Как помочь парню забыть бывшую. Совет
В случаях, когда парень не может забыть бывшую девушку, обычно инициатором разрыва выступает именно она. Соответственно, вполне может быть, что он до сих пор любит бывшую и не может смириться с расставанием. Как следует поступить в таком случае? Как помочь парню забыть бывшую и начать строить новые отношения? Об этом речь подробнее пойдет далее.Психологи обычно выделяют несколько основных стадий переживания расставания с любимым человеком. Обычно это стадия отрицания, когда брошенный возлюбленный не верит в то, что произошло, и отчаянно надеется на чудо, а также стадия покорности, во время которой человек, наконец, принимает факт расставания и учится жить с этим.
Если вам встретился парень, который все еще переживает стадию отрицания после расставания, увы, вам мало чем удастся ему помочь: он явно или косвенно будет пытаться вернуть бывшую девушку, будет искать встреч с ней и возможности «начать все сначала». Вам придется подождать, пока парень осознает, что прошлое не вернуть, а затем уже вступать в дело.
Только сперва тщательно взвесьте все «за» и «против» подобных отношений. Подумайте, хотите ли вы ввязываться в отношения, где вам будет отведена роль «жилетки» и где вам придется вести активную борьбу с воспоминаниями о бывшей? Решите, готовы ли вы ждать, сколько потребуется, чтобы парень окончательно «переболел» бывшей и по-настоящему «созрел» для новой любви?
Если такие трудности вас не пугают, знайте ,что помочь парню забыть экс-возлюбленную можно, пусть это и крайне сложно. Единственное условие — вы должны именно помогать ему, а не заставлять, ведь нужно, чтобы парень сам стремился поскорей завершить данный этап и начать новую страницу в своей жизни.
Не сравнивайте себя с его бывшей
Не пытайтесь ни стать похожей на бывшую, ни «идти от противного» и стать ее полной противоположностью. Вы — это вы, и вы должны быть собой, если хотите, чтобы парень любил именно вас, а не эфемерный образ экс-подружки.
Не «сыпьте соль на раны»
Если вы хотите помочь парню забыть бывшую, то не мучайте ни себя, ни его напоминаниями о ней. Для этого постарайтесь исключить из вашей с ним жизни все, что может быть с ней связано. Никакой ностальгии по «их» любимым местам прогулок или «их» песне! Подарки или какие-то вещи бывшей девушки постарайтесь убрать в дальний угол, в идеале — выбросить.
Не пытайтесь запретить ему видеться с бывшей
Запреты бесполезны, если ваш парень действительно захочет увидеться с бывшей. Они лишь спровоцируют желание сделать «назло» или же просто скрыть от вас факт подобной встречи. Разумеется, вы не должны молча смириться с подобным: постарайтесь вместе разобраться, чего парень ждет от встречи с бывшей, почему она важна для него. Вполне возможно, что это будет финальное расставление точек над «i».
Не позволяйте «садиться на шею»
Да, это естественно поддерживать любимого человека в трудную минуту, однако если вы только и слышите от парня, как он мучается и какой замечательной (или, наоборот, ужасной) была его бывшая девушка, дайте понять, что вас это задевает и даже оскорбляет. Иначе вы так и останетесь «жилеткой», в которую удобно плакаться, но которая совершенно не воспринимается как любимая женщина.
Не торопите события
Время, как ни крути, действительно лечит, поэтому через несколько месяцев, год или несколько лет ваш парень уже не сможет столь же сильно переживать о
как помочь парню стать счастливым
Содержание:
Что делать, если вы познакомились с симпатичным парнем, но он недавно перенес разрыв с другой девушкой и остро его переживает? Да, представьте себе, что даже в такой непростой период, когда сожаления об утраченной любви терзают душу, представители сильной половины человечества способны искать утешения в объятиях новой пассии и пытаются построить очередные отношения.
Это мы, женщины, долгое время не можем сделать и шага навстречу еще одной любви, избегаем свиданий, плачем, закутавшись в рубашку бывшего молодого человека, и так далее. А вот большая часть мужчин, несмотря на еще свежую царапину (а у кого-то и рану) в сердце, повинуется давним природным инстинктам и отправляется на поиски новой возлюбленной.
Но! Погодите обвинять парней в бесчувственности и черствости, ведь такое поведение вовсе не означает, что прежние отношения и связанные с ними счастливые воспоминания забыты. Вовсе нет, ваш молодой человек (правда, пока еще он вроде и не ваш, но имеет все шансы им стать в скором времени, ведь вы так этого хотите!) вполне способен испытывать болезненные переживания. Во время ваших встреч он постоянно вспоминает бывшую симпатию, на его лице тоска и горе. Вместо того чтобы радоваться вашему обществу, он тоскует о той, что разбила его сердце. Так можно ли помочь парню разобраться с мучительным вопросом о том, как забыть девушку, отношения с которой оставили глубокий след в его душе? И стоит ли это делать или лучше не связываться с прошлым?
Увы, на свете нет такой секретной лаборатории, где можно навсегда стереть воспоминания мужчин об их бывших подругах. Что бы ни изобретали ученые и как далеко ни шагнули бы они в изучении человеческой психологии, но лекарство от любви пока еще никто не придумал. Поэтому не существует и точной инструкции для парней, терзающихся поиском ответа на вопрос о том, как забыть девушку, которую любишь. Помочь в этом сможет лишь время, а также участие и поддержка близких людей.
Серьезное предупреждение для тех, кто не хочет обмануться
«Милые девушки, если на вашем пути встретился молодой человек, который страдает из-за расставания с бывшей пассией, то из чувства самосохранения бегите от него со всех ног!» — фразу примерно такого смысла можно встретить в большинстве глянцевых изданий, рассчитанных на аудиторию из представительниц прекрасной половины человечества. И как бы жестоко ни звучал этот призыв, поверьте, он не лишен здравого смысла.
Ведь все ваши усилия, направленные на то, чтобы облегчить участь разочаровавшегося в любви молодого человека, безусловно, принесут свои плоды. Он воспрянет духом и посмотрит на мир иными глазами, в которых вместо страданий вновь засияет жажда новых побед на любовном фронте. Но, к огромному сожалению, именно вас-то он и не станет рассматривать в качестве объекта для глубоких и трепетных отношений. Даже если в сложный период вы, как настоящая женщина, перешагнули через все условности и лечили раненное сердце мужчины древним безотказным средством — хорошим сексом.
Благодарность, предложение искренней дружбы и редкие встречи за чашечкой утреннего кофе — как правило, это все, на что может рассчитывать девушка, которая мечтала стать единственной и самой желанной для разочарованного в любви парня. Ведь только в романах или мелодрамах в благодарность за участие героиня обретает-таки покой в объятиях своего принца, с глаз которого наконец-то спадает пелена, и он осознает, что счастье — вот оно, совсем рядом. А в реальности вас может ожидать совсем иное.
Но как бы нас ни предостерегали, как бы ни предупреждали, как бы ни пугали возможными неприятными последствиями, порой бывает очень сложно сделать шаг в сторону. Некий налет романтизма, свойственный страдающему мужчине, извечный дух соперничества, желание доказать себе и окружающим силу собственной красоты, женственности и мудрости, а также пресловутый материнский инстинкт толкают нас на отношения с тем, кто пока еще не знает, как забыть любимую девушку.
Если подобное происходит в вашей жизни, если вы уверены, что сумеете сделать все возможное, чтобы стать той самой единственной и неповторимой для избранника, запаситесь терпением и мудростью. Для начала, прежде чем искать способы того, как помочь вашему парню, задумайтесь, готовы ли вы на такой поступок? Поверьте, заставить его навсегда забыть бывшую девушку будет очень нелегко. Это настоящее самопожертвование: постоянно слушать его излияния о том, как им было хорошо вместе, мучиться от ревности при каждом упоминании ее имени.
