Если у женщины долго нет связи с мужчиной что делать – Сколько времени женщина и мужчина могут быть без близости: психология, отношения и здоровье

Что делать если у женщины долго нет мужчины

Мир женщины

Женская красота, о здоровье женщины и ее семейном счастье

Восстанавливаясь после неудачных отношений, или находясь в длинных и пока безуспешных поисках любви, мы на время можем остаться без секса. Тем не менее, в жизни любой женщины наступают времена, когда ей сильно хочется секса. Хочется до головокружения, до боли, спазмов внизу живота. И насколько обидно, если в это время нет рядом любимого человека, который способен удовлетворить данное влечение. Причин тому может быть множество: у кого муж в командировке, кто-то повздорил со своей второй половинкой, ну, а кому-то просто не повезло и она еще не встретила того самого, единственного. Нам, женщинам, в отличие от многих мужчин, вместе с физическими наслаждениями и духовную близость подавай, иначе все теряет смысл.

И как же трудно бывает порой справиться со своим телом, заставить его успокоиться и перестать мучить своими желаниями. Что же делать? Кто-то скажет, что можно найти кратковременное увлечение на стороне для того, чтобы снять напряжение и восстановить равновесие духа. Вот только для многих девушек и женщин такой совет неприемлем, они принципиальны: или любовь и секс, или ничего. Ну, или хотя бы влюбленность, доверие к партнеру. А что делать, если нет и этого?

Последствия, если долго нет секса.

Первое, что нужно сделать — осознать, что ваше сексуальное желание — не прихоть, а реальная потребность организма. Так мы устроены: наша детородная функция дает о себе знать, и порой не вовремя. Ну, а кроме того, пользу секса для женского здоровья еще никто не отменял! Это и омоложение организма, и отсутствие головных болей, и облегчение менструального синдрома, снижение вероятности инсульта. Продолжать можно очень и очень долго.

Между тем, мы забываем, что секс — это не просто способ удовлетворения физических потребностей, но еще и лучшее лекарство от жизненных невзгод и душевных ран. Раскрывшись сексуально, человек будет крайне тяжело переживать отсутствие половых отношений. И даже, если вы не замечаете, что «сходите с ума» без секса, со временем последствия его длительного отсутствия так или иначе отразятся: из-за прекращения массажа женских внутренних органов, который происходит при занятиях любовью, проявляется их дисфункция. С течением времени она может способствовать возникновению новообразований в маточной полости.

ПМС становится более выраженным, сама менструация приобретает большую болезненность.

Верным спутником женщины, которая очень долго обходится без секса, становятся резкие перепады настроения, которые у некоторых могут перерасти в затяжную депрессию и апатию к жизни. Снижается сопротивляемость стрессам, повышается утомляемость.

Последствия отсутствия секса могут быть разными у разных женщин. Это связано с индивидуальными особенностями организма и образом жизни. Наиболее распространенными последствиями долгого отсутствия секса являются:

1. Фибромиома — это доброкачественная опухоль, которая чаще всего появляется у женщин, которые длительное время обходятся без полового контакта;
2. Болезненный предменструальный синдром. Если в жизни женщины долго нет секса, то менструация проходит гораздо больнее — появляются боли внизу живота, перепады настроения, чрезмерный аппетит;
3. Климактерические расстройства;
4. Возможность маточных кровотечений. В физиологическом плане секс массирует матку. Если долго нет секса, то матка оказывается лишенной этого массажа, может привести к возникновению различных нарушений;
5. Лишний вес. Известно, что во время занятий сексом женщина теряет большое количество калорий. Секс можно сравнить с пробежкой или интенсивным занятиям на тренажере. Женщина, которая длительное время не занимается сексом, более склонна к проблемам с избыточным весом.

В возрасте 35-45 лет у большинства женщин наступает период повышенного интереса к сексу — пик сексуальности. Именно в этот период женщинам больше нужен секс — занятие сексом обеспечивает привлекательный внешний вид, энергичность и интерес к жизни. Отсутствие секса в этом возрасте тянет за собой наиболее неблагоприятные последствия. По мнению психологов, если женщина в 35-45 лет регулярно не занимается сексом, то она на подсознательном уровне взваливает на свои плечи дополнительные проблемы и задачи. Это, в свою очередь, влечет за собой стресс, усталость, недовольство жизнью. У таких женщин быстро проявляются возрастные изменения кожи, ухудшается внешний вид.

Как доказали ученые, благотворный эффект, оказываемый на организм человека оргазмом, ни чем не заменишь. Кроме головокружительного удовольствия, доходя до пика, мужчины и женщины сталкиваются со следующим:

• Сердцебиение учащается, благодаря чему происходит вентиляция легких и укрепляется сердечно-сосудистая система;
• Эндорфины, выбрасываясь в кровь, спасают от стрессов, излечивая нервную систему;
• Гормоны, выделяемые в момент оргазма, оказывают благотворное воздействие на кожные покровы, делая нас моложе и привлекательнее.

Что делать, если долго нет секса?

Допустим, вы не чувствуете, что секс вам безумно нужен. Возможно, вы пока обходитесь без него не так уж долго. Тогда следующий способ для вас: поскольку отсутствие сексуальных отношений высвобождает достаточно много времени и нерастраченных сил, необходимо их грамотно использовать.

Активная умственная и физическая деятельность станут своего рода отдушиной, как, впрочем, и занятия самосовершенствованием — фитнесом и уходом за собой! На скуку времени не останется, вы изменитесь, и, держу пари, в вашей жизни нарисуется тот самый единственный и неповторимый!

Если долго нет секса, вовсе не обязательно сломя голову бежать на улицу для того, чтобы поймать первого подходящего мужа для плотских удовольствий. Делать так — значит подвергнуть риску свое здоровье — и моральное, и физическое. Если вы очень сильно хотите секса, но не решаетесь на легкомысленные поступки, то именно для вас мы постараемся составить список того, что поможет решить проблему.

Как для мужчин, так и для женщин недостаток секса проще компенсировать с помощью мастурбации. Какой именно способ самоудовлетворения вы выберете, не имеет значения. Главное, получить разрядку, которая так не хватает женщине, долгое время обходящейся без секса. По статистике, значительная часть женщин ни разу в жизни не ощущала вагинального оргазма, зато получает просто сумасшедшую разрядку при оргазме клиторальном. Почему бы вам не присоединиться к этим счастливицам, которые регулярно получают такое удовольствие? Вы же не собираетесь афишировать свое занятие, а делать это втайне любят очень многие женщины. И не беда, что рядом не окажется мужчины, ласково и нежно касающегося этого интимного места — вы вполне можете придумать его сами.

Просто расслабьтесь и попробуйте восстановить в своей голове самую невыполнимую сексуальную фантазию, которая вас когда-нибудь посещала. Или представьте самого пылкого, самого замечательного любовника на свете. Это вполне может быть ваш знакомый или суперзвезда из популярного телесериала. Неважно, кто это будет, ведь о ваших сокровенных мыслях никто никогда не узнает, верно? Поэтому смело располагайтесь в удобном для вас месте и приступайте к получению удовольствия. Будете делать так регулярно — пропадут частые головные боли и агрессивный настрой, что мешает спокойно жить.

Кстати говоря, совсем не обязательно делать это пальцами. Если вы относитесь к той категории женщин, кому при самоудовлетворении необходимо видимость присутствия партнера, то попробуйте делать это в ванной или в душе с помощью струи воды. Вы сможете по своему желанию увеличивать или уменьшать напор, находясь в полном ощущении, что это не ваши пальцы творят чудеса, а нежный и ласковый мужчина.

