Если женщина не хочет: 7 причин того, почему твоя женщина не хочет секса – Почему женщина не хочет секса, что делать: психология отношений

Почему женщина не хочет секса, что делать: психология отношений

Проблемы в сексе

Физическая близость нужна женщинам не менее, чем мужчинам. Однако многие пары сталкиваются с проблемой отсутствия интима, что отражается на их взаимоотношениях. Женщина может избегать сексуального контакта по разным причинам, но многие из них напрямую связаны с мужчиной и его поведением. Если партнер невнимателен или агрессивно настроен, не помогает женщине в домашних делах и не является опорой и поддержкой, желания заниматься с ним сексом у девушки не возникнет. Также причиной отказа от интимной жизни может служить гормональная перестройка организма после родов или в результате заболевания.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит!

Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

1

Почему жена отказывает в сексе?

Многие мужчины после нескольких лет отношений или брака жалуются, что инициаторами интимной близости являются только они, а их партнерша не хочет заниматься сексом. Это достаточно распространенная ситуация, которую могут вызвать следующие причины:

1. 1. Негативный настрой женщины. Мужчинам для того, чтобы заняться сексом, не обязательно находиться в спокойном эмоциональном состоянии. Уже через 10-20 минут после ссоры они могут предложить партнерше физическую близость. Стремление женщин к сексу определяется ее эмоциональным отношением к мужу. Если мужчина не смог обеспечить женщине психологический комфорт, то секс ей будет не нужен.
2. 2. Невнимательность со стороны супруга. Для женщин очень важно иметь приятное общение с мужчиной до половой близости. Женщине необходимо чувствовать себя нужной и желанной. Если партнер внимательный и заботливый, то скорее всего девушка захочет вступить с ним в интимную связь. Этому поспособствуют романтические жесты мужчины и совместные эротические игры.
3. 3. Угасшие чувства мужчины. В начале отношений мужчина не жалеет комплиментов и восхищается своей женщиной, одаривая ее поцелуями и нежными прикосновениями. Со временем ситуация меняется, что приводит к охлаждению эмоций и нежеланию заниматься сексом.
4. 4. Требование супружеского долга. Если мужчина «требует» сексуальной близости и пытается заставить удовлетворить его просьбу, то у девушки может возникнуть отвращение к физической близости, так как она будет воспринимать ее как обязанность.
5. 5. Супружеская неверность. Некоторые мужчины после измены, о которой узнала жена, надеются на прежнюю физическую близость. Женщины долго переживают эмоциональные травмы, а после такого поступка теряют всякий интерес к своему партнеру.
6. 6. Обида на мужа. Причиной отказа заняться сексом может быть банальная обида. Мужчины не замечают, как обижают вторых половинок. Нужно учиться видеть свои ошибки и исправлять их, пока жена не перестала желать близости с любимым человеком.
7. 7. Отсутствие экспериментов в сексе. Однообразие приедается как мужчинам, так и женщинам. Вторая половинка могла потерять интерес к однотипным половым актам, а муж ее больше не возбуждает. Изменить ситуацию под силу любому мужчине, но для этого нужно прислушиваться к желаниям партнерши.

Наиболее часто причиной, почему женщине не хочет близости с мужем, является отсутствие эмоциональной связи. Если у пары нет общих интересов, они не проводят отдых вместе и не поддерживают друг друга, то проблемы сексуального характера неизбежны. Какими бы сложными ни были бытовые проблемы, супругу нужно внимательно относиться к своей второй половинке.

Почему мужчины изменяют: список наиболее частых причин

2

Интим после рождения ребенка

До брака сексуальная жизнь большинства пар отличается своим разнообразием и насыщенностью, но со временем интимные контакты становятся реже, а страсть угасает. Особенно отражается на супружеских отношениях появление детей, которое приводит к смене приоритетов. Если ранее молодая жена сосредотачивала все внимание на любимом, то, родив ребенка, она переносит большую часть любви на малыша. Это состояние является нормальным и заложено природой.

Обнимая и целуя ребенка, девушка бессознательно удовлетворяет свою потребность в прикосновениях. В результате муж остается без телесного тепла, которое было доступно ему ранее. Упреки со стороны мужчины, его недовольство и требования делают половой акт обязанностью, от которой женщина предпочитает отказаться.

Физическое и эмоциональное истощение — это основная причина снижения полового влечения и отказа от секса. Исправить ситуацию можно только разделением домашних обязанностей. Воспитание маленького ребенка — это очень тяжелый труд, в котором обязательно должен помогать супруг.

В период после беременности у женщины в высоких концентрациях вырабатывается гормон пролактин, который блокирует овуляцию и снижает половое влечение. Природа дает женщине время на восстановление организма и предотвращает слишком быстрое наступление последующей беременности.

Почему муж не хочет интимной близости с женой?

3

Нарушения гормонального фона

Одной из причин, почему женщина перестала хотеть секса, может быть гормональный дисбаланс. Он может возникнуть как после рождения ребенка, так и при заболеваниях щитовидной железы. За половое влечение у женщин отвечает гормон эстроген, который усиленно вырабатывается на первом этапе месячного цикла. После овуляции доминирует гормон прогестерон, что приводит к снижению либидо. Наиболее низкое половое влечение у женщин наблюдается перед менструацией, когда сокращается выработка как эстрогена, так и прогестерона.

К нарушению выработки половых гормонов могут гормональные контрацептивы. Эндокринная система чувствительна, поэтому прием синтетических препаратов приводит к гормональным колебаниям. Защищая себя от нежелательной беременности контрацептивами, женщины начинают терять желание близости с парнем.

