Как отшить парня чтобы он обиделся по переписке: Как отшить парня вежливо по переписке. Как отшить парня, чтобы не ранить его

Как отшить парня по переписке грамотно, вежливо и оригинально

Чаще всего хочется для всех остаться хорошей. Чтобы ничего не подумали, не приняли за безжалостную разбивательницу сердец, не посчитали легкомысленной и т.д. Или просто ты очень добрая и не хочешь обижать, казалось бы, неплохого парня.

Так, к сожалению, бывает, что не все хорошие мужчины подходят конкретно тебе. И для того чтобы избежать ненужной драмы, можно выбрать такой способ, как расставание по переписке. Но сделать это правильно и красиво.

В этой статье:

Распространённые ошибкиТОП-50 фраз как отшить парняЧто делать, если парень продолжает проявлять настойчивость?

Новости СМИ2

Распространённые ошибки

Фото автора Mike Jones: Pexels

Прежде, чем начать отшивать, посмотри, чего лучше не делать:

Допускать оскорбления и резкость.

Когда поклонник не понимает намёков или вежливых отказов, очень легко сорваться. Но не торопись грубить. Вдруг этот человек ещё окажется тебе полезен. Или внезапно понравится. После того, как ты польёшь его грязью, будет тяжело восстановить отношения;

Не давать конкретики.

В попытках сохранить тёплые отношения, ты можешь дать ложную надежду.

А все твои слова будут восприниматься как намёки. Говори сразу, чего ты хочешь или не хочешь;

Тянуть время.

В первую очередь это попытки оттянуть разговор или постоянно искать подходящий момент. Фраза «мне сейчас некогда» тоже не всегда может подойти. Да, на время ты избавишься от навязчивого и нежелательного внимания, но потом ситуация повторится;

Вести себя наоборот.

Если ты уже отшила парня, а через 5 минут скинула ему мем или начала общаться, как ни в чём не бывало, то это странно. Создаётся впечатление, что ты просто пошутила. В таком случае парень либо поверит в себя и начнёт действовать с двойным напором, либо грубо пошлёт тебя.

Действовать всегда нужно, исходя из ваших отношений и поведения парня. Какого-то универсального пути нет.

ТОП-50 фраз как отшить парня

Очень хочется никого не обидеть и выйти сухой из воды. Но не всегда это возможно. Большинство мужчин воспринимают любой отказ как личное оскорбление. И какие бы слова ты не подбирала, скорее всего, он обидится.

Хрупкое мужское эго.

Но, ты сможешь успокоить себя тем, что ты старалась и была тактична.

Так какие же слова можно написать парню, чтобы дать понять, что ты очень раскаиваешься, но он тебе не нужен?

Ты такой классный, но нам не по пути, прости!
Мне сложно, но придется прощаться, не обижайся.

Как красиво отшить парня?

Сегодня поняла, что не достойна такого человека как ты. Прощай.
Я точно поняла, что мы не подходим друг другу. Удачи в поиске второй половинки!
Ты классный и, скорее всего, в тебя уже влюблена какая-то девчонка, но не я.
Давай не будем усложнять нашу дружбу романтикой?
Сейчас мое душевное состояние не расположено к серьезным отношениям.
Я еще не готова к отношениям или к чему-то серьезному.
Я сейчас хочу сосредоточиться на своей учебе/работе.
Дело не в тебе, дело во мне. Я сейчас в затруднительном положении и не хочу быть в отношениях, так как еще не готова к этому.

