Как поговорить с мужем о разводе – Как сказать жене о разводе? Советы психолога по обстоятельствам. : Психология с Шимолиным Павлом

Как сказать мужу о разводе совет психолога

Как сообщить мужу что развод неизбежен?

Разрыв отношений является сложным периодом в жизни каждого человека. Поэтому сообщать, о решении приступить к бракоразводному процессу необходимо осторожно и продуманно. Для того чтобы не нанести сильнейший стресс второй половинке, давайте подумаем: как сказать мужу о разводе.

Бывает трудно отважиться на развод

Как отважиться на развод

Бывает момент, когда отношения переходят в такую стадию, что сохранять их нет ни сил, ни желания. Но не всегда легко принять решения подать документы на расторжение брака, после стольких лет совместной жизни, а еще, дети и общее имущество. Чаще всего эта проблема касается женского пола, так как большая часть мужчин быстрее принимают решения и не задумываются над тем, что будет с его супругой в дальнейшем.

Хотя, если возник вопрос о том, как отважиться на развод и как сообщить об этом мужу, то этот брак счастливым назвать нельзя. Определить именно ту грань, за которой нет уже крепкой семьи, а разрыв отношений неизбежен сложно, но выполнимо. Просто в какой-то момент представьте, какой будет ваша жизнь после расставания с мужем и вам станет все понятно.

Если в вашей будущей жизни супруг является лишним, то и затягивать процесс расставания не стоит.

Не нужно заострять свое внимание на том, получится ли вам найти нового мужчину, а что скажут люди и какими будут дальнейшие условия для жизни. Не стоит цепляться за брак, в котором два человека стали совершенно чужими друг другу. Определенного совета по данному вопросу просто не существует. Одни женщины хотят сохранить брак, в страхе, что не смогут создать новую семью после сложного разрыва. Другие же не хотят нанести удар по психике детей, но такие жертвы редко получают нужную оценку.

Если совместная жизнь стала совсем невыносимой, то развод единственный выход

Хочу представить вам совет психолога: не стоит подавать на расторжение брака после каждой бытовой ссоры, однако если совместная жизнь стала совсем невыносимой, то тянуть время больше нет смысла. Но только не думайте, что развод будет легким, по мнению психолога, даже самое осознанное расторжение брака, оставляет отпечаток на психике человека.

Как сказать мужу о разрыве?

Развод является сложнейшим испытанием для любой пары, особенно тяжело переживает тот, кто не является инициатором разрыва. Прежде чем сообщить мужу свое решение, хорошенько обдумайте, действительно ли все проблемы необходимо решить так глобально. Не стоит рубить сплеча, ведь бракоразводный процесс потрясет не только членов вашей семьи.

Действия в момент обсуждения развода, в большинстве случаев связано с отношениями между мужем и женой. Если в ваших отношениях нет агрессивных моментов и вы уверены в адекватности вашего мужа, сообщите ему о разрыве, при первой же возможности остаться тет-а-тет. Постарайтесь как можно тактичней преподнести ему новость и не добивайте его морально обвинениями и описанием новой любви.

Однако, если причиной ухода является не ваш новый мужчина, а промахи мужа, то стоит ему объяснить, чем вы не довольны, это может спасти вашу семью. Не исключено, что моментальной реакцией вашего супруга станет гнев и оскорбления, постарайтесь хладнокровно перенести этот наплыв бурных эмоций и не вступать в долгую дискуссию. Спокойно дождитесь, когда ваш супруг успокоится, и после сможете нормально обсудить причину разрыва.

Лучше всего спокойно обсудить причину разрыва

Если же вы опасаетесь, что после того, как супруг услышит ваше решение, он может нанести вам физический вред, поговорить о разводе лучше всего в людном месте. Еще один совет: ни в коем случае не говорите на эту тему в присутствии детей, неважно, сколько им лет, разрыв между родителями для них всегда болезненный.

Бракоразводный процесс – отбросим все эмоции

Иногда в жизни происходит так, что заключив брак, люди совершают первый шаг к распаду семейных отношений. Решив развестись, подойдите к этому процессу без взрыва эмоций, в первую очередь это касается представительниц слабого пола. Чаще всего женщины, жалея себя, начинают срываться на близких ей людей, или же начинают, винить себя, что не смогли создать видимость счастливой семьи, хотя бы ради детей.

Развод неизбежен? Тогда возьмите всю волю в кулак и разложите данную ситуацию по полочкам. Что следует усвоить после принятия бракоразводного решения.

Пережить развод нелегко

Необходимо осознать, что дальше будет самостоятельная жизнь, в которой не будут участвовать деньги мужа. Отличным исходом развода для вас будет честно поделенное имущество и материальная поддержка детей со стороны бывшего супруга.
Чаще всего бракоразводный процесс проходит сложно, тяжбы по поводу имущества затягиваются, а алименты супруг не хочет выплачивать. В этом случае женщине необходимо прибегнуть к помощи квалифицированного юриста.
Вам необходимо знать, что если у вас нет несовершеннолетних детей, и не возникают споры по поводу имущества, расторжение брака можно получить в местном загсе.

Один из самых сложных моментов при разводе является решение, с кем останутся маленькие дети. В зависимости от возраста малыша, суд решает, где ему лучше будет проживать и принимают во внимание чего хочет сам ребенок.
Если решением суда, дети остаются с матерью, она имеет полное право потребовать не половину нажитого имущества, а большую часть от него.

Не стоит избегать встреч с бывшим супругом, после расторжения брака, если у вас есть совместные дети. Они ведь ни в чем не виноваты и имеют полное право, видится с отцом. Стремитесь налаживать цивилизованные встречи с отцом ваших детей, это необходимо сделать ради ваших детей. Ну а если вас ничего больше не связывает, тогда начинайте строить новую счастливую жизнь.

Распространенные мифы о разводе

Семейная жизнь иногда приносит большие разочарования для молодых супругов. Если один из партнеров отказывается работать над созданием крепкой семьи, то наступает момент, когда другой партнер поднимает тему о разрыве отношений. Однако нельзя спешить в таком деле. Для начала ознакомьтесь с мифами связанными с разводами. Иногда они искажают наш взгляд на такой способ решения проблемы в семье. Распространенные мифы о разводе:

После развода сложно бывает переносить одиночество

Второй брак станет крепче. Этот миф основан на мнение, что каждый человек учится на своих ошибках. Многие убежденны, что в следующий раз, серьезнее подойдут к выбору второй половинки, но ведь это не так. Люди. На подсознательном уровне, выбирают нового партнера, сравнивая его с предыдущим.
После развода сложно переносить одиночество. У мужчин и женщин разные взгляды на одиночество. Иногда сильный пол, в период одиночества начинают вести нездоровый образ жизни и постепенно скатываются к алкоголизму. В то во время как слабый пол освобождает себя от домашних нагрузок и находит свободное время для встреч с подругами.
После разрыва финансовая стабильность у женщин хуже, чем у мужчин. Это касается только тех пар, где супруга играет роль домохозяйки. В других случаях у женщин появляется больше денег на себя, а вот мужчины тратят огромные суммы на бары и развлечения.

Дети спасают от разводов. Рождение малютки приводит к изменению взглядов на семейные ценности. Дети помогут преодолеть кризис в отношениях, только если муж и жена все еще любят друг друга.
Любые ссоры рано или поздно приведут к разводу. Конфликтные ситуации возникают во всех семьях. Важнее всего, научиться, совместно преодолевать их.
Инициатором разрыва отношений чаще бывают мужчины. В современное время, женщина уже не так зависима от своего мужа. Став смелее и решительнее, женский пол все чаще идет на шаг полного изменения в своей жизни.
Позднее создание семьи реже подвергается распаду. Это мнение освоено на мудрости и опыту, приходящему с годами жизни. Однако с возрастом становится трудно приспосабливаться к привычкам другого человека.

Первый совместно прожитый год самый сложный. Однако, по статистике, самыми подверженными к разводу становятся пары, прожившие 5–12 лет.

Всем известно, что распад совместной жизни это болезненный финал, когда-то счастливой семьи. Однако два здравомыслящих человека в силах сделать этот процесс менее болезненным. Не совершайте необдуманных поступков и оставайтесь цивилизованными людьми, ведь часто свидетелями разрыва становятся дети.

Внимание! В связи с изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей может быть не актуальной! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:

Как обезопасить себя, если не знаете как муж может отреагировать на ваше заявление о разводе

Здравствуйте, дорогие читательницы! Решение принято и вот-вот вам предстоит тяжелый разговор и не менее трудный жизненный период. Вы уже взвесили все «за» и «против», но с каждым днем становится все сложнее сделать задуманное.

Нет, вы вроде бы уверенны в своих действиях, но как же трудно снять с себя эту ношу и поговорить обо всем, особенно учитывая, что в целом все нормально и найти за что придраться, чтобы поставить точку в отношениях сложно.

Если вас мучает, как сказать мужу о разводе, совет психолога здесь будет как нельзя кстати. Какой бы он не был хороший, пережить и принять перемены в жизни способен не каждый. Развод – всегда нечто неожиданное. Пусть у вас ужасные отношения, вряд ли муж думает о том, что вы вот-вот разойдетесь.

О чем нужно побеспокоиться заранее

Прежде чем переходить к разговору, вам необходимо собрать необходимые документы. Пусть ваш муж не психопат. но никто не знает как он отреагирует на эту новость. Береженого, как говорится, бережет Бог. Возьмите паспорт, документы на имущество, свидетельства о рождении детей и передайте их на хранение родственникам или оставьте на работе.

Если ваш муж начнет сильно нервничать и совершать необдуманные поступки, по крайней мере, он не сделает ничего фатального и вам потом не придется все восстанавливать.

Также вы можете поменять пароли в социальных сетях. Это уже не так принципиально, но лишняя безопасность не повредит.

Когда говорить

Самое главное – правильно выбрать время и место для того, чтобы сказать о разводе. Это не должно быть утро выходного дня. В противном случае вас ждут адские 24 часа. Конечно, радостным этот день в любом случае не назовешь, но не усугубляйте ситуацию.

Если вам удастся говорить про развод утром или заехав к мужу в обеденный перерыв, то он сможет отвлечься на текущие дела, переключиться и немного успокоиться. Лучше спросите заранее не предстоит ли ему делать что-то важное, к примеру, совещание или деловая встреча. Мысли его будут заняты совсем другими проблемами.