В этом случае вся подготовка сводится к тому, чтобы отправиться, в конце концов, в секс-шоп и выбрать для себя подходящую «игрушку». Встречаясь с мужчиной, мы никогда не можем узнать наверняка, какой формы и величины его достоинство. Нередко при первом сексе возникает неловкая ситуация, когда наши ожидания оказываются далеки от реальности. В секс-шопе такого не случится. Секс-индустрия, направленная на создание различных аксессуаров для получения удовольствия, работает, как говорится, «на совесть». Выбору фаллоимитаторов всех размеров, цветов и текстур можно только удивляться.

Причем, фаллоимитатор — далеко не единственный предмет, представленный в любом уважающем себя секс-шопе. Количеством и разнообразием товаров можно долго удивляться, ведь порой с первого взгляда и не поймешь, зачем нужна та или иная штуковина. Но, если они есть в продаже, значит, такой предмет кому-то действительно нужен — наверняка он помогает огромному количеству женщин или мужчин побороть свое одиночество.

Для очень многих женщин обычная мастурбация не способна утолить тот зверский голод, когда очень сильно хочется секса. Им нужны проникновения внутрь — глубокое, настоящее. Что делать, такова природа женского организма! И уже когда с мужчинами у них по какой то причине не заладилось, то следует отвергнуть стыд и отправиться на экскурсию в ближайший секс-шоп. Там наверняка найдется то, что поможет справиться с желанием и пережить тяжелые времена.

Если вы слишком сильно стесняетесь, то подойдите к консультанту только тогда, когда в салоне нет других клиентов. Вам не придется что-то объяснять продавцу, или делать вид, что зашли туда случайно. Доброжелательные консультанты без лишних вопросов все покажут, объяснят и даже дадут потрогать. Сами продавцы давно привыкли к специфике своей работы и ни за что не осудят вас за проявленный интерес.

Никто не примет вас за обездоленную одиночку, которая «докатилась до такого позора». В конце концов, существует очень много супружеских пар, которые скупают секс-игрушки почти оптом только для того, чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь. Кто знает, возможно, вы одна из них?

Если же вы просто не представляете себе ситуацию, когда сможете разговаривать с посторонним человеком о таких интимных вещах, то и для вас есть выход: закажите фаллоимитатор или любую другую «игрушку» в интернете. Благодаря многочисленным сервисам в сети делать это легко и просто. Сидя вечером за компьютером, вы сможете совершенно спокойно рассматривать абсолютно все товары, которые есть в наличии в интернет магазине. А при необходимости даже задать вопрос, на который обязательно ответят и проконсультируют, предоставив всю необходимую вам информацию. Такие сайты гарантируют полную конфиденциальность, так что никто никогда не узнает о том, что вы получили в бандероли по почте, включая самих почтальонов.

Как бы вам не казалось бессмысленным заниматься «этим» не с мужем, а с резиновым прибором, но если очень хочется секса, то стоит воспользоваться этим вариантом. Кстати, эпоха резиновых фаллоимитаторов давно прошла. Теперь они изготавливаются из материалов, на ощупь ничуть не отличимых от оригиналов. Плюнув на свою природную скромность и застенчивость, вы вполне можете получить настоящее удовольствие, которого давно не испытывали.

Знаете ли вы о том, что при оргазме в организме женщины выделяются особые вещества, отвечающие за ее обаяние? Это абсолютно точный, научный факт, не требующий доказательств. Вы не только почувствуете себя лучше, но, наконец, покончите с затяжной депрессией, которая вас постоянно мучает: появится блеск в глазах, хорошее настроение — и кто знает, возможно, именно в этот момент на вас обратит внимание мужчина вашей мечты?

Третий вариант заключается в том, чтобы заставить вас все-таки заняться своей личной жизнью. Иначе вам надоест самоудовлетворяться всеми возможными и невозможными способами, и вы просто дадите себе обет целомудрия. Сначала дрова начнете колоть, как Челентано в известном фильме, потом работать с утра до ночи, чтобы забыть, что вам очень хочется секса.

Вообще-то многие говорят, что если отдаться целиком какому-либо делу, то страсти в теле стихнут и со временем забудутся. Кто-то впадает в творчество, кто-то в бизнес. Вот только помочь этот метод может только тем, у кого временная передышка в отношениях с партнером и нужно всего лишь переждать тяжелые времена. А как же быть тем, у кого нет никакого просвета, и мужчины в ближайшие лет сто не предвидится? А им нужно срочно заняться тем, чтобы научиться выстраивать отношения с противоположным полом.

В первую очередь, необходимо привести в порядок свой внешний вид. До сих пор женщин «встречали по одежке», и пока ничего не изменилось. Это потом он оценит и поймет вашу нежную, тонкую душевную организацию. На первом же этапе вы должны заинтересовать его, как привлекательная особа, с которой хочется проводить время и которую не стыдно показать друзьям.

Если у вас по какой-то причине отсутствует способность себя превращать — найдите профессионального стилиста, визажиста, парикмахера. Внимательно изучайте женские журналы — там множество советов для тех, кто не умеет подбирать гардероб и красиво одеваться. Быть может, вы уже привыкли к себе такой, какой вы есть, и вам совсем не хочется что-нибудь в себе изменить. Но попробуйте спросить своих очень близких и родных людей, которые хотят вам только добра: действительно ли ваша внешность привлекательная и стоит ли что-то менять в своей внешности? Ведь чаще всего женщины, измученные домашним бытом и ежедневными заботами, просто перестают обращать на себя внимание. Тем более, если рядом нет того, ради кого хочется быть красивой и сексуальной.

Конечно, ваше преображение требует определенных денежных затрат, но уж если вопрос встал и вы хотите близости с нормальным мужчиной, то не жалейте средств на себя, любимую. В противном случае, может случиться и такая ситуация: вы старая и одинокая, вполне обеспеченная леди, которая имеет и деньги, и время на то, чтобы их тратить. Вот только, к сожалению, время будет потеряно. Так что мобилизуйте свои финансы и меняйте свой облик к лучшему, чтобы ни один мужчина мимо не прошел.

Второй пункт вашего поиска идеального мужчины: поменьше сидеть дома и чаще бывать на людях. Конечно, можно найти свою вторую половинку и в интернете, но только слишком уж редко такие союзы бывают удачными и долговечными. Гуляйте в парках, ходите на встречи с друзьями, посещайте рестораны — словом, будьте везде, где может встретиться он. Если вам хочется изменить свою жизнь к лучшему и перестать постоянно мучиться, то не ждите у моря погоды и начните действовать сами.

Конечно, вы можете сказать, что ваши подруги, у которых есть прекрасные мужчины рядом, ничего этого не делали, и счастье само пришло к ним в руки. Но это не всегда так бывает, иногда нужно проявить инициативу. И кто знает, на что решались ваши знакомые для того, чтобы подцепить подходящего мужчину — как правило, такая информация держится в глубокой тайне.

Если вы очень много времени проводите на работе, а в вашей старой компании все те же знакомые лица, большинство из которых давно счастливы в браке — не стесняйтесь поменять окружение. Пусть не полностью, но найдите и новый круг общения. Достаточно неприятно выслушивать восторженные рассказы подруг об их интимной жизни, когда самой очень сильно хочется секса.

Благодаря новым знакомствам, ухоженному внешнему виду и умению общаться, вы наконец встретите человека, который не только решит ваши физиологические проблемы, когда очень хочется секса, но и станет верной опорой и поддержкой. А разве не в этом счастье женщины?

