Доставил удовольствие рукой девушке: Как доставить удовольствие руками — обзор от Secrets

Как доставить удовольствие руками — обзор от Secrets

Сегодня мы поговорим о ласках с помощью рук или как доставить удовольствие своему мужчине или своей женщине руками. Такое занятие называется фингеринг. Но делать его правильно может не каждый и такому искусству в сексе нужно обучиться. Тогда можно довести девушку и до струйного оргазма.

У женщин и мужчин под нежную, но активную стимуляцию пальцами попадают все эрогенные места – половые губы, клитор, влагалище, член, анальное отверстие, рот. Но при этом навредить можно с большей вероятностью, чем доставить удовольствие, если заранее не обучиться техникам. Поэтому мы расскажем что важно делать пальцами и руками по время прелюдии, полового акта или его окончании.

Общие рекомендации:

Это могут быть вспомогательные средства или предметы, которую помогут создать более комфортную атмосферу для фингеринга.

Приятное тепло

Высокая температура, комфортная для тела, способствует притоку крови и мощным ощущениям во время мануальных ласк. Для этого можно согреть презерватив, секс-игрушки, использовать виброкольцо и оральное масло с разогревом. Главное – аккуратно, без перебора. Важно не забывать про смазку при этом, и не пересушить чувствительную кожу. После эякуляции можно попробовать прислонить кубик льда к мошонке или промежности, для остроты ощущений.

Вода

Душ может использовать для ручных техник не только женщина. Приятные ощущения можно получить, если медленно водить струями из распылителя вокруг основания члена, около мошонки, по пенису, крайней плоти. Хорошо сочетается с оральными ласками.

Волшебное яйцо

Попробуйте мастурбационное яйцо из секс-шопа таких брендов, как Tenga или Svakom. Только не забудьте завязать мужчине глаза, чтобы ощущения были особенно приятными и необычными. Такой девайс может подарить совершенно необыкновенные эмоции мужчине, а те, что имеют форму свечи ещё и сымитируют «глубокий минет», если вы пока его не освоили.

Презерватив

Да, он родимый. Наберите в наконечник смазки и вперед. Не разворачивая кондом, прижмите его к голове, постепенно выдавливайте наконечник так, чтобы смазка растекалась по члену. Можно загнать член в два презерватива. Сначала надеть сухой, сказать его смазкой и надеть поверх второй. Презервативы будут тереться между собой при движении руками по стволу, и это постепенно доведет до оргазма.

Подушки

Две штуки есть? Это отлично! Берите их, сдвигайте и представляйте какую-то красивую девушку, а лучше – две ее груди, сомкнутые руками. Главное – принять правильный упор телом и двигаться так, чтобы не падать на матрас.

Фруктовый оргазм

Да, не только герой «Американского пирога» находчив и хитер. Вы тоже можете позабавиться. Для этого понадобится вкусовой лубрикант. Много вкусового лубриканта (аромат тирамису — самое то). Берите большой мастурбатор (большой в смысле по длине члена, а не реалистик), например, Satisfayer, наливайте внутрь много смазки, завязывайте мужчине глаза. Хорошо бы ещё заранее зажечь массажную свечу с каким-то съедобным ароматом (того же пирога, например) и вперёд, дарите любимому наслаждение. Афродизиаки его ещё больше разгорячат, а сладкие ароматы пирога максимально будут воздействовать на центры удовольствия. Вы же помните, что центры, ответственные за наслаждение от еды и секса находятся рядом?

Вибраторы

Их могут использовать не только женщины. Ведь устройство способно вибрировать, а это нам и нужно. Приложите к руке во время мануальных ласк какой-нибудь девайс, например, We-vibe tango, он не похож на реальный половой орган мужчины, а значит, не вызовет негативных эмоций. Виброволны усилят наслаждение и добавят необычных ощущений. Ну, а если ваша пара уже продвинулась в мире секс-игрушек, то смело берите мужские вибро-мастурбаторы, такие как Manta или Cobra от Fun Factory. Они сделают большую часть «работы» (приятно, конечно) за вас;).

Как доставить удовольствие Мужчине

Кулак. Нужно взяться за член так, чтобы кости в пальцах были направлены от вас, а не ближе к телу.

Ладонь. Большой палец смотрит вниз, а суставы – ближе к телу.

Пальцы. Три или четыре из них, начиная с мизинца, обхватывают член, большой палец смотрит вниз, а остальные пальцы сверху на головке.

Ок. Это обхват члена кольцом, напоминающим жест «Ок» – его массируют только два пальца (большой и указательный), остальные просто расслаблены.

Итак, помимо возвратно-поступательных, скользящих либо тянущих движений, можно попробовать обхват головки члена ладонью и покачивания в стороны. Чувствительные зоны сразу ответят на такие действия.

«Разведение костра»

Одна рука держит член, другая – трет его по головке ладонью. Ощущения максимально приятные. Не забудьте про обильную смазку.

«Спускаюсь по канату»

Этот вариант предусматривает использование только одной руки. Орган необходимо обхватить в кулак внизу, у основания. Затем двигаться скользящими движениями выше, делая обхват ладонью вперед, скользя вниз. Ладонь вращается то наружу, то внутрь.

