12 людей, которые меня больше всего вдохновляют
Это пост про людей, с которыми мне удалось познакомиться лично, а со многими — вместе потрудиться над разными проектами. Это пост про людей, которые вызывают глубокий внутренний отклик. Про «одноволновых» — так любит говорить одна из героев этого поста.
Чувствую сильную внутреннюю потребность поделиться этими людьми со всеми. Каждый, про кого ты здесь прочитаешь, делает что-то очень важное и ценное для мира. За многими я наблюдаю и поддерживаю связь уже не первый год, поэтому с уверенностью могу так говорить. Это люди, которые поставили служение миру во главу угла, которых «прёт» от этого и которые уверенно и настойчиво продолжают светить. Это люди, которых так сильно не хватает этому миру. Это люди-проводники, которые могут вдохновить, зарядить и осветить путь тому, кто с него сбился.
Таких людей у меня набралась целая дюжина — 12 человек. Конечно, это далеко не все, кто как-то и когда-то меня вдохновил, но, пожалуй, самые яркие на данный момент. Есть большой шанс, что тебе тоже будут интересны эти люди тоже. На всякий случай скажу, что это не хит-парад и не рейтинг, все расположены в случайном порядке. Во благо!
Чаще всего люди приходят к духовному развитию, к серьёзным изменениям и трансформациям в жизни через «негативный» опыт. Например, умирает кто-то из близких людей или сам человек переносит околосмертный опыт. Или тяжёлые ситуации с алкоголем, наркотиками. Или серьёзные проблемы со здоровьем. Или серьёзные проблемы в семье. И так далее. Когда человек понимает, что «больше так жить не может».
Но есть и другие примеры — когда к тому же самому приходят в условиях внешнего процветания, изобилия, и жизни, о которой мечтают миллионы людей. Игорь Будников — как раз такой пример и именно этим очень сильно меня вдохновляет.
Благополучная семья, красный диплом МГИМО, престижная и высокооплачиваемая работа юристом в международной компании с зарплатой в несколько десятков тысяч долларов плюс все атрибуты современного успешного человека. Легко «бросить всё», когда вокруг всё разваливается и итак почти ничего не осталось. Но насколько легко сделать то же самое, когда «всё есть, живи и радуйся». Очевидно, что для такого решения нужна очень большая внутренняя сила и смелость.
Оставив работу юристом, Игорь углубился в то, что ему на самом деле интересно. В то, чем хочется заниматься в свободное время без какой-либо дополнительной мотивации. В то, от чего горят глаза. В случае Игоря — это практика йоги и медитации, преподавание и распространение знаний об этих науках.
За несколько лет с лёгкой руки Игоря проект Welcomebackhome.ru вырос из просто блога в целую академию развивающих программ. Йога, пранаямы, медитация, цигун, нейрографика, правополушарное рисование… Благодаря усилиям Игоря все эти замечательные инструменты стали гораздо известнее и доступнее. Даже если ты не готов прямо сейчас заплатить деньги за обучение, в каждой из обучающих программ есть внушительная бесплатная часть, которой уже будет достаточно, чтобы у многих людей жизнь «сдвинулась с мёртвой точки». Также Игорь является организатором крупнейшего йога-лагеря в России на Ладоге и многочисленных путешествий-ретритов «Перезагрузка» по всему миру. В настоящее время строит ретритный центр в Крыму и поддерживает строительство ретритного центра в Таиланде своего учителя.
Пожалуй, самый главный и самый вдохновляющий посыл из личной истории Игоря — это то, что по-настоящему реализовать себя человек может только в любимом деле. Только в согласии со своим сердцем и своим предназначением. Пример Игоря наглядно показывает, что для того, чтобы жить жизнью своей мечты, совсем необязательно идти на компромиссы и выбирать «востребованную» профессию юриста, программиста и т.д. Чтобы жить жизнью своей мечты, стоит следовать своему внутреннему зову. И тогда успех тебе гарантирован. Просто потому что, не получится плохо делать то, от чего у тебя горят глаза. Это просто невозможно.
P.S. С Игорем нам удалось познакомиться лично на острове Бали в Индонезии, провести совместную открытую встречу и даже вместе поработать над парой проектов.
С Сашей мы впервые встретились лично весной 2016 года, более 3 лет назад, на острове Гили Эйр (недалеко от Бали) в Индонезии во время слёта сообщества #Sunsurfers. Тогда он больше всего был похож на типичного предпринимателя, который много говорит о бизнесе, о различных цифрах, показателях, фишках, маркетинге и т.д. Ни в коем случае не хочу сказать, что это плохо — говорю для того, чтобы более полно описать своё видение трансформаций человека.
В следующий раз мы встретились через 2 с небольшим года на острове Бали во время открытого вечера с коллективным пением мантр, который устраивал Саша. И во многом это был уже совершенно другой человек. Часто ты встречаешь предпринимателей, занимающихся йогой и медитацией, говорящих о важности духовного развития, поющих мантры? Саша является примером того, что бизнес может быть и должен быть, в первую очередь, инструментом служения обществу. Помогать людям решать их проблемы, делать счастливее и осознаннее. И уже как следствие, приносить достойный и заслуженный доход тому, кто над ним трудится.
И самое главное, что Саша не просто говорит обо всём этом, но в первую очередь сам является примером такого человека. Среди его проектов — обучающие программы по удалённой работе, по финансовой грамотности, по очищению организма через голодание. На его YouTube-канале — огромное количество видео с кладезью личного опыта и ценных знаний, которые помогут изменить жизнь каждому, кто этого захочет. Разумеется, при условии, что человек будет применять знания и действовать, а не просто смотреть ролики.
Саша построил первую русскую деревню удалённых сотрудников на острове Бали, в настоящее время строит Ашрам предпринимателей в Крыму. Саша — семьянин, муж и отец. Чаще всего его можно встретить на острове Бали, где он живёт бОльшую часть времени. Там же устраивает различные открытые мероприятия — можно заглянуть либо в деревню удалённых сотрудников, либо в гости на виллу, которую Саша построил сам.
Для меня Саша Редькин является примером человека, который следует своему сердцу, своему предназначению, и каждый день много делает для того, чтобы задуманное превращалось в реальность. Пожалуй, именно этого не хватает многим — способности регулярно изо дня в день делать правильные действия, которые приводят к результатам. Наглядная демонстрация этого — Сашин YouTube-канал. Более 3 лет он снимал видео каждую неделю, не имея каких-то выдающихся результатов. И только через 4 года канал «выстрелил», набрав 90 тысяч подписчиков всего за 1 месяц. А ты бы смог продолжать делать своё дело, не имея желаемых результатов более 3 лет?
Марат Хасанов @sunsurfers
Примерно года 4,5 назад, будучи увлечённым темой путешествий, я искал в интернете «фильмы про путешествия». Кажется, именно так я и набрал в поисковике. Одной из первой ссылок была ссылка на блог парня по имени Марат Хасанов с его подборкой фильмов про путешествия. Именно так я впервые попал на сайт sunsurfers.ru, нашёл там то, что изначально искал, но этим не ограничился. В итоге, одно за другим, я посмотрел все видео и посты Марата, опубликованные на тот момент.
Он путешествовал по миру в режиме нон-стоп, удалённо зарабатывал без привязки к месту жительства, вёл здоровый образ жизни, занимался йогой, проходил различные ретриты, участвовал в волонтёрских и благотворительных проектах, устраивал слёты людей со схожими ценностями в разных странах мира. Такой образ жизни меня очень вдохновил, однако на тот момент казался недосягаемым.
Но не прошло и полгода, как я, вдохновившись в большей степени именно Маратом, купил билет в один конец в Гонконг, уволился с работы, начал осваивать новую профессию, начал пробовать йогу, перешёл на вегетарианство. Ещё через какое-то время я обнаружил себя в Индонезии на острове Гили Эйр на слёте свободных путешественников Sunsurfers, живущим в соседнем домике с Маратом. Ещё через какое-то время я стал дизайнером и разработчиком сайта сансёрферов, помогая Марату развивать сообщество. Ещё через какое-то время я обнаружил себя живущим уже в одном домике с Маратом, вместе организуя слёт на 130 человек в Турции…
Для меня Марат — вдохновляющий пример человека, здорово проработавшего личный эгоизм и посвятившего всю жизнь служению другим. Сколько людей изменили свои жизни за 7 лет существования движения Sunsurfers, которое он основал. Сколько людей прониклись знаниями, мудростью, классами по йоге и медитации, которые он проводил.
