Фразы чтобы морально унизить человека: Фразы которыми можно унизить человека морально — Отношения

Как унизить человека умными словами?

Как унизить человека умными словами – это вопрос, который интересует многих. Ведь очень хочется поставить нахала на место так, чтобы он сам стал предметом насмешек.

Как и какими словами можно унизить человека?

Ни в коем случае нельзя уподобляться своему оппоненту. Поэтому не следует использовать грубые слова и ругательства. Категорически неприемлем и мат. Выйти победительницей из словесной перепалки женщине поможет остроумный ответ. И если с ходу ничего не придумывается, то есть смысл заучить пару десятков фраз специально для таких случаев.

Как грамотно унизить и раздавить человека словами?

Однако большое значение имеет не только, что вы говорите, но и как вы это делаете. Срывающийся на крик голос, огрызающаяся интонация неприемлемы для уверенной в себе женщины. А именно такой вы должны выглядеть перед своим обидчиком. Тем, кто не знает, как морально унизить человека умными словами, следует иметь в виду, что говорить нужно спокойно, уничижительно. Уместно будет подключить также иронию или даже яркий сарказм.

Как унизить человека умными словами: фразы для примера

Чтобы научиться тому, как унизить человека морально словами, стоит пополнить свой личный словарь несколькими умными и меткими фразами. Например, такими:

о, ты все на той же должности? Ну, 35 (40,45) лет – это не возраст, еще можно пахать и пахать;
ты эту книгу прочел(ла)? Вот это да! Тяжело, наверное, далось, с твоим-то интеллектом;
и хотелось бы тебя обидеть, но природа уже все сделала за меня;
сдается мне, ты хочешь меня обидеть? Ну, тебе вряд ли удастся, ведь для этого нужно сказать что-то действительно умное;
ты напоминаешь мне море – от тебя также тошнит;
твое остроумие изрядно затупилось;
ах, так это ты пошутил(ла) что ли? Ну, продолжай, продолжай…
тебе нужно серьезно пересмотреть свой рацион, для интеллекта полезна, например, рыба, а тебе ее явно не хватает.

Статьи по теме:

Коммуникативное поведение

Наша повседневная жизнь в той или иной степени включает в себя общение и различные виды контактов с людьми на профессиональном, обыденном и личном уровне. Коммуникативное поведение определяется нормами и традициями общения в разных группах людей, причем оно имеет характерные черты для разных национальных, общественных и государственных форматов.

Как вести себя со свекровью?

Многие девушки жалуются на то, что им не удается построить хороших отношений со свекровью. В этой статье вы сможете найти информацию, как себя вести с разными типами свекрови. Данные советы позволят наладить контакт.

Невербальное поведение

Чтобы узнать о человеке много интересной информации, достаточно просто посмотреть на его поведение со стороны. Невербальное поведение собеседника позволяет узнать его скрытые помыслы и реальное мнение, а как это возможно — рассказывается в этой статье.

Как стать дерзкой?

Быть раскрепощенными и дерзкими хотели бы многие девушки. А некоторые вообще мечтают примерить на себя образ милой стервочки. Чтобы достичь этой цели, стоит прислушаться к советам психологов.

примеры фраз и паттерны поведения. Унижение

Унижение — это один из самых сильных раздражителей, на который крайне болезненно реагирует человеческая психика. Тем не менее с этим явлением можно и нужно бороться.

Определение

Унижение — это поведение индивида, направленное на подавление чувства достоинства как у самого человека, так и в глазах окружающих. Это действие может быть как неосознанно, так и намеренно, с целью самоутверждения или в процессе воспитания. Стоит отметить, что унижение может стать причиной серьезной психологической травмы и нервных расстройств.

Для объекта, на которого направлена подобная активность, унижение — это серьезное потрясение и удар по благополучию. Чувство и унижение — это четвертая ступень в Таким образом, человек сознательно старается избегать унизительных ситуаций, что нередко приводит к необщительности и социопатии.

Боязнь унижения

Унижение — это однозначно неприятное чувство. Страх во многом обусловлен тем, что в подобной неприятной ситуации может оказаться каждый, что абсолютно невозможно предусмотреть. При этом многое зависит от личных психологических особенностей. Так, если индивид уверен в себе и психологически устойчив, он спокойно переживет неприятную ситуацию (вполне возможно, что она не оставит и следа). А вот слабую личность унижение может сломать, что порой приводит к трагическим последствиям.

Подчинение и унижение — это нежелательные чувства, которые особенно болезненно воспринимаются подростками. Именно в этот период формируется характер и восприятие мира. Пережив унижение в человек с опаской относится к окружающим и замыкается в себе. Пытаясь исключить вероятность повторения ситуации, он становится нелюдимым и агрессивным, что осложняет процесс адаптации в обществе.

Можно ли избежать унижения?

Подчинение и унижение никому не будут приятны. Вполне естественно, что люди стараются избежать подобных ситуаций, даже если они ранее не сталкивались с подобными чувствами. Как правило, люди подвергаются унижению в ходе конфликта. Если вы чувствуете, что ситуация накаляется, можно воспользоваться такими приемами:

Попробуйте понять настроение своего собеседника. Если он ведет себя агрессивно, не пытайтесь высказать свое мнение, даже если оно единственно правильное.
Постарайтесь разрядить обстановку, изменив тему. Делать это нужно аккуратно, чтобы не оскорбить собеседника.
Если вы чувствуете, что унижение чести — это главная цель собеседника, не стоит даже пытаться доказать свою правоту. Даже если вас переполняют эмоции, просто развернитесь и уйдите.

Как пережить унижение?