Даже самые сильные мужчины после разрыва любовной связи становятся невыносимыми нытиками. Пытаясь помочь парню, вы на долгое время превратитесь в бесплатного психоаналитика, терзающего свой слух подробностями чужой личной жизни. А если он начнет обращать внимание на вас, как на женщину, то будет постоянно сравнивать с бывшей подругой. Зачастую мужчинам нужна жилетка, в которую можно поплакаться. Вот и ищут они девушку, способную ненадолго сыграть такую роль. Использовав вас, как спасательный круг, молодой человек отправится искать новые отношения совсем в другом месте.
Поверьте, лучше быть второй, чем первой, после его разрыва. Очень редко парни проникаются чувствами к своей спасительнице настолько, что женятся на ней. Если вас не пугают эти сложности, значит вы по-настоящему влюблены и готовы бороться за свое счастье. Что же, это ваше право. Кто не рискует, тот не живет “долго и счастливо”. Возможно, как раз вам суждено стать тем самым редким исключением из правил, быть может, именно этот молодой человек с глазами больной собаки и есть ваша судьба?
Почему мужчинам так тяжело?
Зачастую парни, которых бросила любимая девушка, мучительно переживают разрыв. Как правило, они вспоминают все самые лучшие моменты, что их связывали, пока они были вместе. Каким бы странным это ни казалось, но чаще всего мужчины остро воспринимают не само расставание с бывшей девушкой, а потерю замечательных эмоций, с нею связанных. Они, конечно же, этого не понимают, считая, что такие чувства и переживания способна подарить им лишь вероломная пассия.
Непременное разочарование ждет тех из вас, кто попытается действовать по принципу: «Я так сильно тебя люблю, что свои прежние отношения ты забудешь очень быстро!» Все дело в том, что именно молодой человек должен воспылать к вам ответными чувствами. А это и есть самое сложное. Ведь прошлые отношения наверняка были насыщены самыми разными эмоциональными переживаниями с его стороны — страстью, ссорами, примирениями и так далее.
Воспоминания о них можно стереть только новым потоком не менее сильных ощущений. Но после яркой вспышки и острого разрыва человек не способен сразу же испытать еще одну. Мозг ставит своеобразный защитный блок. Поэтому секс с новой подругой — дело само собой разумеющееся и даже нужное, но вот проникнуть в сердце парню и поселиться там навсегда — задача очень сложная. Даже если это и случится, то не так быстро, как вы рассчитываете. И только при условии очень грамотных действий с вашей стороны.
Мужчины — лидеры по своей природе. Им очень больно осознавать, что их бросили, предпочли кому-то другому. Пытаясь забыть бывшую девушку, парни сильно завышают значимость отношений с ней. Единственный способ эту значимость понизить — начать встречаться с другой. В данном случае с вами. Постарайтесь дать своему страдающему избраннику новые эмоции взамен тех, что он потерял. Возможно, поначалу он будет плохо реагировать на ваши попытки — боль утраты нельзя забыть слишком быстро. Но если молодой человек вам очень нравится, если вы к нему неравнодушны и желаете быть рядом, то не стоит останавливаться.
Первые шаги на пути к завоеванию его сердца
- Станьте просто хорошим другом для парня, который так вам нравится. Сделать это вовсе не сложно, ведь именно сейчас ему так необходима поддержка в лице заинтересованного человека. Не торопите события, ведь спешка — плохой помощник. Не будьте слишком навязчивы в желании расшевелить мужчину. Наверняка пока он не воспринимает вас как объект для новой романтической истории. Если вы станете слишком явно показывать ему свою любовь, у парня появится неприятное чувство, что он вам чем-то обязан. Это отдалит его от вас, и он вновь замкнется в себе.
Оставшись в одиночестве, мужчины остро нуждаются в женском внимании. Бесконечные разговоры о бывшей, восхваление ее качеств, воспоминания об их жизни способны принести настоящую боль невольной слушательнице. Готовы терпеть и вместе с избранником искать ответ на вопрос о том, как забыть девушку, ставшую причиной его страданий? Тогда запомните самое главное: вы не должны стать заменой бывшей подружки. Новой любовью — да, но только не копией другой женщины.
- Поменяйте краски. Узнайте, каким несчастный страдалец был до встречи с той барышней. Возможно, он ходил в кожаных брюках и рассекал на байке. Быть может, он слушал рок и обожал ездить на фестивали. Что нового принесла в его жизнь бывшая пассия? А вдруг вся ее семья обожала лыжный спорт, и ваш молодой человек променял мотоцикл на лыжи? А рок-музыку заменил ненавязчивой попсой в угоду ее вкусам?
В таком случае вам следует сделать две вещи: «полюбить» мотоциклы и помочь парню вернуться к старым увлечениям. Купите билет на ближайший рок-фестиваль и порадуйте любимого. Важные некогда вещи непременно вытеснят из памяти общие лыжные прогулки, отдых на зимнем курорте и танцы под Диму Билана.
Уделяйте внимание мелочам. Ненавязчиво предлагайте ему новые фильмы, музыку, развлечения. Скорее всего, вы уже наизусть знаете, какие общие интересы объединяли вашего избранника и бывшую пассию. Постарайтесь все незаметно поменять и завести ваши собственные привычки, традиции и правила. Сделать это нужно обязательно, правда, без нарочитости и давления.
Игра с открытыми картами
Как долго парень, который вам так нравится, будет мучиться воспоминаниями о другой девушке? Можно с уверенностью утверждать, что точного ответа на этот вопрос не существует: все зависит от его характера и темперамента, а также от того, насколько сильной была привязанность. Если прошел уже приличный срок и вы не в силах больше выдерживать соревнование с незримой соперницей, — скажите парню о своих чувствах. Дайте понять, что вам больно быть третьей в этом бессмысленном треугольнике, и вы хотите стать для него единственной. Что это даст? Одно из двух: либо он задумается и примет вашу сторону, либо оскорбится и пойдет страдать дальше.
Если вам не повезло, и парень выбрал второй вариант, не стоит переживать и винить себя. Похоже, он сам не желает вырваться из затянувшейся депрессии, а предпочитает продолжать выть на луну — что же, его право. Это означает только то, что молодой человек, который так сильно вам нравится, на самом деле оказался слабаком, а вы достойны лучшего. Не тратьте свое время на того, кто не способен справляться с жизненными трудностями.
Если парень решил остаться с вами — это хороший знак. Но не спешите радоваться: не исключено, что он мог сделать это из благодарности. Начав встречаться, как настоящая пара, не превращайтесь в девушку, готовую понять и простить любые его действия. Разумеется, вы хотите показать, какая вы замечательная и необыкновенная. Но в своем стремлении угодить парню будьте разумны. Не переборщите и не станьте той, перед кем не стоит отчитываться и на которую можно наплевать.
Для того чтобы понять логику мужчины, попытайтесь представить такой сюжет. Допустим, молодой человек, который вам нравится, обожает живопись и пришел в галерею с целью пополнить свою коллекцию. Он видит две прекрасные картины, из которых следует выбрать ту, которая нравится больше. Одна из них (это вы) уже точно принадлежит ему, за вторую (его бывшая) надо заплатить. Как вы думаете, какой вариант парню интересней? Конечно же, тот, за который стоит бороться.
