Как поднять настроение человеку в вк: Как Можно Поднять Настроение Девушке? По Переписке

Как поднять настроение девушке разными способами. Смс, Вконтакте

Девушки — очень нежные и капризные создания, поэтому у них часто бывает плохое настроение. Нередко у девушек случаются такие периоды, когда жизнь уже превратилась в череду неудач, да еще и ПМС начался. Последняя проблема обычно кажется мужчинам незначительной, но на самом деле предменструальный синдром может доставлять множество неудобств женскому организму, как и болезненно протекающая менструация.

Порой плохое настроение посещает ранимых девушек после просмотра печального фильма или прочитанной книги с грустным содержанием. Оно может быть и беспричинным, ведь у каждого в глубине души запрятаны какие-либо грустные воспоминания, обычно связанные с людьми или событиями из прошлого. Каждый парень должен знать, как поднять настроение его любимой девушке.

Как поднять настроение девушке?

Способов поднятия настроения девушки можно придумать очень много, вот только в данном случае все индивидуально, а универсальных методов практически не существует. Соответственно, вам лучше иметь несколько запасных вариантов, чтобы в случае неудачи тут же реабилитироваться. Ниже приводятся способы, которые обязательно вам пригодятся.

Покормите девушку

Многие представительницы прекрасного пола очень любят покушать, чуть ли не больше мужчин. Большинство из них будут невероятно рады преподнесению такого угощения, как сет роллов, вкусное мороженое, качественный шоколад или приготовленное лично вами блюдо. Конечно, вкусы у всех разные. Возможно, ваша девушка оценит именно заказанную пиццу и ничего больше. Ей будет и радостно от того, что можно насладиться любимой едой, и чрезвычайно приятна ваша забота.

Порадуйте ее комплиментом

Даже если вы постоянно радуете любимую приятными словами, лишними они никогда не будут. Придумайте какой-нибудь оригинальный комплимент и необычно преподнесите его. Главное в этом деле — искренность. Только не переборщите, иначе может получиться слишком наигранно.

Напишите любовную записку

Такой милый знак внимания как любовное письмо или записка непременно поднимут настроение любой девушке, даже самой циничной. Напишите в нем о вашей сильной любви к ней, о том, что вы хотите ее оберегать, носить на руках и лелеять всю жизнь. Такую записку девушка будет хранить среди самых своих ценных вещей и периодически перечитывать.

Подарите ей адреналин

В наши дни очень популярен экстремальный отдых. Предложите такое оригинальное свидание своей любимой девушке, чтобы ей развеяться и получить новые впечатления.

Сидеть дома с плохим настроением — это далеко не так интересно, как прыгнуть с парашютом в тандеме с опытным инструктором, полетать на воздушном шаре или ощутить невесомость в воздушной камере.

Вариантов такого необычного времяпрепровождения существует великое множество. Вы также можете полетать на вертолете или параплане, поплавать с аквалангом под водой, спуститься с горы в зорбе или спрыгнуть с крыши высотного здания.

Устройте ей встречу с подругами

Если ваша любимая давно не виделась с какими-то своими старыми подругами, но вы знаете, что она очень хочет с ними повидаться, помогите ей в этом. Сами с ними договоритесь, устройте им собрание и удивите ее своей инициативностью. Редко какой парень сам организует встречу своей девушке с ее подругами, ведь обычно он их недолюбливает по различным причинам. Можете пригласить их к вам в гости, если вы живете вместе, самостоятельно убраться в квартире и приготовить закуски для гостей. Также неплохо было бы забронировать для компании подруг столик в каком-нибудь хорошем кафе или, например, дорожку в боулинге. Конечно, не стоит забывать о выделении бюджета на развлечения своей любимой. Для поднятия настроения вашей девушке потратиться придется в любом случае!

Сделайте любимой массаж

Плохое настроение девушки можно быстро исправить приятным массажем сильными руками любимого человека. Это может быть как массаж спины, так и массаж ног. Не исключено такое оригинальное развитие процесса поднятия настроения как переход к эротическому массажу с пикантным продолжением.

Поднимите ей настроение смехом

Следует отметить, что вы должны по-настоящему серьезно отнестись к плохому настроению своей возлюбленной. Девушку очень сильно обидит, если вы покажете, что считаете ее чрезмерно эмоциональной и недовольны этим. Все же это не означает, что вы должны быть чересчур серьезны. Насмешите ее забавной шуткой или анекдотом, либо предложите скачать какую-нибудь комедию. Возможно, просмотр ее незаметно поднимет настроение вашей любимой.

Поговорите с ней и пожалейте ее

Может быть, настроение вашей девушки испорчено чередой мелких неудач. Если ей сначала наступили на ногу в общественном транспорте, потом, выходя из него, она споткнулась, по возвращении домой зеркало показало ей растекшуюся по всему лицу тушь, попробуйте с ней просто доверительно поговорить. Успокойте свою любимую, погладьте по голове и скажите ей много ласковых слов. Возможно, высказавшись вам, она почувствует облегчение, а на ее лице тут же заиграет улыбка.

