Если муж разлюбил жену что делать: Что делать, если муж разлюбил

Что делать, если разлюбил жену: варианты развития ситуации, советы психолога

В отношениях с женой уже нет страсти? Посещают мысли, что разлюбил, что нужна другая женщина? Не торопитесь делать выводы. Быт съедает романтику, чувства охладевают. Наша статья будет полезна для тех, кто не знает, что делать: спасти брак или отпустить? Если мужчину одолевают вопросы, то грамотное решение — посетить семейного психолога, который поможет разобраться. Может не все потеряно и получится спасти брак, а может, наоборот, лучше расстаться и дать возможность друг другу построить новые отношения.

Варианты развития ситуации: советы психолога

Давайте рассмотрим два варианта развития ситуации: развод и возвращение чувств. Далеко не всегда разногласия приводят к распаду семьи, бывает и такое, что мужчина, побыв наедине, понимает, что ошибся и все можно вернуть.

Развод

Решение о разводе принимается в том случае, когда мужчина уверен на все 100%, что чувства к супруге не вернуть, что дело не в рутине и усталости. Если брак не спасти, необходимо прийти к обоюдному согласию в вопросе развода и расстаться мирно, особенно, если в семье есть дети. Но бывают такие ситуации, когда мужчина понимает, что разлюбил жену после того, как она забеременела, несмотря на то, что решение о рождении ребенка было совместным. В таком случае, заботливый отец не оставит женщину одну и будет в семье, пока не появится малыш. И зачастую это настолько сближает, что мысли о расставании исчезают и образуется мир.А бывает и так, что даже беременность супруги не останавливает от решающего шага. В этом случае необходимо поговорить с супругой и убедить, что она не одна и может рассчитывать на поддержку со стороны бывшего мужа. Развод не должен отразиться на детях, просто потому что ребенок не бывает бывшим.

Если же мужчину мучает мысль, что он разлюбил жену после родов, необходимо понять истинную причину:

супруга набрала в весе;
у нее изменился характер;
жена стала меньше уделять внимания мужу;
она находится в депрессивном состоянии.

Понятно, что мужчина не привык к таким переменам, но советуем не торопиться с решением о разводе, лучше оказать поддержку и взять часть обязанностей на себя. Со временем, так чаще всего бывает, отношения становятся прежними.

Ну и самый распространенный повод для развода — полюбил другую женщину. Хорошо, если она свободна и у вас обоюдные чувства. Здесь можно все взвесить и построить отношения. Но если новая любовь замужем, то есть смысл покопаться в себе, может проблема вовсе не в супруге, а просто вам захотелось развлечений и иных эмоций.

Ситуация не дойдет до крайности, если спокойно сесть и поговорить. Не нужно бояться озвучить друг другу, что конкретно не устраивает, и найти точки соприкосновения или, по крайней мере, попытаться это сделать.

Возвращение чувств

Казалось бы, решение уже принято, супруга не вызывает былых чувств, готов к переменам, но что-то щелкает и мужчина понимает, что на самом деле, он любит жену и жить без нее не может. Как такое происходит? Давайте разберемся.

Есть несколько факторов, способствующих возвращению чувств:

Страх нового. Многим мужчинам кажется, что после расставания у них начнется другая жизнь: новые знакомства, впечатления, события. Но по факту получается не такая красочная картина, новые знакомства — это долгая «притирка», конфликты, разочарования. И мозг принимает самый лучший вариант вернуться к тому, к чему уже привык, в зону комфорта.
Дружеский секс. По статистике 50% пар воссоединяются именно по этой причине: общие взгляды на интимную жизнь, каждый знает чего хочет в постели. Сначала они договариваются, что у них только секс, никто ничего никому не должен, что каждый дальше продолжает искать свою вторую половинку, в итоге снова сходятся и живут вместе.

Настойчивость бывшей супруги. Иногда женщина настолько «прилипает», что находится постоянно на связи, напоминает о себе, показывает всем своим видом, что очень любит. И многие мужчины сдаются, понимая, что любовь этого человека настолько велика, что нельзя не дать второй шанс.
Дети. Если в семье есть ребенок, то, как правило, отцу с сильной привязанностью очень тяжело находиться на расстоянии от него, и редко, но такое бывает, мужчина возвращается.
Чувство вины. Когда расставание происходит на эмоциях (измена, скандалы, обвинения и т.д.), у мужчины со временем появляется чувство вины и он возвращается.
«Передышка». Иногда расставание идет на пользу и мужчина, отдохнув, понимает, что принял ошибочное решение.

Помните, теперь вы начинаете все с чистого листа. Не припоминайте прошлых обид. Все, что было в прошлом, должно остаться там.

Чувства прошли: как сказать об этом жене

Если расставание неизбежно, понимаешь, что разлюбил жену, то в голове постоянно крутятся мысли: «Что делать, как сказать, чтобы не обидеть, как расстаться менее болезненно для нее». Продолжать жить вместе и притворяться — не вариант решения проблемы. Женщины чувствуют перемены в поведении мужчины и сразу заметят обман. Следовательно, надо с женой поговорить по душам и честно все рассказать, дать понять, что ее вины нет, так получилось. Ни в коем случае не обвинять, дать ей свободу, возможность наладить отношения с кем-то другим.

Говорить о разводе лучше всего без детей. Для ребенка это может стать настоящей психологической травмой.

Какого-то рецепта, что и как говорить нет, но есть важные моменты, которые нужно учитывать:

не говорить общими фразами, например, «Прости, но я тебя больше не люблю!»;

не сообщайте об этом по телефону, смс или в письме;
никого не вините;
не тяните с разговором, не ждите, когда она сама догадается;
будьте честны;
будьте готовы к любой реакции;
говорите глядя в глаза;
начинайте разговор с себя и того, что вы чувствуете;
стойко выслушайте то, что прозвучит в ответ;
закончите разговор принятым вами решением;
проявите заботу о партнере.

Умение быть благодарным зато, что было у вас с вашим партнёром – поможет сохранить себя самого и тёплое отношение к человеку, который пусть раньше, но был вам дорог. Н.Томусяк

Как выстраивать отношения после развода

Отношения между бывшими супругами в первую очередь зависят от причины развода. Если расставание прошло болезненно и бывшая жена даже видеть вас не хочет, то тут и говорить об общении после развода не приходится. Если же получилось разойтись мирно, то отношения зависят от психологической зрелости партнеров. Только взрослые личности обладают умением идти на компромисс. Не исключено, что между бывшими супругами могут быть теплые отношения. Особенно это важно, если остались дети, так как неравнодушный мужчина сделает все, чтобы выстроить отношения с бывшей женой и участвовать в воспитании своих детей. Если у вас не получилось, то постарайтесь хотя бы сделать их нейтральными.

Многие психологи дают следующие рекомендации по выстраиванию отношений после развода:

дайте ей минимум месяц, чтобы она остыла и могла трезво рассуждать о дальнейших взаимоотношениях;
постарайтесь все вопросы решить мирно, не привлекая судебные органы, только обязательно сдерживайте обещания;
позаботьтесь о жилищном и материальном обеспечении, особенно, если есть маленькие дети;
будьте близки с детьми, несмотря на отношение с их матерью;
постарайтесь исправиться, если вы раньше вели неправильный образ жизни;

дайте бывшей жене наладить личную жизнь — если женщина выходит замуж, она охотнее идет на контакт с бывшим мужем.

Сохранить хорошие отношения после развода бывшим супругам удается не всегда, но если следовать рекомендациям, то шанс значительно повышается.

После расставания с женой и решения вопросов, связанных с разводом, нужно начинать новую жизнь. Да, семейная жизнь не сложилась, но не надо винить себя. Если не было счастья, значит, развод был неизбежен. Воспринимайте его, как начало новой жизни, а возможно, и отношений.

отношения любовь мужчина и женщина психология

Автор

Оксана Колесник

Новое на сайте

Как уменьшить жирность лица?

Красота и здоровье

38-й размер джинсов — это какой российский размер?

Интересное

Совместимость Тигра и Змеи

Отношения

Не пропустите

Все дети и жены Ричарда Гира

Анастасия Решетова пожалела о расставании с Тимати

признаки того, что муж больше не любит.

«Со временем чувства остывают, с этим ничего не поделаешь..» — думают очень многие. А может не все потеряно, может, есть способ вернуть былые чувства? Вот о том, что делать, если муж разлюбил, мы сегодня и поговорим.

Как понять, что муж разлюбил?

Конфетно-букетный период проходит, свежесть чувств исчезает, уже и сердце бешено не бьется, как только слышишь шаги любимого в прихожей. Так мы узнаем о том, что чувства притупились, примерно то же происходит и с мужчинами, только вот реакция на такое известие у нас разная. Дамы, скорее всего, станут уверять себя, что это охлаждение временное и будут стараться разными способами вернуть остроту чувствам. А вот признаками того, что разлюбил муж, будут не повышенные старания, а их отсутствие, мужчина перестанет делать даже то, что раньше выполнял с радостью. Мужчина просто не захочет вам говорить о своем охлаждении, а предпочтет, чтобы вы сами это поняли и сами его отпустили. Ведь, как только вам удастся понять, что муж вас разлюбил, вы, скорее всего, заведете неприятный разговор, избавив его от этой обязанности.

Почему муж меня не любит?

Вы думаете, что делать, если муж разлюбил? А откуда вы это знаете? Он говорит, что не любит, или муж еще ничего не сказал, а вам просто кажется, что он вас не любит? Может, его некоторая холодность вызвана не изменением чувств вам, а проблемами на работе? Чтобы не ошибиться говорите с мужем, смотрите насколько долго длиться такое состояние, как он ведет себя с вами в выходные. Если подозрения подтвердились или муж сказал вам, что не любит, а вам очень хочется сохранить отношения, постарайтесь разобраться в причинах. Как так произошло, что муж разлюбил и перестал обращать внимание или даже ушел к другой женщине? Вот некоторые предположения по этому поводу.

Мужчинам нравиться играть в первооткрывателей, и если вы для него стали прочитанной от корки до корки книгой, вы перестали быть ему интересной. Вот он и пошел открывать дальше новые горизонты.
Он встретил другую, и вот ее-то он и полюбил, а места для вас в его сердце не нашлось.
Ваш муж понял, что вы не соответствуете его идеалам. В начале отношений ему казалось, что вы именно такая, что ему нужна, а вот сейчас в этом разуверился.
Вы сами виноваты в том, что муж разлюбил – предательства и измены мужчинами прощаются очень сложно. А некоторые и вовсе такое простить не могут и предпочитают избавляться от «черной страницы» в своей жизни.
На самом деле он никогда вас и не любил, увлечение, страсть, влюбленность – это все было, а вот любви, желания создать с вами семью — нет. Вот поэтому, когда эйфория прошла, он и решил расстаться.

Что делать, если муж разлюбил?

Для начала нужно решить, что вы на самом деле хотите – вернуть этого мужчину или поразмыслив вы решили, что он не очень-то и нужен? Если решили бороться, то делайте это с умом, продумывая каждый свой следующий шаг. А чтобы не ошибиться в шагах, нужно выяснить, что именно разонравилось в вас вашему мужу.

Но главное, помните — сердцу не прикажешь, и если мужчина не хочет быть с вами, то никакие ухищрения не помогут этого достичь. В этом случае лучше его отпустить, и научиться жить без него.

Вступление в брак не дает нам никакой гарантии того, что наш союз продержится долгие годы. Над любыми отношениями необходимо ежедневно работать, чтобы они оставались крепкими и долговечными. Если супруге начинает казаться, что в их паре появился некий холод, она начинает обращать внимание на признаки того, что мужчина разлюбил свою женщину. Если на угасшие чувства указывает слишком много факторов, вам, безусловно, стоит поговорить с супругом, чтобы в спокойной обстановке выяснить, что же не так с вашими отношениями и почему они становятся с каждым днем все хуже и хуже. Однако прежде чем заводить с супругом такой разговор, вам стоит убедиться, что вы правильно интерпретировали первые признаки того, что муж вас разлюбил. Возможно, он просто устает на работе и у него не остается времени на романтические поступки и даже на общение с вами. Будьте терпеливыми и внимательно наблюдайте за ходом развития ваших отношений.

На свадебном портале сайт мы расскажем вам о том, как понять, что муж разлюбил жену, проведя простой тест на поиск основных признаков угасания отношений. Не спешите делать поспешные выводы и принимайте обдуманные решения, если ваши чувства к мужу все еще довольно крепки.

Первые признаки, что муж разлюбил жену

Если вам кажется, что ваш мужчина разлюбил вас, вам стоит обратить внимание на то, как он себя ведет по отношению к вам и как с вами общается. Внимательно изучите его поведение, прежде чем делать какие-либо выводы.

Как понять, что чувства угасли:

Общение. Первое, на что стоит обратить внимание супруге, когда ей кажется, что чувства мужа угасли, это количество времени, которое он уделяет общению с вами. Если в приоритете вашего супруга просмотр телепередач или общение с друзьями вместо семейных разговоров перед сном, вам стоит задуматься. Также обратите внимание, как он реагирует на ваши попытки завязать диалог. Если он односложно отвечает на ваши вопросы и не стремится поддержать беседу, а также может бросить грубую реплику на самый простой вопрос, очевидно, что общение с вами ему не интересно. Если подобное общение длится в вашей семье уже долгое время, это говорит о том, что между вами практически потерялась связь, которая бывает между близкими людьми. К сожалению, отсутствие диалогов и грубое отношение могут послужить причинами для развода , поэтому обязательно поговорите на чистоту с вашим супругом.
Тактильная связь. В любых отношениях очень важны прикосновения, поскольку они подпитывают их теплом и эмоциями. Вспомните, как часто вы обнимали и целовали друг друга в самом начале ваших отношений: вас дурманил аромат любимого и хотелось раз за разом прижиматься к нему все крепче. Спустя несколько лет в браке так называемая «химия» проходит, однако над отношениями нужно работать изо дня в день. Это касается и телесных контактов: с каждым днем их становится все меньше, а через какое-то время мы ловим себя на мысли, что не обнимались неделю, а может и месяц. Если вы заметили в своих отношениях такой пробел, срочно поспешите исправить его. Проявите инициативу и сами поцелуйте и обнимите супруга. Если все ваши попытки отвергаются, муж не хочет ваших объятий и всячески пытается избегать вас, это первый звоночек к тому, что его чувствам пришел конец.
Приятные мелочи. На начальном этапе отношений мужчина преподносит женщине большое количество маленьких сюрпризов: это могут быть цветы, конфеты или другие приятные мелочи. Если у вас был ранний брак , вы особенно трепетно будете относиться к разным подаркам в силу юного возраста. После свадьбы знаки внимания меняются, и мужчина старается иначе продемонстрировать свои чувства: прибрать квартиру, приготовить вкусный ужин или предложить совместное путешествие на выходные. Если ваш супруг не проявляет никаких инициатив, предпочитает отмахиваться от всех домашних обязанностей и не пытается вас порадовать, скорее всего, его чувства к вам прошли.
Времяпровождение. Чтобы понять, сохраняется ли у вашего супруга к вам интерес, иногда достаточно понаблюдать за тем, где и как он обычно проводит время. Безусловно, у каждого члена семьи может быть свое личное время на встречи с друзьями, но если эти встречи носят ежедневный характер, и ваш муж постоянно ищет повод сбежать из дома в гараж, на работу или по другим делам, ему явно с вами неинтересно и некомфортно. Многие мужчины и вовсе предпочитают компанию мамы, и, зачастую, натянутые отношения невестки со свекровью также служат причиной разлада в семье.
Эмоции. Если муж разлюбил вас, вы сразу заметите, как странно он себя ведет. Он не будет смеяться с ваших шуток, не будет улыбаться на ваше «Доброе утро, милый», не будет стремиться выражать каким-то образом свои эмоции. Если чувств к человеку нет, то эмоции либо исчезают вовсе, либо становятся негативными.

Как понять, что жена разлюбила мужа

Иногда бывает так, что отношения супругов угасают, и женщина винит в этом своего мужчину. Однако не всегда виновным остается именно супруг. Возможно, вы сами потеряли интерес к своей второй половинке и просто боитесь себе в этом признаться. Какие же существуют признаки, что жена разлюбила мужа?

