Если мужчина говорит что не любит: «Парень сказал, что больше меня не любит. Как вернуть его чувства?»

Мужчина говорит что не отпустит. Что делать, если мужчина не любит и не отпускает? Психология отношений мужчины и женщины. Сильная, но умная быть слабой, когда нужно

На многих женских форумах в интернете часто обсуждается такой вопрос: почему мужчина не хочет отношений и при этом не отпускает. Милые дамы рассказывают о своих настоящих чувствах и странном поведении партнеров, которые долгое время не стремятся изменить свой статус холостяка на мужа. Но при этом и не желают отпустить женщину, постоянно удерживая ее рядом.

И не хочет, и не отпускает… Почему?

Вам пословица «Собака на сене лежит, сама не ест и другим не дает» ничего не напоминает? Многие женщины бывали в ситуации, когда отношения с мужчиной переходили в странную фазу. Вроде бы и они и есть, эти отношения, но если приглядеться внимательнее, нет.

Бывает, что действия самого мужчины напоминают маятник: сегодня захотел, позвал, встретил, завтра пропал. Сегодня галантен и весел, завтра еле улыбается. Появился, исчез на неделю. А заметив ослабевающий интерес к своей персоне, опять начинает страстно ухаживать и убеждать в своих чувствах. Чтобы спустя некоторое время снова окатить холодом и равнодушием.

Возможно, некоторым мужчинам нравится играть в кошки-мышки, не думая о чувствах женщин. Представительницы слабого пола всегда стремятся к более стабильному укладу жизни, к гармонии в личностных отношениях. Мужчина же по своей природе охотник и собственник. Когда вы рядом, интерес к вам начинает снижаться (зачем напрягаться, жертва здесь).

Но стоит девушке лишь немного заинтересоваться другим мужчиной, начать вести новый яркий образ жизни уже без него, наш парень снова выходи на охотничью тропу, чтобы вас вернуть.

Беда в том, что влюбляясь в такого охотника, женщина может и не дожидаться серьезных отношений, проведя лучшие годы в пустых мечтах о мужчине. Причем последнему даже не требуется убеждать жертву в своих чувствах. Влюбленная женщина готова найти любое оправдание поступкам своего партнера, чтобы убедить себя, что нужна ему: не звонит — потерял телефон, не приходит — уехал в командировку, не назначает свиданий — заболел.

Выясняем причины

Любого представителя сильной половины человечества льстит мысль о том, что его любят, ждут, готовы на многое ради его внимания. Бывает, что для этого и не требуется напрягаться. Зачем отказываться от того, что само плывет в руки без особых усилий. Какие причины еще могут заставить мужчину удерживать возле себя женщину, которую он не любит?

Длительные отношения, которые уже сошли на нет. Но пока не появилась новая любовь, мужчина не собирается рвать со старой привязанностью, по памяти считая ее своей собственностью. Привычка — страшная сила!
Путаница в чувствах, особенно когда партнерш две. Здесь ситуация еще сложнее, так как мужчина никак не может определиться, кого из них он больше любит. И поэтому не отпускает обоих.

Парень слишком молод для серьезных отношений и брака , а в сложившейся ситуации ему очень комфортно и спокойно. Возможно, он созреет годам к… сорока. Ждать или не ждать, выбор за женщиной.
Боязнь одиночества , особенно в более солидном возрасте, может стать причиной несчастного союза. Ситуация может быть и не так безнадежна, если мужчина всё-таки отпустит свою партнершу ради новой дамы сердца.
Бывает, что такие отношения удобны мужчине , льстят его самолюбию, заставляют чувствовать себя вершиной мироздания, вершителем судеб, этаким маленьким божком в отдельно взятой вселенной. Такой человек вряд ли захочет что-то менять.

А может, это вы боитесь одиночества? А мужчина пытается переложить на вас право выбора?

Делаем выводы

Разве мало женщин застрявших в таких отношениях из-за боязни потерять мужчину? Связь, как липкой лентой опутывающая сознание, не позволяет заводить новые отношения, открываться навстречу новым людям, счастливо жить в полную силу. Порой проходят годы, а женщина так и ждет, когда закончатся авралы на работе, маменька перестанет болеть, у друга завершатся проблемы… Годы идут, подруги заводят свои семьи, а ваш спутник все никак не может созреть для серьезных отношений.

Пытаться догадаться, когда друг наконец разглядит что-то в вас и решит осчастливить статусом «моя девушка» или «моя жена», не стоит. Если за долгое время он был слеп, то вряд ли прозреет теперь. Конечно, воля ваша, и вы можете:

пытаться в который раз восстанавливать связь и воскрешать чувства;
проявлять эгоизм и продолжать пользоваться партнером уже не любя его;
разорвать все отношения и строить новую жизнь.

Бывает, что выход один — как следует разозлиться на себя

, свою неустроенную жизнь, на цепи, которыми вы сами приковали себя не к тому партнеру. Требуется собрать в кулак свое расползающееся достоинство и серьезно поговорить с мужчиной. Зачастую такие откровенные разговоры являются слабым местом сильного пола. Они боятся их и стараются от них уклониться. Но тему ваших отношений стоит обсуждать до тех пор, пока молодой человек не решится рассказать о своих чувствах или их отсутствии.

Собираясь принять решение о судьбе ваших отношений, нужно учитывать такие факторы:

длительность отношений;
имеющихся общих детей, имущество, круг знакомых;
силу собственных чувств;
сегодняшнее отношение к вам.

Но если мужчина не хочет идти на контакт, его устраивает положение вашей зависимости, и нет желания менять что-то в жизни, сделайте первый шаг сами.

Вот такая странность присуща представителям сильного пола. И кто сказал, что женская логика — сплошная шутка? А как насчет мужского — «и сам не гам, и другому не дам»? Согласитесь, такое поведение не менее потешно. По крайней мере, со стороны кажется именно так.

Хотя женщинам, имеющим связи с такими типами, уж явно не до смеха. Проявляя с одной стороны безразличие, а с другой — нежелание отпустить, партнер «обрекает» даму на подвешенное состояние. Мало того, нередко страдает от этого сам — испытывает вину за свое поведение и в то же время осознает неспособность взять на себя ответственность и разорвать отношения.

Одним из самых распространенных объяснений тому, что мужчина не отпускает и не держит, является… запутанность. Казалось бы, совершенно женская заморочка, но, увы, представитель сильной половины также может заблудиться в собственных чувствах.

В жизни бывает всякое, и сексуальному контакту, который позже превратится в любовный роман, и которого человек, возможно, не хотел, могло поспособствовать что угодно:

Обстановка (курортный роман).
Чрезмерная инициативность дамы.
Случайность (под действием алкоголя, стресса и т. д.).

Если личность имеет четкую позицию насчет своей семьи, то, скорей всего, отношения продолжаться не будут. Соответственно, никто не пострадает. Но так бывает редко, поскольку основная масса мужчин очень падка на соблазны. Жены и дети отходят на второй план, а любовница становится главным объектом обожания. А через месяц-другой человек может внезапно прозреть и даже впасть шок от того, что сам творит. Именно тут и происходит ситуация «я запутался» — отказаться от жены ЕЩЕ не может, а от любовницы — уже не может.

Причины, по которым избранник не отпускает и не держит. Кроме путаницы у мужчин могут быть еще несколько причин, провоцирующих такое поведение:

Привычка. Человеку так удобно. Он эгоист по натуре и не уверен в себе. То, что собственный комфорт превыше чувств обеих партнерш, не вызывает сомнений. Любовница оказывается лишь вариантом для секса, что унизительно и прискорбно.

Совет прекрасной половинке: Не унижайтесь, вы достойны настоящего счастья и, в первую очередь, уважения. Данная связь смысла не имеет. Вы просто потратите отрезок жизни впустую.

Комплекс неполноценности. Возможно, девушка слишком мягкая, прощает любимому все, клянется ждать его всю жизнь и т.д. Безнаказанность делает мужчину надменным и излишне уверенным в своих достоинствах. Любовница может слышать в свой адрес даже некорректные высказывания. Почему? Потому, что у него куча комплексов по поводу собственной важности и полноценности. И чтобы их вымещать, одной супруги становится мало.

