Что делать мужу, если жена не хочет секса? Как вернуть сексуальное влечение между партнерами?
Что делать, если вы состоите в браке или находитесь в длительных отношениях, но у вашего партнера пропало интимное влечение? Почему женщины не хотят секса в браке и как говорить с партнерами на сложные интимные темы? Объясняет семейный психолог и секс-терапевт Марина Травкова.
Правила жизни
Теги:
стесняюсь спросить
Вопрос читателяЖене (ей уже за 40) стал неинтересен секс. После секса она, бывает, говорит: «А что, у меня есть выбор?» Это, видимо, проблема всех женщин за 40. Такое чувство, что секс им был нужен только для рождения детей и теперь как будто миссия выполнена. Пытаюсь быть хорошим мужем, делаю для человека все, создаю все удобства — но для нее всего этого недостаточно. Не любит никакой близости. Когда ложится спать, отворачивается к стенке.
Начнем с того, что жене всего лишь за 40 и что, согласно всяческой статистике, сексуальное желание, знание своего тела и понимание того, чего ты хочешь в сексе, как раз таки ко многим женщинам приходят после 30. И в этом плане у людей среднего возраста гораздо больше преимуществ, чем у тех, кому 18, 20, 25.
Я слышу в этом сообщении много разочарования, ощущение дисбаланса из-за того, что ты кого-то любишь, заботишься, делаешь, стараешься быть хорошим мужем и что-то не приходит в ответ.
К сожалению, секс и вообще желание близости — это не то, что можно взять, оторвать от себя и вручить другому как некий подарок. Желание или нежелание партнера всегда вплетено в сеть отношений между нами. И тут для начала я должна сообщить грустную новость: если женщина говорит, что она не хочет секса с каким-то постоянным и давним партнером, чаще всего это означает, что она не хочет того секса, который сложился у вас на данный момент. Он им не нравится, он их не устраивает, он их не привлекает, но они не говорят об этом по разным причинам: а) из вежливости; б) опасаясь обиды партнера или напряжения в доме; в) когда сами не очень конкретно могут сформулировать, чего они хотят, — просто хотят чего-то другого.
И пропадает то, что мы называем системой вознаграждения. То есть для того, чтобы заняться сексом с партнером, мы должны понимать, что это для нас вкусно, интересно, принесет нам удовольствие. Судя по фразе «А что, у меня есть выбор?», женщине не нравится тот секс, который есть с партнером, она идет на него под давлением или потакая желанию мужа. И, к сожалению, система вознаграждения в этом месте не возникает, секс на каждом таком витке, возможно, становится ей все менее интересен.
Поэтому я бы начала с того, что вообще происходит между партнерами. Как давно вы разговаривали о том, чего жене хочется и что ей в самом деле интересно? Насколько у нее есть возможность сказать вам нет и не напороться на ваше осуждение, критику, хмурое лицо?
Очень часто от секса отвращают вещи, про которые партнеры не очень любят друг другу говорить, чтобы не обидеть, но тем не менее проверьте себя. Такой небольшой чек-лист.
А. У женщины нет ощущения близости, то есть, возможно, она не слышит и не видит, что ее желания учтены. Возможно, вы правда давно не спрашивали у нее, чего хочет она и как именно она этого хочет.
Б. Ей небезопасно. Речь не про абьюз, но если вы очень огорчаетесь и обижаетесь, то женщина может решить избежать этой ситуации, перетерпеть и заняться сексом — а это, напоминаю, очень вредная практика, потому что она укрепляет и создает отвращение к сексу как таковому.
В. Еще одна очень распространенная причина — это, как ни странно, гигиена партнера и его внешний вид. Вопреки распространенному мнению, что женщина должна беспокоиться о своей внешности, а мужчина может быть чуть красивее обезьяны, это не так. И для очень многих женщин критически важно, чтобы партнер был выбрит иногда, чтобы от него хорошо пахло, не пахло изо рта. Также довольно важно, свисает ли брюшко и вообще насколько человек, который пытается с ними заняться сексом, как-то позаботился о том, чтобы хорошо выглядеть и быть приятным. Это может быть довольно критично.
Г. Еще один нередкий камень преткновения — это рутина, то есть ситуация, в которой (особенно при традиционном распределении ролей) женщина несет на себе гораздо больше в доме,
Поэтому мне кажется, что сложность в этой паре и во многих других со схожей ситуацией совсем не в том, что кто-то не хочет секса, а в том, что у вас недостаточно близости и разговоров об этом. По каким-то причинам супруга не выражает своих истинных желаний, и секс стал для нее чем-то вроде самопринуждения, что, повторюсь, совсем не радующая и ведущая в тупик история.
Поэтому начните с вопроса: привлекателен ли я для нее? Как давно я делал что-то, чтобы воспламенить и возжечь? Не просто выстроил дом, прихожу домой, приношу зарплату, а как давно романтически ухаживал? Видите ли вы в ней женщину как именно женщину, а не мать своих детей и не хозяйку в доме? И как так получилось, что она боится честно и искренне сказать, что ей с вами не так? Без решения этих вопросов вы не сдвинетесь. Удачи.
Жена не хочет секса несколько лет
Жена не хочет секса …
Назад
1
. ..
…
22
Вперёд
Прошу отнестись к ниженаписанному максимально серьезно и помочь советами в кратчайший срок, заранее спасибо!
Итак:
1. Предыстория
Мы с женой (гражданской) знакомы 6,5 лет, живем вместе 6 лет. Есть дочка 5 лет .Начиналось все с того, что были любовниками: не в плане, что от мужей / жен бегали налево, а просто встречались 1-2 раза в неделю, преимущественно в постеле, и отлично проводили время. Секс был на высоте. Спустя 8 месяцев таких отношений она заявила, что беременна. У нас была страсть, чувства друг к другу и мы решили, что будем жить вместе и растить ребенка. Познакомились с родителями, совместный быт, все было хорошо. Свадьбу не справляли, не видели в ней необходимости. Потом родился ребенок.