Мы похожи, но все же разные.
Я не та девушка, которая тебе нужна.
Я не хочу давать тебе ложную надежду
Я сейчас думаю обо всех делах, которые мне нужно завершить к концу месяца, и боюсь, что у меня не хватит времени даже на себя.
У меня разбито сердце. Я не готова к отношениям, потому что мне нужно больше времени, чтобы восстановиться после предыдущего разрыва.
На самом деле, я думаю, что мы могли бы быть хорошими друзьями, но если это сложно для тебя, я пойму и буду уважать твое решение.
Я собираюсь в путешествие завтра (на следующей неделе), и, хотя, я не против поддерживать контакт, боюсь, что буду слишком занята.
У меня строгие родители, и они хотят, чтобы я сосредоточилась на учебе.
Уверена, что есть много девушек, которые захотят встречаться с таким мужчиной, как ты.
Не хочу тебя пугать, но мой брат, на самом деле, неуравновешенный, и ему не понравится, если я начну встречаться.
Знаешь, у меня сейчас такой период в жизни: я хочу побыть одна и разобраться в себе.
Ты удивительный парень, который достоин лучшей девушки.

Я хотела бы оставить все так, как прежде;
Ты замечательный и как по мне, должен обратить внимание на других девушек.
Прости, но я занята своим саморазвитием и поиском хобби.
Извини, но у меня есть парень (муж).
Хочешь встретиться? Хорошо, я возьму с собой дочку (сына). Ей два года (три, четыре и т.п). Только нам не сильно получится пообщаться, так как она все время убегает от меня.

Не могу предложить ничего, кроме искренней дружбы.
Прошлая жизнь не отпускает, прости, если сможешь.
Извини, но мне кажется, что я не должна обманывать тебя, ведь ты такой искренний, добрый, верный, любящий.
Дай мне, пожалуйста, немного времени на раздумья. Сейчас я не чувствую в себе готовности к серьезным отношениям.
Я сейчас не настроена на общение, извини.
Очень хотелось бы с тобой встретиться, но я на ПМЖ уезжаю за границу скоро. Нужно срочно сложить вещи.
Я очень дорожу общением с тобой и не хочу, чтобы оно заканчивалось, но пока мы можем быть только друзьями.
Кто ты по знаку зодиака? Ой, а мы же не подходим друг другу. Лучше и не начинать, всё равно ничего толкового не получится.
Тебя не смущает то, что ранее я была парнем, но теперь я симпатичная девушка и смогу тебе сделать приятно.
Я замужем и у меня двое детей.
У меня уже есть три любовника, четвертый мне не нужен пока.
Извини, но я сейчас оказалась в ситуации, когда нужно время, чтобы разобраться в себе. Нам необходимо взять паузу, поэтому я больше не буду тебе писать. Извини, если обижу тебя этим, но мне это правда нужно.

Уже давно не завожу отношений. Муж против.
Я смогла разобраться в себе и своих чувствах и поняла, что мы не можем быть вместе. Я не могу сейчас строить отношения с тобой — я к ним не готова, и считаю неготовым тебя.
Прости, но я вернулась к своему бывшему парню.
Я получала удовольствие от общения с тобой, но сейчас хочу жить реальной жизнью и не могу продолжать знакомство. Мы хорошо провели время, но больше я не смогу больше отвечать на сообщения. Удачи!
У меня сейчас нет настроения общаться с противоположным полом. Извини. Я сама напишу, если буду готова.
Извини, но я сейчас нуждаюсь в уединении, мне необходимо побыть в обществе самой себя.
Я не ищу никого. Мне очень комфортно одной. Но ты достаточно интересный человек и, мне кажется, мы станем отменными друзьями.

Я воспринимаю тебя только как друга. И я не хочу давать тебе ложную надежду и использовать тебя и твои чувства. Я не могу требовать от тебя дружбы потому, что не хочу причинять тебе боль.
Прости! Ты очень хороший для меня, я недостойна быть рядом с тобой.
Извини, но мне сейчас нужно побыть одной, без мужского общества. Поэтому не нарушай мою идиллию одиночества.
Мне нужен мужчина, который будет готов терпеть мои истерики и перепады настроения. Поэтому я советую тебе держаться подальше от меня и поберечь собственные нервы.

В конечном итоге всё зависит от парня. Реакция может быть абсолютно непредсказуемой. Обидится он или нет – зависит только от него, звёзд на небе, магнитных бурь и т.д.