Пусть она отдохнет

Если ваша девушка учится, работает или постоянно занимается какими-либо еще делами, она может просто устать от этого и в любой момент сломаться.

Необходимо помнить, что мужчины должны беречь своих хрупких возлюбленных и позволять им иногда отдыхать. Возьмите на себя домашние дела и уложите любимую спать.

Когда она проснется отдохнувшей, ее наполнит гордость за своего парня, сходившего за покупками, приготовившего покушать, помывшего посуду и постиравшего вещи.

Устройте ей романтическое свидание

Вспомните, когда в последний раз у вас было настоящее свидание. Может, вашей девушке просто не хватает романтики? Даже если вы недавно ходили в кино или кафе, устройте для нее что-нибудь особенное. Это может быть подаренный шикарный букет, прогулка на яхте, романтический пикник, ужин на побережье или роскошный номер для новобрачных, снятый в самой лучшей гостинице города.

Если у вас пока есть возможность только на что-нибудь поскромнее, наполните ванную и добавьте в нее большое количество пены.

Расставьте свечи, погасите основной свет, приготовьте вино или шампанское, а затем пригласите свою любимую в это маленькое царство вашей любви.

Удивите любимую

Сделайте то, чего обычно ваша половинка от вас ну никак не ожидает. Например, если она любит прогуливаться вечерами неподалеку от дома, но никогда не может вытащить вас, возьмите и предложите ей сами выйти на прогулку.

Ее поразит такое благородство с вашей стороны, а настроение непременно поднимется сразу же.

Поднимите ей настроение разными приятными мелочами

Любая капризная особа не устоит перед приготовленным вами завтраком, обедом, ужином или даже чаем или кофе, принесенными в постель. Также ее порадует какой-нибудь маленький, но очень милый, подарочек. Скорее всего, самый беспроигрышный вариант — это симпатичная мягкая игрушка.

Отвлеките ее

Если вы хорошо знаете свою любимую девушку, вы определенно в курсе того, что может ее отвлечь от грустных мыслей. Займитесь вместе с ней каким-либо ее увлечением, предложите ей пофотографироваться, сходить в музей, вместе что-нибудь приготовить, поиграть в карты или настольную игру.

Возможно, будет достаточно совместного просмотра ее любимого сериала или реалити-шоу.

Большинство девушек умиляются тому, что их мужчины готовы смотреть по телевизору то, что хотят их женщины.

Просто подарите цветы или какое-нибудь украшение

Только самая разбалованная особа назовет такой подарок банальным. Девушкам всегда это будет приятно, особенно если вы преподнесете очень красивый букет или шикарное колечко просто так, чтобы повысить ей настроение. Подготовьте речь, которую вы произнесете, преподнося подарки. Она должна отразить ваше искреннее большое чувство к ней.

Дайте ей физическую близость

Нередко девушки, находясь в плохом настроении, нуждаются только в том, чтобы их обняли, погладили по голове, много-много раз поцеловали в щеки, губы, носик и шею. Это позволяет им чувствовать себя любимыми и защищенными.

Позвольте своей девушке ощутить себя так, будучи в ваших крепких и заботливых объятиях.

Конечно, вы можете и невзначай проверить, как она отнесется к занятию сексом. Интимная близость способствует выработке эндорфинов. Гормоны счастья, несомненно, надолго поднимут настроение вашей любимой. Если она будет не против, доставьте ей наивысшее блаженство, абсолютно не думая о себе. Будьте нежны с ней и внимательны к ее желаниям. Возможно, это и есть самый простой и дешевый способ поднять настроение девушке.

Как поднять настроение девушке по смс

Поднять девушке настроение с помощью смс — это совсем несложно! Представительницам прекрасного пола каждое милое сообщение от любимого человека, пришедшее на телефон, непременно понравится.

Главное — не ждите от нее ответа и не задавайте ей вопросы по смс о том, почему же она не отвечает. Возможно, она слишком занята, чтобы написать ответ, но прочитать успела и уже еле заметно улыбнулась.

Душа ее определенно ликовала, а своей навязчивостью вы можете показать, что ваши действия отнюдь не бескорыстно, что для нее очень важно.

Прочувствуйте все свое счастье и любовь к ней, прежде чем написать эту смс. Вам нужно будет передать частичку своей радости от того, что ваша девушка есть у вас, ей через смс-сообщение. Прочитав его, девушка почувствует себя счастливой и вспомнит, что не нужно тратить время на плохое настроение, ведь намного лучше ценить то, что у нас есть.

Возможные варианты смс:

Я пишу смс самому большому счастью на Земле,

и так прекрасно,

что ты досталась именно мне.

Во сне и наяву

я вижу лишь тебя.

Ты озаряешь мою жизнь,

любовь моя!

Большая радость для меня — это быть с тобой.

И суровою зимой, я буду греть тебя,

ведь ты — счастье для меня.