2. Быт
5 лет прошло с рождения ребенка. Жена вышла на работу по собственному желанию (работа в шаговой доступности от дома + руководящая должность и человек в подчинении — особо уставать там не приходится). Ребенок уже ходит в садик + оплачиваю няньку, чтобы на кружки водил, когда жена не может + куча бабушек/дедушек, теть-дядь, которые частенько ребенка забирают — на выходные, на летние/зимние каникулы итд. Сам я с утра до вечера работаю, получаю доп. образование, вредных привычек не имею, девушкам нравлюсь, жену не бью, не обижаю.
Потребностей ни в чём нет: квартира, машина, техника, всё есть. 2 раза в год заграница (не Турция и Египет), регулярные походы в кафешки, рестораны, кино.
3. Основная часть.
И всё бы ничего, если не одно большое НО: отсутствие секса. Нет, он конечно есть, 1-2 раза в месяц. По моей инициативе. После 10-15 отказов и отмазок «Голова болит», «Рано вставать», «Устала», «Давай завтра» итд. Началось это все немного спустя, после родов. То есть, даже во время беременности — она меня хотела. Даже сразу после родов — кое-как, да занимались, и было видно её желание небольшое. Но потом — как отрезало. Сначала 1-2 раза в неделю. Потом 1 раз в неделю быстро. А потом 1 раз в месяц в течение 15 минут — норма.
И так — 5 (!) лет!
Можно было бы сказать, что она устает, но не с чего: ребенок уже не грудной, в садик ходит, вечно забирают родственники, сейчас вот на зимние забрали её родители в другой город. За последний месяц, включая новогодние праздники, выходные и отпуск — у нас был 21 (!) выходной. И за этот месяц секс был — 1 раз. Жена не занималась ребенком (он у её родителей), не работала, не наглаживала мне с утра до вечера рубашки. Был идеальный период отдыха — но у нас ничего не было, кроме нелепых 15 минут с её кислой миной на лице.
Можно было бы подумать, что есть любовник. Но она, Как на ладони целый день, вероятность меньше процента. Да и когда мы в отпуске по 2 недели вместе, друг с другом, любая бы здоровая девушка захотела бы секса, и либо сорвалась к любовника, либо хотя бы с мужем бы порезвилась. Ан нет…
Можно было бы подумать, что ей снесло крышу, и она забыла, что она девушка — но тоже нет! Она следит за собой, крема, косметика, одежда итд..
4. Мои попытки исправить ситуацию, или, что я только не делал:
4. 1 Разговоры по душам. Любой разговор на тему «Дорогая, что у нас происходит в постеле» (ну это я упрощаю) натыкается на жёсткую реакцию с её стороны «у нас всё нормально!», «не нравится — уходи!», «не нравится — найди другую!», «ты только о сексе и думаешь!» и прочий бред. В жесткой и короткой форме. Разговора не выходит как такогого.
4.2 Романтика. Когда отдавали ребенка, сотни раз пробовал: и гостиницу, и ужин при свечах и музыку, под которую раньше кувыркались ночами на пролет, и различные крышесносы, итд итп. «Зачем нам свечи?», «Выключи музыку», вот и вся её реакция на любую романтику… До секса, как правило, не доходило.
4.3 Свозить в отпуск и без ребенка — несколько раз. И на море, и в романтическую Италию. Секс был 1 раз за отпуск, в лучшем случае. И опять же — это секс по моей инициативе, после 150 отказов, и с абсолютно пассивным её участием.
4.4 Пробить на ревность: и на корпоратив ездил на 2-3 дня, и общался-встречался тайком несколько раз (уже после нескольких лет такой жизни) с другими, явно скрывал от неё свой телефон итд — ну максимум не ревность, а шуточки, типа «Ну что, отжег с девочками на корпоративе?», «С кем переписываешь, с девочками?» итд.
4.5 Уйти. Летом в итоге на почве этого всего повздорили, я собрал все свои вещи (одежду) и сказал, что ухожу. Утром, одевшись и начав выносить из квартиры всё, наткнулся на её слезы и объятия и мольбы о том, чтобы я остался. Не выдержал такого (и не ожидал) — остался. Неделю не разбирал чемоданы — стояли на виду. Думал, что-то изменится — НИ-ЧЕ-ГО.
4.6 Ласки. Пробовал подходить к этому издалека, прикасаясь в течении нескольких часов (сидим, смотрим кино, я её поглаживаю, поцелую, потом массаж ножек итд итп), до секса, как правило, не доходило. Более того, ТАМ, она вообще не дает себя не то что ласкать, прикасаться! Говорит «Не надо», или «Мне щектоно», или «Мне больно». Бред!
5. Эпилог. Ну вот, вкратце, моя история. Ни капли не приукрашивал, настроен серьезно: в ближайшие выходные собрать вещи и уйти.
Собственно, помогите, пожалуйста, советами, ответами, итд, основные вопросы, следующие:
(1) Что всё-таки с ней? 5 лет, ни малейшего желания, странные отмазки. Раньше всё с секса у нас и завертелось, на нём всё и заканчивается…
(2) Меня терзает совесть по поводу ребенка. Как вы считаете? От ребенка не отказываюсь, деньги буду давать, видеться и общаться с дочкой. Нормально ли дочке расти без отца? Или это всяко лучше, чем сын без отца или чем в полной семье, но с такими равнодушными отношениями….
(3) Как девушки относятся к парням/мужчинам, у которых ребенок от первого брака? Я не собираюсь каждой встречной об этом рассказывать, но вдруг сложатся серьезные отношения…..
PS: живем в крупном городе, обоим по 30+- лет.
Прошу, помогите советами и ответами!
1 099 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
просто разлюбила она вас. у меня тот же случай. муж тоже многое делает, но уже все, не стоИт у меня на него. Живем ради детей. Я на стенку лезу от желания секса, но не с ним. Он мучается, что я его не хочу. Разводиться я не хочу, так как детей он любит. Я очень хочу чтобы он кого-то нашел себе для секса, а от меня отстал насовсем. Совет: найдите себе телку и оттягивайтесь с ней. Ваши романтические потуги жену будут только раздражать все больше и больше, увы. Даст Бог, в вашем случае, я все-таки не буду права. Удачи
#8
#9
Гость
Кто дочитал, молю, в чем засада? Вкратце.