Что делать, если парень продолжает проявлять настойчивость?

Как бы корректно и деликатно девушка ни пыталась отказывать назойливому поклоннику, некоторые мужчины начинают становиться от отказа еще более настойчивыми. Ты просто не хотела обидеть молодого человека, старалась писать и отвечать в вежливой форме, тактично, чтобы не обидеть а он не то что не обиделся, а теперь еще хочет личного знакомства с тобой. Теперь мужчина пишет сообщения с предложением прийти на свидание, встречаться, вызывает на откровенные разговоры.

Раз дело зашло слишком далеко и отделаться от навязчивого мужчины деликатно – не твой вариант, отшиваем ухажера так, чтобы он сам захотел расстаться. Существуют различные, действительно, эффективные способы, которые ты можешь использовать.

Еще раз вежливо. Попытка – не пытка

Вежливой ты уже была, но давай попробуем еще раз. Постарайся выбирать честные и простые слова. Общение должно быть кратким, сказала, как отрезала. Не надо красивых слов, но и грубость – не твой формат поведения.

Напиши, что не хочется его обижать и отказывать в общении, но у тебя нет ни времени, ни желания продолжать диалог. Человек должен воспринимать слова, как последние, как завершение общения. Переписка окончена.

Не давай ему шансов и не пытайся смешно шутить. Одна моя знакомая на предложение познакомиться написала сообщение парню: «Я вешу 100 кг, лысая и у меня трое детей». Ответ и чувство юмора девушки ему так понравился, что он еще месяц не переставал донимать ее. Оригинальный отказ иногда может действовать наоборот, нести привлекательный, заигрывающий смысл, походить на флирт.

Не обращать внимание

Каждый мужчина в поиске знакомств в интернете понимает, раз вы отвечаете, значить проявляете симпатию. Вы же не станете переписываться с мужчиной, к которому может возникать только отвращение?

Надо перестать говорить с ним, отвечать на смс. Если вам неловко, можете сказать, что на год уезжаете в глухую деревню, где нет связи. Это будет выглядеть тоже корректно. Теперь главное сохранять полный игнор, перестать отвечать на очередное письмо. Пусть себе пишет. Вы переписку не поддерживайте. В какой-то момент ему точно надоест, и он будет предлагать дружбу, встречи и донимать перепиской другую девушку.

Может быть, незнакомец будет обижаться, но ты легко избавилась от необходимости переписки с неинтересным человеком.

Сдержанность и односложность ответов

Иногда можно и поговорить, но делать это так, что мужчинам твой вежливый тон покажется скучным. На все вопросы отвеча без эмоций: «Нет», «Не знаю», «Не интересуюсь». Необходимо подождать один или два часа или даже больше и только потом ответить мужчине. Или вообще забывать отвечать. Многие парни в таком случае начинают понимать, что неинтересны и сами бросают попытки знакомства.

Прояви меркантильность

Во время общения старайся намеренно узнавать у него о благосостоянии. Ему должно казаться, что тебе нужны именно деньги, квартира, машина, поездка к морю. Мужское самолюбие сильно страдает, если парень не может подтвердить наличие материальных благ.

Старайся чаще рассказывать, что тебе нравятся богатые и красивые мужчины, с такой девушкой нужно идти только в шикарное заведение, а после расставания с мужчинами у тебя всегда должно оставаться от них небольшое состояние, чтобы хорошо и красиво проживать свою жизнь. Такими словами получается отшивать многих парней на раз-два.

Заговори о семье и детях

Одна девушка отшила незнакомого воздыхателя, следуя совету психолога. Несколько недель ее забрасывал сообщениями приятный и интересный молодой человек. Девушка сразу обозначила границу, сказав, что он ей просто хороший друг и серьезных отношений не будет. А он написал ей письмо в сети, где сказал, что готов все бросить к ее ногам, что ему никогда еще не приходилось так влюбляться, и он не может думать ни о ком больше.

