Как кончить самостоятельно: Как развить оргазм? 6 шагов, которые нужно сделать самой – Как получить мультиоргазм: 5 простых условий — Секс 18

​Искусное наслаждение: как получить вагинальный оргазм

ЖЕНСКИЙ ВАГИНАЛЬНЫЙ ОРГАЗМ: В ЧЕМ СОЛЬ

Женский оргазм – тонкая и сложная штука, которую сможет «укротить» не каждый мужчина. Любой сексолог скажет, что если вы можете испытать клиторальный оргазм, значит и вагинальный достичь не составит труда. Клиторальный оргазм характеризуется внезапным всплеском и кратковременным действием, в то время как вагинальный разливается по всему телу, согревая вас и уводя в экстаз. Вагинальный оргазм можно даже испытать при помощи мастурбации, кроме того, именно мастурбация поможет вам получше познакомиться с реакциями собственного тела, научиться им управлять и самоудовлетворяться.

КАК ЖЕНЩИНЕ ДОСТИЧЬ ВАГИНАЛЬНОГО ОРГАЗМА

Тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться или искать причину. Например, неумелый, неподходящий, нелюбимый и эгоистичный мужчина вряд ли доведет вас до вагинального оргазма (но и тут возникает вопрос – зачем с таким вообще ложиться в постель?). Точно также, короткая прелюдия не сможет возбудить женщину до того состояния, когда она сможет испытать апогея в своей сексуальной жизни.

Если мышцы вашего влагалища слабые – из этого вряд ли что получится. Предлагаем вам взглянуть на несколько упражнений, направленных на укрепление мышц, приведение их в тонус и способствующих увеличению шансов на получение вагинального оргазма.

КАК НАУЧИТЬСЯ ВАГИНАЛЬНОМУ ОРГАЗМУ: ПОИСК ТОЧКИ G

Многие слышали про нее, но не все пытались найти. А зря! Именно точка G способствует достижению вагинального оргазма.

Найти ее не сложно – как правило, волшебная точка расположена на расстоянии 3-5 см от влагалища.

Прощупайте переднюю стенку влагалища, когда найдете шероховатую область, считайте дело сделано. Можете доверить это ответственное мероприятие своему мужчине.

СТИМУЛЯЦИЯ ВАГИНАЛЬНОГО ОРГАЗМА: ПОЛНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ

Вы никогда не испытаете оргазм (вообще никакой), если не сможете полностью расслабиться во время секса и прелюдии. Оргазм – в голове. И если вы постоянно будете думать, что у вас ничего не получится, что у вас попа целлюлитная, что мужчина видит в вас все недостатки, в голову будут лезть мысли о работе, насущных проблемах… вы не получите удовольствие. Забудьте хотя бы на время обо всем и сконцентрируйтесь на удовольствии и партнере. А лучше вообще отключите голову и наслаждайтесь процессом.

УЧИМСЯ КАЧАТЬ ВАГИНАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ

Эта техника пришла к нам из Китая. Каждая уважающая себя китайская наложница должна была владеть этой техникой, чтобы доставить своему господину. Имбилдинг представляет собой технику, с помощью которой женщина может обхватить член мышцами влагалища и таким образом довести мужчину до оргазма. Никаких телодвижений даже делать не приходится – одна работа влагалищных мышц.

Чтобы узнать, насколько хорошо натренированы ваши мышцы, смажьте руки лубрикантом, введите во влагалище два пальца и разведите их в стороны.

Потом попытайтесь свести пальцы усилием влагалищных мышц. Получилось? Поздравляем, у вас хорошо натренированы мышцы. Если нет, стоит задуматься и заняться собой.

Многие мужчины задают себе вопрос – «Как довести женщину до вагинального оргазма?». Самое главное быть чутким, заботливым и проявлять уважение к девушке во время секса. Короткие набеги не подойдут. Позы тоже нужно выбирать с умом. Например, многие девушки признаются, что могут испытать настоящий вагинальный оргазм только находясь сверху и полностью контролируя процесс. Иногда подобное удовольствие можно испытать, когда мужчина находится сверху, а женщина закидывает ноги на его плечи. Поза сзади тоже прекрасно стимулирует мышцы влагалища и помогает достичь великолепного оргазма. А если при этом женщина поднимет ноги и сомкнет их на талии партнера – вагинального оргазма не избежать.

