Хочу развестись с женой: Как развестись с женой без скандала, с чего начать

Как развестись и остаться друзьями

В двух случаях из каждых трех именно женщина говорит: «Давай расходиться». Так случилось и с моим коллегой К. — а он-то думал, что у них с женой все более-менее. Прочтите его историю и узнайте, каким бывает обидный, затратный, но порой такой необходимый и желанный — идеальный развод.

Макс Полтавцев

marymarkevich / Freepik

В какой момент брак становится фикцией? У каждой пары по-своему, но мы вот что вам скажем: женщина обычно понимает это первой. Лежа в постели без сна, в два часа ночи, она смотрит в потолок и думает: «Это не любовь. Это дорога в никуда. Я на такое не подписывалась». А вы, ничего не подозревая, сопите себе рядом. Так случилось у К. и Н. (это настоящие люди, которые попросили скрыть их имена).

Содержание статьи

Прочтите их историю, чтобы убедиться, как много один развод может рассказать о миллионах других. И как можно выйти из такой переделки с честью и достоинством.

Но сперва прочтите их историю. Как яркое сменилось тусклым, а горячее — холодным. И как все обрушилось в один момент — для К., по крайней мере, — обычным пятничным вечером.

Январь

Время ужина, Н. шепчет: «Когда дети заснут, мне нужно с тобой поговорить кое о чем». К. думает: «Ну ладно». Он и не догадывается, что отсчет последних минут его привычной жизни уже пошел. Да и ты бы не сообразил. Представь себя в их квартире в тот вечер: кухня, «модный» ремонт, скатерть в горошек, семья из четырех человек за столом ест котлеты. Фанфар Страшного суда что-то не слышно.

Но через час, когда дети уже в пос­телях, Н. ловит К. в коридоре и спрашивает, теперь настойчивее: «Можешь зайти в спальню на минутку?»

Он направляется в комнату, машинально замирает у дальнего угла кровати, со «своей» стороны. Она входит следом, закрывает дверь и поворачивается к нему лицом — с другой стороны кровати.

Смотрит на него и выдает: «Я больше не могу с тобой жить, нам надо развестись».

К. садится на их дизайнерскую кровать. Откидывается на спинку, сделанную из старой деревянной двери. Его почему-то тошнит.

«У тебя кто-то есть?» — «Нет! Нет у меня никого!»

Н. встречает его вопрос с еле сдерживаемым раздражением; она часто так отвечала ему за 10 лет совместной жизни. Следующие несколько часов Н. рассказывает обо всем, что ей не нравилось в К. и в их браке; вспоминает все тайные обиды и громоздит нелепые обвинения. Потом она резко заканчивает, они ложатся в эту кровать вместе. Н. засыпает, К. смотрит в темноту. И ежечасно будит ее.

«Я могу все исправить, ты только скажи».

А потом: «Ты просто разозлилась, да?»

В следующий раз она уже почти кричит на него, почти фразами из сериалов: «Ты никогда не принимал меня такой, какая я есть! Ты хотел, чтобы я похудела! Поумнела! Все время критиковал!»

Он возражает из темноты: «Но я же изменился. Ты же видишь, что я сейчас стараюсь не придираться ни к тебе, ни к детям?»

И слышит в ответ отчетливое: «Поздно. Я уже давно распрощалась с этим браком».

На рассвете К. уходит на очень длинную пробежку. Потом отправляется по делам. Большую часть дня он проводит вне дома, а возвращается готовым ко второму раунду.

Он пробует пристыдить ее: «Просто не верю, что ты готова лишить мальчиков семьи. Ты разрушишь их жизни».
Она отвечает давно заготовленным аргументом: «Для них будет только лучше, если мы разойдемся. Мы с тобой постоянно ругаемся, в доме нездоровая атмосфера».

Он пробует гнев: «*****, я не могу в это поверить! К чему эта ****** спешка?»

А она говорит: «Ты просто не можешь поверить, что я ненавижу тебя. Что ты вел себя просто ужасно со мной. Тебе проще думать, что у меня кто-то есть».

Он пробует договориться: «Слушай, а давай начнем все с чистого листа?»

Ее ответ он не забудет никогда: «Ты больной. Ты хочешь быть женатым на женщине, которая тебя презирает».

Каждый четвертый мужчина, потерпевший семейный крах, до последнего не подозревал, что жена подумывает выгнать его. Почему мы так тупим? Может быть, потому, что в наших головах идет совсем другое кино. Нам кажется, что слово на букву Р может прозвучать только после Большой Ссоры, практически ядерного взрыва. Но все ссоры обычно стихают за несколько месяцев до рокового разговора. «Гляди-ка, а все налаживается», — думаете вы, погля­дывая на присмиревшую супругу. А вы в шаге от катастрофы. В Ее сердце развод уже состоялся. Хезерингтон назы­вает это эмоциональным разрывом. Ясно? Предвестник развода — не война, а молчание и отстраненность.

Февраль

Н. нашла К. квартиру в аренду всего в нескольких кварталах от их дома. Она позвонила ему на работу, чтобы сообщить об этом. Он подъехал, прошелся по комнатам и подписал договор с хозяином. «Не дворец, конечно, но нормально. Две комнаты и большая ванная. Там на стенке держатели для зубных щеток, как у нас, пацаны повесят свои «Скуби-Ду», — рассказал К. мне. Сыновья будут приезжать к нему погостить.

Ну да, развода потребовала Н., но уходит К. И уходит не так быстро, как следовало бы. Это странная жизнь — каждый вечер ложиться в постель к женщине, которая хочет, чтобы ты куда-нибудь испарился. К. подобрал для этого точное слово: «мучительно». Прожив так пять недель (!!!), он съехал. И они наконец рассказали мальчикам, Мише и Вадиму, что происходит.

Субботним утром 1 марта они отвезли сыновей в новую квартиру К. Сели, разговор начал К., но долго говорить не смог. Н. попробовала продолжить, но зарыдала. Это напугало детей, и они тоже начали плакать. Потом они все вместе отправились по магазинам — как семья, которой они больше не были. Они выбрали смешные простыни с поездами для двухэтажной кровати в папином доме, где мальчики будут проводить каждые вторые выходные.