Как поднять настроение девушке в контакте

Если вы живете со своей любимой не вместе, но оба зарегистрированы в социальной сети «Вконтакте», там вы можете отлично поднять ей настроение! Создателями задуманы подарки, которые можно приобрести за «голоса» — валюту сайта. Вы можете написать ей ласковое сообщение, полное любви, и приложить к нему романтический подарок в виде, например, сердца, пробитого стрелой.

Если вы точно знаете, что она грезит стать вашей женой, можете потратиться и подарить ей самый дорогой «электронный» подарок — кольцо с бриллиантом. Добавьте к нему подпись «Я люблю тебя! Однажды я подарю тебе такое же настоящее кольцо и ты станешь моей женой навсегда, я буду беречь тебя и заботиться о нашем вечном счастье».

Даже если ваша любимая в этот момент будет очень сильно грустить и пускать слезы, сидя перед монитором, такое личное сообщение не просто придаст ей бодрость духа, а еще и принесет море радости, оптимизма и веры в то, что все хорошо, а будет еще лучше!

Видео: Как поднять настроение?

Как развеселить парня в вк

Главная » Вк » Как развеселить парня в вк

Как развеселить парня в реале, по телефону и в интернете

Умение подбодрить окружающих высоко ценится в общении. Если девушка знает, как можно быстро развеселить парня, то она всегда будет иметь успех у противоположного пола.

Понять, что человек не в духе, легко. Обычно это немногословность, явное нежелание отвечать на вопросы, а то и откровенные жалобы на плохое настроение. Когда вы чувствуете, что кому-то нужна ваша поддержка, неплохо было бы попытаться поднять градус радости хоть немного. Чтобы узнать, как развеселить парня, читайте дальше.

Содержание:

Что может быть лучше уверенности, что твои проблемы и твоё настроение небезразлично любимой? Молодые люди могут казаться очень независимыми, но на самом деле их делает счастливым тот факт, что кто-то близкий находится рядом и помогает веселее смотреть на жизнь. Поэтому настоящая подруга должна знать, как сделать хорошее настроение своему бойфренду.

Что можно предпринять, если молодой человек мрачен и напряжён? Попробуйте один из проверенных способов:

• подарите искреннюю улыбку;
• внимательно выслушайте;
• уведите его на прогулку в уединённое место;
• если вы за рулём, возьмите его покататься по городу;
• накормите жареной картошкой;
• закажите на дом большую пиццу или суши;
• посмотрите вместе боевик;
• сходите в ночной клуб и потанцуйте с ним;
• займитесь любовью.

Мужчины привыкли решать проблемы действием, поэтому не позволяйте плохому настроению парня приковать его тело к дивану. Он будет только благодарен вам, если вы поможете ему включиться в какую-нибудь нехитрую деятельность, чтобы отвлечься.

Если вы в данный момент общаетесь по телефону, не стоит откладывать проблему в долгий ящик. Естественно, можно сказать «приезжай ко мне, я тебя развлеку», но это не всегда возможно. Лучший вариант, это выслушать, чем парень расстроен, а потом перевести разговор на другую тему.

Старайтесь не развозить проблему, а приуменьшить её, быть может, откровенно сказав, что в ней нет ничего страшного на ваш взгляд, и продолжить общение вопросами на тему, которая всегда ему интересна. Например, с кем будет ближайший матч его любимой футбольной команды и какие у неё шансы в этом году выйти в финал. Или спросить, то он думает о новом блокбастере с участием любимого актёра. Ваша цель — переключить внимание и напомнить молодому человеку, что есть много поводов не грустить.

СМС и ММС — тоже отличный помощник, ведь в нём можно прислать весёлую шутку, забавную картину. Чтобы развеселить парня по СМС переписке, достаточно вставить в него множество анимированных смайликов, которые совершают забавные действия — ударяются о стену, трясут кулачками, покатываются со смеху.

Подберите несколько милых слов, назовите парня ласковыми прозвищами, напомните, как скучаете без него и как бы вы обняли его в эту минуту, будь он рядом.

Для этого, конечно, нужно знать хотя бы несколько шуточек, которые гарантированно не обидят, понравятся ему и не будут похожи на чёрный юмор. В свободное время обязательно подберите и запомните, что вы хотели бы сказать своему бойфренду, а когда он будет нуждаться в ободрении, просто воспользуйтесь заготовкой.

Ещё интересней задача становится, когда вы общаетесь в сети. Способов, как по переписке развеселить парня, много, главное — быть тактичной и внимательной, тогда у вас всё получится!

В чате или в электронной почте есть возможность выразить свои эмоции смайликами, как мы описали выше. Молодые люди всегда хорошо относятся к шуткам и ироничному настроению. Только постарайтесь, чтобы бойфренд понял — вы относитесь несерьёзно к его мрачному настроению, а вовсе не к нему самому. Шутите над хандрой, а не над личностью, которая в эту хандру впадает!

Отправьте парню весёлую картинку, которых так много в интернете, песню его любимой группы или кинотрейлер фильма, который он ждёт.