Ситуация неприятная, новый знакомый парень мог воспользоваться нужной информацией на странице девушки в соцсети и выследить ее. Но общаться грубо девушке с парнем не хотелось. Тогда она написала другу, что ей некогда строить отношения и пора переходить к действиям. Он ей подходит, сердце ее свободно, но он должен знать, что должен попросить руки у ее строгого папы – настоящего полковника, а первой у них должна родиться девочка.

В сообщении она дала понять, что уже готова собирать личные вещи. А он может уже считать ее своей невестой. Ей не пришлось оскорблять мужчину, находить повод для ссоры, парень сам бросил ее. Страх потерять свободу оказался сильнее красивых фраз.

Как видишь, чтобы легко избавлять себя от разных навязчивых людей необязательно позволять себе решать вопрос грубыми фразами. Но если противоположная сторона не понимает слов, ставь на место жестко, без кокетства и мягких выражений.

Ты сделала всё возможное. Удачи.

Как отшить парня по переписке: культурно, красиво, вежливо

Мой секрет
📩 Что написать
Как красиво отшить парня по переписке: 100 примеров

Примеры, как красиво отшить парня
- В шуточной форме
- Красиво

Не всегда внимание представителей противоположного пола нравится, хоть многие парни и уверены в обратно. Если у девушки есть молодой человек, парень, мужчина, или она попросту не хочет отвечать взаимностью тому, кто постоянно ей пишет, стоит раз и навсегда отшить этого ухажера. Но, что написать парню, чтобы он отстал и не обиделся?

Чтобы парень перестал писать, но при этом не нагрубил и не удалил из друзей, его необходимо вежливо отшить. Для этого не используем мат, обидные слова и ругательства. В начале пробуем отшить парня в шуточной форме, а если не поймет серьезно и прямо говорим, что его внимание нас не интересует.

В шуточной форме

Ты слишком прекрасен для меня!
Прости, но нам не по пути.
Моя мама уже выбрала себе зятя!
Показала твое фото подругам, они не одобрили.
Мы с тобой подходим друг другу, как корова и седло.
Не трать мое время, и свое тоже…
Тебе со мной будет непонятно, а мне скучно.
Мы с тобой совсем не жених и невеста…
Дельфин и русалка не могут быть парой…
Следующая остановка: выход из этой переписки!
Вам налево, мне — направо, нам не встретиться никак!
Если бы ты остался последним мужчиной на земле, я предпочла бы умереть в одиночестве.
Я клоуна не заказывала…
Что ж, нам пора прощаться.
Эта беседа меня утомила…
Давай пообщаемся в следующий раз, например, никогда!
А знаешь, когда я соглашусь пойти с тобой на свидание? Когда рак на горе свистнет!
Ты прекрасен, спору нет, даже слишком для меня!
Я упустила тот момент, когда просила приударить за мной…
Не всем девушкам нравятся тупые подкаты…
Мне замуж нужно, а ты со своими комплиментами тут.
Ты меня не потянешь.
На рай в шалаше я не согласна. мне только дворец нужен!
Мы с тобой такая же идеальная пара, как гусь и лошадь.
Я слишком стара для тебя, мальчик.
Тебе бы подкатывать к девочкам своего возраста, а не старым тетям, которые без пяти минут замужем.
Все хорошо, кроме того, что я замужем.
Все золото мира готов положить к моим ногам?
Пойду сниму лапшу с ушей, а то уже к земле тянет.
Прости, прощай, мне дальше идти…
Это была прекрасная беседа, надеюсь, она больше никогда не повторится.
Ты забавный, но я не люблю цирк…
Уйти, мальчишка, я в печали!
Спасибо за комплименты, я обязательно передам своему парню, как ему повезло.
Мальчик, там где ты учился подкатывать, я преподавала!
Какой подкат, жаль не сработал…
К сожалению, этот пользователь не желает далее с вами общаться.
Абонент вне зоны доступа.
Этот пользователь добавил вас в черный список.
Мы были бы идеальной парой, если бы не все твои минусы.
Мы совершенно не подходим друг другу: я — совершенство, ты — нет!
Я не создана для любви!
Не для тебя мама ягодку растила!
Мама не разрешает общаться с незнакомцами!
Ты меня утомил…
Говорил, что не скучный, а я уже сто раз зевнула…
Время позднее пора прощаться. Лучше навсегда!
Спасибо за милую беседу, надеюсь, она больше никогда не повторится…
Моя сказала, что ей нужен богатый и красивый зять. У тебя отсутствуют оба эти качества.
И теперь ты узнал, что любовь может быть жестокой…

