Как поднять парню настроение по переписке: Как поднять плохое настроение парню по переписке: подборка идей

Как поднять плохое настроение парню по переписке: подборка идей

Бывают моменты, когда нас нет рядом с близким и родным человеком в момент его неудачи или сильного расстройства. В таких ситуациях возникает вопрос, как можно поднять настроение парню по переписке, чтобы он почувствовал нашу поддержку. Сложно сделать это на расстоянии, но все же есть некоторые действенные способы.

Содержание

1 Способы, которые помогут поднять настроение парню
- 1.1 С помощью телефонного разговора
- 1.2 10 забавных СМС
- 1.3 Идеи для интернет-общения
- 1.4 Как развеселить при личной встрече
- 1.5 Креативные идеи
- 1.6 Немного черного юмора
2 Как поднять настроение мужу
- 2.1 Если он на работе
- 2.2 Если он устал после работы
- 2.3 Универсальные варианты

Способы, которые помогут поднять настроение парню

Чтобы поднять плохое настроение мужчине, нужно знать, какие шутки придутся ему по вкусу, что сможет его развеселить. Универсальным вариантом станет анекдот или забавная фраза.

С помощью телефонного разговора

Если вы чувствуете, что у любимого молодого человека плохое настроение, тогда можно позвонить ему по телефону и поддержать милым разговором:

Родной, у тебя плохое настроение? Я звоню, чтобы его поднять. Но если не получится — приезжай, я подниму все, что лежит!
Дорогой, забери меня после работы! А то я забыла свою метлу дома.
Любимый, когда ты перестаешь улыбаться, в мире становится на одну кошечку несчастнее. Ты же не хочешь сделать свою киску грустной?
Приезжай домой пораньше. Тебя будут ждать вкусняшки, целовашки и одна неугомонная донимашка.

Но если чувствуете, что парень общается неохотно, молчит и не реагирует на шутки, то лучше не донимать его и быстрее завершить разговор.

10 забавных СМС

Если не знаешь, как развеселить парня, то отправь ему шутливое СМС. Можно придумать его самостоятельно или взять заготовку из интернета и изменить под себя:

Уважаемый абонент. На сегодняшний день ваш долг составляет… 10 поцелуев и 5 обнимашек.
Тебе грозит пожизненный срок. Мое сердце украдено, а ты — единственный подозреваемый.
Люблю тебя очень сильно… По-другому просто не получается…
Неправда, что нет ничего слаще меда. Твои поцелуи с ним даже не сравнятся.
Хочу, чтобы наши отношения перешли на следующий этап и стали более серьезными. Давай заведем маленького… щенка?
Хватит искать идеал! Я дома сижу.
Так, если не ответишь за 10 секунд, попадешь на 20 поцелуев! Все, не успел…
Уйди из моих мыслей хоть на часик! Мне когда-то и поработать надо.
На улице дождь, а у меня в душе солнечно… Ведь у меня есть ты!
Милый, я тут сделала тест… Оказывается, мы идеальная пара.

Прикольные СМС — отличный способ развеселить парня и заставить его улыбнуться, когда тебя нет рядом.

Идеи для интернет-общения

Переписка через интернет хороша тем, что можно не только много писать, но и скидывать смешные картинки-приколы, большие анекдоты, свои милые фотографии. Например, мужчине-романтику скиньте вашу самую лучшую или недавнюю совместную фотографию и подпишите, как сильно любите и цените. Это может и не развеселит, но точно порадует и заставит улыбнуться.

Можно отправить на стену или в личное сообщение хорошую комедию с любимым актером и подписать: «Или ты улыбнешься, или мы не будем смотреть этот фильм вечером!». Неплохая идея — прислать смешные видео с подборкой глупых автоаварий или лучших голов за историю футбола.

Хороший вариант не для стеснительных — сделать откровенную фотосессию, можно даже с помощью селфи-палки, и отправить любимому.

Как развеселить при личной встрече

Намного проще порадовать возлюбленного, если находитесь рядом с ним. Сделать это можно следующими способами:

обнять, прижать к себе, поцеловать искренне и душевно;
соблазнить, предложить пошалить;
поднять самооценку, напомнить о достоинствах, похвалить;
подготовить развлекательную программу, состоящую из занятий, которые он любит;
организовать вечеринку в его честь, пригласив любимых друзей;
приготовить вкусный романтический ужин;
преподнести небольшой сюрприз.

Все эти вещи не помогут рассмешить парня, но точно его обрадуют и улучшат настроение.

Креативные идеи

Как говорится, женщина нужна для того, чтобы сделать мужчину счастливым. Где бы ни прятался этот несчастный, только в ваших силах улучшить настроение возлюбленного, даже если находитесь далеко.

Иногда для достижения цели нужно действовать креативно:

Скачайте на телефон приложение, например, Snapchat, и запишите видео со смешной рожицей (или ушками, усиками, в темных очках и с золотой цепью на шее) и измененным голосом.
Смонтируйте мини-фильм из ваших фотографий под красивую музыку.
Отправьте к любимому курьера с небольшим приятным подарочком и записочкой: «Люблю тебя, улыбнись!».
Позовите с собой на балет или в театр, а в итоге привезите на матч футбольной команды.

Можно ободрить его, находясь на приличном расстоянии. Главное приложить усилия и мыслить креативно.

Немного черного юмора

Черный юмор относится к категории «сначала смешно, а потом стыдно за то, что смеялся». Но если возлюбленному нравятся подобные шутки, то почему бы не использовать этот факт.

Примеры СМС:

Благодаря сильному ветру в зоопарке люди думали, что аист живой.
Бабуля, почему ты удалила страничку в Одноклассниках? Внучек, одноклассники кончились.
Дайте мне книгу о дискриминации карликов. Возьмите сами вон там, на верхней полке.
Хирург, обращаясь к лежащему на операционном столе пациенту: «Вам нечего бояться, у меня это 20 операция, должна же она когда-нибудь получиться».

Таким образом можно приободрить молодого человека в ВК, если он смеется над шутками в стиле черного юмора.

Как поднять настроение мужу

Любимая жена должна знать, как можно поднять своему супругу настроение, отвлечь от печальных мыслей и унылых размышлений, вывести из состояния депрессии.

Если он на работе

Супруг на работе, но вы чувствуете, что он расстроенный, недовольный или злой? Попробуйте поднять его ужасное настроение с помощью сообщений. Вот примеры переписки:

Помни, что я всегда рядом, даже если далеко.
Благодарю Бога, что лучший мужчина был послан именно мне! Особенно он прекрасен, когда улыбается…
С этой СМС-кой к тебе летят тысячи поцелуйчиков.
Когда ты грустишь, грущу и я! Ты же хочешь, чтобы твоя девочка улыбнулась?

Если он устал после работы

Если супруг приходит после работы уставшим и хмурым, то в ваших силах сделать его вечер спокойным и позитивным:

Создайте доброжелательную атмосферу и дайте спокойно посидеть хотя бы часик. Если в доме дети, тогда попросите вести себя тихо и не приставать к папе какое-то время либо сходите с ними погулять.
Встречайте мужа с улыбкой на лице и в хорошем расположении духа.
Приготовьте горячий ужин, накройте стол.
Начните заигрывать, займитесь сексом — даже уставший супруг не откажется от такого времяпрепровождения.
Спланируйте выходные с любимым занятием мужчины и расскажите ему об этом.
Рыбалка с друзьями, билеты на футбольный матч, мини-путешествие в соседний городок — выберите то, что давно хотел супруг.

Заботьтесь о своем муже и его моральном состоянии, тогда в семье будут царить мир, лад и взаимопонимание.

Универсальные варианты

Если вы видите, что супруг недоволен и разозлен, то очень важно сохранять собственное спокойствие, иначе скандала не избежать. Не обижайтесь на его грубые слова или молчание, а старайтесь как-то сгладить ситуацию интересным рассказом, пытаясь вовлечь в диалог своего мужчину.

Можно включить комедию, которую муж оценит, прижаться к возлюбленному и в тишине посмотреть этот хороший фильм. Сделайте ароматную ванну с пеной и позвольте любимому там расслабиться и отдохнуть.