«ЧУДЕСНЫЙ ФОНТАН»

Упражнение предполагает нахождение в ванной. Вам придется забраться в ванную, попытаться набрать во влагалище воду и, приподняв таз над водой, вытолкнуть воду. «Чудесный фонтан» — сложное упражнение, но для тренировки интимных мышц одно из самых действенных. Не ленитесь!

Эти упражнения помогут натренировать вам мышцы влагалища и стать самой искусной любовницей, умеющей испытывать вагинальный оргазм.

Но есть одно НО – подобные тренировки противопоказаны женщинам с заболеваниями половой системы.

Как правильно дрочить член? Способы мастурбации для мужчин от врача-уролога

Если ты воспользовался конструктором, то наверняка уже отметил 4 столпа правильной мастурбации:

1. Смазка;
2. Расслабление и дополнительные ласки;
3. Высокий уровень возбуждения;
4. Психологический настрой на получение удовольствия.

Давай пройдёмся подробно по каждому пункту.

Смазка – это ключевой момент!

Исследуя своё тело, ты не мог не заметить, что наиболее чувствительная часть члена – это головка, и именно её стимуляция доставляет тебе наибольшее наслаждение. Однако качественно простимулировать головку через кожу крайней плоти невозможно. Для максимального эффекта, необходимо напрямую воздействовать на «залупу»: ей необходим непосредственный контакт с плотью, будь то твоя рука, или купленная в секс шопе вагина из киберкожи. Здесь в игру и вступает смазка: она обеспечивает приятное скольжение, столь необходимое для стимуляции головки. Кроме того, смазка поможет получить дополнительное удовольствие от стимуляции ствола пениса и яичек, но об этом я расскажу немного позже.

Лубрикант

Идеальная смазка — это лубрикант из секс шопа. Его основные преимущества следующие:

• гипоаллергенность – он воздействует очень мягко, не вызывая аллергии;
• отсутствие агрессивной химии в составе – это исключает раздражения на члене или порчу вашей любимой секс игрушки;
• бактерицидность – это свойство особенно ценно при ненадлежащем гигиеническом уходе за искусственной вагиной;
• дополнительные свойства разных типов лубрикантов, например, разогревающий эффект для усиления ощущений, или охлаждающий для пролонгации мастурбации.

Подручные средства

В случае отсутствия сертифицированного лубриканта, в качестве смазки можно использовать следующие подручные средства:

• Массажное масло. Фактически, это «бытовой» аналог лубриканта, который обладает большинством его преимуществ.
• Гель для интимной гигиены. Безопасное средство с мягким воздействием, не вызывает раздражения и дискомфорта.
• Шампунь или гель для душа. Хороший «бытовой» вариант, однако его нужно подбирать индивидуально, поскольку ряд «агрессивных» шампуней может вызвать жжение при попадании в уретру, а также сухость и покраснение кожи, исключая тем самым удовольствие от мастурбации.
• Подсолнечное масло. Очевидный, однако не самый лучший вариант, поскольку некачественное масло может вызывать раздражение. Кроме того, оно обладает специфическим запахом, и очень сложно отстирывается, что исключает его использование за пределами ванной комнаты.
• Гель для бритья. Может вызвать жжение при попадании в уретру, иногда вызывает раздражение, не рекомендую использовать его.

Возбуждение – это мощнейшее оружие онаниста

Высокий уровень возбуждения сам по себе способен многократно усилить оргазм, однако это не единственное его преимущество. Мастурбируя на пике возбуждения, ты одновременно получаешь максимум удовольствия, и учишься контролировать своё тело, увеличивая время до наступления оргазма.

Кстати, для тренировки самоконтроля есть отличная техника мастурбации, которую можно назвать «синусоидой». Суть её в том, что подход к мастурбации делится на 4 части:

1. На первом этапе на фон включается лёгкая эротика, движения рук должны быть под стать видеоряду – лёгкие, неторопливые, с переключением на поглаживания яичек.
2. Затем следует переключиться на более откровенное видео, например, с оральными ласками, и стараться двигаться синхронно с движениями актрисы.
3. На третьем шаге включается наиболее возбуждающее для тебя видео, под которое следует мастурбировать в произвольной форме, не доходя до точки невозврата – ты можешь замедлять движение, либо полностью переключаться на яички или поглаживание ствола пениса.
4. На этапе, когда переключение и замедление перестают работать, то есть ты чувствуешь, что тебе достаточно сделать буквально пару движений до выхода на точку невозврата, остановись совсем: попей водички, выдохни, дай возбуждению пройти. После того, как эрекция спадёт, возвращайся к пункту 1, и двигайся по кругу. После нескольких кругов, обязательно позволь себе эякулировать, это важно для твоего здоровья.