Красиво

Чтобы отшить парня по переписке красиво и оригинально, вспомните все самые банальные подкаты и действуйте от обратного. К примеру: «Маме зятя уже нашла», «Такая корова нужна самому», «Помереть старой девой не боюсь» и т.д.

А не мог бы ты отвалить, дружочек?

Когда мне будет грустно и одиноко, я обязательно вспомню о тебе.
Я бы продолжила с тобой переписываться, но меня ждет реальный парень…
Я обязательно передам все твои комплименты своему мч. Пусть знает, как ему повезло.
Ну вот и поговорили.
Давай прощаться, пока не поругались…
Не вынуждай тебе грубить…
Давай договоримся: ты мне больше не пишешь, я не отвечаю…
В общем предлагаю на этой ноте закончить нашу неинтересную беседу.
До свидания, мой милый друг. Надеюсь не до скорой встречи.
У меня есть отличное предложение: ты мне больше никогда не пишешь, я этому радуюсь!
Спасибо, что написал, больше так не делай!
Ты такой классный, но я тебя недостойна!
Поверь, я совсем не девушка твоей мечты!
Не о таком принце я с детства мечтала!
А где принц, почему мне пишет его конь?

Ты бы мне больше понравился, если бы никогда не писал…
Могу попросить об одолжении? Потеряйся…
Пока-пока, и не ищи меня!
Моя мама попросила с незнакомцами не общаться…
Мой папа боксер, в начале тебе нужно познакомиться с ним, а уже потом писать мне…
Должна открыть тебе тайну: на все свидания со мной ходит папа.
Мне уже 40 лет, просто хорошо сохранилась.
Это не мои фотки, я их взяла с чужого аккаунта.
Я тебе не подхожу, я вообще мужчина!
А не будет проблемой то, что я недавно сделала операцию по смене пола?
Этот пользователь не общается с незнакомыми парнями!
Теперь ты узнал, что любовь может быть жестокой!
Не плачь, прими это как мужчины: ты мне не нравишься!
Я бы согласилась пойти с тобой на свидание, но я никогда не выхожу из дома!
А теперь сделай одолжение: удали мой номер.
Не мог бы ты быть настолько любезным, чтобы больше никогда мне не писать.

Это была скучная беседа, о которой я хочу скорее забыть.
Надеюсь, мы больше никогда и нигде не пересечемся.
Вам отказано в общении с данным пользователем.
Чтобы продолжить беседу, вам необходимо подрасти…
Ты слишком идеальный для меня, я люблю плохих парней!
Мы были бы идеальной, если бы я была бы слепой!
К сожалению, для тебя, у меня есть вкус и ты ему не нравишься…
А можешь сам придумать причину, по которой обидишься на меня и когда больше не будешь писать…
Больше всего не люблю скучных, жадных и глупых парней. Как тебе удалось собрать джекпот?
Пожалуй, уйду по-английски, не прощаясь…
Знаешь такая песня была раньше: «Слушай, отвали…». Хорошие слова в ней.
Когда мне станет грустно, я обязательно не вспомню о тебе…
Ты бы мне подошел, если бы был Брэдом Питтом, но ты не он…
Как жаль, что ты потратил на меня столько времени.
А можешь теперь все это написать какой-то другой девушке, а то мне неинтересно…
Передам маме, что у нее такая замечательная дочь.
Все комплименты можешь приберечь для другой девушки, я занята.
Неприятно было пообщаться. Пока!

