Как перестать быть любовницей: Как перестать быть любовницей и открыться здоровым отношениям – Женская Санга

Как перестать быть любовницей и открыться здоровым отношениям – Женская Санга

Я не знаю, сколько уже длятся ваши отношения, как они начались, как много в них любви и нежности, но я точно знаю одно: вам уже не раз было больно…

Вам было больно, когда он уходил домой к жене, хотя вы понимали, что все правильно…
Вам было больно, когда выходные/праздники вы проводили в одиночестве, а он — с семьей…
Вам было больно, когда нельзя было обнимать его и целовать при людях, потому что кто-то мог увидеть…
Вам было больно, что у его детей есть прекрасный отец, а у вашего ребенка — нет…
Вам было больно, когда вы болели, а он не мог вам принести лекарства, потому что был с семьей…

Когда самые ценные подарки, деньги, внимание уходили туда, но вы себя утешали: «Зато он меня любит… он меня очень любит!» — и в этот момент вам тоже было больно…

И даже в момент ваших встреч, когда он приходил, вам уже заранее становилось грустно и больно, потому что вы знали, что он не останется — он уйдет домой…

И больно было, когда, попытавшись обидеться, ваше сознание до слез логично говорило: «Ну это же не твой мужчина!»

Эта статья для женщин, которые:

оказались в роли любовницы в этот момент жизни;
хотят нормальных человеческих отношений, но никак не могут выйти из этого замкнутого круга;
стоят перед выбором: быть или не быть любовницей какого-либо мужчины;
постоянно притягивают к себе женатых мужчин;
собираются выбрать для себя роль любовницы.

Тема полна боли и переживаний, и многое из написанного далее вам будет больно читать и больно осознавать, но лучше пройти этот урок раньше, чем тогда, когда восстановить ваше разрушенное сердце будет уже невозможно.

Если вы никогда в этой роли не были и относитесь к ней с осуждением, стоит убрать категоричность: жизнь непредсказуема, и периодически нас довольно жестко провоцирует. Чтобы не притянуть подобное, лучше отказаться от критики и осуждений.

Корни ситуации

Вся эта история начинается задолго до того, как в вашей жизни появились ухажеры. Начинается она с папы. Статистика такова, что 99% женщин, вставших на роль любовницы, имеют негармоничные отношения с отцом. Папа — первый мужчина в жизни женщины, и от отношений с ним зависит восприятие других мужчин. Не обязательно плохие отношения с отцом сделают женщину любовницей. Это могут быть разные варианты:

Папа, который поставил дочку на место мамы и видел в ней свою женщину… Обычно такие папы долгое время вкладывают деньги, внимание, любовь и заботу в свою дочь, только находятся они в неправильном с точки иерархии положении, потому что подсознательно видят в ней свою женщину. Она часто любимая дочка и приближенная папы, они могут вместе ходить на мероприятия, он ею очень гордится и сильно привязан к ней. На тонком уровне папа очень сильно держит дочь, не позволяя ей построить супружеские отношения.
Папа, который хвалил девочку только за проявление своей сексуальности, но игнорировал другие стороны ее личности… Если девочке с детства говорили про то, как важно быть красивой и стройной, сексуальной, что только так можно найти мужчину, то выход очевиден — она пойдет в отношения, где нужна ее красота и внешность.

Папа, которому было плевать на дочь, у которого была любовница… Здесь срабатывает исключительно психологическая связка: «Любовницы получают внимание». Девочке очень нужен папа, его любовь и его внимание, и она компенсирует это в отношениях с женатым мужчиной, будучи его любовницей.

Сценариев с папой может быть много, в том числе полное отсутствие отца. Именно дисгармоничные отношения с отцом, где нарушена семейная иерархия, часто ведут к тому, что женщина неосознанно притягивает женатых мужчин.

Ей обязательно нужен занятый мужчина, потому что только с ним можно прожить заново этот сценарий, полный любви и боли, и отпустить его.

В отношениях с женатым мужчиной женщина всегда ищет того, что ей не дал ее отец. Это притягивает ее в мужчине, и она, словно гончая собака, на запах чувствует состояние, которое может помочь прожить ей этот мужчина. Часто женщины в таких отношениях ищут принятия и ощущения своей ценности, важности, исключительности. Или поддержки, заботы и защиты, ощущения безопасности «как за каменной стеной». Все зависит от того, на какой чакре урок не пройден и какой блок отрабатывается через отношения с отцом.

Встречая мужчину, который запускает этот механизм, женщине безумно сложно пройти мимо. Это может быть не влюбленность, не любовь и даже не влечение — это совершенно непонятное притяжение, которое критически сложно преодолеть.

Как только мы встречаем людей, которые вскрывают наши блоки, почти сразу мы эмоционально включаемся в них.

Женщина говорят: «Мне кажется, это кармический человек в моей жизни!» Конечно, кармический: все люди, к которым нас сильно тянет, которые легко разводят нас на сложные эмоции и переживания — все глубоко кармические, они лечат нас от наших ограничений, показывают нам наши блоки и дают возможность избавиться от них.

Ключ к осознанию

Женатый мужчина всегда дает женщине какое-то очень важное состояние, которого у нее самой — дефицит. Если в вашей жизни сейчас есть подобные отношения, то подумайте, что действительно важное они дают вам, чего у вас нет без них?

Может быть, в этих отношениях вы чувствуете себя безусловно любимой? Может быть, вы чувствуете себя принцессой, девочкой, которую нежно любят и тискают?
Может быть, присутствие этого мужчины в вашей жизни дает вам ощущение безопасности и защищенности?
Может быть, он ценит ваши таланты и вас как личность?
Может быть, вас притягивает то, что этот мужчина гордится вами, и вы для него очень ценны?
Может быть, рядом с ним у вас открывается сердце, и вы становитесь нежной и любящей, полной переживаний и чувств?

Осознайте свой дефицит — именно он приводит к этим отношениям. Это ключевая задача на пути к освобождению себя от них. Прямо сейчас почувствуйте: что вас зацепило?

Ваш внутренний дефицит будет тянуть к этому человеку, хотя вы можете прекрасно все понимать, что эти отношения вам совсем не нужны.

Этапы соединения с женатым мужчиной

Первый этап — это внутренняя ломка. Ваш ум говорит: «Я не буду строить отношения с женатым мужчиной! В этом нет ничего хорошего. Это безнравственно!» Ум говорит, а внутри что-то тянет, манит, влечет…

И если мужчина проявляет настойчивость, то женщины зачастую выходят на следующий этап: «Я все контролирую». Она продолжает общаться с этим мужчиной, а сама себе говорит: «Мы просто будем общаться, он интересный человек. Я к нему не привязана, и в любой момент могу остановиться». На самом деле ей уже очень приятно его внимание, его энергетика… и самое главное — то состояние, которым она наполняется рядом с ним.

Третья часть: она уже начинает думать о нем, ждет его звонков, сообщений.

Следующая фаза: это только один раз! Происходят романтические и сексуальные отношения, но женщина себе говорит: «Это временно. Я могу остановиться. У меня нет цели разрушить его семью, я не хочу, чтобы он уходил от жены». И эта фаза длится довольно долго, особенно если мужчина опытный и знает, как и когда, что сказать женщине, чтобы успокоить ее ум.

А потом происходит самый болезненный этап — любовь. В один прекрасный момент женщина начинает понимать, что любит его, что хочет засыпать, чувствуя запах его кожи рядом, просыпаться с ним, что хочет ждать его с работы и придумывать новые блюда… И после каждой встречи она испытывает дикую боль оттого, что он спит с другой женщиной, оттого, что он ужинает с другой, проводит вместе выходные и воспитывает совместных детей. Самая сильная боль начинается здесь.

И некоторые женщины на этом этапе пытаются уводить мужей, другие ждут и живут с этой болью, а кто-то выходит из этих отношений с раздробленным на куски сердцем…

Для женщины нет большей драмы, чем невозможность быть с человеком, которого любишь всем сердцем.

И самое страшное происходит тогда, когда она осознает, что для этой любви готова пойти на все, а он — нет, он не хочет приносить жертву и продолжает «кормить» обещаниями.

Из чего состоит жизнь той женщины, что вступила в отношения с женатым мужчиной?

Сложности в жизни любовницы

Осознанный выбор быть второй сильно разрушает самооценку женщины, как бы она ни говорила, что лучше его жены. Это всегда ослабляет энергетику и веру в себя. И даже если мужчина говорит: «Люблю только тебя, ты в моем сердце», — но большую часть денег, времени и внимания он все равно оставляет в своей семье.

Одиночество: в выходные — одна, Новый год, Рождество, 8-е марта… и все другие праздники — в одиночестве. Вечера — в холодной постели без ощущения любимого рядом…

Постоянная ложь. Вечером звонить мужчине нельзя, в выходные — нельзя, а если увидишь его в городе с женой, нужно сделать вид, что не знаешь и т.д. А он все время врет своей жене, придумывая всевозможные истории вместо того, чтобы сказать ей правду.

Невозможность расти как женщине. Вы не сможете родить ребенка, а если и сможете, то ребенок тоже будет номер два, а это безумная боль для матери. Основная любовь, внимание, воспитание будут уходить к детям в семье, а с вашим ребенком будут просто игры, да и то если мужчина согласится на ребенка, хотя обычно этого не происходит. Вы не сможете познакомить мужчину с родителями, не сможете пройти этап совместной жизни, досуга, семейных вечеров и т.п.

Семья сильно наполняет женщину, позволяет ей развиваться на очень глубоком уровне, дает ей заземление, спокойствие, принятие, терпимость и многое другое.

Но любовница, даже если и родила, всегда остается на этапе недоженщины, потому что у нее нет возможности раскрыть себя в полной мере в этих отношениях.

