Хочу расстаться с девушкой, но очень трудно это сделать, жалко её — вопрос №2442289 — Психология
Добрый день, уважаемые эксперты!
Меня зовут Роман, 25 лет. Тип личности невротический.
Ситуация следующая. Есть девушка (младше на 3 года), встречаемся 7 месяцев, это немного, но привязанность довольно сильная с обеих сторон. Отмечу, что речь не идет о совместном проживании (живем по отдельности с родителями). Начиналось все как обычно хорошо (хотя если быть до конца честным, я долго сомневался, стоит ли начинать отношения, особой вспышки любви не было, но просто в итоге решил для себя «попробовать»). Первые несколько месяцев все было отлично, виделись каждый день, страсть и т.д. С моей стороны была влюбленность, вряд ли что-то большее.
Постепенно с моей стороны влюбленность начала проходить, и я начал разглядывать ее характер: милая, но излишне наивная, излишне навязчивая (раздражают бесконечные звонки), мне не нравится, что она почти не следит за собой (неумеренное питание, фигура полнее среднего), а самое главное, нам о особо то и поговорить не о чем, у нее свои интересы (где вкуснее покушать, как лучше отдохнуть, как жить красиво итд), у меня свои.
Напротив, она говорит, что любит меня, пытается проводить со мной больше времени, дарит дорогие подарки, в общем показывает (или хочет показать), что я ей дорог. Она очень обидчивая и плохо воспринимает критику в свой адрес, когда я пытаюсь сказать, что что-то не так, за этим следует обида (мелкая, не перерастающая в ссору, но все же), когда я проявлял «холодность», она плакала. Она постоянно мне говорит о том, как для нее важно выйти замуж и родить до 30 лет. Когда я ей говорил о том, что я ничего ей не могу обещать, это вызывало слезы.
Она мне рассказывала про свои предыдущие отношения: ни одни отношения не были длительными (дольше года), ее использовали, ее обманывали, ей изменяли, в общем, очень много негативного опыта.
Я тоже понимаю, что лучшее решение — это расстаться с ней, ибо находиться дальше в отношениях — это обманывать и ее, и себя, причинять еще большую боль, и терять свое и ее время. Расставание мне никогда не давалось легко, но в этом случае особенно.
Дело в том, что меня мучает чувство жалости к ней. Я вполне нормально себя чувствую, когда думаю, что больше не буду с ней общаться (это и для меня сложно так сразу оборвать отношения с близким человеком, но я вполне смогу это пережить), я уверен, что она в дальнейшем найдет себе другого молодого человека, я даже смирился с тем (что в силу моего характера особенно трудно), что в ее глазах, глазах ее матери и подруг я буду выглядеть «козлом».
Но мне становится безумно грустно, когда я подумаю о том, как я ей сообщу о расставании, и как она будет от этого страдать, особенно учитывая ее предыдущий негативный опыт в отношениях.
Извините за длинный вопрос)) Спасибо!
Помогите, не могу расстаться с девушкой.
: ru_psiholog — LiveJournal ?- Отношения
- Общество
- Cancel
Как нормальны люди расстаются? Просто собираются , говорят пока, есть такие то причины — у нас все закончилось.
Я же постоянно ищу оправдание и повод. Это настолько лживо и ужасно. Я не могу это перебороть — какое-то галимое чувство совести. То ли «Маленький принц» взывает — мы в ответе, за тех кого приручили.
То ли боюсь в свои 26 лет остаться навсегда одиноким — это конечно может случится, но по мне это не так страшно, как всю жизнь прожить с нелюбимым человеком. Пусть и довольно родным, тайны которого ты знаешь и его не предашь, который тебе доверяет и ты можешь ему доверится. Но это скорее подруга, нежели любовь.
Я даже не знаю, что тут дальше описать — просто скажу , что это проблема преследует меня на протяжении всей жизни, я не могу нормально расставаться с девушками и теряю иногда по году своей жизни в бесполезной инерции.
Tags: &не могу забыть, &расставание
Subscribe
Как перестать быть терпилой?
