Как исполнять свои мечты: подробная инструкция
Ирина Балманжи
Некоторые мечты можно исполнить очень быстро, достаточно только захотеть и сделать. Например, прыгнуть с парашютом. Если вы ждете сигнала от Вселенной — считайте, что это он.
С долгосрочными целями (научиться играть на скрипке, сочинить роман, стать обладателем идеальной фигуры) все не так просто. Они оказываются в вашем списке новогодних обещаний снова и снова. Их вы чаще всего забрасываете на полпути и откладываете на потом. Но именно они способны изменить вашу жизнь к лучшему. Хотите сотворить для себя маленькое чудо? Тогда вперед, за мечтой!
Чего вы хотите?
Долгосрочная цель — это проект, над которым вам придется работать не один месяц. Поэтому очень важно браться только за то, чего вы действительно хотите. Ошибиться легко. Не разобравшись в своих желаниях, вы можете пойти совсем не тем путем, а потом жалеть о потраченном времени.
Спросите себя, почему вы собираетесь добиться чего-то. Если вы выбрали неправильную цель, то ответите примерно следующее:
Это престижно.
Мама всегда хотела, чтобы я этому научился.
Всем известно, что этот навык необходим в современном мире.
Друзья намекают, что мне давно пора этим заняться.
Надо для работы.
«В жизни есть два пути: надо и хочу. Мы приходим к этому перекрестку снова и снова. И каждый день выбираем», — из книги «Между надо и хочу»
Не стоит подстраиваться под миллион «надо», которые вам навязали другие люди. Лучше подумайте, что вас вдохновляет на самом деле, от чего вы испытываете радость, о какой жизни мечтаете.
Если цель соответствует вашим истинным желаниям, приступайте к следующему этапу.
Нам нужен план!
Пора решить, какие конкретные действия приведут вас к желаемому результату. Составьте список простых дел, которые помогут вам приблизиться к цели.
Например, если вы собираетесь учить иностранный язык, сюда могут войти такие пункты: заниматься с репетитором, смотреть телепередачи и фильмы с субтитрами, выполнять упражнения на грамматику, запоминать новые слова, общаться на зарубежных форумах, посещать разговорный клуб по выходным.
Распланируйте свои действия на четыре недели вперед, не пропуская ни одного дня.
Серьезно. Придумайте хотя бы примерное расписание прямо сейчас, — источник
Будьте реалистичны: вам придется соблюдать этот график как минимум несколько месяцев, поэтому ставьте только посильные задачи.
В поисках времени
Итак, что вы запланировали на этот год? Освоить новую профессию, похудеть на 10 кг, подтянуть английский, написать книгу?.. Какая бы цель перед вами ни стояла, вам придется тратить на нее время. И не пару раз в месяц, а каждый день.
Если вы думаете, что у вас нет ни одной свободной минуты, то, скорее всего, заблуждаетесь. Мы часто даже не замечаем, что тратим время впустую: сидим в социальных сетях, смотрим телевизор, соглашаемся на ненужные встречи, загружаем себя чужими проблемами. Постарайтесь избавиться от всего лишнего — и сами увидите, что ваш график не такой уж плотный.
Не бойтесь отказывать людям, отменяйте бессмысленные собрания, меньше прокрастинируйте.Вспомните, есть ли в течение дня моменты, когда вы могли бы подумать о своих планах, записать важные мысли или почитать полезную литературу (пока едете на работу, во время обеденного перерыва и так далее)?
Не теряйте время! Источник
Если у вас есть семья, постарайтесь договориться с домочадцами о тайм-ауте. Например, попросите, чтобы вас не отвлекали с 19:30 до 20:30, объясните, чем и с какой целью вы планируете заниматься по вечерам. Вас наверняка поймут.
Найти время можно почти всегда. Продумайте заранее, как, где и когда вы будете работать над своими проектами. И не забывайте, что только ежедневные усилия приведут вас к достойному результату.
Тише едешь — дальше будешь
Настроились кардинально изменить свою жизнь со следующего понедельника? Не торопитесь. Эксперт по здоровому образу жизни Бретт Блюменталь рекомендует тактику маленьких шагов. Лучше немного приближаться к цели каждый день, чем сразу выложиться по полной и заработать нервное (или физическое) истощение. Вот две ошибки, которые совершают люди в погоне за своими мечтами:
- Работают до изнеможения.
Только упорный труд приведет вас к цели. Но если вы решили совсем не прерываться на отдых и в два раза сократили время сна, готовьтесь к провалу. Как долго, по-вашему, вы продержитесь? Будет ли ваша деятельность приносить вам хоть капельку удовольствия через месяц?
- Ставят невыполнимые задачи. Или идеально, или никак.
Перфекционизм — далеко не лучший союзник. Перфекционист может целый день писать два абзаца, пока не доведет их до совершенства, и все равно остаться недовольным. Слишком высокие требования к себе только вымотают вас и напрочь отобьют желание что-то делать.
Берегитесь переутомления, — источник
Считаете, что это не про вас, потому что вы обладаете железной силой воли? У нас плохие новости. Когда вы испытываете стресс, область мозга, отвечающая за силу воли, оказывается подавленной. У вас просто не остается энергии на самоконтроль. В таком состоянии очень трудно избегать соблазнов и продолжать усердно работать.
Движение к цели — это не спринт, а марафон. Вы не выучите иностранный язык за месяц. Не сбросите лишние килограммы за неделю. Не превратитесь в блестящего писателя за несколько часов. Но вы можете сделать так, чтобы с каждым днем ваша мечта становилась все более осязаемой.
Вот что об этом говорит популярный блогер Тайнан, автор нашей новинки «Супермен по привычке»: «Вместо того чтобы решить придерживаться идеально сбалансированного режима питания до конца своих дней, лучше для начала просто снизить уровень потребления сахара на 50 %. Лучше не давать зарока выходить на пробежку каждое утро, а начать бегать после работы по привычному маршруту от метро до дома и один раз в неделю устраивать полноценный кросс».
