о чем говорят приметы и что советуют психологи
У каждого человека в жизни происходят ситуации, когда какие-либо предметы выпадают из рук. Это может говорить о стрессовом состоянии человека или просто означать, что могут происходить какие-то события, а падающие предметы могут быть знаками предостережения.
Стрессовые состояния
В моменты, когда человек чем-то расстроен, готовится к серьезному мероприятию, пережил трудные моменты в жизни, падающие из рук предметы могут говорить о стрессовом состоянии. В этой ситуации можно попробовать быстрый способ выхода из нее. Нужно сделать глубокий вдох, развести руки и попытаться ими собрать энергию, соединяя их ладонями на уровне солнечного сплетения.
В это время на 20 секунд отстраниться от всех мыслей и гармонизировать внутренний мир. Затем все события последних дней проанализировать и разложить по полочкам, определив самые важные на этот момент. Абсолютно успокоившись, можно открывать глаза и спокойно продолжать заниматься делами.
На что нужно обращать внимание, когда падают предметы
Разное время суток, в которое происходит выпадение из рук предметов, может предвещать различные события.
Если все валится из рук утром или днем, то можно ожидать хороших событий, а если падения происходят вечером, то все может закончиться слезами и разочарованиями.
Существует также примета, согласно которой упавшие вещи или предметы являются знаком от умерших родных. Очень вероятно, что таким образом они отводят от живых людей какую-то более серьезную опасность.
Какие падающие предметы говорят о предстоящем событии
Уже давно подмечено, что когда из рук валятся некоторые предметы, то это обязательно что-то предвещает:
- упавшая книга говорит о возможных улучшениях дел на работе;
- если падают украшения, то их владельца может настигнуть болезненное состояние;
- если падает посуда и разбивается на мелкие кусочки, то это к счастью;
- упавшая посуда, которая раскололась на две части или треснула, может предвещать проблемы в семье или любовных отношениях;
- когда выпадает из рук женщины нож, это может означать приход в гости мужчины;
- упавшие ключи могут указывать на предстоящие семейные размолвки;
- упавшие вилки и ложки могут предвещать приход нежеланных гостей.
Хотя вилки и ложки имеют иногда разные значения. Гостя с добрыми намерениями можно ожидать после падения ложки. А вот вилка, упавшая на пол, может стать предвестником подруги с острым языком.
О чем надо задуматься, когда все валится из рук
Нужно обратить внимание на то, как часто валятся предметы из рук. Возможно, что человек находится постоянно под прицелом обсуждений или на него наведена порча.
Специалисты утверждают, иногда такое состояние человека напоминает о том, что когда-то он плохо поступил с другом, не помог родственнику или нуждающемуся. Тогда после такого состояния могут начаться болезни и неприятности. Если падения из рук происходят не так часто, то, скорее всего, это случайность, но все равно нужно быть предельно внимательным и осторожным.
Что делать, когда все валится из рук?
Вы не знаете, что именно должны сделать, когда начать, как закончить и сколько времени все это займет. Вы измотаны.
Как реагируют люди на то, что все валится из рук?
А как реагируют люди, когда долго подвергаются стрессу, давлению, от которого не могут избавиться?
- Одни становятся чрезвычайно напряженными, и если ничего не предпринимать, появляется чувство бессилия, апатия, депрессия, люди не способны решить ни одной задачи.
- Другие злятся, ругаются, у них подскакивает пульс, они испытывают беспокойство. Такие люди отыгрываются на окружающих и находят оправдания, которые не имеют ничего общего с истинными причинами проблемы.
Общие знаменатели для обеих групп: растерянность, стресс, ощущение собственной несостоятельности, угрызения совести.
Тяжелые, терзающие чувства. Они появляются, когда человек теряет контроль. Чаще всего люди не знают, откуда берутся эти неприятные ощущения. Они подкрадываются незаметно и становятся столь всепоглощающими, что мы испытываем недомогание и иногда даже заболеваем. Но выход есть!
Как бороться с растерянностью и стрессом
В жизни всегда есть выход. Какой бы ни была ситуация, обязательно найдется дорога наружу, в обход, наверх или насквозь.
Каждый раз, когда у меня появляются подобные чувства, я думаю: «Растерянность = мотивация». Однажды я смотрел ролик на YouTube, в котором Дональд Трамп говорил примерно следующее:
«Каждый раз, чувствуя растерянность, я стараюсь мыслить жизнеутверждающе.
Все мы время от времени бываем растерянными. Меня воодушевляет мысль, что я способен справиться с этим состоянием лучше других».
Раз всем знакомо это чувство, я, признаться, предпочту пережить его легче других.
Невозможно досконально контролировать каждую минуту, зато добросовестное планирование, дисциплина и осознание, что только вам решать, как бороться с растерянностью и стрессом, в ваших руках.
Отсутствие ясной картины перед глазами
Должен заметить: если я испытываю стресс, это практически всегда связано с отсутствием ясной картины перед глазами.
Это знакомо большинству людей: солдату в битве, секретарю на рабочем месте, безработному. В этот момент я предчувствую своего рода невидимое состязание — с самим собой и с другими тренерами по личностному росту. Это соревнование начинается каждый раз, когда я напряжен.
Любой человек, находясь в стрессе, испытывает спад активности, в моем случае я решаю, что это состояние не будет длиться долго.
Бессмысленно оставаться в этом болоте. Сидя в трясине, невозможно проявить себя, невозможно приблизиться к своим целям и мечтам. Большинство людей смиряются с подобным положением вещей, но слова Дональда Трампа ярко вспыхивают на задворках моего сознания, подсвечивают мое чувство несостоятельности и помогают расквитаться с проблемой довольно быстро. Я проделывал это уже столько раз, что мои действия стали привычкой. Я просто делаю это.
Обратить внимание на трудности здесь и сейчас
Я останавливаюсь и спрашиваю себя: Почему у меня такое паршивое настроение? Потому что я не вижу полной картины, потому что потерял контроль над происходящим? Чаще всего ответ — «да».
Что дальше? Я останавливаюсь! Я физически прекращаю делать то, что делал. Перестаю читать, писать электронное письмо и так далее. Я не намерен продолжать двигаться тем же путем. Если продолжать тащиться по той же дороге, последствия бывают разрушительными.
Остановиться делать то, что делал, — непросто, но оно того стоит. Пауза всегда того стоит.
Обратить внимание на трудности здесь и сейчас означает понести потери, однако выгоды, которые вы получите в долгосрочной перспективе, всё компенсируют.
Проиллюстрирую свою концепцию двумя примерами.
Во время продолжительной прогулки вы чувствуете, что на пятке образуется мозоль. Заниматься назревающей мозолью неприятно и неудобно, но всегда имеет смысл сделать это немедленно. Так вы получаете преимущество, которое во много раз превосходит неудобства, вызванные тем, что вы незамедлительно приняли меры.
Вам придется перестать двигаться вперед, почувствовать дискомфорт, снимая и снова надевая рюкзак, найти где присесть, пошарить в сумке, потом повозиться с пластырем, удалить с него защитную пленку — вдобавок пластырь так и норовит склеиться прежде, чем вы успеваете прикрепить его к нужному месту.
Те же чувства и мысли посещают вас, когда после всей суеты и маеты в течение дня вы наконец устраиваетесь в спальнике, согреваетесь, успокаиваетесь и уже готовы закрыть глаза, как появляются позывы в туалет — едва заметные, но настойчивые. Я хочу в туалет. Или не хочу? А если потерпеть? Вдруг пройдет? Что если попробовать все-таки уснуть, а в туалет сходить утром? Чувства говорят вам: оставайся в спальнике, не расстегивай его, не одевайся, не напрягайся — тяжелое уставшее тело не желает оголять зад на улице в минус пятнадцать по Цельсию. Здравый смысл твердит: вылезай сейчас же, покончи с этим делом и спи спокойно. Уснуть все равно не получится. Чем быстрее начнешь шевелиться, тем раньше сможешь вытянуться в спальнике и отдохнуть.
Зачастую мы принимаем решения, основываясь на эмоциях и сиюминутных реакциях.
Чувства нередко контролируют наши действия, хотя мы не всегда это замечаем. Если ничего не предпринимать здесь и сейчас, будет мозоль, волдырь, а потом и большая открытая рана.
В конце концов она начнет причинять столько боли, что придется двигаться значительно медленнее, а при наихудшем раскладе и вовсе остановиться. Вне всяких сомнений самое лучшее — сразу вылезти из спального мешка. Разумная часть нашего сознания с этим согласна, но чтобы внимать голосу разума, требуется определенный опыт.