«Стрела»

Этот вариант предусматривает движение рук только в одном направлении – от основания и к головке пениса, только вверх. Применяются перечисленные выше варианты движений, руки можно чередовать или просто менять через какое-то время. Хорошо бы вообще не отрывать их от члена, чтобы у мужчины создавалось впечатление бесконечного скольжения.

«Переплёт»

Рукоделие такого плана заключается в хитром сплетении пальцев. Они сцеплены между собой через один, концы направлены в сторону тела, суставы – наружу. Можно двигать руками вверх и вниз, покачивать в стороны, вращать. Все вращения необходимо делать на головке, ведь именно она является самой эрогенной зоной на члене мужчины.

Как доставить удовольствие Женщине

Две главные эрогенные зоны — это клитор и вагина. Поэтому фингеринг будет направлен на эти места.

“Два пальца”

Ввести 2 пальца на комфортную для девушки глубину. Далее сначала плавно, а потом более активно выполнять движения пальцами: вверх-вниз (от их основания) и вправо-влево (от кисти). Важно вытаскивать руку и и потом ее вводить снова.

“Где точка G?”

Она расположена в 5 сантиметрах вверх на передней стенке. Поэтому мужчина начинает вводить средний палец во влагалище и начинает интенсивные движения им, изучая переднюю стенку.

“Тик-так”

Мужчина вводит пальцы внутрь, и далее кисть начинает двигаться по часовой стрелке или против. Насколько быстро или медленно делать эти движения — решает партнерша. А при более глубоком проникновении будут более яркие эмоции.

“Пульс”

Ввести пальцы глубоко внутрь. Их основание зафиксировать на входе в вульву, рукой не двигать. Работают только пальцы. Совершать интенсивные пульсирующие движения, вверх-вниз, периодически посильнее прижимать их к верхней стенке.

Не забывайте также о мерах предосторожности:

1. Длинные и острые ногти могут повредить половые органы и слизистую;

2. Отсутствие или недостаток естественное смазки тоже может принести неприятные ощущение или травму. Поэтому всегда держите рядом с собой смазку;

3. Не забывайте принять душ и соблюдайте гигиену. Неприятный запах может оттолкнуть партнера или партнершу занятием фингеринга;

4. Чистые руки тоже залог не только гигиены, но и защиты половых органов. Иначе можно занести инфекцию, которая осядет на слизистой и даст осложнения.

Для тех, кто хотел бы научиться доставлять удовольствие по максимуму, то мы

приглашаем посетить тренинги в нашем центре или приобрести видеокурсы. Для мужчин будет идеальным уроком и тренингом “Струйный оргазм -100% гарантия”. Подобные оргазмы — это фантастический опыт в жизни не только женщины, но и мужчины. Представьте только, насколько Вы сможете завладеть женщиной, если подарите ей такое удовольствие? И какие эмоции захлестнут Ваше тело и сознание после такого невероятно опыта?

А девушки могут посетить тренинг “Мужской оргазм в Твоих руках”. Мы расскажем о законах мануальной стимуляции. Эрогенные зоны на члене: подготовка к мануальным ласкам. Как быстро довести его до яркого оргазма и как сделать массаж простаты мужчине: лучшие техники. Также техники стимуляции мошонки и массаж ягодиц и аннилингус.

Как правильно доставлять девушке удовольствие рукой

Не может не радовать стремление подавляющего большинства современных мужчин узнать, как максимально доставить сексуальное удовольствие девушке. Конечно важно, чтобы полученные теоретические знания были успешно реализованы на практике. Существует огромное множество способов дарить избраннице наслаждение при интимной близости. Однако в данной статье мы подробнее обсудим мануальные техники, доводящие женщину до оргазма.

Как девушке доставить как можно больше удовольствия с помощью рук

Наша жизнь полна самых разных ситуаций, в том числе и тех, когда мужчина по каким-то причинам не может удовлетворить партнёршу с помощью члена.

Иногда невозможность совершения традиционного генитального полового акта может быть обусловлена наличием у парня заболевания мочеполовой системы или травмированием, к примеру, в результате аварии либо его участия в военных действиях. К счастью, подобные ситуации случаются редко.
Гораздо чаще к помощи рук для доставления партнёрше удовольствия прибегают мужчины при нарушениях половой функции. Прежде всего, это может быть связано с эректильными расстройствами. Последние проявляются полным отсутствием эрекций. А также низким их качеством: недостаточной упругостью полового органа либо же неспособностью мужского организма поддерживать необходимую для совершения полноценного полового акта твёрдость в течение достаточного времени. Кроме того, немалое количество представителей сильного пола страдают преждевременной эякуляцией. При обоих нарушениях им пригодится информация о способах, как можно доставить удовольствие девушке руками.
Инфа, изложенная в данной статье, пригодится и мужчинам, практикующих сексуальное взаимодействие с девственницами, которые по какой-то причине не хотят расставаться с физиологическим статусом «целки». Но при этом они совсем не против получения полового удовольствия.

Ну и, конечно, данный материал пригодится парам, которые практикуют разнообразный секс, внося новизну и остроту ощущений в свои половые отношения.

Шаловливые пальчики в помощь!

