Чем лучше ты относишься к человеку, тем хуже он относится к тебе. Почему так? — Обсуждай
Чем лучше ты относишься к человеку, тем хуже он относится к тебе. Почему так? — ОбсуждайIrina Makarova
Чем лучше ты относишься к человеку, тем хуже он относится к тебе. Почему так? человек
824
103
2
Ответы
Нина Архипова
Irina, я почитала переписку по заданному вопросу и увидела, что Вы всё понимаете правильно. Теперь проделайте такую работу: 1) поставьте точку в отношениях, скажите: «Прости меня, и я тебя прощаю и отпускаю», — это признание своей ответственности за то, что произошло (с человеком поступают так, как он позволяет), и объявление о своём взрослом решении, ведь, в итоге Вы поняли, что «расточать свои силы на махрового эгоиста — это бесполезная трата жизненных сил и времени»; 2) негатив (например, обиду) уберите, оставьте результат — опыт; 3) разберитесь в себе и вместо вопроса к форуму: «Почему так?» задайте вопрос себе: «Почему это со мной произошло?», ибо взрослый человек сам несёт ответсвественность за всё, что с ним происходит.
1
Irina Makarova
Нина, спасибо большое за советы, понимание и пожелание. Хочется НАСТОЯЩЕГО!!!
1
Нина Архипова
Процитирую Козьму Пруткова (я полностью с ним согласна): «Хочешь быть счастливым? Будь им!»
1
Irina Makarova
1
Нина Архипова
1
Ле
Лена
Не всегда так. Обычно люди взаимны. Что значит ,чем лучше? Больше позволяешь?) да..?) В этом и проблема. Просто в какой-то момент ты допускаешь ошибку, слабость.. прощаешь то, что нельзя прощать. Молчишь там, где нельзя молчать. И в результате , оказывается ,что ты сама виновата в этом к себе отношении. Ты разрешила так с собой поступать и это твоя проблема, а не того человека..
0
АО
Алексей О.
Потому что ты не искренна.
Если бы была искренна, то смогла бы так относится только к тому, кто сего действительно достоин.
0
АО
Алексей О.
Искренность не нуждается во взаимности
Искренность, всегда самодостаточна ибо БЕСКОНЕЧНА.
1
Irina Makarova
Я согласна (не усмотрела знак вопроса), но только в отношении самодостаточности
1
АО
Алексей О.
Если ждёшь в ответ, то это уже торг, это ростовщичество.
Понимашь ?
1
Irina Makarova
В данной ситуации торг точно не уместен, ибо расточать свои силы на махрового эгоиста — это бесполезная трата жизненных сил и времени.
1
АО
Алексей О.
В какой ситуации ?
Какое отношение, это имеет к искренности ?
1
Виктор Алексеенков
Нет,не так.Может он это воспринимает как через мерная забота,а ему столько не надо,и он все равно Вас любит ..
0
Irina Makarova
А поступки говорят об обратном
1
Виктор Алексеенков
Ну,я вашей ситуации не знаю. ..
1
Irina Makarova
Я не только о своей ситуации
1
Виктор Алексеенков
Я общую описал..
1
Irina Makarova
От общего к частному?
1
Brown Sparrow
хз. со мной такого никогда не было. может потому, что я был искреннен и не ждал такой же отдачи?
0
Irina Makarova
Вы просто не дождались
1
Ал
Александра
Не всегда. Если так происходит, значит он изначально — дерьмо. И без доброты к нему.
1
Irina Makarova
Это точно! Только сразу не увидишь!
2
АЮ
Андрей Юлитин
япростоФиля=-и вы меня как одцените=я вас хочу проверить на ваши ЖЕ СЛОВА!
0
Irina Makarova
Я не о СЛОВАХ, а о ПОСТУПКАХ
1
АЮ
Андрей Юлитин
У меня потенциал скрыт =хотя он есть.
1
Irina Makarova
Маскируетесь?
1
АЮ
Андрей Юлитин
а кто ся прям так выставляет =ВЫ что ли?
1
Irina Makarova
Ся прям скрывать нечего
1
Владмир
А надо сразу реагировать на плохое отношение к себе. Нечего выжидать.
