Как благодарить вселенную: эффективные техники по улучшению жизни – Как благодарить Вселенную, чтобы получать в жизни все, что хотите

Как благодарить Вселенную, чтобы получать в жизни все, что хотите

Для обеспечения счастливой, благополучной жизни важно знать, как благодарить Вселенную,чтобы быстро воплощались все ваши мечты и желания.

Бытует мнение, что в индуистской религии 33 миллиона различных богов, которым поклоняются, и они помогают и оберегают. И на каждое событие в жизни у них есть свой бог, поэтому, каждый шаг человек должен делать осознано, так как за ним наблюдает и отслеживает каждое его намерение и действие отдельный бог.

Поэтому, все , что происходит в жизни такого человека — это определенный бог постарался, хочет чтобы человеку было хорошо. А следовательно, человек должен поблагодарить его за это.
Смысл заключается в том, что человек приучается благодарить везде и всегда жизнь за все, что с ним
происходит, и его взор взор на мир и то, что его окружает становится более чистым и ясным. Он видит
больше возможностей, ситуаций и обстоятельств, которые ему помогают, проживает свою жизнь осознанно
здесь и сейчас. Благодарить за все — во всех мелочах и крупных изменених жизни — значит привлекать в свою

жизнь еще больше хорошего, полезного, радостного и прекрасного.

В чем же сила благодарности?

Приходилось ли вам когда-нибудь испытывать возмущение, обиду, горечь от того, что подарили
человеку подарок, а он пренебрежительно отнесся к нему и даже «спасибо» не сказал?
Вы заботились о нем, потратили время на выбор подарка, дарили со всей искренней любовью…
А в ответ — тишинаи безразличие. Обидно, и по всей вероятности, в следующий раз
подумаете — дарить такому человеку подарки или нет.

Так и в жизни — вокруг ходит много людей, которые не довольны жизнью.
И они имеют на это полное право. Они надевают на себя маску недовольства и
считают, что та маска, которая у них на лице — это они и есть настоящие, это их образ и
они соответствуют этому образу, живут в нем. Возможно, многие из них внутри чувствуют,
что не правы, но, поскольку, уже в образе, то не отступают от него. Это и не плохо и не хорошо,

это выбор каждого человека. Вопрос только в том — какую цену готов он заплатить за свой выбор?
Счастьем, успехом, процветанием или неудачами, печалью и нищетой.

Когда человеку изначально дарят самое ценное, самое дорогое — Жизнь, это уже само по себе чудо.
А  могло что-то произойти, и папа с мамой бы не встретились и этого человека бы не было вообще.
Кроме того, Вселенная дала человеку еще много других ресурсов — способность развиваться,
любить, испытывать различные эмоции и смотреть на мир широко и радостно, и право распоряжаться
этиими ресурсами по своему усмотрению.

«Все наши жалобы на то, чего нам не хватает, вызваны недостатком
благодарности за то, что у нас уже есть»

И если человек всегда не доволен жизнью, пренебрежительно относится к самому лучшему подарку,
не ценит его, не благодарит Вселенную за жизнь, а, наоборот, говорит, что жизнь у него плохая,
не выносимая, будет ли Вселенная еще дарить подарки такому человеку? Да, будет, но человек

вряд ли увидит и примет их. Потому, что 80% своей жизни он проживет неосознанно,
опираясь на стереотипное поведение, что позволяет только на 20% открыться для принятия возможностей,
подарков от Вселенной.

Для того, чтобы видеть больше возможностей, ситуаций и благоприятных обстоятельств,необходимо
прямо сейчас прекращать жаловаться на жизнь и завидовать.

Давайте учиться благодарить Вселенную с помощью упражнения «20 горошин»

Приобретаете 20 горошин или бусин, косточек, камушков……да, что угодно!
Кладете эти 20 горошин или бусин в карман, сумку, куда вам удобнее и начинаете с ними работать.

Нужно в течение 21 дня замечать все позитивные моменты в вашей жизни,
произошедшие за день, всё, что вам приятно, любой мимолетный хороший момент,
за который вы могли бы сказать: «Благодарю»!

Проснулись утром, поблагодарите Вселенную за новый день, который вам дан!
Скажите «благодарю» и переложите горошину.
Затем, в течение дня, наблюдайте и замечайте все приятные моменты и,

отметив момент, переложите горошину в карман!

Вам улыбнулись на улице, послали в вашу сторону хорошую энергию!
Приятный момент? Приятный! Освободилось место на парковке? Еще, горошина!
Подарили неожиданный комплимент, уступили место, придержали дверь, вернули долг,
улучшилось настроение…

Мы, таким образом, тренируем свой мозг, заставляем его замечать позитивные моменты!
Поначалу, вряд ли , получится перекладывать по 20 горошин в день, но «тренировкой»
можно добиться отличных результатов!

За 21 день вы натренируете свой мозг и вам, совсем, не трудно будет замечать
все приятные моменты, все многочисленные возможности для исполнения ваших желаний!
Большинство из этих возможностей, вы, просто, не замечали раньше, а их масса!

Таким образом, вы создаете новые нейронные связи для того, чтобы видеть все возможности
и подарки Вселенной. И начинаем менять свою жизнь. Все становится еще лучше, чем раньше.

Обернитесь в прошлое и припомните людей, оказавших позитивное воздействие на вашу жизнь.
Ваши родители, учителя, наставники — всех тех, кто затратил время на то, чтобы помочь вам.
Это может внешне выглядеть так, будто они делали свою работу, но на самом деле — это не так.
Они жертвовали вам свое время, свои усилия, время, деньги из любви к вам, чтобы помочь
вам формировать свое будущее.

Важно поблагодарить Вселенную и тех людей за это. Не просто благодарить, а почувствовать
эту всеобъемлющую, истинную, глубокую и горячую благодарность. И тогда, еще больше радости,
счастья, добра и понимания войдет в ваш мир, наполнив его любовью, благополучием и процветанием.

Поделиться с друзьями:

  • Нажмите, чтобы поделиться на Twitter (Открывается в новом окне)
  • Нажмите здесь, чтобы поделиться контентом на Facebook. (Открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться в Skype (Открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на LinkedIn (Открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться записями на Tumblr (Открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться в WhatsApp (Открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться записями на Pocket (Открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться записями на Pinterest (Открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться в Telegram (Открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на Reddit (Открывается в новом окне)
  • Послать это другу (Открывается в новом окне)

Похожее

9 правил, как правильно вести дневник благодарности вселенной

Мечтаете улучшить качество собственной жизни, изменить свое мышление в лучшую сторону и стать более разностороннее развитой личностью? Если вы реально этого хотите, то нет никакого смысла надеяться на спонтанные перемены, которые происходят сами по себе и не требуют от человека выполнения каких-либо действий. Такие перемены случаются только в голливудских мелодрамах, псевдофилософских романах и детских сказках со счастливым концом. Реальность же, в которой нам приходится жить, диктует свои правила и существует по совершенно иным законам.

Осознанный контроль собственной жизни – одно из главных условий, соблюдение которых поможет вам из обычного человека превратиться в успешную, счастливую, самодостаточную и духовно развитую личность! Существует множество способов, помогающих установить осознанный контроль над собственной жизнью. Ведение дневника благодарности можно по праву назвать одним из самых популярных и эффективных способов.

