Что делать если обижается девушка: Что делать, если девушка сильно обиделась?

Что делать, если твоя девушка постоянно обижается на различную ерунду и устраивает скандалы на пустом месте? — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Узнай, почему девушка постоянно обижается по пустякам и что это значит

Обида – это одна из самых распространённых женских манипуляций. Цель – заставить мужчину поступать так, как нужно девушке. И здесь главное – правильно себя вести. Не поддаться на манипуляцию – важно. Но при этом важно сохранить отношения, и дать понять девушке, что такое поведение неэффективно. Как это сделать – читай статью до конца!

В нашей жизни прочно укоренился стереотип о том, что настоящая девушка должна быть чуточку капризной, и тысячи женщин следуют этой манере поведения, даже если изначально для этого нет никакого повода.

Девушки считают себя вправе закатить скандал за позднее возвращение с работы, закатывать глаза из-за «неправильных» подарков или плакать из-за их отсутствия.

Женщины считают своим долгом обидеться, если ты забыл дату вашего знакомства или первого поцелуя.

Следуя общепринятым стереотипам, дамы часто заменяют реальные чувства шаблонным поведением. В какой-то момент ты понимаешь, что ваша жизнь превратилась в театр абсурда, твоя девушка постоянно обижается по пустякам, плачет и устраивает истерики. Как бы ты ни старался, и чтобы ты ни сделал – всё не так.

Очень быстро такая жизнь надоедает и хочется просто сбежать. Но где гарантия того, что в других отношениях не повторится этот же сценарий?

Срытые причины женских обид

Многих мужчин интересует вопрос, почему девушки обижаются по пустякам, без видимых на то причин. На самом деле, если в начале ваших отношений всё было хорошо, а спустя какое-то время у неё начал портиться характер, то причина может быть и в тебе. Женские эмоции всегда замешаны на отношении окружающих.

В начале между вами была страсть и романтика, а теперь ты остыл и начал относиться к ней совсем по-другому. Её нарастающая тревога и глубинная обида начали проявляться в раздражении, слезливости, капризности.

Подумай, насколько хорошо ты к ней относишься. Возможно, своим поведением ты действительно обижаешь девушку, и она определённым образом реагирует.

Обидеть её ты можешь, если делаешь что-то из этого:

Физическое насилие. Ты можешь резко дёрнуть её за руку, дать подзатыльник или пощёчину, схватить за шею, потрепать за одежду, силой удерживать возле себя, закрыть в комнате. Некоторые мужчины не считают такое поведение насилием, принимают это за норму. Но постепенно сила и частота ударов усиливается, появляются синяки, кровотечения, переломы, вплоть до летального исхода. Такое поведение неприемлемо.
Словесное насилие. Подумай, как часто ты оскорбляешь свою девушку, занижаешь её самооценку, говоришь неприятные слова, неуместные шутки, критикуешь, осуждаешь её семью. Несмотря на то, что словесные оскорбления не оставляют синяков на теле, они наносят огромный вред здоровью, вызывают клиническую депрессию и серьёзные заболевания.
Эмоциональное или психологическое насилие. Запугиванием, пренебрежением и унижением ты постепенно вызываешь у своей девушки необоснованную тревогу, страх, медленно сводишь её с ума.

Финансовое насилие. Ты контролируешь финансы вашей пары, лишая девушку возможности самой распоряжаться деньгами. Даже если она зарабатывает в два раза больше тебя, только ты можешь дать ей разрешение купить новые сапоги или сумочку. Постепенно ты внушаешь своей девушке, что ей не нужно ходить на работу, потому что там много мужчин, которые к ней пристают и вообще, она мало времени уделяет дому, готовке, уборке. Такая тактика нужна мужчине для того, чтобы полностью подчинить женщину своей воле, сделать её беспомощной.
Религиозное насилие. Ты можешь высмеивать её религиозность или силой навязывать свою веру.

Репродуктивное насилие. Вспомни, как часто у вас возникали разногласия по поводу планирования беременности. Возможно ты заставил её сделать аборт или наоборот, заставляешь родить ребёнка, к которому она ещё не готова.
Сексуальное насилие. Принудительный жёсткий секс приравнивается к изнасилованию, даже если вы живёте под одной крышей. Возможно, ты воспринимаешь это как игру, проявление своей животной страсти и искренне не понимаешь, почему твоя девушка обиделась просто так, на ровном месте. Запомни, если твоя женщина сопротивляется, значит она этого не хочет. Каждое занятие сексом должно прежде всего нравиться твоей девушке, а не только тебе.

Если заметил совпадение хотя бы по одному из этих пунктов, то это явный признак того, что ты любым способом хочешь доминировать в ваших отношениях

, управлять её жизнью и поведением.

Но чем сильнее ты будешь сжимать пружину, тем сильнее она выстрелит.

Обида, как проявление скуки

Семья, дом, работа, ежедневная серость и рутина. Ты заметил, что твоя девушка начала чаще жаловаться своим подругам по телефону, постоянно чем-то недовольная, во всех неудачах делает тебя крайним. Ты искренне не понимаешь, почему девушка обижается по пустякам, что это значит?

Постепенно она и сама начинает верить в то, что стала жертвой обстоятельств. А там, где есть жертва, появляются и «серьёзные разговоры» или игра «Угадай, почему мне так плохо».

Если ты не угадал, почему девушка постоянно обижается по пустякам, то запускается беспощадный механизм обид, слёз и истерик, а затем бурного примирительного секса.

Если вовремя это не прекратить, то у твоей девушки возникнет дурная привычка связывать страсть с негативом. Она уже не сможет просто так наслаждаться сексом, ей будет нужна негативная встряска.

Обида, как проявление безответственности

«Делай что хочешь, мне уже всё равно, я на тебя обиделась!» Это очень удобная позиция, чтобы ничего не решать и в случае неудачи переложить на тебя ответственность. После этого ты чувствуешь себя виноватым и готов горы свернуть, лишь бы угодить своей женщине.

Обида – это самая удобная форма манипулирования близкими людьми. Вначале это незаметно, но с годами ты начинаешь понимать, почему девушка обижается по пустякам в самый неподходящий для этого момент, когда нужно принимать совместное решение.

Обида как оправдание собственной лени

«Я не попала на это собеседование, потому что ты не захотел меня подвезти».

«Я не нашла себе хорошую работу, потому что твоя мама не хочет сидеть с нашими детьми».

«Я перестала ходить в тренажёрный зал, потому что подруга Ирка попала в больницу, а сама я там буду как дура».

Девушке обидно, что все её постоянно подводят, что ни на кого нельзя положиться. Она не хочет понять, что мир не вращается вокруг неё и у других людей есть свои планы, которые не совпадают с её желаниями.

Такие обиды – это признак лени, эгоизма и инфантильности. Твоя девушка чувствует себя маленьким ребёнком, о котором нужно постоянно заботиться.

Обида в период гормонального всплеска

Женским настроением правят гормоны, поэтому не удивляйся, если в период ПМС, беременности, кормления грудью твоя девушка станет очень обидчивой. Это нормальное, временное явление, которое скоро пройдёт.

Ты можешь облегчить её состояние, проявляя заботу и внимание, помогай ей по дому, выслушивай слезливые рассказы, готовь вкусные ужины. Побудь в этот период заботливым мужчиной, и твоя девушка это оценит.

Явные причины негодования

Обиды и ссоры случаются со всеми парами. Пока ты думаешь, что это всё ерунда, ситуация может выйти из-под контроля. То, что ты считаешь пустяком, для неё – серьёзная проблема, которую нужно срочно решить.

Основные причины женского негодования:

Неуважение.
Пренебрежение.
Обман.
Измена.
Предательство.

Это серьёзные аспекты, из-за которых чаще всего рушатся семьи. Если вовремя всё не обсудить, не обратиться за помощью к семейному психологу, то ваши отношения обречены.

Как справиться с женской обидой

Многих мужчин, которым не безразличны их отношения, интересует вопрос: девушка постоянно обижается по пустякам, что делать в такой ситуации?

Возможно у неё есть реальные причины, из-за которых она сильно переживает, но иногда бывают абсолютно глупые и необоснованные капризы, которые жутко бесят.

В любом случае ты должен в этом разобраться, выяснить причину и взять ситуацию в свои руки.

Если девушка обижается по пустякам, что делать:

Обидчивость может быть результатом низкой самооценки. Девушка сильно сосредоточена на жалости к себе, винит всех вокруг. Твоя задача – повысить её самооценку, вселить уверенность в собственных силах.
Разное понятие о справедливости и недоразумения, которые с этим связаны. Как только ты почувствовал, что ваши взгляды на ситуацию расходятся – сразу обсуди это, объясни свою позицию и выслушай её. Не нужно искать правильное решение, ищите компромисс.
Она переняла такую форму поведения от своих родителей. Здесь вам поможет только консультация семейного психолога.
Женская манипуляция как способ привлечь к себе внимание. В этом случае привычка обижаться находится на подсознательном уровне. Единственное, что ты можешь сделать – трезво оценивать ситуацию и руководствоваться только здравым смыслом: нужны ли тебе эти отношения.

Объясни своей девушке, что обиженные люди не удовлетворены своей жизнью. Им некогда наблюдать красоту окружающего мира, принимать любовь, радость, удовольствие. Частые обиды приводят к нервному истощению, и чтобы это избежать, нужно просто перестать обижаться.

Если ты начнёшь сердиться в ответ на её обиды, то ни к чему хорошему это не приведёт. К тому же, реагировать бурно на женские обиды – это точно не по-мужски.

Помни, что обида – это сугубо детская эмоция.

Взрослые люди всегда находят общий язык и договариваются.

Что делать, если девушка обиделась? — Отношения — Секс и отношения

Обиды у девушек бывают разными. Но реальная причина у обиды бывает редко. Если ты более-менее изучил характер своей девушки, ты должен знать, на какие вещи она может обидеться, как часто она обижается и как у нее выражается обида. Самое неприятное, когда обиженные девушки начинают мстить. А ты вроде ничего плохого и не совершал по отношению к ней.

Поэтому скорее исправляй ситуацию.

Так что делать, если девушка обиделась? Вот несколько советов.

Узнай причину обиды

Она надулась и замолчала? Прямо спроси: «В чем дело? Из-за чего ты обиделась? Объясни, пожалуйста». Она наверняка не ответит, это нормально. Будет молчать и дуться, и думать, что ты сам должен догадаться. Спрашивай еще раз, более настойчивым тоном, но не грубо. А если она опять не ответит, просто оставь ее в покое. Если девушка тобой дорожит, то обязательно первая пойдет на контакт и все сама расскажет. Может, правду не скажет, а только оправдание. Но ты уже будешь знать, что делать дальше.

Извинись

Один раз. Твердо. Искренне. «Допустил промах, хорошо, извиняюсь». Но ты не должен испытывать вину. Некоторые девушки пытаются манипулировать парнями при помощи чувства вины.

Загладь вину

Отлично, ты понял, что виноват и должен загладить свою вину. Как это сделать? Подари ей букет цветов, сделай какой-то приятный подарок, приготовь романтический ужин…Одним словом, включи свою фантазию.

Пошути

Если ничего серьезного не произошло, то ситуацию можно свести на нет с помощью шутки. Если у тебя хорошее чувство юмора, и ты можешь рассмешить девушку в любое время, обиды будут быстро проходить и забываться. Главное чтобы твое искрометное чувство юмора не переходило границы. А иначе ситуация может усугубиться.

Обними и поцелуй

Может, она просто устала? Или у нее плохое настроение. Девушкам иногда нужно поплакать и погрустить. Просто обними, поцелуй ее и напомни о том, как ты ее любишь.

Время, которое она на тебя обижается, напрямую зависит от характера девушки и от того, что ты натворил. В любом случае, если причина обиды на такая уж большая и серьезная, как например измена, то со временем девушка тебя обязательно простит. Ну а ты можешь своими силами приблизить этот час. И снова все будет как в старой народной сказке.

Сама придумала — сама обиделась

«Сама придумала, сама обиделась!» — такой упрек слышали от своих спутников многие девушки и женщины. Почему именно к женским обидам относится такая формулировка, и как перестать обижаться по пустякам – разберемся в этой статье.
Почему мы обижаемся?

Обидчивость – не врожденное свойство характера. Дети начинают обижаться только после того, как их приучают к правилам. Например, ребенка учат делиться своими игрушками. И вот сосед по песочнице берет у него лопатку, но не дает свое ведерко. Что чувствует маленький человечек? Негодование к партнеру, который не оправдал его ожиданий, и жалость к себе. Вот она, первая обида.

В определенных условиях ребенок, а потом и подросток, учиться с помощью своей обиды манипулировать окружающими. Как правило, общество позволяет девочкам дольше вести себя в манере маленьких детей. В одной и той же ситуации маленькому мальчику строго скажут: «Веди себя как мужчина!», а маленькую девочку пожалеют и помогут восстановить справедливость. К сожалению, именно таким образом и закрепляется в женском характере обидчивость. А взрослая женщина слышит потом презрительное: «Ты что, опять обиделась?»

Итак, чувство обиды возникает от неоправданных ожиданий. Девушка ждет от парня романтичных смс, а когда их нет, обижается. Пока отношения переживают начальную стадию, мужчины готовы быть без вины виноватыми. Но со временем они переквалифицируют милые капризы в категорию самодурства. А обидчивость назовут своим именем — желанием манипулировать с помощью беспочвенного чувства вины. И однажды, по привычке надув губки, женщина получает жестокий урок. Вместо лебезящего мужчины она видит его удаляющуюся спину. И слышит брошенные через плечо слова: «Ты сама все придумала, сама обиделась, теперь сама и сиди со своей обидой».

Почему нельзя обижаться?

Некоторые пары проживают всю жизнь, причем, один страдает обидами, а другой – чувством вины. Нужно ли что-то менять, искать причины и пути выхода? Психологи и медики отвечают однозначно утвердительно, с обидчивостью нужно разбираться, иначе она приводит к серьезным соматическим заболеваниям. Обида – это горечь, которую мы носим внутри и отравляем себя же. Если травить свою душу слишком долго, можно заполучить бессонницу, сердечнососудистые и даже онкологические заболевания. А если нездоровье уже начинает проявлять себя – значит, самое время искать понимание, как не обижаться на людей.

Как перестать обижаться?

Итак, для обиды есть две причины.
Первая – манипулятивная. Это закрепившаяся в характере привычка взаимодействовать с другими: я от тебя жду, ты мне не даешь, я обижаюсь, ты раскаиваешься и даешь. В этой схеме и заложен ответ на вопрос, как научиться не обижаться. Весь фокус в том, что взрослая личность ожидает от кого-то чего-то. Вот с этим ожиданием и нужно работать, и для начала выяснить такие моменты:
• можно ли своими силами получить желаемое. Самостоятельность делает личность более сильной и независимой. К такому человеку другие люди сами тянутся, и нет нужды удерживать их возле себя искусственным чувством вины;
• знает ли человек, что от него чего-либо ожидают? Мужчины действительно склонны проявлять меньше чуткости и предусмотрительности. Но с удовольствием сделают для любимой все, о чем она открыто попросит.

Вторая причина – объективная. Подлость могут ранить очень глубоко, нанести настоящую обиду. Как научиться не обижаться на людей в таких случаях? Здесь ответ один – учиться принимать и прощать. Принимать тот факт, что некоторым людям определен более длинный путь духовного созревания. Прощать искренне, выпуская ненужный груз из своего сердца и не вспоминая больше о нем.

В обоих случаях работа над собой, над развитием собственных качеств поможет стать выше каких-то обид. Ключи от всех проблем стоит начать искать внутри себя, чтобы из человека, который обижается по пустякам, стать человеком, свободным от обид и пустых ожиданий.

Источник: http://womanadvice.ru/sama-pridumala-sama-obidelas#ixzz3PX8UPRFT
Журнал WomanAdvice — советы на все случаи жизни

Девушка постоянно обижается по пустякам: что делать, причины

Основные причины

Чтобы понять, как вести себя при обиде любимой, нужно разобраться в основных причинах, которые вызывают такое состояние. Проявление негодования может выражаться любыми претензиями к мужчине: недостаточно внимания, неправильный комплимент, плохая шутка, невыполнение тайных желаний. Некоторые теории могут помочь мужчинам понять, почему девушки обижаются.

Теория эмоциональной незрелости

Обида — это детская реакция, способ, с помощью которого ребенок хочет добиться желаемого. Это единственный действенный метод влияния на родителей, так как малыш еще не умеет выражать свои желания словами. Когда любимая обижается, то показывает свою эмоциональную незрелость, то есть ведет себя как маленькая. Она не умеет выражать свои чувства по-взрослому. Зрелый человек предпочитает решать вопросы конструктивно, ведь у него уже достаточно опыта, чтобы сказать о своих потребностях, которые не удовлетворены, или о нарушении допустимых границ.

ЧИТАТЬ Как помириться с подругой: советы психологов и план действия

Женщина занимает позицию обиженного ребенка, дуется и хочет, чтобы мужчина сам догадался, в чем дело.

Эволюционная теория

Женская обида заложена самой природой. Первобытный инстинкт заставляет девушку искать наиболее перспективного партнера с высоким рангом иерархии, то есть множеством достоинств. Важнейшими среди них являются ресурсы для воспитания потомства и финансовое обеспечение.

Женщина, как самка, пытается найти правильного партнера, а когда он не соответствует ее стандартам, разочаровывается, у нее возникает чувство недовольства. Она пытается с помощью обиды корректировать и улучшать поведение избранника. Но этот метод подходит только для первобытного общества.

Биохимическая теория

Импульсивная реакция девушек является результатом синтеза химических соединений в организме. В составе женской крови содержится больше меди, чем в мужской. Вещество вызывает раздражительность, депрессию, повышенную эмоциональность.

Успокоительные процессы регулирует второй элемент — цинк, который принимает участие в мозговой деятельности, уравновешивает эмоции и сдерживает импульсы. У мужчины содержание цинка в крови больше, чем у женщины, поэтому он более устойчивый.

Способ манипуляции

Нет более популярной причины, почему обижаются девушки, чем мощное психологическое воздействие на психику другого человека.

Личность с заниженной самооценкой зависит от мнения и реакции окружающих. Если она не находит подтверждения своей правоты, то чувствует себя недооцененной. Обижаясь, девушка прикрывает свою неуверенность. Возлюбленная привлекает внимание мужчины посредством различных проявлений — молчания, слов обиды в ответ и т. д. Она выглядит недовольной и надутой, не хочет говорить и уходит рыдать в ванную.

Таким образом она пытается вызвать у вас чувство вины, надавить на жалость, призвать к совести и желанию искупить проступок, даже если для этого нет причины. Часто мужчины ведутся на подобные провокации и не замечают, как сразу начинают заглаживать вину, одаривать ее подарками, идти у нее на поводу.

Конфликты, обида и чувство вины – составляющие любого спора

Жизнь человека полна конфликтов, обид и чувства вины. Почему так? Потому что человек является существом социальным, а это значит, что каждый периодически попадает в ситуации, где другие люди становятся его врагами, обидчиками или жертвами. Как бы там ни было, а это три составляющих любого спорного вопроса. Сама проблема становится конфликтом, один участник становится обиженным, а другой участник – виноватым. При этом обиженный человек считает себя правым, а обидчик – виноватым.

Стоит знать, что конфликтов нет только на кладбище. Они возникают потому, что у двух как минимум людей возникают определенные идеи и мнения относительно одного вопроса. Хорошо ли это? Мудрые и успешные представители скажут, что это даже полезно, так как люди не ссорятся, когда им не о чем разговаривать.

Кто чаще всего становится обиженным? Статистика показывает высокий уровень обиженности среди сильного пола населения. Мужчины чаще обвиняют других в том, в чем сами не преуспели. Например, у них могут быть проблемы на работе, связанные с тем, что начальник не замечает успехи их трудовой деятельности, отчего они, возвращаясь домой, требует слов похвалы и восхищения от своих жен. И если те не выполняют данной им роли, мужья обижаются.

Каждому обижающемуся человеку стоит помнить одну мудрую мысль: человек, ведомый обидой, становится глупцом, который думает, что знает, как нужно жить. Обратите внимание на себя, когда вы обижаетесь на кого-то. Вы думаете, что являетесь правыми, не замечая всей бессмысленности своей обиды.

Не стоит исключать те моменты, когда люди действительно осознанно или неосознанно обижают других. Но в данном случае следует помнить, что окружающие люди относятся к вам так, как вы того им позволяете. Если вы, к примеру, разрешаете кричать на вас вашему начальнику или говорить оскорбительные слова своей жене, тогда вы периодически будете подвергаться крикам и унижению. Если вы боитесь сказать начальнику и жене, чтобы они к вам обращались уважительно, лишь потому, что боитесь чего-то лишиться или потерять, тогда терпите участи быть постоянно обиженным. Но если вам действительно не нравится отношение других людей к вам, тогда поставьте себя в обществе так, чтобы они поступали с вами иначе.

Почему люди обижают других людей? Обычно ни у кого нет такой целенаправленной цели. В основном конфликтные ситуации проявляются в скандалах, криках, критике и т. д. Основной целью таких столкновений является стремление человека изменить мнение своего собеседника и достичь желаемой цели. Однако своей критикой, упреками и обсуждениями вы не измените человека, а всего лишь разозлите его. Люди не меняются, как бы сильно вы ни давили на жалость, как бы долго ни говорили о морали и ни грозили смертью. Проходит время, они успокаиваются и становятся снова такими же и с теми же чувствами, как и раньше.

Что же касается чувства вины, то существует разница между тем, чтобы быть виноватым, и тем, чтобы просто осознавать свои ошибки. Быть виноватым – значит ныть и просить прощения. Человек признает свои ошибки ради счастья других, но это не становится доказательством того, что урок пройден. Осознать свои ошибки – значит, самим определить свои проблемы и приложить усилия для их устранения, чтобы они больше не повторялись. При этом человек делает это для себя, а не для других.

Следует это понимать в те моменты, когда вы испытываете чувство вины. Совершать ошибки свойственно каждому человеку. Но есть существенная разница между тем, чтобы погружаться в пучину собственной вины, и тем, чтобы осознать свои пробелы и исправить их. Если у вас кто-то пытается вызвать чувство вины, но вы при этом чувствуете себя правыми, не поддавайтесь на моральные реплики и другие догмы, которыми вас пытаются унизить и обвинить. Вы не должны соответствовать чьим-то представлениям, особенно если они противоречат вашим жизненным желаниям и устремлениям. Однако не стоит сбрасывать со счетов ту критику, которая действительно направлена на выявление ваших ошибок. Если вы действительно согласны со словами другого человека, что у вас есть некоторые недостатки, которые мешают вашей жизни и гармоничным взаимоотношениям, тогда заметьте их и исправьте. Но и здесь вы не обязаны испытывать чувства вины, так как ничего, кроме бессилия и пониженной самооценки, оно вам не может принести.

перейти наверх

Токсичность женской обиды

Ученые пришли к выводу, что обиды долгосрочные и негативно влияют на состояние здоровья человека:

Мышечное напряжение провоцирует множество болезней: нарушение кровообращения, недуги поджелудочной железы и желчного пузыря. Когда реакция очень эмоциональная, начинаются проблемы с сердцем. Онкологи даже называют рак молочной железы результатом женских обид. Человек направляет горечь в себя и начинает разрушаться, доводя себя до депрессивного состояния.
Проблемы во взаимоотношениях с партнером и другими людьми. Неумение или страх высказать прямо то, что не нравится, и решить изменить ситуацию.
Неуверенность в себе. Возникает чувство несправедливости, обидчивая особа чувствует оскорбительное отношение к себе, начинает себя жалеть.
Сверхкомпенсация. Из-за чувства собственной неполноценности партнерша преследует цель достичь превосходства любым способом.

ЧИТАТЬ Как извиниться перед парнем и добиться прощения

Просто вычеркни эти фразы из своего обихода.

Кадр из фильма «Вики Кристина Барселона»

Давай не будем отрицать или спорить с тем, что мы все выросли в шовинистической культуре, которая систематически унижает женщин, не думая о том, что слова, которые мы часто им говорим, могут иметь неправильные последствия и повлиять на них отрицательным образом.

Сразу оговоримся:

мы завели этот разговор не для того, чтобы тыкать пальцем или обвинять тебя в чем-то, но чтобы сделать окружающую среду чуть более благоприятной для женщин. Мы все так или иначе хотели бы практиковать равенство мыслей и действий, поэтому стоит понять, что именно женщины устали слышать от противоположного пола.

Вот несколько фраз, которые звучат, на первый взгляд, достаточно нейтрально (или даже как комплимент), но ты не должен говорить их ни одной женщине, поскольку на самом деле они довольно унизительные.

Что делать парню, если девушка часто обижается

Чтобы построить позитивные и гармоничные отношения, между партнерами должно быть взаимопонимание. Если ваша девушка постоянно обижается по пустякам, что делать в такой ситуации, нужно обязательно узнать, иначе по получится сохранить любовь.

В каждом конкретном случае действовать нужно по-разному. Если женщина ведет себя так без причины, не спешите делать из этого трагедию. У нее может быть плохое настроение, ей не хватает мужского внимания или просто накопились переживания за день. Если она неравнодушна к мужчине, он может поинтересоваться, как прошел ее день, и высказать свою поддержку.

Часто парням кажется, что девушка куксится по пустякам, а на самом деле у нее есть для этого причина. Она воспринимает каждое слово молодого человека близко к сердцу, именно для нее ваш поступок был смерти подобный. Если вам небезразлична ваша избранница, то попытайтесь разобраться, почему она обижается в каких-то конкретных ситуациях, чтобы не повторять ошибок в будущем.

Дайте понять ей нецелесообразность такого поведения. Она привыкла манипулировать, постоянно пытается через чувство вины добиться исполнения своих капризов? Необходимо отстраниться от нее и прекратить вестись на ее манипуляции. Женщина должна понять, что взрослый самодостаточный мужчина не желает играть в детские игры.

ЧИТАТЬ Как нужно правильно обижаться на мужчину, чтобы добиться желаемого

Существует мнение, что лучший способ уладить конфликт — это признать свою вину, то есть извиниться. Если вы выбрали такую тактику поведения, тогда достаточно будет одних слов, никаких действий не предпринимайте, не дарите подарки. Это позволит избежать ее уловок в будущем.

На вас обиделись: как реагировать?

Фильм «Меч в камне»

Если вы случайно кого-то обидели, то извинитесь и проявите дружелюбие.

Фильм «Крутая Джорджия»

Этот человек не хочет платить денег, и ему выгодно разыграть обиду (и вправду почувствовать себя обиженным). Перед таким извиниться нужды нет.

Если девушка хочет обижаться и долго не хочет разговаривать, лучше оставить ее в покое и заняться другими делами. И другими девушками.

Обижаться — довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений.

У воспитанного человека реакция на обиду в его сторону состоит из обязательной и произвольной программы. Обязательная программа включает три пункта: разобраться, понять свой вклад, принести извинения, произвольная программа — это выбор завершающей стратегии. Этих стратегий также три: мягкий выход из общения, оперативная психотерапия и воспитание привычки к разумному общению.

Теперь обо всем этом — подробнее, и начнем с «обязательной программы».

Бывает, что обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований. Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Может быть, это просто недоразумение? Итак, вначале нужно разобраться в обиде. Разбираясь, ответственные люди всегда в первую очередь спрашивают с себя: каков мой личный вклад в происшедшее, какая моя личная ответственность за возникшую обиду? Если обида в ваш адрес как-то обоснована, с вас немедленно извиниться и попросить прощения: неформально, внятно и развернуто.

Если вины в происшедшем на вас нет, но другой человек переживает обиду, в любом случае имеет смысл извиниться. Извиниться — это формальность, но воспитанные люди это обычно делают. Хотя бы: «Извините, я понимаю ваши чувства». Простит, не простит — уже не совсем ваше дело — люди бывают разные, а вы свою часть выполнили.

Впрочем, совсем стандартных решений тут нет, поскольку когда-то возмутиться чужой обидой — самый эффективный способ чужую обиду прекратить. Или, предположим, вы понимаете, что обида явно манипулятивна и человек обижается только для того, чтобы сделать вас виноватым и уйти от своей ответственности. Нет, с больной головы на здоровую ответственность перекладывать не стоит, тут извиняться не обязательно.

Обязательная программа завершена. Что далее? Далее варианты. Иногда лучшее решение — мягкий выход из общения с обидчивым человеком. Разбираться с чужими обидами — дело гнилое и неблагодарное, и если есть возможность просто выйти из проблемного общения, это обычно самое разумное решение. Никаких разборок, никаких оправданий и долгих разговоров — тут чем дольше разговоры, тем больше обид. Примите простое решение: ни в чем не разбираться, извиниться и замять для ясности: «Извини, я не хотел тебя обидеть», далее улыбнуться и сменить тему. А еще лучше — выйти из общения с такими людьми вовсе.

От обижающихся и обидчивых в принципе стоит держаться подальше. Обидчивые подруги, знакомые обидчивые девушки — вы уверены, что вам стоит с ними поддерживать тесные контакты? Обычно хлопот и неприятностей тут оказывается больше, чем пользы и радости.

Если вы женщина, а на вас обиделся ваш мужчина, делайте все то же самое, но с двумя оговорками. Первое — очень вероятно, что мужчина не обиделся, а рассердился на вас. Внимание: если вы не абсолютно уверены, что это именно его ОБИДА, и допускаете, что он на вас СЕРДИТСЯ, исходите из второго. Сказать мужчине, что он обиделся, в то время, когда он на вас сердится — это рассердить его вдвойне. По мнению мужчин, обижаются только женщины и дети, так что здесь стоит быть аккуратнее. Вторая оговорка — если мужчина действительно обижается на вас, не стоит с ним иметь дело. Мужчины — не обижаются.

Далее.

С обидчивыми действительно лучше дела не иметь, однако так решительно прекращать с ними общение — возможно не всегда. Есть люди дорогие, интересные, приятные, нужные и любимые — вокруг вас много людей, с которыми вы общаться будете все равно, а воспитывать и перевоспитывать их бесполезно. В этих случаях может помочь оперативная психотерапия — быстрая помощь человеку в снятии эмоционального напряжения и негативных переживаний.

Тещу и свекровь воспитывать и учить жизни уже, скорее всего, не стоит. На то, что вас сразу поймут маленькие дети, тоже обычно рассчитывать не приходится.

В этих, назовем их трудных случаях, оптимальна оперативная психотерапия в бытовом варианте: уместная мягкая шутка, отвлечь, дать выговориться и другие варианты эмоционального отреагирования, эмоциональное переключение, вовлечение во что-то интересное и привлекательное, просто подарить цветы или мороженое — все это помогает человеку выйти из обид, убрать душевную боль, освободиться от злости, преодолеть расстройство, смягчить другие негативные переживания.

Самый беспроигрышный, но и самый «дорогой вариант» — давать разнообразные, все время разные ответы, но направленные к нужной цели. Самый «недорогой» и надежный вариант — типовая реакция из трех пунктов: нейтрал, отреагирование, переключение. То есть изначально на когда-то возникающие обиды вы реагируете нейтрально, никак, как на то или иное погодное явление — не потому что вас это не волнует, а для того чтобы не создавать положительное подкрепление привычке обижаться рядом с вами. После этого — даете человеку возможность свои эмоции отреагировать, то есть выговориться, посопеть, немного поплакать и даже поругаться — лишь бы на душе полегчало! А после этого, как только это оказывается возможным, переключаете на что-то более позитивное.

Детей отвлекаете на другие развлечения, взрослым детям предлагаете уместные дела или включаете в свое позитивное общение. Если вдруг это ваша любимая девушка, то цветы, забота и другие знаки внимания всегда очень кстати. Тем более, вам скорее всего это приятно!

А самое важное и одновременно самое трудное — это не просто снять обиду «здесь и сейчас», а начать потихоньку отучать от привычки обижаться. Воспитание, тем более перевоспитание — дело исключительно творческое, но чаще всего здесь оказываются полезными три пункта, три возможности: задать формат, обсудить происходящее, приучать к разумному общению. Это отдельный большой проект, если заинтересуетесь — читайте «Воспитание хороших привычек. Как отучать от обид и приучать к разумному общению?»

Женские обиды в социальных сетях

Интернет-площадки для общения предоставляют еще один повод для возникновения претензий со стороны слабого пола. На какие сферы может распространяться обида?

Возможность контролировать мужчину в социальных сетях приводит к ссорам из-за поставленных лайков или добавлений в друзья. Если девушка отслеживает ваши действия на всех страницах, на которые вы подписаны, следит за комментариями и часами посещений сайтов, тогда это свидетельствует о большой неуверенности в себе и вас.

Изменить ситуацию поможет только полное удаление всех аккаунтов, но это не гарантирует, что она не переключится на ревность в других сферах.

Необходимо разобраться в том, что же делать, если вы начали общаться совсем недавно, а девушка обижается. Здесь имеются в виду любые претензии: зашел на сайт и не пишешь, вовремя не ответил. Остановитесь и подумайте, а не слишком ли она много на себя берет? Дайте ей сразу понять границы дозволенного. Зачем вам нужны такие невротические отношения? Возможно, после личной встречи все будет еще печальней.

Если же вы общаетесь продолжительное время, недовольство может быть связано с тем то, что вы не предлагаете ей встретиться. Если вам она нравится, не тяните с первым свиданием, потому что всегда лучше убедиться лично в своей симпатии.

Как быть мужчине?

Угадать, на что обидится женщина, заранее невозможно. Если ее не ревновать, вас заподозрят в черствости. Если ревновать – в деспотии. Женщины подчас хотят несочетаемых вещей: быть свободной и «замужем»; быть главной в воспитании детей, но чтобы муж принимал равное участие в их жизни; иметь возможность строить карьеру, но не быть «ломовой лошадью»; быть хранительницей очага и не погрязнуть в быту.

Парень рискует даже в том случае, если не поддерживает конфликт, а соглашается с доводами девушки, чтобы не спровоцировать. В таком случае девушка имеет право обидеться на то, что ее не слушают, или же начинает считать любимого подкаблучником.

Как быть:

1. Поговорить.
И не один раз. С первого раза многие конфликты решить не получится, но зрелые личности идут на контакт и улаживание недоразумений.
2. Избегать манипуляций.
Если женщина считает правой только себя, задуматься, зачем нужны такие отношения.
3. Подумать о своем поведении.
Если девушке не хватает ласки или внимания, нужно давать ей необходимое. Ее истерики и обиды – это сигнал, что ей одиноко, она чувствует себя ненужной.
4. Меняться.
Работать над своими недостатками, причем обоим. Если мужчина заглядывается на хорошеньких приятельниц невесты, а подруга ревнива, нужно перенаправить энергию в другое русло. Если женщина зациклилась на возлюбленном, а тот трудоголик, проводить вечера порознь, найти хобби: изучать языки, освоить гитару или плавание.

Проявление обиды у представительниц разных знаков зодиака

Существует взаимосвязь между знаками зодиака и характером возлюбленной. Небесные светила влияют на человека по-разному.