На YouTube-канале можно найти самые первые видео 2012 года, где весёлый забавный паренёк рассказывает, как арендовать мопед в Азии и самостоятельно достать кокос с пальмы. Сейчас, после почти 7 лет, посвящённых путешествиям и служению, Марат принял монашество в буддийской традиции и поселился в монастыре во Франции. Глядя на Марата сейчас, видишь уже не паренька-видеоблогера, а скорее мудрого учителя, который не побоялся отбросить всё лишнее ради самой важной и единственной цели. Очень вдохновляет такое смелое и уверенное следование своему пути, пути своего сердца, особенно при большом количестве советчиков вокруг, которые знают, как лучше.
Про Коса (он же Константин Вихрев-Смирнов) я впервые узнал в блоге Игоря Будникова, о котором писал выше. Игорь и Кос — партнёры, вместе устраивают ретриты «Перезагрузка», летние йога-лагеря на Ладоге, конференции по предназначению, записывают онлайн-курсы по цигун.
Так вышло, что именно через цигун я познакомился с Косом лично — пришёл на открытое занятие, которое он проводил во время своего пребывания на острове Бали. Мне очень понравилась спокойная и уверенная манера, в которой он проводит занятия, а ещё — интересная работа Коса с визуализациями. Во время практики цигун ты можешь побыть водорослем, бамбуковым деревом, тигром, журавлём, змеёй… И это неудивительно, ведь основная профессия Коса — кинорежиссёр. У него очень здорово получается совмещение актёрского мастерства, искусства перевоплощений с восточными энергетическими практиками и боевыми искусствами. Стоит того, чтобы попробовать хотя бы раз в жизни!
Но больше всего меня вдохновила личная история Коса, которой он поделился за чаем после одного из занятий на Бали. О том, как во время поездки в Тибет он тяжело заболел и несколько месяцев находился в околосмертном состоянии. Лучшие врачи Москвы не могли поставить ему диагноз и не знали, какое нужно применять лечение. Но Кос оказался очень мужественным, стойко перенёс это испытание и нашёл немедицинский способ исцелить себя. Удивительно, но когда я слушал эту историю, по коже несколько раз пробегали мурашки и я как будто проживал её вместе с Косом. Возможно, однажды и тебе доведётся услышать её лично и вдохновиться несмотря ни на что следовать пути своего сердца.
Несомненно, знакомство с Косом, его женой Лу и их дочкой Теей стало одним из самых вдохновляющих знакомств на острове Бали за последний год жизни там. Мне посчастливилось помочь ребятам в организации тренинга на тему предназначения, поучаствовать в нём самому и взглянуть на свой собственный путь под новым интересным углом.
Лев Соловьёв @yogashkola
Как думаешь, где мы познакомились со Львом, в каком месте нашей большой планеты?! Пишу этот пост и удивляюсь, сколько же невероятных людей я встретил на острове Бали. Льва я впервые увидел на групповой медитации, куда пришёл сам. На тот момент я ещё ничего о нём не знал, но при общении мне сильно бросилось в глаза его внутреннее спокойствие, размеренность, глубина и проницательность каждой мысли, которую он умело превращал в слова. А ещё бросились в глаза его познания в йоге и то, что он знает всех тех людей, которыми вдохновляюсь я. Поэтому я сразу понял, что человек — «свой»!
Возможно, в твоей жизни есть такие люди — с которыми ты видишься совсем нечасто; с которыми у вас нет в этой жизни какого-то совместного прошлого; вы мало, что друг о друге знаете (я имею в виду личную биографию, факты, достижения и т.д.), однако, несмотря на всё это, во время редких случаев личного общения и взаимодействия случается очень глубокий «коннект». Именно так у меня произошло со Львом. Я не помню точно, сколько раз мы общались лично. Кажется, раза 3 или 4. Но каждый раз это был очень глубокий разговор «по сути», как есть, без лишнего и без прикрас. И каждый разговор очень сильно «включал», к некоторым моментам я возвращаюсь до сих пор и сопоставляю с тем, что у меня происходит сейчас в жизни.
Мне видится, что выражение «по сути» очень здорово отражает Льва и то, каким человеком он является. Если ты почитаешь то, что он пишет в инстаграме — о йоге, о семейных взаимоотношениях, о путешествиях и просто о жизни, то сам всё поймёшь. Лев не пишет часто, но зато каждая публикация — это квинтэссенция смысла и богатого жизненного опыта.
Личная история Льва (хоть я и не так много знаю) чем-то похожа на историю Игоря Будникова, о котором я писал выше. Лев тоже был успешным юристом. Кажется, они с Игорем даже работали в одной юридической фирме. Но после многих лет понял, что не может не следовать своему настоящему пути, своему предназначению, своей дхарме. Сейчас Лев — преподаватель йоги, автор приложения «7 минут йоги», которое помогло уже сотням тысяч людей узнать об этой науке, живёт с женой и двумя детьми в Лондоне и устраивает йога-слёты в разных странах мира.
Если ты спросишь меня, кого бы я назвал самым вдохновляющим примером «практика» йоги из тех, кого знаю лично, то я, не задумываясь, отвечу, что это Рома. Под «практиком» в данном случае я имею в виду не того, кто выполняет сложные стойки и струтки на коврике, а того, кто старается привнести йогу в каждый момент своей жизни, в каждое своё слово, в каждое своё действие.
К сожалению, в наше время большинство людей под йогой понимают некий комплекс физических упражнений, которые позволяют сделать тело стройным и подтянутым и научиться закручивать его в сложные позы, вызывающие восхищение публики. Но если мы возьмём классический трактат по йоге «Йога-сутры» Патанджали, то из 196 шлок (предложений), из которых состоит текст, только 3 посвящены асанам (физическим упражнениям, позам). О чём же остальные 193? Что же такое йога на самом деле? Именно знакомство с такими людьми, как Рома, и если очень повезёт, совместная практика, помогают ответить на эти вопросы.
В одном из интервью, которое я брал у Ромы, он сказал: «Пусть о плюсах йоги скажут не ваши слова, а то, какими вы стали благодаря этому. Само ваше присутствие должно стать лучшей рекламой вашего образа жизни».
И сам Рома является ярким тому примером. Однажды он предложил мне минут 15 пообщаться по Скайпу — помочь с вопросами, которые у меня были на тот момент и затыками в практике. Очень хорошо помню, что перед звонком я довольно скверно себя чувствовал — неспокойный ум, много навязчивых мыслей, сомнений, полуапатичное состояние и так далее. В какой-то момент я даже подумал: «Зачем оно мне надо, может, ну его, этот звонок?». Но не стал нарушать предварительную договорённость и… По окончании небольшого разговора (всего 10-15 минут) я обнаружил, что моё внутреннее состояние полностью изменилось. Никакой апатии, никаких сомнений, я ощущаю прилив сил, бодрость и душевный подъём.
Как такое возможно? Для меня это и есть показатель практики. Когда у человека настолько сильный «огонь» внутри, что ему не нужно ничего специально делать, чтобы позитивно повлиять на других. Само его присутствие и уж тем более личное взаимодействие запускает в других процесс трансформаций.
Я очень рекомендую почитать публикации, которые Рома иногда выкладывает в Инстаграме, который завёл по просьбе своих учеников. Возможно, некоторые вещи тебе покажутся непривычными или даже странными. Но в наше время я замечаю следующее — если что-то делает большинство людей, то это совсем не показатель того, что это полезно и правильно. Поэтому просто держи ум открытым.
Рома много времени проводит в центре йоги Иша на юге Индии, который основал известный йогин Садхгуру. Как раз Садхгуру и является учителем Ромы. Иногда, в среднем, раз в год, Рома устраивает йога-ретриты в разных странах мира. Очень рекомендую однажды к нему попасть. Если повезёт, потому что заявок всегда в несколько раз больше, чем возможное количество мест.
P.S. С Ромой мы тоже познакомились лично на острове Бали.
