Как вернуть беременную девушку, если она ушла
В жизни случается много неожиданных событий и сюрпризов. Когда вы начали встречаться со своей девушкой, вы наверняка и не думали еще, что готовы создать с ней семью, завести детей. Вы не предполагали, но судьба за вас все решила. Самая первая реакция на известие, что девушка беременна, была шоком. Даже если вы в принципе когда-то хотели бы стать отцом, то только не сейчас. Вы подумали: Нет, только не это. И в какой-то момент вы ощутили себя загнанным в ловушку, вам показалось, что девушка все сделала специально, чтобы вас на себе женить, что она давит. И даже если парень прекрасно относится к своей девушке, не всегда известие о беременности бывает вовремя. Теперь все поутихло, вы спокойней стали к этому относиться, вы даже в какой-то мере смирились. И в вашей первой реакции тоже не было ничего постыдного. Многие парни боятся этого известия как огня.
Просто парни наслышаны от знакомых и друзей, что жизнь после рождения ребенка, да и в браке, в принципе, сильно меняется, что парню приходится повзрослеть, он уже не может так беззаботно прожигать свою жизнь, бездумно и только лишь на себя тратить деньги. Он якобы вынужден спешить с работы домой, вкалывать за троих и все время быть возле жены и ребенка. Но не все понимают, какое это на самом деле счастье, когда берешь на руки маленький и крохотный комочек, который полностью от тебя зависит, который называет тебя папой, любит тебя не за что-то, а просто так. Многие молодые отцы отмечали после рождения детей, как изменилось их представление об отцовстве. Но сейчас мы не будем на этом зацикливаться. Вы либо сами поняли, что все это не так уж плохо, либо просто, повинуясь чувству долга, считаете нужным быть рядом с девушкой и во всем ей помогать.
Только вот, незадача, девушка успела от вас уйти. Обычно в такой ситуации девушки не заводят романы на стороне и не склонны уходить после небольшой ссоры. Скорее всего, девушка была опечалена тем, как отреагировали вы на известие о беременности, либо она услышала от вас разговоры про аборт. Она не захотела быть никому обузой. Для нее важно было услышать совсем другие слова, слова поддержки. И теперь вы не знаете, как вернуть ее. Вы пытались сказать, что все было неожиданно, что были какие-то эмоции, а на эмоциях вы вели себя именно так, а не иначе, но девушка вас слышать не хочет, она горда, ей хочется, чтобы ее и будущего малыша любили. Она не хочет зависеть от вашего настроения. В такой ситуации можно выдержать небольшую паузу, а потом начать осторожно в жизни девушки появляться. Начните о девушке заботиться, принесите ей полезные продукты, предложите отвезти ее в поликлинику и дайте понять, что вы хотите принимать в ее жизни активное участие.
Девушка, скажем мягко, не в том положении, чтобы слишком долго крутить носом. Она непременно, увидит ваши старания и заботу, она оценит это и вернется. Но после сильной обиды на это потребуется время. Главное не отступать. Эта забота и внимание не должны быть разовыми, покажите девушке, что она вам дорога. И если вы хотите быть вместе, но только не из чувства долга, не из жалости, то лучше купите кольцо и преподнесите его. Пусть свадьба не будет завтра, так как на это нужно время, не так просто подготовиться. Хотя, к слову сказать, вы можете пойти и просто расписаться, чтобы у девушки была уверенность в завтрашнем дне. А свадьбу вы можете отпраздновать и гораздо позже. Поддерживайте девушку, интересуйтесь ее самочувствием, предложите вместе сходить на УЗИ. В такой эмоционально нестабильный период девушке важно, чтобы вы были рядом и активно в этом всем участвовали. Помните, что искренняя забота, искренние чувства способны растопить любое сердце.
Более профессиональные советы можно получить в курсе Олега Идеала и Сергея Садковского Как вернуть бывшую девушку, нажмите на кнопку ниже:
как вернуть беременную девушку? — Спрашивалка
как вернуть беременную девушку? — СпрашивалкаАЗ
Андрей Заранко
как вернуть беременную девушку? девушка
169
25
0
Ответы
Дима *******
О_о. Обычно — как вернуть беременной девушке, будущего папу. А тут наоборот. Ну как, пытаться. Неуспех — снова пытаться.