Возможно, в общественном месте он будет более спокойным, а вы сможете нормально поговорить.

Ни в коем случае не обсуждайте развод при детях. Они не последние участники в вашей жизни и не должны принимать в этом поверхностного участия. С ними вам предстоит отдельный разговор, в котором будут затронуты именно их чувства и эмоции. Не стоит ставить их перед фактом во время обсуждений с мужем, когда ребенок и слова вставить не сумеет.

Как говорить

Вам также необходимо набраться терпения. Не пускайтесь в пространные рассуждения и уж тем более не начинайте винить мужчину во всех смертных грехах. За это время уже было высказано многое. Не стоит в очередной раз обсуждать кто виноват и почему вы не можете быть вместе.

Если у вас есть другой мужчина, не стоит этого скрывать. Некоторые девушки хотят выйти из ситуации красиво с незапятнанной репутацией честной жены. На самом деле, все это настолько уже не важно. Правда в итоге все равно выяснится, а вы будете не только нечестной женой в этом случае, но и женщиной, которая до конца его обманывала.

Вспомните как все начиналось, как вы ждали свадьбу и были уверены, что это лучший на земле мужчина. Неужели за годы, проведенные вместе, он не заслужил того, чтобы знать правду?

Если развод состоялся. а на многие вопросы ответа так и не было найдено, то эта ситуация будет мучать мужчину до конца дней. Можно сойти с ума, пытаясь найти решение почему же вы подали на развод, но так и не понять некоторых вещей. Вы в силах избавить его от угрызений совести и бесполезных раздумий. Пусть вы будете плохой в его глазах, но зато останетесь честной в своих. Со временем он все переосмыслит.

Вы очень долго старались, исправляли и пытались все наладить. Сейчас уже нет другого выхода, кроме как быть честной. Говорите, что так будет лучше для вас и не так важно, что он об этом думает. Вы уже все решили.

Развод, на самом деле, это не стыдно и не унизительно. Жить в аду и заставлять пребывать в нем своих детей, держать свою некогда вторую половинку – вот что действительно разрушает жизнь.

Если мужчина против, то я очень советую почитать книгу Андрея Курпатова «7 настоящих историй. Как пережить развод». Сейчас вам понадобится очень много сил, чтобы настоять на своем и добиться результата, подать документы.

Эта книга поможет вам как нельзя лучше. Вы перестанете винить себя. поймете почему мужчина ведет себя именно таким образом и сможете пережить этот тяжелейший период. Не забывайте подписываться на рассылку.

До новых встреч.

Елена Зенкова 10-03-2017 Рубрика: Семейным парам

Как сказать мужу о разводе: рекомендации по безболезненному расставанию

Вступая в брак мы верим, что этот человек будет любим нами всегда, что жить будем долго и счастливо. Но с течением времени любовь проходит, накапливается раздражение, и находиться рядом с супругом, больше нет сил. Приходит мысль о разводе.

Сначала она появляется периодически во время конфликта, затем все чаще и чаще и вы понимаете, что пришло время ставить точку в отношениях. Как сообщить супругу решение наиболее безболезненно и мирно разойтись — подскажет эта статья.

Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь к консультанту:

+7 (812) 309-91-23 (Санкт-Петербург)

8 (800) 333-45-16 доб. 193 (Регионы)

Это быстро и бесплатно !

Причины развода

Зачастую причинами расторжения брака являются следующие причины:

пристрастия супруга к алкоголю со всеми вытекающими из этого последствиями.
супруг перестал уделять должное внимание.
стал проводить много времени за компьютером, пристрастившись к компьютерным играм.
ухудшение финансового положения супруга.
сексуальное неудовлетворение и нежелание что-то менять, как-то разнообразить.
отсутствие помощи в бутовых вопросах.

Как лучше сказать, что подаете на развод

Прежде всего, надо четко понимать, что вы действительно готовы сделать этот шаг и ничто больше не способно удержать вас рядом с супругом.

Как считают психологи, брак невозможно спасти только в том случае, если один из партнеров в супруге не видит личности достойной уважения.

Все остальное можно считать семейным кризисом, с которым семья может справиться самостоятельно или при помощи специалиста.

Решение о расторжении брака принято и встает вопрос: как сообщить супругу?

В семье может быть разная ситуация. Слова о разводе звучали часто, но никто не решался взять на себя ответственность и подать заявление на развод. Новость как гром среди ясного неба, или скорее, пасмурного. И если в первом случае супруг вздохнет с облегчением, то во втором это будет шок. Но обида и страх за будущее будет в любом случае.

Реакция на новость может быть разной порой даже неожиданной: смех, слезы, скандал, истерика, угрозы покончить с собой, спокойствие, манипулирование. Вы должны быть готовы ко всему.

Вот несколько советов как проинформировать супруга

Подберите подходящий момент. Разговор может затянуться, поэтому не надо сообщать о решении на ходу. Сядьте и спокойно поговорите, когда никуда не торопитесь. Лучше если назавтра у супруга будет выходной, чтобы он мог прийти в себя.
Выберите место. Если вы боитесь неадекватной реакции вспыльчивого и агрессивного мужа, то выберите людное место. Если не опасаетесь за свое здоровье, то лучше говорить наедине, не вмешивая ни посторонних людей, ни тяжелую артиллерию в виде родителей или друзей. Если думаете, что муж или жена не устроит скандал в кафе или в ресторане, то вы ошибаетесь. Обиженный человек способен на несвойственные для него поступки. Позаботьтесь о том, чтоб ваши дети не стали свидетелями разговора.
Будьте готовы к расспросам и заранее продумайте, что будете отвечать на многочисленные вопросы. Например: «у тебя кто-то появился?» или «как давно ты приняла решение?».
Говорите напрямую, что хотите развода. Не давайте ложную надежду на возобновление отношений.
Не ищите виновных в распаде семьи. В конфликте всегда участвуют как минимум двое. Если муж или жена настаивает на объяснении причин, то постарайтесь не использовать предлог «Ты», говорите «Мы».
Заранее соберите необходимые для развода документы. ведь возможно они будут спрятаны, а без них у вас не получится обратиться в суд.
Перед тем как уйти, необходимо продумать пути отступления. нужно запастись деньгами на первое время, определиться, где будете жить.
При наличии детей необходимо убедить мужа, что он в дальнейшем будет их родителем и ваше расставание не означает его расставания с детьми.
Соберите вещи. Если вы уходите из квартиры соберите вещи и ценные бумаги еще до беседы. Женщины любят вымещать зло на рубашках или банковских картах мужей.
Не пытайтесь успокоить гневного мужа. Во-первых, это даст надежду на примирение, во-вторых, вряд ли получится это сделать — лучше дате ему спустить пар.
Не рассчитывайте обсудить вопросы финансового характера. Дайте время мужу как минимум несколько дней, чтоб смириться и прийти в себя, понять, как жить дальше. Если попытаетесь сразу решить, кому достанется квартира, а кому машина, то столкнетесь с желанием хоть как-то отомстить, устроив тяжбу.
Говорите спокойно. Не надо ввязываться в скандал и начинать, что-то доказывать или выяснять кто на сколько виноват. Решение принято, а значит уже не важно. Даже если супруг кричит и оскорбляет, позвольте ему это, выслушайте его. Крик и слезы одни из наиболее действенных способов выплеснуть накопившиеся негативные эмоции. Если не можете больше слушать, то уходите.
Не впутывайте третьих лиц. Развод — это результат того, что супруги не смогли выстроить свои отношения, не оправдали ожиданий, не могут, или не хотят слышать друг друга. И теща или свекровь не разрушила своими советами брак. Другой мужчина или женщина не появились, если бы в семье не было проблем. И даже если вы уходите к другому человеку, то лучше об этом умолчать.

Чего не следует делать или говорить

Ни в коем случае не сваливайте всю вину на супруга, ведь в конфликтах всегда виноваты оба.

Не нужно плакать, озвучивая решение, ведь супруг может подумать, что вы сомневаетесь в своем решении.

Прежде всего, не стоит впутывать в ваши отношения детей. Есть отдельно два взрослых человека, которые бесконечно любят своих детей и желают им только счастья. Дети чувствуют эмоциональное напряжение между родителями и могут винить себя в этом. Дети постарше, пытаясь привлечь внимания к себе, начинают проявлять социально неприемлемое поведение в надежде, что родителей беспокойство за них примирит.

Важно ребенку объяснить, почему папа и мама больше не живут вместе, и его вины в этом нет.

Не пытайтесь отомстить супругу за обиды искусственно затянутым бракоразводным процессом.

Как вести себя, чтобы получить развод

Как бы вы себя не вели все равно рано или поздно вас разведут. Если один из супругов не согласен на расторжение брака или имеются несовершеннолетние дети, нет согласия по разделу совместно нажитого имущества, то развод проходит в суде.

Если же оба согласны расторгнуть брак, то через Загс. Не давая согласия на развод, единственное чего добьется супруг, это затягивание судебного процесса как минимум на три месяца.

Для того чтобы получить согласие постарайтесь донести супругу:

вы разводитесь, и обратного пути нет;
чем быстрее расстанетесь, тем быстрее начнете новую жизнь и найдете свое счастье;
расскажите о том, как проходит бракоразводный процесс, и возьмите на себя оформление бумаг.

После развода — друзья?

Не пытайтесь наладить дружеские отношения с бывшим мужем или женой сразу после развода. Поначалу все общение сконцентрировано на детской теме, и только когда пройдет довольно много времени, возможно, даже у обоих завяжутся новые отношения, возможно и дружеские отношения. Для ребенка важны родители, которые имеют одинаковый взгляд на воспитание и могут договориться между собой.

Как подготовить супруга или супругу к разговору

Если в семье кто-то из супругов затевает развод то скорее всего второй об этом подозревает. Всегда чувствуется, что отношения дали трещину и в отношениях появилась холодность.

