13 признаков того, что вас выживают из коллектива — Рамблер/субботний
Москва, 19 июня — «Вести. Экономика». Офис часто бывает местом, где кипят настоящие страсти, совсем не относящиеся к рабочим процессам. Бывает так, что коллектив делится на части, а иногда коллеги пытаются выжить кого-то из сотрудников. Все это создает токсичную атмосферу в коллективе и снижает эффективность работы команды. Ниже приводим 16 признаков того, что вас пытаются выжить из коллектива. Коллеги агрессивно конкурируют с вами В целом, конкуренция на работе — это не так уж и плохо. Но иногда за конкуренцией скрывается желание вытеснить кого-то из коллектива. Обратите внимание на поведение такого человека с другими. Если коллега просто любит конкурировать, то он будет конкурировать со всеми. Если же он стремится добиться именно вашего провала, то стоит задуматься. Они вынуждают вас защищаться Вы никогда особо не ругаетесь с коллегами, но почему-то так получается, что вы вынуждены защищаться в общении с ними. Если кто-то заставляет вас чувствовать себя так, как будто вы на суде, это не очень хороший признак. Возможно, они пытаются подловить вас на чем-то. Вы не одиноки Те, кто пытается выживать людей из коллектива, как правило, не ограничиваются одной жертвой. Если вы слушали о том, что кто-то из коллег уже выживал кого-то раньше, то, вероятно, лучше держаться от него подальше. Не обманывайте себя тем, что станете исключением. Они много сплетничают Каждый из нас хоть раз в своей жизни сплетничал. Иногда это единственный способ узнать о том, что происходит на работе. Однако не очень хорошо, когда коллеги постоянно делятся неприятными сплетнями о ком-то. Если они постоянно сплетничают о ком-то при вас, то кто может гарантировать, что они не сплетничают о вас в ваше отсутствие? Они пытаются вас отвлечь Если ваши коллеги постоянно вас отвлекают от работы, то они могут быть просто лентяями, которые не любят работать. Однако если вы чувствуете, что кто-то намеренно отвлекает вас от работы и подрывает вашу эффективность, то это уже проблема. Они вас игнорируют Иногда люди забывают, такое случается со всеми. Но вам стоит обеспокоиться, если один из коллег постоянно забывает только о вас. Например, вас забыли пригласить на собрание по проекту. Вас забыли включить в важную рассылку. Забыли передать вам важное сообщение от начальника. Конечно, это может быть просто супер-забывчивый человек, но скорее всего этот человек активно старается выжить вас из коллектива. Они распространяют о вас слухи Сплетни и слухи на работе могут быть забавными до тех пор, пока они не касаются лично вас. Если слишком много слухов о вас идет от конкретного человека в офисе, то не сомневайтесь — он хочет вас выжить. Они приписывают себе ваши заслуги Это основной признак. Если ваш коллега «крадет» ваш проект или идею, то вы должны четко этому препятствовать, возможно, даже привлечь начальство. Они превышают свои полномочия Если ваши коллеги ведут себя так, словно они являются вашим начальством, если они требуют, чтобы вы отчитывались перед ними, а не перед реальным начальником, то это плохой знак. Они подавляют вас в неофициальном общении Это очень сложно определить, потому что каждый из нас хочет верить в лучшее в людях. Да и зачастую люди говорят что-то, не подумав. Однако если вы чувствуете, что становитесь постоянной жертвой чьих-то грубых комментариев, если про вас говорят с неприязнью, то стоит задуматься о том, какие мотивы движут человеком. Окружающие относятся к вам странно Вы не сделали ничего плохого, по крайней мере, вам кажется, что вы не сделали ничего плохого, но все почему-то общаются с вами странно. Вы можете предположить, в чем дело? Возможно, коллега, который хочет вас выжить, уже повлиял и на них. Они насаждают свои мысли Если ваш коллега регулярно предупреждает вас о том, что у босса плохое настроение, если он регулярно рассказывает плохие истории о работе, то, возможно, он пытается оказывать на вас моральное давление. Раньше их самих выживали из коллектива Очень часто те люди, которые сами становились жертвами, в итоге приходят к тому, чтобы выживать других. Этот порочный круг серьезно подрывает моральный дух коллектива. У вас плохое чувство Очень часто, когда речь идет о выживании из коллектива, стоит прислушиваться к своему внутреннему голосу. Это сложно описать словами, но когда вы чувствуете враждебность со стороны коллеги, то стоит прислушаться к себе и относиться к нему или к ней с осторожностью.