Овен

Невероятно вспыльчивый знак зодиака, который реагирует на любые сомнения в его совершенстве. Овны не могут терпеть критику и недоверие в их сторону. Если она обиделась — вам несдобровать.

Телец

Девушка обладает терпением, поэтому обижается крайне редко. Но если накалить ситуацию, превращается в страшного зверя. Телец не прощает обидчика и расстается с теми, кто его разочаровал.

Близнецы

Женщины предпочитают избегать ненужных выяснений отношений. Они привыкли устраняться от подобных разногласий. Но если их затянуть в ссору, тогда они выскажут все, что о вас думают.

Рак

Представительницы этого знака зодиака очень чувственные и нежные. Любая шутка или замечание может привести к глубокому разочарованию. Вывести барышню из себя способно неудачное высказывание о ее семье, опоздание и т. д. Объяснять ей что-то бесполезно, можно нарваться на месть.

ЧИТАТЬ Что делать, если девушка обиделась: ключи к пониманию женской души

Лев

Женщине свойственно холодное поведение. Она легко может устроить бурный скандал и напомнить партнеру о всех его негативных поступках с первого дня знакомства. Львы плохо переносят обман и неуважение. Чтобы растопить сердце девушки, нужно приползти к ней на коленях, она тут же остынет.

Дева

Страдает заниженной самооценкой, привыкла доводить начатое дело до конца. Дева может обидеться из-за невыполненного обещания, критики и несоблюдения чистоты.

Весы

Они не скажут прямо, что обижаются, а сразу же надуют губы и погрузятся в депрессию. Девушки любят искать того, кто бы их пожалел, и обязательно будут перемывать кости обидчику. Но сами не любят, когда их о них распускают сплетни.

Скорпион

Девушка постоянно провоцирует скандалы, любые нелестные слова в ее адрес вызывают моментальную реакцию. Причинами ее огорчения могут быть отказ и ревность.

Стрелец

Предпочитает не ссориться, чаще всего пропускает обидные слова мимо ушей. Но если задеть за живое, разразится скандал.

Козерог

Она пытается сразу решить все проблемы, ищет возможные варианты примирения. По-настоящему обидеть Козерога можно, если дело касается его финансовых способностей. Представительница знака зодиака не будет мстить, но потеряет доверие.

Водолей

Девушки обидчивые, непредсказуемые, могут игнорировать ситуацию или реагировать бурно. Благодаря такому поведению поддерживают свой жизненный заряд. Причинами негодования может служить неуважение к личному пространству, сарказм.

Рыбы

Для того чтобы обидеть женщину, нужно просто находиться рядом. Рыбы быстро обижаются, но не мстят. Они будут молчать, долго ходить с обиженным лицом. Причинами, почему девушка постоянно обижается по пустякам, могут стать двусмысленность, невнимательность и ограничения.

Что можно сделать

Конечно, самый распространенный вариант — попросить прощения, красиво извиниться, сделать подарок и забыть про этот неловкий момент. Если проступок несерьезный, то такой вариант вполне себе жизнеспособный. Но вот если вы задели ее куда глубже, простым букетом вам не обойтись.

Вы можете поддаваться на эту провокацию, а можете повернуть ситуацию в более выгодное положение для вас обоих.

Научите ее разговаривать с вами. Объясните, что вы не экстрасенс. Что когда она не отвечает, перестает разговаривать с вами, долго не звонит и не пишет, вы . Если она вас спрашивает — ты что, сам не понимаешь почему я обиделась? — честно отвечайте — нет, не понимаю, объясни мне, пожалуйста.

Только и вы сами должны поступать таким же образом. Не затаивать на нее обиду, а прямо и честно говорить, что в ее поведении смущает вас или совершенно не нравится, что вы хотели бы изменить и как это можно сделать. Взаимность — залог здоровых и счастливых отношений.

Не ругайтесь и не переходите на повышенные тона. Если она ушла, дайте время остыть и подумать. Может быть, через некоторое время она сама придет к вам с разговором, объяснит все, вы спокойно поговорите и поймете, как лучше всего решить проблему.

На что чаще всего обижается ваша благоверная? Как обычно вы просите прощение? Считаете ли вы себя действительно виноватым?

Когда между вами разгорелась ужасная ссора по важному вопросу или пустяку, скорее всего, скоро она обидится. Особенно если в пылу спора вы сказали неприятные слова, обозвали ее или выставили виноватой. Вспомните, как закончился разговор – она искренне извинилась и признала вашу правоту? Скорее всего, нет. Если каждый остался при своем мнении, а она в какой-то момент резко прекратила разговор и ушла, громко хлопнув дверью, можно предположить, что женщина обижена.

Советы психологов

Если ваша девушка обижается по пустякам, специалисты рекомендуют воспользоваться следующим алгоритмом действий:

Пауза. Независимо от причины, которая вызвала в женщине бурю эмоций, выдержите паузу. Если нет причины для обид, дождитесь, пока подруга остынет.
Анализ. Мужчине следует проанализировать собственное поведение. Может быть, он действительно не прав? Здесь поможет психологический прием: поставить себя на ее место. Как бы вы отреагировали на свое поведение?
Договор. Конструктивный разговор — это лучшее решение любого конфликта. Наберитесь терпения и дайте возлюбленной высказаться, послушайте ее и попытайтесь из этого эмоционального потока выбрать дельные мысли, то есть ее конкретные претензии. Тогда скажите, на каких условиях можно осуществить ее желание.
Действие. Когда вы договорились с любимой, соблюдайте свои обещания, чтобы она была уверена, спокойна и счастлива без необходимости обижаться.

Если девушка обижается на своего мужчину, но она ему по-настоящему дорога, он должен выяснить причины такой реакции. Благодаря конструктивному разговору удастся понять, что вызвало недовольство возлюбленной.

Как себя вести, если она часто дуется по пустякам?

Склонность постоянно обижаться из-за мелочей есть у многих девушек — это признак инфантилизма.

Справка! Девушкам надутые губки кажутся милыми, поэтому они заучивают эту модель поведения и регулярно ее используют. Более того, они твердо уверены, что и мужчинам такие барышни по душе.

Что делать с такой девушкой? Раз твоя девушка ведет себя, как ребенок, то и подходить к ней нужно, как к ребенку.

Разумные долгие разговоры с аргументами, доводами и поисками компромисса с ней не получатся: она всегда будет не готова к такому диалогу.

С девушками, склонными к инфантилизму, нужно быть сильным и мудрым мужчиной: подарить милую игрушку или открытку, приласкать, одарить добрым словом.

Мало кто ценит хороших парней

Давай начистоту. Ты вряд ли имел в виду, что работаешь волонтером в детском доме, хосписе или благотворительной организации, помогающей бездомным людям. Ты вряд ли не ешь мясо, потому что тебе жалко животных. Вряд ли заботишься об экологии, разделяешь мусор и отдаешь его в переработку. Вряд ли мечтаешь, чтобы в нашей стране наконец-то разрешили однополые браки и отменили дискриминационный закон о гей-пропаганде. (Список можно продолжать бесконечно).

Скорее всего, ты просто имел в виду, что в целом нормальный и ничего по-настоящему плохого пока не делал. А еще приписываешь себе в заслуги тот факт, что редко напиваешься, не бьешь женщин и детей и готов делиться зарплатой с будущей женой. Именно за это ты считаешь себя «хорошим парнем», а значит, заслуживающим самого лучшего: девушки-красавицы, которая была бы сексуальная, хозяйственная, вкусно готовящая, добрая, заботливая, работящая, не бездельница, верная, мудрая, терпеливая, начитанная, умная, разносторонняя, сострадательная, интересная, всегда разная и так далее (весь список твоих требований сюда, увы, не уместится).

Автор: Мария Минаева
Автор: Лариса Стебенева

Путь в никуда. Почему обида — худшая из возможных реакций и как перестать «дуться»

В новом выпуске программы «Психология на Дожде» поговорили об обиде. Что нужно знать об этом чувстве? Почему оно самое неприятное и одновременно самое бесполезное из всего спектра возможных человеческих эмоциональных реакций? Как мы выглядим, когда обижаемся? На эти и другие вопросы ответила социальный психолог Светлана Комиссарук.

Всем привет. С вами «Психология на Дожде», я Александра Яковлева, и сегодня у нас в гостях по скайпу из Нью-Йорка социальный психолог Светлана Комиссарук. Света, здравствуйте.

Здравствуйте.

Света не первый раз у нас в эфире, каждый раз мы говорим на очень интересные и важные темы. И сегодня мы будем говорить о чувстве, которое, я уверена, знакомо многим из нас, и чувство это не самое, наверное, приятное, потому что это обида. Света, слушаем вас внимательно, что нам нужно про это знать.

Я думаю, начнем с определения, что такое обида. Почему мы обиделись? Потому что, чаще всего, мы не получили ожидаемого, и вот с этого определения мы начнем. Как можно получить ожидаемое? Можно думать, что люди сами догадаются, чего мы от них ждем, а можно думать, что вот я им сколько раз говорил, а они не делают, это совершенно две разные обиды. Давайте разберемся с каждой из них.

Первая обида — они понятия не имеют, чего я от них ожидала, а я сижу обиженная. И они спрашивают: «Что случилось-то?». А я говорю: «Думайте!». Они говорят: «Ну мы же не знали!». «А надо было знать!». Вот эта обида очень инфантильная и очень манипулятивная. И если разобраться глубоко внутри, то почему они должны догадываться? Но когда мне пять лет, и я под елкой не нахожу то, что я просила у Деда Мороза, а родители в совершенном ужасе, что я рыдаю вместо того, чтобы радоваться, это понятно, я маленькая, и я уверена, что если я хочу куклу, то там в коробке должна быть кукла. Но если мне не пять, а двадцать пять или пятьдесят пять, то как-то странно ожидать, что близкие, самые даже близкие, догадываются, какой реакции, какой поддержки, какого негодования я от них ждала. И поэтому, когда вы чувствуете, что люди совершенно не отвечают вашим ожиданиям, потому что не понимают, чего вы ждали, то правильным чувством будет не обидеться, а как одна моя клиентка умная сказала, расстроиться.

На вас обиделись: как реагировать?

Фильм «Меч в камне»

Если вы случайно кого-то обидели, то извинитесь и проявите дружелюбие.
скачать видео

Фильм «Крутая Джорджия»

Этот человек не хочет платить денег, и ему выгодно разыграть обиду (и вправду почувствовать себя обиженным). Перед таким извиниться нужды нет.
скачать видео

Теперь обо всем этом — подробнее, и начнем с «обязательной программы».

Вторая оговорка — если мужчина действительно обижается на вас, не стоит с ним иметь дело. Мужчины — не обижаются.

Далее.

Жена обижается и молчит целый месяц.

Как поступить, советует психолог

На вопрос отвечает Алексей Коваленко – клинический психолог, кандидат психологических наук, медицинский психолог ГАУЗ «Госпиталь для ветеранов войн», доцент кафедры педагогики и психологии НГПУ.

«Жена обижается на меня из-за любых пустяков. Она целый месяц может молчать и не разговаривать. Все мои попытки наладить общение тщетны, пока она сама не изволит заговорить. Мы живем вместе почти два года, нам по 25 лет, детей у нас нет. У нас не бывает сильных скандалов, но, как и у всех, случается разное: можем поспорить, покритиковать друг друга, вспылить. Например, недавно, я сделал ей замечание, чтобы она училась готовить, она в ответ стала говорить о моих недостатках, так – слово за слово, мы поругались, а потом она обиделась, и две недели молчала. И подобные ситуации происходят часто. В лучшем случае она держит обиду день-два, в худшем – целый месяц, тогда я поздно вернулся домой с праздника. Я довольно вспыльчивый человек, но быстроотходчивый, она более спокойная. В целом, у нас нет серьезных проблем, но эта черта ее характера меня очень раздражает. Как отучить ее от этой вредной привычки, и как вообще на это реагировать?»

Критика – это психологический мордобой

«Отношения создают двое, каждый из этих двоих вносит в происходящее свой вклад. Автор письма пишет: «я сделал замечание, чтобы она училась готовить». Получается, девушка такая ранимая, или дело в форме замечания? Скорее всего, и то и другое. Почему девушка обижается? У нее есть ожидания от своего партнера, каким он должен быть. Эти ожидания не оправдываются, от этого ей больно. Когда партнер «делает ей замечание» о ее кулинарных способностях, она чувствует себя непринятой, как будто ее хотят исправить, переделать. Когда он задерживается на празднике, она может чувствовать одиночество, ревность, страх брошенности и т. д. Мы не всегда осознаем и распознаем свои чувства. В детстве, когда родители не удовлетворяли какие-то наши потребности, мы не могли распознавать и говорить о своих чувствах, и, тем более, что-то решать. Поэтому закрывались, обижались, пытаясь, таким образом, показать, что хотим, чтобы родители заметили это. Став взрослыми, мы уже способны по-другому доносить до партнера свои потребности и чувства, но, порой, все так же обижаемся, как в детстве. Конечно, девушке следует не западать в детской позиции: выражать свои чувства открыто, здесь и сейчас, не оставляя пару капель на завтра, убирать излишние ожидания, договариваться обо всем на «берегу», учиться защищать себя от критики, уверенно и четко давать понять партнеру, «что со мной так нельзя».

Автор письма пишет: «как отучить ее от этой привычки». Сразу хочется сказать, что отучить или научить можно ребенка или котенка. Взрослого сформировавшегося человека без его желания мы не можем переделать. Если девушка обижается, уходя в детскую позицию, то во фразах читателя «сделал замечание», «как отучить…» чувствуется требовательная родительская позиция. Если ничего не изменится, отношения могут пойти по сценарию: «строгий папа и девочка». Чем сильнее будет желание переделать партнера, тем сильнее он будет обижаться и закрываться. И наоборот. Мы всегда провоцируем друг друга на то или иное поведение. Правых и виноватых нет. Меняться надо каждому.

И в мужчинах, и женщинах живут внутренние дети, порой, они выходят наружу. Не нужно их пытаться рационально понять. Порой, вместо тысячи слов помогает телесный контакт — прикосновения, объятия. Так женщина вместе со своей внутренней девочкой будет чувствовать себя защищенной, нужной. Обида — это зажатая злость. Иногда нужно дать девушке высказаться, поплакать, позлится. Мужчинам зачастую тяжело выдерживать женские эмоции, но молчание по месяцу – тоже не лучший вариант.

Когда буря ссоры утихнет, не стоит быстро переключатся и делать вид, что ничего не было. Каждому нужно высказаться, но не по поводу другого, а по поводу себя, рассказать какое у вас было состояние, почему оно было таким, и обязательно предложить решение на будущее. Тогда будет общение на равных, как взрослый со взрослым.

Нужно забыть слово «покритиковать». Критика — это психологический мордобой. После критики человек чувствует себя побитым. Отпустите идею переделать своего партнера. А как сказать человеку о том, что вам не нравится, чтобы он не ушел в глухую оборону? Почувствуйте разницу: «твой борщ не очень», «борщ классный, только положи больше свеклы в следующий раз, пожалуйста», «слушай, а давай сегодня вместе приготовим борщ» и т.д. Вариантов много, общение — это творчество. Желаю молодым людям взаимопонимания и счастливого совместного будущего!»

P.S. Если вас беспокоит какая-то жизненная ситуация, вы не знаете, как себя повести, то вы можете обратиться к нашим экспертам. Вам ответят известные в городе психологи. Отправить свои вопросы вы можете на электронный адрес: [email protected] с пометкой «Вопрос психологу» или по почте на адрес: г. Набережные Челны, б-р Юных Ленинцев, д. 9, а также по телефону 46-88-73.

фото «Челнинские известия»/Виталий Зудин

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Почему женщин так легко обижают?

Когда женщина кажется обиженной на то, что вы говорите, она обычно просто проверяет, насколько вы уверены в себе.

Если вы ответите, оставаясь уверенным, улыбающимся и даже смеясь над ней или ситуацией, тогда она почувствует к вам больше уважения и влечения.

Однако, если вы нервничаете, извиняетесь перед ней в панике, чувствуете себя отвергнутым и теряете уверенность в себе, она теряет к вам уважение и влечение.

Подумайте об этом…

Женщинам необходимо найти уверенного в себе парня, обладающего социальным и эмоциональным интеллектом, чтобы справиться с жизненными трудностями в современном мире. Как вы, возможно, знаете, успех на работе (или в университете, если вы все еще учитесь) не дается вам на серебряном блюде.

Вместо этого вам обычно нужно много работать, преодолевать множество препятствий и проблем и продолжать двигаться вперед, чтобы в конечном итоге добиться успеха.

В результате у женщин возникает инстинктивная потребность найти себе парня, который не сгибается под давлением, особенно со стороны женщин.Если она ставит вас в затруднительное положение, ведя себя так, будто она обижена, и вы сгибаетесь под давлением, то вы показываете ей, что еще недостаточно сильны, чтобы выдержать жизненные испытания.

Когда она замечает это, она мгновенно теряет уважение и влечение к вам на фундаментальном уровне. Единственный способ вернуть ей уважение и влечение — стать сильным, способным парнем, к которому она будет инстинктивно испытывать влечение.

Посмотрите это видео, чтобы понять, как работает влечение женщины к мужчине и как вы можете использовать это в своих интересах, чтобы получить от женщины то, что вы хотите на всю жизнь…

Как вы узнаете из видео выше, большинство женщин больше привлекает уверенность и личность парня (его внутренние качества), чем его внешность (внешние качества).

Есть женщины, которые принимают только идеальную модель-мужчину с кучей денег, но большинство женщин придают большее значение внутренним качествам парня, потому что это то, что обычно помогает ему выжить, преуспевать и процветать в этом мире.

Влечение напрямую связано с инстинктивной оценкой женщиной черт характера выживания мужчины. Если вы демонстрируете черты характера и поведение, которые вызывают такое влечение, большинство женщин почувствуют влечение к вам и захотят быть с вами.

Вас раздражает, когда женщины обижаются?

Разве вас не раздражает, когда вы разговариваете с привлекательной женщиной, и как бы вы ни старались произвести на нее хорошее впечатление, рано или поздно вы в конечном итоге говорите или делаете что-то, что ее оскорбляет?

Вы когда-нибудь задумывались, почему другие парни могут так легко и без проблем разговаривать с женщинами, а женщины почему-то обижаются, когда с вами все время разговаривают.

После столь долгой негативной реакции женщин это изменило вас. Теперь, когда вы разговариваете с красивой женщиной, на которую хотите произвести впечатление, вы не можете перестать нервничать, беспокоиться и беспокоиться о том, что собираетесь сказать.

Итак, как вы можете пройти через это и продолжать получать удовольствие от разговоров с женщинами, а затем в конечном итоге заняться сексом или отношениями, вместо того, чтобы снова чувствовать себя отвергнутым женщинами, униженными женщинами или сердитыми на женщин?

Простой.

Поймите, что женщины обычно просто проверяют вас, и чтобы пройти эти тесты, вы должны перестать пытаться всегда говорить правильные вещи.Вы должны быть готовы рискнуть сказать что-то, что ей может не понравиться, она может притвориться, что не любит, или она может быть оскорблена.

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше…

Как вы узнаете из видео выше, вам не следует пытаться быть мистером Совершенным, разговаривая с женщиной.

Большинство женщин будут вести себя так, как будто они хотят, чтобы вы были совершенны с ними, но обычно это просто тест, чтобы проверить ваш уровень подчинения или подчинения простым социальным командам.

Что впечатлит женщину и заставит ее почувствовать влечение к вам, — это когда у вас есть уверенность сказать все, что вы хотите, но при этом вы достаточно социально разумны, чтобы знать, когда вы переступили черту.

Пересечение границы не должно быть серьезным. Если вы говорите что-то «плохое» и понимаете, что совершили ошибку, просто улыбнитесь, смейтесь и признайтесь в этом. Ничего страшного.

Это простой разговор между двумя людьми. Никто не идеален, и совершенно нормально сделать ошибку в разговоре и потом признаться в этом.

Преодоление негативных детских переживаний

Иногда мнение парня о том, что женщины легко обижаются на то, что он говорит или делает, зародилось еще в его детстве.

Например: мальчик из первого класса сидит за своей партой и разговаривает с мальчиком рядом с ним о размере его козявок (слизь в носу). Сьюзи, девушка, сидящая перед ними, подслушивает его и идет : «Ууууууууууууууууууууастеру! Ты такой мерзкий! У тебя нет манер?

С этого момента мальчик сосредотачивается на тех немногих случаях, когда он замечал, что женщин обижает то, что он говорит или делает.После нескольких лет внимания к этому он может вспомнить по крайней мере 10-15 раз, когда девушки плохо реагировали на то, что он говорил или делал с ними.

В конце концов, он доходит до того, что активно ищет любую негативную реакцию со стороны женщины, когда разговаривает с ней. Он мало что знает, но активное отслеживание этих реакций и беспокойство по поводу них на самом деле заставляет женщин терять к нему уважение и влечение.

Женщины хотят быть с парнем, который уверен в себе и которому не обязательно, чтобы женщина руководила им.Женщина не хочет, чтобы мужчина обращался к ней за инструкциями о том, как думать, вести себя и действовать в жизни. Она также не хочет, чтобы он «нянчился» с ним и все время был с ним по-настоящему милым и ласковым, просто чтобы он чувствовал себя комфортно.

Она хочет, чтобы он был уверен в своих собственных мыслях, поведении и действиях. Она не хочет, чтобы ему приходилось побуждать его поверить в себя и быть с ним милым и нежным, чтобы он не терял уверенности в себе.

Когда женщина замечает, что ее оскорбленная реакция, которую она проявляет к парню в разговоре или языке тела, оказывает на него негативное влияние, она понимает, что он неуверенный в себе мужчина.

Он может быть хорошим парнем, но для нее он просто еще один парень, который боится женщин и не может выдержать испытания, которые они ему подвергают.

Инстинктивно она приходит к выводу, что у него, вероятно, нет того, что нужно для выживания, процветания и процветания в этом сложном мире, поэтому ее триггер влечения отключен.

Изменение вашего отношения к женщинам

Если вы один из многих современных мужчин, которые считают, что в наши дни слишком сложно разговаривать с женщинами (потому что они так легко обижаются), то вам следует изменить свое мышление, чтобы смотреть на это более позитивно и конструктивно. манера.

Негативные мысли о женщинах или жалобы на то, как они думают, действуют или ведут себя, никогда не помогут вам. По правде говоря, женщин нелегко обидеть, и обычно это просто «вера» парня в то, что женщины легко обидеться, встает между ним, когда он ведет приятные беседы и общается с женщинами.

Парень, который считает, что женщин легко обидеть, может начать вести себя следующим образом:

Он становится осторожным и осторожным, когда находится рядом с женщинами, что подавляет его природную харизму и симпатию.
Он становится неуверенным и нервным, когда разговаривает с женщиной, которую находит привлекательной, что затем ее отталкивает.
Он все больше теряет уверенность в себе и начинает сомневаться в себе среди женщин, которые ему нравятся, что делает его еще менее привлекательным для женщин.
Он избегает разговоров с привлекательными, уверенными в себе женщинами, из-за чего он выглядит неудачником, посторонним или еще одним парнем, которого запугивают горячие женщины.
Он избегает флирта с женщинами, из-за чего женщинам скучно, когда с ним разговаривают.
Он становится «Да мужчиной» и просто соглашается со всем, что говорят женщины, в надежде, что он им понравится (и пожалеет) за то, что он такой милый. Тем не менее, женщины видят его поступок насквозь и не уважают его и не хотят его сексуально.

Если все вышеперечисленные действия не увенчались успехом, он просто вообще избегает женщин, за исключением, конечно, просмотра порно.

Porn становится его печальным способом «получить какое-то действие», но он никогда не заставляет его чувствовать себя удовлетворенным и чувствует себя еще более одиноким и разочарованным каждый раз, когда он его использует.

Избегать настоящих женщин — не решение, и в этом нет необходимости. Если вы поймете, почему женщина ведет себя обиженной в разговоре, вы поймете, что она на самом деле не обижена и что она просто проверяет вас, чтобы увидеть, насколько ей сойдет с рук и насколько легко она может вас контролировать.

Женщины проверяют всех мужчин, а не только вас

Брачный ритуал человека устроен почти так же, как и у других видов в природе.

Женщин в целом привлекают уверенные в себе и легкомысленные люди, потому что они считаются способными обеспечить наилучшие физические и эмоциональные перспективы на будущее.

На протяжении веков женщины разработали очень изощренный метод отделения мужчин от мальчиков, чтобы проверить мужскую самооценку и уверенность в себе; основные качества, которые они ищут в мужчине.

Эти тесты предназначены для проверки умственной и эмоциональной силы мужчины и являются ее способом определить, насколько большой властью она может обладать над мужчиной. К сожалению, большинство парней (которым промыли мозги тем, что они видят в телевизионных рекламных роликах и в музыкальных клипах) считают, что чем больше у женщины власти над ним, тем больше вероятность, что она выберет его, но это неправда.

Чем больше у женщины власти над мужчиной, тем меньше вероятность, что он сможет оказать ей психологическую и эмоциональную поддержку, в которой она нуждается или будет нуждаться в будущем, и тем меньше вероятность, что она выберет его в качестве парня или любовника.

Примеры тестов, которые женщины подвергают мужчинам

В конечном итоге, когда женщина встречает мужчину, она пытается определить его уровень по социальной шкале. Она хочет знать, настоящий ли он мужчина или еще один слабак, который надеется, что ему повезет и о нем позаботятся люди, вместо того, чтобы постоять за себя и с уверенностью добиваться того, чего он хочет.

Женщина будет проверять парня разными способами, чтобы отделить настоящих мужчин от парней.

Например:

1. Поставить его на место перед другими:

Женщина (или один из ее друзей) полусерьезно шутит с парнем и пытается заставить его почувствовать себя смущенным перед другими, чтобы проверить, сможет ли он оставаться уверенным под давлением.

Она может прокомментировать его рубашку, прическу или что-то еще, чтобы попытаться заставить его почувствовать себя неловко.Если он будет стоять на своем, посмеяться над ней или спокойно перевернуть столы против нее, то он выдержит испытание.

Однако, если он уходит обиженный и смущенный, или кажется, что он теряет уверенность в себе и чувствует, что его отвергают, тогда он терпит поражение.

2. Подача смешанных сигналов

Излюбленная техника, которую женщины используют для проверки парня, — подавать ему смешанные сигналы интереса.

В одну минуту она ведет себя заинтересованно, флиртует и посылает ему все сигналы, которые говорят, что она заинтересована в дальнейшем.Тем не менее, как только он снова проявляет интерес, она полностью игнорирует его и проявляет интерес к другому парню или говорит, что он движется слишком быстро и ему нужно замедлить отношения с ней.

Затем, когда он отступает, она снова начинает проявлять к нему интерес. Когда он проявляет интерес, она сдерживает свой интерес, чтобы посмотреть, как он отреагирует. Такое поведение женщин, естественно, сбивает с толку многих мужчин, которые не понимают, как и почему они проходят тестирование.

Парню просто необходимо быть привлекательным для женщины, и, если она играет жестко, чтобы получить ее, он должен оставаться уверенным в своей привлекательности для нее.

Он может просто посмеяться над ней за то, что она играет в игры, или улыбнуться, чтобы дать ей понять, что он знает, что он ей нравится, но просто проверяет, насколько она ему нравится, потеряет ли он уверенность в себе и сдастся.

3. Действовать так, будто ее обидели

Как мы уже обсуждали в этом посте, еще один тест, который женщины любят проходить с парнем, — это поднять трудную тему в разговоре, а затем, когда парень отвечает или отвечает, действовать обиженно.

Практически во всех случаях она не особо обижается, и для нее это просто еще один способ проверить силу характера мужчины и его уверенность в себе.

Хотите знать СЕКРЕТ к успеху с женщинами?

Посмотрите это скрытое видео, где Дэн раскрывает свой BIGGEST секрет успеха у женщин, который позволяет легко переспать или найти девушку.

Это видео доступно только здесь, и вы можете посмотреть его бесплатно прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Вы собираетесь открыть мой личный секрет успеха с женщинами.Это БЕСПЛАТНОЕ видео поразит ваш разум (обещаю!)

10 способов ответить, когда вас обидели

Как оратор и бывший адвокат, я знаю, как важно тщательно подбирать слова. Но я должен признать, что было много раз, когда я говорил или делал что-то, что обидело кого-то, без моего намерения сделать это.И я был получателем слов и действий, которые ушиблены.

В какой-то степени это просто жизнь. Мы все несовершенные люди и, надеюсь, делаем все возможное, чтобы ладить с другими. Но мне также кажется, что мы живем во все более злобном мире. Так много людей возмущены тем или иным, требуя того или другого. Они изрыгают гневные слова из-за малейшего проступка или проступка.

Нерешенные проблемы вредны для вас: затаив обиду на кого-то, вы в конечном итоге ограбите себя.Но есть правильный способ справиться с ошибкой. У вас больше шансов достичь хорошего разрешения при более мягком подходе. Итак, будь то разногласия с супругом или проблема с деловым партнером, рассмотрите эти 10 способов хорошо отреагировать, когда вас обидят.

1. Будьте осторожны. Чувства нарастают, но не позволяйте им диктовать свой ответ. Иногда лучший ответ — это отсутствие ответа. [Tweet This] Но если ответ необходим, иногда лучше подождать и уделить время тому, чтобы проанализировать, что произошло, и как можно мягко отреагировать.

2. Сохраняйте спокойствие. Если вы отправитесь на поиски драки, скорее всего, вы ее найдете. Если вы решили, что вам действительно нужно исправить ошибку, которую, по вашему мнению, сделали с вами, убедитесь, что вы отпустили все сильные чувства, которые могут омрачить ваше мышление и речь.

3. Будьте уверены. Ваше отношение и манера будут иметь большое значение для задания тона разговора, который вы собираетесь вести. Такой подход, который сообщает: «Эй, я уверен, что мы можем разобраться в этом», гораздо более привлекателен для другого человека, чем «Мальчик, у тебя проблемы.”

4. Будьте примирительны. Подходите к ситуации и человеку с миротворческой позицией. Правонарушение приводит к разрыву в отношениях, будь то отношения между мужем и женой или покупателем и бизнесом — дайте понять, что вы хотите преодолеть образовавшийся разрыв.

5. Будьте ясны. Заранее продумайте то, о чем вы хотите сообщить. Это может даже помочь вам записать основные моменты, чтобы они были вам понятны. Представьте свое видение того, что произошло, просто, чтобы другой человек мог понять, откуда вы.Вот еще несколько рекомендаций по здоровому общению.

6. Будьте лаконичны. Сделайте это кратко и по делу. Большинству людей в любом случае трудно принять критику, и тем более, если они чувствуют, что читают длинную лекцию. Будучи кратким, вы можете помочь им лучше слышать то, что вы говорите. Не отвлекайтесь на посторонние подробности: «И еще одно, ты всегда…».

7. Будьте осмотрительны. Не спешите с суждением. Поделитесь своей точкой зрения на ситуацию, но будьте готовы услышать и их мнение.Представьте ясные факты, но будьте осторожны при распределении мотивов или намерений. Помните, что утверждения «я» приглашают, а утверждения «вы» обвиняют. Так что скажите им: «Мне было больно, когда ты…», а не «Ты сделал мне больно, когда…»

8. Будьте любопытны. Задавайте много вопросов, а не просто излагайте «факты», как вы их видите. Разъяснение может изменить ваше понимание того, что произошло, или помочь другому человеку увидеть, как он вас обидел. «Что ты имел в виду, когда сказал…?» «Что ты пытался сказать, когда…?» Это требует действительно внимательного отношения к их словам; вот как определить, хорошо ли вы слушаете.

9. Будь властным. В поисках покоя не позволяйте себе расхаживать или отвергать себя. Возможно, вам потребуется узнать, как разрешить конфликт с пассивно-агрессивным супругом. Желание восстановить отношения не означает, что вы должны быть тряпкой. Вы можете проявлять тихую настойчивость — будь то отказ игнорировать резкий комментарий вашего супруга как «просто его путь» или сказать сотруднику центра обработки вызовов, что вы говорите, его решение неудовлетворительно, и вам нужно поговорить с его руководителем.

10. Поздравляю. Цель обидеть кого-то другого — не заставить его чувствовать себя плохо, а чтобы разобраться в отношениях между вами двумя. Когда это произойдет, и они принесут извинения или предпримут шаги, чтобы исправить ошибку, будьте благодарны. Поблагодарите их и подтвердите их готовность все исправить.

Если все это напомнило время, когда вы были виновником, вам может быть полезен этот блог: вы обидели кого-то, что теперь? Можете ли вы вспомнить случай, когда вы обидели кого-то другого — или они сделали вас, — и попытки разрешить ситуацию не увенчались успехом? Что из этого могло помочь? Что для вас важнее всего запомнить, когда возникнет ситуация в следующий раз? Поделитесь своими ответами ниже.

10 способов перестать так легко обижаться

«Мы должны быть слишком большими, чтобы обижаться, и слишком благородными, чтобы обижаться». ~ Авраам Линкольн

Вас слишком легко обидеть?

Вот тест:

Вы взрываетесь приступами гнева из-за мелочей?
Другие говорят, что вы делаете горы из кротовых холмов?
Вы часто ошибаетесь?
Считают ли другие, что они должны «ходить по яичной скорлупе» вокруг вас?
Считают ли вас «требующим особого ухода»?

Если так, то ваша гиперчувствительность лишает вас счастья.

Я знаю, что для меня намного легче сказать вам перестать принимать вещи так лично, чем на самом деле перестать принимать вещи так лично. Тем не менее, есть способы сделать кожу более толстой и радоваться жизни, испытывая больше счастья и меньше раздоров и обид.

# 1: Избавьтесь от обиды

Это может быть так просто. В пылу мгновения попробуйте задать себе следующие вопросы: «Почему я так теряю форму? Это действительно важно? Подумаешь?» Размышляйте над собой: «Неужели он действительно имел в виду то, что я собирался воспринять? Неужели он действительно пытается причинить мне боль? Ну, тогда что он на самом деле пытается сказать? »

Скажите себе, что человек, который является потенциальным преступником, имеет такое же право на свое мнение, как и вы на ваше. Кроме того, это всего лишь слова. Что могут сделать слова? Они уж точно не сломают мне кости!

Помните, что мы обычно чувствуем себя обиженными из-за того значения, которое мы придаем тому, что говорят или делают: «Это означает, что ему на самом деле наплевать!» «Она говорит, что я никудышный!» «Я знала, что он не действительно любил меня!» «Она бы не сказала этого, если бы была…» Итак, внутренняя интерпретация продолжается.

Так что просто перефразируйте это. Избавьтесь от обиды, сказав себе: «Этот человек просто выражает свое мнение, и послушайте, как это интересно! Мне так интересно, что у кого-то может быть такое мнение, которое почти полностью противоположно моему! »

Вы будете счастливее, если научитесь отговаривать себя от оскорблений и усвоить философию общения «палки и камни-могут-сломать-мои-кости-но-слова-никогда-не повредят мне».