«Март и апрель были… блин, даже не хочу вспоминать, — говорит К. — Паца­ны пытались уложить происходящее в своих головах, но у них просто не получалось. Потом в одно субботнее утро Миша сказал: «Мне нравится твой дом и все такое, но пора бы тебе уже вернуться домой». А Вадик закричал: «Не хочу встречаться с тобой! И с мамой не хочу! Хочу, чтобы мы жили все вместе!» А потом они все вместе забрались в кровать К. Мальчики плакали, а К. гладил их по головам в полной растерянности.

Миша постарше, он больше понимает и оттого больше переживает. Всю весну он не мог заставить себя сказать слово «развод». Придумал другое — «переезд». Миша говорил К.: «Не хочу рассказывать друзьям в школе, что ты переехал. Просто не хочу, чтобы они об этом знали». Что тут ответить? Может ли отец облегчить боль ребенку, если он и сам не контролирует ситуацию? Пока К. с ужасом думал, что может потерять своих детей, его дети были в панике от того, что теряют его. К. все же нашел, что сказать Мише: «Когда ты родился, я пообещал себе, что я всегда буду рядом с тобой. Я повторяю свое обещание снова, вот прямо сейчас».

Эти слова — больше, чем просто утешение. Они и правда могут сыграть большую роль в жизни Миши. Пол Амато, профессор социологии Университета Пенсильвании, проанализировал 63 исследования разводов и обнаружил: если живущий отдельно отец играет активную роль в воспитании и постоянно «рядом», это серьезно улучшает качество жизни ребенка. Тут и помощь с домашними заданиями, и доверительное обсуждение проблем, установка важных правил, личный пример правильного поведения и поощрение успехов. Такие дети получают более высокие оценки в школе и в тестах на проверку способностей. Они реже страдают от тревожности и депрессий. И, что важно, реже попадают в неприятности. Наконец, самое важное — «новый» папа, если таковой появитс­я, не сможет сыграть ту же роль. Даже если очень постарается.

Май

Мы с К.

стоим на пиратском корабле, облокотившись на поручни. Корабль — часть детской площадки, на которую мы сегодня привели Мишку и Вадик­а. Н. уехала на неделю к сестре в Екатеринбург, а К. взял неделю отпуска, чтобы побыть с сыновьями.

Внешне не скажешь, что К. сильно переживает. Для некоторых мужчин развод — крах всей жизни, но для него, кажется, он послужил стимулом. К. 42 года, и теперь он пробегает по 50 км в неделю. До развода у него намечался какой-никакой животик, а теперь К. подтянут и даже мускулист. Короткая прическа, самоуверенный вид: молодые мамаши на площадке посматривают на него с интересом. Блондинка с коляской и в облегающих белых шортах перемещается туда, где К. сможет ее получше разглядеть.

К. тем временем рассказывает мне, что было не так с его браком. Начал­о как у многих: общий друг познакоми­л их на вечеринке, К. и Н. увлеклись друг другом, последовали месяцы безумного секса. Свадьбу сыграли спустя полтора года.

Первое время они все никак не мог­ли договориться, как провести совместный отпуск. К. любил горные лыжи и дайвинг, Н. — пляж и спа-процедуры. Наконец однажды К. отпустил Н. на недельку в ретрит с подругами, а сам чуть позже отпросился у нее покататься с друзьями в Красной Поляне: «Санек поехать не сможет, билеты и гостиница горят, я ненадолго». Это «ненадолго» стало правилом: теперь тот отпуск, который без детей, они проводили раздельно. Конечно, между собой они не называли это «отпуском», и каждый раз придумывали легенду («надо подлечиться», «я свожу детей на море, а ты работай спокойно»). «Но это факт — нам просто не нравилось быть вместе», — нетороп­ливо объясняет К.

Причина разводов известна — двое теряют физическую и эмоциональную связь. Они перестают слушать друг друга, даже когда один из них воодушевленно рассказывает о чем-то замечательном, что произошло с ним сегодня. Обдумывающие развод замк­нуты и не делятся ничем со своей второй половиной. С готовностью демонстрируют презрение, часто просто закатывают глаза, и все. Впрочем, даже в этом случае до развода дело доходит не у всех, «мерт­вый сезон» может длиться годами.

Женщи­н держит в семье финансовая зависимость от мужа, мужчин — боязнь потерять детей. А тех, кто все же произнес это страшное слово, могло подтолкнуть к действию их собственное прошлое. Как обнаружил профессор Амато, если и муж, и жена выросли в неполной семье, вероятность их собственного развода превышает 50%.

Как-то, уже обсудив детали расставания, К. и Н. выгуливали детей на площадке, и вдруг зашел разговор: а почему они вообще решили пожениться? Оба не смогли припомнить каких-то веских причин, «просто так получилось». Все, что они чувствовали сейчас, — рядом стоит чужой. Он сказал: «Ты никогда не была для меня близким человеком». Она ответила: «Я перестала любить тебя много лет назад».

Как ни странно, на следующее утро К. проснулся, полным решимости: «Я чувствовал себя так, как будто мы наконец выложили все карт­ы на стол. Я подумал: «Ну что, начинаем новую жизнь?».

Он, наконец, поверил в то, что говорила Н. «Большинство мужиков думают, что быть немного недовольным — естественная часть брака. Мы говорим себе: «У меня есть жена и дети, я приношу домой деньги, делаю то, что должен. Это и есть семья». А женщины думают так: «Он не общается со мной, не понимает меня. Я для него ничего не значу». Мужики не обсуждают проблемы с женой, потому что опасаютс­я, что такой разговор перетечет в ссор­у. А женщина трактует всякие мелочи вроде того, что он не вынес мусор или забыл о своем обещании, сразу трагически — «он меня не любит», — поясняет профессор Амато.

А после определенного момента никакие разговоры во дворе и визиты к семейному психологу уже ничего не изменят. У Н. этот момент уже наступил. «Она все четко дала понять, — говорит К. — Надежды не было».

Июнь

В мае К. говорил мне, что развод в 42 «это как помолодеть до 28, только денег больше и машина лучше». Сейчас его оптимизм рассосался: «Я еще никогда не был прямо-таки нищим». К. потратил целое состояние на обустройство нового дома («одеяла, полотенца, терки для сыра — оказывается, без этого сложно жить»). И он отдает больше трети своей зарплаты в качестве алиментов. «У меня мелькала мысль оставить Н. без денег — мол, посмотрим, как она запоет. Но как бы я ни злился, я заставил себя понять, что это деньги не для нее, а для мальчиков».