#9
#11
#12
Гость
просто разлюбила она вас. у меня тот же случай. муж тоже многое делает, но уже все, не стоИт у меня на него. Живем ради детей. Я на стенку лезу от желания секса, но не с ним. Он мучается, что я его не хочу. Разводиться я не хочу, так как детей он любит. Я очень хочу чтобы он кого-то нашел себе для секса, а от меня отстал насовсем. Совет: найдите себе телку и оттягивайтесь с ней. Ваши романтические потуги жену будут только раздражать все больше и больше, увы. Даст Бог, в вашем случае, я все-таки не буду права. Удачи
#14
#15
#16
#17
#18
#19
Гость
У меня похожая в чем-то ситуация (муж в постели не ас, проблемы с потенцией). Перестали хотеть друг друга. Детей пока нет. Очень хочется секса. Разводиться?
#20
#21
А еще, если можно, по существу: у меня 3 вопроса обозначено…
Спасибо!
#22
#23
Тарантино
Кто что-то пишет/отвечает по делу — спасибо…Да и про пункты/подпкункты — старался как мог, чтобы читателям было проще…А еще, если можно, по существу: у меня 3 вопроса обозначено…Спасибо!
Эксперты Woman.ru
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по. ..
10 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
215 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
598 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
133 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
242 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по. ..
78 ответов
Krasavina Ekaterina
Психолог
13 ответов
Доценко Всеволод
Психолог
162 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
203 ответа
Леонова Ксения
Психотерапевт
19 ответов
#24
Тарантино
Собственно, помогите, пожалуйста, советами, ответами, итд, основные вопросы, следующие:(1) Что всё-таки с ней? 5 лет, ни малейшего желания, странные отмазки. Раньше всё с секса у нас и завертелось, на нём всё и заканчивается…
#25
#26
#27
гость
1. с ней то, что, судя по вашим постам, вы зануда.2.дочери без отца плохо. по своему опыту и опыту моих подруг, кто трос без отца. не можем выстроить отношения ни с кем, увы.3.нормальные нормально относятся. но нормальных не много.
«Ну и бабы пошли афигевшие..»
Естественно, это не про всех, а про тех, кто так мыслит…
Непридуманные истории
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
370 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
231 ответ
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?583 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
141 ответ
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
532 ответа
#28
#29
Тарантино
(2) Меня терзает совесть по поводу ребенка. Как вы считаете? От ребенка не отказываюсь, деньги буду давать, видеться и общаться с дочкой. Нормально ли дочке расти без отца? Или это всяко лучше, чем сын без отца или чем в полной семье, но с такими равнодушными отношениями….
#30
Гость
Кто дочитал, молю, в чем засада? Вкратце.
#31
1. Что с ней конкретно, сложно сказать. Судя по-вашему рассказу, то я тоже так иногда себя веду. Говорю щекотно, больно или не надо. Так же мило шучу: нашёл себе кого-то, с кем чатишься? При этом ревности нет. Но. Секс у нас есть в семье. Замечала, что иногда совсем не хочу — месяц, два, а потом дико хочу. С чем связанно, опять таки не могу отследить.
2. Дочке без отца плохо. Очень. Я так выросла. Но если будете часто забирать ребёнка, водить куда-нибудь или даже домой брать, разговаривать, интересоваться её жизнью — у дочери конкретно, то возможно ей будет этого хватать, ведь папа рядом и доступен по звонку.
3. Будущим женщинам говорить сразу при намеке на отношения про дочь. Большинство тут на форуме не переносит детей от бывших браков, я никак не отношусь, детных мужчин не было. Теоретически думаю ревновала б и вела себя глупо. Смотря как вы расставите приоритеты. Если доче всё, а женщине ничего(внимание имею ввиду), то женщина будет истерить.
#32
Тарантино
(3) Как девушки относятся к парням/мужчинам, у которых ребенок от первого брака? Я не собираюсь каждой встречной об этом рассказывать, но вдруг сложатся серьезные отношения. ..
#33
«………..Более того, ТАМ, она вообще не дает себя не то что ласкать, прикасаться! Говорит «Не надо», или «Мне щектоно», или «Мне больно» ————
—————————————————
Может, после родов чего нарушено? Женщины не любят распространяться о своих болячках ТАМ после родов. А болячки эти нехилые — вам, мужчинам, и не снилось такое!
99 %, что никакого любовника у неё нет.
И не было.
И не будет!
Так-то вот!….
#34
#35
Тарантино
Простите, зануда?А вы на стену лезли от недостатка секса?А вы жили 5 лет с любимым человеком, который превратился в бревно?..Нет, если вы серьезно, то процитирую одного человека вверху отписавшегося:»Ну и бабы пошли афигевшие. .»Естественно, это не про всех, а про тех, кто так мыслит…
#36
Старая Кукрыникса
Автор! Отстань от жены! Она родила ребёнка — выполнила свою задачу в жизни. Секс ей уже не нужен.
Понял?
«………..Более того, ТАМ, она вообще не дает себя не то что ласкать, прикасаться! Говорит «Не надо», или «Мне щектоно», или «Мне больно» ————
—————————————————
Может, после родов чего нарушено? Женщины не любят распространяться о своих болячках ТАМ после родов. А болячки эти нехилые — вам, мужчинам, и не снилось такое!
99 %, что никакого любовника у неё нет.
И не было.
И не будет!
Так-то вот!….
#37
Старая Кукрыникса
Автор! Отстань от жены! Она родила ребёнка — выполнила свою задачу в жизни. Секс ей уже не нужен. Понял?»………..Более того, ТАМ, она вообще не дает себя не то что ласкать, прикасаться! Говорит «Не надо», или «Мне щектоно», или «Мне больно» ———— —————————————————Может, после родов чего нарушено? Женщины не любят распространяться о своих болячках ТАМ после родов. А болячки эти нехилые — вам, мужчинам, и не снилось такое!99 %, что никакого любовника у неё нет. И не было. И не будет!Так-то вот!….
«Отстаньте от жены!» — прекрасный совет!
Новые темы
Лекарство для секса удивляет
Нет ответов
Зудит промежность
Нет ответов
паранойя по поводу беременности
Нет ответов
Отсутствие семяизвержения после па, почему ?
Нет ответов
У мужа половой орган уменьшилься
2 ответа
#38
Старая Кукрыникса
Автор! Отстань от жены! Она родила ребёнка — выполнила свою задачу в жизни. Секс ей уже не нужен. ..
#39
#40
гость
3.нормальные нормально относятся. но нормальных не много.