Мощнейшее разрушение энергетики. Вступая в сексуальные отношения с женатым мужчиной, женщина обменивается энергетикой не только с ним, но и с его женой, питает не только мужчину, но и его семью, поэтому часто бывает так, что с появлением любовницы семья выходит на новый финансовый уровень либо отношения внутри семьи становятся более мягкими и спокойными. И если мужчина не финансирует любовницу, не дает ей хотя бы подобие семьи и ребенка, то она начинает истощаться и терять силы.

Обиднее всего, что, растратив энергию в отношениях с этим мужчиной, ей сложно будет создать новые отношения, потому что энергетический потенциал исчерпан. От любовницы уходят не только драгоценные годы, когда она может построить свою собственную счастливую семью, но уходит энергетика, с помощью которой она может создать что-то важное в своей жизни.

А самое страшное — когда женщина полностью теряет веру в себя и в то, что у нее может быть семья и счастливая радостная жизнь. По вере женщины ей и дается, ее мысли создают ее жизнь, ее состояния управляют ее судьбой. Когда женщина потеряла веру и разочаровалась — это печально и тяжело, и ее уже очень трудно из этого вывести и реабилитировать.

Ловушки для психики

Женатые мужчины — это серьезная ловушка: они уже умеют обращаться с женщиной, они более уравновешены, с ними спокойнее, они надежнее, они знают, что сказать, как утешить, как преподнести нужную информацию. Мужчина, у которого богатый опыт общения с женой и детьми, всегда более опытен и предпочтителен для женщин, чем ничего не умеющий холостяк.

И любовницы часто попадают в одни и те же ловушки, самая актуальная из которых — «я хорошая девочка». От любовниц часто можно услышать, что жены — меркантильные, им только деньги нужны и положение, а вот сами любовницы по-настоящему любят мужчину, и им ничего не надо, кроме его любви. Конкурируя с женой в плане внешности, материальной непритязательности, всепрощения и всепонимания, любовница пытается стать хорошей девочкой для этого мужчины, заслужить внимание, отличиться, добиться чувств. Но это путь к саморазрушению.

Женщина изначально — это безусловная ценность, ей не надо доказывать свою хорошесть, все подобные попытки только утверждают ее во мнении, что с ней что-то не так. И отказываясь от материальной помощи мужчины, женщина обнуляет его энергетику и не дает ему расти — это «медвежья» услуга, которая лишает и мужчину, и женщину силы.

Мужчина любит в женщине то, что он ей дает, а если она ничего не принимает, то он просто пользуется, и когда ее ресурс заканчивается — он уходит.

Вторая серьезная ошибка: «жена — плохая, рядом с любовницей мужчина будет счастливее». Мужчина, в которого влюбилась женщина, уже более чем наполовину состоит из энергетики своей жены, она его питает, она его «кормит» и она его создает. И таким, каким он нравится вам, его сделала жена.

В астрологической практике я часто видела, что, уходя к любовнице, мужчины становились беднее, ухудшалось здоровье, социальная жизнь разрушалась, потому что у любовницы может просто не хватать самостоятельной энергии на психическое содержание этого мужчины.

Важно быть адекватной, не уходить с головой в эмоции, а четко осознавать, что этот мужчина создан другой женщиной и рядом с вами он будет другим, как только она исчезнет из его поля. Может быть, он будет успешнее, может быть, он будет счастливее, а может, ваше финансовое состояние будет ниже и глубина ваших чувств вместе с бытом будет не такой острой — учитывайте, что сейчас вы видите картину не полностью.

Мужчина при женщине и без женщины — это два совсем разных мужчины.

Как выйти из порочного круга

Многие женщины предпринимают попытку разорвать отношения, но жизнь снова и снова сводит их вместе. Перестать общаться порой очень тяжело, невыносимо, больно, страшно… Кажется, что это родной и любимый человек, кажется, что карма, судьба, сама жизнь вас свела для того, чтобы вы были вместе.

Так и есть: отношения с женатым мужчиной — это кармический долг по любви.

И вас свели вместе, чтобы вы отдали друг другу необходимое количество любви — либо вы, либо он. И после этого отпустили друг друга.

Если вам действительно положено быть вместе, то это необходимо начинать на прочной основе, без травматичных сценариев, то есть когда он уже разведен и его отношения с предыдущей женщиной уже закончены, иначе у вас есть шанс хорошенько огрести тяжелой кармы и закрыть свою личную жизнь очень надолго.

Для начала нужно свести общение на нет. Постарайтесь по максимуму исключить этого человека из жизни, а также исключить любую возможность с ним соприкасаться. И самое главное, уходя, не нужно ничего объяснять, подробно рассказывать, изливать душу. Не надо: он вас переубедит, потому что вы ему нужны, вы ему многое даете и питаете его. Уходите молча, без объяснений, без разглагольствования. Придет время — и жизнь все расставит на свои места и покажет необходимое.
Желайте ему любви. Именно любовь, обусловленная или нет, свела вас вместе, вы ради нее в этих отношениях, поэтому отдавайте любовь, желайте ему любви, посылайте любовь, но только любовь и ничего, кроме любви.
Попросите прощения у его жены. Осознанно или нет, вы причинили ей боль. Причинение боли — это кармический узел, долг, который придется отдать рано или поздно. Лучше сразу. Попросите прощения у нее не как у конкурентки, а как у женщины, которая тоже чувствует любовь, что бы ни говорил ее муж.
Пишите терапевтические письма. Пишите до опустошения, до дыры в груди, до состояния бесчувственности и равнодушия. Пишите, пока хоть что-то пишется. Выпускайте. Каждый раз, когда хочется ему написать или позвонить, пишите терапевтические письма!
Разрешите себе горевать. Расставание — это всегда боль и кризис, неважно, правильные это были отношения или нет. Вам все равно будет больно… и вам нужно будет плакать, рыдать, валяться по полу с ощущением судорог и физической нехватки этого человека. Это нормально. Так и должно быть. Разрешите себе плакать и чувствовать боль, выпускайте ее.
Создайте себе динамичную жизнь. Чем больше событий и движения будет в вашей жизни, тем быстрее будет происходить психическая перестройка. Особенно важно, чтобы вы общались с людьми, потому что именно общение помогает нам по-другому посмотреть на жизнь, перейти на новый энергетический уровень. Чем более внутренне независимые и самодостаточные люди будут рядом с вами, тем быстрее ваша психика перестроится. В идеале ваша жизнь первые три недели должна быть настолько динамичной, чтобы вы приходили домой, падали и засыпали. В этот период делайте то, чего не делали, то, чего боялись — это будет расширять энергетическую емкость и поможет прожить расставание быстрее, залечив внутренние раны.
Стройте планы на жизнь со свободным мужчиной. Конечно, первое время вам не захочется никаких отношений, и это нормально. Но со временем, когда вам станет полегче, вам нужно будет написать сценарий отношений со свободным мужчиной, написать, вспомнить, пожелать, как вы этого хотите. Напишите, как вы видите свои будущие отношения? Как они будут строиться? Что вы будете вместе делать? Как проводить досуг? Возможно, прописывая сценарий, вы увидите места, в которых у вас возникает сопротивление, или, может быть, вы даже увидите, что вообще не представляете, как строятся счастливые отношения между двумя свободными и целостными людьми. Пишите сценарий до тех пор, пока не найдете тот вариант, который действительно отзывается теплом в сердце и ощущением полета в груди, даже если этот сценарий немного сумасшедший и необычный.
Ходите на свидания. Это важно. Скорее всего, вы не влюбитесь, и возможно, не найдете на ближайших свиданиях своего мужа, но при этом вы энергетически перебьете связь с прошлым мужчиной, частично заместите его энергетику. И видя восхищенные взгляды свободных мужчин, ваше вера в себя будет восстанавливаться. Дайте шанс другим мужчинам. Да, если они холостые или давно разведенные, то им будет сложно сравниться с деликатностью и спокойствием женатого мужчины, но у них есть потенциал. И если вы дадите им шанс, то они могут сильно вырасти, трансформироваться и измениться рядом с вами и вашей энергетикой. У них пока не было такой женщины, рядом с которой они могли бы расти быстро и стремительно. Этот путь более долгий, но зато такой мужчина в перспективе может дать вам защиту, и он будет с вами во все те моменты, когда он вам нужен, когда нужно его плечо и объятия.
Сохраните любовь и благодарность к бывшему мужчине. У нас очень условное понимание любви, но если любовь искренняя, то она легко проходит через время и расстояния, она может жить в сердце и наполнять его благодатью. И только привязанность вызывает боль, страдание от невозможности быть вместе, депрессию и негативные эмоции. Этот мужчина показал вам вас, показал, как вы умеете любить, как вы умеете чувствовать. Он показал вам те зоны, которые требуют развития и перемен. И за это можно быть благодарной.
Залатайте дыры. Посмотрите на те бреши, которые показал вам этот мужчина. За что вы зацепились? Что для вас было особенно важным? Дайте себе это. Если этот мужчина наполнял вас любовью — научитесь любить себя сами. Если он давал вам ощущение защиты, то научитесь защищаться и просить о помощи других мужчин. Если он вас привлек тем, что понимал вас, то научитесь сами верить в себя и принимать себя безоценочно. Станьте целостной в тех моментах, которые он вам давал. Именно это притянет в вашу жизнь достойного мужчину и отношения по принципу любви, а не зависимости.
Простите папу и постройте гармоничную иерархию в ваших отношениях. Поработайте с этой темой, и если есть обиды на отца — прощайте. Если к папе слишком много внимания и любви к нему, то займите место дочери и освободите маме законное место его женщины. А в своей жизни таким образом освободите место для мужа, а не женатого друга.
Будьте готовы к проверкам. Как только вы почувствуете, что начали забывать, что вроде как стали готовы к другим отношениям, и возможно, у вас даже появятся ухажеры, ваш бывший вполне может появиться и предложить снова упасть в омут! Будьте внимательны. Не нужно это воспринимать как знак от вселенной о том, что вы должны быть вместе — это лишь проверка. Пройдите ее! Возможно также, что в вашу жизнь снова постучится еще один женатый мужчина. Обратите внимание на то, чем он вас цепляет, и вежливо прощайтесь!

