Как извиниться перед парнем если сильно накосячила: Как извиниться перед парнем, если сильно накосячила и виновата? Как правильно извиниться перед парнем за измену?

Как извиниться перед парнем, если сильно накосячила и виновата? Как правильно извиниться перед парнем за измену?

Автор: Антон Поташев

Краткое содержание статьи:

Как извиниться перед парнем если виновата?
Советы психологов
Как извиниться перед парнем за измену?
Воспользуйтесь современными методами
Как правильно извиниться перед парнем?
Умейте правильно реагировать
Видео: как нужно правильно извиняться?

Девчонки – народ эмоциональный, подверженный изменениям погоды, перепадам давления и многим факторам, влияющим на настроение. В таком состоянии они иногда совершают глупости, могут обидеть кого-нибудь, невзначай. Обычно под руку попадается парень или лучшая подруга. Ситуацию всегда можно исправить, но надо правильно подойти к человеку. Мы хотим помочь девушкам, искренне жалеющим об ошибке и расскажем, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила.

Как извиниться перед парнем если виновата?

Для начала необходимо уяснить некоторые моменты:

Вас не обязаны прощать;
Не делайте этого мимоходом. Если хотите добиться снисхождения, поговорите лично, глядя в глаза. Остальные варианты хоть и проще, но выглядят неубедительно. Нашли смелость обидеть, найдите признаться.

Попробуйте поступить так:

Начните со слов: «Мне очень жаль…», «Я переживаю…»;
Обязательно используйте слова: «дорожу», «близкий человек», «я причинила боль»;
Попробуйте слегка прикоснуться к нему. Незначительный физический контакт часто используют мошенники для расположения человека. Если вы достаточно близки, заигрывайте чуть-чуть: нежно теребите галстук, дергайте за пуговицы, сдувайте пылинки.

Все люди разные: кому-то достаточно произнести заветное слово, и он забудет обиды, а некоторые любят тянуть время, уж потом возвращаться. Готовьтесь к любому повороту событий.

Советы психологов

Когда человек обижен, он переживают эту боль внутри, переваривает неприятные слова и моменты. Первое время они остро ощущаются. Со временем же притупляются, не кажутся такими значительными. Поэтому в первую очередь специалисты советуют переждать пока боль утихнет.

Затем можно начинать действовать:

Однако не бросайтесь на шею, не становитесь назойливой. Поговорите спокойно сдержанно, расскажите, как мучаетесь совестью, как не находите места и жалеете;
На себе долго не задерживайтесь;
Не приступайте к взаимным обвинениям, пытаясь сделать виноватым его. Может и он где-то был не прав, это уже не важно;
Пустите в ход женское начало и обаяние. Устройте ужин с последующим романтическим продолжением. Мужчины хоть и скрывают, но очень любят, когда и за ними ухаживают;

«Сломать лед» будет непросто, парни обижаются редко, но серьезно. Однако нет ничего невозможного, даже в самых запущенных случаях можно «подобрать ключи».

Как извиниться перед парнем за измену?

Это, пожалуй, самый тяжелый случай, который просто косяком не назовешь. Задето самолюбие – одна из важных мужских черт. Если женщины часто им жертвуют, то ребята никогда, только в редких случаях они готовы забыть о нем.

Придется постараться, чтобы найти нужные кнопки:

Не плачьте и не скандальте. Теперь поможет только откровенная беседа;
Не говорите много, задавайте вопросы по существу: что мне делать, можно ли все вернуть и каким образом, как вернуть доверие?
Если хотите говорить, расскажите о причинах произошедшего;
Объясните: вы хорошо понимаете его состояние, не давите, не требуете, а хотите получить четкие инструкции, как быть дальше.
Попросить вы можете только об одном сейчас: не манипулировать произошедшим и не давать напрасных надежд.

Девушке в такой ситуации не легче, чем обманутому мужчине. Ведь это она натворила бед: предала и ранила.

Осознание произошедшего происходит не сразу, но оно происходит. Ситуация тяжелая, ее надо пережить, время расставит все на места.

Воспользуйтесь современными методами

Боитесь говорить в глаза, пишите, используя социальные сети или мессенджеры.

Используйте:

Специальные приложения с открытками;
Статусы с картинками или обычные. Это подкупает, когда женщина во всеуслышание пишет в статусе: «Сашка, прости, я жутко виновата!»
Создайте общий чат, пригласите в него друзей и попросите их помочь. А название чату можно дать соответствующее: «Прости меня, Леша!»

Или воспользуйтесь смс-сообщениями, другими сервисами для общения: Viber, WhatsApp. Только учитывайте следующие факторы:

Он не отвечает, отбросьте эту идею;
Поставьте один-два смайлика, но не злоупотребляйте ими, все должно выглядеть серьезно;
Не оправдывайтесь, это еще никого не спасало. Когда человек оправдывается, он старается выгородить себя, значит не признает вину;
Если проступок незначительный, найдите в интернете тексты оригинальных сообщений. В трудном случае лучше обойтись без них, своими словами;

Попробуйте несколько раз, но всему есть придел, имейте гордость. Иногда девушка с гордо поднятой головой добивается большего.

Как правильно извиниться перед парнем?

Проявите фантазию. Вот несколько оригинальных вариантов:

Испеките торт с соответствующей надписью, устройте чаепитие;
Закажите футболку и разместите на ней совместную фотографию, можно выбрать смешную и трогательную;
Если вы рукодельница, то вариантов вообще много: вышивка, картина от руки в стиле
зентагл. Зайдите в любой магазин товаров для рукоделия, выберете что-то подходящее;
Закажите конную прогулку для двоих;
Закажите любимое блюдо ему к обеду на работу или домой. Вы же знаете, где он бывает в это время.

Главное не переусердствуйте, ваши действия не должны поставить его в неудобное положение или как-то по-другому навредить. Счастье вообще не любит публичности.

Умейте правильно реагировать

Уважайте себя и его как бы он не ответил, что бы не сказал. Умейте с достоинством принять информацию:

Каждый имеет право на ошибку. Ваш проступок не означает, что вы всю жизнь должны за него расплачиваться, каким бы тяжелым он не был. Попробовали раз принести извинения, два и достаточно. Сделайте выводы, проанализируйте ошибки и живите дальше;

Не угрожайте. У каждого есть порог, который нельзя перешагивать, если перешагнули через его, он не сможет простить. А ваши крики, типа: «Кому ты такой нужен, лучше, чем я ты никогда не найдешь!» — только унизят вас, вызовут в нем отвращение. Вы совершенно точно переоцениваете себя в его жизни, позволяя так высказываться. И это главная ошибка, по которой все произошло. Значит вы ее не осознали и на сей момент думаете только о себе.

Важно, с каким лицом вы уйдете. Иногда правильное расставание дает неожиданный результат. Он начинает понимать, что не будет слез, истерик, угроз, а вы действительно сожалеете о проступке. Возможно тогда он все переосмыслит.

Скорее всего многие прочитают нашу статью и подумают, что ничего нового не нашли. А ничего нового здесь сказать нельзя. Мы лишь хотели напомнить тем женщинам, кто не знает, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила, что надо правильно оценивать свою ситуацию и привели некоторые варианты, как это можно сделать.

Видео: как нужно правильно извиняться?

В данном ролике психолог Виолетта Смолова даст несколько советов, что нужно сказать, чтобы искренне признать свою вину и извиниться:

Извиниться перед парнем за поведение. Как правильно извиниться перед любимым по смс

Бывают такие ситуации, что необходимо сделать первый шаг и извиниться перед парнем, нежели, чем давить в себе доброту и ждать, пока ссора перерастет в развал семьи или отношений. В данной теме мы расскажем вам, как правильно извиниться перед парнем. Рекомендуем ознакомиться,

КАК ИЗВИНИТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ, ЕСЛИ Я ВИНОВАТА

КОГДА ЛУЧШЕ ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ

Период, в который вы будете приносить свои извинения перед парнем не должен совпадать с его занятостью, лучше всего это сделать, когда он будет свободен и ничего не помешает вашим извинениям. В момент занятости голова парня занята другими проблемами, нежели выслушиванием ваших извинений.

ИЗВИНИТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ И НЕ ПОТЕРЯТЬ УВАЖЕНИЕ

Если вы все же считаете себя виновной и решили принести извинения своему парню, то ни в коем случае в момент, когда вы будете просить у него прощения, не говорите о себе в унизительном тоне. То есть никогда и ни при каких обстоятельствах не говорите ему, какая я плохая, ужасная, а он самый замечательный и хороший, так как это унизит вас перед его глазами. Если вы сможете извиниться перед парнем без унизительных в свой адрес, считайте, что вы не только не потеряете уважение, но и повысите его. Рекомендуем ознакомиться,

СКОЛЬКО ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ

Итак, вы уже придумали речь и идете просить прощения перед мужчиной, запомните, ваши извинения не должны повторяться и не должны быть долгими и нудными, нужно четко и ясно сказать, что вы виноваты, вам очень жаль, что так получилось, и вы приложите максимум усилий, чтобы такое больше не повторилось. Повторяться и говорить одно, и тоже не есть хорошо, это угнетает. Рекомендуем ознакомиться,

ЧЕМ ПОДКРЕПИТЬ ИЗВИНЕНИЯ

Не стоит дарить парню дорогие подарки во время извинений, во-первых, это портит мужчину, а во-вторых, это не дает гарантии принятия ваших извинений. Лучше всего будет приготовить ему что-нибудь вкусное из его любимых блюд, либо можно пригласить его в кино, при этом билеты у вас должны быть куплены и вручены парню в момент извинений.

КАК НЕ СТОИТ ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕД ПАРНЕМ

Если ваш парень не принял ваши извинения, не стоит повторяться и просить извинения, стоя на коленях, это еще больше унизит вас в его глазах, хотя, в некоторых случаях, может и сработать.

Не стоит свои извинения писать в смс, лучше их сказать наедине, ему в ушко. Также парень может не оценить ваш поступок, если извинения вы выставите ему на стену в социальных сетях. Рекомендуем ознакомиться,

ЕСЛИ ПАРЕНЬ НЕ ПРИНИМАЕТ ИЗВИНЕНИЙ

Если такое происходит, не стоит ему повторять и просить их еще и еще раз в этот день. Возможно, вы действительно очень сильно обидели его так, что он находится в состоянии злости. Дайте ему два или три дня остыть и попробуйте извиниться еще раз, но помните, только тогда парень соскучится по вам, когда эти два или три дня вы не будете напоминать о себе, либо будете вести себя к нему нейтрально, тогда, при наличии любви к вам или симпатии, парень обязательно соскучится и примет ваши извинения.

КОММЕНТАРИИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

Илья: Была у меня одна ситуация когда мы поссорились со своей бывшей девушкой, так она у меня просила прощение каждые 15 минут в итоге я не только не остыл после ссоры а еще больше взбесился и вообще поставил ее номер телефона в черный список. Поэтому если вы хотите попросить прощение у парня и извиниться перед ним, то не делайте это сразу же после ссоры подождите немного хотя бы сутки, а потом уже извиняйтесь. Лучше всего если девушка пришла бы ко мне и лично попросила прощение обняла, поцеловала, и все было бы хорошо. Но можно было бы и написать, что она раскаивается и просит у меня извинения, может я бы тогда, сам приехал и расцеловал ее.

Оля: Я извинилась перед парнем спустя неделю после нашей ссоры я была тогда на взводе и очень сильно злилась, но потом я поняла, что я не права и та глупость, из-за которой мы поссорились, не стоило наших испорченных отношений, а потому я пришла к своему парню обняла его поцеловала, и сказал, извини меня любимый. У нас сейчас все хорошо. Я не стала ему писать или звонить я просто пришла и извинилась, зачем писать, если я его люблю и не хочу терять.

Марина: А я не смогла получить прощение перед парнем может быть, потому что у нас с ним любовь угасла, а может, потому что я пришла извиняться и начала опять на него наезжать снова, обвинять его в том, что именно он виноват в нашей ссоре и мы опять поссорились. Я больше не ходила извиняться, решила пусть сделает первый шаг к извинениям сам, но так никто и не пришел и не позвонил и не написал. Мы расстались в итоге но я не жалею значит так нужно было судьбе. Ведь теперь у меня есть замечательный парень, и я его люблю и даже когда мы поссоримся, и я знаю, что виновата в этом я, он все равно у меня попросит прощение, потому что любит меня, и я его люблю.

Мила. Я решила устроить романтический вечер парню, наготовила всего, нарядилась и жду — а у него аврал на работе, так что он задержался эдак на 2 часа. Понятно, что за это время я извелась и с порога высказала ему все и он, заведенный придирчивым начальством, молчать не стал — поругались знатно. Поскольку виновата все же я, то мне и пришлось извиняться, вернее, повторить романтичный ужин — только на природе, чтобы сменить антураж. Было отлично, зачем дуться друг на друга, если можно прекрасно проводить время вместе.

Анжела. Я не люблю скандалы и ссоры, но если все же размолвка произошла, то стараюсь побыстрее помириться, конечно, если чувствую себя виноватой. В последний раз я разбила безделушку в квартире у парня — особенной ценности она не представляла, но была дорога как память о нашем первом свидании. Я извинилась оригинально — попросила свою подругу устроить нам фотосессию на том месте, где мы с моим молодым человеком в первый раз встретились — получились отличные фотки. Такая память о хорошем дне еще лучше.

Многие женщины уверены, что знают ответ на вопрос «нужно ли извиняться перед мужчиной». И их ответ — категорически нет. Слабый пол, в силу своей природы и отчасти воспитания, часто ожидает самых важных шагов именно с мужской стороны. Но является ли этот подход правильным?

Ссоры даже в очень гармоничных отношениях практически неизбежны, и от того, насколько грамотно будет разрешен конфликт, зависит очень многое.

Нужно ли извиняться, если мужчина прав?

На протяжении многих лет многие родители воспитывают девушек подобно неприступным принцессам. Поэтому звонить первой, а уж тем более попросить прощение первой неприемлемо для многих современных женщин. К сожалению, подобные убеждения часто сильно вредят им самим и делают непростым развитие полноценных отношений с любимым человеком.

Понять мужчину бывает совсем непросто. Хоть мужская логика и от женской, задеть чувства представителя сильного пола бывает очень легко. Пережив ссору и успокоившись, следует разумно взвесить, кто был в ней виноват, или же на ком лежит большая часть вины. Если мужчина оказался скорее жертвой, а не виновником ситуации, он определенно заслуживает извинений.

Как правильно извиниться?

Сказать «прости» — практически всегда непросто, даже своему любимому человеку. Многие женщины сталкиваются с соблазном просто написать СМС-сообщение. Но в большинстве случаев, особенно если конфликт носил серьезный характер, этого делать не стоит.Постарайтесь принести извинения лично, заранее продумав, что именно вы хотите сказать. Это особенно важно в том случае, если вы живете вместе. Если нет — следует назначить встречу, когда у вас обоих будет свободное время. Важны не только слова, но и интонация, с которой они будут произнесены. Мужчина обязательно оценит ваш поступок и примет извинения, если вы поговорите о ситуации в спокойных тонах.

В каких ситуациях просить прощения не следует?

Для достижения гармонии отношения должны быть максимально равноправными. Есть несколько случаев, в которых извиняться перед мужчиной первой не стоит:

вы сомневаетесь, что хотите продолжать отношения с этим человеком;
вы всегда извиняетесь первой, а ваш избранник никогда не признавал своей вины;
вы (с позиции ума, а не сердца) уверены, что были правы;
мужчина нанес вам серьезное оскорбление, обидевшее до глубины души.

В каких еще ситуациях необходимо извиниться?

Это зависит не только от того, насколько сильно вы цените эти отношения, но и от серьезности ссоры. Большинство конфликтов между мужчиной и женщиной хоть и не рождаются на пустом месте, но и катастрофическими не являются. Обычно они не стоят того, чтобы ставить отношения под угрозу, и любой любящий человек, вне зависимости от его пола, должен иногда приносить в жертву свою гордость и извиняться первым.

Девчонки — народ эмоциональный, подверженный изменениям погоды, перепадам давления и многим факторам, влияющим на настроение. В таком состоянии они иногда совершают глупости, могут обидеть кого-нибудь, невзначай. Обычно под руку попадается парень или лучшая подруга. Ситуацию всегда можно исправить, но надо правильно подойти к человеку . Мы хотим помочь девушкам, искренне жалеющим об ошибке и расскажем, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила.

Как извиниться перед парнем если виновата?

Для начала необходимо уяснить некоторые моменты:

Вас не обязаны прощать;
Не делайте этого мимоходом. Если хотите добиться снисхождения, поговорите лично, глядя в глаза. Остальные варианты хоть и проще, но выглядят неубедительно. Нашли смелость обидеть, найдите признаться.

Попробуйте поступить так:

Начните со слов: «Мне очень жаль… », «Я переживаю… »;
Обязательно используйте слова: «дорожу», «близкий человек», «я причинила боль»;
Попробуйте слегка прикоснуться к нему. Незначительный физический контакт часто используют мошенники для расположения человека. Если вы достаточно близки, заигрывайте чуть-чуть: нежно теребите галстук, дергайте за пуговицы, сдувайте пылинки.

