03.10.22 Горячая линия | Народная СРО Без комментариевКогда одна сторона говорит о возможности применения и это не блеф, другая о катастрофических последствиях в случае применения, третья о необходимости применения, что делать нам — людям от которых ничего не зависит? Не верить не одной из сторон, но верить в здравый смысл. Анализировать все что происходит, делать для себя выводы и решать те проблемы, решение которых в ваших силах. Немного про выводы и риторические вопросы: вы видите вокруг какие-либо мероприятия по гражданской обороне? Вы знаете где ближайшее бомбоубежище (оно, вообще, есть)? У вас в голове есть алгоритм действий на случай, если? Он должен быть? Решать вам. В этой связи, полезно вспомнить чему учили в Советском Союзе на занятиях по гражданской обороне и стоит сохранить брошюру в телефонах на память. Ниже представлена картинка, достоверность модели которой мы ни опровергнуть, ни подтвердить не можем, но она в любом случае, раскрывает некоторые аспекты и, возможно, вселяет некоторые надежды и точно делает изучение брошюры еще более целесообразным. Источник для экспериментов и моделирования здесь.Да, многие могут спросить — зачем мы об этом пишем. Ответ очень прост:
Повторим вопросы:
Про убежища мы точно не знаем что с ними, но есть мнение, что не все хорошо. Здесь найдете некоторую информацию. Пилюлька с предсказанием чем все закончитсяБудь в курсе! Сообщество Народной СРО в TelegramИнформационный обмен, обсуждение проблемных вопросов отрасли, консультирование и просто общения приятных во всех отношениях людей ) ПРИСОЕДИНИТЬСЯ Скачать:ЗагрузкаОпубликовано:03.10.22 11:10Внесены изменения:03.10.22 11:10Просмотров:1072 |
Это должен знать и уметь каждый слушать бесплатно аудиокнигу
Это должен знать и уметь каждый слушать бесплатно аудиокнигуОбучение
Отложить
Скорость: 0. 5×0.6×0.7×0.8×0.9x1x1.1×1.2×1.3×1.4×1.5×1.75x2x
05:00
01_01_01
05:03
01_01_02
05:01
01_01_03
05:03
01_01_04
05:02
01_01_05
05:01
01_01_06
05:01
01_01_07
05:03
01_01_08
05:06
01_01_09
05:02
01_01_10
05:02
01_01_11
05:01
01_01_12
05:02
01_01_13
05:03
01_01_14
05:04
01_01_15
05:06
01_01_16
05:01
01_01_17
05:01
01_01_18
05:02
01_01_19
05:01
01_01_20
05:02
01_01_21
05:01
01_01_22
05:03
01_01_23
05:03
01_01_24
05:01
01_01_25
05:01
01_01_26
05:05
01_01_27
05:04
01_01_28
05:01
01_01_29
05:01
01_01_30
05:03
01_01_31
05:01
01_01_32
05:03
01_01_33
05:04
01_01_34
05:02
01_01_35
05:02
01_01_36
05:02
01_01_37
05:01
01_01_38
05:02
01_01_39
05:05
01_01_40
05:01
01_01_41
05:03
01_01_42
05:02
01_01_43
05:03
01_01_44
05:02
01_01_45
05:01
01_01_46
05:01
01_01_47
01:15
01_01_48
05:02
01_02_01
05:03
01_02_02
05:02
01_02_03
05:01
01_02_04
05:03
01_02_05
05:00
01_02_06
05:03
01_02_07
05:02
01_02_08
05:02
01_02_09
05:02
01_02_10
05:00
01_02_11
05:06
01_02_12
05:01
01_02_13
05:04
01_02_14
05:05
01_02_15
05:03
01_02_16
05:01
01_02_17
05:03
01_02_18
05:01
01_02_19
05:02
01_02_20
05:00
01_02_21
05:06
01_02_22
05:03
01_02_23
05:02
01_02_24
05:00
01_02_25
05:05
01_02_26
05:01
01_02_27
05:02
01_02_28
05:01
01_02_29
05:00
01_02_30
05:00
01_02_31
05:05
01_02_32
05:01
01_02_33
05:02
01_02_34
05:01
01_02_35
05:04
01_02_36
05:04
01_02_37
05:00
01_02_38
05:05
01_02_39
05:04
01_02_40
05:03
01_02_41
05:03
01_02_42
05:06
01_02_43
05:05
01_02_44
05:01
01_02_45
05:02
01_02_46
05:00
01_02_47
05:02
01_02_48
00:34
01_02_49
Читает: Николай Козий
Время: 8 ч.
