Что делать если девушка изменила парню: Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

Если вы думаете, что девушка изменяет, то это не всегда является правдой. Во многих случаях девушка остается верной, а подозрение остаются без оснований. Однако если вы уверены, что девушка изменила или продолжает изменять, то вам нужно действовать прямо сейчас. Что советуют психологи, вы узнаете в этой статье. Постараемся рассказать о каждом случае и подобрать решение для вас.

 

Содержание

1. Причины измен у девушек
2. Как узнать, что девушка изменяет
3. Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

• Что делать, если девушка общается с другим парнем
• Как реагировать, если узнал об измене девушки
• Что делать, если девушка изменила и сожалеет
• Девушка изменила, но я ее люблю
• Как простить девушке измену

4. Как начать новую жизнь после измены девушки
5. Чем поможет Анти-антиплагиат. рф

 

01 Причины измен у девушек

Если девушка изменяет или изменила, то на это были причины. Возможно, это была бессознательная тяга к поиску новых ощущений, либо поиск поддержки и, как следствие, новая любовь. Может быть, это было исключительно ее решение, либо вы сами подвели ее к этому. Узнать точно можно, только спросив ее лично. Однако психологи выделяют несколько причин женской измены, которые мы расставим в порядке популярности:

• Разочарование в молодом человеке
• Разрушенные отношения – новая любовь
• Месть за измену парня
• Случайная интрижка
• Поиск новых ощущений

Самым сложным в определении исходной причины измены девушек является то, что они порой сами не знают, что их побудило к этому. Иногда это происходит в эмоциональном порыве, когда произошел конфликт с партнером.

Нужно сказать, что все эти причины подходят и для мужских измен, правда, в ином порядке. Парни изменяют чаще всего ради новых ощущений и по случайным стечениям обстоятельств.

Поэтому если вы хотите понять, почему девушка пошла на измену, не стоит копаться в себе, задайте этот вопрос ей. Не ждите, что вы сразу получите чистосердечное признание, скорее всего, ей понадобится долгое время, чтобы ответить самостоятельно. Даже если вы расстанетесь, она продолжит думать над этим вопросом.

Но пока вы еще не узнали точно, изменяет девушка или нет, нужно проверить ваше подозрение и не принимать поспешных решений.

 

Лайфхак
В то время, когда вы переживаете проблемы в личной жизни, у вас могут возникнуть проблемы и в учебе. Мы рекомендуем сохранить наш сервис в закладках, ведь он поможет вам быстрее и легче сдать курсовую и дипломную работу. Вам не придется оформлять работу и переживать за процент оригинальности текста. Мы оформим работу по ГОСТ за вас, а также поможет поднять уникальность за 5 минут до 80-90%. 

 

Проверить уникальность

Повысить уникальность

Оформить работу по ГОСТУ

 

02 Как узнать, что девушка изменяет

Чтобы наверняка узнать, что девушка изменяет, нужно обратить внимание на следующие вещи:

• Она реже с вами видится
• В смс и по телефону она начала отвечать очень сухо и кратко
• Не звонит и не пишет первая
• Не говорит нежностей и не признается в любви
• Не спрашивает вас о здоровье, о вашем настроении
• Если вы говорите о совместном будущем, она молчит и меняет тему
• Она чаще стала молчать в вашем присутствии
• Ее не тянет к сексуальной близости с вами, она чаще отказывает вам
• Постоянно держит телефон в руке, ставит на «беззвучный режим»
• Не зовет вас гулять вместе со своими друзьями и подругами
• Старается не рассказывать о себе, либо постоянно подменивает информацию
• Чаще грустит с вами, смеется очень редко или вообще этого не делает

Если у вас совпали все эти пункты, значит у вас есть основания серьезно подозревать свою девушку в измене.

Чтобы выяснить точно и не казаться ревнивцем без причины, предлагаем вам сделать следующее.

• Прикиньтесь больным и попросите ее приехать к вам
• Объясните, что вам нужна ее помощь и поддержка
• Если она скажет, что ей нужно бежать по делам или по работе, уехать, настаивайте на своем, что вам нужна помощь
• В случае если она все равно не может остаться, поставьте ей ультиматум, если она уедет, то вы расстанетесь

Как это сработает? Ни одна женщина не решится оставить своего парня в беде. Даже если у нее появились дела, она постарается их отменить или перенести. Если вы поставите ей ультиматум, то она постарается вам всеми силами доказать, что ей действительно нужно отлучиться на короткое время (например, позвонит при вас начальнику).

Таким образом, вы сможете точно узнать, до сих пор ли ваша девушка испытывает к вам чувства или уже нет. В случае если она уедет надолго, то вам остается последний откровенный разговор.

 

03 Девушка изменяет — что делать? 30 советов психолога

К сожалению, если девушка изменяет, спасти отношения получается в крайне редких случаях. Так устроена мужская психология, а точнее воспитание мальчика с чувством собственничества. Поэтому многие пары просто расстаются. Но нужно уметь правильно бросить девушку, чтобы она поняла причину и не могла перенести вину на вас. Об этом мы расскажем дальше.

Однако если вы думаете, что сможете простить измену, но не знаете, как это сделать, то читайте статью до конца. Этот вариант мы также рассмотрим и разберем возможные варианты.

• Что делать, если девушка общается с другим парнем

Каждый человек воспринимает измену по-разному. Для некоторых мужчин измена девушки – это флирт и кокетство с другим парнем, поцелуй или крепкое объятие. Другая часть мужчин воспринимает в качестве измены только физический контакт, в особенности поцелуй и секс.

Однако встречаются молодые люди, для которых эмоциональная связь, переписка и т.

п. воспринимаются как предательство.

Многие девушки обладают теми же самыми взглядами, что и мужчины. Однако у вас могут не совпасть представления об измене со своей девушкой. Например, для нее совершенно нормально общаться с другим парнем или даже флиртовать в сети, не переходя границы и даже не встречаясь с ним в жизни. Так поступают девушки, которым не хватает внимания. Поэтому вам нужно обговорить этот вопрос с девушкой заранее.

• Расскажите девушке, что вам не нравится ее общение с другими мужчинами. Если у вас совершенно разные взгляды по этому поводу, и никто не собирается идти на уступки, то лучше расстаться.
• Если вы не хотите расставаться, то сделайте все возможное, чтобы девушке было достаточно общения с вами. Если она сможет обсудить с вами все, что угодно, и даже периодически флиртовать с вами, другие парни будут ей не интересны.
• Определите исходные причины ее желания быть всегда во внимании мужчин. Возможно, ее отец был слишком холоден и появлялся периодически в ее жизни, но не постоянно. Поэтому она пытается привлечь как можно больше мужчин и почувствовать себя важной. Поговорите с ней и придите к психологу, который поможет девушке осознать истинные мотивы своего поведения
• Попробуйте спровоцировать ревность с ее стороны, чтобы она смогла почувствовать себя в вашем положении. Поменяйте в своем телефоне имя друга на какое-нибудь женское и попросите его написать вам несколько сообщений. Телефон оставляйте рядом с девушкой, чтобы краем глаза она могла заметить имя адресата и сообщение. Не забудьте заблокировать телефон. Главное – не переиграть, чтобы девушка сама начала разговор. После выяснения обстоятельств и откровенного диалога не забудьте перезвонить другу и показать девушке, что это действительно был он. Она приревнует вас и поймет вашу обиду. (Если у вас есть запасной телефон, то купите новую симку и самостоятельно отправляйте смс на свой основной смартфон).
• Поменяйте свой взгляд на общение девушки с другими мужчинами. Возможно, она поступает так из мести, потому что видит с вашей стороны аналогичные действия. Если вы сами позволяете себе добавлять незнакомых девушек в социальной сети, общаться на откровенные темы с ними и т.д., то задумайтесь над своим поведением.

Итак, эти советы должны вам помочь, если ваша девушка стала переписываться с другими парнями. Главное – это то, что она открыта с вами и объясняет свои поступки. Возможно, ей просто не хватает внимания и общения рядом с вами. Постарайтесь подумать, как вы можете изменить ситуацию, чтобы вам стало комфортно. Если девушка изменяет по переписке, придется отказаться от самих отношений.  