Затем можно начинать действовать:

Однако не бросайтесь на шею, не становитесь назойливой. Поговорите спокойно сдержанно, расскажите, как мучаетесь совестью, как не находите места и жалеете;
На себе долго не задерживайтесь;
Не приступайте к взаимным обвинениям, пытаясь сделать виноватым его. Может и он где-то был не прав, это уже не важно;
Пустите в ход женское начало и обаяние. Устройте ужин с последующим романтическим продолжением. Мужчины хоть и скрывают, но очень любят, когда и за ними ухаживают;

Как извиниться перед парнем за измену?

Это, пожалуй, самый тяжелый случай, который просто косяком не назовешь. Задето самолюбие — одна из важных мужских черт. Если женщины часто им жертвуют, то ребята никогда, только в редких случаях они готовы забыть о нем.

Придется постараться, чтобы найти нужные кнопки:

Не плачьте и не скандальте. Теперь поможет только откровенная беседа;
Не говорите много, задавайте вопросы по существу: что мне делать, можно ли все вернуть и каким образом, как вернуть доверие?
Если хотите говорить, расскажите о причинах произошедшего;
Объясните: вы хорошо понимаете его состояние, не давите, не требуете, а хотите получить четкие инструкции, как быть дальше.
Попросить вы можете только об одном сейчас: не манипулировать произошедшим и не давать напрасных надежд.

Девушке в такой ситуации не легче, чем обманутому мужчине. Ведь это она натворила бед: предала и ранила.

Осознание произошедшего происходит не сразу, но оно происходит . Ситуация тяжелая, ее надо пережить, время расставит все на места.

Воспользуйтесь современными методами

Боитесь говорить в глаза, пишите, используя социальные сети или мессенджеры.

Используйте:

Специальные приложения с открытками;
Статусы с картинками или обычные. Это подкупает, когда женщина во всеуслышание пишет в статусе: «Сашка, прости, я жутко виновата!»
Создайте общий чат, пригласите в него друзей и попросите их помочь. А название чату можно дать соответствующее: «Прости меня, Леша!»

Он не отвечает, отбросьте эту идею;
Поставьте один-два смайлика, но не злоупотребляйте ими, все должно выглядеть серьезно;
Не оправдывайтесь, это еще никого не спасало. Когда человек оправдывается, он старается выгородить себя, значит не признает вину;
Если проступок незначительный, найдите в интернете тексты оригинальных сообщений. В трудном случае лучше обойтись без них, своими словами;

Как правильно извиниться перед парнем?

Проявите фантазию. Вот несколько оригинальных вариантов:

Испеките торт с соответствующей надписью, устройте чаепитие;
Закажите футболку и разместите на ней совместную фотографию, можно выбрать смешную и трогательную;
Если вы рукодельница, то вариантов вообще много: вышивка, картина от руки в стиле зентагл . Зайдите в любой магазин товаров для рукоделия, выберете что-то подходящее;
Закажите конную прогулку для двоих;
Закажите любимое блюдо ему к обеду на работу или домой. Вы же знаете, где он бывает в это время.

Умейте правильно реагировать

Уважайте себя и его как бы он не ответил, что бы не сказал. Умейте с достоинством принять информацию:

Каждый имеет право на ошибку. Ваш проступок не означает, что вы всю жизнь должны за него расплачиваться, каким бы тяжелым он не был. Попробовали раз принести извинения, два и достаточно. Сделайте выводы, проанализируйте ошибки и живите дальше;
Не угрожайте. У каждого есть порог, который нельзя перешагивать, если перешагнули через его, он не сможет простить. А ваши крики, типа: «Кому ты такой нужен, лучше, чем я ты никогда не найдешь!» — только унизят вас, вызовут в нем отвращение. Вы совершенно точно переоцениваете себя в его жизни, позволяя так высказываться. И это главная ошибка, по которой все произошло. Значит вы ее не осознали и на сей момент думаете только о себе.

Видео: как нужно правильно извиняться?

Если вина на моей стороне.Только прости, если я виновата,Услышать грубый твой смех. Снова хочу увидеть твой взгляд,

И распахни предо мною дверь.Если сможешь, прости ты меняНо не желала разлуки, поверь!Да, была не права я тогда…

Забудем все, что говорили мы.Вернись ко мне,

Давай мириться,Как не хватает мне тебя,Все это помню, как сейчас,Своей любовью сердце наполнял,Что ты душу мою согревал, Я благодарна тебе за то,

просто и напиши, радость моя,прости,я была не права,

Подберите подходящий момент

Многих представительниц прекрасного пола интересует, когда и как извиниться перед парнем, чтобы не было поздно. Иногда это лучше сделать сразу же после своей ошибки, а порой все же лучше подождать. С одной стороны, ваша резкость может быть смягчена быстрым «прости» и страстным поцелуем. Но бывает так, что обиженному человеку требуется какое-то время, чтобы остыть, прежде чем он сможет выслушать ваши извинения.

Слезы. Женские слезы очень сильно влияют на мужчину. Но нельзя позволять себе плакать очень часто, запухший нос и красные глаза никого не украшают, да и за вами может закрепиться слава сумасшедшей истерички, от которой хочется побыстрее убежать.

Вы ведь не этого хотите добиться? Лучше всего на парня подействует пара слезинок в особенно сложной ситуации.

Объятия. Если вы видите, что ваш парень уже готов простить вам ваш проступок, но пока ему что-то мешает, но стоит просто подойти к нему поближе, и крепко обнять. Прикосновения помогут смягчить обстоятельства даже очень крупной ссоры. Просто покажите любимому человеку, что он действительно вам дорог.

Секс. Один из методов из «тяжелой артиллерии». Помогает почти всегда просто безотказно. После хорошего секса надо прошептать любимому на ушко, что вы очень рады примирению. Но если использовать этот метод слишком часто, то вы рискуете спровоцировать новые конфликты, так как ваш избранник все чаще будет искать острых ощущений бурного секса после примирения.

Если же ваш любимый очень сильно на вас сердится, не хочет увидеться, и даже не отвечает на звонки и смс с попыткой то-то объяснить, то можно попробовать написать ему письмо, где вы расскажете обо всем, что вас волнует. Этот метод также предпочтителен если вы боитесь личного разговора, или же волнуетесь настолько, что при встрече не сможете сказать ни слова.

Прежде всего перед написанием письма дайте себе немного остыть. Оставьте позади все эмоции, вы их и так выплеснули достаточно во время ссоры. Подумайте, о чем вы будете писать, и о чем писать не стоит.

Итак, давай рассмотрим, как извиниться перед парнем своими словами.

Извиняться в глаза своими словами – самое сложное. Своими словами – это не значит, что ты просто, без подготовки, ничего не обдумав пошла к нему и все сказала.

Тебе нужно все обдумать, хотя бы примерно знать, что говорить, как он, скорее всего, отреагирует. Разработай стратегию. Можешь дома составить примерный план, что, как и когда говорить, но уверяю тебя на восемьдесят пять процентов, что все пойдет не так как ты планировала.

Смотри ему в глаза, тогда он будет чувствовать, что ты говоришь искренне;

Говори только правду, от этого и тебе и ему будет проще и лучше;

Обещай ему только то, что сможешь выполнить;

Постарайся не повышать на него голос, от этого будет только хуже;

Не обвиняй его ни в чем.

То, что он, по твоему мнению сделал не правильно, выскажешь тихо, без скандала, когда вы помиритесь. Так будет лучше;

Слушай и запоминай все, что он говорит;

Если ты с ним не согласна, говори это открыто, он должен знать твое мнение. Но помни предыдущий совет;

Такие фразы как «Прости меня», «Извини», «Я была не права», «Не обижайся», «Не дуйся» сказанные в нужный момент и не постоянно, а раз или два, положительно действуют на настроение парня. Если ты с глазами кота из «Шрека» скажешь ему одну из этих фраз, то он поймет, что он победил, он прав.

Прими прощение у меня!Нет сил мне больше без тебя!Меня мой милый ты пойми!Мне трудно без твоей любви,

Я провинилась, оступилась,Не буду больше я кричать!Хочу тебе пообещать,

На тебя я обозлилась..

Если ты решила извиниться перед ним по смс, то ты также должна придерживаться, какой-то тактики.

Пиши смс-ки не часто , можешь раз в три-четыре часа. Не надоедай ему;
Пиши искренне , ведь ты хочешь помириться, а не просто «замять» эту ссору;
Не повторяй в смс одно и тоже по несколько раз. Ему просто надоест читать;
Если он никак не реагирует, значит, или ты делаешь, что-то не так или он ждет от тебя каких-то определенных слов;
Подумай, что бы ты хотела прочитать в такой ситуации;
Не вздумай ставить много этих надоедливых скобочек, они не передают никакие эмоции. Ты сама понимаешь, что когда ставишь «)» – это не значит, что ты улыбаешься по-настоящему;
Не оправдывайся , не пиши « Я сделала так, потому что», ни к чему хорошему это не приведет. Этим ты не признаешь ошибки, а выгораживаешь себя;
Постарайся убедить его своей смс, в том что, тебе дороги отношения, что ради них ты изменишься;
Не думай, что после первой смс, он напишет, что все хорошо и что, он тебя простил;
Если хочешь получить ответ после своего сообщения, в конце напиши «Ты готов меня простить?».