Источник:
Мир женщины
В жизни любой женщины наступают времена, когда ей сильно хочется секса.
http://womanglory.ru/chto-delat-esli-dolgo-net-seksa/

Отсутствие постоянного секса, причины и следствия!

Уже ни для кого не секрет, что секс является не только удовлетворением физических потребностей, но и панацеей от душевных травм, внутренних проблем и переживаний. Познав секс, человек крайне тяжело переживает его продолжительное отсутствие в жизни. Конечно, это не касается сознательного отречения от секса. При принятии такого решения, человек направляет всю сексуальную энергию на реализацию своих целей. И после непродолжительный внутренних терзаний человек, достигает гармонии на выбранный срок. Но чаще в жизни случается вынужденное воздержание. И как бы человек не старался настроить себя на позитивный лад, беспокойство и неудовлетворенность неудержимо вырывается наружу. Следствие такого насилия над организмом — возникновение нарушений в состоянии физическом и психологическом, которые могут привести к очень серьезным последствиям (проблемам).

• В результате полного прекращения массажа внутренних органов, которые происходит при половом контакте, проявляется дисфункция жизненно важных для женщины органов. Впоследствии возможно возникновение кровотечений и новообразований в матке.
• Обостренные боли и апатия при предменструальном синдроме.
• Депрессивность, нервозность и резкие смены настроения, что зачастую приводит к неврастении.
• Снижение жизненного тонуса.
• Повышенная утомляемость.

• Импотенция в молодом возрасте, в результате снижение мышечного тонуса. Эрекция – по сути своей является напряжением мышц в паховой зоне и, как любой группе мышц, для нормального функционирования которых — необходимо подвергать тренировке.
• Повышенная раздражительность, депрессивное состояние.
• Ранняя старость физиологическая и психологическая, возникновение которой неизбежно при пассивном образе жизни и ослабленной циркуляции крови, задача которой насыщать клетки органов и кожи человека.
• Расстройство сна.

Если вышеперечисленные последствия вынужденного отказа от секса, не входят в ваши жизненные планы, стоит начать профилактику с первых дней ограничений в сексе. Специалисты рекомендуют заняться спортом. Спорт — помогает держать в тонусе ваш организм, является превосходным средством для снятия стресса и психологической разрядки.

Доказано, что ничто не сможет заменить благотворный эффект при получении оргазма человеком. В результате испытываемого оргазма у мужчин и у женщин, происходит:

• Учащение сердцебиения, что способствует вентиляции легких и укреплению сердечно сосудистой системы;
• Выброс эндорфинов, снимает уровень стресса и укрепляет нервную систему;
• При оргазме выделяются гормоны, благотворно влияющие на состояние кожи.

Для тех мужчин, которые желают оставаться верными своим партнерам, но по тем или иным обстоятельствам лишены близости, в современной интим — индустрии разработан целый ряд изделий для решения этой проблемы: мастурбаторы, вакуумные помпы, вагины. В случаях, когда эрекция оставляет желать лучшего в ассоритменте всегда можно подобрать всевозможные стимуляторы эрекции, такие как: кольца на пенис, лоссо, массажеры простаты и фаллопротезы, которые спасут ваши отношения и сохранят в норме психологическое состояние.

Для женской половины существует невероятное разнообразие интимныйх игрушек направленных на стимуляцию и мягкий массаж матки, предотвращающий развитие опухолей и иных новообразований. В этом помогут: фаллоимитаторы, вибраторы, стимуляторы точки джи. Так же полезным приобретением будут, при снижении чувствительности стенок влагалища: вагинальные шарики со смещенным центром, анальные игрушки, вибраторы и анальные украшения, позволяющие сузить стенки влагалища.

Пары обратившись к витринам секс шопа смогут с легкостью освежить отношения и познать друг-друга чуть больше. Эротическое белье, аксессуары и ролевые костюмы для интимных игр, эротические фанты, сескс-мебель и аксессуары для сторонников БДСМ – все это разнообразие сможет вернуть в ваш дом былую страсть и близость. Отсутствие секса недопустимо в жизни человека. Пока в вашей жизни есть секс, вы живете полноценной здоровой жизнью. И если сегодня у вас нет партнера – вы можете сохранять здоровье и радость жизни, обратившись к витринам SexTouch.

Источник:
Отсутствие постоянного секса, причины и следствия!
Причины и последствия отсутствия постоянного секса или долгого воздержания, что делать, если долго не было секса, как и чем можно заменить нехватку секса.
http://sextouch.ru/articles/otsutstvie_seksa.php

Что делать если долго нет мужчины?

Если долго нет мужчины то нужно разобраться в чем конкретно проблема. Если ты пытаешься познакомится с мужчинами, но прогресса в этом нет, то это одно. Но если ты и не пытаешься с ними познакомиться, то это уже другое.

Смотри мой видео ответ ниже и читай статью под ним

Пожалуйста подожди несколько секунд, если видео еще не появилось под этим текстом.

Во втором случае, когда ты даже не пытаешься знакомиться, обычно происходит следующее. У женщины долго нет мужчины, и она начинает привыкать к состоянию независимости и одиночества. Ее ум начинает думать, что это самое лучшее состояние, что в отношениях ей придется идти на компромиссы, будут всякие трудности и т.д. Поэтому, не осознавая того женщина начинает верить что лучше быть одинокой чем быть в отношениях.

Из-за этого, такой женщине будет трудно завести новые серьезные отношения. Она сама себя будет по разному подводить в этом плане. Она будет находить проблемы в каждом мужчине, и из-за этого не хотеть с ним встречаться больше, или вообще не идти на контакт с мужчинами.

Здесь проблема, это искаженное восприятие реальности. Женщине кажется что в отношениях ей будет хуже чем сейчас, а это одностороннее восприятие реальности и причем очень негативное. В реальности может быть наоборот, ей может быть намного лучше в отношениях чем одной. Все зависит от нее самой, от того как она выберет себе мужчину и как будет развивать эти отношения.

Когда женщины даже не знакомятся с мужчинами, обычно ответственность они перекладывают на мужчин или на “судьбу” или “невезение” и т.д. Например женщина говорит “мне просто не везет с мужчинами”, или “сейчас у меня черная полоса в жизни” и т.д.

Чем больше ответственности женщина перекладывает на других людей или обстоятельства, тем меньше силы и уверенности она будет чувствовать в самой себе, тем меньше перемен будет в ее ситуации.

В данной ситуации нужно начать рассматривать как женщина сама себе блокирует знакомства с новыми мужчинами.

Например она не выходит в социальные места, а все время проводит либо дома либо на работе.

Или она одевается очень скромно, не осознавая того что она это делает специально чтобы либо не привлекать мужчин совсем либо наоборот их отталкивать. Или она не отвечает на внимание мужчин, когда они его проявляют в ее сторону.

Вариантов может быть много, женщине нужно начать разбирать свою жизнь и то, как она сама ее создает. Делать это с психологом, как например со мной, будет намного легче, но если в одиночку то варианты действий я описал выше.

Другие мои мысли по этому вопросу смотри в моем видео вначале этой страницы, и задавай любые новые вопросы ниже в комментариях.

