Как не ревновать девушку: Как перестать ревновать девушку: способы, советы, причины – Как перестать ревновать девушку раз и навсегда

Как перестать ревновать девушку ко всем подряд?

Не бывает таких отношений между мужчиной и женщиной, в которых не присутствует ревность. Но одно дело, когда это чувство не перерастает в паранойю, другое дело — когда провоцирует ссоры, скандалы и ограничение в свободе. Переступить тонкую грань с нормы с патологию может любой человек, поэтому психологи дают несколько советов, как перестать девушку ревновать и спасти отношения.

По статистике, именно мужчины чаще подвергаются этому чувству ревности в силу конкуренции с другими мужчинами и внешней привлекательности избранницы. Иногда при помощи ревности пары усиливают страсть и пылкость в отношениях, а девушки ухищряются искусственно вызывать волнения со стороны мужчины. На самом же деле ревность имеет свойство перерастать в паранойю, влекущую за собой ряд негативных последствий.

Содержание материала:

Почему мужчины ревнуют женщин?

Ревность для одних мужчин — это способ повышения тонуса в отношениях, если только чувство не затуманивает мозг. Предопределяют грань между нормой и патологией причины, вызывающие ревность, а именно:

В силу своей полигамности мужчины считают, что женщины склонны к изменам ровно в той же степени, что и она сами. Статистика показывает, что это далеко не правда.
Все люди склонны к сравниванию себя с другими, а если это свойство подкреплено неуверенностью в себе, такой мужчина будет постоянно ревновать свою девушку к более успешным и привлекательным конкурентам.
В силу неудовлетворенности собой и своей жизнью мужчина может самоутверждаться на фоне своей девушки. Ревность может быть вызвана эгоизмом, духом соперничества, демонстрацией своей власти и преобладанием над девушкой.
Фантазия и воображение у мужчин работают не хуже, чем у женщин. Поэтому на фоне неуверенности в себе и своей партнерше он будет видеть измену в любом опоздании с работы или разговоре по телефону.
Страх потерять девушку и остаться одиноким также нередко порождает другие страхи, в том числе и ревность.

На самом деле все указанные причины поддаются корректировке, психологи настаивают на том, чтобы мужчины справлялись с ними самостоятельно. В противном случае избежать негативных последствий не удастся, рано или поздно безосновательная ревность приведет к разрыву отношений.

Почему ревность опасна для ваших отношений?

Как говорят многие психологи, ревность является следствием гипертрофированного чувства собственности и эгоизма людей. Если не избавляться от него и сопутствующих негативных качеств характера, мужчина рискует не построить крепких и долгих отношений ни с одной женщиной.

Ревнивый ли Вы человек?

ДаНет

Мотивацией для борьбы с ревностью послужат те последствия, которые она скрывает под собой, а именно:

рано или поздно девушка устанет от отношений с незаслуженными подозрениями и упреками, тотальным контролем и отсутствием свободы;

ревность приводит к потере уважения с обеих сторон, а девушка будет считать своего партнера неуверенным в себе и неуравновешенным человеком, склонным к тирании;
рано или поздно подозрения в измене подтолкнут ее к этому действию, а это уже тянет за собой полный разрыв отношений;
скандалы на почве ревности в присутствии детей формируют в их неокрепшей психике комплексы и подобную модель поведения.

Мнение эксперта

Элен Голдман

Мужский стилист-имиджмейкер

В любых отношениях залогом счастья обоих партнеров является их свобода и личное пространство. Ревность не позволяет мужчине доверять своей девушке, искажая ее образ в его глазах.

Ревнивцы, как правило, ограничивают свободу своей женщины настолько сильно, что начинают следить за ее телефоном, социальной сетью, местами, куда она ходит и даже за ее подругами. Дальше в отношениях будут все чаще звучать упреки, незаслуженные обвинения и скандалы. Рано или поздно девушка устанет от того, что ее считают не той, кем она на самом деле является, приняв решение уйти.

Как перестать ревновать девушку ко всем подряд?

Понимая, насколько серьезен урон, причиняемый необоснованными претензиями, мужчина должен найти для себя оптимальные методики, как перестать ревновать девушку ко всем подряд. Психотерапевты даже отдельно разработали варианты, благодаря которым можно устранить причины мужской ревности, а значит, и само чувство. В список самых действенных способов вошли следующие варианты:

саморазвитие — идеальное решение, как повысить самооценку, а также отличный способ повысить уважение себя в глазах девушки;
улучшение физической формы – ничто так не улучшает психоэмоциональный фон мужчины и его отношение к жизни, как повышение его состояния тела, поэтому стоит пересмотреть питание, посетить спортзал;

новые увлечения — источником удовольствия не должна быть только женщина, так как это приводит к зацикленности на ней, в связи с чем мужчине нужны новые хобби, будь то спорт, туризм, йога, иностранные языки и многое другое;
разнообразие в отношениях — чтобы быть уверенным в чувствах девушки, мужчине нужно постоянно придумывать способы, как ее порадовать, будь то свидания, сюрпризы, комплименты и другое;
хороший секс — еще один источник позитивных эмоций, крепких чувств и страсти в паре.

Следуя таким простым правилам, мужчина может не сомневаться в том, что девушка даже мысленно подумает о ком-то другом. Только развиваясь самому и совершенствуя свои отношения можно быть твердо уверенным в том, что девушка никогда не изменит своему партнеру.

Как перестать ревновать бывшую девушку?