Вот тебе примеры «правильных» смс:

Прошу, извини меня за то, что больно сделала когда-то. Поверь, я это не со зла, позволь, мне снова быть с тобою рядом!

Сердцу моему невыносимо плохо, я признаю, что вела себя жестоко.

Я прошу тебя, извини, зла на меня ты не держи!

Молю, извини меня. Молю, не оставляй меня. Ты мой воздух, мой свет, без тебя мне жизни нет!

Вы извинились перед ним, поняли свою ошибку- и все, пусть теперь он сам думает принимать извинение или нет. Не вымаливайте прощения, а то разбалуете его!! ! и не переживайте)

Иногда происходят такие неприятные ситуации, что даже самые любящие и близкие люди ссорятся.

И после ссоры не представляют, как извиниться перед женой, мужем или другим дорогим человеком.

Людям порой даже сложно подобрать теплые и подходящие слова, чтобы извиниться. И продолжают испытывать чувство вины перед другим человеком, не решаясь сделать первый шаг к примирению.

Иногда просьба прощения и извинения исходят от того человека, который не виноват, потому что он хочет поскорей наладить отношения и просто помириться. И это тоже правильно, потому что просить извинения без вины сможет только сильный духом и разумный человек.

Если вы провинились и хотите попросить прощения через телефонные сообщения, вам обязательно нужно знать о нескольких небольших, но важных правилах.

Мужчина вы, или женщина — это разницы не имеет. Помните только о том, что перед просьбой прощения вам обязательно нужно успокоиться, остыть, осознать свою ошибку и искренне пожелать наладить отношения.

После этого лучше переждать еще какое-то время (минимум пару дней), чтобы обиженный человек мог успокоиться и спокойно воспринять ваше желание помириться. Можете быть уверенны, что практически сразу после серьезной ссоры женщина или мужчина, которого вы обидели, даже слушать вас не станет.

Прощение через телефонные сообщения

Перед тем, как начать извиняться, каждая женщина, которая провинилась, а также каждый виноватый мужчина должен знать об основных мелких нюансах, чтобы принести свои извинения правильно. Их нужно не только помнить, но и придерживаться:

Смс девушке, любимому парню, мужу или жене не нужно отправлять слишком часто . Одного сообщения максимум в 3-4 часа будет достаточно, чтобы не надоедать человеку. Если ответа после нескольких отправленных сообщений не последовало, тогда либо подождите некоторое время, либо попробуйте другой способ принести свои извинения.
Не дублируйте текст в последующих сообщениях.
Что делать, если нет ответа? Если человек, перед которым вы извиняетесь, не отвечает, значит, вам стоит пойти на более серьезные извинения, нежели просто отправка смс.
Текст смс подбирайте исходя из того, что бы вы сами хотели прочесть от любимого в качестве просьбы прощения .

Не злоупотребляйте смайликами и скобочками . Ведь они всё равно не смогут натурально, точно и правильно передать любимому человеку глубину ваших эмоций.
Объясните любимой или любимому, что вы искренне извиняетесь и просите прощения. Лучше не использовать фразу «Я так сделал (а), потому что…». Это касается таких ситуаций, когда девушка права (или парень прав).
Не думайте, что сразу после первого смс человек способен вас простить . После нескольких сообщений можете отправить последнее с фразой «Ты готов (а) простить меня?» Обычно такая фраза позволяет получить ответ сразу.

Что можно написать в сообщении мужу?

Если виновата женщина, то ей можно извиниться перед супругом с помощью вот таких смс:

Очень хочу увидеть тебя, посмотреть в твои любимые и прекрасные глаза, чтобы ты видел, что я очень сожалею о нашей ссоре и искренне желаю с тобой помириться и быть такой же любимой, как ранее. Я была не права.

Ссоры заставляют людей понять и решить, насколько они важны и дороги друг для друга. После этой ссоры я поняла, что ты — это самое драгоценное сокровище в жизни. И я прошу у тебя извинения, потому что хочу, чтобы мы снова были счастливы.

Перед тобой хочу я извиниться за то, что слезы лились из твоих красивых и любимых глаз. Хочу я сделать первый шаг навстречу к примирению. Прости…

Помните, что попросить извинения, даже если мужчина виноват, сможет поистине смелая и умная женщина. Но в таком случае правильно извиняться можно только за повышение тона в разговоре, невзначай кинутые обидные фразы или выражения. Но не более этого.

Как просить прощения у любимой?

Женщина – очень чувствительное и обидчивое существо, которое нуждается в теплых и нежных словах.

Поэтому, если же виноват мужчина, он может необычно извиниться перед своей любимой с помощью вот таких смс:

Я понимаю, что меня очень сложно простить. Представляю, как ты сейчас злишься на меня. И ты абсолютно права – я перегнул палку. Прошу у тебя извинения! Я очень тебя люблю!
Пожалуйста, прости меня! Не могу даже представить, какую боль я причинил тебе… Прошу у тебя извинения.

Мне очень не хватает счастливого блеска твоих глаз, который пропал после нашей с тобой ссоры. Хочу, чтобы ты снова озаряла меня своей улыбкой, а твои глаза были самыми счастливыми. Прости меня…

Кстати, если к этим сообщениям вы добавите встречу любимой с цветами и подарком, шансы на скорейшее примирение сильно увеличатся! Для женщины в первую очередь важно быть уверенной, что вы ее любите и искренне сожалеете о ссоре.

Шутливые сообщения

Также, когда не прав мужчина или не права женщина, но ссора была не такой серьезной, можно извиниться в шутливой форме. Это только позволит хорошенько разрядить обстановку и получить прощение быстрее.

Не знаете, как красиво извиниться через телефонные сообщения, чтобы любимому (ой) понравилось? Читайте далее:

Большой палец и мизинец на моей правой ноге до сих пор судорожно вздрагивают от ошеломляющего стыда за то, что я сегодня смог так с тобой поступить! Я даже в зеркале вместо отражения себя вижу осла просто с невероятно огромными ушами. Обещаю больше так не обижать тебя, прости…
Мне не хватает тебя очень, ведь я теперь не могу самостоятельно выносить мусор, наводить порядок и пылесосить в квартире. Прости меня…
Не могу ни спать, ни думать, ни работать, ни пить, ни есть, вся моя оперативная память занята файлами только о тебе, а остальные программы вовсе зависли. Прости меня, иначе мне нужна будет полная перезагрузка.

Вовсе не обязательно просить извинения, исключительно присылая мужу или жене смс. Вы вместе можете, к примеру, в шутливой форме закопать во дворе топор войны (вашей ссоры).

Романтическое извинение

Не стоит наивно предполагать, что мужчины абсолютно не романтичны. Они любят всякие романтические сюрпризы и подарки не меньше женщин.

Поэтому женщина может смело писать смс с текстом типа «Ты мой принц, которого я так долго и терпеливо ждала, а сейчас не могу понять, как я так могла тебя обидеть». Вариантов таких смс может быть неограниченное количество, которое зависит только от вашей фантазии и серьезности вашей ссоры.

В ссоре и скандале не может быть виноват кто-то один, поэтому каждый из поругавшихся должен обязательно проанализировать ситуацию, сделать выводы и извиниться, чтобы старые обиды не были причиной длительных ссор. Не права может быть и женщина, а может мужчина во время ссоры слишком грубо высказался?

Негласные правила, как просить прощения

Если вы решили извиниться перед своим любимым человеком через смс, то старайтесь не употреблять фразы в тексте типа «я виноват (а), но. ..» Подобные фразы способны перечеркнуть все извинения, поэтому забудьте о таких выражениях.

Чтобы ваши извинения любимому парню или драгоценной девушке носили искренний характер, в смс сообщении пишите те слова, которые исходят от вашего сердца. Получатель обязательно почувствует ту теплоту слов, которую вы вложите в содержание смс.

Вовсе не обязательно просить извинения в стихах или прозе, потому что стандартные шаблоны или стихи, сочиненные другим человеком, не передадут правильно и точно ту искренность, которая будет вложена вами в смс сообщение при самостоятельном написании извинения.

Слишком длинные смс с извинениями писать не рекомендуется, потому что только краткое изложение своих ошибок поможет человеку, который на вас обиделся, увидеть, что вы действительно раскаиваетесь. А не пытаетесь акцентировать внимание на недостатках партнера или на других не самых лучших сторонах характера. Текст вашего смс должен быть не только кратким, но и открытым и искренним.

Когда виноват мужчина, то он не должен критиковать девушку за закатывание истерик или пролитие слез. Потому что практически все женщины и девушки могут плакать и нервничать во время ссор. И это нормально.