0
Irina Makarova
Это точно! Поздно, но теперь реагирую и сразу в «сад»!
1
Любовь
Это человек такой … не зависит от того, как ты, относишься к нему …
1
Irina Makarova
Так и есть! Это его сущность! (Сучность), только не сразу понимаешь и хочется думать о чём лучше.
1
Ех
Ехидна
Закон термодинамики… Сила действия равна силе противодействия…
0
Irina Makarova
Да. Чем быстрее разберёшься, тем для себя безболезненней
1
Ех
Ехидна
Ну вот как бы не совсем моя мысль…а что если он не корысти ради, а просто дурачек по жизни….ведь если не правильно рассудить можно и обидеть!!!!
1
Irina Makarova
Иваны-дурачки порой по мудрее умного будут и так хорошо знают что такое «до себе»
1
Ех
Ехидна
Знаете, у нас каждый второй — «до себе»… Почему женщины жалуются что мужчин не осталось??? Давайте рассудим прямо… Вы, прекрасный пол, сами из тех кого жизнь пыталась сделать порядочным, своей алочностью и завистью умудрились наклеить бейджик «пидорас» на пиджак.
1
Irina Makarova
Мой вопрос касался как женщин, так и мужчин.
1
Ма
Марта
Не всегда. Но и такое бывает когда человек к вам равнодушен.
0
Irina Makarova
Да, к сожалению, бывает
1
СИ
Скорпион Иванович
Потому, что относишься-стелишься. А этого делать не надо!
0
Irina Makarova
Искреннее, доброе отношение и с любовью .
1
СИ
Скорпион Иванович
Иногда слаще мёда может быть другой мёд, но перенасыщенность дерёт горло!
1
Irina Makarova
Слащавость и приторность — это не искренность
1
ВФ
Виталий Федянин
Не повезло. Прощайтесь с ним . Хороших людей больше
0
Irina Makarova
Спасибо.
1
Сергей
А вот это точно. Я сам себе частенько задаю этот вопрос.
0
Irina Makarova
Да, ответы, конечно, есть… но такое разочарование, что потом не хочется сближаться с другими людьми.
1
Сергей
Нет я вот реально это не понимаю. Чем лучше относишься тем хуже к тебе относятся и пытаются еще что то с тебя поиметь, обижаются если не делаешь как хотят….
1
Irina Makarova
Есть такое. Манипулируют, пользуются добротой… мы же их по себе мерием, а они другие
1
Сергей
Они вернее всего ждут того чего мы просто не можем им дать, потому и злятся на нас. «Блин я всегда пытаюсь найти оправдания людям которые поступают не очень красиво.»
1
Irina Makarova
Я тоже всегда это делаю, но надо сразу давать отпор и не разрушать свою психику. Ха! Советую, а сама всё время вляпываюсь
1
Сергей
Ну вот и я о том же…
1
Irina Makarova
Да, фиг с этими людишками! Главное — быть в ладах с самим собой! Не будем тратить на них время и силы! Лесом их и в сад!
1
ЕС
Елена Стратийчук
Это не правильно, это не так! Может быть, это по вашему
1
Irina Makarova
И я говорю, что не правильно
1
ЕС
Елена Стратийчук
1
Irina Makarova
по нашему
1
Алексей Едигарев
это плохие человеки. но хороших.все равно больше.
0
Irina Makarova
Конечно, больше!
1
Эва
Так ценится то что с трудом достаётся , а тут ХАЛЯВА.
0
Эва
Будем
1
Irina Makarova
1
Эва
1
Irina Makarova
До встречи!
1
Эва
1
Ал
Александр
наверное. хорошее отношение принимают за слабость
1
Irina Makarova
Возможно
1
АН
Алевтина Немерова
Не согласна! «Закон бумеранга» никто не отменял!…..
0
Irina Makarova
Это не бумеранг, а эгоизм, когда человек привыкает тянуть одеяло на себя.
1
АН
Алевтина Немерова
Это Ваше мнение…..
