Чем можно заняться ночью дома: Что делать, если скучно ночью и не получается уснуть 😴

YouTube предлагает множество бесплатных уроков йоги для начинающих, которые проведут вас через позы и правильные позы. Как этот класс йоги ниже:

6. Сделайте самодельные поздравительные открытки

Очистите кухонный стол и возьмите плотную бумагу, ручки и клей.

Открытки, сделанные своими руками, — это уникальная возможность для вашей семьи объединиться и заняться творчеством вместе. Попросите каждого члена семьи написать личное сообщение, длинное или короткое, получателям.

7. Устройте бар-закуску

Кто не любит хороший бар-закуску? Выберите теплые выходные, чтобы приготовить гриль и пригласить друзей и соседей.

Попросите всех принести блюдо для общего обеда.

8. Собери пазл

Пазлы — отличный способ для всей семьи объединиться и потренироваться в командной работе.

Высыпьте кусочки на кофейный столик в гостиной и вместе проработайте изображение. Приклейте подложку на готовый продукт и продемонстрируйте свою тяжелую работу.

9. Смотрите семейные фильмы

Преобразуйте старые 8-миллиметровые семейные видеоролики в цифровой формат и запланируйте вечер кино, чтобы посмотреть семейные праздники, каникулы, дни рождения и другие важные события, которые продлились годами.

Всем членам семьи понравится возвращаться к старым воспоминаниям и смеяться над устаревшей одеждой и прическами.

10. Охота за мусором

Придумайте предмет, который вы прячете где-нибудь в доме или рядом с ним, и создайте подсказки, которые вы записываете и распространяете, чтобы помочь членам вашей семьи и друзьям найти этот предмет.

Одна подсказка должна вести к следующей, а последняя подсказка ведет к спрятанному предмету. Вы можете превратить подсказки в рифмы, если хотите, чтобы было веселее.

11. Сделать праздничные украшения.

Найдите несколько идей на Pinterest или YouTube и создайте украшения, которые вам понравится украшать рождественскую елку или украшать дом. Сделайте дополнения, которые можно подарить родным и друзьям в качестве подарка ручной работы.

Если Рождество не является праздником, который вы празднуете, вы можете создать для него украшения или украшения. Сделайте их личными, подписав их или включив семейную фотографию.

Чем заняться дома в одиночестве

12. Связать шарф спицами или крючком

Сядьте на диван в гостиной с несколькими мотками пряжи и примерьте новый узор, который вы присматриваете в Instagram. Научите своих детей или партнера вязать, и вы сможете работать вместе над новыми проектами.

13. Побалуйте себя спа-вечером

Чувствуете себя подавленным дома, на работе или в жизни в целом?

Расслабьтесь во время спа-ночи. Накрасьте ногти на ногах, попробуйте новую маску для лица и примите теплую ванну с пеной. На следующее утро вы проснетесь полным сил и отдохнувшим.

14. Создайте альбом для вырезок

Помните те старые семейные фотографии, спрятанные в обувных коробках в шкафу?

Возьмите их в дождливый день и создайте альбом для вырезок, достойный выставления на обозрение. Вы повеселитесь, поделившись старыми воспоминаниями и создав новые.

15. Наведите порядок в доме

Если вы по какой-то причине застряли дома, используйте время, чтобы навести порядок в той области вашего дома, которая вас беспокоит.

Вычисти ящик для мусора на кухне, наведи порядок в гараже или, наконец, перебери ящики в подвале. Беритесь за один проект за раз и наслаждайтесь процессом оптимизации ваших материалов.

16. Сделайте видеопоздравление для друзей

Используйте камеру своего смартфона, чтобы снять на видео свое смешное или нежное сообщение своим друзьям.

Вы можете создать одно видео для отправки нескольким людям или сделать персонализированные видео для всех в вашем кругу, чтобы предложить им особое сообщение.

17. Распечатайте фотографии и поместите их в рамку

Ваш смартфон, скорее всего, загружен фотографиями, которые вы делали в течение многих лет, которые просто лежат там и редко просматриваются.

Выберите несколько понравившихся, распечатайте их и найдите несколько красивых рамок, чтобы развесить их по всему дому.

18. Слушайте подкаст

Во время тренировки, готовки или уборки включите один из сотен развлекательных и информативных подкастов.

Любите ли вы настоящие преступления, политику, интервью, комедии или любой другой жанр, вы найдете множество лучших подкастов с высоким рейтингом на выбор, чтобы увлечь вас часами.

19. Написать письмо

Помните письма? Письмо — это вечная форма переписки, показывающая, что вы нашли время, чтобы написать от руки свои мысли и чувства.

Возьмите ручку и канцелярские принадлежности (или просто тетрадную бумагу, если у вас нет канцелярских принадлежностей), напишите и отправьте письмо тому, кто вам небезразличен. Каким сюрпризом будет для этого человека получить на почте глубокомысленное письмо.

20. Испеките партию печенья

Домашнее печенье с шоколадной крошкой, арахисовым маслом, овсяным печеньем или любым другим, которое вы любите, успокаивает сердце и желудок.

Взбейте дюжину или две, и пока они выпекаются, наслаждайтесь ароматом и предвкушением съедения нескольких штук с большим стаканом холодного молока.

21.

Если вы никогда раньше не писали журналы, сейчас самое время начать. Вы можете вести дневник о событиях своей повседневной жизни, своих чувствах, своем расписании или своих надеждах и мечтах.

Вы можете завести дневник благодарности или дневник внимательности, чтобы чувствовать себя более вовлеченным и вовлеченным, даже когда вы дома одни.

22. Попрактикуйтесь в игре на музыкальном инструменте

Если вы любите заниматься музыкой (или пытаетесь заниматься ею), вы, вероятно, предпочтете заниматься этим, когда будете дома одни. Потренируйтесь играть определенную песню, чтобы вы могли выступать перед домашней аудиторией, когда вы , а не один.

В зависимости от выбранного вами инструмента вы, вероятно, сможете найти обучающие материалы на YouTube, которые помогут вам научиться играть песню, которую вам понравится играть.

Чем заняться дома с подругой

23. Устройте вечеринку для девочек в

Позвоните своим друзьям и пригласите их на девичник с коктейлями, открытками или скромным ужином. Разговор и компания помогут вам расслабиться от ежедневного стресса.

