Что делать, если жена перестала возбуждать
Вопрос
Приветствую вас, дорогая редакция Brodude!
Я женат, в браке уже чуть больше года, и в последние 3 месяца у меня напрочь пропало желание заниматься сексом с женой.
Она просто перестала меня возбуждать. Я переживаю, да и она тоже. На остальных женщин у меня с эрекцией всё в порядке, а вот на супругу практически никак. Может, подскажете какое-то решение?
Ответ
А ведь говорили же умные люди: хорошее дело браком не назовут. Вот так и получается: сначала страсть принимают за любовь, потом решают через недостаточное время не просто жить вместе, а сразу жениться. А потом, спустя время, когда страсть естественным образом улетучивается, а любовь (сама по себе штука недолговечная) не успевает смениться привычкой, терпением и комфортом, происходят такие обломы. Впрочем, чего это мы: брак — прекрасное дело.
То, что произошло с тобой — вполне обычное дело в любой семье. После такого начинается банальная для брака история — регулярные измены. Как говорится, трахаем одних, целуем других.
Когда особенно выразительные умы начинают лопотать, что брак ничего в отношениях не меняет, они почему-то никогда не переносят дискурс с бытовой почвы на половую. А случаются вот такие вот эксцессы. А самое кошмарное то, что среди мужиков полно тех, кто соглашается на брак не разумом, а гормонами, влечением и страстью. И если кроме чувственного отрезвления ты не видишь в ней ничего привлекательного, то лучше разойтись. Вот поэтому, дорогие дети, не ведите женщин в ЗАГСы раньше времени.
Очень часто подобное влечение убивает беременность. В мозгу что-то щелкает, и тебе сложно трахать человека, родившего тебе потомство. Вот такой вот первобытный подход на уровне бессознательного. И в этом нет ничего благородного, это тебе досталось от доблестного обезьяньего предка, который в стае строил глазки мохнатым самкам, только когда цель существования (примитивное размножение) давила на изголодавшуюся по размножению плоть. Так и ты: размножился — перешел на других… или у вас нет детей?
Тогда всё еще примитивнее — проклятый быт, ненавидимый еще самим Владимиром Владимировичем Маяковским, разбившим о его берега не одну любовную лодку. Сначала ты видишь перед собой самую сексуальную девушку на свете в красивом нижнем белье, а потом вы начинаете заниматься сексом всё реже и реже, поскольку он у вас жутко однообразный и скучный, ты видишь ее в менее сексуальных трусах, и самое эротичное, что она делает — готовит гречку. Располневшая, нечесаная, в шерстяных носках, без макияжа, не пытающаяся тебя соблазнить, а пытающаяся каждый раз, когда ты переступаешь порог, всучить тебе пакет с мусором, который обязательно нужно выбросить, пока не разулся — попробуй такое захотеть.
Плюс постоянная бытовая суета, склоки и ссоры не способствуют появлению страсти в отношениях. И, конечно же, скука: вам просто скучно, вы, как дети, наигрались. Но не обязательно разводиться: в слове «наигрались» нет никакого призыва, и зачастую в таких отношениях полно теплых чувств. Но секса не хочется.
Через это прошел твой отец, твой дед, и процентов 90 мужчин. Кто-то терпит и совокупляется через «не хочу», кто-то бежит «налево», а кто-то себя и этим не утруждает.
Некоторые отчаянно стараются освежить отношения разнообразными сексуальными позами, но что от них толку, если вам смотреть друг на друга противно? Вам нужно пересмотреть свой быт, который так доконал. Но не пытайся посылать жену в тренажерные залы, чтобы она поработала над собой и стала еще краше, тебе нужно самому изменить отношение к ней, попытаться сделать так, чтобы она сама захотела поменяться и вновь привлекать тебя. Попробуй сам изменить ваши отношения, добавить в них романтики, говоря совсем уж прямолинейно: сделай атмосферу в вашем доме такой, как до женитьбы. Увидишь, как она похорошеет на глазах. И за чередой гнусных и грустных бытовых проблем забрезжит свет любви.
А еще вы должны научиться общаться друг с другом, повышать уровень вашей сексуальной культуры. Просто рассказывайте, чего вы ждете друг от друга в постельно-половом плане, чтобы раскрепостить себя.
Гулять на стороне и разводиться не стоит, ибо налицо случаи из жизни, когда найти что-то хорошее не получается, а вернуться назад уже не выйдет. Но есть случай, который, может быть, и напоминает со стороны мини-развод, но таковым не является. Попробуйте пожить по отдельности.
Возьмем для примера молодую красивую семью из двух персон. Раньше у них была страсть, потому как один из членов семьи проводил много времени в другом городе. По рабочим обязательствам. И когда возвращался, в семье взрывался очередной маленький вулкан страсти. А когда гражданин пошел на повышение и перестал выезжать в командировки, оказалось, что они не могут проводить так много времени вместе. Физически не переносят друг друга, не успевают заскучать. Вроде в быту всё нормально, но не влечет, живут как соседи.
Вот они периодически по возможности и разъезжаются на неделю по нескольку раз за год. И по их заявлениям, это лучшее решение в их жизни. Не видя дырявые трусы друг друга, они окрепли в своем желании любить.
