Как понять что тебя сливает девушка: Как понять что ты не нужен девушке

Как понять что ты не нужен девушке

Ты ухаживаешь, как настоящий джентльмен, а в ответ получаешь только: “Спасибо, я подумаю” и невинное хлопанье глазками? Кажется, девушка морозится, мужик.

Содержание статьи:

10 признаков, что тебя динамит девушка

Как понять, что девушка не хочет общаться?
Как понять, что тебя динамят?

Есть несколько вариантов, почему это происходит:

Ты что-то делаешь неправильно.
Она тупо не хочет быть с тобой, но и обидеть тебя ей страшно. Какое великодушие!

Мы с командой AKLONI собрали для тебя 10 основных признаков, которые помогут тебе различить великодушных богинь и халявщиц. И быстренько прикрыть лавочку с подарками и твоим вниманием.

Как понять, что девушка не хочет общаться?

Ты все пытаешься заслужить еще один шанс, добиться ее симпатии, а в ответ получаешь холодное: “Я занята!”. У мужчин есть такая фишка: добиваться до последнего. Но иногда реально стоит отступить, потому что ты неинтересный человек для этой конкретной девушки.

Девушка избегает встречи с тобой

Она кормит тебя завтраками по поводу вашей встречи и каждый раз появляются новые причины, почему стоит все перенести.

Женщина может вырваться на 15 минут попить кофе, но не более. Ее не интересуют твои дела, да и ты сам как человек.

Ты главный инициатор общения

Ты предлагаешь встретиться, ты первым пишешь и звонишь, ты узнаешь, как прошел ее день. А она даже не перезванивает, если пропустила твой звонок.

Попробуй не писать и не звонить ей, увидишь, что ты для нее — неинтересный персонаж.

При встрече девушка в основном молчит

Когда подвернулся случай и вы все же встретились, девушка не особо участвует в разговоре.

Она не просто слушает твой треп, а кажется совсем безучастной: смотрит по сторонам, рассматривает предметы на столе, залипает в телефон.

Как понять, что тебя динамят?

Даже если девушка интересует тебя настолько, что ты готов потратить на ее завоевание годы, твои шансы могут быть чертовки малы. Психологи из Техасского университета Кортни Уолш и Лиза Нефф, считают, что только пары, в которых личности партнеров гармоничны, могут справиться со всеми кризисами (https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/15298868.2018.1430062?journalCode=psai20). Так что твои старания могут просто пройти мимо.

Она любит тебя «по-другому»

Девушки — существа странные. И чтобы понять их… нет, на 100% это не под силу даже им самим. Так вот, у них есть много вариаций такого простого чувства, как любовь и симпатия.

Вообще, истинную любовь иногда трудно отличить от теплых дружеских отношений. И девушки активно пользуются этой уловкой.

Пример: ты рвешь жопу, чтобы пригласить ее на свидание, а у нее каждый раз возникают тупые отмазки. Поэтому вы до сих пор просто гуляете.

На все твои признания она искренне отвечает взаимностью, НО с небольшим уточнением:

“Я люблю тебя, как брата”
“Ты мне дорог, как друг”

Да, ты правда важен для нее, но не как мужчина, спутник, а как друг, близкое бесполое создание. Тебе разве это нужно?

Поздравляю, мужик, ты в настоящей такой жо… френдзоне. Конечно, из нее можно вылезти, но будет ли тебе приятно мутить с девушкой, которая динамила тебя столько времени? Решать, конечно, тебе, но классные любовные отношения вам вероятно не светят.

Она не готова

Не готова к свиданиям, постели, отношениям и бла-бла-бла. Она каждый раз втирает, как ей замечательно одной, как ей дорога свобода, что ей не нужен сейчас мужчина. Ну, ты понял, да? Твои старания вряд ли что-то изменят.

Подсознательно она знает, что у тебя нет шанса, потому что не хочет отношений именно с тобой. Вот ты. Увидел ее и решил, что хочешь быть с этой женщиной или вы долго общались, а потом — бах — вспышка, искра, хочу ее!

А у нее не было ответной искры, так что и отношений у вас быть не может. Разве что из жалости. Но это полная дичь.

Частая тема ваших разговоров — ее мужчины

Девушки периодически делают огромную ошибку — дают своему мужчине полную инструкцию по эксплуатации себя. Но делают это через рассказы о бывших отношениях. Они уверены, что ты сейчас все послушаешь, запишешь и будешь перечитывать перед сном.