0
АЗ
Андрей Заранко
а
1
Скажите ей, что будете любить и ее и малыша и сделаете их счастливыми
0
ЕС
Елена Староверкина
быть мужчиной прежде всего и уметь отвечать за свои поступки
0
ЮК
Юленька Круглова
Поговорить с ней,сделать все для нее тогда она вернется
0
ЕИ
Елена Ильчук
ПРОСТО НУЖНО ЗАХОТЕТЬ ЭТОГО,ТОГДА САМА ВЕРНЁТСЯ
0
Антон Короткевич (Питер)
Андрей, боюсь, в таких делах опыта маловато. .
0
Лариса Прокопьева
пусть родит в спокойствии, не тревожь её
0
Cергей Ведясов
Не знаю. Со мной такого не было.
0
Оксана Северная
Уговорить…на коленях стоять
0
АЗ
Андрей Заранко
1
НТ
Надежда Тесленко
Ч тобы она стала девушкой?
0
ЕМ
Елена Макова
если обидели — то никак!
0
Дарья Люник
Сделав предложение
0
АЗ
Андрей Заранко
она меня не любит((((( таак и сказала!
1
Дарья Люник
Я тоже не люблю, но согласилась)
1
АЗ
Андрей Заранко
это ты. ..
1
Дарья Люник
(((
1
СЕ
Светлана Ефремова
не надо было терять
0
АЗ
Андрей Заранко
да я и не терял(((( она меня розлюбила(
1
ОК
Ольга Кузнецова
женись на ней
0
АЗ
Андрей Заранко
f
1
Тихий Ужас
Куда?
0
&с
&свет&лана&
???
1
Другие вопросы
Красавицы, а краситесь, чтоб страшней выглядеть или почему юноши с вами бояться познакомиться ?)))
Вечной жизни хотят только паразиты?
К чему снится рой жужжащих пчёл? не ужалили
Откуда изначально взялось то ЗЛО, в которое человек (и Люцифер) УПОТРЕБИЛ свою свободу воли? +++
Что ответить девушке на вопрос «Я, что некрасивая»?
Если тебе скажут «А ну, немедленно вынь руки из карманов! » — вынешь, а?
Почему в женщинах пропал дух авантюризма?
Помогаете вы на дороге начинающим водителям? ситуация тут:
За какие слова, сказанные в адрес веры в Бога, стоит ввести уголовное преследование?
Чему будет равен sinx=1
к чему такой сон? снится из какого то колодца выбегает собака и бежит за мной пытается укусить я пытаюсь зачем то закрыть
Что делать если я в гостях вчера у друга на днюхе уворовал на айфона и макбук? Если верну уже скажут вор. 2)+10)/(x-1)
Боль в спине во время беременности: причины и лечение
Автор: Мэри Энн Данкин
В этой статье
- Причины болей в спине у беременных
- Лечение боли в спине во время беременности
Хорошая новость: ваш ребенок растет. Это именно то, что должно происходить, но это все еще может быть тяжело для вашей спины.
У вас много друзей — большинство беременных женщин испытывают боли в спине, обычно начиная со второй половины беременности.
Вы должны знать, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму боль в спине. Вот что помогает.
Причины боли в спине у беременных
Боль в спине при беременности обычно возникает в месте соприкосновения таза с позвоночником, в крестцово-подвздошном сочленении.
Есть много возможных причин, почему это происходит. Вот некоторые из наиболее вероятных причин:
- Вес Увеличение. Во время здоровой беременности женщины обычно набирают от 25 до 35 фунтов. Позвоночник должен выдержать этот вес. Это может вызвать боль в пояснице. Вес растущего ребенка и матки также оказывает давление на кровеносные сосуды и нервы в области таза и спины.
- Изменение позы. Беременность смещает ваш центр тяжести. В результате вы можете постепенно, даже не замечая этого, начать корректировать свою осанку и то, как вы двигаетесь. Это может привести к боли в спине или растяжению.
- Гормональные изменения. Во время беременности в организме вырабатывается гормон релаксин, который позволяет связкам в области таза расслабляться, а суставам становиться свободнее в процессе подготовки к родам. Тот же гормон может вызвать ослабление связок, поддерживающих позвоночник, что приводит к нестабильности и боли.