Жена разлюбила: первые звоночки

Раздражительность . Если вас раздражает все, что делает ваш супруг, начиная от того, что он говорит, и заканчивая тем, как он себя ведет, это явный звоночек того, что вы потеряли к нему интерес. Не туда положил, не то приготовил, не вовремя пришел — если вы постоянно критикуете своего мужа, это уже не любовь.
Отсутствие ревности . Не зря во все века люди говорили: «Ревнует — значит любит». Если вам вообще не интересно, кто звонит вашему мужу и с кем он постоянно переписывается, где пропадает ночами и с кем уезжает в командировки, скорее всего, ваши чувства ослабли. Речь не идет о постоянном контроле вашего мужчины, однако любящая жена всегда ласково интересуется обо всех делах и планах мужа. Если вы чувствуете, что вы можете днями не общаться с супругом, и каждый из вас занят своими делами, возможно, ваши отношения себя исчерпали.
Отсутствие близости . Многие девушки не знают,

Что в статье:

…Да, такое бывает. Сегодня Кошечка.ру поговорит с тобой о признаках того, что муж разлюбил, психологии подобной семейной ситуации, том, как же себя вести. И в особенности – как быть, если ты не просто догадалась о его нелюбви, а он вот так прямо тебе сказал об этом.

Как понять, что муж разлюбил?

Как прямых, так и косвенных признаков может быть предостаточно для всех окружающих, но не для жены, которая находится, как говорится, «под прицелом». Почему? Да потому, что она чрезмерно увлечена чем-то:

например, работает без устали и выходных, крутится по одному и тому же маршруту «работа – дом»;
целыми днями сидит дома и мониторит его в соцсетях, читает все его переписки, придирается к каждому лайку и выспрашивает, как и с кем он провел время, которое его не было дома.

Иногда даже бывает «гремучая смесь»: и то, и другое.

Вот почему один из ответов на вопрос, как понять, что муж разлюбил жену, будет не совсем предсказуемый, но все же жизненный: жена разлюбила … себя сама. Если ты постоянно только и делаешь, что работаешь, не жалеешь себя, мало отдыхаешь, не жди, что он погладит тебя по головке и пожалеет. Для начала научись ценить себя и постарайся как можно больше отдыхать: интересно, разнообразно и иногда с ним, любимым мужем. Если, конечно, еще есть какой-то шанс спасти брак.

Другая «сторона медали» тоже не такая радужная. Есть убеждение, что женщина не должна работать. Отчасти это так. Но утверждение не совсем справедливо. У тебя должны быть интересы и хобби, и неплохо даже, если они приносят тебе доход. А ты в любое время можешь от них отвлечься, чтобы заняться домашним хозяйством и приятным общением с мужем. Заметь – приятным, а не таким, которое заставит его съеживаться и убегать от ответа. Не нужно наседать на него и задавать лишние вопросы, ведь если он уже разлюбил, это только усугубит ситуацию.. А пока…

Как понять, что муж разлюбил: психология этого процесса

Когда мы говорим «разлюбил», то многие сразу воспринимают этот процесс как нечто трагичное, способное стать финальной точкой в отношениях. Что ж, если так это воспринимать, то велик процент того, что подобное произойдет. Причем в самом ближайшем будущем.

Как ни банально это звучит, но хочется сказать: если это любовь, настоящая, выстроенная, прошедшая все этапы, глубокая, тогда разлюбить ну просто невозможно!

Обычно про «разлюбил» говорят о том, когда проходит этап влюбленности. Оно и понятно: эйфория не может длиться вечно. Человек так устроен, что его психика просто не выдержит, если постоянно будет пребывать на самом пике эмоционального накала.

Если ты думаешь, что он разлюбил, потому что немного более холодно относится к тебе, не называет постоянно всякими милыми словами, скажем так, холоден эмоционально, то, вероятно, не стоит отчаиваться. Просто в отношениях настал период умиротворения и спокойствия, вы стали переходить на новый уровень. Впрочем, иногда есть и очень тревожные «звоночки».

Муж разлюбил: признаки

Он постоянно придирается, даже к мелочам. Его стали сильно раздражать некоторые слова, которые ты говоришь. Когда у тебя есть недостатки, он придает им огромное значение и выговаривает.
Муж может грубо высказывать тебе свое недовольство, не боится твоих слез, не беспокоится, если ты обиделась.
Он старается как можно меньше времени проводить дома, совместные походы с тобой куда-то становятся редкими.
Твой муж мало делится с тобой тем, что у него происходит на работе или в отношениях с друзьями.

Подумай, возможно, ты не создаешь ему дома ту атмосферу, в которой было бы приятно находиться. «Переверни» ситуацию и объективно оцени, хотела бы ты сама себе такую жену? Сварливую, ничем не интересующуюся и вечно «пилящую»?

Конечно, здесь есть опасность чрезмерно уйти в самокопание и окончательно «разлюбить себя». Мужчину это точно не привлечет.

Первый и главный совет – полюби себя. Перестань интересоваться так рьяно тем, что он делает в свободное время, больше улыбайся, но не унижайся. Если он ведет себя недостойно, продемонстрируй, что ты не будешь это терпеть. Но без скандалов и истерик.

Еще один совет – не нужно заводить долгие и нудные разговоры на тему «Ты меня не люююбииишь. Почемууу». В итоге ты можешь получить не совсем приятные для себя ответы, а он только утвердиться в мнении, что пора расходиться.

Впрочем, бывает и такое, что муж сказал, что разлюбил. Буквально как гром среди ясного неба. Вот вы буквально вчера обсуждали совместные планы на будущее, да, ругались и мирились, но ведь не бывает же идеальных отношений? Так? А теперь – он тут, сидит перед тобой и в глаза заявляет.

Первое, что хочется сделать: заплакать и спрашивать, почему? Но будь холодна. Обычно мужчины сами не станут инициировать развод, тем более говорить о том, что не любят, если… Если не вмешалась третья сторона.

В таком случае, как бы больно и мучительно для тебя это ни было, постарайся вести себя достойно. Раз уж он завел этот разговор, спокойно выслушай его предложения. Ведь он же не скажет: «Я тебя разлюбил» и все. Если на этом этапе ты начнешь ревновать, выслеживать его, выбрасывать из дома вещи или, наоборот, перекрывать все пути выхода, он только убедится, что поступает правильно.

Пойми. Муж разлюбил – не конец света. Конец света – это когда ты разлюбила себя сама и не хочешь влюбиться вновь в ту, что смотрит на тебя из зеркала!

В последнее время участились визиты к семейному психологу с одной проблемой — муж разлюбил жену. Охлаждение чувств супруга всегда является большим стрессом для женщины, которая вдруг почувствовала себя ненужной и обделенной вниманием. Ситуация усугубляется, если в семье есть еще и ребенок.

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится . В любом случае, каждый из супругов должен пытаться с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чаще всего женщины, в силу своей эмоциональности, даже просто усталость мужа или отсутствие у него настроения по каким-либо причинам воспринимают как утрату чувств мужа к ней. Тогда беспричинные обиды и даже ссоры могут действительно привести к тому, чего женщина так опасается.

Необходимо проанализировать создавшуюся ситуацию, насколько часто и долго продолжаются периоды безразличия мужчины. Если такие случаи повторяются регулярно, то есть повод к опасениям.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:

Конечно, в каждой семье такие признаки бывают чисто индивидуальными, порой понять, что мужчина разлюбил свою супругу, очень сложно, если изначально не было доверительных и близких отношений. Но если женщина действительно не охладела к мужу и пытается сохранить семью, то надо, прежде всего, разобраться в причинах такого поведения мужчины.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на ? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

Главной ошибкой многих женщин является то, что после брака они превращаются в эдаких «домашних наседок» — постоянно в бытовых заботах, уделяют все время дому и ребенку, перестают следить за собой, не вылезая из домашних халатов и тапочек на ногах.

В глазах мужчины такая женщина перестает быть интригующей и желанной, пропадает романтика и острота чувств. Она перестает давать супругу любовь и внимание, которые были вначале. Он не видит в ней ту женщину, которая прежде выглядела такой привлекательной и ухоженной.

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т. д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Всегда бытовало мнение, что понять женщину очень трудно. Однако современные психологи утверждают, что разобраться в мужской психологии и причинах размолвки в семье гораздо труднее.

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Как можно попытаться сохранить семью

Сохранять семью или нет, должна решать сама женщина, исходя из своих ощущений, анализа ситуации и поведения мужа. Лучше нее мужчину не может знать никто. Она должна решить для себя, сможет ли приложить усилия для возобновления отношений, согласна ли ждать, пока пройдет кризис у супруга и он снова полюбит ее.

Если хоть какие-то , и супруги продолжают жить вместе, то можно организовать интересное путешествие в романтические места, где можно остаться наедине.
Уговорить мужа и обратиться за решением проблемы к психологу.
Чаще хвалить мужчину за его достоинства, существующие и мнимые, показывать благодарность за поступки. Мужчина должен чувствовать себя значимым и исключительным.
Искренне интересоваться делами мужа на работе.
Кардинально изменить свой внешний вид — сделать новую стильную прическу, макияж, купить пару соблазнительных вещей; стараться показать свои достоинства.
Стараться разговаривать с мужем на интересующие его темы, завести общие интересы, которые помогут сблизиться.
Всегда быть в хорошем настроении, излучая позитив, готовить к приходу мужа его любимые блюда, организовывать небольшие сюрпризы.
Любите и уважайте себя. Как говорят в народе, «сама себя не полюбишь, никто не полюбит».
Придать себе и своим действиям некоторую загадочность, заинтересовать собой мужа. Иногда даже полезно вызвать у него небольшую ревность, чтобы он понял, что перед ним очень интересная женщина, которая никогда не останется без мужского внимания. Для этого можно заранее договориться с подругой о встрече, чтобы она позвонила вам при муже, и неловко извинившись, упорхнуть из дома, предварительно принарядившись. Пусть у мужчины будет повод сидеть в раздумьях, куда пошла его супруга.

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Часто женщина, решившая, что муж ее больше не любит, начинает метаться, совершая глупые и опрометчивые поступки, тем самым еще больше отдаляя от себя своего мужчину.

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
Поменьше прислушиваться к советам подруг.
Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Таким образом, если какие-то чувства у мужчины еще имеются, то всегда можно постараться решить вопрос вдвоем, не привлекая родственников, подруг или друзей. Нужно помнить о взаимном доверии и уважении. Если связь между супругами еще осталась, то можно вернуть любовь. А если чувств нет, то никакие меры уже не помогут.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:

Как разлюбить мужа, если не удалось сохранить семью

Если все-таки сохранить семью не удалось, а жизнь продолжается, то женщине нужно приложить усилия и разлюбить своего бывшего мужа. Конечно, это нелегко сделать, особенно если за плечами не один десяток лет совместной жизни, когда все самые добрые и приятные воспоминания (рождение детей, их свадьба, появление внуков и т.д.) связано с их совместной жизнью. Да и в молодом возрасте порой бывает очень трудно отказаться от былых чувств.

Что же делать? Прежде всего, надо постараться извлечь из ситуации положительные моменты.

У женщины появляется масса свободного времени, так как отпала необходимость проводить кучу времени у плиты, убирать по квартире носки, заниматься стиркой и глажкой мужских рубашек. Это время можно потратить на себя: сходить к косметологу или стилисту, сделать долгожданный маникюр с затейливыми узорами на ногтях. Есть прекрасная возможность заняться спортом: фитнесом, плаванием, йогой.

Теперь женщина может готовить свои любимые и полезные для здоровья блюда, не ориентируясь на пищевые пристрастия мужа. А в некоторых случаях можно и совсем не готовить и обойтись тостом и свежим соком. У нее появляется свободное время для общения с подругами по телефону или для встреч в кафе, для походов в гости. Теперь никто не будет мешать ей по ночам своим храпом.

И главное — свободная женщина открыта для новых романтических приключений, для новой любви. Ведь самый лучший способ забыть неверного мужа — полюбить другого мужчину! Каждая женщина, независимо от возраста, достойна любви и счастья.

Супруга должна полностью понять мотивы мужчины, изучить его психологическое состояние. Лишь после этого стоит поставить цель для себя: возвращать чувства избранника, подогреть их своими активными действиями, либо отпустить мужчину на все четыре стороны.

Также рассмотрим факторы, которые косвенно и напрямую влияют на процесс взаимоотношений в семейных парах и принятие важных решений, определяющих их дальнейший статус.

Мужчина и женщина лежат на кровати и смотрят в потолок. Мысли женщины: «Молчит. Не хочет разговаривать. Наверняка он уже разлюбил меня, у него есть другая. Отношения закончены.» Мысли мужчины: «Муха. Муха на потолке… Как же она держится?»
Автор неизвестен

Муж не любит жену: признаки

Кризис в отношениях настигает 99% влюбленных пар. Только с приходом огромного жизненного опыта, супругам получается твердо сохранять баланс чувств и уважения друг к другу. Этапы сомнений переживает не только женщина, но даже и мужчины подвержены ревности без причины и депрессивным состояниям, вызванных усталостью, проблемами на работе и личной жизни.

Основные признаки того, что мужчина больше не испытывает любовных чувств по отношении к своей второй половинке:

абсолютное равнодушие к ее делам;
не спит с ней в одной постели, либо отворачивается регулярно от нее;
игнорирует совместные завтраки, ужины и обеды по выходным;
не дарит подарков и требует их сам;
не желает слушать о ее трудностях и в свои дела не посвящает;
придирается по пустякам и критикует за мелкие просчеты;
не выполняет ее просьбы и обязательства по дому;
общается регулярно с другими женщинами;
игнорирует звонки от супруги и сам не перезванивает;
ведет себя эгоистично, не объединяя достижения, цели и задачи в слово «мы».

Нет необходимости применять радикальные меры до выяснения истинных причин и мотивов поведения супруга, они могут быть вызваны внешними обстоятельствами, о которых супруга может даже не догадываться.

Женщины по своей природе загадочные и непредсказуемые существа, но не стоит в этом плане недооценивать мужчин. Ещё на первом этапе отношений мужчина способен неправильно понять свою натуру и перепутать влюбленность с искренними и полноценными чувствами. Далее это перерастает в непонимание и полное отсутствие симпатии к своей избраннице. В данном случае только расставание поможет паре жить дальше счастливо и спокойно.

В ситуациях, когда виновата непосредственно женщина, исправлять отношение к себе понадобится лично ей. Нередко после измен, женщины требуют к себе, после прощения мужчины, того же отношения, что и прежде. Но вернуть чувства в полном объеме практически нереально и поведение мужчины становится непредсказуемым. Требуется детальная перезагрузка взаимоотношений и изменение взглядов на их статус.

Мужчина не терпит унижения своего личного достоинства, если супруга, по ошибке или неопытности, в кругу друзей, на массовом мероприятии или даже в личном разговоре поставила под сомнение высокую самооценку мужа, то жди моментального охлаждения чувств. Супруга способна вернуть их на былой уровень, оперативно извинившись, либо грамотно уводя ситуацию в ранг комической. В надежде на чувство юмора и понимание со стороны мужа реально исправить данный просчет, но впредь необходимо усилить концентрацию и не допускать подобного.

Если мужчина влюбляется в другую женщину, то его чувства к супруге меняются. Когда видно, что он охладел к отношениям, но его глаза горят, это явный признак отношений на стороне. В данной ситуации жена принимает решение, что ей стоит делать, возвращать неверного или подавать на развод. Нередко наличие совместных детей заставляют супругу идти на прощение и компромисс в адрес суженного, но ошибки не стоит прощать больше одного раза.

В итоге признаки бывают критическими и сигнальными. В первом случае, лучше развестись, а во втором включить режим очищения или нового старта отношений и попытаться спасти брак.

Как различать признаки по видам указано в таблице:

Что делать жене?

Психология отношений сложна и ветвиста, но решение всех проблем кроется в простых истинах. Требуется быть внимательными к интересам и желаниям друг друга, поддерживать в позитивных начинаниях и увлечениях. Умение расставлять приоритеты и анализировать текущее положение дел помогает избежать критических решений в судьбе семейных пар.

Женщина обязана понять, что в ней ценит больше всего мужчина. Если это красота, то необходимо более требовательно относится к своей внешности, обсуждая вопросы с мужем. Найти компромисс несложно, но первый шаг в поиске – выход на обсуждение проблемы.

К примеру, супруг желает видеть у своей избранницы грудь большего размера, но после интимного общения со второй половинкой оказывается, что он и с маленькой неумело обращался, либо ему взамен предлагаются иные ласки в постели. В итоге все довольны и счастливы, а при игнорировании и стеснительности для пары эти мелкие проблемы могли вырасти в огромный ком непонимания и откровенной неприязни.