Бывают ситуации, когда отношения уже распались, а чувства к бывшей девушке никак не проходят, дополняясь пожирающей ревностью. В таком случае мужчине гораздо сложнее, так как перспективы на отношения уже нет, как и возможности контроля над девушкой, а чувства и ревность к ней не дают покоя. Психологи дают несколько ценных наставлений, как забыть бывшую девушку, а именно:

нужно отказаться от прошлого, так как оно тормозит наступление и укорачивает будущее мужчины;
в мыслях о бывшей девушке нужно думать о том, что мужчине посчастливилось провести с ней ее прекрасную молодость, другому же мужчине она достанется старше и циничнее;
нужно четко следовать принципу «если из сердца и не вон, то уж с глаз — точно долой», нельзя следить за ее социальными сетями, писать смс, хранить ее вещи и совместные фото;
пережить ревность можно, если понимать, что многие поступки она делает как раз с такой целью вывести бывшего молодого человека на эмоции.

Справиться с ревностью к бывшей девушке помогает еще тот факт, приводимый психологами, что ее новый молодой человек однозначно какое-то время будет ревновать к бывшему парню. Да-да, именно так обычно и происходит, особенно если девушка слишком быстро закрутила новый роман, не позволив остынуть прежним чувствам.

Вывод

Ревность — это одновременно хорошее и плохое чувство, которое может, как разжигать страсть и притяжение между партнерами, так и рушить доверие и понимание между ними. Если ревность не заходит за рамки нормы, психологи не считают нужным бороться с этим чувством. Когда мужчина начинает патологически ревновать сою избранницу ко всем мужчинам, рано или поздно это приведет к разрыву отношений. В связи с этим стоит попрактиковаться с советами психологов, как избавиться от ревности.

Рейтинг автора

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

Загрузка…

Как перестать ревновать девушку — рекомендации психологов

Ревность – чувство, знакомое многим людям. Ревнуют не только девушки, но и парни. В былые времена ревность была знакома только женщинам, поскольку их мужчины могли изменять и сразу встречаться с несколькими барышнями, в то время как сами женщины не могли гулять с несколькими мужчинами одновременно. Порицалось все, что противоречило целомудрию и верности супругу. Причем женщину могли порицать не только морально, но и физически. На сегодняшний день оба пола стали равноправными. Поэтому у парня может возникать вопрос, как перестать ревновать девушку.

Мужчина в принципе является ревнивым существом, поскольку именно ему присуща авторитарность и собственничество. Так, интернет-журнал psytheater.com отмечает, что мужчина может ревновать абсолютно всех своих женщин. Поддавшись на пропаганду полигамности, многие мужчины начали заводить себе жен в бесчисленных количествах. По бумажкам жена у каждого мужчины одна. Но вот любовниц, которые тоже нередко исполняют роль жен, может быть бесчисленное количество. Так, чем отличается славянский мужчина от тех, кому разрешено иметь много жен? Ничем, кроме официальных и документальных доказательств.

Мужчина чаще имеет не только жену, но и любовницу. Чем больше у него денег, тем больше любовниц появляется. И самое удивительное — он может ревновать не только свою жену, которой изменяет, но и своих любовниц, которых может менять, как перчатки.

Почему мужчина ревнует свою любовницу? Здесь не нужно исключать тот факт, что помимо полигамности мужчине еще приписывают собственничество. Другими словами, сильный пол обзаводится женщинами, как вещами, которые должны принадлежать только ему. Если любовница является постоянной, а не единоразовой, тогда он все больше начинает считать ее своей. Вот и получается, что ревновать ее может так же, как и свою жену, к которой тоже не проявляет искренних чувств. Женщины для полигамного мужчины – это вещи, которые должны принадлежать только ему.

Как перестать ревновать девушку?

Чтобы перестать ревновать девушку, нужно начать с того, а есть ли поводы для данного чувства. Нередко человек сам себе придумывает проблему, а потом героически пытается с ней справиться. Трезво оцените ситуацию: девушка дает реальные поводы для ревности, есть ли мотивы ревновать ее? Если какие-то намеки на наличие соперника имеются, тогда ваши переживания оправданы. Если же вам всего лишь что-то мерещится, тогда нужно разбираться с собственными мыслями.

Ревнует – значит боится потерять. Многие люди отрицательно относятся к ревнивцам, но такое отношение возникает потому, что человек во время ревности начинает критиковать любимого. Никому не нравится быть плохим, особенно если об этом говорят вслух. Вот почему ревнивцы раздражают: они вслух говорят о том, что кто-то плохой, а тот не хочет быть плохим лишь потому, что его ревнуют.

Многие люди задаются вопросом, почему их ревнуют. У каждого человека есть свои мотивы для ревности, но все они объединяются в одну – страх потерять любимого человека. В действительности ревнивец боится потерять того, кого он любит, но поскольку он этого не понимает или не признает, то выбирает другую тактику своего поведения – начинает критиковать, угрожать или обижаться на партнера. В этот момент изливается отрицательная энергия на любимого человека, что вызывает ответное плохое отношение. Хотя можно было бы просто сказать: «Я чувствую себя одиноко… Мне кажется, что я тебя теряю, когда ты общаешься с другими людьми».

