Эксперимент артура арона: 36 вопросов артура арона — КГБУЗ Горбольница №12

Журналисты Metro прошли любовный эксперимент

Новости

Четверо смельчаков испытали «опросник» психолога Артура Арона

Михаил Нешевец. Фото Василий Кузьмичёнок, «Metro»1/4

22 года назад психолог Артур Арон провёл эксперимент – предложил двум незнакомым мужчине и женщине вместе ответить на 36 вопросов. Через полгода они поженились. Со временем «опросник» приобрёл магический ореол. Сейчас он гуляет по Сети в качестве стопроцентного средства влюбить людей друг в друга с комментариями тех, кто обрёл счастье именно через него. Ну как не проверить метод на себе? Однако в редакции, где в магию никто не верит, все начали спихивать это дело друг на друга! Страх начал побеждать любопытство! Наши коллеги так боялись внезапно влюбиться, что в результате нашлось только четверо смельчаков, которые и проверили волшебный тест на себе.

Вспомнить всё

Михаил Нешевец, 45 лет, редактор

Быть откровенным трудно. Но возможно. Конечно, то, что я о себе рассказал, я бы не стал вываливать на незнакомого человека в обычной жизни. Даже в подпитии. Очень трудный вопрос – рассказ о поступке, за который стыдно. Мне трудно было не только рассказать, но и выбрать. Остальные вопросы значительно легче. Затруднение вызывают проходящие через весь «тест» требования похвалить того, кто напротив, приводя всё новые и новые положительные характеристики. Но мы ж журналисты – синоним наше второе имя! И ещё сложность. Когда читаешь вопрос, понимаешь не только его смысл, но и то, зачем он включён сюда, на какую именно «кнопку» пытался нажать автор. Резюме: «36 вопросов о любви» на циниках в возрасте не работают. Или, как минимум, их эффективность снижается. Правда, уровень симпатии к моей визави, конечно, повысился, но волшебства не случилось. Но, думаю, что, если на нашем месте окажутся молодые люди, полные иллюзий и гормонов, чудо очень даже может произойти!

4 минуты

Анна Сирота, 48 лет, главный редактор

Для меня самым сложным в испытании был последний пункт – после ответов на вопросы требуется смотреть в глаза собеседнику четыре минуты, не отрываясь. По мнению психологов, именно в этот момент в душах собеседников и должно зародиться большое и светлое чувство, но мне было скорее неловко смотреть так долго Мише в глаза, поэтому мы постоянно смеялись.
Мишу я знаю уже сто лет, влюбляться в него не собиралась, он в меня тоже, просто поболтали часок о том о сём. Какие-то вопросы были сложнее других, но в целом тест мне показался переоценённым. Мне кажется, он может сработать только в том случае, если двое уже испытывают симпатию друг к другу и к тому же мало друг о друге знают.

А может быть, он на журналистах совсем не работает – всё-таки мы привыкли быть открытыми, делиться мнениями, задавать вопросы и вообще много болтать.
Ещё одна версия – текст не рассчитан на российскую ментальность. Это на Западе люди не могут запросто сообщить друг другу о том, чего они боятся больше всего в жизни, а у нас народ обсуждает такие вещи в каждом поезде дальнего следования.

Мы друзья

Индира Шестакова, 26 лет, редактор

К идее влюбиться в друга после 36 вопросов я отнеслась скептически. В описании говорилось, что даже если вы не полюбите друг друга, то станете друзьями. Но поскольку мы с Васей уже дружим, то ничего нового в моём отношении к нему я не ожидала. Так и получилось.
За два с лишним часа разговора я не узнала о нём чего-то принципиально нового, а некоторые истории слышала не впервые. Конечно, в этом тесте были вопросы, которые мы бы вряд ли стали обсуждать ни с того ни с сего. Например, «Когда вы последний раз плакали перед кем-то и наедине с собой?» или «Какое у вас самое ужасное воспоминание?» Это очень личные вопросы, которые в обычной жизни я предпочитаю не обсуждать, но здесь пришлось ответить. Хотя если бы Васе вдруг пришло в голову спросить меня об этом и без теста, то я вполне могла бы ему ответить.
Когда прошедшая первой тест Аня сказала, что самое сложное – в конце смотреть друг другу 4 минуты в глаза, то я не поверила. Но, действительно, это была самая непростая часть, время тянулось бесконечно. Также было несколько неловко делать Васе комплименты о его характере и внешности, когда было необходимо говорить, что мне нравится в собеседнике.
В целом, мы с Васей сошлись во мнении, что отношение друг к другу этот тест никак не изменил.