Так что наберитесь терпения и…
Наслаждайтесь процессом
Ничего не выйдет, если вы не научитесь получать удовольствие от того, что делаете. В книге «Гормоны счастья» профессор Калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг рассказывает, как превратить любую задачу в источник радости.
Когда мы заканчиваем долгий проект или внезапно находим гениальное решение сложной проблемы, у нас вырабатывается один из гормонов счастья — дофамин. Гораздо реже мы радуемся маленьким победам.
Чтобы стимулировать выработку дофамина, нужно начать хвалить себя даже за небольшие достижения.
Что вы сделали сегодня, чтобы приблизиться к цели? Выучили 15 английских слов? Придумали персонажа для будущей книги? Сходили на первый мастер-класс по рисованию? Немедленно похвалите себя! Все это кажется незначительным, но именно из подобных мелочей складывается большой успех.
Кто молодец? Я молодец! Источник
Выполняйте такой ритуал каждый день — и у вас сформируется полезная привычка. Больше не придется заставлять себя работать/учиться/заниматься спортом (нужное подчеркнуть), вы начнете делать это с удовольствием.
Одно важное дополнение: оценивайте не прогресс, а свое прилежание. Если вы мечтаете похудеть, хвалите себя за то, как хорошо вы соблюдаете режим тренировок и диету, а не за цифры на весах. Если зацикливаться на результатах, можно ввергнуть себя в состояние постоянного стресса.
Как бороться с соблазнами
Нас всегда что-нибудь сбивает с намеченного курса. Вышел новый сезон любимого сериала — и вот мы уже валяемся на диване в обнимку с ноутбуком, вместо того чтобы идти в спортзал. Знакомые позвали на вечеринку — и после недолгих колебаний мы идем веселиться, хотя собирались подготовиться к важной встрече. Увидели фантастически красивое (и столь же фантастически дорогое) платье — и готовы потратить все сбережения, которые копили на отпуск.
А какие искушения преследуют вас? Источник
Яркая реклама, внезапный телефонный звонок, соблазнительный запах из отдела с выпечкой — любой сигнал из внешнего мира может повлиять на наше поведение. Писатель Маршалл Голдсмит называет такие сигналы триггерами. И негативных триггеров (тех, что сбивают нас с правильного пути) вокруг гораздо больше, чем позитивных (да-да, такие тоже бывают).
Помните: обстоятельства почти всегда будут против вас. Готовы бороться и не сдаваться?
Если вы действительно намерены достичь какой-то цели, сначала представьте, что может вам помешать. Подумайте, как лучше всего реагировать на те или иные ситуации. Запишите несколько простых стратегий, которыми воспользуетесь, чтобы сопротивляться соблазнам.
Упражнение кажется незатейливым, но оно полезно. Если раньше вы действовали импульсивно и часто отказывались от своих планов под влиянием эмоций, то теперь научитесь замечать тот самый момент, когда все может пойти не так. И это уже полдела. Как только вы привыкнете вовремя останавливаться и более осознанно принимать решения, ваша победа станет намного ближе.
Маленькие помощники
Вы можете не только бороться с негативными триггерами, но и окружить себя позитивными. Это любые сигналы (люди, вещи, события), подталкивающие вас в верном направлении.
Если вы мечтаете о стройной фигуре, повесьте на холодильник список полезных продуктов. Хотите укрепить здоровье, но ленитесь делать пробежку перед работой? Найдите единомышленника и попросите, чтобы он заходил за вами каждое утро. Решили подтянуть английский — купите абонемент в языковой центр. (Вам придется ходить на занятия, иначе ваши деньги пропадут.) Еще один отличный мотиватор — табличка, в которой вы будете каждый день отмечать свои достижения.
Вдохновляющая цитата на рабочем столе компьютера тоже может стать позитивным стимулом
Попробуйте визуализировать свою мечту. Представьте, что изменится в вашей жизни, когда вы достигнете цели. Нарисуйте детальную картинку — сначала в голове, а потом на бумаге. Как вы выглядите, чем занимаетесь, кто находится рядом с вами? Смотрите на эту иллюстрацию почаще и вдохновляйтесь -)
Мечтайте, ставьте цели, действуйте! Мы в вас верим!
По материалам книг «Супермен по привычке», «Между надо и хочу», «Триггеры», «Сила воли», «Гормоны счастья», «Одна привычка в неделю», «Эссенциализм», «100 способов изменить жизнь. Часть вторая»
Обложка поста отсюда
4 невероятных способа как 100% исполнить заветное желание!
Как исполнить заветное желание? В этой статье вы найдете четыре способа реализации своих желаний, которые реально работают.
За основу этой статьи взято четыре правила Марка Аллена по исполнению желаний.
Марк – молодой человек, у которого в тридцать лет не было ничего, но спустя пять лет он неожиданно стал владельцем очень успешного издательства, выпускает свою музыку и проводит различные семинары.
Как он сумел достигнуть всего? Что нужно знать, чтобы исполнить заветное желание? Первое, что сделал Марк — победил лень. Затем он нашел время для составления простого алгоритма исполнения желаний:
1. Мечтай.
2. Воображай.
3. Верь.
4. Твори.
Кажется, ничего сложного. Но так ли это на самом деле? Попробуем в этом разобраться.
Как исполнить заветное желание: мечтаем
Мечтайте о большем. Все в этом мире начинается с мысли, с мечты, с выдумки. Поэтому если вы хотите чего-то достичь – нужно мечтать об этом! Как правильно мечтать?
1. Нужно определиться с мечтой
Выберите мечту, к которой вы действительно стремитесь. Это должно быть самое сокровенное желание, без исполнения которого вы не можете представить своего существования.
2. Необходимо начать мечтать!
Начните мечтать прямо сейчас! Закройте глаза, представьте свою мечту. Что это? Машина, дом, любовь? Представьте, что вы уже стали обладателем своей мечты.
Часто люди в начале практики этой техники исполнения желаний начинают сомневаться в реализации своей мечты. Именно этого чувства нужно избегать. Сомнение разрушает все замыслы.