Чувство, что мы не властны над повседневностью, приходит не сразу, первопричина его появления не всегда очевидна, и потому чаще всего непонятно, что и как следует с этим делать. За время службы в вооруженных силах я понял одну истину: если сомневаешься, значит нет никаких сомнений.
Во время воздушно-десантной подготовки, изучая свободное падение, мы научились определять, способен ли парашют выдержать наш вес. Если мне выдавали парашют с любого рода повреждениями — порезами и разрывами, одним или несколькими лопнувшими швами, — вопроса о том, использовать ли запасной парашют, не должно было возникать.
Если я сомневался, значит не могло быть никаких сомнений. Если я задавался вопросом, способен ли основной парашют выдержать нагрузку, значит следовало избавиться от него и воспользоваться резервным. Без вариантов!
Глядя в перспективу, мы надеемся, что все уладится само собой, а потому уклоняемся от неудобств, которые придется испытать,
Эрик Бертран Ларссен. На пределе.
все из рук валится — это… Что такое все из рук валится?
За что ни возьмется, все из рук валится. — За что ни возьмется, все из рук валится. См. СЧАСТЬЕ УДАЧА … В.И. Даль. Пословицы русского народа
Нечем хвалиться, как все из рук валится. — Нечем хвалиться, как все из рук валится. См. УЧЕНЬЕ НАУКА … В.И. Даль. Пословицы русского народа
из рук валиться — (иноск.) не ладиться, не удаваться Как пойдет из рук валиться, ничто не будет спориться.
Ср. Нечем хвалиться, как все из рук валится . Ср. Бояться надо отпетому дураку да непостоянному человеку, а ты не из таковских. У тебя дело из рук не… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
валиться из рук — Разг. Только несов. Чаще 3 л. наст. вр. или прош. вр. Не удаваться, не получаться, не ладиться (обычно из за отсутствия настроения, желания что либо делать, плохого самочувствия). С сущ. со знач. отвлеч. предмета: дело, работа… валится из рук;… … Учебный фразеологический словарь
Из рук валиться — Изъ рукъ валиться (иноск.) не ладиться, не удаваться. Какъ пойдетъ изъ рукъ валиться, ничто не будетъ спориться. Ср. «Нечѣмъ хвалиться, какъ все изъ рукъ валится». Ср. Бояться надо отпѣтому дураку, да непостоянному человѣку, а ты не изъ… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)
СЧАСТЬЕ — УДАЧА — Век протянется, всем (всякому) достанется.
День на день не приходит. День на день не приходится, час на час не выпадает. На свете всяко бывает (и то бывает, что ничего не бывает). Гора с горой не сойдется, а человек с человеком (или: а горшок с… … В.И. Даль. Пословицы русского народа
ВАЛИТЬ — ВАЛИТЬ, валять, вальнуть, валивать что; повергать, опрокидывать боком, ронять, бросать лежмя; | наклонять на бок, приводить из стоячего положения в лежачее или наклонное; | сбрасывать, скидывать долой; скидывать или бросать в кучу; | архан.… … Толковый словарь Даля
неуклюжий — См. грубый, неловкий… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. неуклюжий … Словарь синонимов
растяпа — все из рук валится, растрепа, тюха, разиня, ротозейка, раззява, растеряха, путаник, голова садовая, теха, недотепа, тульский валенок, тульский самовар, калоша, лопух, недотыка, кулек, удмурт, тульский пряник, недоделыш, колпак, тетеря, губошлеп,… … Словарь синонимов
УЧЕНЬЕ — НАУКА — Кто хочет много знать, тому надо мало спать.
Идти в науку терпеть муку. Без муки нет и науки. Учить в долбежку, долбить, зубрить, вызубрить от доски до доски. Учился читать да писать, а выучился петь да плясать. Кто по толкам, а кто по складам.… … В.И. Даль. Пословицы русского народа
Приметы и их тайная сила
По образу и подобию
Еще один сигнал, который надо уметь читать, это когда жизнь упорно сталкивает вас с похожими людьми. Ваш новый партнер оказывается, словно две капли воды похож на бывшего мужа. Или начальники попадаются одинаковые, как сиамские близнецы, с аналогичными странностями и недостатками. Зачем это нужно? Почему вы натыкаетесь на одни и те же проблемы в общении?
Потому что не научились извлекать уроков. Так жизнь может на долгие годы приговорить вас к жадинам, скандалистам, изменникам и т.д. Пока вы, наконец, не поймете, что человек с такими недостатками, чертами характера и привычками послан вам умышленно какими-то высшими небесными силами для того, чтоб вы поняли нечто важное о мире, о законах Вселенной, о себе, своей жизни и исправились, если совершаете ошибку или неверно мыслите.
И больше так не поступали.
Странно, думаете вы, я ведь совсем не жадный, почему же мне все время приходится общаться со скупердяями в лице своего мужа, свекрови, соседки и даже собственного ребенка. Да именно потому, что вы не такая! И идеализируете в себе эту черту, считая себя выше, лучше других. Так жизнь как будто сгоняет с вас излишнюю спесь, гордыню. Заставляет усомниться в том, что ваша добродетель превыше всего.
Кстати, небесные силы могут разыграть вас и следующим образом. Они, как назло, расставляют события так, чтоб те черты, которые вы осуждаете в других, вдруг каким-то чудодейственным образом неожиданно проявились в вас. Причем, всем, и вам в том числе, это становится настолько очевидно, что вы невольно должны будете задуматься о последствиях своих поступков или пересмотреть свое мировоззрение.
Крайности
В особенно тяжелых случаях, когда человек совсем не хочет слушаться своих небесных покровителей, они заставляют его пройти через испытания, страдания и потери.
Чтоб он постиг смысл настоящих и мнимых человеческих ценностей. Приходилось ли вам встречать людей, которые полностью изменились после каких-то глобальных событий в своей жизни. Будто родились заново. Это значит, они услышали, прочитали великие тайны, начертанные на небесных скрижалях неведомой рукой.
А про тех, кто не услышал, говорят: «Беда не ходит одна». Невезение, словно короста, цепляется к ним и следует по пятам.
Когда не удается воздействовать на наше сознание такими сигналами, в ход идут более сильные способы. Например, болезни — это ни что иное, как предупреждение в том, что с вами происходит что-то не то и не так. Может быть, мыслите не так. Может быть, поступаете вопреки законам мироздания.
И, наконец, если человек не понимает и такого предупреждения, то он умирает. Его душа должна будет пройти путь заново. Чтоб очиститься и выйти на тот уровень, который ей уготован в этом мире.
Что делать, когда все валится из рук
Иногда дела просто не идут так, как было запланировано.
Если вместо шоколадного тортика жизнь предлагает тебе лимон, возможно все не так плохо? Весь вопрос в том, как ты относишься к ситуации.
То, что для одного кажется катастрофой, для другого вполне терпимо.
Если ты испытываешь трудности (и не важно, в какой сфере: личных отношений, здоровья или бизнеса), хочу поделиться с тобой своим подходом к сложным ситуациям.
Разрешение: дай себе и окружающим разрешение признать, что что-то идет не так |
Порой мы боимся признаться в собственных ошибках. Тогда вместо того, чтобы спросить совета или помощи, мы закрываемся в себе и становится еще хуже!
Фокус на настоящем: не думай о том, что ты сделала не так в прошлом |
Не думай о том, что случится с тобой в будущем. Ты еще найдешь время об этом поразмыслить. А сейчас сфокусируй внимание на том, где ты сейчас и что делать.
Позволь себе быть слабой |
Прими тот факт, что, возможно, ты не можешь решить все вопросы сама.
Это нормально!
Ответственность: не важно, чья вина в том, что случилось |
Твоя задача сейчас — взять на себя ответственность за то, чтобы вернуть все в нужное русло. За тебя это никто не сделает.
Не избегай |
Постарайся не избегать проблемы — лучше попытаться вынести полезный опыт из случившегося.
Попроси помощи |
Это может быть очень сложно, но если ты попросишь помощи у родных, друзей, коллег или профессионалов — ты очень скоро получишь решение, о котором ты не подумала бы сама.
Терпение — путь к решению |
Дай время эмоциям утихнуть. Это естественное желание — быстрее проскочить через проблемы, но взвешенный подход даст лучшее понимание ситуации и возможность найти более рациональное решение.
Действие |
Так же как умение ждать, нам нужно понимание, когда пора действовать. Как только ты нашла решение, которое тебе подходит, не сиди на месте.