Зато бывшие супруги сэкономил­и на адвокате и судебных издержках. Сам развод случился 12 июня, но еще за месяц до этого К. и Н. оформили «Соглашение о разделе имущества супругов» и заверили его у нотариуса. Н. получила квартиру, в которой она будет жить с детьми, К. — их автомобиль и рекламное агентство, которое он открыл, когда Мишка только родился.

Семейный психолог Сэнфорд Брейвер подтверждает: женщины, как правило, получают при разводе больше и чувствуют себя в связи с этим лучш­е. Они добиваются того, чего хотели, и в целом ощущают, что процесс находится под их контролем.

Обидно, но тут как на восточном базаре: уступая — торгуйтесь! К. и Н., например, еще подписали «Соглашение о порядке содержания и воспитания детей»: в нем оговаривался не только порядок выплаты алиментов, но и право К. проводить с мальчиками каждые вторые выходные плюс каждый вторник и четверг с 18:00 до 20:00 вечера. По просьбе К. в «Соглашение» поставили отдельный пункт: если один из бывших супругов соберется переезжать дальше, чем на 40 км, он должен спросить разрешения у другого. «Ей 39 лет, — поясняе­т К. — Что если она выйдет за какого-нибудь козла из Питера и поселится у него с детьми?»

Конечно, если Н. нарушит «Соглашение», в тюрьму ее не посадят — это, скорее, письмо о дружеских намерениях, чем юридически обязывающий документ. Но К. надеется, что у Н. хватит ума не вредить собственным сыновьям.

Профессор Пол Амато одобряет, что К. стремится удержать сыновей недалеко от себя, но упомянутое «Соглашение» не может назвать идеальным: «Каждые вторые выходные — это недостаточно. Папы должны проводить со своими детьми не менее 35% времени. Иначе через пару лет отец растеряет весь свой авторитет и влияние на ребенка — станет просто тем веселым дядей, с которым дитя ходит развлекаться».

Сентябрь

Должен ли К. страдать, мстить, обвинять? Все ждали этого, но через девять месяцев после судьбоносного разговора в спальне бывшие супруги поддерживают на удивление дружеские отноше­ния. Она отдает ему остатки запекан­ки в коробочке, чтобы К. поужинал «у себя». Он помогает ей затащить новый диван в квартиру. «Груз брака упал с наших плеч, — говорит К. — Мы уже не напрягаемся, когда мы вдвоем, ожидая, что партнер упрекнет в чем-либо или припомнит старые обиды».

А что с теми самыми вторниками и четвергами? Хотя К. и живет поблизости, в эти дни он приходит в свою прежнюю квартиру, чтобы посидеть с детьми — пока Н. ходит на свидания со своим новым другом М. К. укладывает мальчиков спать, а когда Н. возвращается домой, задерживаетс­я, чтобы поболтать с ней. Многим моим знакомым такая жизнь кажетс­я странно­й…» — морщится К. ­— Но у нас с Н. деловые отношения, общий бизнес — воспитание детей».

Нет, он не ушел в отрицание. И не вынашивает втайне надежды на воссоединение. «Я пытаюсь поступать благородно», — говорит он. А еще К., похоже, влюбился в А. Они познакомились пару месяцев назад на одной пресс-конференции, и теперь вечера К. полны новой еды и новых фильмов. Да — и еще страсти. «Она самая сексуальная женщина из всех, кого я встречал», — серьезно утверждает он. Приближается полночь, мы с К. сидим на кухне его квартиры и пьем вино. Он прикидывает перспективы на будущее: «Мне кажется, я опять могу жениться. Все словно повторяется», — говорит он.

Новая встреча — лучшее средство от бракоразводной депрессии. Профессор Мэвис Хезерингтон из Университета Вирджинии, понаблюдав за сотнями расколотых пар, утверждает уверенно: жизнь после разрыва не возвращается на прежний уровень, и счастье не приходит, пока не появятся новые отношения.

Выходит, К. все сделал правильно. Прожив тяжелый год (многие парни на его месте просто бы ушли в запой), он не только чувствует себя сносно, но и может быть примером для других. Он сумел выстроить новые отношения с Н., невозмутимо пережил все невзгоды, принес в жертву свой привычный уровень жизни, чтобы жизнь его детей не ухудшилась. И что самое главное — не отдалился от них. Пожалуй, сейчас они общаются даже больше, чем в любой из моментов их прежней жизни.

Развод — это не одномоментная катастрофа, а скорее выстрел из стартового пистолета, который запускает череду разрушительных событий: переезды, появление новых супругов, возможность новых разводов. Эта череда новшеств может быть разрушительной для психики детей. К. сумел свести эти разрушения к минимуму. Но вопрос, который его беспокои­т: «А этого достаточно? Вырастут ли мальчики приличными людьми?»

Я задал этот вопрос профессору социологии Полу Амато. Это, конечно, некорректно: Амато не знает этих людей, а если бы и знал, кто может предсказать чужое будущее? И все же он попытался: «Мне кажется, в этом случа­е дети адаптируются к жизни с легкостью». И быстро добавляет: «Но то, что ни К., ни Н. уже не смогут изменить: их сыновья увидели, что развод — вполне приемлемое решение в случае несчастливого брака. И не факт, что в результате они будут бороться за собственные семьи. Развод так развод». 

youtube

Нажми и смотри

Читайте также:

Как пережить развод? Пошаговая стратегия

Как быть, если вы устали от отношений, но разводиться не хочется?

9 вопросов, на которые стоит ответить до развода

85 257

РазводМужчина и женщинаКризис отношений

Вступая в брак, мало кто думает, что станет настолько несчастен в отношениях, что всерьез задумается о разводе. Большинство верят, что их союз попадет в число тех, которые длятся вечно. Но семейная жизнь часто наполнена сложностями и проблемами, к которым мы оказываемся не готовы.

И не всегда удается справиться. Кто-то находит возможность решить сложные вопросы и двигаться вместе дальше. Другие увязают в ссорах и непонимании и не видят иного пути, кроме как подать на развод.

Клиенты часто спрашивают: «Как точно понять, что пора разводиться?»