Как видишь, вам нужно стать честнее и раскрепощеннее. Причем обоим сразу, поскольку дело не только в ней или в тебе. И не стесняйся сознаться ей в произошедшем — пусть принимает меры.
Почему не возбуждается жена
В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Почему не возбуждается жена?».
Вот такое письмо я получила совсем недавно: «Здравствуйте, меня не возбуждает мой муж, поэтому я избегаю его, игнорирую приставания, они для меня не приятны, не противны. Мы вместе 4ый год, но в браке буквально пару тройку месяцев. Когда наши отношения начинались, и на протяжении еще 1,5 лет все было более или менее нормально, конечно я все равно не отличалась сильным тяготением к интиму, но по крайней мере, я его не чуралась, как в последнее время.Мне хочется близости с ним, но когда все начинается, меня словно подменили… В общем, я не знаю, что мне делать.
И действительно, можно ли что-то сделать, если муж не возбуждает? Этот вопрос мне периодически задают мои клиенты. Но далеко не все готовы работать по своей проблеме, некоторые находят более простой выход – расстаться.
Как сексолог, отмечу, что каждый решает сам для себя: стоит ли восстанавливать сексуальное желание, или пойти по другому пути. И чтобы человек не выбрал – это его право: остаться в отношениях, или выйти из них.
Давайте разберем ситуацию на примере этой девушки. Насколько возможно тут что-то сделать? Первое, что следует сказать, это то, что действительно, любовь – мания (основанная на страсти) живет порядка 3-х, 4-х лет (плюсминус, в зависимости от ситуации).
Есть теория, которая мне также близка. Я ее как-то услышала от профессора психологии Ковалева С.В. Смысл примерно таков: за это время (3-4 года) человек успевает влюбиться, жениться (по возможности) и дать потомство /вариант продолжения рода человеческого/, а там уже на усмотрение самой пары. Отношения любо перерастают во что-то большее, чем страсть и сексуальная зависимость, либо пара расстается.
Как сексолог, хочу сказать, что тут показательными являются три фазы формирования либидо. Первая фаза, через которую проходит человек – это платоническая фаза (например, любовь в детском саду, любовь школьников).
Далее, эротическая фаза. Когда уже добавляются флирт, поцелуи, первые пробные отношения.
И далее уже сексуальная фаза: формирование сексуального либидо — это собственно говоря, сексуальные отношения.
В идеале, человек должен пройти все эти 3 фазы, прочувствовав каждую из них.
«Ты меня просто больше не возбуждаешь». Иногда этой фразой объясняют свое поведение неверные мужчины, полагая, что это действительно их оправдывает. Кто-то может это перефразировать философски «не вдохновляет», но суть остается той же. В данном случае ситуация сложна тем, что люди не стремятся сохранить семью, а вопрос с отсутствием полового влечения вполне решается, безусловно, если приложить усилия. Как только вы понимаете, что в ваших интимных отношениях с женой что-то пошло не так, срочно разбирайтесь в ситуации и прикладывайте все усилия.
Психологи утверждают, что у каждой семейной пары наступают такие периоды, когда супруги отдаляются друг от друга в интимном плане, но бороться за семью или нет — решать уже вам. Если любимая жена больше не возбуждает, то постарайтесь найти ответ на вопрос «Почему?».
1. Изучена каждая морщинка и родинка. Вам кажется, что вы знаете о ней все, и это вас раздражает больше всего. Вы видите, как она создает себе макияж, помните, какими лаками красит ногти, и какое белье одевает именно под это платье. А так хочется невероятных ощущений, нотки недосказанности, манящей таинственности. А в результате привычные маски для лица перед сном и прическа, которая не менялась уже несколько лет. Да, она вполне может быть красавицей с подтянутым телом и шириной улыбкой, но суть проблемы заключается не в этом.
2. Дети постоянно требуют внимания, кредит за квартиру не дает спать по ночам, а родители жены обижаются, что вы так редко к ним наведываетесь. Одним словом — быт! Это действительно испытание для многих семейных пар, потому как совсем не просто строить свое «гнездо» вместе без особых стрессов и переживаний. Вы приходите на кухню, а там беспорядок, на завтрак вас ждет все та же слегка остывшая овсяная каша, и это повторяется, кажется, вечность.
3. Она холодна как осколок ледника. Сегодня начальник опять вас отчитал за то, что к сроку вы не доделали отчет, в пробке капот вашей машины зацепил сосед справа, а любимый шерстяной свитер сел после стирки и теперь доставляет дискомфорт. Мужчины тоже могут нервничать и страдать морально. В такие моменты хочется получить поддержку и внимание со стороны любимой, ведь кто если не она обнимет и все поймет? Идти к маме в таком возрасте уже не серьезно, а держать в себе уже просто невыносимо. И как поступает в такой ситуации жена? Упрекает, что вы отвлекаете ее от своих дел, убеждает в том, что ваши проблемы несущественны.
Вот на этом этапе и формируется сексуальное отторжение. Мужчина тоже не может бесконечно заниматься любовью с женщиной, проявляющей к нему холод. Наверняка вы слышали о том, что некоторые представительницы древней профессии могут поддержать разговоры на разные темы, достаточно образованы. Это для тех клиентов, которые в повседневности лишены ласки и внимания супруги. Также поиск любовницы порой основан не только на желании попробовать что-то новое, но и найти себе человека, который приласкает.
