Дуров павел правила жизни: Правила жизни Павла Дурова

Правила жизни Павла Дурова

Предприниматель, Санкт-Петербург

Правила жизни

Теги:

правила жизни

история

Правила жизни

Я миролюбив, я вегетарианец, и я не люблю войны.

Я продал свою долю «ВКонтакте», так как ее наличие могло помешать мне принимать правильные решения. Но я ни о чем не жалею — защита личных данных людей стоит этого и намного большего. С декабря 2013 года у меня нет собственности, но у меня осталось нечто более важное — чистая совесть и идеалы, которые я готов защищать.

Компромисс хуже любой из альтернатив.

Я был в гостях у очень богатых людей, был на больших яхтах, частных самолетах, виллах — и я четко понял, что все это мне не нужно.

Всеобщая любовь — тревожный знак для человека, привыкшего плыть против течения.

Помните те случаи, когда ваше мнение шло полностью вразрез с мнением окружающих? Это самые ценные моменты, в которые нужно вцепляться мертвой хваткой. Мир вокруг нас развивается так быстро, что общепринятые убеждения на наших глазах становятся издевательством над здравым смыслом.

Идее достаточно 10% убежденных сторонников, чтобы сконвертировать остальные 90% общества на свою сторону. Убежденных в чем-то людей может быть меньше 10% — 5%, 2%, даже тысячная процента населения. Но если их вера в успех и преданность идее непоколебимы, им невозможно противостоять. В экстремальном случае для изменений любого масштаба достаточно веры одного человека. Вашей, например.

Неверие в возможность менять мир страшнее лени, пьянства или наркомании. Потому что именно оно является их причиной.

Небольшое напоминание адептам позитивного мышления. Из словосочетания «будь здоровым» автоматически следует, что можно им не быть. Призыв «верь в себя» подразумевает, что в данный момент читатель этого не делает.

Всегда, в каждую минуту своей жизни, даже когда вы абсолютно счастливы, имейте одну установку в отношении окружающих вас людей: я в любом случае сделаю то, чего хочу, с вами или без вас.

Коммуникация переоценена. Час одиночества продуктивнее недели разговоров.

Способность к многочасовой концентрации на одном занятии — навык, который в нашу мобильно-онлайновую эпоху встречается все реже. Но именно этот навык необходим для интеллектуального, творческого или духовного прорыва. Будущее за теми, кто выработает иммунитет к технологическим ловушкам внимания и сохранит способность к длительной концентрации.

Характерная черта нашей цивилизации — любовь к лекарствам, которые опаснее самой болезни.

Никто не вправе запретить депутатам нашего парламента делать громкие заявления.

Самый опасный яд — информационный.

Бюрократическая структура, которая призвана с чем-то бороться, едва ли станет устранять корень проблемы. Более вероятно, что она будет незаметно стимулировать то, что должна уничтожить. Только так она сможет расширять свое влияние и финансирование.

Где нет конкуренции — нет прогресса.

Упрощайте.

Правила Дурова: как основатель «ВКонтакте» и Telegram весь год учил нас жить

Провал блокчейн-платформы TON, из-за которого основатель Telegram Павел Дуров стал победителем в номинации «Фиаско года» по версии редакции Forbes, не заставил его залечь на дно. Весь год он бушевал в соцсетях, воюя с конкурентами и Apple, не забывая при этом рассказывать, как правильно жить. Forbes вспомнил, чему мы в этом году научились у бизнесмена.

Весной власти США окончательно закрыли блокчейн-проект TON, положив конец планам выпуска криптовалюты Gram. Предприниматель остался один на один с пулом недовольных инвесторов, жаждущих получить назад хотя бы часть из $1,7 млрд своих вложений. Основанный Дуровым Telegram обязан вернуть неизрасходованные $1,224 млрд и выплатить штраф $18,5 млн. Среди инвесторов были , , , и . Столь крупная неудача, вероятно, бросила тень на «легендарного основателя и вообще гребаного гения», как его описывал актер и лидер рок-группы 30 Seconds to Mars Джаред Лето. Но Павла Дурова провал TON не смутил.