А потому не становитесь бесплатной безделушкой, принадлежащей ему душой и телом. Такая женщина и в обычной ситуации не особо прельщает, а если существует недоступная соперница, шансов на успех еще меньше. Как известно, людям свойственно ценить то, что непросто достается. Такую особенность можно использовать и в борьбе за сердце избранника, чтобы помочь ему быстрее найти ответ на вопрос о том, как забыть любимую девушку и начать новые отношения с вами.
Раскрыв правду о своих чувствах, не сидите, сложа руки. Продемонстрируйте парню свою независимость, гордость и то достоинство, с которым принимаете ситуацию. Перестаньте звонить первой, на сообщения лучше отвечать кратко, а можно и с опозданием на пару дней. В соцсетях выложите фотографии о том, как весело вы проводите время. Поработайте над собственной внешностью, смените образ, чтобы при встрече предстать перед глазами избранника эдакой загадкой, ничуть не похожей на сочувствующую слушательницу недавних откровений.
Но не перегните палку, чтобы не оттолкнуть парня излишней холодностью. Проявите искренность, но при первом же упоминании о бывшей, вам стоит сделать скучающее лицо и не поддерживать больше эту тему. Дайте понять парню, что очень хотите ему помочь и знаете, как забыть девушку, которая стала причиной его страданий, но только не в ущерб вашим чувствам. Не переживайте, если подобная откровенность заставит парня уйти с обиженным видом. Просто предоставьте ему время разобраться в собственных эмоциях и решить, наконец, что лучше — идти навстречу счастью с вами или горевать над осколками прежних отношений, но уже в одиночестве.
Если она пытается все вернуть
Допустим, вам удалось преодолеть все преграды и вы зажили счастливой жизнью со своим избранником. Но вот беда: бывшая девушка, которая так хладнокровно его бросила, желает вернуть парня назад! Она караулит его возле подъезда, донимает звонками и сообщениями, пытается вас поссорить. Можно подумать, что теперь она готова сделать все, чтобы заполучить ускользающее счастье, не позволив ему стать чужим.
Ситуация осложняется тем, что у вашего мужчины в глубине души может оставаться боль утраты. А это — все равно, что ковыряться в незажившей ранке раскаленным гвоздем. Выдирание волос нахалке не поможет спасти отношения. Конечно, помечтать об этом приятно, но не стоит опускаться так низко. В конце концов, все зависит только от решения парня. Но кое-что можно предпринять и вам.
Попробуйте ему намекнуть, что, предав его один раз, она способна сделать это еще. Ведь у дамочки появится опыт: она будет думать, что после жестокого расставания можно с легкостью вернуться. Жизнь вашего парня с ней превратится в каторгу: постоянные подозрения, недоверие и скандалы на этой почве. Мужское самолюбие и страх заново пережить расставание могут остановить его от рокового шага.
Не пытайтесь сильно давить и устраивать разборки. В конце концов, ваш парень еще ничего не решил. Возможно, ему и в голову не придет сделать выбор в пользу бывшей. Что, если он способен совершенно спокойно общаться с ней, узнавая последние новости об общих знакомых и рассказывая о новой любви — о вас. Займите себя чем-нибудь другим, чтобы отвлечься. Можно изучать испанский, вышивать крестиком, освоить стрип-пластику. Видя, что вы любите его и доверяете, парень наверняка предпочтет жизнь с нормальным порядочным человеком, а не с той, что его предала. Кому хочется наступать на грабли дважды?
Счастливицы те из нас, кто ничего не знает о бывших девушках парня. Им не пришлось испытать чувство мучительной ревности, постоянную беспомощность от осознания того, что избранник любит и помнит другую. Как просто строить отношения, не имея такого груза у себя за спиной! Вы стали свидетелем его мучительных переживаний? Значит, судьба подбросила вам серьезное испытание. А если вы сумели преодолеть его и обрести свое счастье с этим человеком — честь вам и хвала. Далеко не каждой под силу вложить в мужчину столько любви и нежности, чтобы затянулись былые раны. Вы — настоящая Женщина!
Как помочь парню забыть бывшую девушку советы психолога
В этой статье психолог Анна Евлицкая отвечает на вопрос «Как помочь парню забыть бывшую девушку советы психолога?»
Психологи обычно выделяют несколько основных стадий переживания расставания с любимым человеком. Обычно это стадия отрицания , когда брошенный возлюбленный не верит в то, что произошло, и отчаянно надеется на чудо, а также стадия покорности , во время которой человек, наконец, принимает факт расставания и учится жить с этим.
Если такие трудности вас не пугают, знайте ,что помочь парню забыть экс-возлюбленную можно, пусть это и крайне сложно. Единственное условие — вы должны именно помогать ему, а не заставлять , ведь нужно, чтобы парень сам стремился поскорей завершить данный этап и начать новую страницу в своей жизни.
Не сравнивайте себя с его бывшей
Не пытайтесь запретить ему видеться с бывшей
Не торопите события
Время, как ни крути, действительно лечит, поэтому через несколько месяцев, год или несколько лет ваш парень уже не сможет столь же сильно переживать о произошедшем, как сразу после расставания. Если вы хотите быть с ним, дождитесь этого момента, стараясь быть рядом, но ни в коем случае не навязываясь.
Порой, мы встречаемся с человеком, любим его, но чувствуем, что он рядом, но душа его принадлежит другой девушке. Парень любит девушку много лет, но она его бросила, у него не получилось ее вернуть, так как она любит другого, да, он начал строить отношения с другой хорошей девушкой. Но новая девушка все равно знает, что он любит и страдает по бывшея, как быть.
Я сторонница того, что нужно отойти от этого молодого человека. Вы знаете, он очень удобно устроился. Очень удобно играть роль такого страдальца, а вы в это время тратите своё время и силы на то, чтобы сделать его жизнь лучше, чтобы он забыл бывшую. Причём , если она его поманит пальцем — он побежит. Она позвонит — он обрадуется.. Надо вам это? С его стороны это может быть совершенно определённая позиция, чтобы вы не требовали от него большего.всегда очень выгодно сказать: я не могу в себе разобраться, прости.. И вот девушка ждёт, надеется. старается , чтобы этот страдалец заметил, какая она хорошая..не думаю, что он этого достоин. Пусть он за вами бегает и доказывает, что чего то стОит.
В психологии существует такое явление как «эффект переноса». Когда человек все свои сильные эмоции, пережитые в прошлом со временем неосознанно переносит на другого человека, близкого, который находится рядом. Этот эффект «работает» и в том, что касается ранее пережитой несчастной любви. Говоря простыми словами, чем больше ваш парень плачется вам в жилетку по поводу своей бывшей, чем больше он вспоминает светлых моментов из прошлых отношений, тем больше со временем он отождествляет вас со своей любимой девушкой. Так, по мнению психологов, происходит «перенос любви».
Теперь личный пример. Когда впервые влюбилась по уши и начала встречаться с парнем, оказалось, что он никак не может забыть свою первую бывшую девушку. Ну как не посочувстовать любимому? Так думалось мне тогда и я, развесив уши, слушала про все нюансы их несложившихся отношений. Жалела, терпела, «любила». Потом повзрослела и стала отдаляться. И вуаля, стала вдруг единственной и самой любимой. Правда, когда для меня это уже стало неактуально. Думаю, что сработал как раз тот самый «эффект переноса».
Сейчас, если понимаю, что сердце моего избранника несвободно, просто отпускаю. Просто сменила стратегию «Я сильная, я справлюсь», на «Я умная, я даже не возьмусь» 🙂
Удачи Вам и счастья!
Новой девушке не надо думать, о том что ее любимый душой с другой. Надо жить будущем и радоваться, что он сейчас с ней. А время лечит, не помню как называют таких людей, которые живут прошлыми отношениями, но им нравится страдать. Надо просто принять это и стараться сделать так, чтоб эти чувства перешли к новой девушке.