Есть несколько способов проверить, готова ли ваша бывшая вторая половинка к этому сообщению:

Начните рассказывать историю развода выдуманную или реальную, своей подруги или друга. Начните с того как тяжело было им в браке как проходил судебный процесс по разделу имущества. А закончите тем как все хорошо у них сложилось отдельно друг от друга. У вашей истории должно быть страшное начало и очень счастливый конец. Проследите за реакцией супруга если он в негодовании и слишком эмоционально воспринимает, то возможно еще не готов. Если молчит вероятно уже догадался к чему вы клоните.
Если у семьи есть друзья, которые пережили развод, то поспрашивайте у мужа как дела у его разведенного друга или у жены про подругу. Этот вариант годится только в том случае если оба разведенных человека не жалеют о принятом решении. Так супруг может рассказать, как его супруг «отрывается» после того как съехал от жены, а подруга, как спокойно ей стало жить и не надо обхаживать мужа-лоботряса.
Поговорите с мужем как бы он себя вел не будь бы он женат. При этом важно говорить об этом в позитивном ключе.

Материальный аспект и дети

Часто в браке двое людей долго мучаются, боясь, что не смогут жить отдельно не из-за чувств, а в материальном плане. Особенно это актуально для женщин. Подавая на развод, узнайте все ваши права на квартиру, недвижимость.

Семейный кодекс все совместно нажитое имущество делит пополам. Не отказывайтесь от алиментов взамен на беспроблемный развод или на разрешение выезда ребенка за границу.

Самый надежный способ не остаться ни с чем после развода и защитить права детей, это составить, еще когда нет конфликтов в семье, брачный договор. Этот документ оспорить достаточно сложно даже в судебном порядке.

При расторжении брака права несовершеннолетних защитит соглашение о детях. Оно составляется в свободной форме и не требует заверение у нотариуса, однако лучше все таки это сделать. В соглашении прописываете все волнующие вас вопросы не только материального плана, но и воспитания и времяпрепровождения.

После состоявшегося разговора вы должны понимать, что нужно планировать дальнейшие действия для бракоразводного процесса, после которого начнется новая жизнь. Этот этап будет не легким, но по итогу закончатся те трудности, которые вы испытывали находясь в браке.

Мифы о разводах и браках

Бытует ряд убеждений, которые ни на чем не основаны. Стоит их знать, и принимая решение о вступлении в брак, и о разводе.

Следующий брак будет прочнее. Многие считают, что второй раз на те же грабли не наступают, что при выборе следующего спутника жизни подойдут к этому более серьезно. Так не всегда получается, ведь люди на подсознательном уровне выбирают свой типаж по определенным критериям.
После развода финансовое положение у слабого пола хуже чем у сильного. Такое бывает только в тех случаях, когда супруга играет роль домохозяйки. Ведь в остальных случаях у женщин появляются лишние средства, которые они тратят на себя. А вот у мужчин при появлении свободы появляется потребность в развлечениях, на что уходит много средств.
Первый год самый тяжелый. Однако по проведенным опросам следует считать самый сложный период для супружеских пар от 5 до 12 лет. Именно в этот период приходится больше всего разводов.
Поздние браки более крепкие. Многие считают, что нагулявшись и набравшись опыта, люди тщательней выбирают спутника жизни, однако с годами человеку сложнее принять привычки второй половинки.
После развода чувствуешь себя одиноким. Люди по-разному переживают этот период. Не редко мужчины начинают вести аморальный образ жизни, что зачастую приводит к алкоголизму. В то время как женщины начинают вести активный образ жизни, чего у них раньше не получалось, проводя больше времени с подругами.

Если еще остались сомнения…

Наталья Толстая перечисляет, по каким причинам все же лучше расстаться и решиться на развод. Смотрите на видео ниже.

Остались вопросы? Узнайте, как решить именно Вашу проблему — позвоните прямо сейчас:

Источники: http://7razvodov.ru/sovety-psikhologa/kak-skazat-muzhu.html, http://ezy-life.ru/semejnim-param/kak-skazat-muzhu-o-razvode.html, http://razvod-gid.ru/razvod/psihologiya/kak-skazat-muzhu.html

Как сказать мужу о разводе

В каждых отношениях бывают непростые моменты. Иногда расторжение брака представляется единственным вариантом. Если вы уверены в принятом решении, то задача — сказать мужу о разводе и завершить брак минимально травматично для обоих.

Выберите правильное время разговора

Неудачно выбранное время разговора может отразиться на результате беседы. Все советы психологов можно разбить на две основные группы, в зависимости от цели:

Если вы думаете о том, как сделать комфортным разговор для супруга, то приступайте к беседе, когда в его жизни нет дополнительных трудностей. Проблемы со здоровьем или на работе — серьезные поводы, чтобы перенести обсуждение принятого вами решения, которое может травмировать партнера.

Начните разговор в субботу или в воскресенье — так у вас будет больше времени для обсуждения деталей. Муж успеет свыкнуться с новым положением дел и прийти в себя до начала рабочей недели.

Если на первом месте личное спокойствие, то начинайте разговор в общественном месте — хорошо подойдет кафе, атмосфера которого расслабляет и настраивает на мирный лад. Проявлять открыто эмоции на публике намного труднее, чем дома, где можно оскорбить супругу или даже поднять на нее руку в порыве ярости.

Идеальное в этом случае время — обеденный перерыв в будний день.

Выяснять отношения нельзя при детях, чтобы не нанести им психологическую травму. Малышам лучше рассказывать уже после принятия решения, подготовившись вместе с супругом и обсудив с ним предварительно все детали.

Прощупайте почву

Если муж о принятом вами решении не догадывается, то попробуйте предварительно узнать его отношение. Сделать это можно простыми способами:

Расскажите супругу реальную или выдуманную историю развода своих знакомых. Начинаться пример должен трагично, а вот окончание пусть будет счастливым. Посмотрите на реакцию партнера, узнайте его мнение.
Если у вас есть на примете пары из его окружения, пережившие расставание, то поспрашивайте у мужа, как обстоят дела у экс-возлюбленных. Его отношение и общий тон рассказа дадут вам бесценную информацию об отношении партнера к подобным ситуациям.

Подготовьтесь к беседе

Соберитесь с мыслями — напишите на листе заранее все, что хотите обсудить, чтобы чувствовать себя увереннее и четко излагать мысли. Во время разговора вы будете волноваться, поэтому, вероятно, начнете сбиваться и путаться.

Заранее написанный текст поможет продолжить разговор вне зависимости от эмоционального состояния. Порепетируйте перед зеркалом, если не уверены в своих силах. Можно предварительно записаться на консультацию к психологу. Специалист поможет составить подходящий в вашем случае текст.

Начните без долгих вступлений

Иногда женщины хотят смягчить удар от развода странным способом — придумывают длинные и витиеватые тексты. Но по сути выходит неуклюже, а разговор может завершится ссорой, в которой до главного вы так и не дойдете.

Еще одна сложность — в процессе вы передумаете, так как испугаетесь и захотите перенести серьезную беседу на другой день. Так что не тяните и не испытывайте терпение супруга — просто скажите о главной цели беседы, а потом приведите свои доводы, почему вы так решили. Будьте готовы к непростым вопросам, эмоциональным выпадам в ваш адрес, агрессии. Реакция может быть самой неожиданной. Держите себя в руках и не реагируйте на просьбы дать еще один шанс для сохранения отношений.

Будьте готовы к вопросам

После того, как вы расскажете о принятом решении, супруг начнет задавать вопросы.

Самые популярные из них:

Когда принято решение о расставании? Объясните, что вы заранее все обдумали, это не сиюминутное желание, вызванное конфликтами, а решение давно накопившихся проблем. Заострите внимание, что вынашивали его долго, что вам непросто о таком говорить. Не перекладывайте вину на плечи партнера и ни в коем случае не оскорбляйте его.
Дело в любовнике? Если вы действительно завели роман на стороне, то лучше во время первого разговора в этом не признаваться — рекомендуют психологи. Реакция мужчины на такую новость может быть непредсказуемой.
Какая причина развода? Четко приведите все доводы, которые подтолкнули вас к принятию непростого решения, объясните свою позицию мужу. Можно объяснить, что вы не сошлись характерами, вам надоело жить в постоянном стрессе и напряжении, ведь мыльные оперы в жизни с бурным выяснением отношений радость не доставляют. Если причина в его вскрывшихся изменах или из-за недоверия к партнеру, то так и объясните ему.

Проще всего принять, что жене просто надоело решение бытовых вопросов в браке, это звучит не так обидно, как другие причины.

Сохраняйте спокойный тон беседы

Настройтесь вне зависимости от сценария разговора, что ни при каких обстоятельствах вы не будете выходить из себя. Это трудно, но важно для сохранения хороших отношений в будущем. Постарайтесь сдержаться и не заплакать, не переходите на крик.

Если не уверены в себе, то примите заранее успокоительное, а вот подбадривать себя с помощью алкоголя точно не стоит.

Легко сказать — трудно сделать. Во время рассуждений о расставании вас будут терзать неприятные мысли и сомнения. Психологи рекомендуют начинать неприятную беседу с мыслью, что рано или поздно бракоразводный процесс закончится.

Кроме того, важно:

Не заострять внимание на финансовых вопросах.
Общаться вежливо, не переходя на оскорбления и упреки. Если у вас есть дети, то этот пункт особенно важен, ведь в будущем вам придется общаться с супругом по вопросам их воспитания.
Объясните супругу, что ссоры и скандалы во время расставания только изрядно потреплют нервы вам обоим, постарайтесь остаться в хороших отношениях.

Настаивайте на принятом решении, если муж против

Нередко желание развестись мужчины воспринимают как предательство со стороны любимой. Бывает, что без скандала отношения завершить не получается.

Уязвленное самолюбие просто не даст супругу спокойно вас отпустить — он захочет сделать больно в ответ, может начать шантажировать, оскорблять вас. Трудно, если муж категорически против развода. В этом случае важно еще раз привести все доводы, которыми вы руководствовались и убедительные аргументы в силу принятого решения.

Заранее подготовьтесь к тому, что будет после разговора

Важно понимать, что разговор — это только первый шаг к бракоразводному процессу. Вам предстоит пройти долгий путь, разделить имущество, договориться о воспитании совместных детей и уладить все сопутствующие вопросы.

Поэтому начинайте беседу, когда у вас уже есть готовые решения, которые можно ненавязчиво предложить по ходу обсуждения. Заранее соберите необходимые документы. Реакция мужчины может быть непредсказуемой, например, он спрячет бумаги, чтобы помешать вам, а ведь без свидетельства о браке в ЗАГС ехать бесполезно.

Заранее соберите все необходимое, сделайте копии документов и передайте на хранение родственникам.