Собственник. Часто в любовном треугольнике ни одна из сторон (кроме благоверного, конечно) не догадывается о наличии друг друга. И не дай бог, чтобы тайна раскрылась, и «казанове» пришлось делать выбор. Потому, что он по натуре – собственник, человек, обделенный честностью и воспитанием. Его цель – правдами и неправдами удержать обеих пассий. Причем самым бессовестным образом: невыполнимыми обещаниями, душевными разговорами, жалобами, клятвами и т.д. Избранницы, как правило, верят и ждут. Так, в ожидании проходит их жизнь…

Что делать пассии: ждать или взять инициативу в свои руки?

Как относится к данному типу мужской половины? Что делать, если он вроде бы любит, но заставляет сомневаться?

Вначале разберитесь с палитрой чувств. Если между вами любовь или сильная привязанность, то сберечь отношения стоит. Но нужно непременно выяснить, испытывает ли потребность в них сам избранник? Или же они так и будут продолжаться по инициативе партнерши? Здравые доводы, а также ваша интуиция поможет подсказать верный ответ.

Существуют тысячи примеров, когда пара проходила подобный этап и наконец воссоединялась – партнер делал выбор в пользу новой любимой.

Конечно, не обходится и без печальной (для любовниц) статистики. Часто односторонняя инициатива не приводит ни к чему хорошему — пара расстается, он возвращается в семью или находит новое увлечение. Потому, принимая решение, взвесьте все. В первую очередь соберитесь с мыслями и спросите у себя, что чувствуете к этому человеку – не путаете ли вы любовь с раненой гордостью или уязвленным самолюбием? А может быть, это просто зависимость и вам необходимо излечить себя, а потом предъявлять претензии к другому? Делайте выводы, исходя из честных ответов на данные вопросы.

Некоторые психологи также советуют выяснить, какую психологическую выгоду вы получаете от такого общения. Если причины есть и если они достаточно веские, то женщине просто необходимо осознать это здравым умом. После осознания она может решить оставаться с человеком, только переживания уже не будут таким болезненным.

Также любовные отношения сравнивают с шахматной игрой – сначала ход одного, затем второго. Правила устанавливаются перед игрой. Кто первый начал, тот ведет партию. Так вот, когда отношения инициирует сильная половинка, женщина зачастую соглашается, вследствие чего потом страдает. Когда же делается попытка сменить правила и установить свои, это оказывается невозможным — мужчине невыгодно.

Совет: Если изменить правила не в ваших силах, подойдите к ситуации кардинально – смените партнера. Но сначала подумайте, что будет для вас менее болезненным — остаться или бросить. В сомнительных ситуациях возьмите листок бумаги и запишите плюсы и минусы своего романа, а потом уже принимайте решение.

Время поставить все точки на i

Как поставить точку, если любовник не держит и не отпускает? Когда любовник обещает выбрать между вами и женой, но этого не делает, вам нужно понять, что обещание он никогда не выполнит. Следовательно, никакого уважения к вашим чувствам здесь нет. Любовник уверен, что вы от него никуда не денетесь, поскольку любите так, что стерпите все. А если нет – вам достаточно намекнуть, что он найдет себе замену и вы снова покоритесь. Не так ли?

Бывает и такое, что человек продолжает общаться с любовницей (по телефону), но постоянно переносит встречи. Скорей всего, здесь уже давно есть другая (то есть, третья), а вас он просто держит про запас. Такое отношение еще более унизительно.

Потому не ждите, когда он втопчет вас в грязь так, что вы сами себя перестанете уважать. Действуйте! Решение о разрыве должны принять вы, а не он. Причем дайте понять «любимому», что вы – не его собственность, что вы – личность, которая имеет достоинство и гордость. Но будьте бдительны – часто сильный пол, чуя неладное, начинает активничать. Возмущенный тем, что ЕГО собственность решила стать самостоятельной личностью или чего хуже — завести себе нового ухажера, любимый может тут же примчаться и рассказывать сказки о том, как скучал. Не обольщайтесь. Если сдадитесь, он включит прежнюю тактику, и вы еще полгода будете ждать встречи.

Запомните — лучше поставить точку первой. И лучше поставить ее навсегда, иначе любовник будет терзать вас до тех пор, пока не состаритесь и станете никому не нужной. Безусловно, мужчина занимает не последнее место в жизни дамы, но нельзя терпеть унижение только потому, что вы боитесь остаться одной.

Цените, уважайте, любите, но только в первую очередь себя, а потому уже своего возлюбленного.

Этот человек будет держать Вас до тех пор, пока Вы будете ему позволять это делать. Находясь с Вами в подобных отношениях, он решает за Ваш счёт свои эмоциональные проблемы, оставляет за собой возможность вернуться, если вдруг его что-то перестанет устраивать в новых условиях, забирает у Вас возможность устроить самой свою счастливую судьбу, право решать, Вашу энергию, силы, нервы. Зачем Вы так с собой? Кто Вам сказал, что Вы ничего из себя не представляете, что не достойны всего самого наилучшего? Постарайтесь осознать тот факт, что Вы с этим человеком уже расстались, уже перестали быть парой, он в любом случае свою жизнь улучшил, перестроил, умеет жить без Вас. Так же нужно поступить и Вам — имеете полное право, просто обязаны стать счастливой, для себя, любимой, начать жить, ведь он не дорожит Вами, сделал свой выбор, делайте и Вы свой. Попробуйте от него эмоционально отсоединиться, это значит прекратить по возможности любое участие в его жизни (вообще никак не направлять внимание, а следовательно и энергию, в его сторону, в прошлое), стараться сразу же переключать внимание на что-то другое при первой же мысли, воспоминании о нём, встрече, не интересоваться, не общаться совсем, разве только исключительно по вынужденным поводам (будьте спокойной, независимой, естественной, самодостаточной, ничего своим видом и поведением через силу не демонстрируя, не доказывая, не прося) и начать строить свою новую счастливую жизнь, осознав, что без него это вполне возможно. Анализируя сами для себя отношения, знайте, что бы ни произошло, Вы ни в чём совершенно не виноваты в одностороннем порядке (оба партнёра всегда в равной степени играют роль в возникновении их проблемы), достойны быть счастливой, любимой, ни за что, просто за то, что Вы есть, ничего для этого специально не делая и не заслуживая, не вкладывая в этот процесс осмысливания того, что произошло и почему, всех сил, времени, не превращая ожидания, страдания в смысл своего бытия. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины, красоту, ум, доброту, отзывчивость, юмор и все прочие положительные качества (их у Вас — уйма, допишите сами! это психологическое упражнение). Никакие средства эффекта не дадут, пока Вы сами внутри себя не создадите необходимую гармонию, пока не полюбите сами себя так же сильно, как когда-то любили его, в себя пока не начнёте вкладывать силы, средства, время, ресурсы. Начинайте жить для себя, в радость и удовольствие, в полном смысле этих выражений, разрешите это себе, это и станет первым значимым шагом к отпусканию прошлого, всего негатива, к перенесению фокуса внимания с поступка мужчины на налаживание своей жизни вцелом, а следовательно — к обретению душевного равновесия. Вам стоит уделить внимание себе, перестать зацикливаться на произошедшем, обдумывании мотивов и следствий его поведения и повернуться, а точнее полностью переориентироваться исключительно на себя — жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на иллюзии и тех, кто не дорожит Вами. Смысл жизни никуда не делся, всегда есть ради чего и кого жить, смысл находят даже те, кому осталось жить несколько дней. Перестаньте расстраиваться, воображать все возможные ужасы, этим себе никак не помочь. Так же не ищите спасения от одиночества, опору в других людях, мужчинах — ищите внутренний источник жизненных сил он у Вас есть. Для того, чтобы пережить любые негативные события, необходимо дать выйти эмоциям, переживаемым в результате (они до сих пор у Вас внутри, не пережиты, не отреагированы), плачьте, кричите, бейте подушку или грушу в спортзале, разбейте, разорвите что не жалко, напишите на листе бумаги всё, с чем хотите навсегда расстаться, весь негатив и разорвите его, сожгите — станет легче, проверено опытом. Есть приятные Вам и приемлемые для Вас физические упражнения, ещё прогулки на природе дают колоссальный заряд энергии, если по-настоящему проникнуться получаемыми ощущениями, смотрите комедии и смешные шоу (это смехотерапия) — найдите свой способ зарядиться позитивом, свой метод саморегуляции. Посмотрите на ситуацию с такой точки зрения: этот человек выполнил определенную функцию рядом с Вами, дал опыт, больше нет смысла быть с ним, расставание и пребывание наедине с собой — это не только грустные эмоции, они пройдут, это так же и возможность понять себя, опыт, шанс найти радующее занятие, привлечь в свою жизнь человека, который оценит Вас именно такой, какая Вы есть, полюбит, даст Вам почувствовать, что Вы — лучшая, потому что так и есть, посмотреть на мир глазами свободно распоряжающегося своим временем и собой человека… и много ещё чего. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной. Не растворяйтесь никогда в другом человеке и отношениях, сохраняйте свою целостность. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас — это Вы сами. Что делать дальше со своей жизнью — выбор только за Вами. Да, Вам придётся поменять свою жизнь, но не значит, что в худшую сторону. Переключитесь на саму себя. Займитесь поиском возможностей получения радостных эмоций-сейчас для Вас это, как санаторно-курортное лечение, отдых, врачи и лекарства вместе взятые. Любите себя, цените и уважайте -так же будут к Вам относиться и люди, мужчины. Позвольте себе стать счастливой независимо от присутствия в Вашей жизни других людей. Всякая любовь начинается с любви к себе, поэтому полюбите себя такой, какая Вы есть, и отношение к Вам со стороны других людей тоже изменится в лучшую сторону. Любовь к себе — это безусловное принятие себя таким, какой есть, умение видеть в себе положительные и отрицательные черты, развивать хорошие, не отрицать, не отказываться от плохих (хотя однозначно плохих и хороших нет, во всём есть 2 стороны), понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Всё у Вас будет хорошо, поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе (это и есть любовь к себе). Не ждите никогда, что кто-то поможет, подскажет, примет решение за Вас, сделает Вашу жизнь счастливой — стройте её сами, наполните новым желаемым содержимым. Сделайте всё самое лучшее для себя сами. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите. Верьте в себя, Вы сможете, всего добьётесь, всё у Вас получится, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Действуйте. Это очень короткий ответ. Хотите поддержки и профессиональный совет — обращайтесь, всегда рада помочь, поддержать, подобрать приемлемые пути решения ситуации. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа, буду благодарна.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ «Этот человек будет держать Вас до тех пор, пока Вы будете ему позволять это делать. Находясь с Вами…» на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Обсудить с экспертом

