Как стать привлекательной для мужчин: 10 заповедей
Согласитесь, быть привлекательной женщиной не так уж легко. Многие, услышав это утверждение, сопоставляют его только с внешней красотой. Но такое понятие далеко неправильное и является заблуждением. Да, внешние факторы играют немаловажную роль, но быть обаятельной только за внешними критериями не всегда достаточно. Очень важно уметь проявлять себя и вызывать общий интерес к своей персоне. Тогда внешний облик зачастую отходит на второй план, и женщина становится интересной своей внутренней красотой.
Так как стать привлекательной и суметь удержать взгляды мужчин? Любой девушке необходимо работать над собой, уметь подать себя и научиться подчеркивать свою привлекательность. Если вы действительно хотите, чтобы люди тянулись к вам, то в вашем арсенале должно быть масса уловок. Только так вы сможете добиться большего.
Если взглянуть на факты в цифрах, то более 50% от первого впечатления у мужчин занимает внешняя красота человека. Около 40 % от общего числа опрошенных говорят о важности манеры общения, а вот темам разговора отдается только 7%. Так что именно важно? Как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола?
Внешняя красота: так ли она важна?
Этот вопрос всегда актуален и вызывает бурю разногласий и множество мнений. Большая часть психологов утверждает, что у привлекательной внешности есть свои преимущества. Например, при разговоре с личностью с правильными и симметричными чертами лица, здоровым румянцем всегда возникает чувство доверия к сказанному. Её слова слышатся убедительнее. Но при этом те же психологи утверждают, что женщине необязательно быть красавицей, чтобы стать привлекательной для противоположного пола.
Есть некоторые моменты, которые подтверждены научно и помогают вызвать у парней интерес к девушке.
- Подружитесь со стоматологом. Проведенные многочисленные исследования британских психологических университетов доказали: ровные здоровые зубы делают женщину более привлекательной для мужчин. Это заложено на уровне подсознания у человека. Зубы напрямую ассоциируются у нас с генетикой и являются показателем хорошего здоровья. Это не может не влиять на общее восприятие женщины. Но при этом следует уточнить, что так действуют зубы с натуральным оттенком, а не «голливудские» улыбки с ярко-белым цветом, которые во многих случаях отталкивают.
- Ведите правильный образ жизни. Чтобы быть привлекательной и иметь здоровый внешний вид, следуйте правилам здорового образа жизни: откажитесь от фастфудов, ешьте больше овощей и фруктов, займитесь спортом, пейте достаточное количество жидкости, спите не меньше 8 часов в день, найдите свое хобби или увлечение, читайте книги и саморазвивайтесь. Это помогает женщине поддерживать свою природную красоту и делает её жизнь максимально полной на новые эмоции и впечатления.
Эти простые два правила возьмите на вооружение. Соблюдая их, вы сможете со временем почувствовать взгляды мужчин и их интерес к вашей персоне, так как вы будете излучать природную красоту, которая притягивает противоположный пол.
Насколько важна внутренняя красота
Уже упоминалось, что, знакомясь с женщиной, большинство мужчин первым делом обращает внимание на внешние данные своего собеседника. Он может быть очень очарован внешней красотой, но зачастую, пообщавшись несколько минут, мнение может кардинально измениться. На это действует внутренняя красота человека.
Например, девушка проявилась в общении эгоистично, завистливо или самовлюбленно. И образ внешней красоты в глазах мужчины начинает ломаться. Он уже видит изъяны в нем, женщина становится уже не столь совершенной, как это было изначально.
Или наоборот, внешне не очень привлекательная девушка открывается с другой стороны после общения с ней. Узнав её ближе, перестаешь замечать внешние недостатки, так как оцениваешь её уже внутренним взором. Поэтому очень важно добиться соответствия и гармонии проявлений женственности во всем. В этом и состоит секрет, как стать привлекательной для мужчин.
Из чего состоит внутренняя красота женщины? Это харизма, интеллект, чувство уверенности и целеустремленность, умение поддержать беседу и многое другое. Все это помогает проявлению внутренней привлекательности.
9 советов, помогающих добиться гармонии между внутренним и внешним
В арсенале каждой женщины есть несколько заповедей. Они помогают стать привлекательной для парней. Рассмотрим 9 основных заповедей, которые включают не только поддержание внутренней красоты, но и внешней.
- Полюбите свой образ. Научитесь воспринимать себя такой, какая вы есть. Даже если вы знаете, что объем вашей талии не идеален, то не стоит зацикливаться на этой проблеме. Да, вы не эталон, но зато у вас красивые волосы, здоровый цвет лица и вы любите себя такой, какая вы есть. Это придаст вам уверенности. Неуверенная женщина выглядит по-другому. Её манера поведения и внешние черты лица и фигуры меняются.
- Оставайтесь собой. Знающей себе цену женщине не нужно кому-то подражать. Вспомните какую-либо вечеринку. К какой девушке потянутся парни? К персоне с уникальными, но не пугающими проявлениями или к простушке, у которой поведение, как у большинства из присутствующих? Взоры практически всех парней будут на первой, и именно она будет вызывать интерес. Это психологический момент, и его следует запомнить.
- Следите за здоровьем и состоянием кожи. Добиваясь совершенствования своей внутренней привлекательности, не забывайте следить и поддерживать внешнюю обаятельность. Женщина всегда должна излучать красоту и здоровье.
- Еще один способ, как выглядеть привлекательно внешне – это красота ваших волос. Стрижка всегда должна выглядеть эстетично. Жирные волосы, отросшие корни не привлекают, а отталкивают от вас взгляды мужчин.