Известный мотивационный коуч Алла Гурфинкель утверждает, что универсальным языком счастья является благодарность. Именно поэтому те люди, которые ведут дневник благодарности, не только получают мощную и ощутимую поддержку от Вселенной, но и имеют возможность откорректировать те важные стороны собственной жизни, которые нуждаются в развитии.

Что такое дневник благодарности? Кому и зачем нужно его вести? Как работает дневник благодарности? Как правильно вести дневник благодарности, чтобы добиться необходимых результатов? В данной статье найдем ответы на эти и некоторые другие важные вопросы, касающиеся дневника благодарности и его способности менять жизнь в лучшую сторону.

Ведите дневник благодарности

Дневник благодарности: что это такое?

Дневник благодарности – это вид личного дневника, суть ведения которого заключается в том, что человек записывает в него все то, за что он испытывает благодарность. Дневник благодарности является одним из эффективных психологических инструментов, при помощи которых можно поменять мировоззрение, улучшить настроение и повысить самооценку.

Некоторые психологи сравнивают дневник благодарности с приемником, который помогает настроить жизнь на положительную волну. Многие ведущие такой дневник люди рассказывают, что это прекрасный способ закрепить свой триумф и всегда оставаться на пике успешности.

О том, что благодарность обладает особой силой, знают не только психологи и «просветленные» личности, но и бизнесмены, офисные работники и ведущие спокойный образ жизни домохозяйки.

Профессор Калифорнийского университета и социальный психолог Роберт Эммонс вместе с группой коллег провел занимательный эксперимент, в котором приняли участие несколько сотен добровольцев.

Всех участников эксперимента разделили на три группы. Входящие в первую группу добровольцы каждый день записывали в свой дневник все подряд. Вторая группа участников эксперимента фокусировала свое внимание на неприятных и негативных чувствах и эмоциях. Входящие же в третью группу добровольцы записывали в дневник те события и имена людей, которые вызвали у них чувство благодарности.

Через 75 дней ученые смогли проанализировать полученные результаты.

Они сделали вывод, что по позитиву участники третьей группы существенно обгоняют добровольцев из первой и второй групп. Добровольцы из третьей группы не только оптимистично смотрели в будущее и меньше тревожились о состоянии своего здоровья, но и с удовольствием выполняли рутинные каждодневные дела, начали заниматься спортом и уделять себе больше внимания.

Дневник благодарности, по словам Роберта Эммонса, дает возможность настроиться на осознанную благодарность, которая помогает изменить жизнь в лучшую сторону. Чем больше причин для благодарности мы пытаемся найти, тем легче нам становится их отыскать.

Кому и зачем нужно вести дневник благодарности?

Начать вести дневник благодарности необходимо тем людям, которые хотят изменить жизнь в лучшую сторону, поменять свое мировоззрение и заняться самосовершенствованием. Специалисты советуют вести такой дневник и тем людям, которых постоянно преследуют неудачи.

Если вы смотрите в будущее сквозь призму пессимизма, постоянно пребываете в унынии и депрессивном состоянии, искреннее верите, что ничего хорошего в этой жизни ни с вами, ни с другими людьми случиться не может, то дневник благодарности – это именно то, что вам нужно! Он не только поможет вам выработать привычку благодарить, но и сделает этот полезный навык частью вашей обыденной жизни.

Зачем нам нужна такая привычка? Все дело в том, что благодаря ей мы учимся ценить то, чем обладаем на данный момент. А когда мы умеем ценить то, чем уже обладаем, то все хорошее в нашей жизни начинает умножаться и расти в геометрической прогрессии.

Лайфкоуч и автор популярной книги «Разбуди в себе исполина» Тони Роббинс тем людям, которые не понимают, почему благодарность имеет такое огромное значение и зачем нужно вести дневник благодарности, предлагает принять участие в интересном эксперименте. Сначала человеку необходимо внимательно посмотреть по сторонам и отыскать 5 – 7 каких-либо предметов черного цвета. Когда человек справляется с этим заданием, Роббинс задает ему следующий вопрос: «А сколько предметов зеленого цвета вы видите вокруг себя?».

Принимающий участие в эксперименте доброволец начинает испытывать когнитивный диссонанс, ведь речь сначала шла о предметах черного цвета. Так причем же здесь зеленый цвет? Дело в том, что ваша фокусировка на предметах черного цвета не отменяет того, что вас точно так же окружают предметы зеленого и многих других цветов.

Тони Роббинс отмечает, что когда перед человеком стоит задача отыскать предметы зеленого цвета, то он испытывает положительные эмоции и тогда, когда находит предметы цвета морской волны, зелено-желтого или салатового оттенков. Если человек продолжает принимать участие в эксперименте, то внезапно он замечает, что вокруг него предметов зеленого цвета становится все больше и больше.

Существует еще несколько причин, чтобы завести дневник благодарности. Многим из нас намного проще и легче критиковать родных, близких, друзей, коллег и просто окружающих людей, чем попытаться найти хоть один повод для благодарности. Как только вы начнете замечать, что незнакомый человек открыл вам дверь, мама каждый день готовит для вас ужин, соседка подметает лестничную площадку, то ваше отношение к другим людям сразу же поменяется. Дневник поможет вам найти повод для благодарности, а не зацикливаться на критике и негативных эмоциях.

Дневник благодарности научит вас радоваться мелочам. Вы поймете, что Вселенная дает человеку очень много, хотя и ничем ему не обязана. Осознав, что у вас уже есть все необходимое для счастья, вы сможете избавиться от внутреннего дискомфорта.


Благодаря дневнику благодарности вы повысите самооценку, простите своих врагов и будете смело двигаться к поставленным целям, ведь вам есть за что благодарить и Вселенную, и окружающих вас людей, и самого себя.

Слово «благодарность» состоит из двух частей: «благо» и «дарить». Каждый раз, когда вы благодарите Вселенную, какого-то человека или самого себя, вы дарите благо и делаете окружающий мир немного лучше!

Как работает дневник благодарности?

Многие люди, которые жалуются, что у них что-то в жизни не получается, искренне верят, что они чем-то обидели или огорчили Вселенную (бога, судьбу, фатум и т.д.). Они забывают, что Вселенная любит всех людей одинаково, а наш мир – это место, где реально существует справедливость. Проблема в том, что далеко не каждый человек замечает любовь Вселенной. И в этом нет ничего странного, ведь человеческое сознание воспринимает окружающий мир избирательно.

Разные люди смотрят на одно и то же явление совершенно по-разному: один человек смотрит в окно и видит только грязь, другой же замечает голубое небо, красивые деревья и т.д. И так во всем! Мало кто понимает, что основой изобилия и благосостояния является благодарность за все то, что у человека уже есть.

Начиная вести дневник благодарности, человек поначалу вынужден принуждать себя искать какие-то хорошие и положительные аспекты в собственной жизни. В этот момент его сознание получает новую установку и стремится как можно лучше выполнить её.

Дальше в работу вступает механизм формирования привычек.