24. Устройте пикник в помещении

Расстелите одеяло и поужинайте в стиле пикника в новой обстановке. Включите старый фильм или свою любимую драму Netflix и наслаждайтесь вечером с лучшей подругой за едой перед телевизором.

25. Проведите вечер по уходу за собой

Вы и ваш лучший друг можете вместе накрасить ногти, попробовать новые средства для лица и насладиться ароматерапией.

После того, как вы немного позаботитесь о себе, включите музыку, приготовьте свои любимые коктейли и танцуйте всю ночь напролет, чтобы избавиться от дневного стресса.

26. Насладитесь ночной выпечкой

Выберите различные рецепты выпечки или десертов и соберитесь на кухне, чтобы попробовать свои силы в их воссоздании. По очереди решайте, какой шедевр создать.

Насладитесь результатом вместе с большим стаканом молока или горячего чая.

27. Попробуйте новое ремесло

Поройтесь в своих художественных принадлежностях и попробуйте сделать что-нибудь новое, например, ловца снов, колокольчиков или акварельную картину.

Нужны идеи? Посмотрите на эти крутые и популярные поделки.

28. Задавайте важные вопросы

Когда к вам приходят друзья, почему бы не узнать друг друга еще лучше, используя большой список вопросов.

Это могут быть серьезные, забавные или забавные вопросы, которые помогут вам узнать различные аспекты друг друга, которые вы, возможно, не изучали раньше.

29. Продегустировать вино или пиво

Пригласить друзей на вечер? Попросите всех принести бутылку вина или шесть банок пива.

Разливайте образцы вина или пива, не рассказывая всем, что они пробуют. Попросите гостей оценить различные образцы, чтобы узнать, какой напиток-победитель.

30. Игральные карты

Колода карт открывает бесконечные возможности для веселых часов с друзьями. Проведите вечер с закусками и напитками и даже призами для победителя.

Вы можете играть в покер, бридж, джин-рамми, червы, пики или любую из сотен доступных карточных игр.

31. Попробуйте караоке

После пары кружек пива или бокала вина вы и ваши друзья набрались смелости на несколько раундов караоке.

Если у вас нет собственного караоке-аппарата, вы все равно можете играть в онлайн-версию игры с музыкой и текстами.

Вам просто нужно напеть песню громче без микрофона.

32. Играйте в шарады

Некоторые из старых игр, в которые вы играли в детстве, по-прежнему остаются одними из самых забавных, даже когда вы становитесь взрослым. Это игра, которая гарантированно заставит всех смеяться.

Вам не нужно покупать игру. Все, что вам нужно, это таймер, бумага и контейнер для листков бумаги с фразами, которые должен разыграть каждый игрок. Правила просты, но игра может бросить вызов вашим актерским способностям и навыкам угадывания.

33. Устройте ужин на удачу

Лучшие вечеринки — это те, где вам не нужно готовить всю еду. Пригласите своих любимых друзей на ужин с удачей и попросите каждого человека принести определенную часть еды.

Вам необходимо предоставить тарелки, посуду, стаканы и, возможно, напитки. Главное – наслаждаться обществом друг друга, поедая вкусную еду, приготовленную всеми.

34. Попробуйте сыграть в игру «Вы бы предпочли?»

Еще одно увлекательное знакомство с игрой — это задавать и отвечать на вопросы типа «Вы бы предпочли».

Вы бы предпочли, чтобы вопросы сравнили два одинаково неприятных сценария или два события, которые вам понравились. Ключ в том, чтобы принять трудное решение о том, какой из них выбрать.

35. Создание доски визуализации

Устройте вечеринку с доской визуализации для себя и друга с музыкой, закусками или напитками. Вырежьте нужные изображения и слова из журналов и прикрепите их к большому картону.

У вашего друга будет новое вдохновляющее творение, которое он сможет забрать домой. И вы можете наслаждаться просмотром своих собственных в течение дня.

Чем заняться дома в дождливый день

36.

Пройдите онлайн-курс, чтобы отточить или развить новый навык. Вы можете найти множество онлайн-курсов, от изучения языка до обучения написанию кода.

Вы найдете сотни курсов в соответствии с вашими интересами на обучающих платформах, таких как Teachable, Udemy и Coursera.

37. Следите за новостями

Устройтесь поудобнее со своим ноутбуком или телевизионной сетью по вашему выбору и получайте информацию о последних событиях в мире.

Ищите более подробные выпуски новостей, предлагающие взвешенную точку зрения и более подробные репортажи.

38. Позвоните старому другу или члену семьи

Забудьте о текстовых сообщениях или социальных сетях. Поднимите трубку телефона и обратитесь к другу или члену семьи, с которым вы давно не общались.

Они могут быть удивлены, узнав о вас, но это отличный способ сохранить крепкие связи и отношения.

39. Снимите семейное видео

Возьмите свой смартфон и по очереди снимайте с супругом, рассказывая о главных причинах, по которым вы влюбились друг в друга.

Или пусть ваши дети используют телефон, чтобы взять интервью у каждого члена семьи, чтобы создать «документальный фильм» о вашей совместной жизни.

Попробуйте Splice, бесплатное программное обеспечение для редактирования видео, которое вы можете бесплатно загрузить, чтобы помочь вам создать свой собственный фильм, отмеченный наградами Академии.

40. Играйте в бадминтон в помещении

То, что идет дождь, не означает, что вы не можете наслаждаться активным отдыхом, не выходя из дома.

Используйте диван или стул в качестве «сетки» для бадминтона и возьмите ракетки для бадминтона и птичку. Вы и ваш партнер или друг можете бить птичку вперед и назад, используя созданные вами ограничивающие линии.

41. Слушайте аудиокнигу

Свернитесь калачиком на диване с пледом и чашкой чая, смотрите на дождь и слушайте любимую аудиокнигу.

Может быть, хорошая детективная история или любовная история подойдут для настроения в дождливый день.

42. Просмотрите старые фотографии

У вас есть коробки со старыми фотографиями или коллекция фотоальбомов прошлых лет?

Прекрасный день, чтобы отправиться в путешествие по воспоминаниям и посмотреть на фотографии своей прошлой жизни и приключений. Вытащите несколько, чтобы отправить семье и друзьям, чтобы поделиться воспоминаниями.