Любую семейную проблему важно пресечь на корню, общением и выходом на компромисс решается 90% всех бытовых неурядиц и несостыковок во взаимоотношении супругов.

Другой крайностью отношений может стать излишняя опека и контроль супруга. Стеснение во всем буквально может раздавить любовь мужчины, его душа и разум устремятся на волю и прорвут любую даже самую цепкую оборону женщины. В ином случае он уйдет в себя и закроется в гараже, на работе или на диване, наблюдая со стороны за течением семейных дел, особо в них не принимая участия.

В этой ситуации желательно постепенно сбавлять контроль, попытаться понять и заинтересовать супруга привлекательной целью, и дать свободу в ее достижении: заняться воспитанием детей, накопить на новую дорогую машину, открыть семейный бизнес, отдать комнату в квартире под ремонт на его усмотрение.

Муж «охладел» к жене

Психологи применяют методику устного воздействия на семейные пары. Ничего не мешает женщине использовать свою речь на благо семейного счастья. Требуется просто хвалить мужа за всё положительное, что он делает, оценивать попытки мужчины сделать семейное благосостояние выше, благодарить за поддержку и выполнение домашних обязательств. Даже при интимной близости важно позитивно оценить действия супруга и его достоинства.

Муж не любит жену, когда она лишает его возможности заниматься своим хобби. Если женщине не нравится его зависания на рыбалке, в гараже, стадионе или у телевизора, лучше всего заинтересовать его общими увлечениями, но которые будут интересны обоим. Тогда даже угасающие чувства могут засиять также ярко, как во время медового месяца.

Выделим основные действия супруги, которые способны изменить поведение мужа и сохранить :

позитивное отношение к супругу и семейным делам;
внимательное отношение к своему внешнему виду;
регулярные комплименты в адрес мужа;
организация совместных мероприятий и поддержка увлечений супруга;
умение ставить конкретные цели и достигать их вместе;
заставлять мужчину добиваться себя вновь;
баловать подарками, вниманием и ласками в постели.

В любом случае не должны страдать дети, ребенку требуется полноценная семья. Поэтому отношения желательно сохранить, даже если внутри нет этого импульса под названием «любовь». Законы физики утверждают, что абсолютно любой импульс рано или поздно угасает, а разжечь новую искру способны только шаги навстречу, а не наоборот.

Женщине рекомендуется превращаться в девушку время от времени, играть со своим мужчиной, включая легкий флирт и загадочность. Если не перестараться, то этот способ наиболее действенный вкупе с рекомендациями опытных психологов, которые в первую очередь работают непосредственно над женской психикой, заставляя полюбить саму себя.

Мужчина громко негодует на женщину, которая его разлюбила, — и быстро утешается;
женщина не столь бурно выражает свои чувства, когда ее покидают, но долго остается безутешной.
Жан де Лабрюйер

Не перестарайтесь в поисках любви к себе, ведь мужчина в порыве ревности способен на непродуманные поступки, защищая свою собственность, для начала объясните ему, что на данную минуту он свободен от ответственности за Ваши совместные отношения.

Любовь и уважение ходят рядом, они не могут «жить» в семейных парах отдельно друг от друга. Психологи советуют отпустить ситуацию, а в самых критических моментах и мужчину, а если он не уходит, проявить уважение к себе любимой и уйти самой. Настоящие чувства проверяются на расстоянии, изменение статуса отношений заставит мужчину задуматься и по-другому взглянуть на супругу и своё поведение.

Сильные духом женщины не переживают из-за чувств мужа, они думают о своей независимости и любви к общему домашнему очагу. Это могут быть дети, совместный бизнес, материальные ценности или даже дача.

Когда женщине есть в чём найти выход эмоциям, ей некогда размышлять о любовных состояниях супруга, она берет его в охапку и дает волю совместным эмоциям. В период этой активности прилив гормонов возвращает отношениям яркие краски даже в самом пожилом возрасте семейной пары. Мужчина ведет себя после таких мероприятий максимально лояльно.

В следующей таблице разберем основные действия супруги для укрепления отношений и реакцию на них мужчины:

В зависимости от реакции мужа на активные действия, супруга может детально понять, насколько критичны их отношения. Он просто не замечает жену, чтобы временно отдохнуть или у него на уме совсем другая жизнь. Для целевой проверки на психике мужа активной методики специалистов, постарайтесь выявить все запросы и потребности супруга. Все проблемы способны уйти сами собой в случаях, когда удаётся найти корень или зародыш непонимания.

Что же делать, если муж разлюбил, плохо относится, начинает распускать руки и грубить:

развестись и найти себе лучший вариант;
измениться кардинально и вернуть чувства;
заставить извиниться мужа и поменять его принципы и отношение к браку;
перестал любить – недостоин такой чудесной женщины, давить на самооценку;
вместе пойти к психологу за рекомендациями и пройти практику.

Тренируйте храбрость, смелость и отвагу, знайте, что слова и эмоциональная подоплека Ваших речей способна завести мужчину и сделать его игрушкой в руках властной женщины. Ему не останется ничего, кроме как понять, что он теряет свою единственную любовь и отношения заиграют свежим переливом чувств.

«Подогревайте» любовь или попрощайтесь

Когда супруга знаменитого футболиста Дэвида Бекхэма Виктория узнала об изменах, она стерпела и сказала: «Все заявления любовницы ложь – я верю своему мужу». Пара до сих пор вместе. Подобных примеров немало, сильные женщины умеют пережидать кризис и грамотно его интерпретировать.

В итоге, если собрать вместе рекомендации психологов, становится ясно, что на всех этапах и периодах отношений важно проявлять взаимное уважение, быть внимательной и ценить чувства. Женщина держит у себя в закрытой ладошке тот самый импульс под названием «любовь». В момент отвлечения на домашние дела, сохранения уюта, она раскрывает ладонь, теряет осознанность ситуации, а с ней и чувства мужа.

Тем женщинам, которые не готовы работать над отношениями, либо они изначально совершили ошибку, рекомендуется выбрать себе нового избранника или измениться кардинально. Муж разлюбил – не приговор, жизнь продолжается.

Желающим семейного счастья со своим единственным супругом потребуется сила воли, умение быть другом, любовником и деловым партнером в одном лице, тогда эмоциональные всплески станут автоматически подогревать влюбленность супруга, как минимум уважение к себе Вы не потеряете никогда.

Расскажите в комментариях, как Вам удаётся подогревать «любовь», поведайте интересные истории по выбору новых избранников, или как Вам удаётся на протяжении многих лет держать чувства мужа на самом высоком уровне. Особенно интересно узнать, каким способом проводят профилактику отношений молодые пары?

Почему муж разлюбил жену и возможно ли все исправить

Муж разлюбил свою супругу? Как это понять женщине и что делать жене, если так и есть на самом деле? Рекомендации и советы психологов наиболее действенны в этой ситуации. Для начала разберём признаки равнодушия супруга к своей второй половине и профилактику, чтобы данные проблемы обошли Вашу семью стороной. Супруга должна полностью понять мотивы мужчины, изучить его психологическое состояние. Лишь после этого стоит поставить цель для себя: возвращать чувства избранника, подогреть их своими активными действиями, либо отпустить мужчину на все четыре стороны.

Разлюбил муж: как понять и что делать женщине?

Мужчина и женщина лежат на кровати и смотрят в потолок. Мысли женщины: «Молчит. Не хочет разговаривать. Наверняка он уже разлюбил меня, у него есть другая. Отношения закончены.» Мысли мужчины: «Муха. Муха на потолке… Как же она держится?»
Автор неизвестен

1.Муж не любит жену: признаки
2.Что делать жене?
3. Советы психолога
4.«Подогревайте» любовь или попрощайтесь

100% признаки того, что ваш муж изменяет вам
Жена раздражает мужа: что ей НЕ нужно делать
Как узнать, что жена изменяет?
Какой должна быть жена, чтобы суметь отбить мужа у любовницы?
Как раз и навсегда отвадить мужа от общения с бывшей

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится расставаться навсегда. В любом случае, каждый из супругов должен пытаться пережить такой момент с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, если муж разлюбил жену, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чего делать нельзя

После драки, как известно, кулаками не машут. Если всё уже случилось, не стоит выяснять отношения.

Скандалы, крики, взаимные оскорбления, брань не помогут исправить ситуацию и не принесут облегчения. Будь сильнее своих эмоций, постарайся проявить сдержанность. Если тебе это не удаётся, прекрати общение с экс-супругой.
Не пытайся её вернуть. Не бегай за ней, не следи, не унижайся. Женщины ценят мужчин, у которых есть чувство собственного достоинства.
Шантаж материальными благами, детьми лишь усложнит ваши и без того непростые отношения. Не следует к ним прибегать.
Ежедневные цветы и подарки не растопят её сердце. По-настоящему хочешь сделать ей приятное, а не задобрить и продемонстрировать свою запоздалую щедрость? Тогда твои подарки должны быть уместными, ценными и желаными. Преподноси дары по поводу, например, к праздничным датам, искренне и без намёков на её возвращение. Не будь навязчивым. Если бывшая супруга дала тебе понять, что между вами всё кончено, её решение не изменится за короткий промежуток времени.
Иногда случается так, что мужчина начинает искать утешение на дне рюмки. Это путь в никуда, на дно, в безысходность. Выбраться назад, вернуться к нормальной жизни будет невероятно сложно. Для этого нужна огромная внутренняя сила, которая встречается крайне редко. В том, что мужчина становится на эту скользкую дорожку, глупо обвинять женщину. Это выбор слабой личности, не умеющей и не желающей решать свои проблемы.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:

Мужчина перестает показывать свои чувства: не обнимает, не целует, не оказывает знаки внимания. На попытку жены поцеловать его, старается избежать прикосновений.
Не делится с супругой своими проблемами, как раньше, не рассказывает о происходящих на работе случаях, не обсуждает важные события, не советуется перед важным выбором, то есть всячески защищает свое личное пространство и старается все свободное время проводить вне дома.
Постоянно критикует действия супруги, придирается по мелочам — не нравится приготовленная еда, не так или не та поглажена рубашка и т.д., не обращая внимания на прилагаемые старания и действительные успехи жены.
Отсутствие уважения ко второй половине: постоянные оскорбления и унижения супруги во время ссор, неприятные высказывания по поводу ее внешности или одежды.
В течение дня ни разу не звонит, чтобы поинтересоваться женой и делами в доме, детьми.
Сексуальная жизнь сводится к минимуму, ее мужчина воспринимает как тяжелую обязанность, сам при этом не проявляя никакого интереса и инициативы.
Перестает говорить о себе и супруге как о семье.
С неохотой воспринимает различные семейные ужины, избегает разговоров «по душам».
Отсутствие поводов для совместного смеха и радости. Психологи считают, что если супруги больше не смеются вместе над чем-то, не присутствует юмор в отношениях, то это плохой признак.
Мужчина перестает переживать и жалеть жену, перестает помогать ей в трудные минуты, особенно при ее болезни и других затруднениях.
Женщина перестает ощущать чувство защищенности и надежности рядом с мужем, а муж не считает семью своим тылом.
Если мужчина изменяет своей супруге не просто физически, но и морально, то есть у него возникают чувства к другой женщине, то, как правило, семья разваливается.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на роман на стороне? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т.д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Советы психолога

Опытные психологи в любом вопросе рекомендуют начинать с себя. Если супруг безразличен к своей жене, значит дело в ней самой. Женщине требуется полюбить себя, разобраться во внутреннем мире, настроиться на любовь. Когда девушка открыта для любви, тому, кого она выбрала себе в спутники, ничего не остаётся, кроме как быть с ней рядом.
Не перестарайтесь в поисках любви к себе, ведь мужчина в порыве ревности способен на непродуманные поступки, защищая свою собственность, для начала объясните ему, что на данную минуту он свободен от ответственности за Ваши совместные отношения.

В следующей таблице разберем основные действия супруги для укрепления отношений и реакцию на них мужчины:

Действия жены	Реакция мужа
Уделяет всё свободное время мужу	Первое время радуется, затем надоедает
Интересуется его делами и увлечениями	В ответ появляется интерес к делам жены
Организовывает путешествие или поездку	Если будет счастлив, то все бонусы жене
Изменяет образ и стиль одежды	Удивляется, соблазняется или возмущается
Излучает только позитивные эмоции	Заряжается, отвечает тем же или раздражается, если мало искренности
Увлекает свежими историями и рассказами	Вовлекается, сближается, расслабляется
Флиртует, заигрывает, соблазняет	Отвечает или закрывается

развестись и найти себе лучший вариант;
измениться кардинально и вернуть чувства;
заставить извиниться мужа и поменять его принципы и отношение к браку;
перестал любить – недостоин такой чудесной женщины, давить на самооценку;
вместе пойти к психологу за рекомендациями и пройти практику.

На самом деле, большинство женщин зацикливаются на теории отношений, зная как поступить правильно, но стесняются чего-то в последний момент, и покорно подчиняются поступкам мужчины.
Тренируйте храбрость, смелость и отвагу, знайте, что слова и эмоциональная подоплека Ваших речей способна завести мужчину и сделать его игрушкой в руках властной женщины. Ему не останется ничего, кроме как понять, что он теряет свою единственную любовь и отношения заиграют свежим переливом чувств.

Как можно попытаться сохранить семью

Что рекомендуется сделать женщине для возобновления чувств:

Если хоть какие-то отношения сохранились, и супруги продолжают жить вместе, то можно организовать интересное путешествие в романтические места, где можно остаться наедине.
Уговорить мужа и обратиться за решением проблемы к психологу.
Чаще хвалить мужчину за его достоинства, существующие и мнимые, показывать благодарность за поступки. Мужчина должен чувствовать себя значимым и исключительным.
Искренне интересоваться делами мужа на работе.
Кардинально изменить свой внешний вид — сделать новую стильную прическу, макияж, купить пару соблазнительных вещей; стараться показать свои достоинства.
Стараться разговаривать с мужем на интересующие его темы, завести общие интересы, которые помогут сблизиться.
Всегда быть в хорошем настроении, излучая позитив, готовить к приходу мужа его любимые блюда, организовывать небольшие сюрпризы.
Любите и уважайте себя. Как говорят в народе, «сама себя не полюбишь, никто не полюбит».
Придать себе и своим действиям некоторую загадочность, заинтересовать собой мужа. Иногда даже полезно вызвать у него небольшую ревность, чтобы он понял, что перед ним очень интересная женщина, которая никогда не останется без мужского внимания. Для этого можно заранее договориться с подругой о встрече, чтобы она позвонила вам при муже, и неловко извинившись, упорхнуть из дома, предварительно принарядившись. Пусть у мужчины будет повод сидеть в раздумьях, куда пошла его супруга.

Удержать во что бы то ни стало

Некоторые представительницы прекрасного пола отказываются верить в то, что любви больше нет и начинают вести борьбу за супруга. Выбирая подобную линию поведения, необходимо определиться, для чего нужно сохранять такой брак. Если жене кажется, что без спутника жизни она не сможет дальше жить, что другой мужчина не захочет связывать с ней свою жизнь, а внешний вид, возраст или наличие детей не дадут устроить личную жизнь, лучше обратиться за помощью к специалисту. Подобное поведение не является любовью, а больше похоже на эмоциональную зависимость от партнера.

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
Поменьше прислушиваться к советам подруг.
Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:

Есть возможность реабилитировать отношения, восстановить былые чувства между супругами в том случае, если мужчина готов и желает измениться, приложить усилия к сохранению семьи.
Если же мужчина полюбил другую, если сохранить семью нельзя, то лучше всего расстаться достойно, без лишних скандалов и взаимных оскорблений, попытаться сохранить дружеские отношения ради детей.

Как понять, что муж разлюбил жену

11 мая 2021, Отношения

Существует мнение, что женщина «всегда почувствует», что любимый больше не предан ей так, как раньше, и хочет уйти к другой. Но мы предлагаем обращаться не к чувствам и эмоциям (а они очень часто подводят, особенно в таких личных историях), а к мнению психолога, который объяснит, как понять, что муж разлюбил тебя и, вероятнее всего, планирует расставаться.

Как понять, что муж разлюбил жену: тест

Проведи своеобразный тест и ответь себе на вопросы, проявляет ли твой мужчина себя так, как пишет психолог, в обычных жизненных ситуациях. Если большинство наших утверждений совпадает с твоей нынешней жизнью, то, возможно, тебе стоит поговорить со своим партнером об отношениях.