Разбор полетов |
Как только проблема решена, время подводить итоги. Подумай, что стало причиной неудачи и какие шаги ты можешь предпринять сейчас, чтобы подобного не повторилось в будущем.
А что тебе помогает справиться с ситуацией, когда все валится из рук? Что ты посоветуешь добавить в этот список?
Неуклюжесть как симптом
Это в юности можно так бесшабашно яйца на тарелках носить. С возрастом ловкость улетучивается.
Фото: Виктор ДРАЧЕВ
А для тех, кто не успел к эфиру, мы рассказываем о самых интересных темах программы.
Если вы внезапно заметили за собой, что сшибаете углы и врезаетесь в фонарные столбы, не отмахивайтесь от этого признака.
Это тревожный сигнал!
— Вы все время смотрите, куда ступаете, потому что вас преследует ощущение, что земля уходит из-под ног.
Как объяснить: возможно, у вас лишний вес и появился сахарный диабет? Этот диагноз лишает ноги чувствительности, поэтому пациенты с диабетом ходят очень осторожно, ступая сначала носком, а потом ставя пятку.
Если углубляться, то при сахарном диабете поражены периферические нервы, точнее, проводимость между нервами. Мозг дает сигнал переставить конечность, а обратной связи — что стопа стала на землю — не получает. Поэтому человек двигается, как по минному полю. Все свое внимание затрачивает на то, чтобы следить, куда ставит ноги. И не замечает ничего вокруг — может врезаться в прохожих, сшибать кружки со стола.
Что делать? Во-первых, нормализовать вес. Если сахар в крови не снижается с уходом лишних килограммов, эндокринолог будет добиваться этого с помощью лекарств. Если у вас есть лишний вес, обязательно контролируйте уровень сахара в крови! Причем делать это лучше, сдавая анализы на гликированный гемоглобин — он показывает, не было ли у вас скачков сахара в крови на протяжении трех последних месяцев.
— Все валится из рук: невозможно застегнуть пуговицу, сделать простейший стежок, ловко схватить кружку — в общем, совершать мелкие действия пальцами.
Как объяснить: невозможность мелких движений может свидетельствовать о начальной стадии болезни Паркинсона. Еще даже дрожания (тремора) нет, а этот признак уже появился.
Недостаток вещества дофамина при паркинсонизме ведет к нарушению передачи сигналов из мозга к конечностям. Мозг не может довести сигналы, какие действия выполнять, до пальцев.
Что делать? Обследоваться у невролога. Если диагноз подтвердится, врач назначит препараты, восполняющие нехватку дофамина. Они помогут скомпенсировать это возрастное заболевание — болезнь Паркинсона. В самых тяжелых случаях необходима хирургическая операция. Но если вы обратитесь ко врачу на стадии, когда просто стали неуклюжим, до хирургии можно не доводить.
— При ходьбе человек как бы заваливается вперед, жалуется на частые головные боли.
Как объяснить: здесь можно заподозрить псевдопаркинсонизм, когда нарушается связь конечностей с мозгом, а тонус мышц повышен.
Но возникает он совсем по другой причине, чем болезнь Паркинсона. Это гидроцефализм — увеличенное количество жидкости в головном мозге. Жидкость сдавливает мозг, и проводимость сигналов нарушается. Но выявить это можно только обследованием — МРТ.
Что делать? После постановки диагноза необходимо убирать лишнюю воду. Врач назначает мочегонное. Если необходимо, делается хирургическая операция, вставляется специальный шунт, через который выводится жидкость из мозга.
Смотрите «Жить здорово!» на Первом канале с понедельника по пятницу в 9.45.
КОГДА ЭНЕРГИЯ НА НУЛЕ: что делать, когда все валится из рук
Время Чтения: 3 мин.Умеете ли вы слышать себя и свое тело? Боритесь ли вы с судьбой и жизнью, когда что-то идет не так, когда кажется, что мир против тебя, что даже твоя любимая техника – против! Ломается в самый неподходящий момент одна за другой!
Это – самый нужный момент, чтобы задуматься – а правильно ли я все делаю?
Мир делится на 3 типа людей:
– Тех, кто борется, делает наперекор всему и вся;
– Тех, кто опускает руки и “плывет” не пойми куда или стоит на месте, думая что “не суждено”;
– И тех, кто останавливается, думает и делает выводы.
Бесплатный мастер-класс «КОУЧ — ПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО».
При регистрации бонус Чек лист 7 Шагов самокоучинга!
Давайте разберемся, кто здесь выигрывает.
В целом, однозначно понятно, что тот тип людей, который опускает руки и просто плывет, смирившись со всем – не выигрывает. Потому что такие люди просто сдаются. Сдаются и впадают в состояние совершенно непродуктивное, в состояние нытья и безысходности. “Все, как всегда” или “Вечно мне не везет”
Казалось бы – выигрывают те, кто борется. Они же сильные, мощные, их не остановить! Они еще всем покажут и судьбу свою сами устроят! В таких людях полно энергии и решимости делать, бороться, достигать и сражаться. Это такие “достигаторы” по жизни. Их никто и ничто не остановит.
Но, если подумать, а в плюсе ли они? Не сливают ли они понапрасну свою энергию?
А вот именно что сливают. Сливают в унитаз ровно тогда, когда жизнь что-то пытается сказать, показать и обратить внимание!
Могу сказать честно, что ранее я была среди них.
И, нет, это не позиция победителя.. Это позиция человека, который хочет быть сильным, но не умеет делать выводы и смотреть на ситуацию иначе, не умеет анализировать. А только что и пытается кому-то или себе доказать, что он может, что он сам – властитель своей судьбы.
И огромный минус и первого типа людей, и второго – неспособность смотреть на ситуацию иначе, останавливаться, но делать выводы!
Если в вашей жизни появляется “черная полоса”, то это НЕ невезение, НЕ неудача – это ПОДСКАЗКА судьбы. Это настойчивая рекомендация – пересмотреть свои действия, свои задачи, свои ценности и цели. Подумать, что и для чего ты делаешь. И, главное, – кому это надо?
И вот когда мы перестаем бороться с судьбой, останавливаемся, но не опускаем руки и задаем вопрос: “Что именно сейчас я делаю не так? Для чего мне это?”. НЕ “За что мне это?”, а именно “ДЛЯ ЧЕГО“?
Понимаете, когда жизнь не позволяет вам что-то сделать с легкостью, когда вы получаете отказ, знайте – таким образом вас уберегают от вашего ложного предназначения, от ваших ложных желаний! Главное – открыть свое сознание! Понять и принять это, и пересмотреть свою текущую жизнь и свои ценности.
Для большей ясности приведу пример из жизни.
Довольно часто в своей работе и деятельности я нахожусь в состоянии потока. Я кайфую от того, что делаю, у меня много энергии, много задач, а главное – все складывается, как надо. Идет как по выстланной розами золотой дорожке.
Но в определенные моменты жизни бывают резкие и болезненные спады. Я либо заболеваю, либо ломаю нужную мне конечность, либо ломается техника, либо просто ВСЕ ИДЕТ КОТУ ПОД ХВОСТ! В такие моменты о большом количестве энергии просто не идет речи. И все, что ранее давалось с легкостью и радостью, не высасывая из меня энергию, а наполняя ею, – достается тяжким трудом и с кучей ошибок…
В такие “серые” моменты ты понимаешь, что сидишь будто бы в яме, которую сам же себе и вырыл.
Но, если оглядеться, понимаешь, что жизнь тормозит тебя. И неспроста.. Всеми способами намекает, что необходимо сделать паузу и не браться за все подряд. Определиться, что именно тебе нужно ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. А не распыляться на все, теряя так необходимую энергию.
Именно поэтому из всех трех ранее перечисленных типов, победителями оказываются именно те, кто умеет останавливаться, оглядываться, наблюдать и делать выводы.
Этому можно научиться.
Главное, начать ловить себя на подобных состояниях. Переставать бороться или опускать руки, но и не останавливаться надолго, а действовать. В данном случае – анализировать и думать. Необходимо уметь быть в состоянии ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Наслаждаться моментом и жить каждым мгновением, слушая ЖИЗНЬ. Она не ошибается. И приведет вас нежно за ручку именно туда, куда вы так хотите.
Главное – доверьтесь и научитесь ВИДЕТЬ!