Описание
Памятка для населения представляет собой изложенные средства и способы защиты населения от оружия массового поражения. Здесь коротко изложены самые необходимые действия при угрозе нападения и по сигналам оповещения гражданской обороны, в очаге поражения и в районах стихийных бедствий. Брошюра полезна широкому кругу читателей, является основным пособием для самостоятельного изучения населением вопросов гражданской обороны или применения в учебных заведениях.
Изибук.ру — аудиокниги слушать онлайн бесплатно Версия для телефона | Правообладателям | Партнер | Связь с администрацией: Эл. почта: [email protected] |
10 основных навыков работы с людьми, необходимых для успеха
Навыки работы с людьми являются неотъемлемой частью работы, жизни и социального успеха. Когда у вас есть сильные навыки общения с людьми, вы лучше способны:
- Заявить о себе
- Преодолеть социальную тревожность
- Расскажите о своих идеях
- Положительное влияние на других
Что такое навыки работы с людьми? Навыки работы с людьми — это инструменты, которые вы используете для эффективного общения и взаимодействия с другими людьми. Люди с сильными навыками работы с людьми способны предсказывать поведение, общаться с другими и легко социализироваться. Навыки работы с людьми также известны как социальные навыки, навыки межличностного общения, социальные навыки, эмоциональный интеллект и межличностный интеллект.
Исследование даже показало, что те, у кого есть хорошие навыки общения с людьми, зарабатывают в среднем на 29 000 долларов больше в год!
Навыки работы с людьми — одна из самых недооцененных областей карьерного роста.
Проверьте свои навыки работы с людьми
Прежде чем я объясню основные навыки работы с людьми, пройдите тест «Навыки общения» и проведите самодиагностику своих навыков межличностного общения:
Проверьте свои навыки
навыки людей как три набора способностей. Во-первых, чья-то личная эффективность . Как умение работать с людьми, личная эффективность зависит от того, как вы производите впечатление на других. Умеете ли вы подать себя? Вы можете четко общаться? Можете ли вы получить то, что вам нужно от других? Человек с высокой личной эффективностью, как правило, также производит запоминающееся первое впечатление и ведет себя уверенно с людьми, которых встречает.
Во-вторых, это ваша способность к взаимодействию . Это то, насколько хорошо вы предсказываете и расшифровываете поведение. Во время общения вы можете сопереживать кому-то? Вы очень проницательны?
Наконец, кто-то с сильными навыками общения может легко заступиться . Это означает, что они способны руководить, влиять и наводить мосты между людьми. Вы соединитель? Посредник? Часто это может успокоить трудных или токсичных людей.
↑ Содержание ↑
10 навыков работы с людьми, которые должен знать каждый:
Это полный список навыков межличностного общения. Прочтите следующие навыки работы с людьми и изучите свои сильные и слабые стороны в межличностных отношениях. Здесь, в лаборатории науки о людях, мы нашли 10 навыков, которые снова и снова появляются у высокоэффективных людей.
Вы можете постоять за себя в социальных ситуациях? Вы чувствуете себя уверенно, общаясь с другими? Вы настойчивы в своих социальных потребностях? Социальная уверенность необходима для сохранения социальная энергия
.У нас не так много социальной энергии. Если вы социально напористы, вы способны экономить и тратить свою социальную энергию правильным образом. Если вам не хватает социальной уверенности, ваша энергия тратится не на тех людей, в неловких ситуациях или не соответствует вашим социальным целям. Люди с высокой социальной уверенностью обладают более целенаправленной социальной энергией и большей ясностью в своих взаимодействиях:
Люди с низкой социальной уверенностью:
- чувствовать себя неуправляемым в социальных ситуациях
- зависимы от ублажения людей
- имеют больше токсичных людей в своей жизни
Люди с высокой социальной активностью способны:
- устанавливать границы
- отстаивать свои потребности
- скажите людям: «Нет!»
Действие Этап : Экстраверты, амбиверты и интроверты имеют разный уровень социальной энергии.