В переписке с парнем, которого хочется отшить, главное — соблюдать рамки приличия. Сарказм и юмор — это хорошо, но откровенно грубить не стоит, так как всегда можно получить в ответ двойную и даже тройную порцию негатива.

2389

22-07-2022

Команда Mysekret

Обиделся на рабочую почту?

Большинство людей в какой-то момент неправильно истолковали электронное письмо или текст, а переход на удаленную работу только увеличил вероятность того, что неправильное прочтение электронного письма приведет к плохим отношениям между коллегами. Подумайте дважды, прежде чем обижать своего коллегу! Так почему же люди склонны предполагать худшее в письменных сообщениях и как нам не обижаться?

Неуважение или непреднамеренное значение?

На самом деле существует научная фраза для «предположения о худшем» — она называется «смещение отрицательного усиления». Другими словами, существует сугубо человеческая тенденция интерпретировать несуществующие негативные намерения в сообщениях или преувеличивать любой незначительный негатив.

В прошлом году исследователи изучили, как это предубеждение влияет на общение по электронной почте на работе. Учитывая, что средний офисный работник получает не менее 200 электронных писем в день, неудивительно, что большинство из них говорят, что иногда они получают неуважительные или оскорбительные электронные письма. Но насколько это неуважение просто в глазах смотрящего?

Вежливая формулировка не всегда имеет значение

В ходе исследования почти 300 сотрудников, регулярно пользующихся электронной почтой, предоставили ученым пример электронного письма, которое вызвало у них негативные эмоции. Но когда исследователи попросили объективных наблюдателей просмотреть те же сообщения, они с гораздо меньшей вероятностью оценили их как негативные.

Так что же заставило получателей исследования рассматривать электронные письма как отрицательные? Очевидно, что сообщение, содержащее личное оскорбление или F-бомбу, никого не радует, но многие электронные письма, которые сотрудники читали как негативные, были, объективно говоря, предельно вежливыми: «Мы признаем, что наш запрос имеет очень короткий срок. и, конечно же, благодарю вас за то, что вы очень заняты».

Динамика рабочего места окрашивает наше восприятие

Если это не откровенно враждебное сообщение, вызывающее негативную интерпретацию, в чем проблема? Исследование показало, что корпоративная культура организации и относительная власть отправителя и получателя могут быть важнее, чем фактическая формулировка. Если негативные сообщения были нормой в компании, то гражданское сообщение, скорее всего, было воспринято как негативное. И если отправитель электронной почты был выше получателя в иерархии компании, негативная интерпретация также была более распространена.

Это возвращает нас к обычной проблеме электронного общения – отсутствию личного контакта. Невозможно уловить нюансы тона и выражения или прояснить недоразумения по мере их возникновения. Поэтому, читая свои электронные письма, сотрудники обращались к другим подсказкам, таким как общее настроение в компании или их собственный более низкий статус. Когда можно было прочитать электронное письмо по-разному, это приводило их к более негативному выводу, чем постороннего человека без таких чувств.

Недостаточно этикета или слишком много?

В исследовании обнаружилась еще одна неожиданная причина их оскорбительной реакции: мы настолько чувствительны к правилам надлежащего делового этикета в электронных письмах, что малотерпимы к наспех написанному сообщению, в котором не отмечены все галочки вежливости. Как отметили исследователи, «объяснения участников того, почему электронное письмо было воспринято как негативное, часто цитировали правила надлежащего поведения в электронной почте».