А для этого нужно просто жить, любить и быть самой собой.
Можно всю жизнь прожить с воспоминаниями, о первой любви. Но также каждый человек со временем меняется, меняются взгляд на жизнь, чувства, какие-то принципы и.т.д..У меня есть такая пара знакомая ( брат моей подруги), первая любовь, не знаю почему разошлись, но она так и не может построить новые отношения уже лет 18 прошло, а пацан спивается. Но до этого встречался с девушкой заимел ребенка и расстался. И при этом он типа страдает по первой любви. Мое мнение просто люди нарисовали себе красивую историю любви и идут с этим по жизни. Я даже статью про это читала. Просто молодой возраст все обостренно, чувста, желания и.т.д. и когда вдруг первая любовь обрывается, человек просто как ступор встал с этим и все. Ему кажется. что это главное в его жизни было и больше этого не будет. Однажды моя бывшая несостоявшая свекровь сказала мне, что ее сын признался, что он никого так не полюбит, как любил меня ( у нас была первая любовь, разошлись из-за моей инициативы, обстоятельства), так вот он даже с девушкой встречался потом у которой имя, как у меня, а потом женился на другой тоже с моим именем. Но как то живет, ребенку уже лет 12. Так что надо просто жить и не думать, о плохом.
Здравствуйте дорогие читатели!
Как помочь парню забыть бывшую: советы опытных девушек
Как же вести себя этой самой девушке, чей благоверный не может забыть бывшую? Казалось бы, и интерес проявляет, и подарки дарит, и знаки внимания оказывает, но чувство присутствия третьего человека в ваших отношениях –бывшей пассии не покидает.
Есть два варианта: сделать вид, что все хорошо и страдать от ревности или подумать, как помочь парню быстро забыть бывшую возлюбленную и получить благодарность в виде блеска в глазах и безграничной любви к вам. Тут уж каждая сама решает, как поступить.
Но есть один нюанс: нужно удостовериться в серьезности ваших к нему чувств и приготовиться к долгой кропотливой работе, чтобы не получилось, что после бывшей ему придется забывать еще и вас.
Стоит ли пытаться?
Готовы ли вы жить в страхе того, что если (или когда?) бывшая пассия вернется к уже вашему бойфренду, он может вернуться к ней? Это может плохо сказаться не только на отношениях, но и на вашем доверии к мужской половине человечества.
Несмотря на то, что мужчины кажутся сильными, их поведение в некоторых моментах еще более уязвимо, чем у женщин. Поэтому и с забыванием бывшей девушки могут возникнуть заминки и трудности. Хорошо, когда бывшая девушка нашла свою любовь и живет в другом конце города, что вероятность встречи невозможна.
Итак, как можно помочь парню забыть бывшую – советы профессионалов.
Как бы банально это ни звучало, нужно стать хорошими друзьями. Так и отношения строить проще, и бывшая пассия забудется намного быстрее. Вы должны понять, что сердце молодого человека пока занято, не нужно навязывать свои чувства и свою компанию, особенно если он хочет побыть один. Если хотите максимально приблизиться к нему, можно сделать это как друг: с пониманием и состраданием.
Процесс реабилитации после отношений у мужчин порой проходит более длительно и более сложно, нежели у девушек. Не стоит навязывать свою любовь. Наверняка, парень пребывает в растерянности и не верит в искренность чувств. Ваши горячие признания будут звучать как насмешки или как ненужная ответственность. Кому от этого станет лучше?
Приготовьтесь к тому, что поначалу он может делиться с вами только воспоминаниями о своей бывшей пассии. Как бы ни было неприятно – выслушайте и помогите успокоиться. Постепенно начинайте переводить темы в другое русло. Узнайте об увлечениях возлюбленного, заставьте вспомнить моменты, когда он был счастлив без нее.
Поговорите о мотоциклах, машинах или музыке. Если есть возможность, посетите места, где ему точно понравится: автомобильные выставки, концерты музыкальных групп, спортивные мероприятия (матчи). Со временем парень поймет, что счастлив, а ведь именно вы делаете его таким, поэтому именно с вами он будет ассоциировать свои новые эмоции.
Мужчины не выносят жалости. Даже если мужчине грустно, не стоит его жалеть: сводите все к тому, что теперь он получил богатый жизненный опыт, и что больше не наступит на одни и те же грабли.
Наоборот, старайтесь подчеркнуть все плюсы расставания (значит, не была она той самой, единственной, значит, найдется кто-то еще лучше). Разговор должен сводиться к тому, что это девушке должно быть плохо, ведь она потеряла лучшего мужчину в мире.
Ни в коем случае не старайтесь выглядеть более выгодно на фоне бывшей девушки. Не отмечайте ее недостатков и не выставляйте своих достоинств. Его сердце все еще принадлежит ЕЙ, поэтому ваши попытки стать лучше могут провалиться, и ничего, кроме злости и жалости, вы не вызовете.
Говорите о нейтральных темах или о самом молодом человеке. Покажите ему, что бывшая девушка не имеет никакого значения, когда он и сам является прекрасным человеком и прекрасной личностью.
Если девушка хочет вернуться…
Если бывшая девушка уже нашла своего любимого и единственного, а парень забыл ее и счастлив с вами, можно вас поздравить: вы выполнили свою миссию и получили вознаграждение.
как быстро восстановиться после разрыва с девушкой или женой, которую любишь, советы, которые помогут начать новую жизнь
Расставание всегда болезненно, особенно если чувства к бывшей все еще остались. С научной точки зрения за влюбленность отвечают различные химические процессы в организме. После расставания мы ощущаем себя несчастными ввиду дефицита определенных химических компонентов.
Чтобы перестать страдать и забыть свою бывшую девушку и жену как можно быстрее, стоит заняться восстановлением организма и компенсировать недостаток «гормонов радости».
Существует ряд способов, которые помогут парню быстрее забыть бывшую возлюбленную, восстановиться после разрыва и начать новую жизнь.
Насколько серьезна эта проблема?
Влюбленность прямо связана с химией организма. Когда мы влюбляемся, организм вырабатывает такие гормоны, как эндорфин, серотонин, окситоцин, вазопрессин. Они дарят ощущение счастья и эйфории, которые ощущаются как любовь.
Справка! При расставании происходят обратные химические процессы. Уровень серотонина резко падает, не хватает также и эндорфина, ввиду чего человек душевно чувствует себя плохо.
Со временем это все нормализуется.
Даже самые сильные чувства спустя несколько лет вызывают только улыбку. Время действительно лечит, и нужно дать себе его. Самое важное — это не культивировать свои чувства к бывшей и научиться работать над собой в психологическом смысле.
Чувства можно контролировать, и лучшее, что можно сделать для этого — отвлечься на что-то интересное.
Советы психологов как быстро восстановиться после расставания
Если после расставания никак не получается прийти в себя, стоит довериться советам специалистов и поработать над своими мыслями:
- Прежде всего, нужно избавиться от установок в стиле «Я не могу забыть свою бывшую девушку, я буду любить ее всегда и т.д.».
- Ситуацию нужно осознать и принять. Злиться на бывшую не стоит, лучше мысленно поблагодарить ее за все хорошее, что у вас было, и отпустить из своей жизни.
- Хорошо помогает выплескивание своих эмоций в тексе, например, можно написать ей письмо, высказать все, что думаете, принести извинения и т.д. Причем отправлять его вовсе не обязательно, главное — это выказаться и облегчить душу.
Важно! Прекратить отношения нужно достойно. Не стоит опускаться до оскорблений, истерик, высказывания обид. Это не дает ничего хорошего, только показывает вас как очень слабого человека.