В первую очередь, партнер перестает делиться своими мыслями, планами. И игнорирует вопросы: «Как прошел твой день?». Теплых разговоров по душам тоже избегает. Любое эмоциональное сближение воспринимает как нарушение личных границ. Мужчина больше как будто бы не вовлечен в твою жизнь. Он не спрашивает тебя о работе, друзьях. И даже не жалеет, когда ты расстроена и плачешь.

В общение с тобой супруг не употребляет ласковые прозвища как раньше. А также не хочет обнимать, целовать и заниматься сексом, хотя отсутствие последнего мы бы не назвали явным намеком на конец брака). Мужчина постепенно меньше пишет и звонит женщине.

Часто мужчина хочет расстаться безболезненно для себя. Поэтому будет всячески обесценивать твои положительные качества и поступки. А недостатки подчеркивать. Здесь важно понять причину его словесных манипуляций, а главное – не поддаться на них. Часто женщина после того, как близкий человек начинает недооценивать ее, переключает все внимание на себя, испытывает чувство вины и пытается выявить свои отрицательные качества. Самокопание – дело не лишнее, но не меньший смысл несет анализ вашего брака и поведения возлюбленного.

Другой признак, что супруг намеренно сваливает вину на тебя, – его резкое поведение во время ссор. Например, он начал использовать выражения: «Ты как всегда», «Правду о тебе говорят другие», «С тобой никто не ладит, потому что ты такая…». Этими словами мужчина защищает себя и перекладывает ответственность. Подсознательно он оправдывает себя: «Я ухожу, потому что она такая плохая. У нас не складывается, потому что проблема в ней, а не во мне».

Не торопись паниковать, если столкнулась с какими-то из перечисленных признаков. Сначала поговори откровенно и спокойно с партнером. Делись своими чувствами, а не акцентируй внимание на поступках и «недочетах» (как тебе кажется) любимого. Когда-то мужчина выбрал именно тебя, а значит, есть все шансы сохранить отношения.

В своих разговорах мужчина больше не употребляет местоимение «мы», а заменяет на «ты» и «я» – и это тоже вероятный знак, что необходимо поговорить с ним начистоту. Делит вещи и знакомых на «твои» и «мои». И все меньше высказывается о вашей паре, как о чем-то стабильном и счастливом. В речи мужчины также появляется много упоминаний о других женщинах: коллегах, знакомых, друзьях одноклассницах, фитнес-тренерах. Может даже заводить разговоры с вами про бывших и даже сравнивать тебя с ними (не в твою пользу).

Мужчина-изменщик обычно не публикует совместных снимков в социальных сетях (справедливо, только если раньше он любил выкладывать фото вашей пары). Возможно, теперь у него появились зрители, которым будет неприятно упоминание о тебе. Именно по снимкам (точнее отсутствию или присутствию людей на них) можно понять, что муж разлюбил и изменяет.

Отказ от встречи с твоими родителями тоже поможет понять, что муж разлюбил жену. Встреча с людьми, которые видят в нем зятя, по логичным причинам вызывает неловкость. Поэтому мужчина минимизирует контакты с вашими родителями. Здесь тоже не забудем отметить, что пункт может иметь значимость, если твой партнер до этого был не против контактов с твоей родней и у них складывались вполне гармоничные отношения.

Ну и конечно, подарки. Если раньше тратить деньги на тебя приносило ему удовольствие, то теперь это необоснованная трата времени и ресурсов. Есть вероятность, что на горизонте замаячила другая.

Как понять, что муж разлюбил и изменяет, и поговорить с ним об этом

Иногда женщины не хотят начинать этот разговор, потому что боятся скандала. Делают вид, что ничего не знают, и копят обиду в себе. Такое поведение может отразиться на эмоциональном и физическом здоровье, поэтому не откладывай беседу, пусть она и будет непростой. Старайся контролировать себя во время разговора: не кричи, не обвиняй. Сохраняй спокойствие насколько возможно. Поделись своими чувствами, расскажи, как тебе больно и неприятно. А в галерее смотри на известных мужчин, которые сами признались в предательстве:

Если ты точно узнала, что у мужа есть другая, реши для себя, чего ты по-настоящему желаешь, — сохранить отношения или разорвать. Постарайся оценить только свои чувства, не взывай к общественному мнению, наличию детей и прочим факторам, разберись со своим состоянием, надеждами и мечтами.

Помни о личных границах. Может получиться так, что ты будешь заинтересована, чтобы продолжить отношения, а муж – нет. Каждый человек вправе сам решать, как поступать, и никто не в силах на это повлиять.

Как восстановиться после измены

Позаботься о себе в такой непростой жизненный период. Не закрывайся от близких людей. Если нет возможности с кем-то поделиться своими чувствами, то сходи к психотерапевту. Смести фокус внимания на себя и не зацикливайся на предательстве, с которым столкнулась. Психология поможет понять, что муж разлюбил жену, и с помощью этой же науки попробуй медленно восстановить свое душевное равновесие.

Не вини себя во всем. Не думай, что во всем виновата только ты. Отношения — это всегда про двух людей. Если у тебя появляются такие мысли, помни: они не отражают реальность.
Занимайся спортом. Банально, но при физической нагрузке сжигается кортизол — гормон стресса. В целом, большое количество активностей, встречи с друзьями, банальная прогулка при дневном свете – все это должно поддержать твой организм и сердце.
Правильно питайся. Тяжелое расставание всегда отражается на здоровье, и его необходимо поддержать.

Знаменитости, которым разбили сердце:

Редакция Леди Mail.ru

Фото:

кадры из фильмов

Если разлюбил муж, какая причина? Советы и рекомендации психолога по налаживанию отношений

Жизнь непредсказуема. Когда все хорошо в семейной и профессиональной жизни, как гром среди ясного неба, могут нагрянуть проблемы, вплоть до развода или увольнения. В семейной жизни не может быть всегда все гладко, супруги не могут постоянно быть на пике романтичных отношений и страсти друг ко другу. Часто возникает снижение влечения, потеря романтики и чувств. Если муж разлюбил, признаки, что делать в этом случае — мы рассмотрим ниже.

Как разобраться в чувствах — действительно ли он разлюбил?

После определенного срока прожитой семейной жизни у большинства супругов наступает охлаждение чувств. Эти чувства не обязательно останутся увядшими теперь на всю жизнь, часто это временное явление. Однако бывает и так, что приходится смиряться с окончанием отношений. Когда возникает подобная ситуация, женщина чаще всего задает себе вопрос: «Если разлюбил муж, что делать?» В случае, когда так сложились обстоятельства, стоит сначала определиться: это надуманная проблема или реальность?

Причины временного охлаждения мужчин

Как правило, охлаждение у мужчин наступает вследствие поведения жены. Если разлюбил муж, что делать? Нужно разобраться в причинах случившегося. Например, супруга после родов перестает за собой следить, ходит в затасканном домашнем халате, после рождения ребенка стала уделять малышу больше внимания, чем мужу. У супругов появились разные интересы, и они мало общаются. Также снижается желание иметь тесные взаимоотношения, когда у мужа и жены нарушились интимные отношения, и, как следствие, появляются ссоры.

Очень хорошо, если супруга проконсультируется с психологом, который сможет грамотно объяснить, как правильно вести себя, когда муж разлюбил, что делать, советы даст по выходу из семейного кризиса.

Основные «симптомы» потери любви мужа к жене

Определить «симптомы» охлаждения не так сложно, вот типичные из них:

Муж уклоняется от поцелуев, прячет взгляд, хотя еще недавно он дарил цветы и одаривал вниманием.
Супруг пропускает семейные ужины, хотя ранее такое было недопустимо.
Он больше не делится с женой своими проблемами, как бы закрыт доступ в его личное пространство, а супружескому общению предпочитает время, проведенное с друзьями.
Придирается по мелочам.
Не звонит в течение дня, не спрашивает о здоровье, что происходит дома и тому подобное.
Отношения выглядят обреченными в его глазах, попытки супруги сблизиться игнорирует.
«Наше», «мы» больше не звучит с его уст, а вот местоимения «Я», «мое» – наоборот стало нормой.

Отвечающие на вопрос о том, что делать, если муж разлюбил, советы психолога неоднозначны, но есть одна главная линия поведения – спокойствие, только спокойствие!

Пути развития ситуации в семье

Имея горячее сердце и холодный разум, мудрая женщина сможет без больших потерь пройти все трудные моменты супружеской жизни. Узнав о том, что делать, если муж разлюбил, и осмыслив советы психолога, мудрая жена придет к выводу, что депрессионные состояния и скандалы с выяснениями отношений никакой пользы не принесут! Муж только еще больше начнет раздражаться и, скорее всего, попытается быстро скрыться. Не стоит рассчитывать и на жалость – это не то чувство, которое влияет на крепость брака.

Активные действия жены

После того как женщина успокоится, необходимо проанализировать ситуацию, установить причинно-следственную связь. Это поможет устранить причину и, скорее всего, восстановить отношения. Для того чтобы понять, что делать, если муж разлюбил жену, нужно прислушаться к советам специалиста. И мало их просто послушать, нужно хотеть изменить свою жизнь, что-то делать для этого.

Походы к таким специалистам у нас в стране не сильно получили распространения, однако пренебрегать посещением знающего профессионала не стоит. Для налаживания отношений не нужно также забывать о своем внешнем виде. Чуть ли не первым активным действием жены, конечно, должен быть поход в салон красоты: педикюр, маникюр, прическа, советы по уходу за собой. После этого обязательно нужно купить обновку – это значительно повышает настроение.

Женщина должна максимально постараться понять причину отдаления мужа. Это могут быть:

влюбленность в другую;
месть за оскорбления или колкости;
супруга стала изученной книгой;
прошла влюбленность, а не любовь.

Возврат отношений

Когда муж сказал, что разлюбил, что делать супруге, если реальность против нее? Чтобы ни произошло, мысли должны быть только положительные! Негатива и так достаточно. После самостоятельного успокоения вторым главным элементом является терпение.

Старайтесь свободное время уделять мужу.
Взрастите внутри себя живой интерес к увлечениям и работе супруга.
Старайтесь оставаться веселой, рассказывайте смешные истории, делитесь своими мыслями, событиями.
Помните о золотой середине! Все должно быть в меру, не нужно нападать на мужа со своими анекдотами и расспросами.
Организуйте совместную поездку, экскурсию, главное – впечатления!
Старайтесь найти совместное хобби.
Можно дать мужу небольшой повод для ревности, только не переборщите!
Порадуйте супруга новыми вкусненькими блюдами ненавязчиво и неожиданно.
Но помните: никакого навязываний себя и чего бы то ни было! Все должно быть спокойным, с аккуратными действиями.
Будьте лисичкой – в хорошем смысле этого слова.
Благодарите мужа, хвалите, говорите теплые слова и то, что вы в нем сильно нуждаетесь (только без шантажа!).
Любите себя! Муж полюбит вас снова, главное для него — понять, что вы родная, умная и красивая, теплая и ласковая супруга, которая любит свою семью и его, мужа, в первую очередь.

Правильное расставание

Конечно, бывает так, что никакие действия со стороны жены не помогают, и муж принял окончательное решение – уйти. Тогда необходимо убедиться в том, что сделано все для сохранения семьи, и, возложив на него ответственность, отпустить. Если разлюбил муж, что делать? Нельзя удержать против воли, но можно дать возможность ему разобраться, побыть наедине с самим собой, пусть даже попробовать новую семейную жизнь. В большинстве случаев мужчины раскаиваются.

Если же раскаяние его так и не постигло, то зачем любить того, для которого вы ничего не значите? Счастье – дело рук человека, а жизнь очень коротка. Живите и дышите полной грудью, значит, ваше еще впереди!

При невозможности сохранить семью, тем более, если в ней есть дети, не стоит настраивать негативно детей и мстить таким образом мужу. Наоборот, оставайтесь дружелюбной, пожелайте мужу счастья, а ребенку объясните, что это жизнь и в ней не все, к сожалению, происходит согласно нашим представлениям. Если разлюбил муж, что делать? В этом случае помните еще такую истину: что хорошо для одного случая, совершенно не подойдет к другому! Поэтому ни в коем случае нельзя «пороть горячку» — все необходимо взвесить и, с осторожным подходом, постараться вернуть отношения.

Как понять, что муж разлюбил свою жену

Не все чувства вечны. Иногда жена начинает понимать, что муж разлюбил ее. И начинает терзаться вопросом, так ли это на самом деле.

Все мечтают об обоюдной любви до старости. Особенно в юности. И, вопреки стереотипам, актуально это как для мужчин, так и для женщин. Но все наслышаны (а кто-то и испытал на собственном опыте), что редкие длительные отношения обходятся без периодов застоя – своеобразного спада былого накала эмоций, который присутствовал прежде.

Иногда такие периоды кратковременны и по их окончанию все возвращается в привычное русло.
Иногда же такие спады приводят к разрыву (в прошлом – любовных) отношений.

Подобные ситуации достаточно часто развиваются по следующей модели: мужчина ощутимо остывает к партнерше. Естественно, взрослые женщины и молодые девушки задаются логичными вопросами:

как понять, что мужчина разлюбил?
верно ли я трактую охлаждение со стороны партнера?
что делать и как не сделать хуже?

Узнали себя? Если вы столкнулись с подобными вопросами или переживаете, что когда-нибудь придется столкнуться – эта статья написана для вас.

Есть несколько ключевых факторов, которые говорят о стопроцентном охлаждении партнера.

И это не пустая болтовня, а кропотливо отслеженные психологами признаки. Если парень или мужчина тебя разлюбил, то происходит следующее:

Отсутствие тактильного контакта.
Когда вы влюблены – вы трогаете любимого человека по мельчайшим поводам и вовсе без них. Взаимные чувства выражаются во взаимных прикосновениях. Чтобы понять, что муж разлюбил жену, достаточно заметить отсутствие у мужчины желания прикасаться к женщине. Особо явно это выражается во внезапной раздражительности мужа при очередной попытке жены приласкать его.
Обоюдное уважение.
Без него отношения невозможны в принципе. И если дикая страсть с годами улетучивается, то уважение к партнеру заменит связующее вещество в бетонном фундаменте любви.
Как понять, что мужчина разлюбил вас? Отметить отсутствие какого бы то ни было уважения к вам с его стороны. А если же ваш партнер и вовсе стал со временем высмеивать ваши слабости или упрекать вас за что-либо в присутствии других людей – это верный признак того, что он перестал к вам что-либо испытывать. Если мужчина ведет себя таким образом – отчаиваться уж точно не стоит, ведь такой человек попросту сам не достоин ни уважения, ни симпатии.
Читайте по теме Как закончить отношения, к которых нет будущего
Нескончаемый поток упреков.
Безусловно, начало отношений – это период жизни в розовых очках. Лишь спустя время люди начинают замечать недостатки партнера. Однако любящий человек будет воспринимать недостатки любимого человека лишь как естественное дополнение к личности. Но ни в коем случае не как ее основу!
Совет девушкам: ломая голову, как понять, что парень тебя разлюбил, обратите внимание на то, присутствуют ли в отношениях явные упреки с его стороны. Особенно если это упреки, не имеющие под собой весомых причин. Когда парень по поводу и без него раздражительно и агрессивно в чем-либо упрекает девушку – это верный признак того, что девушка скорее является источником нервозности парня, нежели объектом обожания.
Яркий признак охлаждения в отношениях – наличие недомолвок.
Своеобразная игра в молчанку и нежелание делиться проблемами – один из тех факторов, который обличает отсутствие чувств. Но не стоит путать это с теми ситуациями, в которых мужчина попросту уберегает женщину от своих проблем на работе и подобных вещей.
Говорящие об исчезновении чувств недомолвки – это именно ПОСТОЯННОЕ молчание мужчины и его агрессия, которой он отвечает на попытки женщины больше узнать о его жизни.
Проблемы в интимной сфере дают понять, что муж разлюбил жену.
Часто об уходе любви говорят интимные проблемы. Да, безусловно, в подобной ситуации причиной могут быть и проблемы со здоровьем мужчины, либо чрезмерное напряжение на той же работе. Но если стойкое нежелание присутствует в течении уже нескольких недель – это повод серьезно задуматься.

Эти и прочие подобные признаки часто свидетельствуют о пропадании у мужчины интереса к постоянной женщине.