Но ты знаешь, насколько такие разговоры задевают. Да? И девушки знают об этом.

Как понять, что девушке на тебя пофиг? Она не боится задеть твои чувства. Она с упоением рассказывает смешные и глупые случаи с бывшим, смеется над “тонким” чувством юмора какого-то додика, пересказывает фразы парней, с которыми была на свидании. МУЖИК, она ходит на свидания с кем-то параллельно с тобой! Тебя это не смущает?

Для нее ты неинтересный мужчина, максимум, что тебе может перепасть — слушать разговоры о том, какие парни ее интересуют. Так что завязывай с таким общением.

Она против любых прикосновений

Ты пытаешься взять ее за руку, а она одергивает ее, как от горячей сковородки? Конечно, можешь успокаивать себя, что она еще не готова. Хотя ты же не член ей в руку суешь…

Когда между людьми симпатия, желание прикоснуться — естественно. Так проявляется физическое влечение, которое в дальнейшем переходит в сексуальное.
Девушка динамит только того парня, который для нее неинтересный. То есть ни о каком тесном общении в дальнейшем у вас не может быть и речи.

Мы не берем во внимание первое свидание, так как тогда девушка и правда может стесняться. Так что не обманывай себя, тебе попалась не целка-девственница, а обычная динамщица. Заканчивай эти все пиздостарания, потому что ни к чему хорошему тебя они не приведут.

Девушка не смеется над твоими шутками

Одним из главных признаков симпатии со стороны девушки является то, что ее легко рассмешить. Она ржет, как скромная кобылка над твоей самой идиотской шуткой, даже если нифига не поняла. Потому что ты ей нравишься.

Если этой искры нет, твои шутки будут для нее скучными, разговоры утомительны, а ты сам — неинтересным партнером. Ты, конечно, можешь взять ее измором и подарками. Но рано или поздно ты будешь думать, как понять, что девушка тебя сливает, потому что отстраненность женщины, которая не любит, охладит пыл самого влюбленного идиота.

У тебя нет качеств ее идеального мужчины

У всех девочек есть определенный типаж мужчин, а многие даже прописывают список качеств, которые должны быть у их идеального партнера. Если ты являешься ее “принцем на белом мерсе” она никогда даже не заикнется о том, что у нее есть идеал.

А вот когда девушка активно рассказывает тебе о своем типаже и акцентирует внимание, что будет очень счастлива после встречи такого мужчины, значит, ты — не он. Это 100% информация, которую подтвердили все девушки компании AKLONI.

Ученые выяснили, что пары, в которых партнеры имеют схожие черты характера, будут намного счастливее в дальнейшем, чем те, кто вступал в отношения, будучи совсем разными (https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.1501013).

Ты можешь до посинения перечислять свои признаки идеального мужчины, но все твои попытки будут мимо, если ты для девушки неинтересный человек. В этом случае лучшим решением будет пожелать ей удачи в поиске своего идеала.

Ты всегда инициатор примирения

Предположим, вы поссорились. Допустим, это не в первый раз. Проанализируй, кто всегда мирится первым. Ты? Даже если не был виноват?

Как понять, что ты не нужен девушке? Она совершенно не дорожит отношениями с тобой. Нет, это не признак великодушия с твоей стороны. Просто ей пофиг, помиритесь вы или нет.

Поверь, когда у девушки есть чувства к мужчине, она сможет и вину свою признать, и помириться первой. Если у вас все наоборот — хватит тянуть кота за яйца.

Чтобы не натыкаться вечно на девушек, которые тебя динамят, нужно уметь видеть признаки симпатии и понимать, когда ты интересуешь женщину, а когда стоит отступить. На своих курсах в академии AKLONI я учу, каким должен быть мужчина, чтобы женщина не динамили его. Так что жду тебя!

#девушка динамит , #свободные отношения , #френдзона

Привет, меня зовут Антон Гломозда!

Я помогаю мужчинам поверить в себя, реализовать свой потенциал и жить жизнью своей мечты.

Для этого в 2016 году я основал Академию комплексного развития личности мужчины, в рамках которой даю инструменты для достижения целей и успеха во всех сферах жизни. На сегодняшний день академия насчитывает больше 10 000 выпускников.