В публичном пространстве бизнесмен отмалчиваться не стал. За этот год один из самых молодых участников списка Forbes критиковал власти и коллег по технологическому сектору, нападал на новый iPhone и его сервисы, пожурил богатейшего человека мира Джеффа Безоса за то, что тот пользовался WhatsApp, а не Telegram, из-за чего стал жертвой шантажа.

Но больше всего, похоже, Дурову понравилось просвещать людей. Как минимум четыре раза за этот год он публиковал по тому или иному случаю свои «правила жизни» — как распоряжаться временем, где жить, как выглядеть молодо и где искать счастье (не в деньгах). Если в мае провал криптовалюты Telegram еще и оставался на слуху, то уже в июне его полностью вытеснил крестовый поход Дурова против Apple.

Почему Павел Дуров проиграл битву с мировым господством доллара

Посмотреть эту публикацию в Instagram           Публикация от Pavel Durov (@durov)

Кто разочаровал Дурова в 2020 году

Облачный сервис Apple. Претензии к компании из Купертино появились у Дурова в январе. «iCloud теперь официально инструмент для слежки», — написал он, отреагировав на сообщение источников Reuters, что Apple отказалась от шифрования резервных копий после жалоб ФБР.

WhatsApp. Дуров — давний критик одного из крупнейших в мире мессенджеров. 30 января бизнесмен назвал WhatsApp «технологическим эквивалентом фокусников из цирка» за «обман» пользователей с защитой их переписки. Тогда же основатель Telegram позволил себе дать несколько советов гендиректору Amazon: «Если бы [Джефф] Безос положился на Telegram вместо WhatsApp, его бы не шантажировали», — заметил Дуров.

Посмотреть эту публикацию в Instagram           Публикация от Pavel Durov (@durov)

Американский суд. Он встал на сторону Комиссии по ценным бумагам и биржам США и запретил ICO токенов криптовалюты Telegram, что поставило крест на проекте. Дуров в мае заявил, что решение суда — нелогичное.

Facebook. Дуров раскритиковал крупнейшую мировую соцсеть за невнимание к рекламе мошенников, которые действовали от лица основателя Telegram и мессенджера. «В интересах Facebook начать ответственно относиться к собственной рекламной платформе до конца недели. Я также надеюсь, что компания компенсирует своим пользователям ущерб, нанесенный действиями ее модераторов», — отрезал миллиардер.

Apple. Главный объект критики Дурова в 2020 году. В июне он обрушился на компанию за монополию AppStore в установке приложений на iPhone и iPad: Apple забирает 30% с каждой транзакции через магазин приложений и свои платежные инструменты, но альтернативных путей не оставила, заявил Дуров. «Пользователи платят более высокую цену, стартапы и целые индустрии разрушаются или просто не появляются. Регуляторы игнорировали этот абсурд на протяжении 10 лет», — бушевал он.

Посмотреть эту публикацию в Instagram           Публикация от Pavel Durov (@durov)

По мнению Дурова, Apple «прячет свои требования [к приложениям] за расплывчатыми формулировками», и компании надо «научиться брать на себя ответственность за собственные правила». Миллиардер в октябре заявил, что Apple потребовала удалить три Telegram-канала, где распространяли личные данные белорусских силовиков. Apple возразила, что передала Telegram жалобы пользователей и просила удалить только информацию, раскрывающую личные данные лиц в интернете без их согласия.

И даже новый iPhone. «Невероятно громоздкий аппарат» с «уродливым набором камер», челкой и широкими рамками, «раздутая версия iPhone 5», — Дуров не стеснялся в эпитетах.

«Дуров делает ставку на образ борца с системами»: зачем создатель Telegram ссорится с Apple и чем закончится их конфликт

Власти США. Дурова расстроило требование Белого дома продать американский бизнес TikTok компании из США. По словам миллиардера, раньше так делали только авторитарные лидеры, и прецедент грозит «убить интернет как по-настоящему глобальную сеть».

Как, по мнению Дурова, следует жить

Извлекать пользу из изоляции. В апреле, когда практически весь мир сидел в карантине, Дуров призвал заняться «созданием лучшей версии себя». Миллиардер спрогнозировал «цивилизационный сдвиг, который затронет целые поколения». «В наших силах сделать так, чтобы новый мир, который вот-вот родится, был лучшим местом, чем тот, который мы оставляем позади», — добавил он.