Читайте такжеНе пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
3 состояния, которые могут вызвать слабость в руках
У вас проблемы с удержанием вещей? Вы постоянно роняете ключи? Или вилка, которую вы тянете из кухонного ящика, или чашка с кофе все время выскальзывает из ваших рук? Хотя вы можете быть неуклюжим, у вас также может быть заболевание, которое влияет на вашу хватку.
Узнайте 3 состояния, которые могут вызвать слабость руки, и что вы можете с этим сделать, чтобы ответить на вопрос: , почему я все время роняю вещи?
3 состояния, которые могут вызвать слабость в руках
1.Артрит
Артрит может привести к потере хряща в суставах, который позволяет им плавно двигаться друг относительно друга. По мере разрушения хряща могут возникнуть боль и отек. Боль, отек и скованность при артрите могут затруднить сгибание пальцев и сжимание большого пальца вместе. Чаще всего это происходит в основании большого пальца (известный как артрит большого пальца CMC) или в суставах ваших пальцев.
2. Тендинит
Онемение и отек рук также могут быть вызваны воспалением сухожилий, заболеванием, которое называется тендинитом . В большинстве случаев тендинит возникает в результате чрезмерного использования таких занятий, как набор текста, уборка, покраска стен и занятия спортом.
Когда перегруженные сухожилия раздражаются, они могут образовывать небольшие разрывы, вызывающие боль и мышечную слабость. При тендините может наблюдаться онемение или покалывание в любом пальце, включая мизинец.
3. Повторяющиеся стрессовые травмы — синдром запястного канала
Действия и спортивные состязания, требующие одного и того же повторяющегося движения, например размахивание теннисной ракеткой или набор текста на клавиатуре, могут создавать нагрузку на руки и пальцы.Повторяющиеся действия могут раздражать нервы, сухожилия и кости, вызывая боль, отек и потерю мышечной силы.
Эти симптомы вместе называются повторяющимися стрессовыми травмами (RSI), и одним из наиболее распространенных RSI является синдром запястного канала. Синдром запястного канала может начаться с боли в запястье, которая распространяется на руки или вверх по руке. Другие симптомы могут включать покалывание или онемение пальцев, особенно ночью. Со временем ваша рука может стать слабой или онеметь.
Лечение состояний, вызывающих слабость рук
Лечение этих состояний всегда следует начинать с разговора с вашим врачом, который может диагностировать вашу проблему и дать вам рекомендации по лечению.В зависимости от диагноза варианты лечения могут включать применение тепла и холода, ношение шины или бандажа для поддержки или отдыха, профессиональную или физиотерапию и лекарства для уменьшения боли и отека.
Ношение шины или бандажа может облегчить повседневную деятельность, сделать ее менее болезненной и более комфортной. Шины для большого пальца, такие как скоба для большого пальца CMCcare, помогают облегчить боль в большом пальце при защемлении или захвате, а также могут помочь облегчить симптомы и улучшить вашу способность удерживать предметы, не опасаясь их уронить.
CMCcare Thumb Arthritis Brace Защитные перчатки с силиконовыми точками или липким материалом на ладони — отличное решение, если у вас ослаблена сила руки. Перчатки Protexgloves с ручками помогут упростить и безопаснее поднимать кофейник или горячую воду и убирать посуду.
Компрессионный рукав WS6 и фиксирующий комфортный фиксатор запястья могут помочь облегчить симптомы синдрома запястного канала или тендинита. Ношение фиксатора запястья удерживает ваше запястье в нейтральном положении, что помогает уменьшить отек, который может заполнять туннель, и снижает давление на срединный нерв.Это поможет уменьшить онемение и покалывание, а также повысит силу ваших рук.
Компрессионный рукав WS6 Fix Comfort Wrist Brace Понравилось то, что вы прочитали? Нажмите здесь, чтобы подписаться на блог!Узнайте больше о шинах для рукПродукты, которые могут помочь?
Нажмите на изображения ниже
Ортез для большого пальца руки CMCcareПодтяжки для запястий
Перчатки Protex с захватами
Наши блоги носят образовательный характер и не предназначены для замены медицинских консультаций.Поскольку ваше состояние уникально для вас, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом перед попыткой любого медицинского или терапевтического лечения.
Мы всегда рады ответить на вопросы о продуктах, упомянутых в наших блогах, однако мы не можем предоставить диагноз или медицинские консультации.
Вы бросали больше вещей, когда становились старше?
Трудно сказать наверняка, но мне кажется, что так оно и есть. И это действительно раздражает.
Например, однажды на прошлой неделе я уронил ложку на пол кухни.Я поднял его, сполоснул и, потянувшись за полотенцем, снова зашел. Проклятие.
За день или два до этого я уронила бутылку шампуня в душе — новую, полную, которая едва задела мои пальцы ног. Позже в тот же день я уронил двухлитровую пластиковую коробку, в которой храню кошачий сухой корм, и разбросал его по всей кухне. Опять черт.
Не так давно я уронил девятидюймовый нож мясника — , что могло быть катастрофой — но в другой день мне посчастливилось стоять на ковре, когда я уронил свой мобильный телефон, чтобы он не сломался.
Ни одно из этих происшествий не имеет значения по отдельности и, вероятно, даже в их близости друг к другу.
Но они заставили меня задуматься, а не бросать ли вещи — это «вещь» стариков. Я вышел в Интернет.
В Интернете много неориентированной и ненадежной информации о здоровье, что всегда опасно для «малоинформативных зрителей», так сказать. Первым, что я обнаружил, было большое количество форумов, на которых люди без опыта свободно высказывали свое неосведомленное мнение.
В ответ на запросы о том, чтобы бросить вещи, многие сразу же начали разжигать страх: ни на что не опираясь, они посоветовали людям немедленно обратиться к врачу, потому что это может быть ранним симптомом рассеянного склероза, бокового амиотрофического склероза, болезни Хантингтона и т. Д.
Это безумие. Ради бога, это были анонимные форумы. Надеюсь, никто не воспринимает их всерьез.
Углубившись в более авторитетные веб-сайты, я обнаружил, что иногда падение вещей может быть одним из симптомов серьезного заболевания, но только одним признаком, второстепенным среди десятков других, которые можно заметить задолго до того, как беспокоиться о том, что что-то уронить.
Проверив дальше, я обнаружил, что бросание вещей не является достаточно большой проблемой для старения, чтобы требовать особого внимания.
Фактически, веб-страница Департамента социальных служб Пенсильвании, посвященная обучению пожилых домашних работников, — единственное прямое упоминание о том, что старейшины бросают найденные мной вещи.
«Чувство осязания меняется», — сообщают они. «У пожилых людей осязание может снижаться по мере того, как кожа теряет чувствительность. Давление, боль, холод и тепло не ощущаются так, как раньше.Снижение чувствительности к прикосновениям может привести к тому, что жители будут ронять вещи ».
Это упоминание о потере чувствительности кожи напомнило мне, что несколько лет назад я на собственном опыте обнаружил, что у пожилых людей часто невозможно снять отпечатки пальцев, особенно с помощью электронных сканеров, потому что их отпечатки пальцев стираются.
Когда я писал об этом здесь три года назад, я цитировал журнал Scientific American :
”.
.. эластичность кожи с возрастом снижается, поэтому у многих пожилых людей отпечатки трудно запечатлеть.Гребни становятся толще; высота между вершиной гребня и основанием борозды становится более узкой, поэтому выступа становится меньше. Так что, если [на сканер] оказывается давление, отпечаток имеет тенденцию размазываться ».Это определенно повлияет на осязание и способность знать, достаточно ли крепко вы держите предметы. Отчет Университета штата Орегон [pdf] согласуется с отчетом Пенсильвании, в котором содержится немного больше медицинской информации:
”С возрастом ощущения могут уменьшиться или измениться.Эти изменения могут возникать из-за снижения притока крови к нервным окончаниям, спинному или головному мозгу. Спинной мозг передает нервные сигналы, а мозг интерпретирует эти сигналы.«Проблемы со здоровьем, такие как недостаток определенных питательных веществ, также могут вызывать изменения чувствительности. Операции на головном мозге, проблемы с мозгом, спутанность сознания и повреждение нервов в результате травм или хронических заболеваний, таких как диабет, также могут привести к изменению ощущений ».
Наконец-то я нашел наиболее подходящий ответ на свой вопрос в The New York Times .Отмечая, что тонкое прикосновение может уменьшиться в старости,
«Многие исследования показали, что с возрастом у вас могут уменьшиться или измениться ощущения боли, вибрации, холода, тепла, давления и прикосновения. Трудно сказать, связаны ли эти изменения с самим старением или с нарушениями, которые чаще возникают у пожилых людей … »
Информация This Times цитируется из A.D.A.M., частного источника медицинской информации для специалистов в области здравоохранения и других платных подписчиков.