3. Важно начать мечтать глобальнее!
После того, как вы справились с недоверием к самому себе, можно начинать мечтать глобальнее: начните представлять не просто машину, но и то, как она выглядит внутри, какой запах в салоне, ее скорость, разгон…
Ваше желание должно быть максимально детализированным. С этим пунктом вам поможет справиться визуализация¹.
4. Необходимо поверить в свои мечты
Самое главное в нашей жизни – вера. Под словом «вера» подразумевается не вера в Бога, а вера в самого себя, в свои силы, вера в лучшее. Ваши желания обязательно исполнятся – главное просто верить!
«Конечно, нужно строить замки в воздухе. Там им и положено быть. Потом можно провести под них фундамент» Генри Д. Торо
Как исполнить заветное желание: воображаем
Следующим шагом является воображение.
Рассмотрим это на примере
«Я буду водить машину» — это просто мечта.
«Я буду водить свою собственную машину, у которой есть кожаный салон, обогреватель и откидная крыша (можете просто сказать марку машины или же, наоборот, – все желаемые характеристики). Деньги на эту машину пришли легко и непринужденно. Моя машина отлично ездит, в ней всегда хорошо и уютно» – это правильная мечта, и она исполнится на 100% быстрее, чем предыдущая.
Если вы мечтаете найти свою вторую половинку, можно произнести целый набор желаемых качеств характера, черт внешности, умственных способностей и прочего. Однако будьте осторожны.
С данным пунктом вам прекрасно помогут справиться аффирмации, стоит просто повторять их несколько раз в день, не пропуская «сеансы».
Как исполнить заветное желание: верим
Уже давно доказано, что мысли – материальны. Весь мир – энергия. Это значит, что практически все наши мечты имеют шансы воплотиться в реальность.
Что для этого нужно сделать?
Правильно сформулировать собственную мечту и поверить в нее.
Еще пример
«Я стану директором мегакорпорации через месяц» — в это трудно поверить, правда? Особенно если сейчас вы занимаетесь поиском работы.
«Я достигну финансового благополучия через (определенный срок времени)», или «Я стану успешным в своих новых начинаниях», или «Мой бизнес будет очень успешным» — это уже более реально, не так ли?
Зачем вам становиться директором чьей-то мегакорпорации, если вы можете создать собственный успешный бизнес? Главное – поверить в свое желание, в возможность его исполнения.
Как исполнить заветное желание: творим
Эта последняя часть техники исполнения желаний. Она для каждого будет своей. Чтобы стать счастливым, нужно заниматься любимым делом. Это и значит творить. Делайте что-то своими руками, рисуйте, вяжите, занимайтесь спортом, станьте волонтером и др.
Найдите то, что увлекает именно вас, тогда положительные эмоции будут вам обеспеченны, а к позитивным людям притягивается позитивная энергия. Эта сила поможет вам не только исполнить свои желания, но и стать по-настоящему счастливым. Пусть ваши мечты сбываются! Ом!
Rosalie Pettigrew
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Визуализация — общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия). Узнайте больше о визуализации >>>
Как исполнить свою мечту | Astrostar.ru
Мы привыкли на праздники желать друг другу исполнения всех желаний. Однако почему-то наши собственные мечты и желания никак не превращаются в реальность, как бы мы ни старались, не думали о них. В чем причина? Давайте поговорим о том, как исполнить мечту или как исполнить желание.
Не существует людей, которые не умеют или не любят мечтать. Мечтают все, только у кого-то все желания сбываются, а кто-то так и живет своими грезами и фантазиями. Поэтому, прежде чем понять, как исполнить мечту или как исполнить желание, подумайте тщательно чего именно вы хотите. Ваша задача – четко сформулировать свою мечту. Невозможно объять необъятное, поэтому ваша мечта стать президентом мира никогда не осуществится только потому, что нет такой должности. Ваша мечта должна быть реальной. Старайтесь сделать ее более конкретной, вы должны четко представлять то, что хотите. Помните выражение о том, что нужно бояться своих желаний? И это правда. Если вы неправильно сформулируете мечту, то можете получить абсолютно противоположный результат. Например, одна женщина безумно хотела, чтобы ее единственная дочь всегда была рядом. Она мечтала об этом. Ее мечты привели к тому, что она начала болеть, и ее дочери пришлось бросить все свои дела, чтобы находиться рядом с матерью. А ведь если подумать, то мечта этой женщины исполнилась. Поэтому продумайте свою мечту до мелочи, это должно быть не одно предложение, которое начинается со слов «я хочу», это должна быть картина с четким представлением о том, что будет с вами, с вашей жизнью. Близкими людьми и так далее.
Следующий этап, который вы должны пройти для того чтобы понять, как исполнить мечту или как исполнить желание – это соответствовать ему. Вы должны четко понимать, что если вы чего-то хотите, то вы должны и себя представлять в новой роли. Например, вы хотите выйти замуж за богатого и влиятельного человека. Для того чтобы ваша мечта осуществилась, вы должны представлять себя рядом с таким человеком. Вам необходимо соответствовать вашему желаемому жениху, то есть отлично выглядеть, быть начитанной, умной, интересной и так далее. Вам надо бывать в тех местах, где у вас будет шанс познакомиться с таким мужчиной. Только тогда у вас есть вероятность того, что вы исполните свою мечту.
Третий этап на пути к решению вашего вопроса о том, как исполнить желание или как исполнить мечту – это твердая уверенность в своих силах. Если вы выбрали путь для себя, то ни в коем случае не сворачивайте с него. Какие бы трудности не встретились на вашем пути. То, от чего вам точно следует избавиться – это от предрассудков. Ведь именно они зачастую вырастают в виде преграды на пути к нашей мечте. Перестаньте слушать других людей о том, как правильно жить. Поверьте, этого не знает никто. Нет шаблона, которого следует придерживаться в жизни, каждый должен выбрать свою дорогу. Если вам с детства твердили о том, что для вас самое главное – это ваша карьера, вы изо всех сил трудитесь на нелюбимой работе только для того, чтобы вами гордились, то вы просто прожигаете свою жизнь. Ведь по большому счету вы – несчастный человек. Вы стали жертвой стереотипов ваших близких. От того, что вы страдаете не легче никому. Поэтому важное правило на пути достижения вашей мечты – слушайте свой внутренний голос, доверьтесь ему. Не забывайте, что у вас всего одна жизнь, второй шанс вам уже никто не даст.