Бывают такие отношения, когда женщина вроде бы не одинока, у нее есть мужчина, но этот мужчина как красное солнышко – то появится, то пропадет. И непонятно, считать себя свободной и строить новые , то ли ждать, когда же мужчина определится и сделает правильный выбор. Если мужчина не любит и не отпускает, то как себя лучше вести – в этой статье.

Почему мужчина не отпускает и не держит?

Такое поведение характерно для собственника и невероятного эгоиста, который ради личного комфорта и удобства пренебрегает чувствами партнерши. Такие отношения могут завязаться как сразу, так и трансформироваться через несколько лет совместной жизни, но в любом случае это говорит о том, что мужчина не любит по-настоящему, но и отказаться от какой-либо выгоды он не хочет. В случае с женой это может быть налаженный быт, дети, а в случае с любовницей – страстный . Многие интересуются, почему женатый мужчина не отпускает любовницу, а ведь здесь все просто. Ему так удобно – дома уют и тепло, забота и внимание, но не хватает ярких эмоций и страсти, а у любовницы это все есть, так зачем отказываться от всего этого?

Бывает так, что мужчина не отпускает и не приближает, потому что еще не определился, еще думает. Живя в разных городах, сложно строить отношения, но через какое-то время, взвесив все «за» и «против», партнер предлагает съехаться и жить вместе. Если женщину смущает и нервирует такое подвешенное состояние, то ей следует откровенно поговорить с партнером и все выяснить. Но чаще всего она интуитивно понимает, что это может привести к разрыву и терпит, ждет, что мужчина возьмет на себя ответственность и примет решение. Стоит ли такое ожидание того – решать только ей, но практика показывает, что подобные отношения редко получают продолжение. Если женщина самодостаточна, уверена в себе и понимает, какой ей нужен мужчина, то она разрывает эту связь сама, отправляясь на поиски другого партнера.

Ох уж эти мужчины — ни себе, ни людям! Мужчина занимает место возле женщины, делая вид, что он важный перец в ее жизни, и ей без него никак. А чтобы она не сомневалась в его незаменимости, исчезает, когда она больше всего в нем нуждается, или пребывает лишь формально возле нее, обещая, что «завтра» он точно женится, а сегодня у него есть дела и поважнее (жена, друзья, работа и т. д.) И она ждет, потому что любит, верит и надеется на обещанное совместное счастье.

А это «завтра» не наступает ни послезавтра, ни через месяц, ни через год, а так, случается время от времени, и снова сопровождается клятвенными обещаниями, виноватым лепетом или игрой в молчанку. Зачем? Если женщина, по мнению мужчины, не достойна его любви и постоянства, то как минимум она заслуживает правду. Горькую, неприятную, неудобную, но честную правду. Быть временным пристанищем или запасным аэродромом очень обидно! Что делать, если мужчина не завязывает серьезных отношений, но и не отпускает?

Кто виноват и что делать?

Эти извечные вопросы, скорее всего, вы задавали себе уже не единожды. И виноватого, конечно же, назначили. Это мужчина? Не торопитесь с «диагнозами». Он, возможно и «козел», «бабник», «пень бесчувственный» или «павлин раздутый», но во-первых, единственно виноватых в отношениях не бывает, а во-вторых, нужно разобраться в причинах, которыми он руководствуется в своем поведении. Вам может только казаться, что мужчина не желает серьезных отношений, а на самом деле, он их просто вам дать не может. Но делать-то что с этим? Определять, а затем устранять причину.

Мужчина не способен на категорические решения

Эта особенность характера может быть обусловлена детскими комплексами и неуверенностью в себе. Всю жизнь важные решения за мужчину принимали другие люди: родители, учителя, руководители, друзья. И он, возможно, и рад был бы честно сказать вашим отношениям решительное «нет» или внятное «выходи за меня замуж», но у него не выработан опыт отказа, либо он боится ответственности, поэтому плывет по течению. Мужчина способен принимать только одно решение — ничего не решать.

Что делать?

Такая неприглядная черта свойственна мужчинам-подкаблучникам. Они во всем послушные, управляемые, несамостоятельные и услужливые. Им проще согласиться с неприемлемыми чужими желаниями, чем открыто выражать протест. Наивно надеяться, что когда-то такой мужчина научится настаивать на своем. Не научится! И вам за него придется все решать, как за ребенка. Поэтому если такой мужчина — ваш случай, берите инициативу в собственные руки, и решайте сами, стоит ли вам продолжать отношения, из которых он не осмеливается уйти или остаться.

Мужчина недоволен женщиной, но надеется, что она исправится

Когда кажется, что к отношениям несерьезно подходит такой мужчина, надо понимать — они его не устраивают, и он ожидает, что женщина изменится. В ее метаморфозах он, как правило, принимает непосредственное участие. Пассивное, если молча уходит, но по истечению определенного срока возвращается, чтобы посмотреть, не поумнела ли она. Активное, если с завидным постоянством и терпением перевоспитывает женщину, искренне веря, что под его чутким руководством «черное» станет «белым».

Что делать?

Все зависит от мужчины. Если его критика конструктивная, а он сам безупречен, и отвечает тому образу совершенства, которое требует от вас, меняйтесь. Это рост и необходимость соответствовать достойному мужчине. Если же он требователен только к вам, а свои недостатки безосновательно возводит в ранг достоинств, бегите от него. Он никогда не будет вами доволен. А в тот момент, когда вы в попытках ему угодить достигнете идеала, он будет вас обесценивать и тянуть «на дно», чтобы на вашем фоне не казаться себе ничтожеством.