Поменяйте пароли в социальных сетях и на банковских картах и отложите заранее сумму, необходимую для жизни на первое время. Если вас раньше обеспечивал супруг, то найдите работу или другой источник дохода. Не стоит уходить, не представляя, как будете жить дальше и полагаться только на поддержку и помощь близких.

Не бойтесь агрессии в ответ

После вашего монолога может последовать бурная реакци

Как правильно сказать мужу о разводе и сохранить человеческие отношения?

К сожалению, разводы – частое явление в повседневной жизни. Более-менее неплохо обстоят дела тогда, когда оба супруга пришли к мысли о разрыве. А вот если только муж или жена хотят развестись, но вторая половина об этом не подозревает, ситуация назревает конфликтная. Советы о том, как сказать мужу о разводе, сосредоточены вокруг подготовки к этому разговору, выбору времени и места. Важно продумать всё до мельчайших деталей, если расставание для вашего супруга является делом неожиданным.

Если женщина задаёт вопрос «Как сказать мужу, что хочу развестись?», она должна понимать, что уже совершает ошибку. Нельзя говорить «хочу», если решение принято окончательное. В этом случае супруг может начать надеяться, что ещё не всё кончено и он способен исправить сложившуюся ситуацию всеми доступными ему средствами. О разводе надо говорить как о принятом решении. «Развожусь!» и всё.

Но к этому следует готовиться, если вы хотите сохранить человеческие отношения со своим мужем, а это сделать необходимо, особенно когда у вас есть дети.

Конечно, многое зависит от причины развода. Ведь именно это служит неким оправданием для желающей развестись женщины.

Почему люди разводятся?

Этот вопрос вроде очень простой. А с другой стороны – очень индивидуальный для каждой семьи.

Существуют частые причины для разводов. Например, неверность супруга. Бывает, жена в принципе знает о том, что муж периодически бегает на сторону, и вроде получалось мириться с этим, да и подруги говорят, что ничего страшного, все изменяют, главное, чтобы добытчиком был, а потом – раз! И всё! Как отрезало! Не буду больше терпеть! Или жена впервые узнала об измене. Затаилась. А потом приняла решение о разводе. В это время супруг просит прощения и на него надеется. А она уже всё решила.

Ещё частой причиной для развода являются вредные пристрастия супруга. Если муж – любитель выпивки, рано или поздно подобное надоедает любой женщине, и она решается на разрыв. Наверное, это единственно правильное решение, ведь и для детей видеть папашу в таком состоянии – не самое лучшее времяпрепровождение, и последствия такого воспитания известны.

Кроме того, все мы знаем, что чувства остывают. У кого-то это приводит к появлению взаимного уважения и дружбы, доверия и тёплых отношений в браке в дальнейшем. А у других начинают формироваться равнодушие и неприязнь. И кто-то из партнёров принимает решение о разводе.

Как сказать о разводе?

Женщине всегда тяжелее сообщать о разводе, если инициатором является она сама. Поэтому, приняв решение окончательное и зная, что оно обжалованию не подлежит, будьте готовы к разговору.

Эмоциональная подготовка

Придите к эмоциональному равновесию, ваше признание не должно быть случайно брошенной фразой во время ссоры. Эмоциональная подготовка, пожалуй, главное, что нужно сделать в первую очередь. Вам необходимо понять, что это должен быть отдельный разговор, а не где-то к месту или не к месту сказанные словечки. Такие моменты мужчины почти не воспринимают. То есть, если вы постоянно так или иначе говорите ему, что вот-вот разведётесь, он перестаёт воспринимать данную информацию серьёзно и уже не слушает вас. А потом не поверит. Так что лучше, чтобы эта фраза произносилась один раз в жизни и строго по делу.

Вы сами в такой момент должны быть готовы к разговору и очень спокойны. Эмоциональное возбуждение может сыграть с вами злую шутку, особенно если и супруг ваш эмоционально возбудим. Такое объяснение рискует плохо закончиться, причём в прямом смысле слова – трагично. Поэтому будьте максимально спокойны.

Чем спокойнее вы себя ведёте, тем более понятно станет вашему мужу, что дальнейшие выяснения отношений бессмысленны, а ведь вам этого и надо? Иначе ваш развод может превратиться в бесконечный процесс, состоящий из свар и потасовок.

Подумайте над аргументами

Это то, от чего не убежать. Вы заранее должны быть готовы пояснять, с чем связано ваше окончательное решение. Муж захочет узнать причину, будьте готовы к вопросам и объяснениям своих действий. Аргументы должны быть чётко сформулированными и прокомментированными вами. Вы не можете в таком разговоре что-то мямлить, юлить, поскольку это будет говорить о вашей неуверенности и давать ненужные надежды мужу. При этом важно понимать, что, запасаясь аргументами, вы не можете их выдумывать. Они должны отражать вашу реальную жизнь и реальные претензии, которые вы имеете к совместной с супругом жизни. Просто всё это надо разложить по полочкам заранее, чтобы во время серьёзного разговора не путаться и не перескакивать с одного на другое. В общем, вашему мужу в процессе такого разговора должно стать окончательно понятно, почему вы решили развестись и что это окончательно и бесповоротно.

Аргументы – это объяснение причины распада вашей семьи, инициатором которого вы являетесь. Поэтому нельзя сказать, что вы больше не любите своего мужа, если страдаете от любви и уходите из-за его измен. Дело не в том, что это будет нелогично. А в том, что вы не сможете подобрать точные аргументы, если причина не та, которая лежит в основе решения.

Заранее проработайте последствия

Прежде чем начинать разговор и вообще принимать решение, подумайте о последствиях и о том, готовы ли вы к ним, готовы ли их принять в полном объёме. Может так случиться, что вы значительно теряете в доходе. Готовы ли в таком случае взвалить бремя ответственности за семью (особенно при наличии детей) на себя? Сможете ли содержать дом? В такой ситуации проконсультируйтесь с юристом по поводу раздела имущества. Не стесняйтесь сообщать специалисту все нюансы и подробности вашего развода и брака. Тогда юрист сможет вам помочь по максимуму в бракоразводном процессе и разделе имущества.

Или, например, вы знаете, что ваш развод плохо воспримут родственники супруга, которые вам дороги, и это плохо отразится на ваших взаимоотношениях. Эмоционально надо быть готовой и к таким последствиям.

Бывают мужья, которые просто не могут смириться с тем фактом, что жёны от них уходят. И они начинают надоедать бывшей супруге, не давать ей и детям покоя, приходить по поводу и без повода, устраивать скандалы на лестничной клетке и т. д. Есть ли у вас тот, кто защитит в таких случаях? Может быть, родственник? Об этом тоже стоит подумать заранее.

Чтобы обезопасить себя со всех сторон, поговорите обо всём с людьми, которым вы больше всего доверяете. Послушайте их мнение, узнайте о готовности поддержать вас в любой ситуации. Найдите отличного юриста, если материальный вопрос касается вашей дальнейшей жизни, проконсультируйтесь с ним.

Выбирайте подходящее время и место

Ваш разговор должен проходить в спокойной обстановке, без посторонних. Если у вас есть дети, позаботьтесь о том, чтобы они в это время были в гостях – у бабушек-дедушек, у других родственников или друзей. Главное, чтобы данные люди тоже знали о предстоящем разговоре и могли в случае непредвиденных последствий помочь вам и вашим чадам. Где вы хотите провести встречу, выбирать тоже вам. Где будет комфортнее сообщить о разводе? Дома? В кафе? На другой нейтральной территории? А может быть, вы настолько боитесь агрессии собственного мужа (бывает и такое!), что сможете поговорить с ним только в присутствии посторонних. Например, в гостях у кого-нибудь из родственников или близких друзей, заранее предупредив его о серьёзном разговоре. Выбирать в данном случае вам. А если ваш муж полностью адекватен и вы в нём не сомневаетесь, лучше всё-таки общаться дома.

Если супруг, по вашему мнению, может слишком переживать из-за того, что вы хотите ему сказать, или у него, например, слабое сердце, держите под рукой какое-нибудь успокоительное или сердечное средство.

Спокойно и прямо сообщите о своём решении

Не юлите, не виляйте, не начинайте длительных предысторий о том, как развивались ваши отношения и как они могли бы продолжаться, если бы не… и т. д. Говорите о своём решении, глядя мужу прямо в глаза, без повышения голоса, желательно не меняя интонации. Всё это также скажет ему о том, что вы приняли окончательное решение и ничто не может повлиять на него. А кроме того, придаст ещё больше серьёзности вашему настрою.

Начинать разговор о разводе надо именно с подобных слов: «Я приняла решение о том, что я с тобой развожусь. На моё решение повлиять уже невозможно. Ты хочешь что-то сказать?».

Выслушайте позицию мужа

Обязательно сделайте это. Разумеется, не меняя своего решения, потому что свой выбор вы уже сделали. Во-первых, он имеет право спросить вас о том, почему вы разводитесь, особенно если из вашей жизни в последнее время это не очевидно. Во-вторых, вы всё-таки не чужие люди. И, если хотите остаться в нормальных отношениях, в том числе из-за детей, вам необходимо приготовиться к тому, что супруга придётся выслушать, даже если он вздумает в ходе этого разговора высказывать вам какие-нибудь претензии.

Вы идёте не на пересмотр своего решения, уступая мужу. А просто даёте возможность близкому человеку сказать всё, что он думает по данному поводу. Но при этом вы отдаёте себе отчёт в том, что его слова (о чём бы они ни были) никак не могут повлиять на ваше решение о разводе.

Как вести себя с мужем во время бракоразводного процесса?

Итак, начинается процесс по расторжению брака. Как себя при этом вести?

Запаситесь терпением

Сделайте это ради себя и ради детей, если они у вас есть. Им нужна адекватная мама. Да и папа, желательно, чтобы также был человеком, с которым отношения не прекратятся. Ваш развод никак не должен отражаться на детях и их жизни, по крайней мере, хотя бы с наименьшим для них дискомфортом. Поэтому соберитесь. Будьте спокойны. Не раздражайтесь, даже если бывший супруг ведёт себя некорректно и обижает вас. Вы должны быть к этому максимально готовы. Ищите успокоение у близких вам людей, у детей.