43. Выпивка Просмотр сериала

Просто поддайтесь желанию — отдохните с тарелкой попкорна и устройтесь поудобнее, чтобы посмотреть сериал, к которому вы так долго стремились.

Поскольку вы не можете выйти на улицу, вы можете воспользоваться временем простоя и погрузиться в интересную историю.

44. Сыграйте в интеллектуальные игры

Дождливый день — идеальный день для тренировки мозга и оттачивания ума. Поработайте над кроссвордами, кубиком Рубика или игрой в слова.

Вы можете найти сотни приложений для головоломки на своем смартфоне и бесплатные онлайн-игры для мозга, чтобы занять вас на несколько часов.

45. Приготовьте бутерброды с сыром на гриле «Изысканные»

Какой бы хлеб и сыр вы ни выбрали, достаньте ингредиенты для сэндвичей и поджарьте их на плите, добавив любые добавки: бекон, ломтики помидоров, шпинат и т. д. Приготовьте их на заказ для тех, кто интересуется классической комфортной едой.

Затем добавьте немного супа по вашему выбору и наслаждайтесь едой, пока идет дождь.

Чем заняться дома вместе с парнем

46. Вырезать тыквы

Осень — это сезон тыквы, и независимо от того, участвуете ли вы в праздновании Хэллоуина, вырезать тыквы может быть очень весело.

Запрыгивай на подножку и вырезай несколько тыкв, чтобы украсить ими крыльцо. Сохраните тыквенные семечки, чтобы приготовить вкусную и полезную закуску.

47. Слепи снеговика

Не прячься от зимы, прими ее. Собирайтесь и отправляйтесь в снег. Возьмите с собой фотоаппарат и сделайте несколько снимков на память. Бонусные баллы за игру в снежки. После этого согрейтесь горячим какао или чаем.

Не живете в снежном климате? Вместо этого постройте уличный форт из палочек или вигвам со своим парнем.

48. Играйте в бадминтон на открытом воздухе

Не прячьтесь весь день в кондиционере. Выйдите на улицу с набором для бадминтона и бросьте вызов своему парню на матч.

Вы можете играть в одиночном или парном разряде, улучшая ловкость, рефлексы и общую физическую форму, и при этом отлично проводите время.

49. Смотрите старые классические фильмы

Помните те классические фильмы, которые ваши родители смотрели много лет назад? Приготовьте партию попкорна и найдите лауреатов премии «Оскар» прошлых десятилетий. Вы можете быть удивлены, насколько захватывающей и романтичной может быть эта старая классика.

50. Устройте танцевальную вечеринку для двоих

Составьте плейлист с отличными битами и начинайте двигаться. Попросите вашего парня добавить свои любимые песни для танцевальной вечеринки. Включите стробоскопы, и вскоре вы будете взрывать кухонный танцпол.

51. Сыграйте вместе в видеоигру

Если у вашего парня есть любимая видеоигра (или у вас), почему бы не провести время в дружеском соревновании или не поиграть в команде? Приготовьте напитки и задерните затемняющие шторы, чтобы получить незабываемые впечатления от игры.

Играйте, пока вам обоим это нравится.

Чем заняться дома ночью

52. Играйте в переодевания

Покопайтесь в шкафу в поисках старых костюмов на Хэллоуин, нарядной одежды или покупок, которые я придумал, и поиграйте в переодевания со своими Дети.

Предложите им придумать различные сценарии, основанные на их костюмах, чтобы придумать бродвейскую постановку дома.

53. Разожгите костер

Съешьте зефир, крекеры, шоколад и отправляйтесь на улицу, чтобы вечером развести костер под звездами.

Поделитесь своими любимыми воспоминаниями о походах и научите своих детей разводить костер в дикой природе.

54. Наведите порядок в шкафу

Соберите свою семью и начните перебирать вещи, которые вы больше не используете или не носите. Вместо того, чтобы выбрасывать их в мусорное ведро, пожертвуйте их Армии Спасения или заверните в качестве праздничного подарка нуждающимся семьям.

55. Рождественский магазин в Интернете

Начните просматривать распродажи зимнего снаряжения весной или в начале лета, чтобы получить лучшие предложения на рождественские подарки.

Когда наступит ноябрь, вы можете быть спокойны, зная, что все, что осталось сделать, это обернуть.

Вам не нужно платить целое состояние или даже выходить из дома, чтобы изменить свой распорядок дня. Вы можете найти множество веселых и доступных развлечений под собственной крышей. Здесь так много замечательных рождественских идей для следующего праздничного сезона.

56. Посмотрите на звезды

Как часто вы находите время смотреть на звезды? Возьмите бинокль или телескоп, если он у вас есть. Выключите свет (внутри и снаружи), найдите место, где можно откинуться, и посмотрите на звезды.

Вы можете найти на своем телефоне приложение для наблюдения за звездами, которое поможет вам определить, что вы видите в ночном небе.

57. Раскрашивайте вместе

Каждый из вас может выбрать свои книжки-раскраски и свои любимые маркеры с тонким наконечником. Найдите место, где вам всем будет удобно работать — с фоновой музыкой или без нее.

После того, как вы закончите каждую страницу, вы можете повесить их для семейной «художественной выставки» или добавить в альбом для вырезок «семейное время».

Веселые занятия с детьми

58. Постройте крепость из одеял и устройте пикник в помещении.

Расставьте необходимую мебель и создайте крепость из одеял, достаточно большую, чтобы вы и ваши дети могли укрыться на корточках. Затем устройте пикник, которым вы сможете насладиться вместе с ними. Обменивайтесь историями и говорите или читайте им.

Если на улице не идет дождь или буря, вы всегда можете сымитировать звуки с помощью генератора белого шума. Или включите их любимую музыку, пока вы работаете над чем-то вместе. Если полноценный обед для пикника нецелесообразен, возьмите с собой легкие закуски.

59. Познакомьтесь с одним из любимых фандомов ваших детей.

Вы, наверное, слышали, как ваши дети рассказывают о своих любимых сериалах на Netflix, Hulu и т. д. Почему бы не выделить время, чтобы познакомиться с одним или несколькими из них.