Итак, из двух или трех часов в Интернете я пришел к выводу, что за исключением травм или болезней или, возможно, уменьшения силы, которая влияет на способность сильного захвата, может быть, старейшины действительно роняют вещи чаще.
Может быть, ослабление осязания в целом означает, что мы не можем легко воспринимать соответствующую силу нашего хватания так же автоматически, как когда мы были моложе.
По крайней мере, это то, во что я предпочитаю верить, пока кто-нибудь не просветит меня дальше.
После этого в течение последних нескольких дней я прилагал сознательные усилия, чтобы быть уверенным, что держу все, что у меня в руке, достаточно крепко, чтобы оно не соскользнуло.
Я хочу, чтобы это стало моей второй натурой, потому что нож, о котором я упоминал, был близок к вам, и я, конечно, не хочу уронить чашку горячего кофе себе на ногу или кошку.
Есть ли у вас что-нибудь из этого звонка?
Молодежная организация по болезни Хантингтона — Что такое HD?
Болезнь Хантингтона — это генетическое заболевание, которое вызывается расширенным геном в ДНК человека. У каждого есть ген, вызывающий болезнь Хантингтона, но у людей, у которых развивается это заболевание, есть более длинная версия гена. Именно это расширение приводит к тому, что ген не работает должным образом и в конечном итоге вызывает у людей заболевание.
Болезнь Хантингтона также является «нейродегенеративным заболеванием».
Но что на самом деле означает нейродегенеративное расстройство ?! Что ж, если вы его разложите, нейро означает «нерв», а дегенеративный означает что-то, что постепенно ухудшается. Беспорядок — это другое слово для обозначения состояния или болезни. Поэтому, когда люди говорят, что болезнь Хантингтона является нейродегенеративным заболеванием, они говорят, что болезнь Хантингтона — это состояние, которое влияет на нервную систему и со временем постепенно ухудшается. Это означает, что состояние влияет на клетки нашего мозга и продолжает вызывать повреждения с течением времени, что мешает мозгу и телу работать так же хорошо, как раньше.В результате у людей развиваются симптомы болезни Хантингтона. Эти симптомы можно разделить на три основных типа: непроизвольные движения, когнитивные и поведенческие.
Вы можете слышать, как врачи или медицинские работники используют слово «хорея», когда говорят о болезни Хантингтона. На самом деле хорея — это греческое слово, означающее «танец», и оно используется для обозначения нерегулярных движений людей с болезнью Гентингтона.
Эти двигательные симптомы часто приводят к тому, что люди с болезнью Хантингтона часто падают или роняют предметы, выглядят беспокойными и «суетливыми».На ранних и средних стадиях болезни людей иногда можно принять за пьяных, хотя на самом деле у них наблюдаются двигательные симптомы. Вероятно, именно эти движения люди больше всего замечают при болезни Гентингтона, и, прежде чем врачи узнали больше о других симптомах (например, о тех, которые влияют на то, как мы думаем), они называли это состояние хореей Хантингтона.
Когнитивный описывает все, что требует «интеллектуальной деятельности» или нашего процесса мышления, в основном все, над чем нужно задуматься (например, чтение этой страницы)! По мере прогрессирования болезни люди с болезнью Гентингтона могут испытывать трудности с отслеживанием событий, принятием решений или ответами на вопросы — это потому, что людям с болезнью Гентингтона становится труднее концентрироваться в результате снижения их когнитивных навыков.Однако, несмотря на потерю мыслительных способностей, люди с болезнью Гентингтона обычно остаются способными понимать и узнавать других.
Состояние также может влиять на поведение людей, что означает, что оно влияет на то, как люди думают и какие действия они совершают. Поведенческие симптомы могут вызывать у людей с болезнью Гентингтона депрессию, тревогу, недостаток энергии, легкость гнева или выход из себя из-за того, что не кажется важным. Иногда люди с болезнью Гентингтона ведут себя неадекватно и делают или говорят то, чего не хотят (не задумываясь).Эти люди испытывают поведенческие симптомы болезни Гентингтона, и важно помнить, что когда кто-то с болезнью Гентингтона делает что-то, что вас расстраивает или сводит с ума, скорее всего, болезнь Гентингтона заставляет их вести себя таким образом.
Хотя болезнь Хантингтона может влиять на движения, когнитивные функции и вызывать поведенческие симптомы, каждый человек страдает индивидуально, и невозможно предсказать, как это повлияет на каждого человека.Например, у одного человека с болезнью Гентингтона могут быть тяжелые непроизвольные движения (хорея), но очень мало поведенческих симптомов.
У другого человека с этим заболеванием может быть много поведенческих симптомов, но только легкие движения. Даже два человека из одной семьи, оба страдающие болезнью Гентингтона, могут иметь совершенно разные симптомы одной и той же болезни.
Симптомы болезни Хантингтона могут проявиться в любом возрасте; но у большинства людей с болезнью Гентингтона симптомы обычно появляются в возрасте от 30 до 50 лет.Болезнь Хантингтона вызывается повреждением головного мозга, особенно области мозга, называемой «базальными ганглиями». Клетки мозга разрушаются в течение длительного периода времени, обычно 15-20 лет, и за это время пострадавший медленно теряет свои способности, такие как способность ходить, говорить и есть. Это происходит постепенно, и человек с болезнью Гентингтона может оставаться достаточно здоровым в течение некоторого времени — даже после того, как у него обнаружены симптомы.
Во всем мире примерно один человек из восьми тысяч страдает болезнью Гентингтона, так что это довольно редкое заболевание.
Но в одних местах больше случаев болезни Хантингтона, чем в других. Например, это заболевание распространено в таких странах, как Европа или Северная Америка, а также чрезвычайно распространено в определенных районах Венесуэлы. Но считается, что это состояние гораздо реже встречается в таких местах, как Азия и Африка, хотя на этих двух континентах было проведено недостаточно исследований, чтобы точно знать, сколько людей там затронуты. Болезнь Хантингтона часто называют «семейной болезнью» из-за влияния, которое она может оказать на всю семью, и того факта, что болезнь передается по наследству, поэтому заболевание влияет на гораздо большее количество жизней, чем показывают цифры.
Пока не существует лекарства или эффективного лечения, которое замедлило бы прогрессирование болезни Хантингтона. Но есть методы лечения, которые могут помочь контролировать некоторые симптомы, и в настоящее время проводится много исследований, так что есть большая надежда на будущее! Посетите наш раздел исследований, чтобы узнать больше об успехах в исследованиях.
Мы надеемся, что этот веб-сайт помог понять болезнь Хантингтона, как бы она ни влияла на вас.
Надеюсь, это введение в HD помогло.Для получения более подробной информации о HD и его влиянии на молодежь ознакомьтесь с остальными материалами HDYO.
Разница между артритом и запястным каналом
Вы полагаетесь на свои руки почти во всем, что делаете ежедневно. Но когда у вас постоянная боль и дискомфорт в руках и запястьях, эти простые задачи становятся более трудными и неудобными.
Двумя главными виновниками этого типа боли являются синдром запястного канала и ревматоидный артрит (РА) — состояния, печально известные своей болью и дискомфортом в руках и запястьях.Поскольку оба они вызывают схожую боль, их легко спутать. Однако эти условия не связаны. Синдром запястного канала и РА сильно различаются, когда дело доходит до их причин и методов лечения.
Что такое синдром запястного канала?
Запястный канал находится на ладонной стороне запястья, окружен костями и связками.
Он защищает главный нерв руки, известный как срединный нерв, а также девять сухожилий, сгибающих пальцы. Срединный нерв обеспечивает чувствительность ладонной части большого пальца и пальцев, кроме мизинца.Он также дает нервные сигналы для движения мышц у основания большого пальца.
Синдром запястного канала возникает из-за того, что переполняет, раздражает или сдавливает срединный нерв, например, перелом запястья, отек или воспаление. Это состояние вызывает покалывание и онемение пальцев и рук, часто когда вы держите руль, телефон или газету. Это ощущение может даже разбудить вас ото сна и может распространяться от запястья до руки.
Когда люди, страдающие синдромом запястного канала, испытывают это ощущение, они часто «встряхивают» руки, чтобы облегчить этот симптом.Это расстройство обычно начинается постепенно, с приходом и уходом онемения и покалывания. По мере развития чувство онемения может стать постоянным.