Они как будто надеются, что есть некий чек-лист, заполнив который они смогут принять верное решение. Многие просят решить, есть ли надежда спасти отношения или не стоит мучиться. Развод — только ваше решение, и никто другой не должен принимать его за вас. Если только вам не угрожает физическая опасность в отношениях, лучше взять небольшую паузу и ответить себе на девять вопросов.

1. Мне нужен развод или другие отношения с супругом?

Есть разница между несчастливым браком и браком, который нельзя спасти. К семейным терапевтам часто приходят пары, которые столкнулись с проблемами и не знают, как их решить. Если хотите изменить отношения и быть дальше вместе с этим человеком, стоит испробовать другие методы. Развод — последний и радикальный шаг.

2. Обращались ли за помощью или старались ли справиться сами?

Семейная терапия помогает не всегда. Если вы ходите к специалисту, но не видите прогресса, это не значит, что пора сдаться. Если вы верите, что за брак стоит бороться, найдите другого терапевта. Возможно, его методы подойдут вам лучше. Главное, не позволяйте терапевту говорить, что брак спасти нельзя.

При этом не стоит забывать, что терапевт не может волшебным образом все исправить. Он не может «исправить» партнера. Перемены и развитие потребуют много добровольных усилий от обоих. Если два любящих человека хотят быть вместе, они смогут найти в себе силы, чтобы справиться с проблемами.

3. Не было ли в последнее время серьезных стрессов?

Серьезные трудности возникают в любых отношениях. Иногда они затмевают собой все остальное. К самым частым и тяжелым стрессам относятся финансовые проблемы, потеря работы, потеря ребенка или бесплодие. В этих печальных случаях вероятность развода вырастает в разы.

Отношения как здания. Небольшое землетрясение вызовет легкую дрожь, но землетрясение в 9 баллов разрушит даже самый крепкий дом. Если живете в состоянии сильного стресса, каждая маленькая неприятность будет казаться огромной и непреодолимой.

Прежде чем подавать на развод, постарайтесь найти помощь и разобраться с трудностями, которые отравляют жизнь. С большими проблемами трудно справиться в одиночку, особенно если вас окружает скорбь или чувство утраты.

4. Признаю ли я свою вину?

Никто не совершенен. Неважно, в чем проблема. Неважно, как ведет себя партнер. В отношениях всегда участвуют двое, и влияют на отношения тоже двое. Возможно, мы критикуем, недооцениваем, не держим обещаний, замалчиваем проблемы, не хотим говорить о своих чувствах.

Признать свою вину не значит обвинить себя во всем

Это значит взять на себя ответственность за свои поступки и реакции. Как и ваш партнер ответственен за свои. Понимая свой «вклад» в проблему, вы сможете увидеть пути решения, которые могут изменить семейную жизнь к лучшему.

5. Это изначально было ошибкой, или мы просто перестали справляться?

Я часто вижу пары, чьи отношения не задались с самого начала. Это не значит, что супруги ссорились с первых дней. Они не были готовы к вступлению в брак. Например, поженились слишком быстро, не понимая, зачем им это нужно и что за человек с ними рядом. Поженились из-за незапланированной беременности. Или их «свели» родственники.

Если ваш брак попадает под это описание и вы решились на развод, сделайте для себя выводы на будущее, чтобы не повторять прежних ошибок. Если же ваш брак был основан на долгих, прочных и доверительных отношениях и сейчас вы столкнулись с проблемами, возможно, вам нужно поработать над навыками отношений, и дело не в «неправильном» выборе партнера.

6. Если я развожусь из-за проблем с сексом, то старался ли я исправить ситуацию?

Проблемы сексуального характера можно решить самим или с помощью терапии. Нет настолько совместимых пар, где оба супруга всегда хотели бы одного и того же в одни и те же моменты времени. И нет таких пар, у которых каждый секс как в красивом романтическом кино. Люди часто сдаются, вместо того чтобы поговорить, проявить гибкость, понимание и щедрость по отношению друг к другу.

Попробуйте обсудить, что вам нравится, а что вызывает беспокойство или неприятные эмоции. Расскажите друг другу, чего бы вам хотелось. Будьте открыты и честны, спокойно и тактично выслушайте партнера. Вместо жалоб и критики предлагайте варианты. Прежде чем разводиться из-за «плохого» секса, почему бы не попытаться превратить его в хороший?

7. Не завышены ли мои ожидания от брака и супруга?

Я не предлагаю вам мириться с унизительным обращением или жестокостью. Но предлагаю подумать, насколько адекватно такое ожидание: супруг(а), который(ая) одновременно поддерживает атмосферу стабильности и романтики, строит умопомрачительную карьеру, зарабатывает много денег, обожает пылесосить и гладить, может починить текущий кран и навесить дверь, приготовить обед из пяти блюд и при этом держать под мышками двух детей.

8. Есть ли кто-то третий?

Если речь идет о разовой измене, постоянном флирте, онлайн-знакомстве или о серьезных отношениях «на стороне», бывает очень трудно понять, как и куда двигаться дальше.

Вам нужно задать себе вопрос: не стала ли измена попыткой «скрыться» от нерешенных проблем в браке?

Не все измены оказываются результатом проблем в отношениях, но многие. Из-за ежедневных забот и проблем нам иногда кажется, что семейная жизнь уже не так хороша, как раньше. И что нечто новое и волнительное — это именно то, что нам на самом деле нужно.

Но не забывайте, что 75% отношений «на стороне» не перерастают в настоящие отношения. Так что не торопитесь разводиться, если вам просто захотелось новизны. Попробуйте направить свою энергию на то, чтобы освежить отношения, которые у вас уже есть.

9. Люблю ли я супруга(у)?

Любовь не лечит все и иногда ее трудно разглядеть за стрессами, усталостью. Но если осталась хоть крошечная искра, стоит спросить себя: могу ли я снова разжечь из нее пламя?

Об эксперте: Уинифред Райлли — психотерапевт, специализируется на вопросах брака и семьи.

Текст:Полина ФранкеИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Я боюсь открываться даже психотерапевту. Что со мной не так?»

«На меня напали весной — и после этого я мучительно боюсь выходить на улицу»

Почему при аутизме люди избегают зрительного контакта?