Наблюдая за Дашей, за тем, что и как она делает, сразу чувствуется и бросается в глаза, что человек на своём месте, что человек кайфует и по-настоящему живёт. К сожалению, такое в наше время встречается не так часто, как хотелось бы. Когда человек делает не потому, что «надо», не потому, что «нужны деньги», а потому, что сам видит в этом большую ценность и просто не может этого не делать. И в жару, и в холод, вне зависимости от настроения, вне зависимости от каких-либо условий, человек продолжает
Насколько я знаю Дашину биографию (на самом деле, познания довольно скудные), она сначала занималась традиционным бизнесом (сеть магазинов подарков), затем организовывала авторские путешествия по разным странам мира, и в итоге сосредоточилась на главном для себя деле — практиках внимательности. У неё даже в инстаграме написано: «майндфулнесс амбассадор». Майндфулнесс — это такое состояние ума, когда ты сосредоточен на текущем моменте, когда твоё внимание направлено на то, что ты делаешь прямо сейчас, когда ты осознаёшь чувства, мысли и телесные ощущения, которые происходят прямо сейчас. Если ещё проще, то это способность управлять своим вниманием и направлять его на то, что тебе нужно.
Как показывает опыт, в том числе и мой личный, умение управлять собственным вниманием — один из важнейших навыков для человека. Возможно, что самый важный. Но почему-то такого предмета нет в детских садах, нет в школах, нет в университетах. Приходится разбираться в этом самостоятельно. И очень здорово, что есть люди, которые глубоко в этом разбираются и могут помочь, дать необходимые инструменты и поддержку. Даша как раз из таких. Свои практики она часто называет «светскими медитациями». Это такие медитации, которые не привязаны к какой-то религии или духовной традиции и доступны любому человеку, в том числе атеисту. Их практикуют учёные, врачи, сотрудники Google и других крупных компаний и многие другие.
Если тебе интересны темы стресса, как с ним работать, как минимизировать в своей жизни «выгорания», излишнее напряжение и как просто начать замечать, что же именно с тобой происходит в каждый момент времени — тебе прямиком к Даше. Можешь начать с её искренних постов в Инстаграме, а там, глядишь дойдёшь и до участия в проекте ЖитьВнимательно, который она создаёт уже более 3 лет.
P.S. На удивление, лично с Дашей я познакомился не на Бали, а в Питере — ходили в музей Рерихов и дацан.
Познакомиться с Георгом лично мне посчастливилось в тот же самый день, что и с Дашей, о которой я написал выше. Мы ходили в музей Рерихов и дацан вместе с несколькими другими ребятами. По той встрече я запомнил его как человека очень спокойного и уравновешенного, с очень ясным умом и обширными познаниями в самых разных областях жизни. С тех пор периодически читаю публикации Георга в интернете, немного слежу за его проектами и радуюсь, что есть в мире такой человек, который уверенно и настойчиво делает своё дело. Очень важное и ценное дело — распространение знаний о практиках медитации и обучение людей этими инструментами пользоваться.
Пожалуй, именно это качество — способность двигаться вперёд и продолжать, несмотря ни на что, объединяет всех людей из этого поста. Георг в этом смысле — не исключение. А в чём-то его даже можно назвать ярким примером. Например, я больше не знаю людей, которые встают в 3 часа утра, а ты? Кажется, даже Далай-лама встаёт позже. Я больше не знаю людей, которые могут вести учёт времени всей своей жизни (24 часа в сутки), чтобы максимально отчётливо понимать, на что оно в действительности тратится и распределять его более эффективно.
А ещё Георг может продуктивно работать по 11-12 часов в сутки, не выгорая и не испытывая стресса. Кто-то, возможно, спросит: «А зачем работать столько времени?». К сожалению, большинство людей сегодня настолько не любят то, чем занимаются, что им приходится делить своё время на «работу» и «жизнь». То есть, когда заканчивается работа, начинается жизнь. Но я уверен, что каждый человек может найти для себя такое дело, реализуя себя в котором эта граница сотрётся, не будет ощущения, что работа — это работа. Георг тому — отличный вдохновляющий пример. А ещё это во многом зависит от умения владеть своим умом, чему как раз и обучает Георг.
Основной его проект — Школа медитации, в рамках которого он обучает медитативным практикам и комплексному развития человека. Также у Георга есть интересная программа «Спи, как Тесла» — о том, как наладить режим сна, сократить его время, повысив при этом уровень самочувствия и жизненной энергии. А ещё Георг регулярно проводит медитативные ретриты в разных частях мира — на острове Бали, в индийских Гималаях, в России.
Лена Прощенко @blisstara
Совершенно особый, удивительный и ни на что не похожий случай. Это когда ты каким-то странным образом через общих знакомых узнаёшь о существовании человека, затем начинаешь обмениваться комментариями в социальных сетях, а потом вдруг начинаешь общаться и понимаешь, что как будто Лена знает о тебе всё. Может быть, не совсем всё, но намного много, больше, чем ты сам. Здесь можно пофилософствовать о том, что мы все пришли из единого источника, что все знания уже есть внутри нас самих. Это действительно так, а дар Лены — в том, чтобы эти знания вытаскивать наружу.
Через общение с Леной ты как будто знакомишься с самим собой, это невероятно, очень увлекательно и интересно, а самое главное — это открывает глаза и даёт понимание, в чём твои основные «затыки», что тебя тормозит по жизни, над чем тебе особенно усердно нужно работать. А потом ты начинаешь это делать и… результаты незаметно подкрадываются в твою жизнь.
Я не знаю, как назвать Лену, она не захотела мне помочь в этом, хоть я и просил. Я имею в виду, что кого-то можно назвать путешественником, кого-то — учителем, кого-то — целителем и так далее. Одного слова, которое бы смогло описать всё то, что делает Лена, я, увы, подобрать не могу. Она просто каким-то образом видит и чувствует то, что происходит у людей глубоко внутри. Я думаю, что если у тебя есть какой-то внутренний неразрешённый вопрос, тебе обязательно стоит обратиться к Лене. За личной консультацией или прийти на один из её обучающих проектов. Она расскажет тебе про тебя.
Лена очень любит путешествия, горы, Гималаи, северную Индию, Непал, проводит там много времени. Не так давно нам даже довелось сходить в горы вместе — забрались на вулкан Агунг. Неужели, опять остров Бали?
Лена также глубоко изучает тибетский буддизм и тибетскую медицину — глубокие знания, дошедшие до нас сквозь века и даже тысячелетия. Сейчас учёные и психологи говорят о том, что буддисты знают о механизмах работы человеческого ума очень много, возможно даже больше, чем современная наука. Например, об этом пишет Дэниел Гоулман в книге Изменённые черты характера. У Лены здорово получается совмещать древние знания с современными методами, и благодаря этому её таланту у тебя есть возможность глубоко разобраться в себе и выйти на новый уровень, к новому качеству жизни.
С Сашей Уикенден мы впервые познакомились на том же самом слёте сообщества #Sunsurfers на острове Гили Эйр (рядом с Бали), что и с Сашей Редькиным, о котором писал выше. Как-то очень незаметно Саша вдруг стала для меня одним из самых близких людей. Недавно размышлял о том, что именно с ней я наиболее открыто и честно делюсь тем, что происходит у меня в жизни. Как минимум пару раз, когда у меня были довольно непростые ситуации и внутренние сомнения, Саша мне очень помогла своим беспристрастным взглядом со стороны и ценными рекомендациями из своего жизненного опыта. За это я ей очень сильно благодарен. Ну и просто за то, что она как хороший друг есть в моей жизни.
Мы вместе активно помогаем сообществу #Sunsurfers, в рамках которого проводятся большие и маленькие развивающие мероприятия, строится экодеревня в Грузии, распространяются ценные знания о здоровом образе жизни. После того, как Марат Хасанов принял решение уйти в монастырь, лидером сообщества стала именно Саша.
Меня вдохновляет то, как ловко она справляется с довольно большой ответственностью, успевая при этом много путешествовать, проводить время со своим молодым человеком, готовить ему, регулярно делиться в инстаграме, заниматься йогой и медитацией, поддерживать свои собственные проекты, которые приносят доход… В общем, супервумэн в самом лучшем значении этого слова!