Специалисты утверждают, что для полной перестройки сознания и формирования устойчивой привычки замечать хорошее и позитивное в жизни, необходимо вести дневник благодарности минимум 3 – 4 месяца.

Когда ваше сознание полностью перестроится и у вас сформируется устойчивая привычка, ваше отношение к жизни и внутренний настрой поменяются самым кардинальным образом. Измененная в лучшую сторону точка восприятия мира не только откроет перед вами новые возможности для реализации внутреннего потенциала, но и поможет вам стать более счастливым и успешным человеком. Вы начнете знакомиться с интересными и положительными людьми, которые будут позитивно влиять на вашу жизнь.

Если вы каждый день будете осознано и искренне благодарить Вселенную за все то хорошее, что у вас уже есть, то этого хорошего с каждым днем у вас будет становиться все больше и больше.

Наша повседневная жизнь, как и наше счастье, состоит из мелочей и мгновений. Как только при помощи дневника благодарности вы перестроите свое сознание, то сразу же начнете замечать не только позитивные мелочи и мгновения, но и не будете концентрировать свое внимание на негативных аспектах собственной жизни!

Как вести дневник благодарности

Как правильно вести дневник благодарности: несколько важных правил

Чтобы дневник благодарности превратился в мощный и эффективный психологический инструмент, вам необходимо научиться правильно его вести. Существует несколько важных правил, которые специалисты рекомендуют соблюдать для достижения наилучших результатов!

1. Пишите дневник благодарности от руки

Многих новичков интересует ответ на вопрос о том, можно ли вести дневник благодарности в электронном варианте. Эксперты советуют делать записи от руки. В отличие от любого другого личного дневника, который можно вести любым способом, дневник благодарности – это мощный психологический инструмент, который обладает особой силой.

Если вы будете писать дневник от руки, то со временем у вас выработается определенный рефлекс: как только вы возьмете ручку в руки, ваш мозг на подсознательном уровне сразу же начнет искать очередной повод для благодарности.

2. Найдите 80 – 100 поводов для благодарности

Заведите общую тетрадь или блокнот. Красиво подпишите свой дневник благодарности, особое внимание уделите оформлению его обложки. Откройте дневник на первой странице и попробуйте сначала отыскать, а затем записать минимум 80 – 100 поводов для благодарности. Пишите все то, что придет вам в голову, и не тратьте много времени на раздумья.

Как только «свежие» поводы для благодарности исчерпаются, а вы почувствуете «дефицит мыслей», начните вспоминать свое детство, юность, молодость и т.д. Поблагодарите родителей за долгожданный велосипед, который они вам подарили на тринадцатый день рождения, учительницу – за незаслуженную пятерку, одноклассника – за помощь на контрольной работе по математике, симпатичную соседку – за то, что пошла с вами в кинотеатр, лучшего друга детства – за тайно вынесенный из кухни бутерброд и т.д.

3. Установите ежедневный минимум поводов для благодарности

После этого установите себе минимум, за который вы будете ежедневно благодарить Вселенную. Скажите себе, что каждый день вы будете находить минимум 10 поводов для благодарности. Их может быть и больше, но никак не меньше.

Не концентрируйте свое внимание на масштабности и грандиозности событий. Чтобы услышать ваше «спасибо», окружающим людям не обязательно дарить вам машины, квартиры или путевки в экзотические страны. Благодарите людей и Вселенную за самую незначительную мелочь.

Начальник пожелал вам хорошего вечера и подарил искреннюю улыбку? Мама приготовила ваше любимое блюдо? Старший брат погулял с собакой, хотя сегодня ваша очередь? Муж помыл вашу машину? Это ведь отличные поводы для благодарности, не так ли?

4. Делайте записи каждый день

Специалисты утверждают, что у большинства людей устойчивая привычка вырабатывается за 21 день, поэтому не забывайте о своем дневнике благодарности и приучите себя каждый день заполнять его. Делать ежедневные записи в дневнике нужно как минимум на протяжении трех-четырех месяцев.

Выработанная привычка искать во всем позитив и поводы для благодарности поможет повысить самооценку и улучшить настроение. Дневник благодарности научит вас смотреть в будущее с оптимизмом, ведь отыскать истинное счастье и радость можно только в мелочах!

5. Благодарите не только за настоящее, но и за будущее

Благодарите Вселенную не только за то, что вы уже имеете, но и за то, что бы вы хотели иметь. Дневник благодарности работает точно так же, как и аффирмации. Пишите благодарность за то, чего бы вам хотелось в будущем, в настоящем времени и не используйте частицу «не».

«Я благодарен за то, что моя работа не будет такой скучной и низкооплачиваемой» — такую благодарность точно не стоит записывать в дневник. Правильный вариант записи выглядит следующим образом: «Я благодарен за то, что моя работа вызывает у меня только положительные эмоции и приносит мне высокие доходы».

«Я благодарна за то, что встречу в будущем не самого худшего мужчину» – неправильный вариант записи. «Я благодарна за то, что встреча с мужчиной моей мечты приближается с каждым днем моей жизни» — правильный вариант записи.

6. Благодарите не только всех вокруг, но и себя

Благодарите не только Вселенную, родных, близких и знакомых людей, но и всех вокруг. Не забывайте благодарить и самого себя. Благодарность самому себе способна творить чудеса: человек начинает понимать, что у него хватит сил и возможностей покорить самую крутую жизненную вершину! Можно использовать и безличностную благодарность: «спасибо за мое отличное настроение», «благодарю за крепкое здоровье» и т.д.

7. Благодарите за недостатки

Недостатки, как и достоинства, являются еще одним поводом для благодарности. Актриса с мировой известностью Тильда Суинтон («Выживут только любовники», «Мертвые не умирают» и т.д.) в одном из интервью рассказала, что она благодарна за то, что ей посчастливилось родиться некрасивой, ведь красивые люди зависят от собственной внешности, которая задает тон всей их жизни. Тильда благодарна Вселенной за то, что она освободила её от необходимости вести тот образ жизни, который ведут люди с привлекательной внешностью.

Имеете проблемы с лишними килограммами? Поблагодарите Вселенную за то, что она таким способом побудила вас записаться в тренажерный зал и заняться своим здоровьем. На собеседовании показали себя не с самой лучшей стороны и работодатели так и не позвонили? Это повод поблагодарить Вселенную за то, что она показала ваши слабые стороны, развитием которых вам нужно заниматься! Не успели на ночной сеанс в кинотеатр? Зато увидели ночной город во всей красе!

8. Благодарите за те мелочи, которые вы привыкли принимать как должное

Благодарить необходимо за любую положительную мелочь, а не только за спасение жизни или крупный выигрыш в лотерее. Окружающие нас мелочи настолько стали частью нашей повседневной жизни, что мы не только не испытываем за них никакого чувства благодарности, но и принимает их как должное.

Если вы не знаете, за что поблагодарить Вселенную, то скажите ей «спасибо» за горячую воду, электричество, интернет, книги, горячую батарею в квартире, домашнее животное, стиральную или посудомоечную машинку, вкусный чай, скидки в любимом магазине, исправно работающий или постоянно ломающийся лифт и т.д.