1
Irina Makarova
Конечно. Каждый имеет право на своё мнение
1
АН
Алевтина Немерова
1
Irina Makarova
1
Владимир Гордейчик
.. да ..это бывает .. всё зависит от самого человека .
0
Irina Makarova
Надо полюбить себя?
1
Владимир Гордейчик
наверно
1
Irina Makarova
1
Владимир Гордейчик
1
Следующая страница
Как ты относишься к своему парню? Ошибки в отношениях
Знаешь, есть такая рекомендация молодому человеку: перед тем, как влюбиться, посмотри, как мама девушки относится к ее отцу.
Думаешь ты не такая, как мама?
Все мы родом из детства. Впитываем незаметно для себя родительское поведение, способы реагировать на ситуацию, страх, обиды.
Даже если ты много раз, наблюдая за ссорами родителей, давала себе слово, что не будешь себя вести также — не факт, что сможешь контролировать свою реакцию в провоцирующей обстановке.
Ситуаций, когда желания партнеров не совпадают, в отношениях очень много.
От мелких, где можно уступить, пойти на компромисс, до значительных – где затрагиваются основные ценности и установки.
Например – в твоей голове зародилась мысль: сначала пиво с друзьями, потом и до алкоголизма недалеко.
И зреет идея любыми способами не пущать и запрещать – манипуляции, мелкий обман во благо (у меня температура, останься со мной). Или того хуже – скандал, с упреками: кто тебе важнее, ты меня не любишь…
На что нужно обратить внимание?
Читая эти строки, не прокручивай в уме ситуации, которые остались в прошлом.
Невозможно вспомнить точно, каким тоном ты говорила, что тебе ответил любимый, и т.д. Просто в следующий раз в подобных обстоятельствах понаблюдай за собой.
Такое наблюдение будет более объективно и позволит сделать выводы о ваших отношениях.
Разница в поведении, когда вы вдвоем и в компании
Практически все мамы-деспоты очень приветливы, любезны, а иногда и гипер-активны в социуме: на работе, в детском садике и школе.
Если им приходится делать замечание своему мужу (или тебе) на людях – они цедят сквозь зубы, или предлагают отойти в сторонку. Со стороны – семейная идиллия.
Основные баталии разгораются потом дома: не то сказал, нелепо выглядел, стоял согнувшись в три погибели… Сопровождается это отчитывание трагичными возгласами: «Выставил меня на посмешище», «Я за тебя краснеть вынуждена». В общем и целом – модификации знаменитого «что подумают люди».
И тебе в детстве не раз приходилось слышать:
— давай переоденем платьишко, а то соседка скажет, что ты неряха,
— разве можно быть такой растяпой, учительница всем расскажет,
— в этом дурацком костюме пойдешь в театр, меня позорить?
Присмотрись к своему поведению в компании.
Стоит насторожиться, если твой парень частенько слышит от тебя слова, сказанные как бы в шутку: «дома обсудим», «я потом расскажу, как надо», и подобные.
Тебе не комфортно находится среди его друзей, но ты делаешь вид, что все хорошо – смеешься, поддерживаешь игры или забавы, от которых тебя на самом деле тошнит.
Потом наедине с юношей на повышенных тонах рассказываешь ему, какие отстойные его приятели. Заканчивается все ультиматумом – или они или я.
Здесь одно из двух:
Если чувствуешь себя не «в своей тарелке» в компании приятелей, тебе не нравятся его увлечения, стиль жизни, моральные устои – может этот юноша не тот, кто тебе нужен?
Если парень тебе очень нравится, только пусть перестанет дружить с теми пацанами, поменяет хобби, ложиться раньше спать, прекратит есть мясо, слушать свою маму и тяжелый рок – может тебе нужно пересмотреть свое понимание отношений и любви?
Мелкий контроль в бытовых вопросах
Мама-командир считает твоего папу рассеянным, не способным сделать правильно любую мелочь?
Посмотри, нет ли за тобой такого же грешка, который ты называешь «заботой».
Знаешь и напоминаешь расписание его экзаменов. Уходишь из дому раньше – звонишь, чтобы узнать, вовремя ли он проснулся.