20 признаков «односторонних» отношений: как выбраться из ловушки невзаимной любви

4 непростительные ошибки в начале отношений: признания женщин комментируют мужчины

Тест: Какая эмоция из мультфильма «Головоломка» определяет ваше поведение?

Почему мужчины после 40 лет становятся невыносимыми

«Психологический тест показал, что у меня латентная шизофрения»

Следите за 9 немыми признаками разлуки

Молчание вместо ссор, «ты и я» вместо «мы» — признаки того, что пора разводиться, могут быть незаметными, но они есть. Регистрация кажется таким драматическим последним шагом брака. Тем не менее, некоторые отношения действительно выигрывают от разлуки.

За прошедшие годы мы помогли многим парам понять, когда следует развестись, а не еще раз посредничать. Вот кое-что из того, что мы узнали.

• Страх перед неизвестностью после развода не должен помешать вам пройти через развод. Многие семьи переживают разлуку. Вы не уникальны и не будете уникальны в этом опыте.
• Поскольку Мэриленд является штатом , в котором развод осуществляется без вины, супругу, подающему на развод, не нужно доказывать какую-либо несправедливость брака. Вам не нужно ждать, пока другая сторона сделает что-то ужасное, чтобы подать на развод, если вы хотите расстаться. Возможно, вы даже сможете добиться развода без вины на основании добровольного раздельного проживания или взаимного согласия.
• Если вы обнаружите, что собираетесь развестись , но до сих пор не нажали (или не можете) спустить курок , разумным вариантом будет обратиться за советом со стороны. Получение стороннего взгляда на вашу ситуацию может предложить решения, которые вы не рассматривали, а также подготовиться к будущему расставанию, если это окончательное решение.

Просмотрите приведенный ниже контрольный список и посмотрите, есть ли в ваших отношениях какой-либо из этих молчаливых предупреждающих знаков. Если да, то развод может быть лучшим решением для вас и вашей семьи.

Список 9 скрытых признаков разлуки

1. Вы активно избегаете своего партнера
2. Они ведут себя не так, как ваш партнер
3. Вы не доверяете своему партнеру и не уважаете его
4. Вы пытались, пытались, пытались… но ничего не изменилось
5. Вы беспокоитесь о том, что могут подумать другие
6. Вы остаетесь вместе ради детей
7. Дешевле оставаться вместе
8. Вы мечтаете об одинокой жизни или свиданиях
9. Вы думаете о разлуке, если не о разводе

Знак развода №1: избегание партнера и ходьба по яичной скорлупе

Если вы ежедневно избегаете своего супруга, то это, вероятно, конец брака. Как правило, люди избегают конфронтации со своим партнером либо потому, что:

• Им все равно, они хотят исправить ситуацию, либо
• Они боятся за свое психическое или физическое здоровье, если столкнутся с ситуацией.

Если вы слишком боитесь быть собой перед своим супругом в какой-либо момент, потому что вы боитесь насмешек или оскорблений, вам следует подать на развод.

Помните: Насилие бывает не только физическим. Это может быть и эмоционально. (И, если вам нужна помощь, знайте, что вы всегда можете позвонить на горячую линию по вопросам домашнего насилия по номеру 1-800-799-7233.

вы можете записать их или подать заявление в полицию о разводе.0003

Мэриленд — это штат, в котором разводы осуществляются «без вины». В суде вы не обязаны доказывать причину развода, если вы подаете заявление о разводе без вины. Таким образом, если вы не можете доказать жестокое обращение, измену или другое негативное супружеское поведение, вы все равно можете добиваться развода в судебном порядке.

Знак развода #2: Они больше не ваши «партнеры»

Когда вы слышите глупые сплетни или получаете порцию плохих новостей, вы всегда идете к своему лучшему другу, чтобы поделиться им. Вы понимаете, что пора разводиться, когда ваш супруг не является ни тем партнером, ни другом.

Разрыв в браке может привести к чувству одиночества. Это одиночество только быстрее разрушает брачные узы. Оставайтесь слишком долго, и вы почувствуете себя в ловушке, что приведет к более грязному и более дорогому разводу.

Не бойтесь оставаться в одиночестве, если вы разводитесь с супругом. В конце концов, вы уже чувствуете себя одиноким, даже со своим партнером. Вы заслуживаете большего, чем вечное чувство одиночества в браке.

Знак развода № 3: Нет доверия или уважения

Если вы не можете простить что-то конкретное, что ваш супруг сделал, чтобы вас расстроить, то это признак того, что брак нельзя восстановить.

И ничего страшного, если эта черта будет нарушена из-за чего-то, что другие люди считают незначительным или незначительным.

Например, измена означает разные вещи для разных людей, и ваши чувства относительно поведения вашего супруга обоснованны. В конце концов, неверность не всегда должна быть физической — флирт с другими означает поиск эмоционального подтверждения за пределами вашего супруга.

Кокетливые сообщения в Facebook или подозрительные сообщения с бывшими могут квалифицироваться как эмоциональный обман, который может быть частью супружеской неверности в соответствии с законом Мэриленда. Легальное прелюбодеяние в Мэриленде требует доказанного расположения и возможности.

• Характер — демонстрация желания изменить женатому супругу. Распоряжение может быть доказано с помощью записанных публичных проявлений привязанности, текстовых сообщений и других доказательств.
• Возможность показывает, что у супруга был разумный шанс обмануть. Если кто-то был замечен входящим в квартиру вашего супруга в 23:00 и не выходил до следующего утра, то этот инцидент может помочь доказать возможность.

Однако для того, чтобы вы потеряли уважение в отношениях, не требуется что-то настолько серьезное, как неверность. Ваш брак мог быть непоправимо поврежден из-за других прошлых проблем, таких как неумелое управление финансами или зависимость.

Постоянное поднятие прошлых проблем в спорах — или когда вы или ваш партнер используете эти прошлые ошибки друг против друга — свидетельствует о нездоровом партнерстве.

В конце концов, некоторые ошибки нельзя исправить извинениями или обещаниями исправить. Вы имеете полное право оставить это позади.

Знак развода № 4: вы пробовали. И пытался. И пытался.

Если вы приложили усилия, эти неудобные разговоры, обещанные перемены, обещанные консультации, но из этого ничего не выходит… тогда осознайте, что ничто не может когда-либо произойти из него.

