Как понять что это настоящая любовь: что это такое и ее основные признаки.

Как распознать настоящую любовь и что делать если захлестнули чувства

Любовные отношения – самая популярная и разносторонняя тема. Поэты, музыканты, художники всегда делали акцент на прекрасном чувстве и выражали его в своём творчестве. У любви существуют тысячи определений и форм. Но главные её признаки, на мой взгляд – глубокая привязанность, уважение, желание заботиться и оберегать.

Любить – значит испытывать искренние чувства без намёка на фальшь.

Среди моих знакомых есть те, кто признают любовь личным выбором. Остальные говорят, что увлечение нельзя контролировать, оно буквально порабощает и лишает воли. Бесспорно одно — почувствовать и познать настоящую любовь, пожалуй, самая большая удача, которая может случиться с вами. Давайте же разберёмся, что скрывается под этим всеобъемлющим словом «Любовь».

Что такое любовь? Как ее распознать?

Как уже было сказано, любовь – это глубокая и устойчивая привязанность, причем она подразумевает не только мысли, но и действия. Если чувства не подкреплены поступками во благо другого человека, то такая любовь не может считаться истинной и серьёзной.

Не уверены, что ваш избранник или избранница общается только с вами? Проверьте ее или его социальные сети с помощью сервиса Сканпрофиль и узнайте правду!

Единого определения слова «любовь» не существует, так как разные люди и учения трактуют значение совершенно по-разному. Например, в религии она соотносится с жертвенностью, терпением и всепрощением.

В философии любовь — это высшая форма взаимоотношений между двумя людьми.
Наука считает, что в основе лежат химико-физические процессы и состояния, которые влияют на психику человека и заставляют его испытывать сильные эмоции и переживания.
Согласно психологии чувство любви направлено, в первую очередь, на социализацию индивида в обществе и продолжение рода. В искусстве влюблённость является главным источником вдохновения, музой для всех творческих людей. А также часто, причиной их страданий.

Разумно считать любовные чувства синтезом эмоционального и духовного состояния. Но невозможно отрицать физиологию и роль этого чувства в современном обществе.

Чтобы распознать любовь, нужно проанализировать состояние человека на всех уровнях. От его физиологических потребностей и гормонального фона, вплоть до степени духовного и социального развития. Ведь очень часто люди путают это прекрасное чувство со страстью, увлечением, любопытством и просто всплеском гормонов под действием адреналина.

Что значит любить человека? Как разобраться в своих чувствах

Как выражается любовь? Какие именно чувства и действия подразумеваются под таким важным в жизни каждого словом?

Любить это значит:

Брать на себя ответственность.
Ответственность — это принятие того факта, что ваша личность и поступки влияют на партнёра. Нельзя эгоистично себя вести и принижать потребности любимого человека. Без осознанности в действиях невозможно построить долгосрочные и конструктивные отношения.
Заботиться о благополучии.
Под заботой подразумевается не только быт и элементарные потребности в еде и отдыхе. Заботиться — значит помогать и способствовать развитию, принимать активное участие в жизни любимого человека.
Знать любимого человека.
Это значит принимать все его достоинства и недостатки, быть в курсе мыслей и душевных терзаний. Видеть не только хорошие качества, но и плохие. Учитывать привычки и особенности поведения.
Уважать достоинство.
Уважать человека — значит принимать его нравственные ценности, ценить мнение и чувства. Сохранение самобытности в отношениях и умение найти компромисс — залог крепких и счастливых отношений.
Совершенствоваться вместе.
Любовь должна служить стимулом к развитию обоих партнёров. Любящая пара – это та, в которой партнёры вдохновляют друг друга на успехи, новые открытия и начинания.
Быть преданным и верным.
Преданность не требует полного отказа от себя во имя другого человека или постоянных отношений. Быть верным — значит всегда выбирать партнёра, а также быть готовым оказывать поддержку в сложной ситуации и преодолевать трудности вместе, бок о бок.
Быть уязвимым.
Несмотря на боязнь и вероятность потерять любимого человека, позвольте себе открыться и впустить его в своё сердце. В любви не может быть гарантий, никто не может обещать, что она будет длиться вечно.
Доверять партнёру и самому себе.
Демонстрация истинной сущности, отказ от масок и прочих ролей. Только так рождается полное доверие между партнёрами. Но сначала убедитесь, что можете доверять самому себе.

Теперь вы знаете, что означает любить по-настоящему. Это не просто испытывать сильные эмоции и пытаться успокоить разбушевавшихся бабочек в животе. Любить – работать над собой каждый день и ставить другого человека на ту же ступень, на которой стоите и вы сами. Не ниже и не выше, а рядом.

Понятия любви, влюблённости, страсти и привязанности: чем они отличаются?

Если у вас еще нет любимого человека, то вы можете зарегистрироваться на сайте знакомств Jolly и начать серьезные отношения.

Любые серьёзные отношения можно разделить на три этапа. Проходят они постепенно, сменяя и дополняя друг друга. Иногда связь не заходит далеко, не развивается до серьёзных чувств, но оставляет след в памяти.

Итак, как протекает любовь и с чего она начинается?

Влюблённость

Влюбленность – первая и удивительная стадия взаимоотношений. Влечение, флирт, смех, буря эмоций – полный букет удовольствий под воздействием гормонов счастья. Именно на этом этапе мы категорически не замечаем недостатки в характере или внешности партнёра и готовы на самые разнообразные жертвы и ухищрения, лишь бы продлить это волшебное состояние. Но романтическая любовь и сказка не могут длиться вечно, на смену им приходит страсть.