4. Она сильно изменилась. Когда вы делали ей предложение руки и сердца, она была юной, и ей так шла та мини юбка с высокими шпильками и помада алого цвета. А теперь изо дня в день вы видите рядом с собой неприглядную особь в мешковатых штанах, с неопрятным пучком на голове, а из макияжа за последнее время была замечена только гигиеническая помада. Хочется ли вам ее покорять, соответствует ей, добиваться? Скорее всего, нет, потому что это не интересно, да и внешний вид жены отбивает любые мысли о сексе. Есть случаи, когда жена сильно полнеет, это также негативно сказывается на сексуальных отношениях, ведь как бы сильно не ценил мужчина свою супругу, он любит глазами, поэтому внешний вид для него крайне важен.
Вы нашли себя в одном из пунктов и четко решили, что что-то менять все же нужно. Помните, что проблемы сексуального характера сами не решаются, важна кропотливая работа двух любящих людей. Итак, что можно предпринять?
1. Начать больше общаться. Как давно вы ходили вместе на свидание или проводили вечер только вдвоем? Бывают ситуации, когда проблемой является наличие детей, которых не с кем оставить, но такие случаи единичны, ведь всегда можно что-то придумать и как-то переиграть. Помните, куда вы ходили, когда только завязывались ваши отношения? Наверняка хоть пару уютных ресторанчиков должно было остаться. Обязательно скажите ей о том, чтоб она была нарядной. Также уделите внимание своей внешности. Вечер должен получиться максимально романтичным, с атмосферой тепла и интима. Как провести остаток вечера — решать вам, но даже одно свидание способно изменить ситуацию в вашей половой жизни.
2. Скажите ей о необходимости поработать над внешним видом. Подход важно искать в зависимости от характера вашей жены, потому как одна женщина может отреагировать резко или даже обидеться, а другая даже в шуточной форме поймет суть, которую вы ей излагаете. Покажите ей ее фотографии несколько лет назад, когда она за собой следила, скажите, как сильно она вам нравилась. Можете подарить ей на день рождения сертификат на посещение салона красоты или на покупку платья в ее любимом магазине.
3. Напишите ей письмо о том, что больше всего вы мечтаете о поддержке и ласке. Именно письмо, потому как даже если вы плохо общаетесь, она прочтет его одна на досуге, не сможет прерывать ваши слова и проявлять агрессию. Часто слова, изложенные на бумаге, воспринимаются действительно лучше, поэтому уделите время, чтоб достучаться до нее.
4. Познакомьте ее с женами ваших коллег или друзей. Это действительно эффективный метод, хотя мало кто о нем догадывается. Практически все мы подвержены влиянию людей, которые нас окружают, пусть порой даже неосознанно. Найдите среди своих знакомых женщин или девушек, которые тщательно за собой следят, и устройте им встречу с вашей женой. Она невольно будет сравнивать себя с другими и захочет измениться в лучшую сторону. Вполне возможно, что ее подруги или коллеги также давно перестали за собой следить, поэтому и ваша жена по этому поводу не переживает.
5. Перестаньте фанатично опекать детей. Чрезмерная опека над детьми ни к чему хорошему не приводит. Вы и ваша жена тратите массу времени, сил, а в итоге дети всё равно плачут, становятся вредными и проявляют характер, если они уже старше. Давайте им время побыть такими, какими они хотят. Перестаньте отслеживать каждое их движение, пусть иногда сами побудут в роли родителей. Так малыши быстрее взрослеют и становятся более независимыми. Вы с женой отвлечетесь морально, а выигранные часы времени потратите на совместный досуг.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»
Как соблазнить супругу
Ориентируйся на свои финансы, её предпочтения, и пусть твоя фантазия подскажет тебе методы, которые вернут гармонию в ваши отношения. Мы же предлагаем перейти к делу и представляем 6 эффективных способов, как завести жену в постели.
Слова и фразы, которые заводят женщин
Для многих жён важно делиться своими эмоциями со своими мужьями. Возможность выговориться в этом случае можно приравнять к необходимости секса для мужчин.
Одна из распространённых причин женских измен – неудовлетворённость в половых отношениях. Это нередко происходит из-за того, что между партнёрами нет взаимопонимания и контакта.
Разговаривай со своей второй половинкой. Возьми себе за правило интересоваться тем, как прошёл её рабочий день. Очень важно внимательно слушать, глядя в глаза, задавать вопросы, комментировать. Так она поймёт, что важное для неё, небезразлично и тебе.
После свадьбы, покорив сердце возлюбленной, мужчины нередко перестают делать комплименты жене. Это в корне неверная позиция. Любой женщине необходимо осознавать, что её чары по-прежнему сильны, что она самая обаятельная и привлекательная, желанная и единственная.
Если ты не знаешь, чем возбудить жену, начни с ласковых и нежных слов.
Твои комплименты должны быть правдивыми. Не сравнивай её с другими женщинами, в том числе со знаменитостями, актрисами. На такое преувеличение её достоинств она может отреагировать обидой.
Не делай ей пошлых и вульгарных комплиментов. Будь вежливым, корректным, галантным.
Женщина должна ценить приятные слова, которые ей адресует мужчина. Поэтому их не должно быть слишком много.