Написать смс с извинениями мужу или любимой жене — это самый простой способ помириться. Подобрали текст, поставили грустный смайл и всё, сидите и ждете ответа.

А ведь человек во время прочтения сообщения не видит выражения вашего лица и блеск ваших глаз, что является очень важным фактором при извинении. Назначьте встречу мужу, жене, парню или девушке, в спокойной обстановке объяснитесь, почему вы так поступили и скажите, что вы очень тоскуете по этому человеку и сожалеете о случившейся ссоре.

Если человек вами дорожит и безумно любит, то он в ответ обязательно тоже извинится и с радостью пойдет навстречу к примирению. Автор: Екатерина Майко

если сильно накосячила, если виновата я, своими словами, смс извинения.

К сожалению, в отношениях между молодым человеком и девушкой не всегда все бывает безоблачно, и иногда между влюбленными происходят разногласия. Если вы понимаете, что на вас имеется вина за произошедший конфликт, то разумнее всего было бы признать свою неправоту и извиниться.

Как правильно извиниться и когда необходимо это делать

Если вы понимаете, что не только на вашем избраннике лежит вина за произошедшее недоразумение или ссору, то, конечно же, необходимо извиниться перед ним. Наверняка, как и любой другой человек, он чувствует обиду и надеется на какие-то объяснения или хотя бы частичное признание своей вины. Очень редко происходит так, когда в какой-либо ссоре вина находится лишь на одном человеке, и умение признавать этот факт зачастую очень способствует гармоничному развитию отношений. Если вы все же решились извиниться, то важно делать это правильно, чтобы не спровоцировать новую волну недовольства друг другом.

Не «мы» или «ты», а «я»

Начав разговор с человеком, перед которым вы хотите извиниться, говорите только о своих чувствах и своем отношении к произошедшей ситуации. То есть не нужно начинать с подобного: «Мы с тобой были неправы», «Ты сам знаешь, что меня спровоцировало», «Если бы мы…», «Если бы ты…» и так далее. Важно свою часть ответственности все же возложить на себя: «Я в этом случае неверно поступила», «Мне следовало предупредить тебя» и тому подобное.

Покажите, что вы расстроены

Покажите близкому человеку, что вы переживаете о случившейся ситуации и хотели бы ее исправить. Он должен видеть, что для вас на первом месте не собственное эго, а гармоничные отношения в вашей паре. Ваше расстройство не должно выглядеть, как обида лично на него – вы в целом переживаете, что в ваших отношениях не все благополучно.

Подходящая обстановка

Конечно же, важно, чтобы ваши извинения звучали не мимоходом, и не на бегу или же при свидетелях. Чтобы добиться взаимопонимания с близким человеком, важно выбрать правильную атмосферу. Лучше начинать такие разговоры наедине, в спокойной атмосфере. При этом мужчина не должен быть уставшим или спешащим куда-то. Также желательно извинятся все-таки лично, а не по переписке или телефону. Впрочем, это уже зависит от ваших личных предпочтений.

Стоит ли вообще извиняться перед мужчиной

Конечно же, перед мужчинами тоже можно и нужно извиняться, когда это уместно. То есть, не стоит это делать по поводу и без, однако если вы действительно виноваты, то ваши извинения вас выставят лишь в лучшем свете. Вы покажите себя человеком, который способен признавать собственные ошибки и брать на себя за них ответственность. Также избранник поймет, что его чувства важны для вас, вы обращаете внимание на разные мелочи, и предпочитаете решать проблемы, а не ждать, когда они разрешаться сами.

Некоторые женщины считают извинения перед мужчиной своего рода унижением, и это скорее говорит о каких-то их личных комплексах. Конечно, имеет значение и то, как возлюбленный реагирует на ваше признание вины. Если он делает шаги навстречу и проявляет заинтересованность в том, чтобы решить ваши противоречия, то это одно дело, но если после принесенных вами извинений он начинает вас унижать или каким-то образом насмехаться – то это совсем другой случай. Во второй ситуации, пожалуй, не стоит надеяться на то, что у ваших отношений может быть действительно счастливое будущее.

Извинится перед мужем, чтобы наладить отношения в семье

Если обиды копились годами и не чувствую себя виноватой

Следует проанализировать свои отношения с супругом, и понять с какого периода в ваших отношениях появились проблемы. Подумайте также над тем, можно ли каким-либо образом решить эти конфликты, и если это невозможно – способны ли вы примириться с ситуацией, которая вас не устраивает.

Откровенно поговорите с мужем, и попытайтесь вдвоем понять, почему вам не удается достичь гармонии в своей семье. Спросите у мужа, чем конкретно он недоволен, и каково его видение решения этой проблемы. В свою очередь, донесите до супруга то, что не нравится вам, и спросите, каким он видит развитие сложившейся ситуации. Если вам дорог ваш муж, и вы не хотите рушить семью, то будьте внимательны к его словам. Не исключено, что его всерьез что-то расстраивает в вашем поведении или обижает, но при этом вы не чувствуете за собой вины. Объясните избраннику, почему вы убеждены в своей правоте и по какой причине уверены, что у него нет повода для обид. Если ваши доводы покажутся неубедительными для избранника, и вы понимаете, что сложившееся положение действительно его задевает, то имеет смысл извиниться, хотя бы такими словами: «Извини, что тебе приходится переживать подобные эмоции, я действительно не хотела, чтобы тебя это расстроило».

Советы семейного психолога

Выражайте сочувствие любимому человеку. Не отмахивайтесь от его обид как от чего-то глупого или несущественного. Дайте ему понять, что понимаете причину его переживаний, и вам нелегко от того, что в вашей семье есть место таким эмоциям.

Будьте ответственны. Не стоит приносить извинения так, будто вы делаете одолжение близкому человеку. Пусть он видит, что вы сожалеете о нанесенной ему обиде, и хотя бы частично берете вину на себя. Уместны фразы: «Я сожалею, что поступила так», «Я понимаю, что обидела тебя своим поступком» и так далее.

Как попросить прощения у парня

Своими словами

Если вы всерьез обидели молодого человека, то вам следует чувствовать свою ответственность за это. В таком случае совершенно неуместно извинятся чужими стихами или отправляя какие-либо душещипательные песни в социальных сетях. Большинство парней посчитают такие извинения крайне несерьезными и, скорее всего, неискренними. Если вы действительно желаете, чтобы молодой человек больше не обижался на вас, и проблема была решена, то непременно поговорите с ним лично. Пусть это даже будет разговор по телефону, но вам необходимо собственными словами донести до него, что вы всерьез раскаиваетесь и хотите, чтобы в ваших отношениях все наладилось.

Если сильно накосячила и виновата я

В этом случае также не менее важны извинения своими словами, чтобы парень понимал всю искренность вашего сожаления о произошедшем. Однако важно понимать, что если вы действительно сделали много ошибок и очень расстроили своего избранника, то одних извинений ему может показаться недостаточно. Скорее всего, его доверие к вам сейчас очень подорвано, и он не знает, как ему поступить. Чтобы ему было проще простить вас, пообещайте, что вы непременно исправите ситуацию и оставите в прошлом причины его обид. Если ему не нравился флирт с другими парнями, то вы должны пообещать перестать это делать и сдержать свое слово. Ситуаций может быть очень много, и если вы осознаете свою вину и дорожите отношениями, вам следует взять на себя ответственность за случившееся, и не допускать, чтобы эта проблема вновь появлялась в ваших отношениях.

Слова извинения любимому в смс

Редко какой мужчина оценит извинения по смс – лучше это делать при личной встрече, однако, конечно же, бывают и исключения. Если вы точно знаете, что возлюбленный сейчас на взводе и совершенно не желает вас слышать, то смс может оказаться вполне уместным, оно может быть примерно такого содержания: «Прости меня за этот поступок, я очень сожалею о случившемся. Хочу поговорить с тобой, как только ты будешь готов. Люблю тебя». Спустя какое-то время (несколько часов или дней), это зависит от характера избранника и степени вашей вины, можно попробовать позвонить парню и вывести его на разговор. Если он отклонит ваш звонок, выждите еще какой-то период и вновь попытайтесь связаться с ним или встретиться. Возможно, он так и останется непреклонным, и в таком случае вам не остается ничего иного, кроме ожидания – он оценил вашу настойчивость, и сам выйдет на связь, когда будет готов.

Прости меня любимый: за вранье, измены, за глупое поведение

Как извинится, чтобы простил

Если вы хотите, чтобы избранник простил вас, будьте искренни с ним, и покажите, что вы сожалеете о том, что случилось. Первым делом важно не только извиниться, но и объясниться. Расскажите ему, почему вы решились на тот или иной неблаговидный поступок. Также дайте ему понять, что вы сами разочарованы этим поведением, и сделаете все возможное, чтобы не допустить подобного впредь. Если вам хочется плакать во время своей речи, то позвольте себе это, но заметьте, что ваши слезы не должны вызывать отторжения – это значит, что не нужно голосить, рыдать взахлеб, и несвязно изъясняться. Вполне достаточно бесшумных и почти незаметных слез – это, скорее всего, даст больше положительного эффекта.