Источник:
Что делать если долго нет мужчины?
Если долго нет мужчины то нужно разобраться в чем конкретно проблема. Обычно существуют два вида ситуаций. Рассмотрим их подробнее в моем видео и статье.
http://nikolai-lu.com/esli-dolgo-net-muzchini/

(Visited 3 519 times, 1 visits today)

Как жить без секса и чем его заменять, если совсем невмоготу

Пожалуй, в жизни каждого взрослого человека бывает момент, когда по ряду причин его сексуальная активность сводится к нулю. Одни отказываются от интимной близости исходя из религиозных или психологических соображений, другие же делают это вынужденно и не всегда по собственному желанию. Мы решили поговорить о воздержании с экспертом, а также узнать, легко ли найти альтернативу занятиям сексом.

 

Удивительно, но во времена, когда интимная близость перестала быть запретной для обсуждения темой и появилось множество доступных способов разнообразить личную жизнь, некоторые все равно предпочитают сводить свою сексуальную активность к нулю.

Если судить по опыту знаменитостей (да и многих обычных людей), то в первую очередь отказ от секса, конечно же, связан с проблемами в личной жизни.

После развода с Дмитрием Тарасовым Ольга Бузова почти два года не подпускала к себе мужчин. Карьера «поющей ведущей» стала набирать обороты как раз в момент ее одиночества. Однако Ольге было все равно несладко, и она не раз жаловалась, что, несмотря на свои достижения, устала быть одинокой.

Ольга Бузова

Несколько недель назад знаменитость призналась, что наконец прервала свой затянувшийся целибат, согласившись, возможно, на краткосрочный, но очень яркий роман.

Брэд Питт

По слухам, отказался от секса после развода с Анджелиной Джоли и Брэд Питт. Расставшись с супругой, актер решил полностью изменить свою жизнь, перейдя на ЗОЖ и воздержание длительностью в один год. Как сообщали инсайдеры, Брэд осознал, что на протяжении всей жизни рядом с ним обязательно была какая-нибудь женщина и ему требуется хотя бы недолго побыть одному.

Не знаем, удалось ли Питту ограничить себя в «близких контактах первой степени», ведь папарацци то и дело фотографируют его в компании очаровательных незнакомок.

А вот Рената Литвинова много лет практиковала целибат, исходя лишь из творческих соображений. По ее мнению, отношения с мужчинами мешали ей развиваться и всю себя посвящать работе.

Рената Литвинова

Виктория Боня, Эвелина Бледанс, Анна Седокова, Джастин Бибер и Леди Гага — кажется, список звезд, которые на время отказывались от секса, можно продолжать бесконечно! Все они по-разному отзывались о пережитом опыте — но непременно возвращались к обычной жизни.

Игра стоит свеч?

Вероятно, вы удивитесь, когда узнаете, что на самом деле болезненней переживают отсутствие секса не мужчины, а женщины!

«В мужском организме имеется механизм, позволяющий предотвратить чрезмерное сексуальное возбуждение. Когда у мужчины долго нет секса, у него просто происходит ночная поллюция (непроизвольное семяизвержение), после которой наступает некоторое облегчение», — объясняет психолог-сексолог Валерия Елецкая.

 

К сожалению, природой не задумана подобная «спасительная функция» для представительниц прекрасного пола.

Поэтому у них при полном воздержании может появиться целый список проблем — начиная от нарушений менструального цикла и вплоть до депрессии.

«Конечно, неприятные симптомы чаще всего появляются лишь у тех, кого не устраивает сам факт воздержания. Если человек выбрал отказ от отношений осознанно, то его вообще не будет беспокоить эта сторона жизни. Но все же стоит понимать, что такая гармония с самим собой встречается крайне редко», — считает специалист.

Обратная сторона

По словам Валерии, в физиологическом плане особых отличий между вынужденным (из-за отсутствия отношений) и осознанным воздержанием нет. Впрочем, бояться, что непривычное снижение сексуальной активности может навсегда изменить вашу жизнь, тоже не стоит.

 

Несмотря на то, что со временем желание начнет угасать, по окончании целибата функции организма сразу же восстановятся.

По этой причине иногда некоторые люди и устраивают себе «разгрузочные» периоды без секса, во время которых можно, например, с головой уйти в работу или самореализацию, потратив всю свою энергию на достижение карьерных целей. Подобный процесс называется сублимацией.

Все сама

Конечно, процесс перенаправления жизненных сил из одного русла в другое кажется очень занятным и к тому же высокоэффективным.

Но на практике оказывается, что «заглушить» природные инстинкты, будь то жажда, голод или пресловутое сексуальное напряжение, почти невозможно.

Именно поэтому при отсутствии регулярной интимной жизни специалисты советуют не геройствовать и в случае возрастания уровня беспокойства или других неприятных симптомов хотя бы время от времени прибегать к мастурбации. Кстати, она считается одним из инструментов для воздержания.

 

Согласитесь, лучше помочь себе избавиться от сексуального напряжения самостоятельно, нежели прибегать к практике случайного секса или вовсе страдать от неудовлетворенности.

К сожалению, у многих мастурбация до сих пор вызывает смущение или даже негодование.

Однако эксперты настаивают на том, что это абсолютно нормальный процесс, который полезен для изучения физиологии и понимания собственных потребностей.

К тому же даже знаменитости, добившиеся значительного успеха после отказа от отношений, признаются, что имеют в своем арсенале секс-игрушки и с удовольствием ими пользуются.

Отказ во имя большего

Несмотря на то, что в большинстве случаев полностью побороть сексуальное желание невозможно, в некоторых религиозных учениях имеются установленные периоды воздержания.

 

«Соблюдая подобные предписания, человек может прийти к так называемому просветлению или пересмотреть свои взгляды на жизнь. Впрочем, некоторые религиозные практики предполагают, что с помощью воздержания пара выйдет на так называемый »новый уровень любви». В этом случае отказ от секса будет являться своеобразной игрой, а не аскезой», — считает сексолог.

Пожалуй, самая известная практика периодического воздержания связана с тантрическим сексом — древним индийским интимным ритуалом, получившим новую волну популярности в последние десятилетия.

Говорят, что люди, хотя бы раз занявшиеся тантрическим сексом, сразу же становятся его поклонниками и получают намного большее удовлетворение, чем от обычной близости.

 

«Тантра — это больше про образ жизни, про способность любить себя, близких и весь мир. Она не подразумевает полный отказ от секса в привычном виде. Освоив практику, люди начинают лучше понимать себя и своего партнера. К тому же, тантрическая близость имеет психотерапевтический эффект — после нее отношения пары всегда становятся более гармоничными», — утверждает создательница школы «Энергошалости.pro» Любава Серёженькина.

По словам Любавы, тантрические практики позволяют развить чувствительность тела настолько, что человек может испытывать наслаждение и даже множественные оргазмы без стимуляции половых органов!

«Больше всего тантра подходит зрелым парам, когда гормоны уже »отыграли» и хочется развития и новых ощущений», — говорит специалист.

В основе тантрического секса лежит обмен энергией между партнерами. Поэтому не всегда во время него дело доходит до секса в привычном понимании — иногда для достижения наслаждения хватает всего лишь правильных прикосновений, объятий и тантрического массажа.

 

«От тантрического массажа можно получать намного больше кайфа и оргазмов, чем от интимной близости. Во время него основная работа идет не с телом (и уж тем более не с его интимными частями), а с энергией» — говорит ведущий практик массажного центра «Тантра в темноте» Николай Юнак.

По словам Николая, подобный массаж может быть как прелюдией к сексу, так и полноценной близостью — все зависит от желаний пары. Но даже если дело не дойдет до традиционного полового акта, партнеры будут чувствовать себя удовлетворенными.