Возбуждение словами – тонкое искусство. Говорить следует отчётливо, не быстро и не громко, тихим вкрадчивым голосом. Постарайся не использовать шаблонных фраз, ведь они не отразят её индивидуальности. Не спеши, думай о том, что произносишь, потому что одно неверно сказанное слово способно свести на нет все усилия. Убеди женщину в том, что она объект твоей безудержной страсти и вожделения, и тогда сексуальная волна захлестнёт вас обоих.
Поцелуи и ласки
Женские психофизиологические особенности не позволяют быстро переключиться с повседневных забот на секс. При всём своём желании женщина не может расслабиться в мгновение ока и получить удовольствие. Ей, как хорошему музыкальному инструменту, нужно настроиться. Для этого необходима прелюдия. В этом помогут тактильные ощущения.
Переходя к зоне средней чувствительности – груди, спине, ягодицам – не прекращай целовать её губы. Используй разные техники: лёгкое касание кончиком языка, который может быть твёрдым или расслабленным, глубокое проникновение, покусывание.
Тело женщины гораздо чувствительнее мужского. Стимулирование эрогенных точек вызывает у дамы сильное желание. Нежные прикосновения подушечками пальцев, ласки и поцелуи подготовят её к более активным движениям.
Задержись на груди. Она является символом женской красоты, объектом вожделения большинства мужчин. Не у всех женщин грудь одинаково реагирует на ласки. У одних она восприимчива к поцелуям, у других нет. Многие дамы очень отзывчивы на прикосновения в области талии, живота, пупка.
Когда женщина будет готова, приступай к зоне сильной чувствительности – внутренней поверхности бёдер и гениталиям. Поглаживай, мягко обнимай, оставляй дорожку поцелуев. Ласки этих частей тела заставят женщину воспылать страстью.
Редко, но всё же иногда случается так, что выйдя замуж, молодая женщина оказывается неопытной партнёршей и испытывает стеснительность. В такой ситуации мужчина должен быть трепетным и аккуратным.
Многие мужчины склонны недооценивать важности прелюдии. И это их большое заблуждение. Предварительные ласки для женщины это начало дороги радости, ведущей в море наслаждения.
Массаж с элементами эротики
Прикосновения позволяют узнать секреты об индивидуальных эрогенных зонах женщины. Для того чтобы оставить приятные ощущения, рекомендуется делать массаж в соответствующей атмосфере. Создать её помогут приглушённый свет и расслабляющая музыка. Важные рекомендации и порядок действий:
- Руки должны быть тёплыми. Обработай их увлажняющим кремом.
- Мягкими прикосновениями помассируй шею, затем неспешными движениями переходи к спине.
- Зона между лопаток требует особого внимания, массируй её нежно и плавно.
- Опускайся вниз до талии и ягодиц. На ягодицах большое количество мягких тканей. Стимуляция здесь может быть интенсивной: растирания, похлопывания.
- Лёгкими поглаживаниями опускайся вниз по задней поверхности бёдер к ступням. Их массаж не только снимет усталость, но и разожжёт огонь страсти.
- Удели внимание груди, соскам. Это одна из сильных эрогенных зон.
- Сопровождай свои касания поцелуями, так ты сможешь быстрее добиться нужного эффекта.
- Когда желание женщины будет очевидным, переходи к массажу гениталий.
- Если женщина ещё недостаточно возбудилась, можешь повторить все манипуляции снизу вверх.
Во время эротического массажа сосредоточься на ощущениях партнёрши, чтобы определить, что ей понравилось больше всего, а что было менее приятно. Экспериментируй, так ты сможешь узнать, как возбуждать жену.
Музыка и звуки
Всем известно, что мужчина любит глазами, а женщина ушами. Возбуждение женщины связано с её звуковым восприятием.
Учёными установлено, что за сексуальное наслаждение женщины отвечает гормон дофамин. Его синтез могут стимулировать многие музыкальные мелодии. Кроме того, результатом исследований, проведённых в институте Монреаля, стало подтверждение причинно-следственных связей у некоторых испытуемых между прослушиванием оптимистичной и ритмичной музыки и расширением сосудов. Этот процесс способствует увеличению кровотока, а, значит, приливу крови ко всем органам, что отражается на усилении желания.
Специалисты из американского института Мэрилэнд пришли к выводу, что для каждого этапа романтического вечера нужна своя музыка: для прелюдий – нежные лирические композиции, для полового акта – будоражащий энергичный рок. Преддверие оргазма требует быстрого музыкального темпа. Он способствует повышению кровяного давления и учащению сердечного ритма, что приближает кульминацию.
Запахи и ароматы
В головном мозге человека существует связь между зонами запахов и эмоций. Их стимулирование может побуждать как мужчин, так и женщин к определённым действиям.
Но не только мужской парфюм способен заворожить женщин. Ещё один эффективный способ расслабления и предсексуального релакса – тёплая ванна с эфирными маслами и пеной. Используй необходимый антураж: ароматические свечи по периметру комнаты, лепестки роз. Не сомневайся, об этом мечтает каждая женщина. Предложи ей, разгорячённой и аппетитной, стаканчик охлаждённого игристого шампанского, и она попросит тебя присоединиться к ней.
