О нас — Easy Steps
Друзья!
Кто-то из вас был на моих тренингах, выступлениях, учился на программе MBA и знает меня лично, а с кем-то мы еще не знакомы. Как бы то ни было, я верю, что все неслучайно, и очень рада вам! Давайте знакомиться.
Я бизнес-тренер, предприниматель, эксперт в управлении, коммуникациях, деловой и личной эффективности, преподаватель MBA, автор проекта easy-steps. ru, исследователь и путешественник. Практик, выходец из бизнеса, больше 10 лет работала в крупнейших российских и западных банках.
Моя страсть — развитие и перемены. Поэтому любимое дело связано именно с этим.
Я помогаю руководителям крупных российских и западных компаний и их командам повышать результативность в бизнесе и жизни. Жить на высоких скоростях и при этом быть в балансе с собой и своим окружением. Понять себя и свой бизнес и осознанно им (и собой) управлять.
Восхищаюсь людьми и командами с лидерской позицией, осознающих свои ценности и активно меняющих себя и мир вокруг.
Убеждена, что бизнес и жизнь неразделимы. Дело — такая же важная часть жизни, как и все остальные сферы, и лучшая площадка для раскрытия потенциала.
И компании, и личности — живые организмы, которые либо растут и развиваются, либо стагнируют и умирают. И мое призвание — сопровождать их в процессе изменений и роста.
Больше 12 лет я обучаю руководителей и состоявшихся профессионалов, не готовых останавливаться и постоянно повышающих планку. И знаю, что высокие результаты, амбиции, яркость жизни, постоянный рост и освоение новых сфер, идет рука об руку с повышенным стрессом, колоссальной ответственностью, ограниченными ресурсами.
Поэтому свою задачу я вижу как:
- помогать лидерам и командам жить целостной жизнью;
- достигать больших результатов в бизнесе и жизни, опираясь на свои ценности;
- постоянно расти, максимально талантливо используя свою энергию и потенциал на благо себя и общества.
Эту задачу я реализую как тренер в крупных российских и западных компаниях, executive-коуч, преподаватель MBA, предприниматель и автор образовательного проекта Easy Steps. Веду закрытую VIP-группу руководителей, в которой мы решаем самые актуальные для бизнеса и жизни задачи.
Одна из моих целей – помочь сделать рынок бизнес-образования более качественным. Поэтому сама стараюсь следовать высоким стандартам качества и помогать в этом другим.
Моя жизнь — это бесконечное путешествие к себе.
Живу, опираясь на свои ценности, и стараюсь держать баланс между осмысленным движением к важным целям и простыми радостями жизни в моменте.
И НЕСКОЛЬКО ФАКТОВ ОБО МНЕ:
- Родилась на Камчатке;
- 12 лет живу в Москве;
- 10 лет работала в банковской сфере;
- 12 лет занимаюсь обучением, за спиной больше 2000 тренинговых дней и 30000 участников;
- открыла один из первых образовательных онлайн-проектов в рунете среди тренеров профессионалов easy-steps.ru;
- я про большие результаты в бизнесе и жизни меньшими усилиями и с удовольствием;
влюблена в жизнь, людей и своё дело; - обожаю океан, дикую природу, снег, сноуборд, плаваю, бегаю, хожу в горы, в общем люблю движение;
- позади прыжковые бассейны, лошади, мотоциклы и много травм и приключений;
люблю джаз и уютные кафе; - моя страсть — путешествия и люди. По полгода в году живу в разных странах. Уютно себя чувствую как в мегаполисах, так и в бедных непальских лоджиях в Гималаях.
- год назад родила сына Яна.
- не считаю себя гуру и не боюсь признаваться в ошибках, граблях и работаю над собой вместе с любимыми клиентами.
Подробнее обо мне можно почитать здесь.
В моей жизни люди — это главное богатство, и я очень рада расти вместе с вами.
Ваша Елена Клишина.
Поделиться
Получить бесплатный
мастер-класс
«Работа и жизнь.