Во-первых, вы будете лучше осведомлены о том, что они смотрят, и о сообщениях, которые им посылают эти шоу. Если это сообщения, которые вы можете отследить, то вы можете наслаждаться всей серией с ними.

Если они увидят, что вам нравятся истории, в которые они влюбились, это может сблизить вас во время семейного веселья.

60.

Найдите в Интернете несколько рецептов и инструкций по сборке домика из имбирных пряников или крекеров и соберите все необходимые ингредиенты, чтобы собрать его было так же весело, как и есть.

Каждый из ваших детей может построить и украсить собственное сооружение, будь то дом, палатка, башня или что-то совершенно другое. Получите их любимые украшения из конфет, чтобы сделать проект более приятным. Они могут немного перекусить, пока творят.

61. Играй с кубиками.

Они предназначены не только для малышей. Если ваши дети старше, попробуйте соревновательную игру STEM Blocks Rock! Или найдите несколько сложных наборов Lego для их любимых фандомов (Marvel, Ninjago и т. д.) и потратьте некоторое время на их сборку.

Если вы предпочитаете строить что-то, что можно снести вместе с детьми младшего возраста, попробуйте этот набор из 100 деревянных блоков разных размеров. Или разбейте Дженгу, используя большой набор, который может достигать пяти футов в высоту.

62. Сделать мебель для кукольного домика.

Если ваши дети любят кукольные домики, почему бы не уделить время созданию или росписи мебели и других украшений для них. Вы можете найти простую деревянную мебель для кукольного домика в Интернете или найти эклектичный ассортимент мебели размером с куклу в местном комиссионном магазине.

Или сделайте что-нибудь сами из подручных материалов, которые можно найти дома: лоскутков ткани, неиспользованных кубиков, сложенной бумаги. Вы даже можете связать коврики спицами или крючком. Или сшейте шторы и одеяла, а также кресла-мешки/рисовые стулья, кровати и небольшие подушки для сидения.

63. Устройте поиск сокровищ в помещении (или на заднем дворе).

Почему бы не спрятать сокровища и угощения где-нибудь в доме (или на заднем дворе, если погода хорошая) и не составить карту для детей.

Вы даже можете спрятать несколько сокровищ, чтобы они их нашли. Спрячьте что-нибудь для каждого ребенка или несколько частей того, что понравится всем. Сокровищем также могут быть написанные от руки «купоны» на вещи, о которых они постоянно просят или хотят сделать.

Спрячьте их достаточно хорошо, чтобы им потребовалось время, чтобы найти его, но не так хорошо что сдаются.

64. Приготовьте мороженое за 5 минут.

Используйте приведенный здесь рецепт и инструкции, чтобы приготовить мороженое из герметичных пакетов для хранения продуктов. Придерживайтесь простого ванильного мороженого для первой порции.

Если вашим детям понравится результат, вы можете проявить творческий подход к следующим партиям, добавив шоколадный сироп, малину, клубничное варенье, кусочки ириски и т. д.

Каждый ребенок, который хочет мороженое, должен внести свой вклад в смешивание и встряхивание . Как только у вас будет достаточно мороженого для всех, достаньте миски и начинки и устройте вечеринку с мороженым.

65. Начните историю и по очереди добавляйте ее.

Вы можете сделать это в крепости из одеял или в любом другом месте, где вы и ваши дети любите проводить время. Вместо потоковой передачи шоу или просмотра DVD-дисков придумайте свои собственные истории, основанные на тех историях, которые, как вы знаете, им нравятся.

Начните с персонажа, похожего на того, которого они знают и любят, и дайте этому персонажу проблему. Дайте достаточно информации, чтобы начать рассказ. Затем укажите на одного из ваших детей и позвольте им забрать его оттуда. Вы даже можете использовать говорящую палку, чтобы по очереди.

66. Устройте вечеринку с пиццей (рогаликами).

Воспользуйтесь приведенными здесь рецептами и инструкциями, чтобы приготовить мини-пиццы с рогаликами, соусом для пиццы, сыром моцарелла и любыми другими начинками по вашему выбору.

Убедитесь, что у вас есть все, что ваши дети любят есть в пицце, будь то пепперони, бекон и ананас, нарезанные помидоры и базилик. Соберите и поджарьте их при температуре 375 градусов, пока они не станут хрустящими по краям (около десяти минут).

67. Сделать пиньяту.

Используя кукурузный крахмал, воду, полоски газеты и столько воздушных шаров, сколько вам нужно для желаемой формы, создайте пиньяту — сначала покройте каждый воздушный шар толстым слоем полосок накрахмаленной бумаги, а затем соберите высушенные части. и украшение целиком.

Когда все высохнет и будет готово к повешению, назначьте дату вечеринки с пиньятой, чтобы отпраздновать то, что может оставить вся ваша семья. Вырежьте отверстие в основной полости, чтобы надуть воздушный шар и заполнить пространство конфетами — забавными батончиками, ирисками, шоколадными поцелуями и т. д. 

68. Изучайте и практикуйте оригами (искусство складывания бумаги).

Вы можете научиться оригами, просматривая видео на YouTube. Посмотрите, сколько разных существ вы можете создать из любой бумаги, которая есть у вас под рукой, будь то бумага для скрапбукинга, бумага для принтера или газетная газета прошлого воскресенья.

Начните с чего-нибудь простого, и пусть ваши дети попробуют сделать то, что им больше всего нравится: цветы, птицы, драконы и т. д. Или научитесь складывать бумажные самолетики и планеры, которые летают по комнате.

69. Постройте полосу препятствий на заднем дворе (или в помещении).

Создайте полосу препятствий в своей гостиной или на заднем дворе из того, что у вас есть под рукой. Затем засеките время ваших детей, пока они прокладывают себе путь от начальной точки до финишной черты.

Огороженный задний двор идеален, так как он обеспечивает уединение и в то же время делает вашу полосу препятствий более удобной. Старайтесь уберечь хрупкие вещи от опасности.

Не допускайте обезвоживания ваших детей и, если они у вас есть, обеспечьте их шлемами, наколенниками и щитками для голени, если существует вероятность столкновения с твердой древесиной, камнем или бетоном.

70. Сыграйте «Пол — это лава».