Эфирные масла оказывают сильное воздействие на нервную систему. Сильным стимулирующим эффектом обладают масла розы, сандалового дерева, пачули, иланг-иланга, имбиря, апельсина, кедра, сосны, герани, розмарина. Для повышения либидо несколько капель масла можно нанести на запястье, добавить в крем для эротического массажа или использовать для ароматической лампы.
Лучшие продукты-афродизиаки
Своим названием афродизиаки обязаны богине любви Афродите, почитаемой в Древней Греции.
Употребление продуктов-афродизиаков в комплексе с умеренными физическими нагрузками нормализует гормональный фон, заряжает человека необходимой ему энергией, благотворно отражается на работе всех органов.
Чего категорически не следует делать, чтобы не разрушить интимную коммуникацию
Гармония в сексе – залог здоровых отношений между партнёрами. Получит ли женщина удовлетворение в постели или нет, наполовину зависит от того, как мужчина сумеет возбудить супругу. И дело здесь не только в стимуляции эрогенных зон. Эмоциональный контакт, взаимопонимание, любовь необходимые составляющие в волшебном путешествии женщины в чудесную страну оргазма и наслаждения.
Ответы@Mail.Ru: Если жена перестала возбуждать?
значит ты стал импотентом
Брось ты её ,значит она не считается с твоим мнение. Думает только о себе
наталья не неси бред
мой совет — одень ее так, чтобы она тебя возбуждала)))
а вот если меня муж не возбуждает? как быть? в фитнесс он не пойдет, у него работа такая.. долбанутая. одевается черти как, на людях с ним не комильфо стало. раньше следил за этим всегда. финансово все как прежде стабильно, но человек на себя явно забил. а когда ему об этом говоришь -в ответ: не нра -отвали! я должна с этим мириться? я не права?!
Мне кажется мужик в этом отношении слабое существо, ему нужно разнообразие! Оглянись вокруг!
посмотри на ее лучшие стороны, а вес это ерунда если ты ее по настоящему любишь,
Знаешь в этом и есть принцип любви, что ты принимаешь человека таким какой он есть, ну а если твоя жена не реагирует на твою просьбу, то ты для нее не так уж и важен.
попробуй уделять ей больше внимания, дари цветы, говори какая она красивая, рано или поздно она заметит твою заботу и может как-то преобразится ради тебя
Значит любовь прошла)) ) Видимо ваша жена- хамка, посылает вас куда подальше. И от этой грубости у вас на нее не…. Видимо в семье воспитывалась такой, где папу тоже посылали все, и дочь такая стала и она относится будет всегда так. У нее уже образовалась модель поведения с мужчинами! ! Но в семейной жизни бывает такое часто, милые бранятся только тешатся! думаешь. все прошла любовь. . а потом проходит это состояние и опять все по новой.
Рецепт прост — алкоголь до степени, когда все нравятся, и виагра! Но где ж столько здоровья взять, выдержать такое сочетание то?
не, ну что значит должен любить любую?? ? Нет, не должен. Если жена не следит за собой, то это проблема жены, тем более и муж пытается помочь. А если предложить вместе походить в спорт зал, в бассейн? Либо подругу ее подговорить. Если есть ребенок маленький, то просто вы с дитем гуляете, мама в спортзале. И организуйте жене шоппинг. Как правило, в примерочной кабинке, женщина быстро в себя приходит. Может как вариант, вам взять на себя походы в магазин? И не покупать хлеб, печенье, колбасы…? Честно, сочувствую, т. к. проблема у жены, а не у вас. А потом мы читаем в в вопросах, муж ушел -казёл :((((
Присоединяюсь к Марии Александровне! Можно подарить абонемент в фитнес-клуб, и для начала хорошо бы к психологу ей сходить. Мне думаетя, у Вашей супруги не все гладко с самооценкой и самореализацией (она не в декретном отпуске сейчас?) , иначе она бы по-другому реагировала на критику с Вашей стороны и могла бы выделить конструктивный компонент, не зацикливаясь на своих переживаниях и учитывая Ваши интересы и заинтересованность.
Сложная у Вас ситуация…. Не понимаю, почему она не считается с Вашим мнением?… Попробуйте сесть с ней и поговорить, дома, наедине. И не на повышенных тонах. И не говорить, что она должна или обязана похудеть. Это и в самом деле, любой женщине будет не приятно. А просто попросите её прислушиваться к Вашим просьбам и по возможности стараться их исполнить, хотя бы частично. Может быть и так, что ей просто не охота ходить на фитнес одной. Я вот например, тоже предпочитаю компанию, хотя бы из одного человека. Этим человеком могли быть Вы или её подруга. Одним словом, Вам надо найти общий язык, Вам не давить на неё, а ей быть по-проще и принимать реальность. Ну а если ни какие методы не помогут, то значит, ей, грубо говоря, на Вас по фиг! Раз ей по фиг на саму себя! В таком случае, Вы сами должны решать, как поступать в такой ситуации. Удачи Вам! и с Новым годом!
Разбудить желание. Что делать, если женщина равнодушна к сексу
Содержание:
Маленькие дети, бытовые заботы, стресс на работе, очередной выпуск новостей и финансовый кризис — все это способно не только испортить женщине настроение, но и лишить ее желания заниматься сексом. Почему на пике активности — в 30 и в 40 лет — многие женщины перестают испытывать желание? Об этом рассказала врач-сексолог Вера Алексеева.