По мнению экспертов, обучиться подобным практикам самостоятельно практически невозможно — тем более не владея техниками йоги и медитации. На первых порах лучше всего обратиться к специалисту, который поможет наладить процесс обмена энергией между партнерами и покажет парочку действенных приемов. Несмотря на необычность методики и требование интервала между актами для восполнения энергии, тантрический секс сможет улучшить сексуальную жизнь любой пары — или хотя бы внести в нее новые краски.

польза и вред. Чем опасно долгое воздержание для женщин

Врачи и психологи утверждают, что воздержание от секса, особенно длительное, очень вредно для организма человека. Особенно опасно воздержание у людей, которые находятся в самом расцвете сил. Кандидат медицинских наук России, психотерапевт, сексолог А.М. Полеев комментирует: «Вообще воздержание – вещь довольно опасная. У мужчин – в плане физического здоровья, у женщин – психологического.» Именно прекрасный пол отказывается от секса добровольно, ведь спать «с кем попало» у женщин не вызывает желания. Мужчины решают эту проблему проще. Если у мужчины нет постоянной партнерши в лице любимой женщины, то он просто идет к нелюбимой и удовлетворяет свои потребности. И именно у сильного пола воздержание чаще всего вынужденное (например, во время службы в армии и т.п.).

Всем известно, что во время секса выделяются эндорфины – гормоны счастья, которые повышают наше настроение и восстанавливают психическое состояние. Без них велик риск в долгосрочной депрессии, уже со своими последствиями. Конечно, выход есть всегда, можно есть шоколад и заниматься спортом, что влечет за собой выделение тех же эндорфинов, но эти все искусственные заменители могут только на время осчастливить нас. Ученые выяснили, что отказ от сексуальной жизни, без разницы какая на то причина, приведет к необоснованной агрессии и контролировать свои эмоции будет очень тяжело.

В наше время женщины часто задаются вопросами, связанные частотой их оргазмов или вообще их отсутствия. Стоит знать, что при долгом воздержании мозг посылает сигналы всему организму, что сексуальная функция ему не нужна. Именно поэтому девушка может лишиться оргазма, просто потому, что организм забывает как это делается. К примеру, космонавты, долго находяшиеся в космосе, прилетают на Землю и сразу не могут начать ходить, организм просто напросто забыл как это делается.

Психологи, сексопатологи и врачи в один голос твердят, что воздержание более года – это значимая стрессовость для организма, и важно знать – организм после такого перерыва в сексуальной жизни может не оправиться. Именно после такой паузы мужчина может потерять потенцию, а женщины, как уже говорилось выше, перестать испытывать оргазм. В некоторых случаях помогает вмешательство врачей, но не всегда.

Если у вас «нехватка» секса, то не стоит думать, что занятие им каждый день по несколько раз осчастливит и вас, и ваш организм! Важно вести интимную жизнь с такой периодичностью, как вам этого хочется. Какие бы цифры не говорили то ли ученые, то ли ваши друзья, насчет периодичности секса, знайте – частота половой жизни зависит от вас самих (ваш темперамент и психологические особенности). Не стоит заставлять себя идти в постель того нехотя, думая что вы что-то вылечите, скорее всего возникнут психологические проблемы. Не стоит делать секс «обязаловкой».

Половое воздержание у мужчин.

Стоит знать, что мужчина, который привык к нормальной половой жизни, может наблюдать поллюции и тяготение к онанизму. Исследования показывают, что онанизм явление довольно распространенное среди молодежи, что по мнению сексолога Л. Мильмана это не так уж и страшно. 97% тех, кто привык к онанизму, после начала нормальной половой жизни теряет эту привычку. У этих 97% не возникает никаких трудностей при общении с противоположным полом, и только 46% могут испытывать небольшую слабость полового влечения.

Половое воздержание у женщин.

Женщинам важно знать, что если половые отношения у вашего партнера редкое явление, то оргазм у мужчины может произойти слишком быстро, что в свою очередь не доставит женщине нужного полового удовлетворения, из-за чего может развиться половая холодность.

Ученые разных стран мира уже давно сформулировали четкое определение: секс важен для физического и психологического здоровья женщины. На сегодняшний день многие знают обо всех неприятностях, которые связаны с сексом – венерические заболевания, нежелательная беременность. Но мало кто задумывается над тем, как отсутствие секса влияет на здоровье женщины. Причины отсутствия секса у женщин и у мужчин, как правило, различны. Основные причины, которые возникают у женщин — это отсутствие партнера, проблемы с половой жизнью в браке, отсутствие желания секса и другие.

Изначально большинство женщин не придают большого значения количеству половых контактов. Особенно это касается семейных женщин с детьми, у которых много домашних хлопот или женщин, чрезмерно увлеченных карьерой. Такие представительницы прекрасного пола не всегда обращают внимание на то, что у них уже месяц нет секса. Но длительное отсутствие секса вредно сказывается на всех женщинах, даже очень занятых. Год без секса способен сделать женщину более уставшей, а также, негативно сказаться на внешности.

К чему приводит отсутствие секса?

Последствия отсутствия секса могут быть различными у разных женщин. Это связано с индивидуальными особенностями организма и образом жизни. Наиболее распространенными последствиями долгого отсутствия секса являются:

• фибромиома. Фибромиома – это доброкачественная опухоль, которая чаще всего появляется у женщин, которые длительное время обходятся без полового контакта;
• болезненный предменструальный синдром. Если в жизни женщины долго нет секса, то менструация проходит намного болезненнее – появляются боли внизу живота, перепады настроения, чрезмерный аппетит;
• климактерические расстройства;
• возможность маточных кровотечений. В физиологическом плане секс массажирует матку. Если долго нет секса, то матка оказывается лишенной этого массажа, что может привести к возникновению различных нарушений;
• лишний вес. Известно, что во время занятий сексом женщина теряет большое количество калорий. Секс можно сравнить с пробежкой либо с интенсивным занятием на тренажере. Женщина, которая длительное время не занимается сексом, более подвержена проблемам с избыточным весом.

В возрасте 35-45 лет у большинства женщин наступает период повышенного интереса к сексу – пик сексуальности. Именно в этот период женщинам более всего нужен секс – занятие сексом обеспечивает привлекательный внешний вид, энергичность и интерес к жизни. Отсутствие секса в этом возрасте влечет наиболее неблагоприятные последствия. По мнению психологов, если женщина в 35-45 лет регулярно не занимается сексом, то она на подсознательном уровне взваливает на свои плечи дополнительные проблемы и задачи. Это, в свою очередь, влечет за собой стресс, усталость, неудовлетворенность жизнью. У таких женщин быстро проявляются возрастные изменения кожи, ухудшается внешний вид.

Год без секса способен привести женщину после 35 лет к нервному срыву, к проблемам со здоровьем. Поэтому если представительница прекрасного пола наблюдает у себя отсутствие желания секса, то ей следует обратиться к специалисту. Возобновить сексуальные отношения между супругами помогает длительный совместный отдых, во время которого все проблемы и заботы уходят на второй план. Одинокой женщине следует заняться активным спортом и танцами. Спортивные, восточные либо бальн

Отсутствие секса: чем опасно такое воздержание для мужчин и женщин

Интимная близость – важная часть отношений между мужчиной и женщиной. Секс не только сближает, но и укрепляет союз. А еще доказано, что регулярная половая жизнь положительно сказывается на физическом и психическом здоровье. Но чем грозит отсутствие секса обоим партнерам? Многочисленные исследования выяснили, что долгое воздержание, независимо от того, вынужденное оно или сознательное, приводит к нарушению работы органов и организма в целом. Какие именно последствия ждут того, кто живет без интима, узнавал estet-portal.com.