#41
#42
Тарантино
Простите, зануда?А вы на стену лезли от недостатка секса?А вы жили 5 лет с любимым человеком, который превратился в бревно?..Нет, если вы серьезно, то процитирую одного человека вверху отписавшегося:»Ну и бабы пошли афигевшие..»Естественно, это не про всех, а про тех, кто так мыслит…
#43
Гость
да, я об этом писала вам выше. лезу на стену от того, что хочу мужчину. НО НЕ МУЖА. вот даже бабы редко переписываются с теми, кто им отвечает. А вы вступили со мной в спор. А жена что делает? спит? может она ждет сейчас, что вы спросите ее, о чем она думает, сильно ли устала. Может и не нужны ей поездки, а просто тепло человека рядом. Любящего человека. А не того, кто все время сводит общение к сексуальным поползновениям. как то так.
При этом можем и оживленно разговаривать, бывает… Но редко
#44
#45
#46
Гость
Бабы, которые пишут разводки, не в курсе, что мужик не будет ждать «несколько лет»
#47
#48
Тарантино
Кто что-то пишет/отвечает по делу — спасибо. ..Да и про пункты/подпкункты — старался как мог, чтобы читателям было проще…А еще, если можно, по существу: у меня 3 вопроса обозначено…Спасибо!
#49
Старая Кукрыникса
Может, после родов чего нарушено? Женщины не любят распространяться о своих болячках ТАМ после родов. А болячки эти нехилые — вам, мужчинам, и не снилось такое!
#50
Назад
1
…
…
22
Вперёд
Следующая тема
Пах у мужчины
102 ответа
Предыдущая тема
Секс после 20 лет брака
49 ответов
Жена не хочет секса
Сложности в отношениях
Жена не хочет секса
Одной из главных проблем мужчин старше 30 является отсутствие желания у жены заниматься сексом. А точнее такое положение дел, когда вечером мужчина приходит домой и видит женщину, которая относится к нему с презрением. На любые попытки и намеки на занятие любовью она отвечает отказом, который выводит мужчину из себя и крайне его злит.
И тогда некоторые начинают искать любовь и женскую заботу на стороне, и это у них получается достаточно успешно. А другие уходят в себя и начинают постепенно разрушать свою мужскую гордость и здоровье. Тут речь идет о вечернем пиве, посиделках с мужиками и полным нежеланием идти домой и видеть эту кислую и пресную жену, которая ничего хорошего все равно не скажет.
Эта ситуация рано или поздно приведет к разрушению семьи или более серьезным конфликтам на нервной почве. Так как мужчина не может жить без женской ласки и любви. Он начинает сходить с ума, становится раздражительным и принимает решение уйти из семьи. И можно с уверенностью сказать, что такое положение дел нужно срочно исправлять.
Хотеть секса с женой — совершенно нормальноХотя проблема затрагивает голову вашей жены, страдаете от этого Вы сами. Если она действительно не хочет заниматься сексом, и у неё отсутствует желание быть с Вами, Вам потребуется время и силы, чтобы добраться до причины такого поведения.
Ошибка многих мужчин заключается в том, что они начинают искать причину в себе, что категорически неверно. Помните: желание заниматься сексом нормально для людей. Если Вы хотите секса, а ваша жена нет?- то это проблема вашей жены.
Поэтому не нужно читать журналы и статьи о том, как усталость и работа влияют на сексуальное влечение. Нормальные супружеские отношения включают регулярный секс с женой. Если это не случается по каким-либо причинам — это явный признак того, что Ваш союз под угрозой. Это не ваша вина, Вы хотите нормальный брак.
Истинные причины сказать сложно, но если жена заставляет Вас чувствовать себя маньяком и сексуально озабоченным человеком — она явно Вас не уважает. Такое положение дел долго не может существовать. Рано или поздно у Вас накопится недовольство, и Вы найдете другую женщину.
Почему жена не хочет заниматься сексомОна устает. Некоторые женщины действительно устают на работе или дома с детьми, что вечером им хватает лишь сил на то, чтобы добраться до кровати и шмякнуться в неё. Таких жен можно легко отличить по сонному состоянию, вялой походке и крепкому сну. Другими словами, человек устает так, что ему действительно ничего не нужно.
А если вечером ей хватает сил, чтобы посидеть посмотреть сериалы, посидеть в одноклассниках или контакте, поболтать со своими подругами или сходить с девчонками погулять, то это точно не усталость.
Она недавно родила ребенка. Девушки после родов испытывают пониженное сексуальное влечение, которое можно описать так: «Ты уже родила, вот за ребенком и следи. Другой тебе пока не нужен». И как бы мужчина не старался и не пытался завести свою жену, природа ставит стоп и все.
Встречаются даже девушки, которые сами понимают, что их мужу плохо, но пересилить себя не могут. Такое состояние может длиться от 2 месяцев до 2 лет, и женщина фактически ничего не может поделать с собой.
Вы не возбуждаете её. Женщины хотят видеть рядом с собой сильных и успешных мужчин, которые имеют харизму и мужественность. И сложно уловить ту грань, когда Вы перестаете быть мужчиной её мечты и превращаетесь в скучного сожителя, который приносит деньги и изредка удивляет. Чаще всего именно эта причина становится тем камнем преткновения, который разрушает семью.
Она нашла другого. Если женщина разлюбила своего мужа и нашла нового ухажера, то она об этом скажет не сразу. Она будет прятаться, извиваться и постепенно принимать мысль, что её брак окончен. Она, в сущности, делает расставание для себя более мягким и спокойным. И секс не является той частью, которая поможет ей отвыкнуть от своего мужчины. Поэтому, она и не занимается им.
Что делать, если жена не хочет сексаКак же все-таки изменить ситуацию? Если жена говорит, что она слишком устала, а когда Вы проявляете свою ласку и желание, она начинает ругаться и говорить, что Вы мешаете ей отдыхать. Вам все же нужно попытаться изменить эту ситуацию и начать действовать.
Многие мужчины начинают проявлять заботу и ласку, дарят цветы и устраивают ужины со свечами. Также помогают делами по дому, возятся с детьми и тому подобные дела. Да, это действительно даст результат. У вас будет секс. Но он будет вследствие женской благодарности, а не влечения и желания. Через некоторое время все вернётся опять в ситуацию без секса.