Страстная любовь

Человек заставляет вас трепетать и наполняет самыми потрясающими эмоциями. В организме активно вырабатываются серотонин, окситоцин, дофамин и другие вещества. Они улучшают настроение и общее самочувствие. Окситоцин, в частности, высвобождается при физическом контакте и вызывает стойкое чувство привязанности к партнёру. В итоге, страстная любовь становится механизмом для сохранения человека как биологического вида.

Привязанность

Любовь, как цветок, нуждается в уходе и регулярном поливе. На смену первым страстям приходит стабильность, доверие, истинная близость двух людей. Здесь нет места надрыву, но зато партнёры по-настоящему едины. Конечно, при условии, что над отношениями работают оба и вкладываются в них в равной степени. Это осознанная любовь, подкреплённая богатым опытом совместной жизни. Взлёты и падения являются неотъемлемой частью любви, пронесённой через годы и десятилетия.

Виды любви

Можете ли вы однозначно ответить на вопрос, какая бывает любовь? Наверняка, вам в голову сразу приходит много идей и мыслей, а также примеров из жизни.

Разумеется, основным понятием любви является связь двух людей разных полов, не состоящих в родственных отношениях. Однако, мы любим и наших родителей, братьев и сестер, детей и друзей. А также домашних животных. Любовь всегда разная, и всегда одна и та же. Мы заботимся, оберегаем, защищаем то, что нам дорого. И это самое главное.
Что касается отношений между мужчиной и женщиной, любовь может быть равной и неравной. Ту всё зависит от социального статуса участников и тех трудностей, с которыми они сталкиваются на пути к своему счастью.
В конце концов, любовь бывает взаимной и невзаимной. Во втором случае не обязательно, что один партнёр ничего не испытывает ко второму. Чаще всего, их чувства различаются по интенсивности, заинтересованности в отношениях как таковых. Один человек искренен и прикладывает большие усилия, а второй принимает любовь как данность, пользуется ей ради собственного блага. Возможно, он чувствует лишь интерес и симпатию. А это совсем не похоже на то, что испытывает любящий человек. Такие отношения оказывают негативное влияние на обоих партнёров. Первый быстро приходит к эмоциональному выгоранию, а второй чувствует вину и сожаление. Возникает вопрос, зачем приговаривать себя к страданиям? Зачем любить без взаимности?

Как распознать взаимную любовь

Достоверно неизвестно, как и почему возникает любовь. Существует ряд теорий, основанных на духовных практиках и философских учениях. Научные изыскания также внесли свой вклад, они объясняют процессы, происходящие в организме влюблённого человека. Это помогает нам составить предположение об эмоциональном фоне и том состоянии, в котором вы заинтересованы.

Чтобы распознать взаимные чувства, обратите внимание на поведение того, кто вам нравится.

Прочитав пункты, написанные ниже, вы поймёте, как именно проявляется любовь к другому человеку.

О сильных чувствах говорит:

Бурная реакция на ваше появление, горящий взгляд
Зеркальное поведение на уровне эмоций и движений
Искренняя заинтересованность в вашем прошлом
Открытость и желание поделиться проблемами
Знакомство с близкими и друзьями
Разговорчивость и активная жестикуляция
Частые встречи, в том числе незапланированные

Ощутить и познать взаимную любовь – большая удача. Если вам посчастливилось встретить человека, для которого вы так же важны, как и он для вас, то могу поздравить! Не допускайте глупых ошибок, не идите на поводу у эмоций и ревности. Постарайтесь сохранить ваше счастье как можно дольше, и прийти вместе в гармоничные долгосрочные отношения, которым не угрожают никакие шторма!

Примеры настоящей любви

Возлюбленных всегда интересует вопрос, как себя вести и как проявлять любовь, чтобы сохранить её на долгие годы?

В качестве мотивации и вдохновения хочу рассказать вам истории трёх известных пар, чья любовь осталась такой же крепкой, как и в молодости.

Екатерина и Александр Стриженовы
Актёры познакомились совсем юными на съёмках фильма в Сочи, и не понравились друг другу! Спустя некоторое время симпатия появилась и окрепла, а едва достигнув совершеннолетия, Екатерина и Александр поженились. На данный момент супруги вместе уже 30 лет и всё так же счастливы вместе, ведь их объединяет не только общий дом, но и любимая работа. Успешная карьера не помешала им завести двух дочерей и сохранить первую любовь.
Иман и Дэвид Боуи
Дэвид не верил в любовь, пока однажды на именинах общего друга не встретил свою прекрасную Иман. Позже, он признался, что это была любовь с первого взгляда. Цитата Дэвида Боуи про семейную жизнь гласит: «Самое главное, никогда и ни за что не тянуть одеяло на себя». Они прожили в браке 24 года, а их совместная жизнь была очень счастливой.
Джефф Бриджес и Сьюзан Гэстон
Супруги познакомились на съемках фильма «Ранчо Делюкс» более 40 лет назад. Сьюзан обслуживала съемочную группу в качестве официантки, а Джефф был покорен её красотой и не сдавался, пока не добился взаимности. Рецепт семейного счастья этой пары прост — разговаривать друг с другом, обсуждать все тревоги, а также уметь подстраиваться и понимать партнёра.

Наверняка, среди ваших знакомых есть пары, которые живут вместе уже очень долго.