Четвертый, последний этап в достижении ваших желаний – это активные действия. Для того чтобы понять, как осуществить мечту или как осуществить желание у вас все есть. Четкая формулировка, которая поможет выстроить план, у вас есть вера в свои силы, ваш внутренний голос, который подсказывает вам то, чего вы на самом деле хотите, вы соответствуете своим желаниям, а это значит, что пришла пора приниматься за их исполнение. Не стоит ждать чуда небесного, хотя поверьте, если вы будете четко представлять свои мечты и желания, верить в себя и прилагать усилия, то вы сами заметите, как мир становится к вам благосклоннее, как легче и легче у вас начинает получаться все, что вы задумали. Возьмите себя в руки и начинайте идти к своим целям и желаниям. Только так у вас действительно есть шанс, что все ваши мечты станут явью и обретут реальные черты.
Как исполнить свою мечту за месяц: составляем карту желаний
Каждый из нас стремится к исполнению своих заветных желаний, но иногда на это требуется немало времени. Карта желаний — один из самых простых и эффективных способов исполнить свою мечту. С ее помощью вы сможете обрести все, что пожелаете, уже в ближайшее время.
Любое желание может быть исполнено. Однако не стоит слепо верить в чудеса и полагаться на помощь Вселенной. Если вы хотите реализовать свои мечты, необходимо набраться терпения, а также приложить дополнительные усилия. Психологи и биоэнергетики продолжают придерживаться мнения, что, изобразив свою мечту не только в подсознании, но и на бумаге, вы сможете исполнить ее гораздо быстрее. В этом вам поможет карта желаний.
Как составить карту желаний
Для составления карты желаний от вас не потребуется особых умений: необходимо всего лишь поверить в то, что уже скоро ваша мечта воплотится в реальность. Рекомендации экспертов сайта dailyhoro.ru помогут вам правильно составить карту желаний и приблизиться к своей заветной мечте.
Вам потребуется:
- ватман;
- ножницы;
- клей;
- цветные карандаши;
- яркие вырезки из газет и журналов.
Прежде чем приступить к составлению карты желаний, необходимо определиться с тем, что вы действительно желаете обрести. В центральную часть следует вклеить свою фотографию, а затем при помощи карандашей обрисовать секторы. Основными из них являются:
- богатство — левый верхний угол;
- слава — верхний центральный сектор;
- любовь — правый верхний угол;
- здоровье — восточная часть;
- дети и творчество — западная часть;
- знания — левый нижний угол;
- работа и успех — нижний центральный сектор;
- путешествия — правый нижний угол.
Для удобства вы можете обозначить секторы разными цветами, а затем приступить к работе с картой желаний.
Как правильно работать с картой желаний
Каждый сектор, расположенный на карте желаний, отвечает за определенную сферу жизни. Чтобы ваше заветное желание исполнилось, необходимо правильно настроиться и узнать, как работать с картой желаний, чтобы ваша мечта воплотилась в реальность уже скоро.
Работая с картой желаний, вы должны пребывать в хорошем настроении. Постарайтесь избавиться от негативных мыслей, а затем сконцентрируйтесь на своей мечте. Спешка может навредить вам, поэтому следует проявить внимательность и выполнять задания поэтапно.
Центральный сектор. Основной поток положительной энергии поступает именно в центральный сектор. Психологи считают, что именно в этой части карты должна располагаться ваша фотография, в этом случае ваша мечта исполнится гораздо быстрее. Кроме того, в этом же секторе вы можете разместить свое главное желание. Для этого вы должны написать его на бумаге и приклеить на свою фотографию. Если у вас есть вырезка из журнала или газеты, на которой изображен предмет вашей мечты, вы также можете приклеить его к фотографии.
Богатство. В левом верхнем углу карты расположен сектор богатства. В этой части вы можете разместить все, что поможет вам избавиться от безденежья и улучшить свое материальное положение. На картинках могут присутствовать деньги, любые материальные ценности, украшения, дорогие апартаменты или особняки. Если вы хотите обрести необходимую сумму, просто напишите ее в данном секторе. Чтобы ускорить результат, вы можете обозначить сроки исполнения вашего желания.
Слава. Если для полноценного счастья вам не хватает общественного признания, вам необходимо поработать с верхним центральный сектором, который расположен над вашей фотографией. В этой части вы можете разместить картинки, на которых изображены обеспеченные и успешные люди, а также мотивирующие фотографии. Как и в секторе богатства, вы можете разместить вырезки, на которых изображен человек в дорогом автомобиле или шикарном особняке. Постарайтесь проявить фантазию и как можно точнее изобразите свое желание. В этом случае Вселенная обязательно откликнется на вашу просьбу.
Любовь. Если вы мечтаете обрести настоящую любовь, вам потребуется правый верхний угол карты. При работе с ним вам придется очень подробно описать свое желание, чтобы получить ожидаемый результат. Если на данный момент вы не имеете представления о том, как должен выглядеть ваш идеальный партнер, вам необходимо самим придумать его внешний вид, характер, профессиональную деятельность и даже набор качеств, которыми он должен обладать. Вы можете изобразить свою вторую половинку при помощи вырезок или просто описать словами. Чем подробнее будет ваше текстовое сопровождение, тем быстрее вы получите желаемый результат.
Здоровье. Слева от вашей фотографии (в восточной части), располагается сектор здоровья. Чтобы зарядить его, необходимо написать следующее:
«Я всегда буду здоровой (здоровым). Я хорошо себя чувствую и комфортно ощущаю себя в своем теле».