Если тебе интересен мой полный путь,

кликай по ссылке и читай биографию

Оцени статью

И поделись с друзьями

6987

156

Как понять, что вы понравились женщине?

Даже несколько из этих признаков означают, что вы можете смело звать ее на свидание.

Men Today

Теги:

Вопрос-ответ

У нее есть время для вас

Довольно явный сигнал интереса — это приоритет, которым она вас наделяет. Заинтересованная женщина не позволит вам ждать ответа несколько дней после сообщения в мессенджере, она отвечает на ваши звонки и находит время для встречи.

Она ищет зрительный контакт

Если кому-то интересно, он смотрит в глаза другому, чтобы убедиться, что тот тоже смотрит. Но будьте осторожны: если она смотрит по сторонам, это не обязательно признак незаинтересованности. Она также может смущенно отворачиваться. Однако повторный взгляд украдкой из другого конца комнаты наводит на мысль о довольно безмолвном восхищении.

Она задает много вопросов

Если она просто молча кивает или смотрит через плечо, пока вы говорите, ей это не интересно. Однако, если девушка задает вопросы, она точно с вами. Она не особо любопытна, но пытается найти общую тему для разговора. Даже если вы говорите о захватывающем футбольном матче или о любой другой теме, которая женщинам обычно не интересна, но ваша собеседница активно поддерживает разговор — это хороший знак.

youtube

Нажми и смотри

Она помнит мелочи

Она вспоминает, что при последней встрече вы упомянули, что хотите посмотреть определенный фильм. Или она упоминает, что вы случайно говорили о своем хобби, и спрашивает об этом. Тот, кто помнит мелочи, почти наверняка заинтересован вами.

Она делает вам комплименты

Она хвалит ваш хороший вкус в кино или стиль в одежде.

Тот, кто считает другого привлекательным, любит делать ему комплименты. Комплиментом можно считать и то, что она смеется над вашими шутками, даже если они не особо смешные.

Она держится рядом

Когда вы в группе, она часто выбирает место рядом с вами или пытается пройти рядом с вами. Либо она приближается к вам, либо касается вас, как будто случайно. Другие способы установления телесного контакта: время от времени она на короткое время кладет руку вам на руку или взъерошивает ваши волосы.

Она спрашивает о личной жизни

Если она конкретно спрашивает о вашей личной жизни или хочет узнать подсознательно, свободны ли вы, это хороший признак ее интереса. Чего никогда не следует делать, так это заставлять ее ревновать к другим женщинам или бывшей подруге — это обязательно приведет к противоположным результатам!

Она подписывается на вас в социальных сетях

Вы обнаружили, что она внезапно подписалась на вас в соцсети и ей вдруг понравились ваши фото? В таком случае вы можете быть уверены, что она уже перевернула весь интернет, чтобы найти ваш профиль. Не волнуйтесь: это хороший знак! Она хочет узнать вас лучше и ищет информацию, которую сможет включить в следующий разговор.

Она затягивает разговор

Беседа подходит к концу, но вместо того, чтобы попрощаться, она продолжает задавать вопросы, которые затягивают разговор? Это знак того, что ей нравится быть рядом с вами.

признаков того, что ваши отношения истощают вас эмоционально

Ваши отношения могут истощать вас эмоционально, если вы единственный, кто постоянно идет на жертвы, чтобы удовлетворить потребности вашего партнера.
Если вы испытываете беспокойство, усталость или депрессию, находясь рядом с партнером, возможно, пришло время обратиться к лицензированному специалисту в области психического здоровья или консультанту по отношениям.
Черлин Чонг, специалист по расставанию, помогает своим клиентам переоценить, влияют ли их отношения на их психическое здоровье.
Несмотря на то, что никогда не бывает легко признать, что отношения пошли под откос, важно помнить о некоторых тревожных признаках того, что они стали всепоглощающими.
Просмотрите домашнюю страницу Insiders, чтобы узнать больше.

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Если вы посвящаете свою энергию отношениям, которые не отвечают вашим потребностям, вы можете чувствовать разочарование и эмоциональное истощение. Когда вы не чувствуете поддержки со стороны своего партнера, может быть очень сложно общаться и дарить друг другу ту любовь, которую вы оба заслуживаете.