Отличная идея — выслать фотографию, где вы запечатлены вдвоём, однако у него такой нет. Неожиданность плюс позитивные эмоции — то что нужно для поднятия духа. Ещё можете сделать селфи на камеру мобильного и отправить ему своё фото в каком-нибудь смешном виде — такой способ понравится любому! Эти же варианты подойдут, если вы думаете, как развеселить своего парня в ВК или на сайте любой другой социальной сети.

Не стесняйтесь показать эмоции, переключите внимание на позитив и постарайтесь показать, что шутить и смеяться всегда лучше, чем скучать!

Как развеселить парня в контакте

Отношения, дружеские и более теплые, играют очень большую роль в нашей жизни, однако не всегда мы можем воочию видеться с дорогими людьми и хорошими знакомыми. Общаться на расстоянии и всегда быть в курсе дел наших друзей и любимых помогают социальные сети, как, например, ВКонтакте. Однако многие могут усомниться, что через экран монитора, будучи далеко друг от друга можно общаться полноценно, делиться своими переживаниями и радостями так, как это можно делать в реальной жизни. Вот, например, если парень заскучал или загрустил, что может сделать девушка, чтобы развеселить его в социальной сети?

На самом деле, многое. Человек воспринимает информацию различными способами – с помощью зрения, слуха, осязания, обоняния. А благодаря современным технологиям можно на расстоянии воздействовать на зрение и слух, чтобы донести свое сообщение.

Так,  например, чтобы развеселить парня, можно оставить на его стене ВКонтакте забавное изображение, которое, между прочим, можно нарисовать, применив собственную фантазию.  Зная об интересных случаях, которые происходили в жизни того, кого необходимо развеселить, можно ему об этом напомнить и развить тему дальше. К счастью, сегодня не составляет труда найти в глобальной сети забавные видеоролики – от обыкновенных любительских  до записей популярных молодежных юмористических передач. Так почему бы не потратить немного времени, чтобы найти действительно хороший и очень смешной сюжет и поделиться им с тем, кто грустит? То же самое касается и других юмористических ресурсов – фото- и аудиоприколов, убойных анекдотов, смешных выражений и т.д. Конечно же, важно не прогадать, ведь юмор – дело тонкое, и если не знать о, скажем так, юмористических предпочтениях своего собеседника, то своими неудачными шутками можно лишь навести на него еще большую тоску и сделать раздражительным. В лучшем случаи у вас получиться знакомство с парнем в контакте, в дальнейшем вы можете встретиться с ним в реальной жизни.

Еще один неплохой вариант – сфотографироваться в причудливом виде или послать парню уже имеющуюся смешную фотографию со своим участием. Но, конечно же, самым мощным оружием является непосредственно само общение, ведь разговаривать можно на любые темы, делиться самыми интересными шутками и историями из жизни, при этом постоянно чувствовать ответную реакцию и контролировать ситуацию, направлять разговор в нужное русло. Более того, подключить можно и других людей, ведь общими силами добиться можно гораздо лучших результатов.

Вам это понравится:

Ни один человек в мире не может похвастаться тем, что у него постоянно бывает отличное настроение. Периодически обстоятельства складываются так, что негатив овладевает разумом, и ни о чем хорошем думать не получается.

Современная жизнь наполнена великим множеством стрессовых ситуаций:

• мелкие бытовые неурядицы;
• проблемы на работе;
• болезни;
• недостаток финансов;
• ссора с друзьями;
• проблемы в отношениях.

И это далеко не полный перечень. Немаловажное значение также имеет и длительность отношений, иногда предсказуемость, рутинное следование привычкам, способным испортить настроение, поселить хандру в сердце.

Однако любящая девушка должна приложить все возможные усилия для того, чтобы помочь своему парню пережить тяжелые моменты.

Трудность состоит в том, что сильная часть человечества при возникновении у нее проблем обычно замыкается в себе. Это, в свою очередь, сильно усложняет попытки выяснить причину подавленности.

Читайте также: Как можно привязать к себе парня

Опытным женщинам обычно не доставляет труда разобраться с бедами своего мужчины, но молодые девушки часто не знают – как развеселить парня.

Советы

В первую очередь необходимо обставить дело таким образом, чтобы парень с самого начала отношений относился к дому своей девушки как к надежной тихой гавани, где он сможет переждать шторм и отдохнуть от неурядиц внешнего мира. Поэтому следует:

• встречать его в любой ситуации приветливо, с улыбкой и заботой;
• кормить при каждом удобном случае;
• знать его интересы и по возможности разделять их.

Парень, понимая, что в доме любимой ему всегда рады, никогда не откажется лишний раз зайти «на огонек». Гарантированная теплая встреча и готовность выслушать – два фактора, осознание которых уже достаточный стимул для повышения настроения.

Часто негативные эмоции мужчины испытывают только от того, что банально голодны. В этой ситуации тарелка горячего вкусного супа или свежеприготовленная котлета вернут ему душевное равновесие очень скоро. Вообще, толика быстрых углеводов считается прекрасным успокоительным – стоит это запомнить на будущее.