Если вы все еще чувствуете эмоциональный развод со своим партнером, что бы вы ни делали, возможно, пришло время также официально развестись.

В конце концов, так легко чувствовать себя в безопасности в длительных отношениях, и это нормально — бояться потерять это знакомство. «Лучше черт, которого ты знаешь, чем черт, которого ты не знаешь», — как говорится.

И мы не говорим, что каждая эмоция должна быть фейерверком и бабочками в животе. Нормально чувствовать себя комфортно с вашим партнером!

Но, если вы больше не находите радости или простого счастья с вашим партнером, или даже чувствуете обиду на него, то пришло время подать на развод. Вы заслуживаете того, чтобы быть с тем, с кем вы счастливы, а не просто иметь утешительную привычку с тем, кто у вас есть.

Знак развода № 5: вы беспокоитесь о том, что подумают «другие»

Пары, состоящие в нездоровых отношениях, часто оба хотели бы расстаться, но беспокоятся о том, что могут подумать их семья, друзья и соседи. Но развод не для соседей; это для вас.

Развод – это обдуманное решение, принимаемое двумя людьми. Актриса и бизнесвумен Гвинет Пэлтроу назвала это «сознательным расставанием».

Другими словами, развод может быть расколом, который не переполнен гневом и эмоциями, а скорее обдуманным решением, принятым вами и вашим партнером, чтобы каждый из них жил лучше.

В такой ситуации вас никто не осудит. Ведь 40-50% браков в США заканчиваются разводом. Сознательное разъединение, сделанное во время работы вместе с вашим партнером, может помочь в процессе разделения активов и помочь вашим детям пройти через этот процесс.

Закон штата Мэриленд о разводе помогает в таком процессе, поскольку документы о разводе принимаются без вины и без возражений: относительно быстрый, безболезненный и дешевый способ расстаться, когда обе стороны сотрудничают. Еще проще, если детей нет. Говоря об этом…

Знак развода № 6: Оставаться вместе «Ради детей»

Хотя ваши дети могут быть вашим всем, они не являются вашим всем в ваших отношениях. Вы женились на своем партнере, а не на детях. Вы заслуживаете супруга, а не только родителя.

Специалист по коммуникациям Тамара Афифи говорит, что, хотя ваши дети могут какое-то время грустить после развода, в долгосрочной перспективе они, как правило, выздоравливают лучше, чем те дети, чьи родители остаются вместе в стрессовой семье с постоянными ссорами.

Самая опасная вещь для детей во время развода — это конфликт родителей, особенно если их просят выбрать «любимого родителя». Не ставьте своих детей в такую ​​ситуацию — судье во время слушания дела об опеке не понравится, если (когда) они узнают.

Знак развода № 7: жить вместе «дешевле»

Некоторые люди думают, что развод ведет только к дополнительным расходам и что дешевле содержать одно домашнее хозяйство, чем два.

Ежедневные расходы, конечно, надо учитывать. Однако, если вы остаетесь со своим партнером только для того, чтобы сэкономить деньги, возможно, пришло время привести в порядок свои финансовые документы и составить бюджет того, что вы можете потратить на развод и, возможно, опеку над детьми.

Ваше счастье — и, возможно, счастье вашей семьи — не должно зависеть от предвзятых представлений о доступности. Ведь алименты и алименты существуют не просто так.

Знак развода № 8: вы уже думаете о жизни после развода

Вы ловили себя на том, что составляете маркированные списки о следующем этапе вашей жизни без вашего нынешнего супруга? Вы ловите себя на том, что создаете «поддельные» профили знакомств, просто чтобы посмотреть, что там?

Достаточно подумать о разводе, чтобы начать исследовать и планировать его, — это признак того, что вы готовы двигаться дальше.

Тем не менее, ваши мечты о том, чтобы, наконец, избавиться от мертвого супруга, могут остаться просто фантазиями, даже после окончательного развода.

Развод не означает, что ваш бывший полностью исчезнет из вашей жизни, особенно если у вас есть дети. Отделение от вашего партнера означает погружение в активы и опеку над вашими детьми.

Но тогда, если вы уже осознали эту реальность и продолжаете составлять планы на случай непредвиденных обстоятельств? Наверное (определенно) пора разводиться.

Возможно, вы этого не осознаете, но вы уже приняли решение разорвать нынешний брак. Мечтать о том, какой будет жизнь вне брака, — верный признак того, что вам следует ставить свои действия выше мыслей.

Знак развода № 9: раздельное проживание или развод?

Возможно, вы поняли, что необходимо что-то изменить, но считаете, что развод — это слишком далеко.

Для некоторых проблемы в браке могут носить сезонный характер и исчезать, когда проблема исчезает или ее окончательно решает терапия.

В этих случаях разлука – проживание отдельно от супруга и отсутствие супружеских отношений – может временно решить проблему. Такое действие дает людям передышку и пространство для собственных мыслей, а также возможность проявить инициативу для разрешения конфликтов.

Однако этот вариант подходит не всем. Если есть жестокое обращение, употребление наркотиков или алкоголизм, неверность или просто неспособность преодолеть прошлое, то развод может быть лучшим вариантом.

И, несмотря на то, что развод является приемлемым вариантом, он может подвергнуть вас риску, если ваш супруг использует вас в финансовых целях. Подача заявления на развод может защитить ваши активы — будь то финансы, собственность или дети — по словам Джеффа Ландерса, специалиста по разводам.

В конечном счете, развод защищает вас и ваше имущество. Во многих случаях это дешевле, чем финансово поддерживать разведенного супруга на неопределенный срок.

Решение о разводе, когда придет время

Не существует универсального решения для развода. Будь то медленное решение или катастрофическое действие, которое приводит к вашему расставанию, развод должен стать позитивным шагом к лучшей жизни для всех — для вас и вашего бывшего партнера.

В то время как неизвестность пугает, смелость может стать вашим билетом в новую, более счастливую жизнь. В конце концов, помните, что важнее всего ваше личное благополучие и безопасность вас и вашей семьи. Развод – это сезон в жизни; это тоже пройдет, и тебе от этого станет лучше.

Хотя все вышеперечисленное крайне важно учитывать при рассмотрении вопроса о разводе, существует множество других признаков того, что вам может понадобиться развод.