Унижение человеческого достоинства — это способ самоутверждения, мести и т. д. Тем не менее для человека, который подвергся такому воздействию, это серьезное потрясение, которое может отложить отпечаток на всю дальнейшую жизнь.

Известны случаи, когда унизительная ситуация становилась причиной суицида (особенно у подростков). Чтобы пережить неприятную ситуацию без серьезных последствий для психики, стоит обратить внимание на такие советы:

Распространенным является прием «вычеркивания». Вы должны жить и общаться с окружающими так, как будто неприятного происшествия никогда не было.
Если у вас не получается вычеркнуть из памяти унизительную ситуацию, попробуйте прибегнуть к помощи визуальных образов. Будучи в расслабленном состоянии, представьте, что ваши воспоминания и ощущения, связанные с ними, смывает вода или сдувает ветер.
Найдите какой-нибудь ненужный предмет (например, треснувшую тарелку, старую игрушку, сломанные часы) и вложите в него весь свой негатив. Далее эту вещь нужно уничтожить.
Если вы относите себя к сильным людям, аккумулируйте негативную энергию и направьте ее на активные действия. Ваш успех непременно перекроет все негативные эмоции, вызванные унижением.

Воспринимайте пережитую ситуацию не как потрясение, а как жизненный урок. Тщательно проанализируйте случившееся, чтобы разобраться в его причинах. Также стоит разработать стратегию поведения, которая поможет вам избежать унижений в дальнейшем.

Стоит ли обращаться к психологу?

Оскорбление чувств многие воспринимают несерьезно. Тем не менее это может послужить причиной серьезной психологической травмы. Стоит понимать, что все люди разные. Кто-то спокойно перенесет унижение, кто-то выйдет из самостоятельно, а для кого-то даже поддержка близких не станет утешением. В последнем случае нужно непременно обратиться к психологу. Специалист поможет вам вновь почувствовать себя полноценным человеком. Кроме того, квалифицированный психолог даст вам ценные советы на будущее, которые позволят с достоинством выходить из унизительных ситуаций.

Культурное и психологическое унижение

Оскорбление чувств может иметь разную подоплеку. Так, наиболее часто имеет место культурное унижение. Оно направлено на то, чтобы выставить человека в неприглядном свете перед окружающими, спровоцировать насмешки и гонение. Чаще всего это касается каких-то особенностей внешности, поведения, личной жизни и так далее.

Тем не менее, какой бы сильной ни была боязнь общественного осуждения, намного страшнее психологическое унижение. Оно затрагивает душевное состояние, болезненные ситуации и темы. Как результат, человек может впасть в глубокую депрессию.

Как унизить человека (не воспринимать как руководство к действию)?

Люди часто бывают неосторожны в общении друг с другом. Они даже не подозревают, что неосмотрительно сказанное слово может стать причиной серьезной психологической травмы. Как унизить человека? Намного проще, чем может показаться. Унизительными являются такие слова и ситуации:

Демонстративное указание на очевидные вещи. Например: «Нужно чистить зубы!», «Нужно гладить одежду!», «Нельзя чавкать за столом!» Тем самым человек пытается намекнуть на низкий уровень интеллектуального, физического и социального развития оппонента.

Критика личности абстрактного человека, которая на самом деле направлена именно на собеседника. Например: «Кто курит табак, тот дурак!» Это самый безобидный пример. Нередко люди затрагивают личные чувства или более серьезные ситуации.
Казалось бы, давать советы — это безобидно и даже благородно. Тем не менее здесь может быть некий скрытый подтекст. Пытаясь дать полезную рекомендацию, люди нередко выставляют собеседника в нелицеприятном свете или демонстрируют интеллектуальное превосходство.
Не только сама фраза, но также интонация, с которой она сказана, может унизить человека. Так, пренебрежительный или высокомерный тон может оскорбить, даже если сказана какая-то обыденная вещь.
Неконструктивная критика, затрагивающая увлечения и убеждения человека. Например, утверждая, что все боксеры — умственно отсталые, что все художники — алкоголики, а музыканты — наркоманы, человек пытается дискредитировать ваш образ жизни.

В общении со специалистом в той или иной сфере люди нередко расхваливают его конкурентов. Тем не менее это может быть расценено как желание принизить профессиональные качества собеседника.
Смех или шутки во время диалога. Человека, несомненно, оскорбит неуместный хохот, который последовал за серьезной и осмысленной фразой.
Неожиданная смена темы, когда собеседник говорит о чем-то крайне важном для себя. пренебрежения и неуважения.
Особенности внешности — одна из самых болезненных тем. Очень просто оскорбить человека и вызвать в нем внутренние комплексы, если указать ему на недостатки фигуры или какие-то дефекты.

Заключение

Нелегко пережить моральные и физические унижения. Если вы столкнулись с такой ситуацией, нужно правильно сформировать свое отношение к ней. Стоит понимать, что, пытаясь оскорбить другого, человек в первую очередь унижает себя. Когда вы это поймете, вам будет намного легче пережить неприятную ситуацию, не погружаясь в депрессивное состояние.

125 842 0 Здравствуйте, сегодня мы расскажем про то, как унизить человека.«Подставь другую щеку», «всегда можно договориться», «ругаться с людьми плохо» — все эти истины никак не помогут вам в жизни.

Если уж у вас начался конфликт и решить его мирно не получается, единственное, что вам поможет, так это знание, как принизить человека максимально эффективно и эффектно, чтобы он понял, что с вами связываться — себе дороже.

Как себя вести

Чтобы морально унизить человека, недостаточно просто найти в интернете несколько фраз, заучить их и использовать. Нужно, чтобы они звучали уверенно, чтобы приходились к месту и чтобы человек чувствовал себя после них по-настоящему раздавленным. Для этого нужно говорить спокойно.