Мужчина боится одиночества

Умом такой мужчина понимает, что отношения складываются хорошо и требуют серьезного развития, но определиться он боится. Со стороны может казаться, что мужчина просто в женщине не нуждается, раз не ищет с ней постоянства. Но все может обстоять совершенно наоборот — им владеет страх одиночества. Мужчина опасается, что любимая женщина когда-нибудь разочаруется в нем, разлюбит, увлечется другим, а его бросит. И чтобы избежать этой боли, он относится к женщине несерьезно. Быть брошенным и бросить — это разные вещи для уязвимой психики.

Что делать?

В большинстве случаев у этих невротических отношений нет будущего. Мужчине может помочь только специалист, способный излечить его фобии, идущие из детства или из неудавшихся прошлых отношений. Если он этого не понимает, здоровые отношения построить не сможет. Нужна ли вам жизнь с человеком, который опасаясь одиночества, обрекает на него и вас?

Мужчина-бабник

Надеяться окольцевать и остепенить бабника — глупая и опасная для женского самолюбия затея. Штамп в паспорте не исправит его привычки. Он по своей природе «султан», который невозможен без гарема. Бессмысленно ждать от него серьезных отношений. Они у него серьезные с каждой новой женщиной аж на целую ночь. Как он может определиться с одной, если этим он обидит другую-третью-десятую? Если же мужчина задержался или периодически появляется у одной и той же женщины, ничего серьезного это еще не значит. Просто она его чем-то чуть больше зацепила: сексом, борщом, услужливостью.

Что делать?

Бежать! Бежать без оглядки, чтобы не затянуло в любимую женскую забаву под названием «Я особенная! Я его вылечу любовью и вытащу из этого порочного болота!». Сколько погублено этим заблуждением женских судеб. Невозможно вылечить того, кто не болеет. Бабники не болеют донжуанством. Это их естественная среда обитания!

Мужчина зациклен на себе

Речь не обязательно об эгоисте или самовлюбленном нарциссе. Это может быть вполне адекватный мужчина, но влюбленный не в женщину, а в свою профессию или увлечение. Женщина для него всегда будет на втором месте. Она выгодна «гению», потому что влюблена, удобна, бескорыстна и самоотвержена. Он же будет появляться в ее жизни только за порцией вдохновения либо чистыми носками.

Что делать?

Варианта три. Первый: становиться музой-«декабристкой» и принимать правила игры мужчины. Второй: быть тоже гением в его увлечениях и устанавливать свои правила игры. Третий: если он действительно талантлив, имеет признание и награды, купайтесь в лучах его славы, и пусть это он думает, что вы несерьезно к нему относитесь, потому что вы с ним, когда можно блистать рядом в моменты его побед, и не с ним, когда надо стирать ему носки.

новости, отношения, мужчина, женщина, расставание, слова, психология

Новости России / Психология

ТУТ Новости

12.12.2020 18:30

[email protected]

Бывает, что все начиналось хорошо, а закончилось «за упокой», в переносном, конечно, значении.

Если раньше мужчина радостно прибегал домой и дарил цветы, заваливал подарками, сыпал комплиментами, строил совместные с женщиной планы, а потом «вдруг» все поникло и «завяло», тому есть причина и следствие…

Мужчина мог просто разлюбить, мог пресытиться такими отношениями. Возможно, говорят психологи, изначально отношения были бесперспективными или не серьезными.

Есть шаблонные слова, которые произносят мужчины, и это «сигнализирует» о конце отношений, о том, что они подходят к какому-то рубежу.

1. «Я не обязан отчитываться!»

Это любимая фраза мужчин, которым уже надоела женщина. Даже если она волнуется, что он поздно приходит с работы, хочет поддержать, он может ответить этой фразой.

Ему невдомек, что женщина просто переживает за него, и хочет спросить о какой-то (порой) мелочи. Он принимает все на свой счет. И эта его фраза, казалось бы, ничего особо не значащая, сообщает о том, что он утомился с конкретной женщиной.

Он хочет либо перемен, либо завершения отношений. Любящий мужчина не будет воспринимать слова женщины «в штыки», особенно, если ее просьба уместна и касается его собственного благополучия.

2. «Это твои проблемы».

За это коварной фразой таится, действительно, многое. Мужчины так могут реагировать на слова женщины о каких-то ее проблемах.

Если мужчина любит женщину, он попытается ее утешить, даже возьмет решение вопроса на себя. Если же ему все равно, он выразит это именно этой фразой.

3. «Я не романтик, найди себе такого, если я тебе не нравлюсь».

Такой фразой мужчина будет пытаться производить манипуляции с женщиной, к которой он остыл. Он просто не хочет больше меняться ради нее. Другая аналогичная фраза, которая подразумевается при этом: «Скатертью дорога».

4. «Я тебе не верю».

Часто мужчины не уверены в себе, когда произносят эти слова, либо деспотичны. Они буквально требуют от женщины, чтобы она была во всем идеальна. Такими словами мужчина будет искать ссоры или расставания.

Эта фраза глубоко ранит женщин. Конечно, любимый мужчина будет верить женщине и будет в ней уверен.

5. «Надевай что хочешь (что угодно)».

Такой фразой мужчина специально или не намеренно высказывает безразличие к своей бывшей любимой. Он при этом отстранен и безучастен. Возможно, женщина спросила его, какое платье ей надеть.

Он отвечает таким образом. В целом, этот его ответ обозначает, что он позволяет женщине делать то, как она хочет. Но ему при этом безразличен ее выбор.

6. «Я внимателен к тебе, это ты просто все накручиваешь!»

Такое говорит обычно раздраженный молодой человек. Если его пытаются «уличить», например, в том, что он стал невнимательным к избраннице, он хочет защититься.

Это обозначает, что он вообще в позиции «обороны». Можно все обдумать и спокойно объяснить ему, в чем конкретно причина проблемы.

Чаще всего бывает, что когда происходит «разбор полетов» при наборе таких фраз в паре, что мужчина хочет либо перемен, либо устал от отношений. Но он еще до конца все не решил, просто «копит» ответ.

Иногда, если попытаться ему «открыть на все глаза», он говорит, что на самом деле любит… Скорее всего, он обманывает и себя, и женщину.

Фото: Pixabay

Автор: Екатерина Дробышевская
связаться с автором

отношения
мужчина
женщина
расставание
слова

Главные новости

Гороскопы

29.01.2023

«Сказочная любовь»: в конце января 2023 года 4 знака зодиака встретят свое настоящее счастье

Гороскопы

28.01.2023

«Жизнь пойдет по-другому»: в последнюю декаду января 2023 года 3 знака зодиака достигнут новых возможностей и горизонтов

Гороскопы

29.01.2023

Каким знакам зодиака улыбнется удача: гороскоп на 29 января 2023 года

Гороскопы

28.01.2023

«Вселенная услышит их зов»: 4 знака зодиака, у которых до конца зимы сбудутся все мечты

13 причин, по которым он держит вас рядом, когда не хочет отношений

Вы слышали, что отношения могут быть тяжелой работой, но начать их с нуля может быть еще сложнее.

Это может быть невозможно, когда интересующий тебя человек просто не хочет становиться твоим парнем.

Замешательство, неуверенность и обида поглотят ваш разум, когда вы почувствуете, что все движется в одном направлении, а затем падает с обрыва.

Этот процесс может повторяться, и вы попадете в цикл «снова-снова-снова-снова».

Такая ситуация заставляет вас задаваться такими вопросами, как «Почему он не хочет меня?» и «Почему он продолжает возвращаться?»

Что в этой статье:

[показать]

Почему он продолжает возвращаться, если не любит меня?

Ответ на этот вопрос зависит от вовлеченного лица.

Некоторые мужчины просто не представляют, чем они хотят заниматься.

Другие просто используют людей, которые им нравятся.

Мужчина, возможно, просто пытается завязать отношения и надеется, что любовь разовьется.

Некоторые причины, которые могут побудить его взаимодействовать с вами в горячем и холодном ключе, связаны с его желанием не причинять вам вреда.

Он видит, что ты ему интересна и даже нравишься.