Эта техника научит тебя контролировать своё тело и со временем значительно увеличит продолжительность полового акта. Не отчаивайся, если на первых порах ты будешь кончать на первом круге, самоконтроль приходит с опытом. Через месяц-два тренировок, ты сможешь дрочить часами.

Расслабление и дополнительные ласки

Расслабление очень важно для получения качественного оргазма, а дополнительные ласки сделают процесс мастурбации ещё приятней. В качестве таких ласк отлично сработает поглаживание яичек, области паха и ствола пениса по всей его длине. В душе для этих целей прекрасно подходит струя теплой воды, направленная на яички или область ануса.

Психологический настрой на получение удовольствия

Очень важный момент. В процессе мастурбации ты должен чувствовать себя в полной безопасности и ни в коем случае не подпускать к себе чувство вины или стыда. Мастурбируя в состоянии тревоги, ты не только не получишь удовольствия, но и можешь выработать в себе рефлекс быстрой эякуляции, который в последующем будет срабатывать и во время полового акта с женщиной. Рефлекс включается бессознательно, избавиться от него крайне сложно, поэтому проще не допустить его появления, дабы избежать проблем с преждевременной эякуляцией в будущем!

Что касается вины или стыда – вообще забудь о них в контексте мастурбации. Половая жизнь, будь то секс или онанизм, физически необходима человеку, точно так же, как двигательная активность или здоровый сон. Постоянное половое воздержание – это гарантированное обречение себя на ранние проблемы с простатой и потенцией.

Множественный оргазм у женщин, как настроить себя и партнера?

Мультиоргазм — один из вариантов оргазма, при котором женщина во время одного полового акта способна испытывать несколько (3-5) оргастических разрядок. Обычно они следуют друг за другом через 10-45 секунд. Женщины самой природой предрасположены к такому оргазму, в отличие от мужчин, единицы из которых, с помощью длительных тренировок смогут достичь мульторгазма.

У женщины отсутствует рефрактерный (нечувствительный) период, то есть ей не нужен отдых между испытанными оргазмами, как это необходимо мужскому организму. В отличие от мужчин дамы имеют природную способность без использования каких-либо ухищрений быть в возбужденном состоянии более продолжительное время. Если мужчина после оргастической разрядки продолжит стимуляцию партнерши, то она может испытать следующий оргазм.

Возможна ли полноценная сексуальная жизнь без мультиоргазма

Без сомнения, мультиоргазм привносит в сексуальную жизнь дополнительные оттенки, зачастую делает наслаждение от половых контактов более ярким и полным. Некоторые женщины без множественного оргазма не способны почувствовать себя полностью удовлетворенными. Однако мультиоргазм требует по-настоящему искренних и основательных отношений в паре. Женщина должна испытывать к своему партнеру высокую степень доверия, во время полового акта она должна иметь возможность полностью расслабиться.

Партнеры должны уметь договариваться о приемах и способах интимной жизни. В то же время получение мультиоргазма не должно становится спортивной целью — наслаждение от сексуальной жизни наиболее полно в том случае, когда оно имеет естественный характер, достигается без потуг, изматывающих обоих партнеров. Секс — это не тот случай, когда количество главенствует над качеством, скорее наоборот.

Как получить мультиоргазм

Немногие счастливицы способны испытывать мультиоргазм, не делая для этого ничего особенного. Большинство женщин делятся на тех, кто или вполне доволен одной оргастической разрядкой или стремится научиться вести свою интимную жизнь так, чтобы иметь возможность получать множественный оргазм. Для желающих достичь новых высот в половой жизни сексологи рекомендуют использовать некоторые способы.