Сохраните человеческие отношения

Сделать так, чтобы ваши отношения были и оставались нормальными, – задача любых людей при разводе. Эта ситуация становится ещё актуальнее, если есть совместные дети. Они ведь будут страдать, если мама и папа после развода станут общаться буквально на ножах. Поэтому во время бракоразводного процесса избегайте обид и оскорблений. Не начинайте вспоминать все грехи и прегрешения друг друга. В идеале лучше выработать такую позицию, что вы простили его за всё и просите простить и вас. Никаких угроз. Никакой ненависти и злобы. Никаких скандалов, даже если мужчина ведёт себя не совсем так, как вам хотелось бы. Возможно, пройдёт время, бывший муж успокоится и по-другому посмотрит на свою жизнь и ситуацию с вашим разводом. А пока он, наверное, имеет право быть не совсем адекватным, если инициатором расставания были вы. Искренне простите его и мысленно отпустите с миром. В этом случае вам будет легче воспринимать поведение мужчины.

Не акцентируйте внимание на материальной стороне

Понятно, что почти каждую женщину такой вопрос интересует. Но если вы будете говорить только об этом или станете настаивать на безусловном соблюдении бывшим супругом прямо сейчас всех ваших прав и гарантий, то он ещё больше обозлится. «Ах, ты жила со мной только из-за денег!». И отсюда ещё более неадекватное поведение, и вы «наломали кучу новых дров». А зачем? Конечно, ваши права и права ваших детей должны соблюдаться. Но не надо заострять на этом внимание. Говорите о подобных вопросах вскользь, ненавязчиво. Вернее, не говорите только об этом. Обсуждайте, как вы станете дальше жить, как воспитывать детей, как будете помогать друг другу и т. д. А о деньгах упоминайте как о само собой разумеющемся факте.

Заключение

Развод – всегда тяжело. Ещё сложнее, если женщине приходится не только брать на себя инициативу, но и организовывать этот процесс. Но человек, который твёрдо решил начать новую жизнь, непременно преодолеет все преграды и сделает так, чтобы всем стало только лучше от принятого решения. Главное – помнить: в любом случае лучше остаться в нормальных человеческих отношениях с бывшим супругом.

Как сказать мужу о разводе: подготовка к разговору

Пожалуй, каждый хотя бы раз в жизни задумывался над тем, удачен ли его брак. Причины могут быть разные: плохое настроение, неправильное поведение мужа, усталость, алкоголизм второй половины, неприятности с родственниками, новая любовь. Как доказывают психологи, если эта мысль поселилась в голове, ее с каждым разом все сложнее оттуда выселить. И вот решение принято, но как сказать мужу о разводе, чтобы он понял, что это не шутка, не шантаж, не прихоть, а вполне обоснованное требование? Все зависит от того, что в конце представительница прекрасного пола хочет получить.

Как расстаться друзьями

Существует несколько правил того, как следует сообщить о разводе второй половине. Придерживаясь их, можно обойтись малой кровью и спустя некоторое время остаться друзьями:

спокойствие – превыше всего;
оставьте взаимные обвинения и обиды в прошлом;
простите мужа;
говорите спокойно;
позаботьтесь о собственной безопасности.

Соблюдать эти правила довольно сложно, особенно если с мужем прожили долго и он не такой уж плохой человек. Именно поэтому следует подготовиться заранее.

Долой нервы: подготовка к разговору

Очень сложно сообщать подобную новость, так как ответная реакция может быть какой угодно. Не реагируйте на слезы, крики, мольбы. Если решение было принято, ни шагу назад. Иначе это, скорее, похоже на шантаж, что довольно неправильно. Перед неприятным разговором можно выпить слабое успокоительное, но не стоит налегать на спиртное или наркотические вещества. К хорошему это точно не приведет.

Речь лучше подготовить заранее. Хоть все и пойдет не по плану, лучше знать, о чем говорить, чем молчать на его упреки. Для себя следует ответить на следующие вопросы:

Когда было принято решение? Нужно объяснить, что мысль о разводе закралась в голову не случайно, вы обдумывали это. Без обвинений и мыльных опер, только сухие цифры и факты.
Есть ли любовник? Ничто так представителя сильного пола не унижает, как наличие второго мужчины в жизни его женщины. Если смертельная обида и ревность не нужны, лучше ответить нет. Иначе скандала не избежать.
Какова причина развода? В этом случае ответ зависит от той проблемы, которая есть в семье.

Список может быть бесконечным, но представительница прекрасного пола, прожившая в браке не один месяц, должна догадываться, о чем будет спрашивать муж. Побольше уверенности в себе, меньше слез и слабости.

Нет обидам, придиркам и разочарованию

Ах, он такой плохой, семью не обеспечивает, за детьми не следит, пьет, бьет, курит, гуляет, изменяет. Следует успокоится и подумать, что будет, если начать выкладывать ему правду с ходу? Во-первых, можно услышать много нелицеприятного о себе. Во-вторых, это вызовет агрессию. На любой упрек будет получен ответ о том, что жена сама виновата. А это приводит к лишним нервам, ухудшению самочувствия и так далее по списку.

Нужно научиться прощать. На самом деле это сложно сделать. Все, что было сказано и сделано в прошлом, там и должно остаться. Иначе не получится сказать о разводе, а будет обычный скандал. Последствие такой драмы может быть печальным – от больницы до тюрьмы. А ведь безопасность в этом случае превыше всего.

Прежде чем сообщать о разводе, следует подумать, что после этого делать, куда идти и как быть.

Лучше заранее снять жилье, перевезти туда часть вещей, отложить небольшую сумму на пару месяцев. Если есть дети, лучше договориться с бабушками, что малыши поживут с ними. Неработающим женщинам лучше найти работу со стабильным доходом. А перед самым разговором обязательно нужно предупредить родных и друзей о том, чтобы они находились рядом (за дверью, в другой комнате, на лестничной площадке). Мужчина в состоянии аффекта может быть агрессивным и сделать то, чего от него никак не ожидаешь.

Обещания и реальность: стоит ли верить мужчине

Какой бы ни была причина развода, в большинстве случаев мужья будут стараться удержать свою вторую половинку. Возможно, муж все еще любит жену. Но даже если чувства не прошли, вряд ли представитель сильного пола позволит бросить его первым. Но не стоит делать так, чтобы он первым принял такое решение. Он вряд ли пойдет на это, особенно если жена является добытчицей, если у него плохо с самооценкой, есть вредные привычки. Что же он будет делать? Правильно, умолять о том, чтобы жена изменила решение.

Следует понимать, что мужчины редко меняются. Он пьет, бьет, не работает? Даже если закодируется, перестанет распускать руки и пойдет трудиться на благо общества и семьи, где гарантии, что он изменится? Поэтому, если не знаете, что сказать, следует говорить о том, что веры больше нет. И пусть человек сначала поменяет образ жизни, а потом уже можно будет о чем-то дальше думать.

Если даже малейшая слабина будет показана, тут уже ничего нельзя будет сделать. Мужчина будет давить на жалость, умолять. Скажите себе твердое нет. Нельзя ждать чуда, оно не произойдет. И только когда женщина это поймет, ей будет все равно, что скажет муж.

Причины развода

Если в семье все хорошо, как сказать мужу о разводе? Не нужно придумывать что-то сверхъестественное, скажите, что не сошлись в темпераменте. На сегодняшний день это довольно серьезная причина развода. Что же это значит? Простыми словами – характер мужа не подходит жене, а жены – мужу. Она – активистка, комсомолка, красавица, ходит в походы, любит проводить время в клубах, пока он сидит дома на диване за телевизором или играет в компьютер. Это утрированно, но пример довольно правильный.

Следующая причина, о которой даже и говорить не нужно, – неверность супруга. Если он изменил жене или целыми вечерами пропадает неизвестно где, а приходит под утро с запахом женских духов, тут ничего не поделаешь. Достаточно сказать о разводе, весело помахав заявлением перед носом супруга. Даже если потом будет больно и обидно, в его глазах лучше остаться жизнерадостной особой, которой все равно, что супруг изменил с половиной города. И то лишь потому, что вторая половина – старая или слишком молодая. В противном случае унижения и обоюдное поливание грязью обеспечено.

Если измена доказана – это одно. Но что делать, если представительница прекрасного пола только подозревает супруга, а основания нет? Просто сказать, что в семье нет доверия. А без доверия ячейку общества вряд ли построишь. Спокойно объяснить, что свои нервы дороже, поэтому не хочется лазить по его телефону, почте и карманам, выискивая доказательства. Женская интуиция – вещь довольно интересная, вряд ли адекватная дама ни с того ни с сего начнет подозревать мужа в чем-то подобном.

Следующее, о чем можно будет сказать, – это усталость. Быт – штука такая, которая никому хорошего еще не приносила. Если, посмотрев в зеркало, представительница прекрасного пола видит усталую женщину, которой давно пора бы сделать маникюр и прическу, нужно что-то менять. Что самое интересное, в этом случае виноватой делают именно жену. Стоит подумать, разве мужчина не видел, как его вторая половинка стремительно набирает вес? Что у нее давно закончился лак для ногтей, а дома она ходит в старом халате? Вряд ли жена выпустит мужа из дома, если он будет похож на человека, три дня ночевавшего в подъезде.

Еще одна причина – карьера. Если муж давно перестал развиваться, а жена каждый день поднимается по карьерным ступенькам, краха брака не избежать. Но не следует говорить мужчине, что он пассивен, ни к чему не стремится. Это только унизит его. Лучше объяснить, что взгляды на жизнь стали слишком разными, а время, когда можно было что-то вернуть, ушло. Лет 5 назад.

Бывают и обратные ситуации – когда жена сидит на месте, а он уже начальник. В таком случае придется объяснять, что находиться в тени более успешного супруга совершенно не хочется.

Помощь психолога: обращаемся к специалисту

На самом деле женщине сложнее пережить развод, чем мужчине. Представитель сильного пола уже на третий день сможет найти замену, вызвав раздражение у бывшей жены. Если же этого не произойдет, представительница прекрасного пола начнет чувствовать себя виноватой, появится апатия и меланхолия. В любом случае без помощи специалиста не обойтись.

К психологу лучше обращаться заранее, если женщина уже приняла решение о разводе, но еще не подала документы и не сообщила мужу. Психолог поможет ей разобраться, подскажет, как достойно выйти из конкретной ситуации. В результате процедура пройдет менее болезненно. Что важно – так удастся избежать депрессии, скандалов и прочих проблем, с которыми сталкиваются пары во время развода.