А если судьба?

Многие спрашивают: а если это судьба, если нам положено быть вместе?

Даже тогда нужно все равно уйти, дать мужчине время развестись с женой и прожить это, и если потом он вернется к вам — то это судьба.

Не нужно строить свои отношения на боли и страдании другого человека, это не приведет ни к чему хорошему. Если хотите быть честной и верите в вашу любовь, то дайте мужчине время и дистанцируйтесь. И у него останется два выбора: уйти из отношений с вами или уйти из отношений с женой.

Мужчины, особенно с детьми, редко уходят из семей, особенно если там есть бизнес и совместные испытания прошлого. Многие мужчины таковы, что им нужна только любовница, и дело тут не в сексе вовсе. Жена для них — это тыл и надежная опора, пристань, к которой всегда можно вернуться, а любовница — это муза-вдохновительница, любовь и жизнь его сердца. Но правда такова, что любовницы меняются чаще, чем жены, потому что жена — это боевая подруга, надежная, проверенная, и с ней уже все понятно, он ее знает и в ней уверен. Некоторым мужчинам нужны две женщины, они так устроены. И лучше не попадать ни в одну категорию их женщин.

Помните: каждый новый день в отношениях с женатым мужчиной опасен, потому что он укрепляет иллюзию того, что вы будете вместе когда-нибудь. Чем раньше вы сделаете шаг — тем больше возможностей у вас будет для сохранения целостности своего сердца, способности любить и строить счастливые отношения!

И если вы ждали знак свыше, чтобы закончить отношения с женатым мужчиной или не вступать в них, то эта статья — ваш знак! Время пришло!

Как перестать быть любовницей женатого мужчины

Зачастую любовь к женатому мужчине оборачивается болью и страданиями — независимо от того, является ли она односторонней или взаимной. И хотя покончить с таким романом значительно труднее, чем с отношениями со свободным парнем, это всё же можно сделать с помощью нескольких жестких тактик.

Существует несколько психологических и практических причин, почему разлюбить женатого мужчину бывает сложнее, чем одинокого.

Как перестать быть любовницей женатого мужчины

Изображение: Jorge Barahona с сайта Pixabay

Часто женатый мужчина тратит на любовницу значительную сумму денег, будь то в форме щедрых подарков или прямой поддержки. И отказ от этого аспекта отношений не такое простое дело.

При разводе или разрыве длительных отношений со свободным мужчиной активы почти всегда делятся, но при прекращении связи с женатым мужчиной любовница в большинстве случаев остается ни с чем.

Охлаждение чувств к свободному мужчине обычно происходит из-за того, что отношения просто исчерпали себя или потому, что он сделал что-то, что заставило женщину пересмотреть отношение к нему, например, изменил.

Однако встречи с женатым мужчиной происходят в течение коротких периодов времени, когда он предстает перед любовницей в своих лучших проявлениях. Из-за этого женщина не перестает скучать по нему и отношения никогда не выходят из фазы «медового месяца». И от такого постоянного прилива эндорфинов и адреналина трудно отказаться.

Кроме того, поскольку в данном случае неверность, которая обычно считается одним из худших «преступлений» в отношениях, сама собой подразумевается, то мужчине значительно труднее настолько разозлить женщину, чтобы она его бросила.

Но если все же любовница решила, что продолжение связи с женатым мужчиной приносят ей в итоге лишь душевную боль и что отношения вряд ли закончатся сами собой, приходит время что-то с этим делать.

Вот как закончить роман с женатым мужчиной навсегда и вернуться к жизни:

1. Переключитесь

Один из вариантов — влюбиться в другого мужчину, желательно одинокого и совершенно свободного. Интересно, но многие женщины, которые вступают в отношения с женатым мужчиной, удивительно верны ему.

Но суть в том, что он то не верен любовнице, так что и она ему не должна быть верна. Так что самое время открыть для себя другие возможности.

Конечно, сложно покончить с отношениями, если вы до сих пор влюблены, но это может быть проще сделать с помощью других отношений или, по крайней мере, сексуального отвлечения.

2. Поднимите ставку на финансовом фронте

Если вы никогда не просили денег или подарков, начните это делать. Если обычно просили, просите больше.

Хотя сначала он может согласиться, в конечном итоге ваши просьбы будут так его раздражать, что он разорвет отношения.

При этом самое время припрятать деньги или подарки на будущее — когда в результате окончания отношений ваше материальное положение может ухудшиться.

3. Проводите с ним больше времени

Другая возможная тактика заключается в том, чтобы проводить больше времени с женатым мужчиной. И подольше.

Когда вы видитесь с кем-то лишь в течение коротких периодов времени, вам показывают только свои лучшие стороны. Попробуйте провести с мужчиной несколько дней подряд и вы можете быть неприятно удивлены увиденным.

Если раздражаться из-за мелочей и не сдерживаться, когда вы в чем-то не согласны, костер любви быстро угаснет.

4. Выпустите пар

Проявите и свои плохие качества. Ведь вы тоже, скорее всего, до этого старались демонстрировать свой наилучший образ.

Сейчас самое время расслабиться: жаловаться, плакать, кричать и не оправдывать ожиданий.

5. Полюбите себя вместо него

И, наконец, самое главное: влюбитесь в себя. Спросите себя, почему вас удовлетворяют крохи, которые вам бросает этот мужчина.

Напомните себе, что вы достойны чего-то значительно большего.

9 секретов, как перестать быть любовницей для мужчины.

Устали от второй роли, или неполноценных отношений, прочтите эти 9 секретов.

Больше интересной информации и полезных советов вы всегда сможете найти на нашем сайте.

У любой женщины есть потребность быть единственной и любимой. Но если так сложилось что вы в такой ситуации что вы либо любовница, либо мужчина не делает более серьезных поступков по отношению к вам, эта статья вам поможет разобраться.

Может ли любовница стать любимой женой? Несомненно, может, для этого достаточно придерживаться нескольких правил.

9 правил:

1. Не стоит навязывать себя. Инициатором отношений должен быть мужчина. Он познакомился с тобой сам, назначил тебе свидание, пусть и дальше проявляет инициативу. Чем больше ухаживаешь ты, тем меньше будут ухаживать за тобой. Для поддержания постоянного интереса необходимо держать партнера на расстоянии. Необходимо забыть о постоянных звонках и смс-ах. Дай ему понять , что у тебя есть своя интересная жизнь и ты от него не зависишь.

2. Уважение к самой себе. Договариваясь о свиданиях, думай в первую очередь о себе, когда тебе удобно, где тебе удобно и нравится. Не надо идти на поводу у мужчины. Не надо быть девушкой, которой он сможет манипулировать и пользоваться когда ему удобно.

3. Не стоит верить всему, что он обещал! Если твой любовник женат и уверяет тебя, что он бросит жену, не верь ему. При необходимости, а главное при желании развестись можно в течение месяца, если тебе обещают этого уже год, не обольщайся на обещания.

4. Ни слова о будущем. Не стоит жить в мире иллюзий. Живи в реальном мире и сегодняшним днём. Если мужчина первый не начал разговор о будущем, не стоит начинать этот разговор самой. Не надо стоить планы на будущее и представлять загородный дом, детей и т.п. Живи настоящим, думай о том, чего можешь достичь и получить вне зависимости от мужчины самостоятельно.

5. Умение наслаждаться каждым моментом. Не надо усугублять и усложнять ситуацию. Получай удовольствие от каждого момента проведенного вместе. Если свидание по какой-либо причине сорвалось, не надо ныть и расстраиваться, будет ещё и не одно. Если на мужчину обращают внимание другие женщины, не стоит паниковать из-за этого. Мужчина выбрал именно тебя, значит ты лучше всех остальных.

6. Правильное отношение к детям. Если у мужчины есть дети, не стоит его настраивать против них, избавь его от своих советов в воспитании и взаимоотношении с детьми. Запомни раз и навсегда, его родители и дети тебе не конкуренты, с ними он будет проводить столько времени, сколько необходимо и не надо обижаться.

7. Он не твой кумир. Если ты в роли любовницы не стоит относиться к мужчине как к единственному идеальному мужчине. Иногда стоит вспоминать о том, что ты можешь быть не первой и не последней любовницей.

8. Не забывай о своей самооценке. Ни в коем случае нельзя забывать о себе. Уделяйте время своей красоте, здоровью, запишитесь на курсы и т.д. Радуйте себя сами, радуетесь вы, радуются окружающие.

9. Свидания не запрещены. Если мужчина заявил, что вы для него просто любовница, тогда не ограничивайте общение с представителями противоположного пола. Ходите на свидания, развлекайтесь, будьте интересной, веселой и привлекательной. Заводите новых друзей, может ты, сможешь встретить настоящего мужчину, который не будет навязывать тебе статус любовницы.

Ваш любовник, когда увидит что вы независимая от него личность, которая интересна другим мужчинам, сразу расставит приоритеты и избавит вас от статуса любовницы.

Как перестать быть только любовницей

Решившись стать женой, а не довольствоваться мимолетными встречами, некоторые любовницы не могут выйти из этой роли. Даже с другим мужчиной все повторяется заново, не переходя на уровень семьи. Выбранный в мужья партнер не предлагает руку и сердце, а порой внезапно у самой пропадает желание идти под венец. Как выйти из такого порочного круга, что нужно сделать, чтобы стать женой?