↑ Содержание ↑
Создание запоминающегося присутствия
Вы запоминаетесь? Вы производите сильное первое впечатление? Помнят ли люди ваше имя после встречи с вами? Люди с большим присутствием легко устанавливают прочные связи и очень хороши в установлении взаимопонимания. Ваше присутствие имеет прямое отношение к вашей способности создавать длительные личные отношения и строить сеть . Если у вас сильное присутствие, люди тянутся к вам, лучше запоминают вас и с большей вероятностью будут работать с вами.
Люди со слабым присутствием:
- изо всех сил пытаются найти клиентов или завести друзей
- часто имеют дело с людьми, забывающими свое имя
- чувствуют себя неловко во многих социальных взаимодействиях
Люди с запоминающимся присутствием:
- производят неизгладимое первое впечатление
- имеют надежную сеть
- быстро наладить контакт
Действие Этап : Научитесь быть интересным. Я думаю, что у каждого есть потенциал быть увлекательным — мы просто не всегда знаем, как это сделать. У меня есть 5 простых шагов, чтобы быть интереснее.
↑ Содержание ↑
Master Communication
Вам нравится публично выступать и выступать? В частности, вам удобно доносить свои идеи до больших групп? Мастера коммуникации знают, как представить себя и эффективно донести свое сообщение.
Плохие коммуникаторы склонны:
- считать себя недостойными внимания
- не делиться своими идеями
- не могут получить согласие на их мнение
- недооценены за их тяжелую работу
Мастера коммуникации преуспевают в:
- публичных выступлениях
- представляю
- передача больших идей большим группам
Действие Этап : Я хотел бы показать вам, как стать мастером публичных выступлений. Большинство людей думают, что этому навыку нельзя научиться — это неправда! Любой может научиться быть мастером общения. Начните с нашего видео о том, как работать на сцене как профессионал:
Хотите узнать больше? Ознакомьтесь с нашим курсом «Школа людей».
↑ Содержание ↑
Сохранение уверенности в себе
Испытывали ли вы когда-нибудь тревогу в обществе? Каждый чувствует некоторую нервозность в некоторых социальных ситуациях, но вопрос: Можете ли вы преодолеть свою социальную тревогу? Люди, способные поддерживать постоянную уверенность в себе, способны победить свою застенчивость и избежать неловкости. У них могут быть внутренние стратегии или мантры, чтобы справиться с тревогой, или они достаточно социализированы, чтобы преодолеть любые нервные наклонности.
Люди с высокой социальной тревожностью:
- избегать социальных ситуаций … даже если они будут полезны для карьерных целей
- чувствовать себя неловко и в ловушке
- застревают в собственной голове во время взаимодействий и разговоров
Люди, которые могут поддерживать социальную уверенность:
- способны преуспеть в большинстве социальных ситуаций
- чувствуют себя неловко и способны это преодолеть
- чувствуют себя более взволнованными, чем обеспокоенными, когда общаются
Действие Этап : Есть ли у вас социофобия? Убедитесь, что вы знаете признаки и симптомы, и используйте наши советы, чтобы победить их.
↑ Table of Contents ↑
Мастер-разговор
Как пройти светскую беседу? В моей книге Captivate я рассказываю об идее БОЛЬШОГО разговора. Это когда вы превращаете скучную, предсказуемую светскую беседу в глубокую, запоминающуюся беседу. Я считаю, что большинство взаимодействий происходит на трех уровнях:
Первые пять минут : Это ваше первое впечатление, когда вы решаете, стоит ли с кем-то познакомиться. Это может произойти в профессиональном, романтическом или социальном плане. Этот уровень — входная дверь — можно ли вас пригласить в чей-то внутренний круг?
Первые пять часов : Как только вы прошли первый уровень, у вас будет первая встреча, первый телефонный звонок или первое свидание. Это когда вы переходите от первого впечатления к построению взаимопонимания.
Первые пять дней : Это последний уровень. Вам нужны люди этого уровня, с которыми вы были бы счастливы отправиться в поездку на выходные. Это высший уровень доверия и связи. Это может быть романтично — с партнером, — но также может быть и с давним деловым партнером или лучшим другом.