Отсутствие сексуального желания иногда вызвано заболеванием щитовидной железы — гипотиреозом или болезнью Хашимото. Кроме проблем сексуального плана, при патологиях щитовидной железы женщина страдает повышенной сонливостью, нарушением менструального цикла и может прибавить в весе, что также сказывается на ее интимной жизни.

Эмоции и чувства человека: список основных состояний

4

Молодая девушка не хочет секса

Многие девушки не спешат заниматься любовью с парнем, так как их ограничивают рамки воспитания. В таком случае партнеру необходимо доказать свои честные намерения или оставить попытки и найти другую девушку. Женщинам часто не позволяет расслабиться стеснительность, которая граничит с комплексом неполноценности. Они могут влюбиться в нового партнера и тратить на него все время, но до секса дело не доходит. Они боятся раздеться перед мужчиной, показать ему свое «несовершенное» тело и расстроить впоследствии.

Отказ в интиме может быть вполне оправданным — девушка имеет гинекологические заболевания и занимается их лечением. Иногда ситуация является полностью противоположной — дама боится заразиться половой инфекцией или забеременеть. Это часто встречается в парах, где нет доверия и понимания. Причиной снижения полового влечения может послужить неопрятная внешность и грубое поведение молодого человека.

Девушка может воспринимать парня как друга, который не вызывает у нее никакого сексуального интереса, при этом не планируя расстаться с ним. Ей комфортно общаться с ним и проводить время, она держит парня на определенной дистанции, ведь секс ей не нужен. Она боится признаться, что отношения и в дальнейшем не перейдут на другой уровень.

5

Как наладить отношения в сексуальной сфере?

Если любимая женщина избегает половой близости, ни в коем случае не стоит принуждать ее к этому. Любые манипуляции могут дать обратный эффект — девушка предложит расстаться или согласится выполнить просьбу мужчины, но это не принесет ей никакого удовольствия.

Оказавшись в такой ситуации, мужчине необходимо серьезно поговорить с женщиной и попросить, чтобы она объяснила свое поведение. Обычно этого достаточно, чтобы выяснить основную причину отказа в близости.

При совместном проживании мужчина должен быть готов взять на себя хотя бы часть домашних обязанностей. От любых резких высказываний, упреков и грубых слов необходимо отказаться. Нужно вспомнить, какими теплыми отношения были ранее и приложить максимальные усилия, чтобы вторая половинка была окружена заботой и вниманием. Романтическая часть отношений важна для женщин. Какими бы сложными ни были обстоятельства, важно говорить слова любви своей девушке.

В жизни каждой пары может возникнуть момент, когда один из партнеров отказывается от близости. Не стоит заниматься поисками замены и искать удовольствия на стороне. Нужно научиться разговаривать с женщинами и выяснить истинные причины такого поведения. Если девушка отказывается идти на диалог, то это будет свидетельствовать об отсутствии доверия и понимания в паре, что уже является причиной отказа от близости.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Почему женщина не хочет секса и что делать, если женщина не хочет секса?

«Любовь правит миром». Это утверждение знают все и все влюбленные с ним согласны. А что же является составляющими любви? Для кого-то это крепкие дружеские отношения, для кого-то это романтика, есть люди, для которых поддержка – стоит на первом месте. Но то без чего точно не бывает никакой любви – это секс. Мы взрослые девочки и мальчики и не будем говорить о том, что есть платоническая любовь и бывает так, что без секса у людей все прекрасно. Нет, не бывает. Если вам больше 14 лет, то любовь без секса вас вряд ли будет устраивать.

Секс – это действо, когда партнеры получают удовольствие, когда реализуют собственные фантазии и желания, когда хорошо двоим. Что же делать, когда один из партнеров «остывает» в постели? А именно, женщина? Еще вчера она была тигрицей в постели, и соседи снизу вам стучали по батарее, чтобы вы вели себя потише в кровати. Вы не уставали удивляться ее изобретательности мест, где можно заниматься сексом. А сегодня она отворачивается от вас и засыпает. Или говорит: «давай не сегодня».

Что делать, если девушка вам отказывает в интимной близости? Не хочет секса или занимается им как бы по принуждению? Ведь секс-это так классно. А может вам досталась фригидная женщина? Этой статьей мы предлагаем разобраться с тем, что же происходит с вашей девушкой и почему она не хочет секса?

Темы материалаСкрыть

Причины отказа от секса, если вы в отношениях

Выясним изначально, что если женщина отказывает вам в сексе, то, скорее всего проблема именно в вас. Поэтому давай вместе разбираться, что ты натворил и что можно сделать, чтобы ваша сексуальная жизнь заиграла прежними красками.

• У женщины стресс

Все мы живем в очень активном, динамичном и постоянно меняющемся мире. Мы живем в цейтноте: дом-работа. А если у вашей партнерши еще есть и дети, то к работе, уборке, готовке, поддержанию себя в порядке, еще добавляются проверка уроков, транспортировка в школы/секции и обратно. Не удивительно, что в таком темпе жизни жить достаточно сложно. И все мы устаем. Поэтому стрессы, в нынешней жизни, стали нормой. Конечно же, когда человек вымотан и устал, то последнее чем он хочет заниматься -это секс.