Хотите в совершенстве овладеть «наукой», как правильно доставлять девушке удовольствие рукой, – самое время ознакомиться с фингерингом, у которого есть ещё одно, весьма поэтичное, название – любовь руками! А вообще английское слово «fingering» в переводе обозначает «движение пальцами».

Владея в совершенстве техникой стимуляции эрогенных зон подруги: половых губ, клитора, влагалища, анального отверстия и даже рта, – шаловливыми пальчиками можно и нужно доводить её до поистине умопомрачительных оргазмов.

Волшебные пальчики придут на помощь, когда:

после только что состоявшегося сексуального взаимодействия партнёры лежат и стонут: парень от только что полученного удовольствия, а девушка – от неудовлетворённости;
хочется секса, а у мужчины нет сил на энергичные телодвижения, зато их хватит на то, чтобы двигать руками;
уровень интенсивности возбуждения партнёров «сильно разный»;
тело требует секса, а ввиду отсутствия презерватива нет возможности обеспечить его безопасность во всех смыслах .

А ещё любовь руками придётся более чем кстати, если душа и тело настоятельно требуют разнообразия!

Разновидности фингеринга

Полагая, что шаловливые пальчики можно «пристроить» только во влагалище любовницы, вы ошибаетесь. А потому пришло время обсудить подробнее существующие виды фингеринга.

Генитальный фингеринг

Его практикуют для внешней и внутренней стимуляции женских половых органов. В первом случае речь идёт о больших и малых половых губах, клиторе, промежности, а во втором – о влагалище. Генитальная стимуляция вульвы руками является классическим и при этом весьма эффективным способом доведения женщины до высшего пика сексуального наслаждения – оргазмической разрядки.

Одной из техник генитального фингеринга является тамбинг, при котором воздействие на интимные зоны партнёрши производится большими пальцами рук. Вводя большой палец во влагалище, партнёр затрагивает первую треть последнего, то есть место расположения зоны G, где сосредоточено огромное число нервных окончаний. Результат такого воздействия проявляется мощным приливом возбуждения.

Анальный фингеринг

При этой разновидности мануальной стимуляции объектом воздействия становится анус. Существуют две вариации: с проникновением в заднепроходное отверстие и без такового. Хотите вызвать у барышни полный спектр эмоций? Совместите генитальную и анальную стимуляции: пальчики одной руки пусть занимаются анусом, а другой – влагалищем. А уж если к числу возбуждаемых «объектов» присовокупить клитор, то вы не оставите избраннице ни одного шанса «не кончить»!

Оральный фингеринг

Эта разновидность сексуальной стимуляции смотрится весьма соблазнительно. Парень вводит пальцы в ротовую полость девушки. Нежно лаская губы в процессе поцелуев, неглубоко вводя их в рот, он, как правило, и сам изрядно «заводится». Некоторые пары практикуют жёсткий оральный фингеринг, суть которого заключается в глубоком введении нескольких пальцев в глотку с совершением характерных поступательных движений, имитирующих фрикции.

Какие виды движений практикуются при фингеринге

Хотите доставлять девушке как можно больше удовольствия? Тогда советуем овладеть хотя бы основными приёмами мануальной стимуляции. Так, речь идёт о:

поглаживаниях;
движениях взад-вперёд, вправо-влево;
круговых вращениях;
ласках по часовой стрелке и против неё;
сгибаниях-разгибаниях пальцев;
вкручивающих движениях.

Не нужно воспринимать наши или чьи-либо ещё рекомендации как догму. Помните: главное правило секса – отсутствие всяких правил. А потому смело экспериментируйте. Кто знает, может, вам удастся пополнить перечень приёмов фингеринга.

И ещё один совет: все движения при мануальном воздействии должны быть плавными, в достаточной степени осторожными. Обеспечьте женщине условия для полного расслабления и получения максимума удовольствия от самого процесса. Да и вам будет проще отслеживать её реакции на ласки, чтобы впредь не допускать ошибок.

Техники фингеринга

А теперь пришло время детально обсудить способы, как можно доставить удовольствие девушке руками. Существует немало техник и приёмов мануальной стимуляции. Любить женщину руками несложно. Достаточно ознакомиться с нашими техническими рекомендациями, а потом старательно претворить их в жизнь на практике, поразив жену или любовницу новыми познаниями и умениями в сексе.

Два пальца. Двумя пальцами войдите во влагалище на глубину, которая максимально комфортна для барышни. По очереди двигайте ими вверх-вниз (от самого основания), вправо-влево (от кисти). Время от времени извлекайте пальцы из пленительной глубины влагалища, чтобы тут же ввести их туда вновь.

Две руки. Данный приём предполагает одновременное участие в «действе» обеих рук. Пальцами одной мужчина погружается в глубину влагалища, второй – проводит активное воздействие на клитор. При этом пальцы, оказавшись во влагалище могут вести себя пассивно (нежно играть со стенками «нефритовой пещеры») или активно (совершать поступательные движения, похожие на фрикции).
Часовая техника. Введите шаловливые пальчики в «грот наслаждений», после чего двигайте кистью руки по часовой стрелке с разной скоростью, постепенно переходя с медленного на умеренно быстрый темп. Яркость эмоций, испытываемых барышней, во многом определяется глубиной погружения пальцев партнёра в её «сокровенный чертог».
Манящие движения. Проникните указательным пальцем в вагину, при этом его подушечка должна быть развёрнута к верхней стенке последней. А теперь начните совершать пальчиком «приманивающие» движения, стимулируя место, где располагается точка G. Прикосновения к этой интимной зоне вызывают у дам сильные сладострастные ощущения.