Я всё знал

Василий Кузьмичёнок, 41 год, фотограф

Мы с Индирой дружим несколько лет. Мы вместе катаемся на великах, обедаем в столовой, часто вместе ездим с работы. Поэтому мне не удалось поразить её откровениями из моей жизни. За эти годы я уже всё рассказал. Почти всё, что рассказала Индира, я тоже знал, за исключением некоторых мелочей. А в некоторых приключениях даже участвовал лично.
По одному из заданий нужно было максимально подробно рассказать свою биографию за 4 минуты. В моей биографии подробным получилось только детство. Дальше пришлось сокращать – время было на исходе. Но как же долго тянулись эти 4 минуты, когда мы молча смотрели друг другу в глаза. Это задание было самым сложным для меня. Когда мне казалось, что время уже истекло, часы показывали, что прошла всего лишь одна минута.
Спустя сутки после теста я не заметил, чтобы моё отношение к Индире как-то изменилось. Хотя мы разговаривали больше двух часов.
Например, прошлым летом мы катались на великах и Индира упала и разбила колено. Вот это происшествие сблизило нас сильнее какого-то теста. Мне кажется, людей сближают не тесты, а вместе пережитые моменты жизни.

«Опросник»Артура Арона

1) Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?

2) Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?

3) Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?

4) Каким вы представляете идеальный день?

5) Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?

6) Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7) У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?

8) Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.

9) За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?

10) Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?

11) За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12) Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?

13) Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?

14) Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?

15) Каково наибольшее достижение вашей жизни?

16) Что вы больше всего цените в друзьях?

17) Каково ваше самое заветное воспоминание?

18) Самое страшное воспоминание?

19) Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?

20) Что значит дружба для вас?

21) Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?

22) По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.

23) Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?

24) Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

25) Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».

26) Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».

27) Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.

28) Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.

29) Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.

30) Когда и отчего вы в последний раз плакали?

31) Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.

32) Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?

33) Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?

34) Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?

35) Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?

36) Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы.

Вчера в 18:26

Не стало Мехрана Карими Нассери,

который прожил в парижском аэропорту имени Шарля де Голля почти 18 лет

Вчера в 18:14

Предновогодние украшения появились в ГУМе и других торговых центрах.

На Красной площади начали монтировать площадку под каток

12 нояб. 2022, 18:09

Противостояние между Тедди и неваляшкой

закончилось победой медведя

12 нояб. 2022, 13:00

Даня Милохин стал лицом коллаборации.

Что происходило в мире моды и красоты на прошедшей неделе

12 нояб. 2022, 09:47

Пластический хирург назвала звёзд с идеальной внешностью.

А вы с ней согласитесь?

Текст

Михаил Нешевец

эксперимент Артура Арона.

36 вопросов для сближения

Как было бы хорошо, если бы имелся список конкретных вопросов, помогающих в любви. Сколько переживаний связано с первым свиданием, сколько сил тратится на то, чтобы войти в доверие к партнеру, лучше узнать его. Но сближение может пройти быстрее и легче, если вы воспользуетесь методом Артура Арона.

СОДЕРЖАНИЕ

• 1 История эксперимента
• 2 Вопросы на сближение
  • 2.1 Часть первая
  • 2.2 Вторая часть
  • 2.3 Третья часть
• 3 Послесловие

История эксперимента

Американский психолог Артур Арон посвятил много исследований психологии любви. Одна из теорий гласила, что всего 36 вопросов помогут мужчине и женщине влюбиться друг в друга. Эксперимент, проведенный в 1997 году, подтвердил гипотезу. Люди, задавшие друг другу 36 вопросов, сближались, объединялись в пары, а позже женились.

Правда, как отметил психолог, есть одно условие. Вопросы сближают только тех людей, которые сознательно или бессознательно уже выбрали друг друга. То есть система вопросов не является приворотным зельем или волшебной палочкой. Это катализатор в химии любви.

И вот уже два десятка лет метод Арона пользуется большой популярностью. Те, кто испробовали метод на себе, признают, что он действительно работает, но они сами не понимают, как это работает. Притом вопросы помогают не только влюбиться в первый раз, но и оживить любовь в многолетних отношениях, преодолеть кризис, разжечь былую страсть, вернуть романтизм.

Вопросы на сближение

Все вопросы разделены на три части. Каждая из них заставляет партнеров все больше раскрываться друг перед другом, отвечая на все более личные вопросы. Строго соблюдайте последовательность вопросов. При желании между частями можно сделать перерыв, но лучший эффект будет от непрерывного выполнения упражнения.