Конечно, идеальных отношений не бывает. Каждая пара время от времени склонна к разногласиям. Но если вы постоянно испытываете стресс каждый раз, когда думаете о своем партнере, или если вы чувствуете себя физически истощенным, проводя время с ним, возможно, ваши отношения серьезно влияют на ваше психическое здоровье.

Инсайдер обратился к нескольким экспертам в области психического здоровья и отношений, чтобы узнать о некоторых красных флажках, которые указывают на то, что отношения перешли от эмоционального удовлетворения к эмоциональному истощению.

Эмоциональные проблемы не всегда означают, что вам нужно расстаться со своим партнером. Но если какие-либо из следующих переживаний кажутся вам знакомыми, возможно, пришло время обратиться к лицензированному специалисту в области психического здоровья или терапевту по отношениям, который поможет вам справиться с вашими проблемами.

Вас постоянно беспокоят их проблемы Может быть очень легко взять на себя роль опекуна в ваших отношениях, если ваш партнер переживает трудные времена. Закари Друкер / Коллекция «Гендерный спектр»

Доктор Триша Воланин, клинический психолог и писатель, рассказала Insider, что люди, как правило, чувствуют себя эмоционально истощенными, когда начинают беспокоиться об устранении проблем своего партнера больше, чем о собственном благополучии.

«Их проблемы становятся нашими проблемами, и мы хотим их решить», — сказала она. «Эти мысли могут крутиться в наших головах. Мы можем обнаружить, что постоянно предлагаем поддержку и заботу, чтобы убедиться, что они чувствуют себя услышанными и имеют кого-то, на кого можно положиться. Сравнительно, мы можем обнаружить, что они не могут предложить нам такого рода поддержку».

Может быть очень легко взять на себя роль опекуна в ваших отношениях, если ваш партнер переживает трудные времена. В конце концов, вы хотите помочь им наилучшим образом и быть их болельщиком номер один.

Этот эмоциональный труд, однако, может стать утомительным, если ваш партнер не справляется со своими проблемами или не позволяет им развиваться как снежный ком. Внезапно их драма доминирует над всеми вашими разговорами, что, в свою очередь, заставляет вас отложить в сторону свои собственные проблемы.

Беспокоиться о любом человеке вредно для здоровья, потому что это может помешать вам позаботиться о себе. Воланин сказал, что если вы окажетесь в таких отношениях, вы должны побудить своего партнера искать дополнительную поддержку у своих друзей, семьи или терапевта.

Вам не хочется проявлять к ним нежность Беспокойство — это не совсем эмоция, предназначенная для поднятия настроения.

Павел Рябушкин/Shutterstock

Если кто-то постоянно принижает и контролирует вас или игнорирует ваши эмоциональные потребности, возможно, что «искра», которая когда-то заставила вас влюбиться в него, угаснет.

Кэролайн Мэдден, доктор философии, лицензированный брачный и семейный терапевт и автор книги «Обмани меня один раз: стоит ли мне вернуть своего изменяющего мужа», сказала Insider, что эти отношения могут «высосать из тебя жизнь», что может привести к тому, что вы потеряете интерес к физической привязанности со своим партнером.

«[Ты] не хочешь заниматься сексом. Они забрали у тебя все, ты больше не можешь отдавать себя», — сказала она.

Отсутствие эмоциональной поддержки и доверия может сказаться на вашем желании заняться сексом с вашим партнером. Без первоначального общения и привязанности, которые, возможно, заставили вас влюбиться в них, близость любого рода может стать более сложной задачей.

Вам кажется, что вы не можете быть собой рядом с ними Если вы пытаетесь избежать ссоры или защитить их чувства, скрывать правду в долгосрочной перспективе, как правило, не лучшая идея. Физкес / Shutterstock

Никогда не бывает хорошим знаком, если вам неудобно выражать свое мнение по определенным темам или делиться своими чувствами с партнером.

Если вы пытаетесь избежать ссоры или защитить свои чувства, скрывать правду в долгосрочной перспективе, как правило, не лучшая идея. Даже если это предотвратит взрывную ссору в данный момент, со временем вы, вероятно, станете неудовлетворенными и обиженными из-за того, что подавляете себя просто для того, чтобы доставить им удовольствие.

По словам Черлин Чонг, специалиста по быстрому восстановлению после расставания в Steps to Happyness, это влияет не только на то, что вы им говорите, но и на то, как вы ведете себя, когда находитесь рядом с ними.