Представьте, что вы, в ответ на обидные слова, чуть не плача, кричите человеку: «Да ты имбецил!». Вроде бы вы сказали, что он тупой и сделали это без мата — но выглядеть это будет скорее жалко, чем эффектно. А вот если в ответ на нападки вы отвечаете абсолютно спокойно, не повышая голоса: «Как же меня утомляют твои попытки притвориться умным человеком» — это наверняка будет не та реакция, которую ожидал получить ваш оппонент и он окажется выбит из колеи.

При этом нельзя:

Смеяться над собственными насмешками — это портит все впечатление. Слушатели сами должны понять, что вы сказали что-то обидное и смешное — и сами посмеяться.
Кричать . Если вы повышаете голос — это слабость, это показывает, что вас по-настоящему задели и мешает собеседнику четко разобрать ваши слова. Кроме того, если вы кипятитесь, вы можете и не вспомнить, что хотели звучать умно и красиво.

Плакать . Слезы ещё очевиднее, чем крик, показывают, что вам по-настоящему неприятно. Потому если вы чувствуете, что близки к слезам, лучше отдышитесь, посчитайте про себя до десяти и только потом делайте свой ход в ссоре.

Если вам кажется, что действовать спокойно и презрительно у вас ни за что не получится — потренируйтесь перед зеркалом. Отрепетируйте насмешливое выражение лица, ироничную улыбку, сочувственное покачивание головой. Найдите жест, который будет идеально показывать ваше мнение о человеке — вы можете, например:

наклонять голову к плечу так, словно вы сомневаетесь, что правильно расслышали человека, так глупо то, что он сейчас сказал;
удивленно поднимать бровь — так, словно вы впервые слышите такую глупость;
если носите очки — сдвигать их к краю носа и смотреть поверх, словно вы хотите получше рассмотреть собеседника и убедиться, что именно он сидит перед вами.

Любое невербальное выражение презрения унижает человека. Часто красиво унизить можно, не сказав не единого слова. Например, проигнорировать — и обратить на человека внимание только через несколько неудачных попыток до вас достучаться. При этом можно сделать удивленный вид и сказать:

«прости, я тебя не слышал»;
«извини, ты что-то сказал?»;
«а я-то думал, это где-то рядом радио играет, а это ты» .

Главное — выглядеть в процессе искренне и даже дружелюбно, чтобы человек почувствовал себя пустым местом, которое даже и заметить сложно.

Что говорить?

Но игнорировать человека — искусство, которое нужно долго оттачивать и тренировать, чтобы оно выглядело по-настоящему эффектно и чтобы не сорваться в процессе. Для большинства из нас унизить человека словами гораздо проще. Главное — правильно их подобрать.

Правда и больные места

«Правду говорить легко и приятно» — говорил один книжный персонаж, и он был прав. Но как редко мы занимаемся этим в повседневной жизни! Мы никогда не скажем толстому человеку, что он толст, а некрасивому человеку, что он некрасив. Вежливости нас учат с самого детства и именно потому правда может быть так болезненна. Если ударить ею в слабое место, человека это определенно унизит и собьет с толку.

Следует приглядеться и выявить, из-за чего собеседник переживает больше всего. Это может быть:

Внешность . От этого страдают многие люди и унизить человека без мата проще всего в этой области. Может быть, у него одно ухо выше другого? Может быть, у него большой нос? Может быть, он прыщав, хотя давно уже не подросток, или у него жидкие редкие волосы? Может быть, если это женщина, она выглядит старше своего возраста? К каждому недостатку можно придумать хлесткую фразочку.
— «Ты никогда не пробовал на них взлететь?» — человеку с большими ушами.
— «Да на таком носу повеситься можно!» — большеносому.
— «Мадам, вы так хорошо сохранились для своих сорока» — тридцатилетней женщине.
Низкий уровень интеллекта . По-настоящему глупые люди редко себя такими чувствуют, но вот все остальные могут сомневаться в уровне своего интеллекта и страдать от этого.
— «Ты от рождения так глуп, или брал уроки?».
— «Когда все стояли в очереди за умом ты, наверное, спал и все пропустил».
— «Сколько будет 6 на 8? А ты уверен? Так я и думал».
Низкий заработок . Если человек зарабатывает немного, это, скорее всего, его слабое место. Но нужно смотреть пристально — если человек мало зарабатывает из-за собственной идейности, уязвить его на этом поле не получится. Зато остальных можно дразнить.
— «Пойдем в кино? А, у тебя опять нет денег».
— «Бедность не порок, как говорят, но я бы так жить не смог».
— «У тебя даже на спички денег бы не нашлось».
Низкий культурный уровень . Если человек не образован, его можно высмеивать с особым вкусом.
— «Кто это играет по радио, Бах или Моцарт?».
— «Ты словно сошла с полотен Пикассо».
— «Не о тебе ли писал Достоевский?».
Скорее всего, человек даже не поймет насмешки, но более образованные слушатели смогут посмеяться.

Для мужчин, отдельным пунктом, часто слабым местом является потенция. В споре с оппонентом можно унизить человека словами о том, что он так злиться, потому что не способен удовлетворить в постели женщину. Или сказать что-то вроде «Если бы в постели ты был таким львом, как здесь, за тобой девушки ходили бы табунами».

Для женщин слабым местом часто является внешняя привлекательность. Можно намекнуть ей, что она выглядит старой, толстой или у неё маленькая грудь — и, если сделать это мягко и сочувственно, это будет унизительно вдвойне.

Главное — умение наблюдать, делать выводы и бить именно в то слабое место, которое у человека болит.

