То, КАК мы относимся к себе, определяет наш выбор
Истинная сущность близких отношений заключается в том, что они никогда не бывают лучше отношения к самому себе
Романтическая любовь вызывает у нас ощущение глубинной связи, новой энергии, надежду и ощущение возвращения к себе.
Среди таких проекций самой заметной является любовь с первого взгляда. Неизвестным Другим может оказаться и вчерашний убийца, если только он окажется способен на какое-то время удержать обращенную на него проекцию.
Очевидно, что за проекцией скрывается обычный человек, который похож на нас и, несомненно, проецирует на нас свои собственные надежды. Но для нас этот Другой является особенным. «Этот человек совершенно иной» — объясняем мы. Или иначе — «Раньше я никогда не чувствовал ничего подобного!».
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
Эту иллюзию подпитывает традиционная и популярная культура.
Если слить воедино все песни, находящиеся на вершине хит-парада, то полученный лирический текст звучал приблизительно следующим образом:
«Я так страдала, пока ты не вошёл в мою жизнь, а потом в ней все смешалось, совершенно изменилось, и мы оказались на вершине мира.
Так продолжалось, пока ты не изменился, и мы не растеряли всё, что между нами было, и тогда ты ушёл прочь.
Теперь я несчастна, и никогда снова не полюблю, пока не подвернется подходящий случай».
Певец может быть любого пола; соло может исполняться под гитару или даже без неё.
Совместная жизнь каждый день безжалостно устраняет все проекции; приходится признать свою непохожесть на Другого, который не хочет и не может соответствовать большинству направленных на него проекций.
Поэтому в среднем возрасте люди приходят к заключению: «Сейчас ты совершенно иной человек, совершенно не похожий на того, на ком я женился (или за кого выходила замуж)».
А по существу он никогда таким и не был. Он всегда был кем-то иным — незнакомцем, которого мы тогда почти не знали, да и сейчас знаем не намного лучше. …
Человек в буквальном смысле влюбляется в отсутствующие части своей личности.
Это ощущение близости и возвращения домой было настолько сильным и вселяло столько надежд, что утрата всего этого расценивается, как катастрофа.
Истинная сущность близких отношений заключается в том, что они никогда не бывают лучше отношения к самому себе.
То, как мы относимся к себе, определяет не только наш выбор Другого, но и качество наших с ним отношений.
Таким образом, все отношения симптоматически отражают состояния нашей внутренней жизни, и ни одно из этих отношений не может быть лучше нашего отношения к своему бессознательному. опубликовано econet.ru
© Джеймс Холлис
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Джеймс Холлис о проблемах в отношениях
Если есть то, что беспокоит людей всех поколений, всех социальных кругов, всех уровней достатка – то это отношения.
Романтические и прагматические отношения – это то, что лежит в основе человеческой жизни и способно, как подарить неземное блаженство, так и погрузить в недры боли и отчаяния.
Средний возраст, условный период Перехода от детства к взрослости, подробно описываемый Холлисом, – время, когда происходит переосмысление всех ценностей, и в том числе отношений. Как говорит Джеймс Холлис, в среднем возрасте разочарование наступает, прежде всего, в долговременных и близких, например, в супружеских отношениях. Такие отношения несут бремя, которое обычно ложится на внутреннего ребенка.
Джеймс Холлис пишет о том, сколько своих надежд, сколько потребностей и сколько возможностей для разочарования мы привносим в эти отношения!
Человек, находящийся в среднем возрасте, оглянувшись назад, зачастую содрогается от нелепости совершенного им выбора при вступлении в брак или при выборе карьеры, совершенно бессознательно сделанного им лет десять–двадцать тому назад. Молодые люди всегда влюблялись, всегда клялись быть неразлучными и рожали детей.
Они и впредь будут поступать точно так же.
Но на Перевале в середине пути многих из них ждет конфронтация и с самими собой, и с партнерами, привносящая в их отношения серьезное напряжение. Действительно, в среднем возрасте сохраняется очень мало браков, и если брак все-таки сохранился, значит, напряжение было не таким уж сильным. Или развод является сигналом о начале перехода через Перевал, или же брак становится главным местом воздействия этого тектонического давления.