Резкие перепады настроения у мужчин бывают реже, чем у женщин, но они не исключены. Только чувствуя поддержку, нежность и внимание со стороны второй половинки, представители сильного пола могут забыть о своих печалях и неудачах.

приятные мелочи на каждый день

Покажи ему свою любовь и поддержку с помощью сообщений.

Если человек правда близок, ты не сможешь спокойно смотреть на его грустное лицо или через сообщения осознавать, что что-то в его жизни идет не так. Иногда отсутствует возможность встретиться в живую. В такой ситуации девушки задаются вопросом: как поднять настроение парню по переписке?

Признание в любви

Если ваши отношения вышли на тот этап, когда ситуация с неловким признанием в чувствах осталась позади, напиши в нежном СМС, как ты любишь парня. С чем бы ни была связана проблема, ему всегда будет приятно знать, что в любой ситуации ты поддержишь его.

Он — самый лучший

Каждому мужчине необходимо чувствовать себя самым сильным, умным, красивым и прочие приятные прилагательные. Если у парня случился провал в каком-либо деле, будь то неудача на экзамене, увольнение с работы или плохое собеседование, ты нужна ему как никогда раньше. Напиши, что это лишь временная трудность. Что ты была рядом на протяжении долгого времени и уверена: он умный и обязательно уладит ситуацию. Но не путай лесть с подбадриванием. Пустые, но громкие слова не принесут желаемого результата, а сделают только хуже. Помни: в случае неудачи мужчина должен заново поверить в себя, а для этого ему нужно, чтобы в него верила ты.

Юмор

Смех — лекарство от вех проблем. Порция юмора может на некоторое время притупить боль и прогнать плохие мысли. Но не нужно бросаться в крайность и отправлять парню все анекдоты про Вовочку, которые найдешь в Интернете. Смешные слова должны быть «в тему». Можешь отправить ему ссылку на статью . Даже если мужчина не будет кататься по полу от смеха, улыбка на его лице обязательно проскользнет.

Помимо сообщений можно отправить парню смешные видео. Для этого важно знать предпочтения молодого человека и быть уверенной, что ролик ему понравится.

«Ваши фразы»

В переписке не лишним будет употребить смешную фразу, которую понимаете только вы. Вспомни о комичном инциденте, который недавно случился. Главное, чтобы это не была ситуация, в которой молодой человек предстает не в лучшем свете — это только накалит обстановку.

Иногда мужчине нужно выговориться о своих проблемах. Трудно держать все переживания во внутреннем ящичке, прочно закрытом на замок. Попробуй ненавязчиво узнать, хочет ли он обсудить ситуацию. Если ответ категоричный, не продолжай развивать тему. Это не подружка, которая говорит «нет», но подразумевает «да» и ждет, пока ты сама начнешь выпытывать информацию. Если по сообщениям понятно, что парень не против обсудить тему, дай ему выговориться. Даже если ты не сможешь помочь советом или действием, он все равно почувствует себя лучше.

Помни, что главное — это его проблема. Забудь о собственных переживаниях и неудачах за день. Мужчине важно понять, что его не только слышат, но и слушают. Поэтому говори как можно меньше о себе.

По возможности используй смайлики — они созданы для того, чтобы сделать переписку «живее». Подбирай те смайлики, которые соответствуют твоим эмоциям в данную минуту. Они будут выглядеть мило и передадут нужные чувства.

Можешь отправить парню «сердечко» — это обязательно поднимет ему настроение.

Если парень не хочет выговориться — или уже сделал это, — попробуй сменить тему. Разговор о других вещах на некоторое время отвлечет его от проблем. Можешь завести тему о его хобби и задать вопросы, ответы на которые тебе неизвестны. Твой парень разбирается в автомобилях? Напиши, что видела красивую машину и хочешь узнать ее марку. Опиши авто и вместе с парнем перебирайте все возможные варианты. Молодой человек играет в компьютерные игры? Сообщи о том, что скачала/купила игру, но не можешь разобраться в ней. Мужчина пойдет навстречу, а заодно отвлечется от грустных мыслей.

Твой парень явно не в духе – грустит, злится или просто рассеян и задумчив? Девушки — создания чуткие, реагируют на состояние любимых моментально. Как поднять парню настроение? Боремся с грустью, тоской и апатией.

Конечно, когда любимому человеку плохо, очень хочется помочь ему. Только прежде всего убедись, что он готов принять твою помощь. Потому что порой можно в таких ситуациях напороться на скрытую или явную агрессию, и остаться виноватой. Посмотрим на возможные причины его плохого настроения и попробуем поднять его.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Причины испорченного мужского настроения

Многие события способны выбить нас из колеи. Это может быть какое-то происшествие, ссора или неудача. Или просто общий на почве усталости и стресса.

Однако это не повод бросать его в этом состоянии наедине с мрачными мыслями. Возможные причины его апатии могут быть следующими.

1. Рабочие моменты

Довольна частая причина плохого настроения у парней. Начальство психует, зарплату задержали, коллеги бесят, клиенты вообще тихий мрак – мало поводов для счастья, не так ли? Если девочки, закрыв дверь рабочего кабинета оставляют за ней большую часть служебных неприятностей, у парней иная история.

Они заточены на реализацию, стремление к карьерным успехам, поэтому неприятности и сложности на работе могут восприниматься им как серьезное жизненное поражение. Помни об этом, и не обесценивай этого момента.

2. Конфликт с важным для него человеком

Любимая девушка – далеко не единственный значимый человек в его мире. Наверняка у него есть друзья, семья, наставники. Возможно, с кем-то из них у него случился конфликт. Возможно, он разочарован в друге ил в себе самом, и это действительно серьезный повод для грусти и плохого настроения.

3. Усталость

Иногда мужчины теряют жизненную энергию на почве общей усталости, упадка сил, длительного стресса. Сложные периоды в жизни нередко заканчиваются крайне , и кажется, что ничто не способно придать нам сил и поднять настроение. Небольшие неприятности накладываются одна на другую, и вот перед тобой уже огромный клубок проблем, который не так просто распутать да и сил на это нет никаких. Конечно, одолевает грусть. В лучшем случае.

4. Близость дедлайна

Если ваш парень завершает проект, близость дедлайна вполне может портить ему настроение. Он волнуется, все время думает о том, что еще нужно доработать, как бы ему все успеть сделать…в общем, смотри пункт первый.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Скорее всего, сейчас для него нет ничего важнее, поэтому возможно в такой ситуации тебе вообще лучше оставить его и его настроение в покое. Все, в чем он сейчас нуждается – это во времени и возможности сосредоточится.

5. Душевный кризис, кризис личностного роста

Личностный кризис – сложный момент для каждого, кто доходит в своем развитии до его переживания. Это определенное внутреннее состоянии, когда не работают прежние модели восприятия и поведения. И начинают формироваться новые. Конечно, настроение в такой момент колеблется от преувеличенно бодрого до подавленного, депрессивного. Кроме того, в таком состоянии очень трудно получить поддержку от кого-то другого – оно сопровождается ощущением глубокого внутреннего одиночества.

Так что здесь тебе тоже вряд ли удастся быть ему чем-то полезной.

6. Он в процессе принятия непростого решения

Когда парень на распутье, и не один из путей дальнейшего движения ему не нравиться – это тоже немалый повод для грусти. Где уж тут быть хорошему настроению, если все возможные варианты развития ситуации делают его положение только хуже. Если он в процессе принятия сложного выбора – ему нужно спокойно взвесить все «за» и «против» каждого варианта решения и решиться на более выгодное для него развитие событий.

7. У него депрессивный тип личности

Тут вопрос пожалуй не в том, как поднять парню настроение и бороться с его грустью. А в том, зачем ты находишься рядом с таким человеком. Если это любовь – убеди его в необходимости работы с психологом. Серьезных изменений в вашей общей жизни. Бороться в одиночестве с ветряными мельницами его депрессий – абсолютно неблагодарная работа.

8. Причина в тебе

Да, возможно его грусть и плохое настроение – это демонстрация его обиды или других негативных эмоций в твою сторону. Такой момент исключать безусловно тоже нельзя. Вряд ли удастся вытащить из него причины такого поведения. Раз уж до него дошло, скорее всего он отчаялся воздействовать на тебя иначе. Постарайся вспомнить все его пожелания и недовольства в свой адрес и в максимально короткие сроки откорректировать свое поведение.