Особенно сложно разводиться, если в браке есть дети. Не нужно быть с мужчиной только потому, что сыну (дочке) нужны оба родителя. Насмотревшись на мать, которая терпит мужа только из-за ребенка, дети точно так же будут себя вести. Это не исключает и возникновения злобы и обиды малышей в будущем.

Если дружба – не цель

Зачастую случается, что женщина не только хочет развестись, но и мечтает о том, чтобы мужчина ушел навсегда из ее жизни. В таком случае о разводе следует говорить немного иначе: более жестко, не жалея чувств и эмоций. При этом следует помнить о собственной безопасности. Можно сообщить о решении по телефону, не приезжая на встречу, особенно если муж – деспот, тиран и невероятно опасный человек.

Достаточно сказать, что он надоел, поэтому нужен развод. Зачем объяснять, что больше не хочется терпеть унижений, побоев и прочих проблем. Мужчина впадет в ступор – это неминуемо, ему будет довольно сложно понять, почему жена приняла такое решение. Если он слабый человек, может последовать угроза о расправе. Тогда придется на время переехать туда, где он никогда не найдет. Рядом должны быть люди, которые сильнее его.

Нередко мужья пытаются надавить на жалость угрозами о сведении счета с жизнью. В таком случае лучше предупредить его родственников и друзей о том, что он решил убить себя. Но даже если он и решился на это, не стоит бросаться в колени, умоляя простить. Это шантаж! Лучше проигнорировать такую попытку. И обязательно обращаться к психологу, чтобы он объяснил, что в этом нет вины самой жены.

Что нужно обсудить при разводе

Заявление о разводе лежит в суде. О чем еще нужно поговорить с будущим бывшим супругом? Первое – это дети. Следует обсудить, что нельзя дергать малыша за ниточки, используя его в качестве вещи для манипуляций. Мама и папа хорошие, просто они должны пожить отдельно – вот что должны говорить оба супруга, как бы они ни ненавидели друг друга.

Далее – с кем остаются дети. По закону они будут с матерью, но отец может подать в суд на то, чтобы ребенок остался с ним. Лучше привести разумные доводы, чем доказывать перед чужими людьми, что достойны воспитывать сына или дочку. Нужно объяснить мужу, что он сможет видеться с ребенком в определенные дни, гулять с ним, брать с ночевкой и так далее по списку. Это касается тех случаев, когда отец не является плохим человеком, причем не в понимании жены, а в социальном значении. То есть если муж пьет, злоупотребляет наркотическими веществами, нередко поднимал руки на детей, приводит в дом неизвестных особ, придется все же судиться.

Не последнюю роль играет имущественный вопрос. Живя в браке, мужчина может быть идеальным, но как только он понимает, что жена от него уходит, он может резко измениться. Поэтому все документы на квартиру, машину и так далее лучше отдать юристу заранее. Предварительная консультация не помешает. И необязательно об этом сразу говорить мужу, сначала выслушайте его точку зрения.

Чего не стоит делать, подав на развод

Существует ряд ошибок, которые допускаются женщинами после того, как они подают на развод. Среди них можно выделить:

Сексуальные контакты с мужем. Интимные отношения – табу для тех, кто переходит или перешел в разряд бывших. Таким образом жена может сделать больно мужу, который подумает, что вы наладили отношения.
Плакать. Теперь плакать в присутствии супруга представительница прекрасного пола просто не имеет права. Слезы – это слабость, значит, ее нужно жалеть. Жалость ни к чему хорошему не приводит.
Устраивать истерику. Не нужно обвинять его во всех мыслимых и немыслимых проблемах. В любом разводе виноваты оба.
Мстить. Какой бы ни была причина развода, месть – это последнее, о чем должна подумать жена. Ни в коем случае не нужно изменять, забирать все вещи из дома, просить знакомых встретить благоверного в переулке.
Рассказывать о потенции мужа. Проблемы с сексом также нередко становятся причиной развода, особенно если оного нет или случается так редко, что и вспомнить невозможно, когда это было. Но помните, что интимная жизнь – это то, чего точно касаться не нужно. Мужское эго очень уязвимо!
Открыто встречаться с другим. Лучше выждать некоторое время, спокойно развестись, а лишь потом знакомить нового молодого человека со своими друзьями. Если у женщины все же есть другой, встречаться можно в местах, где их точно не заметят.
Обсуждать его за глаза. Какой бы он плохой ни был, не нужно рассказывать об этом друзьям, знакомым, родственникам. Это только хуже для вас, так как, оскорбляя бывшего, вы выставляете себя не в лучшем свете.
Следить за его жизнью. Как только супруги разводятся, они становятся чужими людьми. С кем они, где они – это уже больше не касается ни мужа, ни жены. Женщина не должна следить за бывшим супругом, выспрашивать, чем он занят, кто та блондинка, с которой его видели вчера.

Развод: как быть дальше

После того как муж узнал о предстоящем разводе, нужно еще многое пережить. Не следует скрывать от знакомых, что браку пришел конец. При этом отвечать на вопросы лучше так: он хороший человек, но не сошлись характерами. В таком случае представительница прекрасного пола получит необходимую ей поддержку без лишних вопросов. Особо любопытных осаждать сразу: с какой целью такая любознательность к чужой личной жизни? Эта фраза точно отпугнет таких людей.

Разговаривать нужно лишь с теми, к кому есть высокое доверие. Держать в себе эмоции сложно, особенно если он обидел. Отлично, если представительница прекрасного пола запишется в тренажерный зал, займется спортом, чтобы выплеснуть всю злобу, а не таить ее внутри. Любая агрессия требует выхода, иначе можно себя довести до нервного срыва.

Дальше женщина должна начать правильно питаться, купить хорошую одежду, сходить к психотерапевту. Сказав супругу о разводе, она не должна превращаться в нечто такое, на что без слез не взглянешь. Иначе в жизни все пойдет не так, как хотелось бы.

А нужен ли развод?

Прежде чем супруга решит подать на развод, она должна понять, зачем ей это нужно, чего она хочет достичь, порвав раз и навсегда с партнером. Зачастую бывает, что это говорит банальная усталость. Поэтому нужно немного отдохнуть, поехав на пару недель в отпуск одной или с подругами.

Но никаких курортных романов или бурного отдыха! Это только хуже скажется на психологическом состоянии, деморализует. Идеально проводить дни на пляже, загорая на солнце, если это лето. Или кататься на лыжах с горных склонов, если это зима. Вариантов может быть много. Главное – ехать без детей.

В это время как раз можно будет подумать, как сказать супругу о разводе. При этом главным параметром должно быть то, как бы женщина хотела, чтобы о разрыве брака сказали ей. В таком случае легче будет сообщить столь неприятную новость.

Как сказать мужу о разводе: советы психолога

По статистике развестись решают чуть ли не половина россиян и многие из них очень рады, что решились на это. Однако такое чувство приходит далеко не сразу. Сначала придется пройти через стресс расставания и всех, связанных с этим вопросов. Люди надеются, что после развода их жизнь улучшится. Но на такой шаг, конечно, следует решаться лишь тогда, когда сохранить семью уже не представляется возможным. Итак, первые действия в этом направлении заключаются в том, когда женщины обдумывают: как сказать мужу о разводе? Это далеко не простой вопрос. От того, как информация будет преподнесена, иногда зависит и общение супругов после расставания.

Почему люди разводятся?

Причин, по которым решаются на развод – много. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Бывает, что желание жениться вообще возникло спонтанно, и люди жили друг с другом по принципу «если надоест – разведемся».
Если у супруга наблюдается заболевания психики, и он порою становится чересчур агрессивным или даже безумным, кто-то будет пытаться помочь своей половинке, другие – решат развестись.
В наш век всеобщей компьютеризации интернет иногда тоже может стать причиной разрыва. Некоторые мужчины настолько погружаются в виртуальную реальность, что совершенно забывают о женах, предпочитающих нормальную супружескую жизнь.
На развод может натолкнуть и неумение выходить из конфликтных ситуаций. Например, когда муж взваливает все на плечи жены.
Случается, что к этому решению приходят, когда интеллектуальный уровень у обоих очень сильно разнится. Тогда один из супругов просто не понимает другого.
Все делают ошибки в жизни. Конечно, нужно учиться прощать друг друга, но не все на это готовы, и накопив множество упреков, принимают решение разводиться.
Нередко причиной становится неверность. Один раз можно попытаться простить супруга, второй раз – тоже. Но когда измены повторяются с «завидной» регулярностью, однажды наступает предел.
Супруга, на которую муж перестал обращать внимание, может решить, что ее уже не любят.
Проблемы в сексе. Бывает, что мужу хочется больше секса, в то время, как жене достаточно и одного раза в неделю.

Как подготовиться к разводу с мужем?

Перед тем, как сказать мужу о разводе, нужно основательно подготовиться. К примеру, на листочке пишут все, что будут при этом говорить. Лишние разглагольствования лучше исключить, и излагать только суть.

Также нужно продумать, где мужчина узнает об этом решении. Хорошим выбором станет людное место, где принято держать дистанцию друг с другом, например, кафе, музей или ресторан. Перед встречей и во время нее, лучше отказаться от алкоголя и попросить супруга, чтобы он тоже не пил.

К разговору должен быть определенный настрой. Совет психолога в этом случае, следующий: если мучает депрессивное состояние, лучше отложить беседу и отдохнуть. То же касается и здоровья. Сначала нужно привести себя в норму, а уж затем приступать к расставанию.

Как начать разговор с мужем?

Развод – это не игра. Говорить о нем нужно лишь тогда, когда принято окончательное решение. Поэтому нужно понимать, что разговор предстоит серьезный. Сообщив о решении подавать на развод, нужно быть готовой к тому, что муж может задавать самые каверзные вопросы. На каждый из них придется отвечать. При этом в глазах должна быть искренность и честность, а в голосе – твердость.

Оптимальным вариантом, как сказать супругу о разводе, будет прямой текст без слез и прочего. Не стоит тянуть, а то это сообщение превратиться в обычную ссору, после которой наступит временный мир. Тогда в будущем подобные разговоры будут восприниматься, как комедия, не более того.

Как говорить, чтобы муж согласился на развод?