Представьте, что пол в вашей гостиной — это лава, и найдите способы передвигаться, не касаясь ее. Сделайте это безопасным, но сложным для ваших детей, чтобы сделать то же самое. И дайте им повод добраться до безопасного выхода из лавовой земли, будь то «лавовый пирог» или что-то еще, что им нравится.

Если это возможно, представьте, что весь нижний этаж вашего дома состоит из лавы, и найдите способ добраться от входной двери до выбранного места, не касаясь его. Никто не может оставаться на одном месте дольше минуты. Побеждает последний живой.

71. Переставьте или отремонтируйте комнату.

У вас может быть скрытый мотив для этого, и это будет все равно веселее, чем «Кто может молчать дольше всех?» Кроме того, результаты будут длиться дольше (вы надеетесь). Когда вы закончите, у вас будет «новая» комната, которой вы сможете наслаждаться, даже если все, что вы сделали, это переставили мебель и пропылесосили пол.

Если кто-то из ваших детей хочет, чтобы его спальня была оформлена в определенной теме, вы можете поискать постельное белье, картины на стенах и т. д. для этой темы. Или сделать что-то свое. Тогда попробуйте новую расстановку мебели и добавьте свои тематические украшения. Не забудьте сделать фото до и после.

Что из этих забавных занятий дома ты выберешь?

Время от времени весело гулять по городу с друзьями и семьей, но дом там, где сердце. И это ваше личное пространство, где вы можете распустить волосы, расслабиться и спланировать свое хорошее времяпрепровождение на своих условиях.

Выберите пару из этих забавных занятий дома и попробуйте их на этой неделе. Прочтите этот список своей семье и друзьям и придумайте план прекрасного отдыха после обеда или вечера, который доставит радость всем вам.

Оставаться дома не обязательно должно быть одиноко, одиноко или скучно. Немного творческого мышления и предварительного планирования помогут вам проводить больше времени дома с любимыми людьми.

55 Недорогие развлечения, когда скучно ночью

Этот пост содержит партнерские ссылки, означающие, что без дополнительных затрат для вас я получаю небольшую комиссию, если вы покупаете по моим ссылкам. Для получения дополнительной информации посетите мое раскрытие партнерской программы.

Если вы ищете идеи, чем заняться, когда скучно ночью, вы обратились по адресу! Эти забавные занятия ночью, когда скучно, являются идеальным и недорогим решением, чтобы сделать скучную ночь веселой.

Итак, вы пережили напряженный рабочий день, вычеркнули все из списка дел и подошли к концу дня — что теперь?

Этот спад в конце дня может сильно ударить. Так легко чувствовать себя немотивированным и не вдохновленным после долгого дня. Мы хотим развлечься ночью, но у нас совершенно нет хороших идей.

Если вам скучно ночью в постели в одиночестве или скучно ночью с друзьями, есть масса веселых (и совершенно доступных) способов провести ночь.

Этот список заполнен различными ночными развлечениями, которые идеально подходят для любого настроения!

Хотите свернуться калачиком и ничего не делать? Понял тебя.

Хотите тщательно убрать всю квартиру? Мы тоже можем это сделать.

Независимо от того, в каком вы настроении, каков ваш бюджет или как вы хотите провести ночь, вы обязательно найдете что-то в этом списке, чем заняться в следующий раз, когда вам будет скучно ночью.

Давайте проявим творческий подход и обсудим, что делать, когда вам скучно ночью.

55 доступных занятий, когда скучно ночью

Скучаете в своей комнате? Лежать в кровати? В одиночестве дома? Или с друзьями?

Хотите полениться? Стать продуктивным? Планировать заранее? Или просто расслабиться?

Есть занятия для всех ночных настроений. Найдите идеальное ночное занятие от скуки здесь.

Чем заняться, когда скучно ночью в своей комнате

Это идеальный вариант, когда вам скучно ночью в своей комнате в одиночестве. Ваша семья или соседи по комнате могут быть в доме, и вы хотите сделать что-то простое в своей комнате в одиночестве. Вот 15 отличных идей.

1. Обустройте свое пространство

Нет ничего лучше быстрой переделки комнаты, чтобы заполнить ваше время. Это то, чем я занимался с детства. Когда мне становилось скучно, я перестраивал и реорганизовывал свое пространство. Это отличный способ провести время и разнообразить свою жизнь.

2. Организуйте свои ящики

Все мы знаем, что наши ящики могут быть довольно беспорядочными и грязными. Потратьте некоторое время, чтобы быстро организовать их!

{СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: 25 БЫСТРЫХ вещей, которые можно организовать, когда скучно}

Будь то ящик стола или ящик для нижнего белья, вы будете чувствовать себя лучше, когда он будет опрятным и выпрямленным.

3. Займитесь йогой

Йога — отличное занятие, когда вам скучно ночью в своей комнате. Он тихий, расслабляющий и не требует много места или оборудования.

Я люблю раскатывать свой коврик для йоги и быстро заниматься йогой и растяжкой, когда мне становится скучно ночью.

Купить это фото:

Включите JavaScript для просмотра содержимого

4.

Покопайтесь в шкафу и избавьтесь от вещей, которые вам больше не нужны, — отличное занятие, когда скучно ночью в своей комнате.

Это не только избавляет от беспорядка, но и позволяет зарабатывать деньги!

Продажа на Poshmark — отличный вариант, если вы обнаружили в своем шкафу одежду или аксессуары, которые вам больше не нужны!

5. Сезонный декор

Сезонный декор сделает ваше пространство намного уютнее. Это так весело украшать свою комнату к временам года или праздникам.

Если у вас сезонный декор, воспользуйтесь этим временем, чтобы украсить свое пространство! Если нет, то это подводит меня к следующей идее, что делать, когда вам скучно ночью…

6. Интернет-магазин

Ах! Идеальное тихое ночное занятие, когда вам скучно. Если вы не ограничены в средствах, вы можете провести ночь дома за покупками в Интернете!

Если у вас нет финансовых ограничений, дерзайте! Но если вы похожи на меня и не хотите тратить кучу денег каждый раз, когда вам становится скучно ночью, попробуйте делать покупки в дисконтных магазинах онлайн.

Мои любимые дисконтные интернет-магазины:

• TJMaxx
• Стойка Nordstrom
• Маршаллс
• Сакс Офф Пятый

Все эти магазины предлагают высококачественные товары с огромной скидкой. У меня есть дорогие кошельки за 45 долларов и джинсы известных брендов примерно за 15 долларов!