Она может оправдывать такое поведение, что на данном этапе жизни для неё карьера, семья, родители или дети, стали важнее. Это звучит правдоподобно, но чистая ложь, которая скрывает настоящую причину.
Вам нужно понять мужскую сексуальность. Женщина хочет и желает заняться сексом с успешным и сильным мужчиной. Проблема не в Вас, а в ней. Она не считает Вас больше сексуальным. Поэтому Вам необходимо стать более самостоятельным, самоуверенным и конечно, привести свое тело в порядок. Когда Вы сделаете это, она сама полезет к Вам, и уже Вам предстоит выбрать, хотите или нет этого.
Вы не обижаетесь на жену, Вы не ссоритесь с ней, Вы просто начинаете следить за собой и делать себя лучше. И тогда уже она сама побежит к Вам, так как будет хотеть и опасаться, что Вас возжелает другая.
30 идей для прелюдии, от эротики до романтики
Переосмысление нашего определения прелюдии.
Люди часто отождествляют прелюдию со всеми поцелуями, оральным сексом и ласками, которые люди делают перед тем, как вступить в половой акт с пенисом во влагалище. Но предполагая, что любое другое сексуальное или интимное действие является «просто» подготовкой к «главному событию» полового акта P-in-V, центрирует удовольствие людей с пенисами (поскольку у людей с вагиной половой акт, вероятно, не заставит вас кончить). ), а также игнорирует типы сексуальных контактов, которые имеют квир-люди. Вместо «прелюдии» сексопатолог Сари Купер, LCSW-R, CST, использует термин «взаимодействие» для описания всех половых актов, которые могут подпадать под эту категорию.
Таким образом, хороший способ думать о фактической прелюдии состоит в том, чтобы игнорировать перед и сосредоточиться на игривости. Думайте об этом как о чем-то, что вы и ваш партнер (партнеры) делаете, чтобы возбудить друг друга и задать настроение, независимо от того, что происходит до или после.
«Предварительная ласка — это создание настроения, которое способствует физической активности и желанию секса», — говорит сексопатолог Мадлен Купер, LCSW, CST. «Убедиться, что ваши отношения включают в себя сексуально возбуждающие моменты помимо моментов непосредственно перед сексом, так же важно, как и сам секс».
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Идеи прелюдии.
Ниже приведены некоторые идеи прелюдии, которые можно попробовать с вашими партнерами, организованные по пяти чувствам, а также несколько дополнительных советов внизу для долгосрочных пар.
«Удовольствие переживается через тело, а точнее через телесные ощущения. Поэтому, когда вы ищете вдохновение для прелюдии, самое прямое место, где его можно найти, это через чувства», — говорит терапевт Бри Шеван, LMFT.
Взгляд:
1.
Установить зрительный контакт.
Смотрите друг на друга в течение длительного периода времени. В качестве альтернативы попробуйте кокетливо ловить взгляды друг друга через всю комнату, пока вы оба работаете над разными вещами. Постарайтесь запечатлеть чувство «первой влюбленности», когда вы не можете отвести взгляд друг от друга.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2.
Попробуйте смотреть глазами.
Если вы хотите вывести зрительный контакт на новый уровень, тренер по отношениям и сексуальности Рене Адольф рекомендует включить тантрический взгляд в глаза.
«Начните смотреть друг другу в глаза. Смотрите в недоминантный глаз, который является левым глазом, если вы правша. Смотрите не менее 5 минут или столько, сколько пожелаете», — инструктирует Адольф. «Это создаст связь и поможет вам обоим раскрыться и захотеть углубиться в занятия любовью».
(Вот наше полное руководство по тантрическому сексу, кстати.)
3.
Используйте повязку на глаза.
С другой стороны, отключите свои способности зрения, надев повязку на глаза, чтобы усилить другие ощущения. Пусть ваш партнер закроет вам глаза, а затем прошепчет вам на ухо, что он собирается сделать с вами.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Разденьте друг друга.
«Стриптиз может помочь оживить сексуальный заряд», — говорит специалист по отношениям Анна Доу, LMFT. «Вы можете подарить своему партнеру стриптиз, попросить его или пригласить его в стриптиз-клуб, чтобы вместе насладиться стриптизом».
5.
Займись чем-нибудь голым.
Ходите вместе совершенно голыми, особенно если вы привыкли быть прикрытыми. Сядьте и посмотрите голый фильм вместе и посмотрите, каково это, когда твоя кожа прикасается к их коже. Найдите время, чтобы по-настоящему взглянуть на своего партнера, оценить каждый его сантиметр.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
6.
Играйте с освещением.
Приглушите свет и зажгите свечи. Бонусные баллы, если у них есть запах, который вы находите сексуальным.
7.
Попробуйте взаимную мастурбацию.
Лягте лицом друг к другу и устройте шоу. Это не только горячо само по себе, но «это также может дать вам возможность показать вашему партнеру (партнерам), как вам особенно нравятся прикосновения, чтобы вы могли максимизировать совместное удовольствие в будущем», — говорит Доу. (У нас также есть полное руководство по взаимной мастурбации. )
8.
Будьте звездами шоу.
Снимите свое сексуальное видео и посмотрите его вместе.
Касание:
9.
Поцелуй — но на самом деле
поцелуй .«Поцелуи необходимы для получения удовольствия и связи во время прелюдии. Но не ограничивайте свои поцелуи губами», — рекомендует Адольф. «Целуйте партнеру шею, уши, лоб, грудь, грудь, всю его спину (спина также очень эрогенна), ягодицы, бедра и внутреннюю часть бедер, заднюю часть коленей, пальцы ног и т. д. Наслаждайтесь поцелуями с разным давлением. глаза и используйте свои глаза, чтобы говорить и говорить, что вы хотите сделать с ними, пока вы целуетесь. Они почувствуют эту интенсивность».
10.
Разбейте несколько кубиков льда.
Позвольте партнеру провести кубиками льда по вашим соскам или внутренней поверхности бедер. Положите в рот маленький кубик и целуйтесь, наслаждаясь ощущением смешивания горячего и холодного.
11.
Попробуйте поиграть в ощущения.