У Саши есть Бутик переводов — компания, которая работает полностью удалённо и занимается юридическими переводами. Также Саша развивает проект Неудобный отдых, делая авторские путешествия со смыслом, которые помогают находить достопримечательности внутри себя. А совсем недавно запустила женский проект Amrapali Oil — привозит из Индии аюрведическое масло для волос.
Паша Бондарев @freelifing
Пожалуй, никто из тех, кого я знаю, не говорит о своём деле с таким же неподдельным энтузиазмом и вдохновением, как это делает Паша. Не обесцениваю труды других ребят, просто это именно то, что в первую очередь бросилось в глаза, когда впервые увидел Пашу. Где? Конечно, на Бали! На открытой встрече он рассказывал о своём личном пути трансформаций и сервисе Эволюция — единственном проекте, которым занимается в настоящее время. И это тоже вдохновляющий момент — что человек настолько уверен в том, что делает, что не оставляет себе никаких запасных вариантов и «отходных путей».
Эволюция (то, чем «горит» Паша) — это сервис по расшифровке уникальных талантов и предназначения человека. Невероятно актуальная тема в наши дни, когда большинство людей не любят свою работу, своё дело, не чувствуют себя «на своём месте».
Каждый пытается найти себя самыми разными способами. Долгое время пытался и сам Паша — за его плечами несколько лет путешествий по миру в режиме нон-стоп, различных практик, проб и ошибок. Столкнувшись с этой проблемой сам, он решил её для себя и нашёл способ помочь решить её другим людям. Эволюция основана на древнекитайской Книге Перемен, на китайском языке её название звучит как И-Цзин. Интересно, что современные учёные, в частности, молекулярный биолог Гюнтер Стент обнаружили сходство генетического кода человека (ДНК) с гексограммами И-Цзин.
По своему личному опыту могу сказать, что Эволюция точно достойна того, чтобы обратить на неё внимание. Кому-то она может показаться похожей на популярный нынче Дизайн человека, однако даёт гораздо более конкретные и практические рекомендации каждому человеку. Например, какие именно практики саморазвития будут давать наибольший эффект конкретно для тебя. В моём случае Эволюция стала своеобразной «сверкой маршрута» — я увидел, что во многом сам пришёл к нужным выводам и в целом двигаюсь в верном направлении. Но при этом я нашёл для себя несколько важных и дополняющих моментов, которые теперь применяю в своей жизни.
Сейчас Паша активно путешествует с женой и сыном по миру, продолжает работать над Эволюцией, развивает интересные подпроекты в теме индивидуальных талантов и предназначения и вдохновляет тысячи людей идти своим уникальным, не навязанным извне путём.
Этот пост не может быть полным без замечательного человека, которого я теперь имею счастье называть своей женой. Человека, который стал мамой для маленькой дочки Лизы. Человека, который сделал выбор идти по этой жизни рядом со мной. Человека, который поддерживает и вдохновляет меня каждый день. Её зовут Катя Постовар.
История нашего знакомства наглядно демонстрирует и подтверждает то, что всё в нашей жизни происходит неслучайно. Помнишь, выше я писал о том, как «случайно» наткнулся на блог Sunsurfers? Именно на мероприятии сообщества сансёрферов я впервые увидел Катю вживую — это было в сентябре 2017 года в Турции, куда мы оба приехали помогать и быть одними из организаторов. Полтора месяца спустя мы уже вместе поехали путешествовать по Грузии. Ещё полтора месяца спустя мы узнали, что Катя беременна. Ещё два месяца спустя стали мужем и женой. Ещё полгода спустя на острове Бали родилась наша дочка Лиза. Вот такой стремительный водоворот событий. Сейчас есть внутренняя твёрдая уверенность, что мы на своём месте и всё складывается наилучшим образом. Есть внутреннее доверие тому, что происходит. И в этом есть большая заслуга Кати.
Меня восхищает в Кате её способность оказывать поддержку и заботу практически в любой ситуации, даже когда «всё идёт не так». Вдохновляет то, как умело она складывает буквы в слова, а слова — в глубокие смыслы, которые цепляют и помогают обращать внимание на самое важное. Приятно удивляет то, с какой ответственностью Катя подходит ко всему, что касается дочери — обучается на разных курсах, ходит к остеопату, покупает эко-многоразовые подгузники и т.д. Очевидно, что маленькой Лизе очень повезло с мамой. Надеюсь, что однажды Катя найдёт способ делиться всем этим с другими девушками и женщинами, потому что это действительно очень ценно и важно. А я с радостью ей в этом помогу.
Катя много лет посвятила работе в сфере SMM и, в частности, в Инстаграме — организовывала инстамиты в Питере на 150 человек, ездила в блог-туры, сотрудничала с известными брендами, набрала более 100 тысяч подписчиков в своём личном аккаунте. Сейчас Катя занимается дочкой, делится знаниями в проекте Инстаграм от А до Я, продолжает вести личный блог, где вдохновляет на честность и искренность с собой и окружающими, развивается в качестве психоэнерготерапевта, а также помогает создавать проекты и мероприятия, над которыми работаю я.
Что же всех их объединяет? Пожалуй то, что они следуют пути своего сердца и просто не могут себе позволить не делать этого. Иначе это было бы предательством по отношению к миру. И продолжают, несмотря ни на что. И в жару, и в холод, и в засуху, и в дождь, и в радости, и в печали…
Интересно, что 9 из 12 представленных здесь людей я впервые повстречал лично на острове Бали, который уже давно стал центром притяжения креативных и творческих ребят со всего мира.
Пусть в этом материале ты найдёшь для себя вдохновляющие примеры, друзей и единомышленников. А если хочешь поделиться своими людьми-вдохновителями, смело делай это в комментариях ниже и рассказывай, чем именно они заряжают тебя!
Вдохновляющие люди, которым удалось превозмочь свои физические ограничения
Некоторые люди считают инвалидность ограничением. Тем не менее, есть и другие, которые видят её не как ограничение, а как возможность сделать что-то хорошее. Шанс бороться за большее и достичь того, о чём многие лишь мечтали. Эти храбрые мужчины и женщины столкнулись лицом к лицу с тем, что большинство людей нашло бы непереносимым приговором, и одержали верх над посредственностью. От человека с квадриплегией на доске для сёрфинга до глухих композиторов, ниже мы расскажем вам о двадцати пяти вдохновляющих людях, которым удалось превозмочь свои физические ограничения!25. Хелен Келлер (Helen Keller)
Она была первым слепым и глухим человеком, который получил диплом об окончании высшего учебного заведения!
24. Стиви Уандер (Stevie Wonder)
Стиви, один из самых известных певцов и музыкантов нашего времени, родился слепым.
23. Ленин Морено (Lenin Moreno)
Ленин, занимавший пост вице-президента Эквадора в период с 2007 по 2013 год, оказался парализованным от пояса ниже после травмы, полученной во время вооружённого нападения.
22. Марли Мэтлин (Marlee Matlin)
Марли, известная по своей роли в фильме «Дети меньшего бога», является одной из самых успешных глухих актрис нашего времени.
21. Ральф Браун (Ralph Braun)
Ральф, родившийся с мышечной дистрофией, является покойным основателем «Braun Corporation», ведущего производителя транспортных средств с доступом для инвалидных колясок. В конечном итоге компания создала первый микроавтобус с доступом для инвалидной коляски.
20. Фрида Кало (Frida Kahlo)
Фрида, одна из самых известных мексиканских художниц 20-го века, получила травму в ходе аварии с участием троллейбуса, будучи подростком, и её спина так и не восстановилась полностью. Она также заболела полиомиелитом в детстве, в результате чего у неё была деформированная нога. Она получила известность благодаря своим автопортретам в инвалидной коляске.
19. Судха Чандран (Sudha Chandran)
Судха, хорошо известная танцовщица и актриса Болливуда, потеряла одну из своих ног из-за инфекции, которая развилась после автомобильной аварии в 1981 году.
18. Джон Хокенберри (John Hockenberry)
Джон, работавший на «Dateline» в 90-ые года, стал одним из первых журналистов, которые использовали инвалидное кресло на американском телевидении. Его травма спинного мозга была результатом автокатастрофы, которая случилась, когда ему было 19 лет.