•  Как реагировать, если узнал об измене девушки

• Если молодой человек узнал об измене девушки, то первым делом ему хочется выпустить свою ярость и злость на ней же. Но не стоит унижаться и показывать поведение агрессора. Вы должны оставаться выше предательства и не опускаться до грязных оскорблений. Эту девушку вы когда-то выбрали сами, поэтому примите факт своей ошибки и продолжите свой путь.
• Если вы узнали это от нее, то возьмите паузу на то, чтобы успокоиться. Выйдите на улицу, продышитесь. Возможно, вам не станет легче за час-два на улице, но вы сможете скрыть свою первую реакцию и контролировать себя дальше. Только после того, как вы возьмете себя в руки, вы сможете продолжить разговор, либо не продолжайте его вовсе.
• Об измене девушки вы узнали от третьих лиц? Не стоит верить на 100%. Даже если кто-то сообщил вам об измене девушки, вы должны узнать наверняка через наглядные доказательства или получить признание от нее самой. Не становитесь безумным ревнивцем Отелло, взвешивайте все аргументы.
• Вы застали свою девушку за изменой? Срочно уезжайте от нее и не пытайтесь выслушивать оправдания. Никаких подходящих слов не найдется ни у нее, ни у вас. Да и разговаривать в данном случае уже не о чем. Осознайте, что это уже было, и теперь вам нужно пережить эту боль. Лучше всего отправиться в путешествие с другом и одному. Заполняйте себя новыми впечатлениями, не скатывайтесь до истерик и пьянства.
• Если вы хотите все же поговорить с девушкой, но не знаете, с чего начать, то опишите свои чувства и эмоции. Не стоит обвинять ее и защищать себя. И наоборот, не стоит обвинять себя и защищать ее. Скажите, что вы просто хотите получить объяснения и все. Дальше этого вопроса продолжать разговор не стоит.
• Помните, если вы скатитесь до ругательств, то она запомнит вас именно таким: тираном, деспотом, который принижает ее. В итоге через время она будет помнить только то, что вы сами довели ее до измены.
• Ни в коем случае не плачьте и не в падайте в отчаяние. Иначе вы перестанете быть мужчиной не только в глазах девушки, но и в своих тоже.

Таким образом, если девушка вам изменяет, и вы не знаете, как реагировать, то старайтесь не терять самообладания. В первые минуты лучше побыть наедине с собой и вернуть свое восприятие жизни и осознанность.

• Что делать, если девушка изменила и сожалеет

• Если девушка изменила вам, но признается, что сожалеет, то рекомендуем подумать над тем, чего вы хотите. Может быть, вы желаете расстаться и забыть эту девушку, либо вы хотите простить ее и забыть про эту ошибку.
• Подумайте, прощали ли вы когда-нибудь кого-нибудь. Имеется ли у вас опыт прощения. Если вы помните все обиды, не можете их забыть, то лучше отказаться идеи прощения. Для вас это будет слишком сложно.
• Если вы умеете прощать и забывать ошибки, то поймите, что вам обязательно нужно забыть об измене девушки и никогда больше не вспоминать об этом.
• Если вы уверены, что больше никогда не найдете такой девушки; вам жалко годы, проведенные вместе, но вы не можете простить, то не мучайте ни себя, ни девушку. Вы сможете еще обрести пару и завести крепкие узы. Девушка также найдет нового парня. Прошлое станет для вас бесценным опытом.
• Если девушка сильно сожалеет, просит у вас прощения и не отпускает, вы должны успокоить ее. Только в этом случае она сможет отпустить вас навсегда. Скажите, что вы не держите на нее зла; ее поступок навсегда останется с ней, но через время ее совесть утихнет.
• Чтобы уйти от девушки тихо и без истерик, рекомендуем уходить сразу. Она не успеет придумать себе оправдание и обвинить вас в своей ошибке.

Таким образом, если девушка изменила единственный раз в начале отношений, но поняла свою ошибку и искренне раскаиваться, то можно дать еще один последний шанс. Однако если вы не готовы прощать, то и не стоит пытаться.

•  Девушка изменила, но я ее люблю

• Вы поняли, что девушка изменила, но все равно любите ее? Скорее всего, вы действительно испытываете сильную привязанность, но боитесь потерять свою зону комфорта, а не девушку. Почему? Потому что в первую очередь вы должны подумать о будущем, а не о настоящем.
• Попробуйте представить свою жизнь без девушки, чем вы займетесь, где будете жить и как вы себя ощущаете. Если вам комфортно, то расставайтесь и отпускайте от себя все мысли об измене девушки.
• Если вы не можете представить себя в одиночестве, не готовы отпускать девушку ни при каких условиях, то у вас могла возникнуть зависимость от отношений. Возможно, придется обратиться к психологу, чтобы искоренить все душевные проблемы.
• Чтобы понять, что вы действительно любите девушку и готовы ее простить после измены, вам нужно отстраниться от нее. Хотя бы ненадолго. Поймите, что вы сможете жить в одиночестве, но с ней вам все равно лучше. Вы готовы простить ее и дать еще один шанс без вечных напоминаний и упреков. Только в этом случае у вас все получится.
• Поговорите с девушкой начистоту. Возможно, ваши чувства уже давно не взаимны. Она может быть влюблена в другого, поэтому, собственно, и пошла на измену.
• Если окажется, что девушка вас тоже любит, искренне раскаивается и хочет все исправить, то дайте ей эту возможность.

Все пары проходят через трудные моменты. Никто не может гарантировать, что вы сможете всегда быть верным, порядочным и внимательным. Все люди совершают ошибки. Прощать их или нет, решать только нам самим. Если девушка изменяет, то чаще всего – это сигнал о том, что отношения начали разрушаться.

•  Как простить девушке измену

1. Если вы хотите простить измену девушки, то начните с самого себя. Пойдите с собой на уговор, что вы не станете припоминать ей ошибку. Иначе все отношения будут разрушены.
2. Пообещайте себе, что вы сами изменитесь и станете более внимательны и ласковы по отношению к ней. Не сразу, но со временем, когда боль перейдет в воспоминание.
3. Узнайте у нее причину измены
4. Выстройте вместе с ней отношения заново. Попытайтесь вспомнить, когда произошел переломный момент в вашей жизни. Постарайтесь не повторять прошлых ошибок вместе.
5. Обратитесь к семейному психологу, чтобы разрешить внутренние недовольства, конфликты. Он поможет вам прийти к гармонии.
6. Поймите, если девушка изменила, то право сохранять отношения или нет ложится только на вас. Но если она не признает своей ошибки, то и сохранять здесь нечего.

В конце концов, если у вас не получится простить измену девушки, то никто не может заставить вас оставаться рядом с ней. Закончите отношения, если спустя время вы перестали чувствовать к ней уважение, нежность и страсть.

 

04 Как начать новую жизнь после измены девушки

После того, как вы решите закончить отношения с девушкой, которая изменила, вам нужно составить план действий.

Алкогольный запой, поход по барам и отчаяние – это не лучшая потеря времени и финансов.

В настоящее время лучший способ отвлечься от проблем и вернуть себе вкус жизни – это развитие.

Посмотрите вокруг себя. Вы можете открыть для себя много нового, например, уехать в путешествие, заняться новым видом спорта, поступить в университет или закончить курсы, поменять работу, познакомиться с новыми людьми, начать новое хобби и т.д.

Развивайтесь дальше и тогда в скором времени вы поймете, как ценна ваша собственная жизнь и накопленный опыт. В будущем вы сможете обрести новую любовь, семью, а пока наслаждайтесь обществом самого себя, расширяйте свой кругозор и обретайте новые знания.

 

05 Чем поможет Анти-антиплагиат.

рф

Наш сервис Анти-антиплагиат.рф помогает студентам вузов и колледжей. На сайте представлены онлайн услуги:

• Повышение уникальности текста
• Проверка работы через Антиплагиат ВУЗ
• Оформление документов по ГОСТу
• Рерайт текста

В нашем блоге статей мы отвечаем на интересующие вопросы молодых людей, студентов. Помогаем пройти проверку на плагиат и написать любую письменную работу. Вы можете сами посмотреть обучающее видео, как написать курсовую работу самому.