Шлепайте друг друга, начиная мягко и усиливая интенсивность при желании. Стремитесь к мясистым областям, таким как задница и бедра, чтобы не нанести серьезных повреждений. Проявите творческий подход и используйте предметы домашнего обихода, такие как шпатель или свернутую газету, если вам надоело работать руками. Наслаждайтесь ощущением прилива крови к поверхности кожи.
12.
Одежда из латекса.
Многие люди, даже те, у кого нет особого фетиша на латекс, находят крайне эротичным ношение этого ограничивающего и откровенного материала. Наденьте одежду, а затем займитесь чем-нибудь приземленным, например, готовьте или убирайтесь, пока ваш партнер наблюдает за вами.
13.
Нанесите друг другу макияж или сделайте друг другу уход за лицом (не такой!).
Эти действия требуют, чтобы вы были близки друг с другом, но не были откровенно сексуальными. Сконцентрируйтесь на ощущении, когда ваш возлюбленный наносит пудру на ваши щеки или массирует лоб лосьоном. Позвольте себе расслабиться в их прикосновениях.
14.
Попробуйте зажимы для сосков.
Используйте зажимы для сосков, чтобы увеличить чувствительность. Вы можете применить их самостоятельно или попросить вашего партнера. Целуйтесь, пока ваш партнер осторожно натягивает зажимы.
15.
Массаж друг друга.
Классика, но хорошая. По очереди растирайте тела друг друга, спрашивая партнера, где он особенно хочет, чтобы к нему прикасались. Используйте качественное массажное масло, чтобы все скользило более гладко. Чтобы повысить ставку, попробуйте тантрический массаж, например, массаж лингама, массаж йони или массаж сосков.
Запах:
16.
Намокнуть.
Примите ванну с маслом лаванды или любым эфирным маслом, которое вы находите эротичным, и пригласите свою возлюбленную присоединиться к вам. «Просто проверьте чувствительность к запахам и убедитесь, что введенные запахи вызывают положительные ассоциации у вовлеченных людей, поскольку запах так сильно связан с памятью», — напоминает Шеван.
17.
Цветочные композиции.
Они не только для весны! Наполните свою спальню яркими цветами с приятным ароматом и представьте, что вы находитесь на природе, где любой может встретить вас…
18.
Попотеть.
Вместе займитесь легкой физической активностью, например, йогой. Потный запах партнера действительно может поднять вам настроение! Не говоря уже о том, что вид друг друга в обтягивающей спортивной одежде может быть очень бодрящим.
Слух:
19.
Почитайте друг другу эротику.
Либо читайте друг другу эротику из книги или с веб-сайта, либо пишите свои собственные, а затем обменивайтесь ими, чтобы получить представление о фантазиях другого человека. Это может быть здорово, если вы слишком застенчивы, чтобы сказать им об этом лицом к лицу. Вы также можете заглянуть в аудио-эротику.
20.
Составьте плейлист для секса.
Создайте общий плейлист на Spotify, куда вы оба будете добавлять сексуальные песни в течение дня. Это могут быть песни, которые сами по себе сексуальны, или просто песни, которые напоминают вам о ваших отношениях, в зависимости от того, хотите ли вы создать более эротическое или романтическое настроение.
21.
Запишите свой голос.
Ускользните в ванную посреди рабочего дня и прикоснитесь к себе, записывая голосовую заметку о своем дыхании и/или рассказ о том, что вы делаете, и отправьте ее своему партнеру.
22.
Голос запишите вместе.
Мысль о создании визуального порно может показаться слишком пугающей, так как насчет слухового порно? Вы можете записать на аудио запись своего секса и вашего партнера (партнеров), а затем прослушать его вместе, чтобы поднять настроение.
23.
Заставьте себя молчать.
Посмотрите, как долго вы сможете касаться своего партнера, не издавая ни звука. Это работает особенно хорошо, если вы находитесь в месте, где вы действительно не хотите, чтобы вас поймали. Элемент опасности может добавить эротики.
Вкус:
24.
Готовим вместе.
Приготовьте одно из своих любимых блюд вместе, стоя рядом друг с другом во время работы. Сожмите близко друг к другу и заденьте друг друга без необходимости. Попробуйте пройти весь процесс приготовления, не разбираясь, чтобы усилить чувство тоски.
25.
Подай себе.
Ешьте продукты отдельно друг от друга, такие как ягоды, взбитые сливки или шоколадный сироп. Держите продукты подальше от ваших настоящих гениталий, чтобы не нарушать баланс pH.
26.
Используйте ароматизированную смазку.
Покройте пальцы рук или ног ароматизированной смазкой, а затем пососите и слизните ее друг с друга.
Дополнительные идеи для прелюдии:
27.
Создайте ощущение случая.
«Приглашение партнера с помощью секста или рукописного приглашения встретиться с другим в комнате или другом месте, кроме спальни, может быть авантюрно-захватывающей сменой темпа», — говорит Сари Купер.
(Здесь у нас есть для вас все идеи для секстинга.)
28.
Смените свое местоположение.
«Новинка на , где общение происходит в дополнение к новым нюансам, может усилить эротическое желание и физическое возбуждение», — говорит Сари Купер. «Например, пригласить партнера в гнездо, созданное из удобных одеял и подушек на ковре в берлоге, в окружении корзины с секс-игрушками, отличной музыкой и запросить дресс-код».
29.
Танцуй!
«Включите сексуальную музыку и потанцуйте. Пары могут по-настоящему возбудиться от парных танцев, таких как сальса, танго или регги, в зависимости от человека», — говорит Адольф.
30.
Исключите половой акт с пенисом во влагалище.
Особенно, если вы цис-мужчина и цис-женщина, легко попасть в ловушку, заставляя все вращаться вокруг того, чтобы в конце концов добраться до полового акта с пенисом во влагалище. Но в этом и проблема.
«Когда мои клиенты говорят о проблемах с возбуждением, я спрашиваю об их сексуальном сценарии, и большинство моих гетеросексуальных пар сразу после поцелуев переходят к половому акту PIV», — говорит Мадлен Купер. «Я спрошу их, если они ходили в ресторан и в меню было только одно блюдо, не надоест ли им через какое-то время. Большинство скажет, правда, да, и я спрошу их, почему они делают то же самое во время сексуальных переживаний. »
Чтобы компенсировать это, Купер рекомендует составить длинное и разнообразное сексуальное меню, включающее все виды половых актов, кроме полового акта. «Создайте меню, в котором вы можете заниматься другими делами, кроме PIV, и где половой акт не всегда ожидается».