Но все не так просто. Ревнивец может сказать о своих реальных страхах. Здесь возникает вопрос: а будет ли он услышан? Ведь как обычно ведут себя люди, когда им искренне говорят о своих страхах, намекая при этом, что лучше не общаться с какими-то людьми? Сначала они улыбаются и смеются. А в это время их любимые люди плачут. Не дисбаланс ли это? Приятно ли это видеть тому, кто боится и над чьими страхами смеются? А потом начинают говорить: «Но я же не могу не общаться с этими людьми…». Другими словами, ревнивец раскрывает свою душу, надеясь на понимание, а в ответ видит насмешку и доводы, из-за которых его любимый человек не хочет прислушиваться к его просьбам и будет продолжать общаться с теми, к кому его ревнуют.

Вот и получается, что как бы ни вел себя ревнивец, его чувства и мысли не будут услышаны. Он будет кричать — на него будут кричать в ответ. Он будет раскрывать свою душу — ему улыбнутся и скажут, почему не могут выполнить его просьбу. А ведь ревнивец просто боится потерять своего любимого человека!

перейти наверх

Как перестать ревновать бывшую?

Отношения могут не сложиться и даже распасться, однако парень продолжает ревновать свою уже бывшую девушку. Она ему не принадлежит, а он не может спокойно смотреть на то, как она гуляет с другими парнями. Что делать?

Для начала нужно разобраться со своими чувствами. Вы расстались, но ваши чувства еще остались к девушке. Скорее всего, вы ревнуете, потому что любите или все еще считаете бывшую девушку своей. С этими чувствами нужно разобраться, а точнее, избавиться от них.
Затем прекратите интересоваться бывшей девушкой в принципе. Перестаньте следить за ее жизнью, интересоваться у друзей, как у нее дела. Прекратите ей звонить и писать. Не интересуйтесь тем, что происходит на ее страничке в социальных сетях. Другими словами, уберите из глаз и из звуков все, что связано с вашей бывшей.
Осознайте, что бывшая уже вам не принадлежит. Она может гулять и спать, с кем захочет. Она уже свободна от вас, не должна перед вами отчитываться. Более того, она уже не должна хранить вам верность, как и вы ей.
Следует отпустить прошлое, в частности, те отношения, которые были с бывшей. Следует забыть о том, что раньше вас связывало. Если вы расстались, то постарайтесь не держаться за это. При необходимости воспользуйтесь услугами психолога.

перейти наверх

Как перестать ревновать девушку ко всем парням?

Когда вы начинаете или уже долгое время продолжаете встречаться с любимым человеком, вам важно распознавать свой и его стиль любви. Зачем это нужно? Понимая, как мыслит и чем руководствуется ваш партнер в хорошей и плохой ситуации, вы сможете предугадать его действия. Это полезно особенно в тех случаях, когда вы хотите сделать сюрприз или вносите коррективы в свою жизнь. Заранее понимая, к чему это может привести, вы можете менять или оставлять все на своих местах.

Понимание того, каким стилем привык любить ваш партнер, вы можете предугадывать все его последующие поступки, а также отношение к большим событиям. Так, например, человек, который любит общение с противоположным полом, будет способен на измены. А когда встанет вопрос свадьбы, то он может предложить, чтобы вы пригласили на вашу свадьбу всех бывших знакомых. Поэтому учитывайте свой стиль любви и стиль чувств своего партнера, чтобы умело налаживать контакты в том случае, если они значительно отличаются.

В любви иногда занимает место небольшая ревность. Кому-то она присуща в больших порциях, а кому-то – в малых. Однако она имеет две стороны: поддерживающую и разрушительную. Поддерживающая сторона ревности позволяет партнерам еще больше укреплять свой союз в результате неуверенности или страха потерять любимого человека. Разрушающая сторона ревности имеет две стратегии своего развития. Первая — приводит к агрессии и желанию сохранить свои отношения любой ценой. Здесь свойственны давление и угрозы в сторону любимого человека. Вторая – заключается в перемене ценностей, когда статус партнера повышается («На моего мужчину обратили внимание, значит, он действительно хорош собой») или понижается («Да кому нужна такая женщина, которая умеет лишь предавать свою любовь!»).

Ревность может как освежить чувства, напомнив партнерам, что нужно ценить свою любовь, так и испепелить, когда в стремлении доказать свою значимость один из влюбленных решается на измену. В любом случае, данным чувством лучше играть осторожно, так как последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Особенно это открывается, когда мужчина и женщина любят друг друга разными стилями. Тогда один партнер, решаясь на отчаянный шаг, не может предсказать ответную реакцию любимого человека. Поэтому следует распознавать стиль любви, которым руководствуется ваш партнер, чтобы понимать, в какие игры можно играть, а в какие нет.

Иногда ревность провоцируется девушками специально. Зачем они это делают? Чтобы парни обратили на них свое внимание. Другими словами, чтобы не ревновать девушку и быть уверенными в их верности, нужно:

Уделять девушке все свое свободное время и внимание.
Стремиться быть идеальным для нее. А для этого нужно интересоваться, какими чертами вам нужно обладать, чтобы она была довольна.

перейти наверх

Итог

Если девушка вдруг начала с кем-то флиртовать, то попробуйте использовать это себе на выгоду. Поинтересуйтесь у девушки, почему ее заинтересовал другой парень, после чего развивайте в себе те качества, которые ее в нем привлекли. Девушки не просто так обращают внимание на других парней. Они скорее обращают внимание на то, чего им не хватает в отношениях.

Ревность – нормальная реакция любого человека на то, что его любимый партнер интересуется другими людьми. И чтобы не ревновать, просто примите тот факт, что от вас тоже можно уйти. Старайтесь быть самодостаточными и не считайте себя самыми лучшими. Если девушка вас любит, то она никуда не уйдет. А если не любит, значит, ее счастье находится рядом с другим парнем.

