Как можно удовлетворить себя: Чем можно удовлетворить себя?

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be %d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f — 72 порно роликов. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be %d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f порнуху порно видео HD

Порно модель трахается раком на полу в библиотеке

6:26

1 год назад

944

Латинка демонстрирует большую жопу и трахается в душе

56:54

1 год назад

498

Две миниатюрные красотки балуют своего хорошего друга, пока его подруга не в городе

6:25

1 год назад

729

Пасынок залил лицо мачехи спермой после минета в ванной

8:47

1 год назад

2 218

18-летняя фигуристая девушка с огромными сиськами обожает трахаться раком

10:02

1 год назад

1 650

Жена зашла к любовнику после работы для анального траха

18:15

1 год назад

720

Жена шлюха развела мужа на групповуху в поезде

7:56

66%

1 год назад

7 141

Блондинка Зази Скаймм в роли Кэсси Кейдж жестко трахает свою задницу

5:04

1 год назад

342

Скучающая без члена мамка посасывает страстно дилдо

9:52

1 год назад

515

Высококлассный и очень чувственный секс

12:25

100%

1 год назад

668

Спортивная соседка заглянула перепихнуться и устроить футджоб

6:03

1 год назад

492

Любовники занялись сексом, вернувшись с пикника у горы Рашмор

5:52

1 год назад

982

Хлоя Амур мастурбирует киску вибратором и дрочит хуй парня ножками

18:05

100%

1 год назад

322

Стриптизер ебет свидетельницу на девичнике

5:00

1 год назад

1 624

Порно звезда Kagney Linn Karter страстно ебется с негром

36:40

1 год назад

744

Чешская художница Nika перепихнулась в анус с Вудманом

27:51

1 год назад

473

Ебет в жопу кудрявую соседку в позе раком до кремпая и снимает отражение в зеркале

14:44

1 год назад

2 913

Большой нигерский хуй репера влетает в розовую киску поклонницы

10:00

1 год назад

706

Немецкая мать застукала падчерицу с парнем с большим членом

12:00

1 год назад

1 392

Молодые кончают в миссионерской позе

11:30

85%

1 год назад

26 548

Счастливчик увидел, как две дамы целовались, и знал, как превратить это в тройничок

12:30

1 год назад

277

Джоди Уэст переспала с братом

10:34

100%

1 год назад

1 439

Молоденькая любительница обнажена, потому что ее план на день — трахаться, пока он. ..

6:40

1 год назад

360

Лизание леденца на палочке в дразнилках

10:40

1 год назад

288

Молодые сучки любят мастурбацию

10:03

1 год назад

642

Блондинки суют руки в пизду

14:47

100%

1 год назад

1 983

Латинос душит и трахает негритянку, прикованную наручниками к кровати

8:17

100%

1 год назад

1 828

Жена изменяет мужу в ванной с любовником

7:30

100%

1 год назад

3 398

Пасынок сосет ножки мачехи в колготках во время траха на столе

11:02

1 год назад

1 639

Кончил в пизду жопастой наезднице в красных стрингах во время скачек на члене

5:59

100%

1 год назад

2 897

Хрупкая азиатка Ayumi Anime прыгает на самотыке в спальне

13:33

1 год назад

4 739

Owen Gray трахает рыжую девушку вибратором и членом, не снимая с нее стринги

36:28

1 год назад

1 755

Секретарша в корсете и чулках ебется на столе со своим шефом

10:20

100%

1 год назад

1 702

Тётя лишила 18-летнего племянника девственности в гостинице

6:22

1 год назад

4 222

Русский парень соблазнил 18-летнюю девушку фотографа и поимел в бритую писю

5:58

100%

1 год назад

1 146

Мускулистая женщина кончает сидя на лице любовника

6:55

1 год назад

2 969

Зрелая немка занимается сексом втроем с друзьями

7:03

1 год назад

596

Девка скачет на толстом члене

6:20

1 год назад

469

Молодые любовники согласились потрахаться перед таксистом в машине

13:05

1 год назад

960

Сисястая мачеха сосет член пасынка и разговаривает с его отцом по телефону

9:58

1 год назад

3 030

Сексвайф ебется с негром и смакует его сперму из презерватива на камеру мужа

3:09

1 год назад

2 604

Лекси Факс переспала с новым парнем, чтобы просто покататься на его твердом члене

8:12

1 год назад

285

Шлюховатые белые девушки часто занимаются диким сексом с черными парнями, потому ч. ..