Таким образом, целесообразно будет в самом начале отношений выяснить, какие именно блюда являются для парня любимыми и желанными. При этом очень важно запоминать все замечания относительно их приготовления. Многие девушки при заявлениях парня о том, «что его мама делает не так», закатывают глаза и перестают слушать, что совершенно неправильно. Психологи утверждают – чаще всего мужчины ищут женщин напоминающих их матерей. Этот знание стоит использовать в своих интересах.

Неплохо поднимает настроение совместный просмотр фильма. Выясните, какой из жанров более всего интересен парню, и старайтесь к его приходу иметь в запасе несколько вариантов. Хорошая комедия или боевик весьма позитивно действуют на мужчин, а общность переживаний – сближает.

Как улучшить настроение парню

Потанцуй перед ним. После сытного ужина это делать лучше всего. Возможно, на первый взгляд в этом нет ничего особо смешного, но на самом деле влюбленный парень обязательно улыбнется. Главное – не обращать не него внимания и продолжать двигаться под музыку. В итоге он наверняка присоединится к танцам. Психологи достаточно давно доказали, что такие занятия способствуют улучшению настроения.

Читайте также: Как девушке в 13 лет найти себе парня

Маленький подарок также произведет благоприятное воздействие и принесет положительные эмоции. Такой жест, даже будучи в значительной мере символическим, докажет ваше теплое отношение и заботу.

Можно просто сходить погулять или же посетить кинотеатр, ночной клуб и пр. Большие скопления людей обычно отвлекают от тяжелых раздумий.

Как развеселить мужчину, которого нет рядом

В настоящее время большой популярностью пользуются социальные сети. Таким образом, нетрудно и по переписке будет поднять парню настроение. «ВК», «Фейсбук» и те же «Одноклассники» переполнены различной информацией, львиную долью которой составляют приколы, мемы и просто шутки.

Общение через мессенджеры признано очень эффективным способом снятия стресса. Человеку намного легче говорить откровенно, когда он не видит своего собеседника. В то же время сам формат общения по переписке позволяет хорошо обдумать фразу и ответить остроумно. Даже удачно подобранные смайлики могут развеселить собеседника.

Начиная такой диалог, необходимо постараться вызвать парня на откровенность. Однако спрашивать о проблемах прямо, да еще и самом начале разговора, неверно. Стоит продемонстрировать ему свое участие и готовность выслушать. Когда он сообщит – из-за чего хандрит, действовать будет намного легче.

В первую очередь важно понимать, что если причина плохого настроения по-настоящему серьезна, то лучше отказаться от идеи развеселить его. Это на самом деле будет неуместно в ситуации если:

• заболел или умер близкий человек;
• имеются проблемы на работе;
• ему сильно нездоровиться.

Правильнее всего будет просто оставить его в покое и ждать, пока он сам не выйдет на связь. Однако если в реальности причина, что называется «яйца выеденного не стоит», действовать необходимо решительно. В то же время важно не переусердствовать. Прежде всего, стоит выказать ему сочувствие. Затем неплохо будет отправить ему подходящий к случаю анекдот или же афоризм. Главное, иносказательно донести до него мысль, что ничего страшного не произошло.

Полезным также бывают смешные картинки, которые без труда можно разместить на его стене. Обычно они весьма остроумны и в большом ассортименте имеются в Интернете, буквально на любой случай. Следует только избегать заезженных «баянов».

В том случае, когда отношения между вами длятся уже достаточно долгое время, хорошо будет отправить ему несколько совместных снимков. Они позволят вспомнить приятные моменты, и это заставить парня «оттаять».

Эффективный прием – переключение внимания. Для этого нужно поднять в диалоге интересную ему тему. У каждого парня есть свой «конек», о котором он готов говорить бесконечно. Это быстро улучшит ему настроение. В данной ситуации необходимо запастись терпением – от вас будет требоваться только умение слушать.

Читайте также: Как можно ласково называть парня

СМС – хороший способ развеселить, но этот формат не предполагает длительного общения, так как переписка стоит денег, да и долго так беседовать по телефону не очень удобно. По этой причине правильным будет отравить какую-нибудь несерьезную картинку, а все тексты необходимо снабжать смайликами, демонстрирующими все ваши чувства к нему. Веселый запасенный стишок или удачный экспромт обязательно заставят мужчину улыбнуться.

Как поднять парню настроение?

Когда у нас плохое настроение, ничем нас нельзя удивить и порадовать. Но еще хуже обстоят дела, когда наш молодой человек приходит на свидание чернее тучи. Тебе-то со стороны все его заботы кажутся надуманными и ты изо всех сил стараешься его развеселить. Но не тут-то было, он еще и тебе умудряется высказать, какая ты, оказывается легкомысленная и несерьезная! И тут уже падает твое настроение, недалеко и до ссоры. Но не надо идти на поводу дурного настроения, просто не обращай внимания и гни свою линию. Рано иди поздно перед каждой девушкой встает вопрос, как поднять парню настроение? Вот некоторые советы, которые могут пригодиться в данном случае.