Еще один важный момент — отстраниться от воспоминаний. Возможно, не удастся вытеснить их полностью, но о можно сделать их в своем сознании более «бесцветными», представить, что это неинтересное кино, которое можно раз посмотреть и быстро забыть. Психологи советуют использовать дыхательную гимнастику.
Очень полезна тренировка памяти. Полезно изучать иностранные языки, читать какие-то серьезные книги — это занимает мысли и поворачивает их в другое русло.
Попробуйте посмотреть на ситуацию с другой стороны. После расставания появляется больше сводного времени, а значит, можно позволить себе заняться любимым делом или сделать то, о чем давно мечтали.
Справка! Свобода от обязательств, которые были ранее — это кардинально новые возможности, которые могут быть очень приятными.
И еще ряд советов психологи дают относительно того, что делать не надо:
- Пытаться покончить жизнь самоубийством. В жизни будет еще масса всего хорошего, расставание — однозначно не повод для этого.
- Преследовать бывшую, постоянно за ней наблюдать, угрожать — это низко и недостойно.
- Культивировать свои страдания, пытаться заливать их алкоголем.
- Заводить отношения с первой попавшейся девушкой, которая не нравится, становиться бабником и мстить за бывшую другим девушкам.
Посмотрите видео, в котором рассказывается, как быстро забыть бывшую девушку:
Избавляемся от связывающих вас вещей
В нашем мозге образы определенных людей и вещи тесно связаны. Любые предметы, которые напоминают о бывшей девушке, нужно постараться убрать подальше, чтобы они не попадались на глаза.
Чем меньше вы будете их видеть, тем меньше болезненных воспоминаний, а значит, тем больше шансов как можно раньше избавиться от своих душевных переживаний.
Пресеките все контакты
Приняв твердое решение избавиться от болезненной привязанности, вы должны прекратить любые контакты:
- Лучше удалить бывшую девушку из друзей во всех социальных сетях. Иначе любые ее фото, новости и прочие материалы будут служить постоянным напоминанием о ней, что будет усугублять ситуацию, особенно если она уже нашла вам замену. По крайней мере, пока отношение не превратится в нейтральное, этого нужно избегать.
- Удалите ее номер телефона. Это к тому же избавит от соблазна звонить или писать ей и просить вернуться.
Интересно то, что многие девушки, когда они понимают, что их хотят забыть, начинают напоминать о себе еще активнее.
Даже если мужчина ей совсем не нужен, ей может льстить то, что ее не могут забыть, и она начнет давать о себе знать сама, подогревая чувства. Все это лучше пресекать.
Важно! Не нужно позволять манипулировать собой. Отвечать на звонки и сообщения категорически не рекомендуется.
Важно избегать контактов с бывшей. Но что делать, если видеть ее все же приходится, например, если вы вместе работаете? В этом случае стоит постараться сохранять нейтралитет и общаться на уровне «здравствуйте — до свидания».
К тому же это еще один повод заняться собой, чтобы она видела, что мужчина после расставания не страдает и хорошо выглядит. А вот оставаться с ней наедине категорически не нужно — лучше всеми силами этого избегать.
Справка! Если вы расстались с женой и имеется общий ребенок, встречи с бывшей должны быть коротки: вы должны проводить время с детьми, а не с ней.
Загрузите свою голову другими вещами
Лучшее лекарство от душевной боли после расставания — это быть чем-то занятым. Желательно, чем-то интересным.
Кто-то уходит в работу, кто-то находит новое хобби, начинает активно заниматься спортом и так далее. Главное — чтобы что-то максимально занимало ваши мысли — тогда в них останется меньше пространства для тоски по бывшей девушке.
Путешествия
Получение новых впечатлений — отличный способ переключиться. Путешествуя, вы получите много новых эмоций, мозг будет обрабатывать новую информацию, и важность в голове бывшей снизится.
Внимание! Возможно, есть какое-то место, в котором вы давно хотели побывать. Что ж, отличное время, чтобы сделать это, и лучше в как можно более приятной компании.
Общение с друзьями
Самые дурные мысли после расставания приходят тогда, когда человек находится в одиночестве. Чтобы ощущение невыносимой грусти влияло как можно меньше, стоит максимально занять свое время общением с приятными и позитивными людьми.
К тому же те, кто находится по другую сторону проблемы, могут помочь вам посмотреть на нее с другой стороны.
Особенно рекомендовано общение с людьми позитивными и приятными, которые помогут отвлечься и поднимут настроение.
Важно! Не стоит рвать контакты с внешним миром и замыкаться в себе, этот период — как раз прекрасное время для подержания старых контактов и формирования новых.
Новое хобби
Новое интересное увлечение помогает занять мысли чем-то другим, оставив в них меньше места для страданий.
Стоит подумать о том, что вам по душе, что успокаивает, вдохновляет, позволяет почувствовать себя счастливым:
- Уход в такое дело — это прекрасное бегство от проблемы болезненного расставания.
- Удовольствие от занятий помимо всего прочего провоцирует выработку серотонина и помогает улучшить настроение.
На видео опытный пикапер дает советы, как забыть бывшую девушку или жену:
Займитесь спортом
Способствует выработке гормонов радости и занятия спортом. Физическая активность — отличный способ избавиться от стресса.
Особенно полезна в этом плане кардионагрузка:
- бег,
- плавание,
- велосипед,
- теннис.
Справка! Нагружая себя физически, вы освобождаете себя морально. По крайней мере, сил на страдания останется меньше.
К тому же если вы давно хотели похудеть или накачаться, это прекрасный повод.
Общайтесь с другими девушками
Как бы цинично это ни звучало, но незаменимых нет, и спустя какое-то время после болезненного расставания это понимает каждый. Поэтому не стоит отказываться от общения с другими девушками.
Лучше общаться с ними как можно больше, анализировать их, находить положительные и отрицательные качества. Такой вариант выигрышен в любом случае.
Как минимум, можно отвлечься и понять, что бывшая — не единственная женщина в этом мире, как максимум — встретить новую вторую половинку, чувства к которой будут сильнее.
Внимание! От интимной близости также не стоит отказываться, поскольку это сильный источник удовольствия.
После длительных отношений часто бывает сложно начать общаться с другими девушками. Возможно проявление страхов и стеснительности.
Но нужно делать это и работать над собой, и практика — как раз лучший способ избавиться от внутренних проблем.
Что делать, если все еще ее любишь?
А что если избавиться от чувств к бывшей девушке никак не получается?
Все зависит от ситуации. В некоторых случаях расставание действительно является ошибкой, и у пары еще есть шансы восстановить отношения.
Если есть надежда, что ее решение уйти было не окончательным, можно попробовать ее вернуть.
Попытки должны быть ненавязчивыми, не стоит унижаться перед ней и навязываться. По крайней мере, можно попробовать поговорить. Но этот вариант уместен только тогда, если действительно есть предпосылки считать, что это желание может быть взаимным.
Справка! Если девушка уже неоднократно ответила отказом вернуться и четко ясно, что все кончено, но забыть ее никак не получается, потребуется серьезная работа над собой, возможно, длительная. Изначально стоит понять, что освободиться от оставшихся чувств нужно, иначе это может перерасти в затяжную депрессию.
На практике чаще всего происходит так, что человек может в течение долгого времени страдать, мучиться, вспоминать, хотеть все вернуть, а после в один момент ему это надоедает, он становится отвратителен сам себе, и будто «отрезает».
Возможно, в вашем случае просто нужно время. На самом деле ни на одном человеке не заканчивается жизнь. Да, больно, но это нужно прожить, и потом это действительно будет вызывать только улыбку.