17. Стивен Хокинг (Stephen Hawking)
Несмотря на то, что ему поставили диагноз бокового амиотрофического склероза, когда ему был 21 год, Стивен является одним из ведущих физиков в мире.
16. Бетани Хэмилтон (Bethany Hamilton)
Она стала вдохновением для фильма «Сёрфер души». Бетани потеряла свою руку в ходе нападения акулы на Гавайях, когда ей было всего лишь 13 лет. Тем не менее, её это не остановило и она вернулась на свою доску для серфинга через три недели.
15. Марла Раньян (Marla Runyan)
Марла является американской бегуньей, а также первым официально слепым спортсменом, который принял участие в Олимпийских играх.
14. Людвиг ван Бетховен (Ludwig van Beethoven)
Несмотря на то, что он стал терять свой слух в возрасте 26 лет (наверное, самое ужасное, что только может произойти с композитором), он продолжил сочинять музыку, и большая часть его всеми любимых произведений была на самом деле написана, когда он был уже полностью глухим.
13. Кристофер Рив (Christopher Reeve)
Кристофер, хорошо известный по своей роли Супермена, стал квадриплегиком в 1995 году, после того как упал с лошади. Тем не менее, он продолжил свою карьеру и умер в 2002 году, работая в качестве одного из режиссёров анимационного фильма «Всеобщий Герой».
12. Джон Нэш (John Nash)
Не все болезни являются физическими. Джону Нэшу, знаменитому американскому математику, поставили диагноз параноидная шизофрения. Его жизнь легла в основу фильма 2001 года под названием «Игры разума».
11. Винсент Ван Гог (Vincent Van Gogh)
Как мы уже говорили, болезни бывают весьма разнообразными и Ван Гог является лучшим тому примером. Несмотря на то, что исследователи до сих пор ведут дебаты по поводу его точного диагноза, за свою жизнь он побывал в нескольких больницах и пансионатах для душевнобольных людей.
10. Кристи Браун (Christy Brown)
Кристи, ирландский писатель и художник, страдал от церебрального паралича и мог печатать и писать только ногой.
9. Жан-Доминик Боби (Jean-Dominique Bauby)
Жан-Доминик, известный французский журналист, перенес инсульт в 1995 году в возрасте 43 лет. Придя в сознание спустя 20 дней, он мог только моргать левым веком. Врачи поставили ему диагноз синдрома «запертого человека», состояния, при котором тело парализовано, но умственные способности человека остаются незатронутыми. Несмотря на то, что он умер всего лишь через 2 года, за это время он продиктовал целую книгу с помощью моргания.
8. Альберт Эйнштейн (Albert Einstein)
Несмотря на то, что его имя является практически синонимом интеллекта, Эйнштейн страдал от неспособности к обучению и начал говорить, лишь когда ему исполнилось 3 года.
7. Джон Мильтон (John Milton)
Английский писатель и поэт ослеп в возрасте 43 лет, но это не помешало ему создать свою самую известную работу, «Потерянный рай» («Paradise Lost»).
6. Лорд Нельсон (Lord Nelson)
Лорд Нельсон, британский офицер Королевского военно-морского флота (Royal Navy), известен как один из величайших командиров своего времени. Несмотря на то, что он потерял в бою руку и глаз, он продолжил одерживать победы вплоть до своей смерти на поле битвы в 1805 году.
5. Танни Грей-Томпсон (Tanni Grey-Thompson)
Танни, родившаяся с расщеплением позвоночника, известна как успешная британская участница гонок на инвалидных колясках.
4. Франсиско Гойя (Francsico de Goya)
Знаменитый испанский художник потерял слух в 46 лет, но создал одни из самых известных произведений искусства 19-го века.
3. Сара Бернар (Sarah Bernhardt)
Этой французской актрисе ампутировали ногу из-за травмы колена, тем не менее, она продолжала выступать вплоть до своей смерти. На сегодняшний день она считается одной из величайших актрис Франции.
2. Франклин Делано Рузвельт (Franklin D Roosevelt)
Франклин, который находился на посту президента США во время Второй Мировой войны, в детстве переболел полиомиелитом и поэтому пользовался инвалидной коляской у себя дома. Тем не менее, он следил за тем, чтобы его не видели в инвалидной коляске на публике, поэтому его всегда поддерживали телохранители по обеим сторонам от него.
1. Ник Вуйчич (Nick Vujicic)
Ник, родившийся без рук и ног, вырос в Австралии и, несмотря на свои физические ограничения, впоследствии научился заниматься скейтбордингом и даже сёрфингом. На сегодняшний день он является мотивационным спикером и обладателем премии «Молодой австралиец года» (Australian Young Citizen Award).
«Биографии каких личностей вдохновляют?» – Яндекс.Знатоки
Меня вдохновляют сильные личности, которые знали, ради чего живут, искали успеха в нематериальной деятельности, были искренними. Таких людей в истории более чем достаточно:
——Муса Джалиль (1906-1944) — поэт, военный корреспондент.Находясь в концлагере, организовал множество побегов заключенных, за что и был казнен на гильотине . Автор цикла стихов «Моабитская тетрадь», написанных также в заключении.
——Энн Листер , жила в середине 19 века. Одна из первых открытых лесбиянок; по меркам современников, ее образ жизни был скандальным: поменяла несколько любовниц начиная с подросткового возраста , впоследствии жила с компаньонкой, достигла успеха в финансовом положении своих поместий, занимаясь разработкой месторождений угля . Умерла в старости, простудившись в путешествии вместе с супругой по Кавказу.
—— Колчак, Александр Васильевич ( 1874 — 1920) — русский военный и политический деятель, флотоводец, учёный-океанограф, полярный исследователь.
——Дави́д Ливингстон ( 1813 — 1873) — шотландский миссионер, выдающийся исследователь Африки.
Первооткрыватель водопада Виктория; создал себе репутацию убеждённого христианина, отважного исследователя и пылкого борца с рабством и работорговлей. Ливингстон быстро учил языки местного населения и завоёвывал его уважение. Также он завершил грандиозное путешествие — пересёк Африканский материк от Атлантического до Индийского океана. Ливингстон первым установил, что Африка — материк, имеющий вид плоского блюда с приподнятыми краями к океану.
——Екатерина Медичи ( 1519 — 1589) — королева Франции с 1547 по 1559 год; жена Генриха II, короля Франции из династии Валуа. Будучи матерью троих сыновей, занимавших французский престол в течение её жизни, она имела большое влияние на политическую жизнь Франции. Некоторое время управляла страной в качестве регента.
——Апостол Павел (4—64 н. э.) Самый выдающийся проповедник христианства.
Влияние Павла на христианскую теологию невозможно переоценить. Ему принадлежат следующие постулаты: Иисус был не только вдохновенным пророком, он был Сыном Божьим. Христос умер за наши грехи, и его страдания могут спасти нас. Для того чтобы обрести спасение, человеку недостаточно просто следовать библейским предписаниям, он должен принять Христа. И тогда, если он принимает Христа, его грехи будут прощены. Павел также сформулировал концепцию первородного греха (Послание к Римлянам, 5:12–19).
Огромное влияние Павла на развитие христианства можно объяснить следующими тремя моментами: 1) его огромным успехом в миссионерской деятельности; 2) его «Посланиями», которые составляют значительную часть Нового Завета; 3) его ролью в развитии христианской теологии. Из двадцать семи книг Нового Завета Павлу приписывают авторство не менее чем 14 книг. Хотя современные ученые полагают, что четыре или пять из этих книг были действительно написаны другими людьми, вполне ясно, что Павла можно считать основным автором Нового Завета.
——— Корнелия Йоханна Арнольда Боом ( 1892-1983) Голландская женщина-христианка, основавшая подпольную организацию во время немецко-фашистской оккупации Нидерландов.
Благодаря ее деятельности множество евреев были спасены от Холокоста. Позже была удостоена звания Праведника народов мира.
—— Анна Ярославна ( родилась по разным источникам: около 1024[2], около 1032[3] или 1036[4][5] — 1075/1089) — супруга французского короля Генриха I и королева Франции.