- Перестаньте грубить. Всегда в любой ситуации ведите себя вежливо. Грубость в общении отталкивает от собеседника. Но при этом научитесь давать отпор тем, чья грубость направлена против вас. Женщина, позволяющая грубость в свою сторону, никогда не будет выглядеть обаятельной в глазах других. Поэтому необходимо научится противостоять грубости красиво. Помните: иногда лучшее орудие – это вежливость.
- Хорошее настроение и улыбка. Психологи утверждают, что улыбающийся человек выглядит привлекательным и предрасполагает окружающих к своей персоне. Научитесь улыбаться просто так. С вами поздоровались – улыбнитесь и скажите: «Добрый день!». Не хмурьтесь! Это сделает вас более интересной и приятной.
- Принимайте участие в беседах. Как выглядеть привлекательно в глазах мужчин – умейте поддерживать беседу. Не бойтесь присоединиться к разговору. На вас сразу же обратят внимание и заинтересуются вашей персоной. Никто и никогда не взглянет в вашу сторону, если вы молча будете сидеть в углу.
- Научитесь принимать комплименты. Быть более обаятельной женщине помогают слова, которые мужчина говорит о её красоте. И очень важно уметь принимать эти фразы. Только женщина с полной уверенностью и любящая себя всегда правильно отреагирует на мужской комплимент. Не стоит произносить слова типа: «Ой, что вы! На самом деле это такой макияж!» Это отталкивает от вас и отбивает желание у противоположного пола общаться с вами. Достаточно просто поблагодарить за приятные слова в свой адрес.
- Используйте голос. Это последняя из 9 заповедей, помогающая женщине быть более интересной для противоположного пола. Многочисленные психологические исследования доказали, что мужчин притягивает к девушкам с высокими нотками в голосе. Это ассоциируется у них на подсознательном уровне с небольшим телосложением представительницы противоположного пола, что не может не нравиться.
Используя перечисленные 9 способов, как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола, любая женщина сможет добиться успеха. Но стоит заметить, что это потребует неких усилий с вашей стороны, так как изменить определенный набор привычек не так уж просто, но при желании возможно. Поэтому возьмите на вооружение эти 9 пунктов и воплощайте их в реальность. И очень скоро вы станете замечать волнующие взгляды мужчин на себе. Кроме того, эта методика поможет быть более уверенной, и вы начнете жить полной жизнью.
Психологические уловки женщины
Женщина, умеющая очаровать мужчину с первых минут, обладает набором определенных качеств, но при этом существуют интересные уловки, помогающие по-другому воспринимать мужчине своего собеседника.
Стать более сексуальной женщине помогут исследования, проведенные в британских университетах. Они говорят о необходимости сокращения расстояния между вами и вашим собеседником. Если вы хотите, чтобы мужчина, с которым вы разговариваете, увидел в вас сексуальность, войдите в его интимное пространство.
В психологическом восприятии мужчины дружеским считается расстояние до полутора метра. Если женщина нарушает этот барьер, то её собеседник начинает воспринимать её по-другому. Для этого достаточно немного наклониться в разговоре, чтобы сказать что-то важное тихим голосом. Как бы потянуться к уху собеседника. Такой ловкой уловкой вы добьетесь другого взгляда на вас.
Также психологи рекомендуют быть открытой в разговоре. При этом речь идет о жестах. Никогда «не закрывайтесь» руками в разговоре с мужчиной, это отталкивает его от вашего образа.
Кроме того, научно доказано, что интуитивно противоположный пол тянется к особам, которые копируют их движения при разговоре. Здесь не имеется в виду кривляние вашего собеседника. Просто следите за его движениями рук. Если он поправил манжет, сделайте спустя некоторое время подобное движение и т. д.
И последний совет – живите без обмана. Если вы улыбаетесь, то делайте это искренне.
Только каждодневный труд над собой и соблюдение 9 основных правил помогут вам найти баланс между внутренней и внешней красотой, а ваша жизнь станет полной новых и ярких впечатлений.
*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна
Как стать привлекательной для мужчин, мужа или парня
Она привлекает мужское внимание своим привлекательным видом, хотя о ней не скажешь, что она красавица или самая стройная. В ней есть что-то цепляющее, и поэтому хочется постоянно смотреть на нее и быть в ее компании, а на улице на нее оборачиваются мужчины и женщины. При виде на нее вы спрашиваете себя, как стать привлекательной женщиной и такой же как она обаятельной в глазах мужчин и женщин?
Наверняка в окружении многих женщин есть такие дамы, чья женская привлекательность, кажется им недостижимой. В этой статье вы узнаете, что нужно улучшить в своей внешности, манере поведения и качествах, чтобы добиться эффекта привлекательной внешности.
Каждая из нас хочет быть красивой и нравиться окружающим — как мужчинам, так и женщинам. Именно поэтому стоит знать несколько правил, которые сделают вас привлекательнее и женственней. Ведь каждая женщина любит чувствовать себя красивой и хочет, чтобы ее таковой считали. Итак, приступим!
Содержание статьи
Женская привлекательность в глазах мужчин
Понятие привлекательности сегодня состоит из: физической, психологической и интеллектуальной привлекательности.
Физическая привлекательность женщины
Она связана как с внешним видом, так и с манерой одеваться и это то, что первое бросается в глаза. Осанка, походка, мимика, стиль в одежде — буквально всё имеет значение. Поэтому над физической привлекательностью нужно работать и очень тщательно.
Если говорить об отношениях с мужчиной, женщина является его визитной карточкой, а значит, ему не все равно кто с ним идет под ручку. Она является социальным показателем его статусных побед, поэтому к физической привлекательности своей женщины он относится серьезно.