Сразу извиняюсь за мой сленг. Просто назвать это состояние «жертвой» язык не поворачивается.
Понимаю, что нужна психотерапия! Но очень нуждаюсь в…Установки
У меня вопрос скорее к специалистам в психологии и смежных науках. Либо к тем, кто прошарился в этих вопросах самостоятельно. Что значит «установки»?…
(без темы)
Здравствуйте. Кратко: диагностированы депрессия, тревожный фарингоневроз. Лекарства сняли симптомы депрессии. Фарингоневроз не снимается. Проходила…
Понимаю, что нужна психотерапия! Но очень нуждаюсь в…Photo
Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq
Как перестать быть терпилой?
Сразу извиняюсь за мой сленг. Просто назвать это состояние «жертвой» язык не поворачивается. Понимаю, что нужна психотерапия! Но очень нуждаюсь в…
Установки
У меня вопрос скорее к специалистам в психологии и смежных науках. Либо к тем, кто прошарился в этих вопросах самостоятельно. Что значит «установки»?…
(без темы)
Здравствуйте. Кратко: диагностированы депрессия, тревожный фарингоневроз.
Лекарства сняли симптомы депрессии. Фарингоневроз не снимается. Проходила…
Лекарства сняли симптомы депрессии. Фарингоневроз не снимается. Проходила…Вы откладываете расставание из-за чувства вины?
Расставание и развод слишком виноваты, чтобы расстаться: вы откладываете расставание из чувства вины?
Эдди Корбано, 3 минуты чтения, 272 ответа, обновлено
Многим из нас знакомо чувство отторжения и потери, когда партнер решает уйти. Вы также можете быть знакомы с трудностью быть одним до инициировать разрыв.
Иногда прекращение отношений может быть настолько трудным, что мы откладываем его на дни, недели и даже лет .
Многие люди застревают на этой стадии, и одной из основных причин этого является непреодолимое чувство вины.
Отношения заканчиваются.
Они заканчиваются всегда и по разным причинам.
Несмотря на наши самые лучшие намерения, иногда люди просто несовместимы друг с другом или у них разные жизненные пути.
На самом деле, большинство людей не находят «единственного» до тех пор, пока не пройдут серию «неудачных» отношений.
Прекращение отношений не делает вас плохим человеком, даже если вы опасаетесь, что ваш партнер увидит вас таким.
Слишком часто мы остаемся надолго после того, как знаем, что должны уйти, потому что не можем бросить того, кто нам все еще дорог.
Все еще думаете о своем бывшем? Нажмите здесь, чтобы пройти тест , чтобы узнать, сколько времени требуется для заживления… и как вы можете ускорить этот процесс.
В голове крутятся мысли:
- «Я не хочу причинять ей боль»
- «Я чувствую ответственность за него»
- «Я не могу заставить ее плакать»
- «Он не справится без меня»
- «Она такой хороший человек и не заслуживает разбить ей сердце»
- «У него нет хорошей системы социальной поддержки, чтобы помочь ему пройти через это»
- «Она будет ненавидеть меня вечно»
Эти чувства естественны и показывают, что вы заботливы , отзывчивый человек.
Однако это желание защитить своего партнера может заставить вас жить во лжи.
Вы должны быть честными и уважать своего партнера; вы не обязаны ему или ей продолжать преданность, когда отношения истекли в вашем сердце и разуме.
Это может быть особенно сложно, когда вы даете своему партнеру обещание, которое противоречит тому, что говорит вам ваше сердце.
Например, что, если вы обручены, но у вас возникают сильные подозрения, что помолвка — это ошибка?
Я не могу сказать вам, что делать в таких обстоятельствах — важные жизненные решения нужно принимать в каждом конкретном случае.
Тем не менее, я могу сказать, что чувства сожаления и раздумий должны быть открыты с вашим партнером.
В противном случае чувства будут нарастать, и вы можете несправедливо обидеться на своего партнера.
Не позволяйте чувству вины заставить вас замолчать.