9. Периодически перечитывайте дневник

Все сделанные в дневнике благодарности записи вы делаете не для кого-то, а для себя. Благодаря этим записям вам будет намного легче увидеть, что ваша жизнь состоит не только из плохих и негативных, но и из позитивных и хороших аспектов. Чтобы понять это, нужно периодически перечитывать дневник благодарности!

Специалисты рекомендуют озвучивать напрямую адресатам те благодарности, которые вы записываете в дневник. Если вчера вы написали, что благодарны маме за моральную поддержку, то не забудьте сегодня сообщить её об этом. Искреннее «благодарю» и счастливая улыбка способны сделать наш мир чуточку добрее!

Реально ли дневник благодарности способен изменить жизнь в лучшую сторону?

До сих пор сомневаетесь в том, что дневник благодарности – это мощный и эффективный психологический инструмент, который способен перестроить ваше подсознание и изменить жизнь в лучшую сторону? Предприниматель и путешественник Денис Примаченко на собственном примере доказал, что это реально!

Переехав в другой город с небольшой суммой денег в кармане, Денис сумел найти работу и стать продавцом-консультантом в магазине бытовой техники. Хотя зарплата и была неплохой, но большое количество времени приходилось тратить на дорогу и выполнение трудовых обязанностей. Парень выходил из дому в 9 утра, а возвращался в родные пенаты около 10 часов вечера.

Сложный жизненный период продолжался до тех пор, пока Денису на YouTube не попались на глаза несколько видео, в которых совершенно разные люди рассказывали о том, как дневник благодарности изменил их жизнь. Истории блогеров настолько вдохновили молодого человека, что он захотел завести собственный дневник благодарности.

Денис решил написать 1000 благодарностей и понаблюдать, что из этого получится. Поначалу он вел дневник в электронном виде, но потом начал писать его от руки, так как парню нравится именно записывать, а не печатать свои благодарности.

Спустя три дня появились первые результаты: настроение у мужчины существенно улучшилось, он без всяких на то причин почувствовал себя довольным жизнью человеком. Раньше парень постоянно пребывал в апатичном состоянии, теперь же начал просто радоваться жизни.

В своем дневнике благодарности молодой человек практически каждый день делал такую запись: «Благодарю за то, что я занимаюсь любимым делом и зарабатываю через интернет». Как-то Денис в одной из социальных сетей наткнулся на видео парня, который вместе с партнером занимался обучением удаленной работе. Мужчина записался на тренинг, успешно прошел его, а через три недели ему удалось найти работу в интернете. Денис стал профессиональным блогером-путешественником!

В этот же период времени хозяйка квартиры, которую молодой человек снимал с другом, решила в очередной раз поднять квартплату. Парень начала регулярно делать следующую запись в своем дневнике благодарности: «Благодарю за то, что я живу в прекрасной квартире». Через некоторое время друзьям удалось снять двухкомнатную квартиру с новеньким ремонтом, стоимость которой была равна стоимости ранее снимаемой однокомнатной квартиры с ободранными обоями и разваливающейся от старости мебелью.

Дневник благодарности реально изменил жизнь Дениса в лучшую сторону! Почему? Ведение ежедневных записей в дневнике благодарности позволили ему сфокусировать внимание на тех целях, которые он перед собой поставил. Сила же благодарности ускорила реализацию поставленных целей и помогла воплотить их в реальность!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как благодарить Бога, Ангелов и Вселенную за все

мужчина протягивает руки к небумужчина протягивает руки к небу

Религиозный человек отличается от атеиста тем, что никогда не чувствует себя одиноким. Он понимает, что Господь не только наблюдает, но и участвует в его жизни. А потому верующие люди считают необходимым благодарить Бога за все, что происходит с ними. Но как делать это правильно? Попробуем разобраться.

Соблюдение заповедей

Главная благодарность – это соблюдение десяти заповедей, которые Моисей получил от Бога на горе Синай. Не убивать, не красть, не завидовать, не прелюбодействовать, чтить своих родителей… Казалось бы, это правила жизни обычного порядочного человека. Однако соблюсти все – невероятно трудно.

Наша героиня Анна считала себя благочестивой женщиной. Она ходила в церковь, соблюдала пост, ежедневно молилась. Однако когда на работе она случайно совершила ошибку, ей пришлось выбирать: либо признать свою оплошность и лишиться премии, либо переложить вину на сослуживца.

Женщина выбрала второй вариант, тем самым нарушив девятую заповедь, которая гласит: «Не произноси ложного свидетельства на ближнего своего». Анне удалось получить премию, но после этого случая ее стали мучить угрызения совести. Женщина почувствовала, что Господь недоволен ею. И тогда она поступила правильно: созналась директору в своей ошибке и извинилась перед коллегой.

Да, Анна получила выговор, но душа ее была спокойна. После этого она каждый вечер в молитве благодарила Бога за то, что он дал человечеству эти заповеди. Она также благодарила Всевышнего за то, что он позволил ей согрешить, страдать и искупить свой грех.

Искренняя молитва

Таким образом, существует один способ благодарить Бога – правильно молиться. Делать это можно как в церкви, так и за ее пределами; вслух и мысленно; главное – чтобы эти слова шли из самой глубины души.

Но следует помнить, что благодарственная молитва – не та, которая является откликом лишь на радостные события. Благодарность необходимо возносить даже в тяжелые периоды жизни, ведь Господь шлет испытания человеку для того, чтобы в итоге он обрел добро.

Так поступил и Аркадий, который попал в аварию и получил травму спинного мозга. Он не только просил всех святых и ангела-хранителя вернуть здоровье, но и ежедневно в молитве благодарил Бога за то, что тот сохранил ему жизнь. Постепенно, следуя предписаниям врачей, веря в лучшее и говоря Господу «спасибо» за каждый прожитый день, Аркадий начал восстанавливаться.

Через два года он встал на ноги и не считает это чудом: мужчина знает, что таково было испытание от Всевышнего, и он поступил правильно, сохранив веру в лучшее.

Свечи

Следующий способ выразить благодарность Богу за оказанную помощь – поставить свечку в церкви. Выберите для этого икону Спасителя, которая обычно располагается по правую сторону от алтаря. Прочитайте молитву, скажите «спасибо» за то, что тот отдал свою жизнь ради спасения человечества. И удача повернется к вам лицом!

Так произошло с Анастасией, которая очень хотела ребенка, но по состоянию здоровья не могла забеременеть. Девушка посещала церковь; ставила свечки и Спасителю, и Богородице; благодарила за все хорошее, что есть в ее жизни. И небеса оказали ей помощь: Анастасия понесла и родила чудесного сына. После этого она стала благодарить Бога и ангела-хранителя с удвоенной силой. А самое главное – когда ребенок подрос, рассказала ему о справедливом и любящем Господе, милость которого бесконечна.

Обращение к ангелу

Однако благодарить можно не только Создателя, но и своего ангела-хранителя. Ведь он незримо находится рядом с каждым из нас, оберегая, защищая и направляя. Сделать это можно в любой момент, как специальной молитвой, так и обычными словами. Например: «Спасибо тебе, ангел-хранитель, что следуешь за мной и ведешь меня, незримо помогаешь и укрываешь своим крылом».