№ 2: Поставьте себя на место «преступника»

Это будет иметь дополнительное преимущество, так как будет менее оскорбительным для других, поскольку вы научитесь быть «слишком благородным, чтобы давать оскорбления». В любом случае, если вы на минутку засунете ноги в их мокасины, вы сможете научиться видеть вещи с точки зрения обидчика. А потом, может быть, вы увидите, что вы тоже сыграли свою роль в драме. И, возможно, вы также убедитесь, что у преступника не было таких намерений оскорбить.

# 3

: Предположим, что мотивы благосклонности

Если не доказано обратное (вы не хотите, чтобы вас обманули), предположите, что у данного человека есть благородные намерения. Может быть, язык был неуклюжим, может быть, даже опрометчивым, но предполагаю, что у него доброе сердце. Это должно убрать укус и вернуть немного счастья в ваш день.

Так что не цепляйтесь за слова, которые люди используют, чтобы понять то, что они пытаются выразить. Услышьте идею и не обращайте внимания на неуклюжесть выражения.

№ 4

: Практический отряд

Многих людей легко обидеть, потому что они не могут эмоционально различить свои мысли и внутреннее ощущение себя. Когда идентичность слишком тесно связана с чьим-либо мнением, а затем с этими мнениями не соглашаются, многие чувствуют, что они сами отвергнуты, их суть отодвинута, загнана в угол и раздавлена. Это, конечно, больно, но очень неточно.

Чтобы преодолеть гиперчувствительность, осознайте, что ваше мнение — это не вы.И, конечно же, любое данное мнение или набор мнений — это еще не все, кто вы есть. В той степени, в которой вы сможете отделить свои идеи от своей личности, вы будете жить счастливой, полноценной жизнью, имея мало возможностей обижаться.

# 5: Учись смирению

Известный религиозный лидер однажды сказал, что всякий раз, когда он слышит, что он кого-то оскорбил, его первая реакция — это остановиться и подумать, действительно ли он сказал или сделал что-то, что могло создать впечатление о преступлении. .Это само по себе является великим проявлением смирения, которое сделало бы его почти неуязвимым для оскорблений.

Но на этом он не остановился. Далее он сказал, что часто обнаруживал, что действительно сказал что-то, что могло быть истолковано как оскорбление. Затем он разыскивал обиженного человека и извинялся за неверно истолкованное слово или поступок. Смирение — друг внутреннего покоя и невозмутимости. А мир и невозмутимость — друзья счастья.

# 6: Любите истину больше, чем правду

Если правда, кто бы ею ни обладал, ценится больше, чем представление о том, что вы — тот, кто узнал ее первым, то противодействие вашим мыслям и убеждениям будет безобидным, независимо от того, насколько оскорбительным пытается быть другой человек.Вы эмоционально не привязаны к своей позиции. Вы только голодны по истине. Так что несогласие с вашей точкой зрения не дает оснований для оскорбления. Вы просто хотите знать правду, даже если вы никогда не находитесь там, где она возникает.

# 7: Преодолейте эгоцентризм

Менталитет «Все обо мне» — благодатная почва для частых обид. Каждое слово из уст, каждое действие или бездействие, все, что сделано или отменено, все мотивы и намерения становятся отражением для вас. Это ОГРОМНОЕ бремя.

Если все сводится к тому, как это влияет на вас, если вы находитесь в центре всего, неудивительно, что вас так часто обижают! Отойдите от центра жизни других людей. Скорее всего, тебя все равно там нет. В большинстве случаев и не должно быть. Позвольте большей части жизни быть к вам безразличным. Мое плохое настроение не из-за тебя. Пренебрежение твоей мамы тоже не о тебе. Это о ней! Таким образом, меньше в жизни будет вас обижать, а счастье будет гораздо менее мимолетным.

Кроме того, они имеют право на свое мнение. Так что пусть будет… весело!

# 8: Резервное решение

Завершите обсуждение. Пусть разговор продолжится до естественного конца. Так часто мы делаем поспешные выводы, предполагаем злой умысел, придаем значение слову, которое затем причиняет боль и оскорбляет. Сопротивляйтесь этому побуждению и откладывайте суждение, пока разговор не завершится. Вы просто можете обнаружить, что к тому времени, как вы дойдете до конца, не будет никаких обид.

# 9: Принять несовершенство

Если вы ожидаете, что другие будут действовать и говорить определенным образом, или предполагаете, что другие будут такими же добрыми или сострадательными, как и вы, если вы обижаетесь, когда они не достигают уровня ваших ожиданий, вы почти всегда будете обижены или обижены. на грани этого.Вместо этого позвольте людям быть людьми. В конце концов, они есть.

У всех нас есть слабости, идиосинкразии, а также недостатки личности и характера. Вы тоже! Ваш просто может отличаться от их. Так что просто позвольте этому быть, пожмите плечами и позвольте этому соскользнуть с вашей спины. Не цепляйтесь за недостатки других так сильно, чтобы задушить себя в процессе! Релиз! Отпустить! Дышать. Расслабляться.

Часть принятия недостатков других — это также научиться прощать им их прошлые ошибки (чтобы текущая проблема не преувеличивалась как продолжение предыдущей нерешенной проблемы) и создать в своем сердце своего рода настройку прощения по умолчанию. к которому вы автоматически переходите, когда сталкиваетесь с оскорбительным выражением или поведением.

Помните, люди несовершенны. Вы несовершенны. Жизнь несовершенна. И это просто А-Ладно! Когда вы сможете принять их несовершенство (и свое собственное!), Вы выйдете на путь большей эмоциональной стабильности и счастья.

# 10: Примите себя

Конечно, учиться, расти и совершенствоваться. Но примите, где вы находитесь на этом пути. В конце концов, при таких обстоятельствах вы вряд ли могли бы быть где-нибудь еще. Так что примите себя глубоко внутри. Подтвердите свое внутреннее существо.Смотри на себя как на нечто большее, чем на свое поведение. Вы также ваш потенциал.

В конце концов, вы от Бога. Никто из нас не оправдывает ожиданий. Но примите это тоже не как предлог, чтобы остановить моральный подъем, но как понимание того, что там, где вы находитесь, сейчас хорошо. Двигайтесь оттуда, но прямо сейчас здесь вы закончили.

Это самопринятие лишит других возможности обидеть вас. Это не повредит, потому что ваша оценка не зависит от их мнения о вас.Он исходит изнутри … или сверху. Внутренне хрупкие люди — какими бы жесткими они ни были — легче всего ломаются из-за неправильного или неуместного слова или дела.

Так что развивайте свое внутреннее «я». Станьте самопринимающим. И жизнь станет более счастливым местом для жизни.

ВАША ЧАСТЬ!

Как у вас стала толще кожа?
Вы нашли какое-либо из этих предложений полезным?
Что вы посоветуете тому, кого легко обидеть?
Есть другие способы отпустить, которые могли бы помочь?

Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже.И, пожалуйста, поделитесь этим постом, напишите в Твиттере или Google +, если вы нашли здесь ценность. Это много для меня значило.

Зайдите на нашу страницу FB и ПОНРАВИТЕСЬ (нажав здесь), чтобы получать ежедневные вдохновляющие сообщения, подобные приведенному ниже:

читателей, обиженных вашим содержанием

Мама всегда говорила, что всем нельзя угодить. Тогда, будучи подростком, вы, вероятно, закатили глаза и продолжали пытаться всем угодить, но то, что сказала мама, правда, и с каждым днем это становится правдой.Поскольку в сегодняшнюю эпоху глобального общения контент достигает такой широкой аудитории, вы обязательно обидите кого-то неправильно, даже если это будет совершенно непреднамеренно. Хотя мы всегда должны быть чуткими по отношению к другим, мы не должны позволять страху причинить оскорбление, мешать нам проявлять творческий подход и создавать отличный контент.

Когда вы узнаете, что ваш контент кого-то оскорбил, как вы справляетесь с ситуацией? Вы кланяетесь или стоите перед своим содержанием? Вы не хотите терять клиентов или подпитывать слухи, так какой же здесь лучший маршрут? В этой статье мы обсудим, как оставаться профессионалом и максимально использовать отзывы обиженных читателей.

Сделайте шаг назад

Изображение с Flickr, автор: JerryBunkers

Обиженные читатели могут связываться с вами, чтобы выразить свое недовольство различными способами; они могут связаться по электронной почте, по телефону, письмом и т. д. Получая обратную связь, легко сопоставить оскорбления других с нашими собственными. Мы часто защищаемся о своей работе, особенно о творческой работе, в которую мы вложили себя. Защищаться и обижаться также легче, когда критика, которую мы получаем, была резко написана или высказана в пылу гнева критика.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Ради всего доброго и святого, не отвечайте на этот обиженный отзыв сразу. В момент собственного разочарования вы можете сказать то, о чем пожалеете. Вам нужно время, чтобы остыть, позволить вашему разуму замедлиться и уйти от первоначальной реакции разочарования. Делайте все, что вам нужно, чтобы расслабиться. Прогуляться. Послушайте музыку. Переходите к другой работе. Все, что поможет вам получить ясную голову.

После того, как вы сделаете глубокий вдох и сможете вернуться к отзывам критика, не желая на него кричать, попробуйте подумать, откуда идет критик. Каким бы разочарованием вы ни были, обида часто кроется в чем-то серьезном. Даже если это значение принадлежит только отдельному критику, вам все равно важно признать это. Слушайте, что они говорят, и постарайтесь рассмотреть это объективно. Взгляните на проблему с более широкой точки зрения и попытайтесь понять ее, даже если вы не согласны с критикой на фундаментальном уровне.Не забывайте, чтобы предубеждения и предположения о критике не мешали вашему анализу проблемы.

Определите источник

Когда вы охладитесь и посмотрите на картину в целом, пора искать источник проблемы на вашей стороне. Например, нарушение могло быть вызвано тем, что создатели контента в вашей команде не следовали руководству по стилю или руководству компании. Это не игра с обвинениями, и в большинстве случаев обиженному критику нечего увольнять.В конце концов, вполне возможно, что это была ошибка — вероятно, она не была преднамеренной. При этом крайне важно устранить источник проблемы, чтобы она больше не повторилась. Исправьте того, кто ошибся. Убедитесь, что соблюдаются руководства по стилю и другие рекомендации.

Также возможно, что обиженный критик пострадал из-за предвзятости или стереотипа, которые просто ускользнули из-за некоторого уровня невежества со стороны вашей компании. Мы часто можем не замечать чужих взглядов или взглядов, которые не являются общими для нашей культуры.Корректировка стратегии исследования рынка и контента должна помочь вам всегда помнить о предубеждениях и стереотипах и избегать их.

Когда доходит до дела, иногда людей просто обижает что-то неподвластное вам. Возможно, это больше связано с ними, чем с вашим контентом. По мере того, как вы ищете и обрабатываете источник, определите, что в проблеме находится под вашим контролем, а что — вне ее. В большинстве случаев вы обнаружите, что есть хоть что-то под вашим контролем, что вы можете улучшить.Например, вам может потребоваться повысить чувствительность вашей компании к определенной проблеме. Независимо от источника оскорбления или критики, вы всегда можете обратиться к обиженной стороне и начать диалог.

Создайте профессиональный ответ

К настоящему времени вы, надеюсь, остыли и достаточно посмотрели на проблему, чтобы профессионально ответить обиженному человеку. Если вам повезло, критик оставил вам способ переписки, например обратный адрес или адрес электронной почты.Возможно, вы даже сможете завязать разговор в социальных сетях, который позволит многим людям узнать, что вы решаете проблему изящно и профессионально. Используйте эту связь, чтобы дать человеку понять, что вы слушаете и понимаете, откуда он. Возможно, вы на самом деле не согласны с их критикой, но вы, по крайней мере, можете взглянуть на проблему с их точки зрения и подтвердить их чувства.

Если вы или кто-то в вашей компании ошиблись в процессе создания контента, возьмите на себя ответственность за эту проблему.Не подпитывайте стереотип о безликом бизнесе, который на самом деле не заботится о своих клиентах. Если вы контролируете некоторые аспекты проблемы, сообщите им, что вы делаете все возможное, чтобы исправить ситуацию. И если источник обиды находится вне вашего контроля, по крайней мере, дайте им понять, что вы понимаете и что вы улучшите его там, где сможете.

Наконец-то буду благодарен. Благодарим их за то, что сообщили вам об этих проблемах. Кто знает? В зависимости от проблемы, критик мог просто уберечь вас от головной боли в будущем и даже от потенциальных судебных исков.Резко сформулированное письмо намного лучше, чем свидание в суде.

То, как вы отреагируете на оскорбление, может существенно повлиять на будущее компании. От общественного мнения до ваших отношений с клиентурой — то, как вы справляетесь с критикой, либо улучшит ваш бизнес, либо замедлит его. Контент никогда не бывает идеальным, но критика дает вам хотя бы приблизительное представление.

Я оскорблен тем, что он принял черную культуру.

УВАЖАЕМЫЙ ГАРРИЕТ: У меня есть коллега не-чернокожего, который, кажется, черпает всю свою личность и личность из черной культуры.

Харриетт Коул

Он постоянно говорит на AAVE (афроамериканский диалект английского языка), слушает только музыку чернокожих, и я даже заметил, как он небрежно произносил несколько оскорблений, когда разговаривал с друзьями не-чернокожими. Насколько я могу судить, у него действительно нет черных друзей.

Меня оскорбляет тот факт, что он перенял части культуры чернокожих, закрепляющие негативные стереотипы. Все в том, как он себя ведет и ведет себя с другими людьми, является расистским. Как мне разрешить эту ситуацию?

Присвоение культурных ценностей

УВАЖАЕМЫЕ КУЛЬТУРНЫЕ ПРИБОРЫ: Если вы думаете, что ваш коллега будет слушать, установите с ним взаимопонимание.

Если ваша цель — заставить его увидеть, насколько его поведение может быть оскорбительным для чернокожих, вы должны сначала завоевать его доверие, чтобы он мог вас выслушать. Затем, когда он сделает заявление или использует фразу, которую вы считаете расистской, спросите его, почему он решил это сказать. Скажите ему, что его слова оскорбительны, и подкрепите свой комментарий четким объяснением причины.

Не увлекайтесь этим общением эмоционально. Вам нужно сохранять спокойствие, чтобы донести свою точку зрения. Убедитесь, что вы находитесь в момент, когда чувствуете, что можете оставаться спокойным.

Будьте как можно более информативными, чтобы проиллюстрировать ему, как, когда и почему он был неуместен. Попросите его остановиться. Если он отказывается, держитесь от него подальше. Вы также можете подробно сообщить о его действиях в отдел кадров.

ДОРОГАЯ ГАРРИЕТТ: Моя девушка чувствует себя застрявшей на своей нынешней работе. У нее впечатляющее резюме, и я знаю, что она слишком квалифицирована для той работы, которая у нее есть сейчас. Любой захочет нанять кого-нибудь вроде нее.

Она не хочет оставаться без дохода, но я вижу, насколько несчастной ее делает эта работа.

Я не знаю, как заставить ее совершить прыжок веры. Как мне побудить ее начать хотя бы поиск другой работы?

Прыжок веры

ДОРОГОЙ Прыжок веры: Ваша поддержка прекрасна, и вы, возможно, сможете направить ее, чтобы сделать ее более полезной.

Спросите свою девушку, что бы она хотела делать, если бы могла что-нибудь сделать. Помогите ей помечтать о своем будущем. Затем спросите ее, можете ли вы помочь ей осуществить одну из ее мечтаний.

Если она сможет отвлечься от негативов своей ситуации и уделить больше внимания своему будущему, это может помочь ей стать счастливее.

Что она может сделать на этой работе, что поможет ей осуществить свои мечты? Какая следующая работа может приблизить ее к ее целям? Она должна подать заявку на это. Чем более конкретно она думает о своем будущем, тем больше вероятность, что она наберется храбрости, чтобы сделать следующие шаги.

Харриетт Коул — стилист и основательница DREAMLEAPERS, инициативы, направленной на то, чтобы помочь людям получить доступ к своим мечтам и осуществить их.Вы можете отправлять вопросы по адресу [email protected] или через компанию Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.

токсичных людей: 12 вещей, которые они делают и как с ними бороться

Карен Янг

У всех нас были токсичные люди, посыпавшие нас своим ядом. Иногда это больше похоже на обливание водой. Сложных людей привлекают разумные, и у всех нас, вероятно, был (или есть) хотя бы один человек в нашей жизни, который заставлял нас сгибаться вокруг себя, как колючая проволока, в бесконечных попытках доставить им удовольствие — только для того, чтобы по-настоящему этого не достичь.

Их ущерб заключается в их хитрости и способе вызвать классический ответ: «Это не они, это я». Они могут заставить вас усомниться в вашей «чрезмерной реактивности», вашей «сверхчувствительности», вашей «склонности к неверным истолкованиям». Если вы тот, кто постоянно обижается, или тот, кто постоянно корректирует свое поведение, чтобы избежать боли, то велика вероятность, что это не вы, а они очень сильно.

Возможность распознать их вредное поведение — первый шаг к минимизации их воздействия.Возможно, вы не сможете изменить то, что они делают, но вы можете изменить то, что вы с этим делаете, и любая мысль, что у токсичного кого-то в вашей жизни может быть, что им это сойдет с рук.

Ядовитые люди делают много вещей, чтобы манипулировать людьми и ситуациями в своих интересах. Вот 12 из них. Знание их поможет вам не попасть под влияние:

Они будут держать вас в догадках, какую версию вы получаете.
В один прекрасный день они будут совершенно милыми, а на следующий вам будет интересно, что вы сделали, чтобы их расстроить.Часто нет ничего очевидного, что могло бы объяснить изменение отношения — вы просто знаете, что что-то не так. Они могут быть колючими, грустными, холодными или капризными, и когда вы спросите, что не так, ответ, скорее всего, будет «ничего», но они дадут вам ровно столько, чтобы вы знали, что что-то произошло. «Достаточно» может быть вздох, приподнятая бровь, холодное плечо. Когда это происходит, вы можете искать им оправдания или делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми.Посмотрите, почему это работает для них?
Прекратите пытаться им угодить. Токсичные люди давно поняли, что порядочные люди пойдут на невероятные меры, чтобы люди, о которых они заботятся, были счастливы. Если ваши попытки доставить удовольствие не работают или длятся недолго, возможно, пора прекратить. Уходите и возвращайтесь, когда настроение изменится. Вы не несете ответственности за чужие чувства. Если вы неосознанно сделали что-то, чтобы кого-то обидеть, спросите, поговорите об этом и, если нужно, извинитесь.Во всяком случае, не нужно гадать.

Они будут манипулировать.
Если вам кажется, что отношения строят только вы, возможно, вы правы. У токсичных людей есть способ посылать атмосферу, что вы им чем-то обязаны. У них также есть способ взять у вас что-то или сделать что-то, что причиняет вам боль, а затем сохранить, что они делали все это за вас. Это особенно часто встречается на рабочих местах или в отношениях, где баланс сил нарушен.«Я оставил вам документы на шесть месяцев». Я думал, вы оцените опыт и возможность научиться обращаться с картотечными шкафами ». Или:« Я собираюсь на званый обед. Почему бы тебе не принести обед. За 10. Это даст вам возможность продемонстрировать свои навыки работы на кухне. К? ’
Вы никому ничего не должны. Если это не похоже на одолжение, то нет.

Они не признают своих чувств.
Вместо того, чтобы признавать свои собственные чувства, они будут действовать так, как если бы они были вашими.Это называется проекцией — проецировать на вас свои чувства и мысли. Например, кто-то, кто зол, но не берет на себя ответственность, может обвинить вас в гневе на него. Это может быть столь же тонкое, как «Ты в порядке со мной?» Или более резкое: «Почему ты злишься на меня?» Или «Ты весь день был в плохом настроении».
Вы обнаружите, что оправдываете и защищаете, и часто это будет происходить по кругу — потому что дело не в вас. Четко определите, что ваше, а что их.Если вам кажется, что вы слишком много раз защищаете себя от обвинений или неподходящих вопросов, возможно, на вас спроецируют. Вам не нужно объяснять, оправдывать или защищать себя или разбираться с ошибочным обвинением. Помни это.

Они заставят вас проявить себя перед ними.
Они будут регулярно ставить вас в положение, когда вам придется выбирать между ними и чем-то еще — и вы всегда будете чувствовать себя обязанным выбирать их. Токсичные люди будут ждать, пока вы возьмете на себя обязательства, а затем разворачивают драму.«Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы пропустил занятия и проводил время со мной». Проблема в том, что этого никогда не будет достаточно. Немногие вещи смертельны — если это не жизнь или смерть, скорее всего, это может подождать.
[irp posts = ”1195 ″ name =” Токсичные люди: 16 практических эффективных способов борьбы с ними ”]
Они никогда не извиняются.
Они солгут, прежде чем извинятся, так что нет смысла спорить. Они будут искажать историю, изменять то, как это произошло, и пересказывать ее настолько убедительно, что они поверят в свою чушь.
Людям не нужно извиняться за неправоту. И вам не нужно извиняться, чтобы двигаться дальше. Просто двигайтесь вперед — без них. Не отказывайтесь от своей правды, но не поддерживайте спор. В этом нет никакого смысла. Некоторые люди хотят быть правыми больше, чем быть счастливыми, и у вас есть дела поважнее, чем кормить борцов за правые.

Они будут рядом в кризисной ситуации, но никогда не разделят твоей радости.
Они найдут причины, по которым ваши хорошие новости не являются хорошими новостями.Классика: о продвижении по службе: «Деньги не так хороши для того объема работы, который ты будешь делать». Об отпуске на пляже: «Что ж, будет очень жарко. Ты уверен, что хочешь поехать? »О том, что тебя сделали Королевой Вселенной -« Ну, знаешь, Вселенная не такая уж большая, и я почти уверен, что у тебя не будет перерывов на чай ». Понятно? Не позволяйте им увлажнять вас или уменьшать до их размера. В любом случае вам не нужно их одобрение — или чье-либо еще в этом отношении.
Они оставят разговор незавершенным, а затем отключаются.
Они не берут трубку. Они не будут отвечать на сообщения или электронные письма. А между раундами их голосового сообщения вы можете снова и снова проигрывать разговор или спор в своей голове, гадая о статусе отношений, гадая, что вы сделали, чтобы их расстроить, или они мертвы, живым или просто игнорирующим вас — что иногда может ощущаться одинаково. Люди, которым вы небезразличны, не позволят вам продолжать чувствовать чушь, не пытаясь разобраться в этом. Конечно, это не значит, что вы разберетесь с этим, но они, по крайней мере, попытаются.Если они оставляют вас «на улице» на продолжительные сеансы, воспринимайте это как знак их вклада в отношения.
Они будут использовать нетоксичные слова с ядовитым тоном.
Сообщение может быть достаточно невинным, но тон передает гораздо больше. Что-то вроде «Что ты делал сегодня?» Может означать разные вещи в зависимости от того, как в нем говорится. Это могло означать что угодно: от «Я уверен, что ты ничего не сделал — как обычно» до «Я уверен, что твой день был лучше моего. Мой был ужасен. Просто ужасно.И вы даже не заметили достаточно, чтобы спросить ». Когда вы сомневаетесь в тоне, они ответят:« Все, что я сказал, это то, что вы сделали сегодня », что в некотором роде верно, но не совсем.
Они привнесут в разговор не относящиеся к делу детали.
Когда вы пытаетесь решить что-то важное для вас, ядовитые люди привносят не относящиеся к делу детали из пяти аргументов назад. Проблема в том, что, прежде чем вы это осознаете, вы спорите о чем-то, что вы сделали шесть месяцев назад, все еще защищая себя, а не решая проблему.Почему-то всегда кажется, что все заканчивается тем, что вы с ними сделали.
Они будут думать о том, как вы говорите, а не о том, о чем вы говорите.
Возможно, вы пытаетесь решить проблему или получить разъяснения, и, прежде чем вы это узнаете, разговор / аргумент переместился от проблемы, которая была важна для вас, к манере, в которой вы говорили о ней — есть ли проблема с твоей манерой или нет. Вы обнаружите, что защищаете свой тон, свои жесты, свой выбор слов или манеру движения живота, когда вы дышите — в этом даже нет смысла.Между тем ваша первоначальная потребность ушла в груду незавершенных разговоров, которая, кажется, становится все больше с каждым днем.
[irp posts = ”1762 ″ name =« Когда кто-то, кого вы любите, токсичен: как избавиться от токсичных людей, не чувствуя вины »]
Они преувеличивают.
«Ты всегда …» «Ты никогда …» Трудно защититься от этой формы манипуляции. Токсичные люди могут использовать один раз, когда вы этого не сделали, или один раз, когда вы это сделали, как доказательство своих недостатков.Не верьте аргументам. Вы не выиграете. И в этом нет необходимости.
Они осуждающие.
Мы все иногда ошибаемся, но ядовитые люди обязательно позаботятся о том, чтобы вы это знали. Они будут осуждать вас и оценивать вашу самооценку, предполагая, что вы меньше, чем потому, что совершили ошибку. Нам всем время от времени разрешается ошибаться, но, если мы не сделали что-то, что их затрагивает, никто не имеет права выносить приговор.

Знание любимых мест для токсичных людей поможет вам обострить ваш радар, упростив обнаружение манипуляций и их наименование.Что еще более важно, если вы знаете характерные признаки токсичного человека, у вас будет больше шансов поймать себя, прежде чем вы завяжете себе двойные узлы, пытаясь доставить ему удовольствие.

Некоторые люди не могут быть довольны, а некоторые не подходят для вас — и во многих случаях это не имеет к вам никакого отношения. Вы всегда можете отказаться от ненужного безумия. Будьте уверены в себе и признайте свои недостатки, свои причуды и вещи, которые заставляют вас сиять. Вам не нужно чье-либо одобрение, но помните, что если кто-то изо всех сил пытается манипулировать, это, вероятно, потому, что ему нужно ваше.Не всегда нужно давать это, но если вы это делаете, не позволяйте цене быть слишком высокой.

Как реагировать после того, как вы причинили боль своему партнеру

Посмотри в лицо. Бывают случаи, когда ваш партнер будет расстроен из-за вас. Может быть, вы будете знать, почему они расстроены, или, может быть, вы не поймете, что сделали, чтобы причинить им боль.

Хотя вы можете предпочесть притвориться невежественным и ждать, чтобы снова наступили счастливые дни, если вашему партнеру больно из-за того, что вы сделали, исследования показывают, что лобовое решение проблемы, как правило, является лучшим способом действий.Хотя поначалу это может быть неудобно, устранение эмоционального беспорядка может привести к честному разговору, который в конечном итоге принесет пользу вашим отношениям.

Ниже приведены несколько простых способов улучшить общение с партнером, когда он ранен, и избежать гневных противостояний и безмолвного лечения.

Обратите внимание, что эта статья не о боли, причиненной эмоциональным или физическим насилием. Если вы состоите в оскорбительных отношениях, как можно скорее обратитесь за профессиональной и юридической помощью.

Признайте их чувства

Не игнорируйте ситуацию и не пытайтесь пошутить над ней. Вам может не нравиться то, что чувствует ваш партнер, но вы все равно должны уважать его чувства и проявлять сочувствие.

Все, что они хотят, — это чувствовать, что вы понимаете, принимаете и заботитесь о вас. Как будто ты их действительно понимаешь. Ничего страшного, если вы не согласны с их ответом. Не в этом дело. Дело в том, чтобы просто признать свои обиженные чувства.

Подумайте, как приятно слышать слова: «Я понимаю, почему это вас рассердит.Такое заявление может заставить вашего партнера почувствовать себя услышанным и что он может чувствовать то же, что и он.

Чего не сказать

Вот несколько примеров фраз, которые бесполезны и действительно могут усугубить конфликт:

«Ничего страшного». Для них это важно, так должно быть и для вас. Неважно, если вы думаете, что ваш партнер слишком остро реагирует. Им больно из-за того, что вы сделали, и теперь ваша задача — помочь им почувствовать себя лучше.
«Я могу сделать это лучше для вас». Думать, что у вас есть решение проблемы или проблемы вашего партнера, вероятно, будет воспринято как покровительство. Ваш партнер может просто хотеть от вас понимания, а не утешения.
«В тебе нет смысла». Ваш партнер может по-другому взглянуть на ситуацию, но это не значит, что его опасения недействительны.
«…» Ничего не говоря или избегая разговора, не поможет разрешить конфликт.Вместо этого, если вам нужен тайм-аут или пространство, чтобы немного остыть, скажите об этом.

Принять ответственность

Когда вы делаете что-то, что причиняет партнеру боль, намеренно или нет, всегда лучше признать, что вы сделали неправильно. Если вам непонятно, что вы сказали, что было обидно, просто спросите.

Важно показать партнеру, что вы знаете, что совершили ошибку, и готовы взять на себя полную ответственность за свои действия.

Это означает, что нужно избегать раздражающих фраз вроде «Мне очень жаль, , если , вы пострадали» или «Мне очень жаль, что вы расстроились. Все эти заявления перекладывают ответственность с вас на вашего партнера. По сути, вы говорите: «Тебе не следовало обижаться / расстраиваться из-за чего-то такого крошечного, но я извиняюсь из жалости».

Вместо этого возьмите на себя ответственность за обидные вещи, которые вы сказали или сделали. Вот несколько полезных фраз:

«Я знаю, что сделал неправильно. Хотел бы я подумать, прежде чем действовать. Я совершил большую ошибку ».
«Нет оправдания тому, что я сделал».
«Я говорил с тобой неправильно, и я не осознавал, как сильно тебя обидел.”

Что бы вы ни делали, не защищайтесь! Это только усилит спор или вызовет проблему, с которой вы двое имеете дело.

Объясняйте, не оправдывайте

Предварение вашего извинения фразой «Я не хочу звучать так, как будто я извиняюсь, но …» посылает неверный сигнал. То же самое можно сказать и о том, чтобы сказать что-то вроде: «Думаю, мне не следовало на тебя кричать, , но , я действительно в стрессе».

Оправдание — не брать на себя ответственность. Это сделано для того, чтобы переложить вину на кого-то или что-то еще.Например, «Думаю, мне не следовало на тебя кричать, но я действительно в стрессе» — это просто отговорка. Все это ослабляет ваши извинения.

С другой стороны, подобное объяснение дает контекст: «Я был в большом стрессе, но это не повод для крика». Это дает вашему партнеру дополнительную информацию, которая помогает объяснить , почему вы причинили ему боль.

Покажи, что тебе жаль

Хотя важно попросить прощения, помните, что ваш партнер может быть не готов.

Тщательно подумайте о том, что вы можете сделать, чтобы все исправить. Если вы не уверены, что поможет, спросите своего партнера, что вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя лучше. Символические жесты, пустые обещания и неискренние извинения могут принести больше вреда, чем пользы.

Вы можете не знать, что делать, чтобы улучшить отношения со своим партнером, и это нормально. Скажи им это! Дайте понять, что вы готовы сделать все, что потребуется.

Получите профессиональную помощь

Восстановить отношения после серьезных травм может быть сложно.Если вы чувствуете, что застряли в своих усилиях по устранению повреждений, возможно, вам стоит подумать о консультациях для пар.

Семейное консультирование может быть очень эффективным, особенно если пары обратятся к нему раньше, чем позже. Психолог может помочь вам определить деструктивные модели и научить более эффективно общаться. Консультации также могут дать вам представление о чувствах и проблемах вашего партнера.

Что делать если девушка обиделась: 5 рекомендаций

Кадр из фильма «Один день»

Итак, ты ее обидел, довел до слез, и теперь она старается забыть твое имя. Понимаем, ситуация не из простых, но выйти из нее без потерь вполне реально. В этом материале мы решили рассказать, как извиниться перед девушкой, сохранив при этом отношения и голову на плечах.

Но прежде чем ты захочешь воспользоваться нашими советами, помни об одном важном правиле: проси прощения у девушки только в том случае, если полностью признаешь свою вину и готов загладить ее со всей осознанностью.

Если это про тебя, переходим к практическим рекомендациям.

Подготовка к извинениям

До того, как ты начнешь свою пламенную речь со словами раскаяния и отчаяния, стоит морально подготовиться к этому и понять, насколько сильно ты облажался, и какие потрясения после этого испытала твоя девушка.

1. Успокойся и возьми небольшую паузу

Надо понимать, что во власти эмоций невозможно вести конструктивную беседу. Если хотя бы один из вас испытал серьезный стресс после ссоры, стоит взять небольшую паузу, собраться с мыслями и немного успокоиться, чтобы быть готовыми адекватно анализировать ситуацию.

Не стоит сразу же бросаться к ней на колени и молить о пощаде после того, как ты натворил что-то неприятное. Дай себе и девушке время, чтобы потом решить все проблемы по-взрослому.

2. Пойми, в чем ты был неправ

Всем нам свойственно оправдывать свои ошибки, перекладывая вину на другого человека. Поэтому прежде чем извиняться перед своей девушкой, убедись, что ты не будешь говорить: «Ты меня, конечно, извини, но я думаю, что я ни в чем не виноват». Даже если ты действительно ни в чем не виноват (что маловероятно), такой подход будет заведомо проигрышным.

Для того, чтобы звучать искренне и получить заслуженное прощение, тебе надо осмыслить все, что ты натворил. Постарайся не врать самому себе и выявить настоящую причину вашей ссоры.

В процессе так называемого самокопания ты можешь прийти к неожиданным выводам, которые приведут тебя к выявлению всех ошибок и готовности к раскаянию.

3. Выбери место и способ для извинений

Теперь тебе остается понять, где ты будешь извиняться перед своей девушкой, чтобы сделать первый шаг к восстановлению ваших отношений.

Если вы живете с ней вместе и в любом случае будете видеться, убедись в том, что ничего не будет вас отвлекать. Если ты понимаешь, что это вряд ли возможно, пригласи ее в какое-нибудь кафе, чтобы поговорить наедине.

Если же вы с девушкой живете на расстоянии, и она не хочет тебя видеть, придется прибегнуть к другой форме общения, например, извиниться перед ней в СМС или в «ВК». Тут уже будут действовать совершенно другие правила, в отличие от живого общения, и о них мы расскажем тебе чуть ниже.

Как извиниться перед девушкой, если сильно обидел

Итак, в этом пункте мы расскажем, как именно произнести то, что должно растопить ее сердце. Здесь главное не искать ярких и красивых цитат в интернете, а говорить своими словами и быть максимально честным перед ней и собой.