Не требуйте и не ждите от человека, что он вас простит сразу же после того, как вы захотите этого. Вероятнее всего, ему потребуется время на то, чтоб осознать и обдумать произошедшее, а также поразмышлять над вашими извинениями. Скажите избраннику, что вы понимаете, что он обижен и ему непросто простить вас. Отметьте, что вы готовы взять паузу, и подождать пока он примет какое-либо решение. Тем самым вы продемонстрируете уважение к мнению и чувствам возлюбленного.

Как дать человеку понять, что вам можно снова доверять

Будет не лишним спросить у молодого человека, каковым он видит развитие событий. Спросите у него, что вы можете сделать для того, чтобы ваши отношения наладились, и он смог простить вас. Если его требования покажутся вам вполне логичными, и вы дорожите отношениями, то лучше пойти навстречу парню и сделать так, как он просит.

Покажите ему, что у него больше нет причин расстраиваться из-за ситуации, которая вас поссорила. Если речь шла об измене, вам нужно полностью исключить возможность контакта с человеком, который стал «третьим лишним» в вашей паре. Не ждите, что избранник поверит вам на слово, что вы не будете больше контактировать с тем парнем, даже если вам приходится регулярно пересекаться. В таком случае вы просто отсрочите ваше расставание, так что изначально подумайте, насколько для вас ценны ваши отношения.

Дайте понять молодому человеку, что вы очень цените то, что он нашел силы простить вас. Скажите, что он вам очень дорог, и эта ситуация помогла вам осознать, как вы не хотите терять его. Проявляйте внимание к близкому человеку и заботьтесь о нем.

Важно, чтобы эта ситуация действительно осталась в прошлом. Если не хотите, чтобы ваши отношения были несчастными, то важно, чтобы избранник на самом деле простил вас, а не манипулировал долгие месяцы вашим чувством вины. Донесите до него, что вы очень расстроены произошедшим, готовы меняться и беречь ваши отношения, а также дать ему сколько угодно времени на раздумья – сможет ли он вас простить. Если же он постоянно будет попрекать вас случившейся ситуацией, то ни о каких полноценных отношениях не может быть и речи. В таком случае, вероятнее всего, будет уместнее расстаться на какой-то период, и по отдельности подумать, может ли у вас быть совместное счастливое будущее.

Не считайте, что после ваших извинений возлюбленный должен вам доверять, как само собой разумеющееся. Если вы замечаете, что он пытается как-то проверять вас, не высказывайте своего раздражения и не разжигайте конфликт. Будьте терпимы к такому поведению, и ставьте себя на его место – скорее всего, вы бы вели себя аналогично. Такие проверки, вероятно, вскоре сойдут на нет, когда мужчина убедится, что повода для волнения нет, и вам действительно можно доверять снова.

Красивые извинения в стихах и прозе

Такой вид извинений уместен лишь в том случае, если вы сами занимаетесь написанием прозы или стихотворений – тогда вы вполне можете в своем произведении изложить вашу историю, выразить раскаяние и попросить прощение. Если же вы решите воспользоваться мастерством другого автора, вряд ли это будет оценено по достоинству. Человек, которого вы обидели, ждет не чужих слов и мыслей – ему важны именно ваши извинение и ваше видение ситуации. Прислав стих или отрывок произведения с извинениями, найденными в сети, скорее всего вы сделаете только хуже – мало кто посчитает такие сожаления искренним. Следует научиться брать на себя ответственность за совершенные ошибки – извинения своими словами (пусть даже и в прозе) в этом случае гораздо уместнее.

6 шагов, чтобы восстановить отношения после того, как вы напортачили по-крупному

Расставаться тяжело. Прощать еще труднее. Вы можете восстановить ваши отношения.

Ваши отношения распались. Возможно, вы солгали или обманули. Что бы ни случилось, заставить бывшего простить вас — это небольшая работа. Но послушайте, это не совсем невозможно.

Сначала предупреждение, однако. Прощение вашего бывшего никогда не гарантируется. Возможно, вы никогда не заставите своего бывшего полностью простить вас. Что я могу предложить, так это дорожную карту. И, надеюсь, дорожная карта приведет вас к прощению и второму шансу.

1. Решите, чего вы действительно хотите.

Иногда все эти усилия не приведут к тем отношениям, которых вы хотите. Важно сделать шаг назад и подумать о том, скучаете ли вы по своему бывшему или отношения с ним действительно беспокоят вас. Вы можете сделать все возможное, чтобы вернуть своего бывшего, но если ваши отношения с ним изначально неправильные, это огромная трата времени и энергии.

Как только вы разберетесь с этим, и вы действительно скучаете по своему бывшему, продолжайте.

2. Возьмите на себя полную ответственность и искренне извинитесь.

Очень часто мы думаем, что искренние извинения — это слабость, хотя на самом деле это первый шаг к тому, чтобы отношения между вами снова стали хорошими. Думайте о искренних извинениях как об открытии двери и расчистке пути к лучшему будущему между вами двумя.

Одно предостережение. Нельзя небрежно извиняться. Что я имею в виду под неряшливо?

«Боже мой дорогой, замечательный бывший, я самый неправильный человек в истории неправильности, и все, что я когда-либо делал, было для нас, и я каким-то образом сбился с пути. Я люблю тебя сейчас и навсегда, пожалуйста, прости меня. Прости, прости, прости».

Есть несколько проблем с этим. Это выглядит очень жалко, и ясно, что вы пытаетесь получить что-то от своего бывшего. Теперь вы пытаетесь добиться от них чего-то (их прощения), но они не могут потерять уважение к вам во время ваших извинений! Это лучше:

«Я хотел, чтобы вы знали, что я очень сожалею о (что бы я ни сделал). Это было неправильно или несправедливо по отношению к вам. Ты заслуживаешь лучшего. Мне жаль.»

Это лучше по нескольким причинам. Во-первых, совершенно ясно, за что именно вы извиняетесь. Вы не унижаетесь за всю историю ваших отношений и не выставляете себя жалким, сентиментальным месивом. Вы также признаете и берете на себя ответственность за причиненный им вред. Заходи, делай, выходи.

3. Смиритесь с тем, что на какое-то время вас могут наказать.

Иногда мы надеемся, что произнесем волшебное извинение, и наш бывший тут же прыгнет обратно в наши объятия, готовые забыть обо всем, что произошло. К сожалению, это случается редко. В зависимости от того, что вы сделали, ваш бывший, возможно, все еще злится на вас, и ему будет трудно обращаться с вами так, как вы хотели бы, чтобы они обращались с вами.

Теперь я никогда не призываю позволять кому-либо оскорблять вас, и вам решать, сколько эмоциональных избиений вы готовы вынести. Однако счастливые моменты могут повториться не сразу, и вы должны позволить им справиться с гневом и болью, даже после ваших искренних извинений. Это подводит меня к следующему пункту.

4. Дайте им время и возможность простить вас.

Знание того, что они все еще расстроены или обижены, может заставить нас чувствовать себя виноватыми и плохо в присутствии нашего бывшего. Мы жаждем, чтобы все между нами вернулось к тому, что было когда-то, и мы просто хотим закончить весь процесс, чтобы все снова стало счастливым.

Проблема в том, что часто мы хотим всего этого слишком рано. Кому-то может понадобиться много времени, чтобы почувствовать себя лучше рядом с вами, и вы должны признать это, когда ищете прощения. Позвольте им обдумать свои чувства и дайте им некоторое пространство для этого.

5. Не занимайте оборонительную позицию.

Вам решать сохранять ясную голову перед лицом того, что они могут бросить вам на пути.

Не поддавайтесь искушению закатиться в эмоциональный клубок, снова извиниться или начать объяснять свое поведение. Сохраняйте спокойствие, признайте, что они все еще переживают из-за того, что произошло, и дайте им почувствовать, что их услышали.

Хорошее заявление, например: «Я полностью понимаю, почему ты расстроен из-за этого», работает хорошо. Дайте им выговориться, а затем мягко продолжите разговор или отстранитесь от него. Если вы перечислите 24 причины, по которым вы сделали то, что вы сделали, и ЕЩЕ РАЗ обильно извинитесь, вы только подольете масла в огонь. Вместо этого следите за своей реальной конечной целью — гармоничными отношениями с бывшим. Защита и борьба не достигают этой цели.

Я понимаю, что это тяжело, когда ты чувствуешь, что они нападают на тебя, но очень важно, чтобы ты не говорил ничего, что, как ты знаешь, может их опустошить. Не сопротивляйся. Не горячись.

6. Продолжайте делать это весело, даже если сейчас это не весело.