При необходимости вы можете изменить текстовое сопровождение. Если вы страдаете от определенных недугов, напишите, что желаете избавиться от них.
Дети и творчество. Появление нового члена семьи — настоящее счастье как для супружеской пары, так и для их родных. Однако иногда на протяжении долгого времени влюбленные не могут зачать ребенка и впоследствии просто опускают руки. Чтобы исправить ситуацию, попробуйте поработать с картой желаний и уделите особое внимание западной части карты (справа от вашей фотографии). В этом секторе вы можете разместить картинки с детьми, счастливыми родителями или детскими вещами. Если вам посчастливилось стать родителем и вы просто мечтаете реализовать себя в будущем и найти в себе талант, напишите, какие достижения необходимы вам для счастья.
Знания. Иногда человек необходимо умственное развитие, а получение новых знаний делает его по-настоящему счастливым. Если вы относитесь к категории таких людей, вам необходимо поработать с сектором, расположенном в левом нижнем углу. Если вы хотите сдать экзамены, получить образование или же поступить на курсы, вы можете изобразить это при помощи изображений диплома об образовании, сертификатов или учебных заведений.
Работа и успех. В нижнем центральном секторе, находящимся под вашей фотографией, необходимо приклеить картинку с изображением человека, который занимается вашей любимой деятельностью. Также вы можете нарисовать лестницу, по которой поднимитесь до желаемой должности. Чтобы активировать этот сектор, попробуйте подробно описать, чем вы хотите заниматься, какую зарплату получать и как скоро вы планируете этого добиться.
Путешествия. Многие люди не желают иметь несметные богатства, занимать высокую должность и обладать статусом. Для них гораздо важнее получить новые впечатления и посмотреть весь мир. В этом случае вам необходимо поработать с сектором путешествий, который находится в правом нижнем углу. Туда вы должны вклеить картинки тех стран и мест, которые хотите посетить. Но даже если вы желаете стать заядлым путешественником, не стоит располагать слишком много фотографий с дорогими курортами и дальними странами. В этом случае Вселенная может не откликнуться на ваш запрос, а значит ваше желание не будет исполнено.
Дополнительные советы
Иногда даже после составления карты желаний люди жалуются на то, что их мечты по-прежнему не воплотились в реальность. Не стоит винить во всем Вселенную и терять веру в чудо. Необходимо разобраться, по какими причинам может не работать карта желаний.
Не стоит составлять карту желаний в плохом настроении. В этом случае негативная энергия может перекрыть положительные энергетические потоки. Из-за этого эффективность карты снизится, а значит, ни одно ваше желание не будет исполнено.
Если ваше желание несет в себе негативный характер и может навредить другим людям, оно также не будет исполнено. Вы не должны затрагивать окружающих: можно просить лишь о том, что необходимо именно вам.
Запрещено вклеивать фотографию, на которой помимо вас изображены другие люди. Присутствие посторонней энергетики может запутать Вселенную, и тогда ваше желание будет перенаправлено другому человеку.
Постарайтесь разместить карту в самой освещенной части вашего дома. Не рекомендуется показывать ее другим людям, лучше скрывать ее от посторонних глаз, исключение составляют только родные. Поэтому, приглашая гостей, аккуратно сверните карту и хорошо спрячьте ее, а после их ухода вновь расположите ее на прежнем месте.
Если ваши желания изменились, не стоит вносить поправки и переклеивать фотографию. Вместо этого сделайте другую карту.
Если вы соблюдали все необходимые правила, но ваши желания по-прежнему не исполнены, спустя время сделайте другую карту. Возможно, при работе с картой вы не верили, что ваши мечты могут исполниться, а делать это категорически запрещено. Любая мечта может осуществиться, но для этого вы должны искренне поверить в чудо, полагаться на помощь Вселенной и не забывать прилагать собственные усилия.
Во многих странах мира люди придерживаются мнения, что исполнить заветное желание можно при помощи обычной монетки. Чтобы этот способ сработал, необходимо не только верить в его эффективность, но и полагаться на мудрость наших предков. В этом случае вам помогут проверенные приметы на счастье. Пусть все ваши желания исполнятся, и не забывайте нажимать на кнопки и
Как исполнить мечту: ритуал «Двери желаний»
Каждый человек — хозяин своей судьбы. Вера в собственные силы, а также твердая уверенность в исполнении желания способны творить чудеса. Ритуал «Дверь желаний» направлен на осуществление задуманного с помощью силы мысли.
Вспомните, сколько раз вы думали о том, что хотели от жизни чего-то большего? А что вы сделали для того, чтобы этого добиться? Данный ритуал поможет вам осуществить свою мечту. Он проверен уже многими людьми, и с каждым днем положительных отзывов все больше. Безграничные способности человека, а также энергетические потоки, которые пронизывают пространство, помогают в достижении поставленных целей.
Ритуал исполнения желаний
Этот ритуал достаточно прост в исполнении. Вам потребуется лишь вера в себя, несколько минут уединения, лист бумаги, ручка и красная лента.
Выберите время, когда вас никто не побеспокоит. Лучше всего находиться в одиночестве. Сосредоточьтесь на своем желании. Помните, что начинать нужно с малого, постепенно поднимая планку. Для начала загадайте самое простое желание. Запишите его на листке, используя формулировку, исключающую отрицательные частицы и пресловутое «хочу». Например, напишите: «Пусть у меня все получится. Я верю в свои силы, поэтому завтра мне удастся написать отчет». После того, как желание написано, встаньте около закрытой двери (не обязательно использовать входную, подойдет и межкомнатная) и прочтите вслух то, что написали. Откройте дверь и со словами «да будет так» перешагните. Закройте дверь и повторите ритуал.
Листок с желанием аккуратно сверните и перевяжите красной лентой. Положите его в сумку и носите с собой до тех пор, пока желание не осуществится. Каждый раз, когда вы проходите через порог и открываете очередную дверь, мысленно повторяйте свою мечту.