25:00

1 год назад

859

Большой хуй негра с трудом поместился в анал Katja Kassin

10:00

100%

1 год назад

1 694

Девушки со спермой во рту (подборка)

23:56

1 год назад

1 009

добыча оргазмов волосатый соло унижение шлюхи любители училка с отцом ученика лесби секс на шоу модель соло мастурбация чулки анал орел худые сперма в пизде красивые блондинки мамы лесби видеоигра секс на отдыхе египет показ пизды конкурс русские жесткий раком красивая лицом арабское порно шоу худые анал сперма пробка в жопу телесного цвета колготки порно на улице экстрим глотку унниженик доминирование парней блондинка и огромный член в пизде мать разозлилась толстушка в коже после катастрофы лесби мамы туалет

Представляем самую похотливую подборку порно фильмов с %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be %d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f в HQ качестве. Владельцы порно туба несколько недель делали эту подборку порно и смогли найти более чем 72 секс фильмов для вас. Сейчас очень тяжело найти секс видео по тематике %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be %d1%83%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f, особенно если речь идет про HD качество видео. В этой подборке порно есть порно длительностью от 8 до 90 минут, а качество секс видео варьируется от 240p до 720p. Если вы искали это, то наш сайт с порнухой станет вашим излюбленным местом для удовлетворения сексуальных потребностей.

Порно видео на porno367.com смотреть онлайн бесплатно!

06:59

Wyonna (Elise) получает тяжелый камшот от Preston Parker

00:31

Dominik Garcia-Lorido — Mr. Robot s04e03 (2019) HD 1080p Nude? Sexy! Watch Online

03:59

DESIDERIA SEXSHOP ADVENTURE Pt3. La troia della commessa mi fa sborrare nel camerino

11:21

Бенджамин Фулфорд — 11 января 2021 года

19:31

Оставила его член в клетке и пошла сосать соседу.

05:18

Бой на световых мечах

00:23

Жену сексвайф трахают в машине

01:04

Домашнее порно_ парень лижет попу девушке [720p]

20:43

SolaZola — Tiktok Girl Fucked after Filming new Video

14:53

Mirko «Cro Cop» Filipovic vs. Ron Waterman

02:05

Японская жена на работе

01:02

Грудь мамы покрыта спермой

01:11

Хентай в реальной жизни — Sonya Blaze, кумуляция яйцами, инопланетянин

26:04

BrazilTGirls Sophia Colombiana Terence Transsexuals, Shemale, Asslicking, Hardcore

09:52

андреа дель Бока (Estrellita_Mia_(008)

28:48

Russian MILF, Granny, Mature and young boy # PornApocalypse

24:09

Адепт святого знака (Стигматы Квайзеров!) — 1 сезон — 8 серия

02:31

Королева Катве — Русский трейлер (2016)

05:34

queen nualia

01:27

Рубрика от MMAbazar «Спасибо,что живой» Игорь Вовчанчин (720 HD)

19:19

«Come to me — let’s fuck!». Hot meeting with a Busty MILF

07:50

First time fucking on sex chair. Hairy meaty pussy grips huge cock

00:10

Картье Бугатти

10:18

Оцените мои дырочки, от 1 до 10!

12:48

Spanish Newbie Orgasms So Hard, Her Squirt Almost Hit The Ceiling! — BLEACHED RAW — Ep XIII

08:41

Анальный кайф, он классный самый

23:54

Боруто / Boruto 2 серия [NIKITOS]

04:00

18+ Ruby_Fiera #erotic #tgirl #shemale #trans #ladyboy #sexy #face #ass #tongue #lips #webcam #unnormalhex

10:15

Любимая нежно сосет и сливает на сиськи — Olivia Moore

01:24

Я хочу избавиться от своего фут-фетиша

10:06

Нет Ничего Лучше Чем Просыпаться От Вибратора в Киске

08:51

Hot blonde Teen has an intense orgasm Live on OnlyFans

17:18

I fucked my stepsister while she was talking to her mom on the phone

06:12

Ellie Boulder Talks Dirty and SQUIRTS ALL OVER HER CAR!!!