Для усиления ощущений от полового акта можно применять фармакологические препараты. Так, купленная женская Виагра значительно повышает чувствительность, необходимую для стимуляции, увеличивает удовольствие от интимного контакта. Эффект воздействия препарата обусловлен усилением кровотока в области половых органов, устранением проблемы «сухого влагалища», повышением уровня тестостерона. Препарат нельзя принимать имеющим проблемы с давлением и аллергическими реакциями на силденафил, беременным или кормящим грудью женщинам.

Другим способом, помогающим достичь мультиоргазма, является тренировка мышц таза, поскольку возможность контролировать их во время полового сношения поможет увеличить время и количество оргазмов. Тренировка проводится с помощью специальных приемов, например, упражнений Кегеля, представляющих в классическом варианте три вида основных манипуляций: сокращение, сжатие, выталкивание.

Женщина прежде всего сама должна знать свое тело, его реакцию на определенные приемы стимуляции, а не требовать от своего партнера чудес познания в первые же интимные моменты. Больше шансов испытать мультиоргазм имеют девушки, имеющие некоторый опыт в мастурбации, использовании вибратора и других средств. Многие современные женщины до сей поры не понимают в полной мере пользу подобных средств несмотря на то, что имеют затруднения в сексуальных отношениях. Женщина должна слышать и понимать свое тело, никто, кроме нее самой, не может знать лучше, что нужно именно ей, любимой.

Если женщина стремится испытать мультиоргазм, она должна быть подготовлена соответствующим образом. Нужно настроиться таким образом (психологически, физически), чтобы не было желания выйти из стадии возбуждения после первого же оргазма.

Для получения мультиоргазма важное значение имеет умелая стимуляция клитора. Она должна происходить с небольшими перерывами, во время которых эта чувствительная зона женского организма теряет болезненные ощущения. Во время перерыва можно стимулировать другие эрогенные зоны: шею, грудь. Значительно продлить возбуждение поможет оральный секс, который оказывает щадящее действие на клитор.

Еще дольше и интенсивнее, чем клитор, можно стимулировать точку G. Начинать это можно, находясь уже в возбужденном состоянии — в этом положении ее легче найти. Самыми подходящими позициями являются: «наездница», «мужчина сзади», «ноги, закинутые на плечи партнера», ласки руками.

Для получения множественного оргазма больше, чем для обычного, имеет значение психологический фактор. Даже самые раскрепощенные современные женщины очень чувствительны к этому моменту. С постоянным партнером дамы могут расслабиться в большей степени, чем с малознакомым. Кроме того, к длительному половому акту следует приступать в подходящей обстановке, чтобы паре ничто не могло помешать.

Какой мужчина сможет довести женщину до мультиоргазма

Мужчина, желающий доставить своей партнерше наивысшее удовольствие в сфере интимной жизни и довести ее до множественного оргазма, должен знать технику мультиоргазма и умело ее применять. Иначе желание доказать свою сексуальную состоятельность может привести к печальным последствиям. Примерно к таким, к каким длительное соитие приводит несчастных кроликов — гибели от инфаркта и истощению. Тантрических техник и таблеток для продления полового акта достаточно много, особенно в восточных традициях: индийской, китайской, поэтому можно ознакомиться с любой подходящей. Определенные навыки, помогающие вызвать у женщины мультиоргазм, также можно выработать.

Однако не нужно зацикливаться на достижении определенных успехов в сексе, лучше сосредоточиться на развитии отношений — это очень важный аспект для женщин, который делает их интимную жизнь богаче. Даосские мудрецы рассказывают, что пик физического любовного наслаждения — только часть любви. Научившись управлять циркуляцией сексуальной энергии по телу, партнеры смогут испытывать оргазм так часто, как захотят. Занимаясь сексом, мужчины и женщины почувствуют тесную эмоциональную и физическую связь.

Множественный оргазм стоит попробовать получить, чтобы пополнить свой запас ощущений, но не стоит изводить себя и партнера попытками поставить сексуальный рекорд. Иногда лучше просто наслаждаться естественными возможностями любимого мужчины и отвечать ему тем же.

с подручными средствами, в домашних условиях

Самым доступным и легким способом получения сексуального удовлетворения является мастурбация. Это самостоятельные воздействия на половой член и эрогенные зоны руками и разными подручными средствами. Чтобы разнообразить сексуальную жизнь, можно попробовать не только классические техники, но и необычные способы мастурбации для мужчин. В статье будут приведены топ-15 идей с инструкциями и памятка по правилам безопасного онанизма.