Штопор. Погружение пальца в «пещеру любви» должно походить на движение штопора, вкручивающегося в пробку, которой закупорена бутылочка отменного вина. «Вкрутились» в пленительные глубины женского естества? Теперь «выкручивайтесь». Последующие «штопорные» погружения проводите, увеличивая на один количество участвующих в этом действе пальчиков, заодно ускоряя темп их погружения.
Ложка. Пора «внедрить» в «нефритовую палату» одновременно несколько пальцев на максимально возможную глубину. Затем медленно, но верно начните извлекать руку, при этом не забудьте немного согнуть пальчики, совершая ими движения, напоминающие черпания ложкой «влагалищного содержимого». На выходе из вагины пальчики не выпрямляйте – при некотором его растяжении дама испытает чертовски приятные лёгкие болевые ощущения.

Движения вперёд. Погрузите прямые пальцы во «врата сокровенного чертога». Их количество в зависимости от желания обоих партнёров может варьировать от 2-х до 4-х. Глубина погружения – до упора. Далее извлеките руку и вновь введите. Как всегда, начинайте двигаться медленно, постепенно наращивая темп.

Существуют и другие техники. Но для начала освойте уже описанные способы, как можно доставить удовольствие девушке рукой.

Наиболее удачные позы для того, чтобы доставить девушке максимальное удовольствие руками

Обсудим самые подходящие позиции для мануального возбуждения женщин. Подбирая их, мы ориентировались на то, как та или иная поза способствует максимальному расслаблению дамы с одновременным предоставлением мужчине доступа ко всем её интимным местечкам.

Поза «Сидя»
. Усадите девушку на кровать, подложив под спинку подушку. Разведите согнутые в коленках ножки в стороны – теперь влагалище и клитор находятся в полном вашем распоряжении. Правда, данная позиция столь откровенна и притягательна, что некоторые мужчины могут не выдержать этой сладострастной пытки и, «плюнув» на фингеринг, «ворваться» в «грот наслаждений» отнюдь не пальчиками! Короче, держите себя в руках!
Поза «Лёжа». Исходная позиция – мужчина и женщина лежат, развернувшись друг к другу лицами. Партнёр не сможет наблюдать за движениями своих рук в интимной зоне барышни, а потому придётся довольствоваться тактильными ощущениями. Зато дама получает некоторое преимущество в виде некоторого контроля ситуации, в частности, с точки зрения возможной глубины проникновения в неё мужских пальцев. Для этого достаточно сгибать-разгибать расположенную сверху ножку.
Поза «Ложка. Оба партнёра укладываются на бок, при этом барышня располагается спиной к парню. Данная позиция позволяет мужчине полноценно пользоваться обеими руками: одна пусть вплотную займётся грудью, а вторая – вульвой и вагиной.

Вот теперь можно сказать, что вы кое-что знаете о том, как правильно доставлять девушке удовольствие рукой. Осталось теорию подкрепить практикой. Надеемся, что за этим дело не станет!

Основные правила фингеринга

Осталось обсудить основополагающие правила проведения мануальной стимуляции интимных зон женщины. Их соблюдение обязательно, в противном случае секс принесёт не удовольствие, а проблемы. Оно вам надо?

Гигиена. Руки должны быть идеально чистыми, иначе мужчина может «наградить» партнёршу той или иной урогенитальной инфекций. От ногтей тоже требуется чистота, а ещё они должны быть коротко подстрижены и подпилены, в противном случае парень может повредить слизистую влагалища.
Лубрикант. Все части вульвы, а особенно клитор, отличаются высокой чувствительностью. А потому желательно при их стимуляции использовать смазку на водной основе. «Сухая» стимуляция – это настоящая пытка.

Вода. Согласно настойчивым рекомендациям американских сексологов, дамы, «подвергнувшиеся» фингерингу, должны немедленно после секса выпить не менее литра чистой воды. Это своеобразная профилактика «укоренения» инфицирования мочеиспускательного канала, на случай если во мужчина таки занёс шаловливыми ручонками в эту интимную зону девушки болезнетворные микроорганизмы. Выпив много воды, барышня поспособствует вымыванию последних их организма естественным способом.

Во всём остальном фингеринг не представляет собой опасности. Мы искренне надеемся, что наши рекомендации о том, как правильно доставлять девушке удовольствие рукой, пойдут вам и вашей избраннице на пользу ко всеобщему удовольствию!

Поделитесь публикацией

Секс оргазм движения Сквирт Удовольствие как доставить руками ласки Мастурбация Позы способы Наслаждение пальцы

27 советов и рекомендаций, индивидуальных или партнерских

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

«Оргазм без помощи рук — это любой вид оргазма, в котором не задействованы ваши руки», — говорит сертифицированный секс-тренер Джиджи Энгл, секс-персонаж Womanizer и автор книги «Все чертовы ошибки: руководство по сексу, любви, и жизнь».