Вот примерный алгоритм действий, которого надо придерживаться, если вы встретились лицом к лицу:

начни со слов о том, что ты полностью признаешь свою вину и понимаешь всю тяжесть содеянного;
постарайся дать объяснение своим действиям, и это обязательно зачтется тебе. Если ты затрудняешься найти обоснование своим поступкам, попробуй копнуть чуть глубже и скажи, например, что ты нагрубил ей из-за не совсем правильного воспитания в детстве и не самого лучшего примера общения в семье, а еще из-за нынешнего токсичного окружения, влияние которого нивелировать пока не совсем получается;
теперь произнеси простые слова прощения, которые должны звучать честно и искренне;
после этого сообщи своей девушке, что осознаешь ошибку и поэтому больше никогда не собираешься ее повторять;
не забудь сказать о том, что ценишь ваши отношения и очень ими дорожишь, поэтому готов сделать все возможное, чтобы больше так ее не расстраивать;
если видишь, что твоя девушка стала понемногу смягчаться, попробуй легко прикоснуться к ее руке, и если заметишь, что она не против, попытайся ее нежно обнять.

Выглядит несложно, да? Однако помни, что девушка не обязательно будет молча выслушивать твои объяснения.

Выслушай позицию своей девушки

Как ты уже понял, вряд ли твои извинения будут представлять собой один большой сентиментальный монолог. Вполне возможно, что в какой-то момент твоя девушка захочет высказать свое мнение по поводу произошедшего, и в таком случае ее реакция скорее всего будет развиваться по двум возможным сценариям.

Первый сценарий (желаемый) — тебе все-таки удастся вымолить прощение, и она расчувствуется, простит тебя и начнет рассказывать о своих переживаниях и трепетном к тебе отношении. Не перебивай ее и выслушай до конца.

Второй сценарий (более вероятный) — тебе придется ответить за нанесенную ей обиду, покорно склонив голову и выслушивая все, что ты заслужил. Здесь будет строгая критика и обвинения, которые тебе придется принимать с отвагой, ни в коем случае не срываясь на аналогичный тон.

Если вдруг ты себе позволишь противостоять ей, это значит, что ты проиграл и провалил задание. Твои извинения вряд ли будут приняты, поэтому придется все начинать сначала. Однако если ты все выдержал с достоинством, твоя девушка может смягчиться и, вероятнее всего, простит тебя.

Как попросить прощения у девушки дистанционно

Если по каким-то причинам вживую пообщаться не получается, то тебе могут помочь: телефон и ее номер, профиль в социальных сетях, бумага, ручка, конверт и человек, который мог бы передать ей все это. Способов извиниться заочно очень много, все зависит исключительно от твоей готовности и креативности.

Естественно, никто не отменял классические сообщения в онлайне с теми же словами, которые ты произнес бы при встрече. Плюс этого формата заключается в том, что у тебя есть время подумать прежде, чем все это отправить, а также возможность приложить вашу совместную фотографию или любимую песню.

Но если ты считаешь, что это не принесет должного эффекта, можешь пойти на более серьезный шаг и записать для нее видео с извинениями, отправив ей его в личку или, что еще круче, выложив в Instagram или на YouTube.

Тут ты можешь экспериментировать, как угодно — спеть песню, прочитать стихи, чувственно станцевать в одиночку с ее фотографией, показать какой-нибудь милый фокус, прийти на открытый микрофон и выступить со стендапом, в котором ты перед ней извиняешься, и много чего еще.

Кроме того, всегда есть вариант написать ей от руки письмо на листке (или нескольких листках) бумаги, запечатать в красивый конверт, купить ей небольшой подарок, который оценит только она, и послать это все курьером к месту ее работы или домой. Люди так часто поступают, поверь.

Если чувствуешь, что сильно виноват, все способы будут хороши. Главное, делать это все с максимальной самоотдачей и честностью, ведь притворство очень легко заметить.

Совет напоследок

Если ты думаешь, что девушка обиделась просто так, а ты ни в чем не виноват, попробуй разобрать эту ситуацию более подробно, посмотрев на нее не только со своей стороны.

Порой парни ошибочно думают, что девушки устраивают скандалы и капризы на пустом месте ради… веселья, потому что это должно являться своеобразной встряской для отношений или способом сделать мужчину более покладистым.

Но, по большому счету, парни просто видят ситуацию однобоко и эгоистично, не задумываясь о том, что в некоторых моментах могут действительно перегнуть палку.

Совет: никогда не делай поспешных выводов и не принимай импульсивные решения. Всегда ставь себя на место девушки — это самый верный способ понять ее чувства.

Кстати, у нас даже есть специальный чеклист из 8 пунктов, который позволит тебе понять, насколько ты эгоистичен в отношениях. Ну что, готов узнать о себе всю правду?

Источник: https://playboyrussia.com/emzhe/kak-izvinitsya-pered-devushkoy-esli-silno-obidel-i-ne-znaesh-chto-delat/

Что делать, если девушка обиделась и не хочет разговаривать?

Примирение

17.01.2018

16.9 тыс.

11.3 тыс.

8 мин.

Поведение молодого человека в этой ситуации зависит от причины ссоры. Если мужчина не виноват, его спутница просто пытается манипулировать им или проверить, насколько он морально стойкий, то надо не обращать внимания на ее манеру вести себя.

А когда девушка успокоится, то надо дать эмоциональную подзарядку: обнять, рассказать о своих чувствах. В ситуации, когда молодой человек виноват, прежде всего, надо дать девушке побыть одной и успокоиться. После чего спокойно и честно обо всем поговорить, объяснить мотивы своего поступка.

Для того чтобы загладить свою вину, можно совершить какой-то невероятный романтичный поступок, которого она совершенно не ожидает.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки в смартфоне! Читать →

Причин женских обид есть очень большое количество. Однако существуют те, что встречаются наиболее часто:

Мужчина смотрит на других женщин. Ни одна дама на свете не потерпит и не станет прощать ситуации, когда ее возлюбленный будет с интересом и блеском в глазах рассматривать другую девушку. Особенно следует быть осторожным, если любимая находится рядом. Ведь что она может подумать о поведении мужчины, когда она далеко, если в ее присутствии происходит подобное. Иногда можно услышать, как женщины, мило улыбаясь, говорят, что даже радуются, когда мужчина засматривается на других девушек. Они объясняют свое поведение тем, что он еще не утратил интереса к жизни. Это неправда, так как на самом деле они тоже сильно обижаются.
Мужчина не хочет развивать отношения. Обида женщины может быть вызвана тем, что она не видит серьезных намерений парня. Он не хочет знакомить ее со своими родителями и всячески пытается избежать знакомства с мамой и папой любимой девушки. Женщина промолчит, но ее настрой можно без проблем угадать по тому, как резко подана тарелка с ужином, ее выражение лица во время любовных утех. Лучше не доводить ситуацию до такого накала страстей и решится на серьезный шаг.
Недостаточно внимания. Каждая женщина жаждет получить от своего любимого много знаков внимания, комплиментов, проявлений нежности и заботы. Особенно сильно это касается отношений в постели. Не стоит ей сразу в лоб предлагать заняться чем-то новым, необычным для нее. Здесь нужен такт, терпение, выдержка, красноречие и остроумие. Не стоит запускать щетину перед тем, как заниматься сексом, так как она колется и вызывает неприятные чувства. Это может быть воспринято как равнодушие к любимой. Плохой идеей является рассказывание анекдотов и забавных историй в постели. После секса ни в коем случае не следует отворачиваться к девушке спиной и засыпать. Не стоит быть черствым сухарем. Нужно не бояться и не лениться говорить любимой о том, какая она красивая, умная, добрая, нежная. Следует проявлять свои романтические чувства, обнимать, целовать, говорить приятные слова.

Женская обида становится частым спутником отношений между влюбленными. Мужчинам трудно понять поведение любимой девушки, так как все было хорошо, но вот неожиданно она обиделась, молчит и не хочет разговаривать.

Главное в такой ситуации, реально оценить причины подобного поведения.

Если серьезной причины для обиды нет, а обиженная женщина закатывает скандал без причины просто так, то это является одним из способов женской манипуляции. Обидчивая девочка проверяет силу воли и чувства парня.

Если молодой человек сразу прибежит и будет просить прощения, то этим он резко понизит свою самооценку и то, как он выглядит в глазах любимой.

Девушкам нравится такое поведение парней, но вся проблема в том, что они начинают относиться к таким мужчинам, как к подкаблучникам. Они перестают вызывать интерес у противоположного пола.

Иногда девушка заявляет парню, что он не любит ее, не ценит и начинает плакать, закатывать истерику, провоцировать на ссору. В такой ситуации не следует поддаваться на эмоциональные срывы девушки. Можно ничего не делать, а заняться своими делами.

Но как только любимая успокоится, надо сразу дать ей эмоциональное подкрепление: обнять, поцеловать, сказать комплименты и хорошие слова. Это очень важный момент, на который многие не обращают внимания. Даже если девушка успокоилась, необходимо показать свои чувства. В противном случае она подумает, что не нужна своему парню и бросит его.

Если же беспричинные обиды продолжаются более одной недели, и девушка постоянно обижается, то молодому человеку следует подумать о том, есть ли будущее у таких отношений.

В таком случае надо еще раз поинтересоваться о причинах ее поведения. Если и после этого спутница будет молчать, то лучшим выходом будет оставить ее в покое на какое-то время.

Ей нужно побыть одной и обдумать сложившуюся ситуацию, проанализировать все обстоятельства.

Если женщина дорожит своим мужчиной, то успокоившись, она сама скажет о причинах обиды. После этого молодой человек уже будет знать, как поступать дальше.

Вначале надо извиниться. Причем сделать это нужно только один раз, но твердым и уверенным голосом. Парень не должен испытывать чувства вины, так как иногда девушки именно этого и добиваются, пытаясь манипулировать своей второй половиной.

Если ситуация не настолько серьезна, как ожидалось, то можно перевести все в шутку. Однако делать это надо в том случае, если парень уверен в своем чувстве юмора. В противном случае неудачная шутка может только усугубить ситуацию.

Даже если девушка уже простила, все равно надо загладить свою вину. Это нужно делать исходя из предпочтений девушки и своей фантазии. Можно подарить огромный букет, купить ей вещь, о которой она давно мечтала, приготовить собственноручно романтический ужин.

Не исключена вероятность того, что истинной причиной того, что девушка обиделась, является плохое самочувствие и усталость. Обязательно следует обнять и поцеловать любимую, сказать о своем отношении к ней.

Если парень звонит девушке, но она не берет трубку и не отвечает на СМС, то в его голове начинают появляться не самые приятные мысли. Надо успокоиться и подумать о возможных причинах такого поведения:

1. Занята. У каждого человека бывают ситуации, когда он не может взять трубку, а потом просто из-за усталости или большой занятости забывает перезвонить. Это совсем не говорит о том, что девушка разлюбила своего парня и не хочет общаться с ним.
2. Не слышит. Эту причину объяснить еще проще. Например, девушка была на совещании и включила беззвучный режим. После того как она освободилась, просто забыла включить обычный звонок.
3. Не хочет разговаривать. Это уже более весомая и серьезная причина. Если девушка не звонит в течение нескольких дней, то это говорит о том, что она начала избегать своего парня. В такой ситуации надо набраться терпения и подождать несколько дней. Если за это время она не перезвонит, то такие отношения обречены на разрыв.
4. Парня опередили. Не исключена вероятность того, что если молодой человек недавно познакомился с девушкой на улице или в ночном клубе, то с ней мог познакомиться еще один парень, который показался ей в чем-то лучшим.
5. Парень потешил самолюбие девушки, и ей этого вполне достаточно. Часто девушка знакомиться с парнями только ради того, чтобы удовлетворить свои амбиции и свое эго. Она может и не отвечать на телефонные звонки и СМС. В этом случае судьба отношений полностью в руках мужчины. Если он сможет очаровать ее, то все наладится.
6. Молодой человек не смог по-настоящему заинтересовать девушку. Она дала номер только для того, чтобы он отстал от нее.
7. Она несвободна. В таком случае она могла дать номер под воздействием сиюминутных эмоций, а потом пожалеть о своем поступке.

Надо успокоиться и понять, девушка не давала клятву верности, а присутствие ее номера телефона в мобильном молодого человека еще не является гарантией того, что могут наладиться романтические отношения.

Необходимо прекратить ей звонить и писать СМС с вопросом о том, почему она молчит. Если нужно, то следует подождать неделю или месяц. Все зависит от конкретной ситуации.

Можно попробовать начать с ней общение в социальных сетях. Зацепиться можно за какой-то интересный пункт в ее анкете или написать комментарий к ее фотографии.

Можно написать СМС, которое зацепило бы ее самолюбие: «Ты плохая девочка, хоты при знакомстве старалась быть примерной».

Думаю, ты не очень нервничала в то время, когда я тебе звонил. Прости за беспокойство». Следует подчеркнуть, этот вариант является очень рискованным, так как девушка подумает, что мужчина слаб и унижается перед ней только ради того, чтобы возобновить общение.

Но если парень уже все методы перепробовал, и они не действуют, то тогда можно и рискнуть.

Если какой-то из методов помог, то не стоит сразу отвечать на ее сообщения или звонки.

Так девушка поймет, что парень готов общаться с ней по первому ее зову. К таким мужчинам женщины обычно не испытывают сексуального интереса.

Психологи советуют, для того чтобы искренне извиниться перед девушкой и добиться ее прощения за серьезную обиду, надо действовать неординарно и придумать что-то такое, чего вторая половина совершенно не ожидает от мужчины. С этой целью можно попробовать один из вариантов.

Договориться с друзьями, у которых есть автомобили, и выстроить на площадке перед ее домом слово «Прости».

Создать фотоколлаж. Для этого надо продумать несколько фраз, которые парень хочет сказать любимой. Затем сфотографировать знакомых с табличками-словами. Снимки складываются в один коллаж.

Выложить из лепестков роз слово «Прости» на асфальте у ее подъезда и спеть серенаду.

Составить извинение в форме слова «Прости» или «Извини» из людей.

Подарить букет из 1001 розы.

Какой бы ни была истинная причина обиды и ссоры с девушкой, мужчина, который действительно дорожит отношениями со своей любимой, всегда сможет найти ключик к ее сердцу.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Источник: https://feelcontrol.net/difficulty/reconciliation/chto-delat-esli-devushka-obidelas.html

Что делать, если девушка обиделась: вернуть гармонию в отношения

Если девушка обиделась, тогда первое, что нужно сделать мужчине, — это поискать причину в себе и своем поведении. Но если посмотреть шире, то поводов для женской обиды может быть множество. Далеко не всем парням под силу их разгадать, а большинство не знает, что с этим делать. Выход не столько в выборе слов и действий, сколько в понимании эмоционального состояния любимой.

Основные причины женской обиды

Если девушка обиделась и не хочет разговаривать, тогда у такого поведения может быть много причин — от настроения до усталости. Но если мужчина неправ, то тут уж не избежать серьезного разговора.

Объективные причины

Есть несколько причин, по которым девушка может обидеться. Вот главные из них:

Отсутствие у мужчины серьезных намерений. Если пара встречается год, два или более, то у девушки начинают появляться мысли о том, что партнер не хочет вступать в законный брак и воспринимает отношения недостаточно серьезно. При этом она может не говорить ни слова и даже не намекать, но обида в ее душе будет со временем только набирать обороты. Если не предпринять ничего, то «взрыв» неминуем.
Мало внимания — одна из самых распространенных причин женской обиды. Недопустимо забывать о дне рождения избранницы, игнорировать просьбы и желания. И главное — ни в коем случае не следует в постели рассказывать анекдоты или смешные истории.
Ни одна уважающая себя женщина не потерпит, когда ее мужчина заглядывается на других. Даже невинный комплимент или добрые слова в адрес посторонней женщины могут быть восприняты как оскорбление.
Ложь. Практически все женщины очень чувствительны к любой лжи, ведь интуиция — это их сильная сторона. Если вторая половинка заподозрила обман, дело может закончиться плохо.
Критика. Даже самое объективное замечание вызывает у представительниц прекрасного пола обиду, не говоря уже о подтрунивании над внешностью, фигурой, родственниками и т. д.

С целью манипуляции

Девушки иногда прибегают к такой грязной уловке, как манипуляция, чтобы заставить молодого человека исполнять их желания или принять решение, которое им нужно. Здесь обидчивость может использоваться как некое оружие: «Не делаешь, как я хочу, значит, ты меня не любишь». Дальше могут следовать упреки в черствости, жестокости, непонимании.

Ингода дамы прибегают к манипуляции с помощью обид для повышения настроения или самооценки.

Особенности темперамента

Как выяснили ученые, женский темперамент оказывает большое влияние на то, как протекает обида. Что же касается мужчин, то, зная это, можно легче наладить контакт со второй половинкой и быстрей покончить с неприятной ситуацией. Проявление обиды у обладательниц разного темперамента:

Сангвиник — самый адекватный тип. Как правило, женщина обижается шумно, но претензии не выходят за рамки привычной логики. Чтобы найти ключ к ее сердцу, нужно просто поговорить и прояснить ситуацию. Хорошо помогает юмор.
Холерик устраивает много шума, часто закатывает истерики и сандалы, но быстро остывает. Чтобы найти подход к такой девушке, нужно пережить вспышку гнева и только потом выяснять отношения.
Флегматик — уравновешенный тип. Женщины такого склада обычно обижаются молча, без бурных сцен и слез. Здесь кроется опасность, ведь если сосуд переполнится, избранница порвет отношения. Восстановить их будет невозможно.
Меланхолик. Такая дама склонна все драматизировать и видеть трагедию там, где ее нет. Обиду переживает тяжело и драматично, часто плачет и устраивает сцены. Чтобы ее успокоить, необходимо дать ей максимум заботы и поддержки, посочувствовать, заверить в своей любви.

С целью переложить ответственность

Девушки инфантильного склада любят снимать с себя ответственность и перекалывать на мужчину. Как правило, такие особы не выносят никакой критики, даже если она конструктивна. Они обижаются по пустякам и постоянно ждут поощрений, даже когда для этого нет оснований.

Такое поведение говорит об эмоциональной незрелости либо о том, что девушка не готова к серьезным отношениям.

Как себя вести мужчине, чтобы исправить ситуацию

Не стоит отчаиваться, если любимая надула губки, всегда есть возможность исправить положение. Главное — найти правильный подход.

ЧИТАТЬ Как помириться с подругой: советы психологов и план действия

Выбор оптимального времени

После того как страсти улягутся, и партнеры придут в себя, мужчине можно приступать к активным действиям по заглаживанию вины.

При этом нужно быть очень внимательным и острожным, любимая должна находиться в спокойном расположении духа, никуда не спешить и не быть чем-то занятой.

Как подобрать нужные слова

Ответить на этот вопрос можно лишь тогда, когда мужчина хорошо знает привычки возлюбленной. Не каждой женщине нравятся ласковые прозвища или изощренные комплименты, но любая воспримет объективную похвалу и положительную оценку ее хороших качеств. Подбирая слова для извинений, нужно знать меру, ведь если женщина почувствует фальшивые нотки, то ситуация только усугубится.

Что написать в качестве извинений

Первое, что нужно знать, — никаких общих фраз или шаблонных выражений. Второе табу — это помощь друзей или родственников.

Писать нужно только своими словами и от души. В качестве извинений по СМС не совсем уместны будут стихи, так как в этом случае они прозвучат шаблонно.

Послание с извинениями лучше начинать с фразы «Я виноват перед тобой…» или «Мне не следовало делать…», а дальше раскаяться в своем поступке. Также неплохо было бы упомянуть о чувствах к любимой и о том, что плохое поведение больше не повторится.

Вместо тысячи слов

Поступки красноречивее слов, но вовсе не обязательно делать широкий жест или дорогой подарок. Иногда хватает несложного действия, но когда оно к месту и вовремя, то дает волшебные результаты.

Один из самых эффективных способов — изменить поведение. Для этого требуется не только сила воли, но и мужество или даже самопожертвование. Измениться нужно не на день, два или месяц, а целенаправленно работать над собой до полного искоренения негативного качества, которое наносит ущерб отношениям.

Второй вариант — дать женщине понять, что ее любят сильно и трепетно, проявить настоящую заботу и внимание.

Что делать, если парень не виноват

Если парень действительно обидел девушку — это одна история, но если он не виноват, а она все равно держит обиду, то нужно действовать решительно и быстро.

Первое, что необходимо сделать, — поинтересоваться причинами ее поведения, постараться вывести любимую на разговор. Если в ответ последует молчание, то лучше оставить ее на некоторое время. Возможно, она остынет, все обдумает и сама расскажет о причинах такого поведения. После этого молодой человек сможет понять, как вести себя дальше.

Главное правило — не стоит извиняться, если действительно нет для этого повода, иначе есть риск стать жертвой манипуляции и вырастить в себе чувство вины.

Также мужчинам нужно знать, что иногда причиной обиды и раздражения у женщин бывает обычная усталость или плохое самочувствие. В этом случае надо уделить любимой максимум внимания и постараться порадовать приятными мелочами.

Топ-30 способов загладить вину

Есть огромное количество вариантов заглаживания вины перед любимой. Здесь нужно учесть воспитание девушки (насколько драматично она реагирует), вкусы и предпочтения, а также характер и темперамент. Топ-30 вариантов искупления вины:

Традиционный и самый распространенный вариант — огромный букет роз.
Откровенный разговор и готовность признать свои ошибки.
Показать серьезность своих намерений. Здесь может быть масса вариантов — от знакомства с родителями до предложения руки и сердца.
Подарить ей то, что она давно хотела.
Ужин на крыше или полет на воздушном шаре.
Сказать: «Любимая, почему ты обиделась? Я готов сделать для тебя все!».
Забросать СМС романтического характера, причем их должно быть как можно больше.
Приятная неожиданность или сюрприз.
Продемонстрировать свою силу. Это можно сделать, предложив помощь и сильное плечо.
Юмор иногда может быть отличным выходом из положения.
Парень может просто объяснить, что у него не было намерения обидеть.
Приглашение в самый дорогой ресторан города.
Серенада под окном.
Стихотворение или песня, сочиненная в честь любимой.
Если ссора несерьезна, то можно извиниться через соцсеть, послав ролик или соответствующую песню. Переписка также может сыграть хорошую службу, если необходимо извиниться.
Очень хороший прием — повысить чувство собственной значимости у партнерши, уделить ей больше внимания и говорить о совместных планах.
Написать любовное послание на листе бумаги и прислать с курьером. В конце текста обязательно сделать приписку: «Прости за то, что обидел».
Позвонить на радио и заказать ее любимую песню.
Заказать огромный баннер с извинениями.
Листовки, разбросанные около дома, дают неплохой результат.
Романтический ужин, приготовленный собственноручно.
Создать в честь нее мурал (огромный рисунок на стене) с использованием ее фотографии.
Картина на холсте. Если нет таланта к рисованию, то можно заказать картину или портрет у профессионала.
Традиционная надпись на асфальте. Это может быть банальное «прости», признание в любви и т. д.
Если у парня много друзей, то неплохо было бы устроить флешмоб, который покажет девушке, что молодой человек хочет исправить ошибку и помириться.
Публично извиниться в социальной сети.
Можно написать красивое извинение на листочке и прикрепить к домашнему питомцу, например, на ошейник. Если она обиделась не очень серьезно, то такой жест поможет разрядить обстановку.
Наведение порядка в доме.
Купить девушке ее любимые лакомства.
Престать вести себя неподобающим образом, в противном случае все остальное будет малоэффективным.

Если ничего не помогает

Есть случаи, когда дама не хочет общаться, потому что мужчина ей не нравится или у нее нет желания строить с ним отношения. Вот некоторые варианты развития событий:

Девушка занята и не может ответить на звонок. Это вовсе не означает, что она обиделась или отношения подошли к концу.
Возможно, она не слышит или телефон стоит на беззвучном режиме.
Есть вероятность, что любимая просто не хочет разговаривать. Это уже серьезный звоночек.
В ее жизни есть другой молодой человек, который ей нравится больше.
Удовлетворение амбиций. Есть женщины, которые знакомятся ради собственного самолюбия. Когда оно удовлетворено, дама престает звонить и отвечать на сообщения. Однако если парень приложит усилия, то, возможно, ему удастся завоевать ее расположение.
Барышня несвободна, у нее есть молодой человек или даже муж, а номер телефона она дала в порыве эмоций. У такого знакомства нет шансов на продолжение.

Парню нужно понять — девушка не клялась в вечной любви и вовсе не обязана продолжать отношения. Молчание — знак того, что продолжения романа не будет.

В этих случаях может помочь общение в социальных сетях, возможно, стоит внимательней познакомиться с ее анкетой, узнать интересы или оставить комментарий под фото.

Еще один вариант — СМС или комментарий, который бы задел самолюбие девушки. Например: «При нашем знакомстве ты казалась прекрасной, но, как выяснилось, ты не так уж и хороша». Если она продолжает игнорировать, тогда не стоит настаивать.

Главное, что нужно знать, — женская обида имеет под собой эмоциональную почву, поэтому мужчинам кажется, что любимая ведет себя глупо и нелогично. В это время непонимание усиливается, что впоследствии приводит к расставанию. Чтобы такого не происходило, с женщиной нужно говорить на ее языке или хотя бы научиться слушать и понимать ее чувства. Тогда не будет повода для обид и манипуляций.

Источник: https://love-is.org/chto-delat-esli-devushka-obidelas/

Что делать, если девушка обиделась?

Что делать парню, если его любимая девушка обиделась на него? Даются советы, к каким методам, а иногда и уловкам, прибегнуть, чтобы задобрить девушку и помириться с ней.

Женские обиды и капризы способны вывести из себя даже очень уравновешенного парня. Но без этой легкой взбалмошности и надутых губок девушка утратит привлекательность.Женская стервозность будоражит и возбуждает, и мужчины могут научиться ею управлять. Узнать, что делать, если девушка обиделась, как умело обходить женские обиды, поможет эта статья.

Итак, «нырнем» в омут женской психологии.

Что делать, если девушка обиделась? Из практики помню такой случай, когда в молодой семье, парень на эмоциях высказал своей второй половинке все ее недостатки, и записал на листке, над чем ей нужно работать, повесив его перед зеркалом. Вам, наверное, уже очевидно, что стало дальше — одна ссора переросла в другую. А девушка очень сильно обиделась. Вот вам наглядный пример того, что делать нельзя, но все же многие поступают именно так.писатель Александр Верещагин ИЗ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ: [скрыть]

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

↑Обидчивость характерна большинству девушек. Не так посмотрел, не то подарил, не позвонил, опоздал, смотришь по сторонам, — перечень огромный.Бедный парень не знает, как подступиться к такой барышне, ломает голову, что делать, если девушка очень сильно обиделась. А думать тут следует о том, что она использует неадекватный способ донести информацию до парня, играет на его чувствах, использует молодого человека в своих целях. В психологии такое поведение называется манипулятивным. Манипуляции в большинстве случаев неосознанны. Девушка ведет себя привычным образом, который всегда приносил выгоды.

↑

Очень обидчивая девушкаРазорвать этот привычный круг обид. Поступить нестандартно: вместо просьбы о прощении, послать письмо по обычной почте, где описать свои чувства, испытанные в момент, когда любимая обижается. Эта техника называется «Я-высказывание». Когда в повседневном общении люди говорят о чувствах, а не обвиняют, конфликты и недопонимание уходят или ослабляются. Вместо привычных ответных обвинений, оправданий: «Я ни в чем не виноват. Ты – сама…», человек начинает говорить о том, что у него на душе от такого поведения партнера.Например: «Когда ты обижаешься и молчишь, я не могу найти себе места. У меня сжимается сердце. Мне печально от того, что ты страдаешь. Что я могу сделать, чтобы исправить это?»

Обидчивость является личностной характеристикой, с которой может справиться лишь сама девушка, если захочет измениться. Поэтому не стоит тратить силы и нервы на убеждения, нравоучения и попытки переделать любимую. Не мучайте себя постоянным вопросом: «Что делать, если девушка обиделась и молчит?» Ее характер – это ее территория, где она принимает решения, навязывать свои вы не в праве.

↑

Всем детям характерна обидчивость, отличие состоит лишь в том, что кто-то сохраняет эту черту и до взрослого возраста. Множество девушек считают инфантильность, детскость поведения милой и привлекательной. В связи с этим, такую характеристику в себе культивируют.

Обидчивость в виде капризов и надутых губок – сопутствующая часть детского поведения.Инфантильные барышни при обиде часто не идут на контакт, не готовы обсуждать случившееся.

Допустим, такая девушка обиделась и игнорирует, — что тогда делать парню:

Не пытаться говорить с ней, как со взрослой, она не готова к такому диалогу;
Преподнести подарок. Рядом с инфантильной девушкой, вы должны понимать, что ребенок всегда ждет, что его будут одаривать, лелеять и заботиться о нем;
Выждать паузу. Такие девушки боятся одиночества. Если это не ветреная особа и не найдет вам замену, то она сама через некоторое время позвонит и заговорит, словно ничего не случилось.

Инфантильность может сохраниться на всю жизнь. Стареющие нимфетки в розовом, говорящие слащавым детским голоском – нелицеприятное зрелище. Если вы выбираете спутницу на всю жизнь, задумайтесь, хотите ли вы, чтобы в 45 лет рядом с вами была стареющая принцесса?

↑

Девушка обиделась и парень не знает, что ему делать…Социальные сети уже давно стали важной частью нашей жизни. Многие именно здесь знакомятся и общаются.

Что же делать, если девушка обиделась при переписке в социальной сети, например «ВК»:

ей надо написать в вк и постараться выяснить, действительно ли это обида или простое нежелание (невозможность) общаться;
социальные сети – это все же виртуальное общение. Следует пригласить девушку на встречу, вывести ее «в реал» и обсудить проблему;
если девушка постоянно обижается по пустякам, что делать настоящему мужчине? Правильно, извиниться, ведь именно этого она и ждет.

Если женщина не права, нужно попросить у нее прощения.именно так говорилось в одном советском фильме.

↑Особенности темперамента оказывают существенное влияние на то, как протекают обиды у прекрасной половины человечества. Зная эти секретные черты, можно подобрать ключ к сердцу каждой женщины.

В таблице ниже представлена информация о том, как выражаются обиды, и что делать, если твоя девушка обиделась:

Тип темпераментаПроявление обидыПути преодоления

Девушка — холерик	Взрывное, бурное	Спокойствие, необходимо переждать вспышку гнева, а потом вести диалог.
Девушка — сангвиник	Яркое, адекватное	Разговор, нахождение компромисса, юмор.
Девушка — флегматик	Не заметно, сама говорит про обиду	Беседа, логические доводы, аргументы.
Девушка — меланхолик	Слезы, молчаливость, уход в себя	Сочувствие, демонстрация поддержки.

Темперамент – врожденная характеристика, которая изменяется с трудом, поэтому ваша вторая половинка будет так реагировать на обиды в большинстве случаев.

Индивидуальный подход к каждой девушке, внимание к ней – залог взрослых, психологически грамотных взаимоотношений! Именно в них возможен личностный рост и развитие человека.

↑

В зависимости от стихии и зодиакального знака, прекрасная половина человечества обижается и отходит от обиды по-своему. Рассмотрим, как это происходит:

Огненная стихия (Овен, Лев и Стрелец) бурно реагирует на обиды, но также легко их прощает. Например, что делать, если девушка Стрелец обиделась? Проявить активность, разговаривать с ней, отстаивать свою точку зрения, бурно помириться с помощью секса, наконец.
Земная стихия (Телец, Дева, Козерог) реагирует на обиды спокойнее, но долго их помнит. Что делать, если девушка земного знака сильно обиделась? Путь к сердцу таких красавиц лежит через желудок. Этих женщин нужно звать в ресторан, поить вином и дарить цветы.
Воздушная стихия (Близнецы, Весы, Водолей) легче всего реагирует на обиды. Такие девушки легки на подъем, быстры, подвижны. Однако их обиды могут быть беспричинны. Что делать, если девушка обиделась без причины? Эту барышню следует отвлечь и развлечь. Прогулка, поход в кино, путешествие – и она уже сама не вспомнит из-за чего обижалась.
Водная стихия (Рак, Скорпион, Рыбы) обиды не озвучивает, переживает внутри. Такие девушки становятся молчаливыми, задумчивыми, не идут на контакт. Допустим, девушка обиделась и не разговаривает, что тогда делать? Быть рядом, проявлять заботу и внимание, вести себя как ни в чем не бывало. Такая снежная королева сама через некоторое время растает и расскажет, что ее тревожило.

Знак зодиака поможет в определении тенденций к разным проявлениям обид. Но следует помнить, что и сам мужчина должен вести себя достойно, не оскорблять своим поведением любимую, иначе никакой гороскоп не поможет исправить проблему.

↑

Парень, который изучил особенности темперамента своей девушки, знает ее знак зодиака, считывает попытки манипулирования собой и пресекает их на корню, становится хозяином взаимоотношений.Женщина чувствует, что он лидер и способна подчиниться ему. Такой мужчина на интуитивном уровне чувствует, что делать если девушка сильно обиделась.

Для этого просто нужно быть внимательным к противоположному полу, сохранять спокойствие в критической ситуации, больше молчать, чем говорить. В целом, выглядеть мужественно, сохранять достоинство, не поддерживать обидчивость.

Возможно, у вас есть свои уникальные примеры того, что делать, если девушка постоянно обижается.

Обсудим их в х!

Чупалова Майя · 05 авг, 2018

Источник: https://PsyMod.ru/psikhologiya-obshcheniya/lichnost/2470-chto-delat-esli-devushka-obidelas.html

Что делать, если девушка обиделась и игнорирует

Девушки – существа очень непредсказуемые. К тому же очень любят манипулировать мужчинами, особенно посредством «обид». Если девушка обиделась на тебя, молчит и игнорирует, то сейчас ты поймешь, как нужно действовать.

Прежде, чем как-либо реагировать на обиду девушки, постарайся взглянуть на ситуацию максимально объективно, чтобы выяснить, что произошло на самом деле. Кто виноват и по какой причине твоя любимая обижается.

Почему девушка может обижаться

Тут возможны 2 варианта:

#1 Девушка на тебя обиделась «просто так», в силу особенностей своего характера. Также она может это делать с целью манипуляции и ждет, что ты будешь раскаиваться и извиняться. Она же, в свою очередь, получит для себя желаемый результат в виде нужного ей твоего поведения либо материальной вещи.

#2 Ты действительно обидел девушку. Просто повел себя некрасиво или неправильно.

Как себя вести и что сказать девушке, если она обиделась и игнорирует

Как ты видишь, два вышеприведенных варианта кардинально отличаются друг от друга. Соответственно, должна быть разно и твоя реакция на обиду девушки.

В первом случае не стоит извиняться, раскаиваться и выставлять себя виноватым в данной ситуации. Потому что ты не являешься таковым на самом деле.

Лучший способ реакции на обиду девушки, даже если она молчит, полное игнорирование изменения ее поведения. Не обращай внимания на ее обиды и не ведись. Зачастую это такой вид женской манипуляции.

Если твоя подруга увидит, что тебя не цепляет ее поведение, вскоре она прекратит так делать.

Во втором случае ты можешь оказаться по-настоящему виноватым. Это может произойти по многим причинам. Если ты осознал, что девушку обидел, подойди к ней и извинись. Скажи, что осознал свою ошибку, и постараешься больше не допускать таких ситуаций. Можешь обнять ее.