При синдроме запястного канала вы также можете чувствовать слабость в руке и иметь тенденцию ронять вещи, которые держите в руках.
Этот симптом может быть вызван онемением или слабостью защемляющего нерва большого пальца, который контролируется срединным нервом.
В легких случаях этого расстройства вы можете облегчить дискомфорт, делая частые перерывы для отдыха рук, избегайте действий, которые ухудшают ваши симптомы, и даже держите холодные компрессы, чтобы уменьшить отек.Если они не уменьшат ваши симптомы в течение нескольких недель, ваш врач может порекомендовать дополнительные варианты, такие как шинирование запястья, лекарства или хирургическое вмешательство, в зависимости от степени распространенности заболевания.
Что такое ревматоидный артрит?
RA — это аутоиммунное заболевание, характеризующееся хроническим воспалением, обычно поражающим мелкие суставы рук и ног. Это состояние не вызвано износом, а скорее возникает, когда ваша иммунная система по ошибке атакует ткани вашего собственного тела.В частности, он воздействует на слизистую оболочку суставов, вызывая болезненный отек, который может вызвать серьезные проблемы с суставами.
Симптомы РА включают:
- Скованность по утрам, которая может длиться часами
- Нежные, теплые и опухшие суставы
- Ревматоидные узелки, твердые бугорки под кожей рук
- Лихорадка, утомляемость и похудание.
На ранних стадиях РА часто сначала поражает мелкие суставы, особенно те, которые прикрепляют пальцы рук к рукам, а пальцы ног — к ступням.По мере прогрессирования эти симптомы обычно распространяются на запястья, колени, лодыжки, локти, бедра и плечи.
В некоторых случаях воспаление и отек РА действительно могут вызывать синдром запястного канала.
Хотя от РА нет лекарства, существуют лекарства, которые уменьшают воспаление суставов, уменьшают боль и замедляют их повреждение. Если у вас РА, ваш ревматолог может порекомендовать профессиональную или физиотерапию, чтобы вы научились защищать суставы и сохранять их гибкость. Если РА серьезно повреждает суставы, может потребоваться операция.
Рассеянный склероз (МС) | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?Что такое рассеянный склероз?
Рассеянный склероз (РС) — это
длительное (хроническое) заболевание центральной нервной системы. Считается, что это
аутоиммунное заболевание, состояние, при котором организм атакует себя по ошибке. MS — это
непредсказуемое заболевание, по-разному поражающее людей.У некоторых людей с РС может быть только
легкие симптомы. Другие могут потерять способность ясно видеть, писать, говорить или ходить, когда
связь между мозгом и другими частями тела нарушается.
Миелин — это жировая ткань, которая окружает нервные волокна и защищает их. В MS миелин разрушается во многих областях. Эта потеря миелина образует рубцовую ткань, называемую склероз.Эти области также называют бляшками или поражениями. Когда нервы повреждены Таким образом, они не могут проводить электрические импульсы к мозгу и от него.
Что вызывает рассеянный склероз?
Есть много возможных причин MS, например:
- Аутоиммунные расстройства
- Инфекционные агенты, такие как вирусы
- Факторы окружающей среды
- Генетические факторы
Каковы симптомы рассеянного склероза?
Симптомы рассеянного склероза часто непредсказуемы.
Они могут быть легкими или тяжелыми, кратковременными или непродолжительными.
долгоиграющий. Они могут появляться в разных комбинациях, в зависимости от области
поражена нервная система. Ниже приведены наиболее распространенные симптомы рассеянного склероза. Но каждый
у человека могут быть разные симптомы.
Первые симптомы MS
- Затуманенное или двоение в глазах
- Искажение красно-зеленого цвета
- Боль и потеря зрения из-за отека зрительного нерва (неврит зрительного нерва)
- Проблемы при ходьбе
- Ненормальное ощущение, например онемение, покалывание или иголки (парестезия)
Другие симптомы рассеянного склероза
- Слабость мышц рук и ног
- Проблемы с координацией. Вы можете
есть проблемы с ходьбой или стоянием. Вы также можете быть частично или полностью
парализован.
- Спастичность. Это непроизвольное повышенный тонус мышц, приводящий к скованности и судорогам.
- Усталость. Это может быть вызвано физическая активность. Но это может облегчить отдых. У вас может быть постоянная усталость, которая не уходит.
- Потеря чувства
- Проблемы с речью
- Тремор
- Головокружение
- Потеря слуха
- Проблемы с кишечником и мочевым пузырем
- Депрессия
- Изменения половой функции
Вы можете
есть проблемы с ходьбой или стоянием. Вы также можете быть частично или полностью
парализован. Около 50% всех людей с РС имеют мыслительные (когнитивные) проблемы, связанные с
болезнь.
Последствия этих проблем могут быть незначительными. Ваш лечащий врач может только
найти их после долгих испытаний. Проблемы могут быть с:
- Фокусировка (концентрация)
- Внимание
- Память
- Плохое суждение
Симптомы РС подразделяются на основные, вторичные и третичные, как описано ниже:
Основные симптомы .Эти симптомы являются прямым результатом разрушение миелина:
| Вторичные симптомы .
| Третичные симптомы . Это социальные, связанные с работой и психологические проблемы:
|
Это осложнения, которые могут возникнуть в результате:
результат основных симптомов, например:
Симптомы рассеянного склероза могут выглядеть так: другие проблемы со здоровьем. Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.
Как диагностируется рассеянный склероз?
Ни один конкретный тест не используется для
диагностировать рассеянный склероз.Диагноз основывается на симптомах и признаках, визуализирующих исследованиях и лабораторных исследованиях. А
поставщик медицинских услуг может поставить диагноз, тщательно соблюдая правила, чтобы исключить
другие причины и болезни.
Для постановки диагноза MS:
- У вас должно быть 2 атаки как минимум 1 с разницей в месяц. Приступ — это внезапное проявление любых симптомов рассеянного склероза. Или когда любой MS симптомы ухудшаются как минимум на 24 часа.
- У вас должно быть более 1 области повреждение миелина центральной нервной системы.Миелин — это оболочка, которая окружает и защищает нервные волокна. Это повреждение должно было произойти более чем в 1 момент времени. и не были вызваны какой-либо другой болезнью.
Ваш лечащий врач спросит об истории вашего здоровья и пройти неврологический осмотр. Сюда входят:
- Психические функции
- Эмоциональные функции
- Языковые функции
- Движение и координация
- Видение
- Баланс
- Функции пяти чувств
Также может понадобиться:
- МРТ. Этот диагностический тест использует
сочетание больших магнитов, звуковых волн и компьютера для создания детальных снимков
органов и структур в теле. Он может найти бляшки или рубцы, вызванные
РС. Как правило, единичная атака с определенными паттернами изменений мозговой ткани
на МРТ головного мозга с контрастированием может означать, что у вас рассеянный склероз.
- Вызванные потенциалы. Эти тесты записывают электрическая реакция мозга на зрительные, слуховые и сенсорные раздражители. Эти тесты покажите, есть ли у вас замедление передачи сообщений в разных частях мозга.
- Анализ спинномозговой жидкости. Это
также называется спинномозговой пункцией или люмбальной пункцией. Он смотрит на жидкость, взятую из
позвоночник, чтобы сделать оценку или диагноз. Этот тест проверяет наличие сотовой связи и
химические отклонения, наблюдаемые при рассеянном склерозе.
- Анализы крови. Это сделано, чтобы править выявить другие причины различных неврологических симптомов.
- Осмотр глаз и измерения полей зрения.
Этот диагностический тест использует
сочетание больших магнитов, звуковых волн и компьютера для создания детальных снимков
органов и структур в теле. Он может найти бляшки или рубцы, вызванные
РС. Как правило, единичная атака с определенными паттернами изменений мозговой ткани
на МРТ головного мозга с контрастированием может означать, что у вас рассеянный склероз.Как лечить рассеянный склероз?
Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья.Это также будет зависеть от насколько тяжелое состояние.
В настоящее время процедуры делятся на:
- Лечебные препараты, модифицирующие заболевание. Они напрямую нацелены воспаление в центральной нервной системе. Они помогают замедлить его ухудшение.
- Лечение острых рецидивов. Использование стероидов и плазмы
exchange (PLEX) может ускорить ваше восстановление, когда у вас есть атака MS.
Лечения от РС пока нет.Но вы можете сделать что-то, чтобы помочь изменить течение болезни, лечить обострения, управлять симптомы и улучшат вашу функцию и подвижность.