ЧТО ДЕЛАТЬ? В первую очередь надо с женщиной поговорить. Иногда достаточно просто выслушать и пожалеть. А может, стоит ее разгрузить и взять часть обязанностей на себя? Тогда твоя девушка не будет такой уставшей и дела, которые раньше она выполняла сама — будут делаться в 2 раза быстрее. Соответственно, сил будет у нее оставаться тоже 2 раза больше и времени на секс станет тоже больше. А может вам просто надо взять тайм-аут и поехать куда-то отдохнуть? Если вы не можете сразу выделить на отдых 7-10 дней, то предлагаем куда-то поехать на ближайшие выходные. Смена обстановки — тоже хорошее лекарство от стресса и афродизиак для яркого секса.

• Ты забил на отношения

Как правило, у мужчин включается инстинкт охотника только, когда он завоевывает женщину. То есть в период до первого секса, ну или максимум 3 месяца после него. Потом, когда вы уже в отношениях, то романтика исчезает вообще. Все становится проще простого : захотел секса -разделся-получил его. У пар, которые вместе долгое время ситуация может быть еще критичнее. А где же тот молодой человек, с которым она начинала отношения? Где цветы, романтические ужины, прогулки вдвоем? Мужчины, если вы не можете вспомнить, когда последний раз дарили любимой цветы, радовали приятным подарком или проводили время вдвоем в каком-нибудь ресторанчике, то не стоит удивляться, что ваша женщина охладела к вам в сексуальном плане.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Хотя бы раз в несколько дней делайте что-то приятное для своей дамы. Что именно — мы написали чуть выше. Если забываете это делать — ставьте напоминание в телефоне.

• Вы практически не общаетесь друг с другом

Если вся ваша жизнь сводиться к совместному приему пищи, проживанию на одной территории, просмотру фильмов и закупкам продуктов раз в неделю, то не удивляйтесь, что секс исчез из вашей жизни. Женщины устроены так, что им надо «поговорить». Их очень радует общность интересов. Когда вы искренне о чем-то, то говорили со своей женщиной?

ЧТО ДЕЛАТЬ? Сядьте и поговорите откровенно. Может вашу даму, что-то не устраивает, а может она на что-то в обиде на вас. В любом случае, не проговоренные обиды — это убийцы сексуального желания. Вы можете обсудить ваши проблемы и сообща прийти к компромиссу. Поговорив, женщина поймет, что вам не равнодушна ни она, ни ее чувства. А внимательные мужчины — очень нравятся прекрасному полу.

• Сексуальная рутина

Как давно у вас что-то менялось в постели? Вы приверженцы нескольких любимых поз? А может вся ваша сексуальная жизнь проходит только в супружеской кровати и все? Женщине, впрочем, как и мужчине, может приесться однообразный секс. И если ей нравится поза «наездница» -это вовсе не означает, что она должна заниматься сексом ежедневно только в этой позе.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Спроси у нее, чего бы она хотела в постели? Как бы она хотела разнообразить вашу сексуальную жизнь? Если у нее нет ответа на этот вопрос или она стесняется — начни экспериментировать ты. Попробуй удивить ее. Меняй позы, темп. Можно попробовать ролевые игры: больной и медсестра, стюардесса и капризный пассажир, секретарша и босс. А может вам стоит посмотреть вместе фильм для взрослых? Если ты будешь открыт к сексуальным экспериментам, то с тобой не заскучает ни одна женщина. И вряд ли ты будешь задаваться вопросом: «почему женщина не хочет секса?»

Итак, краткий вывод, почему же ваша женщина охладела к сексу. И каковы в этом случае действия мужчины, с которым она в отношениях.

• Поговори с ней. Будь максимально откровенным
• Работай над отношениями. Помни, что отношения, это как растение. Оно не может завянуть в один день. Но чтобы оно цвело, надо вкладываться ухаживать за ним ежедневно.
• Занимайся сексом разнообразно: нежно и грубо.
• Не останавливайся на фразе «я не хочу». Сделай все, чтобы услышать «я хочу тебя»
• Будь мужчиной, демонстрируй свое сексуальное желание.

Вы не в отношениях, и она не хочет секса

Хотя герой известного фильма и смог узнать, чего хотят женщины, только овладев телепатическими способностями, на самом деле прекрасный пол не так уж загадочен, как принято думать. Мудрая природа устроила таким образом, что девушки нацелены прежде всего на отношения и продолжение рода. Проще говоря, ты ей предлагаешь выпить кофе, а она уже придумывает имена вашим будущим детям. Поэтому, несмотря на свободу нравов, царящую ныне, многие девушки не занимаются сексом со случайными знакомыми. То есть причиной для отказа в сексе является отсутствие этих самых отношений.

Впрочем, отчаиваться не стоит. Та же мудрая природа подарила мужчинам целый арсенал всевозможных хитростей, которые как ни удивительно действительно работают и помогают склонить понравившуюся даму к безумной ночи любви:

• Алкоголь – древний как мир и проверенный многими поколениями способ.
• Философия любви – рассуждения на тему важности секса.
• Сексуальное соблазнение – поэтапный процесс, включающий тактильный контакт в процессе ухаживания.
• Откровенное предложение – в некоторых случаях очень действенно прямо спросить, не хочет ли девушка заняться сексом. Как в анекдоте про Ржевского, вы конечно рискуете в 9 случаях из 10 получить отказ, но одно «да» получить вполне реально.

Это, конечно, далеко не полный перечень способов, с помощью которых предприимчивые мужчины склоняют своих избранниц к сексу. Но в некоторых сложных случаях ни один действует. В чем причина?