Как поднять ему настроение. Методы борьбы с грустью и меланхолией

Не будем говорить о медикаментозных способах – надеюсь все же, не все так плохо. Для того, чтобы помочь своему парню развеяться и отвлечься, не забывай учесть его тип личности и индивидуальные особенности характера. Не стоит тащить интроверта на шумную вечеринку, а экстраверту она, наоборот, очень поможет

Помни и о том, что возможно твое участие вовсе не требуется и будет излишним. Возможно, ему хочется обдумать все в одиночестве, и он вовсе не нуждается в поднятии настроения. Не лезь с вопросами о случившемся, сделай так, как он просит. Изредка выходи на связь, узнать. не нужно ли ему чего, и отмени запланированные мероприятия вроде отпуска или романтического уикенда.

Если же он, в общем, не против развеяться, выехать куда-нибудь на пару-тройку дней – отличное решение. Экстремальный поход или романтика в европейском старинном городке – ориентируйся на его вкусы, а не на свои собственный, постарайся приятно порадовать именно его, а не себя.

Не часто, но иногда мужчине, чтобы поднять себе настроение, нужно выговориться. Если он достаточно – предложи свое плечо. Если не готов делиться сокровенным- не дави на него, значит время для этого между вами еще не пришло.

Если он компанейский парень – устрой ему мальчишник- сюрприз. Футбол, друзья, баня – в общем все, что он любит. Правда не забудь заранее прощупать почву – вдруг шумная тусовка сейчас – вовсе не то, что ему нужно.

Сделай ему что-нибудь приятное – готовь вкусную еду. Делай массаж на ночь или по утрам. Удиви в постели. Посылай ему подбадривающие смешные картинки, больше шути, постарайся расслабить его, разрядить атмосферу.

Подбадривай его словами и чаще обнимай. Не лезь с советами, но скажи, что ты всегда рядом, если ему захочется выговориться. Постарайся настроиться на него и улавливать, в какой момент ты нужна ему, а когда лучше не лезть и отойти в сторону. Сейчас, в непростой для него жизненный момент это важно особенно.

Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

У любимого парня, как и у любого живого человека, не может всегда присутствовать хорошее настроение. Он подвержен депрессиям и стрессам. Оставлять его в таком состоянии, конечно же, не хочется. Очевидно, возникает вопрос — как поднять настроение парню? Существует несколько способов порадовать любимого, когда вы находитесь рядом с ним или вдали от него.

Что написать парню приятное? 5 способов

Из-за тяжелого рабочего графика два влюбленных человека вынуждены общаться по переписке по социальной сети. И в этом случае существует 5 верных способов, которые помогут поднять настроение молодому человеку:

Постарайтесь его рассмешить . Не умеете сами? Вам поможет интернет! Найдите в просторах всемирной паутины шутку, которая вам понравится, и отправьте ему на стену;
Если Ваш молодой человек романтик, то пришлите ему личным сообщением вашу совместную фотографию . Обязательно напишите, как вы его любите и счастливы, что он появился в вашей жизни. Дождитесь его ответа, после этого вспомните вместе лучшие моменты ваших отношений. Через несколько минут такого диалога он забудет о том, что недавно пребывал в плохом настроении;
Знаете, что любит слушать или смотреть Ваш парень? Пусть это станет вашим основным «козырем» в попытке развеселить его. Пришлите на его стену в ВК или Fb несколько композиций любимого исполнителя, фильм с кумиром или подборку лучших футбольных голов;
Устройте дома эротическую фотосессию . Отправьте ему в личное сообщение наиболее удачный снимок. Он забудет думать о своих проблемах;
Пригласите его погулять и развеяться, придумайте интересную программу для него.

Если Вы чувствуете, что у вашего молодого человека плохое настроение, то не пытайтесь выяснить, что у него случилось. Лучше отвлеките его и заставьте забыть о проблемах.

Как поднять настроение по смс?

Не у всех есть возможность посетить социальную сеть. В таком случае достаточно отправить своему возлюбленному одну смс, она заставит его по-другому взглянуть на жизнь. Чтобы добиться хорошего результата, требуется использовать правильные фразы. Вот несколько из них:

«Приходи сегодня в гости, захвати с собой хорошее настроение. Это станет лучшим подарком для меня»;
«Запомни любимый, твои завистники находятся в состоянии муки, когда знают, что ты находишься в расположении духа. Не дай же им повода для радости»;
«Хочешь, чтобы я сегодня улыбалась? Тогда подари мне свое хорошее настроение!»;
«Я безумно люблю тебя, когда ты привлекательный. Но становишься ты таким только тогда, когда у тебя хорошее настроение!»;
«Ты самый лучший мужчина! Улыбнись, ведь тебе так идет улыбка!»;
«Даже, если у тебя сейчас все плохо, помни, я всегда буду рядом»;
«Улыбайся чаще, тогда ты сделаешь меня счастливой».

Обязательно добавьте в сообщение много веселых смайликов. Не стоит «забрасывать» его телефон сообщениями, достаточно одной или двух фраз.

Фразы из категории черного юмора

Если у вашего суженного все в порядке с фантазией и с юмором, то для поднятия настроения можно использовать не самые банальные фразы:

«Гвоздь — это странная штука. От частой смены отверстий он сгибается, а, оставаясь в одном и том же, тут же заржавеет»;
«Хочешь, чтобы твой день прошел гладко? Съешь с утра сырую жабу. Поверь мне, это будет самое худшее, что с тобой случится сегодня»;
«Даже мыши, когда им больно, все равно продолжают есть колючие растения»;
«Ты задумался или просто в тебе проснулся гений?»;
«О настоящей правде до сих пор ничего не известно, но ходят слухи, что в ногах её точно нет».

Существует еще масса оригинальных фраз, но применять их нужно только в том случае, если вы уверенны, что ваш мужчина действительно одарен чувством юмора.

Как поднять настроение парню, если он рядом?

Гораздо проще поднять настроение любимому человеку, когда он находится рядом. Но и здесь есть свои особенности.

Вы думаете мужчина — это сильное создание, которое не нуждается в ласке и заботе? Вы ошибаетесь! Если вашему возлюбленному плохо, то просто обнимите его и скажите, как сильно любите. Сделайте это искренне и душевно;
Воспользуйтесь своей женской сексуальностью. Соблазните его, предложите пошалить. От такого предложения он забудет о плохом настроении;
Мужчины любят, когда ими восхищаются. Напомнив ему о достоинствах, вы мгновенно поднимите самооценку;
Спланируйте развлекательную программу для вас двоих. В неё должны входить занятия, которые интересны вашей второй половинке. Он любит рыбалку? Отлично! Проведите субботний вечер на берегу водоема. Ваш суженный является любителем футбола? Совместный поход в спортивный бар подарит массу новых эмоций;
Если мужчина любит повеселиться, то создайте без повода вечеринку в его честь прямо у вас дома. Пригласите друзей, накройте стол, в большой компании он забудет о своих проблемах;
Уже всем известно, через чего проходит путь к сердцу любой особи мужского пола. Приготовьте вкусный, романтический ужин из его любимых блюд. Это хоть и не надолго, но поднимет ему настроение, к тому же, он сможет почувствовать заботу любимой женщины;
Сделайте своему любимому сюрприз. Такой подарок принесет массу положительных эмоций не только ему, но и вам.

Категорически запрещается оставлять мужчину одного, когда он находится в состоянии стресса. Конечно, он сможет справиться со своими проблемами самостоятельно, но с вами он будет чувствовать себе комфортнее.

Как поднять настроение по телефону?

Поднять настроение может не только смс или запись на стене социальной сети, но и звонок по мобильному телефону. Услышав ваш голос, мужчина почувствует поддержку и понимание со стороны своей любимой женщины, это, несомненно, его подбодрит и заставит взглянуть по-другому на свои проблемы.

Не стоит навязываться, если вы ощущаете, что ваш партнер стремиться избежать этого разговора, значит, на текущей момент он еще не готов раскрыться перед вами, следует подождать несколько дней, после чего можно повторить звонок.

Что делать, чтобы ваш мужчина всегда был радостным?