Совершайте распродажи, даже если вы не ведете активный бюджет. По-моему просто умничка!

7. Дневник

Ведение дневника — одно из моих любимых занятий, когда я нахожусь в своей комнате один. Это так спокойно и расслабляюще.

Оставаться наедине со своими мыслями и дневником очень полезно для вашего психического здоровья.

Если вам нужно бесплатное руководство по ведению дневника, у меня есть много постов, наполненных сотнями подсказок и идей для ведения дневника.

8. Dance It Out

Танцевальная вечеринка в вашей спальне? Черт, да!

Включите хорошую музыку, потанцуйте и заставьте свое тело двигаться — это так полезно для вас! Ваше психическое и физическое здоровье выиграют от хорошей танцевальной вечеринки. Вставай и качайся!

9. Начать блог

Может быть, я немного предвзят, но с тех пор, как я завел свой блог, мне редко бывает скучно. Есть так много компонентов для создания блога, что у вас всегда есть что-то для работы.

Делать фотографии, писать контент, отвечать на электронные письма, проходить курсы, общаться с читателями, обновлять мой сайт, проводить исследования и т. д. Ведение блога — отличный способ убедиться, что вам ВСЕГДА будет чем заняться, когда вам скучно ночью .

10. Тренируйтесь дома

Домашние тренировки — отличное занятие, когда вам скучно ночью в своей комнате. Они полезны для вашего ума и тела, заполняют ваше время и совершенно бесплатны.

Выполните быстрый поиск на YouTube, чтобы найти домашнюю тренировку и заставить кровь биться быстрее!

MadFit и GrowingAnnanas — два моих любимых канала для домашних тренировок. У них даже есть тренировки специально для тех случаев, когда нужно помолчать… если вы живете в квартире или с другими людьми, это может быть отличным вариантом для ночных тренировок.

11. Создайте уютный уголок

Если в вашей комнате есть лишнее место, сделайте уютный уголок! (Иногда их также называют уголками для чтения.)

Приготовьте удобное место для сидения, несколько декоративных подушек, уютное одеяло, несколько свечей, растения и книги — БУМ! Свой уютный уголок!

12. Приведите в порядок свое пространство

Многие говорят, что приведение в порядок своего пространства — это способ соблюдать «духовную гигиену». Если вам скучно ночью в своей комнате, это может быть хорошим занятием!

Если вы никогда раньше не обрабатывали какую-либо область, вы можете купить на Amazon полный комплект обработок и следовать этому руководству о том, как обработать свое пространство.

13. Создайте доску визуализации

Доска визуализации может стать очень мощным инструментом для достижения ваших целей и мечтаний. 1 из 5 успешных предпринимателей использует доску визуализации и приписывает ей часть своего успеха. Визуализация ваших целей — один из лучших способов их достижения.

Физические доски визуализации могут быть наиболее полезными, но создание интерактивной доски визуализации может принести пользу и вам!

Недавно я создал в Интернете доску визуализации и установил ее в качестве фона своего компьютера. Это отличное постоянное напоминание о том, почему я так много работаю, о моих целях и мечтах.

14. Очистите канцелярские принадлежности

Старые ручки, сломанные ножницы, карандаши, у которых остался только металл для ластика… у всех нас они где-то спрятаны в ящике стола.

Найдите минутку, чтобы убрать все сломанные, старые, высохшие или иным образом непригодные канцелярские принадлежности с вашего рабочего места или рабочего стола.

Пока вы делаете это, может быть полезно обратиться к списку канцелярских принадлежностей или составить собственный список, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое.

Если чего-то не хватает, закажите замену. Держите это рабочее место в рабочем состоянии!

15.

Фотографии в вашей комнате сильно устарели? Мои точно!

Если вам скучно ночью в своей комнате, найдите время, чтобы просмотреть свои фотографии. Будь то на вашем телефоне, компьютере или ранее распечатанные фотографии, пролистайте их и найдите новые хорошие воспоминания для кадра.

Даже если вы не хотите печатать их в рамку, просмотр имеющихся у вас фотографий может быть интересным. Совершите путешествие по переулку памяти!

Что делать, когда скучно ночью в постели

Итак, вам скучно ночью, но действительно удобно в вашей постели… полностью вас понял!

Вот несколько забавных идей, чем можно заняться, когда скучно ночью, и даже не нужно вставать с постели. Никаких движений или реальных усилий не требуется. Это сбывшаяся мечта.

16. Медитируйте

Медитация лежа очень расслабляет (и идеально подходит для ночного времени). Скучно мне это или нет, но я люблю медитировать перед сном, чтобы успокоиться и лучше заснуть.

Загрузите приложение для медитации или выполните быстрый поиск на YouTube для управляемой медитации. Это то, что может сделать каждый — никакого реального опыта, денег или усилий не требуется!

17. Организуйте свой телефон

Ваш телефон со временем засоряется бесполезной информацией, фотографиями, приложениями и данными? У вас есть вещи, занимающие место на вашем телефоне, которые вы не просматривали месяцами или даже годами?

Наведите порядок в телефоне.

Некоторые способы упорядочивания на телефоне:

• Удаление ненужных фото/скриншотов
• Организуйте свои приложения в папки
• Удалите все приложения, которые вы не используете
• Удалить текстовые темы, которые вам не нужны
• Освежите свой список контактов (возможно, вы сможете удалить случайного парня из этого группового проекта на втором курсе)
• Очистить историю
• Удалить все ненужные заметки

18.

Пока вы приводите в порядок свой телефон, вы также можете заняться почтовым ящиком.

1. Просмотрите свою электронную почту и удалите старые, неактуальные или ненужные электронные письма.
2. Открывайте, читайте и отвечайте (если еще не слишком поздно) на любые электронные письма, которые вы оставили непрочитанными.
3. Отписаться от любых списков рассылки, в которых вам не нужно быть.
4. Проверьте папку «Спам» на наличие писем, которые вы могли случайно пропустить.

Вот так… Ваш емейл вычищен – , и это дало вам чем-то заняться, пока вы скучали в постели по ночам.

19. Растяжка

Растяжка в постели — это новый уровень расслабления. Есть ТОННЫ растяжек, специально предназначенных для сна.