Видео дня. Хрупкая блондинка обошла бодибилдеров
Читайте также
Выживают с работы — что делать и какое решение принять
Здравствуйте, дорогие читатели! Больше всего в людях я ценю честность. Как хорошо, когда человек приходит к тебе и откровенно рассказывает о том, чего он, собственно, хочет. Очень жаль, что таких становится все меньше.
Сегодня мы поговорим вот про какую ситуацию – выживают с работы, что делать. Я дам несколько советов о том, как поступить, если начальник или ваши коллеги всячески пытаются строить козни, плести интриги, лишь бы вы поскорее подали заявление об уходе.
Не раз я сталкивалась с ситуациями, когда в мой кабинет приходили отчаявшиеся, уставшие люди, полностью изнеможенные невыносимой атмосферой на работе.
Руководители умеют создать все условия, чтобы исполнить своему сотруднику жизнь и поставить его в нечеловеческие условия: подкалывая, высказывая свои упреки и откровенно придираясь. Коллеги, которые хотят избавиться от одного из сотрудников, редко уступают им в находчивости. Сразу вспоминаются школьные травли, когда окружающие сплачиваются ради того, чтобы задавить неугодного.
Где же выход в этой непростой ситуации?
Расстановка приоритетов
Работа занимает у нас чуть ли не половину жизни. Она влияет на все: отдых, отношения с родными, выходные и так далее. Если брать обычный будничный день, то всего лишь 4-5 часов мы проводим осознанно, не занимаясь общественно полезным трудом, ради блага фирмы. Вот почему так важно найти хорошее место, чтобы получать удовольствие и жить полноценно.
Долгое пребывание в неблагоприятной атмосфере провоцирует стрессы и может даже вызвать депрессию. Дабы не путать эти понятия и понимать разницу между серьезным заболеванием и обыденным неврозом, советую почитать мои предыдущие публикации. В них вы узнаете куда больше о терминах, которые так часто трактуются неверно.
Сейчас, на одной чаше весов расположены ваше счастье, здоровье, хорошее настроение, а на другой – карьера. Если директор или коллеги хотят, чтобы вы ушли с занимаемой должности, то скорее всего им это удастся рано или поздно.
Сейчас мысль об увольнении может вызывать страх или приступ сильного нежелания, но пройдет какое-то время и ваше самочувствие просто не позволит вам поступить иначе, как уйти с этой работы. Сократите время своих страданий.
Взгляните правде в глаза
Сейчас вы пожинаете плоды посеянного когда-то зерна. Ситуация, в которой вы оказались, это результат ваших действий. Возьмите на себя ответственность за это. Вам не удалось когда-то выстроить взаимоотношения с коллегами, проявить себя и поставить себя перед начальством. Конечно, бывают и другие ситуации, когда в опалу попадают случайные люди, к примеру, в том случае если заведующая настоящая стерва.
Однако задумайтесь, что вы можете с этим поделать? Задаривать подарками и комплиментами? Пытаться наладить взаимоотношения в свободное от работы время? Работать с удвоенной энергией? Отношение к вам уже сложилось. Желание сформировалось. Стоит ли отдалять неизбежное?
Не стоит винить окружающих в том, что с вами происходит. Это не даст совершенно никакого результата. Человек сам оказывается в непростой ситуации. Именно с его разрешения, порой негласного, к нему относятся определенным образом. Только в его силах положить конец своим страданиям.
Вы можете остаться в нечеловеческих условиях или попытаться найти хорошую, стоящую работу, с прекрасным коллективов, замечательным руководством и хорошими условиями.
Не позволяйте страху парализовать себя. Сейчас вас пугает неизвестность, но намного ли это хуже в сравнении с тем, чтобы остаться на тех же условиях и с тем же окружением, как сейчас?
Рекомендую вам почитать книгу Ларса Свендсена «Философия страха». Вы узнаете очень много о том, на что он способен. Это чувство проникло повсюду, оно манит человека, заставляет оставлять все как есть, прекратить стремиться, обрести некий разрушающий покой. Это очень опасная эмоция, о которой каждый должен знать больше, чем сейчас.
На этом у меня все. Не забывайте подписываться на рассылку. До новых встреч.
Что делать если выживают с работы?
Что делать если выживают с работы?
Любой трудовой коллектив является маленькой страной, в которой есть свои правила, законы и нравы. Взаимоотношения между членами коллектива могут складываться по-разному. В некоторых случаях коллеги превращаются в близких друзей, но часто случается так, что в коллективе появляется накаленная атмосфера, все люди сплачиваются против одного коллеги и делают все возможное, чтобы его выжить.