Одна из моих пациенток призналась во время консультации: «Если бы на теле у женщины была кнопка «Выключить», то я бы сказала, что у меня она сработала уже много лет назад». Другая женщина, которой исполнилось 44 года, пожаловалась, что в последнее время домашние задания по алгебре и чистота на кухне волнуют ее гораздо больше, чем секс. И эти женщины — совсем не исключение из правил. Снижение сексуального желания — это одна из самых главных проблем, с которыми я сталкиваюсь.
Результаты разных исследований отличаются друг от друга, и в общем можно сказать, что от 35% до 60% женщин в разных странах признаются, что в определенные периоды жизни испытывали снижение либидо. А это значит, что уровень сексуальных желаний почти у половины супружеских пар не совпадает. Представляете, как это много?
Женщина лежит в кровати, зажмурив глаза, и рассказывает о том, как она устала, чтобы только мужчине не пришло в голову заниматься сексом, а ему приходится чуть ли не умолять ее о том, что когда-то казалось обоим самым главным удовольствием в жизни.
Мужчина однажды сказал у меня на приеме: «Она лежит в нескольких сантиметрах от меня, но впечатление такое, что нас разделяют несколько километров. У нее такое выражение лица, что дотронуться до нее рука не поднимается».
Чтобы разобраться в этой проблеме, мы с коллегами провели эксперимент с участием 98 пар.
Мы попросили их в течение нескольких недель записывать свои разговоры и свои мысли по поводу секса. В исследовании участвовали люди разного возраста: были и студенты, и те, кто больше 50 лет живет в браке. В этих дневниках были удивительные истории. Один сорокалетний мужчина с горечью написал, как однажды, устав уговаривать свою жену, раздраженно сказал: «Все, с меня хватит! Больше я тебя уговаривать не намерен. Мы займемся сексом, когда ты сама об этом попросишь». С тех пор прошло 8 лет, они по-прежнему живут вместе, но ни разу не занимались сексом.
Многие женщины сожалели о том, что слишком часто отказывают своим партнерам, и сразу же жалели самих себя, потому что слишком устают за день, а времени на отдых совсем не остается. Почти все, кто признает снижение желания, этим потрясены: ведь когда-то они не могли оторваться друг от друга, и невозможно было представить, что когда-нибудь возбуждение пройдет. Одна из участниц написала вот что: «После рождения близнецов я и думать не могла о сексе. Однажды муж несколько дней со мной не разговаривал, когда услышал, как во сне я машу руками и кричу: «Отстань от меня! Я не хочу!»
Просто не хочу секса
Женское сексуальное влечение — это очень хрупкая и сложная вещь. В отличие от мужского, оно зависит от эмоциональной близости с партнером. Усталость, стресс или ссора из-за пустяка способны все разрушить. И для многих замужних женщин секс действительно превращается в одну из семейных обязанностей. А когда вы волнуетесь, что ребенок может проснуться, или раздражены поведением мужа, ни о каком возбуждении не может быть и речи. Вы знаете о том, что секс и домашние дела очень тесно связаны?
Женщины не раз признавались мне во время сеансов, что обижаются и перестают испытывать влечение к мужьям, потому что те отказываются помогать им по дому? Покажите эту статью вашему мужу, и пусть он задумается: не стоит ли выкроить из семейного бюджета какую-то сумму на помощницу по хозяйству и благодаря этому наслаждаться сексом с женой?
Одна моя пациентка рассказала такую историю: «Да, муж соглашается помогать мне. Но делает это так, как будто хочет, чтобы в следующий раз я его ни о чем не просила. Если он моет посуду, то приходится потом мыть ее заново. Если он развешивает постиранное белье, то комкает его и оно не высыхает по несколько дней. А если выносит мусор, то непременно уронит что-нибудь по дороге! А потом удивляется, почему я так раздражена. Да после такой помощи мне хочется его убить, а не заниматься с ним сексом!»
Я посоветовала женщине поговорить с мужем. На следующий прием она пришла в слезах: «Он сказал, что, даже если бы у меня были уборщица, няня и повариха, я все равно бы нашла предлог отказаться от секса. И я даже не нашла, что ему возразить. Потому что, знаете… в глубине души я и сама боюсь, что он прав!»
Дело в том, что мужское и женское желание различны по своей природе. Мужское либидо в большей степени зависит от уровня тестостерона, и секс помогает мужчинам расслабиться. Для них это отличный способ снять напряжение. А если женщина не может избавиться от напряжения и расслабиться, ей не нужен никакой секс. Некоторые врачи считают, что молодые матери самой природой запрограммированы на то, чтобы избегать секса. Таким образом, они могут должное внимание уделять своим детям.
Когда отношения только начинаются, ощущение влюбленности запускает в организме химические процессы, а желание практически не утихает — это верно и для мужчин, и для женщин. Но через несколько лет страсть проходит, и тогда женщины начинают ложиться все позже, надеясь, что муж заснет, не дождавшись ее.
Конечно, бывают исключения. В нашем исследовании участвовали пары, которые живут вместе по 40 лет и влюблены друг в друга, как в первый год после свадьбы. А есть пары, которые десятилетиями вместо секса с удовольствием смотрят по вечерам кино и едят пиццу. И при этом чувствуют себя совершенно счастливыми!