- Разделение мышц. По мере увеличения матки два параллельных листка мышц (прямые мышцы живота), идущие от грудной клетки к лобковой кости, могут разделиться по центральному шву. Это разделение может усилить боль в спине.
- Стресс. Эмоциональный стресс может вызвать напряжение мышц спины, которое может ощущаться как боль в спине или спазмы спины. Вы можете обнаружить, что во время стрессовых периодов беременности у вас усиливается боль в спине.
Лечение болей в спине во время беременности
Еще одна хорошая новость: если до беременности у вас не было хронических болей в спине, ваша боль, скорее всего, постепенно уменьшится до родов.
В то же время есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить боль в пояснице или сделать ее более редкой и легкой:
- Упражнения. Регулярные упражнения укрепляют мышцы и повышают гибкость. Это может снизить нагрузку на позвоночник. К безопасным упражнениям для большинства беременных относятся ходьба, плавание и езда на велосипеде. Ваш врач или физиотерапевт может порекомендовать упражнения для укрепления спины и живота.
- Тепло и холод. Может помочь прикладывание тепла и холода к спине. Если ваш лечащий врач согласен, начните с прикладывания холодных компрессов (например, пакета со льдом или замороженных овощей, завернутых в полотенце) на болезненную область на срок до 20 минут несколько раз в день. Через два-три дня переключитесь на тепло — положите грелку или бутылку с горячей водой на болезненную область. Будьте осторожны, чтобы не нагревать живот во время беременности.
- Улучшите осанку. Сутулость напрягает позвоночник. Поэтому правильная осанка во время работы, сидения или сна — хороший шаг. Например, сон на боку с подушкой между коленями снимет напряжение со спины. Сидя за столом, положите за спину свернутое полотенце для поддержки; поставьте ноги на стопку книг или табурет и сядьте прямо, расправив плечи. Когда вы стоите, потяните бедра вперед, а плечи назад. Вы можете наклоняться назад, чтобы компенсировать растущий живот. Также может помочь ношение поддерживающего ремня.
- Регулярно растягивайтесь. Найдите «растяжку назад», «растяжку нижней части спины» и «наклон таза стоя». Они укрепляют мышцы спины и таза.
- Консультации. Если боль в спине связана со стрессом, может быть полезным поговорить с надежным другом или консультантом.
- Акупунктура. Акупунктура — это форма китайской медицины, при которой тонкие иглы вводятся в кожу в определенных местах. Исследования показали, что иглоукалывание может быть эффективным средством облегчения болей в пояснице во время беременности. Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг, если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать это.
- Хиропрактика . При правильном выполнении хиропрактика на позвоночнике может быть безопасной во время беременности, но перед обращением за хиропрактикой проконсультируйтесь с врачом.
Дополнительные советы:
- Если вам нужно что-то поднять с земли, используйте ноги, чтобы приседать, а не наклоняться.
- Не носите туфли на высоких каблуках. Выбирайте обувь на низком каблуке с хорошей поддержкой свода стопы. Помните, что из-за того, что гормоны ослабляют суставы, вам, возможно, придется купить обувь большего размера.
- Не спите на спине.
Если боль в спине не проходит, вы можете проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, что еще вы можете попробовать. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать обезболивающие препараты. Ацетаминофен (тайленол) безопасен для большинства женщин во время беременности. Аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (адвил, мотрин) или напроксен (алив), не рекомендуются. В некоторых случаях врач может порекомендовать другие обезболивающие или миорелаксанты, которые безопасны во время беременности.
Когда обращаться к врачу
Боль в спине сама по себе обычно не является поводом для обращения к врачу. Но вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете любое из следующего:
- Сильная боль
- Усиливающаяся сильная боль или боль, которая начинается внезапно
- Ритмические спазматические боли
- Затрудненное мочеиспускание или покалывание в конечностях
В редких случаях сильная боль в спине может быть связана с такими проблемами, как остеопороз, связанный с беременностью, остеоартрит позвоночника или септический артрит. Ритмичные боли могут быть признаком преждевременных родов. Поэтому, если вы испытываете какие-либо из этих проблем, важно обратиться к врачу.