Расспросите, что помогло сохранить отношения?
Как они поддерживают огонь любви, или возможно, он давно угас?

Если у вас еще нет любимого человека, то заходите в рейтинг лучших сайтов знакомств и начинайте искать свою любовь!

Обязательно расскажите в комментариях о себе!

Вы верите в любовь?
Какое место занимают чувства и отношения в вашей жизни?

как найти свою вторую половину

Ищешь родственную душу и вторую половинку? Вот десять работающих правил, которые помогут тебе на этом пути!

Редакция сайта

Теги:

Любовь

Брак и отношения

Любовь и отношения

Отношения с мужчинами

Здоровые отношения

Getty images

Все по-разному относятся к словосочетанию «родственные души». Одни считают, что это просто люди, похожие друг на друга. Другие уверены, что речь идет о высоких материях: душе, разделенной на части и живущей одновременно в двух людях, которым непременно предстоит встретиться. Но чем бы ты не считала настоящую любовь, вот десять советов, которые помогут тебе в ее поисках.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Будь собой

Настоящая любовь — это когда тебя любят такой, какая ты есть. А если ты это скрываешь, то как мужчина поймет, что именно ты — его родственная душа? Разберись, кто ты, никогда не стесняйся этого, развивай свои сильные стороны и борись с теми, которые тебе не нравятся (ведь антипатия к ним — это тоже часть тебя). Ничего нового: сначала полюби себя сама, и тогда то же самое смогут сделать другие.

Не ищи совершенства

Чем четче образ (голубоглазый атлетически сложенный брюнет до 35 лет, работает архитектором, любит кошек и путешествия), тем больше вероятность, что ты упустишь свою настоящую вторую половинку.

Не раз и не два мы слышали истории, как женщины по-настоящему влюблялись в мужчин, которые на первый взгляд казались им совершенно неподходящими партнерами. Иногда нужно время, чтобы понять: этот полноватый (или вообще лысый!) блондин-собачник лучше всех брюнетов, взятых вместе даже с Томом Хиддлстоном.

Не жди, что всё сразу будет идеально

Мы волнуемся на свиданиях и потому делаем кучу глупостей. Рассказываем нелепые шутки, зачем-то начинаем долго и путанно объяснять, кем была мимоходом упомянутая Таня, подолгу показываем фотографии домашних животных в надежде, что это даст время придумать удачную тему для беседы. Ничего страшного, если всё пошло не так, как хотелось. Если человек тебе симпатичен, дай ему второй шанс: скорее всего, когда он перестанет нервничать, ты получишь то самое свидание, которое хотела.

Не торопись

Если у кого-то тикают часики, то пусть он за ними и следит. А тебе нужно время, чтобы понять: этот человек — именно тот, кто нужен. Не бойся ходить ни ходить на свидания, ни отказываться от них, чтобы подумать: а что именно мне необходимо? Нет ничего плохого в том, чтобы сделать шаг назад. Может быть, он нужен для того, чтобы вернуться на развилку и пойти в другом направлении, которое приведет тебя к цели.

Инвестируй в себя, а не в поиски

Используй все возможные способы узнать себя. Пробуй новые занятия, учись, путешествуй, тренируйся. Видишь что-то интересное — не стесняйся тратить время на то, чтобы соприкоснуться с ним. В поисках второй половинки это работает гораздо лучше, чем попытки визуализировать мужчину своей мечты – хотя бы потому, что реальных парней в твоей жизни, из которых можно выбирать, станет больше.

Не иди на поводу у своих эмоций

Химия и бабочки в животе — это здорово, но они совсем не говорят о том, что перед тобой родственная душа. Не торопись объявлять кого-то второй половинкой только потому, что при виде этого мужчины рождаются чувства, которые до этого не вызывал ни один другой человек. Особенно когда это происходит после хорошего секса: вырабатывающийся во время него гормон привязанности окситоцин — тот еще предатель, обманувший не одну женщину.

Ищи того, кто тебя принимает

Никаких «вот если бы ты похудела» или «женюсь, если полюбишь готовить». Ты такая, какая есть, и должна меняться, только когда сама этого захочешь. У вас разногласия? Это нормально. Но когда вы их обсуждаете, тебя ни на секунду не должно покидать ощущение, что мужчина относится к тебе и твоим ценностям с уважением и готов идти на компромисс.

Будь готова работать над отношениями

Это банальный совет, который не перестает быть действенным. Никакого чуда не будет, магия вне Хогвартса запрещена: если вы не тратите время на то, чтобы узнать друг друга, не обсуждаете возникшие проблемы и не готовы идти на уступки, то у настоящей любви не будет ни единого шанса расцвести. И еще один важный нюанс: делать это надо вдвоем. Если ты тратишь время и силы, а партнер лишь наблюдает за этим, то это не родственная душа, а нахлебник, рассчитывающий, что ты сама выполнишь всю работу.

Не жди, что настоящая любовь удовлетворит все твои потребности

Родственная душа — это не панацея, спасающая от всех жизненных трудностей. Никто не может быть одновременно лучшим другом, каменной стеной, источником вдохновения и опорой. Второй человек — это лишь партнер, с которым вместе тебе будет лучше, чем без него, но никак не универсальное лекарство от всех душевных ран, боли и разочарований. Но есть и хорошие новости: никто не имеет права требовать от тебя быть музой, любовницей, мамой, домработницей и лепшим корешем в одном лице.