Никого не держите возле себя и не бойтесь, что вас бросят. Помните, даже если девушка уйдет, это значит, ее вкусы поменялись. У вас теперь возникла необходимость искать другую девушку, которая захочет остаться с вами.

Ревность – это всего лишь реакция на происходящее. Обратите внимание на то, что делает при этом девушка:

Вы показываете ей свою ревность – как она к ней относится? Она бережет ваши чувства, стараясь больше не вызывать ревности, или продолжает снова провоцировать ее? Подумайте над необходимостью встречаться с девушкой, если ей важна ваша ревность, а не любовь и спокойствие.
Вы говорите о своей ревности, старается ли девушка устранить все конфликтные моменты.
Как девушка оправдывается, когда вы указываете на факты, вызывающие у вас ревность?

Понимайте, что ревность – это следствие. Наверняка девушка совершает какие-то поступки, которые вызывают у вас ревностные чувства. Как говорится, «дыма без огня не бывает». Не только боритесь со своими негативными переживаниями, но и понимайте, возникают ли они обоснованно.

Порой девушки намеренно вызывают ревность у своих парней. Причем есть девушки, которые даже не хотят останавливаться. Им нравится, когда их ревнуют. Здесь уже стоит задуматься о том, а нужна ли вам такая девушка, которая заслуживает внимание к себе и не беспокоится на счет вашего спокойствия. Возможно, у девушки имеются свои внутренние проблемы, из-за чего она чувствует себя любимой только тогда, когда ее ревнуют.

Как перестать ревновать девушку: начни с себя

Если ты задался вопросом «как перестать ревновать девушку?», то уже находишься на правильном пути. Почему ревность – это не есть хорошо? И вообще, что такое ревность и откуда она берется? Начнем по порядку.

Что такое ревность?

Ревность – это чувство, когда ты сомневаешься в верности и любви своей девушки. Обрати внимание на слово «сомнение». Когда человек сомневается, он уже не уверен в себе.

Почему парень ревнует девушку ко всем подряд?

Ревность возникает в силу нескольких причин:

Неуверенность в себе (разновидность комплекса неполноценности). Ценность девушки слишком высока, а собственная самооценка, наоборот, неадекватно занижена. Человек подсознательно ощущает себя менее привлекательным по сравнению с другими парнями, которые могут подкатывать к его девушке.

Парень и девушка занимают в жизни разные места на жизненной лестнице социального и духовного развития. Из-за этого образуется непонимание друг друга. Разные ценности в жизни. Например, парень может быть обеспеченным из интеллигентной семьи. Он привык к активному отдыху, занятиям спортом, пешим прогулкам. А девушка, наоборот, выходец, так сказать, «из пролетариата». У неё другие понятия об отдыхе: чтобы было много народу, веселого общения с алкоголем итд. И, соответственно, других парней. Её молодой человек не будет понимать в таких устремлениях, и соответственно, он начнет ревновать. Что уж говорить о той ситуации, когда парень занимает более низкий статус в социальном плане. Тут еще более обоснованно он станет ревновать свою девушку к парням из её круга, более обеспеченным и образованным.

Подсознательная или осознанная боязнь того, что если ты потеряешь свою девушку, то останешься один. Возникает у молодых людей с малым опытом общения с дамами. Как правило, в их жизни были одна или две девушки. И если он расстанется с девушкой, новую будет найти достаточно сложно. Отсюда следует простой вывод: бояться абсолютно нечего. Тема пикапа для этого и существует, чтобы ты развивался в общении и отношениях с девушками. Если так получилось, что ты расстался с девушкой, то это отличная возможность подтянуть свои навыки в общении с противоположным полом.

Почему ревность – плохое чувство?

Как бы то ни было, ревновать девушку не стоит и надо избавляться от этой дурной привычки. Ведь ревность не дает никаких преимуществ в жизни и позитива, а только может усугубить ситуацию и испортить отношения.

Ведь ревность – это скандалы, выяснения отношений, много негатива, от которого оба партнера в паре очень устают.

Если тебе кажется, что ревность – это средство отвадить девушку от попыток общения с другими парнями, то ты глубоко заблуждаешься. Это только еще сильнее будет отталкивать от тебя даму в объятия незнакомых молодых людей.

Как перестать ревновать девушку?

Этот раздел следует разбить на 2 части. Потому что ревность бывает 2 видов:

Обоснованная. Когда девушка абсолютно явно дает повод для такого чувства. Например, открыто флиртует с другими парнями.
Мнительная. Когда парень ревнует свою даму ко всем подряд, к каждому столбу, как говорится.

Давай разберемся, как себя вести в случае обоснованной ревности.

Во-первых, осознать, что девушка – это не твоя собственность. Она – свободный человек. Может ходить куда хочет и заниматься чем хочет. И ты не в праве ограничивать её свободу. Впрочем, как и она твою. Если ты увидел, как она откровенно заигрывала с другим парнем, прямо с ней поговори. Спокойно. Выскажи свои мысли: почему она себя так ведет, что её сподвигло на такие действия, и что тебя не устраивает её поведение, и ты не хотел бы больше видеть таких поводов для ревности с её стороны.