Профессиональное повышение уникальности до 80-90% не займет больше 5-10 минут. Мы присылаем готовый результат без предоплаты, чтобы вы смогли проверить повышение сами.  

Проверка через вузовский антиплагиат поможет вам узнать точный показатель оригинальности. При этом вы получите полный отчет и справку на фирменном бланке Антиплагиат.

Рерайт текста помогает получить 80-90% благодаря перефразированию. Наш специалист поможет вам изменить работу, сохранив первоначальный смысл работы.

Таким образом, вы точно сможете пройти проверку на плагиат самостоятельно. Это поможет вам совмещать работу и учебу одновременно.

Итак, в этой статье мы предоставили вам советы, что делать, если девушка изменяет. Надеемся, что вы сможете разобраться в ситуации и воспользуетесь советами от психолога. Ориентируйтесь только на свои ощущения и уже потом на желание и слова девушки. Если вы хотите остаться с девушкой, то вам понадобится приложить очень много усилий, чтобы вернуть доверие. Но если вы хотите расстаться, то постарайтесь не уходить в уныние и апатию. Переживите этот разрыв как шаг вперед.

 

Полезные ссылки:

Как понравиться любой девушке — 15 советов психолога

Как студенту познакомиться с девушкой в университете

Как бросить девушку: 15 простых советов от психолога

Как найти друзей и быть душой компании — 15 советов

Подработка студентам — 15 способов заработать денег

Как бросить пить самому — пошаговая инструкция

Просыпаю пары, учебу, работу: что делать? 10 советов

Как повысить уникальность текста: 30 лучших способов

варианты дальнейшего восстановления отношений.

Удастся ли паре сохранить отношения? Почему парни изменяют

Когда речь заходит об измене, чаще всего предполагается, что неверным оказывается мужчина. Но девушки тоже довольно часто признаются в измене своему мужчине, причем причины такого поведения могут быть самые разные. Большинство представительниц прекрасного пола раскаиваются в совершенном поступке, а некоторые даже не могут объяснить, почему так поступили. Особенно если измена была с другом ее мужчины, что считается двойным предательством.

Чтобы разобраться, что делать, если девушка изменила парню, может ли настоящая любовь простить такой поступок, стоит выяснить, почему так происходит. И хотя далеко не все причины способны оправдать такое поведение, развитие ситуации зависит от намерений девушки и ее готовности восстановить отношения.

Хотя есть такие женщины, которые не признаются в своей измене и продолжают вести себя так, словно ничего не было.

Причины женских измен

Девушки, в отличие от мужчин, редко изменяют своим избранникам из «спортивного интереса », хотя встречаются полигамные женщины, которым одного мужчины мало.

Зачастую причины женских измен лежат в области эмоциональной или психологической неудовлетворенности, которая толкает их на поиски утешения в объятьях другого мужчины. Поэтому понять, почему девушка так поступила по отношению к своему спутнику жизни, сложнее, чем разобраться в предпосылках мужских измен.

Но психологи выделяют несколько основных причин, почему изменяют девушки:

1. Ощущение собственной ненужности и безразличия со стороны парня. Часто так бывает, что в начале отношений он готов «горы свернуть» ради любимой, а спустя какое-то время даже забывает поздравить с праздником. Расстаться с ним девушка не решается из-за страха остаться одной, но чувствует себя не нужной и не любимой. Именно по этой причине чаще всего изменяют с другом парня, который проявляет знаки внимания или выглядит более выгодного на его фоне.
2. Месть – довольно распространенная причина измен. Если девушка узнает об измене парня, она от обиды и злости может поступить аналогично. Как правило, потом жалеет об этом, но сделанного не воротишь.
3. Влюбленность часто толкает девушек, которые уже находятся в отношениях, изменить своим избранникам. Особенно замужних женщин. Развестись они не могут по разным причинам, но проводить время с по-настоящему любимым человеком хочется.
4. Случайность. Как правило, такая измена происходит под воздействием алкоголя после вечеринок или дискотек. Довольно часто девушка даже не помнит, как все произошло, а лишь на утро осознает, что она сделала.

Какие бы причины не привели к тому, что девушка изменила, это всегда трещина в отношениях. Даже если девушка не признается парню, как и почему она поступила, в ее голове всегда будет сидеть эта ситуация, заставлять сомневаться и тревожить. Чтобы перешагнуть через это и строить отношения дальше, придется приложить немало усилий.

Что делать, если девушка изменила своему парню

Помимо рассмотрения основных причин женских измен, важно еще понимать, что делать после этого. Прежде чем решить, рассказывать парню о своем поступке или нет, девушке стоит рассмотреть возможные исходы развития ситуации. Кроме того, важно учитывать степень доверия в отношениях и глубину взаимного чувства, что повлияет на то, сможет ли мужчина простить свою избранницу.

Ситуация после измены может развиваться по нескольким направлениям:

1. Если в отношениях оба партнера предпочитают честность и стараются всегда быть искренними друг с другом, нужно рассказать, что женщина изменила. Особенно если это была случайность, о которой девушка сожалеет и не хочет повторять. Ошибки делают все, но важно уметь признать свою неправоту и искренне хотеть исправить ее. Парень может простить или уйти. Это зависит не только от самой ситуации и его чувства к своей половинке, но также от его личного отношения к изменам. Кто-то готов закрыть глаза на одну ошибку, а для кого-то это принципиальный вопрос.
2. Если измена произошла случайно и не запланированно, девушка сожалеет о случившемся, можно постараться скрыть правду от любимого человека. Многие мужчины так поступают: имеют отношения на стороне, при этом не собираются бросать любимую женщину и тем более рассказывать ей о неверности. Но, скрывая правду от парня, девушка должна оценить риски того, что ему расскажет кто-то другой. Например, если измена случилась с его другом, когда-то он может проболтаться.

Рассказать парню об измене или нет – решение индивидуальное и зависит от многих факторов. Можно поставить себя на его место и представить собственную реакцию на открытие или сохранение тайны предательства.

Все отношения индивидуальны, поэтому дать совет или подсказку, как быть, не может никто. Хотя психологи советуют быть честными с любимыми людьми – если чувство настоящее, оно выдержит любой шторм.

Как наладить отношения после измены

Изменив парню и признавшись ему в этом, каждая девушка должна понимать, что доверие с его стороны сильно пошатнется. Даже если он будет пытаться искренне простить свою любимую и «перевернуть эту страницу », где-то глубоко будет сидеть неуверенность в себе, сомнение в искренности, подозрение в дальнейшем повторении измены.

Поэтому для восстановления доверительных отношений нужно запомнить несколько советов психологов:

После измены налаживать отношения непросто, доверие сложно заслужить, а восстановить еще труднее. Но если есть взаимное чувство и желание двигаться дальше вместе, все получится.

Как доказать, что девушка не изменяла

Измена – неприятная и ранящая ситуация, но иногда не меньше беспокоит ревностное отношение парня и подозрения в изменах, когда девушка даже не думает об этом.

В жизни каждого бывали такие моменты, когда одно неправильное решение влекло за собой ужасные последствия. Что делать, если ситуация необратима? Возможно ли прощение после измены?

Понять причину измены

Как бы ни хотелось винить себя в измене или напротив, как бы ни казалось, что виноваты все, кроме вас — первое, что необходимо сделать, — это разобраться в причинах данного поступка.