Родственную душу не ищут, ее назначают

И главное — никогда не забывай, что в конечном итоге выбор делаешь ты. Твоя готовность продолжать имеет значение гораздо большее, чем рекомендации всех астрологов и натальных карт, вместе взятых, а твое желание прекратить отношения весомее предсказаний даже самой опытной гадалки. Никогда не бойся говорить нет и да: отношения будут гораздо ценнее, когда ты знаешь, чтобы выбрала их сама.

Понравилась статья? Тогда почитай, почему на первых порах надо встречаться с мужчиной не чаще раза в неделю, что делать, если у вас с бойфрендом разные сексуальные желания, и каким должен быть мужчина, чтобы стать хорошим отцом.

Что такое настоящая любовь и как отличить ее от влюбленности

Разбираемся в тонкостях самого прекрасного и загадочного чувства.

На протяжении многих веков люди пытаются объяснить и понять, что такое настоящая любовь. Поэты посвящают ей стихи, художники – картины, философы – многотомные труды. Но природа этого чувства до сих пор остается для человека загадкой. Давайте слегка приоткроем завесу тайны и поговорим об этом прекрасном феномене.

Содержание

Что такое настоящая любовь

Любовь – это чувство сильной привязанности к человеку, желание связать с ним свою жизнь, идеализация его черт. Любовь всегда сопровождается сильными положительными эмоциями: радостью, эйфорией, вдохновением. В этом состоянии жизнь кажется яркой и волнительной.

Если на другой стороне есть ответные чувства, то можно назвать эту любовь взаимной и счастливой. Она будет расти и крепнуть, все сильнее связывая двух любящих друг друга людей. Они будут тянуться друг к другу и стремиться объединить свои жизни в одну.

Если же один партнер испытывает очень сильные чувства, а другой лишь позволяет себя любить, то у этой истории нет счастливого будущего. Первый постоянно страдает от равнодушия второго, а второй чувствует духоту от непрерывного внимания первого. В таких отношениях оба несчастны, поэтому желательно не застревать в них надолго.

“Настоящей” любовь называют, когда она уже прошла проверку временем и трудностями. Если партнерам удается сохранить друг к другу нежные и трепетные чувства на протяжении долгих лет, значит их любовь действительно зрелая и глубокая.

Стадии любви

Настоящая любовь не возникает внезапно. Она растет и развивается подобно цветку. Из маленького зернышка симпатии появляются ростки влюбленности, которые с каждым днем становятся крепче и живее.

Если молодой побег оказывается достаточно сильным, чтобы пережить все трудности и невзгоды, в один прекрасный день на его стебле раскрывается прекрасный цветок. Вот этот цветок – и есть настоящая любовь.

Большинство отношений погибают еще на стадии ростка. Люди расстаются и возобновляют поиски второй половинки. До тех пор, пока не встретят человека, с которым можно будет вырастить цветок настоящей любви.

Давайте подробнее рассмотрим стадии развития любви. Всего их выделяют 7.

Симпатия. На этой стадии возникает интерес к человеку и желание узнать его получше. Происходит активное взаимодействие, люди присматриваются друг к другу. В определенный момент в общении начинает проскальзывать флирт. Тот, кто его инициирует, “прощупывает почву” на предмет наличия симпатии у второго. Если она есть, то отношения переходят на следующую стадию.
Конфетно-букетный период. Люди объявляют себя парой, и начинается активная фаза отношений. Влюбленные стремятся как можно больше времени проводить вместе. Партнер становится главным источником удовольствия для другого. На этом этапе мозг выделяет лошадиную дозу гормонов счастья – эндорфинов. Поэтому влюбленность часто сравнивают с наркотическим опьянением.
Привыкание. Чувство эйфории идет на спад, и отношения становятся более размеренными и спокойными. Если поначалу влюбленным хотелось буквально раствориться друг в друге, то теперь каждый потихоньку возвращается в собственные границы. Партнеры начинают замечать недостатки друг друга.
Притирание. Этот этап является переломным для всех пар. Многие отношения не проходят через него и разрушаются. Морок рассеивается, и влюбленные начинают смотреть друг на друга критическим взглядом. Возникают первые конфликты. Исход отношений зависит от готовности партнеров договариваться и идти на компромисс.
Терпение. Теперь, когда люди хорошо узнали друга, им предстоит научиться существовать вместе. Обходить острые углы, сглаживать противоречия, считаться с интересами друг друга. Конфликты затихают, и отношения становятся комфортными.
Близость. На этом этапе любимый человек становится по-настоящему родным. Жизнь без него уже не представляется возможной. Ему можно доверить самые сокровенные переживания и не бояться быть непонятым.
Настоящая любовь. Когда отношения двух влюбленных успешно проходят все стадии, они становятся практически одним целым. “Единый дух внутри двух форм” – так говорили про это чувство восточные мудрецы. Это бесценный опыт, который ни с чем не сравнится.

Человек должен стремиться достичь высшей стадии любви. Каждый, кому это удается, выходит на качественно новый уровень бытия. Это под силу только зрелым, сильным, осознанным личностям. Становитесь таким – и счастье в личной жизни вам обеспечено.

Читайте также нашу статью Как стать личностью.

Признаки настоящей любви

Часто люди называют любовью то, что не имеет к ней никакого отношения. Например, желание полностью подчинить человека себе. Или привычку находиться рядом с ним, сопряженную со страхом перемен.

Если вас мучают сомнения по поводу истинности ваших чувств, обратите внимание на признаки настоящей любви.