Опять-таки, слова благодарности могут быть любыми; главное, чтобы говорились они от сердца и подкреплялись благочестивыми поступками. Для ангела-хранителя ваша судьба имеет важнейшее значение. Поэтому не забывайте впускать его в жизнь. Для этого следует запомнить день почитания ангела: 21 ноября (день памяти всех ангелов). В этот день важно прийти в церковь и поставить свечку со словами благодарности своему защитнику.

Признательность святым

Очень часто православные люди сами выбирают в качестве своего покровителя кого-нибудь из известных святых. Чувствуя его поддержку и помощь во всех начинаниях, человек испытывает чувство благодати. Чтобы выразить признательность святому, можно действовать следующим образом:

  • поставить свечу иконе;
  • прочитать акафист;
  • пожертвовать храму;
  • подать милостыню нищему;
  • обратиться со словами благодарности в молитве.

И, конечно же, творить добрые дела. Именно они будут радовать святых, покровительствующих вам. Благородные поступки докажут, что помощь, оказанная ими, была не напрасна.

Как подтверждение – случай из жизни. Алкоголизм – страшное заболевание, и Елена знала об этом не понаслышке. Ее муж Вадим – запойный пьяница: ему не помогали ни увещевания, ни скандалы, ни кодировка. Тогда Елена стала регулярно посещать церковь и просить Матронушку Московскую помочь ее мужу. Чудо случилось: мужчина взялся за ум и бросил пить. Елена долго благодарила Матронушку и пообещала помогать всем нуждающимся. Слово она сдержала; и Вадим, действительно, к бутылке больше не прикасался.

Письмо к Вселенной

Не каждый человек отличается религиозностью. Однако многие верят если не в Бога или ангела-хранителя, то хотя бы в бесконечную и мудрую Вселенную. Именно ей они адресуют слова благодарности, именно ее просят о милости к себе. Но как сделать это правильно? Существует несколько техник.

письмо в небописьмо в небо

Самая распространенная из них – «Письмо к Вселенной». Все очень просто: необходимо взять лист бумаги и ручку, и написать о своей признательности Космосу. Текст может быть в произвольной форме, главное – от души. Если благодарить Вселенную за свое рождение, успехи и даже неудачи, — результат не заставит себя ждать.

Яркий пример тому – Татьяна. Она каждый месяц «отправляла» во Вселенную письма благодарности. Выглядело это так: в своих посланиях Татьяна указывала обо всех достижениях и позитивных ситуациях, случившихся за этот период. Здесь же она благодарила Вселенную за все радости, отправлялась на природу, где сжигала письмо, и развеивала его пепел по ветру. И, что удивительно, Татьяне везде сопутствовала удача, а позитивный настрой к жизни просто притягивал к ней хороших людей.

Скептики скажут, что это совпадение. Однако в мире нет ничего случайного. Ведь ученые доказали: если искренне благодарить – Бога, ангела-хранителя, святых, Вселенную или окружающих людей, – это станет мощным толчком для внутреннего преобразования. А оно, как известно, ведет к преобразованиям внешним.

Спасение – в благодарности

Известный американский предприниматель и автор книг, посвященных вопросам самопомощи Джо Витале, в одной из своих работ описал следующий случай. Мужчина по имени Джонатан серьезно заболел. Двустороннее воспаление легких протекало очень тяжело, и не было видно конца его страданиям. Тогда Джонатан поступил правильно: он развесил на всех стенах многочисленные листки бумаги, на которых было написано одно предложение.

Оно гласило: «Спасибо, Господи, за все блага, которые у меня есть, и за все блага, которые я получу». Невероятно, но факт: ровно через сутки болезнь пошла на попятную, и мужчина выздоровел! Сила благодарности невероятна, и об этом стоит помнить даже в самые тяжелые времена.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Как Благодарить Вселенную Мой Секрет. Добрый блог

Доброго дня дорогие мои читатели. Сегодня очень интересную тему с вами обсудим: как благодарить вселенную за исполнение желания. Вы, наверное, скажете: «Да мы даже не знаем, как исполнять желания».  НО, хотя это тема другой публикации, всё же я поделюсь с вами и тут одним секретом. А если дочитаете статью до конца, то вас там ждёт сюрприз. Бесплатный подарок от нашего блога.

Благодарите Бога и вселеннуюПо сути само исполнение желания идёт через выражение благодарности. Мы как бы благодарим вселенную за исполнение своих желаний. Мы ещё не получили что-то желаемое, но уже благодарим и представляем, что уже обладаем желаемым.  Происходит сдвиг и совмещение реальностей. Мы поблагодарили вселенную и ощутили обладание, эмоционально это подтвердили.

Реальности некуда деваться, она же не может понять, как можно благодарить за то, чего нет. Значит оно есть.  И делает всё, чтобы соответствовать этому. Конечно не сразу, с задержкой во времени, но приходит к соответствию.

Как правильно благодарить вселенную за исполнение желания.

Благодарим за исполнение желанийКонечно, если вы сами не помешаете этому осуществится. Основная причина почему наши желания не сбываются как раз и состоит в том, что существует временная задержка. У многих не хватает терпения и веры, чтобы дождаться, когда реальность придёт в соответствие вашему желанию.

Вы же не знаете, когда это произойдёт. Может остался час, а может месяц. И где вы, на середине пути или уже у его окончания. Вот и поворачиваете обратно. А если оставался всего 1 условный метр? Не обидно будет? И как после этого благодарить вселенную за исполнение желания?

Амулет приносящий богатство и удачу.
Рекомендую. Проверено. Работает!

Амулет приносящий богатство и удачу.

Узнать подробнее.

Что нужно делать что бы желания исполнялись.

Что бы желания исполнялись, делюсь своим секретом, не нужно ждать их исполнения. Выполнили ритуал, как благодарить вселенную за исполнение желания вы теперь знаете, и всё. Главное Благодарите вселеннуюпредставьте обладание желаемым вот прям всем сердцем, всей душой. Хорошо будет если ваша эмоция будет столь сильной, что вы даже заплачете, или выступит слеза. И так же выразите сразу же благодарность, т.е. одновременно, вернее последовательно.

Такая эмоция признак искренности. Единения Души и Разума. Всё, теперь отпустите это всё, успокойтесь и займитесь своими повседневными делами.  И будьте уверены, реальность начала меняться в туже секунду, когда вы закончили благодарение. И она измениться согласно вашему желанию. Имейте терпения.

Зато потом, когда так исполнятся 2-3 ваших желания, у вас появится ВЕРА.  А это уже совсем другой уровень. О них мы поговорим позже. Вот и всё вкратце мы с вами обсудили как благодарить вселенную за исполнение желания.

Можете использовать молитвы для исполнения желаний: Святой Марте и научные молитвы. 

Как благодарить вселенную — отзывы

Буду благодарен, если вы поделитесь мой статьёй в социальных сетях. Дай Вам Бог исполнения всех ваших желаний. Пишите комментарии, делитесь своими отзывами и опытом. Нам всем будет очень интересно.  Жду. До скорых встреч.

 

Но сначала поднимите себе настроение.

Дизайн Человека. Откройте Человека, Которым Вы Были Рождены.