Психологическая привлекательность для женщины
Следующим пониманием привлекательности является психологическая притягательность женщины. Она связана с тем, как человек чувствует себя в собственном теле и что он думает о себе. Привлекательные женщины — это женщины, уверенные в себе, у которых соответствующий уровень самооценки. Они осознают свои преимущества, имеют цели и увлечения в жизни.
Интеллектуальная женская привлекательность
Этот вид привлекательности связан с любознательностью, умением вести и поддерживать интересную беседу и способностью вдохновлять других. Такие женщины: умные, целеустремленные, находчивые, смелые и уверенные в себе. Их оптимизм и жизненная энергия заражают окружающих, тем самым доказывая, что если чего-то сильно захотеть, то этого обязательно добьешься.
А теперь давайте посмотрим, как повысить все эти виды привлекательности и совместить в себе приятную внешность с уверенностью и интеллектом. Кто-то скажет, что это не так просто. Соглашусь, но это вполне возможно, ведь женщины умеют совмещать множество ролей и задач, не так ли?
Как стать привлекательной для мужчин
Каждая женщина хочет чувствовать себя ухоженной и быть привлекательной в глазах других женщин и мужчин. Молодая девушка или дама бальзаковского возраста, — все хотят подчеркнуть свою женственность и чувствовать себя комфортно в собственной коже. Вот несколько советов, которые вы можете применить.
Как женщине повысить физическую привлекательность
1). Стиль одежды
Мода пришла и ушла, но стиль остается. Стиль — это показатель интеллекта, гармонии и отношения к самой себе. Это продолжение вашей личности. Любая женщина способна чем-то приятным удивить окружающих, когда сама этого захочет.
Главное, подобрать такой стиль одежды, благодаря которому она сможет чувствовать себя комфортно и уверенно. Поэтому покупайте, примеряйте, комбинируйте, ищите то, в чем вы выглядите лучше всего и чувствуете себя прекрасно.
Важно учитывать некоторые вещи:
- Одежда не должна выдавать кричащее отчаяние: чрезмерно зауженная, короткая или с большим разрезом платья, юбки и декольте. Такой вид со слов мужчин, всегда выглядит вульгарно, дешево, не вызывает интригу и удешевляет образ привлекательной женщины.
- Чтобы стать привлекательной для мужчин, стиль одежды должен максимально отличаться от мужского стиля. Он должен подчеркивать женственную загадочность.
- Одежда не должна быть блеклой, не выделяющейся от других. Подумайте о сочных, ярких цветах ткани, позволяющим выглядеть дорого. Преобладающее большинство мужчин больше реагирует на сочные цвета, пусть даже и недорогой ткани, которые подчеркивают женскую индивидуальность.
2). Правильная прическа, чтобы стать более привлекательной
Она может придать девушке потрясающий вид, даже если та в обычной майке и джинсах. Мужчинам нравятся прически, укладки, объемные, а не просто длинные волосы. Об этом не стоит забывать тем, кто думает, как стать привлекательной и обворожительной девушкой.
Что можно сделать?
Сходите к парикмахеру и вместе решите, какая прическа подойдет вашему лицу.
Один совет: делайте простую прическу, которую легко повторить дома, при этом позволяющую вам быстро и эффективно укладывать волосы разными способами. Так вы сможете быстро укладывать волосы и всегда будете хорошо выглядеть, а это положительно скажется на вашей уверенности в себе.
3). Маникюр и макияж для усиления привлекательности
Чтобы не только стать, но и оставаться всегда привлекательной и очаровательной, женщине появляться в обществе без маникюра, с грязными ногтями просто непозволительно. Это часть женского этикета. Поэтому они обязаны быть всегда на высоте.
Макияж. Даже придерживаясь мнения, что естественность превыше всего, но кожа должна иметь вид красиво-сияющей, здоровой, так как это всегда выглядит привлекательно. Женщинам с проблемной кожей, нужно правильно использовать тонирующие средства.
Один совет. Выберите дни, когда вы сможете деть коже отдохнуть. Наносите на нее только питательный крем. Кожа отдохнет, и вы почувствуете себя свободной, — это отличный вариант для расслабления.
4). Обратите внимание на брови
Это самая выразительная часть лица, которая обязана быть подчеркнута, даже если женщина не красится. Брови усиливают игру глаз, их цвет и придают мимике подвижность. Красиво приподнятый изгиб бровей привносит в женский взгляд интригу и выразительность, делая его многозначительным. Брови придают женскому образу шарм и некий элемент загадочности.
Один совет. Присмотритесь к своим бровям, сделав на них акцент в своем макияже. Посоветуйтесь с визажистом, который подскажет наилучший изгиб ваших бровей. Это в свою очередь поможет подчеркнуть выразительность лица, сделав вас более привлекательной для мужчин или парней.
5). Осанка для лучшей привлекательности
Благодаря красивой осанке макияж будет выглядеть намного красивее, одежда станет лучше сидеть, а грудь будет выглядеть более привлекательной — приподнятой. Визуально девушка кажется выше и уверенней. Всё это возможно, если приучить себя держать спину ровной.
Совет по этому поводу. Красивая осанка — это не столько сила воли, как сила накачанности спинных мышц. Поэтому сходите к ортопеду, чтобы он смог подобрать именно для вас несколько комплексных физических упражнений.
Поверьте, спустя несколько месяцев тренировок, вы вряд ли узнаете себя в зеркале. На вас будет смотреть статная, привлекательная и уверенная в себе женщина с гордо приподнятой головой + потрясающей осанкой.
6). Язык тела для лучшей привлекательности
Есть женщины способные с первого взгляда выделиться в толпе своей пластичностью и грациозной походкой. Каждым своим движением они мгновенно притягивают к себе мужское внимание, вызывая у тех восхищение. Они привлекают умением эффектно преподнести себя.