Кроме того, что вы осуществите свои задумки, ваша уверенность в себе будет возрастать с каждым днем. Этот ритуал сродни аффирмациям, направленным на развитие внутреннего «я». Самодостаточный человек, твердо стоящий на ногах и поэтапно следующий к намеченной цели, обречен на успех. Ведь кроме уверенности в себе приобретается сопротивление к внешним негативным факторам, которые способны сбить с пути и пробить брешь в биополе.
Исполнение желаний — тонкая грань между «хочу» и «могу». Захотеть — это еще не значит исполнить. Для этого нужны действия, подкрепленные жизненной энергией. Исполняйте свои мечты, добивайтесь успеха во всех сферах жизни и будьте счастливы. Желаем вам благополучия, и не забывайте нажимать на кнопки и
Как исполнить желание силой мысли? Делимся секретными методами.
Секретные методы исполнения желаний. Как нужно загадывать желание, чтобы оно исполнилось? Сильное желание — способ достижения цели. Правила отправления желанного сигнала в космос. Реальные советы как усилить силу мысли.
Ксения Аксенова, эксперт по исполнению желаний
«Сколько себя помню, мои мечты всегда сбывались. Иногда совершенно удивительным образом. Не зря говорят, что если чего-то очень захотеть, то это обязательно сбудется.
И по всей видимости, именно сила моих желаний помогает мне в их исполнении».
Эксперт Лакшми делится собственными наблюдениями о том, как бессознательное получение желаемого стало полезным навыком в жизни и методом достижения мечты.
С помощью простых правил вы узнаете, как вершить свою судьбу, если желать чего-то осознанно и последовательно.
Читайте в экспертном расследовании автора, как привлечь лучшие события в свою жизнь и как исполнить желание силой мысли.
Как я превратила непреднамеренные желания в способ достижения цели.
Пару лет назад на Бали, одна уважаемая местными жителями целительница сказала, что у меня третий глаз, шестое чувство, дар предвидения и все в этом духе. В данных словах есть доля правды. По женской линии моей семьи, из поколения в поколение передавались особые знания, лечение заговорами, возможность увидеть что-то в будущем. Но любое знание требует развития, и до меня как-то дело не дошло.
Слова балийской чародейки меня зацепили, и я стала анализировать свою жизнь.
Спустя какое-то время пришла к выводу, что порой исполнение моих желаний больше напоминает волшебство, чем обычное совпадение. И проведя некоторую работу с ситуациями, стало понятно — сбывается то, чего я очень сильно хочу. В такие моменты мне не страшны природные катаклизмы и визит инопланетян, меня невозможно переубедить или переспорить. «Я хочу, и так будет» — говорю я.
Сила мысли способна творить чудеса. Приняв это и пустив по нужному направлению, сейчас я развиваю это знание.
Однажды я очень страстно желала получить чудесную посуду из Америки, лимитированную версию. Заказы в Россию не отправляли, та коллекция, в которую я была влюблена, уже не выпускалась да и сходить в магазин в Нью-Йорке было некому — знакомых там ноль, и лететь за Атлантику никто не собирался.
Вы не поверите, эти кружки так запали мне в душу, что я решила, что они у меня будут во что бы то ни стало. Через пару дней я зашла пообедать в любимое кафе, где со мной познакомился мужчина, который как оказалось завтра улетает в Нью-Йорк. Я рассказала ему плачевную историю, и уже через 10 дней этот Сергей вернулся с заветной коробочкой. Он нашел ту самую лимитированную версию, которую продавала семья индусов, пестрые кружки не вписались в их «особый» интерьер и были доставлены мне.
Я поняла, что, развивая этот навык, я могу получать то, что нужно. До недавнего времени, моя сила мысли помогала только мне. Работать с сознанием, направленным на другого человека, я не пробовала: это пришло само собой.
На днях к нам в гости прилетала подруга. Она написала, что выезжает из аэропорта, и мы отсчитали, что через 40 минут мы будем встречать ее с ужином. Прошел час, а затем полтора — ее не все не было. Проверили карты: пробок нет. Уже собравшись звонить ей, я посмотрела на часы и спокойно сказала: «Юрга приедет через 7 минут». На 6-ую минуту мы слышим такси и на 7-ую она заходит в дом.
Теперь я задумываюсь о том, стоит ли мне помогать намерениям других людей воплощаться в реальность? Вопрос сложный, ведь это иные знания и иные энергетические потоки. Поэтому давайте вернемся к тому, как работать с персональными желаниями.
Как правильно загадывать желания: 5 обязательных правил
- Никогда не загадывайте желание в прошедшем времени. Думайте о нем, как о реальном событии или о событии ближайшего будущего.
- Лучше пишите желание на бумаге, до его исполнения периодически перечитывая написанное.
- Обязательно благодарите Вселенную и мироздание за воплощение мечты в жизнь. Причем, благодарите так, будто все уже сбылось.
- Не желайте зла, не питайте негативных эмоций. Вселенная поможет лишь тому, чье желание принесет положительную энергетику в этот мир.
- И, наконец, желайте страстно. Думайте об этом, как о главной мечте настоящего. Ведь те мечты, которые желанны не всем сердцем, не будут исполнены. Лишь по причине того, что они не так уж для вас и важны.
Какие усилия нужно приложить для того, чтобы сила мысли реально работала: 3 главных совета
- Не думайте об этом постоянно. Пожелав чего-то, отпустите это на путь исполнения. Периодически возвращайтесь к мысли, но не делайте из нее цель. Мечта — легкая и воздушная, позвольте ей «долететь» с потоками воздуха до высших сил.
- Формулируйте желание только так, как оно должно сбыться. Ни шага в сторону, иначе к вам придет то, чего вы совсем не заказывали. Пишите желание четко и кратко, так ваш сигнал будет проще воспринять.
- И последнее: поверьте в то, что желаемое возможно. Даже скептики способны на исполнение мечты силой мысли. Отпустите реальность и доверьтесь волшебству.