Девушки обычно спрашивают, что в этом плохого? Неужели будет лучше, если парень опоздает на важную встречу или экзамен?
Плохо другое — ты считаешь его неспособным сделать то, что легко получается у тебя.
Завести будильник, отметить в своем расписании встречу, запомнить, где лежат рубашки – это не сложные действия, которые вполне под силу мальчику старше 12-13 лет.
Вполне возможно, вначале такая забота будет тешить его самолюбие, но со временем девушка, как правило, стремится расширить зону контроля.
Вот тут-то юноша не выдерживает.
А так как парни не мастера выяснения отношений, или не могут внятно сформулировать, что именно стало «не так» — он просто развернется и уйдет без объяснений.
Начнет избегать тебя, или сможет выдавить «давай расстанемся».
Как перестать контролировать?
В легком случае – напоминай себе почаще, что твой молодой человек – самодостаточная личность, способен справится с мелкими бытовыми вопросами, и не только с ними.
При тотальном желании контролировать всё и всех вокруг – лучше обратится за помощью к психологу или психотерапевту. Пока не отвернулись друзья – подруги.
А что же тогда «забота»?
В отличие от контроля, который рождается из состояния страха, забота исходит от эмпатии.
Эмпатия – это когда один человек способен понять эмоции другого. Сопереживание состоянию, в котором пребывает другая личность.
Проявление заботы – это согреть чай, не приставая с вопросами, когда у партнера день не задался.
Понять желание второй половинки, если он (или она) хочет провести время в одиночестве.
Не упрекать, а поддерживать в случае неудачи.
Предложить сделать массаж, или спросить, чего хочется человеку в данный момент.
Не делать глупых выводов «Значит, он меня разлюбил», если парень несколько дней задумчив, или просит перенести встречу. И тем более, не устраивать по этому поводу скандалов.
Слова паразиты
Это слова и выражения в речи, которые мы, как правило, произносим, даже не осознавая. Есть безобидные, такие как: в самом деле, типа, понял, смотри сюда.
А есть ужасные монстры, губящие отношения:
— Сколько раз тебе говорить,
— вечно ты всё забываешь,
— ты что, совсем…,
— ой, и так всё ясно.
Говорятся эти фразы с упреком или презрением в голосе.
Но услышать их не просто, если ты говоришь, не задумываясь — как твоя мама папе.
Очень хорошая идея записать свою «пламенную речь» на диктофон. Когда чувствуешь, что ты явно раздражена, считаешь, что твой парень сделал что-то не так и хочешь высказаться.
Нажми кнопку «запись» в своем смартфоне (айфоне), а потом послушай.
Думаю, неприятные открытия от прослушивания интонаций и выражений тебе гарантированы.
А ведь это всё слышал пару минут назад твой мужчина…
Как перестать употреблять такие фразы?
К сожалению, они – только следствие, причина лежит намного глубже.
Это твое презрение к людям и отсутствие уважения к ним, переданное тебе твоими родителями. Это не значит, что они – основа твоего характера.
Возможно, даже в каждом где-то глубоко сидит какая-то часть этих качеств. Вопрос — какая? И как это мешает в жизни, в общении.
Наверняка, ты — добрая, культурная девочка, которая думает, что уважает всех.
Но, скажи честно: какое ощущение рождается внутри, когда ты видишь дворника; или человека другой национальности; мужчину, выходящего из Феррари; или алкоголика?
Любого, про кого твоя мама говорила что-то злое и агрессивное:
Понажирались. Наворовался, хапуга. Понаехали, …. (далее шло презрительное словечко в тему).
Ты никогда не устроишь ссору при людях, возможно, вообще избегаешь конфликтов.
Просто сбрасываешь вызов на телефоне, или молчишь по три дня, презрительно глядя на своего парня, чтобы понимал, как виноват.
«Он должен сам догадаться в чём его вина» — это одна из самых разрушиющих фаз.
И таким поведением легко завести в тупик ваши отношения.
И что со всем этим делать?
Работать над собой.
Понять, что любой человек уникален и имеет права на свои убеждения, ошибки и стиль поведения.