Романтическая любовь вызывает у нас ощущение глубинной связи, новой энергии, надежду и ощущение возвращения к себе. Среди таких проекций самой заметной является любовь с первого взгляда. Неизвестным Другим может оказаться и вчерашний убийца, если только он окажется способен на какое-то время удержать обращенную на него проекцию.
Очевидно, что за проекцией скрывается обычный человек, который похож на нас и, несомненно, проецирует на нас свои собственные надежды. Но для нас этот Другой является особенным.
«Этот человек совершенно иной»,— объясняем мы. Или иначе: «Раньше я никогда не чувствовал ничего подобного».
Эту иллюзию подпитывает традиционная и популярная культура. Если слить воедино все песни, находящиеся на вершине хит-парада, то полученный лирический текст звучал бы приблизительно следующим образом: «Я так страдала, пока ты не вошел в мою жизнь, а потом в ней все смешалось, совершенно изменилось, и мы оказались на вершине мира. Так продолжалось, пока ты не изменился, и мы не растеряли все, что между нами было, и тогда ты ушел прочь. Теперь я несчастна, и никогда снова не полюблю, пока не подвернется подходящий случай».
Истинная сущность близких отношений заключается в том, что они никогда не бывают лучше отношения к самому себе. То, как мы относимся к себе, определяет не только наш выбор Другого, но и качество наших с ним отношений.
Любить особенности своего партнера — значит переживать трансцендентное состояние, при котором человек вступает в истинное таинство отношений, когда отдельная личность уходит на третий план: не «ты» плюс «я», а мы вместе, что гораздо больше, чем сами по себе «я» и «ты».
Задайте вопрос Джеймсу Холлису о ваших отношениях и получите бесценный совет автора психоаналитических бестселлеров. Купите билеты на телемост и готовьте вопросы!
Джеймс Холлис ответит на ваши вопросы во время телемоста 7 декабря 2016 года.
#джеймсхоллис #джеймс_холлис #jameshollis
Суть любви в 3-х словах
Что такое любовь? Это вопрос, который задавали на протяжении веков, и он является популярной темой в блогах. Люди, ищущие отношения в своей жизни, часто борются с тем, что это на самом деле означает.
Однако любовь — это гораздо больше, чем просто то, что мы чувствуем к нашему близкому партнеру. Мы любим своих детей и своих родителей. Мы любим наших питомцев, восход солнца над океаном, секвойи и запах лаврового листа, варящегося в супе, который бабушка готовила холодными вечерами. Есть так много способов, которыми мы используем слово любовь.
Любовь дается и принимается. Это то, что возникает внутри нас, когда мы были тронуты, благодарны, утешены и даже когда горевали.
У нас есть романтическая любовь, любовь родителя к ребенку, любовь ребенка к родителю, любовь к нашим друзьям и любовь к планете. Любовь возникает, когда мы занимаемся чем-то, что приносит нам радость, наша страсть, наши творческие выходы, наши приключения или наши моменты абсолютной глупости.
Любовь — это и существительное, и глагол. Это опыт, который у нас есть мы чувствовать состояние любви и действие, которое мы предпринимаем. Любить, согласно Скотту Пеку, автору классической книги о личном и духовном росте «Неизведанная дорога », значит расширять свое «я» с целью духовного роста себя или других. Это большее чувство любви действительно служит высшему благу другого.
Трудно придумать что-то простое и ясное, что охватывало бы это обширное, неограниченное существительное и глагол с таким множеством значений. Но у меня есть 3 слова, которые для меня заключают в себе суть этого слова, которое мы называем любовью: Полное присутствие .
Мы люди, а не человеческие дела. Это наше существо, наше Истинное Я внутри, это источник любви. Занимаясь своими делами в течение дня, мы можем оплачивать счета или убираться на кухне, но любовь исходит из нашего внутреннего Существа.
Мы можем совершать все эти действия, будучи глубоко связаны с нашим существом, и приносить любовь ко всему, что мы предлагаем миру. И мы также можем излучать любовь, просто находясь здесь, у подножия дерева, на почте или держа своего ребенка за руку. Помните, что то, кто вы есть, предшествует тому, что вы делаете; а глубочайший уровень вашего Бытия — это сама любовь.
Когда мы полностью отдаем себя чему-то, мы вкладываем в это все свое существо. Наше намерение состоит в том, чтобы задействовать наше сознание и внимание во всем, что мы решим делать.