Она рассказала Insider: «Это также называется «хождением по яичной скорлупе». Ваше тело всегда напряжено и напряжено, потому что вы беспокоитесь, что, если вы сделаете что-то «не так», он или она может взорваться или покинуть вас».

Вы жаждете побыть в одиночестве

Хотя проводить время порознь часто необходимо для здоровых отношений, частое желание быть вдали от своего партнера может указывать на то, что вы пытаетесь сбежать от него.

» Когда вы тратите много умственной энергии на своего партнера, вы будете в восторге от того, что уик-энд проведете вдали от него или вообще в любое другое время», — сказала Адина Махали, 9 лет. 0004 М.С.В. и сертифицированный консультант по психическому здоровью от Maple Holistics.

Она сказала Insider: «Каждому нужно время в одиночестве, но если это то, чего вы с нетерпением ждете, то вы можете переосмыслить отношения. Если вы чувствуете, что хотите праздновать, а не скучать по ним, то это нехорошо знак. Это может быть признаком того, что они истощают вас, когда вы вместе».

Вы больше не так откровенны с друзьями Вполне возможно, что вы стесняетесь говорить с друзьями о своей второй половинке, особенно если кажется, что проблемы в отношениях бесконечны. Раппиксель / Гетти

По словам Воланина, эмоционально истощающие отношения могут изменить то, как вы открываетесь своим друзьям.

Она сказала Insider: «Иногда, когда мы вступаем в такие отношения, это поглощает все наше время и энергию. [Это] влияет на нашу способность так же глубоко взаимодействовать с нашим собственным кругом друзей или на наши обычные навыки выживания».

Может быть неловко делиться некоторыми подробностями своих отношений с друзьями, и это также может привести к некоторой дистанции между вами и вашими близкими. Но только потому, что это неловко, не означает, что это не важно. На самом деле, Воланин рекомендует развивать эти не романтические отношения, чтобы вы знали, что у вас есть люди, на которых вы можете положиться, если что-то в ваших отношениях испортится.

Вы чувствуете себя физически истощенным

Несмотря на то, что это разные вещи, психическое и физическое здоровье тесно связаны друг с другом.

Мэдден сказал Insider, что эмоционально истощающие отношения могут оказать физическое влияние на здоровье человека.

Возможно, вы спите больше, потому что не спали до 3 часов ночи, пытаясь поддержать своего партнера во время большого рабочего проекта. Или, может быть, вы изо всех сил пытаетесь не заснуть, потому что каждое ваше взаимодействие с партнером было ссорой.

В любом случае, если отношения вызывают у вас беспокойство или другие проблемы с психическим здоровьем, вполне возможно, что это истощит ваше физическое тело.

Ваши отношения мешают другим областям вашей жизни Когда вы с кем-то, кто нуждается в постоянном внимании и поддержке, это может отвлечь вас от того, чтобы быть лучшей версией себя как личности. Шаттерсток

«Один из главных показателей того, что ваши отношения негативно влияют на ваше эмоциональное здоровье, заключается в том, что они влияют на область вашей жизни [например,] на работу, дружбу, семью, здоровье, финансы, духовность или время простоя», — Кэролин Макналти, лицензированный консультант по психическому здоровью и Guardian Ad Litem.

Большинство людей способны отделять свои отношения от других частей своей жизни. Однако, когда вы с кем-то, кто нуждается в постоянном внимании и поддержке, это может отвлечь вас от того, чтобы быть лучшей версией себя как личности.

«Трудно сосредоточиться на других отношениях и своей карьере, если ты всегда морально истощен», — сказал Чонг.

Чонг сказал Insider: «Важным признаком является то, что у вас всегда есть предлог, чтобы не встречаться с друзьями, друзья перестают приглашать вас, потому что вы так недоступны, семья говорит о том, что вы их больше не видите, или ваш босс звонит вам в офис, чтобы поговорить о вашей работе. Все в вашей жизни застопорилось или страдает».

«Когда любая из этих областей подвергается негативному воздействию из-за отношений, пришло время предпринять некоторые шаги, чтобы вернуть вас к оптимальному уровню эмоционального функционирования», — сказал Макналти.