Психологи выделяют 7 причин, по которым девушки могут изменять:

• Алкоголь. Пьяная измена — одна из самых безобидных, но в то же время глупых измен. Девушки, теряя голову от выпитого количества алкоголя, просто не контролируют свое тело и разум. В этом случае вина лежит еще и на том человеке, который воспользовался положением девушки.
• Измена-месть. При таком виде измены девушка не задается вопросом вроде «Изменила парню, что делать?». Ведь это и был ее план.
• Флирт. Вопреки распространенному мнению, что только мужчины по природе полигамны и зависимы от флирта, женщины также могут терять контроль от внимания.
• Служебная измена. Многие девушки живут на работе, не видя днями и ночами своих любимых. Именно нерастраченная нежность и любовь вырывается на свободного и очень симпатичного коллегу.
• Неудовлетворенность. Когда личная жизнь разваливается, что-то происходит совсем не так, как было вначале, девушка находит утешение в чужих руках.
• Скука. Эта причина очень похожа на неудовлетворенность. Соскучившись по прошлым эмоциям, девушка старается устроить их себе на стороне.
• Любовь. К сожалению, никогда не знаешь, точно ли это она на этот раз.

Определив причину, по которой девушка изменила парню, можно смело сказать, как действовать дальше.

Узнав причину, по которой девушка изменила парню, следующим ее шагом должно быть признание. Зачастую девушки пытаются скрыть этот факт. Это всегда выливается в паранойю, нервные расстройства, депрессию и другие неприятные вещи, от которых отношения с половинкой портятся со стремительной скоростью. В конечном итоге парень либо догадывается, либо все узнает другим способом, и это имеет печальный исход.

Не стоит забывать, что все люди разные, и для кого-то простить измену будет очень тяжелым испытанием, другие же выслушают и примут вас.

Почему нельзя делиться этим с подругами?

Не стоит обсуждать это с подругами. Никогда не знаешь, какие действия будут предприняты ими.

«Я изменила парню, — призналась подругам А., — мне очень плохо, что делать?». Конечно, А. надеялась на поддержку. Но одна из подруг молча покинула кафе, вторая же сказала, что у А. есть время до ужина, чтобы признаться ее любимому в измене, иначе она расскажет все сама. Вечером А. вернулась домой одна, вещей парня в квартире уже не было. А через полгода одна из подруг обновила статус в социальных сетях, что выходит замуж за ее бывшего.

Поэтому если девушка что делать не знает, психологи настоятельно рекомендуют не писать подругам.

Как признаться в измене

Самым действенным способом психологи называют признание в письме.

• Определив проблему, сформулируйте ее в письме к своему любимому.
• Опишите ваше состояние, то, что вы испытываете.
• Обязательно включите в письмо два главных слова «прости меня».
• Напишите любимому о том, как сильно вы его любите.
• Не обвиняйте парня во всем, начните с той части, в которой виноваты только вы.
• Но и не стоит писать только о своей вине — это ваша общая проблема.
• Пропишите ему свое желание сохранить отношения.

Это письмо перечитайте, отложите в сторону и постарайтесь воспроизвести все это лично, в спокойной обстановке. Если же у вас не выходит сказать вслух об измене или вы боитесь неадекватной реакции, оставьте это письмо и дайте возможность мужчине понять и принять все, что он прочитает.

Мужская и есть ли различия?

Мнения на этот счет очень различны. Кто-то говорит, что по природе все люди полигамны, кто-то же уверен, что это все от недостатка воспитания. Конечно, истины мы не узнаем никогда. Однако стоит отметить, что существуют пары, которые при взаимной договоренности имеют на стороне других партнеров.

Мужчине действительно необходимо самоутверждение, и они его находят в постели. Взрослые мужчины ищут себе молоденьких поклонниц.

Женщины же находят самоутверждение в другом. И под маской женской измены обычно прячутся огромные проблемы. Наверное, поэтому многие разделяют мужскую и женскую измену.

Еще одно отличие в принятии факта измены. Если женщина ощущает удар по ее чувствам, то мужчина — по самооценке. Поэтому чаще всего мужская измена прощается, а женская остается за гранью понимания мужчины.

Если вы ощущаете какой-то разлад, какие-то неправильные чувства к другому парню или же перестали получать должное внимание от вашей второй половинки — говорите с ним. Единственное, что на 100% обезопасит обе стороны от измен, размолвок, неурядиц — это беседы. Необязательно как в кино садиться вечером и обсуждать, кто чем недоволен. Если вы не можете сказать — пишите. Самое главное — донести мысль, а как — совершенно не важно.

Научитесь говорить «прости меня». Это касается людей любого пола. Если произошла ссора, не доводите ее до конца. Лучше вовремя остановиться и сказать «я тебя люблю». Именно конфликты, остывшие отношения приводят к изменам.

Девушка испытывает угрызения совести, ведь она изменила парню. Что делать в такой ситуации мужчине?

Постараться как можно спокойнее принять эту информацию. У вас есть право быть злым, расстраиваться, ощутить себя обиженным и испытать любую другую эмоцию. Но всем будет лучше, если вы примете это как можно спокойнее, ведь уже ничего не изменить.

Если девушка смогла вам объяснить причину ее поступка, попробуйте понять, был ли с вашей стороны повод. Не вините себя полностью, но и не перекладывайте всю вину на девушку.

К сожалению, универсального ответа на вопрос о том, любимой, нет. Но если вы любите друг друга, вам стоит попробовать склеить разбитую чашку.

Если ничего не выходит

«Я изменила парню, что делать?» — ежедневно задают такой вопрос молодые девушки. Женщины постарше задаются таким вопросом в отношении мужа. Мужчины же редко задумываются об изменах как о чем-то постыдном. Если ваши отношения зашли в тупик после измены, и не помогли даже сеансы возможно, ваше счастье просто было не тут?

Конечно, склеить счастье после измены дано далеко не каждому. Однако за столько лет изучения психологами вопроса измен можно точно сказать, что шансы есть, и немаленькие. Поэтому хватать сумку и расставаться — это неправильный путь, хоть и самый легкий. Если в вашем сердце, в вашей душе осталась хоть капля любви, нежности и заботы к парню, то постарайтесь вернуть чувства и зажечь их с новой силой. И это сделать не так трудно, когда приходит осознание, что было неправильно в вашей жизни. Удачи!

Измена – явление вполне обычное в наше время. Некоторые из нас сталкиваются с изменами много раз в жизни: изменяет сам или изменяет любимый. Считается, что мужчины склонны к изменам гораздо чаще девушек, но это не значит что женская измена менее болезненна. Почему же девушки изменяют? А главное, что делать, если изменила парню?

Что такое измена?

В первую очередь давайте разберемся, что такое измена. У каждого человека есть свое определение понятию «измена». Для одного измена — это непосредственно половой акт, для другого — просто взгляд на постороннего, для третьего – флирт. Вступая в отношения с человеком, мы показываем ему границы дозволенного, определяем приемлемое для нас поведение. Измена – это своеобразное нарушение договора, которое приводит к сильному душевному смятению, причем не только того, кому изменили, но и самому изменнику.

Почему девушки изменяют?

Есть разные причины женских измен. Иногда, измена говорит о том, что любовь угасла. В этом случае, проясните свои взаимоотношения с партнером, наберитесь мужества и спокойно выйдите из этих отношений. Возможно, ваш парень тоже давно хочет расстаться, но не может набраться смелости.

Но гораздо чаще, измена – это сигнал о проблемах во взаимоотношениях. Это не значит, что любовь прошла. Просто вы отдалились друг от друга, просто чувства охладели, а страсть угасла. Но ваш парень все еще дорог вам, и тогда измена – это способ загладить проблемы внутри пары, не разрывая при этом отношений.

Существуют и другие причины измены, но в любом случае, не стоит реагировать на нее полным разрывом. А что тогда делать если изменила парню, спросите вы?

Что делать если изменила парню?

Вопреки распространенному мнению, виновнику ни в коем случае не стоит признаваться в своей измене, если нет неопровержимых улик. Правда принесет вашему парню только боль и страдания. Даже если он будет клясться, что все простит и забудет, знайте — измена не забывается, и на самом деле парень просто надеется, что вы опровергнете его сомнения.

Вы пережили опыт измены, поняли свою ошибку, убедились как вам дорог ваш парень и больше не совершите таких опрометчивых поступков. Примите эту ситуацию как факт, от которого никуда не деться. Теперь это ваша боль, ваши сомнения и только вам расплачиваться перед своей совестью. Не стоит мучить парня и делить измену на двоих. Ему от правды легче не станет, а отношения спасти тогда вряд ли удастся.