Демонстрация своего превосходства

Люди не любят, когда им показывают, что они хуже других. Потому очень эффективным средством унижения будет показать, что вы с чем-то справляетесь лучше.

Можно пользоваться более дорогими вещами, можно упоминать о том, что вы были в отпуске или в интересном месте — но так, чтобы это выглядело не хвастовством, а чем-то для вас совершенно естественным.
Можно носить дорогую одежду.
Можно даже предложить неприятному человеку участие в мероприятии, на которое ему очевидно не хватит денег, и насладиться его реакцией.

Напоминания и разоблачения

Если у вас хорошая память, вы можете отлично поставить других на место, напомнив им о глупых или стыдных поступках, которые они совершали, а также о глупостях, которые говорили и лужах, в которые садились.

Можете даже выставить их дураками перед общими знакомыми, разгласив какой-нибудь секрет и искренне удивившись негативной реакции — «Ой, ну я думал мы тут все свои, чего ты стесняешься» .

Главное — оправдываться лучшими побуждениями, чтобы в глазах окружающих не превратиться в зануду, который все напоминает хорошему человеку про его ошибки.

Как осадить человека

Как закрыть рот человеку, которого вы знаете, придумать несложно. Но что делать, если вы видите своего оппонента первый раз и ничего не знаете о его слабых местах?
В этом случае на помощь придут фразы, унижающие человека.

Как унизить мужчину, знакомящегося на улице?

Красивые девушки часто страдают от однообразных попыток познакомиться — многие мужчины просто не понимают, что их не хотят слышать и видеть. Потому можно использовать хлесткие фразы:

К тебе или ко мне? Предлагаю: ты идешь к себе, я к себе, и все счастливы!
Нет, я не хочу с вами знакомится. Мне с вами будет скучно, а вам со мной непонятно.
Да вы просто чудо-комик! Если смешно пошутите — уже чудо.
Я вами восхищаюсь! С таким лицом я бы всю жизнь провела под одеялом, а вы ничего, даже на улице пытаетесь знакомиться…
Попробуйте знакомится в темноте. Ни одна дура не даст вам телефон при свете.

Главное — иметь на лице выражение скучающего превосходства. А можно и вовсе проигнорировать попытку знакомства — ответить «да», «конечно» и дать номер телефона ближайшего морга.

Как унизить любовницу или разлучницу

Большинство женщин с трепетом относится к своей внешности — и к тому, насколько порядочно они выглядят в глазах общества. Потому можно использовать фразы:

Наверное, ты была красивой. Мужчин так двадцать назад.
Бывают же несправедливости — и ума нет, и компенсировать нечем.
Всех женщин бог создавал из ребра, а тебя, кажется, из задницы.
Тебя и обидеть-то стыдно — зеркало тебя и так обижает каждый день.

Главное в процессе выглядеть лучше — и это будет для оппонентки дополнительным унижением.

Как унизить подчиненного, который забыл о субординации

В рабочем коллективе ссоры — не редкость, и иногда можно встретить ситуацию, в которой подчиненный забывает о своем месте и начинает спор с начальством на повышенных тонах. Допускать этого нельзя — но нельзя и звучать непрофессионально. Можно использовать следующие фразы:

Не заставляйте меня жалеть о том дне, когда я принял вас на работу.
Кажется, вы только что остались без премии.
Вы позорите нашу фирму и тянете весь коллектив назад.
С такими работниками, как вы, нам никогда не добиться успеха.
Возможно, вам стоит подумать и продолжить свой карьерный рост где-то ещё?
Похоже, компания вам переплачивает — с таким уровнем профессионализма вы не заслуживаете такого уровня заработной платы.

Спорить с подчиненным на его уровне — грубейшая ошибка. Говорить следует веско и спор пресекать в зародыше, под угрозой увольнения, чтобы не уронить свой авторитет.

Как унизить партнера, который изменил

Сделать больно человеку, который пошел на измену — естественный порыв, после претворения которого в жизнь вам даже может стать легче. Можно использовать фразы:

Не нужно оправдываться — не унижайся ещё больше.
Я не хочу больше делить с тобой ни стол, ни постель — что в тебе вообще можно найти?
Это было так глупо, верить в твою честность, что теперь мне противно даже думать об этом.
Для человека, у которого все так плохо, ты удивительно легко меня променял на пару приятных ночей.

О партнере каждый из нас всегда знает больше, чем о всех остальных — и в случае измены эти знания можно применить. Чего он боится? Что ему в себе не нравится? В каких ситуациях он был дураком? Все это можно вспомнить и бросить ему в лицо на прощание.

Как обозвать человека

Просто сказать человеку, что он дурак — это по-детски. Использовать мат некрасиво и на публике неловко. Потому можно использовать другие варианты — сказанные с должной долей уверенности в своей правоте и холодности они могут звучать отлично, несмотря на некоторую старомодность:

глупое (сущеглупое) существо — человек, который даже и звания человека в своей глупости недостоин;
животное (можно прибавить прилагательное «грязное», «бесполезное», «злое») — человек, вставший на один уровень с неразумными скотами;
подонок — человек низкий и подлый, лишенный совести;
бесстыдник, бессовестный — человек, лишенный всякого стыда;
гад — человек, по своим качествам больше напоминающий склизкое пресмыкающееся;
скот — человек тупой и неспособный на разумные действия;
падаль — человек, которому ниже опускаться уже некуда;
имбецил — человек, умственное развитие которого равно развитию умственно отсталого;
пустозвон или пустобрех — человек, болтающий попусту.

Применять слова всегда следует к месту, иначе недолго опозориться самому.