Перестать повторять эту роль

«Большая глупость — делать одно и то же и надеяться получить другой результат». Эта фраза Эйнштейна актуальна для той, что пожелала выйти из образа постоянной любовницы. Но пожелать — это полдела, нужно еще перестроить свое поведение, чтобы вновь, как под копирку, не повторять те же ошибки. Люди шаблонны в своем поведении, хотя и гордятся своим разумом. На деле наши привычки, автоматические действия в аналогичных ситуациях, руководят нами. Значит, чтобы не натыкаться на те же грабли, нужно осознать свое поведение и начать контролировать его, а для начала понять, какие поступки отклоняют от курса на серьезные отношения и, естественно, отказаться от них.

Решив избавиться от роли любовницы и получить большее, нужно перестать эту роль играть. Перестать даже в мыслях ассоциировать себя с таким образом и просто начать новую жизнь, можно в другом городе, с другой фамилией, но жить иначе.

Пересмотреть свое отношение к карьере или учебе

Ставить свое развитие на первый план для 20-летней девушки нормально, но по инерции такая установка может перейти и в более взрослые годы. Тогда она затмит естественное желание завести семью и будет мешать сделать это. Нормальные, здоровые отношения будут заменяться суррогатом любовных встреч, и все это в угоду карьере. Причем наличие успехов на этом самом карьерном поприще значения не имеет: девушка просто ее будет «строить» сколь угодно долго.

Найдя в себе эту карьерную «жилку», стоит отказаться от амбиций и начать реализовывать себя в семейной жизни, что тоже не менее почетно.

Научиться выстраивать сложное, не довольствоваться малым

Создание семьи — дело непростое, а возможно, и самое трудное из заданий, данных человеку. Заниматься построением семьи — значит, уживаться с партнером под одной крышей большую часть суток, пытаться зачать, а потом родить и воспитывать детей, вести совместный быт, пытаться наметить планы на будущее, устраивающие обоих. То есть просто желать семью недостаточно, нужно свое желание реализовывать, причем через труд и преодоление проблем.

Захотев создать семью, сегодняшняя любовница должна быть готова к «прелестям» совместной жизни, а встречая их, не убегать обратно в «свободное плавание». Иначе это превратится в бег по кругу.

Заглянуть в подсознание

Неосознанные причины нашего поведения скрыты в глубинах подсознания. Именно там, покопавшись в детских воспоминаниях, можно отыскать причины желания жить жизнью любовницы. Может, оно помнит неудачные отношения родителей или их развод, переживания от ухода отца, которые во взрослом возрасте спроецировались в любовь ко взрослым женатым мужчинам.

Здесь же можно отыскать боязнь бедности. Когда нехватка денег из-за большого количества членов в семье породило в подсознании негативную связку с понятием «семья». И теперь, даже если разумом хотеть построить семейные отношения, подсознание будет выдавать негативную ассоциацию на это желание, и оно будет рассеиваться.

А еще в подсознании таится причина заниженной самооценки, когда все свои притязания, пусть даже и благие, считаются ущербом чьим-то интересам. В таком случае быть постоянно второй и довольствоваться «объедками» в виде нескольких часов в неделю и шарфиком на 8 марта приемлемо. Но сердце просит нормального, полноценного счастья, а значит, такое отношение к себе нужно менять. С психологом или самостоятельно нужно вскрыть и удалить эти «тайные рычаги» поведения. Только так можно получить желаемую семью.

Перестать бегать от одиночества

Что толкает полноценных женщин на частичные, рискованные связи? Может, страх одиночества, неоправданная боязнь стать никому ненужной? Если так, то это не причина пускаться в любовные авантюры. Банальное укрепление родственных или дружеских связей избавят от таких терзаний, и тогда не придется бегать от «страшного» одиночества в мимолетные мужские объятья. Да и в самом одиночестве нет ничего плохого: человеку полезно иногда побыть просто наедине с самим собой, и если ему скучно в такие моменты, то нужно лишь стать интересным, и все.

Достаточно полюбить себя, найти интересные занятия и разрешить ситуации быть (ну раз сейчас одинока, то пусть так, это не навсегда), и тогда никакое одиночество не заставит бросаться в авантюры любовных интриг.

Право на счастье есть у каждого. Вот только воспользоваться им получается не у всех, некоторые ошибаются и пытаются «отщипнуть кусочек» чужой любви. Никакого осуждения, каждый может ошибаться. Но лучше остановиться, подумать, а затем построить свое — свой дом, свои отношения, свою любовь. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

08.04.2018 01:00

Я все смогу, или как перестать быть любовницей

Вечная запасная — именно так относится к любовнице общество, таким же образом думает мужчина. Да и она сама согласна с таким мнением, раз не стремится изменить свое положение, которому вряд ли кто-то позавидует. Как перестать быть любовницей?

Ответ на этот вопрос зависит от ваших желаний: можно просто оборвать связь и больше никогда не пытаться сесть на скамью запасных, а можно сделать любовника своим мужем. Последнее маловероятно.

Качества жены

Пока вы не почувствуете себя достойной права быть единственной женщиной в жизни мужчины, ничего не изменится. Все любовницы по природе своей безропотны — они знают свое место и не считают возможным претендовать на нечто большее. Их задача — удовлетворять своего любимого, не доставляя ему лишних проблем.

Перестаньте искать оправдания для возлюбленного. Он и без того полностью распоряжается вашей жизнью, при этом подчиняясь своей жене — ведь это она не должна узнать о вашем существовании, именно ее спокойствие и нерушимость его брака стоят во главе угла. Прекратите следовать чужим правилам, и вы сможете взять под контроль свою жизнь.

Как начать новую жизнь

Лучше всего вообще забыть про этого мужчину: вы слишком привыкли ему подчиняться. А вот чтобы не наступить на те же грабли снова, ваше мировоззрение должно кардинально поменяться. Отныне только вы распоряжаетесь своей жизнью. Перестаньте думать только о других — вам нужна здоровая доза эгоизма. И это не прихоть, а условие выживания в этом мире.

Станьте магнитом для неженатых мужчин

Вероятность женить на себе человека, уже связанного обязательствами, ничтожно мала. А если это и получится, он захватит из прошлого такое количество проблем, в котором вы вместе просто потонете. Итак, единственный ответ на вопрос, как перестать быть любовницей — разорвать все отношения с женатым мужчиной.

Восстановите самооценки

Это очень важный этап избавления от болезненной зависимости. Во-первых, вы, безусловно, достойны лучшей доли. Во-вторых, у вас получится построить полноценные отношения — отбросьте сомнения в собственных силах. В конце концов, чтобы скрываться ото всех с любовником, вы тратили гораздо больше усилий.

Очень важно не начать самоутверждаться в многочисленных романах — сохраняйте чувство собственного достоинства, учитесь просто дружить с мужчинами, находить с ними точки соприкосновения, общаться. В итоге вы обязательно встретите того, с кем забудете все свои беды.

Как перестать быть любовницей :: JustLady.ru

Статус такой женщины происходит от слова «любовь», но означает отношения без настоящего чувства со стороны мужчины. Честный мужчина, полюбив другую и приняв решение оставить семью, не кормит любимую обещаниями и просьбами чуть-чуть подождать, и развод не будет длиться годами. А иметь любовницу нечестному мужчине оказывается просто выгодно – и разнообразие, и двойная забота, и ощущение себя востребованным. Что же делать?

Посмотрите правде в глаза и скажите себе, что ситуация сама по себе не разрешится. Он не женится, а ведь время-то идет. Зачастую в ожидании стабильных семейных отношений проходят лучшие годы. Одно дело – подарить лучшие годы мужу, другое – человеку, в отношениях с которым вы на птичьих правах. Любовницы часто осуждают себя и живут с чувством вины. А ради чего? Ради мужчины, который не может жить с одной женщиной? Даже если он на вас женится, не факт, что его из брака с вами не уведет другая. Тут как со шпионами – им не верят до конца ни с одной стороны, потому что человек, который предал одних, способен предать и вторую сторону.

Полюбите себя и ищите свою сферу реализации. Можно использовать ресурсы вашего любовника и учиться у него, например, навыкам бизнеса. А затем, когда бизнес станет стабильным, сделать ему ручкой. Вам обидно, что вами пользуются – так используйте в ответ. Займитесь серьезным самообразованием в интересной и перспективной сфере или получите дополнительное образование заочно. Уделяйте несколько часов в день литературному творчеству. Как только вы найдете для себя сферу реализации и почувствуете свою востребованность в другой области, чувства к этому человеку будут постепенно отходить на второй план.

Если вы приняли решения прервать отношения и не можете сделать первый шаг, найдите причины, по которым вы от него не уходите, и сделайте все, чтобы научиться решать свои проблемы самостоятельно. Научитесь зарабатывать достаточно, расширьте мужской круг знакомств. В конце концов — найдите молодого мужа. Да, мужчин вашего возраста недостаточно, но ведь хватает молодых людей, на которых сверстницы смотреть не хотят. Вдруг вы встретите потенциального Билла Гейтса и сможете стать его вдохновительницей? Разглядите в молоденьком пареньке потенциал и будьте с ним счастливы. Ведь счастливой женщину может сделать только по-настоящему любящий мужчина.

Каково это — быть любовницей.

Лада

Да, любовницей быть лучше, чем женой.
Замужество — это куча обязанностей.
А любовник — это страстный секс, нежность, забота, никакого низменного быта.
Основное правило — любовник должен быть состоятельным.
Женатого и нищего отправьте к жене )))
Это бракованный экземпляр .