• Она завышает собственную значимость

Тебе нравится девушка, ты ее добиваешься, потакаешь всем ее капризам, потому что она тебе важна и дорога, но она отказывает тебе в сексе. Тут надо разобраться, а так ли она хороша и взаимная ли у вас симпатия? Если симпатия взаимная, а она отказывает тебе в близости, то это как минимум странно. А если интерес есть только с твоей стороны и она отказывает в сексе, то это логично. Женщинам нравятся уверенные в себе мужчины, они хотят себя чувствовать «как за каменной стеной». А мужчина, который потакает всем ее прихотям -очень странный персонаж и потом переходит в френд -зону.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Надо разбираться в этом вопросе глубже. Сходи к психологу или посети, какой-нибудь тренинг по уверенности в себе.

• Тебя останавливает фраза «я не хочу»

Здесь мы не будем говорить о том, что если женщина тебе отказывает, то ты должен добиться своего любыми способами. И ни в коем случае не подталкиваем к насилию. Просто женщины часто действуют противоречиво. Не всегда их «нет» -означает «нет». Порой «нет» — это «да». Она тебя проверяет. Как ты будешь ее добиваться, и будешь ли это делать. Может ее,останавливают твои рассказы про друзей и как вы с ними близки, и как вы обсуждаете события вашей жизни. И она опасается, как бы вы не обсудили ваш с ней секс.

ЧТО ДЕЛАТЬ? Добиваться женщину. Им это нравится. Но! Обрати внимание, что «добиться женщину» и «бросаться под ноги к ней» -это абсолютно 2 разные истории. Если мужчины, которые добиваются-ассоциируются с рыцарями и героями. То вторая группа мужчин, которые бросаются под ноги — ассоциируются только с безвольными и слабыми мужчинами. А таких мужчин -дамы не любят. И, соответственно, секса с ними не хотят.

• Не мужское поведение

Если ты хороший мужчина, галантный кавалер, открываешь дверь перед женщиной, подаешь пальто и подвигаешь стул, когда она садится – это великолепно. Скорей всего, такой мужчина очень понравится маме девушки, с которой он ходит на свидания. Но вот девушка, которая рядом с ним, почему-то не хочет секса. Ответ, скорей всего, заключается в том, что женщина не видит в таком кавалере мужчину. Он отличный друг, брат, но не вызывает сексуального желания как мужчина. Яркий пример – «король френдзоны» рыцарь Мормонт из легендарного сериала «Игра престолов».

ЧТО ДЕЛАТЬ? Мужчине вести себя как мужчина. И помимо своего воспитания и хороших манер, показывать еще качества, которые присуще мужскому полу. Лидерство, уверенность в себе, непоколебимость в собственных решениях.

Причины отказа от секса, не зависящие от мужчины

Но и справедливости ради хотим сказать, что бывают ситуации, когда к сексуальному охлаждению женщины ее партнер не имеет никакого отношения. 

Какими бы не были взаимоотношения идеальными, наполненными страстью и душевного единения – моменты, когда женщина отказывает в сексе все равно наступают. Сексологи и психологи выделяют несколько таких причин, в которых винить никого не стоит. Это те причины, в которых нужно время, чтобы переждать это «сексуальное затишье»

• Плохое самочувствие. Все мы люди и бывают дни, когда мы испытываем физическое недомогание. Это может быть связано с гинекологическими аспектами, а может быть просто простуда или пресловутая головная боль.
• По статистике около 30% женщин панически боятся забеременеть. Хорошо, если партнер тоже обеспокоен тем, чтобы после секса не иметь ненужные последствия. Идеально, если оба сексуальных партнера идут на компромиссы в этом вопросе и находят его. Если же вся ответственность и за контрацептивы, и за последствия ложиться на женщину, то и не удивительно, почему она не хочет секса. Секс должен приносить удовольствие, а не головную боль и боязнь за последствия.
• Недовольство собой. Так уж женщины устроены, если они не получают комплименты, то начинают искать изъяны в себе. И 200 грамм, которые они случайно набрали — для них в зеркале кажутся лишними 10 килограммами. Складки на животе, размер груди, который не соответствует желанию или шрам после операции-все эти «изъяны» могут служить для дам причиной отказа от секса.
• Депрессия или стресс. Это 2 «убийцы» сексуальных желаний. Во время депрессии не хочется ничего, не говоря уже о сексе. А во время стрессовых ситуаций, твой мозг и физическое желание «заточены» абсолютно на другие факторы, а не на получения удовольствия.
• Прием гормональных препаратов. Научно доказано, что в нынешней фармацевтической промышленности есть ряд лекарственных препаратов побочным эффектом, которого является снижение либидо.

В заключении хочется сказать, что если у женщины, с которой вы в отношениях или вы сами такая женщина и у вас пропало сексуальное желание, то это не повод для паники. Это повод для анализа. Возможно, стоит проанализировать вашу жизнь или взаимоотношения с партнером. Если получится самостоятельно увидеть «корень» вашей проблемы — это чудесно. Приложите максимальное количество усилий, чтобы нормализовать свою жизнь и сексуальную в том числе.

Если же понять в чем проблема самостоятельно невозможно, то обратитесь за помощью к психологу или сексологу. В нынешнее время — такие специалисты есть в каждом городе.

Почему женщины не хотят секса — Психология

Основных причин всего шесть. Но главное, что нужно помнить — все можно преодолеть.

Сексуальные отношения — важная часть нашей жизни. И всем хочется «как в кино»: бабочек в животе, феерических ощущений и взрывов удовольствия. Но реальность не всегда оправдывает ожидания. Достаточно часто ко мне обращаются люди с проблемой сниженного полового влечения: кому-то приелся секс в браке, а кто-то страдает от подавленной сексуальности в течение жизни.