Если мы полностью посвятим себя любви в этот момент, полностью сосредоточившись на чувстве любви, действуя из любви, воплощая любовь, отдавая и получая любовь, тогда любовь будет течь из нас более естественным образом.
А если нет, то, придерживаясь своего намерения, хорошо работать с препятствиями, возникающими на пути к тому, чтобы стать любящими Существами, которыми мы выбираем быть. Что ж, раскройте блоки, препятствующие получению любви, и убеждения в том, что наших действий любви недостаточно или недостаточно, чтобы вызывать любовь. Полное участие в любом начинании приводит нас к тому, что нуждается в исцелении или освобождении, чтобы достичь намеченного пункта назначения.
Настоящий момент, прямо сейчас, это все, что есть. Мы не можем жить прошлым или будущим. В настоящем вся сила; где мы можем действовать, получать и быть теми, кем мы здесь должны быть.
Я не могу представить себе ничего более любящего, чем быть рядом с другим. Это величайший подарок, который мы можем сделать, и любые другие акты служения и доброты следуют из готовности быть здесь, прямо сейчас с раненым животным или остановиться и подобрать пластиковую обертку, оставленную в парке. Наши выражения любви возникают из присутствия.
Когда мы действительно присутствуем, будь то просто дыхание, дерево или любимый человек, мы становимся любовью. Это потому, что в Присутствии как духовной практике мысли освобождаются, сердце становится восприимчивым, и мы ощущаем связь. Связь — это любовь.
Из моей книги Пробуждение от беспокойства :
Присутствие — это глубокая связь с тем, что есть. Ум спокоен, а сердце открыто. Когда вы были рядом с другим человеком, слушали, успокаивались внутри и чувствовали связь, чувство Единства.
Разве мы не чувствуем себя глубоко любимыми, когда кто-то другой присутствует с нами, когда мы чувствуем связь с ним? Это отражает то, что нас лелеяли и ценили. Мы получаем внимание и признание, которых жаждет каждый из нас. Мы также испытываем это глубокое чувство связи, когда нас слушают, получают зрительный контакт, вдумчивое прикосновение и, что наиболее важно, чувствуя, что кто-то находится рядом с нами, независимо от всех возможных проявлений Присутствия.
Эта глубокая связь создает Единство, которое является опытом любви.
Присутствие пробуждает в нас любовь не только тогда, когда мы с другим человеком. Полностью отдавая себя моменту, что бы он ни предлагал, мы испытываем чувство любви, даже не имея объекта, на котором можно было бы сосредоточить нашу любовь. Представьте, каково это чувствовать эту любовь внутри себя, независимо от обстоятельств. Это возможно, когда мы практиковали Присутствие.
Дар Полного Присутствия с другими и с самим собой является практикой любви в ее глубочайшей форме. Мы сознательно Бытие, полностью перенося наше осознание и внимание в этот момент с открытым сердцем и спокойным умом. это Полное присутствие . Это воплощает любовь как существительное в состоянии Полного Присутствия . Он также раскрывает любовь как глагол, поскольку это активный выбор, который мы можем привнести в любое действие, объект, ситуацию или живое существо, с которым мы сталкиваемся.
Будь то с любимым человеком, вершиной горы или самим собой, отложите свое устройство на некоторое время и верьте, что список дел будет выполнен позже. Пусть ваша любовь к тем, кто вам небезразличен, выражается через Полное присутствие . Для меня это Любовь с большой буквы.
Суть любви в 3-х словах
Что такое любовь? Это вопрос, который задавали на протяжении веков, и он является популярной темой в блогах. Люди, ищущие отношения в своей жизни, часто борются с тем, что это на самом деле означает.
Однако любовь — это гораздо больше, чем просто то, что мы чувствуем к нашему близкому партнеру. Мы любим своих детей и своих родителей. Мы любим наших питомцев, восход солнца над океаном, секвойи и запах лаврового листа, варящегося в супе, который бабушка готовила холодными вечерами. Есть так много способов, которыми мы используем слово любовь.
Любовь дается и принимается. Это то, что возникает внутри нас, когда мы были тронуты, благодарны, утешены и даже когда горевали.