Однако обнаружив что-либо из вышеперечисленного в своей жизни, не стоит резко бить во все колокола и сжигать все мосты.

Поговорите с психологом

Ошибочное понимание того, что муж разлюбил

Нарочито пытаясь понять, что муж разлюбил, женщина можете принять за истину вовсе не то, что нужно.

Так, к примеру, кратковременное проявление тех или иных факторов пропадания интереса – вполне естественная вещь. Все мы динамичны и непостоянны в своем настроении, что нормально. Бить же тревогу стоит тогда, когда такого рода признаки прогрессируют в своем проявлении и длятся достаточно долго.

А что делать, если мужчина действительно вас разлюбил?

Ответить на вопрос сложно. Вернее, ответить-то не так и трудно, однако насколько применим будет данный совет к вашей жизни – никто не знает наверняка.

Главная идея заключается в том, что вы должны ясно понимать, чего вы сами хотите.

А варианта здесь всегда два:

сохранить отношения и постараться в хорошем смысле слова “встряхнуть” их,
либо же резко закончить, пока они окончательно не зашли в тупик.

В случае отношений с парнем – все немного проще. Если же вы уже замужем, да еще и имеете общих детей, квартиру и кредит на двоих – все несколько сложнее. Но суть остается прежней – вам нужно принять мысль о разлюбившем вас мужчине (если вы уверены в этом “на все сто”), взвесить все “за” и “против” таких отношений и принять решение.

Читайте по теме Почему муж вдруг становится чужим человеком?

В любом случае, начать необходимо с одного – спокойно поговорить с партнером и обсудить все, что тревожит. Адекватный человек всегда поддержит ваше стремление к диалогу, не так ли? А если же мужчина “встанет на дыбы”, не желая с вами говорить на подобные темы – то нужен ли вам такой мужчина вообще?

Только послушайте совет: не стремитесь понять, что муж разлюбил, просто потому, что сегодня он не сделал комплимента или не назвал “котиком”. Не накручивайте себя и не создавайте проблем на ровном месте или от скуки.

10 распространенных причин, по которым ваш муж разлюбил вас ошеломленное неверие, что вы не можете, хоть жизнь ваша, понять, что пошло не так.

Многие женщины ослеплены разводом, ошарашены мужем, который говорит: «Я больше не люблю тебя». Боюсь, большинство из них не в состоянии заглянуть внутрь себя и признать ту роль, которую они сыграли в недостатке любви, которую им сейчас показывают.

Счастливые браки трудно поддерживать, и мужчина может разлюбить свою жену. Паре трудно поддерживать уровень волнения, который они испытывали при первой встрече, когда они изо дня в день делятся своей жизнью.

Добавьте к этому монотонность повседневной жизни, факторы стресса в браке и отсутствие навыков борьбы со стрессом, и муж может потерять эти «любовные чувства» к своей жене.

Хотите знать, почему это случилось с вами?

1. Вы промахнулись, когда дело дошло до общения

Общение важно не только для поддержания связи друг с другом, но и от того, как вы общаетесь, зависит, насколько сильна связь. То, как пара общается, так же важно, как и умение общаться.

Ниже приведены четыре негативные черты общения, которые, возможно, убили его любовь к вам.

Молчание с ним

Когда вы отказываетесь говорить и обсуждать проблемы, вы медленно разрушаете любовь, которая является основой брака.

Отказ от общения — неуважительный способ сообщить о своих чувствах. Ты молчала с ним, когда он тебя разозлил? Если это так, то все, что вам удалось сделать, это оттолкнуть его и построить стену, ограничивающую близость.

Защитная реакция

Если вы расценили высказывания мужа как обвинения, вы, вероятно, отреагировали в оборонительной манере. Защищаться — это не общение, это игра в правоту и неправоту. Когда вы начинаете вести счет, любовь в конечном итоге платит цену.

Чрезмерная критика

Постоянно выражать свое отношение к отрицательным чертам мужа — это не общение, это разрушение. Ничто не убивает чувство любви к жене быстрее, чем ощущение, что ты не можешь поступить правильно. Если ваш стиль общения заставляет вашего мужа чувствовать себя никчемным и подрывает его самооценку, не удивляйтесь, когда обнаружите, что любовь умерла.

Обзывание

Это не проблема! Если вы скажете тому, кто любит вас, что он идиот, глупец, ничего не может сделать правильно, этот человек в конце концов разлюбит вас. Обзывание – это форма эмоционального насилия!

2. Вы были навязчивой женой

Мой учитель домоводства в 8-м классе учил нас, что, когда пары женятся, они «становятся одним целым». Она была неправа! Пары не становятся одним целым, и вера в это — смертный приговор автономии и любви.

Чтобы любовь процветала, жена и муж должны оставаться автономными, полностью индивидуализированными вне отношений и брака.

Желание вашего мужа проводить с вами все свое время, потому что вы считаете, что это выражение того, как сильно он вас любит, является признаком вашей незрелости, а не доказательством того, что он вас любит.

Чтобы любовь росла, муж и жена должны продолжать привносить свою индивидуальность в отношения.

Если вы были цепким, неуверенным в себе, ревнивым и собственническим, вы не подпитывали любовь, вы ее душили. Хотите быстро задушить любовь в ком-то, мужчине или женщине, держите тугую петлю на шее!

3. У вашего брака было плохое начало

Чтобы пара смогла пережить бури… взлеты и падения супружеской жизни, им нужно сильное, здоровое начало. Ниже приведены несколько примеров плохой основы отношений. Начинания, которые могут привести к тому, что один из супругов в конечном итоге потеряет любовные чувства к другому.

Стремление к свадьбе

Вы влюбились, и два месяца спустя он стоял у алтаря. Настоящей любви нужно время, чтобы вырасти, двух месяцев недостаточно. Если вы бросили его к алтарю до того, как он был готов пойти туда, ваш брак был обречен с самого начала.

Все дело было в помолвке и свадьбе

Вы «влюблялись» для того, чтобы выйти замуж?

Если вы решили найти кого-то, кто женится на вас, а не кого-то, кого вы любите, это незрелый фундамент для роста любви. Если это так, то большинство мужчин вскоре поймут, что их использовали, и начнут терять желание инвестировать в вас и в брак.

Долгосрочные отношения полны проблем

Мы все знаем эту пару. Они встречались шесть лет, регулярно расставались и снова сходились и постоянно конфликтовали. Если вы не можете поддерживать отношения до брака, вы не сможете этого сделать и после брака.

Вы были королевой драмы во время свиданий? Вы думали, что женитьба положит конец драме? Когда-то королева драмы, всегда королева драмы, и мужчины так долго будут испытывать привязанность только к такой жене.

4. Вы не удовлетворили его потребности

Простите меня за то, что я отношусь к вам со всеми «Венерами и Марсами», но, как личности, у нас есть потребности в романтических отношениях. Если эти потребности не удовлетворяются, любовь умирает.

И я не говорю о больших нуждах. Если вы жили изо дня в день, заботясь о детях, готовя, убирая и стирая, встречаясь со своими подругами за обедом или держась в своей мастерской с клеевым пистолетом, у вас, вероятно, оставалось очень мало времени для него.

Мы, женщины, любим говорить об удовлетворении своих потребностей, но у мужчин в отношениях тоже есть потребности. Если бы вы, как его жена, не были настроены на его эмоциональные и физические потребности и не прилагали усилий для их удовлетворения, он, возможно, дошел до того, что нашел кого-то, кто это сделает.

Сексуальное удовлетворение, поддержка и восхищение — основные потребности мужчины. Вы недооценивали важность этих вещей?

5. Вы не приложили достаточно усилий для разрешения семейного конфликта

Проблемы свойственны всем бракам. Оба супруга должны иметь возможность конструктивно решать эти проблемы. Когда жена избегает решения супружеских проблем, оставляя мужа наедине с собой, любовь в конце концов умирает.

Перекладывание на него бремени решения проблем путем отказа от консультирования или сообщения о проблемах вызывает рост негодования по отношению к вам и отношениям.

Неразрешенный семейный конфликт, особенно когда жена пытается замести их под ковер, негативно влияет на чувство любви мужа к ней.

6. Вы перестали заботиться о своей внешности

Вы позволили себе уйти. Вы набрали 50 фунтов со своим первым ребенком и никогда не теряли его, вы начали носить только спортивные штаны и просто стали кем-то, кого никто не находил привлекательным.

Физическое влечение между супругами очень важно. Если ваш муж смотрит на вас, а его мотор не заводится, любовь обречена. Частью влюбленности в кого-то является чувство страсти и влечения к их внешности.

То, что мужчина сказал «Да», не означает, что его любовь всегда будет рядом, независимо от того, как ты выглядишь и как хорошо о себе заботишься.

7. Вы отвергли его в сексуальном плане

Секс в браке важен, потому что он сближает пару. Если у пары крепкая сексуальная связь, они могут выдержать почти любой шторм. В бесполом браке нет уз, не выдерживают бури!

Секс также является выражением любви между двумя людьми. Немногие женщины понимают, что мужчины связываются со своим партнером через половой акт. Это так! Супружеский секс для мужчин — это способ почувствовать себя ближе к своей супруге.

Это не просто секс ради секса.

Чтобы любовь продолжалась и росла, важно, чтобы жена понимала и уважала нормальные сексуальные потребности своего мужа. И иногда давайте супругу то, что ему нужно (в пределах разумного), потому что вы заботитесь о том, чтобы его потребности были удовлетворены.

8. Быть матерью было первым в вашем списке приоритетов

Без вашего мужа у вас не было бы детей на первом месте. По этой причине не удивляйтесь, если ваш муж разлюбит вас из-за того, что он чувствует себя проигнорированным, неважным и отвергнутым.

Материнство вознаграждает и отнимает много времени, а также является одним из самых больших факторов риска, из-за которого муж чувствует себя выброшенным на обочину.

Многие женщины сосредотачиваются на детях, думая, что отношения с их мужем будут там, когда они получат работу по воспитанию детей позади них.

Они ошибочно думают, что продолжат с того места, на котором остановились, когда дети вырастут и уйдут. Это так не работает! Его любовь тоже нужно взращивать.

9. Тебе было невозможно угодить

Что бы он ни делал, ты никогда не был ему благодарен. Он мыл посуду, а ты ругалась на него за то, что он не вытер столешницу. Он работал сверхурочно, чтобы устроить тебе отпуск твоей мечты, и ты ныла все время, пока была в поездке.

Что бы он ни делал, вы принимали его усилия как должное и не ценили его усилий.

10. Вы изменились после того, как вышли за него замуж

До свадьбы вы были готовы на все. Вам нравилось встречаться с ним, заниматься тем, что его интересовало. Вы вкладывались в свою карьеру, у вас была полная и приносящая удовлетворение жизнь. Вы были полным пакетом!

После замужества вы превратились в скучного, сварливого, неинтересного человека, который спал в постели к 8 вечера, а выходные проводил в фейсбуке или запоем смотрел телевизор на диване. Эта интересная женщина, в которую он влюбился, превратилась в сонник, к которому он не испытывал никакого уважения и к которому испытывал очень мало любви.

Отказ от ответственности: Некоторые люди — собаки. Возможно, они не любили вас с самого начала. Однако более чем вероятно, что вы были в отношениях с полностью эмоционально функционирующим мужчиной, и это поможет вам в будущих отношениях понять свою роль в том, что он разлюбил вас. Итак, я призываю вас признать свою роль в крахе ваших отношений, извлечь из этого урок и двигаться вперед по жизни.

Часто задаваемые вопросы о своенравных мужьях:

Может ли стресс заставить мужа разлюбить?

Неспособность справиться с семейным стрессом и монотонностью повседневной жизни может привести к тому, что муж разлюбит. Прожив некоторое время вместе, для многих становится сложной задачей сохранить волнение, которое они испытывали в начале своих отношений. Это потому, что здоровые отношения требуют постоянного обслуживания.

Связывает ли общение пару?

Хорошее общение решает проблемы в отношениях и поддерживает здоровую связь между парой. Многие пары чувствуют, что любовь исчезла из их отношений после того, как они отказались общаться друг с другом. Поймите, что отказ разговаривать или молчание друг с другом только ограничат близость.

Как мне поговорить с мужем о его отрицательных качествах?

Если вы будете продолжать говорить о негативных чертах вашего мужа, вы наверняка заставите его потерять любовь к вам. Есть разница между сообщением о проблеме и постоянной критикой кого-то.

Должен ли мой муж проводить со мной больше времени?

Это отражает незрелость со стороны жены, когда она ожидает, что ее муж будет проводить с ней все свое время как выражение любви. Близость и любовь растут в отношениях, когда пара принимает и уважает индивидуальность друг друга.

Улучшатся ли мои отношения после свадьбы?

Если вы думаете, что брак решит проблемы в ваших отношениях, подумайте еще раз. Отношения улучшаются, когда пара общается, выявляет и решает проблемы вместе. Нерешенные вопросы только осложнят и без того непростые отношения после брака.

Секс сближает пары?

Секс действительно сближает пары, потому что это выражение любви между двумя людьми. Пары могут бросить вызов большим разногласиям, если они наслаждаются крепкими сексуальными узами, в то время как бесполый брак увядает с течением времени.

6 Что делать, если вы думаете, что он разлюбил | Рене Слански. себя от вас и отстраниться.

Дело не столько в том, что он хочет личного пространства, сколько в изменении его отношения к вам и вашим отношениям. Ты не хочешь этого признавать, потому что это очень больно, но ты чувствуешь, что он на самом деле разлюбил тебя. Фу!

Нормально сходить с ума и хотеть действовать иррационально, чтобы сделать что-нибудь, чтобы спасти ваши отношения — особенно, когда вы влюблены в него и не предвидели грядущих перемен.

Но не волнуйтесь.

СВЯЗАННЫЕ С: 8 Тексты песен, которые учат нас любить сильно в отношениях

Вместо этого сделайте эти шесть вещей, как только вы думаете, что он разлюбил вас.

Что бы ты ни делал, не паникуй и действуй из отчаяния – это обязательно оттолкнет его еще дальше. Сделайте глубокий вдох и попробуйте эти вещи.

1. Сохраняйте спокойствие и продолжайте.

Изменения и рост являются частью любых отношений, и всегда будут времена, которые труднее, чем другие. Не забывайте фокусироваться на общей картине. Просто потому, что его отношение, кажется, немного изменилось, это не означает окончательного конца и не означает, что оно не может измениться обратно.

Теперь, когда вы определили наличие проблемы, лучше не позволять своему разуму сходить с ума, придумывая возможные мелодраматические исходы.

2. Не позволяйте эмоциям завладеть вашим мозгом.

Старайтесь не действовать и говорить под влиянием своих эмоций (В пределах разумного. Мы ведь люди).

Старайтесь думать о вещах практически. Когда вы решите поговорить с ним об этом, убедитесь, что вы выбрали время, когда ваши эмоции не усиливаются, например, когда у вас месячные, после того, как вы выпили бокал вина (или несколько).

СВЯЗАННЫЕ: Упражнение из 4 частей, которое является ключом к общению без аргументов

3. Говорите с ним обо всем.

Общение является ключевым здесь, потому что где-то по пути произошел сбой в общении, в результате чего он хочет сдерживаться.

Скажите ему, что заметили перемену, спросите, как он себя чувствует и можете ли вы что-то сделать со своей стороны. Постарайтесь оставаться объективным и спокойным во время его ответов (потому что они могут вам не понравиться!).

Но будьте честны с собой и с ним.

Речь идет не о том, чтобы показать пальцем, а о том, чтобы решить ваши проблемы. Вынудить мужчину к ответу, к сожалению, нельзя, но попытаться завести настоящий разговор можно.

4. Внимательно посмотрите, что вы можете делать неправильно — и правильно.

Отношения — это улица с двусторонним движением. Иногда мы начинаем внедрять в свою жизнь привычки, которые могут негативно повлиять на наш брак или партнерство, даже не подозревая об этом.

Вы сделали что-то, что способствовало его уходу? Это может быть что угодно, от потеря чувства цели до забывания показать свою любовь и т. д.

Не будьте слишком строги к себе, речь идет не о самоосуждении, а об ответственности за свою роль в отношениях.

СВЯЗАННЫЕ: 12 признаков того, что он разлюбил вас

5. Измените фокус и начните работать над решениями.

После того, как вы поговорили с ним и выяснили, в чем проблема, пришло время сместить фокус. В зависимости от того, каковы сопутствующие проблемы, вам необходимо вместе работать над решениями для этих областей.