01:16

avafae_1 ласкает свое тело / telegram sliv169 / onlyfans

11:31

НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ЗАМОК В МАЙНКРАФТ ! НУБИК ПРОТИВ ХЕРОБРИН И 100% ТРОЛЛИНГ MINECRAFT

порно
порно видео
порно hd
порно видео

пальцы и языки частной порны японки плакать секс чорный ретро египет геев чернокожих у меня кривой член подсмотреное в лесу как ябут девушек закрыл одежду

Какая польза от мастурбации в браке?

Многие женатые люди чувствуют себя виноватыми из-за мастурбации, но самоудовлетворение может быть полезным практически для любых отношений. Вот почему.

Мастурбация и брак могут показаться странными партнерами по постели, но самоудовлетворение может быть здоровой частью вашей сексуальной жизни. (Не говоря уже о том, что это довольно приятно.)

Прикосновение к себе дает возможность узнать, что вас возбуждает и доставляет вам удовольствие, что может помочь вам сообщить партнеру о своих сексуальных желаниях.

Несмотря на то, что почти каждый может мастурбировать, многие пары иногда стесняются или чувствуют себя некомфортно, говоря об этом.

Сообщения и клеймо, окружающие самоудовлетворение, часто коренятся в стыде. Многие люди считают, что это должно быть конфиденциальным и секретным.

«Наше общество сделало акт самоудовлетворения грязным и постыдным», — говорит доктор Джулиана Хаузер, психотерапевт и сексолог из Лексингтона, Кентукки. «Общее мышление «не спрашивай, не говори» может быть легко перенесено в брак сегодня».

Тем не менее, мастурбация имеет много преимуществ и может повысить чувство сексуальной силы.

Польза мастурбации

Согласно исследованию 2007 года, мастурбация не только полезна для здоровья, но и может привести к более приятному сексу.

В небольшом исследовании 2015 года замужние женщины, которые занимались мастурбацией, испытывали больше оргазмов и полового влечения, повышали самооценку и в целом получали большее удовлетворение в браке и сексе.

Контейнер для самоудовлетворения:

поможет вам найти лучшие способы достижения оргазма
повысить ваше либидо, независимо от того, мастурбируете ли вы в одиночку или с партнером

Мастурбация в браке также может быть полезна, когда ваш партнер не может или не находится в настроении заниматься сексом.

Кроме того, умелое общение о сексе и удовольствии часто отсутствует в преданных партнерских отношениях. Знание того, как вам нравится, когда вас трогают и стимулируют, — это ценная информация, которую вы могли бы передать своему партнеру.

Хаузер является убежденным сторонником того, чтобы открыто говорить о роли самоудовлетворения в вашем браке — как в вашей индивидуальной сексуальности, так и в вашей совместной сексуальной связи с вашим партнером.

«Хотя я призываю всех своих клиентов к здоровой и надежной практике одиночного секса, для пары крайне важно открыто обсудить уровень комфорта одиночного секса друг с другом», — говорит Хаузер.

Попробуйте эти советы, чтобы поговорить со своим партнером о самоудовлетворении:

Сначала узнайте, что вам нужно и чего вы хотите.
Дайте партнеру возможность подумать о своих чувствах.
Четко объясните, с чем вы оба согласны и с чем не согласны.
Работайте над любыми разногласиями в команде, а не над тем, кто прав, а кто нет.

Компания Hauser также рекомендует периодически проверять друг у друга ваши потребности и узнавать, оправдываются ли ожидания или их нужно скорректировать.

Чтобы убедиться, что вы находитесь на одной волне, рассмотрите следующие вопросы:

Вам нужно уединение для собственного удовольствия?
Сколько времени вам нужно для самоудовлетворения и где это будет происходить?
Есть ли предпочтительное время суток?
Допустимо ли использование порно?
Допустимы ли фантазии?
Хотите обсудить детали друг с другом?

Мастурбация в браке может иметь несколько негативных последствий. Тем не менее, вы и ваш партнер должны поддерживать открытую и честную линию общения друг с другом и оставаться приверженными тому, о чем вы договорились.

«Вы хотите, чтобы самоудовлетворение было способом лучше узнать свое тело и то, что вам нравится, а не источником разочарования из-за того, что ваш партнер не знает ваше тело так хорошо, как вы», — говорит Хаузер. «Используйте это как способ общения, а не исключение».

Привычка против принуждения

Мастурбация — это здоровый способ исследовать ваши отношения с удовольствием, но это не замена сексуальной близости с вашим партнером.

Хотя мастурбация в браке может быть здоровой сексуальной активностью, есть разница между привычкой и принуждением.