Если человека превратили в изгоя, то завидовать ему не приходится. Теперь ему нужно работать превосходно, он не имеет права допустить даже маленькую ошибку, так как в противном случае он рискует свою работу потерять. Если он не хочет этого, то ему следует действовать только в рамках трудового кодекса, он не должен опаздывать на службу, ему нельзя конфликтовать с начальством. Если руководитель периодически находят в отчетах сотрудника ошибки, и заставляет его все переделывать, ему не следует перечить, он должен сделать все, что начальник требует. Если человек начнет сопротивляться, проявлять недовольство или отказываться выполнять свои прямые обязанности, то такое его поведение будет расценено как профессиональная непригодность.
По этой причине будет лучше, если сотрудник начнет искать новое место работы. Даже если он собирается в данном коллективе оставаться, от все-таки должен подстраховаться, так как его судьба может зависть еще от кого-то. Может быть, козни других работников приведут к тому, что человека уволят, а значит, у него должен быть запасной вариант.
Сотрудник должен постараться проанализировать положительные и отрицательные стороны своей сегодняшней работы. Он должен подумать, стоит ли вообще бороться за место под солнцем. Ему необходимо оценить все, начиная от размера заработной платы, и заканчивая возможностью карьерного роста. Если его что-то сильно не устраивает, то он должен плохое отношение коллег воспринимать как знак высших сил к новому достижению. Может быть, пришло время менять место работы.
Ежели сотрудник решил оставаться, то он не должен ждать, когда все стабилизируется, ему не стоит жаловаться на несправедливость, он должен сделать все возможное, чтобы отношение коллег к нему изменилось. Он должен вызывать доверие у членов рабочего коллектива, которые не стали с ним воевать, которые имеют нейтральное к нему отношение.
Для того чтобы человек мог остаться на занимаемой должности, ему необходимо стать в глазах начальства незаменимым сотрудником, по этой причине он должен все свои силы направить на работу. Он должен предлагать инновационные идеи, быть инициативным сотрудником, оставаться на работе дольше, чем обычно, стараться все делать так, чтобы у фирмы появились новые клиенты. Но при этом он должен помнить, что в коллективе есть люди, которые относятся к нему враждебно, ему не следует расслабляться. Он должен бросать свой телефон без присмотра, на его компьютере должен быть пароль, важные бумаги нужно складывать в сейф или забирать с собой.
Copyright © 2018 Все права защищены. Копирование материалов сайта без указания источника — запрещается.
Системно-векторная психология. Выживают с работы. Что делать?
Вопрос от Татьяны:
«Добрый день, у меня проблема следующая: считаю, что я очень добрый и отзывчивый человек, всегда готова прийти на помощь, но это я так считаю, а вот другие — нет. Сейчас мне 42 года, и я могу уже с юмором относиться к этому вопросу. А в 20 лет это для меня было кошмаром. Я всегда хотела общаться, легко знакомилась, но дальше был один и тот же сценарий. Подруги и друзья начинали меня избегать, ничего не объясняя. Дальше этот сценарий начал развиваться и на работе.
Я сменила много работ, но везде одно и то же, меня начинают выживать, причем иногда даже не очень законными методами. Испробовала все по отношению к коллегам, я имею в виду различные варианты поведения, но результат один… в коллективе мечтают, чтобы я ушла. Устала от этого невыносимо, тем более что я бы хотела дальше продвигаться по карьерной лестнице, но продвигают, естественно, не меня, хотя я грамотный специалист. Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации».
Отвечает Дина Лиясова, врач, психолог:
Здравствуйте, Татьяна!
Спасибо, что поделились своей бедой. Непростая у вас ситуация. С одной стороны, вы классный специалист, добрый и отзывчивый товарищ, вы готовы помогать людям. Но почему-то окружающие люди не замечают вашей доброты и профессионализма, вас не ценят на работе и даже выживают с работы. Что делать и как объяснить поведение людей?
Посмотрим на ситуацию с точки зрения Системно-векторной психологии Юрия Бурлана: как различные вектора могут провоцировать такую ситуацию.
Сценарий на неудачу
Например, кожный вектор наделяет своего обладателя быстротой и гибкостью реакции, умением вести несколько дел и все успевать, дает в перспективе потенциал стать отличным руководителем. Но если кожника бьют в детстве, а также унижают вербально, это негативно влияет и на карьеру, и на отношения с людьми.