Обычно это не относится к оргазму, полученному с помощью рук вашего партнера, оральной стимуляции или ручной игрушки.

Но она говорит: «Если вы считаете, что это «свободные руки», то это так».

В конце концов, не существует привратника для оргазмов и того, что квалифицируется как практическое, а не невмешательство.

Это один из вариантов! Но это также может (кхм) исходить от других частей тела вашего партнера.

Или любые из этих (среди прочих) половых актов:

трение и трение
вагинальные или анальные проникающие игры (чем-либо, кроме рук или пальцев)
носимые секс-игрушки
грязные разговоры

оргазмическое дыхание или эротический гипноз оргазмы без прикосновений, но без прикосновений», — говорит Сира Дейсах, давний секс-педагог и владелица Early to Bed.

Если это звучит непостижимо, подумайте вот о чем:

«Оргазмы случаются в мозгу раньше, чем в половых органах», — говорит Кэрол Куин, доктор философии, сексолог Good Vibrations и куратор Музея старинных вибраторов. «Итак, иногда оргазмы случаются только в мозгу».

Заинтригованы? Узнайте об оргазмическом дыхании и эротическом гипнозе ниже.

Оргазмическое дыхание

Оргазмическое дыхание предполагает направление вашей внутренней эротической энергии.

«Это похоже на глубокое диафрагмальное дыхание, используемое в некоторых формах медитации и йоги, и включает в себя глубокие, намеренные вдохи», — объясняет Дейсач.

Эксперт по тантре и сертифицированный сексолог Барбара Карреллас сделала MP3, который вы можете купить, и научит вас, как это делать.

«Хотя даже с практикой не каждый найдет возможным дыхательный оргазм, попробовать, безусловно, стоит», — говорит Дейсах.

Если вы хотите узнать больше об оргазмическом дыхании, книга Карреллы «Городская тантра: священный секс в двадцать первом веке» — хороший источник.

Эротический гипноз

«Эротический гипноз — это практика спуска в ваше подсознание до такой степени, что весь внешний мир перестает существовать», — объясняет эксперт по тантре Карен Бота из отдела чувственного массажа в Ромфорде, Эссекс.

«Это позволяет вам исследовать свои самые сокровенные фантазии и наслаждаться физическим воздействием этого на ваше тело — без прикосновения», — говорит она.

По сути, это управляемая медитация, которая помогает вам настолько расслабиться, что вы можете думать о своем пути к оргазму. Захватывающий!

Чтобы попробовать, Энгл говорит, что это так же просто, как ввести в Google «эротический гипноз» и просмотреть одно из видео.

Теперь, когда легкий шлепок и поглаживание рукой запрещены, как, черт возьми, вы начинаете?

Снимите давление

Вы делаете это не для того, чтобы отметить какой-то пункт в списке оргазмических желаний.

Вы делаете это, потому что это эксперимент с новыми удовольствиями и ощущениями, — говорит Дейсах.

Или дать своему телу отдохнуть от физического прикосновения.

Или если физическая стимуляция для вас невозможна.

Ваша цель здесь не обязательно состоит в том, чтобы достичь оргазма. Это исследовать новые виды удовольствия!

Составьте план игры

Независимо от того, экспериментируете ли вы в одиночку или с партнером, решите, как вы хотите исследовать оргазмы без помощи рук.

Поскольку вы, вероятно, будете заниматься чем-то новым, вам нужно будет обсудить границы, жесткие ограничения и, возможно, придумать стоп-слово.

Возбуждение

«Оргазм вообще трудно (в большинстве случаев) получить без возбуждения», — говорит Квин.

Пришло время обратиться к своим методам возбуждения!

«Посмотри сексуальное видео, почитай что-нибудь непристойное, поговори с партнером по-грязному или пофантазируй», — говорит Дейсач.

«Возбуждение наполнит ваши органы кровью, сделает их более чувствительными и реагирующими на любую технику, которую вы используете», — добавляет она.

Эксперимент!

Когда вы (оба) будете готовы, используйте метод громкой связи, который вы решили попробовать.

Наберитесь терпения

«Вы можете обнаружить, что техника громкой связи означает, что оргазм длится дольше (или что оргазм не происходит вообще), и это совершенно нормально», — говорит Дейсах. «Наслаждайтесь ощущениями в пути».

Возьмите в руки, если хотите

«Главное, что убивает эротическую энергию, — это делать одно и то же снова и снова», — говорит Энгл. «Таким образом, эксперименты с удовольствием без помощи рук могут быть интересным способом обновить вашу жизнь на свиданиях».

Но, говорит, — и это важно! — изучение новых техник должно приносить удовольствие и удовольствие.

Если это перестает быть веселым или начинает доставлять эмоциональный, умственный или физический дискомфорт, нет ничего постыдного в том, чтобы принести свои руки для подстраховки.

«Обычно легче исследовать новые ощущения и сексуальные переживания [в одиночку], прежде чем пробовать их с партнером», — говорит Энгл.

Вот как.