Как сказать, что человек тупой

Назвать человека тупым — скучно, не оригинально и совсем не обидно. Гораздо эффектнее красивые связные фразы:

Ты всегда такой дурак, или это только мне так везет?
Не огорчайтесь! У каракатиц вообще нет мозга, но живут же.
Продолжайте, мой друг. По теории вероятности когда-нибудь вы должны сказать что-нибудь осмысленное.
Вы задумались о чем-то? Это что-то новенькое!
Не пытайтесь думать, дорогой, иначе с непривычки у вас заболит голова.
Не знаю, какое средство вы используете, чтобы оставаться таким дураком, но вам следует его запатентовать, раз уж оно работает так хорошо.
Я знаю, вы не такой дурак, как можно подумать, глядя на ваше лицо. Это было бы просто невозможно.

Если человек действительно глуп, более сложные указания на этот факт он просто не поймет. Так что можно не утруждаться и использовать простые очевидные фразы.

Как унизить человека умными словами

Умные и меткие фразы всегда полезно запомнить — тогда, в случае неожиданного нападении, вы сможете ответить обидчику жестко и хлестко. Психология униженного такова, что повторять этот опыт ему не захочется. Главное — не стесняться и не бояться обидеть человека.

Ты работаешь все там же? И все тем же? Ну, в твоем возрасте ещё можно пахать и пахать, я верю, у тебя все получится.
И хотелось бы тебе ответить, да природа уже за меня отомстила.
Тебе явно нужно добавить в рацион рыбу. Она полезна для интеллекта.
Если ты хочешь меня задеть, тебе придется сказать что-то умное. Не думаю, что у тебя получится, впрочем.
Это ты так шутишь? Прости, я не понял сразу.

Главное во всех фразах — применять их своевременно, звучать уверенно и не бояться отпора. А если вступать в спор не хочется, можно просто отвечать «да», «конечно» и «ты что-то сказал?» и всем видом показывать собеседнику, что он ничего не стоит — это тоже достаточно унизительно, чтобы использовать.

Полезные статьи:

Из этой полезной статьи Вы узнаете о том, как унизить человека умными словами , не пуская в ход кулаки.
Грех обижать хорошего человека, помните об этом.
За любое унижение невинного Вам придется расплачиваться наказанием свыше.
Но нередки случаи, когда Вас размазывают по стенке, произнося фразы непристойного содержания.
Конечно же, Вы можете ответить обидчику тем же или вдарить по зубам со всего размаху.
Но это не совсем деликатный метод, друзья мои.

Намного сложнее унизить человека, не положив его на лопатки, а подобрав такие фразы, чтобы они в моральном смысле уничтожили его.
Вот этим мы и займемся.

Фразы, унижающие человека за оскорбление достоинства

Если Ваше достоинство поставили под сомнение- не важно кто Вы- мужчина или женщина, попробуйте ответить этими фразеологизмами:

1). Оскорбить женщину может лишь моральный импотент или существо, опущенное жизнью.
2). Ты сейчас бросаешь оскорбления потому, что упорно скрываешь свою собственную несостоятельность.
3). Мое достоинство не на высоте, но оно и не на дне. А Вы выдаете в себе слабую и морально убогую личность.
4). Ваши оскорбления звучат как беспомощная попытка доказать свое превосходство.

Этими фразами Вы унижаете человека осторожно и деликатно. Интеллигентно опуская его, Вы сами не уподобляетесь злому обидчику.

Фразы, морально убивающие человека за унижения

Сразу хочу предупредить, что их использовать следует с глубокой осторожностью. Все дело в том, что Вы наделены способностью запрограммировать человека на негативные последствия. Его платой за причиненную Вам обиду станет неблагополучное событие, которое произойдет в тесной связи со словесным “пророчеством”.
Не совсем ясно?
Сейчас все поймете.

Примеры фраз, морально убивающие и фатально программирующие обидчика на “вечную память”:

5). Я ничего тебе не отвечу. Но ты потом поймешь, что все несчастья ты нажил с этого дня.
6). Очередь к онкологу очень длинная, и ты встанешь в конец. (Произнесите эти слова только в случае жестокого унижения).
7). За все в этой жизни придется расплачиваться. Не забывай этот день, чтобы потом не думать за что Бог тебя наказал.
8). С этого момента в твоей жизни начнутся несчастья. Я не пугаю, а знаю об этом.

Немного пофантазировав, Вы можете изрядно дополнить предложенный список.
Только не перегибайте палку и не программируйте неплохого человека на худой фатализм.
Вполне возможно, что Вас унизила достаточно мнительная и слабая личность, которая начнет угасать после всего произнесенного.

На протяжении жизни мы все встречаем людей, чьё отношение к нам считаем недобрым и оскорбительным. В детстве они дразнили нас, кричали на нас, запугивали, наказывали и даже били нас. В более старшем возрасте – они судачили про нас, унижали, злословили, обвиняли и строили интриги.

И мы думали – почему? Почему люди так жестоки к нам и друг к другу? Большинство из нас отвечали себе: «Потому что они плохие люди» , «Потому что они злые» , «Потому что они психопаты» и т. д.

В нашем обществе преобладают 2 типа реакций на оскорбление:

Придти в ярость – и нанести ответный удар своими гневными атаками.
Придти в замешательство – что я сказал или сделал не так? И затем наблюдать, как внутри нарастает печаль и обида: «Как они могут так плохо относиться ко мне?»

Думаю, вам приходилось реагировать и первым способом, и вторым. И мне тоже.

Мы включаемся в ситуацию – и становимся либо тираном (1 тип реакции), либо жертвой (2 тип реакции). Потому что чувствуем себя обиженными. А своих обидчиков считаем психопатами или истеричками.