На самом деле, если вам скучно по ночам, вам могут помочь растяжки на кровати, которые помогут вам быстрее заснуть!

Избавьтесь от ночной скуки с помощью растяжки, которая приведет вас прямо в ночь ZZZ.

20. Смотреть телевизор

Если у вас в спальне есть телевизор, вы всегда можете смотреть его с кровати. Это не самое творческое занятие, когда скучно ночью, но оно, безусловно, эффективно.

Включите любимую передачу или фильм и погрузитесь в них.

21. Цвет

Раскраски для взрослых — одна из моих любимых вещей. Раскрашивание — один из моих любимых способов расслабиться, уменьшить стресс и тревогу, побороть скуку и расслабиться перед сном — у раскрашивания так много преимуществ!

Существует множество супердешевых раскрасок – раскраски для отдыха, веселые раскраски, вдохновляющие раскраски и даже раскраски с ругательствами!

Это отличный способ развеять ночную скуку прямо в постели.

22. Слушайте подкасты

Подкасты — это отличный способ расширить кругозор, развлечься или добиться личного роста с минимальными усилиями.

Прослушивание подкаста — отличный вариант для ночного времени, потому что он не требует от вас активного использования телефона (синий свет может не давать вам уснуть) и от вас требуется совсем немного.

Вам просто нужно активно слушать.

ПО СВЯЗИ: 35 лучших подкастов для молодых женщин

Подкасты поддерживают активность вашего мозга (идеально подходит, когда вам скучно ночью), не прерывая ночной отдых.

23. Позвоните кому-нибудь

Поднимите трубку и позвоните близкому человеку.

Либо телефонный звонок, либо FaceTime — позвоните другу или члену семьи. Даже если вам скучно ночью в одиночестве , таким образом вы сможете пообщаться!

24. Почитайте книгу

Чтение — это всегда отличное занятие, когда вам скучно ночью (или в любое другое время!).

Доказано, что чтение ночью снижает стресс и, таким образом, улучшает качество сна.

Взрослые, которые читают перед сном, были связаны с меньшим стрессом и лучшим сном в многочисленных исследованиях.

Один, в частности, обнаружил, что чтение перед сном снижает стресс на 68% — больше, чем любое другое занятие в исследовании.

Удачи! Поставьте перед собой цели по чтению для взрослых, создайте забавный список TBR (для чтения), начните соревнование по чтению и получайте удовольствие от чтения!

25.

Всякий раз, когда мне становится скучно в постели ночью, YouTub, кажется, мой способ справиться.

Часы пролетают незаметно на YouTube.

Возможно, это не самое продуктивное использование времени, но кого это волнует! Если вам скучно по ночам в постели и вы ищете, чем заняться, YouTube может стать отличным способом скоротать время.

26. Вдохновляйтесь в Pinterest

На мой взгляд, Pinterest — одна из лучших платформ социальных сетей, потому что существует так много областей для вдохновения.

Домашний декор, вдохновляющие цитаты, планирование свадьбы, советы по повышению продуктивности, рутинные идеи, цели путешествий — вы называете это, у Pinterest есть это!

Но будьте осторожны с этим… как только вы начнете прокручивать, могут пройти часы, прежде чем вы остановитесь. (Или, может быть, это только моя проблема…)

27. Составьте список умственной благодарности

Лежать в постели без дела? Почему бы не внести в свою жизнь немного позитива?

Даже если вы не хотите вставать, чтобы составить физический список, лягте и мысленно отметьте некоторые вещи, за которые вы чувствуете благодарность.

Это отличный способ занять свой мозг и наполнить свой разум позитивом.

28. Приласкайте питомца

При объятиях питомца все становится лучше. Достаточно сказано.

29. Зайдите в приложение для знакомств

Если вы не одиноки, есть и приложения для знакомств для дружбы! Это интересный способ познакомиться с новыми людьми и провести интересных (мягко говоря) разговоров.

30. Играйте в телефонную игру

Помните времена Temple Run и Flappy Bird? Мы могли бы часами играть в игры на наших телефонах.

Я бы не стал делать это привычкой… это может быть пустой тратой времени. Но, если вам скучно ночью в постели, думаю, можно поиграть в несколько игр на телефоне. 😉

Что делать, когда скучно ночью с друзьями

Итак, вы не совсем одиноки… но вам все равно скучно по ночам. Что вы делаете?

Вот 10 развлечений, если вам скучно ночью с друзьями .

31.

Почему мне кажется, что никто больше не играет в настольные игры? Прости, жизнь, прикрой свои активы — настольные игры — ЛУЧШИЕ!

В следующий раз, когда вам будет скучно ночью с друзьями, сыграйте в настольную игру. Это абсолютно бесплатное, веселое и невинное развлечение. Всем понравится.

32. Домашнее кафе-мороженое

Или… сходите за мороженым, если хотите разориться!

Кто не любит хорошее мороженое с мороженым?

33. Кино напрокат

Обнимитесь, возьмите попкорн, возьмите напрокат хороший фильм и устройте вечер кино дома с друзьями!

Опять же, вы тоже можете сходить посмотреть, но это, как правило, немного дороже (и труднее носить пижаму) .

34. Делайте TikTok

Танцы TikTok удивительно интересны для изучения. Соберите своих друзей и изучите последние популярные танцы TikTok. Давай, тоже опубликуй. Черт возьми, вы можете просто стать вирусным!

ПО СВЯЗИ: 10 негативных последствий TikTok | ТикТок ВСЕ ПЛОХ?

35.

Это как играть в настольные игры… но немного по-взрослому. Есть несколько совершенно веселых игр для взрослых. (Некоторые немного откровенны, поэтому убедитесь, что вы все к этому готовы.)

Некоторые из моих любимых игр для взрослых:

Включите JavaScript для просмотра контента

36. Задавайте глубокие вопросы

Ничего как начало глубокого разговора, чтобы действительно лучше узнать своих друзей.

Если вам скучно ночью с друзьями, иногда лучше всего просто ПОГОВОРИТЬ. Углубитесь и проведите содержательный разговор.

37. Делайте фотографии

Делайте фотографии для Instagram или на память.

Я понял, что вы сожалеете только о тех фотографиях, которые НЕ сделали. Задокументируйте свою ночь с друзьями!