Как не обижаться на коллег

Кажется, что лучшим решением является совет здравого смысла: дайте вашим коллегам презумпцию невиновности. Даже писатель, знающий о ловушках общения по электронной почте, может не заметить возможную причину оскорбления. А иногда они могут просто спешить просмотреть свою электронную почту, чтобы не опоздать забрать своих детей. Попробуйте прочитать электронное письмо беспристрастно, вместо того, чтобы вчитываться в него. Однако, если вы все еще чувствуете неуважение, всегда лучше начать разговор (если возможно, лично) и попросить разъяснений, чем гневно отвечать. Вместо того, чтобы обвинять, расскажите им, как они восприняли их сообщение, и посмотрите, что они ответят: «Я был удивлен тем, как вы сформулировали свой отзыв…»

Авторы исследования также дали несколько советов компаниям, которые обучают своих сотрудников общению: подчеркните роль получателя, а также отправителя. Мы надеемся, что информирование людей о нашей общей склонности к негативной интерпретации поможет предотвратить возникновение ненужных конфликтов на рабочем месте.

Вы нашли этот пост интересным? Мы с нетерпением ждем ваших отзывов ниже!

Изображения: 1&1/GettyImages

Выразите свой гнев, не отталкивая его

Сдерживание гнева или его неправильное выражение может мгновенно привести к потере близости в ваших отношениях. В следующий раз, когда вы будете в компании

Скрывая свое разочарование или выражая его неправильным образом, вы можете мгновенно потерять близость в вашей паре. Частью взросления как личности и партнера является обучение тому, как контролировать свой гнев. Хотя иметь разногласия и ссоры между парами — это нормально, все зависит от того, как вы справляетесь с этими чувствами, которые укрепляют или разрушают вашу связь.

Если вы выплеснете свои чувства на мужчину, «отругав его», это только оттолкнет его. И «заглушение» своих чувств, притворяясь (перед ним или перед собой), что вы чувствуете что-то еще, также создаст дистанцию между вами и мужчиной. Когда все, что вы можете думать, это «Боже мой, я злюсь на своего парня!» — вы не предпринимаете необходимых шагов, чтобы понять, почему вы расстроены и как вам лучше всего поступить в этой ситуации.

Вот руководство о том, как контролировать гнев в отношениях:

1. Будьте честны с собой.

«Я злюсь на своего парня!» — пишете вы своему лучшему другу. Ключевое слово здесь? Ты! Наша самооценка зависит от того, насколько мы честны с собой, и в тот момент, когда мы говорим или делаем что-то, что не соответствует тому, что происходит с нами на самом деле, наша самооценка падает. И когда наша самооценка падает, мы становимся менее привлекательными. Мужчину естественным образом тянет к женщине, которая находится в гармонии со своими чувствами и которая обладает уверенностью и любовью к себе, чтобы не мириться с тем, что ему не нравится.

Обычно мы так сильно сдерживаем свой гнев, что выплескиваем его на мужчину так, что он его не слышит, или выражаем гнев по поводу чего-то совершенно иного, чем то, на что мы злимся на самом деле. Если вы когда-нибудь злились на мужчину из-за того, что он не убирал за собой, когда вы на самом деле жаждали от него больше романтики и внимания, вы действительно злились на то, что чувствуете себя нелюбимой, а не на его грязные носки. Поэтому, прежде чем вы даже заговорите с ним, найдите время, чтобы разобраться с собой и понять, откуда вы исходите, чтобы вы были лучше готовы подойти к теме со спокойным мышлением и отношением.

2. Спросите себя: «Прилагаю ли я больше усилий, чем он?»

Когда вы злитесь на мужчину, с которым вы находитесь, часто это верный признак того, что вы просто слишком много делаете в отношениях. то, что некоторые эксперты называют «сверхфункцией». Когда вы вкладываете столько энергии в мужчину, вы создаете дефицит в отношениях — вы истощаетесь, и он чувствует давление, чтобы ответить взаимностью. Но по мере того, как растет ваш гнев, увеличивается и расстояние между вами. А реальность такова, что вы злитесь на себя за то, что так много сделали для начала. Именно тогда важно сделать шаг назад и решить вопрос: злитесь ли вы на него за его действия или разочарованы собой из-за того, что делаете все возможное, не получая ничего взамен? Или, по крайней мере, что вы хотите? Как только вы сможете разобраться и определить, почему вы так себя чувствуете, вы сможете начать понимать, как эффективно контролировать свой гнев.