А вот себя вам придется простить. Люди – не совершенны. Некоторые из них совершают ошибки и посерьезнее вашей. Главное, что вам жаль. Ведь только искреннее раскаяние позволит вам улучшить отношения с парнем и никогда больше ему не изменять.

Если же парень узнал о вашем предательстве, то ситуация значительно сложнее. Теперь нельзя просто проигнорировать ее. И хорошо еще, если парень узнал об этом от вас, а не от третьих лиц, потому что тогда у вас есть хоть какой-то шанс все исправить.

Прежде всего, не ходите вокруг да около, а прямо скажите все как есть: «Я тебе изменила с другим и сожалею об этом». Услышав такое любой нормальный человек эмоционально отреагирует на слова. Даже если парень узнал об измене от другого человека, он до последней минуты надеялся что это неправда. И вот теперь, все подтвердилось. Конечно ему будет больно. Он будет кричать, плакать, оскорблять вас. Или молча уйдет, пытаясь сохранить остатки достоинства. Пусть идет. Обсудить ситуацию в таком разгоряченном состоянии у вас все равно не получится. Пусть он немного успокоится, осознает, что случившееся — реальность.

Когда парень будет готов, он сам начнет разговор, ему тоже важно, в чем причина вашего предательства. И тогда вы сможете рассказать ему все, что считаете нужным. Помните, решение о том, останетесь ли вы вместе, теперь принимает он, но только от вас зависит, захочет ли парень дать вам второй шанс. И если так случится, что он не порвет с вами отношения, используйте этот шанс с толком. В ваших силах сделать своего любимого самым счастливым или самым несчастным человеком на земле. Не ошибитесь снова.

Существует три типа сценариев измены вашему партнеру. Я не поощряю этот рискованный и низкий поступок, но, если вы когда-либо ходили налево, в этом есть и светлая сторона.

Первый парень, которому я изменила (да, да, да, я делала это несколько раз), был моим первым парнем вообще. Он был моим лучшим другом, и заставлял меня смеяться.

Через 8 месяцев наших отношений, я влюбилась в высокого блондина, новенького в моем классе. Тогда я впервые почувствовала, что означает хотеть того, чего нельзя.

Чувства к моему парню стали колебаться, и я решила пойти в кино с новым симпатичным мальчиком. В кинотеатре было от силы 6 человек, включая нас, и после того, как фильм начался, он, недолго думая, запустил руку в мои трусики. Это было супернеожиданно, и я просто сидела в растерянности и не знала, что делать дальше.

В конце концов, он остановился, и мы поцеловались. Это было отвратительно. Много зубов и слишком много языка.

Первый вывод, который осознаешь после измены, — то, что от этого чувствуешь себя препаршиво.

Если у вас есть какое-то чувство неуверенности в ваших текущих отношениях – ощущение, что вы в ловушке, замешательство или, в моем случае, влечение к другим мальчикам — вы поймете, что не согласны получить меньше, чем хотите.

Второй раз, когда я изменила парню , был в более зрелом возрасте.

Я закончила университет и встречалась с мужчиной, который был старше меня на 13 лет. Мы любили друг друга, но мои родители ненавидели его. В то время я работала в прекрасном ресторане, в котором был очень обаятельный и sекsуальный повар. Он был известен тем, что изменял своей девушке.

У нас была корпоративная вечеринка и я позволила себе выпить лишнего. Мы много флиртовали, затем спустились в подвал, чтобы что-то забрать оттуда, и оказались наполовину раздетыми. Прежде чем мои штаны упали на пол, я пришла в себя и остановила его: «Я не могу. У тебя есть девушка, а у меня – парень».

Он сказал что-то о том, что я очень sекsуальна, и, поскольку нас влечет друг к другу, нам стоит переспать и забыть об этом, но я любезно отказалась, и мы вернулись наверх.

В последующие дни я чувствовала вину, и не могла поверить, что поставила под угрозу чудесные отношения (ирония состояла в том, что они закончились через несколько месяцев).

Я был довольна своим парнем, и чувствовал себя ужасно, поэтому решила, что больше никогда этого не сделаю.

Второе следствие измены — это чувство, что ты настолько отвратительна, что не хочешь повторять этого никогда в жизни.

Во всяком случае, это может укрепить вашу уверенность в текущих отношениях и заставить вас понять, что вы хотите быть с вашим парнем.

В третий раз, когда я изменила, я была той, кому изменяли

Я стала общаться с другом моего парня еще в университете. Мы были с ним очень близки (и, кроме того, мы были соседями). Мы стали видеться после года моих отношений с моим парнем. Все началось с одной пьянки, после которой он признался в чувствах ко мне. Мы поцеловались в ту ночь, и я сразу почувствовала себя развратной и недостойной моего парня. Но после того случая, видя его каждый раз, я не могла заглушить в себе желание быть с ним.

В конце концов мы переспали друг с другом.

В конце концов, отношения с нашими партнерами продлились не слишком долго, так же, как и наши с ним.

Третье следствие измены – ты определяешь себя как ходячий мешок фeкaлий.

Когда вы лжете в лицо людям, а затем изменяете снова и снова, рано или поздно вы заметите, что оказались в плачевном положении.

Я пала на самое дно.

В своей голове я жила другой жизнью. Мой друг никогда не был частью уравнения. Я не чувствовала, что делаю что-то ужасное, потому что я никогда никому намеренно не причиняла боли.

Но измена, в конце концов, причинит вам боль больше, чем вы кому-либо.

Ваша измена может и будет раскрыта.

Измена — это скупо, эгоистично и неправильно. Но мой опыт показал мне, когда нужно уходить или оставаться в отношениях. Она научила меня, что на самом деле имеет значение, и как выглядит самая уродливая сторона меня. Она обратила мое внимание на более глубокие проблемы, которые я игнорировала.

Пожалуйста, не изменяйте, чтобы достичь любого типа реализации, но, если вы изменили, примите это как урок. Не истязайте себя, определяя себя как человека, который не заслуживает любви, дружбы или чего-то хорошего в жизни. Сделав это, я оказалась в темноте.

Но, с другой стороны, я оглядываюсь на свою измену как на то, что произошло по причине. К сожалению, мне пришлось изменить, чтобы вырасти как личности, но сейчас я достаточно уверена, чтобы не повторять своих ошибок.

Итак, однажды изменивший – не всегда изменщик, вы — просто человек, которому нужно чему-то научиться.

Щелкните

«Неправильное имя В постели… несколько раз»