Всегда старайся сохранять доверительные отношения со своей партнершей и проговаривать все возникающие вопросы и ситуации между вами. Если что-то начинает непонятное происходить, сразу скажи ей, что хочешь обсудить. Объясни, что откровенно говорить на трудные темы необходимо, и это поможешь сделать ваши отношения в будущем еще более гармоничными.

Статья в тему: Как успокоить и утешить девушку — простой способ

Что написать девушке в смс, если она обиделась

Тут в принципе такая же ситуация, что и в реальном общении. Вообще, при возможности стоит избегать такого «дистанционного» выяснения отношений в виде отправки смс или сообщений в ВК. Лучше увидеться с девушкой. Или, в крайнем случае, перезвонить ей и поговорить.

Если нет такой возможности (она в другом городе или не берет трубку), то стоит отправить короткую смс. Если ты действительно ее обидел, то можно написать следующее: «Прости. Я понял свою ошибку». Если же она просто тебя провоцирует своим поведением, то ничего писать не следует.

Теперь ты знаешь, что делать, если девушка обиделась, молчит и игнорирует.

Источник: https://elpickup.ru/otnosheniya-s-devushkoj/chto-delat-esli-devushka-obidelas-i-ignoriruet/

Что делать, если девушка обиделась?

Девушка в глазах мужчины – странное создание, которое порой ведет себя совершенно непонятно. К таким непонятным вариантам поведения относится беспричинная с точки зрения парня обида. Твоя девушка взяла и вдруг надулась… Что делать, если девушка обиделась? Как лучше себя вести? Давай разбираться.

В этой статье речь будет вестись не только о беспричинных обидах, когда парень ничего не может понять, но также и об обиде по реальной причине. Советы для обоих случаев похожи. Умение вести себя в такой ситуации поможет тебе сохранить ваши отношения и свое лидерство в паре. А это немаловажно…

Итак, девушка, по какой либо причине (или без нее) на тебя надулась. Вместо того, чтобы попытаться высказать тебе свое недовольство и предметно разобраться, она демонстративно молчит, проявляет все признаки обиды, но на твой вопрос «Что случилось?» отвечает «Все хорошо»… Знакомая ситуация, неправда ли?

Возможен еще более серьезный вариант развития событий: девушка истерит и пытается развести тебя на ссору.

Главное правило поведения в такой ситуации – нельзя бросаться на колени и говорить «Дорогая, что не так? Я все для тебя сделаю». Это, конечно же, преувеличенный вариант поведения, но смысл понятен. Нельзя позволять девушке установить связь между ее настроением и твоим поведением.

Как только ты дашь понять, что готов выполнять ее прихоти ради того, чтобы ее настроение улучшилось, она сядет тебе на шею.

Ты рискуешь попасть в зависимую позицию, если позволишь ей манипулировать собой под любым предлогом. Не важно, что у нее там не так – настроение, обида или что-то еще. Важно не дать ей в руки инструменты контроля над тобой.

Никогда нельзя брать ответственность за эмоциональное состояние женщины на себя!

Девушки очень эмоциональные существа и отлично владеют искусством манипуляций. Тебе нужно знать и помнить это. Ее обида может быть просто проверкой твоей устойчивости и попыткой подчинения.

Вот небольшой пример: девушка может начать ревновать парня без особой причины. Она может сказать: «Мне кажется, у тебя есть другая. Ты меня не любишь.» И в слезы… Часто девушки поступают так для проверки.

Если парень кинется утешать, предлагать подарки или сходить в ресторан – цель достигнута. Впредь она будет прибегать к слезам для того, чтобы выманить что-нибудь.

Правильно в такой ситуации четко все объяснить безо всяких попыток утешения подарками.

Лучшее решение – руководствоваться правилом: эмоциональное состояние взрослого человека это дело самого человека. Если человек выбирает вариант дуться или устраивать истерику – его выбор.

Если она истерит, можно вообще ничего не делать. Ты можешь просто пойти с друзьями погулять или заняться делами.

Но как только она успокоится, нужно дать ей какое-нибудь эмоциональное подкрепление! Обнять, поцеловать, сказать хорошие слова. Причем этот момент довольно важен. Многие просто продолжают жить, как ни в чем не бывало.

Но девушку все-таки нужно приласкать. Делать это нужно только после того, как она успокоилась и перестала обижаться.

Итак, общий план действий:

Во время обиды или истерики — не дать себя подчинить. Вести себя устойчиво.
После окончания эмоциональной части — обнять, поцеловать, сказать хорошие слова.

Если эмоциональный террор со стороны девушки не заканчивается, если она надулась, обиделась и это не проходит даже через неделю – нужно такую девушку сливать.

Если тебе попалась такая настырная и неотходчивая – ты получишь много проблем в настоящем и будущем. Девушки на эмоциональном поле гораздо сильнее большинства парней.

Они прекрасно умеют создавать эмоциональное давление, невыносимое мужчинами. Они отлично знают и иногда применяют это умение.

Помни, что в жизни бывают разные ситуации. Настроение любого человека не постоянно. В поведении как мужчин, так и женщин есть цикличность. Просто у женщин в силу физиологических особенностей эта цикличность выражена более явно. Они более эмоциональны и часто в их действиях нет никакой логики. Они более склонны к иррациональному и инстинктивному поведению.

Оставайся независимым

Главное в любой ситуации – не дать себя подмять. Веди себя независимо и устойчиво. Не разводись на истерику и на подарки. Если дашь слабину, она может начать пользоваться этим в будущем.

Вся сложность в том, что если у нее это получается и она подчиняет мужчину полностью – такой мужчина перестает быть ей интересным. Если хочешь узнать, почему происходит именно так, прочитай Мужчина: Суть, Правильные Цели и Задачи. Поэтому в твоих же интересах оставаться в большей степени независимым и свободным.

При этом подчиняться тоже надо, но не слишком сильно.

Как раз такое поведение мы и описали в данной статье. Ты не ведешься на ее провокации и манипуляции, но когда все утихает, ты даешь какое-нибудь эмоциональное подкрепление. Обнимаешь ее, целуешь и так далее. То есть показываешь, что ты все так же ее любишь, и в какой-то степени зависим от нее.

Если ты действительно накосячил…

Бывает, что обида имеет под собой реальное основание. Ты допустил ошибку и оскорбил свою половинку действиями или наоборот бездействием. Правила поведения примерно такие же. Если идет гроза, нужно эту грозу переждать. Потом попытаться поговорить по делу, объяснить, почему так вышло, и извиниться. В конце концов, мы все люди и допускаем ошибки.

Конечно, все зависит от тяжести твоего проступка. Поэтому думай хорошо, прежде чем совершать какое-то действие. Серьезные обиды всегда трудно прощать…

Практика:

Видеосеминар «Научись понимать женщин! Общая модель женской психики»

Один из самых важных вебинаров для парней, можно сказать база! Ты начнешь понимать действия девушек и почему они так поступают.

Сможешь идентифицировать, какая девушка перед тобой, что от нее ожидать и как себя вести. Также узнаешь, каких женщин стоит привлекать в свою жизнь, а каких нужно всеми силами избегать.

В общем, узнаешь все о прекрасных половинах человечества:) Предупрежден — значит вооружен!

Что подарить девушке? — Руководство… Как встречаться с девушкой?

Источник: https://alfach.ru/chto-delat-esli-devushka-obidelas

Что делать, если девушка обиделась и молчит? Что делать, если девушка обиделась просто так.

Наверное, нет на свете парня, который бы не сталкивался с внезапной женской обидой. Мужчине сложно понять, почему в один момент все хорошо, а уже через пару секунд, из-за пустяка девушка обижается и полностью перестает идти на контакт. Мужчина пытается узнать, в чем дело, но зачастую только усугубляет ситуацию.

Девушки имеют очень тонкую душевную организацию, поэтому обидеть и ранить их можно очень быстро. Достаточно одной фразы и вот уже девушка обиделась, молчит и не берет трубку.

Что сказать девушке, если она обиделась?

Не предъявляйте девушке претензий – «я стараюсь для тебя, а ты…» — так вы только натолкнете девушку на , что вы ей не пара. Лучше постарайтесь выяснить причину обиды спокойно.

Можно предложить поиграть в игру предположений. Спросите, что вы сделали не так, если девушка не отвечает, начните перебирать возможные варианты, пусть она кивает в ответ.

Не лишним в данной ситуации будет сказать о своей . Это поможет немного растопить сердце обиженной. Если после ваших слов ситуация улучшилась, можете попробовать поцеловать девушку. Однако если она отворачивается, лезть напролом не стоит, слегка обнимите ее и отойдите.

Бывают случаи, когда обиженную девушку просто нужно оставить в покое на какое-то время. Но ни в коем случае не уходить. Достаточно просто молча следовать за ней и ждать, пока она сменит гнев на милость.

Если все же у вас не получилось добиться ответа от любимой о причине обиды, проводите ее до дома, а после напишите смс.

Что написать девушке в смс, если она обиделась?

Напишите, как сильно вы ее любите, какая она у вас замечательная, добрая, ласковая. Опишите то, что вы в ней любите. Извинитесь, даже если вы не считаете себя виноватым. Но не стоит ждать, что она сразу вам ответит. Пишите от души и тогда, возможно не сегодня, но вы дождетесь снисходительного смс от любимой с ответом.

Приветствую, дорогой друг. На связи Егор Шереметьев. Что делать, когда девушка надула губки и недовольно на тебя смотрит или вообще игнорит. Все парни сталкивались с похожей ситуацией. И ладно, если ты реально накосячил. Зачастую ты не понимаешь своей вины, а девушка обижается и может с тобой вообще не разговаривать. Сегодня я расскажу тебе, что делать в таких случаях. Если тебе интересно, продолжай читать.

Для начала разберемся с понятием обиды, что это такое и с чем ее едят. По факту, обида – это манипуляция. К примеру, девушка обиделась на какой-то твой поступок. Почему? Потому что она хотела, чтобы ты поступил так, как хочет она. А ты поступил по-своему. И здесь происходит нестыковочка. В ход идет обида, которую она демонстративно показывает и наблюдает за твоими дальнейшими действиями. Как правильно поступить, чтобы не поддаться ее манипуляции, но и не ухудшить ваши отношения?

Давай сразу обозначим 2 ситуации и план действий:

Когда ты не виноват и искренне не понимаешь, за что девушка на тебя обиделась.
Когда ты догадываешься о своем косяке и можешь согласиться с тем, что не прав.

Самое первое, что ты должен запомнить- не поддавайся манипуляции и не кидайся на колени со словами: “Милая, что случилось? Я все для тебя сделаю”. Веди себя спокойно и сдержанно. Не позволяй ей устанавливать связь между твоим поведением и ее настроением.

Если она поймет, что ты готов выполнить любую ее прихоть, лишь бы она снова стала улыбаться, будь уверен, она начнет этим пользоваться. Поэтому не бери ответственность за эмоциональное настроение девушки. Не дай ей подмять себя.

К сожалению многие парни делают огромную ошибку- они пытаются найти какой-то выход из этой ситуации, идут навстречу, извиняются, заваливают подарками и т.д. Даже если ты виноват, нельзя сразу бежать и просить прощение. В этой ситуации ты должен по максимуму показать мужика и свою непоколебимость. Девушка должна понять, что такого рода манипуляции на тебе не работают, и ей . А то ты можешь помахать ей ручкой и пойти своей дорогой.

Она тебя начала игнорить, не звонит и не пишет уже неделю? А ты тоже перестань ей писать и как-то напоминать о себе. Если ее обида была без особого повода, то она через какое-то время сама придет к тебе и, возможно, признает, что была не права.

Но что делать, если ты жестко накосячил? Порой бывает, что мы обижаем девушек, не придавая этому особого значения. А для них это крайне важно. Правила поведения примерно такие же, но есть несколько нюансов:

Оставайся спокойным и сдержанным.
Не дай себя подмять, не беги сразу же с извинениями и миллионами роз.
Дай время девушке, чтобы она успокоилась.
После того, как девушка немного утихомирит свои эмоции, подойди и просто обними ее, поцелуй, извинись.

Четвертый пункт очень важный, про который многие забывают или просто не знают. Некоторые парни продолжает жить дальше, как ни в чем не бывало. Но именно бездействие дает трещину в отношениях. Девушку необходимо приласкать, показать ей, что она тебе не безразлична. Но делай это после того, как она успокоится и перестанет на тебя сильно дуться.

Подведу некий итог. Если ты виноват, то извинись. Но это нужно сделать правильно, чтобы остаться в большей мере свободным и независимым от девушки. Именно поэтому не поддавайся на провокации и истерики, но когда все устаканится, дай девушке эмоциональную поддержку в виде обнимашек, поцелуев, искренних извинений. С одной стороны, ты показываешь свои стальные яйца и непоколебимость перед женскими выкрутасами. С другой стороны, девушка видит, что она не безразлична тебе, и в какой-то степени ты зависишь от нее, но только чуть-чуть. Удачи!

Я знаю, что ты пришел на этот блог за знаниями и опытом . Тот факт, что ты развиваешься, достоин уважения. Но информации из одной статьи часто бывает недостаточно, согласен?

Сейчас я готов открыть тебе информацию, которая расскажет, почему эта девушка до сих с пор не с тобой, как показать свое намерение, чтобы не стать для нее другом , и так далее. Чтобы получить все секреты влюбления и создания сексуальной заинтересованности, введи свой e-mail в форме ниже. Тогда я отправлю тебе мои личные наработки прямо на почтовый ящик!

Еще немного информации по теме:

Дайте СВОЮ оценку статье!

Возможен еще более серьезный вариант развития событий: девушка истерит и пытается развести тебя на ссору.

Как только ты дашь понять, что готов выполнять ее прихоти ради того, чтобы ее настроение улучшилось, она сядет тебе на шею. Ты рискуешь попасть в зависимую позицию, если позволишь ей манипулировать собой под любым предлогом. Не важно, что у нее там не так – настроение, обида или что-то еще. Важно не дать ей в руки инструменты контроля над тобой. Никогда нельзя брать ответственность за эмоциональное состояние женщины на себя!

Вот небольшой пример: девушка может начать ревновать парня без особой причины. Она может сказать: «Мне кажется, у тебя есть другая. Ты меня не любишь.» И в слезы… Часто девушки поступают так для проверки. Если парень кинется утешать, предлагать подарки или сходить в ресторан – цель достигнута. Впредь она будет прибегать к слезам для того, чтобы выманить что-нибудь. Правильно в такой ситуации четко все объяснить безо всяких попыток утешения подарками.

Лучшее решение – руководствоваться правилом: эмоциональное состояние взрослого человека это дело самого человека . Если человек выбирает вариант дуться или устраивать истерику – его выбор.

Если она истерит, можно вообще ничего не делать. Ты можешь просто пойти с друзьями погулять или заняться делами. Но как только она успокоится, нужно дать ей какое-нибудь эмоциональное подкрепление! Обнять, поцеловать, сказать хорошие слова. Причем этот момент довольно важен. Многие просто продолжают жить, как ни в чем не бывало. Но девушку все-таки нужно приласкать. Делать это нужно только после того, как она успокоилась и перестала обижаться.

Итак, общий план действий:

Во время обиды или истерики — не дать себя подчинить. Вести себя устойчиво.
После окончания эмоциональной части — обнять, поцеловать, сказать хорошие слова.

Если эмоциональный террор со стороны девушки не заканчивается, если она надулась, обиделась и это не проходит даже через неделю – нужно такую девушку сливать. Если тебе попалась такая настырная и неотходчивая – ты получишь много проблем в настоящем и будущем. Девушки на эмоциональном поле гораздо сильнее большинства парней. Они прекрасно умеют создавать эмоциональное давление, невыносимое мужчинами. Они отлично знают и иногда применяют это умение.

Оставайся независимым

Главное в любой ситуации – не дать себя подмять . Веди себя независимо и устойчиво. Не разводись на истерику и на подарки. Если дашь слабину, она может начать пользоваться этим в будущем.

Это не значит, что твоя девушка твой враг и что она спит и видит, как бы сесть тебе на шею. Нет. Все происходит на уровне инстинктов. В женском программном обеспечении прописано именно такое поведение. Девушка иногда проводит попытки завладеть пультом управления от мужчины. Вся сложность в том, что если у нее это получается и она подчиняет мужчину полностью – такой мужчина перестает быть ей интересным. Если хочешь узнать, почему происходит именно так, прочитай Мужчина: Суть, Правильные Цели и Задачи . Поэтому в твоих же интересах оставаться в большей степени независимым и свободным. При этом подчиняться тоже надо, но не слишком сильно.

Если ты действительно накосячил…

Практика:

Один из самых важных вебинаров для парней, можно сказать база! Ты начнешь понимать действия девушек и почему они так поступают. Сможешь идентифицировать, какая девушка перед тобой, что от нее ожидать и как себя вести. Также узнаешь, каких женщин стоит привлекать в свою жизнь, а каких нужно всеми силами избегать. В общем, узнаешь все о прекрасных половинах человечества:) Предупрежден — значит вооружен!

Прекрасная половина человечества, многие мужчины с этим согласятся, очень подвержена частой смене настроения. Женщин может расстроить все что угодно: зацепка на колготках, обломавшийся ноготь — причин может быть масса. А как может расстроить девушку не совсем уместное замечание молодого человека! Итак, перед вам как правильно вести себя с ней?

Профилактика

Гораздо легче предотвратить катастрофу, чем работать с ее последствиями:

Прежде всего, никогда не стоит хвалить ее подруг или других дам. Помните: даже если вы не говорили плохо о ее ногах, она может обидеться, если вы похвалили ноги ее подруги.
Носите свою возлюбленную на руках, отмечайте новую прическу, красивое платье, удачный цвет помады. Представительницы прекрасного пола любят ушами — говорите ей комплименты и ласковые слова. И всегда задумывайтесь перед тем, как назвать женщину, чтобы не обидеть нечаянно каким-либо словом. Известно, что комплимент о том, какая она сегодня красивая, может вызвать у нее внутренний вопрос: а что, обычно я некрасива?
Уделяйте девушке больше внимания, она не потерпит, что вы, разговаривая с ней, уткнулись в свой любимый айфон.
Дарите любимой цветы не только по праздникам, но и без повода, это даст ей больше положительных эмоций и меньше поводов для обид.

Старайтесь помнить обо всех важных для нее датах, благо современные гаджеты дают возможность делать это очень просто.
Устраивайте романтические сюрпризы, делайте это без поводов, и тогда вы не узнаете,

Как расстаться и не обидеть

Отдельно следует сказать о такой сложной ситуации, как расставание. Очень сложно разорвать отношения и не задеть чувства другого. Сейчас все большей популярностью пользуются советы, направленные на то, что нужно в таком случае создать ситуацию, вынуждающую партнершу саму разорвать отношения.

Первый способ, который позволит реализовать эту стратегию, — окружите ее навязчивым вниманием, задавите ревностью, бесконечно строчите СМС, звоните, контролируйте. Если дожать эту ситуацию до конца, вторая половинка сама разорвет отношения, и вы не узнаете, как будет вести себя

Второй способ основан на психологическом насилии. Он состоит в том, чтобы грубить ей, говорить неприятные вещи, используя знания о ее слабых местах. Здесь вы все равно обидите ее, но в меньшей степени, чем если бросите. Хотя это самый мерзкий способ расставания, скажем честно.

Также есть мнение, что избежать обиды со стороны представительницы прекрасного пола можно, если поговорить с ней по душам, рассказать, как цените дни, проведенные вместе, как будете хранить в душе то прекрасное, что было между вами.

Как вести себя, если она обиделась

Самый простой и действенный способ — это узнать о причине. Можно предложить поговорить, а можно прямо спросить, ли она на что-то. Не исключено, что ей просто хочется внимания и она дуется, что вы не смотрите на нее так, как в дни ваших первых встреч.

Если она не идет на контакт, молчит, то просто обнимите ее. Может случиться, что она не хочет говорить о какой-то ситуации, например, она провалила задание на работе, а рассказывать об этом стыдно.

Не исключено, что просто хочет побыть одна. Она устала от домашних дел и постоянных обязанностей, ей хочется уединения, чтобы привести свои мысли в порядок, распланировать дела, уделить время себе, помечтать. Совет такой: просто оставьте ее в покое, а через какое-то время предложите вкусный чай, она обязательно оценит такое внимание.

Чего точно не стоит делать

Если вам дорога эта , если вы дорожите отношениями с ней, то ни в коем случае не смейтесь над ее состоянием, не говорите, что все ее проблемы — мелочи, что вот у вас много разных сложностей, но вы же не раскисаете. Вы потеряете эмоциональный контакт со второй половинкой и с большим трудом сможете восстановить его.

Помните, для представительниц прекрасного пола всегда важны чувства. Заметьте, когда мужчина рассказывает о какой-либо ситуации, он говорит только о фактах, а женщина обязательно расскажет, какое платье на ней было, что она видела, с кем говорила, какая погода была. Если вы прервете ее и скажете, что она говорит глупости, это тоже может вызвать обиду, поэтому старайтесь слушать ее внимательно, ну или изображать внимание, что, конечно, хуже. А для того чтобы девушка меньше рассказывала вам о подробностях каждого своего дня, не запрещайте ей видеться с подругами.

Следуйте этим простым правилам, и вы никогда не узнаете, чем опасна обиженная женщина.

Большинство женщин более склонны к обидам и эмоциональным вспышкам, чем мужчины. Причем иногда трудно понять истинные причины поведения девушки. Во всех случаях первым признаком недовольства дамы является ее молчание и полное отсутствие желания общаться с парнем. Поведение молодого человека в этой ситуации зависит от причины ссоры. Если мужчина не виноват, его спутница просто пытается манипулировать им или проверить, насколько он морально стойкий, то надо не обращать внимания на ее манеру вести себя. А когда девушка успокоится, то надо дать эмоциональную подзарядку: обнять, рассказать о своих чувствах. В ситуации, когда молодой человек виноват, прежде всего, надо дать девушке побыть одной и успокоиться. После чего спокойно и честно обо всем поговорить, объяснить мотивы своего поступка. Для того чтобы загладить свою вину, можно совершить какой-то невероятный романтичный поступок, которого она совершенно не ожидает.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

Показать всё

Причины женских обид

Причин женских обид есть очень большое количество. Однако существуют те, что встречаются наиболее часто:

Мужчина смотрит на других женщин. Ни одна дама на свете не потерпит и не станет прощать ситуации, когда ее возлюбленный будет с интересом и блеском в глазах рассматривать другую девушку. Особенно следует быть осторожным, если любимая находится рядом. Ведь что она может подумать о поведении мужчины, когда она далеко, если в ее присутствии происходит подобное. Иногда можно услышать, как женщины, мило улыбаясь, говорят, что даже радуются, когда мужчина засматривается на других девушек. Они объясняют свое поведение тем, что он еще не утратил интереса к жизни. Это неправда, так как на самом деле они тоже сильно обижаются.
Мужчина не хочет развивать отношения. Обида женщины может быть вызвана тем, что она не видит серьезных намерений парня. Он не хочет знакомить ее со своими родителями и всячески пытается избежать знакомства с мамой и папой любимой девушки. Женщина промолчит, но ее настрой можно без проблем угадать по тому, как резко подана тарелка с ужином, ее выражение лица во время любовных утех. Лучше не доводить ситуацию до такого накала страстей и решится на серьезный шаг.
Недостаточно внимания. Каждая женщина жаждет получить от своего любимого много знаков внимания, комплиментов, проявлений нежности и заботы. Особенно сильно это касается отношений в постели. Не стоит ей сразу в лоб предлагать заняться чем-то новым, необычным для нее. Здесь нужен такт, терпение, выдержка, красноречие и остроумие. Не стоит запускать щетину перед тем, как заниматься сексом, так как она колется и вызывает неприятные чувства. Это может быть воспринято как равнодушие к любимой. Плохой идеей является рассказывание анекдотов и забавных историй в постели. После секса ни в коем случае не следует отворачиваться к девушке спиной и засыпать. Не стоит быть черствым сухарем. Нужно не бояться и не лениться говорить любимой о том, какая она красивая, умная, добрая, нежная. Следует проявлять свои романтические чувства, обнимать, целовать, говорить приятные слова.

Сколько роз можно дарить девушке

Если мужчина не виноват

Главное в такой ситуации, реально оценить причины подобного поведения. Если серьезной причины для обиды нет, а обиженная женщина закатывает скандал без причины просто так, то это является одним из способов женской манипуляции. Обидчивая девочка проверяет силу воли и чувства парня. Если молодой человек сразу прибежит и будет просить прощения, то этим он резко понизит свою самооценку и то, как он выглядит в глазах любимой.

Девушкам нравится такое поведение парней, но вся проблема в том, что они начинают относиться к таким мужчинам, как к подкаблучникам. Они перестают вызывать интерес у противоположного пола.

Как ответить на оскорбление

Если парень виноват

Независимо от причины обиды, если парень понимает, что он неправ, и обида имеет под собой основание, то сначала нужно спокойно и твердо спросить ее, почему она обиделась. В ответ любимая будет молчать. В таком случае надо еще раз поинтересоваться о причинах ее поведения. Если и после этого спутница будет молчать, то лучшим выходом будет оставить ее в покое на какое-то время. Ей нужно побыть одной и обдумать сложившуюся ситуацию, проанализировать все обстоятельства.

Если ситуация не настолько серьезна, как ожидалось, то можно перевести все в шутку. Однако делать это надо в том случае, если парень уверен в своем чувстве юмора. В противном случае неудачная шутка может только усугубить ситуацию.

Что делать если девушка не хочет общаться

Что делать, если девушка не хочет общаться?

1. Занята. У каждого человека бывают ситуации, когда он не может взять трубку, а потом просто из-за усталости или большой занятости забывает перезвонить. Это совсем не говорит о том, что девушка разлюбила своего парня и не хочет общаться с ним.
2. Не слышит. Эту причину объяснить еще проще. Например, девушка была на совещании и включила беззвучный режим. После того как она освободилась, просто забыла включить обычный звонок.
3. Не хочет разговаривать. Это уже более весомая и серьезная причина. Если девушка не звонит в течение нескольких дней, то это говорит о том, что она начала избегать своего парня. В такой ситуации надо набраться терпения и подождать несколько дней. Если за это время она не перезвонит, то такие отношения обречены на разрыв.
4. Парня опередили. Не исключена вероятность того, что если молодой человек недавно познакомился с девушкой на улице или в ночном клубе, то с ней мог познакомиться еще один парень, который показался ей в чем-то лучшим.
5. Парень потешил самолюбие девушки, и ей этого вполне достаточно. Часто девушка знакомиться с парнями только ради того, чтобы удовлетворить свои амбиции и свое эго. Она может и не отвечать на телефонные звонки и СМС. В этом случае судьба отношений полностью в руках мужчины. Если он сможет очаровать ее, то все наладится.
6. Молодой человек не смог по-настоящему заинтересовать девушку. Она дала номер только для того, чтобы он отстал от нее.
7. Она несвободна. В таком случае она могла дать номер под воздействием сиюминутных эмоций, а потом пожалеть о своем поступке.

Правила поведения

Для смелых ребят можно посоветовать отправить СМС следующего образца: «Ты дала мне свой номер специально, чтобы посмеяться надо мной. Я знал, что есть такие жестокие девушки. Но никак не мог предположить, что ты окажешься такой же. Думаю, ты не очень нервничала в то время, когда я тебе звонил. Прости за беспокойство». Следует подчеркнуть, этот вариант является очень рискованным, так как девушка подумает, что мужчина слаб и унижается перед ней только ради того, чтобы возобновить общение. Но если парень уже все методы перепробовал, и они не действуют, то тогда можно и рискнуть.

Если какой-то из методов помог, то не стоит сразу отвечать на ее сообщения или звонки.

Так девушка поймет, что парень готов общаться с ней по первому ее зову. К таким мужчинам женщины обычно не испытывают сексуального интереса.

Необычные способы загладить свою вину

Договориться с друзьями, у которых есть автомобили, и выстроить на площадке перед ее домом слово «Прости».

Выложить из лепестков роз слово «Прости» на асфальте у ее подъезда и спеть серенаду.

Составить извинение в форме слова «Прости» или «Извини» из людей.

Подарить букет из 1001 розы.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала — не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры — фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее — курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

если игнорирует и молчит, поведение парня

Очень редко можно встретить отношения, в которых парень хотя бы раз не обидел девушку. Причины этому могут быть разные, начиная от плохого настроения представительницы прекрасной половины человечества и, заканчивая ее оскорбленным самолюбием. Независимо от того, что явилось основой конфликта, если девушка обиделась спасти отношения можно.

Contents

1 Причины женских обид
2 Что делать
3 Что написать
4 Советы астрологов
5 Советы психологов
6 Игнорирует и молчит, что делать?
7 Если обиделась очень сильно
8 Как себя вести, если она часто дуется по пустякам?
9 Обида как способ манипуляции
10 Почему девушка может обижаться
11 Как себя вести и что сказать девушке, если она обиделась и игнорирует
12 Обида: что это?
13 Наиболее вероятные причины
14 Что делать?
15 Завершение
16 Основные причины женской обиды
17 Как себя вести мужчине, чтобы исправить ситуацию
18 Топ-30 способов загладить вину
19 Если ничего не помогает

Причины женских обид

Ссоры и недопонимания случаются у всех пар, но остаются вместе только те, кто борются за свои отношения. Если ни с того ни с сего женщина начала игнорировать, значит, мужчина серьезно “проштрафился”. Конфликт будет усугубляться с каждым днем, если не выяснить причину обиды.

Поводы для обид:

Недостаток внимания. Безразличие и холодность могут расстроить любые отношения. Барышни любят проявление неподдельного интереса к их персоне, а что касается влюбленных девушек, то внимание к ним должно проявляться 24 часа в сутки. Парень должен доказывать свою любовь тем, что он небезразличный к своей пассии. В противном случае, девушка начинает злиться и может затаить серьезную обиду.
Проявление неуважения. Девушки – создания нежные и любят, когда к ним относятся ласково и обходительно. Если парень позволяет себе обращаться со своей второй половинкой грубо, обзывать ее нелицеприятными словами, то это может стать причиной серьезного конфликта. Особенно это касается ситуаций, когда оскорбление было сделано публично.
Поверхностный интерес. Преобладающее большинство представительниц прекрасного пола придают серьезность отношениям, начиная с первого свидания. После нескольких встреч они начинают строить планы на будущее и видят в своем избраннике отца своих детей. Девушка может не понимать, почему парень не горит желанием знакомиться с ее родителями, а также не вводит в свой круг общения после первых встреч. У барышни может закрасться мысль о том, что ее просто используют, а это уже серьезный повод обижаться.
Ревность. Девушки уверены, что влюбленный парень не может интересоваться другими представительницами прекрасного пола, помимо ее. Если бойфренд засматривается на чужие длинные ноги и глубокие декольте, значит, никакой любви и нет. Проявления интереса к другим девушкам может серьезно подпортить настроение барышне, а следовательно и парню, так как она обязательно начнет выносить ему мозг.

Что делать

Резкое появление игнорирования и холодности девушки по отношению к парню не стоит расценивать как какую-то ерунду, не требующую внимания. Многие парни считают, что барышня беситься из-за циклов и еще каких-то причин, но не из-за его поступков. Такой подход может окончательно разрушить отношения. Для того, чтобы сгладить конфликт, необходимо установить причину игнора и, если необходимо, то извиниться. Наиболее оптимальным вариантом станет откровенный разговор спокойным тоном, в ходе которого можно выяснить из-за чего девушка обиделась.

Когда причина установлена, то необходимо верно ее оценить, чтобы не стать жертвой манипулирования.

Если во время разговора выяснилось, что мужчина не виноват, а женщина истерит и обвиняет его во всех смертных грехах, значит, она ведет жестокую игру на чувствах. Идти на поводу такой дамы не стоит, так как потакание истерикам может привести к полном подчинению парня.

Не стоит слишком строго судить даму, когда она плачет или проявляет излишние эмоции. Представительницы прекрасного пола более эмоциональны и впечатлительны, поэтому могут надумать сами то, чего и в помине нет.

Если девушка несправедливо игнорит парня, то в этом случае лучше дождаться, когда закончиться истерика, а потом спокойно поговорить и объяснить, что это просто пустяк.

Если во время разговора выяснилось, что виноватый в конфликте все-таки мужчина, то ему придется приложить все силы, чтобы правильно помириться.

Как извиниться

Загладить вину помогут любые романтические поступки. Главное, совершать все подвиги искренне, а не как одолжение. В этом случае девушка поймет, что действительно раскаиваетесь и дорожите отношениями. Можно сделать какой-нибудь оригинальный сюрприз, который перевесит все обиды.

Не стоит забывать характер своей пассии. Романтический подарок должен принести радость и доказать наличие чувств у парня, а не вызвать испуг. К примеру, если девушка боится высоты, то не стоит приглашать ее в полет на воздушном шаре.

Как помириться

Не позавидуешь, если девушка на тебя обиделась, а ты пока не знаешь, как восстановить былую близость. Особенно это касается тех случаев, когда она стала молчать и не хочет с тобой разговаривать. Ситуация, безусловно, сложная, но не неразрешимая. Если догадываешься или достоверно знаешь почему девушка обиделась, важно отнестись к этой проблеме со всей серьезностью. Можно написать девушке всего пару слов: “Любимая, я был не прав”. Этого будет достаточно, чтобы показать ей, что признаешь свою вину и готов на решительные действия для восстановления отношений.

Как развеселить

Позитивная атмосфера может стать отличным фундаментом для реанимации отношений. Не стоит, конечно, изображать из себя клоуна, чтобы развеселить свою подругу, однако, не помешает заготовить несколько удачных шуток для следующей встречи.

Природа награждает чувством юмора не каждого парня, но это не означает, что этому нельзя научиться. Проштудировав просторы Интернета, а также посоветовавшись с друзьями, можно взять на заметку несколько юмористических историй, которые при случае рассказать.

Следует избегать любых саркастических шуточек на тему обиды, так как это будет расценено как несерьезное отношение к проблеме.

Еще одним способом для поднятия настроения могут стать совместный шоппинг или подарочный сертификат в салон красоты. Поверьте, если обиделась девушка из-за отсутствия внимания, то такой презент расценится как проявление заботы о ней и конфликт сам себя исчерпает.

Традиционное посещение ресторана также никто не отменяет. Совместное времяпрепровождение в уютном заведении за душевными разговорами настроят на романтические настроение. Особенно удачно, если в ресторане играет живая музыка, под которую можно потанцевать.

Начинать все действия следует мужчине и не ждать, что каждое предложение будет принято. Не стоит чересчур настойчиво звонить даме сердца, если она не отвечает. Можно чередовать звонки с отправлением смс. После того, как девушка согласилась на встречу, то это хороший признак. Значит, она не против общаться и ждет поступков от виновника конфликта.