3. Спросите себя: «Честно ли я говорю о том, чего хочу?»

У нас, женщин, есть привычка не говорить о своих истинных чувствах. Мы не хотим раскачивать лодку. Но правда в том, что вода становится неспокойной, когда мы не выражаем себя. Когда вы не озвучиваете свои потребности, вы попадаете в ситуации, которые вам не подходят. Затем вам нужно научиться контролировать свой гнев, потому что вы сдерживали его. Вы также мешаете мужчине по-настоящему узнать, кто вы на самом деле, и не даете ему возможности удовлетворить ваши потребности. Если вы злитесь на мужчину за то, что он сделал или не сделал, спросите себя, терпите ли вы плохое обращение или подавляете свои чувства и притворяетесь, что все в порядке.

4. Пытаюсь ли я контролировать результат – и его?

Контроль связан со страхом — мы боимся того, что может случиться, поэтому пытаемся манипулировать ситуацией, чтобы свести к минимуму шансы пострадать. Если вы часто чувствуете, что мужчина вас подводит, спросите себя, не пытаетесь ли вы диктовать ход ваших отношений.
Часто мы создаем в голове сценарий того, какими «должны быть» отношения, и в итоге разочаровываемся. Пытаясь управлять мужчиной и отношениями, вы также теряете возможность узнать, что мужчина на самом деле чувствует к вам. Так что отпустите необходимость все контролировать и вместо этого позвольте себе удивляться.

5. Начните с «Я чувствую».

Вы — и все, кто вас окружает, — слышали, как вы говорите: «Я злюсь на своего парня», — но теперь пришло время поговорить об этом. Частью контроля над гневом в отношениях является привыкание к дискомфорту. Если вы когда-нибудь сталкивались с сопротивлением мужчины, когда вы делились своими чувствами, подумайте, делились ли вы своими чувствами на самом деле или выносили суждения о его поведении или ситуации.

Скажем, у него привычка опаздывать. Если вы скажете ему: «Почему ты всегда не вовремя? Так несправедливо с твоей стороны заставлять меня ждать, — он просто замолкает. Он не слышит вас после этого, потому что чувствует себя виноватым, критикуемым и неправым.

Вместо этого сосредоточьтесь на реальном чувстве, которое вы испытываете: «Мне очень странно говорить об этом, и я не люблю злиться из-за такой мелочи, как «время», но я чувствую себя паршиво, когда жду кто-то.»
Обратите внимание, что вы не возлагаете на него ответственность за свои чувства напрямую. Вы даете ему понять, что с вами происходит, не обвиняя его. Ему не нужно будет защищаться, и он сможет выслушать то, что вы хотите сказать дальше.

6. Обращайтесь к тому, чего вы не хотите.

Когда мы сердимся или расстроены из-за мужчины, вполне естественно хотим сказать ему, что мы хотим, чтобы он сделал по этому поводу. Но это заставляет мужчину сопротивляться, потому что он не хочет, чтобы ему говорили, что и как делать! Дайте ему возможность принять участие в решении проблемы и найти решение, которое устроит вас обоих.

Итак, как только вы выразили свои чувства, скажите ему, чего вы не хотите. Если бы он опоздал, вы бы просто сказали: «Я не хочу пропустить представление» или просто «Я не хочу, чтобы меня заставляли ждать».0005

Это намного эффективнее, чем просить его позвонить вам, если он опаздывает, или говорить ему, что ему нужно быть вовремя, потому что вы даете ему шанс исправить ситуацию, придумав решение.

Найдите настоящую любовь прямо сейчас!

Начните бесплатно сегодня

7. Спросите, что он думает.

Спросить человека, что он думает, и дать ему шанс принять участие в решении проблемы – это музыка для его ушей.