Примите ванну или душ

«Вода может быть отличным стимулятором для людей», — говорит Дейсач.

Включите воду, убедитесь, что она не слишком горячая, а затем расположите свое тело (или голову) так, чтобы вода точно попадала на вас. Оставайтесь на месте, пока вас не накроет волна удовольствия.

Для тех, у кого есть влагалище, просто не распыляйте воду прямо во влагалище, чтобы не испортить pH.

Еще один вариант: прикрепите водоотвод Waterslyde (купить здесь) к крану, а затем расслабьтесь, расставив ноги под струей.

Настройте себя на оргазм во сне

Ага, можно О, пока ты Ззз.

Как правило, оргазмы во сне рассматриваются как нечто, что спящий не может контролировать.

Но, по словам Энгла, «есть основания полагать, что если вы занимаетесь сексом в мозгу, когда ложитесь спать, или если вы не достигли оргазма в часы бодрствования, они с большей вероятностью произойдут».

Попробуйте выполнить следующие действия:

Смотрите порно, слушайте эротические аудиозаписи или секст/грязные разговоры с партнером перед сном.
Прикоснись к себе, но не позволяй себе кончить.
Сразу после этого ложитесь спать.

«Нет никакой гарантии, что у вас будет сексуальный сон или ночная поллюция», — говорит Энгл.

Но если случится худшее, утром, когда вы проснетесь, у вас будет невероятная сессия!

Тренируйтесь

В частности, тренируйте свое тело.

«Для некоторых людей упражнения на пресс, такие как полые камни, скручивания и подъемы ног, могут вызвать такую же физиологическую реакцию, как оргазм», — объясняет Квин. Это известно как «корегазм».

Это потому, что когда вы выполняете основные упражнения, вы также напрягаете и расслабляете тазовое дно. А оргазм — это, по сути, просто набор сокращений тазового дна. Весело!

Хотите попробовать? Queen рекомендует книгу сексолога Дебби Хербеник «Тренировка Coregasm: революционный метод улучшения секса с помощью упражнений».

Попробуйте крепление для секс-игрушки

Вместо того, чтобы держать вибратор во время его использования, вы можете купить подушки, которые «держат» вас!

Владельцам вульвы Queen рекомендует игрушечное крепление Liberator Wanda (купить здесь) или игрушечное крепление Liberator Axis Hitachi (купить здесь).

«Вы можете положить в них вибратор-палочку, затем забраться на подушку и трахать игрушку, лежа на животе», — говорит она.

Если у вас есть пенис и вам нравится использовать рукав для мастурбации, вы можете попробовать Fleshlight Motion от Liberator Top Dog (купить здесь). Это позволяет вам использовать ваш любимый продукт Fleshlight в положении «по-собачьи».

Справедливое предупреждение: эти маунты дорогие. Так что попробуйте МакГайвера изготовить импровизированное крепление из двух (или четырех) твердых подушек, прежде чем сдавать свой номер СС.

Будьте дерзкими с фаллоимитатором на присоске

Если вам нравится проникновение, приобретите медицинский силиконовый фаллоимитатор с присоской на конце, например, изогнутый силиконовый фаллоимитатор на присоске Lovehoney (купить здесь).

Всасывайте его на краю ванны, кафельной стене, стуле в столовой или в любом другом месте, где он может всасываться. Тогда катайся!

Но не упрямься. Прежде чем вы начнете причудливо обращаться с игрушкой, используйте свою руку, чтобы покрыть ее (и ваше тело) смазкой на водной основе.

Прижмитесь к какой-нибудь мебели…

«Прислонитесь к устойчивому дивану или чему-нибудь еще, где вы можете усилить давление на область гениталий», — предлагает Квин. «Нажми на него и посмотри, куда он пойдет».

«Если вы предпочитаете лежать для этого, положите подушку между ног. Жестче, наверное, лучше», — добавляет она.

Может быть, у твоего бука только что появился маникюр. Или ты в гипсе.

Какой бы ни была причина, если один, оба или все вы не можете использовать свои руки, у вас все еще есть многоууу забавных способов заняться этим вместе.

Ударь и раздави

Верните свои школьные годы и повеселитесь.

«Пусть ваш партнер потрется своим телом и укусами о вашу ногу, промежность, колено и спину», — говорит Квин. «Трение и удовольствие могут привести вас к оргазму».

Пока они это делают, если вы лицом к лицу, поцелуйте их. Если они согласны, вы также можете кусать или лизать их шею, стонать им в ухо или делать любые другие движения без помощи рук, которые вы довели бы до оргазма.

Хотя это можно сделать без одежды, с некоторой или со всей одеждой, помните, что как только одежда начнет спадать, может возникнуть риск беременности и передачи ИППП.

Возьмите наручники или секс-игрушку

Если вас и вашего партнера заводит силовая игра, попробуйте следующее:

Используйте наручники, веревку или шарф, чтобы связать руки вашего партнера вместе — либо перед его телом, за спиной или над головой.

Затем возьмите любимую секс-игрушку вашего партнера и немного смазки и приложите игрушку к партнеру, пока он не начнет извиваться, кричать или даже брызгать.