Если ваш мужчина часто приходить с работы или учебы в подавленном настроении, значит, пришло время принимать меры. Существует несколько секретов, применив которые, ваш мужчина всегда будет приходить домой в хорошем расположении духа:

В доме должна всегда присутствовать спокойная и доброжелательная атмосфера. Мужчины любят тишину, у них нет желания возвращаться после работы в тот дом, где всегда присутствуют скандалы;
Ваш любимый должен видеть, что его всегда ждут и ему рады, поэтому всегда встречайте его с улыбкой и легким поцелуем;
Перед его приходом следует готовить вкусный ужин и красиво накрывать на стол. Это поднимет вашему партнеру боевой дух;
Регулярная половая жизнь — это залог хорошего настроения любого мужчины. Даже, если вы устали за весь день и вам рано вставать, ночью требуется выделять время на ласки для своего партнера;
Планируйте для вашей семьи активные выходные. Всю неделю он будет ходить в хорошем настроении, предвкушая наступление счастливых дней.

Если вы будете соблюдать правила, приведенные выше, то вас никогда не будет мучить вопрос о том, как поднять настроение парню.

В этом видео Ксения расскажет о 6 способах, как можно развеселить своего парня и поднять ему настроение:

Погода в доме зависит от многих факторов. Нередко ссоры возникают на пустом месте. Неумение поднять настроение друг другу может стать причиной затяжной «войны». Давайте подумаем, как поднять настроение любимому, как сделать так, чтобы солнце снова вышло из-за туч. Конечно, случаи, когда обида и плохое настроение любимого правомерны в отношении вашего поведения или слов, сразу исключаем. Давайте поговорим о тех жизненных моментах, когда скука или грусть приходят внезапно и ниоткуда.

Обстановка накалена

Следует для начала постараться разрядить обстановку. Вдруг от грома и молний загорится ваше уютное гнездышко? В такой ситуации подойдет меткая короткая шутка или анекдот. Некоторые мужчины предпочитают пошловатый юмор. Активным спортивным фанатам можно предложить что-то по теме про любимую команду. Рыбакам – о рыбалке и т.д. Не важно, о чем вы будете шутить, главное, чтобы любимый почувствовал, что вы делаете это от чистого сердца и с желанием поднять ему настроение.

Если вы не любите рассказывать анекдоты, не помните ни одного смешного случая или истории, то можно нарядиться во что-то смешное и самой инсценировать комичную ситуацию. Можно связать веселое переодевание с любимым занятием или хобби своей половинки и вместе сыграть несколько партий в его любимую игру. Можно предложить ему сделать что-то из ряда вон выходящее, экстремальное, чего вы ни когда еще не делали в обычной ситуации.

Все девочки слышали фразу: «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок». Но хорошая хозяйка может не только очаровать своими блюдами, но и развеселить. На сытый желудок не хочется сидеть и скучать, хочется что-то делать, быть активным. Искусная кулинарка может приготовить любимые блюда своей загрустившей половинке и при этом весело и необычно их украсить: нарисовать различные улыбающиеся рожицы, мордочки, цветочки и все то, что взбредет в этот творческий момент в голову.

Все мужчины очень любят сладкое. Печенье или пирожные, тортик и даже просто конфеты помогут поднять настроение. А если их испечь самой и при этом написать теплые слова, нарисовать улыбки или смешные мордочки, то любимому, несомненно, придутся по вкусу такие сладости.

Не стоит во время трапезы напоминать любимому о том, что в доме что-то сломалось и требует его усилий. Оставьте домашние заботы на завтра, а сегодня – развлекайтесь и занимайтесь друг другом. Пускай ваш партнер почувствует, насколько он вам дорог, насколько любим.

Мужчина с планеты Марс, а женщины – с Венеры. Мы разные, поэтому и на одни и те же вещи смотрим иначе. Никогда не стоит забывать об этом. То, что может огорчить вас, вашего любимого даже не заденет, и на оборот. Поэтому следует пристальнее присматриваться друг к другу. Не всегда можно сходу заметить, что у вашего любимого пропало настроение, а догадаться из-за чего – это может быть просто непосильной задачей. Не стоит в таких случаях допытываться и доискиваться причины. Это может лишь усугубить состояние вашего любимого. Просто примите его плохое настроение как факт и постарайтесь разогнать тучи. Если ваши усилия не принесли никаких результатов, и ваш любимый до сих пор ходит хмурый и угрюмый, то ни в коем случае не обвиняйте мужчину, что он виноват в том, что у вас ничего не вышло, что он не ценит вас и не видит ваших стараний. Просто замните всю ситуацию и подождите немного. Быть может, вашему любимому больше пойдет на пользу побыть в одиночестве некоторое время, остаться наедине со своими мыслями. Ваше терпение позднее будет вознаграждено. Мужчина со временем сам расскажет вам о причине его плохого настроения, если сочтет это необходимым.

Гости в дом

Можно пригласить своих друзей и подруг и устроить вечеринку или веселые игры на открытом воздухе с шашлыками. Шумная компания, верные друзья и соратники, несомненно, прогонят прочь все печали и горести, вернут хорошее настроение вашему любимому. Для лучшего эффекта можно всем вместе посмотреть какую-нибудь смешную комедию. Мужская половина может посмотреть матч и поболеть за любимую команду, а женская в это время приготовит вкусные закуски и десерты, весело обсуждая последние новости в модном мире.

Марш в постель

Самым лучшим средством от плохого настроения является секс. Выработка организмов гормонов в процессе занятий любовью не дает мужчине думать о чем-то еще. Нужно как следует постараться, чтобы опустошить своего любимого в постели. После урагана страстей плохое настроение долго еще не покажется на горизонте, а вы сами станете еще ближе друг к другу.

Поднять настроение любимому человеку очень просто. Достаточно чувствовать свою вторую половинку, относиться к ней с участием. Любовь – это многогранное чувство, которое, как маяк, проведет через жизненные штормы и непогоду, надежно оберегая хрупкий кораблик вашей семьи.

Не беда, если близкий человек находится не рядом. Показать свою любовь и поддержку можно на расстоянии с помощью текстовых сообщений, переданных по телефону или компьютеру.

Проверенный способ подбодрить по переписке – напомнить мужчине о своей любви. Каждому человеку приятно знать, что его любят и он не одинок. Если у мужчины не идут дела, его самооценка страдает, поэтому настроение падает еще больше. Ему нужно заново поверить в себя, а для этого необходимо, чтобы в него верили те, кто находятся рядом. Напишите, что поддерживаете его в любой ситуации. Например:

«Я люблю тебя!»
«Мы сможем все преодолеть вместе!»
«Любимый, у тебя все получится!»
«Держись, я с тобой!»
«Я в тебя верю!»

Обязательно сообщите парню, что он самый лучший (сильный, умный, красивый). Даже если это не совсем так и в какой-то ситуации он остался в проигрыше. Такие слова подтолкнут молодого человека к новым свершениям и приведут к победе. Например:

«Ты самый лучший!», «Ты — лучше всех!»
«Горжусь тобой, ты молодец!»
«Ты настоящий герой!»

Универсальное средство поднять настроение – юмор. Смех не зря называют лекарством от всех проблем. Хорошая порция веселья хотя бы на время прогоняет плохие мысли.

Если парень интеллектуал, не нужно отправлять ему пошлые анекдоты. Лучше порадовать ссылкой на смешной видеоролик или картинку, связанную с хобби.

Если у вашей пары есть понятные только вам фразы, связанные с пережитыми совместно смешными происшествиями, упомяните их в сообщении. Прочтя его, молодой человек наверняка улыбнется, конечно, если смешной случай не был связан с ситуацией, в которой парень предстал в плохом свете. Например:

«Помнишь, как ты выиграл мне мягкую игрушку, но потом мы ее потеряли? Я специально ее спрятала, а затем и правда потеряла».

Сделать сообщение живее помогут смайлики, выражающие позитивные эмоции. Парню приятно будет увидеть присланные любимой девушкой смешные, романтичные и милые изображения. Особенно приятно получать смайлик-сердечко, даже если мужчина, как и положено сильному полу, в этом не признается.