Руководство по здоровью и беременности
- Беременная
- Первый триместр
- Второй триместр
- Третий триместр
- Трудно и доставка
- Осложнения беременности
- Все направляющие темы
7 Как вытеснять боли на спине во время беременности. боль часто встречается во время беременности, но может быть уменьшена
Боль в спине распространена во время беременности, но может быть уменьшена
Боль в спине является обычным явлением во время беременности, особенно в последние месяцы. Если вы беременны, боль в спине может сделать вашу жизнь невыносимой.
Однако вы не должны воспринимать боль как часть своего состояния. Подумайте о многих вещах, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить или облегчить боль в спине во время беременности.
«Многие беременные женщины могут облегчить боль в спине с помощью осознания осанки и упражнений, снимающих напряжение со спины», — говорит Ребека Сандовал, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог клиники Скриппс Хиллкрест. «Но если у вас не проходит боль в спине, обратитесь за медицинской помощью. Ваш врач может помочь определить причину вашей боли и способы ее устранения».
Женщинам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем начинать прием каких-либо новых лекарств или методов лечения любого дискомфорта, связанного с беременностью, добавляет доктор Сандовал.
Причины болей в спине во время беременности
Болям в спине во время беременности могут способствовать несколько факторов, включая изменения веса, гормоны беременности и изменение осанки.
Гормональные изменения во время беременности вызывают слабость связок, особенно в местах соединения таза и позвоночника. Это помогает подготовиться к прохождению ребенка по родовым путям, но может привести к нестабильности суставов и вызвать боль в спине.
По мере увеличения веса ребенка увеличивается давление на позвоночник и область таза. Женщины обычно набирают от 25 до 35 фунтов во время беременности.
Также имеет место смещение центра тяжести тела во время беременности из-за расширения матки. Это может вызвать изменение осанки и нагрузку на спину.
Советы по предотвращению и облегчению болей в спине во время беременности
1. Регулярно делайте физические упражнения
Регулярная физическая активность может укрепить мышцы, поддерживающие спину и ноги, повысить гибкость и улучшить осанку. Попробуйте легкие упражнения, которые не вызывают боли.
«Безопасные упражнения для большинства беременных включают ходьбу, плавание и езду на велосипеде. Ваш врач или физиотерапевт может порекомендовать упражнения для укрепления спины и живота», — говорит доктор Сандовал.
Программы физиотерапии направлены на исправление неправильной осанки, а также на увеличение диапазона движений, гибкости и мышечной силы.
2. Рассмотрите дополнительные подходы
Сначала обязательно получите разрешение от своего поставщика медицинских услуг. Дополнительные подходы включают медитацию и другие методы релаксации, иглоукалывание, массаж, остеопатическое манипулятивное лечение и услуги хиропрактики с практикующим врачом, специализирующимся на беременности.
3. Спите на боку
Старайтесь спать на боку и держите одно или оба колена согнутыми. Также можно положить подушку между коленями и еще одну под живот. Обязательно высыпайтесь.
4. Правильно поднимайте
Не поднимайте слишком большой вес и не просите помощи при подъеме тяжелых предметов.
Если вам нужно что-то поднять, не наклоняйтесь ниже талии, чтобы поднять что-то. Поднимите ногами. Присядьте, согните колени и держите спину прямо.
5. Избегайте высоких каблуков.
Носите обувь на низком каблуке с хорошей поддержкой свода стопы. Избегайте высоких каблуков и обуви на плоской подошве. Ваш лечащий врач может порекомендовать носить специальные стельки для обуви, чтобы уменьшить боль в пояснице.
6. Носите опору
Для дополнительной поддержки живота и спины используйте поддерживающий пояс для беременных. Сядьте на стулья с правильной поддержкой спины или подложите под поясницу небольшую подушку.
7. Обратите внимание на осанку
Соблюдайте правильную осанку. Встаньте и сядьте прямо. Избегайте сидения или стояния в течение длительного времени. Если вам нужно долго стоять, поставьте одну ногу на табурет или ящик, чтобы уменьшить нагрузку на спину.
8. Используйте согревающие или холодные компрессы
Используйте грелку, обернутую полотенцем, чтобы предотвратить ожоги и уменьшить боль в спине. Применять не более 20 минут. Холодные компрессы также могут помочь при болях в спине.
Когда звонить врачу
Боль в спине обычно проходит сама по себе после родов. Если во время беременности у вас боли в спине, которые длятся дольше двух недель, обратитесь к своему лечащему врачу.