Самая большая ошибка, которую люди совершают со своими бывшими, заключается в том, что они позволяют негативным моделям продолжаться, пока пытаются вернуть своих бывших. Я имею в виду, что вместо того, чтобы своими действиями напоминать своим бывшим, какими удивительными были вещи в начале их отношений, они возвращаются и перефразируют все старые негативные эмоции.

Если вы действительно хотите, чтобы ваш бывший простил вас, это неправильный поступок, потому что это усиливает негативные отношения между вами двумя. Если они собираются простить вас и восстановить ваши отношения, разорвать этот негативный цикл абсолютно необходимо.

Если вам интересно, почему мужчины отказываются от отношений и что вы можете с этим сделать, начиная с сегодняшнего дня, ознакомьтесь с бесплатным экземпляром книги Элизабет Почему мужчины теряют интерес и бесплатной (почти) ежедневной серией электронных писем здесь .

Первоначально эта статья появилась на сайте Your Tango.

Также из Your Tango:

10 вдохновляющих цитат, которые помогут вам пережить день

Почему женщины изменяют? Женатый парень работает под прикрытием на сайте прелюбодеяния Эшли Мэдисон

Метки

Расставание

Прощение

Проблемы в отношениях

Как извиниться за любую ошибку на работе

Хотя вы можете захотеть исчезнуть в ближайшем кусту в стиле Гомера Симпсона, когда вы напортачили на работе, на самом деле не осуществимо — или незрело — прятаться и прикрываться подход. Вы должны извиниться. В противном случае вы можете усугубить ситуацию или нанести ущерб своим профессиональным отношениям или репутации, среди прочих последствий. Итак, вам нужно запастись правильными словами, чтобы тактично обращаться с менее чем комфортными ситуациями. (Подсказка: первые правильных слова обычно «извините».)

через GIPHY

Как принести *настоящее* извинение

Чтобы извинение было эффективным, оно должно быть сделано правильно . Вот четыре шага, которые нужно выполнить:

Произнесите слова «Извините». Не танцуй вокруг него. Вы не хотите, чтобы ваш получатель извинений ушел, не зная, что перед ним извинились.
Уточните, за что вы извиняетесь. Признайте, что произошло, что вы сделали и какой ущерб вы могли причинить. Дайте понять, что понимаете, почему ваши действия были неправильными.
Избегайте оправданий и запутывания. Слова «если» и «но» неуместны в вашем извинении, равно как и перекладывание вины на кого-то или что-то еще. Так что нет: «Извините, если я задел ваши чувства во время встречи» или «Мне жаль, что мы допустили ошибку, но вы знали, что у нас не хватает персонала» — и определенно нет, «Извините». ты так чувствуешь».
Покажите, что вы избежите повторного правонарушения. Поговорите о том, что вы будете делать по-другому в следующий раз и какие действия вы предпринимаете или собираетесь предпринять, чтобы помочь в нынешней ситуации (если применимо).

Подробнее: Это правильный способ извиниться, если вы ошиблись знать основы, давайте посмотрим, как подойти к наиболее распространенным извинениям на рабочем месте, а также примеры, которые могут сообщить, что вы либо говорите вслух, либо пишете в сообщении или электронной почте:

Пример извинения, когда вы допустили ошибку, которую не можете исправить самостоятельно

Вы человек, поэтому вы напортачили в чем-то сложном (подумайте: дали зеленый свет чему-то, на что у вас не было прав). Вы понимаете, что у вас нет навыков, ресурсов или полномочий, чтобы исправить это самостоятельно, и единственный вариант, который у вас есть, — это признаться в этом своему руководителю или кому-то еще и попросить их помочь вам. Это извинение должно быть своевременным (поскольку вам нужна помощь в исправлении ошибки — быстро). Попробуйте что-то вроде:

Я допустил ошибку в учетной записи BumbleB. Я думал, что проявляю инициативу, но теперь я вижу, что должен был сначала управлять своими действиями с помощью тебя. Мне очень жаль, и это больше не повторится. Однако, чтобы исправить это, мне понадобится ваша помощь. Когда нам лучше обсудить?

Пример извинений, когда вы пообещали клиенту невыполнимое

Вы всегда стремитесь превзойти ожидания своих клиентов. Вы делаете все возможное, обещая дать им все, чего они желают. Это работает хорошо, пока вы не поймете, что то, что вы им гарантировали, просто невозможно сделать.

Если вы работаете в команде, даже если вы занимались лидированием, поделитесь своей ошибкой с коллегами или руководителем. Возможно, они не смогут вам помочь, но, по крайней мере, они должны знать, что происходит. Когда вы извиняетесь перед своим клиентом или покупателем, убедитесь, что у вас есть готовое решение.

Вы можете использовать:

К сожалению, я не могу предоставить вам специального менеджера по работе с клиентами с пакетом, который вы ищете. Прошу прощения за мою оплошность. Я сказал «да» из-за энтузиазма и желания дать вам именно то, что вы хотели, но я должен был проконсультироваться с нашей командой по работе с клиентами, прежде чем говорить, что это можно сделать. Вместо этого я могу организовать для вас бесплатное разовое обучение работе с нашим программным обеспечением для всех, кто будет его использовать, и специального менеджера по работе с клиентами в течение первых двух месяцев подписки, чтобы убедиться, что вы готовы к работе.

через GIPHY
Пример извинений, когда вы кого-то обидели
Возможно, вы разговаривали с коллегой, он разгорелся, и вы сказали что-то обидное. Вы, вероятно, не имели этого в виду — или, может быть, имели в виду, — но теперь вы понимаете, что были не правы. Не сосредотачивайтесь на том, что заставило вас сказать то, что вы сделали (см. обоснование выше), просто сосредоточьтесь на том факте, что вы действительно сожалеете о том, что сказали это.
Например:
Я понимаю, что то, что я сказал ранее, было оскорбительным. Я был неправ, разговаривая с вами таким образом, это было непрофессионально, и мне искренне жаль. Я буду работать над тем, чтобы сохранять хладнокровие в напряженных ситуациях.
Примечание. Приведенное выше извинение работает, если вы сказали кому-то, что считаете его идею слогана ожидающим своего появления мемом в Твиттере. Это не так, если вы сказали что-то расистское, сексистское, фанатичное — список можно продолжать и продолжать, но я знаю, что вы знаете, что такое поведение не может быть исправлено примером извинения, который вы нашли в Интернете.
Пример извинения, когда вы приносите плохие новости
Никто не хочет сообщать плохие новости. Это может быть особенно неприятно, когда что-то полностью выходит из-под вашего контроля или является результатом трудного звонка. Но если вы занимаете руководящую должность, такое случается — часто.
Я считаю, что этот тип извинений немного сложнее, чем другие, потому что это не всегда то, за что вы несете 100% ответственность, поэтому брать на себя полную ответственность может не иметь смысла. Но лучше всего быстро перейти к делу, чтобы свести к минимуму боль, причиняемую тем, кто получает (не очень желательное) обновление.
Вы могли бы сказать:
Мне жаль сообщать вам, что, несмотря на все мои усилия, ваш запрос на повышение был отклонен из-за наших текущих бюджетных ограничений. Пожалуйста, не позволяйте этому обескуражить вас. Мы действительно ценим ваш вклад в команду и постараемся найти способ показать вам, насколько он велик.