Вот как можно улучшить свою походку.
Можно заняться хореографией как профессионально, так и скачав разные методики из интернета. Это поможет вам освоить грацию и пластику собственного тела, а также стать менее зажатой, закомплексованной.
7). Аромат — одно из лучших средств привлекательности
Привлекательная женщина для мужчин — это, прежде всего, «вкусная», то есть, источающая приятный запах. Для этого нужно запомнить одно правило: всё хорошо, если в меру. Сильные, резкие запахи отталкивают собеседника.
Вот несколько советов:
- Экспериментируйте с духами, туалетной водой и не перебарщивайте с их количеством.
- Лучше не использовать туалетную воду вообще, чем пользоваться дешевой резко-пахнущей водой.
- Старайтесь всегда иметь запах чистого тела. Оно должно пахнуть свежестью, чистотой. Современные производители косметики предоставляют широкий ассортимент всевозможных средств для ухода.
Как женщине усилить психологическую привлекательность
Этот вид женской привлекательности состоит из самооценки и уверенности. Смелая и уверенная в себе женщина всегда будет привлекательной. Главное, не путать самоуверенность с высокомерием, наглостью и грубостью. А знание того, что ваши навыки полезны и есть люди, которые ценят вас, — все это необходимо для повышения самооценки.
Вот несколько советов, которые помогут быть более уверенной и повысят самооценку женщине
.
Каждая женщина имеет право на ошибку, и вы тоже! Учитесь переживать неудачи, относитесь к ним как к уроку на будущее, не зацикливайтесь на этом, просто попробуйте еще раз. Такое поведение сделает вас более уверенной в себе и не позволит зацикливаться на минусах.
Не реагируйте на негативное мнение недружелюбно настроенных людей. Чем более вы устойчивы к чужой критике, тем выше будет ваша самооценка.
Используйте свои отличия, чтобы стать привлекательной и притягательной личностью. Многие люди боятся своей непохожести, пытаются это замаскировать и подстроиться под других. Сделайте свою непохожесть преимуществом и наслаждайтесь тем фактом, что вы уникальны. Пусть это увидят и другие!
Самодостаточность усиливает женскую привлекательность
Проанализируйте свои сильные стороны и наслаждайтесь ими. Сделайте их своими ресурсами, которые позволят вам справляться с тем, что преподносит жизнь. Мужчин всегда привлекают смелые, самодостаточные женщины. Только те, кто уважают себя, могут уважать других.
Постарайтесь убрать нервозность и суету с выражения лица, которые дают окружающим ощущение закомплексованности. Только спокойная уверенность пробуждает в мужчинах ощущение, что женщина держит психологическую инициативу разговора. Используйте эту особенность в своих интересах, если вы думаете над тем, как стать более привлекательной для мужчин.
Избегайте резких движений, жестов, позы и слов-паразитов. К этому особенно важно прислушаться тем женщинам, которые думают, как стать привлекательной для мужа, ведь иногда мужчины могут раздражать нас.
То, как девушка или женщина подает себя, всегда заметно с первых минут общения, поэтому имеет первостепенное значение в отношениях с людьми. Уверенные в себе женщины вселяют в окружающих веру в них. Это есть важнейшее преимущество привлекательности. Такая «твердая почва под ногами» поможет не только вызывать уважение окружающих, но также изменить их отношение к себе.
Улыбка и самоирония для усиления притягательности
Самое привлекательное для мужчин — это улыбка! С их слов, они предпочтут женщину немного пополневшую, но сияющую и жизнерадостную. Улыбчивая женщина привлекает внимание и дает сигнал о том, что она настроена позитивно, любит жизнь и людей. Поэтому веселые и жизнерадостные женщины чаще привлекают к себе мужчин.
Самоирония — один из главных секретов повышения привлекательности. Люди неспособные посмеяться над собой — банально скучные. Чувство самоиронии присуще только уверенным в себе женщинам. Они не пытаются скрыть свои недостатки, а наоборот делают из них свой персональный бренд. Именно это выделяет их из толпы, кажущихся красавиц.
Как стать привлекательной интеллектуально
Не раз было доказано, что мужчины предпочитают умных женщин тем, с кем им не о чем поговорить и у которых нет каких-то интересов. Ведь мужчин привлекает женский мозг так же, как и внешность.
Если женщине хочется быть привлекательной и интересной для мужчин, мужа или парней, ей нужно произвести впечатление на них, показав, чего она стоит интеллектуально. Это значит: уметь общаться с мужчиной, знания, компетентность, самовыражение.
Если у вас есть увлечения и хобби, посвящайте им свободное время, наслаждайтесь своими успехами в этих областях. Развивайтесь в выбранных вами сферах. Увлеченные люди считаются более интересными, умными, заслуживающими доверия и привлекательными.
Много читайте. Это могут быть книги, газеты, отраслевые журналы, читайте интересные статьи в Интернете. Чтение обогащает словарный запас, тренирует память и концентрацию.
Нет ничего более привлекательного, чем коммуникабельность и умение быть интересной в общении. Женщины с таким характером способны вдохновлять, заряжать энергией. Образованность, эрудированность, начитанность позволит с легкостью поддержать любой разговор, так как с вами всегда будет интересно.
Уделяйте время интеллектуальным развлечениям: разгадывайте кроссворды, играйте в судоку, настольные игры и т. д. Это позволит вам не только интересно расслабляться, но улучшит концентрацию внимания и процессы памяти, обогатит словарный запас и круг знаний.
Думая о том, как стать привлекательной личностью, не стоит забывать о творческой энергии. Креативные, заинтересованные люди, деятели искусства и культуры всегда отличались харизмой, исходящей изнутри. Это не внешняя красота и даже не характер, а одухотворенность, бодрость духа, которая сияет в глазах. Ваша увлеченность и творчество, способны добавить жизни красок, сделав общение с окружающими более легким, непринужденным.