Разговор — ключ к продвижению по этим трем уровням. Людям, у которых проблемы с разговором:
- нечего сказать
- не знаю как начать разговор с кем-то
- много неловкого молчания
Хорошие собеседники:
- умеют вести запоминающуюся беседу… и поддерживать ее
- может легко превратить светскую беседу в БОЛЬШУЮ беседу
- используйте беседу как инструмент для всего: от установления взаимопонимания до общения, флирта и продаж
↑ Table of Contents ↑
Будьте очень привлекательным
Люди описывают вас как симпатичного? Легко ли вам привлекать людей в свои команды или влиять на других в соответствии с вашей точкой зрения? Привлекательность — важный аспект доверия . Мы часто слышим о том, чтобы быть «аутентичным» или «подлинным». Все это аспекты привлекательности. Чтобы кому-то понравиться, мы хотим, чтобы он соответствовал своим словам и действиям. Нам нравятся люди, которые, как мы чувствуем, показывают нам свое истинное «я». Психолог Карл Роджерс описал концепцию под названием «Самоактуализация», которая говорит о том, насколько близко люди показывают свое реальное «я» по сравнению со своим идеальным «я».
Люди, которые не вызывают симпатии:
- имеют проблемы с тем, чтобы люди прислушивались к их идеям
- чувствуют, что у них большой потенциал, но редко ведут себя как идеалы .
- часто чувствует себя обделенным или лишним
Очень симпатичные люди:
- пользуются большим уважением, и их часто приглашают присоединиться к командам, социальным мероприятиям и группам
- чувствуют, что их идеальное я и реальное я тесно связаны
- другие спрашивают их мнение
Действие Этап : Заводить друзей во взрослом возрасте — это навык. Когда мы были моложе, это было так просто! У нас была школа, лагерь и спорт, чтобы собрать вместе новых людей. Мы, взрослые, должны над этим работать. У меня есть пошаговое руководство о том, как заводить друзей во взрослом возрасте.
↑ Содержание ↑
Exceptional at Decoding EmotionsСчитаете ли вы себя очень проницательным? Люди, умеющие читать людей, исключительно хорошо понимают, что думают и чувствуют другие. Расшифровывать людей, иметь сильное чувство интуиции и быть очень чутким — это аспекты эмоционального интеллекта межличностного интеллекта. Когда мы смотрим на межличностный интеллект (или навыки общения с людьми), есть три основных его ветви.
- Эмоциональный интеллект — насколько вы интуитивны или чутки.
- Социальный интеллект — это то, как вы выражаете свои эмоции в присутствии других людей, а также насколько вы реагируете на их эмоции.
- Внутриличностный интеллект — это то, насколько хорошо вы знаете себя, свои социальные потребности и границы.
У всех разные сильные и слабые стороны в различных аспектах межличностного интеллекта. Люди, которые борются с декодированием:
- борьба с эмпатией
- имеют проблемы с чтением и интерпретацией языка тела и выражения лица
- часто пропускают социальные сигналы
Люди с исключительными способностями к декодированию:
- могут быстро читать людей и их намерения
- очень хорошо интерпретируют язык тела и выражение лица
- очень интуитивно понятны
Действие Этап : Один из лучших способов улучшить свои способности к декодированию — научиться читать 7 микровыражений. У нас есть подробное руководство по чтению лица, которое вы можете использовать для начала.
↑ Содержание ↑
Предложите свои идеи
Когда люди спрашивают: «Чем вы занимаетесь?» Вы точно знаете, как подать себя хорошо? Когда вам нужно представить себя или свои идеи, можете ли вы сделать это уверенно? Питчинг — это очень важный навык работы с людьми для профессионалов, потому что он происходит постоянно — не только на сетевых мероприятиях с вашей презентацией в лифте, но и во время каждой встречи, когда вас спрашивают о вашем мнении, в электронных письмах, когда вы представляете себя, и на телефонных конференциях. Теперь я знаю, что никогда не бывает легко хвастаться собой, но вы должны быть в состоянии вызывать волнение вокруг своих идей. Вот главный вопрос:
Когда вы говорите о себе, можете ли вы вызвать у людей желание работать с вами?
Люди, которым сложно представить себя и свои идеи:
- испытывают тревогу, когда говорят о себе
- недооценивать или преуменьшать свои успехи
- упускают возможности, потому что чувствуют себя недостойными или боятся говорить об этом (у них даже может быть синдром самозванца).