через GIPHY
Пример извинений, когда вы забыли задачу
По какой-то причине вы полностью отказались от завершения проекта или другой работы к сроку. В этих случаях важно, чтобы ваши извинения показывали, что вы не оправдываетесь, а указываете конкретное время, когда вы закончите.
Таким образом, вы можете написать электронное письмо следующим образом:
Привет, Миранда
Прошу прощения за то, что не уложился в срок в Project Unicorn. Я понимаю, что моя ошибка плохо отражается на команде. Я могу закончить свою часть работы к концу дня завтра. Будет ли это нормально, или вы хотели бы увидеть то, что у меня есть в черновике, раньше? Я уже включил push-уведомления Календаря Google, чтобы этого больше не повторилось.
Бест,
Луис
Извиняться никогда не бывает весело, но часто это необходимо для налаживания, восстановления и укрепления отношений на рабочем месте. Так что будьте подлинными и искренними и обсудите, что вы могли бы сделать по-другому в следующий раз, потому что хорошее извинение может иметь большое значение.
Регина Борселлино внесла свой вклад в написание, отчет и/или совет для этой статьи.
Обновлено 16.06.2022
Как извиняться, если вы накосячили
Итак, вы сделали это снова — вы засунули ногу в рот, и сказали что-то, не подумав, и теперь вы в процессе еще кого-то обидели! Слова вылетели из вашего рта прежде, чем вы включили свой мозг. Звучит знакомо? В этой статье рассказывается, как извиниться, если вы сказали что-то не то.
Я давно хотел вести этот блог, потому что, если вы похожи на меня, вы тоже напортачили, сказав не то в неподходящее время. Когда я недавно запутался, я прочитал пару отличных статей, которые мне очень помогли. Один от Мэтта Берикала, а другой от Эшли из eH+ (ссылки внизу). На эту статью повлияли их советы, и я дополнил их своим собственным опытом извинений и исправления ситуации. Поэтому я надеюсь, что вы тоже найдете его полезным.
Думаешь, ты облажался — вступай в клуб
Что ж, все мы время от времени ошибаемся, когда говорим не то в неподходящее время. В наши дни то же самое касается и социальных сетей; когда вы отправили этот пост, не задумываясь о потенциальном воздействии и последствиях, которые он может иметь для других.
Возможно, вы использовали немного насмешливого сарказма. Возможно, вы критиковали кого-то или что-то, но не вовремя, или вы попытались пошутить непродуманно. Даже если это не входило в ваши намерения, такие ответы вполне могут быть восприняты как унижение.
Помните, в общении; важно не то, каково было ваше намерение, а то, как ваше общение повлияло на другого человека или людей.
Да, кнопки перемотки нет, но можно поправить.
По словам Эшли из eH+, для таких оплошностей или неловких ошибок нет кнопки перемотки назад, но вы все равно можете исправить ситуацию, когда неправильные слова сорвались с ваших губ. Для начала вы можете признать себе (и другим), что все, что было сказано, оказалось неправильным, и что вы хотели бы иметь возможность обсудить это и снова исправить ситуацию, просто сказав: «Мне жаль, что я не сделал этого». не хотел тебя обидеть».0003
Принесите свои извинения настоящими и искренними. Простая фраза «Ой, извините» или «Простите, ладно?», по моему опыту, не поможет — это говорит «извините», но не «извините»! Быть получателем такого рода извинений кажется фальшивым. Это реакции ребенка на взрослого.
Когда наступает момент, когда вам действительно и искренне нужно извиниться и извиниться за то, что вы сделали неправильно или сказали, что причинили боль кому-то, о ком вы заботитесь, или непреднамеренно оскорбили кого-то, тогда будьте «большим человеком», собственным встань, возьми на себя ответственность и серьезно — оно того стоит! Снова и снова я обнаруживал, что когда я искренне и искренне извиняюсь, то чаще всего в ответ я получаю что-то вроде: «Спасибо». Это много значит. Никакого вреда».
Последний штрих — никакого вреда, это важно! Это эмоционально интеллектуальный ответ взрослого взрослому; чуткое понимание, я считаю, что сердечное извинение, которое принято, может и действительно укрепляет отношения — оно делает вас обоих более крепкими. Это восстанавливает взаимную заботу друг о друге, сигнализируя о том, что ваши отношения имеют смысл для вас обоих. Это также воссоединяет вас и восстанавливает доверие.
Некоторые принципы, которые необходимо учитывать
Как правильно извиняться? Как снова исправить ситуацию?
Прежде всего, чтобы извиниться, нужно время на подготовку. Затем вам нужно понять элементы того, как составить искреннее извинение. Мы уже говорили, что вы должны иметь это в виду, это само собой разумеющееся. Итак, позже я предлагаю полезный рассказ, который должен включать в себя хорошее извинение, но прежде всего, вот несколько принципов, которые помогут вам установить контекст:
Помните, что слова действительно могут ранить. Так что не поддавайтесь искушению преуменьшить влияние ваших слов. Не оправдывайтесь тем, что другой человек слишком чувствителен — это просто ошибочно перекладывает вину, что позже приведет к еще большему сожалению.
Подумайте и подумайте, не задели ли вы чьи-то чувства или разожгли огненную бурю! Реально взвесьте эффект, который вы, возможно, произвели на других.
Не лезь, как слон в посудную лавку. Дайте человеку, которого вы обидели, немного времени и пространства — обидные слова вызывают эмоциональную реакцию. Итак, я считаю, что лучше дать интенсивным чувствам немного остыть, прежде чем пытаться извиниться. Но в равной степени не оставляйте это слишком долго, так как это усложняет ситуацию.
Никогда не оправдывайтесь и не оправдывайтесь, например, «я просто пошутил», или «я был в стрессе», или «не ясно мыслил». Что глубже проникает в рану. Убедите человека, что ваши слова были необдуманными и не являются истинным отражением того, что вы думаете, и что за вашим недобрым или невнимательным замечанием нет более глубокого смысла. Дайте им понять, что ваши бестактные комментарии были следствием недальновидности. Обещайте в будущем стараться изо всех сил, чтобы не повторять ту же ошибку.
Возьми на себя ответственность и признай, что ты все испортил! Я обнаружил, что лучший способ обратиться к кому-то, кого вы обидели, — это признать свои ошибки и признать их. Будьте стойким человеком и отчитывайтесь за свои действия.
Как уже было сказано, принесите искренние извинения. Мало кто отвергает искренние, искренние и искренние извинения. Начните предложение со слов «Мне очень жаль».
Поддержите их чувства. Дайте человеку понять, что вы его «понимаете». Скажите что-то вроде: «Я знаю, что мой комментарий показался вам неправильным, и теперь я понимаю, почему вы расстроены».
Никогда не отвечайте оскорблениями — это говорит ваше эго.
Эшли предполагает, что, в зависимости от вашей неудачи или оплошности, написанная от руки записка или букет цветов иногда могут сказать гораздо больше, чем электронное письмо о ваших чувствах и извинениях. Я полностью согласен с этим. Я также отправлял записки и цветы людям, которые мне небезразличны, которых я непреднамеренно расстроил, и я чувствовал, что это был правильный поступок, чтобы искренне извиниться перед тем, кто расстроен из-за меня. Иногда действия, направленные на исправление ситуации, говорят о нужном вам настроении лучше, чем сказанное слово. Для меня это показывает, что вы думали о ситуации и что вы заботитесь о них.
Внимательно слушайте любые ответы собеседника, не защищаясь.
Будьте добры и дайте себе слабину. Как я уже упоминал, если вы облажались, то вступайте в клуб! Эшли предполагает, что немногие отношения длятся дольше нескольких месяцев без каких-либо серьезных оплошностей. Я думаю, что это верно для многих людей, в том числе и для меня. Но, что более важно, большинство людей разумны и готовы прощать подобные выходки. Как я уже сказал, это также может укрепить отношения — никогда не бойтесь извиняться.
Итак, из каких компонентов состоит хорошее извинение?
Мэтт Берикал отмечает, что идеальное извинение состоит из отдельных компонентов. Далее он говорит, что освойте их, и вы будете впереди игры.
Я использую аналогичную структуру следующим образом:
Во-первых, выразите свое сожаление. Найдите время, чтобы сказать другому человеку, что вы искренне сожалеете о том, что вы сказали, жизненно важно. Это снова открывает канал связи и задает тон всему остальному, что последует. Выражение того, как вы сожалеете, говоря: «Мне искренне жаль», передает эмоциональную искренность.
Во-вторых, объяснение того, что пошло не так, дает вам возможность сказать другому человеку, что, несмотря на вашу ошибку, за ней была какая-то причина. Это также может помочь другому человеку понять ваши мысли, стоящие за вашими действиями. Это также может помочь изменить точку зрения другого человека на то, почему он расстроен. Если они оценят вашу заботу, они могут даже понять ваши рассуждения. Иногда это может смягчить проблему. Короче говоря, это помогает другой стороне понять, как это произошло.
Однако не используйте это как шанс оправдать свои действия. Вы просто пытаетесь сформулировать, что и где ваши намерения.
В-третьих, как уже было сказано, возьмите на себя ответственность за то, что вы сделали неправильно, и признайте это. Не поддавайтесь своему эго, чтобы унижать другого человека или защищаться.
Если вы допустили словесную оплошность, наденьте свои большие трусики и признайтесь в этом.
Наконец, подумайте, как вы можете все исправить. Если это сообщение в социальной сети оскорбило вас, примите меры и удалите его. Не медлите. Подумайте, что вам нужно сделать, чтобы двигаться вперед, чтобы исправить ситуацию в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Это поможет извинениям быть принятыми. Ранее я упоминал о знаках раскаяния, таких как цветы; они выходят за рамки слов, могут выразить правильное чувство.
Обратите внимание, если вы принимаете извинения
Помните также, что если вы были тем, кто был оскорблен, то, как только вы приняли извинения, двигайтесь дальше и прощайте их. Не возвращайтесь к этому. Как только это сделано, это сделано.
Важно, чтобы вы тоже взрослели в этой ситуации и научились отпускать. Полезная фраза, использованная выше, звучит так: «Спасибо за ваши искренние извинения. Никакого вреда». Это в значительной степени успокаивает и извиняющегося.
Другая полезная информация:
Вы можете найти эту книгу Роя Левики, тоже полезной.
Еще 15 вещей, которые нужно сделать, если вы сказали что-то, о чем сожалеете.