• Всегда встречай его с улыбкой, откуда бы он не вернулся. Он должен знать, что в твоем доме ему всегда рады. Именно твой дом для него своеобразная крепость, где можно укрыться от любых жизненных невзгод, где всегда выслушают, поймут и дадут нужный совет. Одна только эта уверенность придает человеку такие силы, что настроение поднимается.

Ведь знать, что ты в этом мире не одинок, что есть человек, которому ты не безразличен – это очень большое счастье.

• Делай как в русских сказках: “Сначала накорми, а потом – расспрашивай”. Известно, что голодный мужчина – злой мужчина. Возможно поэтому и настроение у него плохое, а после тарелки вкусного борща или жареной картошечки, жизнь его снова заиграет всеми цветами радуги и настроение поднимется само собой.

По крайней мере, сделать это на сытый желудок будет намного проще.

• Только начиная общаться с парнем, мы всегда выясняем, какое блюдо у него самое любимое. Отчасти мы задаем этот вопрос, потому что тем для разговоров сначала не так уж и много и мы хватаемся за любую соломинку. Но в дальнейшем это принесет нам немало пользы для того чтобы поднять настроение нашему парню. Если ты видишь, что парень в печали, предложи заказать пиццу на дом и посмотреть какой-нибудь увлекательный фильм. Причем не обязательно, чтобы это была комедия.

Многим мужчинам и боевики, и триллеры поднимают настроение. Подвиги главных героев придают им силу и наталкивают на новые мысли.

• Станцуй для него. Пусть это не кажется тебе смешным, на самом деле это очень хороший способ поднять настроение парню. Надо просто создать правильную прелюдию. Включи музыку, которая ему нравится или которая нравится тебе. Начинай издалека, как будто случайно двигайся в такт музыки. Поначалу, возможно, он этого и не заметит. Но когда обратит на тебя внимание, то уже будет смотреть с интересом. Сделай вид, что не замечаешь его улыбки и продолжай. Потом танцуй уже в полную силу, рассмеши его. Апофеозом твоего танца должно быть его согласие присоединиться к ритму и вступить на “танцпол”.

В психологии даже практикуются такого плана занятия, они действительно приносят много пользы и позволяют избавиться от плохого настроения.

• Подари любимому подарок, возможно, он поднимет ему настроение. Обычно, такие маленькие проявления любви и заботы приносят в нашу жизнь только положительные эмоции.

Не обязательно тратить много денег, чтобы оказать поддержку. Достаточно будет и небольшого сувенира, который скажет о твоей любви.

• Сходите куда-нибудь вместе, это может быть дискотека или кино. Обычно места, в которых много людей отвлекают от грустных мыслей и упаднического настроения.

Люди, окружающие нас, постоянно что-то делают, куда-то идут. И мы втягиваемся в их круговорот, начинаем двигаться в том же ритме, проблемы не исчезают, но уходят на второй план. Обычно, этого времени достаточно, чтобы восстановиться и начать искать решение проблемы.

Как поднять парню настроение по переписке

Социальная сеть, как известно, полна различного рода информацией, серьезной и смешной, правдивой и выдуманной. На первый взгляд может показаться, что рассмешить человека вживую гораздо легче, чем, например, в социальных сетях. Достаточно всего лишь скорчить рожицу посмешнее, и улыбка скучающего спутника гарантирована.

Но и в Интернете есть множество способов поднять настроение парню по переписке или своему, так сказать, дорогому и любимому бой-френду.

Во-первых, уже сама по себе переписка с тобой должна поднять ему настроение. А как же иначе? Но если уйти от лирики, то для начала стоит узнать причину «диагноза», с которым тебе предстоит бороться, т.е. причину плохого настроения.

Не нужно спрашивать в лоб, что случилось или почему у него настроение ниже плинтуса. Это будет похоже на допрос с пристрастием, от которого захочется отписаться колкостью или стандартной фразой, типа, «всё хорошо», «я в норме», «не лезь в душу», «да с чего ты взяла?», «тебе показалось».

Чтобы немного растопить лёд, отправь ему на стену «злющий» смайлик, а за ним «непонимающий». Будто даешь ему понять, что это он такой весь неприступный и холодный, «как айсберг в океане», а ты уже голову сломала, думая над причиной его апатии.

По крайней мере, это заставит парня признаться тебе в своих бедах.

От этого уже и стоит «плясать» дальше. Если причина его тоски достаточно серьезная (кто-то умер или заболел из его родственников, серьезные проблемы на работе и т.д.), то лучше всего оставить молодого человека на время в покое. Если он захочет выговориться, то сделает это сам. Не нужно навязывать свою помощь.

Ведь мужчины сами по себе очень скрытные и, в основном, переживают в душе свои проблемы и неприятности.

Если же причиной грусти является какая-нибудь «ерундень», то, выяснив это, смело приступай к действиям. Но не переборщи! Не нужно быть клоуном или Петрушкой, а надо стать волшебницей и феей. Посочувствуй, если это покажется тебе необходимым. Но лучше всего отправь в сообщении подходящий анекдот или какую-нибудь умную мысль, касательную его печали. Пусть поймет, что заморачиваться по этому поводу не стоит.