Несколько слов о пользе регулярной половой жизни

Сфера интимной близости – предмет, который ученые изучают постоянно. Осуществив множество исследований в этой области, они пришли к выводу, что секс полезен для здоровья. Так, полноценная интимная близость укрепляет иммунитет. А все потому, что при регулярных любовных ласках уровень иммуноглобулина, уничтожающего вирусы, поддерживается на высоком уровне.

Также регулярный секс положительно влияет на кровообращение. В результате близости улучшается циркуляция крови, что приводит к повышению работоспособности мозга: память укрепляется, а новые знания лучше усваиваются. Дело в том, что кровь, активно движущаяся по сосудам, во время интима насыщается кислородом, который нужен для нормальной деятельности мозга и других органов.

Здоровый секс положительно влияет и на репродуктивную систему. Регулярная половая жизнь способствует выработке подвижных сперматозоидов у мужчин и нормализации овуляции у женщин. А еще интимная близость делает менструации менее болезненными и более стабильными. Все это существенно увеличивает шансы на зачатие.  

Регулярный интим снижает уровень стресса. Связано это с тем, что при оргазме выбрасываются эндорфины – гормоны радости и удовольствия. Они же поднимают настроение и дарят чувство эйфории.

После регулярного занятия сексом бессонница пропадает, а от стресса и следа не остается. Кроме того, человек становится спокойным, уравновешенным и счастливым.

Интимные ласки также хороши и для красоты фигуры. Ведь во время активных движений прокачиваются разные мышцы, в том числе мышцы живота, бедер, верхней части спины. И как результат, улучшается физическая форма. Секс полезен также для кожи и волос. После него исчезают прыщики, а кожа становится упругой, мягкой и посвежевшей. Волосы же приобретают силу и блеск.

Что происходит с женским организмом при отсутствии секса

Для женщины интимная близость – важная составляющая, которая делает представительницу прекрасного пола более уверенной и эмоционально наполненной. Отсутствие секса каждая дама переносит по-разному. Те, кто имеют слабо выраженное половое влечение, могут жить без половой жизни достаточно долго – до 7-8 недель.

А те женщины, которые от природы ненасытны, переносят отсутствие интима достаточно тяжело. Но как в первом, так и во втором случае наблюдаются следующие проблемы со здоровьем и эмоциональным состоянием:

•    Женские проблемы. Долгое воздержание от секса нередко приводит к поликистозу яичников, мастопатии, опухолям в матке, болезненным месячным, выраженному ПМС и расстройствам менструального цикла. Такие неприятности происходят в результате снижения уровня женских гормонов.
•    Акне, увеличение веса, активный рост нежелательных волос – все эти проявления являются результатом гормональных всплесков, которые часто возникают при длительном отсутствии секса.
•    Сердечно-сосудистые заболевания. Девушки, не имеющие секса, подвержены заболеваниям сосудов, инсультам, а также инфарктам.
•    Снижение иммунитета. Без наличия регулярной половой жизни женщины часто болеют простудными заболеваниями и гриппом.
•    Проблемы со сном. При оргазме в организме выделяется окситоцин. Этот гормон служит природным успокоительным. А когда секса нет, начинает мучить бессонница и кошмары.

На фоне отсутствия секса нередко развивается фригидность – отсутствие сексуальной возбудимости.

•    Преждевременное старение кожи. При регулярной интимной близости выделяется коллаген, который отвечает за прочность, гладкость и молодость кожи. Когда этого протеина недостаточно, дерма становится сухой, на ней преждевременно начинают появляться морщины.
•    Аноргазмия. На фоне долгого воздержания может развиться аноргазмия – сексуальное расстройство, при котором невозможно достичь оргазма, как вагинальным, так и клиторным путем.
•    Частые истерики, неврозы, агрессивность, раздражительность и перепады настроения.
•    Стрессы и депрессивные состояния. При отсутствии секса сильный удар припадает на эмоциональный фон. У женщины снижается самооценка, а также появляются комплексы. Она чувствует себя неполноценной и никому не нужной.

Что происходит с организмом мужчины при длительном воздержании

Если женщины могут еще кое-как пережить длительное воздержание от интимной близости, то для мужчин отсутствие полового акта – настоящая катастрофа. Ведь для них секс сродни еде и сну. Отсутствие удовлетворения естественной физиологической потребности плохо сказывается на их психоэмоциональном состоянии. «Голодные» представители сильного пола становятся агрессивными и злобными. Их часто одолевают неврозы, бессонница, а также стрессовые и депрессивные состояния. У некоторых мужчин может даже наблюдаться мания, раздвоение личности, навязчивые идеи и прочие расстройства психики. Многие парни нередко ощущают себя импотентами и потом испытывают неудачи в постели, которые еще глубже загоняют в угнетенное состояние. В некоторых случаях может даже произойти смена ориентации.

А чем грозит отсутствие секса физическому здоровью? Если мужчина долго не занимается любовью, это нередко приводит к:
•    частым поллюциям;
•    преждевременному семяизвержению;
•    сердечно-сосудистым заболеваниям – возникают на фоне отсутствия сексуальной тренировки, стрессов и депрессии;
•    уменьшению мышечной массы тела – происходит по причине недостатка тестостерона;
•    резкому увеличению веса – недостаток интимной близости мужчины часто возмещают огромными порциями вредной пищи и спиртными напитками, откуда и берутся лишние килограммы;
•    ухудшению качества спермы – причиной такой проблемы является застой крови и секрета в предстательной железе;
•    простатиту – возникает на фоне застоя секрета простаты;
•    ослаблению половых способностей – если воздерживаться от интимных ласк в период от 30 до 45 лет, мужчина становится слабым в интимном деле. А многолетнее воздержание и вовсе приводит к утрате сексуальных способностей;
•    снижению работоспособности и умственной активности.

Импотенция и бесплодие – самые тяжелые последствия отсутствия секса. Возникают такие проблемы из-за ослаблений функций неработающего пениса.

Мужчины, как и женщины, переносят длительное отсутствие интимной близости по-разному. Представители сильной половины человечества со слабым половым влечением могут вполне обойтись без интима 3 недели, а то и больше, причем без особого вреда для здоровья. А вот истинные «самцы» не могут прожить без секса и дня. Им сразу же становится плохо как в физическом, так и в эмоциональном плане.

Если последствия отсутствия секса Вас пугают, а одиночество угнетает, не хватайтесь за случайные половые связи. Ищите хорошего и надежного партнера, который сделает Вашу жизнь более гармоничной, яркой и незабываемой.

чем опасно, как влияет на организм

Для полноценного счастья каждому человеку нужен другой человек, с которым можно разделить вся тяготы и радости жизни, а также почувствовать настоящую близость. Конечно, для этой цели может подойти и лучший друг, но, даже несмотря на это, человек ментально хочет большего. Сексуальный партнер жизненно необходим, так как отсутствие половой жизни крайне опасно для организма и может нести в себе множество последствий. Именно поэтому сексуально активными должны быть не только мужчины, но и женщины.

В этой статье мы выясним, чем опасно отсутствие половой жизни для представителей обоих полов. Поэтому внимательно прочитайте представленную информацию для того, чтобы себя максимально вооружить и обезопасить.

Половое возрождение

Врачами было проведено просто огромное количество исследований, подтверждающих, что воздерживаться от ведения сексуальной жизни крайне опасно для психического и физического здоровья человека. Однако никто не говорит о том, что заниматься сексом нужно с первым попавшимся. Отнюдь, это далеко не так. Сексуальная жизнь может принести пользу только в том случае, если вы занимаетесь сексом с очень близким для вас человеком.