Будучи заботливым человеком, он может не знать, как сказать что-то резкое, например: «Вы мне не настолько нравитесь, чтобы стать преданной парой».

На самом деле почти никто не рождается со знанием того, как справляться с вопросами и эмоциональной борьбой, которые являются частью романтических ситуаций.

В результате люди совершают ошибки, посылают смешанные сигналы и сеют путаницу из-за неопытности или незрелости.

Вы не первый, кто думает: «Он не хочет отношений, но я ему нравлюсь».

Хотя некоторые люди говорят, что мужчины и женщины не могут иметь платоническую дружбу, правда в том, что мужчины и женщины могут относиться друг к другу дружелюбно.

Они могут оценить юмор, мировоззрение и интеллект друг друга, не обязательно желая иметь любовные отношения.

Некоторые мужчины искали свои души и решили, что они хотят быть одинокими, по крайней мере, сейчас.

То, что он хочет остаться одиноким, не исключает возможности того, что вы ему нравитесь как человек.

Ты ему действительно нравишься, но множество причин могут удерживать его от следующего шага.

Поскольку большинство людей, как правило, не понимают, что они думают или чувствуют, вам, возможно, придется интерпретировать сигналы самостоятельно.

Подумайте, заметили ли вы какие-либо из этих признаков:

13 Причина, по которой он держит вас рядом и не хочет отношений

1. Ему нравится секс

Посмотрим правде в глаза. Если вы были близки друг с другом, он может наслаждаться вашей доступностью для любовных звонков.

Ситуация друзей с привилегиями может удовлетворять его эмоциональные и физические потребности, не требуя от него усилий, необходимых для поддержания полных отношений.

Такое поведение не обязательно является вредоносным. Вероятно, вы ему нравитесь во многих смыслах, но он решил остаться официально холостым.

Что делать

Если вас устраивают случайные сексуальные отношения, вам не нужно ничего делать — разве что уточнить это у него. И предложите вам обоим провериться на ЗППП.

Но если вы хотите настоящих отношений с ним, быть доступным только для секса может показаться унизительным и причинить вам больше эмоциональной боли в долгосрочной перспективе. Возможно, пришло время попрощаться.

2. Ему нравится эмоциональная поддержка

Мужчина, который часто пишет или звонит вам, скорее всего, просто погружается в отношения достаточно далеко, чтобы получить то, что ему нужно. Ему может понравиться общение с вами и ваше внимание.

Всем нужен кто-то, с кем можно поговорить, и вы можете взять на себя эту роль. Вы, наверное, надеетесь, что ваши долгие беседы приведут к назначению свидания, но этого никогда не происходит.

Что делать

Этот парень может считать вас заботливым другом и ценить ваши мудрые советы. Но обратите внимание на то, как вы себя чувствуете, когда дело доходит до его эмоциональных потребностей.

Вы надеетесь, что он влюбится в вас? Отвечает ли он вам эмоциональной поддержкой? Или вы чувствуете, что вас использовали только для вашего слушающего уха?

Если он надеется завязать с вами роман, изливать свое сердце — не лучший способ сделать это. Но иногда заботливая дружба может превратиться в роман. Если это то, чего вы хотите, возможно, пришло время спросить его: «Как вы оцениваете наши отношения?» Ясность может помочь вам решить, куда идти дальше.

3. Вы избавляете от скуки

Текущее общение может не достигать уровня эмоциональной поддержки. Когда вы нравитесь мужчине, но он не хочет отношений, он будет искать дружеского общения, потому что вы доступны.

Ваша готовность отвечать на его сообщения или звонки может быть единственным, что его удерживает. Разговор с вами, когда ему скучно, может помочь ему скоротать время.

Что делать

Спросите себя, получаете ли вы что-нибудь от этой динамики. Вам нравятся случайные обмены? Вы хотите больше?

Если да, то не принимайте крохи общения без завершения. Перестаньте отвечать так быстро или даже вообще. Дайте ему немного попотеть, чтобы увидеть, наберется ли он смелости пригласить вас на свидание или просто покинет корабль.

4.

Он избегает драмы отношений

Вступление в отношения означает, что каждый человек берет на себя триумфы и трагедии жизни другого человека. Все мы переживаем взлеты и падения.

Сознательно или бессознательно он мог принять решение не усложнять свою жизнь эмоциональными хлопотами, которые являются частью отношений.

Некоторые люди в этом мире — драматические машины. Возможно, у него были предыдущие отношения с кем-то, с кем всегда происходило что-то безумное, и он не хочет снова иметь с этим дело.

Что делать

Если вы чувствуете, что это именно тот сценарий, попробуйте обсудить его в непринужденной беседе. Расскажите ему о прошлой дружбе или романе, который был наполнен драмой, и спросите, было ли у него когда-нибудь подобное.

Пригласите его поделиться своими заботливыми и острыми вопросами. Вы можете обнаружить, что он таит в себе боль или страх, связанные с отношениями.

5. Он не хочет вас обидеть

Многие мужчины искренне стараются не задевать чувства других людей. Возможно, он был заинтересован, когда вы впервые встретились, и думал о свиданиях, но потом это чувство угасло.

Возможно, он не знает, как вежливо отбить у вас интерес к отношениям. В результате он избегает говорить об этом.

Что делать

Постарайтесь принять его сигналы и позволить ему взять на себя инициативу для любых будущих сообщений, звонков или встреч. Если вы где-то столкнетесь, будьте дружелюбны, но не лезьте из кожи вон, чтобы подойти и поговорить с ним.

Поскольку у вас никогда не было отношений, он не должен вам объяснений. Но сохраняйте достоинство и самоуважение, отступая без злобы или явной обиды. Не делайте это неловким или неудобным.

Подробнее связанные статьи:

16 Признаки эмоционально недоступных мужчин, которые разбили ваше сердце

21 Примеры здоровых границ в отношениях

Контрольные мужчины: Уполномоченные для женщин.