Тон при разговоре должен быть приветливым и дружелюбным. Грубость в ответ вызовет аналогичную реакцию. При этом с местоимения «мы» лучше перейти на «я». Это даст мужу почувствовать, что на развод жена решилась не только из-за него.

Нужно избегать всех тем, которые «перенесут» друг друга в прошлое, где хранятся общие воспоминания. Озвученный и рассказанный развод должен оставаться центральной темой.

Алкоголь и сигареты при этом лучше исключить, чтобы ничего не отвлекало. Конечно, беседа будет очень тяжелой. Но нужно оставаться трезвой.

Как развестись без ссор и скандалов?

По этому поводу специалисты дают множество рекомендаций. Вот некоторые из них.

Нужно постараться набраться терпения. Поданный документ на развод, когда-нибудь закончится получением свидетельства о расторжении брака. Да и пар, которые решаются на этот шаг, очень много. От этого не умирают, а начинают новую жизнь.
Хладнокровие, спокойствие и достоинство – вот черты, которые помогут легче пережить этот период.
Следует отказаться от любых оскорблений в адрес мужа. Не нужно оставаться врагами. Стоит постараться сохранить нормальные отношения, тем более, если в браке родились дети.
Раздел имущества – это не тот вопрос, на котором нужно застревать при разводе. Иногда лучше отдать мужу то, что он хочет.
После того, как сказала причину развода и далее, при бракоразводном процессе нужно делать так, чтобы мужчина понял, что его не собираются исключать полностью из жизни, за исключением случая, если он сам этого не захочет.

Как делить детей?

Процесс значительно усложняется, когда есть дети. Для них почти невозможно понять, как такое произошло. Сильнее всего переживать развод будут именно они. Чаще всего, как единственный ребенок, так и несколько детей, остаются с матерью. Думать о том, чтобы кто-то из них жил с одним родителем, а кто-то – с другим, вряд ли стоит. Даже в детских домах ребят стараются не разделять. Так неужели родные родители решатся на это?

Разделять детей нельзя. Но если они достигли определенного возраста, пусть сами решают, с кем им лучше будет жить.

Заключение

Подав на развод, женщине придется пережить сильнейший стресс. Неплохим решением будет заблаговременное обращение к психологу. Тяжелые времена наступят не только для нее. Порой, мужчины переживают расставание еще сильнее. Они тоже, когда принимают решение развестись, думают, как сказать жене о разводе лучше. Но, в отличие от женщин, которые с легкостью будут выражать свои эмоции и делиться с подругами переживаниями, мужчины все держат в себе, и вряд ли пойдут к психологу Разве только, если будет очень тяжелый случай, и их чуть ли не «потащат» туда насильно.

Как сказать мужу или жене о разводе: полезные советы психолога

Не так-то просто бывает принять решение о разводе. Больше всего затруднений вызывает серьезный разговор с мужем или женой. Ведь не так-то просто предугадать реакцию на такую новость даже уравновешенного человека.

А если он окажется против расторжения брака, то скандала не избежать. Так как же сообщить второй половинке о разводе, чтобы остаться в будущем в хороших отношениях?

Содержание статьи

Дмитрий Иванов.

Юрист

Дорогие читатели! Для получения консультации по вашей проблеме обратитесь к юристу через форму обратной связи или звоните по телефонам:

— Дмитрий Иванов. Юрист

Разговор с мужем о разводе и подготовка к нему

Если женщина морально готова к разводу и твердо решила пойти на этот шаг, то дело остается за малым — сообщить некогда любимому мужу эту новость. Однако известие о разводе может вызвать целый всплеск негативных эмоций.

Если мужчина не желает отпускать любимую женщину, то, вполне вероятно, он начнет чинить препятствия на ее пути. Поэтому перед серьезным разговором важно собрать все документы, которые могут потребоваться в ходе бракоразводного процесса.

С самого начала нужно настраиваться на спокойный разговор. Ссоры и скандалы никогда не принесут должного результата.

Говорить о разводе лучше всего без детей. Для ребенка это может стать настоящей психологической травмой.

Если он запомнит тот разговор, то в более позднем возрасте он может обвинить мать в том, что семья распалась из-за нее.

Разговор нужно вести только в трезвом виде. Так женщина не только сохранит свое лицо, но и не будет вынуждена заводить тот же разговор снова, но уже на трезвую голову. Нужно подготовиться к тому, что мужчина может начать клясться в вечной любви, обещать измениться или, наоборот, начнет угрожать, обвиняя во всем любимую. В этом случае нужно научиться отстаивать свою позицию.

Если партнер просит отложить этот разговор, дать ему время подумать, то возвращаться к обсуждению вопроса о разводе придётся снова и снова.

Мужчина может отреагировать на новость бурно и начнёт кричать и скандалить, но, несмотря ни на что, женщине нужно сохранять спокойствие. Если муж излишне эмоционален, то лучше вести такой разговор в людном месте.

Перед разводом женщине желательно запастись не только терпением, но деньгами на первое время. В процессе развода муж вряд ли будет вас обеспечивать.

Чтобы он дал свое согласие на развод, нужно быть не только настойчивой, но и уверенной в принятом решении. Говорите о своих намерениях твердо и уверенно, давая мужчине понять, что вы не намерены идти на попятную, но не стоит вести диалог со злостью и агрессией. Такое поведение даст ответную реакцию, и, вместо мирных переговоров, разгорится большой скандал.

Если ваш мужчина деспотичен и легко может ударить женщину, то о разводе лучше сообщать по телефону. Зачем лишний раз подвергать себя опасности?

Разговор с женой о разводе и подготовка к нему

С того момента, как вы приняли решение о разводе, нужно начинать подготавливаться к серьёзному разговору с женой. Усугубит ситуацию наличие общего имущества. Если таковое имеется, то сначала стоит проконсультироваться с юристом, а уже потом начинать разговор.

Составьте в голове примерный план разговора. Если ваша супруга слишком эмоциональна, проводите разговор в людном месте, чтобы она в очередной раз не закатила скандал.

Не лишней будет помощь психолога, особенно, если женщина склонна к депрессиям и вы уверены, что новость о разводе станет для нее шоком.

Не только женщины испытывают трудности при разговоре о расторжении брака. Мужчинам также сложно бывает признаться в угаснувших чувствах своим половинкам. Представителям сильного пола настроиться на разговор с женой помогут следующие советы:

Если вы твердо решили, что пора развестись, не тяните с разговором. Подумайте, как преподнести все так, чтобы не расстроить и не унизить женщину.
При разговоре не показывайте свой негатив. Скажите, что вы устали от отношений, что былые чувства угасли, и вы более не желаете мучить себя и ее.
Говорите о своём намерении прямо: «Я хочу развода! Не тяните, не преподносите новость обтекаемыми фразами (может быть, я тут подумал, наверное). Это лишь даст женщине повод думать, что еще не все потеряно.
Психологи советуют сообщать о желании развестись в обеденное время. Сообщив ей об этом утром, вы испортите весь день. Вечер также не подходит для таких разговоров, ведь нужно время, чтобы успокоиться.
Когда развод состоится, вам стоит вместе с женой поговорить с детьми и объяснить, что вы будете жить раздельно, но от этого вы не станете меньше любить их и проводить меньше времени с ними.

Остаемся в хороших отношениях

Дмитрий Иванов.

Юрист

— Дмитрий Иванов. Юрист

Сохранить хорошие отношения после развода бывшим супругам удается далеко не всегда. Сделать это можно, если все делать с умом и не зацикливаться на произошедшем. Изначально решите все имущественные споры. Именно они становятся причиной ссор между людьми уже разведенными. Если есть имущество, которое не удается разделить полюбовно, стоит обратиться за помощью к хорошему юристу.

Еще одна ошибка бывших супругов — излишний интерес к новой жизни и желание мести.

Необязательно рассказывать всем в округе, какие недостатки есть у вашего бывшего супруга. Еще глупее выглядит выяснение отношений с новой пассией партнера. С момента выдачи свидетельства о разводе у каждого из вас начнется новая жизнь. Другое дело, что некоторые только после развода понимают, что упустили свое счастье. Тогда придется вновь выстраивать отношения с нуля.

Оценка имущества при разводе должна производится независимым экспертом.

Насколько вероятно, что муж может вернутся после развода? Данные статистики есть здесь.

Подать заявление на развод можно и через интернет. Подробную инструкцию вы найдете в нашей статье.

Важный разговор с родителями

О разводе родителям лучше говорить уже после того, как это случилось. Тогда они не будут пытаться вас отговорить. Реакция родителей на такую новость непредсказуема, поэтому сообщите им о своем разводе, когда уже сами пережили все эмоциональные потрясения и находитесь в спокойном уравновешенном состоянии.

Трудно не поддаться соблазну посоветоваться с родителями о том, стоит разводиться или нет. Но помните, что родители видят не всю вашу семейную жизнь и не могут дать объективного совета по такому поводу, как развод.

Не нашли ответа на свой вопрос? Для получения бесплатной консультации обращайтесь через форму обратной связи или звоните по телефонам:

Вячеслав Садчиков

Юрист. Практика в сфере недвижимости, тудового права, семейного права, защите прав потребителей

Как сказать своему мужу о разводе: инструкция, полезные советы

Принятие решения развестись может быть невероятно трудным. Перед тем как сказать своему мужу о разводе, важно чувствовать себя полностью готовой к этому процессу. Если вы до конца не уверены, что хотите разводиться, не спешите говорить о разрыве партнеру. Возможно, в такой ситуации самым мудрым решением станет обращение к семейному психологу. Он поможет разобраться в существующих проблемах и определить, есть ли шансы на сохранение брака.

Содержание статьи:

Почему люди расходятся

В современном мире разводом давно никого не удивишь. Другое дело — пары, которые отметили серебряную свадьбу. Интересно, в чем их секрет? Ведь распадаются даже семьи, прожившие вместе не один десяток лет.