Моя жена назвала меня не тем именем во время занятий любовью. Не уверен, что делать сейчас. Твои мысли? Я прощающий человек. Я подумал, может быть, у нее была разовая фантазия. Обидно, но после стольких лет брака, детей, испытаний и невзгод и нашей совместной истории это простительный момент. Я справился с этим за считанные дни. Довольно быстро, учитывая. Ничто не имеет смысла, пока мы не придаем этому смысл. Верно? Я решил не переусердствовать. Отпусти ситуацию. Через неделю, когда она снова назвала меня неправильным именем во время секса, я был ошеломлен. Спустя годы на личной консультации я сказал своему терапевту: «Ну, это не закономерность, пока это не повторится трижды». Он ответил: «В психологии два — это закономерность». Это все равно не имело бы значения. После второго раза я был в полном шоке. Да, можно было бы подумать, что я должен был немедленно противостоять ей, набрасываться, требовать ответов. По правде говоря, я был ошеломлен. Обрабатывая первое событие, я с сочувствием подумал, что ей все равно должно быть очень стыдно и стыдно. Зачем разгребать ее по углям? Предполагая это, я испытывал чувство справедливости, что ей тоже должно быть очень плохо. Что касается меня, то я был ошеломлен еще больше, чем в первый раз. В первый раз, рассудил я, должно быть, было какое-то высказывание, неконтролируемое из примитивной части ее мозга. Какого черта?! Как это могло произойти во второй раз? Разве ей не было так стыдно и неловко, что она больше не будет этого делать? Я не знал, что с этим делать. На этот раз, по-прежнему глупо наивно, подумал я, она ни за что не сделает этого снова, но если она это сделает, я столкнусь с ней на месте. Я буду противостоять ей громко и эмоционально. Я буду противостоять ей так, как она и я оба заслуживаем. Я буду. Или я не буду. Я думал, что готов. Еще через неделю, когда она в третий раз назвала меня неправильным именем во время секса, я не удивился. Я думал, что разозлюсь и буду конфликтовать, но я был опечален, разочарован и просто обижен. Слишком подавленный, чтобы противостоять ей, я притворился, что ничего не слышу, и поэтому ничего не сказал. Мы закончили. Я откатился, уставился в стену и через несколько часов уснул. У меня не было слышимых галлюцинаций. Это действительно происходило. Она не потеряла контроль над голосом в каком-то сексуальном трансе. Если бы она просто остановилась, это исчезло бы. Дней через десять, угадайте что. Она назвала меня неправильным именем во время занятий любовью в четвертый раз. Я ушел. Мой пенис все еще был в ней, я потянулся, включил свет и столкнулся с ней: «Какого черта?! С кем, черт возьми, ты разговариваешь?!» Я вытащил и, наконец, наконец, столкнулся с ней. Это была короткая конфронтация и словесная перепалка, хотя и в одном направлении. В заключение я предложил ей обратиться за консультацией. Через несколько коротких минут я услышал ритмичное мурлыканье ее дыхания во сне, пока я не спал в течение следующих нескольких часов. И что за хрень с этим?! Очевидно, это не то, из-за чего ей нужно терять сон. Потребуются годы отрицания, приверженности моим ценностям, еще большего отрицания, неуверенности в себе, депрессии, консультирования и суицидальных мыслей, чтобы, наконец, наконец-то прийти в себя. Очевидным выводом было бы то, что она изменяла мне. На первый взгляд может показаться, что да. Однако я считаю, что на самом деле здесь происходило что-то еще более тревожное. Она делала кое-что похуже. Что может быть хуже? Я доберусь до этого. Пока наверху спали детсадовец и второклассник, я не спешила опрокидывать тележку с яблоками. То есть я не хотел спешить с выводом, где мы расходимся. Разделившись, я мог видеть себя только в какой-то квартире, один. Я отказывала себе в повседневном влиянии, которого я заслуживала, на своих дочерей. Ни за что. Помню, у меня были мысли о разводе, но опять же, я не мог вынести разлуки со своими детьми. После четвертого инцидента с неправильным именем и последующей конфронтации мы его похоронили. Мы не обсуждали, не упоминали и не рассматривали это годами. В то время я этого не знал, но продолжал возвращаться к своим тренировкам, которые ее устраивали. Это означает тишину. Ей не нужно было бы объяснять это или признавать это. Мне не пришлось бы сталкиваться с этим дальше. Сделаем вид, что этого не было. Но этот эпизод из нашей совместной жизни послужил для меня катализатором для изучения наших отношений. У меня были некоторые сомнения по поводу наших отношений, но в целом мы были вполне успешны. Однако впервые я действительно начал обращать на это внимание. Может быть, большинство людей просто ушли бы из-за этого, и, может быть, они были бы правы, поступая так. Я не большинство людей. Я тот, кто я есть, продукт моего опыта, особенно в тот ключевой момент, когда я установил свою высшую личную ценность — целостную семью. Хотя это был огромный тревожный звонок. Я стал обращать внимание на нюансы в нашем браке. Конечно, с ее стороны была история пренебрежения, но они были достаточно разнесены, чтобы я всегда смотрел на них как на разовые события. Не желая нарушать семейный баланс, я всегда упускал их из виду. Конечно, это всего лишь послужило моим невольным разрешением ей продолжать. Итак, вот и я, пятнадцать лет спустя после замужества, и решил начать обращать внимание. Плохо, что я раньше не обращал внимания. Однако я не думал, что тот, на ком я был женат, был тем, от кого мне нужно было защищаться. Наверное, самая преданная любовь, которую я когда-либо получал, была от моих родителей. Таким образом, с ними я мог быть совершенно беззащитным, непринужденным, уязвимым. Я так же уважал свою жену, но становилось очевидным, что это была ошибка. Уберите физическое преимущество мужчин над женщинами, и они станут равными. Это становится вопросом ума. Сначала я не понял, но в моем доме проходило соревнование. Был один человек, который хотел быть на вершине и быть признанным всеми главным. Это был не я. Когда дети пошли в школу, у нас появились новые друзья. В те годы ходили слухи, что я узнавал о своих предстоящих светских мероприятиях от мам друзей моих детей. «О, увидимся в пятницу вечером за ужином». Что? Незначительное проявление односторонности, но повторяющееся со временем, продемонстрировало, кто обладает властью. Это также продемонстрировало отсутствие уважения. Она не только взяла на себя обязательства, но и дала понять, что я не причастен. Потом была ее односторонность в моем присутствии. Мы могли вместе получить светское приглашение, и она могла принять или отклонить его, не посоветовавшись со мной, даже не взглянув на меня. Я знаю, что это, безусловно, произвело впечатление на людей, потому что пренебрежительные комментарии вернулись ко мне. Она была главной, и ее видели таким образом, но за мой счет. Затем были коктейльные вечеринки, на которых она бросала меня, как мокрый салат, и уходила работать в комнату, в одиночку. Конечно, я могу общаться, но не то чтобы я не проводил время в одиночестве. Она предпочитала общаться с теми, кого считала богатыми. Я понимаю. Я бы все равно был там в конце ночи. Зачем объединяться со мной? К ее чести, когда мы развлекались, она была восхитительна. Она составляла список гостей, приглашала и планировала. Она была похожа на музыканта-оркестра на кухне и получила заслуженные похвалы. О, я пытался участвовать, но всегда слышал: «Я понял». Мне казалось, что я просто пошел за льдом. Я думаю, все в порядке, но она всегда будет принимать помощь и участие от гостей. Это случалось достаточно часто, и я тоже получал остроумные комментарии по этому поводу. — Ты ничего здесь не делаешь? Я верил, что именно так она и хотела. Эффективно и так видно, но за мой счет. Неудивительно, что благодаря этому и подобному опыту я почувствовал, что меня игнорируют, не уважают и воспринимают как должное. Это не были отдельные события. Они накапливались, чтобы стать условием. Было больше. У нее были жаждущие глаза. На самом деле, я был в порядке с этим, даже если она была немного очевидной. Есть привлекательные люди. Они заметны. Я тоже их вижу. Но был один парень, который показался ей особенно интересным. Мы видели его лишь изредка, но когда мы это делали, они ладили исключительно хорошо. На самом деле, это восходит к тому времени, когда мы еще не поженились. Это заставило меня чувствовать себя немного неуверенно. В одном социальном случае она нагло бросила меня, чтобы пойти тусоваться с ним. На самом деле, я думаю, ситуация произвела на нее две вещи; подтверждение от другого мужчины и попытка заставить меня ревновать. Сначала это работало, но потом стало просто обидно. Спустя годы, когда я консультировал пару, я обвинил ее в поддержании длительных кокетливых отношений именно с этим парнем. Сначала она это отрицала, но потом признала, что это правда. Самое сложное в этом было не то, что оно существовало, а то, что она разыгрывала его прямо передо мной, прямо перед моим лицом. Двое друзей по отдельности спросили меня, видел ли я то, что видели они. Именно тогда я понял, что это не неуверенность управляла моим воображением. За эти годы не было ни словесных унижений, ни споров, ничего волнующего. Внешне мы выглядели солидно. У нас было очень успешное домашнее хозяйство. Что меня смутило, так это то, что я вел отличный образ жизни во многом благодаря ее профессиональному успеху. Во многих отношениях она проявляла большую заботу обо мне. Однако негативы только накапливались. Помимо вышеперечисленного, с ее стороны было изъятие привязанности. Какое-то время единственная привязанность была ответом на мою. Когда дело дошло до меня, я получил поцелуи типа поклевки. Два кончика карандаша могут иметь большую площадь поверхности. Объятия были воздушными объятиями, как когда люди обнимают других из вежливости. Головные игры тоже ушли в постель, больше, чем проблема с неправильным названием. Я могу описать ее негативное отношение ко мне только как смерть от тысячи порезов. Что сбивало с толку, так это то, что между кадрами можно было услышать «Я люблю тебя». Я пытался ограничить свои мысли о ее поведении тем временем, когда она назвала меня неправильным именем в постели. Это оказалось очень сложно. Я не мог не заметить закономерность, охватывающую весь наш брак. В конце концов, я понял, что модель предшествовала нашему браку, и корни были заложены в годы нашего знакомства, в нашем фундаменте. Да, я понимаю свое участие здесь. Позволив ей игнорирование, неуважение, односторонность и многое другое, я дал ей разрешение продолжать такое поведение. Мои родители смоделировали отличный брак. У моих родителей жены, по-видимому, тоже был отличный брак. Я пытался это скопировать. Однако, когда наши папы встречались с нашими мамами, я сомневаюсь, что им когда-либо приходилось сталкиваться с такими вещами: их девушка в течение двух лет висела на стене их спальни с изображением старого парня, пока они встречались. Бьюсь об заклад, у них никогда не было опыта забрать их из квартиры парня в субботу утром, чтобы услышать: «Мы просто друзья». Бьюсь об заклад, они никогда не находили черные волосы мужской длины на подушке своей подруги несколько раз. Бьюсь об заклад, нашим папам никогда не приходилось видеть фотографию наших мам в постели с парнем, а затем еще одну с другим парнем. Есть больше. Я не могу достаточно подчеркнуть, насколько я беру на себя ответственность за свою ситуацию. Я принял ее поведение и поэтому давал разрешение, пока не отозвал его. Я был Ян для ее Инь. Моя вина заключалась в том, что у меня не было осознания и чувства собственного достоинства, чтобы встать или уйти. Я помню, как у меня были вопросы перед свадьбой, но я думал: «Думаю, это лучшее, что я могу сделать». Я сказал, что вернусь к эпизоду, когда она назвала меня неправильным именем во время секса. Кроме того, я сказал, что назову причину ее поведения, не включающую обман. Что касается того, что меня назвали неправильным именем во время секса, я считаю, что это была попытка заставить меня чувствовать себя совершенно неуверенно. Я называю это хуже, чем измена, потому что измена обычно является актом самоудовлетворения, не обязательно направленным на причинение вреда кому-то другому. Если она сделала это, чтобы заставить меня чувствовать себя неуверенно, это делает это действительно оскорбительным действием, направленным на то, чтобы подорвать меня и причинить мне вред. В своей ошибке она рассчитывала, что я буду молчать, как и в случае с другими ее пренебрежениями. Даже с эпизодом с неправильным названием он прошел четыре раза в короткие сроки. Когда это прекратится? Я много читал о прощении и узнал, что есть поступки, в которых прощение неуместно. Короче говоря, преднамеренно вредное поведение часто относится к категории непростительных. В личном и семейном консультировании меня предостерегали от привязки значения, если таковое имеется, к событиям. То, что во время секса назвали неправильным именем в четырех разных случаях, безусловно, поднимается до уровня значимости. Во время консультации я спросил свою жену, что это значит. Снова и снова она говорила: «Я не знаю, но мне очень жаль». Этот ответ мне не подходит. Ее запасной ответ был «стресс». К тому же у меня не работает. Мое объяснение очень правдоподобно, особенно если учесть, что она вела себя иначе, чтобы вызвать у меня ревность и неуверенность. Это имеет смысл. Во время консультирования я руководствовался техникой, называемой «рефрейминг». То есть способность находить альтернативные объяснения происходящему. Вещь хорошая, но не панацея. Я не собираюсь лгать себе и называть это рефреймингом. Иногда все так, как кажется. После многих лет личного консультирования и консультирования пары я чувствую себя в тупике. Один консультант задал мне блестящий, острый вопрос: «Чего ты хочешь от нее?» Я должен был спать на вопросе. Мне нужно было достоверное объяснение того, почему она так себя ведет по отношению ко мне. В частности, я хотел объяснить, почему она назвала меня не тем именем в постели. Ответ остался: «Я не знаю, но мне очень жаль». Я считаю, что она стремилась поддерживать два условия в нашем браке. Первое условие состоит в том, чтобы она находилась во власти и воспринималась посторонними как таковая. Второе условие — она пытается заставить меня чувствовать себя неуверенно, чтобы увековечить свое положение власти. Поднимите себя, толкая меня вниз. На публике она могла положить руку мне на плечо. За кулисами все по-другому. В семейном опыте мне кажется, что я должен попеременно стоять на носочках или на пятках. Я вполне умею прощать. Я бы предпочел простить и продолжить создавать прекрасную семью. С другой стороны, если она действительно не понимает своего поведения, почему бы ей не повторить это в какой-то момент в будущем? Это делает прощение сейчас глупым. Один советник предположил: «Может быть, она просто такая». Я знаю, и это меня пугает. Это не то, что она делает. Вот кто она.