Хороший эффект окажет ваше фото с табличкой в руках, на которой написана подбадривающая фраза. Немного поднимет настроение даже самый обычный виртуальный подарок, отправленный через соцсети. Можно отправить фото совместной поездки или прогулки, которые напомнят о чем-то особенном, написать в придачу пару теплых слов и присовокупить смайлик-сердечко.

31 способ развеселить кого-то с помощью текстового сообщения

Когда нам грустно, наш первый порыв — закрыть дверь и побыть в одиночестве.

И хотя это может показаться хорошей идеей, бывает трудно поднять себе настроение, когда мы одни.

Получение сообщения от друга часто является именно тем, что нам нужно, чтобы почувствовать заботу и напомнить нам о захватывающей жизни, которая нас ждет.

Если ваш коллега, друг или любимый человек чувствует себя подавленным, общение с ним через текстовое сообщение часто может помочь вернуть улыбку на его лицо.

Если человек, к которому вы обращаетесь, пережил расставание, у него был плохой день на работе или он просто борется с периодом плохого настроения, ваши слова могут иметь большое значение.

В зависимости от ситуации вы можете попытаться развеселить их, предложив планы, рассмешив или просто заверив, что они не одиноки.

31 способ поднять настроение с помощью текстового сообщения Мне очень жаль, что у вас сейчас трудные времена. Я здесь для тебя, если тебе когда-нибудь понадобится поговорить.
Если вы будете в эти выходные, дайте мне знать! Я хотел бы пойти в кино или на прогулку вместе.
Хочешь пойти со мной и моими друзьями в пятницу?
Сочувствую вашей утрате. Если я могу сделать что-нибудь, чтобы поддержать вас в это трудное время скорби, дайте мне знать.
Я знаю, что сейчас это кажется концом света, но я обещаю, что через пять лет вы даже не вспомните об этом.
По большому счету, это всего лишь небольшая икота.
Без нее тебе намного лучше! Как только вы будете готовы вернуться туда, я буду лучшим ведомым.
Это тоже пройдет.
Я всегда думаю о тебе. Помните это.
Мне часто говорят, что я отлично обнимаюсь, поэтому, если вам когда-нибудь понадобится обниматься, вы знаете, к кому обратиться.
Ты этого не заслуживаешь. Ты красивая и забавная, и у тебя самое большое сердце. Вы должны быть с тем, кто дорожит каждой частичкой вас.
Хочешь, я приду и сделаю нам вафли? Мы можем утопить их в кленовом сиропе и сделать башни из взбитых сливок… а потом набить морду перед плохим телешоу.
Хорошо, я потакал твоей печали после расставания уже месяц… но теперь тебе нужно от нее избавиться. Одевайся, я позову тебя выпить, даже если мне придется тащить тебя за дверь.
Вставай с постели, неудачник, мы идем по магазинам.
[Отправить забавный gif]
[Отправить увеличенное смешное фото вас двоих]
[Отправить видео, где вы рассказываете анекдот]
Вот список моих поступков, которые хуже, чем то, из-за чего ты расстраиваешься…
Слушай, могло быть и хуже. Я имею в виду, это определенно очень плохо, но могло быть и хуже.
Если вы спросите меня, вы должны праздновать, а не грустить. Пустая трата места больше не ваша проблема!
Уважаемый участник #1242124423234, это ваше приветственное сообщение от Клуба одиночек. Мы назначили вас ведомым, [ваше имя], который будет помогать вам максимально использовать обретенную независимость. Пожалуйста, позвоните ей срочно, чтобы организовать вашу ориентацию.
Ты так любим.
Если вы готовы к этому, убедитесь, что вы заботитесь о себе: ешьте вкусную пищу, выполняйте ежедневные физические упражнения, читайте или смотрите то, что вас расслабляет.
Самое главное, чтобы вы нашли способ почувствовать себя лучше. Ваше счастье превыше всего, и если я могу что-то сделать, чтобы помочь вам снова почувствовать себя самим собой, дайте мне знать.
Эй, как ты себя чувствуешь?
Я заметил, что ты сегодня немного расстроен. Я здесь для вас, если вы хотите поговорить об этом.
Мне жаль, что тебе грустно. Могу я пригласить вас на кофе, чтобы поднять вам настроение?
Ты такая красивая! Я не могу перестать смотреть на картинку, которую вы разместили 😍
Я ждал, чтобы сказать тебе это, но, поскольку ты не очень хорошо себя чувствуешь, я думаю, что я мог бы просто быть честным. Я действительно забочусь о тебе, и я бы хотел пойти с тобой на свидание.
Ты великолепна, остроумна и невероятно умна. Вы заслуживаете того, чтобы быть с тем, кто делает вас искренне счастливым.
Мне жаль, что у тебя не все так хорошо. Я всегда нахожу, что свежий воздух заставляет меня чувствовать себя немного лучше. Хочешь вместе прогуляться?

Что написать грустному другу
Независимо от того, о чем грустит ваш друг, ему будет приятно увидеть всплывающее уведомление от вас на его экране.
Возможно, они еще не готовы ответить, но знание того, что вы заботитесь о том, как они себя чувствуют, заставит их чувствовать себя менее одинокими.
Тем не менее, выбрать правильные слова, чтобы отправить кого-то, у кого не все в порядке, сложно.
Вы не хотите расстраивать их еще больше, говоря неправильные вещи, и хотя вы хотите подбодрить их, вы не хотите, чтобы создавалось впечатление, что вы не воспринимаете их боль всерьез.
Однако народная мудрость гласит, что друг, который пытается утешить вас, говоря что-то бесполезное, лучше, чем друг, который держится подальше, опасаясь подобрать неверные слова.
В любом случае, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы сказать что-то не то, потому что в этой статье есть удобный список сообщений, которые можно отправить другу, которому грустно.

1. Мне очень жаль, что у вас трудные времена. Я здесь для тебя, если тебе когда-нибудь понадобится поговорить.
Это хлеб с маслом для поднятия настроения. Это идеальный способ протянуть руку другу, которому грустно. $
Это дает им понять, что они не одни и что они всегда могут связаться с вами.
Конечно, если ваш друг грустит из-за вас, вы должны извиниться перед ним.
Но протянуть руку, даже если вы не являетесь причиной их печали, показывает истинную силу вашей дружбы.
Единственный недостаток этого текста в том, что он не очень личный. Если вы действительно близки с кем-то, кто плохо себя чувствует, вы можете отправить что-то, что ссылается на то, о чем он грустит.

2. Если вы будете в эти выходные, дайте мне знать! Я хотел бы пойти в кино или на прогулку вместе.
Грустный человек может подумать, что не хочет покидать свою спальню. Но на самом деле, девять из десяти раз вернуться в мир и заняться чем-нибудь веселым — это именно то, что им нужно, чтобы снова почувствовать себя лучше.
Предложение похода в кино или ужина с друзьями может быть именно тем, что нужно вашему другу, чтобы снова почувствовать себя самим собой.

3. Хочешь пойти со мной и моими друзьями в пятницу?
Допустим, у вас есть друг, которому грустно. У них нет большой группы друзей, и они не будут чувствовать себя комфортно, приглашая себя пообщаться с вашей группой друзей. Почему бы не подбодрить их, попросив присоединиться к вам на групповой вечеринке?
Участие в социальных планах большой компании действительно может поднять настроение человеку.
Кроме того, поскольку им придется общаться с новыми людьми, им придется немного поработать в обществе, что на самом деле может помочь человеку почувствовать себя более похожим на себя.

4. Сочувствую вашей утрате. Если я могу сделать что-нибудь, чтобы поддержать вас в это трудное время скорби, дайте мне знать.
Когда другу грустно из-за потери кого-то из близких, хорошей идеей будет послать ему цветы и открытку с соболезнованиями со словами: «Я сожалею о вашей утрате».
Тем не менее, не помешает также отправить текстовое сообщение, чтобы подбодрить их или, по крайней мере, дать им понять, что вы о них думаете. Поскольку они в трауре, они, вероятно, не оценят, что вы отправляете им шутки, поэтому отправляйте искреннее сообщение с соболезнованиями, как это.