Отвечайте на вопросы по очереди: один вопрос, потом поочередные ответы участников. Будьте честны, не комментируйте ответы собеседника, не делайте письменных пометок и не фиксируйте разговор с помощью диктофона, видеозаписи, иного средства. Выберите для разговора спокойное место, отведите на беседу минимум час.

Часть первая

1. Кого бы ты пригласил на ужин, если бы мог выбирать из всех существующих и несуществующих людей на планете? Живые и близкие родственники, кумиры, исторические личности – кто угодно.
2. Ты бы хотел стать известным? Если да, то в какой области? Чем бы ты хотел прославиться?
3. Репетируешь ли ты речь, прежде чем позвонить кому-то? Почему?
4. Опиши свой идеальный день.
5. Когда ты последний раз пел наедине с собой? А для другого человека?
6. Представь, что тебе дано прожить 90 лет. В последние 60 лет тебе предлагают выбор: тело 30-летнего человека или сохранение здравого разума. Что ты выберешь?
7. У тебя есть предположение относительно того, как ты умрешь?
8. Назови три черты, которые по-твоему есть у тебя и у меня.
9. Чему и кому ты больше всего благодарен? За что?
10. Если бы ты мог изменить что-то в том, как тебя воспитывали, то что бы это было?
11. Расскажи за 4 минуты максимально подробно историю своей жизни.
12. Представь, что завтра ты проснешься с тем умением или способностью, которую пожелаешь. Что это будет?

Вторая часть

13. Представь, что у тебя есть магический шар, который может открыть любую правду. Что бы ты хотел узнать?
14. Есть что-то, что ты давно хочешь сделать, но все никак не сделаешь? Почему, что тебе мешает?
15. Главное достижение в твоей жизни?
16. Что ты больше всего ценишь в дружеских отношениях?
17. Твое самое ценное, значимое воспоминание?
18. Твое самое страшное воспоминание?
19. Представь, что тебе осталось жить год. Что бы ты изменил в своей нынешней жизни? Почему?
20. Как ты понимаешь слово «дружба»?
21. Какое значение имеют в твоей жизни любовь и нежность?
22. Назови пять положительных качеств, которые видишь во мне.
23. Отношения в твоей семье теплые и близкие?
24. Как ты ощущаешь свои отношения с матерью, что чувствуешь, говоря об этом?

Третья часть

25. Выскажи три утверждения, верные для нас обоих. «Сейчас мы оба…».
26. Продолжи: «я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…».
27. Представь, что хочешь стать со мной близкими друзьями. Что я должна о тебе обязательно знать?
28. Скажи прямо и честно, что тебе нравится во мне. Говори то, что не мог бы сказать случайному прохожему.
29. Расскажи какую-нибудь неприятную или смущающую историю из жизни.
30. Когда ты последний раз плакал при ком-то? А наедине с собой?
31. Что ты ценишь во мне?
32. На какую тему ты никогда не будешь шутить, так как считаешь ее очень серьезной?
33. Представь, что ты умрешь сегодня вечером, и ты знаешь об этом, но тебе нельзя ни с кем разговаривать. О чем бы из всего несказанного в жизни ты больше всего жалел? Почему ты до сих пор не сказал этого?
34. Твой дом горит. Спасли всех близких, всех домашних животных. У тебя есть возможность зайти и взять одну вещь. Что ты выберешь? Почему?
35. Чья смерть из семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?
36. Расскажи о своей актуальной проблеме, спроси, как бы я справилась с ней. Потом спроси, что я думаю о твоих чувствах по этому поводу.

После ответа на все вопросы в течение 4 минут молча смотрите друг другу в глаза.

Вопросы и ответы на них создают особую атмосферу доверия, откровения, уязвимости, интимности. В повседневных разговорах сложно достичь этого, а тут можно все оформить как забавную игру или личный эксперимент. Многие пары именно так и сошлись: не верили в действие метода, хотели лично попробовать и опровергнуть, но в результате только в очередной раз подтверждали действенность упражнения.

Послесловие

Вопросы сформулированы так, что на них нельзя дать короткого и однозначного ответа. Каждый раз человеку приходится выбирать, думать, анализировать и все глубже раскрывать свою душу перед собеседником. За счет этого и создается особая атмосфера.

В ходе интервью участники лучше узнают сами себя и собеседника. Им приходится морально обнажаться, они становятся уязвимыми, показывают свою слабость. Потому опросник актуален для уже сложившихся пар. Это возможность заново взглянуть друг на друга, открыть что-то новое, наблюдая за реакциями, ответами, паузами, эмоциями партнера.