Что упреками и ультиматумами отношения не построишь. Искать человека, с которым тебе комфортно. Развивать эмпатию. Жить своей насыщенной жизнью – тогда менять других не будет времени.
29 простых способов относиться к другим с уважением (и 5 причин, по которым это важно)
Уваж. Короткое слово, которое может изменить мир. Почему важно относиться к другим с уважением и 29 способов сделать это ниже.
Уважение
5 причин, почему важно относиться к другим с уважением
29 способов относиться к другим с уважением
Уважение
Уважение можно определить двумя способами;
1) Глубокое и искреннее восхищение чьими-либо чертами, способностями, качествами или действиями.
2) Должное уважение к чувствам, желаниям или правам других
Уважение к другим нетрудно и является естественной чертой большинства людей. Это начинается с того, что мы учимся относиться к себе с уважением, а затем убеждаемся, что мы относимся с уважением к другим. Почему мы должны и 29 способов сделать это ниже
«Уважение — одно из величайших выражений любви».
Мигель Анхель Руис
5 причин, почему важно уважать других
Проявление уважения к другим приносит пользу нам, людям, которых мы встречаем, и всему миру. Мы должны проявлять должное уважение, потому что это;
- Помогает другим: У всех людей есть свои трудности и события в жизни. Проявляя должное уважение к другим, вы делаете их жизнь немного легче
- Построение позитивных отношений: Относиться к людям так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам, означает, что они ответят вам взаимностью (в большинстве случаев). Это создает доверие и безопасность и, в свою очередь, крепкие и позитивные отношения
- Чувствовать себя хорошо: Когда мы хорошо относимся к людям, мы получаем удовлетворение от осознания того, что поступили правильно. Это помогает улучшить наше настроение и общее самочувствие в жизни
- Учит наших детей: Когда вы проявляете уважение, оно будет воспринято нашими детьми, которые, в свою очередь, научатся хорошо относиться к другим. Построить лучшее будущее
- Изменяет мир: Уважительное отношение к другим имеет волновой эффект. Они, в свою очередь, выйдут и будут относиться к другим так, как обращались с ними. Изменить мир.
«Уважение — это признание обособленности другого человека, его уникальности».
Энни Готлиб
29 простых способов относиться к другим с уважением
Уважительное отношение к другим несложно и не требует огромных усилий. Начните с себя, а затем проявите к другим уважение, которого они заслуживают. 29 простых способов ниже;
- Относитесь к себе с уважением: уважение начинается дома. Если мы будем уважать себя, мы сможем показать другим, как это выглядит. Такие вещи, как умение сказать «нет» и установление границ, — все это хорошие способы показать, как работает уважение 9. 0046
- Совершенствуйте свои знания: Знакомство с разными людьми, сферами жизни и культурами поможет вам понять, как проявляется уважение к другим
- Имейте уважение как ценность: Сделайте частью своего основного образа жизни относиться к другим с должным уважением
- Эмпатия: Понимать и ценить жизненные ситуации других. Каждый ведет свою битву. Не становитесь обузой и не обращайтесь с другими плохо
- Не контролировать: Позвольте людям делать свой собственный выбор. Не пытайтесь контролировать то, что думают или делают другие люди
- Не различать: Относиться к людям одинаково. Независимо от того, кто они. Не делайте различий по цвету кожи, расе, вероисповеданию, религии и т. д. Мы все люди.