Как найти заветный баланс»
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ Получить бесплатный
мастер-класс
«Жизнь на полной мощности»
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Previous
Next
Елена Клишина, бизнес-тренер, коуч, консультант. Все статьи автора
Численность православных очень сильно меняется в зависимости от календаря: в масленицу она горазд…
Перебор в 1С. В Сбисе 1.02 сдали. Зеленая галочка через 5 минут. Сегодня звоним в ПФР — типа как …
Отрадно осознавать, что не все ещё того … воцерковились …
Там другой прикол: _сохранение_ _обновлённой_ … в которой _будут_.То, что сохранить отсутствую…
Сейчас нацлидер предложил что-то мутное, оно после второго чтения может радикально измениться. Те…
.
Мне кажется, я знаю о ком вы. Но зачем?
Эти предложения направлены через портал мойбизнес.рф в Минэк.Они же рассматриваются в АСИ для вкл…
«вписать в Конституцию России упоминание о Боге»Бог из Конституцииh…
очень обидно делать опечатки про путина, но это произошло) спасибо!…
Путин все в Думу законопроект, который меняет эти суммы. = опечатка…
«Требуется продавец косметики в книжный отдел продовольственного магазина»….
Ну, если _сам_ будет делать лифты — уже хорошо.А то вон уралвагонзавод клепал свои бирки на польс…
Тож самое автоматом заполнились только принятые с 01.01.20…
даже если вы внимательно прочитаете все 58 страниц и не согласитесь на такие условия, банк не изм…
У роскосмоса есть свой трамвайный завод. И он будет выпускать лифты. На трамвайном заводе. Роскос…
Крутой обзор, спасибо! )
Не заплатил налог, счет заблокировали и у фирмы приостановилась деятельность, хочешь работать дал…
у работников ПФРа?или они всё ещё выясняют: а может пусть лучше оформлением пенсии пусть работода…
И ПФР не успеет оформить!!!
потому что КОРОНАВИРУС!!!!!!!!!!
Видимо такая работа, даже не просто хорошая, а чересчур хорошая. так что про пенсию и не вспомина…
да и выгляжу я на 29,5, но никак не на 56.
в душе мне всего 18 🙂
Дааа…какая трудовая книжка по совместительству?! грамотеи… Максимум,что такой работник может …
Признак отмены для ошибочно поданых сведениях
Нет денег и это — не деньги.
Спасибо за новость. Окончательно отправляю Совок-банк в личный список забаненых банков. Они состо…
Сведения предоставляются только по своему предприятию….
Сведения предоставляются только по своему предприятию….
Станут «православными атеистами» (гугл в помощь).
Новости цифровизации
Бухгалтера налогами начали заниматься когда? В 90-х. До этого учетом материальных ценностей заним…
а бухгалтер он только начисление налогов занимается? если бы не налоги, то делать вообще нечего?…
Елена Клишина — Студия Тренинга
Образование
Основное: Камчатский Государственный Педагогический
Институт, Факультет иностранных языков,
Специальность: Филология.
Дополнительное: Дальневосточный филиал Академии
Внешней Торговли, Факультет «Финансы и Кредит»,
специальность: Экономист.
Сертификация:
- Тренинг-менеджер (Антье Бойенс) – Тренинг тренеров «Игромоделирование»
- Бюро Акцент (Владимир Лысков-Штреве) – Модульная программа «Мастерство бизнес-тренинга», Мастер-класс «Освоение метода модерация»
- CanGuru – «Технологии управления и развитие лидерского потенциала»
- Русская Школа Коучинга (Лада Королихина)- Курс «Коуч-практик»
- Амбрелла (Дмитрий Вафин) – Тренинг для тренеров «Тренерское мастерство», «Продажи», «Управление персоналом». 3 модуля.
- Pragmatic technologies – «Тренинг для тренеров»
- Ораторика (Радислав Гандапас) – «Как с успехом выступать публично»
Практика в областях
- Бизнес-тренинга с 2005 года. Диагностика потребности в обучении, логистика, проведение тренингов, оценка эффективности проведенных программ, пост – тренинговое сопровождение.