Что делать, если твоя девушка изменяет тебе, но ты все равно ее любишь?

Делитесь любовью

Что делать, если ваша девушка вам изменяет, а вы все равно ее любите? Большинство ваших друзей-парней скажут вам бежать оттуда. Мы не говорим здесь ни о каких красных флажках отношений. Мы говорим ОБМАНЫВАНИЕ, и это большое дело. Откровенно говоря, для большинства людей обман непростителен и является полным нарушением условий сделки. Хотя может быть рискованно давать окончательный вердикт о том, что может быть обманом, а что нет, можно признать, что он имеет более глубокие слои и множество сложностей.

Решить, что делать, если ваш партнер изменил вам, может быть трудной задачей. Вы позволяете им унижать ваше самоуважение, забирая их обратно? Или вы убеждены, что то, что они сделали, было просто ошибкой и что, по большому счету, они все еще ваша родственная душа?

Читатель пережил аналогичную борьбу и обратился к нам с важным вопросом: «Что делать, если твоя девушка тебе изменяет, а ты все равно ее любишь?» Психолог-консультант и сертифицированный тренер по жизненным навыкам Дипак Кашьяп (магистр психологии образования), который специализируется на ряде вопросов психического здоровья, включая ЛГБТК и закрытое консультирование, дает нам ответ на этот вопрос. Итак, без лишних слов, давайте приступим к делу.

Моя девушка изменила мне, но я все еще люблю ее, что мне делать?

Содержание

В. Нам обоим по 35 лет, и мы живем вместе. Последние восемь месяцев я был не в лучшем настроении, потому что потерял работу из-за сокращения штата в моей фирме. У меня была приличная работа только с прошлого месяца. У меня также были проблемы с депрессией из-за того случая, когда я потерял свою предыдущую работу. Но мы всегда проходили через это вместе, я и моя девушка. Вскоре что-то начало меняться.

Я заметил, что она начала вести себя странно по поводу своего телефона; быть одержимым WhatsApp и вообще игнорировать меня, даже когда сталкиваюсь. Я списал это на зависимость от соцсетей. У нас было короткое расставание или два в прошлом, но всегда снова оказывались вместе. Мы всегда хорошо работали вместе, поэтому я не думал, что что-то серьезное идет не так. Более того, я был уверен, что в конце концов у нас все будет хорошо. Иногда она может быть властной и властной, но я знаю, что она любила и до сих пор любит меня.

Однажды я заметил, что она зашла в Facebook, когда была в отпуске со своими подругами с работы. Я не мог сопротивляться, так как у меня были свои подозрения. Конечно же, там это было. Месяцы разговоров с ее лучшей подругой, подробно описывающих ее увлечение этим другим парнем; и сотни сообщений об упомянутом эмоциональном романе. Она была достаточно умна, чтобы удалить его, так как она, очевидно, достаточно заботилась о том, чтобы на самом деле не добавлять парня в друзья на Facebook. По-видимому, она очень неустойчива к комплиментам и флирту с несколькими мужчинами.