ТОП 15 способов мужской мастурбации подручными средствами

Самый лучший помощник во время мастурбации – это специальные игрушки, вибраторы, массажеры. Но далеко не каждый человек ими располагает, отсюда возникает вопрос, чем мастурбировать дома, чтобы доставить себе максимум наслаждения. Опытные экспериментаторы поделились лучшими идеями, после чего появился список топ-15.

Резиновая перчатка

Сделать искусственный мастурбатор можно из резиновой медицинской перчатки. Для этого нужно налить внутрь смазку, потом обкрутить ее снаружи полотенцем, а края вытащить наружу и закрепить. После этого смазку наносят на член и пытаются ввести его внутрь перчатки. Имитация фрикций будет максимально правдоподобной, так как член будет входить в узкое, влажное и теплое пространство, схожее с женской вагиной.

Зубная щетка

Для такого способа используют старую зубную щетку с функцией вибрации. Далее мужчина задействует смазку, жирный крем или массажное масло, наносит на ручку щетки и свой анус, после чего постепенно вводит внутрь до предстательной железы. Если делать все правильно, не быть грубым с простатой, а также воспользоваться вибрацией, параллельно с этим стимулировать второй рукой член, можно испытать мощный оргазм.

Кресло

Используете ли Вы для «дрочки» подручные средства?

ДаНет

Если в доме есть кожаное кресло с подлокотниками и спинкой, можно использовать особенности конструкции в своих сексуальных фантазиях и экспериментах. Для этого наносится смазка на половой член и щель в углу между спинкой и сидением кресла, после чего нужно всунуть туда свой детородный орган. Чем обильнее будет смазка, тем приятнее толчки в кресло. По ощущениям это будет максимально похоже на упругое проникновение в девушку.

Кроссовок

Множество интересных способов мастурбации придумано при помощи кроссовка. Легче всего будет засунуть член по направлению к носку обуви, а мошонку с яичками расположить в зоне пятки. После этого кроссовок нужно зажать руками и выполнять толчки, как будто мужчина входит во влагалище. Или же эрегированный пенис зажать между стопами двух кроссовок, двигать ими параллельно или попеременно, тем самым дроча член. Необычные ощущения можно испытать, если подсунуть пенис под шнурки и двигать обувью, постепенно усиливая темп и давление.

Туба от туалетной бумаги

При помощи мягкой и нежной туалетной бумаги можно также заниматься сексуальными утехами. Для этого нужно использовать конус от туалетной бумаги, сначала обильно смазывают фаллос, потом сверху надевают тубу и начинают двигаться внутри нее. Чем выше будет расти возбуждение, тем приятнее будет сжимать пенис туба, а значит, и оргазм не за горами.

Пустой флакон из-под шампуня

Если диаметр флакона из-под шампуня или геля для душа чуть шире, чем у пениса, можно попробовать такое подручное средство для мастурбации. Для этого обильно смазывается пенис и горлышко посудины, после чего мужчина доводит себя до эрекции и вводит член в отверстие. Хорошо, если это будет туго, но допустимо, без боли и неприятных ощущений.

Банановая кожура

Для такого способа нужно подобрать банан подходящего размера, срезать с него верхушку и из нее выдавить содержимое. При этом нужно постараться сохранить целостность шкурки. Теперь можно ввести внутрь член, поддерживая кожуру ладонями рук, чтобы она не разорвалась. В такой технике не нужна смазка, фрикции будут влажными и скользкими, да еще и с приятным ароматом.

Апельсин

Приятным способом подрочить станет проникновение внутрь апельсина. Его текстура и сочность подарят парню невероятные ощущения. Для этого в апельсине делается дырочка нужного диаметра, после чего туда вставляется член. Держа в руках фрукт, можно как бы проталкивать пенис внутрь, двигая бедрами, а во время приближения оргазма вытащить и продолжить руками. Хорошей идеей будет сочетание такой дрочки с минетом, апельсиновый аромат и вкус придется по душе партнерше.