- Успешный опыт консультирования и коучинга линейных руководителей.
- Создание модульных программ по развитию управленческих компетенций для среднего и линейного менеджмента.
- Богатый опыт реализации проектов, связанных с обучением и развитием. Разработка системы обучения в компании с нуля:
- Разработка и внедрение системы полевого коучинга, позволяющей непосредственно влиять на результаты бизнеса
- Подбор и развитие команды тренеров-коучей
- Разработка и запуск системного обучения во всех точках продаж Банка ВТБ 24 по России (более 700 отделений):
- Разработка системы оценки уровня знаний
- Разработка системы очного обучения
- Разработка системы дистанционного обучения
- Обеспечение преемственности обучения
- Опыт формирования и развития команд функциональных и внутренних тренеров.
Опыт работы
- ООО «Студия Тренинга» – Бизнес-тренер
- ОАО СК ВТБ Страхование – Руководитель направления бизнес обучения, бизнес-тренер
- Банк ВТБ – Бизнес тренер. Менеджер проектов в сфере обучения и развития персонала
- Райффайзенбанк – Супервайзер отдела клиентского обслуживания
- Банк Москвы – Ведущий экономист по обслуживанию юридических лиц
Разработка и проведение тренингов по следующим направлениям
Тренинги по продажам
- Продажи для профессионалов
- Техника СПИН в продажах
- Холодные звонки
- Работа с ключевыми клиентами
- Навыки качественного сервиса и активных продаж
Управленческие компетенции
- Ключевые компетенции и навыки руководителя
- Нематериальная мотивация сотрудников
- Лидерство
- EQ руководителя и построение команды
- Наставничество
- Управление изменениями в компании
- Стратегический менеджмент
- Бизнес коучинг, как инструмент развития подчиненных
Деловые коммуникации и личная эффективность
- Управлением временем и энергией в условиях многозадачности
- Управление проектами
- Коммуникативная компетентность
- Управление конфликтом
- Деловые переговоры
- Эффективные совещания
- Навыки эффективной презентации
- Командообразование
Клиенты
Финансы (банки и финансовые организации): «ВТБ-24», «ВТБ Украина», «ВТБ Страхование», «Сбербанк России», «Банк Москвы», «Промсвязьбанк»
Производственные компании: «Северсталь»
Информационные технологии (IT) и консалтинг: «ЛАНИТ», «BDO», «ИТСК»
Торговые сети: «X5 Retail Group»
Фармация: «AstraZeneca», «Abbott»
6 шагов, которые приведут вашу жизнь в порядок
Полное руководство по постановке правильных целей от Елены Клишиной, эксперта в личной эффективности
Автор Редакция На чтение 8 мин. Просмотров 776 Опубликовано
Елена Клишина — бизнес-тренер, эксперт в области управления,
коммуникаций, повышения деловой и личной эффективности.
Практик с многолетним опытом работы в крупнейших российских
и западных компаниях в сфере менеджмента, продаж и обучения.
Итак, мы начинаем поступательно, шаг за шагом, приводить свои дела и свою жизнь в порядок.
И первое что мы сделаем, наметим карту пути. Если мы хотим куда-то прийти, нам нужен ориентир, цель. Чтобы действительно управлять своей жизнью, а не плыть по течению важно четко понимать, что я действительно хочу и что для меня важно, на чем основана моя система ценностей.
О важности цели сказано многое, вместе с тем, мы не всегда ясно осознаем, чего мы действительно хотим и, тем самым, лишаем себя мощнейшего источника мотивации и жизненной энергии.
Как часто в жизни мы теряем свои ориентиры и из-за их отсутствия теряется смысл, а с ним и радость жизни. Действительно, наличие цели является мощнейшим мотивирующим фактором в жизни человека, долговременным источником сил и энергии. Именно цели позволяют нам концентрироваться на результате, вдохновляют и дисциплинируют. Только тогда, когда мы знаем свои цели, мы можем проложить маршрут на карте жизни.