Читайте также: Как развеселить девушку по переписке

Смешные картинки

Во время ссоры, многие парни не знают, что делать если девушка обиделась. Даже признав свою вину не каждый представитель сильного пола сможет найти пути разрешения раздора. Девушка может заблокировать своего избранника в телефоне, ватсапе и всех социальных сетях, не давая возможности ему оправдаться.

Если парню не удается дозвониться с других номеров, всегда на помощь придут смешные картинки, отправленные с фейкового аккаунта. Их смысл может намекнуть девушке о том, кто пытается наладить с ней контакт.

Что написать

Конфликтная ситуация – последнее, что осталось в памяти девушки о ваших отношениях. Эта обида не дает спокойно жить и ранит ее самолюбие изо дня в день. Для того, чтобы заглушить эту боль, необходимо напомнить о всем хорошем, что было между вами.

В социальных сетях

Отличным способом может стать проявление чувств в социальных сетях. Обычно, у девушки и парня общие знакомые в друзьях, поэтому любой намек на раскаяние и любовь до гроба будет расценено по достоинству, так как это признание станет публичным. Даже, если она заблокировала обидчика, то о появившейся публикации в ленте расскажет общий друг. Если их писать с регулярной настойчивостью, то возможно в скором времени обиженная девушка ответит посланием на своей странице и у пары наладится двусторонняя переписка.

Диалог в соц.сети может быть приблизительно таким:

Или таким:

Читайте также: Как разговорить девушку в переписке Вконтакте

Смс

Желательно, чтобы сообщения были романтичными и имели легкий намек на грусть. Категорически исключаются любые намеки на секс, а также изображения вульгарного характера. Если девушка любит поэзию, то можно написать стихи. Также не исключаются крылатые выражения и цитаты со смыслом, которые заставят задуматься.

Моя единственная, прости за глупость! Знаю, что перед тобою виноват и обидел твое нежное сердечко! Мне очень неприятно, что так получилось, проси все чего хочешь, я хочу искупить свою вину!

Читайте также: Красивые пожелания доброй ночи девушке в картинках

Советы астрологов

При восстановлении отношений не стоит игнорировать зодиакальные особенности характера девушки. Зная дату рождения, можно облегчить процесс сглаживания конфликта.

Знак	Совет
Овен	Необходимо дать возможность «остыть» разъяренному овну, но при этом всегда находиться рядом
Телец	Систематическое проявление уважения и заботы
Близнецы	Экстравагантные сюрпризы и неординарные подарки
Рак	Откровенные беседы и понимание
Лев	Яркие проявления чувств в виде признаний, подарков и страстных свиданий
Дева	Признание вины и искреннее просьба о прощении
Весы	Презентация себя в лучшем свете и обещание сделать ее жизнь прекрасной
Скорпион	Признать свою вину и предложить дружбу, которая станет ниточкой для восстановления близких отношений
Стрелец	Предложить начать все с чистого листа и забыть о возникшей ссоре
Козерог	Открыто спросить, что можете сделать, чтобы загладить свою вину и выполнить свое обещание
Водолей	Откровенные признания и искренность станут ключиками к сердце обиженной водолейки. Ожидать мгновенного восстановления отношений не стоит, но шанс все же есть
Рыбы	Вернуть помогут искренняя преданность и задушевные разговоры

Советы психологов

Психология – наука о поведении и взаимоотношений людей. Психологи советуют постараться охладить накал страстей, прибегнув к откровенному разговору. Если дама сердца не желает общаться, то можно сделать передышку, чтобы обоим успокоиться.

После короткого перерыва сделать какой-нибудь приятный сюрприз. Это может быть шикарный букет цветов, доставленный курьером на работу или заказ романтической песни на радио. Возможно, у нее было какое-то желание, о котором она вскользь упомянула, а парень не обратил на него внимания. В момент ссоры, исполнение заветной мечты может стать отличным толчком для возобновления отношений.

Возникший конфликт еще не повод для разрыва отношений. Недопонимания и ссоры случаются у всех пар, поэтому не стоит драматизировать возникшее разногласие, как девушкам, так и парням. Если чувства еще остались, то необходимо дать друг другу шанс, чтобы восстановить былую связь.

Какой бы мудрой и самодостаточной ни была девушка, когда-то придется столкнуться с ее обидой и недовольством. Мужчину это может поразить: казалось бы, она давно выросла из того возраста, когда можно надувать губы и игнорировать.

Дело не в возрасте и не в жизненном опыте, просто женская природа берет свое.

В таком случае мужчине приходится брать инициативу в свои руки.

Игнорирует и молчит, что делать?

План действий при женской обиде зависит от многих факторов:

от того, насколько серьезны отношения (двухмесячный роман или многолетняя любовь),
от возраста партнеров,
от характеров,
темперамента,
воспитания.

Скорее всего, мужчина не один раз сталкивался с реакцией девушки на тот или иной поступок, поэтому точно знает, как надо и как нельзя себя вести. Если отношения находятся на начальном этапе, это только предстоит узнать. Какие могут быть варианты?

Показать неравнодушие

Большинство девушек любит, когда мужчина демонстрирует свое неравнодушие.

Справка! По правде говоря, некоторые высасывают обиду из пальца, чтобы избранник проявил всю свою мужскую сущность, примчался в любую погоду на другой конец города, обнял и попросил прощения.

Некоторые так и рассуждают: «он мне пишет, я молчу, если ему не все равно, он перейдет к действиям».

Приехать к ней

Есть категория женщин, которым ничего не надо говорить, а надо показать, что вы не собираетесь отпускать даму сердца. Начало примирительного пути такое же: собраться и приехать к ней, а вот говорить ничего не надо.

Девушка может вырываться, говорить, что все кончено, а задача мужчины — подставить свое плечо, крепко прижать к себе и дать выплеснуть эмоции. В конце концов, она сдастся.

Подобрать правильные слова

Еще один способ растопить сердце обиженной девушки — подобрать правильные слова. Женщины любят ушами, и, как бы они этого ни отрицали, нежные и важные слова всегда быстро приносят свои плоды.

Обычно девушка, которая игнорирует парня, ждет тех самых слов, которые выступят в роли ключика. Девушки даже подсознательно знают, какое это должно быть слово или фраза.

Кстати, в этом способе тоже есть несколько индивидуальных моментов:

Одни ждут сообщений о том, как она дорога, нужна и любима.
Других нужно «зацепить», чтобы она, наконец, высказала все, что ее обидело или расстроило. С такими девушками хорошо срабатывает фраза «да что я такого сделал?», хотя она очень опасная: многие дамы приходят от нее в ярость.
Третьим же достаточно знать, что возлюбленный осознал свою вину и просит прощения.

Подождать пару дней

«Девушки любят плохих парней», «чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей», «клин клином вышибают» и еще много устойчивых выражений можно применить в отношении к данной ситуации.

С некоторыми девушками гораздо проще и быстрее помириться, если отплатить той же монетой.

Удивительно, но иногда желаемое и подсознательное женщин творит чудеса: ей кажется, что она хочет от мужчины поступков, громких слов, цветов, признаний, но на самом деле реагирует только на безразличие. Если ваша девушка из таких, просто подождите пару дней, и она сама напишет.

Подарить подарок

Некоторые девушки ждут не столько поступков и слов, сколько подарков. К таким неприменима фраза «главное — не подарок, а внимание».

Однако одним будет достаточно открытки, сделанной своими руками, другие рассчитывают на букет цветов или большого плюшевого медведя, третьи — на шубу или ювелирные изделия.

Внимание! Совет здесь один — пересмотреть свое отношение к этой меркантильной особе.

Наконец, самые мудрые и взрослые девушки стараются «не выносить мозг» любимому и не устраивать сцен на пустом месте. Таким просто нужно время, чтобы остыть, после чего они продолжают строить здоровые и серьезные отношения, не вспоминая о случившемся.

Как себя вести парню, если девушка обиделась, рассказывается на видео:

Если обиделась очень сильно

Если девушка, к которой вы испытываете симпатию, влюбленность или любовь, ни в какую не идет с вами на контакт, не подходит к телефону и не отвечает на сообщения, значит, действовать нужно решительно.

Для начала нужно понять: действительно ли она так дорога и нужна вам? Если ответ положительный, вам придется переступать через свою гордость, просить прощения, даже если вы не виноваты, и, возможно, попросить о помощи друзей.

Внимание! Сильная обида со стороны девушки, как правило, возникает только в том случае, если парень серьезно провинился.

Представительницы слабого пола хоть и любят дуться, постепенно эмоции утихают, и ссора заканчивается уже через несколько часов или пару дней. Если девушка наотрез отказывается наладить отношения, значит, тому есть веская причина.

Алгоритм действий простой:

дать ей время остыть,
на пару дней пропасть из ее поля зрения (не писать, не звонить),
совершить мужской романтичный поступок.

Главное, чтобы в эти пару дней затишья вы не усугубили ситуацию еще больше, к примеру, фотографиями в соцсетях с другими девушками или друзьями, походами на вечеринки или в кафе.

Романтичный поступок ограничивается мужской фантазией и бюджетом:

можно написать признание в любви под окнами,
выложить ее имя из цветов,
послать большой букет с курьером и вложить трогательное письмо в цветы,
подняться на подъемнике к окну любимой — сделать то, что любая девушка непременно оценит.

После того, как она немного оттает, нужно искренне попросить прощения, обязательно уточнить, за что (для девушки важно, чтобы парень понимал, где накосячил), пообещать больше так не делать. Любая девушка после такого отпустит свою обиду.

Что делать, если девушка обиделась и не хочет общаться, рассказывается на видео:

Как себя вести, если она часто дуется по пустякам?

Склонность постоянно обижаться из-за мелочей есть у многих девушек — это признак инфантилизма.

Справка! Девушкам надутые губки кажутся милыми, поэтому они заучивают эту модель поведения и регулярно ее используют. Более того, они твердо уверены, что и мужчинам такие барышни по душе.

Если вы насильно заставите ее сесть и решить проблему, прибегнув к своей инфантильности, она лишь «переведет стрелки», проявит защитную реакцию и конфликт станет еще более трудным и затяжным.

С девушками, склонными к инфантилизму, нужно быть сильным и мудрым мужчиной: подарить милую игрушку или открытку, приласкать, одарить добрым словом.

Еще такие девушки боятся одиночества, поэтому, если вы на 1-2 дня «потеряетесь», она непременно бросится вас искать.

Обида как способ манипуляции

Обида часто используется девушками для того, чтобы манипулировать мужчиной. Если на начальном этапе отношений мужчина позволяет к себе так относиться, то это уже навсегда, и переучить особу практически нереально.

Девушка моментально выстраивает простейшую логическую цепочку:

Я что-то захотела и мне отказывают;
Я обиделась;
Я получаю желаемое.

Поэтому женщинам значительно проще надуть губы и некоторое время помолчать, чем вразумительно растолковать мужчине, для чего ей та или иная вещь.

Чтобы не допустить такого поведения на протяжении всех отношений, мужчина должен запомнить, что при таком поведении не стоит реагировать на женские обиды.

Не поддавайтесь на женские манипуляции!

Справка! Некоторые мужчины не в силах смотреть на расстроенное лицо возлюбленной, поэтому быстро «сдаются». В этом случае мужчина должен действительно быть мужчиной, спокойно и понятно объяснить, почему девушка не получает желаемого, после чего перестать что-либо делать.

Через несколько минут или часов девушка сама поймет, что вы настроены решительно и ее манипуляции на вас не работают. Если разговор начинается с взаимных оскорблений и обвинений, лучше выждать еще какое-то время, когда эмоции утихнут.

Разговор для примирения должен основываться на аргументации и своеобразных «торгах», когда партнеры выясняют условия, при которых обоим будет хорошо и удобно. К примеру, женщина пойдет в гости к подруге, но вернется не позже 23:00. Таким способом девушки учатся искать компромисс, и в скором времени от манипуляций не останется и следа.

Как женщины пытаются манипулировать мужчинами, используя обиду, рассказывается на видео:

Поведение женщин некоторым мужчинам не понять: их капризы и стервозность кажутся глупыми.

Чтобы девушка приняла и усвоила другие способы решения споров, отказалась от инфантилизма и манипуляций, мужчина должен показать свою стойкость и непреклонность, после чего любая дама захочет идти ЗА своим мужчиной.

Предпринимать какие-либо действия стоит лишь в том случае, если за мужчиной действительно есть вина.

Почему девушка может обижаться

Тут возможны 2 варианта:

#2 Ты действительно обидел девушку. Просто повел себя некрасиво или неправильно.

Как себя вести и что сказать девушке, если она обиделась и игнорирует

В первом случае не стоит извиняться, раскаиваться и выставлять себя виноватым в данной ситуации. Потому что ты не являешься таковым на самом деле. Лучший способ реакции на обиду девушки, даже если она молчит, полное игнорирование изменения ее поведения. Не обращай внимания на ее обиды и не ведись. Зачастую это такой вид женской манипуляции. Если твоя подруга увидит, что тебя не цепляет ее поведение, вскоре она прекратит так делать.

Во втором случае ты можешь оказаться по-настоящему виноватым. Это может произойти по многим причинам. Если ты осознал, что девушку обидел, подойди к ней и извинись. Скажи, что осознал свою ошибку, и постараешься больше не допускать таких ситуаций. Можешь обнять ее.

Статья в тему: Как успокоить и утешить девушку — простой способ

Что написать девушке в смс, если она обиделась

Теперь ты знаешь, что делать, если девушка обиделась, молчит и игнорирует.

Здравствуйте, мои дорогие гости! Рады вас приветствовать на этом сайте. Сегодня хочу поговорить немного о представительницах прекрасного пола. Ведь они такие непостоянные, изменчивые и переменчивые, как погода в межсезонье. Представьте себе, как от этого страдают парни…

Содержание:

Предлагаю в этом посте разобраться, что делать если девушка обиделась? Ведь этот момент очень часто вызывает растерянность, недоумение и даже тревогу. А это совсем негативно сказывается, как на отношениях, так и здоровье тех, кто в них состоит.

Обида: что это?

Для начала предлагаю разобраться, что вмещает в себя это понятие. Обида – это остановленная злость, когда по каким-то причинам человек не смог её предъявить своему «обидчику», а словно «проглотил», оставил у себя. Она является сигналом, который говорит об отсутствии удовлетворения потребностей и желаний, о нарушении личных границ и дискредитации тех или иных ценностей.

Обычно дети так реагируют на малейшие запреты и прочее, но, вырастая, могут использовать в качестве манипуляции. Потому что чаще всего люди свои проступки стремятся «заглаживать», чтобы не испытывать вину за содеянное.

Так вот, женщины часто к нему «прибегают», если не знают, как конструктивно донести партнёру, что их что-то не устраивает. Ну, вот не умеют они это делать по каким-то причинам. Либо не хотят усложнять себе жизнь. Тем более, если представитель противоположного пола имеет твердую позицию в том или ином важном вопросе, а очень хочется повлиять на его мнение.

Наиболее вероятные причины

Желание отомстить мужчине за его ошибку

Очень часто парни не проявляют достаточного внимания к вопросам взаимоотношения со своими возлюбленными. Они совершают ошибку за ошибкой, в результате чего сильно задевают своих партнерш.

Затем возникает непонимание: зачем она мне постоянно что-то доказывает? Результатом дальнейшего развития событий становится состояние беспомощности у девушки. И тогда, устав от него, она просто обижается, а парень понимает, что был не прав.

Хотя бы затем, чтобы снова вернуть отношения в нормальное русло, без замалчивания, упрёков и прочее. Потому что не каждому под силу выдерживать напряжение длительное время. Да и смысла в этом нет.

Если девушка не может повлиять на парня при помощи физической силы, она использует психологическую манипуляцию. Этот дар представительницам прекрасного пола достался от природы.

Прибегая к этому чувству, девушка своеобразно шантажирует своего парня через потенциальную возможность расставания.

Однако следует учесть, что в таком случае все причины обид у девушек объединяются в одну главную цель – стремление повлиять на своих мужчин таким образом, чтобы они выполняли их желания. Даже если не совсем осознают своего стремления к власти.

Что делать?

И раз уж случилось так, что ваша любимая обиделась, а вы находитесь в полной растерянности и не знаете, что делать в этой ситуации, предлагаю вам 5 способов ее решения.

Вариант 1. Определите повод

Если она молчит и не разговаривает с вами, спросите, что произошло и попросите объяснить, что не так. И особо не расстраивайтесь, если ответа не последует. Это вполне нормально. Чаще всего чувство настолько захватывает, что сложно рационально мыслить, а тем более говорить с виновником этого состояния.

Да и даёт о себе знать идея, что вы сами обо всём догадаетесь. Всё-таки несправедливо и неправильно поступили по отношению к любимой, как бы должны и сами понимать свою провинность. Порой искреннее недоумение вызывает ещё больше эмоций, усугубляя ситуацию. Так что будьте осторожны.

Проявляйте настойчивость. Не грубите ни в коем случае. Если же реакция не изменится, дайте ей возможность побыть одной. Только ненадолго. Иначе будете ещё нести наказание и за свою «чёрствость».

Спустя некоторое время попробуйте достучаться к её рациональности. Скажите, что действительно переживаете и хотите исправить ситуацию, но не знаете, с чего начать и очень нуждаетесь в её помощи.

Вариант 2. Попросите прощение

Подойдите к ней и от всего сердца попросите прощение. Достаточно одного раза. Но запомните: вы не должны испытывать чувство вины, ведь много прекрасных леди намеренно вызывают его у своих рыцарей, чтобы манипулировать. Таки добиваясь своего, не применяя силу.

Вариант 3. Попробуйте загладить вину

Если никаких изменений не происходит, хорошенько проанализируйте ситуацию. Что действительно могло вызвать столь сильные эмоции? А также, каким образом исправить такое положение. То есть, вам следует, как говорится «загладить вину». А проще говоря, сделать так, чтобы позитивные переживания затмили негативные.

Подумайте, что она любит? От чего испытывает радость, счастье, приходит в восторг? Включайте скорее фантазию, ведь существует миллион способов исправить такое положение.

Из самых банальных, но действующих подходов предлагаю:

сделать сюрприз и пригласить на романтический ужин;
подарить цветы;
подарить подарок.

Вариант 4. Подключите чувство юмора

В случае, когда вы считаете, что ваша избранница манипулирует и испытывает это чувство по любому пустяку, попробуйте вывести ее из этого состояния при помощи веселой остроумной шутки.

Если вы считаете чувство юмора одним из своих достоинств, а при этом еще и способны развеселить любого человека в любой ситуации, тогда неприятные эмоции быстро пройдут.

Однако будьте осторожны с выбранными шутками и не перегибайте палку! Ведь если перейти границу столь, казалось бы, безобидным способом, то вы рискуете усугубить ситуацию, а за простой обидой вашей возлюбленной может следовать скандал. В этом случае последствия могут быть самыми разными.

Кстати, рекомендуем пройти тест на ваше чувство юмора.

Вариант 5. Лучшие лекарства — объятия и поцелуи

Возможно, что ваша любимая просто устала, не в духе или кто-то испортил ей настроение. Вполне нормально, когда хочется погрустить и даже поплакать. Это своеобразная эмоциональная разрядка, которую требует организм.

Если всем сердцем желаете помочь своей милой, достаточно лишь обнять ее, приголубить и поцеловать.

Просто напомните, как вы любите ее и как дорожите. Что находитесь рядом, даже если заняты в данный момент посторонними вещами. Стоит ей только попросить и вы придёте на помощь. Хотя бы просто послушаете, если возникнет желание выговориться.

Завершение

Хочется также отметить, что существует прямая зависимость между длительностью обиды, качеством вины (или проступка) и характером самой обиженной.

Запомните, молодые люди: если вы не натворили ничего глобального, то спустя какое-то время вы будете прощены. В ваших силах сделать так, чтобы этот момент поскорее настал – и снова всё будет хорошо.

На такой позитивной ноте я хочу сегодня закончить свою статью. Благодарю всех за внимание! Читайте мой сайт, подписывайтесь и приводите знакомых! Здесь каждый найдет что-то полезное для себя.

А если вы понимаете, что сами частенько «выпадаете» из отношений, обижаясь по пустякам. Да ещё и молча ждёте, пока другие исправят своё поведение – прочитайте статью, с рекомендациями о том как перестать быть обидчивым человеком.

Всего доброго!

Материал подготовила Юлия Гинцевич

Читайте далее:

14 рекомендаций для лучшего подарка любимой девушке: когда не знаешь что делать

Что делать после расставания с девушкой: разберем все за и против

План по саморазвитию и самосовершенствованию для девушки: с чего начать и какие нужны для этого книги?

Как понять что девушка влюблена и каковы основные признаки её поведения?

Отчего девушки завидуют своим подругам и вообще другим женщинам?

2<di>

Основные причины женской обиды

Объективные причины

Есть несколько причин, по которым девушка может обидеться. Вот главные из них:

Отсутствие у мужчины серьезных намерений. Если пара встречается год, два или более, то у девушки начинают появляться мысли о том, что партнер не хочет вступать в законный брак и воспринимает отношения недостаточно серьезно. При этом она может не говорить ни слова и даже не намекать, но обида в ее душе будет со временем только набирать обороты. Если не предпринять ничего, то «взрыв» неминуем.
Мало внимания — одна из самых распространенных причин женской обиды. Недопустимо забывать о дне рождения избранницы, игнорировать просьбы и желания. И главное — ни в коем случае не следует в постели рассказывать анекдоты или смешные истории.
Ни одна уважающая себя женщина не потерпит, когда ее мужчина заглядывается на других. Даже невинный комплимент или добрые слова в адрес посторонней женщины могут быть восприняты как оскорбление.
Ложь. Практически все женщины очень чувствительны к любой лжи, ведь интуиция — это их сильная сторона. Если вторая половинка заподозрила обман, дело может закончиться плохо.
Критика. Даже самое объективное замечание вызывает у представительниц прекрасного пола обиду, не говоря уже о подтрунивании над внешностью, фигурой, родственниками и т. д.

ЧИТАТЬ Как помириться с подругой: советы психологов и план действия

С целью манипуляции

Ингода дамы прибегают к манипуляции с помощью обид для повышения настроения или самооценки.

Особенности темперамента

Сангвиник — самый адекватный тип. Как правило, женщина обижается шумно, но претензии не выходят за рамки привычной логики. Чтобы найти ключ к ее сердцу, нужно просто поговорить и прояснить ситуацию. Хорошо помогает юмор.
Холерик устраивает много шума, часто закатывает истерики и сандалы, но быстро остывает. Чтобы найти подход к такой девушке, нужно пережить вспышку гнева и только потом выяснять отношения.
Флегматик — уравновешенный тип. Женщины такого склада обычно обижаются молча, без бурных сцен и слез. Здесь кроется опасность, ведь если сосуд переполнится, избранница порвет отношения. Восстановить их будет невозможно.
Меланхолик. Такая дама склонна все драматизировать и видеть трагедию там, где ее нет. Обиду переживает тяжело и драматично, часто плачет и устраивает сцены. Чтобы ее успокоить, необходимо дать ей максимум заботы и поддержки, посочувствовать, заверить в своей любви.

С целью переложить ответственность

Такое поведение говорит об эмоциональной незрелости либо о том, что девушка не готова к серьезным отношениям.

Как себя вести мужчине, чтобы исправить ситуацию

ЧИТАТЬ Как помириться с парнем: способы примирения и советы психологов

Выбор оптимального времени

Не любое время подходит для выяснения отношений. Чтобы правильно выбрать момент, необходимо успокоиться и подойти к делу с холодной головой. Второй важный момент — состояние женщины, ей необходимо дать время остыть. После того как страсти улягутся, и партнеры придут в себя, мужчине можно приступать к активным действиям по заглаживанию вины. При этом нужно быть очень внимательным и острожным, любимая должна находиться в спокойном расположении духа, никуда не спешить и не быть чем-то занятой.

Как подобрать нужные слова

Что написать в качестве извинений

Послание с извинениями лучше начинать с фразы «Я виноват перед тобой…» или «Мне не следовало делать…», а дальше раскаяться в своем поступке. Также неплохо было бы упомянуть о чувствах к любимой и о том, что плохое поведение больше не повторится.

Вместо тысячи слов

Второй вариант — дать женщине понять, что ее любят сильно и трепетно, проявить настоящую заботу и внимание.

Что делать, если парень не виноват

Топ-30 способов загладить вину

Традиционный и самый распространенный вариант — огромный букет роз.
Откровенный разговор и готовность признать свои ошибки.
Показать серьезность своих намерений. Здесь может быть масса вариантов — от знакомства с родителями до предложения руки и сердца.
Подарить ей то, что она давно хотела.
Ужин на крыше или полет на воздушном шаре.
Сказать: «Любимая, почему ты обиделась? Я готов сделать для тебя все!».
Забросать СМС романтического характера, причем их должно быть как можно больше.
Приятная неожиданность или сюрприз.
Продемонстрировать свою силу. Это можно сделать, предложив помощь и сильное плечо.
Юмор иногда может быть отличным выходом из положения.
Парень может просто объяснить, что у него не было намерения обидеть.
Приглашение в самый дорогой ресторан города.
Серенада под окном.
Стихотворение или песня, сочиненная в честь любимой.
Если ссора несерьезна, то можно извиниться через соцсеть, послав ролик или соответствующую песню. Переписка также может сыграть хорошую службу, если необходимо извиниться.
Очень хороший прием — повысить чувство собственной значимости у партнерши, уделить ей больше внимания и говорить о совместных планах.
Написать любовное послание на листе бумаги и прислать с курьером. В конце текста обязательно сделать приписку: «Прости за то, что обидел».
Позвонить на радио и заказать ее любимую песню.
Заказать огромный баннер с извинениями.
Листовки, разбросанные около дома, дают неплохой результат.
Романтический ужин, приготовленный собственноручно.
Создать в честь нее мурал (огромный рисунок на стене) с использованием ее фотографии.
Картина на холсте. Если нет таланта к рисованию, то можно заказать картину или портрет у профессионала.
Традиционная надпись на асфальте. Это может быть банальное «прости», признание в любви и т. д.
Если у парня много друзей, то неплохо было бы устроить флешмоб, который покажет девушке, что молодой человек хочет исправить ошибку и помириться.
Публично извиниться в социальной сети.
Можно написать красивое извинение на листочке и прикрепить к домашнему питомцу, например, на ошейник. Если она обиделась не очень серьезно, то такой жест поможет разрядить обстановку.
Наведение порядка в доме.
Купить девушке ее любимые лакомства.
Престать вести себя неподобающим образом, в противном случае все остальное будет малоэффективным.

Если ничего не помогает

Девушка занята и не может ответить на звонок. Это вовсе не означает, что она обиделась или отношения подошли к концу.
Возможно, она не слышит или телефон стоит на беззвучном режиме.
Есть вероятность, что любимая просто не хочет разговаривать. Это уже серьезный звоночек.
В ее жизни есть другой молодой человек, который ей нравится больше.
Удовлетворение амбиций. Есть женщины, которые знакомятся ради собственного самолюбия. Когда оно удовлетворено, дама престает звонить и отвечать на сообщения. Однако если парень приложит усилия, то, возможно, ему удастся завоевать ее расположение.
Барышня несвободна, у нее есть молодой человек или даже муж, а номер телефона она дала в порыве эмоций. У такого знакомства нет шансов на продолжение.

В этих случаях может помочь общение в социальных сетях, возможно, стоит внимательней познакомиться с ее анкетой, узнать интересы или оставить комментарий под фото.

Используемые источники:

https://omambe.ru/sovet/devushka-obidelas
https://moipravila.com/otnosheniya/pravilnoe-obshhenie/chto-delat-esli-devushka-obidelas.html
https://elpickup.ru/otnosheniya-s-devushkoj/chto-delat-esli-devushka-obidelas-i-ignoriruet/
https://qvilon. ru/otnosheniya/chto-delat-esli-devushka-obidelas.html
https://love-is.org/chto-delat-esli-devushka-obidelas/

</di>

Как относиться к обидам девушек

Многие парни встречались с данной проблемой, и не понимали, почему же девушки обижаются на них даже без причины, и как относиться к обидам девушек. Проблема многих парней те только в не знаниях того как относиться к обидам девушек, но и переживания и страх, что девушка может уйти от них так как обиделась.

Поэтому сегодня мы с вами разберем данный вопрос и проблему, приводя только самые важные и эффективные методы и способы для того что бы каждый парень, который столкнется с данной проблемой мог без особых усилий, правильно относиться к обидам девушек.

Какая причина обиды?

С чего вам нужно начать, что бы понять, как относиться к обидам девушек, так это определить по какой причине девушка обиделась на вас. Возможно, вы, что-то ей сказали не так или реально обидели не за что. Тогда вам действительно лучше извиниться за свой поступок. Но если причины обиды как таковой нет, тогда девушка просто играет с вами и унижаться, извиняться перед ней не стоит. Просто сохраняйте спокойствие и действуйте по ситуации.

Для чего вам девушка?

Так же еще до ваших отношений и проблем с обидами, вы должны определиться, зачем и для чего нужны девушки. Подумайте, хорошенько, а лучше почитайте: зачем девушка парню, и вы детальнее узнаете, зачем нам вообще нужны девушки. Но у каждого парня свой вкус, поэтому берите основу и начинайте действовать. Ведь просто так встречаться с девушкой не имеет смысла, нужна четкая цель, которую вы сами придумаете и поставите, тогда ваши отношения будут развиваться сильнее.

Не реагируйте

Так как было доказано, что девушке в большинстве своем обижаются без причины, что бы перед ними бегали, и просили извинения. И парни в такой ситуации терпят большие ошибки, так как, унизившись перед девушкой, вы ей становитесь, не так интересны, и она бросает вас. Поэтому реагировать и относиться к обидам девушек нужно спокойно и без эмоций. Пройдет время, и их обида сама пройдет, так как их игра не подействовала на вас.

Вы ее обидели?

Подумайте хорошенько, действительно ли вы ее так обидели, что имеет смысл вообще обижаться на вас. И если действительно вы ее грубо обидели, тогда стоит извиниться, а лучше купите ей что-то недорогое, мороженое, цветок, конфету или еще что-то в знак извинения. Обязательно поцелуйте ее, и она вас простит, если имеет нормальное мышление.

Обижайтесь сами

Если хотите так же поиграть в их игру и понять и ощутить на себе, как относиться к обидам девушек, начните так же обижаться без причины или из-за разных мелочей. Проследите за вашей девушкой, что она будет делать в данной ситуации. Ведь доказано что отношения после обид и прощения становятся еще крепче и счастливее, но нужно правильно воспринимать обиды и не унижаться.

Набивание цены

Девушки бывает, специально обижаются на своих парней, что бы поднять уважение и репутацию в глазах парня. Здесь самое главное не ошибиться и не дать сделать девушке данное действие, иначе она просто будет лидером в ваших отношениях, проиграется и бросит вас. Для этого знайте, чем меньше вы будете реагировать на обиды девушек, тем крепче будут ваши отношения.

Нет настроения

Бывает так же что девушки обижаются на парней из-за того что у них элементарно нет настроения. В таких случаях относиться к обидам девушек ненужно вообще, лучше перенесите вашу встречу на другой день, когда ее настроение будет намного лучше. Так как если вы начнете реагировать на ее обиды, то вы только зря потратите время и силы, да и еще и унизитесь не за что перед ней. Если хотите сохранить ваши с ней отношения, то перенесите встречу.

Обнимите ее

Ведь девушкам бывает мало вашего тепла и любви. Поэтому относиться к обидам девушек нужно действиями, а не словом, так как они просто обиделись на вас, так как вы им дарите мало тепла и любви. Поэтому возьмите и обнимите ее нежно, как обиженную девушку и обязательно поцелуйте, тогда она вас обязательно простит и поймет что вы сильный человек, который не будет так просто унижаться.

Хочет внимания

Девушки обижаются на парней из-за элементарного недостатка внимания к ним. Вам нужно просто определиться есть ли у вас данная проблема, если есть, то просто начните немного больше уделять внимания, но не переборщите. Так как большое внимание к девушке может отвергнуть ее от вас, и соответственно ваши отношения распадутся. Так что нужно найти золотую середину и уделять хоть немного внимания девушке.

Ее капризы

Бывает и такое что девушка на вас не обижается, а просто проявляет свой характер и капризничает как маленькая. Поэтому вам нужно еще почитать: как относиться к капризам девушек, что бы быть, намного больше образованнее в том, как относиться к обидам девушек и создать лучшие отношения, а в дальнейшем семью.

Вот и все что мы собирались разобрать с вами о том, как относиться к обидам девушек. Применяя все советы данные выше на практике, вы сможете непросто научиться относиться к обидам девушек, но и сохраните свои отношения с ней и не будете перед девушкой бессмысленно унижаться.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Что делать если девушка на тебя обиделась

Ева Усольцева полностью раскрыла тему: «что делать если девушка на тебя обиделась» и предлагает ознакомиться с ней а так же использовать рекомендации в своих отношениях.

Возможен еще более серьезный вариант развития событий: девушка истерит и пытается развести тебя на ссору.

Итак, общий план действий:

Во время обиды или истерики – не дать себя подчинить. Вести себя устойчиво.
После окончания эмоциональной части – обнять, поцеловать, сказать хорошие слова.

Это не значит, что твоя девушка твой враг и что она спит и видит, как бы сесть тебе на шею. Нет. Все происходит на уровне инстинктов. В женском программном обеспечении прописано именно такое поведение. Девушка иногда проводит попытки завладеть пультом управления от мужчины. Вся сложность в том, что если у нее это получается и она подчиняет мужчину полностью – такой мужчина перестает быть ей интересным. Если хочешь узнать, почему происходит именно так, прочитай Мужчина: Суть, Правильные Цели и Задачи. Поэтому в твоих же интересах оставаться в большей степени независимым и свободным. При этом подчиняться тоже надо, но не слишком сильно.

Что делать, если девушка обиделась

Редко можно встретить парня, который бы не сталкивался с таким проявлением женского деспотизма, как обида! Ведь вы знаете, как это бывает: все идет замечательно и прекрасно, но внезапно из-за какого-то пустяка девушка полностью перестает идти на контакт и закрывается от вас. Естественно, парни, которые привыкли делиться своими мыслями с девушкой, попадают не в самую приятную ситуацию: они остаются наедине с бесчувственным бревном!

Также попадая в такую ситуацию, многие парни начинают совершать неправильные действия и ошибки, которые не только не помогают побороть обиду девушки, но и усугубляют положение с властью и уважением в паре. За одну обиду парень может проиграть столько очков личной репутации и силы, что навсегда останется в глазах девушки: «Слабым и неспособным». Именно по этой причине необходимо подходить к вопросу обиды не только с позиции скорейшего восстановления, но и с позиции сохранения силы и власти.

Вам нужно понять, что в данной ситуации большое значение имеет не только предмет конфликта, но и сама тактика разрешения такого спора. Даже можно сказать так: именно испытание вашего поведения является главной задачей девушки.