Лечение наблюдаемых состояний с MS может включать:
- Лекарства (поговорите со своим поставщиком посмотрите, какие лекарства могут вам подойти)
- Оборудование, такое как трости, скобы или ходунки
- Реабилитационные мероприятия
Реабилитация зависит от вашего симптомы и насколько они серьезны.MS rehab может помочь вам:
- Вернуть важные функции для повседневной жизни
- Будьте настолько независимы, насколько можете
- Привлекайте свою семью
- Принимайте правильные решения в отношении ваша забота
- Узнайте об оборудовании, таком как трости, подтяжки или ходунки, которые могут облегчить передвижение
- Составьте программу упражнений, которая мышечная сила, выносливость и контроль
- Вернуть моторику
- Говорите легче, если у вас есть слабость или нарушение координации мышц лица и языка
- Управлять кишечником или мочевым пузырем недержание мочи
- Повторное обучение навыкам мышления
- Измените стиль вашего дома на держать вас в безопасности, но позволять вам передвигаться как можно легче
Какие возможные осложнения рассеянного склероза?
Осложнения рассеянного склероза варьируются от легких до тяжелых.
Они могут варьироваться от усталости до
неспособность ходить. Другие проблемы включают потерю зрения, равновесия, кишечника или мочевого пузыря.
контроль. Депрессия может быть результатом того, что жить с хроническим
условие.
Люди с рассеянным склерозом
Важно взять свой лекарства по назначению. Вы можете получить помощь, приняв участие в клиническом исследовании. С использованием такое оборудование, как трости или ходунки, может помочь вам передвигаться, поскольку ходить становится все труднее.Реабилитационные мероприятия также могут помочь вам сохранить или вернуться к нормальной жизнедеятельности. Изменив способ вашего home is set up может помочь вам оставаться независимыми. Поговорите с семьей и со своим здоровьем провайдеры о том, что вам нужно.
Основные сведения о рассеянном склерозе
- Рассеянный склероз (РС) — хроническое заболевание центральной нервной системы.
- MS непредсказуемо. Некоторые люди могут быть затронуты только в легкой степени.Другие могут потерять способность ясно видеть, писать, говорить или ходить.
- Ранние симптомы могут включать проблемы со зрением, затруднения при ходьбе и покалывание. чувства.
- РС по-разному влияет на людей. Но общие проблемы — это проблемы с движением и мышление, недержание кишечника и мочевого пузыря.
- Лекарства и реабилитация могут помочь сохранить или восстановить функционирование.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:
- Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
- Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, что ваш провайдер
говорит тебе.
- При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает ваш провайдер. ты.
- Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут.Также знать, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не сдадите анализ или процедура.
- Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого посещение.
Медицинский обозреватель: Люк Жасмин, доктор медицины
Медицинский обозреватель: Энн Феттерман, RN BSN
Медицинский обозреватель: Раймонд Кент Терли BSN MSN RN
© 2000-2021 Компания StayWell, LLC.
Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.
Причины, симптомы, лечение и обращение за помощью
Слабость рук может возникать из-за различных состояний, таких как синдром запястного канала, артрит, периферическая невропатия и ганглиозные кисты.
Ослабленная рука или хватка могут значительно затруднить выполнение повседневных задач.
В этой статье мы обсуждаем некоторые причины слабости рук, сопутствующие симптомы и доступные варианты лечения.
Ганглиозные кисты представляют собой мешочки, заполненные жидкостью, которые обычно образуются на суставах или сухожилиях или рядом с ними.
По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), ганглиозные кисты являются наиболее часто образующейся опухолью в руке. Они часто появляются на тыльной стороне запястья человека.
Кисты ганглиев, хотя и безвредны, иногда могут оказывать давление на нервы, что может вызывать мышечную слабость, покалывание и боль.
В большинстве случаев эти шишки являются только косметической проблемой и редко вызывают сенсорные изменения или слабость.
Узнайте больше о кистах ганглиев здесь.
Лечение
Кисты ганглия обычно не требуют лечения. Однако, если киста вызывает боль, человек может получить следующие виды лечения:
- Иммобилизация: Активность может привести к увеличению кисты в размерах, оказывая большее давление на нервы. Ортез на запястье может облегчить симптомы.
- Аспирация: Эта процедура включает удаление жидкости из кисты. Это вариант, если киста вызывает сильную боль или ограничивает активность.
- Иссечение: Хирург может удалить кисту, если нехирургические методы неэффективны.
Человек может также принимать безрецептурные обезболивающие, если киста вызывает дискомфорт.
Синдром запястного канала возникает, когда запястный канал, который представляет собой проход в запястье, или ткани, окружающие сухожилия сгибателей, набухают.
Это, в свою очередь, оказывает давление на срединный нерв.
Это давление может вызвать боль, покалывание и онемение руки.
Согласно AAOS, синдром запястного канала может возникать из-за различных факторов, таких как повторяющееся использование рук, беременность и некоторые состояния здоровья.
Наряду со слабостью руки, к другим симптомам относятся:
- онемение, покалывание, боль и жжение в пальцах
- шоковые ощущения, распространяющиеся на пальцы
- боль и покалывание, распространяющиеся вверх по предплечью
Человек может также обнаруживают, что они роняют вещи из-за слабости и онемения рук.Это поздняя стадия синдрома запястного канала.
Обычно покалывание и боль присутствуют в течение длительного времени и могут стать сильными до того, как разовьется слабость.
Узнайте больше о синдроме запястного канала здесь.
Лечение
Варианты лечения запястного канала могут включать:
- обезболивающие и противовоспалительные препараты
- шины
- изменения активности
- инъекции стероидов
- упражнения
- хирургия
Узнайте больше о естественных и домашних средства от синдрома запястного канала здесь.
Синдром кубитального канала возникает, когда локтевой нерв, который проходит через внутреннюю часть локтя, становится раздраженным, воспаленным, опухшим или сдавленным.
Хотя синдром кубитального канала может вызывать боль в локте, большинство симптомов возникает в руке.
Симптомы могут включать:
- боль в руке
- онемение кисти или безымянного пальца, которое усиливается при сгибании локтя
- ослабленный хват кисти
- затруднение координации пальцев
- боль внутри локтя
Подробнее о синдроме кубитального канала здесь.
Лечение
Согласно AAOS, варианты лечения включают:
- противовоспалительные препараты
- шины или скобы
- упражнения для скольжения нерва
- хирургическое вмешательство
Эпикондилит возникает из-за повреждения сухожилий предплечья. Существует два типа эпикондилита: латеральный и медиальный.
Медиальный эпикондилит, также известный как локоть игрока в гольф, возникает из-за повреждения сухожилий, сгибающих запястье по направлению к ладони.
Боковой эпикондилит, также известный как теннисный локоть, возникает из-за повреждения сухожилий, которые отгибают запястье от ладони.
Некоторые причины включают игру в теннис, ношение тяжелых предметов и частое использование ручных инструментов.
Симптомы эпикондилита включают:
- боль во внутренней части предплечья, которая идет от локтя до запястья
- слабость в запястье и кисти
- ослабление хватки
- боль при сжатии мяча или движении рукой в сторону мизинца
Узнайте больше о латеральном эпикондилите здесь.
Узнайте больше о медиальном эпикондилите здесь.
Лечение
Лечение начинается с прекращения деятельности, которая изначально вызвала заболевание, и избегания действий, которые усугубляют состояние.
Варианты лечения включают:
- фиксация области
- обледенение пораженной руки или кисти
- с использованием противовоспалительных препаратов
- выполнение упражнений для укрепления предплечья
- с использованием инъекций кортикостероидов
Подробнее об упражнениях для теннисного локтя здесь.
Защемление нерва или шейная радикулопатия возникает, когда что-то давит на нерв, расположенный в шее, и раздражает его.
Это может быть связано с изменениями позвоночника с возрастом. Это также может произойти из-за внезапной травмы, которая приводит к грыже межпозвоночного диска.
Боль обычно возникает в шее и распространяется вниз по руке.
Другие симптомы включают:
- покалывание в руке и пальцах
- слабость кисти, мышцы или плеча
- снижение чувствительности
Лечение
Лечение защемленного нерва включает:
Узнайте больше о том, как лечить защемил нерв здесь.
Согласно AAOS, существует более 100 различных типов артритов. Остеоартрит и ревматоидный артрит — самые частые.
Общие симптомы артрита могут включать:
- боль
- тепло вокруг пораженного сустава
- ощущение скрежета или скрежета в суставе
- опухоль
- кисты
- уменьшение диапазона движений вокруг пораженного сустава
Узнать больше про артрит в руках тут.