5. Я знаю, что сейчас это кажется концом света, но я обещаю, что через пять лет вы даже не вспомните об этом.
Если кто-то опечален чем-то относительно незначительным, что произошло на работе, в спортивной команде или в их отношениях, вы можете отправить ему этот текст, чтобы дать ему некоторое представление.
Им может не понравиться, когда им говорят, что они делают из мухи слона (даже если это так).
Итак, вместо того, чтобы насмехаться над их реакцией и говорить им, что она преувеличена, скажите им, что то, что заставляет их чувствовать себя плохо сейчас, не на самом деле это большое дело.

6. По большому счету, это всего лишь небольшая заминка.
Это еще одно сообщение, которое вы можете отправить другу, если считаете, что то, о чем он грустит, не стоит тратить время на беспокойство.
Поощрение их смотреть на более широкую картину может помочь им увидеть, что они могут быть гораздо, намного хуже.

7. Без нее тебе намного лучше! Как только вы будете готовы вернуться туда, я буду лучшим ведомым.
Послушайте, нам не всегда нравятся девушки и парни наших друзей.
И хотя вы можете чувствовать себя обязанным делать приятное, пока они все еще вместе, после того, как они расстались, вы можете быть более откровенными в том, что вы действительно чувствуете к их бывшим.
Если ваш друг опустошен расставанием с кем-то, кого вы не считали хорошей парой, вы можете сказать ему, что ему намного лучше без бывшего.
Затем попытайтесь вызвать у них улыбку, сказав им, что вы будете сопровождать их, когда они захотят.

8. Это тоже пройдет 💜
Если у вашего друга серьезные проблемы, и вы хотите просто отправить ему быстрое напоминание о том, что его боль носит временный характер, это сообщение поможет.
Смайлик с фиолетовым сердцем, который символизирует сострадание, любовь и поддержку, — приятный штрих.

9. Я всегда думаю о тебе. Помните это.
Сказав кому-то, что он в ваших мыслях, вы дадите ему понять, что даже если он сейчас один, он не на самом деле в одиночку.

10. Мне часто говорят, что я крепко обнимаюсь, поэтому, если вам когда-нибудь понадобится обниматься, вы знаете, к кому обратиться.
Это милое сообщение для грустного друга, которое вы хотите развеселить. Предложение обнять никогда не будет лишним, независимо от того, действительно ли человек, которому вы его предлагаете, принимает вас.
Предлагая кому-то объятие в текстовом сообщении, это все равно, что виртуально обнять его. Так что, по сути, это текстовое сообщение — отличный способ отправить грустному другу виртуальное сжатие.

11. Ты этого не заслуживаешь. Ты красивая и забавная, и у тебя самое большое сердце. Вы должны быть с тем, кто дорожит каждой частичкой вас.
Когда кому-то грустно, это часто происходит потому, что он не чувствует, что его ценят.
Слова восхищения и любви заставят их почувствовать, что их видят и любят, что в значительной степени поможет им поднять настроение, когда они снова будут готовы почувствовать себя лучше.

Забавные способы развеселить кого-нибудь с помощью сообщения
Если вы хотите подбодрить кого-то, один из лучших способов — заставить его улыбнуться или рассмеяться.
Юмор — отличный способ справиться с трудностями. Это действительно может помочь нам справиться с некоторыми разрушительными ситуациями.
Ведь не говорят: «Если ты не смеешься, значит, ты плачешь», — просто так.
Например, представьте, что у вас есть больной друг. Вместо того, чтобы отправлять им искренние пожелания скорейшего выздоровления, вам может быть лучше отправить им шутку тук-тук.
Почему? Потому что напоминание кому-то о том, что делает его грустным, часто делает его еще грустнее.
Заставить кого-то смеяться, как правило, заставляет его смотреть на свои трудности через более беззаботную линзу.

12. Хочешь, я приду и сделаю нам вафли? Мы можем утопить их в кленовом сиропе и сделать башни из взбитых сливок… а потом набить морду перед плохим телешоу. Они не называют большие порции теплой еды комфортной едой без причины. Будь то картофель или блины, которые вы предпочитаете употреблять в качестве эмоционального углевода, отправьте своему грустному другу забавное сообщение с предложением поднять ему настроение, приготовив его в большом количестве.

13. Хорошо, я потакал твоей печали после расставания уже месяц… но теперь тебе нужно от нее избавиться. Одевайся, я позову тебя выпить, даже если мне придется тащить тебя за дверь.
Иногда приходится подарить сердитому другу немного жесткой любви . Расставания — это не весело. Мы все это знаем.
Но бывают случаи, когда вы помогаете своему другу, сочувствуя его боли, а иногда помогаете ему, поднимая его с пола в ванной и заставляя танцевать с вами.

14. Вставай с постели, неудачник, мы идем за покупками.
Ах, кто не любит вдохновленную 2000 годом отсылку к культовой классике франшизы «Дрянные девчонки »?
Забавная отсылка к фильму — почти всегда отличный способ отправить сообщение грустному другу.
Этот текст заставит вашу подругу представить себе Регину Джордж, высунувшуюся из машины, купленной папой.
Конечно, этот текст также является настоящим предложением отправиться за покупками, поэтому, если вы собираетесь его отправить, приготовьтесь надеть свой лучший наряд для торгового центра.

15. Отправить забавную гифку
Какой гифку уместно отправить другу, полностью зависит от ситуации. Почему они грустные? Не могли бы вы прислать гифку, высмеивающую подобную ситуацию?
В качестве альтернативы, если вы давно ничего не слышали от своего друга, вы всегда можете отправить ему гифку со ссылкой на его полное отсутствие в вашей жизни. Представьте, что кто-то кричит в черную бездну: «Есть ли кто-нибудь там-там-там…» или что-то в этом роде.

16. Отправьте увеличенную смешную фотографию ваших двоих
Если у вас есть забавная фотография, на которой вы и ваш друг вместе, увеличьте ее. Убедитесь, что вы выделили наименее лестные стороны вас обоих. Затем обрежьте его.
Вы знаете, что делать дальше. Получив забавную обрезанную фотографию ваших лиц, они обязательно заставят их улыбнуться.

17. Отправьте видеозапись или голосовую заметку о том, как вы рассказываете анекдот
Если вы хотите отправить шутку, но хотите убедиться, что ваш тон голоса будет воспринят, почему бы не отправить видеозапись или голосовую заметку о себе рассказывая это.
Чем незрелее и глупее шутка, тем лучше.

18. Вот список моих поступков, которые хуже, чем то, из-за чего вы расстраиваетесь…
Если вы знаете, что ваш друг чувствует себя плохо или виноват в чем-то конкретном, что он сделал, Вы можете отметить это в своем тексте, чтобы подбодрить их.
Попробуй рассмешить их, упомянув целую серию ужасных поступков, которые ты совершил. Чем более возмутительно и лично, тем лучше.

19. Слушай, могло быть намного хуже. Я имею в виду, это определенно очень плохо, но могло быть и хуже.
Если человек, которому вы пишете, знает, что он облажался, и ему грустно из-за того, что он сделал, это отличное сообщение для отправки. Если, конечно, у них хорошее чувство юмора.

20. Если вы спросите меня, вы должны праздновать, а не грустить. Пустая трата места больше не ваша проблема!
Одна из самых распространенных причин, по которой люди грустят, — это то, что им тяжело с партнером.
Если ваш друг только что пережил расставание и чувствует себя не очень хорошо, скажите ему, что он должен отпраздновать избавление от «пустой траты места», которая была его бывшей.
Надеюсь, им это покажется забавным. Если они этого не сделают сейчас, через две недели это может показаться им забавным.

21. Уважаемый участник #1242124423234, это ваше приветственное сообщение от Клуба одиночек. Мы назначили вас ведомым, [ваше имя], который будет помогать вам максимально использовать обретенную независимость. Пожалуйста, позвоните ей срочно, чтобы организовать вашу ориентацию. Если вы хотите пригласить своего друга, чтобы показать ему все аспекты одинокой жизни, которые он упускал, пока был в отношениях, это забавный способ начать вечер.