Как же определить свои цели и ценности? Действительно, такой вопрос не решишь на бегу, он требует времени, посвященному себе, времени, которого у нас нет. Но именно ревизия своих ценностей, их переоценка и дает понимание дальнейшего пути, поэтому будем рассматривать время, уделенное своим ценностям и целям как инвестицию в свое будущее. Невозможно постоянно скользить по поверхности. Необходимы остановки, чтобы уйти в глубь и ответить на важные вопросы.
Выделите себе время, чтобы сосредоточиться на целях. Не торопите себя, заложите основу, а подробности придут сами. Как вы поймете, что цель «Ваша»? Индикатором для вас будет появившийся интерес и энергия. Вам тут же захочется предпринять действия для реализации цели.
Чтобы прийти к своим целям, предлагаю Вам несколько различных методик. Попробуйте каждую. Во время работы записывайте абсолютно все свои мысли, слова, идеи, приходящие в голову, потом целостная картинка вырисуется сама. Главное доверьтесь себе и дайте себе время.
Шаг 1. Цели и ценности.
Для начала давайте разведем понятия цели и ценности.
Ценность – это некий набор убеждений, которые важны для нас. Ценности формируются в течение всей нашей жизни на основе нашего опыта, воспитания, среды, генов и могут меняться в течение жизни. Понимание своих ценностей очень важно для принятия серьезных жизненных решений, для более осознанного подхода к своей жизни и управления ею.
Если нет крепких корней – твердых убеждений и глубоких ценностей, — нас легко подхватывают ветра. Не имея сильного чувства цели, мы не можем удержаться на своей позиции, когда встречаемся с неизбежными жизненными штормами.
Цель – это ориентир, идеальный или реальный предмет стремления; конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс.
Упражнения:
У каждого человека свои приоритеты в жизни и своя картинка мира, которая основывается на системе ценностей, индивидуальной для каждого человека. Эта система ценностей формируется в течение жизни на основе нашего опыта, воспитания, генетики, среды. И в течение жизни наш набор ценностей может меняться. Для определения целей нам очень важно провести самоидентификацию. Понять, что для вас в жизни действительно важно. Это поможет понять глубинные ценности. Для этого начните с ответов на следующие вопросы:
- Выделите 3-5 самых значимых события в вашей жизни. Напишите, почему для вас они важны. Проанализируйте ваши ответы, какие ценности можно увидеть?
- Оглянитесь на предыдущий год\месяц\неделю, какие события вас порадовали? Почему? Что ценного было в этих событиях?
- Представьте себе ваш идеальный день через 5\10\30\50 лет. С чего начинается этот день? Что вы делаете в течение дня? Каково ваше окружение? Какие эмоции вы испытываете?
- Теперь более сложное задание, представьте ваш 70 летний юбилей :))) Да, да, да :))) Причем во всех деталях :). Звучит много поздравлений от близких, коллег. За что вас благодарят ваши близкие и коллеги? За что ценят? Что бы вы хотели, чтобы они сказали вам в этот день? Оглянитесь назад с высоты своих 70 лет. Что такого вы сделали в своей жизни, что сейчас вы чувствуете себя удовлетворенным и счастливым? И не жалеете ни о минутке вашей прожитой жизни?
Я думаю, есть о чем подумать…. Запишите все то, что нашло отклик в вашей душе.
На основании этого вы и сможете понять, что для вас является глубинными ценностями. Это то, что движет нами. Что помогает сделать осознанный выбор. Это знание во многом поможет вам в жизни. Это те самые корни, которые помогают нам в жизненных штормах.
Шаг 2. Дерево целей.
Теперь, когда мы посмотрели на нашу жизнь с высоты птичьего полета, разбираемся дальше и структурируем. Наши ценности – это наша корневая система, которая и питает наше дерево жизни. А ветви дерева – это ключевые области вашей жизни.
Напишите все области в вашей жизни, которые для вас важны и расположите их на ветках дерева. Получилась своеобразная карта ключевых областей вашей жизни. Набор может быть таким: Карьера, Профессиональное развитие, Увлечения, Отдых, Друзья, Родители, Семья, Финансы, Здоровье. Добавьте свои ветви.