Мы глубоко оскорблены, и нам нет дела до того, кем являются эти люди на самом деле . Мы реагируем в ответ на их поведение в данный момент.

Однако мы можем научиться по-настоящему понимать , почему «плохие люди – плохие». И польза от этого понимания безгранична, и лично для нас, и для нашего окружения.

Почему же одни люди оскорбляют других

Почему «плохие люди – плохие»? Что находится за завесой их поведения?
Большинство из «плохих» людей не являются психопатами. На самом деле эти люди глубоко ранены .

Мы отказываемся это понимать, потому что глубоко обижены на них. Мы даже придумываем для себя отговорку: «Ну и что? Каждый человек страдает, но это не оправдывает такое поведение!»

Тем не менее, если вы проявите осознанность, то поймёте, что:

Любое недоброе, жестокое, порочное и оскорбительное поведение имеет свои корни в боли.

Я это чувствую и наблюдаю во время . Вы же можете проанализировать поведение знакомых вам людей, которые вели себя нехорошо по отношению к вам. Если вы знаете историю их жизни, то вы можете проследить и понять, что их нехорошее поведение основывается на какой-то боли.

Эта боль может быть вызвана ссорами в семье, стрессами на работе, разводом, какой-то личной трагедией, депрессией, низкой самооценкой или страхом неудачи. Не так уж важно, чем она вызвана. Важно то, что эти люди НЕ знают, как справиться со своей болью, – и направляют её на других.

И эта боль умножается. Потому что теперь больно ещё и вам. Теперь эта боль питается энергией эмоций от вас обоих. И пойдёт дальше.

Однако вы можете остановить её распространение и умножение, если постараетесь понять причины оскорбительного поведения людей.

И в следующий раз, когда кто-то будет перекладывать на вас свою боль и плохо относиться к вам, остановитесь. Позвольте себе прочувствовать свои эмоции ярости, гнева или обиды – и отпустите их. Не выплёскивайте на своего собеседника.

Лучше спросите себя: «Какую боль испытывает этот человек? Что заставляет его сейчас так действовать?»

Таким образом:
– вы не позволите его боли множиться за счёт ваших бурных эмоций и распространяться дальше вовне;
– вы впустите в свою жизнь сочувствие и прощение .

Возможно, кто-то из окружающих проявит такую же милость и по отношению к вам – когда у вас возникнет желание направить свою боль на другого человека.

Марта Бек: Позор! Смущение! Унижение!

Есть ли в вашей жизни вещи, которые вызывают у вас желание заползти под камень? У Марты Бек есть план из трех пунктов, который поможет вам преодолеть тиранию «Что они подумают?»

Марта Бек

Фото: Thinkstock

«Вы должны научиться терпеть унижение, когда вы выводите своего ребенка на улицу. Старайтесь игнорировать взгляды и бесчувственные комментарии окружающих вас людей».

Я не помню, где я прочитал эти слова — я смутно припоминаю грязно-красную брошюру, которую дал мне благонамеренный социальный работник, — но я точно знаю, когда. Это было 11 февраля 1988 года, за три месяца до рождения моего сына Адама, через день после того, как амниоцентез показал, что у него синдром Дауна. Я отказалась от терапевтического аборта на очень позднем сроке, но не потому, что диагноз меня не беспокоил. Я чувствовал себя в ловушке странного кошмара. За 24 часа я перешла от мечтаний о своем идеальном ребенке к подготовке к «пристальным взглядам и бесчувственным комментариям».

Моей первой реакцией на эту брошюру было тошнить. Оттуда дела пошли под откос. Я уже любила своего будущего сына, но понятия не имела, как «терпеть унижение» быть его матерью. Избегать унижений было практически моей религией. Я была рабской ученицей, отчаянно пытавшейся добиться успеха, угодить, приспособиться. Теперь, казалось, я буду явно и публично пристыжена за важнейшую роль матери.

Я не осознавала, что мне только что вручили ключ к свободе от унижения и страха перед унижением, которые всегда управляли мной. Я собирался узнать, что мой уровень стыда всегда находится под моим собственным контролем, что я вынесу ровно столько унижений, сколько я согласен чувствовать, и что вместо того, чтобы терпеть это ужасное чувство, я мог бы просто обойтись без него. Все это в равной степени верно и для вас.

Фобии, паралич и яд

В своей книге «Страх и другие незваные гости» психолог Харриет Лернер отмечает, что из всех сил, формирующих человеческое поведение, страх унижения является одним из самых мощных. Наиболее распространен страх не болезни или несчастного случая, а публичных выступлений; солдаты скорее пойдут на верную гибель, чем будут заклеймены трусами. Многие клиенты говорят мне, что предпочитают жизнь в тихом отчаянии возможному смущению от попытки и неудачи реализовать заветное желание.

Сила унижения может удерживать людей от нарушения основных социальных границ. Но, как и слезоточивый газ, он имеет только один эффект: вывод из строя. Попробуйте этот небольшой эксперимент. Произнесите вслух слова «Мне так стыдно за себя» и обратите внимание на реакцию вашего разума и тела. Вы, вероятно, почувствуете себя обессиленным, парализованным, как будто надели свинцовую смирительную рубашку. Эти ощущения не просто мешают вам делать что-то неправильное; они мешают вам что-либо делать, и точка.