В этой статье речь пойдет о женщинах, потому что именно они чаще всего сталкиваются с проблемами в сексе. Мужчины тоже не защищены от этого, но им все-таки гораздо проще. Почему? Потому что на протяжении многих веков, когда в жизни людей господствовал патриархальный уклад, общество подавляло именно женскую сексуальность.

Мы с вами живем в эпоху постпатриархального общества. Оно не так сурово, но зачастую придерживается тех же догм. К этому нужно добавить локальные особенности: на постсоветском пространстве, в отличие от Запада, не было сексуальной революции. В Советском Союзе «секса не было». Женская сексуальность была под запретом. О таких вещах, как сексуальное воспитание, и говорить не приходилось — о нем не слышали.

Блоги

Кому нужен этот секс

Арина Холина

Украинкам приходится бороться с последствиями этих процессов по сей день. А это достаточно сложно, ведь от поколения к поколению нашим девочкам навязываются старые убеждения о том, какой должна быть «настоящая женщина»: податливая, красивая, хозяйственная и т. д.

Ограничивающие моральные убеждения, навязанные обществом и родителями установки, — это одна из самых главных причин, из-за которых у женщин снижается либидо. Еще в подростковом возрасте они развивают сильное стеснение, стыд и запрет на сексуальные отношения. В результате у девушек на эмоциональном уровне формируется установка: секс = страх.

Например, часто девчонки сильно боятся забеременеть. То, что в современном мире есть масса качественных контрацептивов и способов от этого уберечься, не сильно помогает. Страх этот детский, иррациональный, нелогичный: «Забеременею до брака. Будут осуждать, назовут шлюхой, отвергнут». Страшно… «Парень не захочет ребенка — придется делать аборт» (а это удар по психике, и девушки это чувствуют).

Когда на секс и сексуальные отношения накладывается сильный запрет, у девушек начинают развиваться фантазийные отношения. Девушка начинает ждать принца на белом коне: представляет, как он влюбится в нее, как начнет носить на руках, какая у них будет любовь и первый секс (после свадьбы, конечно же).

Ограничивающие моральные убеждения, навязанные обществом и родителями установки, — это одна из самых главных причин, из-за которых у женщин снижается либидо

Не все, естественно, впадают в подобные грезы. Часто развивается нечто среднее: девушка влюбляется в парня, у нее появляется сексуальное влечение, но она хочет знать, что ему нужен не только секс. Тем не менее, в силу разных причин она пока не может отличить одно от другого. И уже само наличие сексуального влечения со стороны парня отталкивает и пугает ее — хоть ее к нему тоже влечет.

В партнерских отношениях снижение полового влечения вплоть до его исчезновения — тоже нередкая проблема. Многие люди оказываются не готовы к тому, что влюбленность проходит, а с ней снижается и сексуальное напряжение: секса хочется не так часто и не так сильно.  

Влюбленность — это всего лишь половое влечение. Это гормон дофамин, источник бабочек в животе и мощного сексуального желания. Но когда дофаминовый период проходит, а это случается, скорее, рано, чем поздно («любовь живет три года» — не зря так говорят), отношения строятся на основе другого гормона — окситоцина.  

Если дофамин можно назвать гормоном страсти, то окситоцин — гормоном любви. Его уже придется «заработать». Окситоцин вырабатывается тогда, когда между партнерами есть близость, привязанность, понимание, уважение, гармония. Если пара работает над своими отношениями, у нее будет хороший секс даже после окончания периода влюбленности. Потому что у них будет любовь.

Блоги

Секс как оружие

Наталья Подлесная

Сильно влияют на либидо партнеров — в сторону снижения — беременность и роды, особенно если они произошли как раз в период влюбленности или чуть позже, когда пара еще не успела выстроить крепкие «окситоциновые» отношения.

Отношения, построенные на половом влечении, подходят только для зачатия детей, поскольку дофамин будит в нас животный инстинкт продолжения рода. Для длительных отношений этого гормона недостаточно. Женщина может осознать, что не хочет прожить с этим мужчиной жизнь и половое влечение к нему сойдет на нет.

Но иногда случается наоборот — именно длительные и слишком крепкие отношения приводят к снижению влечения. Когда партнеры много лет живут в быту, заботясь друг о друге, их психика может начать воспринимать партнера как отца (комплекс Электры) или как мать (Эдипов комплекс). Тогда либидо тоже перекрывается, поскольку подсознательно сексуальные отношения начинают рассматриваться как инцест.

Сильно влияют на либидо партнеров — в сторону снижения — беременность и роды, особенно если они произошли как раз в период влюбленности или чуть позже

Конечно, очень сильно влияет на сексуальное желание стресс.

Стресс — это эмоция, обеспечивающая выживание в критических ситуациях. Гормоны стресса активизируют необходимые для выживания ресурсы организма, «отключая» многие системы, которые в этом деле не помощники, в том числе репродуктивную. Природа логично рассудила, что когда речь идет о спасении жизни, тут уж не до продолжения рода. И хотя необходимость отвести детей в садик, убрать игрушки, постирать, убрать в доме, приготовить на всю семью обед и сопутствующая усталость с недосыпом вроде бы не являются смертельной опасностью, но организм думает, что да — и выделяет гормоны стресса, подавляя одновременно либидо.

Если женщина работает, то жесткий график, постоянное переутомление, нервотрепки, дедлайны, приводят к тому же результату — стрессу и снижению сексуального влечения.  