Арбуз

Сочный и мягкий арбуз станет источником невероятных ощущений, если проделать в нем дырочку соответствующим под член диаметром. Часть мякоти оттуда вытаскивают, а остальное можно мастурбировать членом. Очень важно найти созревший арбуз, чтобы его текстура была мягкой, также место среза не должно царапать кожу пениса. В остальном сочная и мягкая ягода станет лучшей альтернативой любой секс-игрушке.

В душе с разными температурами воды

Пробовали ли Вы мастурбировать в душе?

ДаНет

Еще один источник приятных ощущений от прикосновения к пенису – это вода. Мужская мастурбация душем совершается двумя способами:

• лечь в ванну с теплой водой так, чтобы область паха была снизу под краном, включить воду и направить ее на член, меняя температуру воды и ее напор;
• использовать душ с насадкой, направить брызги на пенис в зоне уздечки, меняя температуру и силу подачи воды, пока не настигнет оргазм.

Во время воздействия водой можно намылить руки и гладить все свое тело, уделяя больше внимания эрогенным и чувствительным зонам. Также можно ласкать анальное отверстие и даже вводить мыльный палец внутрь, стимулируя простату.

С наполненным водой презервативом

Парню нужно взять пару презервативов, наполнить их теплой водой до состояния шариков и завязать на узелок. Теперь между двумя шарами поместить член и представить, что это теплая женская грудь. Двигая бедрами, нужно как бы проталкивать член вперед, а в это время постепенно усиливать степень сжатия презервативов между собой. Еще больше наслаждения можно получить, если делать это в ванной под водой.

Используя меховую вещь для стимуляции

Если хочется новых не схожих ни чем другим ощущений, можно попробовать мастурбировать меховым воротников или другой такой вещью. Для этого ткань прикладывают к члену и начинают двигать ею так, будто моют мочалкой спину, но в данном случае фаллос. В итоге контакт с такой текстурой подарит деликатные, щекочущие ощущения, доводящие до оргазма.

Потрошеная тушка кальмара

Экстремальный способ, так как для онанизма нужно найти крупных кальмаров и несколько минут проварить их в кипящей воде. Дальше попытаться пропихнуть член в потрошеную и скользкую тушку, медленно двигать членом внутри, придерживая все руками. Этот способ требует определенной сноровки, но те, кто его уже опробовал, делятся восторженными отзывами.

Поролоновая губка

Для такой практики нужно задействовать губку для купания, и чем жестче она, тем приятнее будут ощущения. Дальше мужчина залазит в ванную, купается, потом кладет губку на дно и садится сверху попой. Можно одновременно дрочить фаллос и двигать бедрами, стимулируя губкой анус. Или же можно скрутить рулетиком губку, смазать член и сжимая губку, проталкивать внутрь свой орган.

Мягкие игрушки

Отличным мастурбатором может стать любая мягкая игрушка, текстура ее ткани и мягкая основа позволяют экспериментировать мужчине каждый раз по-новому. Можно гладить игрушкой ствол и головку пениса, проталкивать им игрушку, как будто пытаясь проникнуть внутрь, сделать из нее возвышенность и лечь сверху, упираясь членом и двигая бедрами, как это делается во время секса с женщиной.

Удовольствие от онанизма не должно приводить к зависимости, иначе мужчина может страдать от сексуальных расстройств и компульсивной формы мастурбации. Основную часть половой жизни должен занимать традиционный половой акт с женщиной, а не подручными предметами.

Памятка по безопасной мастурбации

Чтобы практики онанизма не были вредными для мужского организма и здоровья, важно придерживаться нескольких правил:

• делать это в максимально комфортных условиях;
• соблюдать гигиену половых органов и подручных средств до мастурбации и после нее;
• всегда использовать смазку, наносить ее на руки, орган и подручные средства;
• не использовать острые, колющие и режущие предметы;
• избегать резких и поспешных движений, чтобы не травмировать член;
• следить за ощущениями, чтобы не было боли и дискомфорта;
• перед онанизмом возбуждаться, чтобы стимуляция приносила удовольствие.

Противопоказанием к подобным экспериментам может быть любое заболевание мочеполовой системы и сексуальные расстройства. В любом деле важен трезвый рассудок и умеренность, несмотря на самые смелые фантазии нужно заранее продумывать о рисках и возможных последствиях. Описанные техники подойдут тем, кто ищет интересные способы, как подрочить необычно и продуктивно.