38. Пойти за покупками

Сходить за покупками со всеми своими лучшими друзьями? Черт, да!

39. Лагерь на заднем дворе

Это удивительно весело, особенно если вы с нужными людьми.

Если у вас есть походные принадлежности, используйте их с пользой на собственном заднем дворе. Это выводит вашу ночевку с друзьями на новый уровень.

40. Покататься на машине

Ночные поездки под хорошую музыку и в хорошей компании – лучше не придумаешь.

Это также довольно дешевый вариант, чем заняться, когда скучно ночью. Кроме газа, действительно никаких расходов!

Если проблема с газом, вы также можете прогуляться по окрестностям! Выйдите на улицу и осмотритесь.

Чем заняться, когда одному дома скучно по ночам

Вы одиноки и скучаете по ночам дома, но не обязательно застряли в своей комнате или в своей постели… это идеальные занятия, которыми можно заняться дома ночью!

41. Примите ванну

Расслабляющая ванна — отличный способ провести ночь дома.

Подберите правильную температуру, приправьте пузырьками или эфирными маслами и, возможно, даже возьмите книгу или компьютер, чтобы посмотреть телевизор. Наслаждайтесь мирным временем в одиночестве.

42. Приготовление еды

Почему бы не поработать на кухне, верно? Потратьте некоторое время, чтобы (расплывчато) спланировать свое питание на следующую неделю и подготовить некоторые ингредиенты.

Если вы похожи на меня и вам не нравится иметь супер-жесткий план, вы можете готовить блюда по частям, которые можно добавлять к блюдам.

Например, я люблю приготовить большую партию киноа и курицы для салатов или мисок для кормления, или пару банок овсяных хлопьев для легкого завтрака.

Очень простой способ сэкономить время и питаться здоровой пищей без строгого плана питания.

43. Организуйте свой дом

Есть ли у вас какая-то конкретная область, в которой действительно нужна глубокая организация? Используйте это время, пока вам скучно ночью и в одиночестве дома, чтобы решить эту задачу!

Это отвлечет вас от скуки и вычеркнет что-нибудь из списка дел.

44. Примите расслабляющий душ

Душ для ухода за собой является для меня ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ – хотя бы раз в неделю я принимаю его!

Они особенно хороши в ночное время.

Расслабляющий душ ночью может дать вашему мозгу сигнал о том, что пора расслабиться и отдохнуть. Это может улучшить качество вашего сна. Беспроигрышная ситуация!

45. Займитесь своими делами в Pinterest

Вы знаете, что на вашем Pinterest есть доски с проектами «сделай сам». Не действуй так, как будто ты этого не делаешь. 😉

Выберите один, чтобы опробовать его сегодня вечером! Стань хитрым!

46. Выпечка

Когда мне скучно, выпечка, вероятно, является моим любимым занятием №1. (Я тоже пекарь от стресса…)

Выпечка — отличный вариант, когда вам скучно ночью в одиночестве, потому что она полностью занимает ваш разум! Когда вы измеряете, смешиваете и читаете рецепт, у вашего ума нет времени блуждать или скучать.

Не говоря уже о том, что вкусный шедевр можно съесть, когда он будет готов!

47. Стирка

Возможно, это не самый забавный вариант, но после того, как он будет сделан, он определенно доставляет удовольствие. Встань и закинь кучу белья. Позже ты скажешь себе спасибо.

48. Уход за кожей

Скучно дома по ночам? Почему бы не побаловать себя спа-процедурами в домашних условиях?

Магазин средств по уходу за кожей:

Включите JavaScript для просмотра контента

Я люблю ухаживать за кожей в ночное время. Примерно раз в неделю (обычно в воскресенье, посвященное заботе о себе) я делаю все возможное с этим — маски для лица и все такое, вы знаете, сделка.

Это отличный способ позаботиться о себе скучной ночью дома в одиночестве.

49. Магазин купонов

Просмотрите книги купонов. Это будет не только бесплатно занятием, когда скучно ночью, но вы на самом деле будете экономить деньги .

Будьте осторожны!

Вытащите все купоны на вещи, которые вы бы купили в любом случае, иначе отпустите их. Не покупайте то, что вам не нужно, только потому, что на это есть купон. Это расходы, чтобы сэкономить.

50. Изготовление самодельных свечей

Знаете ли вы, что вы можете сделать свои собственные свечи дома с помощью набора для изготовления свечей, который дешевле, чем свеча ONE Bath & Body Works?

Вы также можете использовать мультиварку, чтобы сделать свечи и сделать ее своими руками! Так весело и сытно!

51. Сделайте себе маникюр/педиатр

Домашний маникюр/педиатр НАМНОГО дешевле, чем посещение салона. Проявите творческий подход и попробуйте воссоздать свои любимые салонные ногти дома!

52. Просмотрите старые фото/видео

Старые фотографии или видео — идеальный способ отправиться в путешествие по закоулкам памяти, вообще не выходя из дома.

Если у вас есть доступ к старым семейным видео, это всегда отличный способ разбавить скучный вечер дома.

53. Выйдите на улицу

Выйдите на улицу во внутренний дворик или на задний двор. Практикуйтесь в том, чтобы присутствовать в данный момент и прислушиваться к видам, запахам и ощущениям вашего открытого пространства.

Если достаточно тепло, подумайте о том, чтобы взять с собой книгу или провести некоторое время на свежем воздухе. Если слишком холодно, достаточно нескольких минут.

54. Узнайте что-нибудь новое

Используйте это время, пока вам скучно ночью, чтобы узнать что-то новое! Пройдите онлайн-курс, прочитайте статью или посмотрите учебник.

Есть так много забавных и творческих вещей, которым вы можете научиться, не выходя из собственного дома, и многие из них бесплатны !

Все еще думаете, что делать, когда скучно ночью?

55. Ничего не делать

Когда в последний раз вы вообще ничего не делали? Мы так привыкли быть занятыми, что иногда забываем, как просто быть.

Сидеть без себя и своих мыслей может быть действительно мощной вещью.

Возьмите эту ночь скуки и используйте ее, чтобы войти в контакт с самим собой. Проверьте свою жизнь, как вы себя чувствуете и где вы находитесь.

Прежде всего расслабьтесь.