Секса не хочется и когда нет доверия в паре, когда существует какой-то вид насилия: эмоциональное, финансовое, не говоря уж о физическом.

Отдельно остановлюсь на сексуальном шантаже: мужчина, например, как-то заставляет или склоняет женщину к сексу, и хотя та желания не испытывает, но соглашается («это моя обязанность», «он же хочет», «он меня всем обеспечивает») — это тоже накапливает стресс. Мужчинам на заметку: если так делать, сексуальная жизнь в паре со временем точно прекратятся.

Блоги

Женщины, открывшие для себя секс

Арина Холина

Еще один важный фактор — сексуальное насилие или домогательство. Если женщина пережила что-то подобное, она может испытывать страх из-за болезненных воспоминаний, чувство вины за свою сексуальность, за свою привлекательность.

Все эти проблемы прорабатываются с помощью психотерапии. Главное — признать проблему и взять на себя ответственность за ее решение. Сильно устаете на работе — найдите время для отдыха или способ снизить нагрузку. Если проблемы в сексе начались после рождения ребенка, нужно посмотреть за своим гормональным фоном, обратиться к гинекологу и/или психотерапевту. Устаете с детьми — поговорите с мужем о том, как разделить обязанности или найти того, кто мог бы помочь.

Если прошла влюбленность, учитесь строить партнерские отношения. Читайте литературу по отношениям, слушайте вебинары, приходите на семейную терапию. Если не можете перебороть мамино/бабушкино «воспитание», если было сексуальное насилие, найдите возможность обратиться к психотерапевту.

Запомните: не нужно бояться, не нужно унывать — все можно преодолеть.

Если будут конкретные вопросы, пишите в комментариях под статьей — отвечу!

​​​​​​Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги на facebook и следите за обновлениями раздела! 

О сексе думаю в последнюю очередь. Если женщина не хочет. Не заниматься сексом

Содержание:

Хотеть секса уже не табу. Масс-медиа вовсю транслируют нам образ женщины, которая наслаждается сексом, берет на себя инициативу и экспериментирует. Но что делать, если желание пропало или его вообще никогда не было? В таких случаях многие чувствуют себя неудачницами, а то и вовсе изгоями. И напрасно.

Зимой 2015 года нам выпала честь познакомиться с невероятной женщиной. Доктор Ширли Зусман, которой на тот момент исполнилось сто лет, оказалась маленькой скрюченной дамой с полными губами и веселым огоньком в глазах. Можно смело сказать, что она немало сделала для того, чтобы сексуальная революция свершилась. Она училась у Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон, известных тем, что они «открыли» женский оргазм. В 1960-х годах Ширли Зусман начала работать сексологом.

Долгая карьера предоставила доктору Зусман уникальную возможность — следить за развитием сексуальных проблем на протяжении десятилетий. «Раньше приходили пациенты с проблемами, касавшимися оргазма: слишком ранняя эякуляция или отсутствие оргазма. Но сейчас, как ни странно, не хватает страсти, — рассказывает она. — Женщины, которые приходят ко мне, настолько устают, что им проще смотреть в свой айфон, чем уделить время близости».

Заняться сексом? Я лучше почитаю

Похоже, недостаток влечения — новое женское заболевание. Большое исследование, проведенное в 2013 году, показало, что каждая третья англичанка страдает от отсутствия либидо в течение последнего года. А в возрастной группе от 16 до 24 лет каждая четвертая указала, что у нее отсутствует интерес к сексу. Очень грустные факты.

Но что конкретно участницы исследования подразумевали под отсутствием сексуального влечения? Попробуем разобраться.

Все с тех же 1960-х годов сексологи широко используют четырехфазную модель цикла сексуальной реакции: влечение — возбуждение — оргазм — расслабление. Влечение характеризуется как желание сексуальной активности, включающее в себя фантазии и мысли эротической направленности.

Влечение — это исключительно умственный процесс: я хочу секса, сейчас! Возбуждение же — это и чувство наслаждения, и чисто физиологическая реакция, включающая в себя, помимо всего прочего, прилив крови к половым органам, увлажнение и расширение влагалища, учащение пульса и дыхания, а также повышение давления.

Однако недавно ученые поставили под сомнение данную модель. Исследования показали, что почти каждая третья женщина редко или никогда не испытывает желания заняться сексом, то есть у нее не возникает, выражаясь научно, «спонтанного желания».

На первый взгляд странный результат. Как такое может быть? Получается, практически у 30% женщин имеется отклонение от нормы?

Нет, это не так, утверждает ряд специалистов. У многих женщин влечение ответное, то есть оно возникает как результат интимных прикосновений или сексуальной обстановки. Можно сказать, что физическое возбуждение наступает раньше, чем желание. Такие женщины в большей степени зависимы от прелюдии. У них наблюдается пониженный интерес к сексу, и они редко берут инициативу на себя, но когда разойдутся, то способны наслаждаться сексом не меньше остальных.

Интерес к сексу — разный у женщин и мужчин

Эксперт в сфере полового воспитания Эмили Нагоски посвятила много времени изучению ответного влечения. В своей книге «Как хочет женщина» она утверждает, что почти у трети всех женщин наблюдается ответная форма влечения. На противоположном полюсе расположились 15% женщин с «классической» спонтанной формой сексуального влечения, то есть когда секса хочется просто так.

Остальные находятся между этими двумя крайностями. Иногда они хотят секса, хотя толком не знают, почему, а в других ситуациях особого желания у них нет, но затем тело начинает откликаться, и голова потихоньку вступает в игру. И лишь 5% действительно страдают от отсутствия влечения как спонтанного, так и ответного.