Люди, умеющие позиционировать себя:
- может заставить людей принять их идеи
- чувствуют себя уверенно, рассказывая о себе, не хвастаясь
Действие Этап : У вас синдром самозванца? Это самый большой блокатор для людей, которые борются с питчингом. Убедитесь, что вы побеждаете своих. Вы достойны. Вы заслуживаете успеха. Я покажу вам, как победить синдром самозванца.
↑ Содержание ↑
Будь харизматичным
Что такое харизма? Большинство людей думают, что нужно родиться харизматичным. Я не мог не согласиться! Проводя исследование для нашего флагманского курса «Школа людей», я обнаружил, что харизма — это идеальное сочетание двух основных качеств, необходимых для работы с людьми: теплоты и компетентности. Мы поговорим об этом больше в курсе, но вот основы:
Нехаризматичные люди:
- кажутся холодными или пугающими — людям трудно открыться, довериться и узнать их
- кажутся ненадежными или неглубокими — люди не так легко зависят от них
- только теплые или только компетентные — без того и другого вы не считаетесь харизматичным
Очень харизматичные люди:
- считаются очень теплыми — они доступны, заслуживают доверия и вызывают симпатию
- считаются очень компетентными — они считаются надежными, способными и знающими
Действие Этап : Я и моя команда разработали тест на харизму на основе исследования харизмы. Посмотрите, где вы находитесь в нашем спектре харизмы.
↑ Содержание ↑
Быть влиятельным лидером
Чтобы считаться лидером, не обязательно руководить компанией или быть президентом организации. Лидеры как на работе, так и в общественной жизни способны заручиться поддержкой, сплачивать команды и создавать дух товарищества. Я не считаю, что противоположностью лидера является последователь. На самом деле, иногда здорово быть последователем — когда вы изучаете что-то новое или хотите отправиться в приключение. Почти невозможно быть лидером, если вы боретесь с тремя А.
- Апатия : Ты любишь свою жизнь? Вы просыпаетесь в возбужденном состоянии? Апатия — это когда нам не хватает энтузиазма или интереса к нашей жизни или тому, что мы делаем. Лидеры борются с апатией, выбирая быть среди людей или заниматься тем, что их действительно волнует.
- Амбивалентность убивает отношения. Если у вас двойственное отношение к людям в вашей жизни или деятельности в вашей жизни, вы никогда не сможете стать лидером. Я считаю, что амбивалентность является основной причиной заклятых врагов.
- Бесцельность : У лидеров есть направление. У них есть цели, планы и стратегические пути. Это направляет их действия, делает их более целеустремленными и помогает другим следовать за ними.
Лидеры борются с тремя «А»:
- Лидеры используют азарт и создают его. Они сохраняют свою энергию для людей и задач, которые имеют для них значение.
- Лидеры знают, кто в их команде, а кто нет. Они выбирают людей, которых хотят видеть в своей жизни.
- Лидеры строят планы. Лидеры руководствуются своими мыслями и действиями и побуждают других следовать за ними.
Действие Этап : Начните бороться с тремя А в своей жизни. Начните с того, что вам больше всего импонирует. Вам нужно избавиться от некоторых амбивалентных отношений? Вам нужно составить план для себя? Вам нужно найти занятия, которые действительно вас увлекут? Вот как вы можете стать лидером.
↑ Содержание ↑
Бонус: Будьте Продуктивны
У меня есть для вас один бонусный навык людей. Я просто должен был включить этот навык, потому что он возникал у наших студентов снова и снова. Когда наши ученики присоединяются к People School, мы задаем им простой вопрос:
Каких навыков вам сейчас не хватает, что мешает вам достичь своих целей?
Снова и снова наши ученики дают нам конкретные навыки межличностного общения, подобные тем, что описаны выше, — харизма, общение, уверенность. Но наш третий самый популярный ответ? Производительность. В частности, наши студенты говорят:
- обнаружение определение
- защита завершение
- борьба отвлечение
- использование мотивация
- балансировка управление временем
Я понимаю, что это дополнительный навык общения с людьми, потому что межличностный интеллект требует решимости, мотивации и доведения до конца. Развитие вашего PQ или навыков работы с людьми так же важно, как и ваш IQ. Нам нужен систематический способ практиковать наши навыки работы с людьми, чтобы быть более успешными и достигать наших целей.