Если она тебя выслушает, всё объяснит и согласится с твоими доводами и предложениями, или даже извинится за своё поведение – всё в порядке, продолжай отношения. В случае, если девушка будет реагировать агрессивно и говорить, мол, не твоё дело, веду себя как хочу – решить ситуацию будет сложнее. Следует объяснить, что такие выходки ты терпеть не будешь, и если ещё раз увидишь такую ситуацию – расстанешься с ней. Главное, действительно быть готовым это сделать, и чтобы она эту уверенность почувствовала. Иначе, зачем тебе девушка, которая флиртует с другими мужиками, а на твои возражения посылает тебя?

Как перестать ревновать, если ревность фоновая, необоснованная.

Тут стоит обратиться внутрь себя. А именно, почувствовать уверенность в себе. Свою привлекательность. Ведь почему-то девушка стала с тобой встречаться. Значит, ты ей очень нравишься. Надеюсь, не из-за денег.

Поэтому прими тот факт, что она может общаться с другими парнями, это может быть по работе, хобби итд. Ведь для неё ты лучше их, и именно поэтому она с тобой. Поводов нет, зачем париться.

Вывод

Гармоничные отношения строятся на взаимном доверии. Не стоит ревновать девушку к тому, чего не существует. Общайся с ней и развивай отношения.

Но как только это доверие явно будет подорвано, вот тогда и будет другой разговор. Успехов!

Как перестать ревновать девушку раз и навсегда

Многие парни и мужчины хотели бы знать, как перестать ревновать девушку, которую любишь, ценишь и боишься потерять. Такое происходит часто из-за собственной неуверенности, либо из-за характера девушки. Причин ревности может быть много, но самое главное это научиться сохранять спокойствие и не ревновать, так как ревность отдаляет и разрушает отношения.

В статье вы узнаете, как перестать ревновать девушку, часто для этого нужно делать, какие есть секреты и методики, чтобы перебороть данный страх и ревность. Ведь ни одной девушке не нравиться парень, мужчина, который ревнует и сомневается в отношениях.

Как перестать ревновать девушку

Чтобы перестать ревновать девушку, вам нужно выяснить причину, почему вы ее ревнуете. Самые основные причины ревности это: неуверенность в себе, либо неуверенность в девушке, за которой бегают многие парня и мужчины. Это часто связано с тем, что девушка очень красивая и привлекает свое внимание других парней. Это основная причина ревности, так как парень сомневается и боится, что кто-то другой ее заберет.

Чтобы перестать ревновать девушку, вам нужно для начала подумать и понять из-за чего ревнуете именно вы, имеет ли это какой-то смысл, причины и доказательства. Часто мы сами создаем иллюзию в своей голове, что девушка нам изменяет и гуляет с другими, хотя этого может и не быть, но постоянные сомнения приводят девушку в замешательство и она не хочет быть рядом с парнем, который постоянно на нее давит и контролирует каждый час. Узнайте: как заставить девушку бросить курить.

Займитесь любимым делом или работой

Ревность очень опасна, так как она может создать много ложных доводов, которые в итоге приводят к разрушению отношений. Поэтому чтобы перестать ревновать девушку, вам нужно заняться любимым делом или работой, чтобы отвлекаться от дурных мыслей. Если девушка захочет изменить, то изменит и если вы будет ее контролировать и ревновать, она это сделает гораздо быстрее, что вы и не заметите.

Поэтому ревновать нет смысла, лучше перестать думать слишком часто о девушке и заняться работой, которая будет отвлекать и приносить радость. Если девушка вас любит, она начнет вас соблазнять, а не одеваться красиво только на работу и на улицу. Главный признак измены, это отсутствие любви и соблазнения со стороны девушки, когда она начинает соблазнительно одеваться не перед вами, а для прогулки или идя на работу.

Перестаньте быть привязанным к девушке

Чтобы перестать ревновать девушку, нужно перестать быть к ней слишком привязанным. Если вы ревнуете, то вы подаете ей знак, что вы в ней сомневаетесь и не любите ее. Доверяйте и любите девушку и она, никогда не будет вам изменять. Не нужно ревновать, так как этим вы поспособствуете измене своими мыслями и самовнушением. Освободитесь от негативных мыслей и начните думать о девушке с любовью и доверием.

Также чтобы перестать ревновать девушку, не нужно постоянно ей надоедать, звонить и часто дарить подарки, так как это надоедает и она, может вас покинуть. Ведите себя как мужчина, так как девушка, а не вы, должна соблазнять вас. Занимайтесь мужской работой и если девушка, перестанет уделять вам должного внимания, постоянно где-то пропадать, не будет звонить, то просто отпустите и найдите другую девушку. Узнайте: почему я не нравлюсь девушкам.

Покажите девушке, что вы ей больше подходите

Чтобы перестать ревновать девушку раз и навсегда, вам нужно просто быть собой и показать ей, что вы для нее больше подходите, чем остальные парни. Девушка начнет изменять вам не тогда, когда вы заняты своими мужскими делами, а тогда, когда вы начнете унижаться, бегать и контролировать ее. Будьте собой, развивайтесь, добивайтесь успеха и тогда, девушке не будет смысла искать кого-то на стороне, так как вы ее полностью удовлетворяете.

Чтобы перестать ревновать девушку, нужно ее любить и понимать. Девушке главное чтобы вы ее наполняли, а не привязывались. Когда вы перестаете ее наполнять любовью и позитивными мыслями и начинаете ревновать, то цепочка передачи энергии ломается, девушка перестает чувствовать к вам влечение.