Уважение. Влюбленный человек уважает партнера и относится к нему как к равному. У него нет желания переделать человека, подкорректировать его недостатки и сделать более удобным для себя. Он признает чужую волю и не стремится подавить ее.
Забота. Любовь – это в первую очередь отдавать, а не брать. Любимого человека хочется окружить теплотой и заботой, сделать его жизнь максимально приятной и комфортной. Если вы желаете только пользоваться чужой опекой, не отдавая ничего взамен, то ни о какой настоящей любви не может идти и речи.
Ответственность. Влюбленный человек готов нести ответственность за свои слова и поступки. Он понимает, что в определенной степени жизнь другого человека теперь зависит от него, поэтому не станет играть чужими чувствами.
Свобода. Чувство собственности не имеет с любовью ничего общего. В другом человеке признается свободная личность со своими взглядами на жизнь, интересами, потребностями.
Доверие. Если вы по-настоящему любите человека, то будете доверять ему. Вам не нужны будут пароли от соцсетей и подробные отчеты о его времяпровождении.
Осознанность. Любящий человек хорошо осознает свои чувства и принимает их. Он не мучается сомнениями, не мечется туда-сюда и уважает свой выбор.
Отсутствие эгоизма. По-настоящему влюбленный человек любит искренне и бескорыстно. Он не пытается использовать своего партнера ради получения собственной выгоды.
Взаимность. Истинная любовь долго не живет без взаимности. Если человек видит, что со стороны партнера нет никаких чувств, то и сам остывает спустя время. Если, конечно, не пытается поддерживать свою страсть с помощью иллюзий.
Развитие. Любовь дает человеку мощный заряд энергии. На крыльях любви люди совершают настоящие подвиги. Так что если, находясь в отношениях, вы чувствуете постоянный упадок сил и фрустрацию, то это вовсе не любовь.
Близость. Влюбленные люди сближаются во всех смыслах – и эмоционально, и физически, и духовно. Их жизни тесно переплетаются и обрастают крепкими связями.

Любовь и влюбленность: в чем отличия

Понятия “любовь” и “влюбленность” часто противопоставляют друг другу. Под влюбленностью подразумевают что-то мимолетное и легкомысленное, а под любовью – продолжительное и стабильное. Давайте внесем ясность.

Между этими двумя понятиями нет никакой оппозиции. Говоря простыми словами, влюбленность является одной из стадий развития настоящей любви. Тот самый период, который мы назвали конфетно-букетным.

Для влюбленности характерно буйство гормонов, острота чувств и переживаний, желание слиться с партнером воедино. Это начальная стадия отношений, которая обычно не длится долго.

Многие люди подсаживаются на эмоциональный кайф, который получают во время влюбленности. Как только он заканчивается, они разрывают отношения и идут искать острых ощущений с другим человеком. Таким людям неведомо, что такое настоящая близость и родство душ. До стадии истинной любви они, как правило, так и не доходят.

Влюбленность превращается в настоящую любовь, пройдя все стадии, о которых мы говорили выше. Когда мы начинаем любить и ценить реального человека, а не его идеальный образ. Когда жизни двух людей тесно переплетаются воедино. Когда человек становится настолько близким, что его боль ощущается почти как своя собственная. Это уникальный и бесценный опыт, с которым ничто в жизни не сравнится.

Взаимная и невзаимная любовь

Я не могла не затронуть эту тему, так как для многих она является болезненной. Выше я писала, что настоящая любовь может быть только взаимной. Наверняка у многих это утверждение вызвало вопросы. Ведь безответные чувства рождают не менее сильные эмоции и переживания, чем взаимные.

Наш мозг запрограммирован так, что любовь к человеку растет на основе положительной обратной связи. Как это происходит? Двое людей симпатизируют друг другу и начинают активно сближаться. Каждый из них стремится выразить свою симпатию. Обоим очевидно, что чувства взаимны, поэтому ничто не сдерживает их бурный рост.

Если в какой-то момент один из партнеров остывает, то он начинает отдаляться от другого. Второму обидно и грустно, но если он находит в себе силы честно признать, что его больше не любят, его влюбленность идет на спад. Пройдет время, прежде чем она полностью исчезнет. Но главное, что она не будет больше расти.

Откуда тогда берется безответная любовь, спросите вы. Дело в том, что не каждый человек способен признать, что его не любят. Это страшно и больно. Поэтому многие люди предпочитают подменять реальность иллюзиями.

В реальности партнер может быть равнодушен или даже испытывать отвращение, а в своей голове человек представляет его страстно влюбленным.

Эмоции от этих фантазий самые что ни на есть реальные – именно они способствуют росту влюбленности. Сердце колотится, бабочки в животе порхают, ощущается прилив сил и вдохновения. Чем гуще пелена перед глазами, закрывающая реальность, тем сильнее растет привязанность к человеку.

Рано или поздно от этих иллюзий все равно придется избавиться. Вот только разлюбить человека, чувства к которому раздуты до невероятных размеров, бывает очень сложно. Приходится пройти через сильные психологические, а иногда и физические страдания.

Поэтому очень важно быть честным с собой и не прятаться от реальности. Осознанность и зрелость – самые мощные обереги от безответной любви.

Если вы все-таки попали в такую ситуацию – не отчаивайтесь. Читайте нашу статью Как разлюбить человека.

Заключение

Мы с вами рассмотрели, что такое настоящая любовь и как отличить ее от других чувств: симпатии, влюбленности, сексуального влечения, привычки… Надеюсь, теперь вы ни с чем ее не перепутаете.