Гость

Хорошо когда любовник правильный, ну и ты не ***! Правильный любовник ДОЛЖЕН ;
1. организовывать и оплачивать совместный досуг.
2. никогда не говорить о своей семье.
3. секс с ним должен приносить удовольствие.
4. время от времени дарить подарки( лучше ювелирку).
5. организавывать и оплачивать совместный отдых на курортах(пусть и не долгий).
6.должен быть умным и не палиться перед женой)))),ну и тебе с ним поболтать приятно будет)))
ТЫ:
1.никогда не должна заморачиваться на счет встреч с ним! Это ОН должен искать с тобой встерчь, искать место где с комфортом можно заняться сексом, искать чем тебя развлечь, чем порадовать…Твое дело выделить ему время в своем, таком напряженном интересном графике))).
2.никогда и не за что, когда он рядом, не платить.
3.если тебе что то неприятно, ты ДОЛЖНА об этом сказать прямым текстом, не понимает, слать на х е р.
4. ты вообще должна быть готова в любой момент послать его на х е р, или пойти туда сама.
5.Ты не должна на нем зацикливаться. Нужно паралельно встречаться с другими мужчинами и искать свободного. Если замужем, то муж всегда должен быть в приоретете. И любовник должен это понимать и знать. Он, по большому счету тебе никто, так *ахает и развлекает время от времени.
При соблюдении вышеперечисленных пунктов, связь с любовником, будет легка…и вспонить будет приятно))

Правильная инструкция! Только так, а не иначе. И ни какой влюбленности. Юзают тебя — юзай его. Не хочет/не может соответствовать — рви такие отношения. Пусть жена его ублажает, так как он вкладывается в отношения с ней, решает ее проблемы, а не твои.

Как перестать любить кого-то и начать двигаться вперед

Большинство людей согласятся, что вы обычно не можете помочь тому, в кого влюбляетесь. Но в некоторых обстоятельствах вы можете пожелать, чтобы это было не так.

Может быть, вы любите кого-то, кто к вам не относится так же.

«Тоска, сопровождающая одностороннюю любовь, может повлиять на эмоциональное благополучие и вызвать сильный дискомфорт», — объясняет Ким Эгель, семейный терапевт из Сан-Диего.

Или, может быть, вы любите кого-то, кто постоянно демонстрирует, что он не заботится о ваших интересах.Возможно, вы и ваш партнер сильно любите друг друга, но у вас слишком много различий, чтобы поддерживать длительное партнерство.

Вне зависимости от ситуации любовь — это сложная эмоция. И даже когда ясно, что отношения не приносят вам никакой пользы, может показаться невозможным просто отключить свои чувства.

Эти советы помогут вам начать процесс продвижения вперед.

Оптимизм — неплохая черта. Фактически, способность сохранять надежду в трудных или болезненных ситуациях обычно считается признаком личной силы.

Но когда дело доходит до сложных отношений, гораздо полезнее рассматривать настоящую реальность, чем то будущее, которое вы себе представляете.

Человек, которого вы любите, может не чувствовать то же самое. Или, может быть, вы безумно влюблены в интимные моменты, но проводите остальное время вместе, не соглашаясь практически по всем вопросам.

Если вы считаете, что отказ от отношений или любви к кому-то означает, что вы потерпели неудачу, подумайте еще раз. Чтобы признать это, нужны мужество и самосознание.Вы сделали позитивный шаг к саморазвитию.

Простое осознание того, что ваши отношения никуда не денутся, вероятно, не заставит ваши чувства исчезнуть в одночасье, но это важный шаг.

Тщательный взгляд на то, чего вы хотите от отношений, а также на то, что вам абсолютно не нужно, , может помочь вам определить, почему любовный интерес может быть не лучшим вариантом.

Скажите, что у вас и вашего FWB большие дела. Чем больше времени вы проводите вместе, тем больше вы чувствуете себя связанным.В конце концов, вы понимаете, что влюбились в них.

Но есть одна большая проблема: дни, иногда неделя или больше, часто проходят, а вы не слышите о них. Вы отправляете им сообщения в Facebook и замечаете, что они были в сети, но все еще не получали ответа.

Если вы уделяете первоочередное внимание хорошему общению в отношениях, их неспособность своевременно ответить вам является довольно хорошим показателем того, что они не подходят друг другу.

Когда вы поймете, что любимый вами человек не вполне соответствует вашим потребностям, вам будет легче преодолеть свои чувства.

«Некоторые виды любви всегда могут задеть твое сердце», — говорит Эгель. «Некоторые отношения, особенно те, которые были неотъемлемой частью роста в решающие моменты нашей жизни, связаны с внутренними задатками того, кем мы становимся».

Отказ от значимой любви может заставить вас почувствовать, что вы также отпускаете все, что когда-то было. Но постарайтесь воспользоваться возможностью, чтобы признать положительные моменты в отношениях, включая все, что вы могли извлечь из них. Подтвердите эти чувства.Дайте им место в своем сердце.

Отрицание своих эмоций или их значимости может сдерживать вас. Уважая свой опыт и позволяя этим сильным чувствам стать частью вашего прошлого, вы можете начать обретать покой и двигаться вперед.

Более того, признание того, что ваша любовь была важна в прошлом, может помочь вам понять, что она больше не служит вам.

Любовь к бывшему или тому, кто не отвечает на ваши чувства, может вас ограничивать. Если вы зацикливаетесь на ком-то, с кем не можете иметь отношения, вам, вероятно, будет трудно найти счастье с кем-то еще.

Даже если вы не чувствуете себя готовым ни к чему серьезному, случайные свидания помогут вам понять, что есть много замечательных людей.

Если вы действительно захотите встречаться более серьезно, поиск подходящего партнера может оказаться сложной задачей. Часто на это требуется время. Из-за разочарования во время свиданий особенно соблазнительно остановиться на человеке, которого вы уже любите.

Но постарайтесь смотреть вперед, а не назад в свое прошлое, даже если поначалу это сложно.

Если никто не считает, что все в порядке, вам все равно может потребоваться время, чтобы избавиться от застарелой привязанности.Совершенно нормально наслаждаться случайными отношениями, выполняя эту работу. Но справляйтесь с такими ситуациями честно: будьте открыты и честны в отношении того, что вы ищете и что вы в настоящее время можете дать.

Люди, переживающие горе, часто «забывают» о других важных отношениях в своей жизни.

Ваши друзья и члены семьи могут предложить поддержку, пока вы работаете над исцелением. У них могут быть даже полезные идеи или мудрость, которыми они могут поделиться из собственного опыта.

Любимые люди также могут дать вам силу и руководство, если вы пытаетесь исцелиться от последствий токсичных отношений. Обязательно обращайте внимание на то, как вы себя чувствуете при общении.

Если вы чувствуете, что кто-то осуждает вас или ваш выбор или заставляет вас чувствовать себя плохо, возможно, будет разумным ограничить ваше время с ними.

Когда вы чувствуете себя по уши в любви, вы можете внести небольшие (или не очень) изменения в свою внешность или личность, чтобы они соответствовали тому, что, по вашему мнению, они хотят от партнера.

Подумайте о тех частях себя, которые вы могли отрицать, подавлять или изменять. Возможно, вы оделись более роскошно, чем хотелось бы, начали заниматься спортом, которым не интересовались, или отказались от любимого хобби.

Или, может быть, вы избегали полностью выражать свои эмоции и перестали просить о том, что вам нужно.

Довольны ли вы этими изменениями? Размышление о тех частях себя, которые вы могли легко потерять в отношениях, может помочь уменьшить любовь к тому, кто не любил вас по-настоящему.

Это может показаться очевидным шагом, но это важный шаг.

Когда вы готовы двигаться дальше, расстояние может стать вашим лучшим другом. Даже случайное сообщение, звонок или Snapchat могут возродить те чувства, которые, как вы думали, вы уже оставили позади.

Вы можете не связываться с этим человеком, если вам действительно не нужно, например, если вы разделяете опеку над детьми или работаете вместе.

Если вы друзья, которые раньше проводили много времени в тусовках, то, возможно, будет разумным пока провести время с другими друзьями.

Возможно, вы захотите сохранить дружбу. Это неплохая цель, если отношения были здоровыми. Но подумайте о том, чтобы подождать, пока сила вашей любви не исчезнет. В противном случае вы можете причинить себе ненужную боль.

Чувство любви может исчезнуть и действительно исчезает, но обычно это не быстрый процесс. И при этом ощущать сильный дискомфорт — это нормально.

Вот несколько советов, которые помогут вам в этот период:

Наберитесь терпения.
Практикуйте сострадание к себе, говоря себе, что вы могли бы сказать другу в такой же ситуации.
Примите тот факт, что причинять боль — это естественно.
Напомните себе, что боль не будет длиться вечно.

Любовь к тому, кто вам не подходит, даже к тому, кто причинил вам боль, не делает вас глупым или ущербным. Легко видеть в ком-то лучшее и надеяться, что он изменится. Может потребоваться время, чтобы изменить вашу точку зрения и осознать, что она, вероятно, не изменится.

«Душевные дела могут привести нас туда, где это действительно больно», — отмечает Эгель.

Она рекомендует терапию как полезный ресурс, когда вам:

трудно прожить свою жизнь, как обычно
чувствуете себя сбитым с толку
оказались в темном месте
не можете признать или принять свои чувства

Терапия предоставляет безопасное пространство без осуждения, чтобы исследовать эмоции и обсуждать стратегии их продуктивного обращения.Терапевт также может научить вас справляться с этими чувствами до тех пор, пока их интенсивность не снизится.

Всегда лучше сразу обратиться за профессиональной помощью, если вы:

Если вам нужна помощь сейчас

Если вы подумываете о самоубийстве или хотите навредить себе, вы можете позвонить в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств.

Горячая линия, работающая круглосуточно и без выходных, свяжет вас с ресурсами по охране психического здоровья в вашем районе. Квалифицированные специалисты также могут помочь вам найти ресурсы вашего штата для лечения, если у вас нет медицинской страховки.