- Не судите: Не судите людей. Вы не знаете, какие обстоятельства привели их к такому положению в жизни
- Не унижайте людей: Это ненужно и, честно говоря, не очень приятно. Радуйся тому, что имеешь. Никогда не пытайтесь выглядеть хорошо, заставляя других выглядеть плохо
- Не смотри на людей свысока: Нет никого ниже тебя. Повторюсь, все мы люди
- Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе: Люди отражают то поведение, которое им показывают. Относитесь к людям с уважением, чтобы они относились с уважением к вам и другим людям, которых они встречают
- Построить лучшее будущее: Предоставить людям поддержку, необходимую им для улучшения жизни
- Поддержка людей в принятии ими собственных решений: Не говорите им, что делать, а помогите им найти путь вперед
- Поощряйте вклад и мнения других людей: Помогите людям внести свой вклад. Кроме того, другой взгляд на ситуацию может оказаться именно тем, что вам нужно
- Признание ценности людей: Понимание того, что у каждого человека есть основная внутренняя ценность, и уважение к этому
- Соблюдайте границы: Не пытайтесь заставлять людей делать то, что они не хотят делать
- Перестаньте смотреть на свой телефон: Когда люди разговаривают с вами, положите трубку и сосредоточьтесь на том, что они говорят
- Прислушиваться к людям: Действительно слушать и реагировать на то, что говорят люди
- Будьте искренними: Не пытайтесь притворяться перед людьми. Просто будь собой. Люди будут уважать вас за это
- Принять и признать, что вы не правы: Довольно понятно. Не пытайтесь найти выход из положения. Проявляйте к людям уважение, которого они заслуживают, и признавайте, когда вы сделали что-то не так
- Пусть говорят другие: Не высасывайте кислород из комнаты. Пусть голос других людей будет услышан
- Помогите людям с их эмоциями: Если вы знаете, что кто-то борется, выслушайте его. Вы можете просто изменить чей-то мир
- Проявите благодарность: Когда кто-то что-то делает для вас, скажите «пожалуйста» или «спасибо». Независимо от того, кто они и почему они это делают, они потратили немного своей короткой жизни, чтобы помочь вам. Покажите им благодарность и уважение, которых они заслуживают
- Не вторгайтесь в пространство людей: Само собой разумеется, дайте людям свое пространство!
- Не тратьте время людей впустую: Приходите вовремя на встречи, не тратьте часы на разговоры о вещах, которые не имеют значения и т. д. У нас не так много времени, поэтому уважайте время других людей
- Не говорите о людях за их спиной: Помимо полного отсутствия уважения, когда вы это делаете, вам бы это тоже не понравилось
- Убери за собой: Это не займет много времени, и не ждите, что кто-то уберет за вами
- Научите своих детей: Учите своих детей, уважительно относясь к себе, им и людям, с которыми вы сталкиваетесь
- Говорить людям, когда они неуважительны: Будьте честны, скажите им. Это может изменить их отношение и помочь им относиться к другим более уважительно в будущем
- Заступись за людей: когда вы видите, что что-то происходит с кем-то, кто вам не нравится, заступитесь за него
Будьте примером, относитесь к себе и другим с уважением и делайте мир лучше
Дальнейшее исследование — статьи и СМИ
Статья: Все об уважении
Статья на горячей линии для детей, посвященная ряду аспектов уважения, в том числе почему оно важно, как оно выглядит и как вернуть отношения в нужное русло
Форум: Почему уважение имеет значение? Почему вы должны проявлять уважение к другим?
Форум Quora, на котором обсуждают, почему уважение имеет значение и почему вы должны демонстрировать его другим
Книга: Искусство и наука уважения: мемуары Джеймса Принса
Книга серийного предпринимателя Джеймса Принса, показывающая, как его основные принципы сердечности, верности и приверженности помогли ему преодолеть множество препятствий, с которыми он столкнулся в жизни
***Это одна из немногих партнерских ссылок на Peaceful Soul***
Видео: Как вы относитесь к людям — это то, кто вы есть
Вдохновляющее видео от Дэмиана Энтони, в котором он обсуждает, как честные и добрые поступки могут помочь изменить мир
Статья: Как относиться к людям с уважением
Wikihow рассматривает 4 области; Воспринимать уважение как ценность, уважительно общаться, уважительно разрешать конфликты и вести себя уважительно
Статья: 21 способ заслужить уважение других
Немного отличающийся от Lifehack взгляд на то, как можно заслужить уважение других. Предложения включают в себя вдохновлять, не слушать разговоры с самим собой и говорить да, когда с вами плохо обращаются
Статья: 5 простых способов показать людям уважение и благодарность
Статья Nasitan Solution, посвященная 5 способам; слушать, поощрять, поздравлять, быть полезным и говорить спасибо
Видео: Уважение к другим — Как вести себя в школе, как относиться к другим и учить хорошим манерам
Короткометражный комедийный фильм, снятый учащимися для учащихся и посвященный уважению и школьным ценностям
Статья: Важность манер и уважения
Статья «Исследуй свой разум», посвященная благородству уважения и тому, как быть тактичным и уважительным
Статья: 6 способов проявить уважение в отношениях
6 способов проявить уважение в отношениях на сайте teenhealth.org, включая демонстрацию доверия и внимательное отношение к общению
Форум: Как лучше относиться к людям?