Если вы откладываете разрыв, помните:
1. Разбитое сердце – это факт жизни .
На самом деле, большинство отношений заканчиваются той или иной формой болезненных ощущений.
Бесполезно пытаться защитить людей от этого, и любая попытка сделать это приведет только к еще большей боли.
В каком-то смысле горе — это прекрасно:
Оно показывает нам, насколько мы уязвимы, и делает хорошие времена намного лучше.
2. Если бы вы поменялись ролями, вы бы хотели знать как можно скорееХотели бы вы иметь отношения с кем-то, кто тайно желает расставания?
Ты заслуживаешь кого-то, кто хочет, чтобы был с тобой, и твой партнер тоже.
3. Вы тратите впустую и свое время, и время вашего партнераВы только больше инвестируете, пока остаетесь.
Вы также отнимаете время у своего партнера, когда он или она должны быть на пути к исцелению.
4. Никто не должен симулировать свои чувства Скрывать свои чувства или делать вид, что все в порядке, для вас стресс.
Более того, ваш партнер, вероятно, может почувствовать, что что-то не так. Как только вы, наконец, расскажете новость, станет очевидно, что вы долгое время не вели себя искренне.
Будет больно, когда ваш партнер поймет, что вы «притворялись» для него или нее.
Я надеюсь, вы убеждены в том, что, как только вы поймете, что хотите расстаться, расставание должно произойти раньше, чем позже. Я вернусь с дополнительными советами для людей, которые сталкиваются со сложной проблемой прекращения отношений.
-Майкл
Я чувствую себя «худшим человеком», расставшись со своей девушкой
На днях я расстался со своей девушкой одного года и чувствую себя худшим человеком, который когда-либо ходил по лицу планеты. Это так озадачивает меня, что я могу чувствовать себя убежденным, что пришло время разорвать отношения, но в ту секунду, когда я это делаю, я убеждаю себя, что совершил ошибку, или задаюсь вопросом, не слишком ли рано я закончил отношения. Мог ли я сделать больше? Был больше? Дано больше? Пробовали больше? Много «что если».
Моя девушка была потрясающей и заботилась обо мне так, как я не уверен, что обо мне когда-либо заботились. Эту часть ее трудно отпустить. Но у нее есть другая часть… часть, у которой было тяжелое детство, полное тьмы и негатива, и как бы я ни надеялся, что эта часть уйдет и заживет, этого не произошло. И для меня это было платно.
Она была прилипчивой и должна была быть физически везде, где я был. Она не могла мириться с такими обычными вещами, как моя работа во дворе, ранний подъем или поездка на работу. Мне всегда казалось, что мне нужно оставаться в своей маленькой баночке рядом с ней, чтобы с ней все было в порядке. Конечно, она сделала улучшения, и она знает о своих проблемах. Однако со временем мне стало трудно просто смириться с этим, потому что я всегда надеялась на гораздо большее в отношениях. Это не значит, что у меня нет своих вещей. Думаю, моя независимость, возраст и т. д. сводили ее с ума. Это были трудные отношения с того дня, как мы познакомились, и они никогда не становились легче, поэтому я разорвал их — за неделю до ее дня рождения, из-за которого я чувствую себя просто ужасно.
– Баночка
Ты плохого не забыл. Вы перечислили все плохие для нас вещи, и все они довольно существенны. Вы знаете, почему вы разорвали отношения, и в вашем письме нет ничего, что указывало бы на то, что вы приняли решение без раздумий. Похоже, вы оба сделали все возможное, чтобы удовлетворить потребности друг друга, но этого было недостаточно.
Ты чувствуешь себя странно и сомневаешься в этом разрыве, потому что ты человек . Вы чувствуете вину, потерю и страх, и вы скорбите обо всех хороших вещах. Пожалуйста, дайте себе время — месяцы и месяцы — чтобы увидеть, как меняется ваша точка зрения. Обещаю, так и будет. Знание того, почему вы расстаетесь с кем-то, не избавит вас от боли.