Недавно я увидела интересную цитату Фридриха Ницше: “Все, что делается из любви, совершается всегда по ту сторону добра и зла”. Как вы думаете, какой смысл автор вложил в свои слова? Делитесь своими мыслями в комментариях. Загляните также в нашу статью Как бороться с одиночеством.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА

Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети

Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.

Откуда ты знаешь, что это настоящая любовь? 15 признаков того, что это настоящая вещь

Последнее обновление: 18 мая 2022 г. Сирил Абелло

Фото Тараса Будняка

Вы влюблены? Как понять, что это настоящая любовь? Что, если это всего лишь увлечение или одержимость? Или, может быть, вас просто переполняет волнение от того, что вы привлекаете внимание того, кто вас привлекает.

Все ищут настоящую любовь. К сожалению, некоторые люди, которые думали, что уже нашли его, поняли, что это был не тот момент, когда они «разлюбили».

Узнайте, действительно ли то, что вы испытываете к кому-то, является настоящей любовью, проверив следующие признаки:

1. Она не проходит.
Если разлюбили, значит, не любили вовсе. Что стирается, так это чувство увлечения или влечения, потому что чувства мимолетны. Однако настоящая любовь не основана ни на каком чувстве, поэтому она остается, даже когда нет больше влечения.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Любовь против увлечения: 12 различий, которые вы должны знать

2. Это выходит за рамки седьмого неба.
Экстатическое чувство, которое мы испытываем, когда влюблены, на самом деле является трепетом влечения, которое также называют страстным увлечением. Всякий раз, когда вы находитесь в этом состоянии, вы не можете ясно мыслить, и все кажется сюрреалистичным. С другой стороны, настоящая любовь может сделать вас искренне и рационально счастливыми без этих волшебных эмоций.

3. Он ставит другого человека на первое место.
Настоящая любовь заставляет вас отдавать предпочтение человеку, которого вы любите. Вместо того, чтобы требовать, чтобы о вас заботились и относились к вам по-особому (потому что вы хотите чувствовать, что вас ценят), вы охотно делаете это по отношению к нему/ней, не ожидая, что вам отплатят. Кроме того, это заставляет вас ставить потребности этого человека выше своих собственных.

4. Не слепой.
Настоящая вещь не делает вашего особенного человека совершенным на ваших глазах — что делает увлечение. Вместо этого любовь заставляет вас принимать человека, несмотря на его/ее недостатки. Хотя качества имеют значение при принятии решения о том, следует ли вам преследовать человека или нет, ваша привязанность к нему/ней не основана на них.

5. Не зависит от квалификации.

Кроме того, настоящая любовь не похожа на процесс найма на работу, при котором строго придерживаются набора квалификаций при выборе сотрудников.

Вы знаете, что это действительно приятно, если вы можете выбрать человека, даже если он / она не соответствует вашим стандартам. Он бросает вызов социальному статусу, образованию, расе и другим критериям.

6. Не скрывает лица.
Неважно, будет ли ваш партнер впечатлен окружающими или нет, но вам нравится говорить и показывать миру, что он или она тот человек, которого вы любите. Вы гордитесь не его внешностью, карьерой или достижениями, а самим человеком. Вы хотите, чтобы все знали, что вы с ним/ней.

7. Ничего не ждет взамен.
Настоящая любовь бескорыстна. Это заставляет вас давать или делать что-либо для другого человека, не требуя, чтобы вы получили то же самое. Вы не стремитесь произвести на него/нее впечатление или сделать ему/ей одолжение, чтобы он/она остался – вы просто заботитесь.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как определить настоящую любовь? 12 подсказок, на которые следует обратить внимание

8. Это мотивирует человека к изменению.
Если вы действительно любите человека, вы захотите измениться к лучшему не потому, что хотите произвести на него впечатление, а потому, что хотите быть лучшим партнером. Вы хотите стать сильнее, чтобы вы могли защитить его/ее, и вы могли бы быть кем-то, на кого он/она мог бы положиться. Вы также хотели бы избавиться от привычек и черт характера, которые могут навредить ему/ей.

9. Это дает второй шанс.
В любви есть грация. Даже если вам причинили боль, вы готовы простить человека. Вы можете дать шанс больше, чем на одну секунду, не только потому, что не хотите его/ее потерять, но и потому, что считаете, что он/она того стоит.

10. Уважает.
Одним из элементов настоящей любви является уважение. Поскольку вы уважаете того, кого любите, вы не можете сделать ничего, что могло бы навредить ему/ей, даже если у него/нее нет возможности узнать об этом. Не страх делает тебя стойким против искушений, а честь, которую ты испытываешь к этому человеку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 6 причин, почему уважение важно в отношениях

11. Это решение.
Как всегда говорят, настоящая любовь — это обязательство, а не эмоция. Обязательство любить человека означает выбрать его/ее, даже если больше нет влечения или когда ситуация становится тяжелой. Это решение остаться с человеком является соглашением между сердцем и разумом.

12. Это дает вам безопасность.
Истинная любовь дает вам душевный покой, потому что ваше сердце спокойно. Это происходит из-за полного доверия, которое вы оказываете — без сдерживания — не потому, что вы уверены, что человек никогда не нарушит это доверие, а потому, что вы бескорыстно выбираете отдавать, не ожидая ничего взамен. Как говорит Библия, совершенная любовь изгоняет страх.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 21 Характеристики истинной любви согласно Библии

13. Она растет со временем.
В отличие от страсти, которая проходит со временем, любовь со временем растет. Она строится на настоящей дружбе, особенно если вы проводите больше времени и делаете что-то вместе. Привязанность растет в естественной фазе и путем.