Развивайтесь и занимайтесь самообразованием. Ходите на тренинги и курсы, а если есть желание и возможность, пройдите языковой курс или запишитесь на танцы. Всё это очень интересно и может вооружить вас знаниями и навыками, полезными в жизни.
Заключительные слова к тому, чтобы стать привлекательной
Я думаю, что нет надобности напоминать, что о женщинах судят по тому, как они выглядят и ведут себя. Применяя правила того, как стать привлекательной, они смогут влиять на то, как их будут воспринимать другие.
Что для этого ей надо сделать?
Во-первых, помнить, что женская привлекательность заключается не только во внешности. Привлекательная и притягательная женщина — это ухоженная женщина, всегда и везде: на работе, дома и на вечеринке. Не только по праздникам, а каждый день.
Во-вторых, чтобы быть привлекательной и обаятельной, нужно расставлять акценты на некоторых мелочах и уметь преподать себя. И чем приятней мужчине будет с вами находиться, тем привлекательней вы будете ему казаться.
В-третьих, женская притягательность и привлекательность — это энергия, а не красота и молодость. Красоту заменяет стиль, годы компенсируются физическими нагрузками, а вот энергичность — это секретное оружие привлекательной женщины. Это то, что позволит ей притягивать к себе сильных и успешных мужчин.
Следуя приведенным выше советам и занимаясь вещами, которые вам нравятся, вы обязательно почувствуете себя привлекательной как физически, так и психологически и интеллектуально.
Ваша уверенность будет видна другим, что заставит их считать вас приятной и желанной женщиной, вызывающей интерес и симпатию к себе. Наслаждайтесь своими преимуществами и сильными сторонами, пользуйтесь тем, что приносит жизнь.
И самый главный урок из этой статьи — будьте привлекательной для себя
Если вы хотите стать для других более привлекательной личностью, вы должны сначала быть привлекательными для себя. От вас не требуется больших затрат и времени, а только желание и действия. Психология подтверждает это: секрет привлекательности заключается в том, чтобы хорошо относиться к себе.
Так что работайте над собой, совершенствуйтесь в выбранных областях и обогащайте свои знания, это обязательно окупится в будущем!
Видео: Как увеличить привлекательность в 10 раз
URL-адрес скопирован
Научно доказанные способы стать привлекательнее для мужчин
Родители
Наконец-то научные исследования можно реально использовать! Мы просмотрели медицинские и научные журналы, чтобы найти исследования, которые помогли бы нам в мире свиданий. Так что улыбайтесь, носите красное, смейтесь над его шутками и проверьте все другие проверенные способы стать привлекательнее — расскажите нам, какие из них сработали для вас! Наденьте красное платье. хочу носить его за год
Автор Francesca Di Meglio
Наконец-то научные исследования можно использовать! Мы просмотрели медицинские и научные журналы, чтобы найти исследования, которые помогли бы нам в мире свиданий. Так что улыбайтесь, носите красное, смейтесь над всеми его шутками и ознакомьтесь со всеми другими проверенными способами стать привлекательнее — расскажите нам, какие из них сработали для вас!
Наденьте красное платье
Вытащите это красное платье из глубины шкафа — вы захотите надеть его на следующий вечер после того, как прочитаете это. Исследование Университета Рочестера показывает, что мужчины считают женщин в красном более сексуально привлекательными, чем тех, кто не был в красном. А вот малиновый оттенок чудес не творит. На него не влияет цвет, когда дело доходит до оценки вашей личности и интеллекта.
Нет платья? Накрасьте губы красным
Нанесите на губы огненный блеск, и вы, скорее всего, привлечете внимание парня. Ученые из Манчестерского университета обнаружили, что мужчины тратят примерно половину своего времени, глядя на ваши идеальные губы, особенно если вы накрасили губы красной помадой. Красный держит его загипнотизированным в среднем на 7,3 секунды, а розовый сморщенный захватывает его на 6,7. Гипотеза состоит в том, что красные губы имитируют расширение кровеносных сосудов, возникающее при сексуальном возбуждении, — с биологией не поспоришь.
Покажи ему свою улыбку
Подиумные модели с каменными лицами все поняли неправильно. Недавнее исследование, опубликованное Американской психологической ассоциацией , показывает, что улыбка делает вас более привлекательным, поскольку она стимулирует часть мозга, связанную с сенсорными вознаграждениями. Проще говоря, с сияющей улыбкой вы выглядите более доступным. Так что в следующий раз, когда вы встретитесь глазами за латте, вы знаете, что делать. В конце концов, это ваш лучший аксессуар.
Наградить парня смехом
Смех действительно лучшее лекарство от всего… в том числе и от личной жизни. Исследование канадского университета говорит, что мужчин привлекают женщины, которые смеются над их шутками. Это имеет смысл, мы все нарциссы в глубине души и больше любим людей, которым нравимся мы. Если он просто не смешной (все его шутки начинаются со слов «Жил-был мужчина из Нантакета»), то избавьте его от смущения, но если вы очарованы его хорошим юмором, девчачье хихиканье не помешает.
Тонко имитировать его
Может показаться, что вы играете в подражателей, но одно тайное исследование быстрых свиданий доказывает, что женщины, которые тонко подражали мужчинам, получали более высокие оценки в конце мероприятия. Наглое копирование не принесет вам очков, но когда он поцарапает свое лицо, почешите свое через несколько секунд. Если он спросит: «Вы часто ходите на эти быстрые свидания? повторите его слова: «Нет, я не хожу на многие из этих быстрых свиданий». На бумаге это может звучать смешно, но, возможно, он сейчас перезвонит вам.