——Екатери́на Сиенская (1347 — 1380)
Итальянская религиозная деятельница и писательница позднего Средневековья, оставившая множество писем и мистическое сочинение «Диалоги о Провидении Божьем». Занималась активной политической и миротворческой деятельностью. Вела чрезвычайно аскетический образ жизни и имела видения. Причислена к лику святых Католической церковью, является одной из самых почитаемых святых женщин в католицизме, признана одной из четырёх женщин-Учителей Церкви.
Своими сочинениями к концу XIV века Екатерина завершила дело превращения итальянского языка в литературный, начатое Данте в начале века, доказав, что народный язык — volgare — также может быть языком богословия и мистики. Также оказалась первой женщиной, которой впервые за долгое время разрешили проповедовать в церкви, нарушив завет апостола Павла, который запрещал женщинам проповедовать и обращаться к собраниям.
8 самых вдохновляющих людей мира | «Избери жизнь»
6 ноября 2009 | Опубликовал: admin
Популярный американский сайт ODDEE, опубликовал рейтинг «8 самых вдохновляющих людей мира». Восемь людей, наших современников, жизни, которых поражают, заставляют удивляться и воодушевляют. Это те люди, которые, не смотря на невероятные сложности, выпавшие на их долю, живут так ярко, что зажигают остальных. Начнем с конца.
8-е место. Патрик Генри Хьюс: родился слепым и увеченным, а теперь «марширует» в оркестре Луисвилла
Патрик родился без глаз, к тому же его руки и ноги, были так искривлены, что они не позволяли ему ходить. Несколько лет спустя для исправления сколиоза ему вставили в спину два металлических стержня. Несмотря на эти обстоятельства, Патрик является выдающимся музыкантом. Сидя на инвалидной коляске, он играет на трубе в марш-оркестре Университета Луисвилла. Пианист виртуоз, вокалист и трубач, Патрик выиграл многочисленные соревнования и является частым гостем телевизионных шоу, но самое главное, он не сдался, он победил обстоятельства. Более подробно на сайте www.patrickhenryhughes.com
7-е место. Лиз Марри: от бездомного до выпускника Гарварда
Лиз Мюррей родилась в 1980 г. в Нью-Йорке, в бедной семье. Ее родители были ВИЧ-инфицированными наркоманами. Когда ей исполнилось 15 лет, ее мать умерла от СПИДА, а отца забрали в приют для бездомных. Ее жизнь обернулась кошмаром, однако она не только не бросила школу, но еще и закончила ее на два года раньше. И это притом, что у нее не было дома, и ей приходилось поддерживать свою младшую сестру. В 2000 г. ее заметили и наградили стипендией для поступления в лучший университет в мире — Гарвард. С 2003 по 2006 годы она оставляет университет и заботится за своим больным отцом. После смерти отца она возобновила свое образование и в июне 2009 г. становится дипломированным специалистом в области психологии. На основе ее жизни в 2003 г. вышел фильм под названием «История жизни Лиз Мюррей». Сейчас она работает профессиональным спикером в Вашингтоне, пытаясь вдохновить людей преодолеть их собственные препятствия. Более подробно на сайте www.homelesstoharvard.com
6-е место. Бен Андервуд: мальчик, который может видеть ушами
Бен Андервуд жил как обыкновенный подросток, который любил кататься на скейте, велосипеде , играть в футбол и баскетбол. Бен, в свои 14 лет был точно таким же как другие дети в этом возрасте. Единственное, что отличало его от всех…. он был слепым. Бен родился в 1992 году здоровым мальчиком, но в 2 года из-за рака сетчатки глаза Бену пришлось удалить глаза. Однако это его не заставило сдаться. Вместо глаз он стал использовать эхолокацию: звуковую навигацию, которая, используется летучими мышами и дельфинами. Для этого Бен делал щелчки языком; звук отражался от поверхности в виде эха, что позволяло Бену ориентироваться.
Этот способ был настолько хорош, что он мог отличить пожарный насос от мусорного ведра, различить оставленные автомобили и грузовики. Он мог даже различить материалы.
Бен был христианином, и как говорит его мать, именно неустрашимая вера в Бога укрепляла Бена в течение нескольких месяцев, когда рак распространился в мозг и по спинному хребту. Он умер на январе 2009 в возрасте 16 лет. «Он благодарил Иисуса до самой последней минуты, и он не боялся того, что должно было произойти. Он знал, что Бог ведет его домой», говорит его мать в письме, опубликованном на www.benunderwood.com.
5-е место. Рэнди Пауш: предсмертная речь которого вдохновляет миллионы людей
Рэнди (1960 – 2008 гг.) был американским профессором информатики университета в Питсбурге. Жизнь резко изменилась, когда в 2006 г. Ренди узнал, что у него обнаружили панкреатический рак. В сентябре 2007 он решил прочитать свою лекцию, под названием «Последняя лекция: достижение ваших детских мечтаний», которая стала популярным в YouTube и в СМИ. Его автобиографическая книга, стала бестселлером «Нью-Йорк Таймс». Пауш умер от рака в 2008. Ему врачи давали 3 месяца, а он прожил 2 года.
4-е место. Шон Сварнер: первый человек, который покорил 7 высочайших вершины планеты, после того, как остался в живых от рака
Восьми с половиной километровый гигант, известный как гора Эверест, является опасным для жизни альпинистов местом: ветер до 180 км/ч, нехватка кислорода, метели и смертельные лавины. Такую гору покорил Шон. Помимо всего, Шон является медицинским чудом, он единственный человек у которого поставили одновременно диагноз болезни Ходгкина и саркому Аскина. В 13 лет ему у него обнаружили болезнь Ходгкина на последней стадии. Врачи сказали, что ему осталось жить 3 месяца. Ко всему этому у него обнаружили опухоль в легком величину с шаром для гольфа. Ему сказали, что он будет жить менее 2 недель. 10 лет спустя, использую часть легких, Шон стал известен, как первый человек покоривший Эверест, выживший поле рака.
3-е место. Джесика Кокс: первый в мире пилот без рук, доказывая, что вы не нуждаетесь в «крыльях», чтобы лететь по жизни
Джесика родилась без рук, но с сильным духом. Сегодня Джесика дипломированный специалист по психологии, умеет печатать, вести автомобиль, расчесывать волосы, звонить по телефону при помощи ног. Он занимается балетом и спортом. К тому она имеет автомобильные права без ограничений и имеет лицензию пилота. Управляя самолет ногами, она налетела 89 часов.
2-е место. Нандо Паррадо: человек переживший авиакатастрофу и 72 дней в горах
После крушения самолета Нандо и остальные 32 раненых человека очутились в горах без теплой одежды, на снегу при температуре -37 градусов. Их уже перестали искать, когда несколько человек под руководством Нандо преодолев снежную пустыню, спустились с гор. Нандо похудел на 40 кг и потерял половину семьи в крушении. Теперь он мотивационный спикер.
1-е место. Ник Вуйчич — человек без рук и ног, который учит людей вставать
Ник родился в Австралии с редким заболеванием: у него отсутствуют обе руки на уровне плеч, вместо ног у него торчит небольшой отросток из левого бедра. Несмотря на отсутствие конечностей, он ведет полноценную жизнь: путешествует, занимается плаванием, игрой в гольф и футбол. Ник закончил колледж в возрасте 21 лет с двумя высшими образованиями в сфере бухгалтерского учета и финансового планирования. У него есть замечательный дом, и он планирует построить второй. Но самое главное в его жизни это Иисус Христос, который спас его от депрессии и смерти. Вот что говорит Ник: «В возрасте 8 лет я всерьез хотел покончить жизнь самоубийством. Но Господь не дал мне сделать такую ошибку. Я научился плавать, набирать на компьютере 43 слова в минуту, самостоятельно чистить зубы. И продолжал молиться о чуде, прося Бога о руках и ногах. Но Бог не дал мне чуда. И тогда я понял, что именно в таком виде я являюсь чудом для других людей. Сейчас я езжу по миру со служением «Жизнь без ограничений». Есть много людей с руками и ногами, но они инвалиды в разуме. Им нужно помочь найти правду и счастье».
Сегодня Ник Вуйчич всемирно известный евангелист и проповедник. Он радуется жизни, прославляет Бога, шутит над собой, заразительно улыбается и вдохновляет физически полноценных людей не сдаваться, а жить для Господа! В свои 27 лет он объехал США, Австралию, Африканский континент и многие другие страны, проповедуя весть о Великом и Всемогущем Боге, неся весть о Спасительном Кресте и о том, как сильно Бог любит каждого человека.