Шаг 3. Цели и их декомпозиция.
А теперь сформулируйте те результаты, которые вы хотите видеть по каждой области в долгосрочной перспективе. Например, если мы возьмем ветку «здоровье», то она может выглядеть так:
Здоровье.
Хочу быть в отличной физической форме, прекрасно
себя чувствовать, быть полным энергии.
А теперь разбейте свою долгосрочную цель на подцели. Это будут веточки на основной ветви цели. В стратегическом менеджменте это называется декомпозиция целей. Т.е. разбиение большой цели на более мелкие. В нашем случае это будут среднесрочные цели. Например, в нашем примере про здоровье это будет:
Похудеть на 5 кг.
Пройти медицинское обследование и предпринять меры,
при необходимости. Внедрить спорт на постоянной основе.
Шаг 4. Выработка плана действий
Дальше мы уже дробим наши подцели, на листики – дела.
Похудеть на 5 кг:
- записаться в спортзал;
- найти компаньона;
- взять персональную тренировку и прописать план занятий;
- продумать диету;
- начать выполнять план;
- назначить себе мотивацию и т.д., и т.п.
И так вы проходите по каждой важной отрасли вашей жизни и получаете готовый план действий, который теперь важно перенести в свой ежедневник и начать реализовывать. Этим мы займемся в дальнейшем.
Важно! Проверьте ваши цели на подлинность. Действительно ли это ваши цели, не ваших родителей, супругов, близких и коллег? Это действительно то, чего вы истинно хотите, или этого хотят от вас другие, окружение, социум, реклама?
Цель становится более мощным источником энергии и мотивации, когда она является вашей родной, выбрана вами, а не навязана внешним миром.
Шаг 5. Оттачиваем цели
Теперь давайте оформим ваши цели, т.е. пропишем критерии эффективности. Отточите ваши цели с помощью следующих вопросов и запишите финальный вариант со всеми подробностями. Это важно! 60 % прописанных целей реализуются. Правильно сформулированная цель уже половина успеха!
- Конкретность: Что именно нужно сделать?
- Измеримость: Как я пойму, что цель достигнута? Как ее можно измерить? Привяжите конкретный количественный или качественный показатель. (5 кг)
- Достижимость: Реальная ли цель? За счет чего я буду ее достигать? Продумайте ресурсы, план достижения
- Значимость: Действительно ли я этого хочу? Что будет, когда я достигну этой цели?
- Согласованность: Насколько эта цель согласуется с остальными моими целями. Не вступает ли она в противоречие? И, если да, как это можно урегулировать.
- Привязка ко времени: Когда мне нужно ее достигнуть? Установите четкий срок
В менеджменте, эти критерии постановки целей имеют название SMART.
Таким образом, мы с вами от видения вашей жизни, пришли к тому, что именно нужно делать, чтобы это видение стало реальностью.
Вот он — процесс планирования, который необходимо применять не только на работе, но и в своей жизни
Шаг 6. Визуализируем цели.
Нарисуйте свою карту целей в ежедневнике, блокноте, на стене, айпаде, с помощью майнд-мэп, рисунком, схемой, как вам удобно и всегда имейте под рукой. Это ваша карта пути, которую каждый путешественник, чтобы не сбиться с цели, должен иметь с собой и периодически сверяться с ориентирами.
Дайте вашей карте полежать, возвращайтесь к ней, работайте с ней и периодически проводите ревизию целей.
И помните, Вы управляете своей жизнью, как сказал Том Питерс: «You are the CEO of your life»!
Мы с вами заложили твердую основу для дальнейшего пути. Этот шаг критически важен и я настоятельно рекомендую проделать эти шаги.
И если вы уже проделали этот путь, примите мои искренние поздравления – начало пути положено! Теперь важно действовать! А для этого каждый день делайте по шагу в направлении вашей цели и результат не заставит себя ждать.
Дорога из 1000 миль начинается с первого шага! Поехали!
Успехов!
Ваша Елена Клишина,
easy-steps.ru