Что такое цикл сексуального избегания и как его разорвать
Цикл сексуального избегания.
1. Секс приносит разочарование.
Цикл начинается, когда секс не оправдывает ваших ожиданий. У вас есть представления о том, каким должен быть секс, как он должен проходить или как вы и ваш партнер должны к нему относиться. Когда эти идеи не реализуются, вы можете чувствовать себя неадекватным, разбитым, обеспокоенным или грустным. Если вы верите в миф о том, что секс должен быть спонтанным, что вы оба должны хотеть секса в равной степени, или если один из вас борется с какой-либо сексуальной дисфункцией, после секса вы можете почувствовать себя хуже, а не лучше. Это может стать чревато тревогой, как испытание, которое вы ожидаете провалить.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2. Плохие чувства ведут к избеганию.
Человеку свойственно избегать вещей, которые заставляют нас чувствовать себя плохо и вызывают беспокойство. Конечно, вы не жаждете секса, если один из вас чувствует себя паршиво после этого. Вы можете в конечном итоге избегать секса, насколько это возможно, и, вероятно, вы также избегаете разговоров о нем. Это стадия, когда секс становится слоном в комнате. Вы оба знаете, что что-то не так, и что с сексом не все в порядке, но вы не знаете, как об этом говорить и что делать, чтобы изменить ситуацию.
3. Давление нарастает.
К сожалению, избегание чего-то делает только хуже. Давление вокруг секса начинает нарастать. Некоторое давление исходит от идеи, что вы «должны» заниматься сексом. Некоторые из них исходят от осознания того, что ваш партнер несчастлив. Существует также гораздо большее давление на любой секс, который вы делаете , так как это происходит реже; кажется, что каждый раз, когда вы оба близки, на карту поставлено гораздо больше. Конечно, все это давление мешает сексу выглядеть хорошо, тем самым увековечивая цикл. Это давление может также проявляться другими способами, такими как сексуальная дисфункция. Неудивительно, что в таком состоянии трудно возбудиться, а тем более достичь оргазма. Таким образом, вы заканчиваете разочарованием, избеганием и давлением. Промыть и повторить.
Изображение Jessa Zimmerman / Contributor
Реклама
Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Как справиться с каждой частью цикла.
Если это то место, где вы находитесь, это кажется неизбежным. Но выход есть. Решение включает в себя работу над каждым из элементов, чтобы создать сексуальную жизнь, которой вы можете наслаждаться, и такую, в которой вы не можете потерпеть неудачу. Вам нужно снять стресс от секса в три шага: бросить вызов своим ожиданиям, эффективно общаться со своим партнером и снять напряжение, используя новый физический опыт.
1. Измените свое отношение к сексу.
Преобразование разочарования включает в себя пересмотр ваших представлений о сексе и корректировку нереалистичных ожиданий, которые у вас есть в отношении секса. Многие из представлений о сексе, которым нас учат, неверны или бесполезны, поскольку основаны на неточной или ошибочной информации о том, как работает секс. Узнайте о настоящей истине, науке и психологии секса. Прочтите об этом хорошую книгу ( The Guide to Getting It On или учебник по сексуальности). Проведите онлайн-исследование, найдите квалифицированных экспертов и ресурсы. Подумайте о том, чтобы обратиться к сексопатологу, сертифицированному AASECT, если вам нужна информация или поддержка в изменении ваших ожиданий.
Вы можете развеять свое разочарование, если расширите свое определение того, что такое секс и для чего он нужен. Если вы считаете, что секс определяется выполнением определенных действий с определенными частями тела, или если он сосредоточен на результатах и оргазмах, вы создали ограничения для того, что будет восприниматься как успех. В сексе важны удовольствие и связь, а не конкретные действия или результаты. Если вы воспользуетесь более свободным и игривым подходом к тому, что «считается» сексом, вы создадите сценарий, в котором вы не сможете потерпеть неудачу.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2. Приближаться, а не избегать.
Борьба с избеганием означает, что вам необходимо открыто и честно общаться со своим партнером. Вы можете вступить в эти трудные разговоры, а не уклоняться от них или избегать их. Я рекомендую вам исходить из положительного места, давая понять, что вы заинтересованы в создании наилучших возможных отношений. Выразите, как вы относитесь к циклу, в котором вы находитесь, и особо признайте свой собственный вклад, в мыслях и на деле, в то, что вы оба застряли. Честно расскажите о своей роли в избегании и отклонении, о своем беспокойстве или негативных чувствах, связанных с вашей сексуальной жизнью, и о своей реакции на давление, которое вы испытываете. Договоритесь работать вместе как союзники, чтобы воссоздать свою сексуальную жизнь и сохранять открытость по мере продвижения.
3. Снимите напряжение, действуя по-другому.
Наконец, вы можете использовать физический опыт, чтобы изменить свое взаимодействие и преодолеть трудности, с которыми вы сталкиваетесь. Скорректировав свои ожидания и пообщавшись с партнером, вы уже частично уменьшили давление, которое испытываете. Теперь назначьте регулярное время для физической близости, не думая о какой-либо цели или результате. Идея состоит в том, чтобы снять напряжение и просто научиться появляться, присутствовать и чувствовать некоторую связь с вашим партнером. Вы можете делать друг другу чувственный массаж, по очереди спрашивать, какие именно прикосновения вам нравятся, или проводить время, касаясь всего, кроме своих сексуальных частей тела. Этот тип исследования может быть игривым и расслабленным, по крайней мере, с практикой. Может потребоваться повторение, чтобы избавиться от мысли, что вы должны реагировать определенным образом или что должны происходить определенные вещи. Как только этот вид прикосновений станет удобным, вы можете перейти к более сексуальным прикосновениям, по-прежнему отказываясь от любых ожиданий относительно того, что должно произойти.
Избегание сексуального поведения происходит со многими парами в течение совместной жизни. Если вы чувствуете, что застряли в этом цикле разочарования, избегания и давления, есть способ вырваться из него снова и оживить свою сексуальную жизнь. Вы можете работать вместе со своим партнером, чтобы бросить вызов своим представлениям о сексе, открыто говорить о том, что происходит и чего вы хотите, а также делиться новыми физическими переживаниями, которые приведут вас к связи и удовольствию.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Мой супруг не согласен на развод. Что я могу сделать?