Люди — уникальные существа со сложными эмоциями. Независимо от того, насколько сильно вы хотите разлюбить кого-то, сложно просто включить свои чувства.

Вы всегда можете носить эти чувства с собой в той или иной форме. Любовь не всегда уходит только потому, что мы этого хотим.

Но даже если вы не можете полностью перестать любить того, кто вас не любит или причинил вам вред, вы можете управлять своими чувствами в позитивном и здоровом отношении, чтобы они больше не причиняли вам боли.

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сфера ее интересов: азиатские языки и литература, перевод на японский, кулинария, естественные науки, секс-позитив и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Как перестать любить того, кого не любить?

Автор: Мейсон Комай

Обновлено 21 июля 2020 г.

Медицинский осмотр: Венди Боринг-Брей, DBH, LPC

Любовь идеализирована, что делает ее почти зарытым сокровищем. Мы всегда ищем не в том месте. На самом деле любовь в различных формах окружает нас повсюду.Однако любовь к тому, кто приносит в вашу жизнь только страдания и драму, не стоит таких страданий. В этой статье мы поможем вам узнать, как перестать любить того, кого вы не должны.

Причины, по которым не следует кого-то любить

У каждого свои причины разлюбить кого-то. Если вы не уверены в своей ситуации, вот несколько причин, по которым вы можете подумать о том, чтобы не посвящать свою любовь конкретному человеку.

Они любят кого-то еще.

Спросите себя, как вы на самом деле относитесь к своим отношениям

Нет ничего постыдного в получении помощи — зарегистрируйтесь сегодня

Источник: maxpixel.freegreatpicture.com

Есть несколько причин, по которым вы должны направить свое внимание куда-нибудь, когда человек, которого вы любите, находится в отношениях с кем-то другим. Вы, скорее всего, разочаруетесь и расстроитесь, если попытаетесь вмешаться. Если они счастливы и преданы делу, значит, вы влюблены в воображаемую ситуацию, которой просто не суждено случиться.Кроме того, связанная с этим драма, скорее всего, перенесется в любые отношения, которые вы создадите с этим человеком, если таковые возникнут.

Скорее всего, они любят человека, с которым находятся. В противном случае они бы бросили их, прежде чем начать серьезные отношения. Как и почти во всех отношениях, когда партнер изменяет, обычно это происходит потому, что его потребности не удовлетворяются, поэтому они находят кого-то другого, чтобы их удовлетворить. Если это похоже на вас, значит, вы были тем, что им было нужно в данный момент, а не обязательно тем, чего они искали в долгосрочных отношениях.Хотя это горько, но это, конечно, не твоя вина.

Они оскорбительны.

Жестокие партнеры временами могут казаться довольно обаятельными, и именно так и работает цикл насилия. Они втягивают вас ровно настолько, чтобы вы не ожидали следующего эпизода насилия. Если вы заметили образец жестокого обращения со стороны вашего партнера, будьте осторожны и спланируйте безопасный способ уйти.

Это область, с которой вы никогда не должны соглашаться, независимо от обстоятельств. Существуют различные виды насилия: физическое, эмоциональное и сексуальное.Если вы переживаете какую-либо форму насилия, очень важно немедленно уйти и обратиться за помощью. Жестокое обращение вызывает длительную эмоциональную травму и может проявляться в виде физического недуга, депрессии, беспокойства или какой-либо другой формы.

Многие жертвы заявляют, что они не могут оставить обидчика из-за страха возмездия, но некоторые организации могут помочь защитить вас. Вам не нужно жить в страхе; помощь доступна.

Вы уже в отношениях с ними, и они вас игнорируют.

Это уловка-22, потому что вы находитесь в отношениях, чтобы разделить свою жизнь с партнером, но ваш партнер не интересуется вами.Дарить любовь тому, кто не отвечает активно, — бесполезные усилия. Бескорыстно отдавать любовь — прекрасное занятие, но отношения работают только тогда, когда в них участвуют оба человека.

Один из способов узнать, состоите ли вы в таких отношениях, — это понять, какой тип разговоров вы ведете вместе. Разговоры вращаются вокруг вас обоих или только вашего партнера? Спрашивают ли они, как прошел ваш день или чем вы хотели бы заниматься в выходные, или они молчат, когда дело касается вас? Если вы чувствуете себя одиноким, когда находитесь вместе со своим партнером, это хороший признак того, что они игнорируют вас и что у вас односторонние отношения.Считайте это тревожным звонком, чтобы найти кого-то, кто заинтересован в вас не меньше, чем вы сами.

Они бывшие твоего друга.

Это может показаться хорошо известным неписаным правилом, но такое случается. Если вы не готовы потерять друга, избегайте встреч с его бывшим. Неважно, что они думают или говорят о своем бывшем. Независимо от того, ненавидят ли они их, по-прежнему любят или безразличны к ним, постарайтесь полностью избегать ситуации. Скорее всего, это ослабит вашу дружбу, и вашему новому партнеру будет неудобно посещать мероприятия, где находится его бывший.

Источник: pixabay.com

Они твои бывшие.

Иногда второй раз работает лучше, чем первый, потому что оба партнера повзрослели, выросли и лучше подготовлены к отношениям. Тем не менее, в большинстве случаев отношения второго шанса не работают. Помните, вы расстались в первый раз по какой-то причине. Важно понимать, что большинство людей не меняют своих привычек, если это им не выгодно.Это означает, что старые привычки, которые когда-то раздражали вас, все еще могут существовать. Неважно, кто из вас ушел или вернулся. Все, что имеет значение, — это то, что вы оба находитесь на одной волне, когда дело касается примирения и обсуждения потенциальных ловушек в отношениях.

Вы им не интересны.

Если вы даете понять, что вы очарованы человеком, а он совершенно не интересуется вами, не тратьте время и силы зря. Возможно, они в конечном итоге увидят, что вы предлагаете и какой вы замечательный человек, а может и не увидят.Но пока они этого не сделают, избавьте себя от отказа и вместо этого проводите время с людьми, достойными вашего внимания.

Как перестать кого-то любить?

Вы можете следовать этим советам, чтобы освободить свое сердце от неуместной любви.

Начните с записи всех причин, по которым вы любите этого человека. Затем запишите, видите ли вы такой же уровень приверженности со стороны них.
Напомните себе причины, по которым это, вероятно, не сработает.
Отвлеките себя другими делами. Вскоре эти занятия станут тем, чему вы естественным образом будете уделять внимание.
Скажите им честно о своем намерении оставить их в покое.
Избегайте постоянно проверять их.
Замени в голове сценарии будущего. Создайте новое идеальное будущее без этого человека.
Найдите время, чтобы инвестировать в себя. Вы — человек, с которым у вас будут самые продолжительные отношения.Примите себя и сделайте себе приоритет. В конце концов, вы не можете полностью полюбить кого-то, пока не полюбите себя.

Спросите себя, как вы на самом деле относитесь к своим отношениям

Нет ничего постыдного в получении помощи — зарегистрируйтесь сегодня

Источник: unsplash.com

Осознание того, что отношения не складываются, может быть разрушительным и вызывать чувство горя. Важно позволить себе испытать эти чувства и пережить их, а не избегать их или винить себя.Их избегание может вызвать чувство депрессии или неудачи. Если отношения не сложились, постарайтесь не думать о себе как о неудачнике. В конце концов, вы успешно справились с ситуацией, которая не подходила вам и вашим потребностям. Это качество силы, а не неудачи.

Если вы чувствуете депрессию из-за того, что отстраняетесь от кого-то, вам доступна помощь. Разговор с консультантом поможет вам разобраться в своих мыслях и чувствах и научит вас, как обеспечить здоровые отношения, которые будут хорошо работать и соответствовать вашим потребностям.Чтобы найти более приятные отношения с друзьями и романтическими партнерами, поговорите с сертифицированным консультантом.

Альтернативные решения

Решение обратиться за консультацией — важный первый шаг к более здоровой жизни. Однако, если вы не чувствуете себя готовым прямо сейчас, попробуйте некоторые из этих альтернативных решений, приведенных ниже.

Устанавливает личные стандарты

Вы можете быть по уши для кого-то, но уверены ли вы, что они могут удовлетворить ваши потребности в отношениях? Если вы не уверены, чего именно хотите, возможно, пришло время установить для себя несколько стандартов, чтобы вы могли составить более четкую картину того, что вы ищете в ком-то.

Другие варианты

Иногда легко увязнуть в погоне за одним человеком, что полностью забываешь обо всех остальных вариантах. Просто потому, что один человек, кажется, не интересуется вами, не означает, что на вас нет другого человека. Не бойтесь изучить другие варианты, прежде чем решите с кем-то поселиться.

Сосредоточьтесь на себе

Хотя вы никогда не должны позволять кому-то создавать впечатление, что вам нужно что-то изменить в себе, вам может быть полезно позаботиться о себе.Другими словами, не торопитесь, чтобы быть одиноким, чтобы сосредоточиться на себе. Кто знает — возможно, вы даже откроете для себя новое хобби или интерес.

Рассмотрим онлайн-справку

Получить помощь — не стыдно. BetterHelp предлагает конфиденциальные онлайн-консультации профессионалов, которые действительно заботятся о вас. Наши проверенные терапевты готовы помочь вам преодолеть любые проблемы в отношениях, независимо от того, насколько безнадежно вы себя чувствуете. Если вы переживаете тяжелый разрыв или просто не можете смириться с кем-то, мы готовы помочь вам вести более здоровый образ жизни в соответствии с вашим графиком.Вы можете получить доступ к BetterHelp, не выходя из дома (или там, где у вас есть подключение к Интернету). Ниже приведены некоторые отзывы консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Джулия — очень открытый, понимающий и сердечный человек. Она выслушала с добротой и без осуждения. Ее совет очень помог мне в тяжелом разрыве и последующих личных проблемах. Ее советы и понимание очень помогли в руководстве меня в более здоровую структуру ума.«

«Год назад у меня были трудности в отношениях, которые сильно повлияли на мое психологическое состояние и мешали моей работе. В какой-то момент я решил попробовать Betterhelp.com. Мой консультант доктор Брюэр помог мне увидеть некоторые вещи, которые я не могла Я не был сам по себе и побуждал меня расставлять приоритеты. Это было для меня огромным подспорьем в тот момент, что привело к решениям, которым я доволен ».