. Контрольные мужчины.
6. Он ценит дружбу, но не чувствует себя романтичным
Он может действительно считать вас другом. Ваше приятное общение может взволновать вас и оставить надежду на более близкие отношения.
Однако его устраивает статус-кво, и он не хочет рисковать развитием отношений.
Для него может не быть химии, но ему нравится видеть вас и делать с вами что-то.
Что делать
Эта сказка стара как мир и часто не имеет счастливого конца, на который вы надеетесь. Если вы испытываете к нему сильные чувства, вам будет сложно принять просто дружбу. Он все равно может понять это по твоему поведению (или от общего друга).
Конечно, ты захочешь продолжать быть рядом с ним, потому что он тебе нравится и ты можешь питать надежду. Но если он встретит кого-то, это причинит вам еще большую боль. Если вы решили разорвать дружбу, постарайтесь быть честной и сообщите ему, почему. Привидение заботливого друга также вредно.
7. Вы платите за вещи
Если вы так сильно хотите его общества, что платите ему за проезд, когда выходите из дома, то он может чувствовать себя комфортно, используя вас.
Он не возражает против вашей компании, но веселые занятия и вкусная еда на вынос, которые вы выбираете, мотивируют его тянуть вас за собой.
По сути, ему нравятся материальные вещи, которые вы ему предоставляете, но он не позволит вам загнать его в угол отношений, которых он не хочет.
Что делать
Девушка! Найдите свое достоинство и самоуважение. Зачем тебе быть с парнем, который использует тебя ради денег и вещей? Вы заслуживаете гораздо большего. Беги, пока в кармане есть деньги и целое сердце.
Этот тип эгоистичной пиявки не стоит ни минуты вашего времени и никогда не будет рядом с вами — каким бы горячим и веселым он ни был.
8. Вы предоставляете доступ к чему-то, что ему нравится
Находящийся на орбите мужчина, который отказывается выполнять обязательства, может хотеть чего-то другого, кроме бесплатной еды. Вам не нужно сразу платить за вещи, чтобы он извлек выгоду из знакомства с вами.
Возможно, вы сможете использовать прекрасный загородный дом своей семьи, когда захотите, и ему нравится сопровождать вас в это веселое место. День на озере лучше, чем сидеть дома перед кондиционером.
Он также может рассматривать вас как человека, который может помочь ему получить работу, завоевать клиента или каким-то образом увеличить свой социальный капитал.
Что делать
Этот парень просто более сложная версия чувака из #7. Он не просто ленив или скуп; он расчетлив и хитер. Он видит в вас билет на что-то, и его внимание может быть фасадом, пока он не получит то, что хочет.
Будьте честны с собой относительно любой роли, которую вы можете сыграть в этой динамике. Вы предлагаете ему льготы, чтобы завоевать его расположение? Разве вы не предпочли бы быть с кем-то, кому вы нравитесь такой, какая вы есть, а не тем, что вы можете ему предложить?
9.
Он боится лучших вариантов
Также известный как FOBO, страх перед лучшими вариантами означает, что он не решается встречаться с вами, потому что надеется встретить кого-то, кто ему больше нравится.
Он может счесть вас приемлемой во многих отношениях, но все равно будет искать большего. Если он не может найти другого человека на сегодняшний день, он может даже проявить некоторую заинтересованность в том, чтобы поддерживать с ним отношения в качестве Плана Б.
Что делать
ты навязываешь ему это. Если он сомневается в том, чтобы продолжить с вами что-то еще, тогда отступите. Может быть, даже прервать отношения и дать ему понять, что вы даете ему возможность понять, чего он хочет.
А пока иди на свидание с другими людьми и не стесняйся скрывать это от него (без обид). Он либо почувствует облегчение, либо помчится обратно к вам. Но убедитесь, что он полностью готов, прежде чем открывать ему объятия.
10. Он боится обязательств
Люди боятся обязательств по многим причинам, и одна из них — страх неудачи. Ему может не хватать уверенности в своей способности преуспеть в эмоциональной работе, необходимой для отношений.
Люди, опасающиеся обязательств, знают, каковы переменные в их жизни одиноких людей. Они не хотят шагнуть в неизвестность, где могут пораниться или кого-то обидеть.
Что делать
Этот страх нельзя исправить или что он внезапно бросит, потому что встретил вас. Это требует работы с его стороны, возможно, месяцев консультирования.
Самое мудрое, что можно сделать, это предложить эту консультацию и прервать ее, пока он действительно не будет готов к отношениям. Если вы хотите остаться, пока он проходит процесс (или решает не делать этого), делайте это на свой страх и риск. Сердца постоянно разбиваются мужчинами, которые боятся обязательств.
11. Он может быть сбит с толку сексуальной ориентацией
Прийти к пониманию и принятию своей сексуальной идентичности не всегда легко и просто. Мужчине, который вам нравится, и которому, кажется, вы тоже нравитесь, может быть и нравится идея встречаться с вами, но он не уверен в сексуальном аспекте.
Наличие женщины-кандидата в качестве потенциального партнера для свиданий может уменьшить подозрения в гомосексуализме, которые человек еще не готов обработать.
Что делать
Он натурал? Он би? Он гей? Трудно понять, если он не скажет вам — или вы не спросите. Если вы подозреваете, что он не натурал, скажите ему что-нибудь вроде: «У меня такое чувство, что тебе могут нравиться мужчины помимо женщин или вместо них. Здесь нет осуждения, но мне нужно, чтобы ты был со мной искренним, если у нас будут честные отношения или дружба».
Обязательно задайте этот вопрос с глазу на глаз, чтобы увидеть и почувствовать его реакцию. Надеюсь, он будет полностью прозрачен с вами. Но если это не так, вы, вероятно, все равно узнаете об этом по его реакции. Дальше вам решать, остаться или уйти.
12. Он хочет случайных сексуальных отношений
Некоторые люди хорошо себя знают и решили, что они не будут вступать в формальные отношения. Они хотят свободы для сексуальных контактов без каких-либо условий.
Такой мужчина может находить вас физически привлекательной и ценить вашу индивидуальность, но его интересует только сиюминутное удовлетворение.
Что делать
Опять же, честное общение всегда лучше в таких ситуациях. Если он не объяснил это, спросите его. «Ты однолюб, когда дело доходит до секса? Вы когда-нибудь видели себя в моногамных отношениях?»
Если хотите знать правду, дайте ему возможность ответить честно. Или проведите следующие несколько лет, тратя свое время на кого-то, кто спит с кем-то и не соглашается.
13. У него есть багаж
Понимание того, что «Он не хочет отношений, но я ему нравлюсь», делает отказ еще более трудным. Вы будете задаваться вопросом, что именно в вас сдерживает его, когда вы ему искренне нравитесь. Может дело не в тебе.
Он может восстанавливаться после разбитого сердца или даже оскорбительных отношений. Возможно, его предали в предыдущих отношениях. В результате его благополучие может быть в беспорядке, и он не хочет навязывать вам свои проблемы.
Что делать
Это еще один сценарий, в котором ему нужно поработать, прежде чем вступить в здоровые отношения. Если у него была эмоциональная травма, она поднимет свою уродливую голову в вашей динамике и подорвет связь, прежде чем она зайдет слишком далеко.
Если он вам нравится, и вы ему нравитесь, предложите паузу в свиданиях, пока он работает над своими делами. Вы можете хотеть быть его «целителем» и заботливым присутствием, но для здоровых отношений нужны два здоровых партнера, а не фигура матери и раненый ребенок-мужчина.
Он хочет отношений?
Если какая-либо из представленной здесь информации покажется вам знакомой, возможно, вы уже знаете ответ на этот вопрос. Однако предположения — не лучший способ управления человеческими отношениями.
Вы могли бы сэкономить время и нервы, если бы поговорили с ним о своих надеждах на отношения. Если он не хочет об этом говорить, его избегание — надежный показатель того, что он не готов.
Если он откажется от отношений, тогда вы должны искать любовь в другом месте.
Если вы отвлечетесь от него, он поймет, что все-таки хочет вас.
24 признака токсичных отношений
Помните в Девичник Сезон 23, когда Люк П. сказал Ханне, что, если она спит с другими людьми, он захочет уйти из шоу? А потом помните, когда он сказал ей, что она «должна ему» выслушать его? И ПОТОМ помните, когда Ханна отправила его домой, а Люк вернулся и сделал вид, что Ханне повезло, что он все еще хотел ее, хотя признал, что она не девственница. Да, это были токсичные отношения. И поверьте мне, вы не хотите быть в одном из них.
Но иногда бывает трудно определить токсичные отношения. Ханне потребовалось почти до фэнтезийных наборов, чтобы понять, что Люк был ядовитым. Но есть некоторые виды поведения, которые явно переходят черту, например, любое насилие, будь то физическое, эмоциональное, словесное или финансовое. Другие признаки более тонкие, но могут быть столь же проблематичными.
«Каждые отношения имеют определенный уровень токсичности. Нет ничего идеального — всегда есть над чем поработать», — говорит Джинни Лав Томпсон, доктор философии, психотерапевт из Флориды. Но когда токсичность выходит из-под контроля, возникают проблемы. «Если вы чувствуете себя неловко, вам нужно остановиться и спросить, в чем причина», — говорит Томпсон.
«Если они заставляют вас чувствовать, что независимо от того, что вы делаете, это всегда кажется неправильным… это красный флаг.»
И, по словам Джейн Грир, доктора философии, семейного и семейного терапевта и автора книги What About Me? Не дайте эгоизму разрушить ваши отношения, вы должны обеспокоиться в тот момент, когда ваш партнер заставляет вас чувствовать, что вы недостаточно хороши. «Если они заставляют вас чувствовать себя как , независимо от того, что вы делаете, это всегда кажется неправильным, и как бы вы ни старались, этого никогда не будет достаточно, чтобы доставить удовольствие вашему партнеру — это красные флажки. »
Обращайте внимание на эти незаметные признаки того, что вы находитесь в токсичных отношениях и нуждаетесь в GTFO.
1. Ваш С.О. всегда находит что-то не так с вами.
«Партнер, который предлагает непрошенные предложения о том, что вам нужно улучшить, не поддерживает ваши интересы или хобби и фундаментально критикует аспекты того, кто вы есть, безусловно, токсичен», — говорит Гэри Левандовски-младший, доктор философии, профессор психологии. в Университете Монмута.
Вот почему так важно, чтобы ваша система поддержки работала и работала, — говорит Грир. Вы действительно хотите сохранить деку для себя. «Это означает, что как только вас начинают критиковать или принижать, вы можете сбалансировать это, поговорив с людьми, которых любите и которым доверяете», — говорит Грир.0003
Вы не хотите вкладывать все свои убеждения в мнение партнера. «Держите мнение других людей вокруг себя и используйте его, чтобы сбалансировать то, что вам говорят», — говорит Грир.
2.
Они лишают вас чувства собственного достоинства.
Токсичные партнеры любят придираться к вам. Если вы регулярно слышите критические заявления, это проблема.
Остерегайтесь комментариев вроде:
«Мне не нравится это платье».
«Подстригите волосы».
«Мне это не нравится».
«Почему на тебе так много косметики?»
«Почему ты должен сегодня вечером встречаться с друзьями? Я думал, ты останешься дома.»
«Я думал, ты собираешься готовить ужин завтра вечером и в субботу. Я не хочу выходить.»
«Такого рода комментарии подрывают вашу самооценку, — говорит Грир. — Вы начинаете плохо себя чувствовать и начинаете сомневаться в собственных суждениях. Вы постоянно думаете: Что я могу сделать, чтобы улучшить ситуацию? ”
3. Налицо явный дисбаланс сил.
Попробуйте спросить себя, у кого больше власти в этих отношениях. «Если ответ слишком однозначен, это говорит о проблеме», — говорит Левандовски.
«В идеале отношения — это союз равных. Конечно, каждый аспект отношений не будет иметь идеально сбалансированную динамику власти [или, по крайней мере, не все время], но в целом она должна быть сбалансирована».
4.
Они властны и чрезмерно ревнивы.
Если ваш партнер не может смириться с мыслью, что вас нет рядом с ним, вам нужно переосмыслить эти отношения.
«Партнер, который настаивает на том, чтобы быть слишком близким и делать все вместе — или не позволяет вам быть наедине с собой и постоянно следит или подвергает сомнению ваше местонахождение и намерения — свидетельствует о токсичных отношениях», — говорит Левандовски. Угу.
5. Вы не заботитесь о себе.