Чтобы увидеть эффект этого, рассмотрите область своей жизни, в которой вы чувствуете разочарование и застревание: отношения, работа, личные цели, возможно, все вышеперечисленное. Делаете ли вы абсолютно все возможное, чтобы получить желаемое в этих областях? Если нет, то почему? Почему бы не потребовать повышения, сопротивляться своей критикующей матери, не написать свой роман? Если вашей проблемой является страх унижения, ваш ответ, вероятно, будет примерно таким: «Если я сделаю это, люди могут сплетничать обо мне/возненавидеть меня/сметься надо мной/осудить меня». Или «Это неслыханно в моей семье/соседстве/религии/компании». Или, может быть, просто: «Это заставило бы меня выглядеть жадным/глупым/толстым/эгоистичным/слабаком/неправильным».

Эти фразы и любые другие вариации на тему «что люди могут подумать» являются мантрами стыда. Подчинение им предотвращает всевозможные переживания, но, как оказалось, не унижение. На самом деле, чем больше мы подчиняемся своему страху стыда, тем больше наше настроение гарантирует, что мы будем чувствовать себя униженными.

Выбор свободы

Перефразируя Элеонору Рузвельт, никто не может заставить нас чувствовать унижение или стыд без нашего согласия. И наоборот, отзыв нашего согласия может немедленно положить конец боли и параличу, вызванным стыдом. Это потому, что настоящая причина унижения не в осуждении или нападках со стороны других, а в том, чтобы жить так, как это противоречит вашим истинным ценностям.

Например, есть культуры, в которых женщинам ужасно стыдно, если у них нет деревянных пластин во рту или металлических колец, удлиняющих шею. Вы, вероятно, не носите ни одного аксессуара, но это не заставляет вас чувствовать себя униженным — и, вероятно, не чувствовало бы себя, даже если бы вы посетили одно из этих обществ, — потому что вы не придерживаетесь этих стандартов красоты.

С другой стороны, многие американки чувствуют себя глубоко униженными, если у них больше жира, чем у шариковой ручки, хотя некоторые культуры идеализируют здоровенную фигуру. Стандарты красоты условны. Стыд тела существует только в той мере, в какой наше телосложение не соответствует нашим собственным представлениям о том, как мы должны выглядеть. Измените убеждение «мне должно быть стыдно» на, скажем, «я должен быть добрым» — и унижение исчезнет, оставив нас сильнее, чем парализованными.

Устранение унижения

Согласуйте свои действия со своими убеждениями
Если ваше поведение нарушает ваши собственные моральные нормы, унижение является естественным последствием. Есть две стратегии, как этого избежать. Стратегия номер один очевидна: не делайте ничего, что вы считаете неправильным, и не делайте ничего, что вы считаете морально необходимым. Я предполагаю, что вы благонамеренный человек, пытающийся следовать правилам, но если у вас постоянные проблемы с тем, чтобы «быть хорошим», или если ваш стыд вызван тем, кто вы есть, а не тем, что вы делаете, примите стратегию. номер два: перестаньте пытаться изменить свое поведение; вместо этого переосмыслите свои убеждения.

Впервые я понял силу этого сдвига после того, как моему сыну поставили диагноз. Хотя я отчаянно боялся унижения от того, что у меня есть «несовершенный» ребенок, что-то во мне сопротивлялось бросить его. Итак, не в силах привести свои действия в соответствие со своими убеждениями, я постепенно приводил свои убеждения в соответствие со своими действиями. Я начал сомневаться в том, что люди с синдромом Дауна несовершенны. Как и все, они совершенно сами по себе, такими, какими их создала природа. Может быть, настоящий недостаток заключался в убеждении, что такие любящие и привлекательные люди несовершенны.

Такой образ мышления показался мне странным, но очень правильным. Как только я примерил его, я почувствовал, что мое унижение начало испаряться. С тех пор я слышал, как многие клиенты описывали это чувство после того, как перевернули убеждение с ног на голову. Многие годами были парализованы мыслью, я чувствую себя таким униженным. Должно быть, со мной что-то не так. Вещи начинают двигаться в тот момент, когда они пытаются думать, я чувствую себя таким униженным. Может быть, что-то не так с моими убеждениями. (Примечание: унижение не исчезнет, если ваше новое отношение действительно вас не устроит. Простое оправдание поведения, которое вы считаете неправильным в своем сердце, только усиливает чувство стыда.)

Такой отказ от унижения может превратить вас из психологического паралитика в мощную силу для позитивных изменений. Подобно тому, как Гек Финн борется с социальным воспитанием, которое говорит, что ему должно быть стыдно прятать беглого раба, а затем отвергает его веру в рабство, вы можете обнаружить, что ваша новая правда кажется «более правильной», чем предубеждения общества.

Открыть
Как только ваши убеждения согласуются с вашими действиями, следующим шагом к избавлению от унижений станет открытость. Начните с человека, который чувствует себя в безопасности и не осуждает, поднимите те самые темы для разговора, которых вы всегда избегали из-за смущения. Говорите, пишите, кричите, смейтесь или плачьте вслух о том, что вас больше всего унижает.

Если это звучит безумно, подумайте о том, как общественность восприняла принцессу Диану за то, что она рассказала о своем расстройстве пищевого поведения, депрессии и интрижках. С другой стороны, общественные деятели, которые лгали, чтобы избежать унижения (Пит Роуз, бывший президент Клинтон), в конечном итоге были более пристыжены, чем если бы они были честны с самого начала.

После того, как вы доверились надежному человеку, начните расширять свой круг. Обсудите запретную проблему с друзьями, коллегами и даже со всем миром. Воспринимайте это в своем собственном темпе и относитесь к себе снисходительно, если вы получите ответ, который раньше мог вызвать у вас чувство стыда. Помните, что вы поступаете настолько нравственно, насколько умеете, и поэтому у вас нет причин чувствовать себя униженным. Затем поговорите с кем-нибудь еще о том, как ужасно чувствовать себя осужденным. Чем более вы открыты, тем больше другие поддержат вас.