Психологи отмечают, что метод подходит не только для восстановления любовных отношений, но и для работы над дружескими чувствами.

Создание любви в лаборатории: 36 вопросов, которые пробуждают близость

Примерно во время Лета любви в 1967 году Артур Арон, в то время аспирант психологии Калифорнийского университета в Беркли, поцеловал однокурсницу Элейн Сполдинг перед Двинелль-холлом. То, что они чувствовали в тот момент, было настолько глубоким, что вскоре они поженились и объединились, чтобы исследовать тайны влечения и близости.

«Я очень сильно влюбился», — сказал Арон, приглашенный научный сотрудник Калифорнийского университета в Беркли и профессор-исследователь Университета Стоуни-Брук в Нью-Йорке. «Учитывая, что я изучал социальную психологию, ради интереса искал исследования о любви, но их почти не было».

Итак, он взялся за дело. За почти 50 лет, что Артур и Элейн Арон изучали любовь, они разработали три дюжины вопросов, чтобы создать близость в лабораторных условиях. Результат мало чем отличается от ускоренной близости, которая может произойти между незнакомцами в самолете или в другом месте.

Эти 36 вопросов были недавно популяризированы в колонке «Современная любовь» в New York Times, и разрушили эмоциональные барьеры между тысячами незнакомцев, что привело к дружбе, романтике и даже к некоторым бракам. Примеры вопросов включают:

Хочешь прославиться? Каким образом?

Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?

Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности ни с кем пообщаться, о чем бы вы больше всего сожалели, если бы никому не сказали? Почему ты им еще не сказал?

Последняя адаптация метода из 36 вопросов объединяет две пары, которые не знают друг друга. Каждый из четырех участников должен ответить на вопросы вслух. Этот вариант был недавно снят в кампусе для сегмента Дня святого Валентина на канале NBC 9.0011 Сегодня Шоу , выход которого запланирован на 14 февраля. надежды, мечты и тревоги. Вопросы состоят из трех наборов по 12 вопросов и становятся все более интенсивными, хотя участникам не нужно раскрывать больше, чем им удобно.

«Когда я заходил ближе к концу каждого набора вопросов, люди плакали и так откровенно разговаривали. Это было потрясающе», — сказал он. «Кажется, они все были действительно тронуты этим».

В прошлом году Арон и его коллеги использовали метод двух пар в исследовании, посвященном тому, как «самораскрытие» может разжечь романтические отношения в паре, состоящих в длительных отношениях.

«Теоретически, когда вы впервые вступаете в романтические отношения, возникает сильное волнение, но затем вы привыкаете друг к другу», — сказал Арон. «Если вы делаете что-то новое и сложное, это напоминает вам о том, насколько захватывающими могут быть отношения с вашим партнером, это делает ваши отношения лучше».

Артур и Элейн Арон работают вместе в молодости (фото предоставлено Артуром Ароном)

Ароны, которые живут в Тибуроне, графство Марин, и чей сын Элайджа пишет для телевидения в Лос-Анджелесе, сами экспериментировали с этим форматом, используя его для укрепления связей со своей парой друзей: «Это отличный способ провести вечер, — сказал Арон.

Ускорение сближения между незнакомцами

Первоначально сформулированные для исследования 1997 года под названием «Экспериментальное поколение межличностной близости», 36 вопросов или их вариантов использовались в сотнях исследований, в том числе нескольких психологом Калифорнийского университета в Беркли Родольфо Мендоса. Дентон, изучающий межрасовую дружбу, среди прочего.

Арон регулярно использует эти вопросы в своих лекциях и на занятиях для первокурсников, случайным образом объединяя студентов в пары или экспериментируя с межрасовой дружбой, чтобы лучше понять предрассудки. Эти вопросы даже использовались для улучшения взаимопонимания между полицейскими и членами сообщества в городах, где наблюдается высокая напряженность.

Сохранится ли это чувство близости в реальном мире, не гарантируется. В то время как одни связи, начавшиеся в лаборатории, сохраняются, другие идут своим чередом, как и в реальной жизни.

Интересно, что когда Артур и Элейн Арон впервые изучали, как манипулировать чувством близости в лабораторных условиях, они не думали о романтических последствиях.

«Мы не создавали 36 вопросов, чтобы помочь вам влюбиться», — написала Элейн Арон, психолог и автор книги «Высокочувствительный человек » (Broadway Books, 1996), в блоге Psychology Today .