На заметку, признаки токсичных отношений не все о поведении вашего старшего офицера — ваши собственные модели поведения тоже могут быть тревожными сигналами.
«Токсичные отношения — это когда вы не заботитесь о себе…»
«Токсичные отношения — это когда вы не заботитесь о себе», — говорит Грир. «Забота о себе жизненно важна для каждых отношений, чтобы не допустить токсичности» — без этого вы не сможете показать себя на вечеринке с лучшей стороны.
Если вы по какой-либо причине пренебрегаете «Время на себя» (например, ваш партнер невероятно нуждается или вы добровольно отказываетесь от всех личных дел в пользу его графика), это признак того, что отношения становятся токсичными.
6. Вы продолжаете ждать/надеетесь, что они изменятся.
Многие плохие поступки, которые делают отношения токсичными, могут разрушить здоровые, функциональные отношения.
Чтобы отношения были токсичными, по словам Левандовски, требуется не только токсичное поведение от одного партнера, но и «готовность остаться, возможно, основанная на ложной надежде на изменение потенциального партнера» от другого партнера. Другими словами, вы остаетесь в надежде, что ваш человек откажется от любого поведения, которое усложняет ситуацию.
Но вот в чем дело: когда вы находитесь в токсичных отношениях, ваше суждение часто затуманено, и вы надеетесь на перемены, которые никогда не наступят. (Это может объяснить, почему Ханне Б. так долго не удавалось понять недостатки Люка, несмотря на то, что ее все предупреждали.)
«Люди должны понимать, что только потому, что они могут найти некоторые положительные стороны отношений, не означает, что они должны оставайтесь в нем», — говорит Левандовски.
7. Вы чувствуете себя очень неуверенно.
«Когда вы состоите в здоровых отношениях, вы постоянно хвалите друг друга, выявляете лучшее друг в друге и говорите друг другу: «Я забочусь о тебе». Я здесь для вас, и вот почему», — говорит Рэйчел Сассман, LCSW, брачный и семейный терапевт из Нью-Йорка.
постоянное состояние незащищенности вокруг себя, вы , а не в здоровых отношениях.0003
8. Ваш S.O. никогда не берет на себя ответственность.
Если ненавязчивое напоминание вашему партнеру собрать мокрые полотенца буквально каждый раз заканчивается дракой (потому что вы знали, что у него будет напряженная неделя на работе, и зачем вы вообще поднимаете эту тему прямо сейчас, боже! ) — да, это черта токсичных отношений.
История по теме
9 Удивительные признаки того, что ваш партнер обманывает вас
«Здоровые люди могут принимать обратную связь и корректировать курс», — говорит Ребекка Хендрикс, LMFT, психотерапевт из Нью-Йорка. «Токсичный партнер может обвинить вас в том, что он задел ваши чувства». (Нечто, что можно квалифицировать как особый тип эмоционального насилия, называется газлайтингом.)
Это работает в обоих направлениях, добавляет Томпсон. «Мы смотрим на то, как другой человек влияет на нас, но нам также нужно смотреть, как мы влияем на нашего партнера», — говорит она. Если вы постоянно переворачиваете вещи на своего партнера, вы можете быть тем, кто подпитывает токсичность.
9. Ваш партнер постоянно вас огораживает.
Ссора не означает, что ваши отношения токсичны, но если ваш S.O. всегда закрывается, когда вы пытаетесь поднять вопрос о том, что вас беспокоит, это то, что терапевты называют замалчиванием. Каменная стена происходит, когда ваш партнер перестает вас слушать и говорит, что не хочет говорить об этой проблеме, ведет себя безразлично или даже просто уходит, когда вы хотите обсудить что-то важное.
«Здоровые пары открыты для обратной связи друг с другом, — говорит Хендрикс. «Вы должны вкладываться в счастье друг друга и видеть, что вы оба можете сделать, чтобы общаться более эффективно».
10. Ваша семья и друзья обеспокоены.
Этот знак может быть особенно сложным для понимания. «Вашей сестре или другу может не понравиться этот человек, и они начнут говорить что-то вроде: «Почему он так с тобой разговаривает?» или «Почему он это делает?», — говорит Грир. Но проблема в том, что они исходят из защитного места, поэтому то, что они говорят, может в конечном итоге показаться негативным или контролирующим — что является полной противоположностью тому, что вы хотите чувствовать, поскольку вы имели дело с этим с самого начала. ваш токсичный партнер.
«Ваш естественный инстинкт — попытаться отфильтровать то, что они говорят, и отреагировать: «Не говорите мне, что делать», — говорит Грир. Но перед этим она рекомендует сделать глубокий вдох и задать им простой вопрос: Почему вы так себя чувствуете? Возможно, их ответ поможет вам взглянуть на вещи по-новому.
11. У вас нет такого доверия, какое должно быть.
В здоровых отношениях доверие строится со временем. По мере того, как вы узнаете друг друга и задаетесь вопросом, можете ли вы поверить в то, что говорит вам ваш партнер, правдивость будет подтверждена действиями вашего партнера. «Они приходят именно так, как говорят», — говорит Сассман.
В токсичных отношениях этого часто не происходит. Они не будут выполнять свои обещания. Или, может быть, они будут очень увлечены вами в одни выходные и совершенно не заинтересованы в следующие. «Есть постоянный толчок и тяга», — говорит Сассман.
Когда-то здоровые отношения могут восстановиться после того, как доверие было подорвано — эти знаменитости выяснили, как:
12. Вам часто становится хуже, когда вы с ними.
Когда у вас здоровые отношения, вы хочет, чтобы был с тобой. Нет, не все время — но очень часто. В токсичных отношениях все наоборот.
«Вы думаете, что скучаете по ним и хотите их увидеть, но как только вы их видите, вы чувствуете себя подавленным или неуверенным, — говорит Сассман. — И, возможно, они что-то делают, чтобы вы чувствовали себя неуверенно. Они не уделяют вам всего своего внимания — возможно, они разговаривают по телефону, когда разговаривают с вами. Или они начинают разговор с унижения.»
Тем не менее, вы не должны чувствовать себя хуже, когда находитесь рядом со своим S.O. Это просто неправильно.
13. Вы чувствуете себя истощенным.
Если вам кажется, что ваши отношения буквально высасывают из вас энергию, это первый признак токсичности, говорит Томпсон. Это может проявляться даже физически, например, если вы все время устали, говорит она.
«Токсичные отношения могут на самом деле сделать наше тело нездоровым — очень важно обращать внимание на эти признаки и на то, как наши тела реагируют», — говорит Томпсон.
14. Ваш партнер всегда предлагает «конструктивную критику»… даже если вы об этом не спрашиваете.