Забыть серьезную бывшую любовь быстро получается мало у кого. Какое-то время все равно потребуется, просто кому-то больше, а кому-то меньше. Самое главное — знать, что все это рано или поздно закончится. И только от самого человека зависит, насколько долго это будет продолжаться.
В ряде случаев самостоятельно избавиться от чувства к бывшей девушке и забыть ее не получается. Тогда не стоит мучить себя и усугублять ситуацию. Возможно, нужна работа со специалистом.
Важно! Ходить к психологу в наше время — это совсем не стыдно. Работа с профессионалом поможет навести порядок у себя в голове и начать новую жизнь.
Что же все-таки делать, если забыть любимую не получается, рассказывается на видео:
Каким бы ужасным ни было расставание, и как бы ужасно человек себя после него не чувствовал, жизнь продолжается.
Важно не дать тоске и страданиям себя поглотить — чем раньше отойти от этого, тем лучше. Да, в течение какого-то времени негативные эмоции можно проживать, но это не должно становиться образом жизни.
Работа над собой — это необходимая мера в данном состоянии. А иногда есть смысл и в работе с психологом.
Как заставить парня забыть о его бывшей девушке?
Мы все через это проходили. Вы начинаете отношения с новым парнем и внезапно узнаете, что у него недавно был тяжелый разрыв. Что еще хуже, он все еще общается со своей бывшей. Конечно, все отличные парни имеют множество женщин в прошлом, но когда призраки бывших подруг все еще преследуют ваши отношения, вам нужно принять меры.
Два возможных сценария
Существует два возможных сценария, когда парень переживает из-за своей бывшей девушки. Первый заключается в том, что у молодого человека есть чувства к ней. У них есть незаконченные дела или они расстались таким образом, что все не кажется ясным. По какой-то причине он все еще надеется, что эти отношения не закончились, или, по крайней мере, есть какая-то часть его души, которая все еще влюблена в нее.
Второй сценарий — это плохое расставание, которое все еще влияет на него. Это означает, что у него был плохой опыт, который заставил его задуматься, хочет ли он вообще отношений. Хорошей новостью является то, что парень, вероятно, не вернется к бывшей возлюбленной, но это может привести к проблемам в ваших отношениях.
Как понять, что парень не оправился от прошлых отношений
Существует несколько верных примет, говорящих о том, что ваш возлюбленный все еще переживает разрыв с бывшей. Предлагаем рассмотреть семь наиболее распространенных.
Он общается с ней
Если парень все еще находится в постоянном контакте со своей бывшей, он все еще звонит ей по телефону, пишет сообщения, комментирует ее посты в социальных сетях, хранит все ее сообщения, это тревожный знак.
Он говорит о ней
Люди из нашего прошлого (в том числе и его бывшая девушка) — часть нашей истории, и нет причин скрывать это. Но если все истории парня начинаются и заканчиваются его бывшей, тогда она все еще в его голове. Даже если кажется, что у него есть веская причина говорить о ней, настоящая правда в том, что он не может перестать делать это, потому что не может перестать думать о ней.
Он сравнивает вас со своей бывшей
Сравнение вас с его бывшей или любой другой женщиной (даже если это сравнение в вашу пользу), является просто отвратительным поступком. К тому же это многое говорит о поведении парня. Да, многие из нас делают это время от времени, такова человеческая природа, но тот факт, что он думает, будто это нормально, показывает отсутствие уважения к вам и женщинам в его прошлом. Вы же не хотите, чтобы он говорил о вас с другими девушками?
У них есть невыясненные вопросы или незаконченные дела
Кто-то из них изменил? У них было ужасное расставание? Ее вещи все еще валяются у него дома? Все это по-прежнему держит их вместе. А это является признаком продолжения чувств.
Он ее ненавидит
Любовь и ненависть — две стороны одной медали. Вы можете подумать: его злость на бывшую возлюбленную — отличный знак для вас двоих, но на самом деле это может означать, что у него все еще есть к ней чувства. Подумайте о своих бывших, с которыми вы не заинтересованы быть вместе. Вы не можете их ненавидеть. Вы, вероятно, могли бы выпить чашечку кофе вместе и не испытать никаких эмоций. Это потому, что вы больше ничего к ним не чувствуете.
Их расставание произошло совсем недавно
Чем меньше времени прошло с момента разрыва, тем более вероятно, что он не оправился от расставания. Даже если он не знает об этом. В данном случае это понятно. Не проводите все время вместе и не выполняйте каждую его сексуальную фантазию, если вы не хотите попасть на роль девушки на одну ночь.
Он сказал вам, что не разлюбил ее
Это очень важное дело. Если он открыто говорит, что переживает из-за своей бывшей, это может означать несколько разных вещей. Очевидно, он просто был честным, но некоторые парни могут использовать недавнее расставание как предлог, чтобы обманывать вас.
Это будет непросто, но вы должны держать его на расстоянии. В долгосрочной перспективе это покажет ему, что у вас есть самоуважение и вы не утешительный приз.
Помогите ему двигаться дальше
Отпустить прошлые отношения — это долгий и полный трудностей путь. Но есть некоторые важные вещи, которые вам нужно сделать, и другие, которых вам нужно избегать, чтобы получить желаемый результат: человека, который ставит вас на первое место и думает о вас, а не о своей бывшей. Так как вы можете заставить его забыть о ней и полностью посвятить себя вам?
Помните, что время лечит все раны
Это не просто слова. Самое главное, что поможет ему забыть свою бывшую — это время. Что он будет делать с этим временем, зависит от него. Главное, чтобы вы оставались на позитиве и жили своей жизнью.
Никогда не упоминайте его бывшую
Вы не хотите быть частью проблемы, так что держите рот на замке. Упоминание бывшей парня будет выглядет так, как будто вы слишком стараетесь быть равнодушной. Ничего хорошего из этого не выйдет.
Учитесь на их ошибках
Не нарушайте правила, спрашивая о том, что у них пошло не так, но если он сам предлагает информацию о том, почему они расстались, внимательно слушайте. Эта информация может быть очень ценной для ваших отношений.
Не пытайтесь конкурировать с ней
Если вы начнете соревноваться с ней, вы уже проиграли. Так вы сделаете ее частью ваших отношений. Вы дадите ей силу, а это не работает в отношениях. Он с вами, а не с ней. Помните это.
Не будьте его психотерапевтом
Может показаться, что вы можете помочь ему, будучи плечом или жилеткой для слез. Но никогда не позволяйте своему парню высказываться о своей бывшей девушке, ведь это наносит ущерб вам! Вы же не хотите, чтобы он каким-то образом связывал вас с ней?
Установите границы. И не позволяйте переходить их
Не ворчите, не обижайтесь и не закатывайте истерик, но дайте ему понять, что вам не интересно говорить о его бывшей.
И если у него все еще есть близкие отношения с ней, вполне нормально выразить в диалоге с ним свои опасения и сказать ему, что это расстраивает вас. Иногда это становится настоящим спасением. Парень может понять, что его отношения с бывшей возлюбленной нездоровы и несправедливы по отношению к вам.
Если ничего не помогает, уходите
Если прошло уже значительное время, но ваш парень не перестанет говорить о своей бывшей девушке все время, это мешает вашим отношениям. Даже если вы пробовали делать все правильно, но ничего не помогло, расставание с ним — лучшее, что вы можете сделать. Вы никогда не убедите (и уж тем более не заставите!) его забыть свою бывшую, перестать цепляться за нее. Если парень не хочет брать на себя обязательства и хочет быть слабым с вами, вам нужно отказаться от этих отношений.