У нас есть романтическая любовь, любовь родителя к ребенку, любовь ребенка к родителю, любовь к нашим друзьям и любовь к планете. Любовь возникает, когда мы занимаемся чем-то, что приносит нам радость, наша страсть, наши творческие выходы, наши приключения или наши моменты абсолютной глупости.
Любовь — это и существительное, и глагол. Это опыт, который у нас есть мы чувствовать состояние любви и действие, которое мы предпринимаем. Любить, согласно Скотту Пеку, автору классической книги о личном и духовном росте «Неизведанная дорога », значит расширять свое «я» с целью духовного роста себя или других. Это большее чувство любви действительно служит высшему благу другого.
Трудно придумать что-то простое и ясное, что охватывало бы это обширное, неограниченное существительное и глагол с таким множеством значений. Но у меня есть 3 слова, которые для меня заключают в себе суть этого слова, которое мы называем любовью: Полное присутствие .
Мы люди, а не человеческие дела. Это наше существо, наше Истинное Я внутри, это источник любви. Занимаясь своими делами в течение дня, мы можем оплачивать счета или убираться на кухне, но любовь исходит из нашего внутреннего Существа.
Мы можем совершать все эти действия, будучи глубоко связаны с нашим существом, и приносить любовь ко всему, что мы предлагаем миру. И мы также можем излучать любовь, просто находясь здесь, у подножия дерева, на почте или держа своего ребенка за руку. Помните, что то, кто вы есть, предшествует тому, что вы делаете; а глубочайший уровень вашего Бытия — это сама любовь.
Когда мы полностью отдаем себя чему-то, мы вкладываем в это все свое существо. Наше намерение состоит в том, чтобы задействовать наше сознание и внимание во всем, что мы решим делать.
Если мы полностью посвятим себя любви в этот момент, полностью сосредоточившись на чувстве любви, действуя из любви, воплощая любовь, отдавая и получая любовь, тогда любовь будет течь из нас более естественным образом.
Настоящий момент, прямо сейчас, это все, что есть. Мы не можем жить прошлым или будущим. В настоящем вся сила; где мы можем действовать, получать и быть теми, кем мы здесь должны быть.
Я не могу представить себе ничего более любящего, чем быть рядом с другим. Это величайший подарок, который мы можем сделать, и любые другие акты служения и доброты следуют из готовности быть здесь, прямо сейчас с раненым животным или остановиться и подобрать пластиковую обертку, оставленную в парке. Наши выражения любви возникают из присутствия.
Когда мы действительно присутствуем, будь то просто дыхание, дерево или любимый человек, мы становимся любовью. Это потому, что в Присутствии как духовной практике мысли освобождаются, сердце становится восприимчивым, и мы ощущаем связь. Связь — это любовь.
Из моей книги Пробуждение от беспокойства :
Присутствие — это глубокая связь с тем, что есть. Ум спокоен, а сердце открыто. Когда вы были рядом с другим человеком, слушали, успокаивались внутри и чувствовали связь, чувство Единства.
Разве мы не чувствуем себя глубоко любимыми, когда кто-то другой присутствует с нами, когда мы чувствуем связь с ним? Это отражает то, что нас лелеяли и ценили. Мы получаем внимание и признание, которых жаждет каждый из нас. Мы также испытываем это глубокое чувство связи, когда нас слушают, получают зрительный контакт, вдумчивое прикосновение и, что наиболее важно, чувствуя, что кто-то находится рядом с нами, независимо от всех возможных проявлений Присутствия.
Присутствие пробуждает в нас любовь не только тогда, когда мы с другим человеком. Полностью отдавая себя моменту, что бы он ни предлагал, мы испытываем чувство любви, даже не имея объекта, на котором можно было бы сосредоточить нашу любовь. Представьте, каково это чувствовать эту любовь внутри себя, независимо от обстоятельств. Это возможно, когда мы практиковали Присутствие.
Дар Полного Присутствия с другими и с самим собой является практикой любви в ее глубочайшей форме. Мы сознательно Бытие, полностью перенося наше осознание и внимание в этот момент с открытым сердцем и спокойным умом. это Полное присутствие . Это воплощает любовь как существительное в состоянии Полного Присутствия . Он также раскрывает любовь как глагол, поскольку это активный выбор, который мы можем привнести в любое действие, объект, ситуацию или живое существо, с которым мы сталкиваемся.