14. Легко не сдается.
Как бы ни было больно, и даже если становится слишком тяжело, вы не сдаетесь так легко. Вы готовы пройти через боль, чтобы бороться за человека, которого любите. Иногда, даже если он/она уже отталкивает вас, вы все равно решаете остаться.

15. Он готов отказаться — если это то, что нужно человеку.
Однако настоящая любовь знает, когда остановиться — когда это будет лучше для того, кого ты любишь. Так как это бескорыстно, это может быть жертвой только для того, чтобы убедиться, что он/она будет счастлив. Любовь не настаивает на том, что ей нужно, но ставит на первое место потребности другого человека.

Помните, это не эмоция
Вы когда-нибудь любили по-настоящему? Если вы все еще задаетесь вопросом, является ли то, что у вас есть прямо сейчас, настоящей любовью или нет, тогда вам нужно оценить, делает ли это вас бескорыстным или неуверенным в себе. Одно можно сказать наверняка, это не просто чувство, которое заставляет вас чувствовать себя хорошо, поскольку оно обязательно исчезнет.

Если вы сейчас не можете сказать, потому что слишком влюблены, пусть время покажет вам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 22 признака настоящей любви в отношениях

Сирил Абелло

Джоан — независимый блоггер, который любит писать о личном развитии. Она также любит изучать и преподавать языки. Выпускница факультета коммуникативных искусств, сейчас она получает степень магистра в области преподавания иностранных языков. Она увлекается мобильной фотографией, пишет стихи и читает на досуге.

7 признаков того, что вы нашли настоящую любовь

Источник: luminaimages/Shutterstock

Любовь ли это?

Вы можете подумать, что люди, которые по-настоящему влюблены, автоматически знают ответ на этот вопрос, не сомневаясь в своих умах — и лишь немногие счастливчики знают. Но для многих это вообще не так. Люди различаются по степени, в которой они знают и могут различать свои эмоции (Барретт, Гросс, Кристенсен и Бенвенуто, 2001). Это ставит нас в затруднительное положение, потому что знание того, что мы чувствуем, влияет на то, как мы действуем.

Так как же узнать, чувствуешь ли ты любовь или что-то еще?

Исследования любви и отношений обеспечивают научную основу для разграничения любви и межличностных эмоций, которые не предсказывают длительные отношения. Примите во внимание семь следующих признаков, пытаясь прояснить текущую ситуацию в отношениях. Они могут помочь вам определить ваш следующий шаг.

1. Вы обнаруживаете, что чаще говорите «мы», чем «я» или «мне».

Язык — это секретное окно, позволяющее увидеть, как вы воспринимаете себя по отношению к другим. Какие слова вы используете? Какие слова использует ваш партнер? Близкие люди чаще используют в разговоре слова во множественном числе, такие как «мы», чем местоимения в единственном числе, такие как «я» или «мне» (Pennebaker, Mehl, and Niederhoffer, 2003). Виды чувств, которые предполагают любовь, вероятно, сопровождаются тенденцией к использованию местоимений во множественном числе.

2. Вы готовы пойти на жертвы ради другого человека.

Если в воздухе витает любовь, то и жертва тоже. Люди, которые используют дорогостоящих сигналов обязательств , больше ориентированы на долгосрочные отношения со своим партнером. Дорогостоящие сигналы приверженности — это поведение, направленное на отношения, которое требует значительных жертв, возможно, во времени, эмоциях или финансовых ресурсах — например, отвезти партнера на встречу или сделать подарок. Использование дорогостоящих сигналов обязательств полезно для отношений, в то время как отсутствие такого поведения может повредить долгосрочной стабильности отношений (Ямагути, Смит и Оцубо, 2015).

3. Вам нравится смотреть на его или ее лицо.

Пристальный взгляд — удивительный индикатор романтических намерений, отличающий похоть от любви. Недавнее экспериментальное исследование показало, что в контексте любви визуальное внимание в первую очередь направлено на лицо; в контексте похоти фиксации глаз чаще ориентированы на тело (Bolmont, Cacioppo, Cacioppo, 2014).

4. Вас не смущает идея зависимости.

Людям нравится брать на себя ответственность за свою жизнь, и зависеть от кого-то другого может быть неудобно. Кроме того, люди не всегда в восторге от того, что другие зависят от них. Однако экспериментальные данные показывают, что люди, сильно мотивированные на сближение, например влюбленные, больше не придерживаются негативных взглядов на зависимость, когда дело касается их любовных интересов (Koranyi and Meissner, 2015).

5. Иногда вам кажется, что вы не можете насытиться этим человеком.

Известный исследователь отношений Хелен Фишер предполагает, что любовь — это биохимический опыт, очень похожий на наркоманию, потому что сильная любовь активирует систему вознаграждения мозга способами, очень похожими на вещества, вызывающие привыкание (Fisher, Xu, Aron, and Brown, 2016). Успешные долгосрочные отношения обеспечивают баланс между временем, проведенным в одиночестве, и временем, проведенным вместе, но притяжение важно. Иногда в счастливых долгосрочных отношениях тяга к долгосрочным партнерам может быть такой же сильной, как и страсть, которую испытывает пара, когда впервые собирается вместе.

6. У вас есть отличия, но вы похожи на этого человека по важным аспектам.