Требуется ли больше усилий для улучшения своей внешности или, возможно, работа над своими собственными мечтами и обретение себя заново, примените изменения к действию, чтобы иметь возможность изменить ситуацию.

Истории из YourTango:

3 знака зодиака, которым больше всего повезло в любви 3 октября 2022 г. Любовный гороскоп на неделю с 3 по 9 октября, 2022

Плакать и желать может показаться проще, но на самом деле они ничего не решат.

6. Добейтесь его еще раз.

Мужчины нуждаются в романтических отношениях так же, как и женщины. Может быть, не так же или не так сильно, но это все равно должно произойти. Что вы сделали, чтобы завоевать его сердце? Кем вы были, когда впервые встретились с ним?

Мы можем стать самодовольными и чувствовать себя комфортно после того, как прошло время в отношениях. Относитесь к кому-то так же, как вы относились к нему при первой встрече (в пределах разумного), и, несомненно, вы будете постоянно возвращать сердца и внимание друг друга.

СВЯЗАННЫЕ С: 6 признаков того, что вы разлюбили (и что с этим делать) интернет-сообщество для женщин, занимающихся любовью, жизнью и отношениями.

Больше информации на YourTango:

Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей YourTango!

Разлюбить

7 Мин. Чтение

Содержание

Вы влюбились, вы можете разлюбить — если вы не решите не делать этого
Разлюбить — это нормально, но это не должно быть концом
Вы должны работать, чтобы сохранить любовь
Я не хочу разлюбить — что мне делать?
Что взять с собой
Что говорят читатели (более 40 комментариев)

Когда вы только начинали свои отношения, мысль о том, что вы можете разлюбить, вероятно, казалась невозможной. Любовь была настолько сильна, что казалось, ничто не могло и не могло поколебать ее.

Но что произойдет, если вы или ваш партнер начнете чувствовать, что разлюбили? Это может привести к одному из самых болезненных и запутанных периодов в отношениях.

Разлюбить — распространенная проблема в отношениях, которые находятся в затруднительном положении.

Когда это происходит, легко сделать множество выводов о том, что это значит. Вы можете предположить, как и большинство людей, что это означает конец отношений и никакой надежды.

Чего люди не понимают, так это того, что чувство разлюбления может возникать по многим причинам, и не все они должны означать конец отношений.

Давайте посмотрим на некоторые выдержки из моих Google Hangouts о том, как разлюбить, и посмотрим, что на самом деле может означать разлука:

Наша тема на этой неделе — разлюбить. Это продолжение нашего обсуждения на прошлой неделе, когда мы говорили о том, когда вы любите кого-то, кто не любит вас.

Это обратная сторона этого, поскольку мы сейчас обсуждаем, что происходит, когда ты тот, кто не чувствует любви. На самом деле это довольно часто случается в какой-то момент отношений.

Чувства в отношениях меняются до некоторой степени, и тогда некоторые из нас действительно полностью перестают любить другого человека. Так что это вообще не редкость.

Одна из вещей, которые нам действительно нужно понять о любви, это то, что это непостоянная вещь.

Любовь — это то, что действительно приходит и уходит и варьируется в зависимости от статуса отношений. Многие отношения проходят этапы, которые влияют на то, как мы относимся к нашему партнеру, и это нормально.

Ожидать, что уровень останется неизменным на протяжении всех наших отношений, на самом деле нереалистично, и это одно из ожиданий , которое доставляет людям массу неприятностей. Они попадают в ситуацию, когда перестают любить, потому что считают, что любовь всегда должна оставаться неизменной.

Итак, первое, что может навлечь на нас неприятности, когда мы или наш партнер разлюбим, — это ожидание того, что этого никогда не произойдет. Неправильный.

Отношения проходят через фазы, и любовь может меняться со временем.

Вы влюбились, вы можете разлюбить – если вы не решите не делать этого как мы относимся к нашему партнеру.

Отношения часто растут и меняются, и в какой-то степени мы расходимся, если мы не намерены расти вместе. Потому что, если мы не будем постоянно подпитывать и развивать наши отношения, мы временами чувствуем, что разлюбили своего партнера. Важно признать, что это нормально и это нормально.

Самое главное, что мы действительно что-то с этим делаем. Именно здесь многие пары упускают возможность сохранить отношения, потому что они не работают активно над взаимодействием со своим партнером и не распознают это, когда это начинает происходить.

Следующее, что нужно отметить, это то, что мы не должны удивляться , когда случается разлюбить. На самом деле вам следует ожидать, что вы разлюбите, если вы оба не работаете над развитием отношений.

Вы либо растете вместе, либо расходитесь, и что вы делаете, зависит от вас.

Многие считают, что любовь, с которой они начинают отношения, — это все, что им нужно, чтобы отношения длились вечно.

Это просто неправда.

Чтобы отношения развивались , оба партнера должны вкладывать в них время и усилия. Многие пары не понимают этого, потому что вначале любовь дается так легко.

Когда это начинает меняться, и когда каждый партнер начинает меняться, тогда вам нужно работать вместе, чтобы сохранить любовь и ваши отношения крепкими.

Разлюбить — это нормально, но это не должно быть концом

Итак, первое, что нужно признать, это то, что это нормально, а второе, о чем нужно знать, это на самом деле решать эту проблему. Именно здесь многие люди действительно разваливаются; они делают предположения, когда им не чувствуют, что связаны со своим партнером, когда они чувствуют, что больше не любят его или не любят его. Это распространенная фраза, которую я часто слышу в консультациях, особенно от мужчин: они все еще любят свою партнершу, но они не влюблены в свою партнершу. Многие парни действительно делают различие в этом, и именно здесь некоторые предположения создают нам проблемы.

Мы предполагаем, что по-прежнему должны относиться к своему партнеру так же, как и при первой встрече, и это просто непрактично. Осознание того, что мы любим другого человека, но не любим его, — это одна из вещей, которые часто возникают, когда мы чувствуем, что разлюбили. Слишком многие люди считают, что когда они достигают стадии, когда они не любят своего партнера, это означает, что отношения должны быть закончены; это не так. Опять же, это типично, что это может произойти, и это действительно происходит из-за того, что мы не обращаемся к некоторым вещам и на самом деле не питаем отношения. Это может быть исправлено, если мы на самом деле займемся этим.

Самая большая и самая простая ошибка, которую мы можем совершить, когда разлюбим, состоит в том, чтобы поверить, что это означает, что отношения умерли.

Мы должны помнить, что точно так же, как были вещи, которые мы сделали и не сделали, которые заставили нас разлюбить, то же самое верно и для того, чтобы снова влюбиться. Разница сейчас в том, что вы должны быть гораздо более обдуманными и сосредоточенными на том, чтобы восстановить это чувство и снова сделать вашу связь сильной.

Влюбиться в начале довольно легко. На самом деле, некоторые люди скажут, что никогда не хотели или даже не искали любви — это просто случилось.

Проблема в том, что любовь и создание длительных отношений не «просто случается», и большинство людей этого не понимают. Отношения, которые длятся годами, требуют работы — много работы.

Вы должны работать, чтобы сохранить любовь

Проблема, с которой я сталкиваюсь со многими людьми, которые действительно обращаются ко мне за консультационной помощью, заключается в том, что они достигли точки, когда они просто решили, что это означает отношения должно быть закончено. У многих людей в этом месте на самом деле уже выписался из отношений; они на самом деле чувствуют, что их больше не любят или не любят своего партнера, и они изменяют супругу или отношениям и удовлетворяют свои потребности другими способами. Именно здесь часто случаются дела, и они возникают из-за того, как мы протягиваем руку и чрезмерно сосредотачиваемся на работе, хобби и других вещах, которые отвлекают нас от необходимости сосредоточиться на нашем партнере.

Люди обычно избегают этого вопроса. Часто это происходит из-за того, что мы избегаем обращаться к своим чувствам и делиться ими с нашим партнером. Я хочу добавить этот момент: любовь — это чувство, которое меняется. Это не константа, а это нормально. Просто важно что-то с этим сделать. Когда мы не чувствуем такой связи с нашим партнером, нам нужно заняться попытками воссоединиться и снова расти вместе. Разлюбить — это нормально. Настоящий ключ — это то, что мы с ним делаем.

Прочитайте два последних предложения еще раз.

Отношения и люди меняются. Кто мы в 25 лет и что для нас тогда важно, скорее всего, не будет прежним в 40 лет.

То же самое можно сказать и о вашем партнере.

Если добавить к этому множество вещей, которые может принести нам жизнь,

Семья
Дети
Стресс на работе
Финансовый стресс

Неудивительно, что многие пары чувствуют себя разлюбленными.

Правда в том, что разлюбить — это нормально и случается во всех отношениях. Самое главное — это то, что мы выбираем для этого.

Более чем вероятно, что в течение долгого времени они не могли поддерживать свою любовь друг к другу в повседневной жизни. Это вовсе не редкость.

И, как автомобиль (или почти что-либо еще), если вы не обращаете на него внимания и регулярно не проводите техническое обслуживание, он перестанет работать должным образом.

К сожалению, во многих случаях пары просто расстаются.

Прежде чем сделать это, задайте себе следующие вопросы:

Вы хотите продолжать в том же духе и просто выбить часы?
Вы хотите развестись с и потерять все, что вы построили вместе?

Или,

Хотите сделать шаг назад и попытаться вернуть то, что у вас когда-то было?

Если ответ на первые два вопроса «нет», а ответ на последний вопрос «да», то надежда есть.

Я не хочу разлюбить. Что мне делать?

Это то место, где многие люди застревают.

Я не доволен тем, как обстоят дела, и больше не чувствую любви. Но разводиться тоже не очень хочу. Как мне, , начать чувствовать себя так, как раньше?»

Ответ на этот вопрос:

Связь
Усилие
Изменить

Но общение на этом этапе сложнее, чем просто больше говорить. Приложить усилия может быть сложнее, чем кажется. Изменения могут быть трудными без помощи эксперта, особенно без знания того, что и как делать.

На самом деле, многие пары считают, что помощь брачного консультанта необходима, чтобы вернуться на правильный путь.

Работая над тем, чтобы все стало лучше, вы можете обнаружить, что веселое, романтическое чувство «влюбленности» на самом деле переросло в такую любовь, которая поддерживает семью и дом и переносит хорошие и плохие времена в жизни. . И что это изменение не плохое, а скорее хорошее и то, что вам нужно на данном этапе вашей жизни.

Со временем и усилиями это первоначальное чувство «влюбленности», которое вы вспоминаете, может вернуться.

Однако имейте в виду, что это чувство может снова исчезнуть, если вы не продолжите прилагать усилия. Отношения, выдержавшие испытание временем, никогда не развиваются на автопилоте.

Вы не перестанете обслуживать свою машину, зачем вам переставать поддерживать отношения?

Что забрать

Как мы уже говорили выше, прекращение отношений, потому что они не чувствуют себя так, как раньше , не является ответом.

Чувствовать себя другим — это не то же самое, что покончить с собой, и если вы присмотритесь, вы даже можете понять, что то, что у вас есть, на самом деле сильнее, чем то, что было в начале.

Важно помнить следующее:

Любовь со временем меняется
Жизнь и все ее атрибуты могут похоронить чувство «влюбленности»
Это чувство может вернуться после общения и усилий
Возможно, вам понадобится помощь, чтобы вернуться в более счастливое место

Итак, если вы чувствуете, что разлюбили, остановитесь и задайте себе несколько вопросов:

Вы действительно хотите быть без своего партнера?
Вы действительно сделали все возможное, чтобы остаться в любви?

Если ответы на эти вопросы отрицательные, то вам пора поработать.

Примечание редактора. Этот пост был первоначально опубликован 26 октября 2013 г., обновлен 20 ноября 2018 г. и снова обновлен для обеспечения точности и полноты.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Я не знаю, что делать, так как я больше не люблю
Почему вы можете чувствовать себя одиноким, когда влюблены?
Я не могу доверять своему мужу, потому что он постоянно лжет о порно
Получить больше помощи, когда любовь ушла