Американские горки сексуального желания
И все-таки идеальные совпадения встречаются редко. Гораздо чаще один из супругов хочет больше секса, чем другой может ему предложить. 38-летний мужчина как-то признался мне, что специально заставляет свою жену ревновать, давая ей поводы думать, что у него есть любовница. Но все, чего он хочет на самом деле, — удерживать внимание жены, а ревность — это самый действенный способ, который он смог придумать. Многие мужчины сейчас относятся с пониманием к перепадам женского желания и готовы довольно долго ждать, пока она не будет в нужном настроении. Но, учитывая нынешний ритм жизни и стрессы, ждать иногда приходится очень долго. Так как же быть?
И все-таки попробуйте расслабиться…
Всем пациенткам, которые больше не испытывают возбуждения, я рассказываю о теории американских психологов. Даже если вы не чувствуете острого желания, считают американцы, это не значит, что вы не получите удовольствия от секса. Просто расслабьтесь и позвольте мужу доставлять вам удовольствие, вы и не заметите, как втянетесь в процесс. И хочу обратить ваше внимание: ключевое слово здесь — «расслабьтесь». Если вы раздражены, то никакого удовольствия не будет, это точно.
Женщины признаются, что их обижает нежелание мужа помогать по дому. Они так устают, что уже ничего не хочется. Покажите эту статью мужу и пусть он задумается: не стоит ли изменить быт?
Но сразу признаюсь: этот способ работает не для всех. Некоторые воспринимают эту идею в штыки: «Почему я должна делать то, чего не хочу?» Конечно, вы не должны — это я говорю всем своим пациенткам. Главная радость секса как раз заключается в том, что это не обязанность, не рутинное дело, а свободный выбор. Только вы решаете, кому и как вы хотите подарить это удовольствие. И если по зрелом размышлении вы решите, что хотите подарить его мужу (заметьте, вы не должны, но хотите это сделать), даже если устали, вы не пожалеете.
И вот еще что не перестает удивлять меня: как быстро улучшаются отношения супругов, если они оба делают шаг навстречу друг другу. Судите сами. Возможно, муж не знает, в чем причина вашего раздражения. А вы не осознаете, что за настойчивыми требованиями секса стоит совсем не желание мужа окончательно вас измучить. Он хочет привлечь ваше внимание, напомнить вам о том, что он — мужчина, которого вы выбрали и от которого когда-то были в восторге. Он просто не знает другого способа, ведь мужчины не слишком изобретательны, вы же знаете.
Что же делать?
Поставьте себя на его место
Поймите, что мужчине нужен не просто физический секс, ему нужен контакт с любимой женщиной, ему необходимо чувствовать связь. Представьте, каково это, когда тебя все время отвергают. Конечно, для отказа есть веские причины (дети, усталость, стресс на работе и т. п.), но это все равно задевает.
Если секс стал более редким, старайтесь хотя бы всеми возможными способами дать понять мужчине, что он вам по-прежнему дорог. Постарайтесь донести до него мысль о том, что все это временно, у вас просто трудный период, но, как только он пройдет, все наладится.
Просто согласитесь
Возможно, теория американских психологов действительно поможет вам на практике — попробуйте. В конце концов соглашаться или не соглашаться — это ваш выбор.
Но если вы больше двух месяцев не испытываете желания и для этого нет объективных причин, то стоит обратиться к врачу и сдать анализы. Возможно, снижение желания вызвали трудности медицинского характера, и данную проблему легко устранить.
Назначьте время
Да, многим идея запланировать секс кажется абсурдной, но подумайте: если вы стремитесь переделать все дела, то где же время на удовольствия? Попробуйте сознательно разгрузить вторую половину дня в субботу. Не мойте полы, не готовьте сложных блюд, а вместе с мужем и детьми посмотрите хорошее кино. И пусть на ужин у вас будут пельмени, зато к вечеру вы не окажетесь измученной, как выжатый лимон. И у вас будут и силы, и время на удовольствия. Ваш муж это оценит.
Виагра для женщин?
Многие компании заняты разработкой чудодейственного средства для женщин. Но средства, усиливающие приток к крови к половым органам, практически не действуют на женщин. Что могло б помочь — это гормон тестостерон. Почти у половины женщин снижается желание как раз из-за нехватки этого гормона. Но, конечно, прежде чем принимать лекарства, нужно посоветоваться с врачом и пройти обследование.
Вера Алексеева, врач-сексолог
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]
Как возбудить женщину в браке? Как возбудить если половые отношения уже не в новинку? | iPotenciya.net
Секс – важная составляющая гармоничных отношений. Это не торт (под которым будем подразумевать взаимоуважение, общие цели, понимание друг друга), но, как минимум, вишенка на нем – пикантное и очень важное украшение, задающее общий тон и вкус.
Но часто в семейной жизни встречаются ситуации, когда женщину интимная сфера перестает радовать. Ее интерес ослабевает. Вслух об этом говорить стесняются, но масса народных анекдотов про «секс по праздникам» все-таки проливает свет на печальную тенденцию.