Лечение
Человек должен связаться со своим врачом по поводу наиболее подходящих вариантов лечения.
Врач назначит лучшее лечение в зависимости от индивидуальных особенностей человека.
Варианты лечения могут включать:
- лекарства, например противовоспалительные
- шины
- инъекции
- хирургическое вмешательство по восстановлению повреждений или замене суставов
Саркопения — это потеря мышечной массы. Состояние вызывает слабость и потерю мышечных функций, в том числе силы в руках.Это может произойти естественным образом с возрастом.
Другие симптомы могут включать:
- плохой баланс
- трудности при подъеме по лестнице
- потеря выносливости
- уменьшение размера мышц
Узнайте больше о саркопении здесь.
Лечение
Варианты лечения направлены на предотвращение и контроль состояния с помощью физической активности, например, тренировки с отягощениями.
Это может помочь улучшить силу и уменьшить потерю мышечной массы.
Человек может также увеличить потребление белка.В статье 2020 года предлагается потреблять 20–35 граммов белка за один прием пищи.
По данным Национального института неврологических заболеваний и инсульта (NINDS), периферическая невропатия может развиваться из-за состояний, которые включают повреждение периферических нервов.
Существует более 100 типов периферической невропатии, и симптомы зависят от типа пораженных нервов.
К невропатии, поражающей руки, относятся:
- Повреждение двигательного нерва: Это может вызвать мышечную слабость, болезненные судороги, подергивание мышц и сокращение мышц.
- Повреждение сенсорного нерва: Потеря чувствительности рук или других частей тела может затруднить выполнение повседневных действий, например застегивание пуговицы.
Узнайте больше о периферической невропатии здесь.
Лечение
Если врач определит, что у человека периферическая невропатия, он порекомендует ему продолжить лечение основного заболевания.
Человеку необходимо выполнять все рекомендации врача и сообщать ему, если лечение не помогает.
Для непосредственного лечения периферической невропатии врач может порекомендовать скобы и шины, а также обезболивающие.
Узнайте, как лечить периферическую невропатию естественным путем.
Рассеянный склероз (РС) — это заболевание, поражающее центральную нервную систему.
Ученые точно не знают, что вызывает рассеянный склероз. Однако они считают, что это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует миелин, изолирующий нервы.
Согласно NINDS, большинство людей с РС испытывают мышечную слабость в конечностях.Они также могут испытывать онемение и покалывание.
Лечение
В настоящее время лекарства от РС нет. Однако лечение обычно включает прием лекарств и физиотерапию.
Узнайте больше о лечении рассеянного склероза здесь.
Инсульт возникает в результате уменьшения или закупорки кровоснабжения головного мозга или при разрыве кровеносного сосуда в головном мозге.
Инсульт может вызвать онемение или слабость в руке, лице или ноге, особенно с одной стороны тела.
Другие симптомы инсульта включают:
- спутанность сознания
- трудности со зрением
- трудности при ходьбе
- внезапная и сильная головная боль
Лечение
Лечение инсульта зависит от типа инсульта, перенесенного человеком.
Узнайте больше о вариантах лечения инсульта здесь.
Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если заметит какие-либо симптомы инсульта.
Человек должен проконсультироваться со своим врачом, если у него внезапная слабость в одной или обеих руках.
Им также следует обратиться к врачу, если лечение, которое они сейчас проводят, не работает. Врач может помочь выбрать лучший курс лечения.
Врач должен провести физический осмотр человека и обсудить его симптомы. Они также спросят о других симптомах, которые испытывал человек.
Во время обследования врач может проверить силу человека и уровень боли.
При необходимости врач может назначить дополнительные визуализирующие обследования суставов.Это может включать рентген или МРТ. Врач может использовать это для диагностики таких состояний, как артрит, и оценки степени повреждения суставов.
Слабость руки может быть результатом нескольких различных состояний, включая ганглиозную кисту, синдром запястного канала и синдром кубитального канала.
Он также может быть частью множества различных заболеваний, вызывающих невропатию.
Человек, вероятно, будет испытывать другие симптомы, такие как боль, отек или ограниченная подвижность руки или пальцев.
Человек должен связаться со своим врачом по поводу всех симптомов, которые он испытывает. Врач может диагностировать проблему и порекомендовать лечение в зависимости от основного состояния, вызывающего слабость.
Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм
У вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями?
Сюда входят такие симптомы, как боль, онемение и затрудненное движение пальцев, рук или запястий.
Да
Проблема с пальцами, кистью или запястьем
Нет
Проблема с пальцами, кистью или запястьем
Сколько вам лет?
Менее 5 лет
Менее 5 лет
5 лет и старше
5 лет и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.
- Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы .
- Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
- Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.
Повредили ли вы палец, руку или запястье за последний месяц?
Да
Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц
Нет
Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц
Были ли у вас операции на пальце, руке или запястье за последний месяц?
Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Да
Операция на пальцах, руке или запястье за последний месяц
Нет
Операция на пальцах, руке или запястье за последний месяц
Считаете ли вы, что у кого-то из ваших пальцев могло быть обморожение?
Да
Воздействие холода
Нет
Воздействие холода
Повлияла ли внезапная сильная слабость или сильное онемение на всю руку или всю руку?
Слабость — это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.
Да
Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке
Нет
Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке или кисти
Когда это началось?
Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение или когда вы впервые заметили серьезное изменение симптомов.
Менее 4 часов назад
Онемение или слабость началось менее 4 часов назад
От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад
Онемение или слабость началось с 4 до менее 48 часов назад
От 2 дней до 2 недель назад
Онемение или слабость началось от 2 дней до 2 недель назад
Более 2 недель назад
Онемение или слабость началось более 2 недель назад
Есть ли у вас все еще слабость или онемение?
Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.
Да
Онемение или слабость сейчас присутствует
Нет
Онемение или слабость теперь присутствует
Есть слабость или онемение:
Стало хуже?
Онемение или слабость ухудшается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Онемение или слабость без изменений
Стало лучше?
Онемение или слабость улучшаются
Ваша рука посинела, очень бледна или холодна и отличается от другой руки?Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Да
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Нет
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Есть ли боль в пальцах, руке, руке? или запястье?
Да
Боль в пальцах, руке или запястье
Нет
Боль в пальцах, руке или запястье
Боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Боль не изменилась
Стало лучше?
Боль утихает
Есть ли у вас боль в пальцах, руке или запястье?
Да
Боль в пальце, руке или запястье
Нет
Боль в пальце, руке или запястье
Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — самая сильная боль. может себе представить?от 8 до 10: сильная боль
сильная боль
от 5 до 7: умеренная боль
умеренная боль
от 1 до 4: легкая боль
легкая боль
Как долго длилась боль?
Менее 2 полных дней (48 часов)
Боль менее 2 дней
От 2 дней до 2 недель
Боль от 2 дней до 2 недель
Более 2 недель
Боль более 2 недель
Имеет боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Боль не изменилась
Стало лучше?
Боль утихает
Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?
Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.
Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?
У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или любое хирургическое оборудование в этом районе?«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.
Да
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области
Нет
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области
Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев? рука или запястье более 2 дней?
Да
Затруднение при движении руки более 2 дней
Нет
Затруднение при движении руки более 2 дней
Отек длился более 2 дней?
Да
Отек более 2 дней
Нет
Отек более 2 дней
Были ли у вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями более 2 недель?
Да
Симптомы более 2 недель
Нет
Симптомы более 2 недель
Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какая помощь вам может понадобиться.К ним относятся:
- Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
- Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
- Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства и натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или усугублять их.
- Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
- Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.
Попробуйте домашнее лечение
Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.
- Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
- Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может потребоваться помощь раньше.
Симптомы инфекции могут включать:
- Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
- Красные полосы, ведущие из зоны.
- Гной, вытекающий из области.
- Лихорадка.
Боль у взрослых и детей старшего возраста
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
- Слабая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.
Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.
Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может стать синей или бледной, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.
Боль у детей младше 3 лет
Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать, не может чувствовать себя комфортно и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
- Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
Боль у детей от 3 лет
- Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее дольше нескольких часов, не может спать и не может делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли. Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
- Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
- Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:
- Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
- Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
- Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
- Химиотерапия и лучевая терапия рака.
- Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
- Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
- Отсутствие селезенки.
Обратитесь за помощью сегодня
Основываясь на ваших ответах, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.
- Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
- Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
- Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.
Обратитесь за помощью сейчас
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.
- Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
- Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
- Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.
Запишитесь на прием
Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.
- Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
- Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.