Заключение

Отпустить кого-то до того, как у вас появится шанс влюбиться, может быть непросто.Может быть несколько причин, по которым они могут не чувствовать к вам то же самое, но ни при каких обстоятельствах вы не должны предполагать, что с вами что-то не так или что вам следует перестать любить кого-то, потому что они не отвечают вашим чувствам. Здоровая и полноценная любовная жизнь возможна — вам просто нужны правильные инструменты. Вы можете сделать первый шаг уже сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Сможете ли вы когда-нибудь забыть того, кого любите?

Если вы влюбились в человека, вы, вероятно, всегда будете помнить его.То, что вы больше не с ними, не означает, что вы должны перестать их любить. Боль разлуки или разрыва может заставить вас почувствовать, что вы хотите разлюбить их, но любовь работает не так. Вы не можете просто разлюбить кого-то по своему желанию. Любовь к кому-то обычно длится всю жизнь. Любовь не исчезает спонтанно. Однажды вы можете перестать тосковать по ним и будете уверены, что все ваши раны и боль исчезли. Однако глубоко внутри вы знаете, что если вы найдете другую возможность полюбить их так, как хотите, вы не уверены, что упустите ее.
Однако, если у вас возникли проблемы с переживанием бывшего, обратитесь за профессиональной поддержкой к лицензированному консультанту или терапевту в BetterHelp.

Можете ли вы разлюбить кого-то, если действительно любили его?

Маловероятно, что вы разлюбите кого-то только потому, что расстались. Расставание с кем-то не означает, что вы перестанете любить его. Ваши чувства могут измениться (или угаснуть) со временем, когда вы научитесь преодолевать их, но вряд ли вы когда-нибудь полностью разлюбите их.Многие люди думают, что они больше не любят их, потому что перестали стремиться к физической привязанности к кому-то. Они верят, что любовь ушла, но чувствуют это только потому, что не видели этого человека. Обычно эта ложь выглядит как реальность только потому, что есть физическая непривязанность. У некоторых людей возникают проблемы с психическим здоровьем, потому что они не могут справиться с этими чувствами. Им трудно понять, что они могут любить кого-то, кто не с ними физически. Не забывай, что будешь снова жить и снова любить.Поговорите со специалистом, чтобы узнать, как перестать любить кого-то романтично и как справиться с болью разрыва.

Как лечить разбитое сердце?

Если вы ищете способы разлюбить кого-то или исцелить разбитое сердце — вам нужно понять, что это процесс — и что он требует времени. Никто не разлюбил кого-то в одночасье. Иногда на излечение разбитого сердца уходят месяцы. Иногда разбитое сердце может привести к острой травме и проблемам с психическим здоровьем.

Нам всем трудно расслабиться, но, к счастью, все разбитые сердца выздоравливают, хотя процесс печали может занять месяцы. Самосовершенствование важно. Улучшайте себя всеми возможными способами, заботьтесь о любых проблемах со здоровьем, занимайтесь йогой и медитируйте, чтобы избавиться от негативных эмоций.

Ищите поддержку. Всегда есть ресурсы, которые могут вам помочь, включая членов семьи и коллег. Подумайте о своем старом опыте и расскажите о нем, это поможет. Отличный способ вылечить разбитое сердце постом — это проводить время и развлекаться с семьей и друзьями.Используйте социальные сети, чтобы общаться с другими людьми. Этот метод помогает обрабатывать старые эмоции и создавать новые.

Сколько времени нужно, чтобы забыть кого-то?

Если вам интересно, как разлюбить кого-то, помните, что может потребоваться время, чтобы преодолеть это. Когда вы влюблены в человека и ничего не выходит, вашему разуму нужно время, чтобы исцелиться и оправиться от разлуки, когда вы приспосабливаетесь к жизни без любимого человека. Некоторые люди легко переживают разрывы и отношения, в то время как другие могут обнаружить, что через несколько лет им трудно разлюбить кого-то.На то, чтобы забыть другого человека, могут уйти месяцы, а процесс горя утомляет и вызывает стресс. Некоторые никогда не перестанут отказываться от другого человека, что приводит к проблемам в их последующих отношениях. Не забывайте, что вы можете искренне заботиться о человеке и при этом любить другого. Если это занимает у вас слишком много времени, поговорите с одним из лицензированных терапевтов BetterHelp, чтобы избежать травм психического здоровья.

Почему я не могу перестать думать о ком-то?

Быть влюбленным в кого-то — это не выключатель, который можно просто выключить за ночь.Когда вы вложили в кого-то время и энергию, вы не можете реально ожидать, что разлюбите их (или перестанете думать о них в одночасье). Помните, что потребовалось время, чтобы ваша любовь выросла и выросла. Также потребуется время, чтобы пережить потерю отношений. Позитивная психология требует, чтобы вы встречались и общались с другими людьми. Иногда из-за того, что вы сосредотачиваетесь на одном человеке, вы не видите света в других. Также хорошо найти новое хобби, отвлечься, не сидеть в комнате и увести человека прочь.Если вам сложно отпустить, поговорите с сертифицированными терапевтами в BetterHelp сегодня.

Уходят ли чувства?

Хотя чувства не обязательно «уходят» — они меняются. Это означает, что нереально думать, что вы можете разлюбить кого-то из-за того, что расстались с ним. Вы можете рассчитывать, что со временем разлука станет лучше, когда вы научитесь жить дальше. Однако чувства могут не исчезнуть быстро или когда-либо полностью вас оставить.Иногда людям трудно двигаться дальше или даже должным образом любить другого человека. Это потому, что у них все еще есть чувства к давнему огню. Это плохо для человека, поэтому ему нужно найти способ освободиться от себя. Им необходимо открыть свои сердца новым возможностям и потенциалам. Если вам сложно справиться и вы чувствуете, что хотите разлюбить близкого вам человека, обратитесь за поддержкой и советом к лицензированному специалисту по отношениям.

Как узнать, что пора прекратить отношения?

Если вы начинаете задумываться, как (или нужно ли) разлюбить кого-то, это признак более глубокой проблемы.Обычно мы рассматриваем необходимость разлюбить кого-то только тогда, когда что-то идет не так. Спросите себя, как вы относитесь к своим отношениям и почему вы чувствуете, что хотите разлюбить своего партнера. В некоторых отношениях люди решают держаться, когда появляются признаки того, что все кончено. Им сложно расстаться по множеству причин.

Серьезная причина в том, что они влюблены, но в большинстве случаев любви недостаточно, чтобы поддерживать отношения. Признаком того, что это больше не работает, является то, что ваши потребности не удовлетворяются, и вы начинаете находить их у других.Тогда вы боитесь просить партнера большего. Еще один очевидный признак — если вы чувствуете себя обязанным оставаться со своим партнером только потому, что вместе уже долгое время. Это похоже на вложение, но время не означает успех, поэтому не расстраивайтесь, если увидите эти признаки.

Другой признак — если ваш партнер агрессивен, притяжателен или доминирует. Это не остановится, так что не думайте, что вы это измените. Из этих отношений сложно выйти, но можно, если любишь себя. Не думайте, что для вас есть только один человек.Так много людей ждут возможности связаться с вами, например, профессионалы BetterHelp, лицензированные консультанты или терапевты могут предложить практическую поддержку и совет.

Сколько длится разбитое сердце?

Вопреки распространенному мнению, разбитое сердце обычно не длится всю жизнь. Люди, которые были травмированы окончанием отношений, могут спрашивать себя, сколько времени потребуется, чтобы разлюбить своего бывшего. Правда в том, что это варьируется от человека к человеку.Некоторые люди никогда не перестают любить своих бывших. Они просто учатся справляться с болью потери и тому, как жить дальше, когда они находят новую любовь.

Правильный ответ заключается в том, насколько мы компетентны в обращении со своими чувствами. Поскольку существует различных способов справиться с эмоциональными потрясениями, процесс, который использует человек, определяет, как долго продержится его разбитое сердце. В то время как одни люди справляются с чувствами быстро, другие убегают от них, что затягивает процесс.

К счастью, все разбитые сердца рано или поздно заживают.Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить процесс и отвлечься от него. Подходящий метод — это уход за собой, упражнения и занятия тем, чем вы увлечены. Если у вас есть проблема с разбитым сердцем, и это влияет на другие сферы и виды деятельности, подумайте о позитивной психологии от наших лицензированных терапевтов в BetterHelp.

Можете ли вы разлюбить кого-то, если действительно любили его?

В большинстве случаев многие люди думают, что для них существует только одна настоящая любовь.После разрыва они чувствуют, что не могут добиться большего успеха, чем предыдущий партнер. Но это выдумка и не идеально. Многие люди влюбились и разлюбили. Они сделали это с одним и тем же человеком, и вы тоже.

Между тем, исчезновение любви не означает, что она не была подлинной. Некоторые люди непрестанно наказывают себя из-за любви. Они считают, что если уйдет один человек, которого они любят, то все их шансы на настоящую любовь исчезнут навсегда. Не попадитесь в ловушку , думая таким образом, потому что это нереально.Вы можете продолжать любить кого-то, даже если этого нет в вашей жизни, но это не мешает вам любить кого-то еще.