«Чтобы сделать это хорошо, нам нужно было бы провести исследование с людьми, которые, прежде всего, пришли в это, действительно желая влюбиться, а мы не были в этом бизнесе», — написала она. «Что еще более важно, нам нужно будет следить за временем, чтобы узнать, продолжались ли отношения, дорогостоящий процесс, а финансирование исследований любви — дело непростое».

Тем не менее, чувство Лета Любви, вдохновившее Арона на изучение основных механизмов близости, продолжается, поскольку он работает над многочисленными исследованиями и проектами, многие из которых требуют подхода из 36 вопросов.

Что касается его ответа на вопрос № 1: Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы хотели видеть в качестве гостя на ужине? Он пожал плечами и задумался.

— Сократ, — сказал он. — Если предположить, что я смогу достать его живым.

Сможете ли вы влюбиться в кого-то, задав эти 36 вопросов?

Утро CBS

14 января 2015 г. / 7:04 / Новости Си-Би-Эс

Можно ли влюбиться в кого-то, задав всего 36 вопросов?

Одна из самых популярных статей на NewYorkTimes.

com «Чтобы влюбиться в кого угодно, сделайте это» излагает эту идею. Автор опирается на исследования психолога Артура Арона. Он собрал пары незнакомцев, которым велели задать друг другу ряд все более личных вопросов. Он обнаружил, что впоследствии пары чувствовали большую близость, чем незнакомцы, которые участвовали в светской беседе.

Попробуйте сами провести эксперимент, ответив на полный список вопросов ниже.

Исследование: экспериментальное поколение межличностной близости

Инструкции (пожалуйста, внимательно прочитайте оба, прежде чем продолжить) Твой партнер. Мы считаем, что лучший способ сблизиться с вашим партнером — это поделиться с ним, а он — с вами. Конечно, когда мы советуем вам сблизиться с вашим партнером, мы даем совет относительно вашего поведения только в этой демонстрации, мы не советуем вам о вашем поведении вне этой демонстрации.

Чтобы помочь вам сблизиться, мы устроили для вас двоих совместную игру. Вы делитесь временем около часа, после чего мы просим вас заполнить анкету, касающуюся вашего опыта сближения с вашим партнером.

Вам дали три комплекта бланков. На каждом бланке написан вопрос или задание. Как только вы оба закончите читать эти инструкции, вы должны начать с бланков Набора I. Один из вас должен прочитать вслух первый листок, а затем ОБА сделать то, что он просит, начиная с человека, который прочитал листок вслух. Когда вы оба закончите, переходите ко второму листку — один из вас читает его вслух, и оба делают то, что он просит. И так далее.

По мере того, как вы просматриваете бланки по одному, пожалуйста, не пропускайте ни одного бланка — делайте каждый по порядку. Если он задает вам вопрос, поделитесь своим ответом со своим партнером. Затем позвольте ему или ей поделиться с вами своим ответом на тот же вопрос. Если это задача, сначала сделайте ее, а потом пусть это сделает ваш партнер. Чередуйте, кто читает вслух (и, таким образом, идет первым) с каждым новым пропуском.

Вы будете проинформированы, когда перейти к следующему набору бланков. Не важно закончить все промахи в каждом подходе за отведенное время. Уделяйте достаточно времени каждому промаху, тщательно и вдумчиво делая то, что он просит.

Можно начинать!

Листки с заданиями для процедуры создания близости

Набор I

1. Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы хотели видеть в качестве гостя на ужине?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? Каким образом?

3. Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?

4. Что для вас является «идеальным» днем?

5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-то еще?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего человека в течение последних 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7. Есть ли у вас тайное предчувствие о том, как вы умрете?

8. Назовите три вещи, которые, по-видимому, у вас и вашего партнера схожи.

9. За что в своей жизни вы испытываете наибольшую благодарность?

10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?

11. Найдите четыре минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-то одним качеством или способностью, что бы это было?

Набор II

13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-либо еще, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?

15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Какое у тебя самое дорогое воспоминание?

18. Какое у тебя самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что через год внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в том, как живете сейчас? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?

22. Попеременно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера. Разделите в общей сложности пять предметов.

23. Насколько дружна и теплая ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?

24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Набор III

25. Сделайте по три верных утверждения «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…»

26. Завершите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться…»

27. Если бы вы собирались стать близким друг с вашим партнером, пожалуйста, поделитесь тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будь очень честным, говоря вещи, которые ты не мог бы сказать кому-то, кого ты только что встретил.

29. Расскажите своему партнеру о неловком моменте в вашей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Самостоятельно?

31.