Модель, учитывающая ответное влечение, идет вразрез с распространенным представлением о том, каким должен быть секс. Многие девушки и женщины из тех, с кем мы общались, чувствовали, что не вписываются в привычную картину. Они сомневались в своей нормальности, так как не испытывали заинтересованности в сексе, «в отличие от всех остальных».

Они были уверены, что мужчины считают их странными, и терзались угрызениями совести из-за того, что никогда не проявляют инициативу в сексе. Для таких женщин было бы облегчением услышать, что существует и альтернативная модель сексуального поведения. Многое указывает на то, что ответное влечение — абсолютно нормальная вариация женской сексуальности, а не отклонение или заболевание.

До сих пор спонтанное влечение считалось нормой, поскольку у мужчин оно преобладает. Хотя они тоже могут испытывать ответное влечение. Просто у них этот вид влечения гораздо реже бывает основным. Как утверждает Нагоски, 75% мужчин испытывают в первую очередь спонтанное влечение, и только у 5% превалирует ответная форма.

По какой-то странной причине все привыкли считать, что сексуальность у мужчин и женщин работает одинаково. Но, как вы вскоре убедитесь, это, вероятнее всего, не так.

Секс — не инстинкт, а бонус

Другой источник заблуждений — миф о том, что сексуальное влечение якобы является врожденным инстинктом из числа тех, что поддерживают в нас жизнь. Благодаря инстинктам мы испытываем жажду, голод, усталость. Мозг помимо нашей воли посылает сигнал о том, что пора совершать какое-либо действие, например, поспать, поесть или попить, иначе телу придется худо.

Но если бы сексуальное влечение относилось к категории врожденных инстинктов, то можно было бы сказать, что мы нуждаемся в сексе так же, как в еде, сне или теплой одежде. Секс был бы необходим для выживания не только вида, но и каждого человека. Спешим сообщить: от недостатка секса еще никто не умирал. Секс не врожденная необходимость, а бонус, премия.

Пока секс доставляет нам удовольствие, он работает как наркотик: влечение возникает чаще, и мы хотим больше секса. Мы начинаем стремиться к ситуациям, где можем получить секс.

И тут мы с вами подходим к главному тезису Нагоски: если для вас секс не является бонусом, если, например, вам больно, или он ассоциируется с пережитым насилием, или вам просто-напросто скучно, то влечение пропадает. Система работает до тех пор, пока мозг воспринимает секс как награду. Другими словами, мы не рождаемся с возбуждением — мы становимся возбужденными.

Не хотеть секса — это нормально

Из сказанного можно извлечь два вывода.

Во-первых, женщины (или мужчины), испытывающие недостаток влечения — либо потому, что оно у них вообще отсутствует, либо потому, что им свойственна ответная форма влечения, — не родились дефектными или больными. И вообще, надо избавляться от подобных ярлыков и не навешивать их ни на себя, ни на других. Ведь если вам покажется, что вы какой-то недочеловек, то заниженная самооценка благополучно расправится с теми зачатками влечения, которые у вас, возможно, были.

Во-вторых, сексуальное влечение — не постоянная величина. Потенциально стремление к сексу заложено в каждом из нас от природы, но в какой степени влечение разовьется, зависит от того, сколько удовольствия и радости мы получаем от секса, а также от нашей жизненной ситуации в целом. Кроме того, на формирование сексуального влечения влияют сексуальный опыт и связанные с ним переживания.

Это объясняет, почему в течение жизни сексуальное влечение то накатывает волнами, то спадает. Мы сможем управлять системой вознаграждения, находящейся в головном мозге, если разберемся, как она работает. А для этого не помешает узнать, каково ключевое различие между мужчиной и женщиной.

Почему виагра действует на мужчин, а на женщин — нет

Специалисты, изучающие вопросы сексуальной сферы, применяют иногда чрезвычайно странные методики. Например, в ряде опытов ученые использовали измерительные приборы, чтобы установить, как изменяется кровоток в половых органах мужчин и женщин при возбуждении. Фиксировались анатомические реакции, которые разум не контролирует.

Участники опыта смотрели разнообразное порно: секс гетеросексуальный и гомосексуальный, нежный и грубый и даже секс между обезьянами. Испытуемые должны были определить, насколько сильно они возбуждались при просмотре этих фильмов. В результате ученые выяснили много чего интересного.

У мужчин существует 65-процентная взаимосвязь между тем, насколько тверд их член, и тем, насколько сильное возбуждение они чувствуют. Голова тоже реагирует на автоматические рефлексы половых органов. «О, у меня встал, значит, я хочу секса», — думает мужчина.

Конечно, это упрощение. Член может встать и безо всякого желания. Например, все знают об утренней эрекции. Однако сексуальное желание крепко связано с эрегированным пенисом, поэтому таблетки виагры прекрасно работают, когда мужчинам сложно «поднять своего друга».

Виагра не влияет на мозг — она способствует тому, чтобы вены, по которым осуществляется отток крови от пениса, сузились, благодаря чему пенис остается твердым и наполненным кровью. И этого достаточно: если мужчина сговорится с пенисом, полдела сделано.

Что же касается женщин, то лишь у 25% можно обнаружить взаимосвязь мозга и половых органов. Причем взаимосвязь эта настолько слаба, что определить, возбуждена ли женщина, на основании того, насколько увлажнено ее влагалище, практически невозможно. Исследователи установили, что женщинам, в отличие от мужчин, свойственно то, что сексологи называют arousalnon concordance — сексуальное влечение, при котором голова и тело действуют независимо друг от друга.