Вот почему важно быть мужчиной не только при знакомстве и на первых свиданиях, а всегда. Будьте всегда таким, каким вы нравились девушке и просто занимайтесь своими любимыми делами, чтобы не думать плохо и не привязываться к девушке, тогда ревность покинет ваши отношения.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Как перестать ревновать девушку

Если говорить откровенно, то мы встречали не так много парней, кто со спокойной душой отпускал своих девушек на какие-либо встречи, и еще меньше тех, кто не ревновал их к противоположному полу. Поэтому с чистой совестью мы скажем, что ревность у парней – это естественное чувство, которое преследует их в каждых значимых отношениях.

Тем не менее, порой ситуация принимает исключительный характер, и парень начинает ревновать свою девушку слишком сильно. И такая ревность парня приводит отношения к логичному завершению: девушка уходит. Ведь действительно мало кто из девушек будет терпеть полную изоляцию и тотальный контроль со стороны своего молодого человека. Это ненормально.

И сейчас мы объясним тебе, почему ты должен перестать ревновать свою девушку, а самое главное мы объясним тебе основные принципы борьбы со своим гневом и яростью. И это работает.

Здравый смысл или ревность

Для начала давай с тобой определимся с тем, что стоит принимать за необоснованную ревность, а что является адекватной реакцией парня. Например, если ты не отпускаешь свою девушку в клуб вечером, когда этот клуб имеет репутацию «отделай пьяную девушку», то ты поступаешь разумно. А вот если ты не хочешь отпускать свою девушку на концерт от института из-за «левых» парней в зале, то у тебя проблемы.

Другими словами, существуют объективные ситуации, когда ты защищаешь свою девушку от её дурных мыслей и желаний найти приключения на свою пятую точку. И с другой стороны существует неадекватная ревность, когда ты хочешь запереть свою девушку в клетку, а всех парней вокруг неё измордовать. Вот от последнего и стоит избавляться.

Конечно, если девушка целенаправленно выводит тебя на ревность своим пренебрежением и провоцирующими действиями, то твоя реакция понятна. Но тогда ответь себе на вопрос: «А зачем тебе девушка, которая тебя не уважает?» Подумай об этом.

Почему парни ревнуют своих девушек

Практически каждого ревнивого парня можно отнести к одной из нижеперечисленной категории:

Мало опыта (первая любовь). Когда парень не имеет опыта расставания с девушкой, либо опыта свободного общения с большим числом девушек, то он интуитивно начинает держаться за ту, которая в данный момент находится рядом с ним. Его мотив достаточно прост – он боится потерять свою девушку, ведь потом он не сможет найти себе другую. Если добавить сюда еще и первый сексуальный опыт, то ситуация принимает достаточно жесткий характер. Парень на подсознательном уровне начинает защищать свою «самку» от посягательства других мужиков.

Предательство и недоверие. Если парень хотя бы раз в своей жизни сталкивался с предательством со стороны какой-либо девушки, либо его текущая девушка его предавала, то он начинает искать подвох на каждом шагу. Отсюда и появляется мания контроля и бесконечных проверок девушки на вшивость: проверка телефона, чтение переписки, звонки подругам, приезды домой посреди ночи и прочее. И это объясняется вполне адекватным желанием парня избежать очередного предательства со стороны девушки.

Ложное представление о правильном мужском поведении (доминирование). Некоторые парни по определению ведут себя с девушками категорично и жестко, и в разумных пределах такое поведение даже нравится самим девушкам. Но рано или поздно парень переходит рамки дозволенного и девушка начинает с ним ругаться, шантажируя его словами: «если ты не прекратишь, я уйду от тебя». Но парень видит в этих словах совершенно другой призыв, он думает: «Когда я справлюсь с её мнением, она перестанет больше думать о разрыве со мной». Парень фактически превращается в мучителя, который подавляет любую инициативу и желания со стороны девушки. Иногда у девушки развивается синдром жертвы, и она действительно остается с ним в подавленном состоянии, но чаще всего девушки просто убегают от таких моральных маньяков.

Что ты должен знать о ревности к девушке

Подведя итоги по данным причинам можно с легкостью заметить, что все проблемы появляются либо из-за неправильного представления об отношениях, либо из-за неуверенности со стороны парня.

Основные принципы. Ты должен понимать, что сейчас люди живут достаточно свободно, и ты уже не можешь командовать девушкой, даже если она будет твоей женой. В любой момент эти отношения могут прекратиться по желанию одной из сторон. Поэтому единственный верный путь – создать такие отношения, чтобы от них не хотелось избавляться. И ревность — не лучшая приправа для гармоничных отношений.

Что касается мужчин, то девушки любят сильных в эмоциональном плане мужчин. И это сила заключается в уверенности каждого его шага. Например, парень знает, что его девушка идет на встречу со своими одногруппниками, где будут другие парни. Но с другой стороны он также понимает, что он отличный парень, им интересуются другие девушки, и при желании он всегда сможет найти замену для своего сердца. И вот так эта ситуация превращается из страшной и ревнивой, в обычное безразличие. И самое чудесное заключается в том, что девушка видит эту реакцию со стороны парня, и на подсознательном уровне начинает думать: «Он не боится потерять меня, значит, он считает меня не настолько хорошей и крутой. Значит, он круче меня, я хочу быть с ним». Не веришь в эти слова? Так проверь, удивишься!

Борьба с ревностью. Если не считать некоторых случаев, когда ревность проецируется из патологических моментов психики человека с проблемами, то ревность – это обычный страх от неуверенности. Поэтому нужно сделать пять простых шагов:

1) «После расставания с девушкой, я думал, что навсегда потерял свою любовь. Но через два месяца я встретил её, она оказалась лучше, я стал еще счастливее». – Девушек много, у мужчины всегда есть выбор.