Берите высокие ноты
Возрадуйтесь сопрано! Хотя знойный голос является синонимом сексуальности, исследователи обнаружили, что мужчин на самом деле привлекают женщины, которые говорят более высокими нотами, как Мэрилин Монро. Помните ее сексуальное исполнение «Happy Birthday» для JFK? (мы подождем, пока вы это сделаете на YouTube). Конечно, ее кривое облегающее платье тоже не помешало.
Бедра не лгут
Сделайте продуктовый проход своей взлетно-посадочной полосой и наблюдайте, как одобрительно и красиво поворачивают головы. Женщины, которые ходят покачивающейся походкой, с большей вероятностью привлекут внимание мужчин, говорят исследователи из Техасского университета A&M. Никто не предлагает вам принять позу супермодели, но делайте более длинные шаги, ставя одну ногу перед другой — как будто вы идете по прямой — для тонкого, сексуального влияния. Не забудьте попросить его помочь с предметами на верхней полке — это тоже никогда не помешает.
Сведите водопровод к минимуму
Ткани и слезы никогда не должны стоять между вами и вашим парнем. Исследования, недавно опубликованные в журнале Science Express, показывают, что мужчин меньше сексуально привлекают женщины, ассоциирующиеся с запахом слез. Конечно, трудно не задохнуться в кино во время эмоциональных сцен, но, если возможно, приберегите основные гидротехнические сооружения для вечеров кино с девушками или выберите тот боевик, который он умирает от желания посмотреть.
Покажите свое оружие
Вы всегда думали, что именно длинные ноги привели мальчиков во двор, но исследование Университета Нового Южного Уэльса показывает, что мужчин, которые находили привлекательными высокие женщины, на самом деле больше привлекали ее руки, а не ноги. Так что в следующий раз, когда будете тренироваться в спортзале, сделайте еще несколько повторений — конечно, в майке — и вы просто оторвете мистера Тонеда от беговой дорожки.
Игра, текст, совпадение
Общение по-прежнему является ключом к любым долгосрочным отношениям — просто спросите об этом исследователей из Техасского университета в Остине. Они обнаружили, что пары, которые используют язык сходным образом, более долговечны. Исследование онлайн-чатов между парами показало, что 80% из тех, кто пишет со схожим стилем, спустя три месяца все еще встречались, по сравнению с 54% из тех, кто пишет менее похоже. Поэтому, если он напишет «2» вместо «два» или «в ближайшее время» вместо «увидимся позже», следуйте его примеру для получения наиболее многообещающих результатов.
Выставляйте напоказ свои формы
Он действительно не замечает лишние пять фунтов, и вот доказательство. Исследователи из Шотландии заметили, что мужчины предпочитают женщин с нормальной массой тела, а не очень худых. Так что перестаньте завидовать журнальным обложкам и наденьте это крошечное бикини на следующий пляжный отдых — и обязательно побалуйте себя парой вафельных рожков.
Версия этой истории изначально появилась на iVillage.
Как стать более привлекательным согласно науке
Может быть, она родилась с этим, как говорится в рекламе, или, может быть, это другие факторы, увеличивающие привлекательность.
1 / 13
Prostock-studio/Shutterstock
Улыбайтесь чаще, если вы женщина
Большая часть науки о привлекательности уходит своими корнями в биологию — и мы думаем, что это будет хороший партнер для размножения. Итак, чтобы стать более привлекательным, нужно использовать то, что ищет противоположный пол (если вы гетеросексуал). Исследование Университета Британской Колумбии показало, что улыбка у женщин более привлекательна, чем другие выражения; но то же самое не относится к мужчинам. «Люди обычно ассоциируют выражение счастья с женственностью», — говорит Алек Билл, доктор философии, психолог Университета Британской Колумбии и один из авторов исследования. «Это гендерное нормативное несоответствие может быть причиной относительной непривлекательности мужского счастья». Улыбка заставляет женщин выглядеть дружелюбными и «сексуально восприимчивыми» (другими словами, более заинтересованными в сексе). «Эволюционно мужчины были запрограммированы искать женщин, которые будут восприимчивы к их ухаживаниям», — говорит доктор Билл. Вот еще несколько научно обоснованных причин улыбаться чаще.
2 / 13
sanneberg/Shutterstock
Одежда красного цвета
Какие ассоциации у нас вызывает красный цвет? Страсть, розы, тепло и… секс. Именно по этой причине наука показала, что ношение красного цвета — это один из способов выглядеть более привлекательно. «Эта связь между привлекательностью красного цвета частично объясняется восприятием мужчинами подразумеваемой сексуальной восприимчивости среди женщин, носящих красноватую одежду», — говорит доктор Билл. «В 2013 году мы с коллегами даже заметили этот эффект в небольшом обществе в Буркина-Фасо, Западная Африка, предположив, что влечение мужчин к красному цвету является культурной универсалией». Поэтому независимо от того, где вы живете, если вы ищете любовь, красный цвет должен быть вашим любимым цветом. И вы можете даже делать это подсознательно — доктор. Билл говорит, что исследования показали, что женщины, как правило, носят красное и розовое, когда они биологически более сексуально восприимчивы, например, во время овуляции.