Связанное чтение: Неловкость в восстановлении отношений после измены и как с этим справиться

Потом многое начало обретать смысл…

Наша сексуальная жизнь была то взлетами, то падениями на протяжении многих лет. Я не был очень сексуально активен, когда был в депрессии, так что, возможно, есть какая-то причина для вины, но последние несколько месяцев были довольно нормальными или отличными. Кажется, это моя обязанность инициировать секс, поскольку она сказала мне, что боится моего отказа, что, возможно, могло быть проблемой, когда я был на низком уровне.

Моя девушка изменила мне, но я все еще люблю ее, что мне делать?

Вчера она вернулась из отпуска. Она рассказала мне о своих друзьях, которые спали с несколькими парнями за ночь и предавались безудержным связям на одну ночь, что сразу же сделало меня параноиком, поскольку я нашел эти сообщения не так давно. Вот когда меня наконец осенило, и я спросил себя: «Моя девушка мне изменяет?» Мы говорили о разных вещах, и, пытаясь быть честной, она сказала мне, что они вместе снимали комнату, но не занимались сексом, во что мне трудно поверить, поскольку она уже несколько месяцев планировала выходные со своей подругой. После того, как она рассказала мне об отеле, мне пришлось съехать, и теперь я живу у друзей, раздумывая, что делать дальше. Она шлет мне сообщения с сожалением, но не признается в этом мне в лицо. Она выражает свою вину, печаль и тоску по мне. Я чувствую, что я успокаиваюсь или теперь я снова желанна.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

Она была моей лучшей подругой и любовницей более семи лет. Но я изо всех сил пытаюсь думать о том, как я могу забыть ее, в основном притворяясь, что я не существовал в течение шести-восьми месяцев, ведя единственный образ жизни, гуляя с ее одинокими друзьями и получая разгром при каждом удобном случае. Я не имею никакого отношения к ее кругу общения и теперь беспокоюсь, если я вернусь, это займет вечность или, может быть, я никогда не верну это доверие. Меня разрывает мысль, что мне придется выбросить последние семь лет, но я действительно не знаю, что делать.

Там определенно есть глубокая любовь, несмотря на то, что она знала, что она мне изменила; есть понимание и родственная душа. Но слишком много ожидать, что я вернусь, как это было в прошлом. Мне никогда раньше не приходилось сталкиваться с возможностью настоящего разрыва, но это кажется пиздецом. Моя девушка изменила мне, что делать?

Похожие материалы:  Как сексуальное поведение родителей влияет на ребенка

От эксперта:

Ответ: Вы, ребята, очевидно, очень заботитесь друг о друге и, похоже, эмоционально [ограничили] вложены. Судя по тому, что я могу сказать из вашего повествования, у вас, кажется, также были очень напряженные отношения друг с другом.

Прежде чем я попытаюсь высказать свое мнение об описанной вами ситуации, я хотел бы предложить отказаться от использования языка обвинений. Перекладывание вины не только затрудняет рассмотрение проблемы в перспективе, но и еще больше уводит нас от решения проблемы. Итак, вы в депрессии и боретесь с отсутствием либидо — это не вина ни вашей, ни вашего партнера.

Отношения сложны, и никто не готовит нас к таким испытаниям. На самом деле, это единственное устройство и этап жизни, для которого мы плохо подготовлены, а также загружены болезненно нефункциональными идеями и ожиданиями. Одной из них является пожизненная моногамия. Я полностью осознаю, насколько распространено это ожидание и как часто люди не могут его реализовать и увидеть, как оно сбылось. Я не даю лицензии на поведение вашего партнера, но опасно нахожусь на грани между объяснением и оправданием.

Ключ к вашему эмоциональному равновесию или чему-то близкому к нему заключается в том, чтобы вы поняли всю историю и рассказали ее себе простым человеческим языком, а не создавали жертву из себя и монстра из своего партнера. Если вы не можете практиковать прощение и чувствуете, что никогда не сможете жить с ней, потому что не можете ей доверять, тогда вы знаете, что делать. Отпусти ее. Но если вы думаете, что можете взглянуть на это с высоты птичьего полета и наблюдать за всей ситуацией так, как вы видите других, с человеческими ограничениями, а не с чудовищными намерениями, тогда вам просто нужно дать этому время. Возобновите разговор, когда вы достигнете относительно невиновного и, возможно, приемлемого места в своем сердце: для других, жизни и, что более важно, для себя.

Что делать, если твоя девушка изменяет тебе, но ты все равно ее любишь?

Ответ на вопрос: «Что делать, если твоя девушка тебе изменяет, а ты все равно ее любишь?», — очень личный. Не ждите, что кто-то даст вам окончательный ответ на этот вопрос. Это то, что вам нужно решить самостоятельно после глубокого рассмотрения вашей ситуации. Но чтобы направить вас на верный путь, у бонобологии есть несколько советов, над которыми вам следует подумать:

1. Не принимайте необдуманных решений

Конечно, вы можете вылететь из комнаты, закатить истерику и заблокировать ее в социальных сетях за это. Но не отрезайте ее полностью. Выслушайте ее и поймите, что пошло не так. Да, требуется большая зрелость, чтобы оказаться в таком положении и позволить себе дать ей некоторую свободу действий, но вы должны это сделать.

Вы так долго любили и уважали ее, что можете делать это еще пару дней, пока немного не разберетесь. Если вы хотите уйти от нее, то сделайте это во что бы то ни стало. Но обязательно подумайте. Рассмотрите ее сторону, попробуйте парные терапевтические упражнения и поговорите об этом как можно больше, прежде чем принять окончательное решение.

2. Поймите, что могло пойти не так с вашей стороны

Один человек никогда не несет полной ответственности за испорченные отношения. В отношениях всегда есть два человека, которые оба внесли свой вклад в проблему. В этот момент, когда вы терзаетесь и чувствуете себя подавленным из-за мысли «она изменила мне, когда я только и делал, что любил ее», может быть всепоглощающей.

В то же время бывает сложно оценить собственные недостатки. Но вы должны. Вам абсолютно необходимо. Без этого трудно получить четкое представление о том, что именно произошло и что могло бы быть по-другому. Независимо от того, решите ли вы расстаться или нет, важно, чтобы вы все равно понимали такие вещи.

3. Уменьшите масштаб и посмотрите на увеличенную картинку

«Моя девушка изменила мне, но я все еще люблю ее, что мне делать?» Когда тебе так больно из-за того, что тебе изменили, может быть легко быстро решить оставить ее и двигаться дальше. Но вы можете не всегда этого хотеть. Как только вы прекратите период хандры, у вас может появиться шанс рационализировать и лучше решить, чего вы действительно хотите.

Взгляните на картину шире. Оцените все свои возможности. Решите, стоит ли это того. Спросите себя, считаете ли вы, что она любит вас. Спросите себя, думаете ли вы, что сможете справиться с разбитым сердцем. Учитывайте каждую мелочь. Не зацикливайтесь на боли настолько, чтобы не обращать внимания на все остальное.

Мы надеемся, что вы сможете найти какой-то ответ на вопрос «Подруга изменила мне, что мне делать?» Как бы тяжело это ни было, важно, чтобы вы не торопились, прежде чем делать какой-либо шаг. Прежде всего подумайте о своем психическом здоровье, своих потребностях и приоритетах. Затем посмотрите, действительно ли ваша девушка извиняется или готова измениться. Как только вы четко обдумаете вышеизложенное, вам будет легче решить, что делать.

Часто задаваемые вопросы

1. Может ли девушка изменить тебе и при этом любить?

Да. У измены может быть много причин, и отсутствие любви не всегда должно быть одной из них. Возможно, она причинила вам боль, но это не значит, что она вас не любит.

2. Можете ли вы доверять своей девушке после того, как она изменила?

Да, можно. Если у вас серьезные проблемы с доверием, возможно, вам будет нелегко это сделать. Но если вы работаете над отношениями, воспользуйтесь преимуществами консультирования и сделайте все возможное, чтобы восстановить ваши отношения. Вы могли бы просто быть в состоянии вернуть доверие.

3. Стоит ли расставаться с девушкой после того, как она изменила?

Вы можете или не можете, это полностью зависит от вас и зависит от вашей ситуации и отношений. Если она не желает загладить свою вину и загладить свою вину перед вами, может быть, лучше с ней расстаться.