По словам врачей, если отсутствие секса не причиняет вам дискомфорт, то нет серьезных поводов для волнения. Ведь каждый человек имеет разную сексуальную активность. Кому-то не хватает двух половых актов в день, а кто-то может месяцами и даже годами обходится без сексуальной жизни.

Слушайте ученых

Проведение различных научных исследований является подтверждением того, что отсутствие половой жизни разрушает все сферы жизни человека. Так, интимное голодание может привести к расстройствам психического и физического здоровья, испортить настроение и стать причиной множества других проблем.

Неверные размышления

Бытует мнение, что отсутствие половой жизни помогает зачать ребенка. Так, если мужчина несколько дней подряд будет отказываться от секса, то количество вырабатываемой спермы за этот период увеличится, а значит, повысится вероятность наступления зачатия. Однако ученые говорят о том, что не всегда воздержание приводит к наступлению столь желанной беременности. Кроме того, оно может спровоцировать и ряд других проблем. Поэтому для счастливой семейной жизни очень важно заниматься сексом как можно чаще.

Некоторые люди считают, что жизнь без секса способна омолаживать и приносить организму много физической и духовной пользы. Но это далеко не так. Отсутствие любовных утех лишь ускорит процессы старения организма, а также ухудшит деятельность центральной нервной системы.

Чем опасно отсутствие половой жизни для мужчин

Очень туго приходится представителю сильного пола без интимной жизни. Мужчине просто необходимо быть сексуально активным для того, чтобы продолжать свой род. Если представителю сильного пола попросту не хватает секса дома, он может сознательно пойти на измену. Ведь это является физиологической потребностью организма, и никуда от нее не деться. Рассмотрим подробнее, к чему же может привести половое воздержание у мужчин.

Мужские проблемы

Длительная жизнь без секса может привести к проблемам с потенцией. Каждый мужчина мечтает быть здоровым, сексуально активным и не знать, что такое преждевременное семяизвержение, простатит и серьезные проблемы с эрекцией. При этом учтите, воздержание опасно как для парней, так и для пожилых представителей сильного пола.

Чем мужчина старше, тем сложнее будет восстановить его сексуальные функции. Но еще раз стоит упомянуть о том, что секс принесет пользу лишь в том случае, если он является частью семейной жизни. Неразборчивая половая жизнь может стать причиной еще больших неприятностей, чем проблемы с потенцией.

Возникновение проблем нервной системы

Нерегулярная половая жизнь приводит к развитию психической неустойчивости. Как известно, во время полового акта в мужском организме вырабатывается большое количество тестостерона. Недостаточный уровень этого гормона в мужском организме влияет на эмоциональное состояние.

Человек становится неудовлетворенным своей жизнью. Его преследуют депрессии и плохое настроение. Вследствие этого возникают проблемы на работе и в личной сфере. Поэтому регулярная половая жизнь поможет мужчине оставаться спокойным и уравновешенным в любой ситуации.

Проблемы гормонального характера

Отсутствие секса приводит к гормональному дисбалансу. Нарушение гормонального фона может стать причиной развития очень опасных заболеваний, в том числе и сахарного диабета. Неправильная выработка гормонов ухудшит состояние кожных покровов, ногтей и волос. Гормоны также оказывают непосредственное влияние на нервную систему человека. Их дисбаланс может привести к таким проблемам, как раздвоение личности, появление различных навязчивых мыслей и состояний.

Почему нельзя воздерживаться женщинам

Если ранее считалось, что секс очень важен только для мужчин, то сейчас мнение кардинально поменялось. Отсутствие половой жизни у женщин оставляет серьезный отпечаток на здоровье. Рассмотрим, к чему же это может привести.

Наличие гинекологических заболеваний

Если женщина сексуально возбуждена, то в органы малого таза будет поступать большее количество крови. Воздержание же способствует тому, что эта кровь начинает застаиваться. А это приводит к серьезным патологиям в яичниках, придатках и самой матке. Кроме этого, отсутствие секса у женщины может нарушить ее менструальный цикл.

При этом сами менструации очень болезненные, могут сопровождаться большим количеством выделений. Ни для кого не секрет, что секс во время менструаций также приносит пользу женскому здоровью, значительно снижая уровень боли.

Проблемы гормонального характера

Во время половой близости в женском организме вырабатывается большое количество гормонов радости и удовольствия. Такие гормоны очень нужны организму, так как они дают ощущение некоторого счастья. Чтобы их восполнить, представительница прекрасного пола начинает активно употреблять сладкое или же спиртосодержащие напитки, что приводит к чрезмерному лишнему весу или же к алкоголизму. Кроме этого, снижается выработка женским организмом тестостерона, отвечающего за красоту кожных покровов и волос.

Проблемы психологического характера

Не стоит забывать и о том, что отсутствие сексуальной жизни отрицательно сказывается и на психике женщины. Сексуально неудовлетворенную женщину можно очень просто опознать. У нее постоянно меняется настроение, а также она становится чрезмерно раздражительной. Такая представительница прекрасного пола постоянно страдает депрессиями, а также расстройством личности. Учтите, никакие добавки и витамины не смогут полноценно заменить половой акт.

Проблемы с иммунитетом

Большое количество научных исследований подтверждает тот факт, что отсутствие половой жизни значительно ухудшает иммунитет. Так, регулярные занятия сексом повышают количество иммунных клеток в организме на целых тридцать процентов. А это говорит о том, что человек сможет противостоять вирусным и бактериальным инфекциям.

Польза или вред

Конечно, все ученые говорят о том, что сексуальная жизнь крайне необходима человеческому организму, а вот половое воздержание способно спровоцировать массу проблем. Только полноценная регулярная половая жизнь с постоянным партнером поможет нормализовать гормональный фон, а также защитить человеческий организм от большого количества заболеваний.

Однако существуют люди, которые полностью отказываются от секса. Сюда можно отнести высокодуховных представителей, а также людей, страдающих психическими отклонениями.

Как известно, сексуальная энергия дает человеческому телу очень сильный заряд. Однако асексуалы говорят о том, что этот тип энергии можно использовать и по-другому. То есть направить ее по другому течению. Например, превратить в творческую энергию.

Но все же от физиологии никуда не уйдешь. Полный отказ от секса приведет к серьезным гормональным сбоям и проблемам с внутренними органами.

Выводы

В этой статье мы рассмотрели, как влияет на организм отсутствие половой жизни. Можно прийти к выводу, что секс – это неотъемлемая часть отношений взрослого человека. Активная и яркая сексуальная жизнь улучшает физическое и психическое здоровье, а также повышает уровень счастья и удовлетворенности. Однако не стоит забывать о том, что секс может принести пользу только в том случае, если в нем участвуют два действительно любящих друг друга человека. Помогите своей второй половинке сохранить здоровье и молодость.

Сколько времени женщина и мужчина могут быть без близости: психология, отношения и здоровье

Проблемы в сексе

Долгое воздержание от близости, какой бы причиной оно ни было вызвано: нет любимого человека, болезнь, командировка, — негативно влияет на здоровье человека, как физическое, так и психологическое. С мужской стороны следствием недостатка секса становятся агрессия и недовольство. У женщин ухудшается настроение, портится кожа, появляется бессонница. Для обоих полов характерна потеря уверенности в себе.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

1

Сколько мужчина может без близости?