Дело в том, что кожа такого человека настолько нежна и чувствительна к прикосновениям, что даже небольшие шлепки могут причинять сильнейшие страдания. Побои, повторяясь от раза к разу, постоянно раздражая кожу, причиняют боль физическую и психическую и вызывают в организме формирование защитной реакции.
Чтобы облегчить страдания, мозг начинает вырабатывать природные опиаты, которые не только обезболивают, но и приносят удовольствие. И так снова и снова. Вырастая, битый кожник несет в себе закрепившуюся привычку испытывать удовольствие в ответ на боль.
Чтобы испытать подобие радости, такие люди бессознательно входят в отношения, причиняющие боль, ведут себя таким образом, что их будут унижать. И карьера не складывается, и отношения с людьми.
Меня не ценят, это несправедливо
Но если этого ребенка недооценивают и ругают без причины, он страдает от несправедливости — он же самый старательный и послушный. За что его обижать? Для носителя анального вектора очень важно, чтобы все было поровну: то есть за хороший поступок он ждет одобрения, а если его обидели, желает отомстить, чтобы восстановить справедливость. Из-за несправедливости такой человек может затаить обиду (начинается с матери), которая затем переносится на всех остальных людей, и он становится недоверчивым и закрытым, мстительным.
Но это только ухудшает ситуацию: он живет в ожидании подвоха, словно ищет случай удостовериться в своей правоте: «Ну вот! Я так и знал, меня снова предали, обманули, использовали». Неудивительно, что их преследует разочарование в отношениях.
Почему меня никто не любит?
Зрительный вектор наделяет своего носителя желанием и умением любить и создавать самые сильные эмоциональные связи. Это самые нежные и самые чувствительные люди, которые любят все — живое и неживое. От такого человека в нормальном состоянии словно идет волна положительных эмоций. Эти люди могут одним своим присутствием, одним ласковым взглядом принести облегчение страдающему человеку.
Но у зрительных людей бывают стрессовые состояния, когда вся сила эмоций сосредоточена на самом человеке и не выносится наружу. Неумение создавать и сохранять эмоциональные связи формирует эмоциональный голод. Зрительник пытается вытягивать их из окружающих — провоцировать других на эмоции, «выманивать любовь». Как это происходит, рассмотрим на примере.
Из-за расставания с близким человеком зрительник испытывает стресс и не знает, куда потратить свои чувства, у него нет отдушины, того, кому можно открыться. Тогда он может активно проявлять свою доброту и чуткость, как бы демонстрируя другим «посмотрите какой я хороший и добрый, я достоин ответной любви и внимания, ваших эмоций и чувств». Он своим поведением показывает другим, как он хочет, чтобы относились к нему.
Но не все способны выдержать эмоциональный напор — многим людям (особенно если у них нет зрительного вектора) просто нет дела до эмоций и откровений другого человека. Они приходят на работу работать, у них свои цели и желания, и в них может просто не входить глубокая эмоциональная связь с коллегой. Ведь это требует серьезного душевного вклада.
Со мной никто не хочет общаться
Мы рассмотрели лишь некоторые причины, которые могут провоцировать проблему. При сочетании векторов и травм, причина в вашей ситуации может быть комплексная, и определить ее сможете вы сами на тренинге. Занятия позволяют осознать травмирующие ситуации прошлого, чтобы они больше не портили вам жизнь.
Также во время тренинга мы учимся разбираться в своей природе и понимать свои истинные желания, таланты и безошибочно реализовываем их в жизнь. Это дает радость от осознания и наполнения, вы становитесь счастливее и люди к вам тянутся.
Ведь привлекательность человека зависит не столько от внешности и поведения, сколько от внутреннего состояния. Люди на подсознательном уровне чувствуют дисгармонию и стараются избегать людей, которые не довольны чем-то в своей жизни. И, напротив, тянутся к тем, кто источает кайф от жизни.
Также мы научаемся видеть другого человека как он есть, не перенося на него свои собственные убеждения и ценности. Вглядываемся в окружающих нас людей и понимаем их истинную суть, их надежды и чаяния. Тогда люди ощущают себя по-настоящему понятыми и ценными, и им становится необъяснимо хорошо рядом с вами.
Как это происходит можно услышать в отзыве:
И у вас, Татьяна, обязательно получится. Создавать приятные отношения с людьми реально уже во время бесплатных онлайн-лекций по системно-векторной психологии.
Регистрируйтесь здесь.
Автор Дина Лиясова, врач, психолог
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Раздел: Ответы на вопросы
Комментариев: 4 Просмотров: 1738
Теги: Карьера профессия деньги психология