2) «Я разрешил девушке пойти куда угодно, а она осталась в этот вечер со мной. Он меня полюбила? – нет, она поняла, что просто может меня потерять». – Девушки готовы уступать, лишь бы не остаться брошенными своим парнем (пассивный контроль).

3) «Я не переживаю за свою девушку и даже не спрашиваю её про детали каких-либо встреч. Все равно мне станет ясно». – Ревность закрывает глаза, спокойствие же видит все ясно.

4) «Я не следил за девушкой и не пытался её контролировать. Я просто был тем, кем она могла похвастаться перед подругами». – Не трать свои силы на контроль девушки, трать свое время на себя, девушки обожают таких парней.

5) «Я редко звоню и пишу девушке сам, я отлично провожу время без своей девушки в компании друзей. А вот моя девушка сама мне пишет и звонит». – Заставь девушку дорожить тобой, и у тебя не останется повода её ревновать.

Как перестать ревновать девушку/Почему ревнуют мужчины

Привет читатель моего блога! Многим парням знаком тот случай, когда у его девушки просто выключен телефон, а у него в голове начинают рождаться всякие мысли об измене. Или просто когда вы гуляете вместе, а мимо вас проходит ее знакомый и они обмениваются ласковыми «Привет», после чего твое настроение падает на уровень плинтуса. Твоя девушка может пойти гулять с подругами или школьными друзьями, может посещать корпоративы, ведь идут все работники (почему она должна отдаляться от коллектива). Что чувствуешь ты в этот момент, кода она где то гуляет и веселиться в какой-то компаний? Могу поспорить, ты места себе не находишь, а причина тут одна – тобой управляет ревность. Как перестать ревновать девушку и как научиться ей доверять?

Важно понять, что это за чувство? Почему она мешает здоровым отношениям? В паре, излишней ревностью обычно страдает только один человек. Парням нужно понять главное: ревность – это чувство, когда ты чувствуешь себя ненужным в этих отношениях. Ревность вредит отношениям, она мешает как парню, так и девушке. Человек, который страдает сильной ревностью, портит нервы не только себе, но и сильно травмирует свою возлюбленную.

В этой статье, я хочу открыть глаза всем ревнивцам и показать что это пустая трата времени, а главное нервов. Итак, как побороть ревность?

Ты ревнуешь свою девушку, а она тебя нет. Странно, часто же бывает наоборот. Хватит страдать ерундой, вспомни все свои качества. Уверен, что она не модель. Таких как она ходят по улицам тысячи, твоя не лучше остальных красавиц. Но хочется сказать другое: не возвышай ее значимость больше чем надо. Она обычная девушка, даже если вы любите ее больше самой жизни. Если вы родственные души, она никогда не изменит вам. Вместо того чтобы грузится от тупых мыслей, которые постоянно лезут тебе в голову, займись делами, которые заставят ревновать ее саму. Если она та самая модель и эталон красоты, сделай одно: стань выше этой модели. Качай свое тело, найди интересное хобби, живи своей работой. В помощь статья из нашего блога: «Какие мужчины нравятся женщинам?». Ревности станет гораздо меньше, придет уверенность. Девушке будет что терять. Ты лучше всех, куда она от тебя уйдет? А если и уйдет, после нее уже целая очередь…

Ревнивый человек – он как ребенок. Он сфокусирован на предстоящей измене и подсознательно настраивает себя на это, накручивая в голове всякие убеждения. Часто они ничем не обоснованы. Если самым важным для нас будет наше здоровье, то мы будем переживать за нее гораздо сильнее, чем за что бы то ни было. Если это работа, то мы будем держаться за нее и будем бояться ее потерять. Представим что главное в нашей жизни это наши отношения, мы будем бредить ими и бояться каждого ветерка, который подует в нашу сторону.

Найдите ценности и цели в жизни. Займись делом, найди хобби, займись собой. Скоро будет написано несколько статей на тему, как сделать красивую фигуру в домашних условиях, поэтому подписываемся на обновления чтобы не пропустить. Открывай для себя новые горизонты, ты настоящая личность, хватит бояться измены и все время думать об этом. Помни: костер перестанет гореть, если ты перестанешь кидать туда дрова.

Теперь ты знаешь, как перестать ревновать девушку. На земле много мужчин, которых она могла выбрать, но им стал именно ты. Значит это не просто так. Любимые люди и родственные души никогда не предадут.

Отличная статья 0

как мужчине избавиться от ревности к бывшей пассии после расставания, к прошлому женщины в текущих отношениях, ко всем подряд

Ревность не самое лучшее качество, особенно когда его проявляет мужчина.

Первое время девушке может нравиться подобное, так как ревность поднимет ее самооценку и привлекательность в собственных глазах , но в дальнейшем это уничтожит отношения, и для нервной системы ревнивца это чувство ничего хорошего не несет.

Откуда берется ревность и как с ней справиться?

Причины ревности ко всем подряд

Многие эмоции и действия человека продиктованы его инстинктами, которые формировались эволюцией с целью выживания, поэтому ревность отчасти связана с биологической природой. Желание сохранить пару можно сравнить с правом собственности на территорию.

В дополнение к этому добавляются психологические причины, связанные с эгоцентризмом и привязанностью.

Важно! Основа ревности таится в страхе потерять возлюбленную и больше не встретить такую, к тому же расставание может стать серьезным ударом по чувству собственного достоинства, ведь девушка выбрала кого-то лучше.