Узнать больше
People School — это интенсивная программа из 12 шагов, направленная на совершенствование навыков работы с людьми. Это виртуальное обучение предназначено для успешных профессионалов, которые хотят повысить свой карьерный успех.
30 вопросов, на которые должен ответить каждый студент
122,9 тыс.
просмотров
by Terry Heick
Эти вопросы больше касаются учащегося, чем вас, вашего класса или вашего образования.
То, что должен знать каждый учащийся, начинается с себя и переходит в область содержания: самопознание -> знание содержания.
Ваша работа как педагога состоит в том, чтобы привести учащихся к пониманию, но этому должны предшествовать самосознание и самопознание учащихся. Эти вопросы касаются целого ряда тем, но все они вращаются вокруг идеи личности учащегося.
Если он еще не наступил, то, вероятно, первый день в школе для вас неизбежен, и подобные вопросы могут пригодиться и там. Познакомьтесь с вещами типа . Но они также могут помочь задать тон в вашем классе, что самоанализ является обязательным, осознание и мышление всегда включены, а самопознание – конечная цель любой системы обучения.
Стратегии внедренияВопросы такого рода кажутся немного… сложными, но если учащиеся не могут даже начать отвечать на них, что ж, у нас проблема, не так ли? Хотя некоторые из них могут не работать на начальных/элементарных уровнях, большинство из них довольно гибкие и могут быть изменены по мере необходимости учителем или даже самими учащимися.
Основываясь на некоторых отзывах, которые мы получили от нашего сообщества в Facebook, вот несколько советов по использованию этого ресурса:
1. Соберите егоРазбейте учащихся на 4 группы, сделайте то же самое с вопросами, попросите учеников обсудите каждый соответствующий набор в группе, а затем запишите свои собственные ответы после того, как у них будет возможность немного обсудить это с другими.
2. ВыборПредложите учащимся ответить на те, на которые они хотят отвечать, и пропустить те, на которые они не хотят отвечать
3. ПерсонализируйтеЕсли у вас есть предположения, какие учащиеся должны ответить на какие вопросы, распределите их соответствующим образом.
4. Используйте их в качестве подсказок для журнала или блогаКаждый вопрос может действовать как подсказка для написания. На самом деле, при еженедельном использовании вы получаете подсказки почти за весь учебный год.
Затем пусть учащиеся возьмут ответы и продемонстрируют ответы в какой-нибудь художественной форме и поделятся ими в социальных сетях или в цифровом портфолио. Вы также можете использовать их в качестве тем еженедельных постов в блогах для учащихся, когда все учащиеся отвечают на один и тот же вопрос, а учащиеся посещают блоги друг друга и оставляют комментарии и т. д.
5. Командообразующие игрыНазначайте вопросы учащимся, чтобы на все вопросы ответили не менее двух учащихся. Затем предложите учащимся, ответившим на совпадающие вопросы, встретиться, сравнить и сопоставить свои ответы и обменяться мнениями.
6. Общая картинаПрежде всего, спросите учащихся, почему такие вопросы важны.
7. Wing ItПросто передайте им и посмотрите, как они отреагируют, и возьмите это оттуда. Рисование, дебаты, концептуальные карты, Сократовские дискуссии и т. д.
30 вопросов, на которые должен уметь ответить каждый студент
1. Что все должны знать о вас?
2. Что вам нужно от меня (как вашего учителя) больше всего на свете?
3. Что для вас означает успех в учебе? Как бы вы это определили?
4. Что вы знаете о том, как люди учатся?
5. Что самое креативное вы когда-либо делали?
6. Какими четырьмя способами люди учатся?
7. Что значит понимать что-то?
8. Когда вы в последний раз решали проблему?
9. Как вы реагируете на ожидания?
10. Чем вы больше всего гордитесь?
11. О чем вы хотите узнать?
12. Вы разборчивый читатель? Каковы ваши сильные стороны как читателя?
13. Какова ваша личная философия?
14. Когда вы пишете лучше всего?
15. Что стоит глубоко понять?
16. Каковы ваши лучшие привычки как мыслителя? Наименее полезно?
17. Что для вас важнее всего в жизни?
18. Какая связь между обучением и пунктом 17?
19. Откуда берется ваш внутренний драйв?
20. Кто ваши герои или образцы для подражания?
21. Зачем учиться (укажите здесь область вашего контента)?
22.