Обида – это один из способов женской манипуляции, направленный против твердой позиции мужчины в каком-либо категоричном вопросе. Данный способ можно сравнить с медленным вымыванием фундамента из-под ног мужчины, что, в конечном счете, рушит все его доводы. Это очень хитрый и коварный способ, который работает в первую очередь против мужчин, которым не безразлична эта девушка. Поэтому это можно назвать игрой против своих, что просто ужасно.

Чаще всего девушки используют такую тактику в двух ситуациях, речь о которых пойдет немного ниже. Также существуют недалекие особи, которые используют данный метод каждый раз. Правда от таких мужчины уходят достаточно быстро, ведь никто не хочет терпеть!

Месть за мужскую ошибку. Многие парни бывают слепыми в вопросах взаимоотношения со своими девушками. Они допускают ряд ошибок, которые задевают их девушку, а потом парни действительно не понимают, почему она им что-то пытается доказать. Тогда, устав от своей беспомощности, девушка прибегает к обиде, которая служит как отличным способом мести парню за непонимание, так и инструментом для расширения его глаз.

Продавливание своей позиции. Там, где не работают слова и убеждения, отлично работают физические угрозы и манипуляции. К сожалению или к счастью, многие девушки не применяют физическую силу в виду её отсутствия, а вот манипуляция парнями в них заложена самой природой. Так вот, обида является одним из самых распространенных способов, которая играет на потенциальной возможности парня потерять эту девушку.

Т.е. теперь мы знаем, что вся обида девушки преследует исключительно одну главную цель – повлиять на мужчину и заставить его сделать то, что хочет девушка. Все куда более просто и очень логично. Если вы думаете, что ваша девушка обиделась без повода, то знайте, повод на самом деле есть, и он сидит внутри девушки, хотя она сама даже может этого не понимать.

Вы должны четко понимать, что девушка своим поведением хочет вас сломать и заставить выполнить какие-либо её требования. И как только вы сломаетесь, она запомнит следующий алгоритм:

· Я хочу что-то получить;

· Я обижаюсь, когда мне этого не дают;

Такое поведение можно сравнить с поведением маленького ребенка, когда он качает права и истерит, а родители вынуждены что-либо предпринимать. Однако к большой радости, на девушку действуют также и те методы, которые используют наши родители.

Ключевое правило для решения любой обиды: «Чтобы вы сделали какое-либо действие, девушка тоже должна заплатить определенную цену». Тогда ей будет понятно, что её обида будет не ключом к желаемому, а лишь одним из инструментов торговли, и это правильно. А теперь к некоторым тезисам.

Должен ли парень извиняться, когда девушка сама не права? Хотя многие советуют держать свою позицию до конца и бороться с девушкой, все же лучше быть немного хитрее. В такой ситуации можно извиниться перед девушкой, но за вашими словами не должны следовать какие-либо действия. Т.е. только слова и ничего больше, такая ответная манипуляция в её сторону.

Не торопитесь с действиями. Представьте себе ситуацию, когда парень твердо стоит на своей позиции, но как только девушка начинает его шантажировать, он сразу же подскакивает и начинает бегать и суетиться. Девушка же в такой ситуации будет вполне обосновано думать, что предыдущая твердость парня была лишь брехней, а этого допускать нельзя. Поэтому во время любой обиды выждите театральную паузу.

Пытайтесь понять причину поведения девушки. Вы, наверное, думаете, что анализ причины поведения девушки нужен для того, чтобы как-то исправить ситуацию и найти общий язык с девушкой? Нет, анализ причины нужен лишь для того, чтобы не переплачивать девушке за её обиду. Зачем ей дарить поход в ресторан, когда её обида будет рада коробке конфет. Ведь мы все прекрасно знаем, что если девушка нас крепко возьмет за горло, то просто так от неё не отделаться, ведь мы любим и дорожим отношениями с ней. Да и девушка не уходит от нас, а лишь манипулирует, что также показывает её положительное отношение к нам.

Как должен выглядеть алгоритм ваших действий

1. После начала манипуляции и обиды со стороны девушки, вы должны взять театральную паузу и совершенно не менять свое поведение по отношению к ней. Как бы себя она не вела, вы не должны поддаваться её манипуляциям.

2. После того, как вы останетесь один и сможете спокойно подумать, вам нужно разобраться в истинных причинах женской обиды. Чаще всего девушки достаточно открыто говорят о своих претензиях, нужно лишь вспомнить.

3. Далее вам нужно вступить в раунд торговли. Тут работают обычные рыночные механизмы: вы предлагаете что-то небольшое и требуете от девушки что-то взамен. А потом постепенно выторговываете для себя приемлемые условия разрешения конфликта. Если девушка не идет с вами на контакт, а все еще молчит, то либо вы недостаточно выждали, либо её не устраивают ваши условия сделки.

4. Вы выполняете свои условия, контролируете выполнение условий девушкой и живете спокойно и счастливо.

Один момент. Иногда девушки не хотят первое время обсуждать какие-либо условия, но это временное явление. Скоро они будут доступны для торговли.

Причин женских обид есть очень большое количество. Однако существуют те, что встречаются наиболее часто:

Мужчина смотрит на других женщин. Ни одна дама на свете не потерпит и не станет прощать ситуации, когда ее возлюбленный будет с интересом и блеском в глазах рассматривать другую девушку. Особенно следует быть осторожным, если любимая находится рядом. Ведь что она может подумать о поведении мужчины, когда она далеко, если в ее присутствии происходит подобное. Иногда можно услышать, как женщины, мило улыбаясь, говорят, что даже радуются, когда мужчина засматривается на других девушек. Они объясняют свое поведение тем, что он еще не утратил интереса к жизни. Это неправда, так как на самом деле они тоже сильно обижаются.
Мужчина не хочет развивать отношения. Обида женщины может быть вызвана тем, что она не видит серьезных намерений парня. Он не хочет знакомить ее со своими родителями и всячески пытается избежать знакомства с мамой и папой любимой девушки. Женщина промолчит, но ее настрой можно без проблем угадать по тому, как резко подана тарелка с ужином, ее выражение лица во время любовных утех. Лучше не доводить ситуацию до такого накала страстей и решится на серьезный шаг.
Недостаточно внимания. Каждая женщина жаждет получить от своего любимого много знаков внимания, комплиментов, проявлений нежности и заботы. Особенно сильно это касается отношений в постели. Не стоит ей сразу в лоб предлагать заняться чем-то новым, необычным для нее. Здесь нужен такт, терпение, выдержка, красноречие и остроумие. Не стоит запускать щетину перед тем, как заниматься сексом, так как она колется и вызывает неприятные чувства. Это может быть воспринято как равнодушие к любимой. Плохой идеей является рассказывание анекдотов и забавных историй в постели. После секса ни в коем случае не следует отворачиваться к девушке спиной и засыпать. Не стоит быть черствым сухарем. Нужно не бояться и не лениться говорить любимой о том, какая она красивая, умная, добрая, нежная. Следует проявлять свои романтические чувства, обнимать, целовать, говорить приятные слова.

Если какой-то из методов помог, то не стоит сразу отвечать на ее сообщения или звонки.

Договориться с друзьями, у которых есть автомобили, и выстроить на площадке перед ее домом слово «Прости».

Выложить из лепестков роз слово «Прости» на асфальте у ее подъезда и спеть серенаду.

Составить извинение в форме слова «Прости» или «Извини» из людей.

Подарить букет из 1001 розы.

Женские обиды и капризы способны вывести из себя даже очень уравновешенного парня. Но без этой легкой взбалмошности и надутых губок девушка утратит привлекательность.

Женская стервозность будоражит и возбуждает, и мужчины могут научиться ею управлять. Узнать, что делать, если девушка обиделась, как умело обходить женские обиды, поможет эта статья.

Итак, “нырнем” в омут женской психологии.

Обидчивость характерна большинству девушек. Не так посмотрел, не то подарил, не позвонил, опоздал, смотришь по сторонам, – перечень огромный.

Бедный парень не знает, как подступиться к такой барышне, ломает голову, что делать, если девушка очень сильно обиделась. А думать тут следует о том, что она использует неадекватный способ донести информацию до парня, играет на его чувствах, использует молодого человека в своих целях.

В психологии такое поведение называется манипулятивным. Манипуляции в большинстве случаев неосознанны. Девушка ведет себя привычным образом, который всегда приносил выгоды.

Разорвать этот привычный круг обид. Поступить нестандартно: вместо просьбы о прощении, послать письмо по обычной почте, где описать свои чувства, испытанные в момент, когда любимая обижается.

Эта техника называется «Я-высказывание». Когда в повседневном общении люди говорят о чувствах, а не обвиняют, конфликты и недопонимание уходят или ослабляются. Вместо привычных ответных обвинений, оправданий: «Я ни в чем не виноват. Ты – сама…», человек начинает говорить о том, что у него на душе от такого поведения партнера.

Например: «Когда ты обижаешься и молчишь, я не могу найти себе места. У меня сжимается сердце. Мне печально от того, что ты страдаешь. Что я могу сделать, чтобы исправить это?»

Что делать, если девушка обижается по пустякам, как маленький ребенок

Всем детям характерна обидчивость, отличие состоит лишь в том, что кто-то сохраняет эту черту и до взрослого возраста.

Множество девушек считают инфантильность, детскость поведения милой и привлекательной. В связи с этим, такую характеристику в себе культивируют. Обидчивость в виде капризов и надутых губок – сопутствующая часть детского поведения.

Инфантильные барышни при обиде часто не идут на контакт, не готовы обсуждать случившееся.

Допустим, такая девушка обиделась и игнорирует, – что тогда делать парню:

Не пытаться говорить с ней, как со взрослой, она не готова к такому диалогу;
Преподнести подарок. Рядом с инфантильной девушкой, вы должны понимать, что ребенок всегда ждет, что его будут одаривать, лелеять и заботиться о нем;
Выждать паузу. Такие девушки боятся одиночества. Если это не ветреная особа и не найдет вам замену, то она сама через некоторое время позвонит и заговорит, словно ничего не случилось.

Социальные сети уже давно стали важной частью нашей жизни. Многие именно здесь знакомятся и общаются.

Что же делать, если девушка обиделась при переписке в социальной сети, например «ВК»:

ей надо написать в вк и постараться выяснить, действительно ли это обида или простое нежелание (невозможность) общаться;
социальные сети – это все же виртуальное общение. Следует пригласить девушку на встречу, вывести ее «в реал» и обсудить проблему;
если девушка постоянно обижается по пустякам, что делать настоящему мужчине? Правильно, извиниться, ведь именно этого она и ждет.

Особенности темперамента оказывают существенное влияние на то, как протекают обиды у прекрасной половины человечества. Зная эти секретные черты, можно подобрать ключ к сердцу каждой женщины.

В зависимости от стихии и зодиакального знака, прекрасная половина человечества обижается и отходит от обиды по-своему.

Женщина чувствует, что он лидер и способна подчиниться ему. Такой мужчина на интуитивном уровне чувствует, что делать если девушка сильно обиделась.

Возможно, у вас есть свои уникальные примеры того, что делать, если девушка постоянно обижается. Обсудим их в комментариях!

Давай сразу обозначим 2 ситуации и план действий:

Когда ты не виноват и искренне не понимаешь, за что девушка на тебя обиделась.
Когда ты догадываешься о своем косяке и можешь согласиться с тем, что не прав.

К сожалению многие парни делают огромную ошибку- они пытаются найти какой-то выход из этой ситуации, идут навстречу, извиняются, заваливают подарками и т.д. Даже если ты виноват, нельзя сразу бежать и просить прощение. В этой ситуации ты должен по максимуму показать мужика и свою непоколебимость. Девушка должна понять, что такого рода манипуляции на тебе не работают, и ей не стоит выпендриваться дальше. А то ты можешь помахать ей ручкой и пойти своей дорогой.

Оставайся спокойным и сдержанным.
Не дай себя подмять, не беги сразу же с извинениями и миллионами роз.
Дай время девушке, чтобы она успокоилась.
После того, как девушка немного утихомирит свои эмоции, подойди и просто обними ее, поцелуй, извинись.

Я знаю, что ты пришел на этот блог за знаниями и опытом. Тот факт, что ты развиваешься, достоин уважения. Но информации из одной статьи часто бывает недостаточно, согласен?

Сейчас я готов открыть тебе информацию, которая расскажет, почему эта девушка до сих с пор не с тобой, как показать свое намерение, чтобы не стать для нее другом, и так далее. Чтобы получить все секреты влюбления и создания сексуальной заинтересованности, введи свой e-mail в форме ниже. Тогда я отправлю тебе мои личные наработки прямо на почтовый ящик!

Я ее немного обидел.

Я писал ей сразу после этого в течение 2-3 часов, она игнорировала.

Прошел день, я опять написал ей, но она не ответила.

Ей не нужно писать, лучше всего ей сделать что-либо приятное. Например принесите ей красивый букет цветов с билетом в кино, или еще что-то в том духе, или сделайте ей приятный подарок о котором она мечтала. Или сходите с ней в какой-нибудь парк или на природу съездите на речку например или еще куда, на что фантазии хватит, главное что бы все это было красива и искренне, если вам эта девушка реально очень дорога. И помните все девушки оценивают парней только за поступки и за реальные дела, а не за обещание. Если вы это правило будете всегда помнить то и проблем с девушками у вас не будет!

Забей. Займись другими делами и самореализацией. Не пиши ей и не звони. Прокачивай себя, а обида ее пройдет сразу как она заметит, что ты сделал левел ап в жизни. Женская обида, зачастую возникает в той ситуации, в которой ей ВЫГОДНО возникать. Не ведись на манипуляшки в духе “я обиделась, я с тобой не разговариваю”. Даже если действительно обидел. Ты хотел извиниться, она отказалась слушать тебя. Ее выбор.

Переключись на других. Это поможет, во-первых, не думать о ней, а во-вторых, она сама тебе напишет из-за резкой потери твоего интереса к ее персоне. Не позволяй ей внушить тебе, что она права. В этом вся суть женских манипуляшек. Даже если ты НЕМНОЖКО не прав, она при случае попытается внушить тебе, что ты ОЧЕНЬ НЕ ПРАВ. Это ее субъективное восприятие реальности.

Будет хотеться написать ей снова. Нельзя. Не заходи на ее страницы в соцсетях, из мессенджеров удали вашу переписку (или просто скрой).

Купите ей красивый букет цветов и подарите при этом искренне извиняясь. Девушке должно понравиться и возможно она оттает, и простит вас. Если она живёт в другом городе, то отправьте ей букет курьером, ей обязательно понравится. Удачи вам.

Вы знаете мне это ох как знакомо когда девушка обиделась то смс тут точно не поможет. Ведь если у Вас с ней прочные отношения, нужно добиваться девушку иными способами и действиями(поступкам и), которыми бы она могла восхититься и поставить Вас в пример допустим тем же родителям. Показать ей, что Вы не только умеете ее обижать, но еще делать ей гораздо приятнее. Все мы знаем, что девушки в душе романтики и любят когда их удивляют и совершенно не нужно дарить дорогие подарки(хотя это они тоже любят) нужно что-то придумать и сделать самому и своими руками. Приведу свой пример. Я однажды очень больно обидел свою девушку, она меня избегала, на звонки не отвечала и тогда я решил действовать по другому. Но если честно то мне это подсказала моя мудрейшая мама, что девушку нужно удивлять, а не обижать. Тогда моя девушка жила на втором этаже пятиэтажного дома, я дождался когда потемнеет, купил мини свечи (много), выложил на асфальте возле ее окна в виде слова “ПРОСТИ”, разложил огромный букет из роз, зажег свечи, затем позвонив ее маме попросил подойти к окну, пригласив с собой ее дочь. И как ни странно это сработало через несколько минут она была в моих объятиях. До сих пор вспоминаем. Так что нужно проявиться в поступке, а смс и звонки наверное все же не подействуют.

Автор статьи: Ева Усольцева

Позвольте представиться. Меня зовут Ева. Я уже более 5 лет занимаюсь психологией отношений. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

✔ Обо мне ✉ Обратная связь

7 правил и 3 запрета после того, как вы случайно кого-то обидели

Источник: Лиза Саммер, фотограф/Pexels free photo

Честно говоря, в тот или иной момент, мы все, пусть и случайно, причиняем очередную душевную боль. И я начну эту статью с предложения того, чего нам следует опасаться делать после того, как мы непреднамеренно вызвали недовольство кого-то.

3 Запрещается отвечать обиженному лицу («обиженному»)

Вот некоторые действия, которые могут возникнуть у вас, когда вы узнаете, что оскорбили другого человека, но вам нужно быть внимательным не делать:

1. Вина обиженной стороны.

Не говорите им, что они не должны были обидеться. Вы можете сказать такие еще более расстраивающие вещи, как «Это действительно не должно было беспокоить вас: вы просто слишком слишком чувствительны» или «Вы совершенно нелепы! Как мои слова могли вас обидеть?» К сожалению, обе эти реакции усугубляют эмоциональную или психическую травму, которую другой человек уже получил от вас.

И вероятным исходом будет то, что если в ответ на их дистресс — будь то устно, жестами или выражением лица — вы удвоите то, что первоначально воспринималось ими как нападение, они с большей вероятностью увидят в вас умышленно пытаясь причинить им вред.

2. Защитно заявите, что вы не хотели причинить им вреда.

Какой бы понятной ни была такая позиция, любые ваши попытки оправдать себя противоречат сострадательному ответу. Редко, если вообще когда-либо, это обеспечит утешение и уверенность, в которых нуждается другой человек. Вы также переключаете внимание на себя, когда от вас требуется сопереживать им и демонстрировать готовность поддержать их болезненные чувства.

3. Не обращайте внимания на их негативную реакцию на вас.

Что лучше всего объясняет, почему конфликты, связанные с оскорблением другого человека, не разрешаются, так это обычное стремление уклониться от конфликта или страх перед тем, что все, что вы делаете, может усугубить ситуацию. Могут быть случаи, когда период обдумывания (для обидчика или для вас обоих) действительно желателен. Но, вообще, имеет смысл как можно скорее противостоять неловкому разногласию, существующему сейчас между вами двумя.

Даже если со временем разлад (на первый взгляд) утихнет, он все равно может вызвать у обидчика негативную чувствительность к вам и помешать ему делиться собой на уровне, необходимом для прочности и стабильности отношений.

7 Что нужно делать в ответ обидчику

Обобщив ключевые «нельзя» в этом вопросе, вот несколько основных «нужно»:

1. Успокойтесь.

Поскольку, когда другой человек недоволен вами, вы, скорее всего, почувствуете себя довольно расстроенным, опустите плечи, замедлите дыхание и сделайте что-нибудь еще, что поможет вам яснее думать о том, что в данный момент необходимо для отношения — при условии, что вы их цените и сознательно не подрываете.

2. Исходите из доброты.

Можете ли вы приостановить возможную правоту — или правоту — вашей противоположной точки зрения? Предполагая, что их реакция была законной и подлинной для них , можете ли вы отложить в сторону свою отличающуюся точку зрения и приложить усилия, чтобы эмоционально идентифицировать себя и присоединиться к их болезненному опыту?

Опосредованное «присоединение» себя к их стрессовой реакции повлияет на тон вашей реакции и поможет исправить ущерб отношениям, который вы никогда не собирались причинять. (И обратите внимание на распространенное выражение: «Дело не в том, что вы говорите, а в том, как вы это говорите».) Имейте в виду, что то, как вы выражаете свои мысли, либо обостряет конфликт, и теперь между вами будут возникать недоброжелательные отношения, либо, в идеале, смягчит его. .

3. Принесите извинения.

На самом деле не имеет значения, что в вашем поведении не было злого умысла или что вы не могли предвидеть, что они отреагируют именно так. Все, что имеет значение, это то, что их чувства были задеты, и поэтому вы хотите, чтобы они знали, как вам жаль, что то, что вы сказали или сделали, произвело на них такой тревожный, тревожный или раздражающий эффект.

Но принижать себя здесь не в порядке вещей. И это не полезно. Ибо всякое самоосуждение (типа «Я такой же тупой болван!») отвлекает внимание от них и снова на вас — как будто, может быть, на самом деле вы хотите именно им , чтобы извиниться за обиду на вас (!). Наконец, независимо от того, готовы ли они эмоционально принять ваши извинения, будьте осторожны и ни в коем случае не критикуйте их за расстроенную реакцию.

4. Проявляйте уважение.

Скорее всего, обидчик негативно отреагировал на то, что ваше поведение было неуважительным по отношению к нему — как будто вы либо принижали его, либо считали его желания и потребности несущественными. И различные специалисты в области психического здоровья подчеркивали, насколько важны для них гордость, достоинство и самоуважение человека.

Итак, если вы поставили под угрозу позитивный образ себя, который они стремились сохранить на протяжении многих лет (вероятно, как и вы сами?), очень важно, чтобы, возвращаясь к тому, что вы сказали им, вы сказали что-то любезное, что нейтрализует эту предполагаемую угрозу. Вы можете сказать им, например: «Ваши мысли и чувства действительно важны для меня, и мне очень жаль, что то, что я сказал, наводит на мысль, что я не очень уважаю вас, потому что это действительно так».

5. Проверьте, что вы сказали, на предмет возможной нечувствительности.

Например, если вы подшучиваете над другим, слишком легко зайти слишком далеко. Ваша невинная шутка над другим человеком (и, на самом деле, он, возможно, тоже подшучивал над вами) может внезапно задеть за живое, если оживит не до конца решенный опыт того, как его в прошлом грубо высмеивали или высмеивали.

Даже то, что вы считаете полезным, конструктивный отзыв может быть воспринят неправильно. Обидчик мог воспринять ваши «полезные» предложения как критические по отношению к тому, как он подходит к какой-либо задаче, проекту или отношениям. И это было бы особенно вероятно, если бы в детстве родители регулярно и жестко осуждали их, оставляя у них серьезные сомнения относительно того, были ли они — или может быть — достаточно хорошо.

На самом деле, никто из нас не лишен защиты, и мы должны понимать, что можем непреднамеренно активировать механизмы самозащиты других людей.

6. Спросите, что в вашем поведении раздражало или не нравилось им. (И обратите внимание, что это могло быть не то, что вы сказали, а какое-то действие, которое вы предприняли — или не предприняли). ты. Ибо действительно заботливое желание защитить их, тем не менее, могло привести к тому, что они почувствовали покровительство, манипулирование или контроль. Выйдя значительно дальше этого, вы можете:

7. Предложите им рассказать вам о своем прошлом.

Потому что, если они могут рассказать вам о том, что они пережили раньше (недавно или давным-давно), что сделало ваше поведение таким болезненным, вы можете быть уверены, что никогда больше не заставите их чувствовать себя так.

Очевидно, что чем больше вы будете узнавать об истории их межличностных отношений, тем больше шансов, что вы сможете не обидеть их в будущем. Кроме того, чем больше из своего прошлого они чувствуют себя в безопасности, делясь с вами, тем больше шансов, что вы сможете не только исправить то, что пошло не так, но и улучшить или улучшить свои отношения с ними в целом.

ПРИМЕЧАНИЕ: Вот ссылка на первую часть этого поста: «Почему так легко обидеть других и обидеть себя» (2021, 13 октября). А вот вторая ссылка на пост, который я опубликовал ранее на эту тему: «Как быстро вы обижаетесь? 10 мощных средств правовой защиты» (2019, 13 марта).

Ваша девушка злится (и это нормально)

Ваша девушка злится (и это нормально) — Девочки-скауты перейти к содержанию

Если ваша девушка злится, возможно, на это есть веская причина. Гнев — это эмоция, которая говорит нам, когда что-то кажется неправильным или справедливым или что мы чувствуем угрозу в каком-то смысле, и в современном мире есть много вещей, которые могут отвечать всем требованиям. От школьного дресс-кода до несправедливости и изменения климата — ее список «вещей, которые меня бесят», может выйти далеко за рамки правил вашей семьи, связанных с экранным временем, например, не попасть в команду или комендантский час, который, как она хочет, был немного позже.

Но даже если она злится из-за чего-то, что кажется незначительным, а не из-за того, что это одна из более серьезных проблем, стоящих перед обществом, из-за которой вам кажется более подходящим злиться, важно, чтобы она научилась признавать и управлять своим гневом, а не держать его внутри. . Вот пять способов, которыми вы можете поддержать ее в эти трудные времена.

Попросите ее поделиться своими чувствами.
Дайте ей понять, что если вы ее разозлите, она должна поговорить с вами об этом, чтобы вы могли ее выслушать, признать ее чувства и вместе обсудить ситуацию. Вы не всегда будете передумать, но видение вещей ее глазами дает вам возможность скорректировать курс, когда это имеет смысл. Кроме того, это дает ей практику говорить о своих чувствах и постоять за себя, – все это сослужит ей хорошую службу в отношениях, в школе и в ее карьере.
Не вините гормоны.
Да, если ваша девочка находится в подростковом или подростковом возрасте, гормоны в ее организме меняются и могут влиять на ее настроение, но это не означает, что ее чувства и мнения недействительны. Только не ходи туда.
Поговорите о разнице между чувством злости и грубостью.
Гнев — это совершенно нормальное и здоровое чувство, но злость — это действие и выбор, который может усилить ее гнев и распространить его на других. Обзывание людей, распространение слухов или намеренное исключение другого человека, чтобы задеть его чувства, ничего не добьется и почти всегда усугубит ситуацию. С другой стороны, выражение ее чувств с помощью утверждения «я», например: «Я злюсь, когда [заполните пропуск]», может привести к лучшему пониманию и решению проблем. Хотите верьте, хотите нет, но честное признание гнева может даже укрепить дружбу.
Не говорите ей «отпустить».
Хотя одна ледяная принцесса обрела свободу, позволив ей уйти, почти всегда полезнее сделать паузу и подумать об эмоциях, которые мы испытываем, о том, что они нам говорят, и о том, какие изменения помогут нам почувствовать себя лучше. Игнорирование гнева или отбрасывание его без обработки не приводит к исчезновению чувств. На самом деле, когда мы не относимся к своим эмоциям ответственно, они могут проявляться другими, более разрушительными способами в будущем.
Отмечайте силу злых девушек и женщин.
Мысль о выражении гнева заставляет многих девушек (и даже женщин!) чувствовать себя очень некомфортно. Подумайте об этом: вы когда-нибудь видели классическую сказочную принцессу, которая становится хорошей и злится? Нет, даже если принц или злодей выражает гнев, сама принцесса ограничивается чувством счастливости, романтики, страха, потерянности или благодарности. Прочтите этот список еще раз: счастливы, романтичны, напуганы, потеряны или благодарны. Ни в одной из этих эмоций нет ни капли силы. И этот троп не ограничивается мультфильмами. Героини романтических комедий почти никогда не изображаются злыми, а если и бывают, то именно такой гнев люди находят очаровательным или милым. Думайте больше «аууу», чем «о-о».

Гнев силен, потому что он часто может быть первым шагом к созданию значимых изменений, чтобы улучшить ситуацию. Поэтому убедитесь, что ваша девушка знает истории о разгневанных девушках и женщинах, которые использовали свои эмоции, чтобы изменить мир. Роза Паркс была сердита и направила эти чувства в действия, которые дали толчок движению за гражданские права. Долорес Уэрта была зла, и это подпитывало приверженность и самоотверженность, которые в конечном итоге обеспечили лучшую защиту для сельскохозяйственных рабочих. Девушки и женщины из движения #MeToo злы, и они меняют общество, чтобы обезопасить всех нас. Грета Тунберг, 16-летняя девушка, живущая в Швеции, возмущена изменением климата, а ее откровенность и бесстрашное лидерство недавно принесли ей номинацию на Нобелевскую премию мира.

С вашей поддержкой ваша девушка сможет не только управлять своим гневом, но и использовать его во благо.

10 раз, когда она не должна извиняться

Конфиденциальность в мире, наполненном вниманием

Между селфи и фильтрами Snapchat, насколько личная жизнь вашей девушки находится под угрозой?

Ваш план после школы без спешки

Возьмите под контроль эти напряженные вечерние часы с помощью этих простых советов.

Что делать, если вас обидели

Стремясь помочь тем, кто не слушает подкасты, я делюсь большей частью выпуска этой недели подкаста The Next Right Thing здесь, в блоге. Если вы предпочитаете слушать, настройтесь на Эпизод 80: Не обижайтесь. Где книги перечислены здесь, я использовал свои партнерские ссылки.

Ворота в наш двор медленно ломались годами. Сначала его просто нужно было дополнительно встряхнуть, чтобы открыть, но теперь нам нужно привязать его веревкой вверху, чтобы он оставался закрытым. Джон заставлял его работать на протяжении многих лет, но что-то странное с дизайном, и ему по-прежнему нужно больше, чем мы можем ему дать.

Я закрываю ворота, возвращаю веревку на место и захожу внутрь, чтобы помыть посуду, только чтобы обнаружить, что раковина забита и вода не уходит.

У моих любимых джинсов есть дырка (и не та, которую вы хотите), но я все равно их ношу, потому что все остальные варианты грязные. Когда я, наконец, сажусь за свой стол, чтобы сделать какую-то работу, как только я уложусь в один срок, в моем почтовом ящике появляются еще три.

Я прочитал электронное письмо, и кто-то разочаровался во мне. В разговоре друг говорит некоторые вещи, которые пренебрежительно относятся ко мне и моей ситуации. Позже я сижу в группе и ухожу, чувствуя себя идиотом без какой-либо особой причины, но также и по множеству причин, которые я не могу сформулировать.

От девочки, которая ничего не имела в виду, когда ненароком оскорбила вас, до ребенка, которому вы нужны в самый неподходящий момент.

От женщины в продуктовом магазине, которая смотрит на вас смешно, потому что вы даете своему ребенку два бесплатных печенья, которые они предлагают в булочной, до Создателя Вселенной, который приглашает нас просто уйти ненадолго в посреди всего, что мы должны сделать.

Защита себя может стать работой на полный рабочий день, занимающей много места в мозгу на работе, в машине, по выходным, в продуктовом магазине.

Вы можете объяснить действия этого нелюбезного человека своему супругу, лучшему другу, сестре, маме или любому другому, кто будет вас слушать. Я знаю это только потому, что я сделал это. Умение, к которому мы все приходим от природы, — это наша замечательная способность обижаться. Это весьма впечатляет, если подумать.

В широком масштабе жизни эти неприятности незначительны, но это не значит, что они не имеют никакого влияния. Верно, мы живем как люди воскресения после благодатного напоминания о Пасхе. Но в реальной жизни мы часто так и не отпускаем тень Великого поста.

Одна из причин усталости от решений, которую я вижу, не обязательно связана с необходимостью принятия огромного количества важных решений. Это может быть так, но во многих случаях вместо этого возникает усталость от принятия решений, когда мы отказываемся признавать тяжесть мелких обид, раздражений, увольнений и обид, которые мы носим в себе весь день, каждый день.

Когда мы сталкиваемся с необходимой задачей принятия решения о нашей работе, нашем доме, нашем расписании или от имени других людей, у нас нет энергии или мотивации заботиться.

Мы обижаемся, когда нам больно. Мы обижаемся, когда они неправильно понимают. Мы обижаемся, когда они не признают наших чувств. И когда мы обижены, может произойти одно из двух.

Во-первых, мы чувствуем себя глупо из-за того, что чувствуем себя оскорбленными, поэтому мы отрицаем обиду снаружи, но все еще варимся внутри.

Во-вторых, мы чувствуем себя вправе обижаться, поэтому мы набрасываемся, прячемся или придумываем пассивно-агрессивную версию того и другого.

Я не предлагаю погрязнуть в наших обидах. Но что, если мы согласимся встретиться с ними лицом к лицу, признать их и быстро отпустить.

Почему? Потому что нам нужно оставить место для обид, за которые стоит бороться. Перед лицом несправедливости, дискриминации, предубеждений и расизма любого рода возмущение является подходящей реакцией. Но это не возмущение ради возмущения.

Даллас Уиллард говорит, что всякий раз, когда мы злимся, это происходит потому, что мы верим, что наше королевство только что подверглось вторжению. Но хороший вид гнева — это когда в Царство Божье вторгаются. Это правонарушение, на которое следует обратить внимание.

Я не говорю, что никогда не бывает времени обижаться. Я также не говорю, что нам нельзя чувствовать себя обиженными, оскорбленными или отвергнутыми. Нам разрешено, конечно, разрешено.

Я говорю, представьте себе мир, в котором вы могли бы выбрать

, а не , чтобы обидеться. Где только потому, что кто-то предлагает оскорбление в вашу сторону, не означает, что вы должны его принять.

Самое важное решение, которое вы примете сегодня, может состоять в том, чтобы решить не настаивать на этом разговоре, этом странном взгляде, этом пренебрежительном поведении. Что, если бы вы взяли слово, взгляд, оскорбление, преднамеренное или непреднамеренное, и вместо того, чтобы носить его с собой, что, если бы вы посмотрели на него, признали его и вместо этого записали?

Что, если мы осмелимся остаться восхитительно не обиженными?

Я не говорю, что это легко. Я говорю, что это интересно.

Примите меры.

Установить границы.

Оставаться на земле.

Помните, кто вы есть.

Сохраняйте легкое сердце.

Продлить милость.

Не обижайся.

Иисус обещает, что Его милости достаточно. Он обещает, что в нашей слабости Его сила станет совершенной. Поэтому, когда график переполняется, когда терпение иссякает, когда возможность недопонимания достигает небес, оставайтесь рядом с вашим другом Иисусом, который имел полное право обидеться, но вместо этого выбрал любовь. Вместо того, чтобы повернуться спиной, он повернулся навстречу. Вместо того чтобы наброситься, он наклонился вперед.

Правда в том, что смерть не всегда выглядит трагедией. Иногда смерть — это медленно капающий кран. И хотя эти вещи не идут ни в какое сравнение с настоящей опасностью или истинной нищетой, разочарование и усталость могут испортить жизнь. Медленный. Тихо. Капать.

Жизнь Христа была дорогой к смерти в один конец. Говорят, что 90 171 Иисус умер, так что мне не нужно было этого делать. Правда в том, Иисус умер, как и я . Иисус не остался мертвым. И мы тоже.

Когда мы обижены, может показаться, что мы немного умираем внутри. Но пусть умирающие мгновения напомнят нам, где найти живых.

Обида требует энергии. Оставаться обиженным — это работа на полный рабочий день.

Но это энергия, которая вам нужна, чтобы делать свою хорошую и прекрасную работу, любить людей, которых вы призваны любить, двигаться по миру как личность, которой вы являетесь в глубине души, и хорошо прожить свою единственную жизнь.

«Твоя старая жизнь мертва. Твоя новая жизнь, которая и есть твоя настоящая жизнь, хотя и невидимая для зрителей, — со Христом в Боге. Он твоя жизнь». – Колоссянам 3:3

Вот то место, где обычные заглядывают сквозь тусклое стекло, где хоть я стою один на своей кухне, или сижу жду в телефоне, или вытягиваюсь поверх одеяла, или сижу за рулем, я могу быть там на кресте. Потому что хоть я и обижен, мне не нужно обижаться.