Примеры простых аффирмаций, которые приведут к успеху в жизни
Не всегда человек может правильно сформулировать то, чего хочет. Ниже для вас список фраз, как правильно посылать сигнал в космос:
Мое желание: ____________________ начинает сбываться здесь и сейчас.
Я благодарю Вселенную за исполнение моего желания:_______________.
Я открыт(а) для получения желания:______________________.
Каждый день приближает меня к исполнению желания:_______________.
Я доверяю себе и Вселенной исполнение моего желания_______ в ближайшем времени.
Хотите освоить полезные практики, составить свою натальную карту и узнать будущее? Тогда смотрите наш бесплатный вебинар и получайте ответы на самые важные вопросы. Зарегистрируйтесь на этой странице, и мы пришлем вам ссылку на вебинар
Как исполнить желание: дни, усиливающие силу мысли
Самый лучший день для отправления мечты к исполнению — Новолуние. А также несколько дней после него. Эти лунные сутки подходят для отправки сигналов во Вселенную в виду чистоты и новизны грядущего лунного периода. Некоторые желания хорошо заказывать в Полнолуние, особенно мощную силу несут женские мечты для воплощения в жизнь романтической истории.
Общие рекомендации для правильного исполнения желания.
- Заведите для своих сокровенных желаний отдельный блокнот или красивую тетрадь, куда вы будете записывать свои мечты.
- Выполняйте мини-церемонию в одиночестве, чистой одежде и чистом доме.
- Отпустите все плохое и будьте едины с позитивным настроем.
- Лучше выполняйте таинство в темное время суток, используя свечи.
Наши читатели уже исполняют свои желания. Время попробовать и вам!
Антонина, читатель блога
«Так получилось, что по роду у нас проблема с мужчинами. Родители моей мамы развелись, когда она была ещё младенцем, и разъехались по разным государствам.
Дедушка по папиной линии, ушёл из жизни, когда моему папе было 17 лет. В очередной просмотр коробочки с семейными фотографиями я наткнулась на фото молодого мужчины, рядом с ним моя молодая бабушка, папина мама. Я знала уже, что это она в молодости. Но никогда прежде не видела фото с этим мужчиной.
Я почти влюбилась в этот образ. А когда тётя сказала, что у него были тёмные волосы и голубые глаза, меня как будто озарило.
В свои 10-12 лет я чётко поняла, что мой будущий муж будет брюнетом с голубыми глазами, таким же красивым, чуточку дерзким, свободным и независимым.
После этого просмотра фотографий я как будто поместила идею в подсознание, загадала желание и успокоилась, продолжая жить и радоваться детству.
Я встретила мужа в компании наших общих знакомых. Познакомились, поговорили по душам, он обнял меня на прощание. И тут я увидела свет, почувствовала энергию и поняла — это он самый. Тот, каким я себе и загадала еще в детстве».
Инна, читатель блога
«Было лето, я дочитывала книгу «Трансерфинг реальности» В. Зеланда и уже понимала, как составлять желания, убирать маятники, отпускать ситуации и т.д. И мне пришла мысль, что я могу отправить посыл на мужчину моей мечты. Помимо того, что я начинала визуализировать человека физического по своему желанию (цвет глаз, волос, рост), ко мне приходили и телесные ощущения: объятия, взгляды, чувство защиты и понимания.
Все эти проявления я записывала себе в тетрадку. Это лето было разгульным и весёлым, молодая и холостая, я много проводила время с подружками. Потом мы с дочерью уехали на море и, конечно же, я забыла про свои записи, отпустив ситуацию. После отпуска мы встречались с подружками обсудить у кого что происходит. А утром собираясь на работу, я неожиданно для себя и в хорошем настроении включила музыкальный канал. И я начинаю зависать над одним клипом, песня Бумбокса «Вахтёры». Там были моменты, где они катаются на мотоцикле, меня цепляли слова и осенняя пора в клипе. В этот момент у меня в голове проскальзывает мысль: «Я тоже так хочу». Вечером я встречаюсь с подружками и начались сплетни и обсуждения.
Одна подруга рассказала историю, как она на дороге знакомится с байкером, и уже несколько дней проводит с ним свободное время. Другая подхватывает эту тему, и они договариваются покататься с парнями на мотоциклах. У меня совсем другие планы— я думаю о своём ребёнке, который через пару дней идёт в первый класс, про меня естественно речь даже и не идёт, мне даже бояться такие темы предлагать. Пока я пережидаю пробки, девчонки ждут своих байкеров, и мы все допиваем кофе.
Приезжают кавалеры: музыка из колонок мотоциклов разносится на всю улицу, все оборачиваются и смотрят. Мальчики паркуются и подходят к нашему столику, здороваются и присаживаются. Завязывается беседа на уровне просмотра, кто кого устраивает и прочее. А я сидела, как бы боком и собеседников особо не видела. Мы начинаем рассчитываться с официантами, ребята обсуждают маршруты и тут происходит что-то не по сценарию.
Подружка, которая напросилась покататься, соскакивает со стула, прощается с нами и уходит, даже ничего не объясняя. А моя другая подруга, которая договаривалась, остаётся одна. Она начинает меня уговаривать провести с ними полчаса. Я соглашаюсь. Через некоторое время я увидела своего спутника, как-то я на него особо не обращала внимание до этого.
Мы сделали первую остановку он снял шлем и начал со мной разговаривать. Короче мы провели всю ночь вместе, утром разошлись, он взял у меня номер телефона. И сейчас мы отмечаем 10 лет, как мы тогда познакомились и 7 лет нашей свадьбы. Конечно, я вспомнила про свои записи не сразу, только через несколько недель наших встреч. Я была очень сильно удивлена, что мои описания сходились до каких-то мелочей, вплоть до цвета глаз. Помню, когда описывала глаза: ну чтоб цвет глаз был светлый голубой или зелёный, ну или серыми, да нет лучше пусть будут зелёными как у меня — пишу — «глаза зелёные» и т.д. У моего мужа глаза зелёные такие же, как и у меня. Последним штрихом был тот самый мотоцикл из клипа, я никак не могла придумать, где может произойти наша встреча, а когда увидела клип, просто захлестнули эмоции.