В идеале вы хотите найти партнера, который сделает вас лучшей версией себя, верно? Кого-то, кто поддерживает, поощряет и бросает вам вызов, иногда можно спутать с тем, кто действительно критикует вас.
«Если ваш партнер постоянно спрашивает, действительно ли вам нужен этот дополнительный кусок пиццы, а когда вы сопротивляетесь, он занимает оборонительную позицию, говоря, что он просто пытается помочь, то речь идет не о том, чтобы помочь вам, а о том, чтобы контролировать вас», — говорит Хендрикс. Опять же, «контролирующее поведение обычно присутствует в токсичных отношениях». Не путайте склонность к манипулированию или контролю с тем, чтобы быть «хорошим» или «полезным».
15. Вы не чувствуете себя рядом с ними.
Ваш С.О. должен любить тебя таким, какой ты есть. Но если вы не можете быть собой или не чувствуете себя собой рядом с ними, это BFD.
Подумайте о ваших нынешних отношениях: «Может быть, они говорят такие вещи, которые заставляют вас чувствовать, что они вообще вас не знают», — говорит Сассман. Если они говорят что-то вроде «Ты не такая девушка» или «Ты все равно этого не поймешь», они делают предположения и говорят вам, каким человеком они хотят, чтобы вы были, а не любили. за то, кто вы есть», — говорит Сассман.
16. Они не пробуждают в вас лучшие качества .
«Лучшим из вас может быть тот, кто действительно уверен в себе, доставляет массу удовольствия и не испытывает проблем с доверием», — говорит Сассман. Но если вы становитесь противоположностью этому, когда находитесь рядом со своим партнером — у вас низкая самооценка, вы не хотите делать забавные вещи, вы сомневаетесь во всем, что они говорят, — вы можете пересмотреть свои отношения.
По сути, если вы были счастливой, уверенной в себе красоткой-боссом до того, как встретились с ними, ничего не должно измениться.
17. Вы не уверены в будущем.
«По мере того, как отношения начинают раскручиваться, люди узнают друг друга, и в какой-то момент люди начинают говорить о будущем, — говорит Сассман. — Обычно через пару месяцев начинаются разговоры об эксклюзивности». В токсичных отношениях этот разговор может никогда не состояться. Или Большой разговор (о браке)
Часто в токсичных отношениях вы не знаете, где вы находитесь со своим партнером. В один день они горячие, а в следующий — холодные
18. Они любят играть в игры.
Если ваш человек не говорит о приправах в спальне или Монополии, никто не должен играть в ваши отношения.
В здоровых отношениях вы учитесь доверять тому, что ваш партнер появится, когда он скажет, что собирается это сделать, и выполнит то, что он сказал, что собирается выполнить, — говорит Сассман. «Но в токсичных отношениях вы можете даже не знать, когда увидите их снова. А иногда эти токсичные люди могут даже не нравиться вам, пока вы не начнете отстраняться». Ни у кого нет на это времени.
19. Ваш партнер никогда не помнит ваше расписание.
Никто не ожидает, что дети будут постоянно отслеживать ваше местонахождение (на самом деле, это совершенно другой тип токсичного поведения), но они должны помнить о важных вещах, происходящих в вашей жизни, и оказывать поддержку. «Если ваш партнер просит вас помочь ему переехать в тот же день, когда вы готовитесь к диссертации, он может не знать, как его действия влияют на других людей», — говорит Хендрикс.
Если это происходит один или два раза, это не обязательно плохо для здоровья, говорит Томпсон. «Мы все переживаем приливы и отливы в жизни. Это отдача и получение, а не постоянная, поэтому мы должны быть открыты для этого», — говорит она.
Но если ваш партнер регулярно забывает о ваших важных презентациях на работе или постоянно просит вас оказать ему услугу, когда вы говорите, что перегружены, это признак чего-то ядовитого.
20. Они всегда обвиняют других людей в своих проблемах.
Если ваш партнер всегда винит кого-то другого в том, что у него все идет не так, будь то вы, его начальник, его мама, его тренер по кроссфиту, — это может быть серьезным признаком токсичного поведения, говорит Хендрикс. Часть того, чтобы быть в здоровых отношениях любого рода, означает владеть своими чувствами и работать с ними, а не показывать пальцами.
21. Ваш С.О. супер конкурентоспособен с вами.
Небольшое соперничество в отношениях — это хорошо (особенно если оно подталкивает вас к PR в соревновании по бегу, которое вы взяли на себя как пара). «Здоровые пары поддерживают цели друг друга и счастливы, когда каждый одерживает победу», — говорит Хендрикс.
Однако соперничество становится токсичной территорией, когда ваш партнер заставляет вас чувствовать себя плохо или виноватым за ваши достижения. Если вы обнаружите, что прячете свои победы из страха, что они станут ревнивыми или неуверенными, это токсичная ситуация.
22. Вам кажется, что вы делаете всю работу в ваших отношениях.
В любых отношениях существует естественное разделение труда. Может быть, вы всегда бронируете столик в ресторане, потому что постоянно находитесь в поиске новых мест для свиданий в Instagram. Между тем, ваш партнер великолепно следит за тем, чтобы вы расставляли приоритеты вместе в своем напряженном графике, инициируя планы с самого начала.
История по теме
ЛУЧШИЙ совет по отношениям, который вы когда-либо слышали
«Здоровые отношения — это партнерство, в котором вы оба совместно создаете свое удовлетворение», — объясняет Хендрикс. Если вы вдруг чувствуете, что берете на себя всю тяжелую работу, особенно если ваш партнер этого не замечает, баланс стал токсичным, говорит она.
Убедитесь, что вы не единственный, кто вносит свой вклад в повседневную деятельность или долгосрочное видение отношений. Если вы чувствуете, что да, пришло время для сидячей беседы с вашим мужчиной или женщиной. Односторонние отношения никогда не закончатся в вашу пользу.
23. Вы всегда оправдываете их плохое поведение.
Если вы всегда пытаетесь рационализировать действия своего партнера — будь то его эмоциональная недоступность, отсутствие эмпатии, привычка раздражать своих друзей или отсутствие поддержки — это проблема, говорит Хендрикс.
У всех бывают напряженные недели и вещи, над которыми нужно поработать, но если ваш партнер не прислушивается к вашим опасениям или не пытается исправиться, вы можете хотя бы подумать о разрыве отношений. Чрезвычайно сложно (читай: невозможно) решать проблемы, если ваша вторая половинка не желает признавать свою роль.
24. Отношения на грани оскорбительного поведения.
Это скользкая дорожка между ядовитыми отношениями и откровенно оскорбительными. «Если человек, с которым вы встречаетесь, изо всех сил старается задеть вашу самооценку или изо всех сил старается унизить вас и заставить вас чувствовать себя в ловушке отношений», это может указывать на то, что вы находитесь в состоянии агрессии. отношения, говорит Сассман.
Если вы слышите комментарии, которые заманивают вас в ловушку отношений, заставляя вас поверить, что вы не будете счастливее, если не будете в них (например: «Кто еще будет встречаться с тобой, кроме меня?» или «Я лучший, кого ты когда-либо получаешь , детка»), скорее всего, вы имеете дело с токсичным человеком. Обращение за профессиональной помощью к терапевту может помочь вам обрести уверенность в себе, чтобы вы могли освободиться от этого разрушительного стереотипа мышления.
P.S. Чем дольше вы остаетесь в токсичных отношениях, тем сложнее вам будет избавиться от них и начать новые, здоровые отношения с партнером, который вас заслуживает. Ради себя и их, не ждите, чтобы сделать ход.