3 / 13
Rawpixel.com/Shutterstock
Не усердствуйте, чтобы получить
Женщины могут думать, что кажутся более привлекательными, если заставляют своего партнера гадать, что они на самом деле чувствуют, и некоторые исследования действительно подтверждают это (одно исследование из Китая). обнаружили, что упорная игра, чтобы завоевать интерес, удерживала интерес мужчин только 90 028 после того, как 90 029 они выбрали предполагаемую партнершу). Но недавнее исследование, проведенное в Германии, показывает, что люди с большей вероятностью считают других привлекательными, если они могут легко понять эмоции, которые они демонстрируют. Причина этого в мозге: насколько хорошо участники исследования могли расшифровать «нейронный словарь» другого. «Партнеры должны понимать и постоянно обновлять информацию о текущих намерениях и мотивации своего партнера, предвидеть поведение другого и соответствующим образом адаптировать свое собственное поведение», — сказал Time автор исследования Силке Андерс, нейробиолог из Университета Любека. «Понимание и личная привлекательность, похоже, зависят как от мозга отправителя, так и от мозга воспринимающего, а также от того, насколько хорошо они совпадают». Эксперт по знакомствам предлагает восемь способов познакомиться и привлечь новых людей.
4 / 13
Горан Богичевич/Shutterstock
Говорите более высоким голосом для женщин и более низким для мужчин
Дамы, думаете, что дымный голос звучит сексуально? Возможно, вы захотите подумать еще раз.
5 / 13
oneinchpunch/Shutterstock
Обладать чувством юмора
«Он заставляет меня смеяться» — это одна из причин, по которой женщины часто говорят, что находят своего партнера привлекательным. Научно доказано, что чувство юмора у мужчин привлекает внимание женщин. «Исследования показали, что и женщины, и мужчины считают «чувство юмора» очень желательной чертой потенциального романтического партнера», — говорит доктор Билл. «Но другие исследования показали, что только женщины на самом деле оценивают более забавного мужчину как более желательного — привлекательность женщин меньше зависела от того, насколько забавными они были на самом деле». Это означает, что женщины хотят мужчин, которые заставляют их смеяться, а мужчины хотят, чтобы женщины смеялись на их шутки. «Некоторые утверждают, что особенно ярко выраженное влечение женщин к более забавным мужчинам глубоко укоренилось в нашем эволюционном прошлом», — говорит доктор Билл. «Создание юмора требует наследственных когнитивных навыков, таких как интеллект и креативность, поэтому спаривание с более забавным человеком может обеспечить прямую генетическую пользу потенциальному потомству». Поскольку женщины эволюционно являются главными воспитателями детей, они могут быть особенно заинтересованы в рождении детей с хорошими генами. Узнайте секреты, которые свахи не расскажут вам бесплатно.
6 / 13
Lucia Romero/Shutterstock
Заведите собаку
Домашние животные мгновенно начинают разговор, а кто не любит милых щенков? Так что неудивительно, что исследователи из Франции обнаружили, что женщины в три раза чаще дают свой номер чуваку с собакой, чем без него. Эволюционно «женщины, как правило, выделяют больше ресурсов на воспитание детей, в то время как мужчины уделяют больше времени и энергии спариванию», — написал Хэл Херцог, доктор философии, профессор психологии в Университете Западной Каролины и эксперт по взаимодействию человека и животных.0028 Психология сегодня . Итак, «женщины должны быть более чувствительными, чем мужчины, к тому, как их партнеры относятся к своим собакам и кошкам. Мужчины, с другой стороны, должны с большей вероятностью использовать своих домашних животных для привлечения сексуальных партнеров». Согласно опросу, проведенному Университетом Невады, половина женщин судила о свидании по тому, как он относился к своему домашнему животному, а 35 процентов заявили, что их больше привлекает мужчина, у которого есть домашнее животное. Двадцать два процента мужчин заявили, что использовали своего питомца, чтобы привлечь себе пару. Отсюда и популярность Instagram-аккаунта Hot Dudes With Dogs!
7 / 13
Елена Якобчук/Shutterstock
Будь добрым
Когда дело доходит до привлекательности, не все зависит от внешности. Как и в фильме Гвинет Пэлтроу Shallow Hal , хорошие люди часто кажутся более привлекательными. «Эффект ореола» предполагает, что те, кто воспринимается как физически привлекательные, также воспринимаются как обладающие социально благоприятными чертами личности, такими как доброта, — говорит доктор Билл. «Интересно, что недавние исследования показывают, что этот стереотип может работать и в обратном направлении — социально благоприятные черты личности также могут влиять на рейтинги физической привлекательности». В одном исследовании, проведенном в Китае, трем группам людей было предложено посмотреть на фотографии лиц и оценить их привлекательность. Группа, получившая положительную информацию о лицах (остальные получили отрицательную информацию или не получили никакой информации), оценила лица как более привлекательные. «Многочисленные данные свидетельствуют о том, что стереотип «что хорошо, то красиво» также может быть верным», — говорит доктор Билл.
8 / 13
Елена Якобчук/Shutterstock
Ухаживайте за собой
Это кажется очевидным: если вы ищете партнера, лучше не выглядеть неряхой. Вы, наверное, «хорошо убираете», верно? Тому есть биологические причины. «Исследования показывают, что большая часть физического влечения сосредоточена на более изменчивых аспектах нашей самопрезентации», — говорит психолог Джереми Николсон, MSW, доктор философии, который ведет блог The Attraction Doctor на 9.0028 Психология сегодня . «В частности, самые привлекательные физические черты подпадают под «уход за собой» — такие вещи, как хороший уход, чистые волосы, хорошая посадка и качественная одежда, хорошая осанка и здоровый вес». Мы скорее найдем здорового и сильного партнера (а значит, хорошие гены), а также способного позаботиться о будущем потомстве, о чем свидетельствует то, как вы заботитесь о себе. «Эти функции заботы о себе привлекательны, потому что они показывают, как мы управляем своим здоровьем и благополучием, что демонстрирует нашу потенциальную ценность как партнера и помощника», — говорит доктор Николсон. Попробуйте эти 15 способов выглядеть великолепно за одну ночь.