Ник: «Возможно, вы в разбитом браке, или доме, или теле, но я хочу сказать, что Бог может использовать вас больше, чем меня. Вы боитесь прийти к Богу таким грязным от грехов? А разве вы идете в душ чистыми? Нет, вы идете грязными, чтобы стать чистыми. Так и с Богом». Официальный сайт www.lifewithoutlimbs.org и www.attitudeisaltitude.com.
Более подробно: www.bogoblog.ru/tags/nick-vujicic/
Tags: проблемы, христиане, человек
Человек, который меня вдохновляет-Ник Вуйчич
ЦелеполаганиеСредний балл: 1
0 баллов
Отсутствует описание цели проекта.
Не определён круг потенциальных заказчиков / потребителей / пользователей.
Не определены показатели назначения.
1 балл
Обозначенная цель проекта не обоснована (не сформулирована проблема, которая решается в проекте) или не является актуальной в современной ситуации.
Круг потенциальных заказчиков / потребителей / пользователей не конкретен.
Заявленные показатели назначения не измеримы, либо отсутствуют.
2 балла
Цель проекта обоснована (сформулирована проблема, которая решается в проекте) и является актуальной в современной ситуации.
Представлено только одно из следующего:
1) Чётко обозначен круг потенциальных заказчиков / потребителей / пользователей.
2) Заявленные показатели назначения измеримы.
3 балла
Есть: конкретная формулировка цели проекта и проблемы, которую проект решает; актуальность проекта обоснована;
Чётко обозначен круг потенциальных заказчиков / потребителей / пользователей.
Заявленные показатели назначения измеримы.
Средний балл: 0
0 баллов
Отсутствует список используемой литературы
1 балл
Отсутствует анализ существующих решений проблемы и их сравнение
2 балла
Дана сравнительная таблица аналогов с указанием показателей назначения. Выявленные в результате сравнительного анализа преимущества предлагаемого решения не обоснованы, либо отсутствуют.
3 балла
Есть: актуальный список литературы, анализ существующих в практике решений, сравнительная таблица аналогов с указанием преимуществ предлагаемого решения
Средний балл: 0
0 баллов
Отсутствует план работы.
Ресурсное обеспечение проекта не определено.
Способы привлечения ресурсов в проект не проработаны.
1 балл
Есть только одно из следующего:
1) План работы, с описанием ключевых этапов и промежуточных результатов, отражающий реальный ход работ;
2) Описание использованных ресурсов;
3) Способы привлечения ресурсов в проект.
2 балла
Есть только два из следующего:
1) План работы, с описанием ключевых этапов и промежуточных результатов, отражающий реальный ход работ;
2) Описание использованных ресурсов;
3) Способы привлечения ресурсов в проект.
3 балла
Есть: подробный план, описание использованных ресурсов и способов их привлечения для реализации проекта.
Средний балл: 0
0 баллов
Нет подробного описания достигнутого результата. Нет подтверждений (фото, видео) полученного результата. Отсутствует программа и методика испытаний. Не приведены полученные в ходе испытаний показатели назначения.
1 балл
Дано подробное описание достигнутого результата. Есть видео и фото-подтверждения работающего образца/макета/модели. Отсутствует программа и методика испытаний. Испытания не проводились.
2 балла
Дано подробное описание достигнутого результата. Есть видео и фото-подтверждения работающего образца/макета/модели. Приведена программа и методика испытаний. Полученные в ходе испытаний показатели назначения не в полной мере соответствуют заявленным.
3 балла
Дано подробное описание достигнутого результата. Есть видео и фото-подтверждения работающего образца/макета/модели. Приведена программа и методика испытаний. Полученные в ходе испытаний показатели назначения в полной мере соответствуют заявленным.
Средний балл: 0
0 баллов
Участник не может точно описать ход работы над проектом, нет понимания личного вклада и вклада других членов команды.
Низкий уровень осведомлённости в профессиональной области.
1 балл
Участник может описать ход работы над проектом, но не выделяет личный вклад в проект и вклад других членов команды.
Уровень осведомлённости в профессиональной области, к которой относится проект, не достаточен для дискуссии.
2 балла
Участник может описать ход работы над проектом, выделяет личный вклад в проект, но не может определить вклад других членов команды.
Уровень осведомлённости в профессиональной области, к которой относится проект, достаточен для дискуссии.
3 балла
Участник может описать ход работы над проектом, выделяет личный вклад в проект и вклад каждого члена команды.
Уровень осведомлённости в профессиональной области, к которой относится проект, достаточен для дискуссии.
Средний балл: 0
1-2 балла
Проект можно рекомендовать к участию в профессиональных конкурсах в сфере технологического предпринимательства.
18 способов вдохновлять всех вокруг. Прекрасная вдохновляющая статья!
Несколько практических способов и идей, которые помогут вам начать вдохновлять всех вокруг
Живите так, как хотите, а не так, как получится.
Изобретайте способы изменить жизнь, а не отговорки. Стремитесь к мотивации, а не к манипуляциям. Работайте ради преуспевания, а не ради соревнования. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, а не к разношерстным мнениям других.
Именно так вы сможете вдохновлять людей вокруг! Вот как вы сможете стать лучшим вариантом себя самого!
Ниже вы найдете еще несколько идей, которые помогут вам начать вдохновлять всех вокруг:
Будьте собою, и будьте с собою честны.
В этом безумном мире, который изо всех сил пытается сделать вас похожим на остальных, найдите в себе смелость быть невероятным, восхитительным, неповторимым собою. Примите то, что вы обладаете такими идеями, силой и красотой, которых больше нет ни у кого. Будьте тем человеком, которым можете быть – наилучшей версией себя самого – на собственных условиях. И самое главное – будьте с собою честны. Если вы с трудом можете себя на что-то уговорить, не лучше ли отказаться от этого вовсе? Я не говорю, что это будет просто – ведь когда дело доходит до того, чтобы жить честной и искренней жизнью, вы начинаете понять, что единственное, что бывает сложнее попыток жить чужой жизнью – научиться по-настоящему жить своею.
Не отказывайтесь от того, что любите.
Участвуйте в чем-то, что вам не безразлично. Это может быть чем угодно – от участия в местной общественной жизни или активной роли в религиозном сообществе до членства в клубе по интересам или ухода с головой в интересную работу. В любом случае психологический результат будет одинаковым, так как вы участвуете в чем-то, во что вы верите, что вам нравится, и что вы любите. Именно подобным образом можно быстрее всего наполнить свою жизнь счастьем и смыслом – и поверьте, трудно не обрести вдохновение рядом с кем-то, кто занимается своим делом со страстью и любовью.
Выражайте свой энтузиазм.
Чтобы вдохновлять других людей, вы должны быть страстным человеком. Вы можете существенно повлиять на других людей, просто публично выражая свое восхищение той или иной темой, и показывая свою страсть к ней. Подобная страсть заразна – хотя бы потому, что она возбуждает в других интерес. Люди начинают задумываться о том, почему вы так сильно любите то, что любите, и некоторые из них даже начинают уделять время той теме, которая так сильно вас мотивирует.
Будьте мастером своего дела.
Люди куда больше смотрят на дела, чем слушают слова. Так будьте же кем-то, достойным подражания. Большинство людей вдохновляют великие музыканты, писатели, художники, ораторы, предприниматели, инженеры, матери, отцы, спортсмены, ну и так далее. Знаете, что во всех них общего? Они мастера своего дела. Вдумайтесь в это – какой смысл чем-то заниматься, если вы не собираетесь это делать правильно? И потому старайтесь быть мастером во всем – и в работе, и в увлечениях. Создайте себе правильную репутацию – репутацию мастера своего дела.
Сосредоточьтесь на развитии своего характера.
Старайтесь больше беспокоиться о собственном характере и личности, чем о репутации. Ведь ваша личность – это вы сами, а ваша репутация – всего лишь то, что о вас думает кто-то другой. И по-настоящему хорошие люди в итоге преуспевают, невзирая на то, что говорят за их спинами.
Беспокойтесь о людях.
Людям все равно, насколько у вас обширные знания, пока они не поймут, что они вам небезразличны.