Многие мои клиенты обращались ко мне с такой ситуацией. Один из супругов решил развестись, а другой супруг не хочет. Почему это происходит и что с этим можно сделать?
Оба супруга редко принимают решение о разводе вместе.
В большинстве штатов ваш супруг не обязан разрешать вам развод или соглашаться на развод.
Источник: фото Сора Симадзаки с сайта Pexels
Обычно один из супругов принимает решение первым. В этом сценарии этим человеком являетесь вы.
Даже если супруг не хочет развода, большинство приходит к выводу, что развод неизбежен, если один из супругов полон решимости развестись. В большинстве штатов ваш супруг не обязан разрешать вам развод или соглашаться на развод. В большинстве штатов, если один человек хочет развода, развод будет. Возможно, вы захотите узнать об этом у адвоката в вашей юрисдикции.
Но иногда сопротивление супруга заключается просто в несогласии на развод. Возможно, ваш супруг уперся в землю и отказывается сотрудничать или даже говорить о разводе. Помните, что в большинстве юрисдикций ваш супруг не имеет законного права предотвратить развод. Ваш сопротивляющийся супруг может хотеть сохранить отношения и может быть в отчаянии в своих усилиях. Они могут быть парализованы стыдом или страхом. Иногда дело доходит до борьбы за власть между вами двумя или борьбы за контроль.
Я видел, как сопротивляющиеся супруги делали все возможное, чтобы помешать, контролировать или воспрепятствовать судебному процессу, а также другие, кто участвовал пассивно-агрессивно. Возможно, он или она соглашается на необходимые задачи, такие как раскрытие финансовой информации, но затем «не берется за это». Некоторые даже угрожали самоубийством, чтобы попытаться предотвратить развод. Эти отчаянные эмоции понятны, когда чувствуешь, что мир вокруг них рушится. Хотя сопротивление может вас раздражать или приводить в ярость, полезно проявлять некоторое сострадание к их страданиям. Возможно, сопротивляющийся супруг со временем примет ваше решение. Это может помочь замедлить судебный процесс и привлечь специалиста в области психического здоровья, чтобы поддержать вашего супруга в этом кризисе.
Некоторые упрямые клиенты могут быть чрезвычайно отзывчивы и любвеобильны в надежде, что вы передумаете в ходе судебного процесса. Однако, как только становится ясно, что развод состоится, они могут стать разъяренными, наказывающими, упрямыми или мстительными. Если ваш супруг надеется, что вы помиритесь, важно объяснить, что вы уверены в своем решении. (Если нет, вам следует прекратить судебный процесс и обратиться за консультацией, чтобы внести ясность.)
Многие из моих клиентов предвидят сопротивление и поэтому пытаются осторожно поднять тему развода. Их намерение состоит не в том, чтобы причинить вред супругу, а в том, чтобы положить конец супружеским отношениям. Говорить с добротой полезно, но вы также должны быть тверды в своем решении, не вводя супруга в заблуждение. Вы можете бороться с чувством вины, тревогой и стыдом. Очень важно подготовиться к тому, чтобы сообщить супругу, что вы хотите развестись.
Если вы можете начать бракоразводный процесс с состраданием и добротой и выразить искреннее желание свести к минимуму боль, причиненную вашим решением, вы можете предложить уважительный бракоразводный процесс с адвокатами, которые являются «миротворцами». Если вас тяготит чувство вины, обратитесь за помощью, потому что чувство вины часто бывает кратковременным. Вина может превратиться в гнев и негодование, когда ваш супруг не будет сотрудничать. Чувство вины может привести вас к уступкам, о которых вы впоследствии можете пожалеть и которые выходят далеко за рамки требований закона. Позже это чувство вины может привести к еще большему недовольству и конфликту.
Если ваш супруг оскорблял или контролировал вас во время брака, ваше решение о разводе может подвергнуть вас и ваших детей риску. Отверженный, жестокий супруг, который чувствует, что ему уже нечего терять, может быть непредсказуемым. Если это ваша ситуация, создайте план безопасности для себя и своих детей, прежде чем говорить со своим супругом. Обязательно предварительно проконсультируйтесь с юристом.
Что делать, если супруг(а) не хочет развода?
- Если вы были несчастливы в браке или подумываете о разводе, сообщите своему супругу, что вы недовольны и хотели бы работать над отношениями. Позвольте вашему супругу работать с вами, чтобы восстановить отношения. Не ждите кризиса, чтобы предложить семейное консультирование. Вместо этого предлагайте консультацию при первых признаках неприятностей.
- Четко объясните свое решение. Тщательно подумайте, не исчерпали ли вы все возможности исправления ваших отношений. Это не решение, которое нужно принимать импульсивно, и уж точно не то, о котором вы хотите сожалеть в будущем. Не угрожайте разводом во время ссоры, если вы не уверены в своем решении. Угроза разводом во время ссоры жестока и оставляет неизгладимые раны.
- После того, как вы приняли решение развестись, будьте готовы и уточните у супруга свое решение, не вызывая у него надежды на примирение и не давая неоднозначного сообщения.
- Если ваш супруг ошеломлен вашим решением, он потребует объяснений. Подготовьтесь к спокойному, уважительному и сострадательному разговору.
- Если вы предполагаете уважительный или дружественный развод или хотите избежать судебного разбирательства, вам потребуется поддержка и совет юриста, прошедшего подготовку в области посредничества или совместного развода. Ваш адвокат может пригласить вашего сопротивляющегося супруга к несостязательному процессу. Этот специалист может помочь вам решить, будет ли сопротивление вашего супруга подрывать процесс участия, такой как посредничество, и направит вас к соответствующему процессу развода.
- В некоторых штатах действует такая программа, как Divorce Options, которая знакомит вас с различными вариантами бракоразводного процесса, законами о разводе и эмоциональными проблемами. Информация о родителях включается, если у вас есть дети.
Помните, что люди переживают развод, даже те, кто этого не хочет.
Вы не обязаны заставлять вашего супруга принять это или справляться с его эмоциональным расстройством.