Если вы хотите получить более четкое представление о том, как будет выглядеть развод для вас и вашей семьи, сообщите нам об этом.

Мы можем помочь вам впервые взглянуть на вашу новую жизнь.

10 способов заставить жену развестись с вами

Я женат двенадцать лет. Двенадцать очень долгих лет.

Были хорошие времена? Конечно были.

Была ли любовь? Конечно. Там было.

Но теперь этого всего нет, и я хочу, чтобы этот брак подошел к концу.

Проблема в том, что моя жена очень заинтересована в нашем браке, и у нас трое детей.

Вот почему сейчас я делаю все, что в моих силах, чтобы она поняла, что развод — это наш лучший выход на данном этапе.

10 способов заставить жену развестись с вами

Hack Spirit предназначен для облегчения понимания и разрешения вопросов саморазвития и взаимоотношений.

Правда в том, что развод трагичен. Я ненавижу это, и я хотел бы сделать все возможное, чтобы избежать этого.

Что делает это сложнее, так это то, что я глубоко в себе знаю, что развод — лучший вариант на данный момент, и я также знаю, что это произойдет только в том случае, если моя жена тоже присоединится к нам.

Знать, что я часть статистики, тоже супер иронично, но и удручающе.

Самая высокая статистика разводов в США у работников игровых сервисов — 50,3%. Я работаю в казино и уже девять лет работаю пит-боссом.

Теперь я иду тем же путем, что и половина других женатых людей в моей отрасли.

1) Сократите время, которое вы ей уделяете

Это хорошая отправная точка, и я рекомендую ее как самый лучший способ заставить вашу жену захотеть с вами развестись.

Уделяй ей как можно меньше времени.

Говорите с ней редко, игнорируйте ее сообщения и звонки, отмахивайтесь от нее или говорите, что вы заняты, проходя мимо нее.

Общение должно, в конце концов, привести к разводу.

Мы с женой уже разными способами пытались возобновить нашу близость и примириться.

У нас все получилось, и за это я уважаю ее и себя.

Но любви и даже уважения больше нет с нами, и я искренне верю, что взрослый и ответственный поступок в этот момент — это расстаться.

Независимо от причин вашего желания развестись, а они, я уверен, у вас есть, вам нужно убедиться, что она понимает, что вы не собираетесь меняться или не придете в себя и не захотите ее вернуть.

Вы хотите выйти.

Теперь ей тоже нужно выйти наружу.

2) Критикуйте ее при каждом удобном случае

Моей жене есть что критиковать, так что это не слишком сложно.

Раньше я сдерживался, потому что не хотел быть мужем-засранцем, который рассказывает жене обо всем, что с ней не так.

Теперь я позволю этому течь.

Я считаю это бесплатной терапией. Я предоставляю ей мгновенную обратную связь обо всех ее решениях и действиях, и я даже не беру плату.

Если вы спросите меня, это довольно щедро с моей стороны.

Но если не считать шуток, я совершенно не в ладах с этой женщиной; она напрягла мой последний проклятый нерв во всех возможных смыслах, предала мое доверие и провела меня через испытания, которые я не пожелал бы моему злейшему врагу.

Если это звучит слишком драматично, я могу сказать только одно: ты не был женат на моей жене последние двенадцать лет.

Если бы вы были там, вы бы оказались в психиатрической больнице или жили где-нибудь под вымышленным именем после инсценировки собственной смерти.

Я? Я простой: я просто хочу развода. Пожалуйста. Мне нужно, чтобы она тоже этого хотела и перестала питать надежду, что мы вернемся к нашим ранним дням глупого романа.

Этого не бывает, дорогая.

3) Наладьте свои самые важные отношения

Я хочу, чтобы моя жена развелась со мной, но у меня также есть желание снова жениться.

Я не хочу, чтобы вся моя жизнь была потрачена на одну женщину, которая так плохо со мной обращалась.

Когда я рос в Орегоне, мы, ребята, тренировались как сумасшедшие всю зиму, чтобы подготовить наши «пляжные тела» к лету и серфингу.

Максимум, что я когда-либо делал, это стоял рядом с доской для серфинга и пытался выглядеть круто, а затем грести на ней в течение часа и вставать раз или два за все лето.

Но знакомство с моей первой девушкой помогло.

Сейчас я нахожусь в той стадии своей жизни, когда мне не нужно приобретать пляжное тело, мне нужно повысить уровень личности.

Чтобы быть более конкретным, мне нужно вернуться к уважению к себе и своим отношениям с самим собой, которые я так долго оставлял на обочине из-за того, что жертвовал собой ради жены и детей.

Впервые об этом я услышал от бразильского шамана Руда Янде. Он разрушил многие мои убеждения о любви, и я благодарю Бога, что он это сделал.

Я увидел ошибочные убеждения и ловушки, которые привели меня к моему браку, и способ избежать повторения того же ада в будущем.

Как объясняет Руда в этом умопомрачительном бесплатном видео, многие из нас гонятся за нашим представлением о любви, которое совершенно ошибочно и ужасно для нас.

Мы истязаем себя, влюбляемся в боль и в конечном итоге идеализируем и остаемся с людьми, которые ужасны для нас и запирают нас в бесполезных и старых шаблонах.

Во время просмотра я почувствовал, что кто-то наконец-то предложил реальное практическое решение, как научиться восстанавливать связь с самим собой и избегать ловушки повторения распавшегося брака в будущем.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

4) Проиграйте свои худшие воспоминания вместе

Еще одна вещь, которую я действительно рекомендую, чтобы ваша жена захотела с вами развестись, — это подчеркнуть свои худшие воспоминания и неудачи.

Время, когда вы отсутствовали на работе, и ей не понравилось, как сильно вы флиртовали со своей помощницей в казино…

Год ужасных ссор, которые у вас были, когда ваша жена была беременна вашим первым сыном и у вас были постоянные перепады настроения…

Стрессовый переезд в другой штат, который стоил горы денег и оставил семью в странном и одиноком новом месте который все ненавидели (и за который вас резко и, наверное, справедливо упрекали)…

Время, когда вы признали, что сестра вашей жены «объективно» привлекательнее ее…

Ах, воспоминания.

Поднимите их. Шутка о них. Посмотрите, как ваша жена делает вид, что смеется.

Сейчас я почти вижу, как она подписывает документы о разводе.