Основные причины для ревности:

- Неуверенность в себе. Этому могут способствовать какие-то комплексы, изъяны во внешности, несостоятельность в финансовом плане, недолюбленность в детстве и так далее.
- Недоверие к партнерше, которое может иметь под собой объективные и необъективные причины, вызванные проблемами с собственной психикой

Красота девушки, привлекающая внимание множества мужчин.
Недостаток общения и отсутствие гармонии в нем.
Поведение возлюбленной (флирт с другими мужчинами или целенаправленное желание вызвать ревность с целью получения внимания и так далее).
Сексуальная неудовлетворенность.

Нередки случаи, когда отношения уже завершились, а ревность еще осталась.

Вероятнее всего это связано с тем, что где-то внутри остается надежда и желание возобновить общение с бывшей после расставания, и чувство собственности не дает покоя.

Еще один распространенный тип ревности — это ревность к прошлому своей второй половинки. Она возникает из-за сравнения себя с бывшими любовными партнерами девушки, опаской оказаться хуже них, и страхом возобновления контактов избранницы из прошлого.

Почему возникает чувство ревности рассказывается на видео:

В чем опасность?

Парадокс ревности заключается в том, что она возникает из-за угрозы расставания. Поддаваясь ревности, человек увеличивает вероятность воплотить в жизнь свой страх разлуки, ведь ревность, достигая определенной силы, и выходя за рамки разумного, делает отношения невыносимыми.

Основной негатив ревности заключается в том, что:

Проявляется подозрение к своей второй половинке. Девушка не чувствует уважения и доверия к себе, что ставит отношения под угрозу.
Возникает желание постоянно следить за своей возлюбленной и во всем ее контролировать, что душит ее свободу.
Ревнивец демонстрирует свою зависимость от партнера.

Как бороться с проблемой?

Находясь в отношениях

Повышайте свою самооценку, так как часто причины этого чувства кроются в заниженной самооценке и неуверенности в себе.

Стоит помнить, что девушка уже выбрала Вас, хотя могла бы сделать другой выбор, а значит не стоит излишне беспокоиться.

Отставить излишнюю самокритику. Все что переходит границы нормального уже является вредным.
Совершенствование себя. Необходимо следить за своим внешним видом и гигиеной, периодически обновлять свой гардероб, посещать парикмахерскую и так далее. Не лишним будет поддержание своей физической формы. Стоит развиваться и в финансовом плане. Такие меры поднимут собственную самооценку и прибавят привлекательности в глазах противоположного пола.
Анализ собственных эмоций. Порой крайне важно посмотреть на себя со стороны и детально познакомится со своими мыслями и эмоциями, не допуская лукавства и самообмана.
Беседа по душам с объектом любви. Полезен доверительный разговор о проблеме. Главное чтобы он проходил спокойно, с пониманием и без обвинений. Главная цель диалога показать свои чувства, особенно любовь.
Переключение. Когда сознание накрывают негативные мысли и чувства, к которым без сомнения относится и ревность, лучше всего настроиться на какую-то более полезную деятельность. Это может быть уборка, чтение, хобби, поход в тренажерный, практики связанные с самосовершенствованием. При таком подходе не будет оставаться времени на глупости.
Доверие. Это основа здоровых отношений.
Обилие внимания. Девушки очень любят внимание, оно может выражаться в регулярных звонках, комплиментах, мелких подарках и прочее. Такие, на первый взгляд, мелочи позволяют продемонстрировать свои чувства, и заявить о них не только словом, но и делом. Главное чтобы внимание не было излишне навязчивым.
Помощь специалиста. Это уже крайняя мера, если вышеперечисленные методы не помогают и человек не в состоянии совладать с собой.

Посмотрите видео, в котором даны советы, как избавиться от ревности:

К бывшей

Если разумом завладело чувство ревности к бывшей девушке, то необходимо:

Разобраться с причинами такой тяги. Возможно давит желание сойтись вновь, а возможно была не до конца разорвана эмоциональная связь, которая будет возвращать в прошлое. Следовательно, необходимо довести расставание до логического финала в своей голове.
Постараться забыть бывшую.
Стать лучшей версией себя, прокачать свои навыки и стать более востребованным в глазах противоположного пола.
С головой погрузиться в новые отношения.

К прошлому избранницы

Когда терзают мысли о прошлом вашей партнерши стоит действовать так:

Не поднимать темы связанные с прошлым, и не вынуждаете вспоминать и рассказывать о своих бывших партнерах, это только освежит воспоминания и обострит старые раны.
Не копаться в прошлом, собирая информацию через друзей и знакомых.
Помнить о том, что и у вас есть своя история, свои романы и любовные интрижки.
Сосредотачивайтесь на собственных отношениях и развивайте их.

Ревность – это качество разрушающее здоровые отношения, разумнее всего избегать его.

Если девушка не дает повода для ревности, значит все в голове. При наличии объективных причин для ревности лучше прекратить такие отношения.

Важно! Женский пол больше всего нуждается в любви и понимании, когда это есть, то поводы для беспокойств отсутствуют, и можно быть уверенным, что возлюбленная сохранит верность, в то время как сцены ревности и тотальный контроль могут подтолкнуть ее к уходу.

Параллельно с построением гармоничных отношение нужно заниматься развитием себя, чтобы не оставалось времени на деструктивные мысли, и возрастала собственная самооценка, дающая уверенность в себе и партнере.