Несколько советов в этой ветке Quora, в том числе не быть придурком и относиться к людям с любовью
Больше руководств о любви от Peaceful Soul
Руководства
Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с последними руководствами Peaceful Soul по любви и благополучию в отношениях
Ваше мнение
Как вы относитесь к другим с уважением? Ваше мнение в обсуждении ниже.
Научите людей обращаться с вами
Доктор Фил Макгроу
Фото: Роберт Трахтенберг
Все, что мы делаем в жизни, имеет свою отдачу. Вы идете на работу, чтобы зарабатывать деньги. Вы ходите плавать, потому что вам это нравится или это помогает вам оставаться здоровым. То же самое верно и для человеческих взаимодействий. Люди не делают что-то независимо от результатов. Предположим, например, что у вас есть коллега, который постоянно присваивает себе ваши идеи или изо всех сил старается бросить вас под автобус. Или, может быть, кто-то всегда груб с вами или принимает вас как должное. Эти люди ведут себя так, потому что получают от вас какую-то откуп. В противном случае они бы остановились.
Я не говорю, что вы несете ответственность за поведение другого человека. Это не про вину. Но я говорю, что у вас есть власть над своими реакциями. Поэтому, если в вашей жизни есть человек, который не относится к вам с уважением и вниманием, которых вы заслуживаете, вам нужно принять несколько решений. Готовы ли вы взять на себя ответственность и действительно ли хотите внести изменения? Если ответ «да», то вы должны спросить себя: «Что я делаю, чтобы вызвать поведение этого человека или позволить ему продолжаться?» Даже если вы думаете, что ничего не делаете, ваше бездействие говорит за вас.
Скажем, ваш властный друг всегда выбирает ресторан, который вы ненавидите. Если вы предпочитаете молча обижаться на нее вместо того, чтобы говорить об этом, то ничего не меняйте. (Кстати, здесь есть и для вас отдача: может быть, вы не хотите прилагать никаких усилий для принятия решения или вам нравится чувствовать себя обиженным.) Но если вы хотите увидеть другой результат, вам нужно чтобы научить ее, как обращаться с вами. Почему ты не бросаешь ей вызов, когда она игнорирует твое мнение? Вы тот, кто отказывается сказать: «Подождите минутку, я действительно в настроении куда-нибудь еще». Единственный человек, которым вы управляете, — это вы сами, и это отличная новость, потому что именно вы снова и снова позволяли ей командовать.
То же самое верно, когда ставки в отношениях выше. Например, когда Робин и я впервые поженились, она была надутой. Честно говоря, я не был так чувствителен, как должен был, к ее предпочтениям и убеждениям, но, тем не менее, я ненавидел, когда она дулась. Я бы спросил: «Что не так?» а она говорила: «Ничего». Но то, как она это сказала, подразумевало: «Много, приятель, и это все ты!» Тогда мы бы потратили день или около того на то, чтобы злиться друг на друга и ходить, как зомби, вместо того, чтобы по-настоящему поговорить.
Нам двоим пришлось учить друг друга тому, как с нами нужно обращаться. Наконец, я спросил себя: «Каким образом я вызываю поведение Робин или позволяю ему продолжаться?» Ответ заключался в том, что я вызывал надувание губ, когда вел себя как придурок, и позволял этому продолжаться, когда избегал разговора с ней по-настоящему. Я сказал Робин: «Я терпеть не могу, когда ты дуешься, поэтому мы должны работать вместе, чтобы внести изменения». Она сказала: «Если вы всегда будете находить время, чтобы выслушать то, что я хочу сказать, и действительно выслушать меня, я обещаю, что перестану дуться и буду говорить с самого начала».