Конечно, вам, возможно, придется немного поработать руками. Но ваш партнер свободен от рук, так что получайте удовольствие!

Поэкспериментируйте с БДСМ

Если вы и ваш партнер всегда хотели попробовать БДСМ, эта информация может убедить вас, наконец, попробовать:

некоторые игроки могут даже испытать оргазм», — говорит Куин.

Начинающим кинкстерам придется провести серьезное исследование, прежде чем попробовать это по-настоящему.

Но вот несколько странных идей, которые вам могут пригодиться:

Свяжите своего партнера, а затем поэкспериментируйте с температурной игрой, целуя его льдом или используя горячий воск.
Пристегните наручниками своего партнера лицом вниз к кровати и шлепните или шлепните его.
Словесно унижать или унижать своего партнера, дразня его коленом или костяшками пальцев.

«Ваш партнер должен дать согласие и насладиться ощущением, которое вы доставляете ему, чтобы это было безопасным и эффективным путем к оргазму без помощи рук», — напоминает нам Queen.

Убедитесь, что вы заранее решили, какой тип игры вы будете использовать.

Принеси переносную игрушку!

Не все секс-игрушки нужно держать в руках.

«Многие игрушки имеют такую форму, что вам не нужно использовать руки, когда вы ими пользуетесь, и вы можете использовать их для других целей», — говорит Дейсач.

Приведенная ниже таблица поможет вам определить, какая игрушка для громкой связи лучше всего подходит для вас.

свободный клитор0269

Если вам нравится…	Получите	Our recommendation to buy
anal penetration and a feeling of fullness	a butt plug	Doc Johnson Tango plug
being rimmed	a vibrating butt plug	b-Vibe rimming plug
стимуляция сосков	зажимы для сосков	свободный зажим для сосков
точечная стимуляция клитора	зажим для клитора
prolonged erections	cock ring	Lovehoney Dominix Deluxe stainless steel donut cock ring
perineum stimulation	vibrating cock ring	Lelo Tor 2
strap-on sex	double-ended dildo	Fun Factory ShareVibe
одновременная стимуляция точки G и клитора	кроличий вибратор	CalExotics Jack Rabbit

Попробуйте вибратор с дистанционным управлением

Если вы хотите, чтобы ваш партнер делал больше, чем просто помогал поставить игрушку на место, вы можете подумать о переносном вибраторе, например:

We-Vibe Moxie (купить здесь)
Screaming O Premium (купить здесь)
Hot Octopuss Pulse Duo (купить здесь)

Приготовьтесь, а затем передайте управление (буквально) своему партнеру, чтобы поэкспериментировать с оргазмом без помощи рук дома или в дороге.

Попробуйте ножницы!

Подобно растиранию или трению, «ножницы включают в себя растирание кусочков друг друга», — говорит Дейсач. Цель здесь — трение.

Исторически слово «ножницы» использовалось для обозначения двух владельцев вульвы, но люди с любой конфигурацией гениталий могут испытать это на себе!

Просто помните: как только вы снимете нижнее белье, ИППП и беременность могут представлять опасность. Барьерный метод, такой как коффердамы, рекомендуется для более безопасного секса.

Нет! Не все могут испытать оргазм с руками. И не все могут испытать оргазм без помощи рук.

На самом деле, по словам Королевы, только небольшой процент сможет.

Тем не менее, говорит она, почти любой может наслаждаться громкой связью. Правда что!

Эксперименты со стимуляцией без помощи рук — в вашей половой жизни с партнером или в одиночку — это просто еще один сексуальный способ играть с удовольствием.

Вы можете кончить, погрузив палец ноги в оргазм без помощи рук. Или вы не можете!

Но, как говорит Энгл, «наслаждайтесь исследованием. Вот в чем должно заключаться удовольствие без помощи рук — и вся сексуальность, если на то пошло».

Габриэль Кассель (она/она) — квир-педагог и журналист, занимающийся вопросами здоровья, которая стремится помочь людям чувствовать себя лучше, чем они могут в своем теле. Помимо Healthline, ее работы публиковались в таких изданиях, как Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist и других! В свободное время Габриэль тренирует кроссфит, просматривает товары для удовольствия, ходит в походы со своей бордер-колли или записывает эпизоды подкаста под названием 9, который ведет вместе с ней.0392 Плохо в постели . Подпишитесь на нее в Instagram @ Gabriellekassel .

Это не просто маленький кусочек

Кто сказал, что клитор размером с горошину? Ну, в течение очень долгого времени это делала наука. Но иногда наука ошибается, прежде чем делает это правильно.

И даже когда наука делает все правильно, сексизм все равно выходит на сцену и отвлекает внимание. Пришло время и мужчинам, и женщинам понять, что центр удовольствия женщины — это не крошечный кусочек: это обширная игровая площадка, и нам нужно заново выучить правила, чтобы получать удовольствие.

Неудивительно, что пенису уделяется огромное внимание в исследованиях и под простынями. Мужской половой орган не только внешний. Это также связано с тем, что исторически считалось доминирующим полом.