Читать комментарии от

Другие люди с похожим опытом Ниже
Основные причины, по которым пары разлюбили друг друга
Многие люди говорят: «Мы просто больше не любим друг друга». Но отношения не распадаются естественным образом, считает Сьюзен Оренштейн, лицензированный психолог и эксперт по отношениям из Кэри, Северная Каролина.0003
В основе разрыва отношений часто лежат другие причины. Ниже вы найдете эти распространенные причины, а также несколько полезных советов, если кто-то попадет близко к дому.
Они не удовлетворяют потребности друг друга.
В начале отношений людей привлекают черты друг друга, говорит Мудита Растоги, доктор философии, лицензированный семейный терапевт из Арлингтон-Хайтс, штат Иллинойс. Но со временем их потребности остаются неудовлетворенными. Например, муж может больше не чувствовать себя желанным для своей жены. Жена может бояться, что муж не будет ее поддерживать.
Или те черты, которые их привлекали, теперь стали невыносимыми, сказала она. Например, одному партнеру нравится, что другой общительный и имеет такое же чувство юмора. Однако со временем они начинают думать, что их партнер слишком шумный и кокетливый с друзьями, что приводит к ревности и обиде, сказала она.
Предложение: Поскольку партнеры не умеют читать мысли, важно обсудить свои потребности. Спросите «друг друга, что заставляет [вас] чувствовать себя любимыми и желанными», — сказал Растоги. Одному партнеру может понадобиться объятие сразу после работы. Другому может понадобиться свидание. Кому-то еще может понадобиться текст, когда их партнер опаздывает. Тем не менее, кому-то еще может понадобиться чаще слышать слова «Я люблю тебя».
Медовый месяц закончился.
Со временем похоть, волнение и гордость за своего партнера — «период медового месяца» — также угасают, говорит Оренштейн. Это нормально, когда максимумы отношений выравниваются.
На самом деле мы так устроены, сказала она. Она процитировала работу антрополога Хелен Фишер, которая отмечает, что у всех культур есть своего рода период медового месяца, когда могут возникать связи и спаривания.
Но поскольку эта ранняя фаза неизбежно проходит, пары думают, что они больше не «влюблены», и по мере того, как накапливаются счета и посуда, они могут начать воспринимать друг друга как должное, сказал Оренштейн. Мы можем «приукрашивать то хорошее, что делают для нас наши партнеры, и вместо этого сосредотачиваться на отрицательном».
Предложение: Мы настроены на негатив. По словам Оренштейна, человеческой природе свойственно сосредотачиваться на том, чего не хватает и на том, что есть у других, чего нет у нас. Вот почему важно переориентировать себя на благодарность. Если мы регулярно замечаем и признаем положительные вещи, которые делают наши партнеры, чтобы сделать нашу жизнь комфортной и значимой, мы фактически перенастраиваем «наш мозг, чтобы быть в более позитивном состоянии признательности и благодарности».
Оренштейн предложил создать список всех важных вещей, которые ваш партнер сделал за последние 24 часа. Например, может быть, они тихо собрались на работу, чтобы вы могли поспать. Может быть, они помыли посуду или написали вам в течение дня, чтобы узнать, как у вас дела. Может быть, они усердно работают для вашей семьи или приготовили ужин в тот вечер.
На следующий день, когда они сделают что-то доброе, выразите благодарность. «Эти микромоменты являются строительными блоками для создания семейной жизни, наполненной любовью и признательностью».
Они избегают конфликтов.
Некоторые пары проглатывают свои чувства, потому что боятся конфликта, — сказал Оренштейн. Это означает, что со временем накапливаются разочарование, боль и обида, которые «вытесняют любовь и радость, которые они привыкли чувствовать».
Предложение: Оренштейн предложил парам найти способы поделиться отзывами. Например, вместо того, чтобы защищаться, поблагодарите своего партнера за его или ее отзыв и подумайте, что вы можете узнать об их потребностях, сказала она.
Постарайтесь воспринимать отзыв вашего партнера как возможность глубже понять его или ее. Кроме того, «убедитесь, что вы делитесь тем, кто вы и что вам нужно». По ее словам, когда вы честны и открыты, вы не только лучше понимаете друг друга, но и укрепляете уважение и находите творческие решения для удовлетворения потребностей друг друга.
И если у вас с этим проблемы, обратитесь к психотерапевту. «Опытный семейный терапевт может научить вас говорить и слушать, а также облегчить эти любовные беседы», — сказал Оренштейн.
Они часто и грязно дерутся.
Некоторые пары не знают, как работать вместе, и вместо этого борются за контроль, сказал Оренштейн. «Эти пары находятся в очень конфликтных отношениях, часто кричат, говорят оскорбительные комментарии в адрес своего супруга и даже становятся физически агрессивными».
Они также начинают относиться друг к другу как к врагам и чувствуют себя незащищенными и незащищенными, сказала она. «Любые чувства тепла и привязанности замещаются чувствами страха, гнева и стыда».
Предложение: «Пойдите к опытному семейному терапевту, который может помочь вам и вашему партнеру установить «правила взаимодействия», чтобы прекратить грязные ссоры и вместо этого конструктивно поделиться своим разочарованием», — сказал Оренштейн. Вы научитесь распознавать признаки того, что теряете контроль, использовать инструменты, чтобы успокоиться, эффективно справляться с конфликтами и становиться ближе, — сказала она.
Если вы разлюбили своего партнера, помните, что отношения не обречены на спад или разрыв. Оренштейн сказал, что это миф, что «партнеры не могут изменить ситуацию». Если вы хотите улучшить свои отношения, попробуйте описанные выше техники или найдите психотерапевта, который специализируется на работе с парами.
«Пары действительно обязаны сделать это перед собой и друг перед другом, чтобы выяснить, что пошло не так, чтобы они могли исправить это, чтобы улучшить отношения или, по крайней мере, признать свой вклад в проблему, чтобы они могли улучшить отношения в будущем», — сказал Оренштейн. .
В своей книге Искусство любить, Эрих Фромм описал любовь как процесс и путешествие, сказал Растоги. «Это скорее серия действий, чем мимолетное чувство. Таким образом, любовь — это то, что вы создаете, а не просто чувствуете».
7 вещей, которые нужно делать, если вы разлюбили своего мужа
Распространяйте любовь
Отношения сложны. Прежде чем вы это осознаете, отношения, которые раньше вызывали у вас бабочки в животе, застревают у вас в горле. По мере того, как вы постепенно разочаровываетесь в браке, вы размышляете над вопросом: «Что делать, если вы разлюбили своего мужа?» Все может стать очень мрачным, когда вы боретесь с вихрем эмоций, которые трудно сдержать.
Любые отношения являются результатом усилий и времени, посвященных глубоко укоренившимся чувствам; чувства, которые, как ожидается, останутся на всю жизнь. Социальная конструкция может натолкнуть вас на мысль: «Разлюбить в длительных отношениях? Это вообще возможно? И как вы вообще замечаете признаки того, что разлюбили своего мужа?» В то время как трудные времена действительно являются нормой для любой пары, разлюбить в долгосрочных отношениях — это то, о чем почти никогда не говорят и даже не осознают и не признают. Но поверьте нам, вы не одиноки. Это абсолютно реально и нормально.
Заниматься такими отношениями, потерявшими страсть и рвение, непросто. Пока вы пытаетесь справиться с изменениями в своих чувствах, вы все еще колеблетесь, как маятник, между пребыванием и расставанием.
Но прежде чем ответить на звонок, как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Какие признаки? И самое главное, что делать, когда вы разлюбили мужа? Давайте попробуем найти ответ на все эти и другие вопросы вместе с нашим лайф-коучем и консультантом Джои Боз, которая специализируется на консультировании людей, переживающих жестокие браки, расставания и внебрачные связи.
Прежде чем перейти к ее указаниям и советам, как пережить разлуку в браке, мы углубимся в тему, чтобы лучше понять ее.
Нормально ли разлюбить супруга?
Оглавление
И влюблённость, и разлюбовь — это чувства, которые неподвластны человеческому контролю. Вы можете подумать: «Я слишком быстро влюбляюсь», не будучи в состоянии остановить или сдержать это. Со временем может показаться, что «я его больше не люблю», опять же, без контроля над сердцем. Абсолютно нормально чувствовать, что любовь постепенно угасает.
Разлюбить в браке не табу. Естественно расти со временем. В отношениях есть разные этапы, когда чувства могут резко измениться. Временами вы бы заметили: «Мой муж ничего для меня не делает, я так устала от него!» Но в конце концов, вы не можете не влюбиться в него снова и снова.
Как замечает Джои: «Никто никогда не может разлюбить кого-то. Просто страсть колеблется из-за обстоятельств». Поэтому каждый раз, когда вы чувствуете, что разлюбили своего мужа, это на самом деле уменьшается, а не уменьшается. Именно ваша нынешняя ситуация заставляет вас чувствовать, что ваша любовь иссякает.
Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик
Похожие чтения: Ваша жена ненавидит вас? 8 возможных причин и 9 советов, как с этим справиться
Каковы признаки того, что вы разлюбили своего мужа?
Любые отношения проходят через потрясения. Важно то, как вы относитесь к своему партнеру и как ваши чувства находят отклик в эти неспокойные времена. Каждая ссора не может означать конец отношений. Каждый аргумент не говорит о том, что ваш муж вас больше не любит.
Как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Разочарование в длительных отношениях — это постепенный процесс. Это не что-то внезапное или мгновенное. Есть множество признаков, которые могут намекать на то, что ваш брак разваливается. Это также подводит нас к следующему вопросу: что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы склонны к проблеме или пытаетесь уйти от брака? Давайте попробуем получить представление о теме от Джои.
1. Он тебе больше не нужен
«Первым признаком является то, — отмечает Джои, — что вы начинаете искренне не заботиться о том, что происходит с человеком — хорошо это или плохо». Вы больше не беспокоитесь о его благополучии. В то время как любовь всегда связана с большим количеством TLC (нежной любовной заботы), вы знаете, что разлюбили своего мужа, когда нет прежнего заботливого расположения. Джои продолжает: «Вас беспокоит только то, потребует ли событие в его жизни действий с вашей стороны или нет. Это клиническое». Ваши чувства к нему уходят, когда вы становитесь отстраненным и холодным.
2. В отношениях есть проблемы с общением
Общение является ключом к любым отношениям. Он сокращает расстояние между двумя людьми и сближает их. Еще одним важным фактором, намекающим на увядание любви, Джои считает увеличивающиеся разрывы в общении. Недостаток общения – предвестник застоя в отношениях. У вас больше нет содержательных разговоров друг с другом. Вам не хватает навыков слушания. Вы больше не задаете интересные вопросы, чтобы лучше понять друг друга. Это верный признак того, что вы разлюбили своего мужа.
3. Вы больше не фантазируете о своем партнере
Это говорит само за себя. Джой предлагает вам спросить себя: «Когда вы вступаете в близость, вы всегда мечтаете или фантазируете о других людях?» Если ваш ответ на это утвердительный и если во время секса вы думаете: «Я его больше не люблю», то это явный признак угасания любви. Он больше не твой любовный интерес. Даже если вы находитесь в его объятиях, у вас на уме кто-то другой. Сложные браки часто находят любовь вне его. В этом случае фокус вашей любви смещает свою основу и находит опору в другом человеке. Или, даже если вас никто не привлекает и не любит, вы определенно разлюбили своего мужа.
Связанное чтение: Как найти кого-то особенного после брака в дружбе
4. Вы счастливее вдали от своего партнера
Как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Качественное время, проведенное вместе с мужем, теперь кажется обузой. Вам больше не нравится находиться в одной компании. Любовь обычно больше связана с тем, чтобы делиться моментами, чувствами и переживаниями вместе. Когда вы опасаетесь этого, вы понимаете, что разлюбили в браке. Джои прямо добавляет: «Если вы планировали куда-то пойти или сделать что-то вместе, а он по какой-то причине отказывается, вы чувствуете себя счастливым и облегченным». Вот как вы понимаете, что разлюбили этого человека.
5. Ваше отношение к мужу меняется
Ваш партнер раздражает вас. Вы чувствуете: «Мой муж ничего для меня не делает». Вы делаете себя менее доступной для него, физически и эмоционально. Вас меньше всего беспокоит то, что он думает, когда вы его игнорируете. По мере того как чувство отстраненности углубляется, ваши чувства уходят от него. Вы определенно разлюбили своего мужа, если ваше отношение к нему меняется в худшую сторону. За маской равнодушия скрываются серьезные признаки конца ваших длительных отношений.
Связанное чтение: 11 профессиональных способов справиться с внезапным разрывом длительных отношений разлюбила вашего мужа. Заметив эти признаки, вы оцениваете свою угасающую любовь к партнеру. Но что ты должен делать сейчас? Вопрос на миллион долларов, с которым вы сейчас столкнулись: что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы можете выбрать между возрождением потерянной любви или расставанием, и то, и другое не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Если вы решили создать сбалансированные отношения со своим мужем, вы должны найти способ сделать шаг назад и спасти умирающие отношения. Здесь важны взаимные усилия и заинтересованность. Отношения могут быть возрождены только тогда, когда оба партнера в равной степени вовлечены в дело. Односторонняя любовь не может спасти любые отношения. Давайте посмотрим, какими советами может поделиться наш эксперт-консультант Джои.
1. Вспомните старые добрые времена
Любые отношения проходят через фазу медового месяца, когда мечтательные влюбленные не могут насытиться друг другом. Вспомните те времена и подумайте, что вы тогда делали по-другому? Может быть, обеды вне дома или частые свидания? Зажгите эту искру в своем сердце. Возьмите пример из нашего списка идей для свиданий и снова влюбитесь. Отправляйтесь на прогулку. Танцуйте от души (с ним, конечно). Наслаждайтесь простыми радостями жизни вместе с ним.
Джой предлагает: «Занимайтесь вместе типичными для пары делами, такими как поездки, обеды, отпуска и создание воспоминаний». Совместное проживание поможет вам лучше сблизиться. Как бы тяжело это ни было поначалу, вспомните старые времена, когда вы были по уши в нем. Вы можете продолжать чувствовать, что разлюбили своего мужа, но хитрость заключается в том, чтобы преодолеть и свести на нет это чувство. На этот раз вернитесь в прошлое и станьте той же парой молодоженов, которой вы когда-то были. Безумно и страстно влюблен.
Планируйте свидания, чтобы лучше сблизиться с партнером
2. Ценить и уважать друг друга
Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы сознательно стараетесь ценить и уважать друг друга. Ни одна лодка любви не может выжить в бурных водах без якорей уважения, доверия и веры. Цепляйтесь за эти якоря. Как отступят волны, бьющиеся о берег, так и ваше равнодушие и озлобленность к нему. Взаимное уважение в отношениях формирует прочную основу.
У всех нас есть недостатки. И мы должны научиться принимать их, независимо от того, являются ли они нашими недостатками или недостатками нашего партнера. Их нужно принять, а не оскорблять. Чувство, что вас не ценят в отношениях, может только испортить отношения. Маленькие акты признательности имеют большое значение. Расскажите своему партнеру о маленьких нюансах или эксцентричности, которые вам нравятся в нем. Вместо того, чтобы расширять пропасть между вами, попытайтесь преодолеть ее простыми проявлениями доброты и признательности в качестве краеугольных камней.
Связанное чтение: 9 примеров взаимного уважения в отношениях
3. Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Общайтесь
Джои клянется, что «чаще разговаривайте и общайтесь» в построении отношений. Одним из самых ярких признаков того, что вы разлюбили своего мужа, является постоянно растущий разрыв в общении. Старайтесь работать над тем, чтобы каналы связи оставались открытыми. Сядьте и поговорите по душам с мужем. Задавайте интересные вопросы своему партнеру, чтобы лучше понять его. Сохраняйте элемент веселья в своих разговорах и отношениях или относитесь серьезно к глубоким вопросам отношений. Идея состоит в том, чтобы лучше соединиться.
Серьезные беседы с мужем помогут вам определить дальнейший путь. Разлюбив в браке, вы оставляете перед собой две двери открытыми: вы возрождаете любовь или забываете любовь. Обсудив свои чувства с супругом, вы сможете лучше принять решение.
4. Отдайте предпочтение своему партнеру
В отношениях часто можно увидеть, что супруги воспринимают друг друга как должное. Одна из моих самых близких подруг столкнулась с тем же. Во время одного из наших 2 часов ночи. разговорах, она сломалась: «Я чувствую, что больше не люблю его. Я знаю, что не забочусь о нем, как раньше». Вполне естественно и довольно легко перестать осыпать своего партнера всей прежней заботой и вниманием. Долгосрочные отношения часто имеют тенденцию встречать эту судьбу.
Чтобы оживить и омолодить ваши отношения, вернитесь к этапу свиданий. Время, когда вы заботились друг о друге. Время, когда вы чаще выражали свои чувства. Побалуйте их своей любовью и заботой. Джои отмечает, как сознательное решение заботиться друг о друге может творить чудеса в отношениях. Постарайтесь добиться их своими выходками или любовными жестами. Приправьте свой брак чем угодно.
Связанное Чтение: Что делать, если он держит вас в качестве резервной копии, но никогда не в приоритете
5. Будьте искренними в своих эмоциях
Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы выставляете напоказ свое самое искреннее «я». Отношения не могут процветать на основе претензий и фасадов. Отношения, в которых вы не чувствуете себя собой, могут удушать. Настоящая любовь не может расцвести, если посажена в ложных условиях. Будьте искренними и настоящими для своего партнера. Перестаньте подстраиваться под шаблоны или придерживаться предвзятых представлений. Как они могут быть вам полезны, если вы не являетесь собой в действительности?
Откройте себя заново в этом путешествии и снова начните делиться со своим партнером. Даже если вы чувствуете: «Мой муж ничего для меня не делает, он принял меня как должное!», выпустите пар. Не держитесь за обиды. Как метко выразилась Джои: «Когда вы злитесь, реагируйте. Не молчи о нем. Молчание — большой катализатор в отношениях, которые идут под откос». Молчаливое обращение в отношениях может повлиять на динамику пары. Вместо этого реагируйте на ситуацию, дайте волю своим чувствам и разгладьте складки.
Инфографика о том, что делать, если вы разлюбили своего мужа
6. Самоанализ, размышление и ответ
Найдите минутку, чтобы заглянуть внутрь себя. Проанализируйте и попытайтесь определить недостатки и ошибки, которые привели к тому, что вы разлюбили в длительных отношениях. Не ввязываясь ни в какие игры с обвинением, подумайте о том, чего не хватало в ваших отношениях. Переключите свое внимание с того, как ваш партнер способствовал вашим отношениям, на то, что вы привнесли в игру.
Легче возлагать надежды на своего мужа. Но сначала спросите себя, соответствуете ли вы тем же стандартам в браке? Ориентиры должны соответствовать обоим партнерам. Относитесь к своему партнеру так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. Выявите свои недостатки и подумайте, как вы можете над ними поработать. Рим не был построен за один день, и то же самое верно для любых успешных отношений — это требует времени и самоотверженных усилий. Внесите изменения и попытайтесь освободиться от проблемных паттернов.
Связанное чтение: Ожидания в отношениях: как правильно ими управлять Боритесь за свои отношения, если вы оба к этому готовы, если вы считаете, что это может быть предвестником настоящей любви. Если кто-то из вас не мотивирован или предан делу, лучше отпустить своего партнера. Нельзя сражаться в битве, которая уже проиграна. Увядшую любовь нельзя вернуть к жизни. Здесь важна ваша любовь к себе, в конце концов, никто не хочет быть в отношениях, которые мешают их здравомыслию или счастью.
Джой делится своим мнением: «Разлюбить кого-то, кого вы когда-то любили, — это нормально, если это действие заставляет вас больше любить себя. Единственный человек, которого вы не можете позволить себе разлюбить, — это вы сами». Парам с детьми она советует задуматься и о счастье детей. Она говорит: «Дети не против развода, если он делает обоих родителей счастливыми. Они не в порядке с несчастными родителями, которые ссорятся».
Разлюбить понятно. Что не оправдано, так это компрометация собственного счастья. Что делать, если вы разлюбили мужа? Делай то, что делает тебя счастливым. Возродите отношения, если хотите, или отпустите их, если у вас есть ресурсы для принятия такого решения.
Часто задаваемые вопросы
1. Является ли разлука поводом для развода?
Потеря любви в браке не обязательно приводит к разводу. Вы можете вернуть утраченную любовь, приложив усилия, если оба партнера хотят, чтобы отношения работали. Неудачные браки могут вернуться на правильный путь с новой любовью. Но сделайте выбор в пользу разлуки, если отношения продолжают душить вас или ваше счастье. Суть в том, чтобы выбрать то, что делает вас счастливым.
2. Что произойдет, если вы разлюбите своего мужа?
Разлюбить мужа можно. Отношения развиваются с годами, и чувства претерпевают огромные изменения. Возродите свою любовь, если хотите, чтобы отношения работали. Попробуйте выше перечисленные советы, выложенные нашим экспертом. Если нет, вы можете двигаться дальше. Это твое решение.
13 признаков того, что ваша жена отказалась от брака0003
9 стадий умирающего брака