Гордись
Знайте: если вы следуете собственным моральным правилам, те вещи, которых вы стыдитесь, скорее всего, являются теми вещами, которыми вы можете гордиться больше всего. Скажем, вы боролись с ожирением, психическим заболеванием, зависимостью или жестоким обращением: гордитесь необычайным мужеством, которое вы проявили, выживая и работая на благо здоровья. Если другие заставят вас стыдиться того, кто вы есть, — вашего наследия, вашего понимания того, что истинно для вас, — вы обнаружите, что выражение гордости теми же самыми качествами — это путь к внутреннему миру.

Это работает как в глупых, так и в высокопарных ситуациях. Помните, когда преподобный Джерри Фалуэлл обвинил Телепузика Тинки Винки в однополой ориентации? Фалуэлл указал, что Тинки был фиолетовым (гей), имел треугольную антенну на голове (гей) и носил сумочку (гей, гей, гей). Вместо того, чтобы контратаковать, несколько человек выдвинули Тинки Винки главным маршалом гей-парада в Сан-Франциско, превратив потенциальный праздник позора в веселый праздник. (Тинки Винки не выиграла голосование, но вы поняли.)

Я получил подобный подарок от потенциального унижения иметь сына с лишней хромосомой. Конечно, незнакомцы отшатнулись, врачи и коллеги прямо сказали мне, что держать его глупо. Давно я перестал чувствовать себя униженным такой ерундой. Я горжусь всем, что касается Адама, который в свои 15 лет является одним из лучших людей, которых я знаю. Я писал о нем, путешествовал с ним по миру, стоял с ним перед толпами, собравшимися, чтобы отпраздновать его отличие. Что иногда трудно сдержать, так это не унижение, а гордость и радость от того, что я выношу своего ребенка на всеобщее обозрение.

Тот же процесс может работать и для вас. Вы стыдитесь своего тела, своей истории, своей любви, своих желаний? Если в глубине души вы знаете, что эти вещи вам подходят, перестаньте пытаться исправить, изменить, исключить или раздавить их. Поделитесь ими. Выставляйте их на всеобщее обозрение при каждом удобном случае. А теперь скажите это вслух: «Я так горжусь собой». Прилив сил и экспансивности, которые исходят от честного заявления об этом, является противоядием от паралича и началом многих чудесных приключений. И каждый раз, когда вы выбираете это вместо стыда, вы действительно должны гордиться.

Еще совет Марты Бек

Лекарство от самосознания
8 шагов, чтобы победить зверя в пределах
Как укротить свои страхи

Из майского номера журнала O, The Oprah Magazine за 2004 г. глагол

Сохранить слово

принизить положение в своих или чужих глазах

the reigning tennis champ was humiliated on the court by a newcomer who defeated him in straight sets

abase,
chasten,
cheapen,
debase,
degrade,
demean,
дискредитация,
позор,
бесчестье,
фол,
скромный,
ниже,
позор,
тонуть,
703079 703079
взятие вниз0073

ASASH,
,
CONCLES

принижать,
бичевать,
критиковать,
оплакивать,
порицать,
обесценивать,
принижать,
умалять 9070073
Дисконтирование,
Dishragage,
минимиза,
,
насмешка,
Отчет

Bad-Mouth,
DEFAM
Клевета

ОТКРЫТИЯ,
ИНСУЛЬТ

CENNARE,
Condem0073
Reprobate

Признание,
аплодисменты,
,
,
,
CITE,
,
CITE,
,
,
,

extol
(also extoll),
fete
(or fête),
hail,
honor,
laud,
praise,
salute,
tout

acknowledge,
recognize

highlight,
play up,
spotlight

dignify,
ennoble,
enshrine,
ensky,
enthrone,
glorify,
увеличение

продвижение,
повышение,
подъем,
продвижение,
повышение,
обновление,
повышение
повышение0071
idealize,
romanticize

aggrandize,
canonize,
deify,
elevate,
exalt

See the Dictionary Definition

Share humiliate

Опубликуйте больше слов для унижения на Facebook Поделитесь другими словами для унижать в Твиттере

Путешественник во времени для унижения

Первое известное использование

унижения было circa 1534

Посмотреть другие слова из того же года

Статьи в тезаурусе рядом с

унижать

влажность

унижать

униженный

Просмотреть другие записи рядом

Процитировать эту запись

«Унизить». Merriam-Webster.com Thesaurus , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/humiliate. По состоянию на 25 октября 2022 г.

Стиль: MLA

Merriam-Webster.com Thesaurus, Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/humiliate. По состоянию на 25 октября 2022 г.»> MLA Merriam-Webster.com Тезаурус, с.в. «унижать», по состоянию на 25 октября 2022 г., https://www.merriam-webster.com/thesaurus/humiliate.»> Чикаго Тезаурус Merriam-Webster.com. Получено 25 октября 2022 г. с https://www.merriam-webster.com/thesaurus/humiliate»>APA. Merriam-Webster.com Thesaurus, https://www.merriam-webster.com/thesaurus/humiliate. По состоянию на 25.10.2022.»> Merriam-Webster

Больше от Merriam-Webster о humiliate

Нглиш: Перевод humiliate для говорящих на испанском языке

Britannica English: Перевод humiliate для говорящих на арабском языке

СЛОВО ДНЯ

гробница

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

Проверьте свой словарный запас

Слова, названные в честь людей

Тёзка купальника Жюль Леотар какую профессию имел?

Акробат Судить
Хирург Пожарный

Проверьте свой словарный запас с помощью нашей викторины из 10 вопросов!

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ

Ежедневное задание для любителей кроссвордов.