Интимная жизнь для мужчины занимает первостепенное значение. Если в семье муж не хочет заниматься сексом с женой, не стоит сразу думать о том, что у него кто-то есть, здесь играют роль многие факторы, такие как загруженность на работе, наличие ребенка или обыкновенная усталость от быта. В этом случае необходимо просто разнообразить интимную жизнь. Также требуется общение супругов друг с другом. Если есть проблемы, их надо озвучивать, а не замалчивать.

Может ли мужчина или женщина любить двоих одновременно?

1.1

Последствия воздержания у мужчин

Организм человека приспосабливается к любому ритму жизни. Это касается и интимных отношений: если их нет, то организм приспособится к такому существованию. Учеными подтверждено, что у мужчин, у которых длительное время не было секса, эрекция и половое влечение снижаются. Другим негативным фактором считается застой крови в простате и развитие простатита.

Длительное отсутствие полового акта воздействует на психологию мужчины. После близости он удовлетворен не только физически (семяизвержение) но и психологически. Постоянная неудовлетворенность приводит к подавленному состоянию или же депрессии.

Половой орган, как и другие мышцы, без тренировки атрофируется. Долгое воздержание у мужчин становится предпосылкой потери уверенности в себе, и может развиться боязнь перед новым партнером.

Согласно статистическим данным, в среднем мужчина может обходиться без близости 3 недели.

Почему муж не хочет интимной близости с женой?

1.2

Признаки того, что мужчине не хватает близости

Отсутствие полового контакта оставляет отпечаток на физическом и психологическом состоянии мужчины. Основные признаки, характеризующие людей, которым не хватает близости с женщиной:

1. 1. Стремление уйти от окружающих. Это защитная реакция мужчины, который не хочет показывать другим собственные проблемы. Запираясь в себе, они уходят «с головой» в свои увлечения, игры и сериалы.
2. 2. Озлобленность. Этот признак похож на женское проявление недостатка интимной жизни, но у мужчин он обнаруживается в более высокой степени. При разговоре они враждебно реагируют и активно жестикулируют.
3. 3. Постоянные и назойливые мысли о сексе. Для множества людей регулярная половая жизнь это норма. Поэтому появление навязчивых мыслей говорит о возникшем нарушении.
4. 4. Проявление неприязни к женщинам. Этот признак означает не столько сексуальную неудовлетворенность мужчины, сколько возникновение серьезных психологических проблем. На этой стадии и зарождаются маниакальные расстройства личности.
5. 5. Снижение сексуального влечения, нездоровый блеск глаз. Происходит при очень долгом воздержании и приводит к психологическим переменам вплоть до потери самоидентификации.
6. 6. Ослабленное внимание и общая рассеянность. Это свидетельства нарушения гормонального фона, которое вызвано отсутствием секса.

Почему женщина не хочет секса: список основных причин

2

Сколько женщина может без близости?

Перерывы в сексуальной жизни женщины могут быть разными по времени, от нескольких дней, недель, месяцев или даже лет. Девушка способна довольно долго обходиться без половых контактов. Но в этом вопросе все решает темперамент. Некоторые месяцами живут без близости, а другим уже через несколько дней требуется мужчина.

2.1

Чем чревато воздержание?

Воздержание небезопасно не только для мужчин, но и для женщин. У первых от недостатка секса страдает и физическое, и психологическое здоровье, у вторых же больший удар испытывает психика. Мужчина при отсутствии постоянного партнера с легкостью находит временную пару. Женщина в этом вопросе более разборчива и найти парня ей мешают нравственные устои. Такое воздержание отрицательно сказывается на психике: неудовлетворенная в сексуальном плане особа становится раздражительной и злой.

Максимальный срок, в течение которого не будет вреда для организма женщины без близости, — это два месяца.

2.2

Признаки того, что женщине не хватает близости

Признаки, характеризующие нехватку секса у женщин:

1. 1. Девушка испытывает постоянное раздражение. При занятии сексом повышается настроение. Помимо того, что женщина чувствует физиологическое удовлетворение, в это время выделяется такой гормон, как эндорфин, который отвечает за хорошее настроение.
2. 2. У нее часто что-то болит. Перед оргазмом в кровь выбрасывается гормон окситоцин, под воздействием которого и вырабатываются эндорфины — аналоги морфина. Половой контакт содействует выработке эстрогенов, что уменьшает менструальные боли.
3. 3. Женщине не нравится размер ее груди. При возбуждении увеличивается кровоток, и грудь может увеличиться на 25 %.
4. 4. Ее мучает бессонница. Во время близости вырабатывается гормон окситоцин, который имеет мощный успокаивающий эффект и считается натуральным снотворным.
5. 5. Появляются признаки старения. При регулярном сексе в организме возрастает выработка коллагена, который и отвечает за молодость кожи. А вырабатываемый в процессе прогестерон избавляет кожу от прыщей.

С любым оргазмом женщина увеличивает интеллект. Ученые доказали: в этом момент кровообращение усиливается и обогащенная кислородом кровь быстро добирается до всех органов, в том числе и до головного мозга.

Воздержание от половой близости наносит вред здоровью как на физическом, так и на психологическом уровне мужчин и женщин.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Какие женские болезни могут появиться из-за отсутствия секса

Причины отсутствия секса весьма разнообразны: нет желания или полового партнера, неудовлетворенность, проблемы с сексуальной жизнью в браке. Большинство женщин не придают этому особого значения и не страдают из-за длительного отсутствия половой жизни. Семейные женщины с детьми и множеством домашних хлопот или женщины-карьеристки не всегда обращают внимание на количество половых контактов и забывают о том, что длительное отсутствие секса оказывает негативное воздействие на состояние женского здоровья. Жизнь без секса делает женщину уставшей и менее привлекательной.

Последствия отсутствия сексуальной жизни различны у разных женщин и зависят от индивидуальных особенностей и образа жизни.

У большинства женщин возраст от 35 до 45 лет является периодом повышенного интереса к сексу, так называемый пик сексуальности. В это время организм женщины требует секса. Занятия сексом обеспечивают внешнюю привлекательность, энергичность и повышают интерес к жизни. При длительном отсутствии секса постепенно появляются неблагоприятные признаки. Женщина, не имеющая регулярной половой жизни в возрасте 35-45 лет, больше подвержена стрессу и нервному срыву, она быстрее устает и становится агрессивной по отношению к окружающим. У неудовлетворенных женщин рано появляются возрастные изменения кожи и ухудшается внешний вид. Поэтому отсутствие сексуального желания — повод для обращения к специалисту.

Долгое отсутствие секса может привести к развитию у женщины ряда заболеваний. Фибромиома – это доброкачественное новообразование, нередко появляющееся у женщин, которые пренебрегают половой жизнью. Болезненный предменструальный синдром также чаще встречается у женщин, в жизни которых нет секса. У них менструация проходит очень болезненно и сопровождается перепадами настроения и чрезмерным аппетитом. Возможно появление маточных кровотечений. Во время занятий любовью происодит своеобразный «массаж» матки, а при их отсутствии матка лишается такого воздействия, что чревато развитием различного рода нарушений. Лишний вес — еще одна проблема, возникающая из-за нерегулярной половой жизни, ведь во время занятий сексом тратится много калорий.

Чтобы предотвратить развитие серьезных патологий, следует регулярно заниматься сексом. Супругам поможет восстановить сексуальную жизнь и вспомнить былую страсть совместный отдых, свободный от ежедневных проблем и забот. Занятия спортом или танцами позволят одинокой женщине, находящейся в поиске, почувствовать себя более раскованной и привлекательной, а движения под музыку снимут напряжение и послужат в качестве сексуальной разрядки.