Клитор, с другой стороны, потребовалось гораздо больше времени, чтобы обнаружить, не говоря уже о правильном понимании. Он также имеет уникальное отличие, поскольку является единственным органом в человеческом теле, предназначенным исключительно для удовольствия, удивительный факт, который, по иронии судьбы, был оставлен без внимания как наукой, так и романтическими партнерами.

Доктор Сибил Локхарт, доктор философии, мама, нейробиолог и штатный исследователь OMGYES, веб-сайта, посвященного исследованиям и контенту, связанным с пониманием и усилением женского удовольствия. У Локхарта есть несколько идей относительно того, почему наука относится к клитору холодно.

«Чтобы получить финансирование, исследователи часто должны представлять свои проекты как решения проблем, — объясняет она. «Но клитор не проблематичен. Это усилитель удовольствия!»

«Мы надеемся, что через 10 или 20 лет исследователи в области здравоохранения оглянутся назад и скажут: вау, мы годами знали, как физические упражнения и упражнения для мозга улучшают нашу продолжительность жизни и счастье — почему мы не добрались до клитора раньше?» добавляет Локхарт.

Мало того, что клитор в значительной степени игнорировался на протяжении всей истории, информация о нем — если и давалась — часто была частичной или явно неверной. В 1400-х годах руководство по поиску ведьм считало клитор «дьявольским соском», и любая женщина с ним считалась ведьмой.

Еще в начале 20 века Фрейд был убежден, что способность женщины к оргазму зависит от ее психологической зрелости и что только психически здоровые женщины могут испытывать вагинальные оргазмы.

Неосведомленность о клиторе вредна не только для женщин. Это также плохая новость для значительного числа женщин, которые испытывают боль в клиторе, вызванную болезнью или инфекцией.

Незнание того, как говорить о клиторе, не говоря уже о том, как функционирует здоровый клитор, вредит качеству нашей жизни, нашему здоровью и даже нашим шансам на равенство в целом.

Хорошая новость в том, что ситуация меняется.

«Мы снова и снова наблюдаем, что когда женщины начинают обсуждать свое удовольствие с [OMGYES] и со своими сексуальными партнерами, они сообщают о большем удовольствии, улучшении отношений и лучшем оргазме», — говорит Локхарт.

Появление женщин-врачей и исследователей отбросило сексизм науки, в то время как общие социальные изменения создали пространство для открытого обсуждения клитора.

В то же время новые технологии позволяют нам лучше видеть, понимать и использовать все клитора.

Теперь мы знаем, что крошечная часть тела размером с горошину, которую большинство людей считают клитором, является всего лишь железой и верхушкой айсберга.

Мы также знаем, что хотя «клиторальные оргазмы» и «вагинальные оргазмы» когда-то рассматривались как разные явления, технически все женские оргазмы являются результатом клиторальной стимуляции (т. е. разных частей айсберга).

Как поясняется в удостоенном наград мини-документальном фильме «Клитор», есть два 4-дюймовых корня, которые спускаются от железы к влагалищу.

Le clitoris — Документальный анимационный фильм (2016) от Лори Малепарт-Траверси на Vimeo.
Клитор также может быть «женщиной за кулисами», когда речь идет о точке G. Исследование с использованием ультразвука показало, что эта волшебная область, вероятно, настолько чувствительна, потому что корень клитора расположен прямо за передней стенкой влагалища.
Растущий объем знаний и исследований — это здорово. Так же как и медленное снятие табу, связанных с сексом, женской анатомией и женским удовольствием. Но как эти вещи могут помочь вам, вашему клитору и вашему женскому удовольствию? Ну…
Начните читать. Например, исследование Локхарта можно найти на сайте OMGYES, где оно сжато в виде десятков коротких видеороликов.
Попрощайтесь с табу. Во многом невежество в отношении женского тела происходит из-за табу. Пришло время быть открытыми и честными, начиная с осознания того, что женское сексуальное удовольствие полезно и полезно. Кроме того, наши идеи, которые связывают ценность женщин с тем, могут ли они испытывать оргазм исключительно за счет проникновения полового члена? Это должно уйти.
Посмотреть 3D-модель. В отличие от пениса, большая часть клитора находится внутри. Вы можете просмотреть изображения в мини-документе выше или распечатать свои собственные трехмерные модели. (Веб-сайт на французском языке, но вы можете использовать Google Translate, чтобы найти инструкции для 3D-принтера.)
Назначьте свидание с самим собой. «Есть много разных способов прикоснуться к клитору… точно так же, как мы можем предпочесть разные комбинации пунктов меню в ресторане», — говорит Локхарт. «Изучение и поиск слов для деталей того, как вам или вашему любовнику нравится, когда к вам прикасаются, может вывести удовольствие на совершенно новый уровень».
Привлеките вашего партнера. Даже простой разговор с партнером на эти темы может сблизить вас и улучшить вашу спальню. Получив образование, дайте образование человеку или людям в вашей жизни, которые имеют отношения с вашим клитором.
Поговорите со своим врачом. Женщин возбуждает много, много разных вещей, и они могут испытывать оргазм многими, многими разными способами. У некоторых женщин возникают проблемы с достижением оргазма (по данным исследований, это число составляет около 10 процентов), в то время как у других могут быть проблемы со здоровьем клитора. Обе темы абсолютно нормальны для разговора с врачом.