Идея о том, что противоположности притягиваются, убедительна, но она совершенно не подтверждается исследованиями долгосрочных отношений. Тем не менее, противоположности имеют тенденцию притягиваться для краткосрочных интрижек (Amodio and Showers, 2005), предполагая, что экзотическое или необычное имеет большую привлекательность, хотя эта привлекательность может не поддерживать отношения. Если ваши отношения направлены на долгосрочную любовь, вы и ваш партнер, скорее всего, будете похожи, чем различны.

7. Вас физически привлекает этот человек.

Некоторые люди могут утверждать, что любовь не связана с сексуальным влечением, но исследования подтверждают, что сексуальное желание и сексуальное поведение усиливают близость и близость, способствуя парным связям, или привязанности к значимому другому (Бирнбаум и Финкель, 2008). Считается, что секс — это механизм, который удерживает пару вместе и является частью опыта непревзойденной любви.

Любовь не выглядит одинаково для каждого человека, но эти тенденции отражают то, что, согласно научным данным, испытывают многие люди. Различить эмоции, которые отражают страсть, и любовь, которая создает основу для долгосрочных отношений, никогда не бывает легко, но исследования показывают, что страстная любовь может стать устойчивой любовью, когда она сопровождается реальной совместимостью, поддерживающей социальной сетью и взаимными отношениями. обязательство.

Как узнать, реальна ли ваша любовь

Чувство любви к кому-то и того, что он вас любит, — две из лучших вещей, которые мы испытываем как люди.

Независимо от того, направлена ли наша любовь к семье, друзьям или даже животным, это чувство полностью удовлетворяет.

Тем не менее, влюбленность в родственную душу отличается от любого другого вида любви. Я никогда особо не верила в идею «той самой» до того, как встретила своего мужа.

На самом деле, мне никогда не нравились отношения. Однако когда я встретила его, что-то щелкнуло, и я поняла, что наконец-то нашла отношения, которые мне подходят.

Истинная любовь, хоть и разная для всех, несет в себе определенные общие черты. Здесь я рассказываю о некоторых способах узнать, реальна ли ваша любовь.

1. Вы бы никогда намеренно не причинили им вреда

Настоящая любовь означает, что вы никогда не причините вреда своему партнеру.

Когда мы находимся в отношениях, которые, возможно, нам не подходят, мы часто действуем мелочно. Хотя большинство из нас никогда не хотят намеренно причинять кому-то боль, гнев или обида в отношениях могут выявить наши худшие стороны.

В моих предыдущих отношениях я часто полностью огораживал другого человека, закрывая любую возможность разговора, хотя я знал, что это причинит ему боль. Я эгоистично хотел делать только то, что было правильно для меня, а не то, что было правильно для нас.

А вот с мужем у меня полная противоположность: я люблю общаться с ним и никогда намеренно не закрыла бы его, как и не причинила бы ему намеренно никакого другого вреда.

2. Вы, естественно, хотите для них самого лучшего

В правильных отношениях вы поймете, что всегда болеете за своего партнера, и это дается легко.

Я самый большой поклонник своего мужа и самая большая система поддержки. Я всегда хочу для него только самого лучшего и часто пытаюсь придумать, как сделать так, чтобы он получал только самое лучшее, в том числе постоянно желая, чтобы он чувствовал себя счастливым и любимым.

Когда вы испытываете настоящую любовь, вы также испытываете естественное желание убедиться, что ваш партнер получает все самое лучшее в жизни.

3. Вы не беспокоитесь о неудачах рядом с ними

Неудача в чем-либо — это глубоко укоренившийся человеческий страх, который есть у всех нас. Однако в правильных отношениях вы вообще не будете беспокоиться об этом.

Хотя я тип А, перфекционистка, отличница, которая паниковала при мысли о малейшей неудаче (боже упаси, я даже получила пятерку в школе), этот страх полностью рассеивается с моим мужем .

На самом деле , потому что Я знаю, что наша любовь реальна, мне комфортно рисковать и даже терпеть неудачу 9Еще 0006, , так как я знаю, что он рядом со мной.

С настоящей любовью исчезает страх неудачи.

4. Вы им безоговорочно доверяете

Настоящая любовь означает настоящее доверие.

Доверие жизненно важно в отношениях, и в идеальных для вас отношениях вы автоматически доверяете своему партнеру.

Я доверяю своему мужу больше, чем любому другому человеку за всю свою жизнь. Он продолжает завоевывать это доверие каждый день тем, как он относится ко мне и заботится обо мне. Но я знала, что наша любовь настоящая, когда поняла, что безгранично доверяю ему.

5. Вы не беспокоитесь постоянно о том, что они уйдут

У многих из нас есть общий страх быть брошенными. Но в отношениях, где ваша любовь реальна, это беспокойство о том, что вас бросят, со временем постепенно исчезнет.

Я из тех людей, у которых был ужасный страх быть брошенным, и, несмотря на годы терапии, я так и не понял, почему.

В предыдущих отношениях я намеренно отталкивал людей, прежде чем они могли сделать это со мной (конечно, идея заключалась в том, что я защищал себя). Однако с моим мужем я больше не чувствую необходимости делать это, потому что я знаю, что он там, где хочет быть, и что он тоже хочет защитить меня.

6. У вас больше терпения, чем когда-либо было

Терпение — это добродетель, хотя и не та, которой обладают многие из нас.

Я не самый терпеливый человек на свете… ну, это мягко сказано. На самом деле, я очень легко впадаю в стресс и вообще довольно вспыльчив.