Будьте откровенны, говорите о своих ожиданиях, и если он не готов их удовлетворить, тогда уходите от отношений. Это особенно хорошо работает в такой ситуации. Это потому, что парень, который зацикливается на своей бывшей, хочет того, чего не может иметь. Страх потерять вас заставит его понять, что он не может получить вас просто так, без усилий, он исправит свое поведение и изменит отношение к бывшей и к вам.
Вот слова, которые помогают в этой ситуации: «Я хочу быть с тобой, но я заслуживаю быть с кем-то, кто чувствует то же самое ко мне. Расставания жестоки, и мне кажется, что у тебя есть незавершенные дела с твоей бывшей, что вам нужно разобраться, прежде чем вы сможете снова любить. Я забочусь о тебе и я просто хочу лучшего для нас обоих».
Не говорите ему, что вы будете ждать его вечно. Вам нужно, чтобы он знал, что вы не сердитесь на него, но не можете быть вместе с ним из-за того, как он себя ведет. Кстати, это также говорит о том, что у вас есть другие варианты и что, если он не будет осторожен, он может потерять вас. Если он действительно ценит вас, это заставит его осознать свою ошибку и бороться.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Парень говорит что не может меня забыть. Как помочь парню забыть бывшую девушку
Прежде всего постарайтесь понять: а надо ли вам это? Ваш молодой человек помнит свою бывшую девушку, переживает из-за их разлуки. Это значит, что девушка была ему очень дорога, и вам будет непросто вырвать ее из его сердца и памяти. Подумайте, способны ли вы выносить его жалобы на то, как ему плохо без нее, его сравнения вас с той девушкой. От вас потребуется большое терпение, сила воли, мудрость и готовность к самопожертвованию.
При этом нет никакой гарантии, что ваши усилия достигнут цели.
Если вас не пугают такие трудности, попробуйте бороться за свое счастье. Но сразу же настройтесь на то, что процесс будет долгим и сложным.
Чтобы быть хорошей девушкой для своего парня, не повторяйте ошибок его прежней девушки. Для этого постарайтесь собрать как можно более полную информацию о бывшей пассии своего молодого человека. Каков был ее характер, привычки, увлечения, как она предпочитала проводить досуг, какую музыку слушать и т.д. Зная это, вам будет легче выглядеть более выигрышно в глазах парня. Предположим, он обожает бардовские песни, а бывшая девушка была в восторге от хард-рока и чуть ли не силой таскала его с собой на концерты любимых групп. Срочно станьте поклонницей творчества любителей «костра и гитары» и предложите молодому человеку сходить на концерт бардов-исполнителей. Или, например, она носила чересчур откровенные наряды, а вашему парню это не нравилось? Даже если вы любите мини-юбки и полупрозрачные блузки с глубоким вырезом, временно исключите их из своего гардероба. Бывшая пассия была упрямой, самоуверенной и предпочитала, чтобы последнее слово в любой ситуации оставалось за ней? А вы будьте мягкой, уступчивой, конечно, в разумных пределах. И так далее.
Будьте заботливой, доброжелательной. Ведите себя так, чтобы парню было приятно, комфортно в вашем обществе.
Тогда он наверняка придет к выводу, что вы лучше бывшей!
Парень не может забыть девушку? Поставьте вопрос ребром!
Если даже спустя долгое время он по-прежнему будет мучиться, вспоминая бывшую возлюбленную (и, соответственно, мучить вас воспоминаниями о ней), откровенно поговорите с ним. Дайте понять, что вам надоело делить его с другой девушкой, пусть даже виртуально, что вы хотите быть для него единственной. Если вы дороги парню, он найдет в себе силы и мужество сделать выбор в вашу пользу. Если же нет, чем раньше вы расстанетесь, тем будет лучше для вас.
Привет это снова Леша Дар .
В данной статье я отвечу на вопрос «Забывают ли мужчины женщин? »
Кстати, если ты хочешь, чтобы я (Леша Дар) разобрал именно твою ситуацию с мужчиной на эту или другую тему, то сразу подписывайся на мою рассылку (форма записи в конце статьи ), и я через нее тебе отвечу. Все конфиденциа
психологические методы, советы и рекомендации
Люди устроены слишком сложно. Душа человека – потемки. Поэтому ни для кого не станет секретом, что порой не получается выкинуть из головы навязчивые мысли, которые мешают жить. Можно ли как-нибудь изменить ситуацию? Если парень не может забыть бывшую, что ему делать?
Исключите все напоминания
Что должен делать человек, который расстался со своей второй половинкой? Жить дальше. Это единственный здравый совет, который можно дать. Но как можно жить с вечной памятью о произошедшем разрыве? Парень не может забыть бывшую девушку? Ему нужно убрать из жизни все напоминания, которые не позволяют двигаться дальше. Выбросите фотографии, удалите общие снимки из памяти компьютера и из социальных сетей. Выбросите или отдайте друзьям вещи девушки, которые вам тягостно видеть. Внешний порядок, который создает человек вокруг себя, является показателем внутреннего состояния. Чем чище дом или комната, тем проще вам будет расстаться с воспоминаниями.
Не получается забыть бывшего парня? Постарайтесь меньше о нем думать. Вы не можете спокойно дойти от дома до работы, так как раньше этой дорогой гуляли с возлюбленным? Смените маршрут и перестаньте себя накручивать.
Не ставьте запретов
Парень не может забыть бывшую, что делать новой возлюбленной? Не следует ставить запретов. Молодой человек волен поступать так, как ему вздумается. Если запрещать что-то делать, то соблазн может стать слишком большим. Чем меньше у человека ограничений, тем спокойнее ему дышится и тем меньше глупостей он натворит. Боитесь, что парень от вас уйдет, если вы дадите ему полную свободу? Подумайте, а нужен ли вам рядом человек, который может уйти в любой момент?
Парень не должен ставить себе запретов на общение с бывшей девушкой. Оставаться друзьями после расставания – это нормально. Не бойтесь встретиться с бывшей любовью. Такие встречи помогут вам еще раз вспомнить причину разрыва. Память бывает слишком коварна. Она может сглаживать углы и фальсифицировать воспоминания. Чтобы этого не случилось, периодически встречайтесь с девушкой. Тогда вы не будете все время думать о том, что за сокровище вы потеряли.
Не делайте сравнений с бывшей
Что делать, если воспоминания одолевают? Постараться от них избавиться. Очистите сознание, сосредоточившись на дыхании. Парень не может забыть бывшую? Как получается, что мысли об упущенной возлюбленной не дают покоя? Это происходит с теми парнями, которые не могут смириться с разрывом. Они накручивают себя и постоянно делают сравнения. Следует понять, что все люди уникальны. Вы не найдете замену девушке. А вот найти другую девушку вы сможете. И лучше, если она не будет напоминать вам о вашей бывшей. Дайте новому человеку возможность продемонстрировать свои лучшие черты. Позвольте себе получить новые приятные впечатления, которые со временем просто перекроют старые.
Не выставляйте отношения напоказ
Хотите начать новую жизнь? Тогда поймите простую вещь: ваше счастье будет больше, если оно будет тихим. Не выставляйте отношения напоказ. Как девушке забыть бывшего парня? Удалите все фотографии из телефона и делайте новые. Фотографируйте хорошие моменты, которые впоследствии могут стать лучшими в жизни. Но не выставляйте эти кадры в социальные сети. Особенно не стоит выкладывать фото с новым кавалером. Почему? Демонстрировать всему миру свою любовь не стоит. Ведь эти кадры может увидеть бывший парень, у которого с личной жизнью не все в порядке, и приревновать. В этом случае прошлое может разрушить настоящее. Вам это нужно? Нет? Тогда перестаньте жить напоказ.