Дизайн человекаОписание книги.
Дизайн Человека – это революционная технология самопознания для современных продвинутых людей. Благодаря ей вы откроете свою истинную природу, причину поступков, взлетов и падений. Дизайн Человека – это синтез древней мудрости, включающей восточную и западную астрологию, «И-Цзин», индийскую систему чакр и Каббалу, и современной науки: нейтринной физики и генетики.

Узнав свой Дизайн (рассчитать его можно с помощью даты, места и времени рождения) и научившись проживать его, вы сделаете свою жизнь гармоничной и сбалансированной.

Автор – Четан Паркин – самый известный международный исследователь Дизайна Человека, прямой ученик Ра Уру Ху (основателя системы).

Письмо благодарности Вселенной. Как написать письмо Вселенной

Добавить в избранное

Всё или почти всё имеет начало, середину и конец. С этим никто не станет спорить. Однако, начиная что-либо делать, мы часто начинаем с середины, (а то и с конца), совершенно забывая про начало. Почему?

Потому что, как правило, и начало, и конец — это ритуал, не несущий никакого смысла, кроме символического. Смысл действия обычно лежит в середине. А остальное — как обёртка, как упаковочная тара, чтоб «не разбилось»… Мы, не уважая ритуал, не видя в нем пользы, как в упаковочной таре, часто приступаем сразу к середине дела. Мы полагаем, что выполнение ритуала вовсе необязательно.

Что является ритуалом начала и конца? Это как правило:
1) приветствие,
2) благодарность,
3) обращение за невидимой помощью к Высшим силам…
Есть ещё примеры? Пока хватит и этих.

Можно, конечно, с порога крикнуть: «Дайте мне денег! (информацию, товар)»… А можно сначала … поздороваться, что ли. Можно, получив деньги (информацию, товар), тут же побежать дальше по своим делам, а можно… поблагодарить и попрощаться как следует.

Это тоже понятно и примитивно. Но на деле мы часто пренебрегаем даже этим.

У нас нет времени, мы экономим время — мы сразу переходим «к сути дела». Однако специально для таких «экономящих время» была сложена поговорка: «Поспешишь — людей насмешишь!».

Нельзя пренебрегать традиционными структурами, особенно если эти структуры трёхчастны и имеют отношение к древнейшим пластам символической культуры нашей цивилизации.

Нельзя пренебрегать и бинарными, и четверичными структурами — нельзя, потому что все эти числовые модели — суть «высшая» пифагорейская математика, созданная для того, чтобы исчислить, постичь мир и познать всеобщие законы Вселенной…

Но мы остановимся пока что на одной из самых понятных и распространённых структур — на трёхчастной структуре любого земного дела, любого линейного процесса.

И рассмотрим в ней мы тоже не всё, а лишь начало — зачин.

Итак, давайте выясним для себя раз навсегда, что приступая к любому делу, нужно символически отделить его во времени и пространстве как новый этап жизни и провести по этому поводу соответствующий ритуал. Некоторые просто идут в церковь и ставят свечку. И правильно делают. У любого события должна быть рамка, и лучше, если рамка эта будет из благородного материала…

Выполнение этого символического ритуала (каким угодно способом) скажется фантастическим образом на результатах любых наших трудов, особенно трудов капризных — творческих, уже не говоря о таких, что связанны с потенциальным риском и вероятностями.

Перед тем, как уехать — «сидят на дорожку». То есть, садятся в кружок и молчат одну минуту, стараясь ощутить, запомнить близость друг друга, сохранить на память это СО-общество, которое вот уже через мгновение рассыплется и покатится в разные стороны в ритме жизненной суеты. Остановись, мгновенье — ты … нормально.

Перед тем, как есть, читают благодарственную молитву, ну а если не так, то хотя бы желают друг другу «Приятного аппетита».

Перед тем, как начать новый день, улыбаются, смотрят друг другу в глаза и говорят: «Доброе утро».

А что же делать тогда, когда мы в одиночестве садимся за работу? И когда, предположим, настрой у нас такой, что нам не до неё? И вообще мысли сбиваются куда-то набок, а тело хочет чего угодно, только не того, что его ожидает ближайшие 8 часов?

Итак, перед нами стоит задача: как можно «правильней» начать свою творческую работу (да и вообще, любую работу — вплоть до попытки арендовать себе квартиру, обзванивая риэлторские агентства — чем Вам не творчество?!).

Для этого существует специальная техника, о которой слышали многие, да не все знают как и для чего ею пользоваться. Эта техника называется «Письмо благодарности Вселенной»

Техника «Письмо благодарности Вселенной»

Знаете почему существует эта техника? Потому что в нашем секуляризованном обществе люди перестали молиться и верить в молитвы. Это нормальный исторический циклический процесс (ибо когда-нибудь всё опять вернётся на круги своя), но на пустом месте обязательно должно что-то возникнуть — и вот мы видим другие формы того же самого. Более понятные современному человеку и более «работающие» у части людей в силу этого обстоятельства.

Возьмите чистый лист и напишите следующий текст:

«Дорогая Вселенная!

Я полностью доверяю Высшей Силе, создавшей меня, и верю, что я на правильном пути. С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше. Я — баловень судьбы».

Но только это ещё далеко не всё… Это только самое начало. Это — шапка.

А дальше Вам придётся потрудиться, но это будет очень приятный, исцеляющий сознание труд…

Следующая фраза:

«Я благодарен (благодарна) за то, что…»

Если Вы приступаете к технике «Письмо благодарности Вселенной» в первый раз, то Вам придётся написать свою биографию от самого дня рождения. Это будет необычная биография. Каждый её факт будет начинаться благодарностью, а продолжаться объяснением — почему Вы испытываете по этому поводу благодарность. (Объяснять нужно не все факты, впрочем).

Итак…

Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то году, числа…, месяца… (почему — «благодарю»? Подумайте!) Я, например, знаю почему я благодарю Вселенную за свою дату рождения, а Вы?
Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то месте (и опять же, почему)
Я благодарю Вселенную за моих родителей (почему?) и воспитателей, которые…

Ну, и так далее.

Сразу хочу предупредить: написав такое письмо в первый раз, Вы забудете о половине того, за что можно действительно поблагодарить Вселенную. Но для того, чтобы восполнить упущенное, Вы будете возвращаться к письму неоднократно. В конце концов, у Вас появится некий канон, который нужно будет спрятать подальше от чужих глаз.

Зачем спрятать? Потому что если Вы будете писать это письмо честно, то результат получится очень личный! На самом деле Вы просто выдадите вперемешку — список своих достижений и … проблем, которые постараетесь переформулировать в позитивном ключе «благодарности». Тогда «проблемы» перестанут быть проблемами, но показывать этот черновик души другим вовсе необязательно.

Если же Ваше письмо будет сплошь надутое и неискреннее хвастовство, то его, конечно, можно будет показывать другим и даже вывешивать на сайте, но только… лично Вам пользы оно не принесёт. Это будет очередная попытка «сляпать» юнговскую Персону, только используя шариковую ручку и тетрадный листок.

Всегда, когда Вы стоите перед новым жизненным витком — пишите такое письмо.

Каждый день, когда Вы садитесь работать — пишите такое письмо.

Единственное отличие «ежедневного письма» (для настроя на рабочий день) от глобального «письма-биографии» (для настроя на новый этап жизни) в том, что ежедневное письмо будет заключать в себе только «благодарности этого утра».