Каждый раз, когда вы любите другого человека и открываете ему свое сердце, вы дополняете свой жизненный опыт. Вы можете искренне любить многих людей за свою жизнь. Все эти переживания реальны, даже если они непродолжительны.

Если вам сложно кого-то отпустить, поговорите с терапевтом в BetterHelp. Они помогут вам ориентироваться и научат контролировать свои эмоции.

Как перестать испытывать к кому-то чувства?

Для этого нет ярлыка. Это сложно , но не расстраивайтесь, потому что боль наверняка вылечите. сложно любить того, кто не хочет быть с тобой. Любовь — это часть жизни, и разные люди исцеляются в разное время. Принимайте это один день за раз.

Продолжайте делать то, что вы обычно делаете. Не меняйте свой распорядок дня. Итак, ешьте, тренируйтесь и принимайте душ.Завершите свою повседневную работу и наслаждайтесь хобби. Это также хорошее время, чтобы провести время со своими друзьями и семьей .

Если у вас есть страсть к чему-то вроде рисования или езды на велосипеде, делайте это, когда захотите. Если вас охватило горе, неуверенность или сомнения, позвольте им овладеть вами. Используйте методик позитивной психологии и техники. Вы можете думать об этом как о ливне, который омывает вас и уходит. Не пытайтесь остановить поток эмоций, признать их и позволить им пройти.Кроме того, не тратьте зря время , думая о них весь день.

Не сдавайтесь и позвольте себе погибнуть из-за односторонней любви . Оцените, почему вы хотите потерять чувства к этому человеку. Это потому, что человек не любит вас так, как вы, или больше не тот человек, которого вы знали? Как только вы это сделаете, это станет легко. Вам также следует выйти, чтобы познакомиться с новыми людьми, и провести некоторое время, с друзьями. Это тебе поможет.

Как заставить кого-то скучать по себе?

Иногда человеку нужны напоминания о том, что он потерял.Есть пословица, что отсутствие заставляет сердце становиться более любвеобильным, но слишком много отсутствия только испортит жизнь. Так как же это сделать? Если вы пытаетесь заставить кого-то скучать по себе, хотите, чтобы они вернулись или думали о вашем разрыве после публикации , вот что вы можете сделать.

Во-первых, вы должны дать им немного места. Если между вами двоими есть пространство, человек, вероятно, будет скучать по вам больше. Кроме того, опубликуйте несколько фотографий, на которых вы весело проводите время. Убедитесь, что изображения подлинные; не притворяйся своим счастьем.Другой способ сделать это — сфотографироваться с другими людьми и попросить их отметить вас в социальной сети .

Когда они увидят, насколько прекрасна ваша жизнь, они подумают о том, как вам весело вместе, и будут скучать по вам. Также возможно, что они захотят снова стать его частью.

Во-вторых, опубликуйте фотографии того, что вы пережили вместе в прошлом. Если вы больше не пара, это не значит, что вы, ребята, плохо провели время. Фотографии заставляют их вспомнить те моменты.Однако вам также следует извиниться и выразить сожаление за любое плохое поведение с вашей стороны.

Мы все делаем ошибки, и признавать их — дело взрослых. Это заставит их думать о вас как о ком-то, кто любит решать личные проблемы, и заставит их скучать по вам. Пожелайте им удачи и продолжайте жить своей жизнью. Важно, , заниматься своими делами. Итак, избавьтесь от негативных эмоций , наслаждайтесь жизнью и никого не ждите.

Можете ли вы любить двух человек одновременно?

Да, это просто и возможно.Вы можете полюбить двух людей одновременно. Один человек может быть вашим лучшим другом, / доверенным лицом, и вы полюбите его за это, в то время как второй человек может заставить вас чувствовать себя в безопасности, любимой и глубоко общаться с вами. А потом вы тоже влюбляетесь в них. Как люди, мы обладаем безграничной способностью любить.

Любое противоречивое утверждение происходит только из-за глубокого неверного истолкования любви и ее силы. Возможно, вы не сможете полюбить их одинаково, потому что они разные.Однако они по-разному впишутся в вашу жизнь. И это заставляет вас любить их обоих.

Обратите внимание, что как живое существо вы можете любить людей по-разному, в зависимости от ваших отношений с ними. Например, ваша любовь к супругу может отличаться от любви к другу. Иногда, если человек, которого вы любите, становится эмоционально недоступным , вы можете начать связываться с кем-то еще, кто связан с вами.

Не забывайте, что у вас безграничная способность любить.Кроме того, отношения похожи на соглашения, которые определяют, как вы разделяете любовь, которую у вас есть с другим человеком.

Может ли любовь исчезнуть и вернуться?

Да, любовь — одна из величайших вещей в жизни. Это выходит за рамки эмоций. Любовь желает кому-то самого лучшего. Когда вы действительно любите кого-то, вы будете любить этого человека, несмотря ни на что. Вы хотите, чтобы они были счастливы, даже если они больше не являются частью вашей жизни.

Иногда нужно что-то потерять, прежде чем ценишь или узнаешь, реально ли это.Это не значит, что вы должны ссориться с партнером в качестве теста. Однако стоит обратить внимание на многочисленные исчезновения. Если он продолжает угасать, значит, это не настоящая любовь, а простое увлечение.

Между тем, многие люди встречаются, влюбляются, становятся зависимыми, но отношения заканчиваются . Иногда при переходе на многие люди осознают, что они потеряли, и чувства начинают возвращаться. Позже они понимают, что снова нуждаются друг в друге, и вызывают те чувства, которые у них были раньше.

Какие признаки ненастоящей любви?

Влюбленность в кого-то вызывает чувство бодрости. Чувства любви бесценны и уникальны, поэтому многие люди чувствуют, что они могут сделать все, чтобы сохранить человека в своей жизни. Они так взволнованы, что обещают изменить вселенную ради этого человека. Но что, если это не любовь? Что, если другой человек не чувствует того же или притворяется?

Любовь — это эмоция, которую в большинстве случаев нельзя контролировать, но мы должны знать, кого стоит впустить в наши сердца.Узнайте, кто вас любит, и отличите их от тех, кто только притворяется. Просто потому, что легко влюбиться, многим людям трудно расшифровать фальшивую любовь. Заметным признаком того, что это фальшивая любовь, является наличие внутри вас сомнений. И всякий раз, когда вы пытаетесь их очистить, возникают новые сомнения.

Когда вы пытаетесь сделать так много вещей, чтобы сделать их счастливыми, но оставаясь несчастливыми, вы понимаете, что отношения не те. Многие фиктивные отношения приводят к тревоге, стрессу, депрессии и сонной болезни.Многие фальшивые любовники пытаются контролировать вас и изменить вас. Они не доверяют вам и не уделяют внимания вашим потребностям. Они также эмоционально недоступны и кажутся незаинтересованными в ваших делах. Кроме того, они быстро сдаются и не пойдут навстречу. Наконец, они проявляют любовь как обязательные обязанности: отправляют текстовые сообщения, проявляют заботу и делают фальшивые комплименты просто ради.

Как перестать быть объектом манипуляций в отношениях

индивидуальное меню

Диван любви
- Сладкая любовь
- Лучшая любовь
- Романтическая любовь
- Ваш бывший
- Разбитые сердца
Флирт флирт
- Кокетничать
- Игра знакомств
- Дикие секреты
- Непослушные дела
Чувственный дразнить
- Соблазнение
- Одержимость
- Фантазии
- Таблетка страсти
- Sizzle
Читает для женщин
- Понимание мужчин
- Привлечение мужчин
- Советы для женщин
- Как…
- Girl Talk
Читает для мужчин
- Понимание женщин
- Привлечение женщин
- Советы для мужчин
- Как…
- Guy Talk
- Основы
Моя жизнь
- Отношения
- Работа и развлечения
- Отражения
- Лучшая жизнь
Развлекательная программа
- Тесты
- Опросы
- Фильмы

Сладкая любовь
Лучшая любовь
Романтическая любовь
Ваш бывший
Разбитые сердца

Кокетничать
Игра знакомств
Дикие секреты
Непослушные дела

соблазнение
Одержимость
Фантазии
Таблетка страсти
Sizzle

Понимание мужчин
Привлечение мужчин
Советы для женщин
Как…
Girl Talk

Понимание женщин
Привлечение женщин
Советы для мужчин
Как…
Guy Talk
Основы

Отношения
Работа и развлечения
Отражения
Лучшая жизнь

Тесты
Опросы
Фильмы

.
6 маленьких способов перестать ревновать в отношениях
индивидуальное меню
Диван любви
Сладкая любовь
Лучшая любовь
Романтическая любовь
Ваш бывший
Разбитые сердца
Флирт флирт
Кокетничать
Игра знакомств
Дикие секреты
Непослушные дела
Чувственный дразнить
Соблазнение
Одержимость
Фантазии
Таблетка страсти
Sizzle
Читает для женщин
Понимание мужчин
Привлечение мужчин
Советы для женщин
Как…
Girl Talk
Читает для мужчин
Понимание женщин
Привлечение женщин
Советы для мужчин
Как…
Guy Talk
Основы
Моя жизнь
Отношения
Работа и развлечения
Отражения
Лучшая жизнь
Развлекательная программа
Тесты
Опросы
Фильмы

Сладкая любовь
Лучшая любовь
Романтическая любовь
Ваш бывший
Разбитые сердца
Кокетничать
Игра знакомств
Дикие секреты
Непослушные дела
соблазнение
Одержимость
Фантазии
Таблетка страсти
Sizzle
Понимание мужчин
Привлечение мужчин
Советы для женщин
Как…
Girl Talk
Понимание женщин
Привлечение женщин
Советы для мужчин
Как…
Guy Talk
Основы
Отношения
Работа и развлечения
Отражения
Лучшая жизнь
Тесты
Опросы
Фильмы

.