Это сложный феномен, но если упростить, то между разумом и половыми органами нет взаимопонимания на почве желания. Они не говорят на одном языке, и женщины с наименее выраженным желанием оказываются победительницами. Их мозг не может распознавать сигналы, идущие от половых органов.

Женское возбуждение обитает в первую очередь в мозгу. Нам недостаточно того, что рядом в постели лежит красивый партнер, а влагалище увлажнилось. Нам требуется большее. Нужно стимулировать наш мозг, а не половые органы.

Поэтому виагра редко действует на женщин. Если женское желание и стимулировать таблетками, то надо прибегать к прямому воздействию на мозг, а это лекарства совсем другого рода.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Не хочу близости женская сексуальность причины

Содержание статьи:

1. Первая и распространённая причина – усталость
2. Вторая причина и в наше время не менее распространённая, чем первая, это диета
3. Третья причина – это неуверенность и пассивность
4. Четвёртая причина с точностью наоборот
5. Пятая причина – отсутствие внимания
6. Шестая причина — отсутствие нежности и грубость
7. Седьмая причина – жадность

Первая и распространённая причина – усталость

Недосыпание и усталость снижают женское либидо, приводят к безразличию и фригидности. Измотанная и нервная женщина думает об отдыхе в первую очередь, а здесь мужчина с какими-то удовольствиями и нежностью. Естественно, это вызывает обратную реакцию и неприязнь.

А мужчину подобное отношение обижает и в следующий раз, когда загорится сексуальным желанием, он не проявит нежность. Отсюда недовольство и нервозность. Зачастую это является причиной ухода в себя и алкоголизма.

Вторая причина и в наше время не менее распространённая, чем первая, это диета

Большинство женщин недовольны своим весом и при малейшем его увеличении садятся на диету. Диета – это удар по гормональному балансу организма. Его вызывают диетические средства, за исключением голодания. Соответственно нервный срыв, на почве лишнего веса, и гормональный срыв снижает сексуальное влечение до минимума.

А мужчина, с нежностью и жалостью смотрящий на мучения женщины, не может обходиться без секса и требует выполнения супружеского долга, но женщина думает только о еде.

Третья причина – это неуверенность и пассивность

Это может прозвучать странно, но на женщину огромное влияние оказывает уверенность и активность мужчины в постели. Если ей самой приходится «заводить» и возбуждать мужчину постоянно, то само собой слабому полу это надоест. Ведь любая женщина ожидает инициативу именно от мужчины. Сама суть природы женщины быть слабой и беззащитной.

В наше время наоборот, женщина должна быть сильной, «коня на скаку остановить и в горящую избу войти». Этот парадокс и приводит к развитию проблем в постели. Женщина привыкает быть сильной и выносливой, а мысли о сексе появляются только тогда, когда нужно зачать ребёнка и продлить род.

Четвёртая причина с точностью наоборот

Существует такой тип женщин, которые подыскивают себе обеспеченных мужей, в силу своей неприспособленности и лени. Сначала мужчина увлечённый девушкой испытывает любовь и страсть, что не остаётся без отдачи и даже девушка может быть удовлетворённой сексуально.

Но, после свадьбы она расслабляется, потому что обеспечена и не нужно ни о чём не думать, а тем более что-то решать. Такая женщина становится послушной и ведомой в постели. Пассивность и зависимость начинают отражаться на сексуальности и в первую очередь на желании супруга. Ласки начинают увядать, азарт тоже пропадает и сексуальная жизнь уходит в прошлое. Обычно такие супруги имеют любовников, причём не скрывая друг от друга это.

Пятая причина – отсутствие внимания

Период ухаживания является лучшим периодом в плане сексуальной активности и страсти. А как же иначе, ведь женщина окружена вниманием, и не только со стороны своего любимого мужчины. Она «расцветает» в прямом и переносном смысле. Это влияет и на её сексуальную активность. Она чувствует, что любима и нужна.

Но семейная жизнь вызывает привыкание и понижает внимание к женщине. Многие мужчины думают, что женщина уже никуда не денется и уделяют ей мало внимания. Это приводит к остыванию чувств и соответственно исчезновению страсти. Начинаются проблемы в постели.

Шестая причина — отсутствие нежности и грубость

Питекантропы завоёвывали женщин, просто затащив их силой в свою пещеру. Но мы сейчас живём не в каменном веке и такое отношение к любовным играм прошло. Некоторые мужланы до нынешнего времени не вышли из пещер и затащив женщину в своё логово, также к ним и относятся.

Но женщине нужна нежность, внимание, любовь и ласка, а не побои и грубость. Такие женщины занимаются сексом, только чтобы муж отстал и не побил. Об оргазме в таких условиях женщина даже и не мечтает, если только насилие не доставляет ей удовольствия.

Седьмая причина – жадность

Все женщины любят щедрых и благородных мужчин. Это ассоциируется у них с возвышенной любовью, которая бывает только в кино. Жадность и прижимистость мужчины вызывает в женщинах негативные чувства.

Мужья, которые контролируют растраты жены и постоянно напоминают ей о трудностях заработка денег, неосознанно заставляют её относиться к нему с пренебрежением. Отсюда начинаются оскорбления и упрёки, что приводит к скандалам и возлюбленные отдаляются друг от друга. Супруги начинают спать в разных кроватях и о сексе забывают вообще.