5) Выражайте интерес к другим женщинам

Я никогда не был дамским угодником, но мне никогда не приходилось так тяжело.

Я упомянул Орегон и все эти пляжные тела, да…

Это гораздо глубже. У меня олимпийское половое влечение, и мне нравится гоняться за женщинами.

Я посвятил себя своей жене более десяти лет назад и только однажды изменил в пьяной командировке, но я почти сожалею, что не сделал этого больше.

Моя жена много раз изменяла, и я уверен, что на карнавале в ее честь должны назвать какую-нибудь карусель.

Я почти уверен, что парочка ее особых друзей была карни, так что в этом тоже есть смысл.

Моя осмотрительность закончилась. Я открыто флиртую. Я смотрю на привлекательных женщин по телевизору. Я сердце модели Instagram прямо перед ней.

6) Раскройте свой альтернативный путь

Я дал понять своей жене, что у меня совсем другое видение будущего, чем у нее.

Я планирую бросить работу, купить дом на колесах и отправиться исследовать Скалистые горы. Я предложил взять с собой троих детей летом, так что посмотрим, что из этого выйдет.

Дело в том, что моя жена хочет переквалифицироваться в секретаря по правовым вопросам и заниматься всякими более устоявшимися вещами, которые, честно говоря, не могли бы мне надоесть больше, чем они уже делают.

Я ей сказал: никто не мешает мне сесть за руль этого фургона, взорвать Джона Денвера и отправиться в путь.

Я еще сказал ей, что она не приглашена!

Можно еще яснее?

7) Расчистите поле для новых впечатлений

Огромная часть успеха в том, чтобы ваша жена захотела с вами развестись, это расчистить поле для новых впечатлений.

Знакомьтесь с новыми людьми, посещайте новые группы, начинайте делать новые вещи и смотрите, что из этого получится.

В этой статье я сделал акцент на создании пространства между вами и вашей женой и на том, как этого можно добиться, подчеркнув некоторые из ваших худших черт.

Но также может быть очень полезно поговорить с профессионалом.

Лучшее место, которое я нашел в своем стремлении развязать свою жену, — это «Герой отношений».

Эти инструкторы имеют аккредитацию и опыт. Они все это видели, и я имею в виду все…

Они помогли мне распутать ужасную паутину токсичного дерьма, которую я держал внутри, и отделить мои настоящие глубокие эмоции и ценности от временных мыслей и иллюзий, которые у меня были в то время.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Нажмите здесь, чтобы начать.

8) Поощряйте ее выбирать свое собственное будущее

Поощрение вашей жены к поиску своего собственного будущего — самый важный способ заставить вашу жену захотеть с вами развестись.

Покажи ей, что у нее есть варианты.

Поговорите о том, как она может реализовать свои мечты, живя своей жизнью отдельно от вас.

Извинитесь за то, что вы сделали неправильно, но никогда не пытайтесь исправить это.

Дайте понять, что эта глава подходит к концу и что теперь у нее есть выбор: принять момент или сопротивляться ему и просто остаться в одиночестве.

Подарите ей что-нибудь активное и поддержите ее дружбу и общественную деятельность, которые уводят ее в новых направлениях от вас.

Это хорошо!

9) Не вовлекайте своих детей

Ради Бога, пожалуйста, не вовлекайте своих детей во весь этот процесс.

Мои родители развелись, когда мне было семь лет, и пытались заставить меня выбрать сторону. Я до сих пор не полностью освоился.

Отчасти поэтому я так сильно хотел избежать развода как вариант, если это возможно.

Я выполнил свою часть работы и все же пришел к выводу, что лучше всего разводиться.

Трое моих детей буквально значат для меня целый мир, и я ненавижу, как сильно это их ранит.

Но я также знаю, что они понимают свою мать, и я отдалились друг от друга таким образом, что быть рядом с ними болезненно.

Мы научимся любить и заботиться о наших детях, и я никогда не стану бездельником, которого боюсь.

Мои дети никогда не станут разменной монетой при моем разводе или в попытках заставить мою жену развестись со мной.

10) Начните избавляться от своих счетов

С практической точки зрения, пожалуйста, начните предпринимать разумные шаги, чтобы избавиться от своей жены.

Это означает закрытие совместных счетов, обсуждение финансов и начало резкого разделения того, что ты тратишь на себя и что тратит она.

Я зарабатываю больше, чем моя жена (что является одной из самых серьезных проблем в нашем браке), и обычно я плачу львиную долю.

Этому пришел конец.

Я хочу, чтобы она увидела, что любая финансовая выгода от того, чтобы оставаться со мной, на данный момент уже давно потеряна.

Все кончено. Любовь ушла. Деньги тоже пропали. По крайней мере, для нее.

У меня всегда будут деньги для моих детей, и я всегда буду уважать свою жену как мать наших детей.

Но она увлекла меня эмоциональными американскими горками, от которых меня до сих пор тошнит, и я не буду платить в ее карман ни сейчас, ни когда-либо, если смогу.

Я объявляю вас разведенной!

День, когда мы с женой разведемся, станет днем, когда я вздохну с облегчением.

Были хорошие времена, но они прошли.

Для всех нас будет лучше разойтись, сохраняя остатки уважения.

Этот брак расторгнут.

Я просто надеюсь, что моя жена придет к такому же выводу как можно скорее.

Сначала полюби себя, и все остальное встанет на свои места

Может показаться тщеславным или самовлюбленным сосредотачиваться на любви к себе в первую очередь. Но это не так.

Суть не в том, чтобы верить, что вы лучше других, или принимать в себе то, что вам действительно нужно изменить.

Речь идет о развитии здоровых и заботливых отношений с… тобой!

Любить себя — это значит принять себя таким, какой вы есть, понять множество различных нюансов своей личности и проявить к себе тот уровень заботы и близости, который мы обычно приберегаем для других людей.

К сожалению, нас не учат любить себя с раннего возраста. И в конечном итоге мы заботимся о том, что другие думают о нас, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что нам нужно на более фундаментальном уровне.

Вот почему мы объединились с Рудой Янде, чтобы провести бесплатный мастер-класс по изменению наших отношений с помощью практики любви к себе.

Сейчас он играет на The Vessel (один из наших партнеров), но только в течение ограниченного времени.