Всегда отдавайте себе отчет в своих действиях и не встречайтесь с людьми только для того, чтобы заполнить в душе пустоту. Дайте себе время прийти в чувство после бурного романа. Придет время, и вы сможете забыть старые обиды и окунуться в новые романтические приключения.
Наполняйте жизнь эмоциями
Как девушке забыть бывшего парня? Отличный способ – выйти из дома и начать жить. Не стоит лечить себя самобичеванием и угрызениями совести. Лучше отпустить прошлое и начать создавать новые яркие эмоции. Возьмите своих друзей и пойдите на какую-нибудь вечеринку. Совершите безумный поступок, который всегда хотели сделать, но никак не решались. Освойте новое хобби или же отдайтесь работе. Вам нужно заполнить пустоту, которая образовалась от потери человека, чем-то новым и интересным. Любое занятие, даже то, которое вам будет казаться безумным, вполне подойдет. Новые эмоции – вот что отлично спасает от депрессии и скуки. Когда ваша голова занята обдумыванием новых планов развлечения собственной персоны, у нее не будет времени переживать о своей тяжелой доле.
Занимайтесь спортом
Парень не забыл бывшую, что делать? Девушка может предложить своему возлюбленному заняться спортом. Парню нужно больше времени заниматься какой-то работой, чтобы у него не оставалось сил и желания думать о бывшей. Совместные занятия спортом помогут наладить отношения, а также сделать фигуру более привлекательной. Физические нагрузки действуют лучше любых лекарств. У людей, которые делают упражнения или же бегают, не остается времени на размышления. Они задают себе программу и не отвлекаются от нее, пока не закончат. Сложно себе представить, как парень будет бегать и думать о бывшей. А вот если молодой человек будет сидеть дома, у него могут в голове зарождаться всякие мысли, от которых потом легко впасть в депрессию. Поэтому не торопите события, не бередите душу, а просто запишитесь в тренажерный зал. Это самое дешевое лекарство от тоски, которое приносит здоровью пользу, а не вред.
Не навязывайте любовь
Девушки и парни одинаково сильно страдают после разрыва. И даже с течением времени, уже в новых отношениях, люди могут вспоминать о бывших. Что делать, если любимая девушка говорит: «Не могу забыть бывшего парня уже год?» Подобную откровенность сложно воспринять адекватно. Но нужно понять, что любовь, которая зарождалась в сердце несколько лет, не умирает в одночасье. Поэтому лучшее, что может сделать партнер человека, который полностью не излечился от мыслей о бывшем романе, — не навязывать свою любовь. Не нужно говорить о чувствах с человеком, который к этому не готов. Выждите время. Все люди разные, и у всех разные души. Кому-то достаточно месяца, чтобы принять и отпустить прошлое, а кому-то и года мало. Поэтому не давите на человека и не мучьте его вопросом: а ты меня любишь? Ему будет неудобно ответить заботливой личности, которая находится все время рядом, что-то вроде: нет, не люблю, но с тобой мне проще. Поэтому в ответ вы услышите: люблю. Но это будет ложью. Если человек захочет вас видеть, то он сам позвонит и напишет. Не пытайтесь опередить события.
Больше разговаривайте
Вы слышали от подруги вопрос: «Почему не могу забыть бывшего парня?» Как помочь несчастной девушке? Предложите ей излить душу. Человек не всегда сам может разобраться в своих проблемах. Мысли, которые бродят в голове, не дают покоя. Но новых решений в голову не приходит, так как человек все время раздумывает об одном и том же. Хотите изменить ход мыслей? Поведайте о них подруге или бумаге. Когда хаос в голове облекается в слова, он принимает какую-то форму. Становится понятно, что именно вас волнует, и что вы не можете отпустить. Когда вопросы ставятся ребром, на них проще давать ответы. Просить у подруги совета о том, как вам жить дальше, не стоит. Решение должно быть исключительно ваше, а не навязанное кем-то. Порой девушке никак не нужно менять свою линию поведения, ей просто нужно выговориться.
Как понять, что парень забыл бывшую? Ваш мужчина ведет себя с вами откровенно и больше не избегает разговоров о бывшей? Если парень принял свое прошлое, значит, он перестал его стесняться и бояться. Чем откровеннее разговоры между людьми, тем ближе они становятся друг к другу. Если парень начинает делиться с вами сокровенным, значит, он готов к серьезным отношениям.
Не сочувствуйте
У человека в жизни сложный период. Как помочь парню забыть бывшую? Вам нужно проявить выдержку и смекалку. Не сочувствуйте молодому человеку. Мужчины не любят, когда их жалеют. Они считают, что только слабые личности заслуживают жалости. Не ухудшайте ситуацию фразой: «Я тебя понимаю». Даже если в вашей жизни был подобный опыт, он парню не поможет. В этот момент молодому человеку кажется, что весь мир настроен против него. Не нужно рассказывать о том, что уникальный опыт, который он получил в прошлых отношениях, поможет ему избежать ошибок в будущем. Это ужасное утешение. И фразу о граблях, которые чем сильнее бьют, тем лучше запоминается урок, также оставьте при себе. Парень должен пережить свои проблемы сам. Именно тогда он сможет нормально начать жить и строить свою любовь с другой девушкой.
Если бывшая хочет вернуться?
Как помочь девушке забыть бывшего парня, если тот время от времени напоминает о своем существовании? Нужно объяснить ей, что расставание – это неотъемлемая часть ее биографии. Изменить больше ничего нельзя. Да, можно простить бывшего и позволить ему вновь занять место рядом. Но не стоит рассчитывать, что отношения и любовь возобновятся в полной мере. Этого не случится? Почему? Предательство, которое совершил один человек по отношению к другому, когда говорил о том, что пора расстаться, простить очень сложно. Можно принять слова, можно их понять, но не простить. Обида, нанесенная любимым, будет всегда жить в душе, а лицо человека будет о ней напоминать. Чтобы объяснить персоне, почему не стоит возвращаться к бывшим, можно попросить ее вспомнить причину расставания. Никогда люди не бросают друг друга без причины. И если ее вспомнить, то прошлые отношения не будут казаться такими уж радужными. Люди, которые расстались из-за недопонимания, измены или разных взглядов на жизнь, не могут иметь ничего общего в будущем. Можно остаться с человеком, с которым много приятных воспоминаний, друзьями, но не более того. Если бывшая вторая половинка жаждет общения, встретьтесь с человеком и объясните, что о возобновлении отношений не может быть и речи.
Расстаньтесь
Вы понимаете, что у вашего парня все мысли заняты бывшей девушкой? Что же вам делать? В этой ситуации нужно испробовать все способы, приведенные выше. Если ничего не помогает, то смиритесь. Парень любит свою бывшую. У него не остыли чувства, а разрыв их только подогревает. Если вы не хотите быть третьей лишней, то уходите. Зачем вам человек, который не будет вас любить? Он может искать в вас утешения, плакать в жилетку и держать рядом на всякий случай. Но никому не хочется быть запасным вариантом. Если у девушки есть достоинство, то она не будет сидеть и вздыхать о парне, который ее не любит. Развернитесь и уйдите. Это будет самое разумное решение. Парень может пожалеть, что не обращал на вас внимания. Но если это случится, то вам возвращаться тем более смысла не имеет. Мужчина, который не знает, чего он хочет, недостоин любви. Понятно, что у каждого человека бывают сложные жизненные ситуации, из которых проблематично найти выход, но если такая ситуация затягивается, то ему нужно идти к психологу, а не жаловаться первому встречному. Уважайте себя, свои чувства и свое время. Не позволяйте никому тратить все это впустую!