Что написать человеку, который чувствует себя подавленным
Если у вас есть друг, у которого проблемы с психическим здоровьем и который иногда просто перестает быть собой, вы можете обратиться к нему, чтобы выразить свою поддержку.
Поощряйте их заботиться о себе и скажите им, как вы цените их дружбу.
Знать, что сказать тому, кто действительно находится в темном месте, может быть непросто.
Самое главное, когда вы помогаете поднять настроение другу, у которого не все в порядке, это убедиться, что вы действительно пишете ему.
Неважно, что ты говоришь. Даже просто отправив серию сердечных смайликов или короткое «Привет! Как вы?» будет делать свое дело.
Что бы вы ни отправили, это напомнит человеку, которому вы пишете, о том, что он не одинок и что есть много людей, с которыми он может связаться и заботиться о своем благополучии.

22. Тебя так любят.
Тьма иногда может поглотить нас всех. И некоторые люди страдают от этого больше, чем другие.
Если у вас есть друг, который может так расстроиться, что начинает сомневаться, будет ли кто-нибудь скучать по нему, то это отличный текст для отправки ему.
Возможно, это не поднимет им настроение сразу, но, безусловно, повлияет на то, как они относятся к себе.
Возможно, в конечном итоге это станет тем, что перекинет через забор и побудит приложить усилия для инвестирования в здоровый уход за собой .

23. Если вы готовы, позаботьтесь о себе: ешьте вкусную пищу, ежедневно выполняйте физические упражнения, читайте или смотрите то, что вас расслабляет.
Поощрять друга заботиться о своем здоровье — это одна из самых практичных вещей, которые вы можете сделать, когда он испытывает трудности.
Очень часто простые изменения, которые кажутся невозможными, могут в конечном итоге кардинально изменить наше настроение и самочувствие.
Мягкое напоминание вашему другу о том, что его поведение в отношении физического здоровья влияет на его психическое здоровье, может побудить его заняться полезными для здоровья привычками, такими как пробежка или употребление большего количества овощей. И то, и другое могло бы действительно помочь улучшить их настроение.

24. Самое главное, чтобы вы нашли способ почувствовать себя лучше. Ваше счастье превыше всего, и если я могу что-то сделать, чтобы помочь вам снова почувствовать себя самим собой, дайте мне знать.
Люди с плохим настроением часто слишком беспокоятся о вещах, которые им трудно делать, вместо того, чтобы сосредоточить свою энергию на выздоровлении.
Предоставление вашему другу, который чувствует себя подавленным, разрешения позаботиться о себе и поставить во главу угла собственное благополучие может быть именно тем, что ему нужно, чтобы изменить ситуацию.

Как развеселить девушку с помощью текстового сообщения
В нашем современном мире ранние стадии отношений, как правило, связаны с большим количеством текстовых сообщений.
Если вы знакомитесь с девушкой, и она вдруг кажется вам другой, это может быть потому, что она не очень хорошо себя чувствует.
Может быть неловко говорить о серьезных чувствах, когда вы только знакомитесь с девушкой, но показать ей, что вам небезразлично, как она себя чувствует, будет много значить.
Если вы можете сказать, что ей грустно, спросите ее о том, как она себя чувствует, или предложите взять ее с собой, чтобы она почувствовала себя лучше.
Если вы влюблены в девушку и давно хотите сказать ей об этом, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы раскрыть карты.

25. Привет, как самочувствие?
Может быть трудно понять, что сказать девушке, которая вам нравится, чтобы подбодрить ее текстом. Если вы не хотите говорить слишком много из страха сказать что-то не то, просто спросите ее, как она себя чувствует.
Она оценит возможность объяснить, что ее расстраивает, и проработав это, рассказывая об этом, она, вероятно, поднимет ей настроение.
Вы также можете подставить ей плечо, чтобы она поплакала. Эксперты говорят, что плач полезен для вас , и грустная девушка в вашей жизни, вероятно, поднимет настроение после хорошего плача.

26. Я заметил, что сегодня ты немного подавлен. Я здесь для вас, если вы хотите поговорить об этом.
Как бы мы ни старались скрывать свои эмоции, люди, которые заботятся о нас, обычно могут сказать, когда мы несчастны.
Если девушка в вашей жизни ведет себя не так, как обычно, и вы подозреваете, что ей грустно, отправьте ей короткое сообщение, сообщив ей, что вы рядом, если она захочет поговорить.

27. Мне жаль, что тебе грустно. Могу я пригласить вас на кофе, чтобы поднять вам настроение?
Предложение пригласить девушку выпить кофе, выпить или поесть, когда ей грустно, — хороший способ поднять ей настроение.
Кто не хочет, чтобы его угостили прогулкой и горячим напитком? И если вы влюблены в нее и подозреваете, что она может чувствовать то же самое, то это идеальный способ пригласить ее на случайное свидание.

28. Ты такая красивая! Я не могу перестать смотреть на картинку, которую вы разместили 😍
Сказать кому-то «Ты такой красивый» — это хороший способ намекнуть на «Я влюблен в тебя» с помощью текстового сообщения, не выходя и прямо не говоря об этом.
Большинство девушек ценят комплименты, поэтому она, скорее всего, почувствует себя лучше, если вы отправите это сообщение.

29. Я ждал, чтобы сказать вам это, но, поскольку вы плохо себя чувствуете, я думаю, что я мог бы просто быть честным. Я действительно забочусь о тебе, и я бы хотел пойти с тобой на свидание. Если девушка испытывает эмоции, это может вызвать у вас желание рассказать ей, что вы к ней чувствуете.
Скажите ей, что хотели бы пойти с ней на свидание, и не стесняйтесь выражать свою заботу о ней.
Если ты ей тоже нравишься, то это точно поднимет ей настроение.

30. Вы великолепны, остроумны и невероятно умны. Вы заслуживаете того, чтобы быть с тем, кто делает вас искренне счастливым.
Если девушке грустно из-за того, что ее бойфренду или подруге трудно, вы можете выразить свою поддержку, сказав ей, что она заслуживает лучшего.
Сделайте комплимент ее внешности, интеллекту и чувству юмора и скажите ей, что она заслуживает быть с тем, кто полностью ее ценит.

31. Мне жаль, что у тебя не очень хорошо получается. Я всегда нахожу, что свежий воздух заставляет меня чувствовать себя немного лучше. Хочешь вместе прогуляться?
Попробуйте подбодрить девушку текстом, побудив ее сделать вещей для ее психического здоровья . Предложение помочь ей заняться спортом, предложив совместную прогулку, — хорошее начало.
Кроме того, это означает, что вы вдвоем сможете проводить больше времени вместе.
Как подбодрить кого-то текстом
Отношения
16 сообщений для отправки, когда вам нужно подбодрить кого-то
Поднимите настроение своему лучшему другу.