Можно на стене написать смешную фразу или отправить прикольную картинку, глядя на которую не улыбнется только самый чёрствый «сухарь». Ну, с таким вообще лучше не общаться (но это уже о другом).

Отправь ему вашу общую фотографию, которой у него точно нет. Он не просто захочет улыбнуться, глядя на нее, а начнет выспрашивать у тебя и вспоминать, где это вы с ним были. Таким образом, ваш разговор плавно перейдет в приятные для обоих воспоминания, а про плохое настроение можно будет забыть.

Отправь ему на стену песню его любимой группы или ту, которая ассоциируется у него с тобой. Пускай умиляется.

Переведи разговор на другую, важную для него тему. Заставь отключиться от своих проблем. Например, спроси, как его успехи в спортивной секции. Главное, чтобы тема была выбрана такая, в сфере которой, ты точно знаешь, у него на данный момент всё хорошо. Приятные мысли о своих достижениях помогут парню отвлечься. Конечно, тебе, возможно, придется обсудить с ним последний футбольный матч, где «наши выиграли», или вкусные пирожки его мамы. Но…, что делать? Такова наша женская доля.

Как поднять настроение парню по смс

По смс особо не поболтаешь – пальцы устанут тыкать на кнопки или деньги на телефоне закончатся. Самое простое, что ты можешь сделать для поднятия настроения парню, так это отправить смешную картинку.

1. Любое свое сообщения сопровождай разными смайликами. Пусть парень только попробует не улыбнуться!
2. Можно отправить короткий стишок. Сейчас в Интернете полно милых и трогательных смс-посланий. Будет еще лучше, если ты проявишь фантазию и придумаешь стихотворение сама. Молодой человек обязательно улыбнется твоей находчивости и твоему таланту.

Главное, подумай сначала, какая именно картинка или слова помогут поднять настроение парню. Ведь характер у всех разный, и что у одного непременно вызовет улыбку, у другого – непонимание. Если твой парень не интеллектуал, то не пиши слишком умных фраз, сказанных когда-то известными учеными и философами. Так не только не улучшишь его настроение, а еще и «напряжешь» по полной программе.

Если он не блещет чувством юмора, то не пиши фразы из серии «чёрный юмор», это может и обидеть.

Кстати, смс поднимут настроение даже в том случае, если вы живете вместе. Например, уйди в другую комнату и напиши что-нибудь милое, что заставит его немедленно бросить свою грусть и прибежать к тебе.

Другие странички нашего сайта EraLady.ru

Видео: Самый добрый ролик! Зарядись позитивом…

Внимание, только СЕГОДНЯ!

---

Смотрите также

• Как в вк найти документы
• Как репостнуть запись в вк к себе на стену
• Как написать в поддержку вк
• Как можно назвать группу в вк чтобы она стала популярной
• Как с компа поменять пароль в вк
• Как сохранить переписку в вк на компьютер
• Как разморозить страницу в вк без номера телефона
• Как в вк отменить жалобу
• Войти в вк как с телефона
• Как выглядел вк в 2006
• Как в вк закрыть комментарии к фото

зрителей — The Rut Mountain Runs

Вы можете приобрести билет на живописный подъемник со скидкой онлайн ЗДЕСЬ или сделать это в здании Basecamp Building на площади Big Sky Base (билеты со скидкой можно приобрести только онлайн) . Если у вас есть номер в отеле на курорте, вы получаете бесплатный билет на живописный подъемник как часть вашего пребывания.

Суббота Часы работы подъемника: Ramcharger 10:00 – 17:00 | Swiftcurrent 9:15–17:00

Воскресенье Подъемник Часы работы: Ramcharger 9:30 – 17:00 | Swiftcurrent 20:15-17:00

Наблюдайте за 50K: 

• Место № 1 и № 2: Лунный свет 1 и 2 станции помощи (в тех же местах) | 10 минут езды от начала (направления)
• Место № 3: Станция скорой помощи | Подъемник доступен: Верх подъемника Swiftcurrent непосредственно к станции помощи от зоны старта/финиша с билетом Scenic Lift Pass
• Место № 4: Андезитовый пункт помощи | Доступ к подъемнику: верхняя часть подъемника Ramcharger. Всего 5 минут езды на подъемнике от зоны старта/финиша с Scenic Lift Pass

Наблюдайте за 28K: 

• Место № 1: Moonlight Lodge | 10 минут езды от начала (направления)
• Место № 2: Станция скорой помощи | Подъемник доступен: Верх подъемника Swiftcurrent непосредственно к станции помощи от зоны старта/финиша с билетом Scenic Lift Pass
• Пятно № 3: Верхняя часть андезита | Доступ к подъемнику: верхняя часть подъемника Ramcharger. Всего 5 минут езды на подъемнике от зоны старта/финиша с Scenic Lift Pass

Наблюдайте за 11K:

• Место №1: Вершина Андезита. Из-за нехватки персонала подъемник Ramcharger не будет работать до 9:30 утра в воскресенье. Это затруднит наблюдение за бегунами на 11 км на вершине. Вы всегда можете подняться на вершину, чтобы поймать своих бегунов, но вам лучше поторопиться обратно, чтобы поймать их на финише!