Зависимость от мастурбации не признается Диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам, 5-е издание (DSM-5), психическим заболеванием, но подпадает под категорию компульсивного сексуального поведения.

Когда мастурбация становится чрезмерной, со временем это может привести к снижению сексуального удовлетворения и повлиять на ваши отношения и другие сферы вашей жизни.

Лучше не фантазировать?

В то время как фантазирование распространено, особенно среди мужчин, которые часто полагаются на визуальные эффекты, чтобы возбудиться, любой — независимо от пола или сексуальной ориентации — может мастурбировать, не фантазируя.

«Все гендеры чаще социализируются, чтобы ассоциировать самоудовлетворение с фантазированием, но многие люди используют техники осознанности, чтобы оставаться в контакте с настоящими чувствами и ощущениями, а не только использовать фантазии как источник возбуждения и желания во время самоудовлетворения, — говорит Хаузер.

Если вы предпочитаете яркие фантазии, исследования 2018 года показывают, что фантазии о вашем партнере могут усилить возбуждение и даже улучшить ваши отношения.

Является ли фантазирование обманом?

Хаузер говорит, что некоторые моногамные пары считают, что просто мысли о половом акте с кем-то другим являются изменой. Но это только в том случае, если вы и ваш партнер действительно в это верите.

«[Фантазии о ком-то еще] — это не то понятие, с которым я согласен, если только пара не согласилась с тем, что это является приемлемым компонентом их отношений», — говорит Хаузер.

Она добавляет, что ей больше всего нравится фантазировать о своем партнере, так как это может помочь привнести в практику самоудовлетворения развлечение и разные слои.

Независимо от того, есть ли у вас пенис или влагалище, есть множество веских причин заниматься самостимуляцией.

Независимо от ваших причин — снятия стресса, повышения энергии или расслабления в конце дня — здоровая привычка мастурбации может помочь вам узнать о своем теле и о том, что приносит вам удовольствие. Лучшая часть? Вы привлечете больше страсти и чувственности в ваши отношения.

Чтобы помочь уменьшить чувство стыда и стигмы, связанные с мастурбацией, и, как выразился Хаузер, «заявить о своем праве по рождению», вот несколько лучших практик, которые вы можете попробовать:

Поддержите право вашего партнера на самоудовлетворение.
Расскажите о своих методах и любых фантазиях или изображениях, которыми вы можете поделиться.
Принесите любые идеи из самоудовлетворения в секс с партнером.
Меняйте способы самоудовлетворения, как если бы вы занимались половым актом с партнером, от времени суток до различных игрушек и техник.

Самоудовлетворение — это акт заботы о себе и любви к себе. Изучение ваших эрогенных зон может помочь определить вашу индивидуальную сексуальность, а также укрепить ваши отношения.

Если вы чувствуете стыд из-за мастурбации, вы можете обнаружить, что разговор с терапевтом может помочь вам разобраться в причинах.

Если вы состоите в браке и чувствуете вину за мастурбацию, помните, что это ключевой компонент сексуального здоровья и что это хорошо для вашей сексуальной жизни.

Как улучшить ощущения от мастурбации и увеличить удовольствие

1. Зарезервируйте время для себя.

Во-первых, достаньте свой календарь и найдите 15-30-минутное окно каждый день, когда вы можете находиться в предпочитаемом вами месте, чтобы исследовать свою практику мастурбации.

2. Создайте пространство и контекст, которые заставят вас чувствовать себя комфортно и взволнованно.

Создайте романтическую обстановку в спальне только для себя. Подумайте о сексуальном опыте, который у вас был в прошлом, или о любимой фэнтезийной сцене, и воссоздайте ее в меру своих возможностей. Что сделало физическую среду идеальной для вашего удовольствия? Свечи? Темно или естественный дневной свет? Музыка или тишина?

3. Поднимите себе настроение.

Поднять настроение даже для одиночной игры иногда помогают расслабляющие приготовления. Запланируйте сеанс массажа и выделите себе полчаса после того, как вернетесь домой и расслабитесь. Примите горячий душ с эфирными маслами или ванну с пеной под любимую сексуальную музыку. Небольшой бокал вина в первые несколько дней — это нормально, но попробуйте полностью трезвую мастурбацию, чтобы помочь себе очиститься и представить себя.

4. Исследуйте различные способы возбуждения.