от Кэролайн Стебер

Обновлено: 3 марта 2022 г.
Первоначально опубликовано: 21 апреля 2022 г. 2021
MixMedia/E+/Getty Images
Вам когда-нибудь приходилось придумывать, что сказать, чтобы подбодрить кого-то, когда у него плохой день, но он не может придумать, что сказать? Потому что. .. то же самое. Когда вы знаете, что друг расстроен или расстроен, может быть сложно найти нужные слова. И все же, пока вы обращаетесь с или , вы уже хорошо начали с точки зрения того, чтобы помочь им почувствовать себя лучше.
«СМС напомнит человеку, что вы думаете о нем, что о нем заботятся и что вы рядом, если он в вас нуждается», — говорит доктор Тари Мак, клинический психолог, Bustle. Отправляете ли вы забавное, поддерживающее или вдохновляющее сообщение — или, может быть, все вышеперечисленное — оно послужит столь необходимым ярким пятном в их дне.
Тем не менее, вы не захотите игнорировать чувства этого человека, слишком небрежно переписываясь с ним, особенно если у него действительно тяжелые времена. Таким образом, все, что выходит за рамки обычного плохого дня, требует телефонного звонка или визита лично, чтобы вы не рисковали отмахнуться от них или обесценить их чувства.
Имея это в виду, вот как подбодрить кого-то с помощью текстового сообщения, когда он в депрессии, у него плохой день на работе или просто чувствует себя «бла» — ниже приведены 16 одобренных экспертами примеров.
«*Кхм* Представляю, 10 вещей, которые я ценю в вас больше всего:»
mixetto/E+/Getty Images
Если вы пытаетесь сделать кого-то счастливым с помощью текстового сообщения, отправьте это сообщение, а затем начните перечислите то, что вам в них нравится, от их удивительного музыкального вкуса до того факта, что они были вашими друзьями на протяжении многих лет — и все, что между ними.
«Этот текст заставит их чувствовать себя хорошо, потому что они будут чувствовать себя действительно замеченными, чего мы все хотим», — говорит Мак. Это также послужит милым отвлечением от того, что их расстроило, хотя бы на мгновение.
«Вы были рядом, когда мне было плохо, поэтому, пожалуйста, дайте мне знать, могу ли я каким-либо образом отблагодарить вас. Люблю тебя!»
По словам Мака, этот текст — тонкий способ напомнить человеку, какой он заботливый и удивительный и как много для вас значит его дружба. Затем дайте им знать, что вы будете там, чтобы ответить на услугу, если они захотят ответить, позвонить или встретиться, чтобы высказаться.
«Я могу представить, как вы себя чувствуете, но больше всего хочу, чтобы вы знали, что я здесь, чтобы выслушать. Как дела? Что вам нужно?»
Лиз Хиггинс, LMFT-S, лицензированный семейный терапевт и основатель Millenial Life Counseling, говорит, что важно отправлять своим друзьям сообщения, которые не касаются вас самих. «Это часто сводит к минимуму для получателя, которому нужно взбодриться, чтобы их опыт был превзойден», — говорит она Bustle. Будьте осторожны, когда пытаетесь понять, через что они проходят, — просто наблюдайте, чтобы не показаться, будто вы обесцениваете их. Вместо этого предложите выслушать и просто быть рядом с ними.
«Дайте мне знать, если вы хотите, чтобы я пришел и сделал вам закуску или обнял вас. Но если нет, я полностью понимаю!
Если вашему другу нужна дополнительная забота, отправьте ему это предложение. Это не только расширяет возможности для заботы и внимания, но также позволяет легко уйти, если они не в настроении для компании, — говорит Мак.
Не ответили? Полностью в порядке. Много раз, когда дело доходит до отправки сообщения, чтобы подбодрить кого-то, важна мысль. Даже видеть всплывающее сообщение на их телефоне может быть огромным облегчением.
«Когда на прошлой неделе я чувствовал себя плохо, я начал совершать ежедневные прогулки, и это действительно помогло».
Если вы хотите послать им легкий совет, сформулируйте его так. «Было бы невероятно полезно поделиться своим собственным опытом преодоления трудностей и тем, как вы с ними справлялись», — говорит доктор Сабрина Романофф, клинический психолог, Bustle.
Мало того, что это сообщение без осуждения говорит: «Привет, я тоже там был», оно также предлагает вашему другу способ изменить свой день, если он так хочет. Просто будьте осторожны, чтобы не намекнуть, что вы предлагаете решение их ситуации — вы не хотите пытаться сравнить свой опыт с их опытом.
«Я знаю, что у тебя много дел, и это очень тяжело. Я думаю о тебе!»
Если вы думаете, что этот человек переживает трудные времена, но может быть не в настроении ответить сразу, просто дайте ему знать, что вы думаете о нем. Этот текст подтверждает их опыт, говорит Романофф, но не требует ответа.
«Возможно, ты этого не помнишь, но однажды ты сказал мне XYZ, и я никогда этого не забуду. Я очень ценю, что вы поделились этим в то время».
«Значимые тексты могут иметь большое значение», — говорит Хиггинс, добавляя, что однажды у нее был клиент, переживавший тяжелые времена, который сказал, что это сообщение ему отправил бывший коллега. «Обмен признательностью — один из основных элементов здоровых отношений, поэтому, если вы хотите подбодрить кого-то или оказать положительное влияние на его жизнь, поделитесь чем-то, что вы цените и за что благодарны, может иметь большое значение и получиться правильно, когда они нуждаются в этом больше всего». Даже напоминание им о простых воспоминаниях, которые занимают особое место в вашем сердце, может творить чудеса, чтобы изменить их настроение.
*Отправьте забавное фото*
Если вы сомневаетесь, фотография тоже может помочь, говорит Романофф. Отправьте фотографию чего-нибудь очаровательного — например, свою собаку, спящую вниз головой, — или просмотрите фотопленку, чтобы найти что-то, что вы делали вместе, например, ваш последний веселый вечер. Что бы вы им ни написали, это будет напоминанием о хороших временах.
*Отправить мем*
Мемы — проверенное средство для поднятия настроения. Когда вы найдете правильный вариант, «это может привлечь иронию к плохой ситуации», — говорит Алекс Ли, AMFT, зарегистрированный младший брачный и семейный терапевт. Мало того, смех — верный способ поднять чье-то настроение.
«Помнишь, как мы заблудились по дороге на каток? Я схожу с ума, думая об этом».
Delmaine Donson/E+/Getty Images
Напоминание вашему другу о моменте в жизни, который был немного более беззаботным, поможет выбросить его из головы, говорит Мак. Подумайте о внутренней шутке или памятном опыте, которым вы поделились вместе, и расскажите об этом — хотя сообщение может не сразу исправить их плохое настроение, оно, безусловно, может помочь.
«Просто напоминание о том, что ты прекрасна внутри и снаружи. И что ты готовишь лучшие тако :)»
«Такой текст должен быть милым, легким и любящим», — говорит Мак, поэтому его идеально отправить другу, который борется. Упомяните в конце один из их особых даров — например, их способность приготовить идеальные тако — и они обязательно почувствуют себя лучше.
«Привет, мне интересно, как у тебя дела. Как дела?»
Когда вы знаете, что ваш друг переживает трудные времена, этот, казалось бы, повседневный текст может быть очень важным, по словам эксперта по дружбе и психолога, доктора философии Марисы Франко. «Если они чувствуют себя хорошо, здоровы и все в порядке, текст будет иметь меньшее влияние», — говорит она Bustle. «Но когда они чувствуют, что нуждаются в поддержке, и в это время вы тот, кто протягивает руку и регистрируется, тогда это будет иметь такое влияние более высокой величины».
«Только что услышал нашу любимую песню :)»
По словам Ли, любое сообщение, в котором говорится: «Я думаю о тебе», будет много значить. Так что, если ваш друг грустит или переживает что-то, постарайтесь регулярно отправлять сообщения, подобные этому, чтобы помочь ему взбодриться.
«Я знаю, что ты переживаешь тяжелые времена. Помните, плакать — это нормально. Или овощ. Или делай все, что тебе нужно. И я на расстоянии телефонного звонка».
Отправляйте поддерживающие сообщения, подобные этому, чтобы помочь им нормализовать то, через что они проходят, что, в свою очередь, поможет им чувствовать себя менее изолированными и одинокими. Опять же, по словам Мака, подтверждение чувств вашего друга должно быть главной целью при общении, поскольку это всегда будет более эффективно подбадривать его, чем настаивать на том, чтобы он «отвязался от этого».
«Привет, я знаю, что ты любишь пляжи, так что посылаю тебе несколько пляжных фотографий».
Франко рекомендует отправлять фотографии того, что, как вы знаете, нравится вашему другу, чтобы поднять ему настроение. Будь то пляж на закате, очаровательные щенки, горячая фотография их любимой знаменитости, «Я думаю, что все это может быть действительно продуманным, потому что это зависит от их предпочтений, их потребностей и их интересов», — говорит Франко.
«Я только что подумал о том, как я ценю то, что ты есть в моей жизни. Ты такой верный и веселый, и мне всегда хорошо с тобой. Ты замечательный друг».
Не бойтесь использовать аффирмации и усилители уверенности. «Скажите им, какие они замечательные, по вашему мнению, и что вы цените в них как в друге», — предлагает Франко. «Согласно исследованиям, у нас на самом деле есть склонность недооценивать, насколько позитивно повлияет на нашего друга это утверждение, и переоценивать, насколько неловко это будет». Это не неловко — просто дерзайте (вам бы понравилось, если бы кто-то сказал вам то же самое?). Ваш друг оценит ваши теплые сообщения больше, чем вы думаете.
Эксперты:
Доктор Тари Мак , клинический психолог
Доктор Сабрина Романофф , клинический психолог 90 003
Алекс Ли, AMFT, зарегистрированный специалист по вопросам брака и семьи
Доктор Мариса Франко, доктор философии.