Не мечтать о Кремниевой долине. Дурова не впечатлил фильм Юрия Дудя о русскоязычных стартаперах Калифорнии, и он поспешил развенчать мифы о Долине: США — полицейское государство с недоступным здравоохранением, сама Долина — «несколько деревень», где ограниченная культурная жизнь, много бездомных и высокий уровень преступности. У американцев плохое среднее образование, высокие налоги и стоимость ведения бизнеса, разработчики — избалованные, а перспективы рынка — слабые, пояснил миллиардер. Он предложил жить в Центральной и Северной Европе либо в Азии.

Переживать из-за комиссий Apple. Дуров уверен, что волнующая его тема касается каждого. Из-за сборов повышаются цены, работает цензура, страдает приватность, задерживаются обновления, больше рекламы и меньше приложений, а те, что есть, хуже, чем могли бы быть, перечислил он.

Бороться со старением. 36-летний Дуров поделился секретами молодости. Нельзя пить алкоголь, надо высыпаться, не переедать (есть два раза в день достаточно), делать упражнения — гулять, ездить на велосипеде или плавать. Ограничить стресс: верить в лучшее, применять негативную визуализацию и здоровый пофигизм. Мясо не есть — оно старит, лучше выбрать морепродукты и рыбу, пойманную в дикой природе. А еще лучше жить одному — но, по словам Дурова, эффект от этого он замечал только у мужчин. Предпринимателей советы Дурова не впечатлили.

«Нельзя бухать, надо спать и заниматься спортом. Что тут гениального?»: российские предприниматели о советах Павла Дурова

Посмотреть эту публикацию в Instagram           Публикация от Pavel Durov (@durov)

Не искать в деньгах счастье. Потребление не сделает человека счастливее, а только создаст новые проблемы, уверен Дуров. В его понимании все проще, чем кажется: «К примеру, если у вас есть избыточный вес, вас будут засыпать рекламой абонементов в тренажерный зал или пищевых добавок. Но ключ к похудению — меньше есть, а не новая обувь и протеиновый порошок», — заявил миллиардер. Так же он относится и к антидепрессантам: со временем они «теряют силу и вызывают побочные эффекты, требующие еще больше таблеток». Чтобы снизить стресс, Дуров посоветовал больше спать и гулять и меньше просматривать соцсети по ночам. Миллиардер заключил, что, хотя он и разбогател в раннем возрасте, не деньги сделали его счастливым, а возможность создавать что-то новое.

Итоги года — 2020. Выбор редакции Forbes

6 фото

Сеть критикует правила жизни Павла Дурова

Вот уже второй день в соцсетях обсуждают семь правил здорового образа жизни, опубликованных бизнесменом Павлом Дуровым.

Как известно, основатель Telegram Павел Дуров в свой 36-й день рождения 10 октября опубликовал 7 правил, которые помогают ему выглядеть моложе.

Вот они:

1. Откажитесь от алкоголя

За некоторыми редкими исключениями. Однако в целом, по словам предпринимателя, алкоголь, как и другие вещества, вызывающие привыкание, негативно влияет на здоровье и визуально старит людей.

2. Много спать

Сон – это именно тот период, когда ваш организм восстанавливается, – говорит Дуров. При этом он советует строго соблюдать режим — недосыпание в будни не компенсирует излишний сон в выходные.

3. Не переедайте

Лишний вес связан с риском десятков заболеваний, а также делает людей визуально старше, напоминает предприниматель. «Обычно я ем два раза в день с 6-часовым окном или один раз в день без перекусов. Есть больше 3-х раз в день — это просто (плохая) привычка», — отмечает Павел Дуров.

4. Физические упражнения

Умеренные, но регулярные физические упражнения помогут вам сохранить здоровье и продлить жизнь. По словам Дурова, лично он предпочитает кардиотренировкам ходьбу, езду на велосипеде и плавание на свежем воздухе.

5. Мониторинг стресса

По словам предпринимателя, уровень стресса необходимо контролировать, и в этом могут помочь некоторые психологические привычки. В качестве примера он приводит стоические приемы. Кроме того, жизнь наедине с природой помогает контролировать негативные эмоции и переживания.