Вместо того, чтобы выпрямиться и напрячь плечи, я могу низко поклониться и вспомнить, что я умер. И в этом тихом, низменном месте я вижу маленькое лезвие, зеленое и сильное, рожденное смертью семени. И жизнь вырывается из разбитой земли, неся истину, радость и свободу, потому что если я умер, то чего мне бояться?

Итак, от смерти, как и Христос, я живу.

Вот в чем дело, эти слова могут не резонировать с вами прямо сейчас. Но, может быть, на следующей неделе, или в следующем месяце, или завтра, когда то, как она разговаривает с вами, настолько шокирует вас, что вы косите глазами, когда дети проявляют к вам такое вопиющее неуважение, что вы не можете стоять прямо, когда ваш начальник обвиняет вас в том, что вы не имел к этому никакого отношения, может быть, вы вспомните эти слова.

Вот что значит умереть. И больно, и больно, и, кажется, не имеет смысла. Может быть, в этом не будет смысла, если вы этого не потребуете, если вы не настаиваете на том, чтобы выжать смерть из момента, пока не появится жизнь, будь то благодаря благодарности, принятию, вере и отказу обижаться.

Не позволяйте чужой дисфункции будить вашу.

Если вы чувствуете усталость или слезы, если туман сомнений и тень беспокойства висят слишком близко сегодня, если бремя защиты себя оказалось для вас непосильным, ободритесь.

Есть еще вариант.

Среди обломков и душевной боли повседневной жизни, я надеюсь, вы остановитесь со мной, чтобы найти тихий путь надежды.

Что, если бы мы так упорно оставались рядом со Христом, что нас стало невозможно обидеть?

Пусть любовь Отца, сила Сына и защита Святого Духа пребудут с вами сейчас, когда вы просто совершаете следующий правильный поступок в любви.

В таком посте легко подумать обо всех людях в вашей жизни, которым нужно услышать эти слова. Но если я могу мягко ободрить вас, этот пост не для вашего соседа, вашего политического врага, вашего тестя или той дамы в вашем книжном клубе.

Практика не обижаться может изменить мир только в том случае, если каждый из нас возьмет это на себя. В ту минуту, когда мы попытаемся использовать что-либо из этого в дают очков, ну а мы пропустили очков.

В заключение несколько слов Генри Дж. М. Нувена из его книги Путь Сердца

«Бушующие потоки нашего бурного времени сделали очень трудным не упускать из виду свет и не дать нам уплыть во тьму. . . Когда мы преобразимся в живых свидетелей Христа через уединение, молчание и молитву, нам больше не придется беспокоиться о том, правильно ли мы говорим или делаем правильный жест, потому что тогда Христос даст знать о своем присутствии, даже когда мы не в курсе».
Да будет так в нас.

Новые выпуски подкаста The Next Right Thing выходят каждый вторник. Вы можете просмотреть прошлые эпизоды прямо здесь. Если вам нравится то, что вы слышите, возьмите копию T he Next Right Thing в вашем любимом онлайн-магазине или в личном книжном магазине.

ПОНИМАНИЕ ПОДРОСТКОВ С НЕЗАКОННЫМ СЕКСУАЛЬНЫМ ПОВЕДЕНИЕМ

Почему это произошло?

Большинство родителей хотят знать, почему это произошло. Почему их подросток нанес сексуальный вред кому-то другому? Но часто трудно, если не невозможно, точно определить, почему. Почти никогда не существует единственной причины, по которой подросток занимается незаконным сексуальным поведением. Чаще такое поведение является следствием многих факторов. Ниже приведены наиболее распространенные причины.

Любопытство / Эксперимент

Большинство подростков интересуется сексом. Некоторые из них воспользуются возможностью узнать больше — с детьми младшего возраста. Они знают, что это неправильно. Они знают, что не должны этого делать. Они знают, что попадут в беду, если их поймают. Чего они обычно не знают, так это того, что такое поведение является очень серьезным преступлением. Полиция может предъявлять им обвинения и даже арестовывать их, возможно, в школе, и заключать их под стражу, и что они могут содержаться под стражей и обвиняться в совершении правонарушений или, в некоторых случаях, в совершенном преступлении. Они также могут не знать, что существуют дополнительные юридические и другие последствия такого поведения, которые могут быть разрушительными для них самих, человека, которого они обидели, а также для их семей и друзей.

Импульсивность / Незрелость

Исследования говорят нам, что все подростки в той или иной степени незрелы и импульсивны. Но некоторые подростки более незрелые и импульсивные, чем другие. У некоторых может быть диагностирован синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), и они плохо оценивают отношения и действия. СДВГ не является «причиной» проблемного сексуального поведения напрямую, но способствует этому. Молодые люди с импульсивным поведением и плохими навыками принятия решений с большей вероятностью нарушат правила (включая правила, касающиеся сексуального поведения) в рискованных ситуациях.

(Важно отметить, что у большинства молодых людей с СДВГ нет проблемного сексуального поведения.)

Некоторые подростки не созрели в социальном плане и не вписываются в свою возрастную группу. Они могут проводить время с младшими детьми, так как им более комфортно в этой возрастной группе. У других молодых людей могут быть значительные задержки в развитии, которые влияют на их знания о надлежащем сексуальном поведении и способности принимать решения.

Преступность / Агрессия

Некоторые подростки постоянно нарушают правила поведения дома, в школе или в обществе, поскольку они постоянно совершают правонарушения. Их противоправное сексуальное поведение является еще одним делинквентным актом в схеме очень проблематичного поведения.

Психологические проблемы

Некоторые мальчики, совершающие незаконные половые акты, имеют серьезные психологические проблемы, такие как депрессия, аутизм или расстройства аутистического спектра или посттравматическое стрессовое расстройство. Психическое заболевание само по себе не является «причиной» незаконного сексуального поведения, но может повлиять на их чувства, суждения и выбор. Они могут быть изолированы и чувствовать себя исключенными из обычных подростковых занятий и обращаться к детям как к заменителям соответствующих возрасту отношений.

Воздействие материалов или действий сексуального характера

Подростки сегодня имеют легкий доступ к крайне сексуализированным материалам через фильмы, телевидение, музыку, Интернет и журналы. Секс используется для продажи почти всего, а обычный медиа-контент сексуализируется как никогда. Некоторые мальчики сообщают, что перед противоправным поведением они просматривали материалы откровенно сексуального характера и что эти материалы повлияли на их действия. Некоторые подростки живут в крайне сексуализированном доме с частым открытым сексуальным поведением между взрослыми. Эта среда также может повлиять на их выбор и поведение.

Сексуальное насилие

Некоторые подростки сами подвергались сексуальному насилию. Жестокое обращение могло быть недавним, могло продолжаться или могло произойти, когда они были намного моложе. Однако большинство подростков с незаконным сексуальным поведением не подвергались сексуальному насилию.

Проблемы с сексуальным влечением к детям

Небольшое количество подростков могут испытывать сексуальное влечение к детям, а не к их сверстникам. У них может развиться психическое расстройство, известное как педофилия. Педофилия предполагает сильное сексуальное возбуждение детей до 13 лет. Чтобы поставить диагноз, человеку должно быть не менее 16 лет, и он должен быть не менее чем на пять лет старше ребенка, к которому его тянет. Это редкое состояние у подростков, и только квалифицированный специалист должен ставить диагноз.

Нам известно, что ваш подросток мог участвовать в незаконных сексуальных действиях по многим причинам. Причины у каждого подростка разные. Каждая семья отличается. Сейчас важно понять, какие из этих факторов наиболее актуальны для вашего ребенка. Затем вы и лечащий врач вашего ребенка сможете работать вместе, чтобы снова направить его или ее в правильном направлении, чтобы у него или нее было безопасное и продуктивное будущее.

Понимание подростков с незаконным сексуальным поведением является сложной задачей. Даже специалисты, проводящие лечение в соответствии с лучшими доступными доказательствами, знают, что они работают именно с этими лучшими доказательствами, доступными в настоящее время. Наши знания о подростках, занимающихся незаконным сексуальным поведением, постоянно меняются и расширяются.

Важно знать, что молодежь в возрасте до 18 лет совершает значительное количество сексуальных преступлений, совершенных в Соединенных Штатах. Не менее одной трети всех сексуальных надругательств над детьми совершают мальчики и девочки до 18 лет. А по данным Министерства юстиции США, на подростков приходится около 17 процентов всех арестов за половые преступления. Мальчики совершают большинство этих правонарушений, по оценкам, 90 процентов, а девочки совершают около 10 процентов правонарушений.

Вопросы, которые чаще всего задают родители

У большинства родителей остаются без ответа вопросы о подростках, занимающихся незаконным сексуальным поведением. Большинству родителей приходится анализировать множество неверной информации, пытаясь лучше понять поведение своего сына или дочери. Ниже приведены ответы на вопросы, наиболее часто задаваемые родителями, основанные на самой лучшей и надежной информации, которая у нас есть на данный момент. Поскольку мальчики-подростки и девочки с незаконным сексуальным поведением имеют некоторые различия, мы обсудим каждый пол отдельно.

Эти мальчики становятся взрослыми сексуальными преступниками?

Текущие исследования показывают, что большинство подростков с незаконным сексуальным поведением не становятся взрослыми сексуальными преступниками. Более того, если мальчик с незаконным сексуальным поведением получает лечение, вероятность того, что он снова совершит преступление, гораздо ниже. Исследования показывают, что среди подростков, получающих лечение, уровень совершения другого сексуального преступления низок, от 3 до 14 процентов.

Какие семьи есть у мальчиков с незаконным сексуальным поведением?

Все типы семей. Семьи мальчиков с незаконным сексуальным поведением столь же разнообразны, как и сами мальчики. В семьях могут быть биологические родители, приемные родители, бабушки и дедушки, приемные или приемные родители или родственные родители. Семьи имеют разный уровень доходов и образования и представляют все этнические группы. Многие из этих семей функционируют хорошо и имеют типичные семейные проблемы. Другие семьи испытывают высокий уровень стресса, а также проблемы с жестоким обращением, злоупотреблением психоактивными веществами, насилием в семье и/или нестабильной работой.

Какой мальчик совершает такое поведение?

Все типы мальчиков, совершающих противоправное сексуальное поведение, в том числе

мальчиков, ранее не совершавших делинквентного поведения, мальчикам с обширной историей агрессивных или делинквентных действий;
мальчиков без серьезных проблем с поведением дома или в школе до мальчиков со значительными проблемами дома и в школе;
мальчиков с хорошей успеваемостью и оценками на мальчиков с плохой успеваемостью и проблемами в обучении;
мальчиков с хорошими социальными навыками и дружбой с мальчиками с плохими социальными навыками и небольшим количеством друзей или без них;
мальчиков с положительной группой сверстников и школьной деятельностью до мальчиков с правонарушительной группой сверстников и низким уровнем участия в школьных мероприятиях.

Совершают ли подростки серьезные половые преступления?

Некоторые. В то время как незаконное сексуальное поведение некоторых подростков ограничивается прикосновением к ребенку или прикосновением ребенка к ним, другие демонстрируют экстенсивное агрессивное сексуальное поведение, которое включает принуждение к вагинальному или анальному проникновению.

Мальчики говорят правду о том, что они сделали?

Некоторые мальчики сразу же признаются в незаконном сексуальном поведении при допросе их родителей или родителей жертвы. Другие признаются в таком поведении на допросе в полиции или Службе защиты детей. Другие признаются гораздо позже, после того, как поступают на лечение. Некоторые мальчики говорят, что ничего не делали, и месяцами придерживаются этой истории. Эти мальчики часто отказываются признавать правду, потому что боятся последствий. Такие мальчики сообщают, что чем дольше они не говорят правду, тем труднее сказать правду позже.

Кто жертвы?

Большинство мальчиков-подростков вступают в сексуальные отношения с детьми младшего возраста, которых они знают и с которыми проводят время. Сюда входят младшие братья и сестры, двоюродные братья, дети соседей или дети, за которыми они присматривают. Для мальчика-подростка необычно иметь незаконное сексуальное поведение с ребенком, которого он не знает. Подростки редко оскорбляют незнакомых детей, которых они видят на детской площадке или в торговом центре.

Если мой сын оскорблял маленького мальчика, значит ли это, что он гей?

Подростки совершают сексуальные преступления как против мальчиков, так и против девочек. Поскольку их правонарушения часто носят оппортунистический характер, их правонарушения могут отражать не какие-либо гендерные предпочтения, а просто возможность. Как правило, они не предпочитают один пол другому. Они связаны с ребенком любого возраста или пола, которого они окружают, и могут привлечь к участию. Если подросток встречается с маленькими мальчиками, это не означает, что он гомосексуал или станет гомосексуалистом во взрослом возрасте. Обычно это означает, что у него есть доступ к маленькому мальчику, и он заставил его принять участие в сексуальной активности. Это может означать, что ему удобнее экспериментировать в сексуальном плане с мальчиками, чем с девочками.

Совершают ли эти подростки другие незаконные или делинквентные действия?

Да, многие. Уровень преступного поведения в будущем у этих подростков, такого как кражи в магазинах, употребление запрещенных наркотиков или владение краденым имуществом и даже несексуальная агрессия, значительно выше, чем уровень незаконного сексуального поведения в будущем. Родители должны знать о риске другого возможного преступного поведения с этими подростками и обеспечивать строгий контроль за их друзьями и занятиями.

Следует ли разрешать подросткам пользоваться мобильным телефоном во время этого процесса?

Использование сотового телефона должно решаться на основании того, нужен ли подростку телефон, есть ли опасения, что подросток может использовать телефон ненадлежащим образом или незаконно, и существуют ли альтернативы. Например, как часто телефон необходим, чтобы проверить по дороге домой, связаться с родителями на работе, связаться с родителями и т. д.? Родители могут быть обеспокоены тем, что телефон используется ненадлежащим образом, например, для отправки сексуальных сообщений или доступа к сексуальной информации. Родители должны внимательно следить за использованием телефона и немедленно удалять его, если у них есть какие-либо опасения по поводу того, как подросток использует его.

Какие финансовые затраты связаны с этим?

Возможны расходы на юридические услуги и лечение. В некоторых случаях родители нанимают частного адвоката и оплачивают лечение подростка. В других случаях штат назначит адвоката, который будет представлять интересы подростка бесплатно для семьи, а округ или штат оплатит программу лечения. В этих случаях юридические и лечебные услуги не оплачиваются. Однако могут быть и другие затраты. Есть расходы на газ до лечения и обратно, а также на свободное от работы время для участия в программе лечения. Семьям необходимо будет планировать такие расходы, поскольку они связаны с дополнительным стрессом для семьи.

Эти мальчики подвергались сексуальному насилию в детстве?

Некоторые были; многих не было. От 20 до 50 процентов мальчиков-подростков с незаконным сексуальным поведением сообщают о сексуальном насилии в детстве. Несколько исследований показали, что предыдущее физическое и/или психологическое насилие или отсутствие заботы также могут играть важную роль. Но многие из этих мальчиков не подвергались жестокому обращению в прошлом.

У этих мальчиков есть другие психологические проблемы?

Некоторые; многие этого не делают. У некоторых есть проблемы с обучаемостью или синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). Некоторые страдают оппозиционно-вызывающим расстройством (ODD) или расстройством поведения (CD). Другие психологические диагнозы, включая депрессию или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Эти диагнозы необходимо учитывать при планировании лечения.

Похожи ли эти мальчики-подростки на взрослых сексуальных преступников?

Нет. Большинство подростков с незаконным сексуальным поведением сильно отличаются от взрослых сексуальных преступников. Подростки совершают меньше незаконных действий в течение более коротких периодов времени, их поведение менее агрессивно, и вероятность того, что они будут испытывать исключительно сексуальное влечение к маленьким детям, гораздо ниже. Что наиболее важно, их уровень незаконного сексуального поведения в будущем ниже, чем у взрослых сексуальных преступников.

Может ли семья потерпевшего подать в суд лично на меня или моего сына или дочь?

Это важный вопрос, который следует обсудить с адвокатом.

Девочки-подростки с проблемным сексуальным поведением

В настоящее время исследователи располагают ограниченной информацией о девочках-подростках с проблемным или незаконным сексуальным поведением по отношению к детям. Отсутствие информации обусловлено рядом причин. У девочек значительно меньше незаконных сексуальных действий, чем у мальчиков-подростков. Считается, что о незаконном сексуальном поведении девочек не сообщается правоохранительным органам и Службе защиты детей. Кроме того, большая часть исследований была основана на небольшом количестве девочек. Таким образом, исследование может не точно отражать эту группу в целом. Вот некоторые из важных аспектов того, что мы знаем сейчас

девочки-подростки совершают ряд незаконных сексуальных действий, начиная от ограниченного поведения, основанного на любопытстве, и заканчивая повторяющимися агрессивными действиями;
некоторые девочки-подростки совершают преступления совместно с подростками-мужчинами;
наиболее распространенными сексуальными правонарушениями со стороны девочек-подростков являются неагрессивные действия, такие как ласки, которые происходят в такой деятельности, как присмотр за детьми;
наиболее частыми жертвами являются дети в возрасте от 4 до 6 лет, которые являются знакомыми или родственниками подростка.
большинство девочек-подростков хорошо функционируют с ограниченными поведенческими проблемами, в то время как у некоторых выше показатели поведенческих диагнозов, таких как посттравматическое стрессовое расстройство, депрессия, тревога или делинквентный анамнез;
по сравнению с мальчиками, большинство девочек-подростков с незаконным сексуальным поведением имеют более обширную и тяжелую историю физического и сексуального насилия. Девочки подвергались насилию в более раннем возрасте, чем мальчики, и с большей вероятностью подвергались насилию со стороны нескольких преступников;
уровень будущих сексуальных преступлений со стороны девочек-подростков неизвестен.

Здесь описано дело девочки-подростка, совершившей незаконное сексуальное поведение 1 Большинство подростков не имеют будущего противоправного сексуального поведения. 2 Подростковый возраст — это период экспериментирования, риска, чрезмерной концентрации на себе и эволюционного когнитивного развития. 3 Не существует одного «типа» или профиля подростков, совершающих незаконные сексуальные действия. 4 Подростки сильно отличаются от взрослых с незаконным сексуальным поведением. 5 Существует множество причин, по которым подростки совершают незаконные сексуальные действия. 6 Девочки-подростки совершают значительно меньше незаконных половых актов, чем мальчики.

Расовые домогательства: знай свои права (брошюра)

Ты здесь

Главная » Расовые домогательства: знай свои права (брошюра)

Управление страницами

Содержание страницы

Что такое haracial?

Расовое притеснение означает, что кто-то беспокоит вас, угрожает вам или несправедливо обращается с вами из-за вашей предполагаемой:

расы
цвет
родословная
место происхождения
этническое происхождение
вероучение
гражданство.

Преследование на расовой почве может быть основано на сочетании любой из вышеперечисленных характеристик. Это также может быть связано с вещами, связанными с ними, например, если вы носите одежду, соответствующую вашему происхождению, говорите с акцентом или исповедуете определенную религию.

Преследования, оскорбления или несправедливое обращение с вами по любой из этих причин противозаконны.

Онтарио Кодекс прав человека (код ) защищает вас от расовых притеснений или дискриминации. Ваши права защищены там, где вы работаете, живете или получаете услугу. Эти услуги включают в себя такие места, как рестораны, магазины и торговые центры, гостиницы, больницы, места отдыха и школы. Кодекс также защищает вас от дискриминации и домогательств, когда вы подписываете контракт или являетесь членом профсоюза, торговой или профессиональной ассоциации.

Расовое преследование может произойти, когда кто-то там, где вы работаете, живете или получаете услугу:

оскорбляет или «шутит» на расовой почве
высмеивает или оскорбляет вас из-за вашей расовой принадлежности
размещает карикатуры или изображения на рабочем месте, в школе или в жилом помещении, унижающие достоинство лиц определенной расовой группы
обзывает вас из-за вашей расы, цвета кожи, гражданства, места происхождения, происхождения, этнического происхождения или вероисповедания.

Иногда притеснения на расовой почве даже не связаны со словами или действиями, непосредственно связанными с вашей расой. Возможно, кто-то несправедливо подвергает вас унизительному обращению из-за вашего прошлого.

Отравленная окружающая среда

Расовые притеснения могут иметь плохие последствия или «отравить» места, где вы живете, работаете или получаете услуги. Даже если преследование не направлено против вас, оно все равно может отравить окружающую среду для вас и других. Это может сильно усложнить совместную жизнь и работу.

Как узнать, что окружающая среда отравлена? Один из способов — посмотреть на эффект негативных комментариев или действий. Например, если определенные расистские оскорбления, действия или «шутки» заставляют вас или других чувствовать себя некомфортно на рабочем месте или бояться идти на работу, это может свидетельствовать о том, что рабочая среда отравлена.

Что я могу сделать?

Преследующим вас может быть:

ваш руководитель или коллега
уборщик, управляющий зданием или владелец здания
твой учитель
человек, проживающий в вашем доме.

Если вы считаете, что вас преследуют, вы можете попытаться попросить этого человека прекратить. Вы можете почувствовать, что говоря или делая что-то, вы, ваша работа или ваше жилье могут подвергнуться риску. Если это так, обратитесь к кому-то другому в авторитете.

Если это произойдет на работе, вы можете обратиться в отдел кадров, сообщить об этом менеджеру или связаться с представителем профсоюза. Если это произойдет в вашем доме, вы можете уведомить своего арендодателя.

Если ни один из этих вариантов не улучшит вашу ситуацию или вы боитесь предпринимать эти шаги, вы также можете подать официальную жалобу по правам человека, называемую заявлением, в Трибунал по правам человека Онтарио.

Несу ли я ответственность за его остановку?

Возможно, вам придется принять меры, чтобы убедиться, что кто-то, наделенный властью, знает, что вас преследуют, но вы не несете ответственности за то, чтобы это прекратилось.

В Онтарио работодатели, подрядчики, профессиональные ассоциации, союзы и лица, предоставляющие аренду жилья и другие услуги, должны следить за тем, чтобы расовые домогательства не происходили на их территории, на их рабочем месте или в их помещениях. Они не могут игнорировать жалобы на домогательства и должны принять меры, чтобы их среда была безопасной и комфортной для всех.

Расовые преследования могут привести к насилию

Молчание обычно не избавит от расовых притеснений, и во многих случаях, если ничего не предпринимать, они становятся более серьезными. Если вы чувствуете себя некомфортно или вам угрожают, сообщите об этом ответственному лицу (начальнику, владельцу магазина и т. д.).

Если оскорбительное поведение заставляет вас чувствовать себя в опасности или приводит к насилию, немедленно позвоните в полицию.

Репрессалии противозаконны

Код также защищает вас от репрессалий (или наказания). Это означает, что вы имеете право поднимать вопросы или жаловаться на расовую дискриминацию или домогательства, не подвергаясь наказанию (или угрозе его применения) или другому негативному обращению. Эта защита применяется, если вы говорите о домогательствах или дискриминации на вашем рабочем месте, в вашем жилье или в сфере услуг, а также при подаче официальной жалобы, например, при подаче заявления в Трибунал по правам человека Онтарио.

Для получения дополнительной информации

Политика и руководящие принципы в отношении расизма и расовой дискриминации

Чтобы подать жалобу, называемую заявлением, обратитесь в Трибунал по правам человека Онтарио по телефону:

Бесплатный номер: 1-866-598-0322
Телетайп, звонок Бесплатный: 1-866-607-1240
Веб-сайт: www.hrto.ca

Если вам нужна юридическая помощь, обратитесь в Центр правовой поддержки прав человека по телефону:

Бесплатный номер: 1-866-625-5179
Бесплатный номер для телетайпа : 1-866-612-8627
Веб-сайт: www.hrlsc.on.ca

Приложения

Ты действительно это сказал?

«Можно я потрогаю твои волосы?»

«Это так весело.»

«Ты была бы хорошенькой, если бы похудела.»

Микроагрессии — краткие заявления или действия, которые намеренно или нет передают негативное сообщение о недоминантной группе — для многих людей это повседневное явление. В исследовании, опубликованном в Educational Researcher в 2015 году, например, психолог Карола Суарес-Ороско, доктор философии, из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, наблюдала микроагрессию почти в трети из 60 аудиторий местного колледжа, которые она и ее команда изучали, чаще всего со стороны преподавателей.

«Никто не застрахован от наследования предубеждений по признаку расы, пола и сексуальной ориентации», — говорит Деральд Винг Сью, доктор философии, профессор психологии и педагогики Педагогического колледжа Колумбийского университета, изучающий мультикультурное консультирование и расизм. «Все, в том числе члены маргинализированных групп, питают предубеждения и предубеждения и могут действовать дискриминационными и вредными способами по отношению к другим».

Тот факт, что микроагрессии часто носят едва уловимый характер, затрудняет избавление от них по сравнению с более явными формами дискриминации, говорит психолог Дорейн Дж. Леви, доктор философии, научный сотрудник Центра исследований расы и этнической принадлежности в обществе при Университете Индианы.

«Существует неопределенность в отношении того, был ли ваш опыт связан с вашей расой, например, или с чем-то посторонним, например, с плохим настроением другого человека или с плохим днем», — говорит Леви, приглашенный доцент. психологических и мозговых наук. «Эта неопределенность огорчает».

Он также может «поглощать когнитивные ресурсы», когда вы пытаетесь понять, что только что произошло. В обзоре литературы American Psychologist за 2016 год она и соавторы обнаружили, что повышение уровня гормонов стресса и нарушения сна, вызванные расовыми стрессорами, могут даже способствовать разрыву в успеваемости между белыми учащимися и учащимися из числа меньшинств.

Учитывая повсеместное распространение микроагрессии и причиняемый ею вред, как вы можете помочь остановить ее? Вот совет, являетесь ли вы мишенью, свидетелем или преступником.

Когда вы цель

Учитывайте контекст. Если человек, совершающий микроагрессию, — это тот, с кем вы не заботитесь о поддержании отношений, реагируйте, как считаете нужным, если это кажется безопасным, — говорит Николь Бьюкенен, доктор философии, доцент психологии, которая ведет семинары по микроагрессии в Университет штата Мичиган и не только. Но если микроагрессором является кто-то, кто тесно связан с вами, вы не хотите сжигать мосты, будучи чрезмерно прямолинейными. Держите первоначальный разговор коротким и назначьте время, чтобы поговорить об этом позже, чтобы дать другому человеку время все обдумать, предлагает Бьюкенен. Поскольку такие конфронтации могут быть нервными, говорит она, планируйте то, что вы хотите сказать, и тренируйтесь с друзьями.

Обязательно критикуйте микроагрессию, а не микроагрессора, предлагает Кевин Надаль, доктор философии, адъюнкт-профессор психологии Колледжа уголовного правосудия имени Джона Джея при Городском университете Нью-Йорка. Вместо того, чтобы обвинять кого-то в расизме или гомофобии, объясните, какие чувства у вас вызвало заявление или поведение.

Конечно, вы также можете не отвечать, говорит Менгчун Чан, доктор философии, доцент клинической психологии в Колледже Уильяма Джеймса в Ньютоне, штат Массачусетс. Может быть, вы не хотите противостоять враждебно настроенным людям, которые могут разозлиться, или начальникам, которые могут отомстить вам, указывает она. Если вы решите противостоять кому-то, несмотря на опасения по поводу последствий, задокументируйте это и пригласите свидетелей.

Берегите себя. Микроагрессия может шокировать и заставить вас думать, что вы не на своем месте, говорит Леви. По ее словам, боритесь с этими чувствами, обсуждая вещи со сверстниками, которые являются членами той же группы, что и вы. «Большая часть социальной поддержки — это подтверждение вашего опыта», — говорит она. Также важно развивать положительное чувство принадлежности к вашей группе, говорит Леви, предлагая людям знакомиться с образцами для подражания, книгами и другими ресурсами. Также важно практиковать здоровый сон и другие стратегии заботы о себе, такие как медитация осознанности.

Не дайте себя одурачить микроагрессией, оформленной как возможность. Когда определенная группа недостаточно представлена в кампусе, на работе или где-либо еще, благонамеренные власти могут продолжать обращаться к одним и тем же членам этой группы, чтобы они выступали в группах, работали в комитетах или наставляли других членов своей группы, тем самым перегружая студентов или сотрудников из числа меньшинств всей работой, связанной с меньшинствами. Поначалу эти возможности могут показаться приятными, но их легко разочаровать, говорит Чесли Кин, докторант навахо, специализирующийся на психологическом консультировании в Университете Денвера. Она отмечает, что у студентов из числа этнических меньшинств часто меньше ресурсов, чем у других студентов, когда речь идет о деньгах, наставниках и других факторах, но их могут попросить взять на себя эти дополнительные обязанности.

Чтобы остановить такую микроагрессию, власти должны взять на себя ответственность узнать о разнообразии своих студентов и сотрудников и узнать о них больше, чем об их этнической принадлежности, рекомендует Кин. «Проводя больше времени с недопредставленными студентами и сотрудниками для обсуждения личных интересов, увлечений и, конечно же, профессиональных траекторий, администраторы и преподаватели могут еще больше укрепить уважительную и инклюзивную среду», — говорит она.

Студентам и начинающим специалистам также важно уметь говорить «нет», говорит Кин. Хотя отказ от возможностей может быть пугающим, особенно для людей, которые только строят свою карьеру, Кин предлагает студентам и начинающим специалистам выражать благодарность за предоставленную возможность, объясняя, что задачи не соответствуют их расписанию или текущим приоритетам. Кин также предполагает, что они могли бы добавить, что они были бы рады участвовать в будущих возможностях, ориентированных на определенные темы, — положительный способ отказаться от участия, помогая гарантировать, что будущие предложения соответствуют их исследовательским и клиническим интересам.

Когда ты сторонний

Будь союзником. «Союзникам действительно важно знать, что иногда их голоса могут быть услышаны даже сильнее, чем голоса людей, непосредственно пострадавших от микроагрессии», — говорит Надаль. По его словам, когда объекты микроагрессии жалуются, микроагрессор может отвергнуть их как предвзятых или сверхчувствительных.

Говори за себя. Не пытайтесь говорить от имени человека, подвергшегося микроагрессии, так как это само по себе может быть формой микроагрессии, говорит Надаль. «Я не думаю, что люди должны когда-либо говорить от имени других, особенно от имени исторически маргинализированных групп», — говорит он. «Если кто-то говорит от его имени, это может быть непреднамеренно бесчеловечным». Вместо того, чтобы сказать: «Вы задели ее чувства», он предлагает сказать: «Вот почему я обижен, расстроен или обижен».

Когда вы микроагрессор

Даже те из нас, у кого самые лучшие намерения, могут непреднамеренно совершить микроагрессию, говорит Винченцо Г. Теран, доктор психологии, президент секции клинической психологии этнических меньшинств отдела APA. 12 (Общество клинической психологии) и психологом Кембриджского альянса здравоохранения/Гарвардской медицинской школы.

«Совершение микроагрессии не свидетельствует о том, что мы плохие люди», — говорит Теран. «Это более показательно для общества, где доминирующее мировоззрение имеет тенденцию быть европоцентричным, мужским и гетеросексуальным».

Даже люди, которые сами являются членами маргинализированных групп, могут навредить членам других маргинализированных групп, говорит Сью. «Поскольку цветные люди, например, не обладают властью и привилегиями, оскорбления и оскорбления, которые они наносят другим, технически считаются не микроагрессией, а выражением скрытой предвзятости», — добавляет он. «Тем не менее, на индивидуальном уровне они одинаково вредны». Например, афроамериканская лесбиянка может поддаться обычной микроагрессии по отношению к людям с ограниченными возможностями. Люди часто предполагают, что люди с ограниченными возможностями являются инвалидами во всех аспектах жизнедеятельности, указывает Сью, что может привести к таким сценариям, как люди, говорящие со слепым человеком, повышая голос, как будто они также глухие.

Что делать, если кто-то обвиняет вас в микроагрессии?

Старайтесь не защищаться , говорит Теран. Оцените свои чувства, мысли и поведение, будь то страх показаться расистом, гнев из-за того, что вам противостоят, или попытки минимизировать ситуацию. «Имейте в виду, что человек рискует, делясь этой информацией», — говорит он.

Что делать, если твоя девушка постоянно обижается на различную ерунду и устраивает скандалы на пустом месте? — Общие дети, г. Воронеж

Узнай, почему девушка постоянно обижается по пустякам и что это значит

Срытые причины женских обид

Обида, как проявление скуки

Обида, как проявление безответственности

Обида как оправдание собственной лени

Обида в период гормонального всплеска

Явные причины негодования

Как справиться с женской обидой

Что делать, если девушка обиделась? — Отношения — Секс и отношения

Сама придумала — сама обиделась

Девушка постоянно обижается по пустякам: что делать, причины

Основные причины

Теория эмоциональной незрелости

Эволюционная теория

Биохимическая теория

Способ манипуляции

Конфликты, обида и чувство вины – составляющие любого спора

Токсичность женской обиды

Просто вычеркни эти фразы из своего обихода.

Что делать парню, если девушка часто обижается

На вас обиделись: как реагировать?

Женские обиды в социальных сетях

Как быть мужчине?

Проявление обиды у представительниц разных знаков зодиака

Овен

Телец

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Весы

Скорпион

Стрелец

Козерог

Водолей

Рыбы

Что можно сделать

Советы психологов

Как себя вести, если она часто дуется по пустякам?

Мало кто ценит хороших парней

Путь в никуда. Почему обида — худшая из возможных реакций и как перестать «дуться»

На вас обиделись: как реагировать?

Жена обижается и молчит целый месяц.

Почему женщин так легко обижают?

Вас раздражает, когда женщины обижаются?

Преодоление негативных детских переживаний

Изменение вашего отношения к женщинам

Женщины проверяют всех мужчин, а не только вас

Примеры тестов, которые женщины подвергают мужчинам

Хотите знать СЕКРЕТ к успеху с женщинами?

Вы собираетесь открыть мой личный секрет успеха с женщинами.Это БЕСПЛАТНОЕ видео поразит ваш разум (обещаю!)

10 способов ответить, когда вас обидели

10 способов перестать так легко обижаться

# 1: Избавьтесь от обиды

№ 2: Поставьте себя на место «преступника»

# 3

№ 4

# 5: Учись смирению

# 6: Любите истину больше, чем правду

# 7: Преодолейте эгоцентризм

# 8: Резервное решение

# 9: Принять несовершенство

# 10: Примите себя

ВАША ЧАСТЬ!

читателей, обиженных вашим содержанием

Сделайте шаг назад

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Определите источник

Создайте профессиональный ответ

Я оскорблен тем, что он принял черную культуру.

токсичных людей: 12 вещей, которые они делают и как с ними бороться

Они будут держать вас в догадках, какую версию вы получаете.

Они будут манипулировать.

Они не признают своих чувств.

Они заставят вас проявить себя перед ними.

Они никогда не извиняются.

Они будут рядом в кризисной ситуации, но никогда не разделят твоей радости.

Они оставят разговор незавершенным, а затем отключаются.

Они будут использовать нетоксичные слова с ядовитым тоном.