«В своих желаниях нужно быть очень осторожным — они же могут сбыться», — эту фразу я ощутила как и со знаком плюс, так и со знаком минус.
Если говорить про загадывания желаний, нужно их продумывать и проживать. Это был мой первый опыт в загадывании желаний — осознанный, и я получила его прям весь целиком со всеми плюсами и минусами. Но только когда я прописывала желания, не до конца обдумав некоторые позиции, мне на тот момент они казались со знаком плюс. А в жизни эти позиции оказались с большими минусами (о чём я очень сильно пожалела) и нам пришлось косяки исправлять уже в реальной жизни. Так что последующие три года были не только в романтике, но и страданий мы испытали немало. Вскоре, конечно, проблемы были разрешены, и к свадьбе мы уже пришли на счастливой ноте».
Надежда, читатель блога
«Моя бабушка живет в отдаленном районе, и мы ездим к ней очень редко.
Каждый раз, направляясь к ней в гости, мы проезжали одну аллею, которой я всегда восхищалась. Казалось, что это идеально место для прогулок и глотка энергии, среди городского шума.
Однажды, я подумала, что очень хочу жить в этом районе…
Прошло некоторое время, и теперь, мы живем рядом с этой аллеей!
Каждый день наслаждаюсь прогулкой и тишиной этого места, когда иду на автобусную остановку».
А в вашей жизни были подобные случаи, когда ваши желания исполнялись неожиданным образом? Рассказывайте свои истории в комментариях!
Узнайте, есть ли у вас талант к изучению астрологии. Отправьте нам в личные сообщения ВКонтакте свои ФИО, дату, точное время и место рождения. Не забудьте указать кодовую фразу «Статья в блоге». Наши специалисты изучат вашу натальную карту и расскажут, сможете ли вы стать профессиональным астрологом.Действенные советы для тех, кто хочет осуществить мечту, но ему все время что-то мешает
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
У каждого человека есть мечта. Кто-то заявляет о ней открыто, кто-то хранит подальше от чужих глаз. Но зачастую мечта не только «согревает долгими зимними вечерами», но и приносит толику грусти, ведь из года в год остается чем-то недостижимым и далеким.
Мы в AdMe.ru предлагаем вам несколько действенных способов, как нереальную мечту превратить в реальный результат.
1. Сделайте из мечты цель
Во-первых, чтобы все вышло, мечту следуют переквалифицировать в цель. Пока ваша мечта является чем-то далеким, сказочным и невероятным, очень удобно просто прогонять в голове, как все красиво однажды сложится… и не делать ничего. А вот цель — это уже что-то, чего необходимо достигнуть. Она всегда более конкретная и мотивирующая.
Например, Алан Рикман задумался о карьере актера лишь в возрасте 26 лет, а до этого зарабатывал на жизнь дизайном. Он написал в Королевскую академию драматического искусства письмо о прослушивании и вскоре был туда принят. А первые главные роли в театре и кино он получил, уже разменяв пятый десяток. Мечта стала реальностью, когда превратилась в цель.
2. Освободите место
Мечте, как и любому явлению в мире, нужны пространство и энергия. А откуда им взяться, если ваш дом, расписание и мысли захламлены тем, что давно уже отжило свой срок. Почистите дом и шкаф, закройте все «хвосты» или бросьте то, что уже точно никогда не будете доделывать. Раздайте долги или простите должникам, скажите все, что давно хотели сказать. Поверьте, после такой перезагрузки станет не только больше времени и энергии, но и возможностей. Не зря же многие истории начинаются с момента, когда герой «бросил все». Если вы прямо сейчас не можете рвануть навстречу мечте через океан, то хотя бы сбросьте балласт, который не дает оторваться от земли.
3. Организуйте пространство
Когда места и энергии стало больше, их нужно как-то организовать. Подумайте, что вам нужно изменить или создать, чтобы двигаться к цели стало комфортно. Отдельный кабинет, пробковая доска на всю стену или велотренажер прямо в комнате? Организуйте пространство так, чтобы в него хотелось возвращаться, чтобы оно мотивировало вас каждый день работать. Хотите рисовать — поклейте обои под покраску или покрасьте в черный. Мечтаете танцевать — сделайте площадку с зеркалами или станком, например, в гараже. Стремитесь написать книгу — устройте себе место, где будет удобно сидеть часами, где будет правильный свет и место для бесконечных черновиков. И тогда еще один вид отговорок сам по себе канет в Лету.
4. Придайте свои планы огласке
С самим собой всегда можно договориться — ну кто еще простит вам провалы, если не вы сами. Поэтому привлекайте в реализации мечты друзей и просто общественность. Например, расскажите всем о своем намерении исполнить мечту — тогда сдаваться будет стыдно. Или поспорьте с кем-то, что добьетесь своего, может, для вас азарт — лучший мотиватор. В крайнем случае поддержка никогда не повредит. И полезные советы, ведь порой со стороны видно то, что скрывается от нашего взгляда.
5. Выберите что-то одно
Мечтайте много, но выбирайте что-то одно. Нельзя получить в один день дом на берегу океана, мировое признание в качестве писателя, крепкую семью и фигуру как у ангелов Victoria’s Secret. Все это 4 разные мечты, для которых нужно время и усилия. Поэтому выберите что-то одно, получите это, а затем двигайтесь дальше. Как вы помните, тот, кто бежит сразу за двумя зайцами, не получает в итоге ничего, кроме одышки, про четырех и говорить нечего.
6. Соберите команду мечты
Возможно, вы способны реализовать свою мечту сами — у вас есть все нужные таланты, связи, капитал и умения. Тогда остается вопрос, почему вы до сих пор ее не реализовали. Но чаще всего нам нужна команда. Не та, что будет повторять, что все получится. А та, в которой каж