6. Не ешьте мясо

«Есть морепродукты и рыба из дикой природы, но красное мясо, выращенное на ферме, — это именно то, чего избегает большинство людей, которые выглядят моложе своего возраста. Подозреваю, что нездоровый характер этого продукта связан со способом выращивания и забоя скота (на это может влиять использование гормонов роста, специальных кормов и так далее)», — говорит Дуров.

7. Живите одни

«Удивительно, но все молодо выглядящие мужчины среднего возраста, с которыми я общалась, большую часть жизни прожили одни», — отмечает предприниматель. По его словам, на это может повлиять тот факт, что привычки и поведение таких людей не зависят от других. Однако он допускает, что это может быть просто корреляцией — люди, не зависящие от нездоровых социальных норм, также независимы и в личной жизни.

Дуров также отмечает, что большинство этих тезисов подтверждены научными исследованиями, а сам он уже более 10 лет следует таким принципам, и считает главным правилом отказ от употребления алкоголя. «Как только ты отказываешься от алкоголя, ты перестаешь заглушать свою интуицию, которая подскажет, что для тебя хорошо, а что плохо. Вы сами разберетесь со всем, что вам нужно знать, и не будете зависеть от чужих советов».

Конечно, советы такого успешного человека не могли остаться незамеченными в социальных сетях.

Журналист Максим Кононенко отреагировал со своим обычным юмором:

«Павлу Дурову 36 лет. Ко дню рождения легендарный программист и предприниматель поделился рецептом молодости:

1. Заработать миллиард
2. Заработать миллиард
3. Заработать миллиард
4. Заработать миллиард
5. Заработать миллиард
6. Заработать миллиард
7. Живи один

Писатель Сергей Минаев предупреждает о последствиях следующих пунктов:

«Весь фейсбук сегодня обсуждает совет Дурова, как выглядеть на 26 в 36 (без мяса, без алкоголя, без стресса, живите в одиночестве).

Я когда-то встречался с Дуровым, он был тогда еще на старте игры Джобса (хожу я весь в черном и говорю нарочито низким голосом), но меня в нем поразило не это, а маниакальная безалкогольность парадигма: я не пью, мой брат не пьет, в нашей компании ТАКОЕ не поощряется.

Тут я подумал — ну секта маленькая, конечно, но фиг его знает, что у парня в анамнезе? Может быть, родители выпивали?… А тут оказывается, почему — на вечную молодость.

У меня был такой знакомый, до 40 лет не пил, исповедовал буддизм, был веганом. В 42 года я пересадила себе БОЛЬШИЕ волосы и вставила импланты в ИКРЫ.

А в 51 познакомился с какой-то крутой проституткой из Киева, начал есть МДМА и кокаин…»

Сетевой аналитик Владимир Гурьев скептически отнесся к совету Дурова:

«В совете Павла Дурова даже не бросается в глаза их суть, но бессмысленность и ничтожность решаемой задачи.0003

Ну то есть, допустим, все так, ты не пьешь, не ешь мясо, не заводишь близких отношений (потому что избегаешь стресса), живешь один, и в результате действительно выглядишь на пять на семь лет моложе своего биологического возраста.

Но почему?

Сельдерея не волнует, как ты выглядишь, но у тебя больше никого нет…»

Писательница Алина Витухновская расценила заявление бизнесмена как кокетство:

«Живите одни. Люди всерьез цитируют правила пресытившийся Павел Дуров о том, как сохранить молодость в 36 (!) лет. Во-первых, в 36 он выглядит. Во-вторых, жить одному — да, это работает, я всегда об этом писал. В-третьих, он кокетливо не упомянул самое важный фактор — деньги.

Удивительно, что «правила» от таких знаменитостей не только читают, но и стараются им следовать. Отсюда и эти толпы изможденных и злых ЗОЖников (загляните в любое вегетарианское кафе). Однако сон — идея неоригинальная, но верная. Сплю по 10 часов в сутки, гораздо лучше, чем по 7. Моя пока недостижимая мечта…»

И, наконец, журналист Дмитрий Соколов-Митрич противопоставил правилам Дурова свои:

«Павел Дуров объяснил всему миру, что нужно делать, чтобы выглядеть моложе своего возраста.Поскольку мне многие говорят, что на 45 я выгляжу, максимум на 35, я заинтересовался.