Старайтесь пробуждать в людях их лучшие черты.
Как однажды сказал Ральф Уолдо Эмерсон, «Наше главное желание – чтобы в нашей жизни появился кто-то, кто сможет вдохновить нас стать теми, кем мы можем быть, и знаем об этом». Если люди будут знать, что вы ожидаете от них великих свершений, зачастую они становятся на них способны.
Ведите личным примером. Либо практикуйте то, что проповедуете, либо завязывайте с проповедями. Пусть вместо слов говорят дела! И если вы хотите, чтобы мир вокруг вас изменился, станьте той силой, что принесет в него перемены. Ведь если вы действительно хотите вдохновить людей на что-то, тогда это «что-то» должно быть существенной частью вашей жизни. Вы не обязательно должны быть в этом экспертом, но вы должны этим заниматься с любовью и страстью.
Говорите о том, о чем другие лишь думают.
Мы связаны друг с другом самыми разными способами, и важнейший из них – наши мысли. Но из-за страха или излишней скромности мы зачастую стесняемся выражать их вслух. Но если вы наберетесь смелости и скажете вслух то, о чем другие лишь думают, вы можете стать тем клеем, который удерживает людей вместе.
Заставляйте людей испытывать позитивные чувства.
Люди редко запоминают, то, что вы делаете, но всегда помнят, какие чувства вы заставили их испытать. Старайтесь замечать, что вам нравится в других людях, и говорить им об этом. Признавайте и цените людей, которые смогли вырваться из рутины, и в чем-то преуспеть. Как однажды сказал Гёте, «Считайте человека таким, каким он кажется, и вы сделаете его хуже. Но относитесь к нему так, будто он уж стал тем, кем мог бы стать – и вы сделаете его тем, кем он должен быть».
Помогите людям исцелиться.
Вместо того, чтобы судить людей по их прошлому, поддержите их, и помогите им войти в будущее. Помните – наши деяния рано или поздно возвращаются к нам. И когда вы делаете лучше чужую жизнь лучше, вы улучшаете и собственную жизнь. Сделайте что-то достойное – что-нибудь такое, что поможет другим быть счастливее, или хотя бы меньше страдать. Все мы ценим неожиданную помощь – и в особенности тех, кто нам ее оказывает.
Делитесь уроками, извлеченными из побед и поражений.
Помогайте тем, кто окружает вас, всем, чем можете. И если у вас есть ценная информация, не держите ее в себе, делитесь ею. И помните – вы знаете куда больше, чем считаете. Покопайтесь в своем богатом опыте, и поделитесь своей мудростью и уникальной точкой зрения. Будьте щедры. делитесь историей как своих успехов, так и поражений. Это нравится людям вокруг. Они поймут, что не им одним пришлось столкнуться с теми или иными проблемами.
Сохраняйте спокойствие в сложных ситуациях.
То, как мы ведем себя сложных ситуациях, многое говорит о нашем самоконтроле. Люди замечают, насколько сильно должно возрасти вокруг вас давление социального дискомфорта, прежде чем вы утратите контроль над собою и над ситуацией. Президент Обама, в основном производящий впечатление спокойного и собранного человека, однажды сказал во время своей речи в Белом Доме «В следующие 100 дней, я, пожалуй, подумаю о том, чтобы немного выйти из себя». Естественно, эти слова сделали его в глазах телезрителей еще спокойнее и собраннее. Если вы не теряете голову в сложных ситуациях, люди начинают видеть в вас человека с железной волей – и тянутся к вам.
Сосредоточьтесь на позитиве.
Довольствуйтесь тем, что у вас есть сейчас, и позвольте вашей позитивности осветить ваш путь в будущее. То, что с нами случается, не бывает хорошим или плохим. Мы сами придаем ему эмоциональную окраску. И помните – как бы в итоге не обернулись дела, все идет так, как и должно. Вы или преуспеете, или чему-то научитесь. Так что будьте позитивнее, цените успех, и учитесь на неудачах. И знайте – ваша позитивность воодушевляет тех, кто вас окружает.
Держите свои обещания, и всегда говорите правду.
Воодушевляйте людей своей надежностью и пристрастием к истине. Если вы говорите, что собираетесь что-то сделать, сделайте это! Если говорите, что собираетесь где-то быть, будьте там! Если говорите, что испытываете определенные чувства – они должны быть настоящими! А если это не так – хотя бы не лгите. Горькая правда всегда лучше сладкой лжи.
Внимательно слушайте других людей.
Заставляйте людей чувствовать себя важными, и вдохновляйте их, показывая, что они на самом деле важны для вам. Смотрите на них, слушайте их, и забудьте о мобильном телефоне. В нашем бешено мчащемся мире люди особенно ценят тех, кто умеет слушать.
Будьте однозначны.
Тайны и загадки не вдохновляют. Говорите то, что думаете, и думайте, что говорите. Делитесь своею точкой зрения с теми, кто вас окружает. Смотрите в глаза собеседника во время разговора – это один из самых вдохновляющих видов личного общения. Это в каком-то смысле делает вас ближе, и привлекает внимание.
Будьте верны тем, кто вас любит.
Нет ничего более вдохновляющего, чем нерушимая любовь и привязанность между двумя людьми. Более того, ваша верность в долговременных интимных отношениях создает здоровую основу для всего остального.
И помните – в вас уже есть все для того, чтобы вдохновлять других. Вам нужно лишь найти это. Так начните же вдохновлять других собственной жизнью, и тем, как вы ею живете.
Моя мама — мой самый большой вдохновитель
Моя мама — мой самый большой вдохновитель
Вы когда-нибудь задавались вопросом: «Кто и на что меня вдохновляет?» В детстве нас вдохновляют герои сказок и супермены. Когда мы вырастаем, то обращаем внимание на примеры великих людей (причем параметр величия для каждого свой) и стараемся изучить их биографию. В книгах о поиске себя, смысла жизни и счастья, часто советуют выбрать живущего человека и посмотреть как он достиг своих целей и с чего начинал.
За мою жизнь — у меня не было одного самого любимого вдохновляющего героя в сказках, и какого-то жизненного примера реального человека, который бы утянул за собой и вдохновил примером на совершение «сверх поступков». Всегда как-то либо сама себя вдохновляла, либо просто действовала, потому что понимала и чувствовала что именно это сейчас нужно сделать. Тем не менее, я чувствовала, что что-то периодически (особенно в тяжелые жизненные периоды) меня вытягивает наружу и отвешивает так называемый «волшебный пендаль». Где-то это были друзья, где-то клиенты, где-то улыбка прохожего, где-то просто качественный результат…но, совсем недавно я чётко поняла и прочувствовала, что мой самый сильный вдохновитель и яркий пример по совокупности жизни — это мой МАМА.
Моя Мама — это самая лучшая мама в мире именно для меня. Это тот человек, который с моего первого дня, ни смотря ни на что каждый день вкладывала в меня чуть больше, чем предыдущий. Учеба, музыка, самые разные виды спорта, личные взаимоотношения, взаимодейтствия с окружающим миром — каждый день появлялось что-то новое.
Моя Мама — это женщина, которая даже когда ситуация полностью выходит из под контроля и все рушится, в любом возрасте находит силы для того, чтобы еще раз попробовать и что-то изменить в себе, поставить высокую цель и достигнуть ее.
Моя Мама — это спортсмен, который практически в любую погоду, в любом состоянии (даже после 2 часов сна) встанет и пробежит минимум 10 км по пересеченной местности Воробьевых гор. При этом она возвращается домой в яркой красивой форме и своей легкостью воодушевляет меня на бодрую пробежку.
Моя Мама — это самый живой и сопереживающий человек, который искренне погружается в ситуацию собеседника, потрясающе выглядит и способна хохотать от души как ребенок над простыми несуразностями.
Моя МаМа — это Мама с большой буквы, которая примет и будет любить и поддерживать меня всегда, чтобы я не сделала.
Сегодня у моей мамочки день рождения. Ей исполняется 56 лет. Она никогда не красилась и все равно ей больше 35 лет еще никто никогда не давал. Я очень тебя люблю и хочу сказать тебе спасибо. Именно ты для меня являешься живым примером того, что абсолютно все возможно!
.