Подробнее:
13 вещей, которые психологически сильные пары не делают, по мнению психотерапевта это не похоже на это
17 фактов об отношениях, которые каждый должен знать перед свадьбой

6 признаков эмоционально истощающих отношений и советы, как с ними справиться

отношения

Опубликовано 15 августа 2022 г. , 16:28 IST

Отношения очень деликатны. Чтобы избежать эмоционального истощения, очень важно задуматься о своих отношениях. Вот шесть признаков эмоционально истощающих отношений, а также советы, как с этим справиться.

6 признаков эмоционально истощающих отношений и советы, как с ними справиться(Unsplash)

Автор: Akanksha Agnihotri , Дели

Отношения, в которых много конфликтов, отсутствие подлинности, минимальное внимание или мало взаимности, утомительны. В этих случаях связь может даже перевешиваться стрессом, разочарованием или негодованием. Вы даже можете чувствовать себя настолько «привыкшими» к этому человеку, что состояние истощения кажется нормальным. Возможно, это критикующий родитель, друг, который часто вас бросает, или партнер, которому вы не можете сказать «нет». Как бы то ни было, изматывающие отношения часто не служат цели значимой связи. (Также читайте: Вы встречаетесь с эмоционально незрелым человеком? Вот признаки)

По словам Дивии Робин, терапевта и педагога по здоровому образу жизни, «осознание признаков истощения и уважение к своим чувствам — это первый шаг в этом процессе. Признание того, что вы эмоционально истощены, не означает, что вы «неблагодарны» отношениям. Это просто означает, что, возможно, потребуется внести некоторые изменения, чтобы все стороны могли удовлетворить свои потребности». Далее она предложила несколько признаков эмоционально истощающих отношений и советы, как с этим справиться.

1. Разговор почти всегда крутится вокруг одного человека

Если вы не делитесь своими потребностями с другим человеком, начните говорить ему, что вам от него нужно. Измените динамику и расскажите о себе больше другому человеку, и если другой человек не может вас поддержать, знайте, что можно положиться на людей, которые могут и готовы удовлетворить ваши потребности. Установите реалистичные ожидания от других (например, если кто-то всегда говорит о них, когда вам нужно, чтобы кто-то выслушал вас, возможно, не обращайтесь к этому человеку)

2. Вы чувствуете, что не можете быть собой рядом их

Расскажите им о своих чувствах и попрактикуйтесь в том, чтобы позволить себе быть подлинным в пространстве (даже если оно новое). Если у вас нет места, где вы чувствуете себя настоящим, попробуйте присоединиться к новым онлайн-группам, встречам или общественным мероприятиям. Знайте, что со временем люди могут меняться и «перерастать» отношения. Помните, что вы достойны того, чтобы принять части себя, поскольку сокрытие себя и своих эмоций может вызвать чувство стыда.

3. Вы чувствуете, что ходите по яичной скорлупе вокруг них

Подумайте о том, что вас беспокоит, когда вы находитесь рядом с ним (например, вы беспокоитесь о том, что сделаете что-то не так, и его реакции?). они слушают вас. Если поведение другого человека вредит вашему благополучию, подумайте об установлении границ. Будьте прямолинейны с человеком (если это безопасно) вместо того, чтобы не затрагивать тему, прямо спросите его: «Ты расстроен из-за меня?» или «ты в порядке?»

4. Ваши отношения мешают другим областям вашей жизни

Подумайте о том, как эти отношения влияют на ваши другие отношения, вашу работу или другие сферы. Вернитесь к своим ценностям и начните согласовывать свои решения на основе этих и нездоровых аспектов отношений. Позвольте себе отойти на некоторое расстояние, если вы заметите частые помехи, и поговорите со своим партнером, другом или родственником, который вам мешает, и сообщите им, что вас беспокоит.

5. Вы чувствуете, что вас постоянно критикуют и недооценивают

Помните, что ваша ценность не зависит от того, что о вас говорят другие. Поговорите с человеком о том, что вы чувствуете, когда вас критикуют, и не «добавляйте» к критике, поскольку ваша критика «в ответ» бесполезна. Помните о разнице между жалобой и критикой, и если человек не изменит свое поведение после того, как вы расскажете, как критика влияет на вас, знайте, что вы можете отстраниться и найти поддержку, где вы чувствуете себя желанными и ценными.

6. Вам нужно время, чтобы «восстановиться» после общения с ним

Подумайте, почему вам нужно «восстановиться», и чувствуете ли вы себя истощенным после общения с этим конкретным человеком.