Распространяйте любовь
Я вас больше не люблю
Я вас больше не люблю тебя больше не люблю?» Или ваш супруг дал понять своими действиями, что привязанность между вами ушла? Когда люди слышат эти ужасные слова или осознают реальность отчуждения в их отношениях, многие думают:
Как это может происходить? Раньше мы были так влюблены. Что случилось? Однако заявление человека о том, что он вас больше не любит, не так уж ненормально, как вы можете подумать. Посмотрите, какая сегодня высокая статистика разводов в нашей стране. Почему пары разводятся? Обычно все начинается с того, что они разлюбляют друг друга. Но ободритесь: если вы когда-либо были по-настоящему влюблены в прошлом, есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы возродить любовь между вами. Вы должны начать с определения того, почему ваш партнер разлюбил вас. Понимание этой важной части информации может выявить некоторые конкретные шаги, которые помогут вам изменить курс. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин потери любви в браке.
Что заставило вашу вторую половинку разлюбить вас ?
Следующие вопросы не являются исчерпывающим списком причин, по которым пары разлюбили друг друга, но они дадут вам хорошую отправную точку. С молитвой обдумывайте каждую тему и просите Бога дать понимание вашему сердцу. Вы вели себя подобным образом? Если да, то готовы ли вы позволить Богу изменить вас?
1. Отсутствие любовных отношений с Господом. Разлюбив Господа, обычно основная причина возникновения проблем в вашей жизни, в том числе и в вашем браке. Это действительно простое уравнение. Сильная и страстная любовь к Богу будет способствовать сильной и страстной любви к другим. Апостол Иоанн объяснил: «Кто говорит: я люблю Бога, а брата своего ненавидит, тот лжец; ибо не любящий брата своего, которого видит, как может любить Бога, Которого не видит?» (1 Иоанна 4:20). Другими словами, если ваши любовные отношения с Богом реальны, вы также должны иметь настоящую любовь к окружающим вас людям. Конечно, любовь к другим, естественно, включает и вашего супруга. Свидетельством вашей любви к супругу будет то, как вы отдаете и служите на практике, проявляя терпение, доброту и надежность (1 Кор. 13). Если у вас нет доказательств любви к другим, то ваше исповедание любви к Богу — притворство.
Теперь рассмотрим последствия отсутствия любви к Богу. Если вам не хватает любви и плода Божьего Духа в вашей жизни, что еще остается? Все, что у вас есть, — это сила вашей любви, ваше терпение и ваши способности. Ваша человеческая любовь совершенно недостаточна для того, чтобы поддерживать вас в бесчисленном множестве трудностей супружеской и семейной жизни. Очень часто люди говорят мне, что у них есть желание поступать правильно, но они просто не могут этого сделать, а это значит, что они в основном работают на своих собственных силах. Павел исповедовал подобную борьбу: «Ибо знаю, что во мне (т.
Откуда вы получаете силу любить, отдавать или служить своему супругу? Это происходит только от силы Божьей, управляющей силой вашей эгоистичной греховной природы. Если вы хотите изменить свой эгоистичный образ жизни, вам нужно полностью посвятить себя Христу. Разве ты не попросишь Его прямо сейчас простить тебя и взять под контроль твою жизнь?
2. Отсутствие свободы. Свобода является важным компонентом для развития и успеха любых любовных отношений. Почему? Потому что любовь позволяет кому-то делать свой собственный выбор без принуждения, принуждения или манипуляций. Подумай об этом. Вы свободно и добровольно решили встречаться со своим супругом и жениться на нем. Никто не заставлял вас идти под венец, чтобы выйти замуж. Вы решили дать заветное обещание жить вместе до тех пор, пока вы оба живы. Однако, если супруг затем скатывается к контролирующему, принудительному или манипулятивному поведению, эти любовные отношения обречены. Это может занять много лет, но любовь в этих отношениях обязательно умрет.
Помните, Бог не принуждал вас к отношениям с Собой. Он дал вам право сделать свободный выбор следовать за Ним или нет. Он провозгласил Детям Израиля: «Выберите себе сегодня, кому вы будете служить» (Иисус Навин 24:15). Многие из народа Божьего «не избрали страха Господня» (Притчи 1:29). И наоборот, Бог провозгласил, что Он добровольно и свободно избрал любить Свой отступивший народ. Он обещал евреям: «Я исцелю их отступничество, я буду любить их свободно» (Осия 14:4). Еврейское слово свободно означает добровольно. Иисус даже дал ученикам выбор продолжать идти с Ним или уйти, как это сделали многие другие (Иоанна 6:66-67).
Поэтому, если вы хотите, чтобы любовь вернулась в ваши отношения, вы должны полностью отказаться от любого контролирующего или манипулятивного поведения и позволить своему супругу самому делать больше выбора. Попросите Бога дать вам доверие, которое вам нужно, чтобы дать им эту свободу. Перестаньте пытаться заставить свою вторую половинку любить вас или быть преданной вам. Вместо этого с любовью предоставьте своему партнеру ту же свободу, которую вы бы хотели, чтобы он дал вам.
3. Отсутствие равенства. Еще одним важным компонентом любых прочных любовных отношений является равенство. И муж, и жена должны понимать, что их уважают и почитают как равноправных партнеров в отношениях. Но если один из супругов используется, им манипулируют, с ним не советуются, его не слушают или унижают, любовные отношения в конце концов разрушаются. Я наблюдал эту проблему как у мужей, так и у жен. Если муж считает, что главенство в его доме означает, что он должен доминировать и контролировать все, он редко будет спрашивать мнение жены и будет самостоятельно принимать все решения. Тем самым он заявляет, что она мало чего стоит в его глазах. Или, таким же образом, если жена заставляет мужа чувствовать себя ребенком, который должен подчиняться всем ее капризам, или если она принижает его и его идеи, то она, по существу, заявляет, что считает себя выше его. Эти отношения не будут процветать. Чтобы любовь сохранялась и росла в любых отношениях, должно быть чувство равенства во всех аспектах этих отношений.
Писание ясно говорит о том, что мужья и жены, мужчины и женщины равны в глазах Бога. Павел учил: «Нет ни Иудея, ни Еллина, ни раба, ни свободного, нет ни мужчины, ни женщины; ибо все вы едино во Христе Иисусе» (Гал. 3:28). Апостол Петр верил в то же самое, когда призывал мужей видеть своих жен в качестве наследниц вместе с ними в царстве. Он сказал: «Также и мужья живите с ними с пониманием, почитая жену, как немощнейший сосуд, и как сонаследницы благодати жизни, дабы не было вам препятствия в молитвах ваших» 9.0306 (1 Петра 3:7). Слово честь означает ценить или уважать. Слова , являющиеся наследниками вместе , означают, что они являются сонаследниками или сонаследниками друг с другом. Это слово также используется в отношении равенства язычников с евреями и обетований Божьих (Еф. 3:6). Неевреи могут получить доступ к Божьим обетованиям как сонаследники с евреями, потому что они равны в глазах Бога. Но считаете ли вы своего супруга равноправным наследником благодати жизни?
Настоящий вопрос таков: если вы считаете своего супруга равноправным партнером, относитесь ли вы к своему супругу как к равному в практических аспектах вашей жизни и брака? Одно дело заявить, что вы верите в истину, и совсем другое — продемонстрировать эту веру своими действиями. Если вы не уверены в ответе, почему бы не спросить своего партнера, чувствует ли он или она, что вы уважаете их как равных? Подумайте, как вы тратите деньги в своей семье, как вы принимаете решения или кто сидит, пока другой работает. Это практические вещи, которые показывают равенство.
4. Отсутствие дружбы. Дружба — это то, с чего вы начали отношения с супругом. Вы встретились и наслаждались обществом друг друга, скорее всего, проводя время вместе, делая что-то веселое. Романтика зародилась с того времени, когда вы были вместе, и вы стали проводить больше времени друг с другом. Совместное времяпрепровождение — это именно то, что вызвало роман между Соломоном и его женой. Она заявила, что ее дружба с мужем была основой любви, которой они наслаждались вместе. Она сказала: «Это мой возлюбленный, и это мой друг» (Песнь Песней 5:16).
Проблема в том, что много раз после ухаживания и брака действия, которые вдохновляли дружбу между вами и вашим супругом, не продолжаются. Пары редко продолжают проводить время друг с другом, как это было при первой встрече. Они не разговаривают подолгу и не молятся вместе, как раньше. Они позволяют повседневным жизненным обязанностям вытеснять время друг друга. Конфликтам позволяют оставаться неразрешенными, и в результате два человека расходятся.
Что делать, если вы хотите восстановить дружбу с супругом? Просто вернитесь и сделайте свои первые работы снова. Подобный совет Иисус дал церкви в Ефесе, когда они оставили свою первую любовь (Откр. 2:4-5). Вы можете возобновить дружбу в браке, просто находя время для разговоров друг с другом, гуляя после ужина, занимаясь забавными вещами, которые нравятся вам обоим. Эти действия вернут первую любовь к дружбе.
5. Не разрешать свои конфликты. Самая основная причина того, что многие пары теряют дружбу и уважение друг к другу и в конечном итоге разводятся, заключается просто в том, что они пренебрегают разрешением конфликтов в своих отношениях. Никто не может оставаться влюбленным в того, на кого держит обиду. Этот факт был выявлен в недавнем опросе Gallup, где 57% людей заявили, что развелись из-за несовместимости из-за споров о деньгах, семейных проблемах или детях. Поэтому очень важно, чтобы вы изучали библейские принципы для разрешения ваших разногласий. Если вы этого не сделаете, любовь между вами умрет.
Как научиться разрешать возникающие конфликты? Во-первых, вы должны разобраться с самыми основными причинами конфликтов, которыми являются ваш эгоизм, гордыня и нежелание идти на компромисс. Загляните глубоко в свое сердце и определите, где вы ведете себя подобным образом (Мф. 7:5). Затем смиренно исповедуйтесь и покайтесь перед Богом и своим супругом (Иакова 5:16). Затем определите, где и как вы можете начать смирять себя и отдавать в тех областях, где вы раньше жили эгоистично (Флп. 2:1-4). Помните, легко любить того, кто отдает, смирен и гибок. Но эта близость и близость не начнется и не продолжится, когда кто-то эгоистичен, горд и бескомпромиссен.
Если вы хотите узнать больше о дальнейших шагах по разрешению конфликтов, пожалуйста, обратитесь к моей книге Женат и как оставаться таким или к нескольким статьям, которые вы можете найти на нашем веб-сайте по адресу www.covenantkeepers.org.
6. Отсутствие связи. Еще одна важная причина, по которой большинству пар так трудно разрешать свои конфликты, заключается в том, что они не развили навыки, необходимые для эффективного общения. Для разрешения любого конфликта необходимы два человека, которые могут эффективно общаться. Большинство пар много общаются, когда у них возникает конфликт, но это общение обычно происходит на пределе их возможностей. Однако такое общение неэффективно, греховно и только саботирует вашу попытку что-либо решить.
Какие навыки общения необходимы для разрешения ваших конфликтов и восстановления близости вашей любви? Вам нужно несколько ингредиентов, таких как: правильное отношение смирения и восприимчивости, контролируемые эмоции, тщательно подобранные слова, которые не усугубят конфликт. Затем избегайте поведения, которое мешает вашей попытке общаться. Примерами такого поведения являются прерывание, преувеличение, ложь или попытка доминировать в разговоре. Опять же, я бы посоветовал вам обратиться к моей книге или к нашему веб-сайту, чтобы получить более подробные инструкции о том, как более эффективно общаться.
7. Отсутствие романтики и сексуальной близости. Когда ваша вторая половинка испытывает романтический и сексуальный голод в ваших отношениях, вы, естественно, будете отдаляться друг от друга. Почему? Потому что сексуальная близость — это один из основных способов супружеской пары выразить свою привязанность друг к другу. Романтический интерес должен поддерживаться в браке, если вы хотите, чтобы ваши любовные отношения процветали. Павел объяснял: «Муж да воздаст жене должное, равно как и жена мужу своему. Жена не властна над своим телом, но муж. над своим телом, а жена: не разлучайтесь друг с другом, разве по согласию, на время, чтобы предаться посту и молитве, и опять сходитесь, чтобы не искушал вас сатана нерадением вашим. контроль» (1 Кор. 7:3-5). Павел объяснил, что Бог задумал сексуальные отношения таким образом, чтобы супружеская пара проявляла взаимную привязанность друг к другу. Ваш супруг заслуживает этой привязанности. Павел также понимал, что человек, лишенный любви, будет сильно искушаем сатаной. Те, кто отказывается от сексуальной привязанности к своему партнеру, подвергают своего супруга большой опасности. Соломон предостерегал и сына своего: «Да будет благословен источник твой, и радуйся с женою юности твоей. Как любящая лань и грациозная лань, да насыщает тебя грудь ее во всякое время, и всегда восторгайся ее любовью. Ибо зачем тебе, сын мой, восторгаться безнравственной женщиной и быть в объятиях соблазнительницы» (Притчи 5:18—20)? Соломон поощрял своего сына находить сексуальное удовлетворение с женой его юности. Почему? Чтобы он не пришел в восторг от аморальной женщины. Слово в восторге означает быть опьяненным или испытывать сильную привязанность к чему-либо. В зависимости от контекста, слово опьянение может использоваться как в хорошем, так и в плохом смысле. В этом отрывке Соломон использовал его в обоих смыслах. Его точка зрения очень важна: если вы романтически и сексуально опьянены своим супругом, у вас не будет искушения опьянеть от другого. Но если вы не романтичны и сексуально страстны со своим супругом, вы открываете дверь для потенциальной супружеской измены в вашем браке. Первый мужчина или женщина, которые покажут вашей второй половинке свою романтическую привлекательность, создадут для них сильное искушение. Чем дольше ваш партнер будет романтически и сексуально жаждать вашей привязанности, тем больше вероятность того, что он упадет.
Поэтому не отказывайте своей половинке в физической привязанности. Покажите супругу, что вы заботитесь о нем, обняв его или ее. Подарите неожиданный поцелуй или подарок. Регулярно подходите друг к другу и выражайте свою привязанность сексуально. Вы также должны благосклонно реагировать, когда к вам обращаются. Любящее поведение, подобное этому, возродит вашу любовь.
8. Желание жить для себя. Иногда причина, по которой ваш супруг больше вас не любит, не является в первую очередь вашей ошибкой. Часто проблема в том, что ваш партнер просто больше любит что-то другое. Иисус ясно дал понять, что «Никто не может служить двум господам: ибо или одного будет ненавидеть, а другого любить; или одному будет усердствовать, а о другом нерадеть» (Мф. 6:24). Если ваш супруг любит свою работу, своих друзей, свои увлечения, свою независимость или себя больше, чем вас, то он не сможет любить вас так, как задумал Бог. Ваш супруг может указывать на многие из ваших недостатков как на причину того, что вы не любите вас, но для эгоцентричного человека эти проблемы являются лишь дымовой завесой для истинной причины. Он или она хочет жить для себя, и им просто не нужны обязательства, служение или ответственность, связанные с браком и воспитанием детей. Я видел, как и мужья, и жены поступали подобным образом и разрушали свой брак. Что ты можешь сделать? Если вы попытаетесь умолять или умолять своего супруга измениться, он или она увидит в ваших попытках только то, что вы пытаетесь заставить его полюбить вас. Вот как эгоизм переворачивает вещи в уме человека. На самом деле, ваши мольбы, как правило, только заставят вашу вторую половинку бунтовать еще больше. Ваш единственный курс действий — выбрать любовь и сделать противоположное тому, что ваш супруг сказал вам, что оскорбляет его. Молитесь, чтобы Бог изменил сердце вашего спутника жизни. Если ваш супруг хоть немного открыт для перемен, ваша любовь должна побуждать их любить вас в ответ и производить необходимые изменения (Евр. 10:24). Для получения дополнительных решений, пожалуйста, прочитайте мою статью под названием Реализация жесткой любви со своим супругом , которую можно найти на нашем веб-сайте www.