Каждый любовный союз — это отдельный мир, понятный только двоим. Проблем, которые приводят к разногласиям в одной семье, может не быть в другой. Однако есть несколько основных причин, почему люди расходятся:

Неверность. Главный повод всех разводов у подавляющего большинства семей. Это самое ужасное предательство, с которым может столкнуться брак. Измену любимого человека принять крайне сложно. Даже если он будет прощен, то от прежних доверительных и теплых отношений ничего не остается.
Ревность. Ревнует — значит любит? Как бы не так! Да и нужны ли такие отношения, в которых нет доверия? Ревность не является точным показателем любви, скорее — чувством собственности. И в маленьких, и в больших дозах она губительна для отношений. Разрушает их день за днем, словно вода точит камень. Проверки, слежки, упреки, чтение переписок в телефоне и социальных сетях — далеко не полный список того, чем ревнивцы терзают своих половинок. В итоге совместная жизнь становится просто невыносимой.
Рождение детей. Появление на свет ребенка — самое радостное и долгожданное событие в каждой семье. Будущие родители с трепетом и волнением готовятся к рождению малыша. Зачастую они не представляют, насколько поменяется их жизнь. Однако эти перемены не всегда положительно отражаются на взаимоотношениях супругов. Перед ними предстает однообразный семейный быт, пропадает романтика. Молодая мама посвящает все время малышу, от усталости и нахождения дома становится раздражительной и подавленной. Муж чувствует себя обделенным вниманием, не предлагает свою помощь. Расставания не избежать, если вовремя не сесть за стол переговоров и не найти компромисс, чтобы постараться сделать отношения комфортными для обоих супругов.

Несовместимость характеров. Просто люди узнают друг друга лучше. Первая влюбленность проходит, а розовые очки бьются стеклами внутрь. Партнеры могут с сожалением понять, что не сходятся в приоритетах, жизненных ценностях или образе жизни.
Сексуальная неудовлетворенность. Гармония в интимной сфере — залог счастливой семейной жизни. Но бывает и так, что по истечении времени партнеры обнаруживают, что у них разные темпераменты. К примеру, у жены часто «болит голова». Отсюда, кстати, и берут начало измены.

Как правило, на старте отношений никто из партнеров не задумывается о том, что в будущем придется расстаться. А если такая мысль и появилась, то ее отгоняют. Кому охота думать о грустном, если сейчас влюбленным не хватает часов в сутках, чтобы насладиться друг другом? Но жизнь показывает, что сегодня отношения полны любви и взаимопонимания, а уже завтра пара находится на грани расставания.

Минусы после расторжения брака

Расторжение брака — процесс, мягко говоря, малоприятный. Зачастую это несбывшиеся ожидания, рухнувшие мечты, предательство. Находясь в несчастливом браке, многие пары думают только о непосредственных плюсах, которые ждут их после развода, не рассматривая минусы. Иногда жены мечтают о расставании, но не знают, как сказать о разводе мужу.

Один из главных минусов развода — влияние на детей. С кем они останутся? В каком формате будет проходить дальнейшее общение? Расставание родителей может нанести огромную психологическую травму. Найти правильный подход в такой ситуации и объяснить детям, что их вины в этом нет, мама с папой не перестали их любить, бывает крайне сложно.

Развод влечет за собой раздел имущества. Делить «совместно нажитое» всегда непросто, особенно если стороны не хотят друг другу уступать, и жаркие споры идут буквально за каждую вещь.

Вступая в семейную жизнь, женщина жертвует своей профессиональной карьерой. Когда рождается малыш, единственная работа молодой мамы — это уход за ним и воспитание. После расставания с супругом множество забот, в том числе и финансовых, ложится на хрупкие женские плечи. Как обеспечить себя и ребенка? Хорошо, если бывший муж порядочный и будет исправно платить алименты.

Отношения рушатся, но эмоциональная и психологическая привязанность к семье и супругу остается. Может появиться ощущение ненужности, депрессия. Кажется, что жизнь рухнула. Чем заполнить пустоту и одиночество? Чтобы разобраться в себе, понадобится время и поддержка близких.

Как подготовиться к разводу с мужем

Необходимо четко понимать, что решение развестись кардинально повлияет не только на вашу жизнь, но и на жизнь супруга, детей и даже близких. Каждое действие здесь должно быть хорошо обдумано заранее.

Пожалуй, самое сложное в подготовке предстоящего развода с мужем — справиться с эмоциями. Периодически вас будет накрывать ностальгия по тому счастливому времени, когда вы были влюблены. Может казаться, что брак и чувства все еще можно спасти. Это минутные слабости, не поддавайтесь им. В этом случае ключевая задача — разложить все по полочкам. Когда сложно решить, как правильно сказать своему мужу о разводе, подходить к разговору нужно с холодной головой. И сомнениям здесь точно места нет.

Позаботиться следует и о своем финансовом положении, ведь после развода оно поменяется. Вместо общего бюджета с супругом вы сможете рассчитывать только на себя, поэтому нужно заблаговременно проанализировать свои финансовые возможности и найти дополнительные источники дохода.

Очень важно заручиться поддержкой у близких либо друзей, которые смогут разделить ваши переживания и оказать помощь. Общение с людьми, которым вы доверяете, поможет пережить этот сложный период жизни. Они будут напоминать вам, что есть лучшее будущее, к которому вы с каждым днем становитесь ближе.

Что необходимо обговорить заранее

Если решение подать на развод с мужем принято окончательно и озвучено, вот несколько ключевых моменты, которые следует обсудить заранее:

Решить вопрос о разделении имущества.
С кем остаются дети, и по каким дням они будут проводить время с другим родителем.
Где жить, пока идет бракоразводный процесс.

Торопиться не следует, если у вас есть общие долги, ипотека, трудности в финансовом плане или с работой, иначе справляться с ними придется одной.

Выбираем время для разговора

Конечно, даже мысли о том, как сообщить своему мужу о предстоящем разводе, могут вызывать неприятные эмоции, не говоря уже о самом диалоге. Разговор такого содержания в любое время принесет обеим сторонам негатив. Однако можно грамотно подобрать подходящий момент, тогда объявленное вами решение будет воспринято не так болезненно.

Эта новость не должна совпадать с другими важными событиями в вашей пока еще семейной жизни. К примеру, лучше отложить разговор, если муж недавно потерял работу или с ним случилась другая неприятность, иначе есть большой риск болезненной или непредсказуемой реакции с его стороны.

Подумайте над выбором места, где вам никто не помешает. Лучше, конечно, поговорить с мужем в домашней обстановке. Только отправьте детей к родственникам или друзьям, чтобы вас не прерывали. Не забудьте выключить мобильный телефон и попросите супруга сделать то же самое.
Как начать разговор с мужем

Если вы не знаете, как сказать своему мужу о разводе, совет психолога будет такой: прежде чем начать беседу, соберитесь с мыслями. Задайте себе эти вопросы перед тем, как приступить к разговору:

Почему я хочу развестись?
Как изменится моя жизнь?
Какой будет жизнь без мужа?
Готова ли я к его реакции?

Решите заранее, как построите разговор. Если есть четко намеченный план, тогда у вас будет больше шансов не растеряться во время обсуждения и не поддаться волнению. Можете также сделать себе заметки где-нибудь в блокноте, чтобы ничего не забыть.

Как говорить, чтобы муж согласился на развод

Самое сложное дело — начать разговор. Сохраняйте спокойствие и твердо заявляйте мужу о своих намерениях. Помните, то решение, которое ему озвучиваете, принято вами окончательно. Делайте упор на использовании слова «я» при построении диалога. Например, это не должно звучать как сухое» «Я хочу развестись». Лучше составлять фразу в стиле: «Мы отдалились друг от друга, я решила, что нам лучше расстаться. Это лучший выход для нас обоих».

Если вы решили уйти от мужа, потому что влюбились в кого-то, не говорите об этом супругу. Мужчине будет очень тяжело принять то, что его женщина предпочла другого. Ни в коем случае не переходите на оскорбления, обвинения или упреки. Не вспоминайте прошлые обиды. Постарайтесь быть максимально искренней и открытой.

Как развестись без ссор и скандалов

Есть много способов, позволяющих сообщить вашему мужу, что вы хотите развестись. Знание того, как ваш партнер реагирует на столь деликатные темы, поможет вам определить, какой тип поведения выбрать.

У мужа часто возникают вспышки гнева? Если он не способен контролировать эмоции, вы можете провести этот разговор в общественном месте. Так вы будете чувствовать себя в безопасности. Аргументы должны быть ясны, лаконичны и понятны. Не выводите его на эмоции, вдаваясь в подробности. Попробуйте сказать: «Я много думала о нас и поняла, что хочу развестись» или «Эти отношения не приносят мне радости. Мне некомфортно».

Если супруг в состоянии вести себя адекватно в стрессовых ситуациях и с достоинством держаться в спорах, подходящим местом для беседы будет ваш дом. Такому понимающему партнеру можно без опасения рассказать о своих переживаниях и причине, по которой вы хотите развестись. Попробуйте такие фразы: «Это решение далось мне нелегко, но наши отношения себя исчерпали» или «Ты для меня близкий человек и я хочу, чтобы мы остались в теплых дружеских отношениях».

При соблюдении этих нескольких простых правил шансы на то, что вторая половинка согласится на развод без скандалов, значительно увеличиваются.

Как делить детей

Тема, с кем из родителей будут жить дети, приоритетная и должна обсуждаться в первую очередь. По закону дети после развода остаются жить с матерью. Однако отец может обжаловать решение в суде, поэтому лучше сразу прийти к обоюдному согласию, ведь куда грамотнее привести разумные доводы мужу и уберечь детей от разбирательств. Обсудите план совместного воспитания и график свиданий.

Советы от тех, кто через это прошел

Итак, длинный и мучительный процесс позади. Если раньше смыслом жизни был семейный быт, то теперь ваша цель — достичь полной независимости от уже бывшего супруга. Женщины, которые через это прошли, из личного опыта рекомендуют следующее:

Уделяйте время саморазвитию и уходу за собой. Займитесь спортом.
Примите факт расставания. Научитесь контролировать эмоции.
Пресекайте любые контакты с бывшим мужем.
Не оставайтесь наедине с собой. Общайтесь с друзьями и близкими.
Занимайтесь тем, что приносит вам радость.
Будьте открыты для новых знакомств. На неудавшемся браке мир клином не сошелся.
Высказывайтесь. Чем больше вы будете делиться переживаниями, а не хранить их в себе, тем проще будет принять ситуацию.

Необходимо помнить, что жизнь — это чередование черных и белых полос. Нужно жить сегодняшним днем, а не копаться в прошлых ошибках. Кто знает, возможно, завтра вы встретите свое настоящее счастье.