Используйте эротику, мечтайте, смотрите порно или включайте музыку, которая поднимает вам настроение. Здесь нет правильного или неправильного, просто исследуйте разные пути. Не уверен, где начать? Вот как понять, что вас заводит.

5. Носите то, что заставляет вас чувствовать себя сексуально.

Вас возбуждает нижнее белье? Выберите лестный наряд, который можно надеть только для себя, или выберите чувственные ткани, которые будут приятно ощущаться на вашей коже.

6. Используйте зеркала.

Если вам действительно нравится свое тело, попробуйте мастурбировать перед зеркалом и посмотрите, как вы заведетесь. Даже если вы не пойдете по этому пути, изучение своей анатомии с помощью ручного зеркала перед тем, как начать, — это прекрасный способ познакомиться со своим телом.

7. Купите себе новую игрушку.

Узнайте разницу между ручной стимуляцией и использованием гаджетов. Опыт может быть совершенно разным, и вы можете открыть для себя что-то новое о своем теле. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте Babeland.

8. Намокнуть.

Добавление смазки обычно делает введение и ощущения более приятными, даже во время одиночной мастурбации. Если вы используете силиконовую игрушку, избегайте смазок на силиконовой основе, так как они могут разрушить материал. Если у вас силиконовая игрушка, используйте смазку на масляной или водной основе. С другой стороны, смазки на масляной основе, такие как масло с витамином Е и вазелин, могут разрушить латексные игрушки, поэтому используйте для них смазку на водной или силиконовой основе. Перед игрой всегда проверяйте небольшое количество новой смазки на внутренних половых губах, чтобы убедиться, что она не раздражает кожу.

9. Не беспокойтесь об оргазмах.

Приз за наибольшее количество достигнутых оргазмов не присуждается. Независимо от кульминации, вы будете наслаждаться преимуществами гормонов, любви к себе и расслабления.

10. Попробуйте тантрическую мастурбацию.

Тантрический секс — это сексуальная практика, основанная на медленном, намеренном, высокоинтенсивном удовольствии. Вот наш путеводитель по тантрической мастурбации, йони-массажу (тантрический массаж вульвы) и лингам-массажу (тантрический массаж пениса).

11. Помните, что мастурбация — это форма заботы о себе.

Правильный настрой может существенно повлиять на то, насколько сильно вы сможете получать удовольствие от мастурбации. Так что примите свою практику одиночного секса как здоровую привычку.

У мастурбации так много преимуществ, что ее следует рассматривать как часть вашей рутины по уходу за собой. Мастурбация наполняет вашу нервную систему эндорфинами, дофамином и окситоцином — гормоном привязанности1 — даже когда кульминация еще не достигнута. При частой мастурбации вы расслабляете свой мозг и, следовательно, свое тело, что может улучшить пищеварение и сбалансировать ваши гормоны.

Вдобавок ко всем физическим преимуществам, мастурбация оказывает серьезное положительное влияние на ваше восприятие своего тела и отношения с ним. Независимо от того, состоите ли вы в отношениях или одиноки, наслаждение своим телом ради себя может помочь вам восстановить связь со своей внутренней чувственностью и способностью получать удовольствие.

Когда вы будете мастурбировать регулярно, вы почувствуете себя лучше, потому что ваше тело доставляет удовольствие . Трудно не восхищаться своим телом, когда ты позволяешь себе почувствовать, на что она способна! (Примечание: я называю свое тело «она», а не «оно». Я чувствую, что это способствует более здоровым и близким отношениям.

Как можно удовлетворить себя: Чем можно удовлетворить себя?

Порно видео на porno367.com смотреть онлайн бесплатно!

Какая польза от мастурбации в браке?

Польза мастурбации

Привычка против принуждения

Лучше не фантазировать?

Является ли фантазирование обманом?

Как улучшить ощущения от мастурбации и увеличить удовольствие

1. Зарезервируйте время для себя.

2. Создайте пространство и контекст, которые заставят вас чувствовать себя комфортно и взволнованно.

Реклама

3. Поднимите себе настроение.

4. Исследуйте различные способы возбуждения.

Реклама

5. Носите то, что заставляет вас чувствовать себя сексуально.

6. Используйте зеркала.

Реклама

7. Купите себе новую игрушку.

8. Намокнуть.

Реклама

9. Не беспокойтесь об оргазмах.

10. Попробуйте тантрическую мастурбацию.

11. Помните, что мастурбация — это форма заботы о себе.

Leave a Reply Отменить ответ