Но это еще не конец. Если мужчина задумывается, как возбудить жену, это уже первый шаг на пути устранения проблемы. Давайте рассмотрим ее причины, а также варианты разрешения.
Почему женщину в браке трудно возбудить?
Есть ряд причин, объясняющих, почему женщина в браке становится равнодушной к сексу. И решение проблемы зависит от правильного выявления причин. Если муж и жена действительно хотят вернуть былую страсть, в большинстве случаев у них это получится.
Психоаналитики выделяют следующие причины «остывания» супружеского ложа:
- Угасание чувств. Для женщины важно любить и быть любимой. Отсутствие этих чувств может привести к проблемам в постели: женщина не сможет получить удовольствие, и со временем ее желание угаснет.
- Сексуальная безграмотность или эгоизм: когда партнер не знает, как доставить любимому человеку удовольствие, или попросту не хочет этого делать.
- Анатомическая причина (дискомфорт в сексе может проявиться, как из-за маленького размера полового органа партнера, так и из-за большого).
- Половая конституция. У каждого человека есть потребность в сексе. У кого-то она больше, у кого-то – меньше. Если партнеры по этому признаку не совпадают, начинаются проблемы.
- Привыкание: с течением времени все то, что выступало возбуждающим фактором, стирается, происходит десенсебилизация.
- Социальные аспекты. Это тоже важная причина. Отсутствие денег, проблемы в семье, стрессы на работе тоже могут повлиять на женское либидо.
- Болезнь. Чаще всего это гинекологические заболевание, проблемы с щитовидной железой и гормонами.
- Возраст. Со временем уровень гормонов в крови снижается.
- Рождение ребенка, прием антидепрессантов или гормональных препаратов также на время уменьшают количество женского гормона, необходимого для усиления либидо.
Какие болезни мешают жене испытывать возбуждение?
Врачи уверены: женщины с низким либидо имеют заболевания гинекологического характера. Это могут быть легкие воспаления, инфекции мочевыводящих путей, проблемы с яичниками и даже опухоли в области малого таза. Гормональная система, несомненно, имеет влияние на половую жизнь женщины – например, снижение гормона эстрогена.
Проблемы с эндокринной системой также влияют на либидо женщины. Например, довольно распространен гипотиреоз – заболевание, связанное со снижением функции щитовидки. При этом женское возбуждение тесно связано и с психологией. Так, процессы, происходящие на этом уровне, могут повлиять на эндокринную систему. Именно поэтому при депрессии снижается выработка половых гормонов.
Какие медицинские и народные средства могут помочь возбудить жену?
Если муж задумывается над вопросом, как возбудить женщину в браке, то половина дела уже сделана. Существует масса проверенных способов, помогающих зажечь страсть в супружеской постели.
Так, к повышающим либидо женщины продуктам относятся обыкновенный мед. Принимать его советуют ежедневно по несколько ложек. Мед не только способен пробудить былую страсть, но и станет прекрасным профилактическим средством от болезней.
Также хороши в этом деле шоколад и авокадо. В этих продуктах находятся вещества, влияющие на выработку эндорфина – так называемого «гормона счастья».
А вот несколько народных рецептов для женщин. Обычно используются такие компоненты и травы: имбирь, женьшень, петрушка, можжевельник, кинза, лавровый лист.
Женьшеневая настойка:
100 г корня настаивается в полулитрах воды в течение суток. Далее проваривается на маленьком огне (4 часа). В раствор добавляют ст. л. корицы и меда. Употребляют отвар дважды в день после приема пищи (по 100 г).
Отвар из чабреца:
В стакане кипятка заваривается 1 ст.л. сухих соцветий. Настаивается в течение 40 мин. Настойку необходимо употреблять в течение полугода: пить один раз в три дня.
Пустырник и боярышник:
По 6 ст. ложек этих измельченных трав засыпаются в термос и заливаются 1,5 литрами кипятка. Настаивается сутки. После этот отвар процеживается и готов к употреблению. Пить по 100 мл трижды в день перед едой.
Среди медицинских препаратов, влияющих на женское либидо, выделяют виагру для женщин и шпанскую мушку. Эти препараты в основе имеют сильнейший афродизиак.
По каким причинам мужчина может перестать возбуждать женщину?
Как мужчину со временем перестает возбуждать родная жена, которая ходит по доме в бигудях и халате, так и женщине надоедает эта обыденность. Муж в домашних растянутых спортивных штанах, лежащий на диване или занятый компьютерной игрой – не очень впечатляющее зрелище.
Также если дела у мужчины идут не так гладко, женщина может воспринять его как неудачника. А какой секс с неудачниками?
Бестактность мужа, отсутствие внимания с его стороны также являются факторами, которые снижают сексуальное влечение жены.
Но все это – решаемые проблемы. Женщина в браке должна получать внимание от мужа, не забывать о романтике. Отдых, походы в кино, кафе или вылазки на природу, романтические ужины, отвлечение от домашней рутины и забот – вот то, что нужно каждой жене.
А еще супружеским парам не следует забывать о натуральных «стимуляторах желания»: сельдерее, петрушке, фруктах и овощах, рисе. На ужин полезным будет и вино (сухое, красное, не более бокала). А вот сладости и алкоголь лучше свести к минимуму. Такой рацион позволит держать организм здоровым, а желание – на должном уровне.