9 / 13
StratfordProductions/Shutterstock
Перестаньте нервничать
Точно так же, как улыбка и проявление доброты делают вас более привлекательными, демонстрация признаков стресса, таких как мешки под глазами или тусклая кожа, делает вас менее привлекательными. И не только потому, что стресс имеет тенденцию проявляться на наших лицах — каким-то образом окружающие могут почувствовать, что это часть ослабленной иммунной системы. В исследовании, проведенном в Европе и Южной Африке, женщины оценили мужчин как более привлекательных, когда у мужчин был более низкий уровень гормона стресса кортизола и более сильная иммунная система. «Кажется, женщины способны определять мужчин с самым сильным иммунным ответом, и они, кажется, находят их наиболее привлекательными», — сказала CNN автор исследования Фионна Р. Мур, доктор философии, психолог из Университета Абертей в Шотландии. Исследователи подозревают, что тестостерон, который связан с сильной иммунной системой и низким уровнем кортизола, также играет роль в привлечении женщин.
10 / 13
IVASHstudio/Shutterstock
Отрастить бороду
С точки зрения биологии гетеросексуалы ищут в противоположном поле типично мужские или женские черты, наиболее яркой из которых для женщин является мужская растительность на лице. «Исследование показывает, что некоторые половые характеристики привлекательны, особенно те, которые подчеркивают различия между мужчинами и женщинами», — говорит доктор Николсон. «Например, разные стили щетины на лице и бороды могут свидетельствовать о мужественности мужчины». Недавнее исследование, проведенное в Австралии, показало, что женщины считают мужчин с густой щетиной наиболее привлекательными, но, что интересно, мужчины с густой бородой оценивают их как наиболее способных к воспитанию детей и здоровых. Хотя связь бороды со здоровьем кажется случайной, на самом деле это может быть правдой: бороды способны блокировать солнечные лучи, поэтому они могут защитить от рака кожи. Они также могут препятствовать попаданию пыли и пыльцы в дыхательные пути. А что касается того, чтобы быть хорошим отцом, борода может указывать на то, что мужчина половозрел и готов к размножению.
11 / 13
Несоленая Александра/Shutterstock
Покажите свои изгибы
Женщины склонны думать, что мужчины предпочитают худощавые фигуры, но на самом деле может быть и наоборот. Согласно исследованиям, мужчины предпочитают соотношение талии и бедер 7:10, что означает, что у вас довольно пышные формы и «хорошие бедра для деторождения». Биологически мужчины могут что-то понимать: женщины с таким соотношением талии и бедер, как было показано, имеют оптимальный уровень эстрогена и менее склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. Вы можете поднять бедра, идя «раскачивающейся походкой» — исследователи из Техасского университета A&M обнаружили, что это раскачивающееся движение считалось мужчинами сверхженственным. «Высокие каблуки также могут подчеркивать женские черты», — говорит доктор Николсон, поэтому, если вы действительно хотите преувеличить свою раскачивающуюся походку, наука советует носить каблуки.
12 / 13
Lucia Romero/Shutterstock
Не наносите слишком много косметики
Это кажется немного нелогичным: разве красные губы не привлекают мужчин? Да, но только до некоторой степени — на самом деле, согласно исследованию, проведенному в Великобритании, женщины думают, что мужчинам нравится гораздо больше макияжа, чем на самом деле. «Женщины приспосабливают использование косметики к неточному восприятию чужих предпочтений», — пишут авторы исследования. Другое исследование также показало, что количество макияжа, которое носят женщины, может влиять на впечатление окружающих. «Лица с естественным макияжем воспринимались положительно, но лица с более драматичным макияжем вызывали меньше доверия», — говорит автор исследования Нэнси Эткофф, доктор философии, психолог-исследователь Массачусетской больницы общего профиля. Но она также говорит, что женщины красятся не только для того, чтобы понравиться мужчинам; они носят его, потому что в нем они чувствуют себя более уверенно, что может быть еще одним способом стать более привлекательным.
13 / 13
William Perugini/Shutterstock
Тусоваться с друзьями
Из-за «эффекта поддержки» (придуманного Барни Стинсоном из How I Met Your Mother ) люди кажутся более привлекательными, когда они в группе. Но наблюдение Барни на самом деле основано на науке. Исследование Калифорнийского университета показало, что участники исследования оценили фотографии людей в группе как более привлекательные, чем изображения людей в одиночестве. Это потому, что мы склонны «усреднять» лица в группе, делая менее привлекательных участников более привлекательными. Но зачем нам среднее лицо? «Было показано, что типичные или средние черты лица изначально привлекательны и привлекательны для потенциальных партнеров», — говорит доктор Николсон. Исследование, проведенное в Испании, показало, что мужчины на самом деле предпочитают женщин с «средним» лицом — насколько размер, цвет и форма лица похожи на другие лица в популяции. Среднестатистичность считается более привлекательной, поскольку указывает на разнообразный генофонд, который может привести к здоровому потомству. Избегайте этих девяти ошибок при знакомстве, если вам за 40.
Первоначально опубликовано: 19 июня 2019 г.
Тина Донвито
Тина Донвито является постоянным автором разделов RD.com «Культура» и «Путешествия». Она также пишет о здоровье и благополучии, воспитании детей и беременности. Ранее главный редактор журнала Twist, Донвито также писал статьи для журналов Parade Magazine, The New York Times, The Washington Post и Parents Magazine, среди прочих. Ее работа была выбрана автором Элизабет Гилберт для включения в антологию «Ешь, молись, любовь заставила меня сделать это: жизненные путешествия, вдохновленные мемуарами-бестселлерами». Она получила степень бакалавра английского языка и истории в Университете Рутгерса.