Наблюдайте за ВКонтакте: 

• Вы можете прогуляться по маршруту ВКонтакте и подбодрить людей, пока не доберетесь до хребта Костолом. Или вы можете подняться на подъемнике Swiftcurrent до середины ВК. Никакие зрители не допускаются после этой точки.

Одинокий пик на вершине пикового саммита — Нет зрителей на саммите в 2022 году. фото, чтобы увеличить)

Swiftcurrent 50K/28K Зрительские зоны

(Щелкните фото, чтобы увеличить)

 

28K / 50K Andesite Spectator Zone

(Щелкните фото, чтобы увеличить)

Таблицы скорости для оценки прибытия бегунов

Варианты питания для зрителей

В поселке Big Sky Mountain Village, расположенном в минуте ходьбы, есть множество ресторанов для вас и вашей семьи. стартовой линии Rut Mountain Runs. Ознакомиться со всеми вариантами питания можно здесь »

5 советов, как понаблюдать за гонками

1. Еще Cowbell
2. Нет колокольчика? Принесите горн лося.
3. Бегуны обожают видеть тебя в спандексе
4. Без спандекса? Оранжевый жилет охотников и ничего больше не подойдет.
5. Приведи друзей!
6. Мы упоминали колокольчик?

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ ИНФОРМАЦИЮ

блог — Miles & Macros, LLC

25.04.2021

0 комментариев

 

Белолицая небесная гонка 2016. Фотография сделана Mountain Peak Fitness

Популярность забегов на вертикальный километр (ВК) растет. Итак, что такое ВК? ВК – это практика бега в гору как можно быстрее. Участники карабкаются по крутым горам, поднимаясь на 1000 м по трассе, обычно не превышающей 5 км.

Меньшие версии ВК появляются повсюду, называя себя Uphill Challenges. Эти проблемы встречаются в основном в США, поскольку у нас нет достаточной высоты в наших «горах», как у наших европейских конкурентов. Несмотря на то, что у нас нет высоты, подъемы в гору по-прежнему требуют огромных физических усилий и быстрого увеличения высоты или небольшого количества миль.

Независимо от названия вашей гонки, VK или Uphill Challenge, как вы готовитесь к такому событию?

1. Найдите холм и придерживайтесь его адаптироваться к бегу по крутому склону. Однако вам не нужно переезжать в Альпы, чтобы тренироваться. Просто выберите местный холм и бегите вверх по нему. Спринты должны быть продолжительностью от 8-15 секунд. В конце каждого повторения медленно возвращайтесь назад, прежде чем приступить к следующему усилию.

Это очень сложная тренировка, направленная на повышение силы и эффективности лазания. Необходима правильная разминка, и хорошей идеей будет начинать спринт с умеренных усилий и наращивать скорость по мере выполнения нескольких повторений.

2. Легкие ножки
Найдите легкую обувь с выступами, которые могут «вгрызаться» в землю. На любом расстоянии ношение наименьшего веса будет полезным и будет складываться. Обувь, обеспечивающая сцепление, улучшит сцепление и предотвратит скольжение назад, когда местность становится крутой.
 
3. Знать трассу и ее содержание
В своей первой горной гонке я совершил огромную ошибку, недостаточно хорошо изучив трассу. Оценки на бумаге/картинках не отражают того, насколько крутым и сложным может быть курс! Во время моей гонки я не был морально готов ко всему лазанию, и я вышел, жалея, что не сделал больше в своей подготовке.

4. Психологическая подготовка
Как я уже упоминал выше, подготовка к трассе, а также уровень ваших усилий и физическая нагрузка на мышцы, которые вы обычно не используете при беге по ровной дороге, имеют решающее значение. Воспринимаемое напряжение в этих гонках в гору / ВКонтакте будет выше, чем в гонке на 5 или 10 км по шоссе. Очень важно управлять своими ожиданиями и уровнем усилий, чтобы вы могли закончить гонку сильным!

5. Заправка топливом
Может показаться, что время приема пищи для такой короткой гонки не является важным фактором, однако ваше тело будет сжигать много калорий и работать очень усердно. Я бы посоветовал практиковать вашу стратегию питания и прием пищи перед гонкой, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от себя в день гонки.

 
6. Сделайте глубокий вдох
Стоя на стартовой линии, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Ваше обучение завершено, и вы добрались до старта. Бегать в гору сложно, но весело!

7. Короткие быстрые шаги
Подобно езде на велосипеде или автомобиле с небольшим двигателем в гору, использование пониженной передачи будет эффективным способом подняться в гору. В беге это означает, что вы хотите делать короткие, быстрые шаги и концентрироваться на одном шаге за раз.

8.