Отсюда вывод — будьте внимательны к своему утру — встав с кровати, сразу же «собирайте» то, за что Вы будете благодарить его в своём коротеньком письме. Коллекционируйте позитивные впечатления от каждого утра — и выплёскивайте их в маленьком письме благодарности. Сталкиваясь со «сложным» — проводите позитивный рефрейминг — и обработанное таким образом событие также выплёскивайте на страничку Вашего письма.

Техника «Письмо благодарности Вселенной» может сделать нас поистине неуязвимыми! Но это если только превратить технику в свою привычку, а не просто проглотить её как очередной кусок информации, даже не попытавшись переварить.

Итак: каждое дело, помимо своей сердцевины, имеет ещё и сакральную защитную оболочку, которую мы называем: Зачин и Концовка. Не забывайте о них.

Пусть у Вас будет вот этот хороший зачин!


Десерт

Загрузка…

12 шагов благодарности или как быть в балансе со Вселенной

Как много нам с вами дает Вселенная? Ведь всем тем, что у нас с вами есть, мы в первую очередь обязаны ей. Но что мы ей даем в ответ? Благодарим ли мы ее за все то, что имеем?

Я предлагаю практику, выполняя которую, мы сможем быть в балансе со Вселенной и в гармонии с собой. Эта практика разбита на 12 шагов. И каждый шаг – это те принципы Вселенной, которые проявлены в человеке. И уважая их – мы проявляем уважение к тому гораздо большему, что создает жизнь на земле и с чем мы взаимодействуем.

В этих 12 шагах заключена вся ваша жизнь и жизненные ситуации.

Шаг 1. Благодарите Вселенную

Все, что у нас с вами есть – благодаря Вселенной: жизнь, здоровье, работа, семья, самореализация и многое другое. Скажите из сердца: «Я благодарю вселенную за…» Перечислите, за что конкретно вы ее благодарите.

Шаг 2. Благодарите своих родителей

Представьте перед собой ваших маму и папу. Какие чувства они у вас вызывают? Может быть вы вспомните какие-то ситуации, связанные с ними, за которые вы их должны поблагодарить?

Возможно, у вас пойдут претензии к вашим родителям или обиды. Отпустите их. У вас появилась прекрасная возможность их простить и освободиться от всего того негатива, который вы в себе несли.

Это одна из самых важных ступеней, ибо только через наших родителей мы приходим в этот мир. Если у вас будут течь слезы – плачьте, не сдерживайте их. И благодарите от чистого сердца. Если у вас приемные родители, благодарите их тоже.

12 шагов благодарности или как быть в балансе со Вселенной

Шаг 3. Благодарите свой род, своих предков

Благодарите свой род, своих предков, своих бабушек и дедушек, всех, кого вы знаете и не знаете. А всем, кто исключен, дайте место в своем сердце. Ваш род является для вас невидимой поддержкой и ресурсом в вопросах вашего здоровья, благосостояния, отношений, успеха.

Шаг 4. Благодарите детей

Благодарите детей и своих, и чужих. Они дают вам возможность почувствовать себя взрослыми, родителями и творцами, ведь благодаря вселенной, вы участвовали в процессе создания и рождения новой жизни. Благодарите детей за их непосредственность и жизнелюбие, за их внутреннюю свободу и отсутствие границ.

Дети – это маленькие учителя для больших взрослых. Дети – самые лучшие воспитатели. Дети – это ваше зеркало. Научитесь только смотреть в него.

Шаг 5. Благодарите пожилых людей

Благодаря старости, человек начинает видеть и понимать, что существует время. Старость часто олицетворяет мудрость. Пожилые люди нам часто пытаются показать то, на что мы обычно не хотим смотреть. Они наше зеркало. Но придет время, и в этом зеркале мы увидим себя сами.

Старость – это большой опыт многих поколений. Цените его. И благодарите за возможность избежать ошибок. Уважайте стариков и всех пожилых людей. Нам их трудно понять, потому что для многих из нас путь только начинается. Мы еще не дошли туда, куда дошли они. Но поблагодарите их за то, что они показывают вам другую реальность. А какую реальность хотите создать для себя вы сами?

Шаг 6. Благодарите женщин

В человеке, как и в природе, существует и мужское, и женское начало, анима и анимус. Мужчина становится целостным и достраивает свою целостность только через женщину. Женщина – через мужчину. Вместе они дополняют друг друга. Только через женщину в этот мир приходит новая человеческая жизнь. Благодарите женщину как мать, как носительницу новой жизни.

12 шагов благодарности или как быть в балансе со Вселенной

Шаг 7. Благодарите мужчин

Благодарите мужчин за любовь и заботу, за защиту, за ум и целеустремленность, бесстрашие и самопожертвование, дружбу и надежность. Найдите в мужчинах те качества, которые бы вас восхищали, и вы увидите, что без них мир был бы иным. Только через мужчину женщина становится матерью и дает жизнь другому человеку.

Шаг 8. Благодарите своих ангелов-хранителей

Благодарите своих ангелов-хранителей, Высшее Я и все то незримое, что является для вас поддержкой и опорой. Они ведут вас по этой жизни и дают возможность пройти нужные вам жизненные уроки. И очень часто являются для вас вашей защитой. Обращайтесь к ним за помощью и будьте благодарны им, даже если вы их не видите.

Шаг 9. Благодарите тех, кто сделал вам больно

Благодарите тех, кто сделал вам больно, благодарите своих врагов и недругов. Благодаря им вы проходите так нужные вам жизненные уроки. Простите их, как бы вам это не было трудно и поблагодарите их за жизненный опыт и за то, что они помогли вам стать иными. Ведь их души взяли на себя самую тяжелую и самую неблагодарную роль – быть плохими для того, чтобы вы стали лучше.

Шаг 10. Благодарите тех, кто сделал вам добро

Благодарите тех, кто сделал вам добро. Благодарите их за то, что они были и есть в вашей жизни. Благодарите всех, кто что-то делает для вас, даже если вам сделали что-то обыденное: нагрели кушать или помыли за вас посуду, или просто дали вам нужный совет. Благодарите всех тех, кто дает вам работу и тех, кто дает вам возможность отдыхать.

12 шагов благодарности или как быть в балансе со Вселенной

Шаг 11. Благодарите ваших Учителей

У каждого из нас свой учитель и свои жизненные уроки. Благодарите их за то, что они есть и за то, чему они вас учат.

Шаг 12. Благодарите Себя

Благодарность себе – это маленькая часть любви к себе. Когда вы благодарны себе, вы транслируете эту благодарность в мир, другим людям.

Если вы будете делать эту практику регулярно, то вы заметите, как изменится ваше внутреннее состояние, вы станете более гармоничной личностью, и ваша жизнь постепенно начнет меняться.

Всех вам благ!

Думай! Делай! Достигай!

Благодарность — самая мощная практика исполнения желаний

Оказывает благодарность какое-то влияние на жизнь, исполнение желаний и жизнь? Что из себя вообще представляет практика благодарности?