Вот 7 правил от Павла Дурова:

1. Избегайте алкоголя.
2. Много спать.
3. Не переедай.
4. Занимайтесь спортом.
5. Уменьшить стресс.
6. Не ешьте мясо.
7. Живи один.

Проверка на себе:

1. Я не избегаю алкоголя.
2. Я сплю как надо.
3. Я съем, как есть.
4. Спортом занимаюсь нерегулярно, хотя был период, когда очень хорошо и много бегала. Результат в марафоне – 3 часа 41 минута.
5. При стрессе — да, я в порядке. Я абсолютно стрессоустойчив. Что такое депрессия — я абсолютно не понимаю.
6. Я ем мясо. К тому же, по моим наблюдениям, большинство вегетарианцев выглядят не очень.
7. Я живу не то что не один, а с женой, у которой очень тяжелый характер, и сыном, у которого характер еще более тяжелый.

Так почему же при таком злостном несоблюдении рекомендаций Дурова многие люди, в том числе и я, имеют не по годам цветущий вид? Я много раз думал об этом и пришел к выводу, что у этого явления всего три причины:

1. Гены. Маленький собачий щенок преклонного возраста. Моя мама в свои 70 тоже выглядит на 50 с копейками.
2. Оптимизм. Позитивный взгляд на мир, жестокий, но не злонамеренный.
3. Возможность делать только то, что действительно хочется. Ничто так не старит человека, как рабство, даже если оно добровольное.

Но, конечно, Павел Дуров тоже во многом прав. Особенно по первым пяти пунктам. С годами очень обостряется желание полностью воздержаться от алкоголя, вообще заняться спортом и научиться просыпаться и засыпать в одно и то же время.

А что, если после этого ты начнешь выглядеть еще хуже?»

МирЛюдиОбществоСоциальные сетиИнтернетВ миреЖизньЧеловекФилософия жизниИнтересноЧеловеческая природа

Нашли опечатку в тексте? Выделите ее и нажмите ctrl+enter

Global Fashion — Правила жизни от Павла Дурова

http://2fashion.tumblr.com

Правила жизни от Павла Дурова. , и тогда вы будете намного счастливее.

2. Откажитесь от мусора, который вы едите, пьете и курите каждый день.

3. Изучайте иностранные языки. Русскоязычных пользователей Интернета 60 миллионов.

Английский — миллиард. Знание английского языка – не просто прихоть интеллектуалов, а жизненная необходимость.

4. Прочтите книгу. Золотое правило – читать/слушать хотя бы одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые изменят вашу жизнь.

5. Разумно проводите каждые выходные.

6. Ставьте цели, фиксируйте их на бумаге, в Word или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если вы ставите перед собой цель, или она может быть достигнута или нет. Если не поставить, то вариантов достижения не существует.

7. Научитесь печатать на клавиатуре вслепую. Время — одно из немногих сокровищ, которые у вас есть, и печатать вы должны уметь почти так же быстро, как мыслить. И думать надо не о том, где письмо, которое ты хочешь, а о том, что ты пишешь.

8. Седловое время. Научитесь управлять своими делами так, чтобы они работали практически без вашего участия. Для начала почтить Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Чтобы быстро принимать решения, действовать немедленно, не откладывая на потом.

Все вопросы делать что-либо или делегировать кому-то.

9. Отказаться от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в Интернете. Сведите к минимуму общение в социальных сетях, оставьте 1 аккаунт. Уничтожить квартирную телевизионную антенну.

10. Хватит читать новости. Так или иначе, о ключевых событиях будут говорить все вокруг.

11. Научитесь рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы у тебя всегда больше времени, чем вечером. Человеку достаточно 7 часов сна при условии качественной физической активности и нормального питания.

12. Старайтесь окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.

13. Займитесь спортом. Йога, скалолазание, велоспорт, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональный тренинг – лучшие друзья человека, желающего восстановить жизненные силы организма и получить прилив эндорфинов. И забудьте о том, что такое лифт.

14. Делайте необычные вещи.