Значение благодарность в нашей жизни имеет огромное значение. Мы может в любой момент, в любой ситуации привлечь в свою жизнь. И таким образом стать на сторону Добра. Не удивительно, что практика благодарности считается одной из самых мощных практик, используемых для исполнения желаний. Вы можете не делать каждый день другие практики, но эта поможет изменить жизнь и направить ее в правильное русло. И это доказано, проверено на опыте многих людей.

Практика благодарности является самой важной в плане получения исполнения своих желаний. Она невероятно действенно оказывает влияние на нашу реальность.

Благодарность: что это?

Мы еще в детстве учимся говорить слова благодарности окружающим за то, что они над помогли, сделали подарок или услугу. Говорить «Спасибо», нас учили родители, в детском саду воспитатели, аргументируя, что это признак воспитанности. Но нам никто не говорил, что за этим словом кроется огромная сила. Ведь благодарность обладает одной из самых высоких вибраций, используемых людьми, чтобы привлечь желаемую реальность и исполнения своих желаний.

Что это за вибрации. Учеными доказано, что материальные объекты на квантовом уровне состоят из энергии, которая по закону Вселенной постоянно находится в движении. Вибрации порождаются колебаниями энергетического поля, и они становятся сигналами, посылаемыми человеком. Он ведь тоже на квантовом уровне состоит из энергии. Все это соединено между собой: высокие колебания порождают высокие вибрации, что дают сильный сигнал, посылаемый во Вселенную. Так мы создаем контакт с окружающим миром. Сигнал может быть в виде эмоции, мысли, энергии, в свою очередь Вселенная дает нам ответ в виде материи. Вот такова схема работы закона притяжения для исполнения желаний.

Из эмоций появляются вибрации, которые испытывает человек. Эмоции делят на хорошие и плохие, а вибрации могут быть высокими и низкими. Мы все отлично понимаем их разницу. Например, злость – негативная эмоция, счастье – положительная. Соответственно, первая вызывает низкие вибрации, вторая- высокие. При негативных эмоциях вибрации низкие и имеют плохой сигнал, при положительных – высокий.

Как исполняются желания при помощи благодарности

Мы уже поняли, что для того, чтобы Вселенная нас услышала и исполнила желания, нужно быть в положительных эмоциях и на высоких вибрациях. И тогда сигнал во Вселенную будет сильным, четким и можно ожидать результат. Но для того, чтобы этого достичь, требуется испытывать положительные эмоции. Самым сильным источником их есть искренняя благодарность. И для повышения вибраций и нужно практиковать благодарность, которая и поспособствует легкому исполнению желаний. Кроме того, выражая свою благодарность, мы концентрируем внимание на хорошем, положительных эмоциях и т.д. И согласно закона притяжения, на чем мы фокусируемся, то и получаем в реальности. Проще говоря хорошее притягивает хорошее, чем больше будем акцентировать внимание на хорошем, тем его будет больше приходить к нам.

Немалым преимуществом практики благодарности является ее простота. Каждый может уделить буквально минуту своей жизни, чтобы подумать о том, кому и за что может выразить свою благодарность. Это может быть мелочь, например, вкусный завтрак или что-то более масштабное – вылеченная болезнь. Да-да, все так просто. Выражая искреннюю благодарность себе, окружающим, Вселенной, вы будете испытывать положительные эмоции. И, как результат выйдете на высокие вибрации, и проще наладите связь со Вселенной и сможете исполнить свои желания. И видя вашу искреннюю благодарность Вселенная в ответ будет давать вам еще больше поводов для новой благодарности и радости.

Кроме этого простого способа благодарности, есть еще и другие практики.

“Дневник благодарности”, он может быть в виде записной книжки, куда записывают радостные моменты в жизни, за которые можно благодарить. И вы должны каждый день делать в этот блокнот записи – утром или вечером, не важно. Даже если день был мрачным, мало радостным, все равно найдется что-то, за что можно сказать миру «спасибо». Так вы научитесь замечать все радостное и прекрасное в своей жизни и от чистого сердца благодарить за это. И как результат, поводов для благодарности будет становиться все больше.

“Утренняя благодарность” не потребует записей в дневник. Эта практика еще проще – нужно утром благодарить Вселенную за все хорошее в своей жизни. Можно выражать благодарность даже за кажущиеся незначительными мелочи, например, за удобную постель и мягкую подушку. Также важно сказать «спасибо» Вселенной за новый день, который будет полон счастья и радости.

начините сейчас исполнять желания при помощи практики благодарности

За что благодарить? 

Благодарят за то, что имеется в жизни и за то, что желаете получить. В первом случае можно сказать «спасибо» за материальные блага, которые имеете, за людей вокруг вас, за полученный опыт и воспоминания о прошлом, словом за все, что дарит вам радость. И, конечно, нужно поблагодарить за свою жизнь и за себя. Второй вариант – надо сказать «спасибо» за свои мечты и то, что вы хотите получить в своей жизни в будущем. Для чего это нужно. Для того, чтобы Вселенная получила сигнал и запрос от вас, и знала, что вы благодарны за дарованное счастье и непременно ответит вам еще чем –то радостным. И чем искреннее будет посыл, тем больше вероятность притянуть в свою жизнь еще больше счастья, получить возможность реализации своих мечтаний.

Но для этого надо четко знать, что вы желаете. Для этого нужно просто взять и записать свои желания, и сделать это в настоящем времени. Начните с предложения, например такого: «Сейчас я благодарю за ….» И далее изложите свое видение жизни в подробностях.

Вещи, за которые можно благодарить

Список может состоять из 50, 100 или 200 пунктов. Да, вначале будет сложно, ведь в нас есть такая плохая привычка, как замечать исключительно негатив. Но ведь нам достаточно, оглянуться вокруг и можно увидеть сколько рядом хорошего, и сколько есть поводов для нашей благодарности.

Это могут быть:

Мама и папа

Друзья

Дети

Хорошая зарплата

Любимые блюда

Родственники

Уютный дом

Красивые деревья

Прекрасная погода

Возможность ходить и видеть мир

Интересные фильмы

Интересные встречи

Путешествия

Прогулки с детьми или собакой

Теплая ванна

Красивая одежда и обувь

Уютная постель

Шоколадка

Объятия любимого человека

Фотографии о каких — то событиях

Скидки на покупки в магазине

Утренний поцелуй любимого или ребенка

Увлекательная книга

Список может быть разной длины, но он только начало работы. Вы можете дополнить его своими пунктами, пишите из в комментариях, поделитесь тем, за что вы благодарны Вселенной. И вместе мы напишем общий список благодарности.

Благодарность способна творить чудеса

И для того, чтобы убедиться в этом нужно всего лишь попробовать. Мой мастер класс «Технология исполнения желаний» поможет вам узнать настолько мощной является энергия благодарности и как она способна творить чудеса.

Вы получите знания о практике благодарности, чтобы получать от Вселенной исполнение своих желаний. Затем запишите в блокноте все за что сейчас вы можете сказать «спасибо» миру. И потом поблагодарите за то, что желаете получить в своей жизни. И вскоре вы увидите, как в вашей жизни начнутся перемены к лучшему. Нужно делать эту практику каждый день, в течение нескольких недель. Важно, чтобы благодарность стала важной частью вашей жизни. 

Читайте также: