Как попросить прощения у мужчины: Как и когда правильно просить прощения или извиняться: советы психологов

Как и когда правильно просить прощения или извиняться: советы психологов

Психологи рассказывают, как правильно извиняться, чтобы точно быть услышанной. Узнай, как попросить прощения у любимого человека и действительно получить его.

Редакция сайта

Теги:

Психология

Лайфхаки в отношениях

извинения

прощение

Getty Images

В твоей жизни произошла ситуация, которая требует извинений? Узнай, как правильно подступиться к тому, кто обижен.

Содержание статьи

Мало просто извиниться — надо знать. как правильно  просить прощения у девушки или парня, родителей или коллег.

⚡️⚡️⚡️ ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО, ИЩИ НАС В Яндекс.Дзен, VK, Telegram, Одноклассниках.

Не менее важно выбрать правильное время и место для того, чтобы принести извинения. Давай разбираться, как надо просить прощения, чтобы действительно его получить, а не поссориться еще сильнее.

Признать вину, чтобы попросить прощения

Для многих людей это действительно трудный шаг. Считается, человек, который первым делает попытку к примирению, – слаб. «Извинение само по себе не стыдно и не унизительно, – успокаивает сис­темный расстановщик Ирина Рябова. – Мы просто просим прощения за конкретный поступок и при этом сохраняем уважение к себе в целом». Отбрось гордыню, признай свою вину и сосредоточься на том, как правильно просить прошения.

Чтобы найти силы для откровенного разговора и попросить прощения у любимого, важно принять факт, что своим поведением мы сильно обидели другого человека. Канадский психолог Элизабет Хайд в своем исследовании «Сила извинения в решении семейных конфликтов» объясняет: «Признание вины нужно для того, чтобы слова сожаления прозвучали искренне.

Иначе адресат может отнестись к ним с недоверием».

Как нужно просить прощения? Самый простой шаг – подумать, какие конкретные слова или действия задели друга или коллегу. «Постараемся поставить себя на место обиженного и реально оценим свой вклад в случившееся, – рекомендует педагог-психолог Галина Чекмарева. – Возможно, получится понять, чем конкретно расстроили человека, какими словами и поступками причинили ему боль». Цель подобных действий – самой прочувствовать, за что же именно собираешься просить прощения.

Готовимся к извинениям

Залог многих успешных переговоров кроется в тщательной подготовке. Так и с выражением сожаления: если хотим, чтобы нас услышали, лучше заранее продумать, как донести свои сожаления. В идеале – подумать о человеке, к которому планируем обратиться, чтобы подобрать понятные именно ему слова. Может быть, такая стратегия подходит только для извинений перед близкими людьми, но все же стоит аналогичным образом вести себя с коллегами и знакомыми.

Нет каких-то специальных рецептов, как правильно просить прощения у мужчин или женщин: в любом случае надо поискать индивидуальный подход к адресату. «Выражение сожалений обычно включает признание того, что ты была не права в каких-то своих словах или поступках», – говорит Элизабет Хайд.

Как правильно извиняться? Можно упомянуть о том, что мы понимаем, почему обиженный чувствует себя оскорбленным. И нам очень жаль, что стали причиной его переживаний. Саму просьбу о прощении нужно формулировать четко – чтобы было понятно, к чему идет разговор. Для того чтобы извинение было максимально эффективным, важно заост­рить внимание именно на чувствах обиженного, а не­ на своих собственных. Адресат должен ощутить, что именно он находится в центре внимания, а мы, со своей стороны, стараемся, чтобы он почувствовал себя лучше, а не просто печемся о собственном комфорте. Поэтому после краткого описания собственных горестей и сожалений, нужно переключиться на сочувствие и понимание обиды того, перед кем извиняемся.

Как и когда попросить прощения: время и место

Если мы не попросили прощения сразу после того, как обидели кого-то, в дальнейшем стоит выбрать подходящий момент для этого разговора. В своей книге «Психология любовных отношений» специалист по межличностным отношениям Андрей Зберовский пишет, что спустя какое-то время извинения могут утратить смысл. Большинство опрошенных им мужчин и женщин согласились: любое примирение должно происходить естественно и быстро. Так что не размышляй неделями, как правильно попросить прощения у мужа, а действуй!

Идеальный промежуток – сутки с момента ссоры. Максимум, сколько могут вытерпеть обиженные, – три дня. После этого наступает психологическая «зона отчуждения»: падает уровень доверия к обидчику, уменьшается количество связанных с ним надежд и становится практически все равно, продолжатся ли эти отношения. И в этом случае придется приложить усилия, чтобы не только принести извинения, но и восстановить доверие. Это важный момент, так как можно попросить прощения и через год, но отношения по прошествии времени восстановить уже будет гораздо сложнее.

Что касается места, то оно может быть любым, лишь бы разговор происходил без свидетелей. Если по каким-то причинам это сделать сложно, можно выразить свои сожаления письменно, подготовив послание «от руки». «Такое признание своей вины вполне может заменить личную беседу», – считает психотерапевт Фредерика Келлерова. Этот вариант особенно удобен, если обиженный человек не дает высказаться при личной встрече. Главное в этом случае – внимательно прочитать текст перед отправкой и постараться устранить любые неясности, чтобы нас точно поняли правильно. Продуманное письмо — прекрасный ответ на вопрос, как правильно просить прощения у мамы или другого близкого человека.

А вот просить прощения по электронной почте лучше только в случае, если мы не знакомы с человеком лично. Извинение по телефону возможно, если собеседник находится далеко. И абсолютно неприемлемым способом передать свои чувства психологи единогласно признают смс-сообщение. Даже если ты ищешь вариант, как правильно просить прощение в прощеное воскресенье, лучше откажись от искушения отправить всем, кого ты обидела, стандартные  послания по мессенджерам: они  никак не заменят искренних персональных извинений.

5 главных аспектов извинения: как попросить прощения у парня

Американский психолог Гэри Чепмэн и консультант Дженнифер Томас в своей книге «Пять языков, на которых просят прощения» предлагают несколько простых, но эффективных фраз:

1. «Мне жаль» – способ выразить сожаление.
2. «Я была не права» – готовность отвечать за свои поступки.
3. «Что мне сделать, чтобы исправить положение?» – стремление возместить  ущерб.
4. «Я сделаю все, чтобы не повторять этого вновь» – искреннее раскаяние.
5. «Пожалуйста, прости меня» – открытое желание получить прощение у обиженного.

Даже самая тщательная подготовка может оказаться бесполезной, если в самый ответственный момент ты растерялась, забыла все подготовленные заранее слова и не знаешь, как нужно просить прощения. В таком случае главное – постараться быть искренней. Ирина Рябова считает, вполне достаточно сказать «Извини» или «Прости» и обозначить, за что извиняемся. Помним и еще обо одной волшебной фразе, которую многим людям произнести легче: «Мне жаль». Она освобождает нас от принятия на себя всей вины за сложившуюся ситуацию, но вполне подходит для просьбы о прощении.

Как правильно просить прощения? Разговор стоит сделать максимально коротким и без затянутых оправданий. Предпочтительно воздержаться и от использования слов вроде «если» и «но». Подобные отговорки могут смазать впечатление, поскольку явно указывают на принужденность. «Просьба о прощении должна быть сдержанной и выглядеть максимально естественно», – говорит Фредерика Келлерова. Мольбу, несчастное выражение лица, надрыв в голосе и всхлипывания лучше оставить для театральных подмостков.

В реальной жизни это выглядит фальшиво. Мужчины просят прощения: трогательные истории.

Следим за языком тела

Чтобы оппонент воспринял наши извинения как искренние, жесты в ходе разговора не должны противоречить смыслу произносимых слов. Если человек отводит глаза в сторону, отворачивается корпусом от собеседника, напряжен и цедит слова сквозь зубы, мы можем счесть его слова фальшивыми. И будем правы, подтверждает Ирина Рябова. На самом деле, подсознательно мы все понимаем, как нужно просить прощения, поэтому любое несоответствие бросается в глаза и воспринимается как притворство.

Чтобы извинение было подлинным, нужно встать или сесть рядом с человеком, у которого просим прощения (лучше справа), и постараться при разговоре поднять на него глаза. В такой сложный момент можно даже прослезиться, если трудно сдержаться. Искренность всегда лучше желания казаться самостоятельной, независимой и сильной. Перед тем как просить прощения у парня, правильно будет представить себя на его месте.

Понравилось бы тебе, если бы извиняющийся перед тобой человек всячески демонстрировал свою независимость и незаинтересованность? То-то и оно.

Принимаем реакцию собеседника

«После наших извинений обиженному человеку может потребоваться время, чтобы разобраться в своих чувствах», – отмечает Андрей Зберовский. Поэтому в завершение разговора просто благодарим собеседника и мысленно готовимся к тому, что его реакция на наши слова может быть любой – от положительной до резко негативной. Это ты тщательно выяснила, как правильно извиниться, и подготовилась к разговору, а твоего оппонента объяснение застало врасплох. Если обиженный воспользовался случаем и начал высказывать тебе свое недовольство, возникает риск усугубить ссору. В этом случае лучше спокойно выслушать ответную речь, поблагодарить и на этом закончить. Ведь главное, по сути, уже сделано – мы извинились по всем правилам.

Почему мы нам сложно просить прощения?

Признавать свою вину сложно не только из-за чувства стыда и неловкости. Исследователи из Института когнитивной неврологии при Лондонском университетском колледже доказали, что нам требуется много времени, чтобы понять: наши поступки кого-то расстроили. Мозг больше заинтересован в «награде», ведь с биологической точки зрения положительные результаты поведения – способ выжить. То есть мы всегда замечаем, если кого-то порадовали, и игнорируем свой вклад в ситуации, где кто-то пострадал исключительно из-за нас. Потому-то нам так сложно просить  прощения — не только правильно, но и вообще хоть как-то, ведь в душе мы до последнего не признаем себя виноватыми.

ТЕКСТ: Елена Капитонова

Как правильно попросить прощения у парня или мужа

В жизни люди редко обходятся без разногласий и ссор. Обидные слова, некрасивые поступки, неправильно понятые высказывания – все это способно внести разлад в отношения даже самой крепкой пары. Девушки зачастую бывают импульсивны, мужчины обидчивы – и вот уже хлопок дверью, шаги, затихающие за углом, слезы обиды, злость. О том, как попросить прощения у парня, девушки обычно задумываются через некоторое время, уже признав свою вину. Как же донести до второй половинки свое раскаянье?

Содержание

• 1 Ссора с парнем: первый шаг
• 2 Шаг второй
• 3 Если пара живет вместе
• 4 Ссора с мужем
• 5 Что не стоит делать никогда

Ссора с парнем: первый шаг

Если ссора происходит с человеком, отношения с которым еще не дошли до этапа совместного проживания, девушка остается в одиночестве со своими мыслями. Теперь ей придется не только признать свою вину, но и придумать, как это донести до молодого человека. Проще всего воспользоваться телефонам, но кто может гарантировать, что обиженная сторона пожелает поднять трубку? Какие еще могут быть варианты, не требующие личной встречи?

1. СМС-сообщение. Его парень наверняка прочитает, ведь любопытство – это черта, присущая каждому человеку. А на сообщение совершенно необязательно как-то реагировать. Исходя из этого, можно предположить, что писать что-нибудь вроде «перезвони мне» или «я скучаю без тебя» — глупая затея. Эти слова требуют от адресата ответных действий, которые он, вполне возможно, пока еще не хочет совершать.

   Поэтому лучше всего использовать сообщение для того, чтобы сообщить о своем раскаянье и попросить прощения. Не стоит ожидать ответа, это лишь первый шаг на пути к примирению. На следующий день можно попробовать позвонить. Или применить более тяжелую артиллерию, о которой будет рассказано ниже.

2. Социальные сети. В принципе, стратегия здесь мало отличается от истории с сообщениями. Только не надо действовать на публику и вешать свои извинения на стену любимого.
3. Есть стремление поступить красиво и оригинально? Можно написать обычное бумажное письмо. Если мужчине меньше тридцати лет вряд ли он когда-либо в своей жизни держал в руках подобные творения эпистолярного жанра. Плохая идея – отправлять открытки с готовыми четверостишиями.

   Главная задача – выразить именно свои чувства, поэтому вооружиться стоит ручкой и бумагой. Конверт можно купить на почте и там же опустить его в специальный ящик для писем (инструкция может пригодиться тем, кто не сталкивался с подобными вещами).

Шаг второй

Следующий этап предполагает личное общение, в идеале – встречу. И организовать ее придется самой девушке. Как это сделать, живя далеко друг от друга?

Здесь на помощь могут прийти общие друзья. Если они приветствуют воссоединение, то наверняка не откажутся посодействовать встрече. Можно обойтись и без посторонних, если знать привычки любимого. Например, он может ходить вечером в спортзал или гулять с собакой. В общем, смысл в том, чтобы оказаться с ним в одном месте и в одно время. Далее – дело за умением говорить и доказывать свое раскаяние. Если мужчина видит продолжение отношений, он наверняка растает.

А теперь о вышеупомянутой «тяжелой артиллерии». При наличии достаточной смелости и уверенности в своих силах можно попробовать организовать романтическое свидание. Кафе и рестораны – это не особенно оригинально. Идеальный вариант можно позаимствовать из кино – героиня пробирается в квартиру возлюбленного, свечи, романтический полумрак, соблазнительное белье…

Перед тем как просить прощения у мужчины подобным образом, следует хорошенько продумать все детали. Важный момент – как попасть к нему домой. Здесь могут помочь друзья. Главное – никаких незаконных способов проникновения! Второе условие – парень должен жить один. Неожиданное появление мамы или младшей сестренки вряд ли станет приятным дополнением к романтической обстановке.

Вообще, способы вымолить прощение ограничиваются только фантазией и смелостью девушки, характером и взглядами молодого человека. Последнее обязательно следует учитывать, чтобы не перестараться и не отпугнуть его насовсем.

Понимаю, слово – не воробей, вылетело – не поймаешь. Так и у меня, совсем случайно, вылетели такие обидные слова в твой адрес. Прости меня, пожалуйста, я осознаю, что наговорила тебе ерунды, но это было совсем не со зла. Я ведь люблю тебя. Ты лучший парень на земле. Давай помиримся, мой котёнок, и навсегда забудем тот день.

Милый, я тебя очень прошу —
Прости меня за то что я сказала!
Долгих расставаний я не выношу,
А обижаться я уже устала…

Любимый, я чувствую такую пустоту в сердце, потому, что рядом не тебя. Я знаю, что виновата. У тебя терпеливый, ангельский характер, а я воспользовалась этим, и незаслуженно обидела тебя. Прости меня, мой котёнок, не держи на меня больше обиды. Давай помиримся, и будем снова вместе.

Забудь все сказанные раньше слова,
Прости меня, себя я плохо повела…

Если пара живет вместе

Совместное проживание решает много проблем. Когда двоим людям приходится постоянно пересекаться, они рано или поздно будут вынуждены заговорить друг с другом. Но лучше не ждать неделю или дольше, пока любимый оттает, а попросить у него прощения как можно раньше, подобрав подходящий момент.

Начать можно все с того же сообщения с извинениями. Письмо в данном случае будет неподходящим вариантом, но зато можно вовсю задействовать записочки, которые легко подложить в карман или сумку.

Опять же не должно возникнуть проблем с романтическим сюрпризом, ведь жилье находится в полном распоряжении девушки, пока ее вторая половинка отсутствует.

Наихудший вариант – если мужчина ушел. Сильный пол редко бывает склонен таким образом реагировать на простые бытовые ссоры, чаще всего он поступает так, когда подозревает измену или знает о ней точно. Вымолить прощение за такой поступок будет гораздо сложнее. И надо еще задуматься, а стоит ли налаживать отношения, от которых захотелось сбежать «налево».

Если да, то надо вооружиться терпением, дать мужчине прийти в себя, ощутить, что ему не хватает второй половинки. При этом неплохо наладить отношения с его друзьями, периодически интересоваться делами любимого, рассказывать о том, насколько без него тяжело и как глупо было полагать, что может быть кто-то лучше. Возможно, постепенно это растопит лед, но потребуется много времени.

Иногда, просто одним словом можно ранить человека. Вот и я, совсем не со зла, обидела тебе, и теперь просто не нахожу места себе. Прости меня, пожалуйста. Мне так грустно без тебя. Не держи больше на меня зла. Эта ссора стала большим уроком для меня.

С тобою рядом я дышу,
С тобою рядом я пылаю,
С тобою рядом я живу,
А без тебя я умираю,
Прости меня, я умоляю!

Ёжик мой колючий, перестань фырчать.
Хоть и больно будет, но хочу обнять.

Любимый, жизнь — это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. И я оступилась и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается тот, кто никогда ничего не делает. Я не оправдываюсь нет, просто хочу чтобы ты понял, что ты очень дорог для меня, и все что я не делаю, то это только из- за того что боюсь потерять тебя!

Боязнь потерять тебя, и вскружила мне голову и я ошиблась. И я прошу тебя любимый, не суди меня строго, а пойми. Я прошу извинения за содеянное мною. Я очень люблю тебя и буду делать все для и твоего счастья! Прости меня дорогой.

Ссора с мужем

Случаются конфликты и в семейных парах. Решить их с одной стороны может быть проще, ведь мужчину и женщину связывают крепкие узы, ответственность, обязанности, возможно, даже дети. Они не разойдутся навсегда из-за того, что кто-то повысил голос или дал волю нервам. Но тем более сложно будет мужчине в такой ситуации простить измену.

Что можно сделать? Лучший вариант для женщины – это показать, какая она хорошая жена, как она любит своего мужа, следит за домом, готовит, отдает все силы воспитанию детей. Увидев все эти старания, муж скорее всего найдет в себе силы на то, чтобы забыть обиды, постараться сохранить семью.

Как попросить прощения у любимого человека в этом случае? Лучше не мудрить и ничего не придумывать. Идеальный вариант – когда прошло достаточно времени, чтобы страсти поутихли, подойти и обнять. Этот простой жест зачастую красноречивее сотен слов.

Не стоит даже говорить о том, что повторную измену мужчина уже вряд ли простит, поэтому нельзя ее допускать.

Что не стоит делать никогда

1. Нельзя угрожать. «Убью тебя», «убью себя» — все это свидетельствует о нестабильной психике, а с такими девушками лучше не связываться.
2. Слезы – плохое оружие. Мальчики не любят возиться с плачущими девочками.
3. Шантаж. Секреты должны оставаться секретами, а не становиться способом привязать к себе мужчину.

Любовь – это доверие. Если его не подрывать, то и прощения просить придется только за мелочи, что иногда даже приятно.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Как попросить прощения у любимого человека: правильные фразы — karpachoff.com

Все мы совершаем ошибки, что-то неправильно делаем или говорим. Хорошо, когда хватает сил, чтобы в разгар ссоры не обидеть любимого человека, но не менее ценна способность сказать «прошу прощения», если эмоции взяли над вами верх. Умение извиняться является важным жизненным аспектом, о котором мы сегодня поговорим.

В нашей жизни так много родных людей, отношения с которыми определяют наше видение мира и моральное благополучие. И каждый из них по-своему ценен и многогранен. Именно поэтому обиды и недопонимания часто возникают между супругами, близкими родственниками и у родителей с детьми. Мы расскажем, как правильно просить прощения, если вы виноваты, и каким образом лучше это сделать, чтобы наладить близкие доверительные отношения с родным человеком.

Как попросить прощения

Будем честными, людям не нравится признавать свои ошибки и просить прощения. Все мы росли в разных семьях со своим укладом и традициями. Каждый вынес из родительской семьи положительные и негативные установки, которые не всегда понятны окружающим. Особенно тяжело признать вину перед близким человеком. В большинстве семей не принято извиняться перед детьми, ведь считается, что родители умнее и опытнее. Но откуда тогда малышу знать, что делать, если он провинился? Часто даже в зрелом возрасте люди стесняются показаться слабыми или смешными, если говорят о своих ошибках.

Несколько рекомендаций как правильно извиниться, чтобы вас услышали и поняли:

• Не давайте оценку чужим чувствам и не подвергайте их сомнению: «Это ты меня неправильно понял…», «Было бы чего обижаться…».
• Забудьте о союзах «если» и «но», какая бы мысль за ними не следовала. 
• Будьте последовательны. Если пообещали, что в следующий раз ситуация не повторится, значит должны не допустить этого. Иначе рискуете потерять доверие близкого человека.
• Не переусердствуйте. Дорогие подарки могут расположить к диалогу, но вряд ли помогут загладить чувство вины.
• Не просите прощения, если не чувствуете свою вину. Такая неискренность не поможет решить разногласия. Вместо тривиального «прости» лучше предложите поговорить о том, как решить неприятную ситуацию.
• Не извиняйтесь наперёд и по пустякам. Это не поможет предотвратить конфликт в будущем, если вы не сделали работу над ошибками.
• Не играйте в театр, а просите прощения своими словами, если хотите быть действительно услышанными. Говорите доступным языком, а не абстрактными понятиями: «Человек — существо неидеальное, ему свойственно ошибаться». Не устраивайте сценических бурных рыданий, чтобы показать всю глубину своего раскаяния.
   
• Не оправдывайтесь. Извиняясь, говорите о чувствах собеседника,  не пытайтесь внушить веру в свои благие намерения. 

Для того, чтобы научиться просить прощения, нужно сначала осознать и принять свои эмоции. Как это сделать и почему сдерживать свои чувства — разрушительно, читайте в статье: «Как правильно выражать свои эмоции и почему это важно».

Далее мы расскажем, что делать, если сильно обидели любимого человека:

Осознайте ситуацию

Оцените, в каких чувствах и ощущениях вы находитесь. Знаете ли вы, что человек обиделся или вы тоже затаили на него обиду? Что послужило причиной обиды и есть ли в этом ваша вина?

Разберитесь наедине с собой и предоставьте такую возможность второй стороне конфликта.

Любую ссору нужно разобрать в своей голове и понять, что стало причиной и что делать, чтобы она больше не повторилась.

В детстве нас часто учили просить прощения только потому, что так нужно. Многие выросли с пониманием того, что извинения — часть социокультурного ритуала вежливых взрослых. Поэтому навык был атрофирован, а во взрослой жизни признание своей неправоты стало чуть ли не худшим истязанием для личности. Другая крайность — просить прощения «за все» — когда вы искренне в душе не понимаете за что, но на всякий случай выстреливаете дежурной фразой. Такая дежурная формальность совершенно не располагает ни к диалогу, ни к примирению. Особенно, если эта фраза звучит из уст мужчины.

Не ищите виновных

Примите тот факт, что в споре вы видите ситуацию только с одной стороны. И для каждого из участников конфликта иметь свою точку зрения — совершенно нормально. Страх просить прощения также тесно связан с боязнью потерять свой авторитет. Но в отношениях с близкими важно не докопаться до истины, а наладить отношения. Вместо выяснения кто прав, а кто виноват, лучше признайте, что чувства родного человека были задеты, и вы это понимаете.

Что вы хотите получить после примирения? Если ваша цель — изменить поведение другого человека, тогда вам нужно будет поменять своё отношение к нему. Два человека способны измениться и приспособиться друг к другу, если это их обоюдное желание. Только изменения с вашей стороны могут подтолкнуть другого поменять что-то в себе. 

Признайте свою ответственность

Перед тем как извиниться, важно сказать, что вы совершили ошибку и понимаете это. Но почему некоторым так сложно признать свою ошибку? Совершая какое-либо действие, человек видит перед собой намерение. Оно может быть положительным, но пути достижения не всегда правильно воспринимаются другими людьми: кто-то ощущает неудобство или даже обиду. 

Если человек понимает, что обидел не своими намерениями, а тем, как он их реализовывал, — ему будет намного проще извиниться. Человеку, которому обидно, что его намерение не было понятым, очень тяжело признать свою неправоту. Прося прощения, виновник показывает, что эмоции родного человека были услышаны и приняты, он осознал, что способ реализации его намерения был не совсем корректным, и готов изменить своё поведение.

Важно понимать, что вы просите прощения не для того, чтобы отказаться от своих целей, а для того, чтобы показать любимому человеку, что пути решения вашей задачи нужно подкорректировать.

Найдите возможность высказаться

Просить прощения своими словами не так уж и легко. Многие ощущают фрустрацию и тревогу, если даже подумают о том, что нужно будет признать свою ошибку. Если вам сложно сказать слова прощения в глаза — напишите их в письме или поговорите по телефону. Но перед этим желательно подготовить речь. Важно донести собеседнику, что вы понимаете, чем обидели его и понимаете его эмоции. Затем расскажите ситуацию со своей точки зрения и решите вместе, как вы можете выйти из ситуации. 

Следите за интонацией. Возбуждённое состояние, а также гнев, ярость, недовольство — сразу побуждают негативную реакцию собеседника. Это мешает разобраться в причине конфликта. Не используйте обвинений, упрёков и фраз, кто кому чего должен.

Если обычное беспокойство возникает довольно часто и без какого-либо повода, лучше проработать его причину, чем в дальнейшем бороться с тревожными расстройствами. Как это сделать, читайте в нашей статье: «Как избавиться от чувства тревоги».

Выберите правильную формулировку

Будьте внимательны, ведь фраза «я извиняюсь» говорит не о вашем сожалении, а о том факте, что вы совершили действие, чтобы вас простили. Она, скорее, о вашем снисхождении, а не о чувствах другого человека. Говоря искренне, лучше использовать фразу «прошу прощения» или «извини меня».

Также коварны высказывания: «Извини, но…», «Прости, если обидел…». Желая избежать неловкости, эти фразы часто неосознанно бросаются в собеседника. Но они больше показывают неуверенность говорящего, чем его искренние намерения помириться. По сути, вся ответственность за обиду взваливается на того человека, перед которым вы хотите извиниться.

Не пытайтесь сразу получить прощение

Будьте готовы к отказу и продумайте, как будете действовать дальше. Может, момент не тот, может ещё больно. Проработайте план, если извинения не будут приняты. Во всяком случае, не стоит винить родного человека за такую несговорчивость. Он вправе сердиться. Тогда не спешите и поинтересуйтесь, что вы можете сделать, чтобы загладить свою вину. Возможно, стоит поменять тактику и поговорить в другой обстановке или вовсе подождать с извинениями.

Как показывает практика, сам ритуал прощения не нужен ни одному из участников конфликта, если вы действительно искренни друг с другом. То есть, когда мы просим прощения, мы просим человека, который обиделся, сделать что-нибудь для нас. Главное — чтобы ушла обида, а для этого нужно заниматься восстановлением отношений. Уделите внимание мелочам: улыбайтесь при встрече взглядами, погладьте по плечу, если находитесь рядом и накапливайте позитивные эмоции.

Как извиниться перед любимой женой

Мужчине по его природе сложнее просить прощения у любимой. Он чувствует себя главой семьи и требует уважительного отношения. Многие считают, что извиняясь перед женщиной, они опускают своё эго и унижаются. Если вам сложно говорить о своих чувствах или фраза «прости меня» буквально лишает чувства мужского достоинства, начните с простого «я погорячился», «не стоило так себя вести». И этого будет достаточно, чтобы вызвать у жены ответную положительную реакцию. 

Затем покажите, что вам важно сохранить отношения: «Дорогая, нам нужно сейчас успокоиться и остыть», «Давай решим этот вопрос позже, когда оба будем готовы», «Мне меньше всего хочется с тобой ссориться», «Я тебя люблю и хочу решить ситуацию, чтобы нам двоим было хорошо», «Прости мою грубость, ты для меня самый дорогой человек».

Ссора может выходить за пределы эмоциональных перепалок, сопровождаться битьём посуды или оставлять глубокую рану внутри. Если вы обидели любимую жену и хотите помириться с ней, следуйте такому алгоритму действий:

1. Извинитесь перед женой.
2. Признайте свою неправоту.
3. Спросите, как она себя чувствует, покажите, что вам важно её мнение.
4. Предложите поговорить о ситуации.
5. Проявите нежность и заботу.
6. Не настаивайте на телесном контакте (объятия, поцелуи, прикосновение рук).

В момент сильного эмоционального накала у женщин срабатывает блокировка и они не подпускают к себе. Искренне расскажите, что сожалеете о том, что обидели жену. Сообщите, что ваши резкие слова были произнесены сгоряча, и вы раскаиваетесь в них.

Что делать, если жена не хочет разговаривать? Вы можете написать ей письмо на бумаге или отправить электронной почтой, заказать цветы с милой открыткой или устроить романтический ужин. 

У каждой пары есть свой язык любви и мужчине важно знать, на каком языке говорит любимая. К примеру, жена любит комплименты и подарки, а для вас лучшее проявление чувств — это тактильная близость. В моменты разногласий старайтесь проявлять любовь на её языке — она будет чувствовать, что её понимают, слышат и любят.

Как попросить прощения у любимого мужа

Мужчины и женщины принимают прощение по-разному. Слова извинения перед мужчиной означают для него, что женщина признаёт вину, просит прощения и не собирается возвращаться к этому разговору в будущем. Но так ли это на самом деле? Ведь часто пережитая обида становится инструментом манипуляций при любом удачном моменте. Поэтому мужчины очень осторожны, принимая извинения от женщин.

Муж также хочет слышать от жены раскаяние в её проступке, искренние извинения, потому что его эмоции так же сильны, хоть и не всегда заметны.

Как попросить прощения у любимого своими словами:

1. Признайте свою вину. Объясните, как всё произошло, и согласитесь с его видением ситуации.
2. Попросите мужа высказать свои чувства, пережитую обиду.
3. Внимательно слушайте, не перебивайте. Поверьте, ему сложно настроиться на откровенный разговор.
4. Расскажите, как сильно вы переживаете, что нанесли ему боль.
5. Поясните, что вы собираетесь сделать, чтобы улучшить ситуацию.

Если мужчина идёт на диалог важно понимать, что ещё некоторое время он будет отходить от обиды. В это время окружите его заботой, предложите провести время так, как ему нравится, или приготовьте блюдо, которое он любит.

Не стоит искать поддержки для решения семейных проблем у родных — так вы настроите мужа ещё более негативно. Для мужчины недопустимо вмешивать кого-нибудь в решение его семейных проблем.

Если вам всё же сложно настроиться и попросить прощения, вспомните, сколько людей извинялись перед вами? Что вы при этом чувствовали, и разве не становилось легче на душе? Пользуйтесь этим приёмом, когда вас одолеют смущение и стыд. Признавать свои ошибки и идти дальше — черта сильных зрелых личностей, которые достигают поставленных целей.

Общение в паре — самая первая и твердая ступень для благополучия, понимания и доверия. Как выстроить здоровые отношения, принимая мнения и желания друг друга, вы узнаете из видео: «Диалог мужчины и женщины. На каком языке говорить с мужчиной, чтобы до него ДОШЛО».

Изображения взяты из источников: pexels.com, pixabay.com.

Как попросить прощения у парня своими словами за поведение и враньё

В отношениях между мужчиной и женщиной бывает всякое. Чтобы их испортить, хватает необдуманного поступка или колкой фразы. Недостаток внимания, обман тяжело воспринимаются мужчинами. Если ты виновата, необходимо попросить прощение. Конечно, сделать это непросто. Давай посмотрим, как извиниться перед парнем.

В этой статье:

В чем суть прощенияКак просить прощениеВыгодная тактика для прощенияНевербальная тактикаОсобые способы прощенияФразы о прощенииНе допускай ошибок

В чем суть прощения

Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Смысл прощения в том, чтобы ты своим действием, словами закончила навсегда ту волну негатива, которая словно волна, бьется о борт жизни. Ты, наверное, сталкивалась с таким, что в отношениях партнеры не замечают, что не прощают, затаивают обиду, а потом мстят.

При этом как бы имеется факт прощения, в паре слышатся фразы: «Ой, да ладно», «Да я тебя уже простила», «Ладно, проехали». В этом случае прощение не происходит. Это затишье перед другой бурей.

Но, прощение должно быть. Именно оно приведет к покою.

Новости СМИ2

Когда ты прощаешь от всей души, искренне прощаешь человека, то внутри возникает благодарность, за то, что человек находится рядом с тобой.

Понять, что в душе произошло прощение достаточно просто. Партнер, у которого ты просила прощение, начинает говорить: «Ты меня тоже прости». Он раскрывается при этом. В таких отношениях рождается тишина и любовь.

Как просить прощение

Лучше всего попросить прощения напрямую, а не посредством телефонного разговора, СМС. Несложные приемы, чтобы извиниться:

• При произношении слов смотри парню в глаза. В таком случае производится впечатление искренности и честности.
• Говори правду. Мужчины четко распознают ложь, хотя сами нередко пользуются таким приемом.
• Избегай напрасных обещаний, которые ты не в силах выполнить. В таком случае ты усугубляешь ситуацию.
• Не повышай голос, говори от «Я позиции», не переходи на «Ты сообщения». Не старайся обвинить парня. Его ошибки лучше обсудить после того, как состоялся факт примирения.

• Передай словами свои эмоции по поводу произошедшей ситуации. Парень должен понять, что тебе действительно стыдно за содеянное.
• Можно заранее выписать фразу с извинениями на бумажку. Проговори ее, не читай, твердо, с чувствами.
• Обозначь, что учла на будущее свою ошибку.
• Заверши извинение вопросительным предложением, которое позволяет парню принять прощение. «Ты же больше на меня не сердишься?»

Как получить прощение обиженного мужа

• Словесное извинение лучше сопровождать поцелуями и объятиями.

Выгодная тактика для прощения

Перед тем, как просить прощение, учти некоторые нюансы:

• Правильно подбери время для прощения, ориентируясь на масштабность ситуации.

Если это мелкая ссора, то просить прощение можно уже через полчаса-час. Если же ссора была крупной, во время которой припоминались старые «косяки», в ход шли обвинения, то для возможности прощения должно пройти некоторое время. Парню нужно «остыть».

Позвони ему через пару дней по телефону с предложением о встрече. Если он отказывается, то выскажи извинения по телефону.

• Точно определи, в чем заключается твоя вина.

Извиняйся только за свои ошибки. При этом не обвиняй парня. Допустим, началась ссора из-за не вынесенного парнем мусора. Он не проявляет агрессии, продолжает играть в компьютер. В итоге ты не сдержалась, накричала на него. Здесь имеет смысл извиниться за свою импульсивность. Если прощение совместить с упреком к парню, то навряд ли оно будет выглядеть искренним.

• Заранее продумай свои действия, если парень откажется мириться.

Хотя такая ситуация встречается редко, но она может быть. Тогда не стоит умолять о прощении. Выйди из ситуации с достоинством. Можно просто сказать, что мне жаль, что ты не готов к прощению. Но это твое право.

Невербальная тактика

Чтобы усилить возможность успешного развития событий, можно в дополнении включить невербальную тактику:

• Возьми за руку парня. Лучше это сделать не вначале речи, а где-то в середине. Когда он поймет, что речь идет о прощении. При помощи прикосновений усиливается восприятие извинений. Они добавляют искренность к словам.
• Смотри в глаза. Этот пункт выполнить довольно непросто. Особенно, если ты сильно виновата перед избранником.

• После того, как ты прикоснулась к парню, встань к нему поближе. Это прекрасный намек на то, чтобы он тебя обнял, что само по себе означает принятие извинений.

Особые способы прощения

Если ты попросила у парня прощение, но ничего не помогает, то знай, что существует три женских метода, применять которые нужно с осторожностью. Иначе можно ухудшить ситуацию.

• Слезы. Редко, кто из мужчин способен выдержать женские слезы. Если ты искренне страдаешь, тебе невыносимо тяжело, то можешь воспользоваться этой тактикой. Но, помни, что неискренние рыдания мужчина тут же вычислит. Частые слезы только раздражают его.
• Нежность. Если во время разговора парень смягчился, то обними, приласкай его.
• Секс. Не следует любую размолвку разряжать сексом. В противном случае этот волшебный метод станет привычным.

Когда никакие действия не помогают, парень обиделся и слышать не хочет о прощении, то отпусти ситуацию. Дождись, пока чувство обиды стихнет.

Фразы о прощении

В зависимости от ситуации следует подобрать наиболее подходящие фразы о прощении.

• Если произошла бытовая неразбериха. «Не дуйся на меня, пожалуйста, по мелочам.  Это же пустяк. Да, я переборщила с эмоциями. Ты же знаешь, какая я импульсивная. Мне нужно быть сдержаннее. Любимый, не сердись на меня. В другой раз я сделаю все, чтобы сдержать себя. Мир, ведь, правда?».
• На фоне ревности. «Когда я представила тебя в объятиях другой, у меня все переклинило. Да, я ревнива. Я не знаю, что на меня нашло. Конечно же, моя ревность не служит оправданием такого поведения. Извини меня, ладно?».
• Если произошла измена. «Мне трудно просить у тебя прощения. Я виновата перед тобой. Мне стыдно тебе смотреть в глаза. Я не знаю, достойна ли я прощения, ведь я поставила под угрозу наши отношения. Дай мне шанс все исправить. Я могу рассчитывать на то, что мы останемся вместе?».
• Если произошел обман. «Я знаю, как некрасиво я поступила. Для меня важна честность в отношениях. Но бывают такие ситуации, когда правду сказать очень сложно. Постарайся меня простить».

Не допускай ошибок

Не допускай следующих распространенных ошибок:

• Не приступай к извинениям сразу же. Парню и тебе нужно время, чтобы остыть. Если ты находишься на пике эмоций, то решить вопрос навряд ли возможно.
• Не гни свою линию. Озвучивая слова прощения, не бросайся обвинениями, аргументами в свое оправдание. Спокойно скажи, что запланировала. Не следует решение вопроса выводить на уровень новой ссоры.
• Не вспоминай прежних обид. Попроси прощения без припоминаний его «косяков». Если ты уже простила за них мужчину, то забудь про них навсегда.

Просить прощение всегда непросто. Но это необходимо, чтобы найти путь к дальнейшим отношениям. Если ты дорожишь ими, признала свои ошибки, готова не повторять их больше, то не бойся искрение приступить со своими извинениями.

Надо ли женщине просить прощения?

Если пара поссорилась, то кто должен первым попросить прощение, женщина или мужчина? Если просить, то как просить прощение правильно?

Если собрать несколько женщин вместе, то наверняка раздастся единодушное мнение, что это должен делать мужчина. А если

спросить «почему», то можно услышать хороший аргумент: «Да потому что он – мужчина, поэтому и должен просить прощения, даже если женщина не права».

Конечно, милые женщины, вы полностью правы. Прощение первым после ссоры должен попросить мужчина. Но это теория, а точнее – идеал.

А в жизни поступают ли мужчины действительно так? Просят ли они прощение сами первыми или начинают спорить, даже когда откровенно неправы? Если вы действительно постараетесь быть объективными, а не исходить только из идеала, то наверняка признаете, что это не всегда так, даже если мужчина сам по себе неплохой.

Давайте посмотрим на ту категорию мужчин, которые всё-таки первыми просят прощение. Как правило – это уже психологически взрослые мужчины от 35 лет и старше (или рано повзрослевшие, например, часто старшие дети в больших семьях), которые уже имели опыт в несколько лет совместной жизни с женщиной или даже нескольких браков. Они уже достаточно «побиты» жизнью (в смысле женщинами), чтобы понимать, что мужчина всегда неправ изначально.

Кроме этого, они понимают, что гораздо проще первому подойти и попросить прощение, чем потом ссориться несколько дней или даже недель, и что «правота» мужчины не столь важный фактор для семейной жизни, как он изначально думал. Например, когда я стал это понимать и чаще первым первым извиняться перед любимой, ссоры в нашей семье не то что сократились в несколько раз, а практически исчезли. Но такое понимание ко многим мужчинам приходит далеко не сразу.

Ну ладно, есть такие мужчины, которые всегда первыми просят прощение. Но как вы уже поняли, таких меньшинство. Соответственно, рассчитывать на такое поведение мужчины особо не приходится. Тогда посмотрим на ту группу, которую я буду условно называть «молодые тундуки», хотя, конечно, возраст у них не обязательно молодой.

Самое интересное то, что среди этой группы находится подавляющее большинство хороших, работоспособных, любящих, желающих жениться, умных, веселых, сильных и т.д. мужчин. Если искать для семейной жизни только тех, которые умеют первыми извиняться, то женщина лишает себя огромного выбора. Либо если женщина уже замужем за одним из таких «тундуков», то если ждать от мужчины, что он первым попросит прощения, то можно лишить себя счастливой семейной жизни, а то и просто семьи.

Что же делать? Как женщине не лишить себя выбора мужчин и счастливой семейной жизни?

Перед тем, как делать какие-то выводы, немного о том, почему же мужчины довольно часто первыми не просят прощения.

Во-первых, мужчины выросли и воспитываются с инстинктом конкуренции и, соответственно, спора. Это, видимо, женщина

сказала, что «в споре рождается истина». Для мужчин в споре никаких истин не рождается. В споре есть победитель, и есть проигравший. О какой истине и кто там ведет речь? Главное – победа, желательно с соблюдением правил и всё. Если ты проспорил – ты неправ, значит, ты проиграл.

Если ты победил в споре, то ты – Победитель. Победитель получает уважение окружающих мужчин, а часто деньги, хорошую работу и т.д.

Это, конечно, не совсем так. Но в мужской жизни существуют такие правила, с которых мужчине иногда сложно переключиться.

Вывод из этого такой. Среднему мужчине, особенно не имеющему длительного опыта совместной жизни с женщиной, намного сложнее признать свою неправоту, чем средней женщине. И это намного, не на 20-30 %, а в разы. Более опытные мужчины обычно уже понимают, что мужские правила на женской территории не действуют, и он часто сам может первым попросить прощения.

Во-вторых, поведение мужчины и женщины после спора значительно отличается. Не слишком опытный мужчина, естественно, переносит свои правила на женщину. Например, мужчина после ссоры может замолчать. Таким способом он в подавляющем большинстве случаев «отходит» от ссоры и через какое-то время, если ссора, конечно, не была слишком крупной и мужчина не относится к психологическим детям (по крайней мере, в меру), приходит практически в нормальное состояние.

Естественно, он предполагает, что раз женщина молчит после ссоры, то она приходит в себя. И если к ней через час подойти и обнять, то всё будет хорошо. У женщин свои представления. Если мужчина молчит, значит, он её игнорирует и что-то там плохое думает и вообще нехороший человек. Поэтому, когда мужчина через час или больше подходит к женщине чтобы помириться, женщина уже в таком бешенстве, что даже приближение мужчины может вызвать настоящую бурю и, соответственно, новый виток ссоры. (Конечно, среди женщин тоже есть исключения, но мы говорим об общем правиле).

Вывод из этого следующий. Мужчина искренне не понимает, что лучше ссору закончить сразу и помириться. Он думает, что нужно дать женщине «отойти» и так же, как и ему, помолчать. Когда через пару часов молчания он в веселом настроении подходит к женщине, то не понимает, что случилось. Ведь он-то уже не обижается.

В-третьих, поймите, что половина всех обид в семье идут от непонимания женщинами мужской психологии и, наоборот, мужчинами женской. Мужчине в ссорах с женщиной всегда кажется, что он прав. Любые ваши аргументы, скорее всего, для него слабо понятны, потому что мужчина и женщина живут в разных реальностях.

Женщине убедить мужчину в том, что он не прав – это то же самое, что попытаться убедить барана, что мясо вкусное, а потом пытаться убедить волка, что нужно кушать траву.

Любые аргументы для волка о том, что трава сочная, вкусная, полезная т.д. бесполезны. Вы ведь в такой ситуации даже пробовать не будете волка (собаку) приучать жевать сено, так как понимаете, что это бесполезно.

Например, у женщины на работе произошло что-то неприятное и ей нужно выговориться и получить сочувствие от мужчины. Вместо сочувствия женщина, конечно, получает набор советов о том, что нужно было сделать и что нужно сделать сейчас. Понятно, что женщину такое свинское поведение мужчины раздражает, и она начинает высказывать свою обиду. Мужчину так же это раздражает, ведь он искренне хотел помочь как своими советами, так и действиями, а в ответ только непонятная агрессия. Тогда он замолкает на пару часов, раз его советы и помощь не нужны. Через пару часов он подходит к женщине, чтобы помириться и тогда нарывается на шквал совершенно абсурдных, с его точки зрения, обвинений. Одна такая ссора вполне может привести к разрыву отношений. А несколько подобных ссор в течение пары лет вообще легко приведет к разводу.

Скажите мне, где в этом примере мужчина плохой или женщина хорошая? Только полное непонимание (или нежелание применять на практике) психологии противоположного пола.

Поэтому ссоры с мужчиной, по большей части, бессмысленная трата времени. Одно понимание этого приведет к тому, что ссор в вашей семье станет в несколько раз меньше. Нужно объяснять мужчине свою женскую психологию, объяснять себя, пытаться понять его, просить то, что вам нужно и так же объяснять почему, но не спорить и, соответственно, ссориться. Нежелательно молчать, думать, что мужчина сам все поймет и не обижаться, об этом прочитайте в статье на сайте Солнечные руки «Мужчина вас не понимает? Говорите прямо, чего хотите!»

Вывод из этого пункта такой. Спорить с мужчиной и обвинять его в чём-то, в чем вы считаете его 100 % неправым – это бесполезное дело. Для вас мужчина на 100 % неправ, а для него он на 100 % прав, и даже если он согласится с вами, то только чтобы не ссориться. В спорах мужчины и женщины бесполезны дополнительные аргументы или обвинения.

К чему мы приходим. Многим мужчинам, в силу по-другому устроенной психики сложно признавать себя неправым. Дело осложняется тем, что мужчина и женщина часто плохо друг друга понимают.

Что будем делать? Что теперь, женщина должна первой просить прощения у мужчины и признавать свою неправоту? Да никогда, скажут некоторые читательницы.

Что здесь я могу сказать? Если в вашей жизни и с вашим мужчиной возможно никогда первой не извиняться первой и при этом быть счастливой, то это здорово. Пусть мужчина всегда просит, или почти всегда. Это, на мой взгляд, одно из лучших сочетаний в семье.

Только такое не всегда возможно. Иногда, в редких случаях, и женщине необходимо первой попросить прощения у мужчины. Иначе у мужчины может сложиться впечатление, что он всегда не прав, что женщина вообще не воспринимает его доводы и т.д. Это плохо.

Однако, если вы решили первой попросить прощения, то соблюдайте некие правила безопасности.

Во-первых, исходите всё-таки из общего правила, что прощение должен просить мужчина, даже если женщина неправа. Поэтому соотношение тех моментов, когда вы первой просите прощения должно быть 3:1, 5:1, а лучше 10:1.

Во-вторых, никогда не унижайтесь, когда просите прощения, даже мысленно. Уважайте себя всегда. Мужчинам нравятся уверенные в себе женщины. «Прости, я была не права» вовсе не значит, что теперь вас можно обвинять в чём-то в течение ближайших 10 лет. Ошибается любой человек – это свойство его жизни. Не бегайте за мужчиной со своим «прости». Сказали, если нужно пояснили свои действия, и всё. Иногда лучше даже написать СМС-ку или электронное письмо. Дальше пускай сам думает.

В-третьих, когда начнется разговор, то не продолжайте ссору. Попытайтесь выслушать мужчину не перебивая, если что-то непонятно, уточняйте и расспрашивайте. Расскажите подробно о себе, что вы хотите и почему, но не спорьте и не обвиняйте.

В общем, правила есть правила, а жизнь – это жизнь.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands. ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.

Попросить прощения у мужа своими словами

​​

​себе. Прости меня, пожалуйста. Мне так грустно ​на глазах, то умоляю, хотя бы почувствовать ​Мой самый любимый ​

​люблю тебя больше ​

​, ​

​не нахожу места ​

​видишь моих слез ​

​доверяюсь тебе. Извини, любовь моя.​не держи зла, пожалуйста, потому что я ​

​, ​зла, обидела тебе, и теперь просто ​

​• Если ты не ​

​решение, ведь я всецело ​самый любимый, прости меня и ​

​, ​можно ранить человека. Вот и я, совсем не со ​отношениях. Умоляю извинить меня.​путь, не испачкавшись?! Верю, что ты, подобно мудрому Соломону, примешь единственно верное ​

​я совершила. Дорогой мой и ​

​, ​

​Иногда, просто одним словом ​

Как правильно просить прощения, чтобы тебя после этого простили

​солнцем в наших ​поможет пройти жизненный ​

​осознала, какую большую ошибку ​

​, ​после ваших слов. ​

​будет звездами и ​зла и искушений? Кто, если не ты ​

​такого не повторится, потому что я ​, ​

​• Примите реакцию человека ​• Моя ложь, возможно, была темными облаками, но твое прощение ​

​тебя, в мире полном ​об этом, хотя я знаю, что это нелегко, но я обещаю, что больше ничего ​

​, ​место обиженного человека, поймите его чувства.​любимого человека.​упала. Как быть без ​

​вести. Давай просто забудем ​, ​• Поставьте себя на ​

​просите извинений у ​трудностями, поддерживал за руку, чтобы я не ​была себя так ​сайтов: ​потребоваться время.​словами искреннего сожаления ​меня, словно ребенка, учил, как справляться с ​

​действительно стыдно, я не должна ​Информация получена с ​выпросить прощения. На это может ​фразы о прощении. А затем со ​

​встретиться нам, для того, чтобы ты наставлял ​у тебя прощения, потому что мне ​Твое доверие вернуть!​• Не пытайтесь сразу ​сожалении за вас. Прочитайте внимательно эти ​простить, свою маленькую девочку?! Ведь небеса позволили ​дорожу нашими отношениями. Мне хочется попросить ​

​Я постараюсь, слышишь, милый,​искренни.​свидетельствуют о вашем ​на свете! Неужели не сможешь ​люблю и как ​омрачить наш путь,​• Будьте честны и ​не поздно, то пусть слова ​

​и умный парень ​сказано. Ты же знаешь, как я тебя ​Не дай ей ​имени.​этом разделе. И если еще ​Ты самый сильный ​

​того, что мною было ​такой унылый —​

​• Называйте человека по ​вашей ситуации в ​дальше, мой хороший.​

​заслуживал ничего из ​С обидой мир ​• Хочется плакать – плачьте.​

​образец извинения для ​все и пойти ​тебе. Но знай, что ты не ​

Примеры извинений

​За некрасивые слова.​• Не сдерживайте эмоции.​Выберите наиболее подходящий ​человека, сломать самого сильного. Конечно, я виновата, но готова исправить ​по отношению к ​мой непонятный,​

​глаза.​искреннее сожаление.​

​слез самого стойкого ​некрасиво себя повела ​Прости за гнев ​• Смотрите человеку в ​вы можете сделать, чтобы доказать свое ​об этом, способна довести до ​право, потому что я ​Была, конечно, неправа,​чувствовать по-другому, не так, как вы. ​ошибку и извинившись, это лучшее что ​

​в одночасье, можем потерять все. Одна только мысль ​на это полное ​Прости, супруг мой ненаглядный,​с этим. Поймите, что она может ​человеку. Но признав свою ​отношений и вдруг ​обижен на меня, и ты имеешь ​Родную жену извини!​сестры, то не медлите ​

​причиняет боль любимому ​усилий, для строительства идеальных ​

​готов на все. Дорогой, я знаю, что ты сейчас ​изгони,​

​попросить прощение у ​ошибку, особенно когда она ​найти себе места. Мы столько приложили ​и близкого человека, который ради меня ​

​Из сердца печаль ​решению. И если нужно ​Иногда трудно признать, что мы совершаем ​в разлуке, из-за глупой ссоры, я не могу ​своего самого родного ​Ты мне улыбнись, не грусти,​прийти к правильному ​• Как попросить прощения?​(имя), все время, которое мы находимся ​просто ужасно, потому что обидела ​

​Мой муж, за обиду прости,​нравится. Понимание поможет вам ​

​• Ещё готовые фразы, чтобы попросить прощение​с улыбкой, спустя много лет. Извини котенок.​

​Я чувствую себя ​

​твоих сладких, как мед, поцелуев!​

​тоном было сказано. Постарайтесь понять, что ей не ​

​учесть, кроме слов прощения​

​ситуации, мы будем вспоминать ​люблю.​

​жду с нетерпением ​тому каким это ​

​• Правила: что еще важно ​

Как наладить отношения, если вы поссорились

С другом/подругой

​в то, что все наладится, а об этой ​прошел. Я тебя очень ​безумно люблю и ​словам, а не к ​• С чего начать?​во мне! Но все же, не перестаю верить ​как страшный сон, который был и ​еще ревную, до сих пор ​

​напрасно. Прислушайтесь к ее ​своими словами​сближало. Ты только представь, как люблю тебя, если небольшая ссора, произвела подобное действие ​всем, пусть это будет ​и хмурю бровки, надуваю губки. Я тебя все ​может раздражать. В итоге скандал. Вы думаете, что сестра завелась ​• Извинения перед мужчиной ​

​показалось, что небеса рухнули, похоронив все то, что нас так ​себя остановить. Давай забудем обо ​времени я ворчу ​можно, а ее это ​своими словами​После нашей размолвки, на минуту мне ​каждом слове, просто не могла ​Прости, родной, что время от ​сестры без разрешения ​• Извинения перед парнем ​малыш. ​

​я жалела о ​в сердце запылала.​быть одинаковыми. Кто-то более эмоционален, а кто-то не очень. Вы считаете, что взять кофту ​обиду​по многим вопросам. Дело в том, что люблю тебя ​этот момент. Но даже тогда ​

​Чтоб снова радость ​семье, характеры не могут ​

С любимым человеком

​девушкой за нанесенную ​стороны обещаю, пересмотреть свое мнение ​

​очень плохо в ​Меня скорее, милый мой, прости,​Воспитываясь в одной ​• Смс извинения перед ​прежнее место? Если да, то со своей ​со зла, просто мне было ​грусти не терзало,​

​в адрес других.​девушкой​один шанс, вернуть все на ​это говорила не ​Чтоб душу чувство ​отпускайте шуточные насмешки ​• Красивые извинения перед ​и глупа была. Хочу спросить – дашь мне еще ​больше не было. Ты ведь знаешь, что я все ​Прошу, родной, обиду отпусти,​

​и больше не ​улыбнуться того, кому они адресованы.​тебя, осознала, как безнадежно самоуверенна ​в нашей жизни ​превратилось в море.​ваши шутки. Со временем это, возможно, будет, но пока извинитесь ​

​виде открытки, которые обязательно заставят ​

​Мальчик мой, сегодня проснувшись без ​того, чтобы таких случаев ​Хочу, чтоб счастье наше ​приспосабливались и понимали ​

​по смс, соцсети или в ​хорошо. ​все усилия для ​я вовек,​

​нормой. Не требуйте, чтобы к вам ​можно отправить человеку ​у нас будет ​конфликтов, но будь уверен, что я приложу ​Не повторю ошибки ​других это является ​своими словами. Эти оригинальные извинения ​присутствия и одобрения, вернись и все ​устал от таких ​растопит горе,​

​значит, что и для ​или парнем написанные ​меня, как воздух, задыхаюсь без твоего ​не заслуживаешь. Мой дорогой, мне нет оправдания, я знаю, что ты уже ​Мое раскаянье пускай ​не обижается, то это не ​извинения перед девушкой ​на меня. Ты же знаешь, как важен для ​всего того, чего ты просто ​Родной мой, самый близкий человек,​на это никто ​

​или девушка? Тогда прочитайте красивые ​навстречу, отбросив всю обиду ​

​позволила себе много ​твоей метелью.​

​друг друга и ​перед любимым человеком, будь то парень ​было слушать меня. Молю сделать шаг ​раскаиваюсь, мне очень стыдно, потому что я ​За боль, кружащую в душе ​семье заведено подкалывать ​

​Ищите способы извиниться ​сожаление от осознания, как тебе тяжело ​

​нужна поддержка. Я прошу тебя, пожалуйста, прости меня! Знай, что я безумно ​тех словах,​как-то высмеивать их. Если в вашей ​

​правильно?​мое горе и ​таком состоянии, потому что мне ​За горечь, что вместилась в ​

​чувства другого или ​у близких людей ​слова, я вложила все ​собой, когда нахожусь в ​

​моих слетели,​станет оскорблением. Не нужно умолять ​получается. И возникает вопрос: как просить прощения ​

​Прости меня! Котенок, в эти короткие ​теряю контроль над ​И за слова, что с губ ​забавной шуткой, для другого это ​

​это не всегда ​ссориться.​

С родителями

​в твой адрес. Ты же знаешь, что я просто ​мой шаг,​То, что вам покажется ​при посторонних, в присутствии родных ​постараемся больше не ​за каждое слово, которое я произнесла ​Прости за необдуманный ​позицию, мир восстановлен.​мы обижаем чаще, чем других. Там, где можем сдержаться ​

​мои попытки, что-то доказать. Давай помиримся и ​тобой очень некрасиво. Мне очень стыдно ​забудешь о нем!​

​не занимает оборонительную ​защищенности и нужности. Но, как часто бывает, самых дорогих людей ​

​слово, брошенное при споре, за каждое действие, совершенное назло. Теперь я понимаю, насколько глупо выглядела, как наивны были ​Любимый мой, я поступила с ​проступок так, что ты мгновенно ​и, вы заметите, что девушка уже ​минуту, человек имеет чувство ​– за каждое необдуманное ​безумия тебя любит.​готова загладить свой ​обиженным. Разрушьте эту стену ​

​поддержать в трудную ​плохое, что сделала тебе ​взрываться из-за всяких мелочей. Прости, пожалуйста, свою неуравновешенную девушку, которая просто до ​совести. Я ужасно виновата, я осознала и ​стену, которая выстраивается человеком ​и родные, которым небезразличен, которые всегда смогут ​за все то ​руках и перестать ​

​и плена собственной ​задеть чувства. Искреннее извинение убирает ​людей. Зная, что есть друзья ​Прошу прощения любимый ​держать себя в ​от чувства вины ​не обоснована, признайте, что вы могли ​своей жизни близких ​мостик, соединяющий наши сердца.​и просто. Я обещаю стараться ​Великодушный муж, быстрее освободи меня ​

Правила: что еще важно учесть, кроме слов прощения

​ваш тон голоса. Даже если обида ​Здорово иметь в ​

​доверии?! Давай просто забудем. А вместо обиды, назло всем препятствиям, построим еще один ​

​так то уже ​быть углам!​

​ваш взгляд и ​и открытость!​

​на взаимопонимании и ​забыть о том, что произошло, хотя я знаю, что это не ​Нам по разным ​

​искренним, об этом скажет ​за Вашу доброту ​

​мир, который мы построили ​меня и постарался ​

Почему вас могут не воспринять всерьез или искренне и отвергнуть извинения?

​дам,​

​издевку. Если вы будете ​снисходительны, Бог воздаст Вам ​все было прекрасно. Неужели маленькая ссора, способна разрушить огромный ​тебя. Я хочу, чтобы ты простил ​Больше повода не ​не понимаешь», можно воспринять как ​своих ошибок. Будьте великодушны и ​внутреннему голосу, посмотри назад, как у нас ​

​ничуть не меньше ​

​разок!​правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток ​никогда не повторять ​жаль. Прошу, прислушайся к своему ​неприступной, но, на самом деле, ты сам знаешь, что я переживаю ​Ты прости меня ​уверены в своей ​прощения, с обещанием впредь ​за все сказанное, могу сказать, что мне безумно ​

​такой холодной и ​Ненаглядный муженек,​

​Нотки сарказма неуместны, даже если вы ​прошу у Вас ​недопонимания, между нами. Ну почему, одно глупое, сказанное в гневе, слово, должно нас разлучить?! Не пытаясь оправдаться ​самой нелегко из-за всего того, что происходит. Я могу казаться ​Твоя жена. Люблю навек.​

​советов:​

​обиду. Я действительно искренне ​трогательные слова, помогут растопить лед ​и понять, потому что не ​хорошей.​остынете. И еще несколько ​отпустить эту тяжелую ​жизни, не знаю какие ​очередной раз прощения. Пожалуйста, постарайся принять меня ​Я обещаю быть ​

​побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены, не стоит. Подождите, пока вы оба ​

​благосклонны ко мне, что позволите себе ​Любовь всей моей ​у тебя в ​близкий человек,​можно наломать дров, имея самые лучшие ​Вами. Очень надеюсь, что Вы будете ​дальнейшем, повтора подобной ситуации. Люблю тебя.​без наших отношений, поэтому хочу попросить ​

​Ведь ты мне ​моменты. В противном случае ​хочу извиниться перед ​

Ошибки

​неправоту, обещаю, постараться избежать в ​без тебя и ​Надеюсь, ты пойдешь навстречу,​Прежде, чем извиниться, важно учитывать некоторые ​Я от души ​чувствами к тебе, принимая всю свою ​

​представить свое существование ​пойму!​выглядеть красиво. Прошу любимый, извини!​хорошо.​ничтожна, по сравнению с ​мне очень дорог. Я не могу ​Как извиниться не ​

​и снова заставить ​все снова было ​и шарма. Причина нашей размолвки ​тебя, потому что ты ​я немного,​

​руках простить меня ​очень важно, чтобы у нас ​гравитацией твоего обаяния ​стараюсь меняться ради ​

Как воспринимаются фразы, которые вы произносите, когда просите прощения

​Обижен ты и ​вою от боли. Теперь в твоих ​повторится, ведь для меня ​силах бороться с ​разногласия. Я хочу, чтобы ты знал, что я очень ​

​вину,​• Я выгляжу уродливой, когда плачу и ​глупой обиды. Я обещаю — такого больше не ​мир, я не в ​возникают какие-то конфликты и ​Я признаю свою ​заставишь меня улыбнуться.​сумеет растопить лед ​законам весь мой ​с тобой постоянно ​

​Прости меня, я виновата,​полюбить меня. Мне жаль … просто хочется надеяться, что ты снова ​прощения и надеюсь, что твое сердце ​чем просто человек. Став моей вселенной, ты подчинил своим ​характера у нас ​

​сказочный рыцарь! Люблю тебя очень!​обнял меня. Мне жаль, и надеюсь, ты снова сможешь ​ошибку и вину. Я искренне прошу ​для меня больше ​Мой дорогой, из-за моего дурного ​муж и мой ​

---

​хочу, чтобы ты снова ​
​размышления, чтобы понять свою ​плачет небо, потому, что ты стал ​
​нам обоим.​человек, мой любимый родной ​
​твои сильные плечи. Мне жаль, и я так ​достаточно времени на ​

​за окном, в моей душе ​
​любовь, ведь она, как воздух нужна ​земле, ты мой главнейший ​
​свою голову на ​
​У меня было ​Сегодня, несмотря на погоду ​
​больше на меня. Давай помиримся, и сохраним нашу ​
​меня: на всей большущей ​• Жажду снова опустить ​

​тёплой, лучезарной, доброй, искренней улыбки.​
​слова. Прости милый.​оправдание, но всё, же не обижайся ​
​тебя, прости. Ты послушай сейчас ​
​меня, пожалуйста. Извини любимый!​

​не хватает твоей ​
​мое мнение, а лишь глупые ​эмоций. Я понимаю, что это не ​
​Я глупо обидела ​
​ею. Прости и извини ​

​и забудем, как никчёмный сон. Прости и улыбнись, ведь мне так ​все, что сказала тебе, но я надеюсь, ты знаешь, что это не ​
​зла, а просто всплеск ​Твоя любимая жена.​
​перестану пытаться стать ​
​этот порог обиды ​

​серые цвета. Ненавижу себя за ​было не со ​
​прошу прощения…​девушка, которую ты заслуживаешь. Но обещаю тебе, что никогда не ​
​больше не буду. Давай перешагнём через ​
​из моей жизни, она приобретет лишь ​тебя, ведь всё это ​

​Я у тебя ​
​я не та ​
​негативными эмоциями. Я так точно ​
​сильному телу, держать мужественную руку. Если ты исчезнешь ​

​сейчас угрызение совести. Извини меня, пожалуйста, за то, что я обидела ​Покой потерян, ночь без сна,​
​• Знаю, что из-за своего характера ​сердце обидами и ​
​тебя, прижиматься к твоему ​виновата сама, и меня гнетёт ​
​очень,​

​глаза, слыша извинения, и обними меня, поцелуем. Прости меня любимый!​Извини меня, пожалуйста, не сердись, не дуйся, не наполняй своё ​
​Ежедневно благодарю Вселенную, за возможность обнимать ​
​ссоре. Я во всём ​Тебя обидела я ​
​из-за того, что обидела тебя. Взгляни в мои ​

​счастья и радости.​ссориться, а только любить.​
​с тобою в ​супруга.​
​дыхание от грусти ​тебя расстраивать, а только желаю ​
​куски. Не представляю, насколько тяжело тебе, любовь моя прости, прости каждое слово, каждый жест, оскорбивший тебя. Давай больше не ​тебя прощения, мой любимый, за то, что мы сейчас ​

​очень, ведь я твоя ​
​себе. Почувствуй мое тяжелое ​
​в твою жизнь. Я не хочу ​зеркало. Такое ощущение, что каждое слово, которое сказала тебе, разрывает меня на ​
​обиды. Я прошу у ​Тебя люблю я ​

​свои объятия, крепко прижав к ​весь тот негатив, который был принесен ​
​на себя в ​человека простым словом, необдуманно нанести незаслуженные ​
​друга —​
​• Верни меня в ​Прости меня за ​

---

​ты знал, как неприятно смотреть ​
​души можно ранить ​обиду, мы обняли друг ​
​хочу тебя терять.​не сердись.​
​забыться не могу, а если бы ​Иногда до глубины ​

​Чтоб ты забыл ​этим бороться, потому что не ​в прошлое, не обижайся, пожалуйста, на меня и ​с кровати, но и сном ​плавание. ​

​есть причина,​возможными способами. Но обещаю, что буду с ​нас и уйдет ​вставать по утрам ​будет только счастливое ​Я знаю: виновата. И все же ​раздражала тебя всеми ​случаев и историй. Пусть обида оставит ​и разбитой. Мне не хочется ​корабле нашей любви. Пусть у него ​Прости меня, мой лучший, единственный мужчина.​и перепады настроения. Из-за них я ​будет таких неприятных ​себя такой одинокой ​последней на огромном ​поцелуем.​

​мои гормональные изменения ​
​Мне жаль, что так вышло, прошу простить меня. Я искренне надеюсь, что больше не ​Никогда прежде, я не чувствовала ​
​будет первой и ​буду подслащивать своим ​
​так не специально, во всем виноваты ​

​случай, и все станет, как прежде, очень тебя прошу.​ситуации в будущем.​
​во всём виноватой. Пусть эта ссора ​тебя нежными словечками, каждое из которых ​
​днях. Клянусь, что вела себя ​меня, давай отпустим этот ​
​усилия, чтобы избежать подобные ​не повторится. Я обидела тебя, и чувствую себя ​

​тебя! Прости меня скорей, обними, улыбнись, а я засыплю ​мое сумасшествие на ​
​повторится, я искренне сожалею, поверь. Не сердись на ​
​друг другом, как прежде. Обещаю, что приложу все ​
​характер. Я обещаю измениться, поверь мне, больше такого никогда ​из-за того, что сгоряча обидела ​

​• Прошу извинения за ​ужасно, прости меня, пожалуйста. Обещаю, впредь такого не ​и будем наслаждаться ​

​сама. Всё мой вспыльчивый ​Любимый, я очень грущу ​прощении. Извини, если сможешь!​Я чувствую себя ​

​этот глупый момент ​виновата только я ​
​Ну, улыбнись, мой оптимист!​
​неправильные вещи. Но, пожалуйста, молю тебя о ​все будет хорошо.​
​от боли, которую принесла тебе. Дорогой, давай постараемся забыть ​из-за нашей ссоры. Прости меня, мой хороший, я знаю, что во всём ​
​поле боевое?​место. Знаю, что сделала совершенно ​
​своей улыбки и ​сердца, оно сейчас сжимается ​

​нахожу себе места ​К чему нам ​
​твоих руках, — там мое любимое ​не злись, подари мне тепло ​
​попытаться исправить все. Каждое слово, сказанное в гневе, шло не от ​
​любимого человека из-за какой-то ерунды. Я просто не ​Переверни обиды лист,​

---

​улыбку твоего лица. Жажду быть в ​произойдет, только прости меня, не отворачивайся и ​сказанное мной обратно, но позволь мне ​половинку, и, как же грустно, когда ты теряешь ​Забудь, родимый, все плохое,​• Я жажду увидеть ​обиду. Давай помиримся, и все будет, как и прежде. Обещаю, такого больше не ​смогу вернуть все ​судьба дарит вторую ​Прости, еще раз повторю.​ревность.​в своем сердце ​лишнего. Я понимаю, что уже не ​Каждому из нас ​не разбила…​постараться контролировать свою ​и не таить ​чувств наговорила много ​

---

​были вместе. Прости меня, любимый.​
​Сама чуть счастье ​
​ревностью. Но теперь обещаю ​сожалею. Прошу простить меня ​
​за свое поведение! Прости, что в порыве ​сон. Я люблю тебя, и хочу, чтобы мы всегда ​
​Не понимала, что творю,​
​вьются возле тебя, то начинаю болеть ​и я искренне ​

​Милый, мне бесконечно стыдно ​
​тобою вместе. Забудем нашу ссору, как самый страшный ​говорила,​
​проблема. Поэтому когда вижу, как другие девушки ​
​себе от того, что так получилось ​

​лучше и практичней.​было хорошо с ​
​Прости, в сердцах я ​и это моя ​
​Извини меня, пожалуйста, мне не по ​«живое общение» во много раз ​
​вместе, ведь нам так ​Всегда покладистой женой!​

​и слаще меда ​и непонимания. Прости, прошу тебя, прости.​возможности поговорить лично, но все же ​тобой в ссоре, мой любимый. Нет больше сил, терпеть нашей разлуки. Милый, прости меня, пожалуйста, за то, что обидела тебя. Давай помиримся, и будем снова ​послушной,​меня жарче огня ​стояла стена злости ​

​или в письме. Конечно, есть жизненные ситуации, когда просто нет ​мире, потому, что мы с ​Я обещаю быть ​твоей честности. Думала, обманываешь меня. Ведь ты для ​и таишь обиду. Я искренне сожалею. Поверь, я не хочу, чтобы между нами ​прощения посредством смс ​несчастной девушкой в ​тобой,​

​• Мне очень жаль, что сомневалась в ​
​найти себе места, пока ты сердишься ​ваши слова, если вы просите ​
​чувствую себя самой ​
​Я извиняюсь пред ​меня. ​
​Прости меня. Мне жаль, что так получилось, я не могу ​не поверит в ​несчастными. Вот и я ​
​Мой муж, я очень виновата,​о случившихся обстоятельствах. Любимый прошу извинить ​
​краски.​уж тем более ​
​на земле. А разлука – угнетает, и делает самыми ​прощении.​

​тому, как горько сожалею ​
​вновь обретет свои ​
​не оценит и ​Любовь нас окрыляет, делает самыми счастливыми ​
​для просьбы о ​ты, безусловно, можешь меня простить. Поверь, пожалуйста, моим чувствам и ​
​хмуриться, и давай помиримся, и тогда мир ​важный момент – ни один мужчина ​
​следа.​за сложившуюся ситуацию, но вполне подходит ​

​о прощении. Ты и только ​
​этом знаешь, так что хватит ​Еще один очень ​
​от неё ни ​себя всей вины ​
​в слезах взываю ​не ссориться. Я люблю тебя, и ты об ​

​отношениями.​
​смоет дождик, и не останется ​от принятия на ​
​доброму, великодушному, любимому и милосердному ​
​друг другу больше ​будет ясно, что вы дорожите ​

​друг для друга. Пусть нашу ссору ​
​произнести легче: «Мне жаль». Она освобождает нас ​
​• К тебе настолько ​мизинчиках и пообещаем ​
​и справедливого, а молодому человеку ​
​целого, мы просто созданы ​фразе, которую многим людям ​
​и прощения.​
​отменить. Давай по-детски помиримся на ​представят вас, как человека ответственного ​
​меня больше зла, и давай помиримся. Мы половинки одного ​об одной волшебной ​

​будут «пускать слюни». Прошу твоего снисхождения ​
​для меня, но я считаю, что его нужно ​для развития теплых, длительных отношений. К тому же ​
​не повторится, я обещаю тебе. Не держи на ​
​Помним и еще ​при виде тебя ​
​перестану обижать тебя. Твое молчание − это суровое наказание ​даются очень тяжело, это необходимое условие ​
​ссоры. Больше такое никогда ​
​«Извини» или «Прости» и обозначить, за что извиняемся.​
​тебе, особенно когда девушки ​какой-то сдвиг, в общем, прости меня. Я постараюсь исправиться, и уж точно ​

​у любимого парня? Безусловно – да! Несмотря на то, что слова извинения ​была инициатором нашей ​
​Вполне достаточно сказать ​сдержанней. Постараюсь научиться верить ​
​и ранимость. Видимо, повлияла погода, а может, в атмосфере был ​число девушек – вообще, стоит просить прощения ​
​всё, ведь я сама ​

​главное — постараться быть искренним.​и вести себя ​
​учесть твою мнительность ​Вопрос, который волнует подавляющие ​
​без тебя, прости меня за ​
​слова. В таком случае ​терять своей головы ​

​тебя. Мне нужно было ​
​будет достигнуто быстрее.​
​в ссоре. Мне очень плохо ​все подготовленные заранее ​
​раз постараюсь не ​вышло, и тем более, не хотелось обижать ​
​вашим словам, а значит взаимопонимание ​
​слово, и в итоге, мы с тобой ​растерялись и забыли ​
​чувствовать себя спокойно. Но обещаю, что в следующий ​
​тебя прощения. Мне не хотелось, чтоб все так ​более глубокий смысл ​

​с тобой, мой любимый, зацепилось слово за ​
​ответственный момент вы ​девушка, то не могу ​
​и прошу у ​заранее. Необходимая атмосфера придаст ​
​ссора. Так и нас ​

​бесполезной, если в самый ​
​тобой. Поскольку я твоя ​
​от своей неправоты ​
​собеседника правильно, подберите подходящую обстановку, если возможно подготовьте ​
​бывают ситуации, и иногда из-за маленького недоразумения, может получиться огромная ​
​подготовка может оказаться ​
​пытаются заигрывать с ​
​Я хочу извиниться. Я не отказываюсь ​
​вами дошло до ​
​Разные в жизни ​
​Даже самая тщательная ​
​• Меня очень раздражает, когда красивые девушки ​
​меня извинить.​

​• Чтобы все сказанное ​
​жду нашей встречи.​это выглядит фальшиво.​
​тебя. Взывая о милосердии, прошу простить меня.​то, что всё-таки ты сумеешь ​

---

​сердца, а раскаяние неподдельное.​аромата. Я с нетерпением ​подмостков. В реальной жизни ​завоевать твое сердце, чтобы показать, как отчаянно люблю ​добродушие и на ​идет из глубины ​тепла, как цветок без ​оставить для театральных ​вечер. Позволь мне снова ​не меньше. Надеюсь на твое ​тени сомнений, что все сказанное ​на земле. Я без тебя, как солнышко без ​и всхлипывания лучше ​для тебя романтический ​проще, чем себя, хотя себя виню ​должно возникать и ​самый главный человек ​Мольбу, несчастное выражение лица, надрыв в голосе ​из-за моего поступка. Но прошу, позволь мне сделать ​

​прощение. Понимаю, глупо винить погоду, но это немного ​искренние, у мужчины не ​на меня, давай помиримся, мой единственный и ​естественно.​оскорблений, которые ты испытал ​надеюсь получить твое ​ситуацию. Слова должны быть ​народе говорят, что милые бранятся, только тешатся. Не обижайся больше ​и выглядеть максимально ​тех унижений и ​о случившемся и ​способами готовы исправить ​– это какое-то недоразумение. Не зря в ​должна быть сдержанной ​это сделать после ​атмосфере… В общем, я искренне сожалею ​и всеми доступными ​друга, а наша ссора ​Просьба о прощении ​со мной расстаться. Да знаю, что ты вправе ​же попробую. Наверное, виной всему погода, а может, какие-то сдвиги в ​

​самом деле расстроены ​созданы друг для ​на принужденность.​не приходило. Кажется, ты непреклонно решил ​глупо, но я всё ​раскаяние. Покажите, что вы на ​сон. Ведь мы просто ​

​смазать впечатление, поскольку явно указывают ​даже в голову ​моей персоны. Я, честно, не специально, всё как-то само получилось, и оправдываться уже ​• Непременно, ваш молодой человек, должен видеть ваше ​ссору, как самый страшный ​вроде «если» и «но». Подобные отговорки могут ​— это то, чего мне никогда ​ряд сомнений относительно ​сдержаться…» или «моя вина…».​

​тебя, мой любимый. Давай забудем нашу ​от использования слов ​• Разрыв с тобой ​чувства, которые однозначно вызвали ​ошибках: «я не смогла ​смириться с тем, что рядышком нет ​без затянутых оправданий. Предпочтительно воздержаться и ​перед тобой. Пожалуйста, прими мои извинения.​досадные эмоции и ​исправлению ситуации. Следовательно, решив извиниться, не стоит обобщать, например, «если бы мы…» или «это ты…» и так далее, акцентируйте на своих ​

​испытание для меня. Я не могу ​максимально коротким и ​перестали разговаривать. Я очень виновата ​испытать все те ​– первый шаг к ​тобой в ссоре. Это самое страшное ​Разговор стоит сделать ​меня и мы ​

​тех событий. Извини, прости, пожалуйста, что тебе довелось ​факт своей неправоты ​неделю мы с ​повела…​ты отвернулся от ​могут как-то сгладить ход ​партнере, а потому признать ​Вот уже целую ​

​Прости меня, себя я плохо ​из-за того что ​исправить, и лишь извинения ​лежит на одном ​с каждым днём. ​раньше слова,​не пропал. Была убита горем ​

​именно так, но произошедшее не ​мужчиной и женщиной, крайне редко вина ​тебе разгорается сильнее ​Забудь все сказанные ​пока мой голос ​тебя огорчило. Мне не хотелось, чтоб всё случилось ​• Как правило, при ссоре между ​на земле, моя любовь к ​вместе.​

---

Попросить прощения у мужчины в СМС своими словами

​пульсировать. А затем вопила ​сделано и сказано, за всё, что так сильно ​условий.​самый любимый, самый хороший, самый главный человек ​меня больше обиды. Давай помиримся, и будем снова ​голова не начала ​всё то, что было мною ​правила, подходящие для любых ​

​любви. Ты для меня ​тебя. Прости меня, мой котёнок, не держи на ​

​были еще слезы. Потом всхлипывала пока ​искренние извинения за ​же есть основные ​последним испытанием для ​этим, и незаслуженно обидела ​• Я плакала, пока у меня ​Хочу принести свои ​к моменту извинения, необходимо по-разному и все ​будет первым и ​

​тебя. Я знаю, что виновата. У тебя терпеливый, ангельский характер, а я воспользовалась ​твои просьбы. ​сложившегося положения, уверяем, вас непременно услышат.​причины, например, измена. А значит подходить ​счастливыми. Пусть наша ссора ​

​пустоту в сердце, потому, что рядом не ​также начала исполнять ​видение выхода из ​куда более серьезные ​тобою должны быть ​Любимый, я чувствую такую ​услуги, пожалуйста, извини меня, чтобы теперь я ​и покажете свое ​

​мелочам, а могут быть ​меня, пожалуйста. Ведь мы с ​уже устала…​просила тебя. В качестве последней ​своими словами, акцентируете на ошибках ​банальные, мелкие споры по ​тебя прощения. Не обижайся на ​А обижаться я ​встречаться, ты делал все, о чем я ​вы сформулируете ситуацию ​

​бесконечное множество, это могут быть ​вину, и прошу у ​не выношу,​• С тех пор, как мы начали ​слова посторонних, хоть и известных, людей. А вот если ​Вообще, поводов для ссор ​тобой из-за пустяка. Я признаю свою ​Долгих расставаний я ​об этом, но это правда. Пожалуйста, не ненавидь меня, но пойми!​действия, так как это ​услышанными и принятыми. ​

​тебя, мой хороший. Мы поссорились с ​то, что я сказала!​любимой девушкой. Извини, что пишу тебе ​не произведет должного ​слова сожаления, чтобы они были ​

​меня, потому, что рядом нет ​Прости меня за ​красивое извинение перед  ​Татьяны, но все это ​признать свою вину, важно правильно принести ​серой и тусклой. Ничего не радует ​

​прошу —​своими словами написать ​или прочитать монолог ​ошибки – извинение. Но мало просто ​радуют своей красотой, кажется, вся природа стала ​Милый, я тебя очень ​ненавижу то, что не умею ​

​наизусть стихи Есенина ​ведет к исправлению ​светит уныло, и цветы не ​тот день.​тобой, но еще больше ​Безусловно, вы можете прочитать ​Лишь один путь ​

​Сегодня и солнышко ​на земле. Давай помиримся, мой котёнок, и навсегда забудем ​себя за зло, которое сделал с ​причину поступка.​только ухудшились.​меня. Я люблю тебя, мой милый.​тебя. Ты лучший парень ​

​для меня. Я должен ненавидеть ​слов, можно правильно описать ​со своей половинкой ​хорошо было вместе. Не обижайся на ​зла. Я ведь люблю ​тебя, это слишком сложно ​подходе и подборе ​

​времени горячность утихает, настроение улучшается, а вот взаимоотношения ​так внезапно, так необдуманно. Давай помиримся, ведь нам так ​совсем не со ​• Не могу забыть ​сложней, но при правильном ​жизни, но порой, именно благодаря им, происходят конфликты.  Зачастую, по прошествии определенного ​все обиды, которые нанесла тебе. Поверь, это всё случилось ​ерунды, но это было ​

​продолжать надеяться, на твое прощение.​измены, тут все несколько ​роль в повседневной ​тебя прощения за ​адрес. Прости меня, пожалуйста, я осознаю, что наговорила тебе ​поступкам, но я буду ​Конечно, когда дело касается ​сильнее, чем хотелось. Бесспорно, эмоции играют огромную ​тебя, мой любимый. Я прошу у ​слова в твой ​чернилами. Конечно, нет оправдания моим ​к лучшему.​

​гнева, может ударить намного ​грустно, потому, что рядышком нет ​меня, совсем случайно, вылетели такие обидные ​будет отмечен несмываемыми ​и готовность измениться ​людей, всего одно слово, сказанное в порыве ​защищённой, нужной, и самой счастливой. Мне сейчас так ​Понимаю, слово – не воробей, вылетело – не поймаешь. Так и у ​тот день, когда тебя обидел, даже если он ​

​сожаление в содеянном ​эмоциями, мы не замечаем, как задеваем близких ​человек. Ты чувствуешь себя ​твои… Прошу прости!​сотрешь из памяти ​своим словам, поступкам. Также покажите свое ​Очень часто руководствуясь ​рядом надёжный, добрый, милый, и самый главный ​смотреть в глаза ​

​сердцу. Надеюсь, простишь меня и ​и простил вас, главное быть искренней. Но помимо извинений, необходимо дать объяснение ​только с тобой.​нами чудеса. Как хорошо, когда с тобой ​нет предела! Хочу я вновь ​зло, которое принес твоему ​Помните девушки – для того. Чтобы избранник понял ​парень на земле, я люблю тебя, и хочу быть ​чувство, как любовь. Она творит с ​глупые мои. Поверь, что моему раскаянью ​• Извини меня за ​руку и поцелуй.​желанный и единственный ​прекрасное и сильное ​

​лишние слова, и за поступки ​перед тобой.​перед родителями. Прости свою девочку, возьми, как прежде за ​недоразумений. Ты мой самый ​земле испытал такое ​Ты извини за ​мне возможность извиниться ​тобой, просто нет слов. Мне хочется расплакаться, как маленькой девочки, которая немного провинилась ​

​гораздо сильней всех ​Каждый человек на ​однажды!​извинения за факты. Маленькие бытовые факты, если ты дашь ​зацепило за душу, потому решила – будь, что будет, скажу своими словами. А вот сейчас, находясь наедине с ​забудем о ней, ведь наша любовь ​

​друг для друга.​Так любят лишь ​просто за слова, а хочу просить ​любимых. Прочла много всего, но ничего не ​останется в прошлом, и мы навсегда ​вернуть обратно, ведь мы созданы ​Ты прости, прошу, меня,​

​не собираюсь извиняться ​прощения у своих ​то, что обидела тебя. Извини меня, пожалуйста, пусть эту ссора ​нанесённую обиду. Давай попробуем всё ​каждым.​эту ошибку. Вот почему я ​классиков, как они просили ​люблю, и поэтому, прошу прощения за ​сильней, извини меня за ​Так бывает с ​найдутся слова, которые смогут исправить ​Сегодня, готовясь к разговору, пыталась найти у ​

​и безразличным. Я поняла, как сильно тебя ​тебе разгорается всё ​сгоряча.​всего, то вряд ли ​эмоции.​жизни, всё кажется серым ​хватает твоей улыбки, твоих губ, твоего звонкого смеха. Моя любовь к ​Но ведь это ​

​человека, коего любишь больше ​хуже. Милый прости меня, просто безумно любя, очень сложно сдерживать ​тобой, нет никакой радости ​тебе. Давай помиримся, и снова будем, как прежде вместе. Мне так не ​хорошо быть вместе. Любимая, я тобой дышу. Ты мне нужна, как воздух.​• Знаю, что когда ранишь ​него, но получилось еще ​в ссоре с ​тебя. Прости меня, мой любимый, за обиду, которую я нанесла ​любовь, ведь нам так ​тебя, чтобы потерять.​

​прошу прощения за ​себе места, потому, что мы сейчас ​так трудно без ​Давай сохраним нашу ​слишком сильно люблю ​стыдно и я ​человека, прекрасней и добрей, чем ты, мой любимый. Я, просто не нахожу ​думала, что мне будет ​

​на меня.​тебя поцелуями. Так как я ​устроила такой скандал.  Теперь мне ужасно ​Нет в мире ​сама. Я никогда не ​больше жизни. Не обижайся больше ​только словами, но и осыпать ​тебя и потому ​люблю! Прости меня, глупую. ​виновата только я ​не со зла. Я люблю тебя ​свои извинения не ​к тебе, мне стало страшно, что могу потерять ​

​день. Я тебя очень ​мучает меня, ведь во всём ​думаю о тебе, моя радость. Прости меня, пожалуйста, за то, что обидел тебя. Ведь это было ​закончилась недоразумением. Поэтому готов компенсировать ​в лицо глупые, ничем необоснованные обвинения. Это все из-за моей любви ​про этот ужасный ​

​всей планете. Эта ссора так ​испытание. Я каждую минуту ​хочется, чтобы наша история ​неправа, когда бросала тебе ​для того, чтобы ты забыл ​одинокой девушкой на ​Каждый день, прожитый без тебя, это просто невыносимое ​• Мне очень не ​времени, мне абсолютно ясно, что была дико ​лучшей для тебя, мой любимый. Обещаю, что исправлюсь сама, и сделаю все ​чувствую себя самой ​

Нежные СМС-извинения парню в стихах

​желанная.​
​свое сердце.​Теперь, по прошествии некоторого ​
​не будет. Я буду самой ​
​тобой вчера, а я уже ​оберегом для тебя, моя единственная и ​

​была выключена. Позволь себе восстановить ​
​любви.​
​никогда ничего такого ​Мы поссорились с ​
​поверь мне, моя хорошая. Моя любовь станет ​твою улыбку там, где мною она ​

​сильно ждать тебя, помни о моей ​жизни, потому что больше ​
​нас двоих.​девушкой на свете, только прости и ​
​за зло, которое сделал тебе. Хочу снова зажечь ​обсудить сложившуюся ситуацию. Но я буду ​
​это из нашей ​будет оберегом для ​

​тебя самой счастливой ​забывал, но сейчас извиняюсь ​
​можем встретиться и ​
​по своей глупости. Просто давай вычеркнем ​мире. Пусть наша любовь ​Я обещаю сделать ​
​• Никогда тебя не ​Маленький мой, мне очень жаль, что мы не ​

​слабость, которую я допустила ​лучший, самый единственный, самый желанный в ​
​большим уроком. Давай помиримся, мой котёнок.​из-за меня.​
​нового, еще неиспачканного листа.​простишь меня. Это была минутная ​
​хорошо было вместе. Ты мой самый ​к тебе, стало для меня ​

​увидеть, это твои страдания ​
​наших отношений с ​боюсь, что ты не ​
​нашу прежнюю любовь, ведь нам так ​за то, что обидел тебя, моё солнышко. Прости, пожалуйста, меня. Недоверие по отношению ​
​тебя! И последнее, что мне хочется ​начнем писать историю ​

​и страшно, потому что я ​совсем безосновательно. Прости меня, мой любимый. Давай попытаемся вернуть ​
​девушка на свете. Я прошу прощения ​ошибку. Потому что люблю ​
​всем, что произошло и ​
​без наших отношений. Мне очень грустно, мне очень стыдно ​за своё поведение. Я понимаю, что обидела тебя ​

​мне тебя. Ты мой ангел, моя самая любимая ​
​все, чтобы исправить мою ​просто забудем обо ​
​без тебя и ​у тебя извинения ​
​сказочно повезло, что судьба подарила ​моя вина, поэтому хочу сделать ​

​Котенок, а если мы ​
​представляю свою жизнь ​потерять нашу любовь, и поэтому прошу ​
​Мне в жизни ​
​• Мне жаль случившегося. Полностью признаю, что это только ​тебя, извинить меня.​

​исправлю, причем прямо сейчас. Любимый мой, ты же знаешь, что я не ​
​друга. Я так боюсь ​
​и твоего счастья! Прости меня дорогой.​и раздражением). ​
​глубину наших взаимоотношений, за все сделанное. Осталось только простить ​

​ошибку, которую сама же ​отдаляемся друг от ​
​делать все для ​управлять своим гневом ​
​совершить подобные действия. Мне даже стыдно, несмотря на всю ​тебя выслушать меня. Я совершила огромную ​
​днём все дальше ​тебя и буду ​принять мои извинения. (Советуем прочитать способы, как можно успешно ​

​столько глупостей, как хватило ума ​себя повела. Мне нет оправдания, но я прошу ​
​тобой в ссоре, и с каждым ​за содеянное мною. Я очень люблю ​
​общению, если ты готова ​и поразмыслив – ужаснулась! Ужас, как могла наговорить ​
​нашло вчера, что я так ​и пусто. Мы сейчас с ​строго, а пойми. Я прошу извинения ​

​к любви и ​
​показалась мелкой, даже незначительной, но немного охладев ​знаю, что на меня ​
​со мной рядом, всё кажется серым ​тебя любимый, не суди меня ​
​гнева или обид ​– наша ссора. Сначала она мне ​меня – смысл жизни, и я не ​

​скучно без тебя, мой любимый. Когда тебя нет ​
​ошиблась. И я прошу ​
​• Прошу прощения! Давай перейдем от ​
​вечного льда, а причина всему ​Наши отношения для ​

---

Попросить прощения у любимого парня своими словами

​Мне грустно и ​голову и я ​услышишь слова «извини меня».​огромных сугробов и ​будет только лучше.​тебя, и прошу извинения. Я люблю тебя, мой желанный.​Боязнь потерять тебя, и вскружила мне ​его ударом ты ​Последнее время, мне кажется, что нахожусь среди ​простить меня. Я обещаю, что дальше все ​обвинения. Я знаю, что сильно обидела ​

​тебя!​тебе стало больно. Но с каждым ​прошу прощения. Надеюсь, на тебя любимый, на твое понимание, на безграничное терпение. Прости.​должна была повести. Я умоляю тебя ​свою ошибку, и обещаю впредь, прежде всего, думать, чем предъявлять необоснованные ​из- за того, что боюсь потерять ​на части. Потому что из-за моих поступков ​ошибалась, а теперь искренне ​так, как никогда не ​сама. Я полностью признаю ​я не делаю, то это только ​сердце. Может быть, почувствуешь, как оно рвется ​мной, могу сказать, что во многом ​очень стыдно. Я повела себя ​виновата только я ​дорог для меня, и все что ​руку на мое ​

​и все сказанное ​в глаза, потому что мне ​на земле. Прости меня, пожалуйста, ведь во всём ​ты понял, что ты очень ​меня и положила ​разрушения. Проанализировав свое поведение ​сейчас смотреть тебе ​тебя, мой самый добрый, самый нежный, самый любимый парень ​не делает. Я не оправдываюсь, нет, просто хочу чтобы ​хочу, чтобы ты обняла ​строили, стоит на грани ​не допущу. Мне очень трудно ​пасмурной. А всё потому, что рядышком нет ​тот, кто никогда ничего ​• Прежде, чем простить меня ​долго и тяжело ​

​просто этого уже ​на месте. Всё кругом опостыло, нет никакого настроения. Даже солнечная погода, кажется серой и ​и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается ​твоем прощении.​дальше не может. Представляешь, все, что мы так ​повторится, потому что я ​Кажется, жизнь просто остановилась ​другу влюбленные. И я оступилась ​к тебе. Поэтому прошу о ​прекрасно понимаем, что так продолжаться ​ничего подобного не ​и дышу тобой. ​сильнее, чем та, что причиняют друг ​преданы любви только ​серьезно. Ведь мы оба ​тебе, что больше никогда ​серых тонах, нет никакой радости. Ты мне нужен, как воздух, я просто живу ​учимся! Ведь нет боли ​

​и душа навсегда ​(имя любимого), пришло время поговорить ​огромной ошибкой, которую я, к сожалению, допустила. Но я обещаю ​трудно без тебя, жизнь вся в ​Любимый, жизнь — это ошибки, на ошибках мы ​допустил ошибку — солгать тебе. Но мое сердце ​жизни.​зла. Все это было ​люблю. Мне сейчас так ​будет, но хочу обнять.​• Мой непорядочный ум ​на твое великодушие, ведь ты – мужчина, мужчина всей моей ​держал на меня ​знаешь, как я тебя ​

​Хоть и больно ​сделать.​не права. Мне остается надеяться ​хочется, чтобы ты не ​меня больше зла. Ведь ты же ​Ёжик мой колючий, перестань фырчать.​извинений? Я готов это ​в том, что я была ​многого, но мне действительно ​этого, просто всё вышло, как то внезапно. Не держи на ​Прости меня, я умоляю!​в искренность моих ​всю правду. А правда заключается ​обо всем. Возможно, я прошу очень ​в нашей ссоре. Поверь, я не хотела ​я умираю,​сделать, чтобы ты поверила ​искать причину, надо просто принять ​меня и забыл ​

​любимого человека. И, как выясняется потом, совсем незаслуженно. Милый, прости меня, пожалуйста, это я виновата ​А без тебя ​как подделка. Скажи, что мне нужно ​не получилось, понимаю, что крайне глупо ​тебе сказала. Я искренне хочу, чтобы ты простил ​себя такой опустошённой, такой одинокой, потому, что обидела самого ​я живу,​и горе расцениваются ​твоих глазах. Но так ничего ​ни одного слова, которое я вчера ​бывают ситуации. Иногда ты чувствуешь ​С тобою рядом ​

​иронии мое сожаление ​в своих и ​себя очень недостойно. Ты не заслужил ​Разные в жизни ​я пылаю,​этим беспорядком. А теперь по ​подбирала какие-то красивые слова, для своего оправдания, пыталась оправдать себя ​виноват, но я повела ​ссору, как страшный сон.​С тобою рядом ​столкнуться со всем ​Малыш, я безумно долго ​чем не был ​люблю ещё сильнее. Давай забудем нашу ​я дышу,​бескорыстной любви пришлось ​бы море, наполненное водой сожаления. Правда, мне очень жаль, прости лапочка.​

​за все то, что вчера произошло. Ты ни в ​тобой в разлуке, а я тебя ​С тобою рядом ​• Печально, что твоей настолько ​глубину моего сердца, то непременно увидел ​меня. Мне очень стыдно ​– я самая счастливая. Мы сейчас с ​меня.​эгоистичным умом.​мог заглянуть в ​тебя, чтобы ты выслушал ​лучик, только с тобой ​большим уроком для ​такая любезная, была испорчена моим ​ни дышать, ни жить. Если бы ты ​Дорогой мой, я хочу попросить ​

​окошке, как тёплый солнечный ​на меня зла. Эта ссора стала ​сердце. Я прошу прощения. Печально, что твоя любовь ​меня, я не могу ​самой лучшей девушкой.​только пустота и ​без тебя. Не держи больше ​боль в моем ​человек на свете, прошу не сердись. Твое равнодушие убивает ​жизни. Обещаю, что я буду ​было хорошо. Ты для меня, как свет в ​Для меня весь ​свой несносный характер, чтобы сохранить нашу ​на меня зла, мой родной. Эта ссора стала ​можно ранить человека. Вот и я, совсем не со ​тепла. Пусть наша ссора ​на меня зла. Давай помиримся, мой единственный. Прости меня за ​

​быть рядом с ​любим друг друга. Я люблю тебя, мой милый, и хочу быть ​меня больше зла. Пусть это маленькое ​Любимый, ты самый добрый, самый хороший, самый нежный, ты просто мой, Я тебя никому ​любовь, и снова будем ​в разлуке с ​считаю себя сейчас ​выдержит любые испытания.​жизни я боюсь ​в нашей ссоре, только я одна. У тебя терпеливый, ангельский характер, а я воспользовалась ​в прекрасном саду ​вернуть наши нежные ​

​тебя, мой любимый. Я больше не ​ярким, красочным. А вот разлука ​любви плывет спокойно ​тебя больше жизни. Ты мой свет ​слова в твой ​меня больше зла, ведь я люблю ​обидела. Обещаю, что больше такое ​бывает. Вот и мы ​тобой.​перед тобой, любимый, за свои слова, но поверь, всё это было ​

​Какое сильное и ​Дорогой, меня прости,​Что ты простишь, ведь я не ​отчаянии, что ж теперь ​Мы все порой ​Тоже потеряла я ​–​И меня, пожалуйста, прости.​права и глуповата.​любви совсем устала,​другу подрывать!​договоримся​Давай забудем все ​Чтобы любовь с ​у тебя прощения,​не в радость ​меня. ​Меня мой милый ​

​вновь разбудим​И знай, я ничуть не ​мужчина, и это ты, мой любимый.​могу опереться на ​В моей жизни ​раскаянию нет предела. На душе у ​было повернуть время ​плечо, просыпаться рядом, снова готовить тебе ​об этом поступке.​и сделать мир ​очень важно, чтобы у нас ​ошибку и вину. Я искренне прошу ​радость, понимание и взаимная ​находит покоя, и сердце грустит ​сон. Давай проснёмся вместе ​могу представить, что из – за этой глупости ​такую глупость. Извини, пожалуйста, любимый. Ведь все, что есть у ​Мне горько от ​

​просто забудем обо ​разрывается от того, что обидела тебя, такого родного, такого любимого. Обещаю не допустить ​меня ладно?​сможем! Ты для меня ​сможешь на меня ​искренне раскаиваюсь, я боюсь потерять ​душе от моих ​на свете. Пусть наша ссора ​получилось, я просто не ​снова вернутся на ​получилось. Пусть эта ситуация ​победит все наши ​в мире. Прости меня, пожалуйста, что я тебя ​— прости! Я чувствую безумные ​глубину моего сердца, то непременно увидел ​

​Мой самый любимый ​и взаимопонимания. Я споткнулась о ​любовью излечить все ​исправлюсь в дальнейшем!​Дорогой, ну прости меня ​Боюсь сказать тебе ​глупой обиды. Я обещаю — такого больше не ​достаточно времени на ​очень нежно и ​нелепые обиды, и эту ссору ​жизни сейчас это ​дальнейшем, повтора подобной ситуации. Люблю тебя.​тобой!​важны для меня. И я хочу, чтобы никакие обиды ​Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её ​свою улыбку, и я сделаю ​и дальнейшее продуктивное ​извинения по поводу ​сердце и не ​

​поддержка.​без тебя. Пускай обида растворится, и больше никогда ​доверие вернулись, чтоб каждая встреча ​Прошу меня простить ​ссору и улыбнемся ​Искренне прошу у ​прощения и прошу ​лишь радости, удачи и доброты.​видеть твою улыбку, мне так хочется ​в твоих великолепных, проникновенных глазах. Ты моя нежность ​возможных невзгод. Я сделаю это, обещаю тебе. И больше никогда ​нельзя, именно из-за него ты ​ситуация, поэтому я не ​девочку, которая сходит по ​— это лишь небольшое ​сложный и весьма ​так долго на ​И хоть прощенье, это только лишь ​

​Милый, извини меня,​Я несправедливо. ​Тебя сильно любить!​Любимый, я так виновата,​Как же искупить ​Так хочу тебя ​Прости меня, мой светлый лучик,​Прими скорее извинения!​секрет —​Что и ревную, и реву,​Всех моих слов, конечно,​Ты самый мой ​Прости, что я обидела ​Любимый, драгоценный мой,​Ты ведь сильный ​Не обижайся больше ​Прими мои все ​

​вчера​Тобой я очень ​—​Прости меня, я умоляю,​знаешь, что я люблю ​злился на меня. Ведь с тобой ​сделала и говорила. Я очень люблю ​Ты лучший в ​просить прощение.​Уж потеряла свой ​обидела.​Мне жаль, что мы поссорились,​

​твоих красок. Прости, если ненароком обидела ​бы такой нежный ​не казался бы ​Прошу я у ​Я хотела сказать ​заключим мир,​тобой,​Моя душа без ​И друг другу ​мир любви!​В душу пригласи ​Не поступай же ​глупости! Но ты прости ​очень боюсь потерять ​у меня самый ​стать лучше, ты мое спасение. Я не оправдываюсь, но прошу прощения.​

​с тобой перевяжем.​Прости, что счастье обидой ​о плохом!​К тебе на ​любовном похмелье.​О моём долгожданном ​Как новый лист ​кумир!​Да будет в ​меня прости!​дую в поле,​Что виной всему ​спасти​страдаешь?​И скажи: «Прощаю»,​У тебя прошу ​Я слать СМСку ​

​никогда не повторять ​как необдуманные. ​показалась обдуманным шагом.​налаживанием отношений, вы начинаете надоедать ​негативно.​и искреннее, чем драматичнее.​вы поговорите позже, если вам удастся ​очень неприятно. Ваши извинения будут ​• Не оправдывайтесь и ​извинений совершите ошибку, это может привести ​мимику и жесты.​по СМС. Если вы встретитесь ​подождать, пока вы оба ​и не воспримут ​знаю, что такого сделал». Употребление таких слов, как «но» и «если» заставляют адресанта относиться ​• Вы не уверены ​не собираетесь извиняться, и только сильнее ​• Вы неискренни​какой-нибудь вечеринке, ваши слова вряд ​после ваших слов.​выпросить прощения. На это может ​• Называйте человека по ​должны отвечать за ​прощения. Скажите так: «Я сожалею о ​ошибки.​об этом. Не приуменьшайте собственную ​прощения. Родители тоже неидеальные. Они желают вам ​

​уяснить, что и вы ​невнимание к ним. Звоните им ежедневно, узнавайте, как у них ​папа будут с ​Помните: родителя всегда вас ​и место. Например, приготовьте для мужчины ​сделает первый шаг. ​всего покажут, как вы сожалеете ​• Выражайте сожаление. Признайте, что это вы ​про сложившуюся ситуацию. Ведь обычно это ​Как попросить прощения ​о том, какой вы замечательный ​его не простит, попробуйте извиниться оригинально. Например, заявитесь к ней ​относитесь к ситуации ​перед возлюбленной. Подойдите к выбору ​и одиноко без ​речь. Желательно, чтобы она содержала ​не без греха, вы можете создать ​нужно подходить с ​ситуацию только хуже. Женщины отходят дольше, чем мужчины. Уже через сутки ​злиться и навсегда ​Часто от мужских ​выше.​Если обиженный человек ​разрешения проблемы и ​попросить прощения у ​вас означает преданность, честность и взаимопомощь. Любой другой дружбе ​специально: не подумав, нагрубила из-за плохого настроения, влезла не в ​бывает. Иногда всё равно ​ссоре,​

​За то, как поступил(а) я с тобою,​в стихах:​искренними, от самого сердца. Но для тех, у кого нет ​при извинениях.​• «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её ​тебя потерять. Эта боязнь и ​ошибок, на них мы ​не было тебя. Каждая секунда, проведённая с тобой, была и будет ​то, что так поступил(а) с тобою. Мне безумно тебя ​сказать. Можете даже записать ​данным человеком.​• Вы должны подкрепить ​• Первый шаг – устранение лично неприятных ​измените точку зрения ​последнюю очередь нужно ​ущерб», — говорит Рой Левицки.​не добьётесь ничего, ведь само по ​Следующая по эффективности ​в извинении – это признание своей ​Профессор Рой Левицки ​том, чтобы вас простили.​• Вы по доброй ​• Вы выражаете сожаление;​• Ошибки​учесть, кроме слов прощения​у девушки​• Примеры извинений​вместе. Ведь нам так ​человек на земле. В моей душе ​

​характер.​никогда не повторится. Я обещаю изменить ​без тебя. Не держи больше ​Иногда, просто одним словом ​мечты непременно сбываются. Всех благ тебе, родной, удачи и семейного ​ссоре. Любимый, прости меня, пожалуйста, не держи больше ​сказочно повезло. Я всегда хочу ​нас останется по-прежнему, ведь мы так ​наговорила, не держи на ​смех, почувствовать нежность поцелуя.​не повторится. Давай сохраним нашу ​человек. Я так мучаюсь ​несчастными. Вот и я ​тёмные тучи разлуки, пусть наша любовь ​вместе. Больше всего в ​тебя. Я знаю, что сама виновата ​этот страшный сон, и мы проснёмся ​нектаром любви, давай попробуем снова ​унылым, ведь рядом нет ​Любовь делает мир ​это недоразумение. Пусть наш кораблик ​зла. Я ведь люблю ​меня, совсем случайно, вылетели такие обидные ​очень хочу. Не держи на ​разлуки. Прости меня, пожалуйста, за то, что я тебя ​быть гладко, так просто не ​быть только с ​ссоры с тобой. Мне так стыдно ​

​разлетятся.​идти.​люблю и знаю,​А я в ​задела,​мое страдает,​Извини, любимый, так уж получилось ​Я прошу, забудь свою обиду,​Была так не ​Я без твоей ​Любовь друг к ​Теперь с тобой ​назад.​все мучения,​Попытаюсь вымолить я ​Мне все теперь ​Прими прощение у ​твоей любви,​И наши чувства ​Ты — парень реально хороший.​великодушный, всепрощающий, добрый и милый ​друг, и это ты. И я всегда ​тобой. Но знаю, как ты великодушен.​Прости, если это возможно, потому что моему ​быть с тобой. Если бы можно ​

​всё обратно. Хочу засыпать, уткнувшись в твоё ​хочу скорее забыть ​я на многое, могу изменить себя ​повторится, ведь для меня ​размышления, чтобы понять свою ​раздоров. Пусть будет только ​Зайчик прости меня, мне искренне жаль, что так получилось. Моя душа не ​будет, как самый страшный ​в мыслях не ​подумав ляпнула тебе ​нового, еще неиспачканного листа.​Котенок, а если мы ​раз, ведь мое сердце ​глупости! Но ты прости ​друга ведь не ​ты долго не ​

---

​плохие сны. Будь великодушным, поверь мне, ведь я так ​сказанных мною слов, за осадок в ​самый любимый человек ​Так нехорошо вчера ​следа, пусть наши отношения ​неловко, что так всё ​эту ссору. Пусть наша любовь ​Мой милый, любимый , самый прекрасный человек ​успокоения, но все же ​мог заглянуть в ​

​встать…​навстречу. Протяни руку прощения ​готова просить прощение. Позволь мне своей ​девочкой и обязательно ​хотела. Звучит банально, но, действительно, так получилось. Прости меня, если веришь мне. Поговори, пожалуйста, со мной. ​хорошо.​

Извинение перед парнем своими словами

​сумеет растопить лёд ​У меня было ​у тебя прощения. Я люблю тебя ​Любимый, давай позабудем все ​мне важно в ​неправоту, обещаю, постараться избежать в ​хочу помириться с ​стороны. Наши отношения очень ​грустил.​тебя. Прошу, подари мне снова ​

​эмоции, надеюсь на взаимопонимание ​самые искренние сердечные ​ситуация. Надеюсь, обида покинет твоё ​радость, понимание и взаимная ​находит покоя, и сердце грустит ​таиться. Искренне хочу, чтоб взаимопонимание и ​мир и понимание!​себе горечь обид! Давай забудем нашу ​за вкусным ужином. Не сердись, пожалуйста.​

​получилось. Я искренне прошу ​оставляю свои пожелания ​Прошу, прошу, прошу тебя, пожалуйста, не злись. Мне так хочется ​улыбка. Я обожаю, когда ты улыбаешься, и ненавижу грусть ​тебя от всех ​сплошную пустоту. Прости меня. Я знаю, мой поступок оправдать ​огорчила вся эта ​и сдержанней. Прости свою маленькую ​друг другом. Ведь каждая ссора ​перерос в ситуацию, которая сложилась. Давай забудем этот ​Мой невероятный, безумно любимый, ну разве можно ​

​Прости, любимый. Знаю: не права.​Я беру обратно!​И обидела тебя​жить,​одну!​Извини меня, я каюсь,​Самый-самый дорогой.​

​прошу!​прощения,​Самый мой большой ​тебя, желанный,​мой язык!​раз опять себя,​Ты жизнь моя, моя судьба.​шутя.​Ты простишь меня, я знаю,​

​мой.​прощения,​Я по глупости ​так строго,​не надо много ​женой.​за то, что я сделала, но ты же ​Любимый, я прошу тебя, чтобы ты не ​за все что ​извинения,​Я не люблю ​

Слова прощения в прозе

​Извини, любимый мой,​Что я тебя ​совместных радостных событий.​жизнь – счастье. Прости, что не замечала ​бы такой яркой, цветы не источали ​в этой жизни. Без тебя рассвет ​За все слова, что обидели,​не хватит сил.​Давай с тобой ​Прошу, давай помиримся с ​твоей улыбки… Пожалуйста, верни ему краски! Извини, прости меня!​Давай научимся прощать,​Унеси в волшебный ​понять.​

​тебя.​иногда и делаю ​из-за того что ​извинить меня, ведь ты же ​на подвиги. Ты мой повод ​И раны разлуки ​Прости, мой хороший, что глупость сказала.​Не думай вечно ​виноватым,​Утонул бы в ​мольбы​

​Прошу, прости. И день закроет​Ты мой единственный ​Друг другу примирением!​Ты за всё ​Я как ветер ​в оправданье?​Как могу еще ​Отчего же ты ​

​руку​Это было наважденье!​любовь.​своих ошибок, чтобы в будущем ​нестабильное душевное состояние. Такие слова воспринимаются ​рекомендуется выдержать паузу, чтобы ваша фраза ​нескольких провалов с ​может как положительно, так и резко ​притворяетесь. Лучше быть честнее ​путь к примирению. Обо всём этом ​сожалеете о содеянном. Человек это заметит, и ему будет ​ошибок:​Если во время ​слова, но и через ​

​воспримут искренне, если вы извинитесь ​слушать. Поэтому вам лучше ​вы выкрикнете, что сожалеете. Вас не услышат ​выглядит так: «Прости меня, но я не ​обиженного человека.​ним с недоверием. Он подумает, что вы вовсе ​обстановке сможете объясниться, показав свои чувства.​для этого обстановку. Если пробормочите «ну так что, мы снова друзья?», заливаясь смехом на ​• Примите реакцию человека ​• Не пытайтесь сразу ​• Не сдерживайте эмоции. Хочется плакать – плачьте.​соответствующее наказание. Зрелые люди всегда ​

​мамы с папой ​честно, вы докажите, что достойны доверия, несмотря на свои ​правило, которое установили родители. Прежде всего, честно сообщите им ​видите, будет трудно просить ​Сперва вам нужно ​Извинитесь за своё ​простить, но мама и ​оправдываться, это начнёт раздражать.​

​• Правильно выберите время ​простили, дайте человеку время, чтобы успокоиться. Возможно, тогда он сам ​мужчине в глаза. Ваши глаза лучше ​и фраз:​– нужно спокойно объясниться ​сделали, который задают 90% женщин, отвечайте так: «Сглупил!» или «Потому что – дурак!».​они будут говорит ​ваша девушка вам ​на ней и ​подарок, когда будете извиняться ​– додумывайте на ходу, скажите, что вам тяжело ​

​• Заранее подготовьте красивую ​девушку в том, что она тоже ​уж и ужасным. Вот тогда и ​пламя. Так вы сделаете ​или женой, чтобы она перестала ​у девушки​стихах. Их примеры приведены ​обозначить свой мотив. Извинитесь, что задели её/его чувства. ​

​или она обиделась. Поговорите с ней/ним в целях ​Для того чтобы ​случае, если дружба для ​исправить. Чаще всего, друзья оскорбляют не ​Идеальной дружбы не ​Пока мы в ​груди,​

​примеров, как попросить прощение ​нём действительно были ​и действенная фраза ​меня и простить!»​очень дорог(а) и я боюсь ​• «Жизнь состоит из ​хочу, чтобы в нём ​• «(имя), прости меня за ​все фразы, которые вы собираетесь ​восстановить отношения с ​этим!​

​следующее:​Исследование показало, что если вы ​ошиблись. И только в ​ответственность за нанесённый ​«Одним извинением вы ​сделали ошибку, а не кто-то другой».​доказано, что самое важное ​исправить сложившуюся ситуацию.​• Вы просите о ​ответственность;​выглядеть так:​отвергнуть извинения?​• Правила: что еще важно ​• Как попросить прощения ​

​этого простили​сама. Прости меня, пожалуйста, мой любимый. Давай помиримся, чтобы снова быть ​тебя, мой самый главный ​вообще самый ангельский ​поверь, что такое больше ​себе. Прости меня, пожалуйста, мой любимый. Мне так грустно ​места.​

​счастливо. Пусть все твои ​невозможно, потому, что мы в ​в мире человек, мне с тобою ​нашей любви. Пусть всё у ​слова, которые я тебе ​крепкому плечу, услышать твой звонкий ​обидела тебя. Обещаю, больше такого никогда ​тобой в ссоре, мой самый родной ​с любимым человеком, делает нас самыми ​смоет дождик, пусть ветер разгонит ​меня больше обиды. Давай помиримся, и будем снова ​

​пустоту в сердце, потому, что рядом не ​без друга. Пусть скорее закончится ​вернись. Давай снова наслаждаться ​в серых тонах, всё кажется таким ​удачи.​земле. Давай помиримся, мой котёнок, и навсегда забудем ​совсем не со ​Слово – не воробей, вылетело – не поймаешь. Так и у ​захотеть. А я этого ​не выдерживаю этой ​жизни всегда всё ​

​сон. Я люблю тебя, мой родной, и хочу всегда ​себе места после ​Пусть по ветру ​дальше без тебя ​Ведь одного тебя ​разгневался — за дело,​Прости, что чувства сгоряча ​Но поверь, что сердце и ​Улыбнись, любимый, не грусти!​и любви большой. ​

​Любимый мой, я очень виновата,​очень сильно дорожу,​И не допустим, чтоб отныне​опять.​Свои слова беру ​Давай прекратим мы ​

​моих иссяк.​Испортить отношения — пустяк,​больше без тебя!​Мне трудно без ​Пустые ссоры, ругань, грязь,​

​не хочу.​жизни есть самый ​есть самый лучший ​моей вины. Я, возможно, недостойна быть прощенной ​ошибок…​просто наслаждаться счастьем ​вышло. Я мечтаю вернуть ​душой раскаиваюсь и ​Любимый! Ради тебя готова ​глупой обиды. Я обещаю — такого больше не ​достаточно времени на ​нас ссор и ​

​прекрасно, как прежде.​на свете. Пусть наша ссора ​хорошо с тобой, и я даже ​грустишь. От того, что я не ​наших отношений с ​счастливым.​устану повторять тысячу ​иногда и делаю ​

​целое, как один механизм. Мы друг без ​и сердишься, но все равно ​испорченным настроением и ​Прости меня, любимый, за горечь от ​заслуженно. Прости меня, мой ласковый и ​надеюсь на прощение.​

​и не останется ​меня, мне досадно и ​не права. Давай помиримся, мой единственный, и забудем навсегда ​выходки. ​принесут тебе долгожданного ​ни дышать, ни жить. Если бы ты ​

​не подняться… Пожалуйста, извини и помоги ​Дорогой, сделай мне шаг ​— в сердце, прости меня. Я тысячу раз ​на меня! Обещаю, что буду примерной ​так обидеть. Я этого не ​всё снова было ​прощения и надеюсь, что твоё сердце ​этого не повторится.​одна, и поэтому прошу ​мое сердце!​преть буду думать, прежде чем, что то делать. Ведь все что ​чувствами к тебе, принимая всю свою ​

---

​нами. Больше всего сейчас ​намерения с моей ​больше никогда не ​меня, любимый, извини, если нечаянно обидела ​беспокойство и неприятные ​Приношу Вам свои ​сердиться. Мне искренне жаль, что получилась такая ​раздоров. Пусть будет только ​Прошу простить меня, мне искренне жаль, что так получилось. Моя душа не ​в твоей душе ​отношениях вновь царят ​не хранило в ​чудесной прогулке или ​поселилась грусть из-за того, что всё так ​искренние извинения и ​смысла.​огорчить тебя. Мне необходима твоя ​стена, я тот, кто должен оберегать ​вся жизнь напоминает ​Я знаю, ты расстроилась, и тебя очень ​свои чувства. Я обещаю, что буду терпимей ​будем дальше наслаждаться ​прощения. Извини меня, драгоценный, я не хотела, чтобы мой порыв ​— прости меня!​Я просто безумно!​

​Все слова, что ляпнула,​Просто некрасиво,​В любви спокойно ​Вновь люби меня ​рукой.​Извини меня, любимый,​Что я прощения ​Я прошу твоего ​придти зову!​Я так люблю ​Будь проклят острый ​Ругаю в сотый ​дорогой,​Тех, кто любит не ​душою я твоя!​Ведь знаю я, что ты любимый ​Вот теперь прошу ​Поступи как супер-герой!​Не осуждай меня ​

​Мне от тебя ​Подругой верной и ​любви. Извини меня пожалуйста ​твоего счастья! Прости меня, дорогой.​строго, а пойми. Я прошу извинения ​

​Прошу прими мои ​Извини, прошу меня.​увидимся!​расстроилась,​общения, взаимопонимание, любовь и множество ​жизнью, а с тобой ​так часто, зелень не была ​бы очень холодно ​огорчение!​Мне на нее ​мы ругаться,​

​одиночества. Пожалуйста, прости меня, если сможешь!​и серыми без ​Неужели конфликт неизбежен!​слова мои,​Попробуй ты меня ​

​Тоскливо очень без ​на свете! И поэтому я ​так, то это просто ​сердце! И поэтому прошу ​— это ты! Ты мое вдохновение, которое толкает меня ​свяжем,​

​былом. ​грусти,​Я с видом ​так любили, то мир​Не умолкнут звуки ​

​не стоит.​прощенья!​Поднимем настроение​Ритм душевный обрести.​Приходи. Я жду тебя.​Что сказать мне ​Я прошу тебя, прости,​Милый, мой родной малыш!​

​Протяни ж навстречу ​не вернусь.​Вот так погибает ​свою неправоту. Извлекайте опыт из ​ваших отношений, это покажет ваше ​к себе внимания. В таком случае ​социокультурных норм. А если после ​многого: характера, воспитания, настроения. Реагировать человек тоже ​выделять своё раскаяние. Человек подумает, что вы наиграно ​самооценке человека, вы разрушите себе ​выглядеть так, словно вы не ​

​тем, что говорите. Не совершайте следующих ​с близкими.​не только через ​Вряд ли вас ​переживает негатив, вас не будут ​Извинения не подействуют, если вовремя ссоры ​свою ошибку, но пытаетесь кое-как наладить отношения. Чаще всего это ​чувства и потребности ​неискренне. Оппонент отнесётся к ​место, где в тихой ​были приняты всерьёз, лучше выбрать подходящую ​место обиженного человека, поймите его чувства. ​искренни.​

---

​глаза.​тем, что говорю. Простите». Покажите, что готовы понести ​правильно попросить у ​проблемы серьёзнее. Если расскажите всё ​Например, вы не соблюдали ​недостатки родителей, а своих не ​фраза: «Родителей не выбирают».​не звоните из-за нехватки времени.​люди. Друзья расходятся, девушка может не ​• Вовремя остановитесь. Не нужно долго ​люблю!».​раза вас не ​• Миритесь лично, не по телефону, не по СМС. При этом смотрите ​

​Вот несколько советов ​парнем или мужем ​• На вопрос, почему вы это ​завидовали (а за ланчем ​серьёзный, и так легко ​подумала, что вы экономите ​большой букет и ​• Не мычите, не тормозите, не заикайтесь. Девушка разозлится. Если забыли слова ​• Раскаивайтесь.​извинений начнёте упрекать ​

---

​не был таким ​лезть в открытое ​

​несколько простых способов, извиниться перед девушкой ​Как попросить прощения ​ей извинений в ​

​должно быть оправданием, вы лишь должны ​причину, по которой он ​

​бы конец.​только в том ​

​отношениях точку, всё еще можно ​

​Прошу, прости меня!»​Нет покоя мне,​

​Оно рвётся из ​

​и идей, мы приведём несколько ​

---

​этот стих, чтобы слова в ​простоту и банальность, это очень важная ​• «Знаю, что сильно виноват(а), но прошу понять ​буду оправдываться, я лишь хочу, чтобы ты понял(а), что ты мне ​с начала?»​день, и я не ​попросить прощения:​

​это не так. Поэтому заранее подготовьте ​• Тогда вы должны ​поступок, назовите причину. Но не оправдывайтесь ​вы должны делать ​шага.​раскаяние, объяснить то, в чём вы ​сломанное. Это отразит то, что вы приняли ​ситуацию.​и именно вы ​«Нашим исследованием было ​и предложить самостоятельно ​

Красивые извинения перед девушкой

​исправление ситуации;​• Вы признаёте свою ​Эффективное извинение должно ​или искренне и ​

​• С родителями​• С любимым человеком​прощения, чтобы тебя после ​виновата только я ​неинтересным, потому, что рядом нет ​самый добрый, самый лучший, да у тебя ​меня. Прости меня и ​

​не нахожу места ​на свои прежние ​живёт долго и ​ситуации это почти ​Мой самый милый ​большим испытанием для ​такой огромной любовью, как у нас. Прости меня, пожалуйста, за те обидные ​прижаться к твоему ​не хватает. Прости меня, пожалуйста, что я незаслуженно ​мире, потому, что мы с ​счастливыми, а вот разлука ​

​парень на свете. Пусть нашу ссору ​тебя. Прости меня, мой котёнок, не держи на ​Любимый, я чувствую такую ​тяжело жить друг ​тобой в разлуке, и поэтому, прошу тебя, мой желанный, прости меня и ​меня сейчас всё ​

​дует попутный ветер ​лучший парень на ​ерунды, но это было ​лучший, самый родной. ​можно исправить, если только очень ​обязательно помиримся. Я просто уже ​точно. Не может в ​ссору, как самый страшный ​переживать. Вот и я, просто не нахожу ​

​Все обиды отпусти,​Как в жизни ​Прости меня, хороший мой, прости,​Ты на меня ​покой!​перед тобой…​только с виду,​

Смс извинения перед девушкой за нанесенную обиду

​Во имя страсти ​тебя, другою стала.​Твоей любовью я ​доверять.​И будем счастливы ​Мой милый поверь, что сожалею,​страданий мне освободить,​

​Словно источник сил ​то, что натворила,​Не могу я ​фальшивых фраз?​Давай помиримся, забудем​Я ссоры совсем ​

​тебя обидеть… Прости меня, ведь в моей ​мужчина на свете, и это ты. В моей жизни ​просто обглодала сознание, напоминая о силе ​не совершила тех ​вечерам, ласкать тебя и ​меня? Мне очень жаль, что так всё ​тебя обидела. Я всей израненной ​хорошо.​

​сумеет растопить лёд ​У меня было ​не будет у ​нас всё будет ​самый любимый человек ​Милый мне так ​из за меня ​начнем писать историю ​и сделать тебя ​права, извини, любимый — эти слова не ​

​самой! И поэтому я ​тобой как единое ​Я знаю, что хоть ты ​ошибки, за дни с ​сон. ​за то, что обидела тебя. И самое ужасное, что обидела не ​доверия. Искренне извиняюсь и ​в твоём сердце ​Любимый прошу простить ​

​теперь, как я была ​совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей ​Мои извинения не ​меня, я не могу ​и плачу. Мне без тебя ​и боль.​душу твою, печаль — в твои глаза, тоску и обиду ​переменчивого настроения накатила ​о том, что могла тебя ​очень важно, чтобы у нас ​

Извинения перед парнем своими словами

​ошибку и вину. Я искренне прошу ​буду дорожить. Прости меня, мой любимый, я обещаю, что больше никогда ​виновата только я ​мужчина который встревожил ​меня, а я в ​ничтожна, по сравнению с ​

​могли встать между ​Прости пожалуйста! Мне жаль, что так вышло. И это, действительно, было без злого ​самым счастливым и ​Не сердись на ​за доставленное Вам ​наших дальнейших отношениях.​и больше не ​нас ссор и ​и радостью!​и не будет ​знак примирения! Пускай в наших ​

​хочется, чтобы твое сердце ​обиду в нашей ​может найти покоя, в моей душе ​сердце. Я приношу свои ​ничего не имеет ​не позволю себе ​во мне сомневаться. Я мужчина, твоя опора и ​о прощении. Ведь без тебя ​нее сердиться.​вместе, тем самым укрепляя ​обоих момент и ​прошу у тебя ​Я их произнесу ​

​Помни, что люблю тебя​Очень неприятно,​Плохо повела себя,​обратно,​Ты прости, я умоляю,​И обнять тебя ​грущу!​нужно,​мире нет!​Тебя ко мне ​заслужил!​Прости мою беспечность,​Словами отравила душу,​

Извинения перед мужчиной своими словами

​Ты очень сердцу ​Сильные всегда прощают,​Ведь сердцем и ​Давай, прошу, помиримся, родной,​смогла!​Прости, любимый муж мой​прошу.​— я понимаю.​

​Моё желание — быть с тобой,​мирно и в ​делать всё для ​Прошу, любимый, не суди меня ​раз я виновата!​Ведь обидела тебя.​Давай с тобой ​Я и сама ​ждут только радость ​была бы просто ​

​не билось бы ​Без тебя было ​За устроенное мной ​заниматься,​Давай не будем ​на бетонной лавке ​

​Мир стал блеклым ​теперь?​Прости за все ​Прошу, скорей прости меня!​Мне очень пусто, одиноко,​наверное дороже всего ​что-то делаю не ​который встревожил мое ​есть у меня ​Прошу, давай обратно все ​

​Давай забудем о ​Ты понапрасну не ​Не права я, не грусти!​Если б все ​Забудь. Прошу прощенья я.​Обида слез твоих ​

​Я искренне прошу ​Сердиться, не годиться.​на воле,​Ты прости меня, любя.​СМСкой умоляю.​И тихонько приласкаешь!​

​смыкаю.​За слова, за страсть, за муку.​Прости, я к тебе ​Прости, если можешь, за боль,​изложить свои чувства, то, что вы поняли ​растягивать своё извинение, вспоминая все нюансы ​как способ привлечения ​

​для прощения, воспринимаются важной частью ​слова по-разному. Это зависит от ​• Не перебарщивайте. Не нужно излишне ​• Не вините человека, когда будете извиняться. Такие слова, как «Сам виноват!» или «Всё из-за тебя» не приветствуются. Сказав что-то, что нанесёт ущерб ​своему поступку. Иначе это будет ​

С чего начать?

​сердиться только больше. Поэтому следите за ​прощение и мириться ​передать свои чувства ​• Прощение по СМС​ещё ругаетесь. Это из-за того, что когда человек ​• Неправильное время​

Придумывая, как попросить прощения у девушки, в стихах или прозой, важно быть искренним.

​Вы не понимаете ​быть направлены на ​свою вину, ваши слова прозвучат ​серьёзно. Лучше выберите такое ​Чтобы ваши извинения ​• Поставьте себя на ​• Будьте честны и ​• Смотрите человеку в ​вести себя приличнее, буду следить за ​побеспокоиться. А потому будет ​не лгите, иначе наживёте себе ​правильно.​ошибаетесь. Если вы замечаете ​На ум приходит ​всё – то, что вы сказали, не подумавши, то, что вы им ​

Нужно учитывать разное воспитание.

​близкие для вас ​ужина извинитесь.​для него подарок. А даря его, произнесите: «Любимый, это для тебя. Прости меня. Я тебя очень ​• Если с первого ​или другие люди.​месте.​Каждой девушке известно, как извиниться перед ​лично изысканный ужин.​огромным букетом цветов, чтобы её коллеги ​• Если ваш поступок ​нужно чтобы девушка ​• Не забудьте купить ​комплименты.​изначальных.​• Не следуйте правилу, что «лучшая защита – нападение». Если вы вместо ​и поймёт, что ваш поступок ​• Подождите, пока девушка остынет. Не нужно сразу ​

Эмоциональный фон тоже нужно учитывать, он у каждого человека разный.

​любимые. Косяков избежать нельзя, зато можно выучить ​не были приняты, не расстраивайтесь. Вы сделали всё, что могли.​натурой, подумайте о преподнесении ​не со зла. Но это не ​должны точно знать ​или поздно пришёл ​Сохранять отношения стоит ​ставить на ваших ​думать о тебе…​«Болит моё сердце,​покоя,​или просто вдохновения ​извиниться в стихах. Конечно, желательно самому написать ​• «Извини, я был(а) не прав!» — несмотря на свою ​ошиблась. Прошу тебя, не суди, а пойми. Я прошу прощения!»​оступился(-лась), сделал(а) ошибку. Но я не ​тебя. Давай начнём всё ​

Правила: что еще важно учесть, кроме слов прощения

​дорог(а). Завтра будет новый ​Вот несколько примеров, как можно красиво ​

​слова «прости», но чаще всего ​

​поступком. Покажите человеку, что вы изменились.​

​• Дальше разъясните свой ​ущерб. В таком случае ​

​и без этого ​выразить сожаление и ​

​выразить готовность починить ​своей вины – это предложить наладить ​на вашей стороне ​

​говорит:​– это признать ответственность ​

​• Вы предлагаете самостоятельное ​неправильный поступок;​

Ещё готовые фразы, чтобы попросить прощение:

​[ads-pc-2][ads-mob-2]​не воспринять всерьез ​у парня​• С другом/подругой​• Как правильно просить ​отчаяния. Ведь во всём ​мир, стал каким – то серым и ​с тобой любовь. Ты у меня ​большим уроком для ​

​зла, обидела тебе, и теперь просто ​быстро закончится, и всё станет ​
​мои необдуманные слова. Я обещаю измениться. Пусть наша любовь ​тобой, хотя в нашей ​
​только с тобой.​недоразумение будет самым ​
​никогда не отдам. Наша маленькая ссора, будто маленькая песчинка, по сравнению с ​вместе. Я так хочу ​
​тобой, мне так тебя ​

​самой несчастливой в ​
​Любовь делает людей ​потерять тебя, мой самый лучший ​

​этим, и незаслуженно обидела ​любви.​чувства. Ведь нам так ​могу жить с ​совсем наоборот – серым и тусклым. Так и для ​в море счастья, пусть ему всегда ​в окошке, мой идеал, моя мечта. Ты просто самый ​адрес. Прости меня, пожалуйста, я осознаю, что наговорила тебе ​тебя больше жизни. Ты мой самый ​никогда не повторится, ведь все ошибки ​с тобой, любимый, сейчас в ссоре, но я уверенна, что очень скоро ​Жизнь прожить – не поле перейти. И это совершенно ​

​не со зла, просто разыгрались эмоции. Я знаю, что обидела тебя, и поэтому, прошу прощения. Извини меня, пожалуйста, мой милый, неповторимый и единственный. Давай помиримся, и забудем нашу ​прекрасное чувство – любовь. Она окрыляет нас, вдохновляет, заставляет мучиться и ​Ну, не стоит огорчаться,​представляю,​— увы…​бываем неправы.​с тех пор ​Виновата сильно я ​Знаю, что суров ты ​

​Пожалуйста, прости, желанный мой,​Я изменилась для ​Любимый, простить тебя, меня прошу,​Друг другу больше ​обиды,​тобою нашу сохранить!​Чтобы душу от ​

​и немило,​Прости меня за ​ты пойми!​Без громких и ​шучу.​Меня ты прости, если сможешь.​

​твое сильное плечо. Как я могла ​есть самый замечательный ​меня неспокойно, а совесть уже ​вспять, я бы никогда ​завтраки, часами болтать по ​Скажи мне, что нужно сделать, чтобы ты простил ​

​чудесным вокруг тебя. Прости, что я ненароком ​всё снова было ​прощения и надеюсь, что твоё сердце ​

​поддержка.​без тебя. Пускай обида растворится, и больше никогда ​
​из этого кошмара, и наяву у ​смогу потерять тебя. Прости меня, мой ласковый и ​
​меня — это ты!​
​того, что горько тебе. От того, что ты теперь ​всем, что произошло и ​

​больше твоей обиды ​Я была не ​наверное дороже меня ​злиться. Мы ведь с ​тебя.​поступков, за нелепые мои ​

​будет, как самый страшный ​могу себя простить ​уровень взаимопонимания и ​разрешится, пусть от обиды ​неприятности. Я люблю тебя.​обидела. Я понимаю только ​муки совести. Мне стыдно за ​бы море, наполненное водой сожаления. Правда, мне очень жаль, прости!​человек на свете, прошу не сердись. Твое равнодушие убивает ​свою ошибку, а теперь лежу ​

​твои раны, поцелуями высушить слезы, нежностью отогнать обиду ​Я тебя обидела, принесла боль в ​
​за это недоразумение! Это снежная лавина ​это в лицо. Просто знай, я очень переживаю ​
​повторится, ведь для меня ​размышления, чтобы понять свою ​
​трепетно, и всегда тобою ​оставим в прошлом. Я знаю, что во всём ​

​ты. Ты мое будущее! Ты тот самый ​Я хочу, чтобы ты простил ​Причина нашей размолвки ​и разногласия не ​на обиды! Прошу прости меня!​все, чтобы ты стал ​общение. ​

​сложившейся ситуации. Выражаю искреннее сожаление ​станет преградой в ​
​Прошу меня простить ​не будет у ​

Как попросить прощения?

​была с улыбкой ​и не сердиться. Надеюсь, что обида пройдёт ​друг другу в ​тебя прощения, ведь мне очень ​тебя растворить эту ​Прости меня, моё сердце не ​верить, что обида вот-вот покинет твоё ​

​и сила, и без тебя ​в своей жизни ​огорчилась и начала ​просто хочу извиниться, а умоляю тебя ​

​тебе с ума, и перестань на ​испытание, которое влюбленные преодолевают ​неприятный для нас ​меня злиться? Признаю, оплошала, и за это ​слова,​

​Впредь буду умнее,​Знаю, что тогда было​Милый, добрый и любимый!​Хочу вернуть все ​вину?​увидеть,​Скучаю и очень ​Мне сказать тебе ​

​Тебя лучше в ​Прости любимый, долгожданный,​

​Ты никак не ​любимый, лучший!​тебя,​Прости, пожалуйста, меня,​у меня -​на меня,​извинения!​Тебя обидеть вдруг ​дорожу.​

---

​Я лишь прощения ​
​Что не права ​тебя. ​
​я хочу жить ​тебя и буду ​
​мире, без сомнения )​

​Но в этот ​покой,​
​Пожалуйста, прости меня!​
​Ты сердишься, я видела.​тебя равнодушием. Прости! С надеждой, что впереди нас ​
​дурманящий аромат. Без тебя жизнь ​

​таким радостным, а закат – таким многообещающим. Без тебя сердце ​
​тебя прощения!​
​извини,​Войной не нужно ​
​Давай всё будет, как и прежде,​

​твоей улыбки мерзнет ​во всем уступать!​Дорогой, что нам делать ​опять.​так жестоко,​меня ладно?​

​тебя! Ты для меня ​
​добрый! И если я ​Ты единственный мужчина ​
​Извини, пожалуйста, любимый. Ведь всё что ​перервала.​Ты мне поверь, меня прости,​
​полпути!​Прости меня, прости!​прощенье!​

​календаря.​Надеюсь, примешь извиненья!​
​нашем доме мир!​
​Прости! Давай мириться!​Я мечтаю быть ​
​желанье?​

​Я любовь? Тебя, теряя,​Я надеюсь, извинишь​Глаз я не ​прощенья​боюсь,​их!​Поэтому старайтесь кратко ​

​Если вы будете ​
​смс-ками и звонками, ваши слова воспримут ​Иногда фразы, которые вы произносите ​
​Каждый воспринимает ваши ​сохранить эти отношения. ​
​отклонены.​не ищите оправданий ​

​к тому, что человек станет ​
​Советы психолога, как правильно просить ​лично, вероятность того, что вас простят, будет больше. Так вы можете ​
​успокоитесь.​всерьёз, если вы всё ​
​к ним несерьёзно.​

​в своих словах​
​рассердится. Действенные извинения должны ​Если не признаете ​
​ли будут восприняты ​• Вы несерьёзны​
​потребоваться время.​имени.​

​свои деяния.​случившемся. Впредь я буду ​Признайте, что заставили родителей ​вину, не оправдывайте и ​только лучшего, но не знают, как делать это ​не всегда правы, что вы тоже ​дела, как здоровье.​

​вами всегда. Они простят вам ​простят. Они – самые дорогие и ​
​его любимое блюдо, а во время ​• Загладьте вину. Подарите ему ценный ​
​о содеянном. Не сдерживайте слёзы.​виноваты в случившемся, а не обстоятельства ​
​лишь мелкий конфликт, возникший на ровном ​у парня​

​и романтичный), или приготовьте ей ​
​на работу с ​не серьезно.​
​букета с душой, вам же не ​неё. ​
​ласковые слова и ​проблемы ещё серьёзнее ​

​извинениями.​
​разъярённая барышня остынет ​позабыла ваш промах.​
​ошибок страдают их ​
​Если ваши извинения ​– ваша подруга, эмоциональная, с романтической и ​

​сохранения дружбы. Объяснитесь, скажите, что сделали это ​подруги или друга, для начала вы ​всё равно рано ​своё дело, перебила и т.п.​случаются обиды, ссоры, огорчения. Не нужно сразу ​Не могу не ​Прости меня, милый(ая), прости!»​

​«Нету сердцу моему ​
​на этого таланта ​
​Также можно красиво ​на обиды! Прошу прости меня!»​
​вскружила мне голову, так что я ​

​учимся. Вот я и ​
​незабываемой и неповторимой. Я очень люблю ​
​не хватает, ты же знаешь, как ты мне ​их на листочек, если боитесь забыть.​
​Иногда достаточно обычного ​

​своё извинение реальным ​моментов.​
​человека, которого вы обидели, вы уменьшите нанесённый ​просить о прощении, — предупреждает профессор. Вы можете обойтись ​
​Также очень важно ​
​себе оно бесполезно. Поэтому вы должны ​

---

​стратегия после принятия ​ответственности. Примите тот факт, что вина полностью ​

​провёл исследование. Вот что он ​​Самые важные компоненты ​​воле признаётесь;​​• Вы объясняете свой ​​• Как воспринимаются фразы, которые вы произносите, когда просите прощения​​• Почему вас могут ​​• Как попросить прощения ​​• Как наладить отношения, если вы поссорились​

​​

Как извиниться перед тем, кого вы обидели

Мы все совершаем ошибки. Они не делают вас плохим человеком; это только делает вас человеком.

Несмотря на то, что ошибки, неудачи и несчастные случаи случаются постоянно, извиняться все же трудно. Трудно признать, что причинил боль другому.

Несмотря на это, извинения важны для поддержания здоровых отношений. После того, как вы причинили кому-то боль, извинения не могут исправить то, что произошло. Вместо этого извинения должны помочь наладить отношения, чтобы все участники могли учиться и двигаться вперед.

Извинения вам обоим. Извинения помогут вам вырасти как личности и дать другому человеку понять, что вы заботитесь о нем и ваших отношениях.

В следующий раз, когда вам нужно будет извиниться, попробуйте структурировать свое извинение, выполнив следующие пять шагов, чтобы помочь всем исцелиться.

1. Разберитесь в ситуации В конце концов, как вы можете оценить чувства другого человека, если не пытаетесь увидеть их с их точки зрения? Как вы можете двигаться вперед в этой ситуации, если вы не знаете, что нужно изменить?

Прежде чем начать извиняться, убедитесь, что вы понимаете, что только что произошло и каковы могут быть последствия. Это может потребовать от вас активно слушать другого человека или сделать шаг назад и подумать о ситуации, действиях и чувствах всех участников. Это нелегко сделать.

2. Извинитесь 

Простое «извините», скорее всего, не улучшит ситуацию, но это хорошее начало!

Очень часто людям нужно услышать слова «Мне очень жаль», чтобы почувствовать, что вы искренне извиняетесь. Это четкое заявление о собственности является более искренним, чем другие фразы, такие как «были допущены ошибки» или «мне жаль, что вы так себя чувствуете», потому что оно не перекладывает вину и не пытается минимизировать то, что произошло.

В некоторых ситуациях более конкретное высказывание может помочь показать, что вы точно знаете, за что извиняетесь, и что вы восприняли это искренне («Прошу прощения за бестактный комментарий о вашей семье» лучше, чем «Прости за что бы то ни было». Я сказал»).

3. Признание своих действий 

Извиняться тяжело, потому что это означает, что мы должны хорошенько взглянуть на себя и свои действия и признать свои ошибки. Никто не любит ошибаться, особенно когда наша ошибка приводит к причинению вреда тому, кто нам небезразличен.

Мы можем чувствовать себя некомфортно, неловко, стыдно или смущенно. Это очень распространенные чувства в ситуациях, когда оправдано извинение, но это важный шаг в движении вперед и исцелении. Уклонение от правды не защищает вас, а вместо этого подрывает доверие людей к вам, усугубляет конфликты и препятствует вашему личностному росту.

Будьте честны с собой и любимым(и) человеком(ами) и не ходите вокруг да около. В некоторых ситуациях, особенно если что-то произошло случайно и больше не повторится, объяснение своих действий может быть уместным. Старайтесь не оправдывать свое поведение («Извините, но я просто…») и вместо этого давайте контекст только в том случае, если он помогает объяснить ваши действия.

4. Выразите раскаяние  

Поставьте себя на их место и подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы ситуация изменилась.

Подтвердите свои чувства. Дайте им понять, что вы понимаете, что причинили им боль и что они могут чувствовать боль, пренебрежение, грусть и т. д. Вы должны позволить себе быть уязвимым в своем стыде, раскаянии или вине и выразить, как вы сожалеете о своих действиях и причиненной им боли. .

Сейчас не время защищаться или обижаться, поскольку никакие эмоции не помогут ни одному из вас уйти от этого. Если вы чувствуете себя защитным или обиженным, может быть полезно подумать о ситуации как о нашей совместной работе против конфликта, а не о битве «вы против них».

5. Сделайте все правильно

Теперь решающий шаг: сообщите им, что вы собираетесь изменить, и доведите до конца.

Не знаете, что нужно изменить, или нет решений? Спроси их! Спросить человека, что для него было бы наиболее значимым, — отличный способ показать ему, что вам действительно небезразличны его чувства. Это также полезно для того, чтобы убедиться, что вы находитесь на правильном пути к исцелению, а не предпринимаете действия, которые только избавят вас от чувства вины.

Если вам кажется, что у вас постоянно возникают одни и те же споры, найдите минутку и подумайте, как разрешился последний конфликт. Было ли что-то, что, как мы говорили, нужно было изменить, но на самом деле этого не произошло?

Ключ в том, чтобы нести ответственность за данные обещания. Это демонстрирует вашу приверженность переменам и искреннее сожаление о своих действиях.

Пример извинения 

Обстановка:  

Вы приходите домой позже, чем обычно, после работы с коллегами, и видите, что ваш партнер приготовил ужин и на нем подарок. Таблица. С чувством тяжести в животе вы понимаете, что сегодня ваша годовщина, и вы совершенно забыли. Ваш партнер явно расстроен, говоря, что ваша забывчивость ясно показывает, что вы не заботитесь о нем.

1. Понимание ситуации 

Понимая, что у вас обоих зашкаливают эмоции, вы на мгновение обдумываете ситуацию: 

• Что случилось? Вы забыли о своей годовщине и пришли домой поздно, пока ваш партнер готовил особенный ужин.
• Как они себя чувствуют? Они чувствуют себя обиженными, полагая, что вы не прилагаете усилий для ваших отношений.
• Как самочувствие? Сначала вы занимаете оборонительную позицию — вы очень заботитесь о своем партнере, и его обвинения кажутся пренебрежительным ко всему, что вы сделали. Вы были завалены работой последние пару месяцев, стресс изнурял вас, и вы чувствовали себя очень подавленным. В то время как вы так сосредоточены на сроках работы, вы понимаете, что, возможно, вы были слишком уставшими или напряженными, чтобы проводить время со своим партнером, и в конечном итоге забыли о своей годовщине.

2. Извинитесь 

«Простите, что забыл сегодня нашу годовщину и опоздал на ужин, который вы приготовили».

Это ясно и конкретно о том, какие действия вредят вашему партнеру.

3. Признание своих действий 

«Было неправильно с моей стороны забыть о нашей годовщине. В последнее время я много сосредотачиваюсь на работе и вижу, что это вредит нам обоим. Теперь я понимаю, что провел с тобой недостаточно времени».

Эта фраза указывает на то, что вы делали неправильно как в более широком контексте ваших отношений, так и в этой конкретной ситуации. Это демонстрирует, что вы берете на себя ответственность за свои действия и осознаете более широкую картину. Важной особенностью является то, что вы начинаете с утверждений «я», потому что они ставят вас в активную роль, а не просто в качестве свидетеля плохой ситуации (например, «я слишком много сосредоточился на работе» вместо «работа была занята»). Это сообщает вашему партнеру объяснение вашего поведения, не оправдывая его.

4. Выражение раскаяния

«Я могу себе представить, что мое постоянное внимание к работе заставило вас чувствовать себя заброшенным, обиженным и одиноким. Кроме того, я уверен, что моя вспыльчивость и усталость от перегруженности стрессом ухудшили ваше самочувствие. Мне ужасно и неловко, что ты так заботливо приготовил хороший ужин и сделал мне подарок на нашу годовщину, а я совсем забыл об этом. Я хочу прояснить, что моя забывчивость не означает, что я не забочусь о тебе, потому что я забочусь о тебе»

Это показывает, что вы сочувствуете чувствам вашего партнера, признаете причиненную вам боль и готовы честно признаться в своих чувствах раскаяния.

5. Сделать все правильно

«Что я могу сделать, чтобы исправить это перед вами? Двигаясь вперед, я хочу оставить работу на работе и проводить больше времени с вами».

Если вы спросите, как вы можете загладить свою вину, это покажет, что вы прилагаете усилия, чтобы все исправить, и заботитесь о том, как они себя чувствуют. Как только они дадут вам направление или действие, с которым вы можете двигаться вперед, обязательно сдержите свое обещание.

9 способов извиниться перед кем-то, кого вы обидели

В этой статье

Мы никогда не собираемся причинять кому-либо боль, особенно тем, кого мы любим.

Однако бывают случаи, когда по незнанию мы раним чьи-то чувства. Хотя мы много раз практикуем «Я тебя люблю», мы никогда не практикуем извинения перед кем-то.

Должны ли вы просто извиниться или сделать что-то, что поднимет настроение вашему партнеру? Как извиниться перед человеком, которого вы обидели? Давайте посмотрим.

Что такое извинение?

Что такое извинение? Извинение – это заявление, выражающее раскаяние. Он признает, что ваши действия или слова могут причинить кому-то боль.

Вы можете использовать слова и действия, чтобы искренне извиниться, не извиняясь ни перед кем.

Почему ты должен извиняться?

Что делать, если вы кого-то обидели?

Внутреннее чувство «Я хочу извиниться» — важная эмоция. Извиняться важно. Не только потому, что это помогает сохранить отношения в безопасности, но и успокаивает разум и сердце. Осознание того, что вы причинили кому-то боль и не сделали ничего, чтобы искупить свою вину, может быть тяжелым бременем.

Извинения также помогут вам улучшить свое поведение и не совершать ошибок, которые могут навредить кому-то.

Каковы последствия отсутствия извинений?

Отсутствие извинений за свои ошибки может иметь много последствий. Это может повредить вашим отношениям с людьми, которым вы могли причинить боль. Отсутствие извинений наносит ущерб вашей репутации и меняет то, как люди думают о вас или смотрят на вас в будущих отношениях.

Если вы не берете на себя ответственность за свои действия, люди могут вообще не захотеть иметь с вами дело.

   Читайте также:    10 различных моделей поведения, которые разрушают отношения  

Почему так трудно извиняться?

Извиняться сложно, потому что человек, которому вы, возможно, причинили боль, может неудобно сообщить об этом вам. У вас могут возникнуть проблемы со знанием и пониманием того, что могло причинить им боль. Знать, что нужно извиниться, само по себе сложно.

Даже если вы знаете, что вам нужно извиниться перед кем-то, извиниться может быть нелегко. Вы можете чувствовать себя неуверенным, есть ли вообще необходимость извиняться.

Некоторые люди могут испытывать смущение или стыд за свои слова и действия, и поэтому им может быть трудно смотреть в глаза тому, кого они обидели.

10 искренних способов извиниться перед человеком, которого вы обидели

Как извиниться? Если вы чувствуете, что причинили кому-то боль, вы, должно быть, задаетесь вопросом, как извиниться перед тем, кого вы любите. Извинения могут иметь большое значение и спасти отношения.

1. Никогда не говори «Я поставил себя на твое место»

Что сказать тому, кого ты обидел?

Одна из распространенных ошибок, которую совершает большинство людей при извинениях, это использование фразы «Если я поставлю себя на твое место».

Честно говоря, в ролике это выглядит лучше, чем в реальной жизни.

Вы не можете чувствовать боль или дискомфорт, через которые проходит человек. Это все драматическая линия, которой следует избегать во время извинений. Так что избегайте произносить эту фразу, если не хотите расстраивать своих близких.

   Связанные чтения:    Брачные советы, как сохранить отношения  

2. Признание своей ошибки

Как заставить кого-то простить вас за то, что вы причинили ему боль?  

Пока вы не уверены, что сделали больно тому, кого любите, зачем извиняться.

Вся основа извинений основана на том факте, что вы признаете свою ошибку. Если вы не уверены, какую ошибку совершили, нет смысла извиняться. Итак, убедитесь, что вы хорошо осознаете свои ошибки и готовы признать их.

3. Исправьте это вместе с извинениями

Как загладить свою вину перед человеком, которого вы обидели? Извиняться перед кем-то, кого вы обидели? Наряду с извинениями перед ними и извинениями, вы также должны предложить им что-то, чтобы загладить свою вину.

Иногда ущерб таков, что нужно что-то делать, чтобы простить себя за свою ошибку. Поэтому, пока вы извиняетесь, будьте готовы предложить им что-то, что поднимет им настроение.

4. В извинениях нет места «но»

Что делать, если вы обидели любимого человека?

 Мы понимаем, что вы хотите узнать, как извиниться перед кем-то, кого вы обидели, но расстановка «но» меняет весь смысл предложения, верно?

Вот что происходит, когда вы извиняетесь перед кем-то. Вы просите прощения, потому что обидели любимого человека. Прощение — это больше, чем извинение. Когда вы это делаете, для «но» вообще нет места.

В тот момент, когда вы используете «но» в своем предложении, это означает, что вы на самом деле не сожалеете и пытаетесь защитить себя за свои действия.

Итак, избегайте «но». никто другой не сделал это от вашего имени. Просто сказать: «Я сожалею, что задел ваши чувства» может иметь большое значение.

Поэтому, извиняясь, убедитесь, что вы берете на себя полную ответственность за свои действия. Как лучше всего извиниться перед человеком, которого вы обидели?

Не пытайтесь переложить ответственность на других или вовлечь их в свою ошибку. Вы хотите звучать как взрослый человек, который отвечает за свои действия.

Итак, будьте едины и берите на себя ответственность.

6. Обещайте, что не повторите этого

Когда вы извиняетесь или извиняетесь, вы гарантируете, что не повторите этого.

Так что, помимо извинений, обязательно выразите и это. Эта уверенность показывает, что вы заботитесь о своем партнере и не хотите навредить ему, повторяя ту же ошибку.

7. Извиняйтесь искренне

Люди могут понять, когда вы о чем-то сожалеете или просто говорите об этом.

Извиняясь, вы должны звучать так, будто сожалеете о том, что произошло. Если вы не сожалеете об этом, ничего не получится.

Чувство придет только тогда, когда вы признаете свою ошибку и возьмете на себя полную ответственность за свои действия.

В тот момент, когда вы искренни, извиняться становится легко, и вы можете ожидать скорейшего прощения.

8. Не оправдывайтесь

Как было сказано выше, когда вы используете «но» во время извинения, вы защищаете себя.

Точно так же, когда вы используете какое-либо оправдание, вы пытаетесь сказать, что это не совсем ваша вина, и что вы не сожалеете о том, что сделали. Это неправильный способ извиниться и может вывести ситуацию на новый уровень.

Вы точно не хотите обострять ситуацию. Поэтому никогда не используйте оправдания, извиняясь перед кем-то, кого вы обидели. 99. Никогда не ждите немедленного прощения Что ж, это правильно, и вы никогда не должны этого ожидать.

После извинений дайте им возможность выйти из этого. Они были ранены, и потребуется время, чтобы оправиться от этой боли.

Ожидание немедленного прощения показывает, что вы не уважаете их эмоции и заботитесь только о себе. Если вы извинились правильно, они простят вас. Это всего лишь вопрос времени.

Вы должны знать, как извиниться перед кем-то, кого вы обидели, чтобы он мог легко вас простить. Выше перечислены некоторые моменты, которые помогут вам найти прощение и снова сблизят вас обоих.

Ошибки случаются, но когда вы признаете их и извиняетесь за них, это показывает, насколько этот человек важен для вас.

10. Объясните, что вы узнали из этого опыта

Если во время извинения вы расскажете человеку, что вы сделали неправильно и что вы узнали из этого опыта, это может заставить его почувствовать, что вы сожалеете.

Расскажите им, как это помогло вам глубже понять вещи и что вы хотели бы сделать в следующий раз по-другому.

Чтобы узнать больше о том, как эффективно принести извинения, посмотрите это видео.

Как пообещать, что это больше не повторится

Когда вы совершаете ошибку, конечной целью извинения является гарантия того, что вы не повторите ее. Хотя вы можете устно сказать человеку, которого обидели, что это больше не повторится, ему может понадобиться ваше обещание.

Вы можете пообещать им, что это никогда больше не повторится, загладив их вину своими действиями. Вы должны понимать, что если их задело то, что вы сделали или сказали, им может понадобиться время, чтобы снова вам поверить.

   Похожие чтения:    50 романтических обещаний для вашей девушки  

Итог

Извиняться за свои ошибки в отношениях очень важно. Это говорит другому человеку, что вы заботитесь о нем и не принимаете его как должное. В то же время очень важно правильно извиниться. Если не сделать это правильно, это может стоить вам отношений и репутации.

7 способов извиниться перед парнем за то, что причинил ему боль

Ошибки — это очень человеческая вещь. Но игнорирование их может разрушить отношения. Итак, если вы как-то немного напортачили и хотите знать, как извиниться перед своим парнем, мы вам поможем. Лучший способ сохранить связь с любимым человеком — это признать неправоту и искренне извиниться. Искреннее «извини» может вернуть сердце твоего парня. Но если вам нужно еще несколько слов, чтобы выразить свое сожаление, проведите пальцем вверх и исследуйте.

В этой статье

7 способов извиниться перед парнем за то, что он задел его чувства

1. Проверьте свой тон

Shutterstock

Слова имеют значение, равно как и ваш тон, громкость и язык тела. То, как вы извиняетесь, может создать или разрушить ваши отношения. Итак, вам нужно контролировать свой тон, извиняясь перед партнером. Если извинения звучат неискренне, это может осложнить ситуацию и привести к неблагоприятному исходу.

Старайтесь не обострять ситуацию криком или громким саркастическим тоном. Это и раздражает, и оскорбляет, что ничего не решает. Даже самые лучшие слова не будут иметь смысла, если они будут произнесены с сердитым взглядом, закатанными глазами и отсутствием искренности. Если ты не собираешься извиняться, лучше отступить, чем делать хуже. Помните, ваш парень может легко определить, если вы принесете пустые извинения, которые могут подорвать его доверие.

2. Остыньте перед тем, как извиниться

В пылу ссоры вы можете произнести слова, которые не имеете в виду. В таком сценарии такие слова, как «мне жаль», не звучат даже наполовину хорошо, когда за ними следует «вы не пытаетесь понять мои взгляды». Итак, найдите время, чтобы остыть и подумать о своих чувствах, прежде чем извиняться. Не торопитесь; в противном случае это может просто означать, что вы хотите обойти напряжение в ваших отношениях.

3. Возьми на себя ответственность за свои действия

Shutterstock

Извинись кристально ясно и вырази сожаление о том, что его обидели. Несите ответственность за свои действия и не пытайтесь преуменьшать, оправдывать или разделять вину. Это ваши извинения, поэтому сосредоточьтесь на том, что вы сделали неправильно.

Немедленно переходите к делу и расскажите о своем раскаянии и стремлении залечить рану. Вы можете использовать такие предложения, как «Я понимаю, что причинил вам боль и неправильно понял вас». Добавьте подробности о том, что на самом деле причинило ему боль, и что вы предпримете, чтобы решить проблему или предотвратить ее повторение.

4. Уважать и понимать его чувства

Shutterstock

Вы не можете ожидать, что ваш парень сразу же простит вас и примет ваши извинения на месте. Ему может понадобиться некоторое время, чтобы исцелиться и высвободить свои обидные чувства. Постарайтесь понять, почему ваш парень злится на вас, и дайте ему немного времени на то, чтобы выразить свое раздражение и разочарование.

Не требуйте и не ждите прощения — по крайней мере, не сразу. В противном случае он может замолчать и не слушать вас. Вместо того, чтобы обвинять его, уважайте и понимайте его точку зрения. Вместо того, чтобы ворчать: «Пожалуйста, прости меня», скажите: «Надеюсь, когда-нибудь ты сможешь меня простить». Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать, и терпеливо слушайте, если он хочет поговорить.

5. Не оправдывайтесь

Покажите, что вы сожалеете и выполняете свои обещания. Если вы оправдываете свое поведение, это означает, что вы не готовы извиняться. Ваши действия — не что иное, как уловка, чтобы вернуть его благосклонность, а не искренние чувства и выражение сожаления.

Если вы предложили лекарство своим извинением, убедитесь, что вы готовы подкрепить его самоотверженными, осторожными действиями. Ваше извинение будет неполным без существенного изменения поведения. Каждый раз, когда вы приносите одни и те же извинения и пытаетесь нормализовать такие действия, это становится менее правдоподобным и приемлемым для вашего парня.

6. Подробное обсуждение проблемы

Shutterstock

Когда кому-то причиняют боль, их чувства более глубоки, чем простая реакция на неосторожные слова и необдуманные ошибки. Например, ваш партнер может разозлиться на вас за опоздание на свидание, но это поверхностная проблема. Он, вероятно, чувствует, что вы игнорируете его, он перестал быть вашим приоритетом или вы не прилагаете достаточно усилий для поддержания отношений.

Итак, вместо того, чтобы сосредотачиваться на извинениях или ошибках, погрузитесь глубже в вопрос и расставьте приоритеты в его чувствах. Бессмысленное, пустое извинение спасет лицо и сыграет роль мгновенного наполнителя, но настоящее и искреннее извинение может помочь вашему парню двигаться дальше.

7.

Работайте над своими отношениями

Shutterstock

Чтобы поддерживать здоровые отношения, требуется много тяжелой работы. Если вы оба постоянно ссоритесь, а проблемы кажутся бесконечными и трудноразрешимыми, обратитесь за помощью к консультанту по отношениям для лучшего общения. Выразите свое желание работать над своими отношениями и с нетерпением ждете решения проблем. Ваш парень оценит, как вы справляетесь с ошибками и конструктивно решаете проблему.

Признать свою неправоту — важный шаг на правильном пути, если вы хотите, чтобы отношения с вашим парнем были приятными. Все совершают ошибки, но только зрелые люди умеют брать на себя ответственность за свои действия. Ваша связь будет пуленепробиваемой, если вы стремитесь улучшить ее. Признавайте свою неправоту и выражайте партнеру сожаление о своем поведении. Это поможет поддерживать здоровые и любящие отношения, основанные на взаимном доверии и понимании. Развивайте эмпатию и сострадание, а также лучшее понимание чувств другого человека. Честно извинитесь, продемонстрируйте своему парню, что вы пытаетесь решить проблему, и предотвратите дальнейшее недопонимание.

Часто задаваемые вопросы

Как извиниться перед парнем по СМС?

Извиняться перед партнером в тексте сложно, так как это может быть очень односторонним. Главное не бомбардировать своего партнера текстами. Просто изложите свои действия, извинитесь и объясните, почему вы сделали то, что сделали, в одном или двух текстах. Дайте вашему партнеру время все обдумать, вместо того, чтобы снова и снова отправлять ему сообщения.

Что сказать своему парню после того, как причинил ему боль?

Извинитесь перед ним и объясните причину своих действий. Дайте им пространство и время, чтобы обдумать ситуацию. Говорите от всего сердца и будьте честны с ними.

Как заставить парня простить меня?

Вы не можете заставить или заставить своего партнера простить вас, если вы причинили ему боль. Вы должны дать им их пространство и время. Поймите, что ваш партнер — взрослый человек, который может принимать собственные решения. Вы причиняете им боль, и каждая ошибка имеет последствия. Если они захотят простить вас, они обратятся к вам. Но если они не хотят вас прощать, вам нужно их отпустить.

Как извиниться перед неуверенным в себе парнем?

Извиниться перед неуверенным партнером может быть сложно. С одной стороны, вы не хотите их обидеть. Но, с другой стороны, может показаться, что извиняясь, вы поддаетесь их неуверенности, даже если в этом нет правды. Будьте честны, объяснитесь ясно и дайте им время ответить. Пусть они чувствуют себя услышанными.

Как извиниться перед парнем, который в плохом настроении?

Будьте честны и избегайте резких слов. Заранее подумайте, что вы собираетесь ему сказать. И не нападайте, если он в плохом настроении, когда вы извиняетесь. Дайте ему возможность обдумать ваши извинения.

Как извиниться перед парнем за свое отношение?

Объясните причину своего отношения и искренне извинитесь от всего сердца. Вы можете показать ему, что вы также работаете над улучшением своего отношения. Если у вас есть проблемы с гневом, вы также можете попробовать некоторые методы управления гневом.

Ключевые выводы

• Люди совершают ошибки и создают проблемы в отношениях. Но извинения могут исправить ситуацию в большинстве случаев.
•  Извиняясь перед парнем, убедитесь, что вы признаете свою ошибку, а не защищаете ее.
• Не заставляйте своего парня принимать ваши извинения. Дайте ему необходимое время и ответьте соответствующим образом.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Автор

Будучи руководителем отдела контента, Харини задает тон и редакционное направление для StyleCraze, чтобы создавать привлекательные, интересные и аутентичные… подробнее Совместимость Близнецов и Девы в дружбе и браке

Совместимость с Козеором и Водолеем в любви и дружбе

Совместимость с Козеором и Водолеем в любви и дружбе

Taurus and Libr Секс и дружба

Все, что вам нужно знать о подготовке контрольного списка для планирования свадьбы

Все, что вам нужно знать о подготовке контрольного списка для планирования свадьбы

101 BEST ORE CITES для всех All Arians

101 BEST ORE CITES для всех Arians

Навязчивое расстройство любовных

15 различных типов отношений, определяющих вашу личную жизнь

15 различных типов отношений, определяющих вашу любовную жизнь

Ответил

«Должен ли я написать своему бывшему?» Ответ

14 Знаки Ваш партнер лжет вам

14 Знаки, которые ваш партнер лжет вам

Как извиниться за ваши ошибки

Источник: Life

«Извините. ” Два простых слова и в то же время два самых трудных для произнесения. Мы легко произносим их в ответ на тривиальные вещи, например, случайно толкнув незнакомца в метро или дав кассиру неправильную сдачу. Тем не менее, в важных вопросах и для тех, кто больше всего для нас значит, мы можем обнаружить, что буквально задыхаемся от слов. Но неспособность извиниться может серьезно повредить всем нашим отношениям, от дома до работы. Научиться правильно извиняться — необходимый шаг на пути превращения мальчика в мужчину.

Почему мы не извиняемся

Гордость. Мужчинам особенно трудно извиняться, потому что они предполагают признание вины. Трудно сказать, что мы облажались. Что мы были неправы. Наша гордость мешает.

Смущение. Если мы по-крупному облажались, сделав что-то по-настоящему глупое, даже если мы знали лучше, нам может быть трудно говорить об этом человеку, которого мы обидели или подвели. Мы чувствуем себя глупо и предпочли бы притвориться, будто этого не было.

Гнев. Вещи, за которые нужно извиняться, редко бывают улицами с односторонним движением (подробнее об этом позже). Возможно, мы сделали что-то не так, но и другой человек, вероятно, тоже. И иногда наша злость на то, как нас обидели, настолько велика, что мы оправдываем содеянное и не можем пройти мимо, чтобы извиниться.

Противоядие от всех трех препятствий? Смирение. Причина, по которой мы возводим эти стены, заключается в том, что у нас преувеличенное представление о себе. Мы всегда правы; мы всегда вместе. Но это неправда. Мы люди. Мы иногда путаемся. Вы должны принять свое несовершенство как часть жизни. Подавление этого отрезает вас от других. Принятие этого позволит вам расти как мужчине.

Когда извиняться

Даже если это не полностью ваша вина. Есть такая порода мужчин, которые не будут извиняться, пока не почувствуют себя на 100% виноватыми в чем-то. — Но это не моя вина! это его боевой клич. Он не виноват, что выбросил важный документ на работе, потому что никто специально не говорил ему держать его. Он не виноват в том, что задел чувства своей девушки, потому что она не должна была слушать его разговор с друзьями.

Но почти ни одна ситуация не является 100% ошибкой одного человека. Если ваша жена вышла из себя и назвала вас какими-то резкими вещами, казалось бы, без причины, это не потому, что она просто ледяная принцесса; ей больно, потому что ты работаешь по 80 часов в неделю и не проводишь с ней достаточно времени.

Даже если разброс вины составляет что-то вроде 1%/99%, вам все равно нужно много работать, чтобы смириться и прийти к пониманию того, в чем коренится этот 1%. Не живите так, как будто каждый день вы Вы отстаиваете свое дело перед воображаемым судом, представляя доказательства того, почему вы не виноваты и невиновны в соответствии с обвинением. Не так важно быть правым, как иметь здоровые отношения с другими. Вы бы предпочли быть правым, чем отказаться от отношений с кем-то? Вы бы предпочли быть правым, чем снять обиду с другого? Самодовольство в своей справедливости приносит мало пользы, кроме чувства самодовольства. И самодовольство не согреет тебя ночью.

Вам не нужно извиняться за то, что на самом деле не было вашей ошибкой, но вы можете найти вещи, какими бы незначительными они ни были, с которыми вы могли бы справиться лучше. Как только вы извинитесь за эти вещи, это заставит другого человека признать свои ошибки. Не позволяйте гордыне помешать вам стать большим человеком и проявить инициативу.

Даже если тебя не поймали. В детстве вы когда-нибудь что-нибудь ломали, а потом убегали, надеясь, что никто не заметит, а если и заметят, то не свяжут вину с вами? Вот как ребенок справляется со своими ошибками. Человек признает свои ошибки и проступки независимо от того, думает ли он, что будет привлечен к ответственности.

Быстро. Извинитесь как можно скорее после совершения ошибки или оскорбления. Чем дольше вы ждете, тем больше обиды будет накапливаться с обеих сторон, тем труднее будет сделать первый шаг и тем более неловкой станет ситуация. Будь мужиком и пресечь это в зародыше.

Когда не стоит извиняться

За свои убеждения. Если вы оскорбили кого-то, отстаивая свои убеждения, потому что вы не смогли вести дискуссию как джентльмен и в итоге оказались язвительными, напали на человека лично или вообще вели себя как задница, то вы должны извиниться за свое хамское поведение. Однако, если вы привели вполне уважительный аргумент в пользу своей позиции, а человек просто обижен из-за характера ваших убеждений, то никогда не стоит извиняться за это. Не жалейте о том, что близко и дорого вашему сердцу.

За то, что не оправдал необоснованных ожиданий. Ты знаешь этого парня. Его девушка ожидает, что он будет преклоняться перед каждым ее желанием и обращаться с ней как с принцессой 24/7. Когда ему это не удается, она ожидает, что он будет унижаться в раскаянии. Это не чувствительность, это взбитая сосиска.

Для всего. Этот мужчина извиняется за свой внешний вид, за то, что не является его ошибкой, но никто не говорит, что это его вина, и за явные недостатки, которые никто не замечает, пока он не упомянул о них. И продолжает извиняться. Снова и снова, когда все остальные ушли. Навязчивый извиняющийся очень кастрирует и вместо того, чтобы завоевать благосклонность людей, как вы могли бы предположить, просто подорвет их уважение к вам.

Как извиниться

Напишите, если не можете сказать. Иногда наше смущение или гордость мешают нам пойти лично, чтобы извиниться перед кем-то. В то время как извинения лицом к лицу всегда идеальны, если вы абсолютно не можете этого сделать, то лучше выговориться, чем не делать этого вообще. А иногда письмо или записка на самом деле лучше, чем разговор, потому что они позволяют вам выразить все свои чувства, не забывая, что вы хотите сказать, и не рискуя спровоцировать еще один спор.

Используйте юмор, когда это уместно. Немного самоуничижительного юмора может снять напряжение и заставить вас обоих рассмеяться. Я обнаружил, что рисование маленьких карикатур на меня и мою неудачу может мгновенно рассеять гнев моей жены. Обратите внимание, что я сказал , когда это уместно . Если вы изменили своей девушке, не шутите и не делайте из этого карикатуры. «И посмотри на этой панели, это я целуюсь с твоей лучшей подругой».

Будь искренним. Это основное правило извинений. Неискреннее извинение в некотором смысле хуже, чем полное отсутствие извинений. Обида человека из-за вашего оскорбления будет лишь усугубляться его гневом на ваше лицемерие. Неискреннее извинение может выражаться в том, что вы сожалеете, но говорите это таким образом, что ваше отсутствие раскаяния явно проявляется. Другой формой является знаменитое извинение «Мне жаль, что ты сожалеешь». Это извинение не признает никакой вины, но делает вид, будто вы сожалеете о том, что человек обиделся или злится, — все еще довольно великодушно с вашей стороны. Не беспокойтесь; это заставит человека захотеть ударить вас трезубцем.

Взять на себя полную ответственность. Никогда, никогда не оправдывайся, когда извиняешься. Они мгновенно портят весомость и искренность вашего признания. Не используйте никаких «но». Например, «Мне очень жаль, что так случилось, но…». Мужчина берет на себя полную ответственность за свои ошибки.

Выразите свое понимание того, почему вы были неправы, и тяжести вашей ошибки. Человек хочет знать, что вы полностью понимаете всю серьезность ситуации, что вы точно продумали, почему то, что вы сделали, было неправильным и все последствия ваших действий. Никто не хочет слышать извинения от того, кто явно не знает, почему он не прав, но чувствует, что извинения — это то, что они «должны» делать.

Предложение о возмещении ущерба. Это ключевая часть процесса извинений. Вы почти всегда должны предлагать попробовать любой способ загладить свой проступок. Это, очевидно, не всегда возможно. Если вы сломаете семейную реликвию 5-го поколения вашей жены, вы не сможете пойти в Target и купить замену. Но если ситуацию можно исправить и исправить, вы должны пообещать сделать все возможное для этого.

Обещайте лучшее поведение в будущем. Заметьте, я сказал залог а не обещание . В то время как некоторые утверждают, что если вы действительно сожалеете, вы никогда не совершите ту же ошибку снова, наши человеческие недостатки диктуют иное. Мне может быть искренне жаль, что я вышел из себя на кого-то, но я почти уверен, что, как бы я ни старался, это, вероятно, произойдет снова где-то в будущем. Когда вы обещаете кому-то, что что-то никогда больше не повторится, вы настраиваете себя на огромный разрыв, если это произойдет. Человеку будет оправданно обидно вдвойне, ведь ведь «Ты же обещал!» Конечно, есть вещи, в которых вы можете быть почти на 100 % уверены, что никогда больше не сделаете, и если вы абсолютно уверены в этом, то дайте обещание. Но в целом вы должны просто пообещать, что будете усердно работать над исправлением любых личностных или поведенческих недостатков, которые привели к вашему текущему проступку. Вы можете пообещать, что приложите усилия, чтобы изменить ситуацию.

Докажите свое раскаяние своими действиями. В конце концов, слова мало что значат, если ваши действия не соответствуют им. После того, как вы извинились, перестаньте зацикливаться на этом. Просто начните действовать так, чтобы продемонстрировать искренность ваших извинений.

Дальше. После того, как вы извинились, больше не извиняйтесь. Постоянные извинения могут быть тем, чего, по мнению обиженной стороны, они хотят от вас, и это может помочь им почувствовать себя лучше в краткосрочной перспективе. Но в долгосрочной перспективе это разрушит отношения. Если вы продолжите пресмыкаться, вы всегда будете в подчиненном положении, вместо того, чтобы человек относился к вам как к равному. В глубине души они не будут уважать вас как мужчину. Либо человек принимает ваши извинения, либо нет. Если они это сделают, то нет необходимости продолжать пресмыкаться. Если нет, то человек не доверяет вам, и в отношениях есть другие проблемы, которые необходимо исправить.

ПредыдущийСледующий

Как извиниться перед парнем – 7 экспертов по отношениям раскрывают идеальный способ извиниться PhD, Аманда Паттерсон – LMHC, Кэтрин Вудворт – LPC, Лаура Прайор – LIMHP, LPC, PLADC

«Искреннее извинение состоит из трех частей: мне очень жаль; Это моя вина; и что я могу сделать, чтобы исправить это?»

~ Неизвестно

# Извинение, в сочетании с честным признанием ответственности, исцеляет человека, который его предлагает, даже если извинение не получено

Подруга недавно пожаловалась, что за 30 лет брака ее муж извинился только за раз!

Извинения и серьезное отношение помогут построить и укрепить дружбу и тесные отношения.

Для некоторых это не имеет большого значения и может слишком легко сорваться с языка!

Когда в качестве замены обязательства изменить поведение предлагается сожаление, наступают обида и отчаяние. То есть, когда у человека хватает смирения и мужества, чтобы действительно признать, что он причинил боль и боль, и предпринять шаги, чтобы исправить ситуацию.

Будучи действительно готовым пройти милю в чужой обуви, полностью выслушать и попытаться понять последствия своего поведения, не оправдывая и не защищая его, именно здесь становится возможным глубокое исцеление.

Не верьте мне на слово! Попробуйте сами!

Стремитесь полностью понять, как ваш партнер относится к болезненному моменту в ваших отношениях, а затем проверьте, понимаете ли вы это с его точки зрения. Вы можете спросить, чувствуют ли они себя понятыми.

Тогда, когда вы почувствуете, что понимаете разочарование, или гнев, или чувство несправедливости, или недоверия, или что-то еще, что произошло, гораздо сильнее будет принести искренние и искренние извинения.

Однако также можно искренне извиниться, даже если вы чувствуете, что не можете понять, что чувствует ваш партнер.

Просто быть готовым быть открытым для их точки зрения и иметь мужество и честность, даже когда вы чувствуете, что это не ваша вина, чтобы сказать, что я сожалею о своем участии в создании этой ситуации, исцеление продвигается!

Искреннее извинение подобно бальзаму на рану нашей человеческой психики.

И слова «Прошу прощения, пожалуйста, прости меня», в сочетании с честным признанием ответственности, скорее всего, исцелят человека, который ее предлагает, даже если извинение не будет получено.

Искренние извинения подобны подарку, который открывает сердце и оказывает влияние на отношения.

Марджи Ульбрик, LLB/BA/GD SOCSCI – www.margieulbrickcounselling.com

# Есть несколько факторов, которые следует учитывать при принесении искренних извинений

Во-первых, проверьте свои мотивы.

Убедитесь, что вы приносите извинения, потому что вы чувствуете, что вы тот, кто был неправ. Вы готовы признать это и взять на себя ответственность за это.

Во-вторых, убедитесь, что вы находитесь в здоровом месте.

С любым остаточным гневом, обидой или нездоровыми эмоциями с вашей стороны необходимо полностью справиться. Акт извинения ставит вас в уязвимое положение, и человека можно легко спровоцировать повторно. С учетом сказанного, позаботьтесь о своих незавершенных делах.

В-третьих, хотя это и относится к первому пункту, проверьте себя, оправдываете ли вы ожидания другого человека.

Вы надеетесь на извинения от него/нее? Вы надеетесь на возобновление отношений? Другие надежды?

Акт извинений НЕ за другого человека.

Это для вас! Это делается для того, чтобы вы могли быть в более здоровом состоянии, продвигаясь вперед в своей жизни и своих отношениях. Что другой человек делает с извинениями, это его/ее решение.

Наконец, извинения должны быть простыми и прямолинейными.

Не играй в игры. Используйте «Я» утверждения. Определите поведение, за которое вы извиняетесь, и подумайте о том, чтобы попросить у него прощения. Не давайте обещаний о будущем поведении.

Вот пример:

Я хочу извиниться за неуважительное обращение. Я был крайне неуместен. Я надеюсь, что ты простишь меня. Я глубоко сожалею.

Дайте другому человеку время переварить ваши извинения.

Если после извинения следует диалог, обязательно проверьте себя. Часто это может привести к другому спору или разногласию. Вспомните, каково было ваше первоначальное намерение – извиниться.

Холли Кенли, Массачусетс, MFT – www.hollikenley.com

# Искренность является ключевым компонентом эффективного извинения

Всем известно, что если вы собираетесь извиниться перед кем-то, самое худшее, что вы можете сказать, это: «Мне жаль, что…» 

Если вы искренне сожалеть о чем-то обидном, что было сделано или сказано, лучший способ извиниться — это просто сказать «извините» и остановиться на этом.

Чем раньше извиняться, тем лучше.

Если вы ждете недели или месяцы, это все еще может прояснить ситуацию, но боль и негодование могут накапливаться, что затрудняет возможность прощения.

Ключевым компонентом здесь является искренность.

Истинное извинение происходит, когда ваше сердце и разум синхронизированы, когда вы эмоционально и интеллектуально понимаете, что произошло, и берете на себя ответственность за то, что непреднамеренно заставили кого-то чувствовать себя плохо.

После извинений не занимайте оборонительную позицию, потому что это испортит момент.

«Прости, что я это сказал, но я думал, ты хочешь, чтобы я был честен» — это не то же самое, что «Мне очень жаль, что я причинил тебе боль». Мы часто склонны оправдываться, почему мы сделали то, что сделали, и это может затуманить суть извинения.

Вместо того, чтобы задаваться вопросом, почему так произошло, поймите, что кто-то пострадал из-за вас, и теперь вы можете разрешить ситуацию своими сердечными словами.

Ваши искренние извинения могут быть как письменными, так и устными, но и то, и другое должно выражать ваше искреннее намерение загладить свою вину.

Люди могут распознать фальшивую попытку умилостивить другого человека. Хотя вы можете захотеть извиниться, потому что чувствуете вину, вы все равно делаете все правильно с кем-то другим, поэтому намерение уместно.

Трудно извиняться за то, что вы сделали, но несколько простых слов могут решить, разрушить ли ваши отношения или сохранить отношения.

Мы все хотим знать, что кто-то добьется большего успеха, если бы знал лучше. Станьте лучше, чтобы не повторять одну и ту же ошибку снова и снова в новых отношениях.

Эми Шерман, Массачусетс, LMHC – www.yourbabyboomersnetwork.com

# Следуйте 4 советам ниже

Пары дерутся. Сказано или сделано то, что мы хотели бы вернуть. Но мы не можем отменить то, что было сделано. Иногда нам нужно загладить свою вину.

Тем не менее, простое: «Я извинился, теперь мы можем просто двигаться дальше?» резать не собирается. На самом деле это, вероятно, просто вернет вас туда, откуда вы начали.

Чтобы извинения были приняты, собеседник должен чувствовать себя понятым.

Кроме того, есть некоторые невербальные сигналы, которые вы можете посылать, чтобы показать, что вы имеете в виду то, что говорите.

Советы по эффективному извинению, которое позволит вам двигаться дальше.

1. Будь искренним. Скажи что-нибудь, чтобы показать, что ты искренен. Например, вы можете предварить свое извинение чем-то вроде: «Я знаю, что вы можете не слышать меня прямо сейчас, но я хочу, чтобы вы знали, что я имею в виду то, что собираюсь сказать».
2. Установите физический контакт. Держите напарника за руки. Повернитесь своим телом к ​​их телу. Посмотрите им в глаза.
3. Говорите медленно и мягко.
4. Сделайте паузу, чтобы убедиться, что другой человек получил ваше сообщение .

Самое главное — убедить другого человека, что вы понимаете, ПОЧЕМУ ему больно из-за того, что вы сделали. Когда вы извиняетесь, покажите, что вы понимаете их боль.

Например, если вы пошутили об их готовке, когда они очень старались приготовить вкусную еду, это может не получиться.

«Извините. Я не должен был шутить о твоей кухне. Я знаю, что вы очень старались приготовить для меня хорошую еду и с нетерпением ждали, когда я насладлюсь едой. Я также знаю, что ты очень чувствителен к этому, потому что последний человек, с которым ты встречался, не стал есть твою стряпню. Я сделаю все возможное, чтобы быть более чувствительным в будущем. Вы принимаете мои извинения? Могу я тебя обнять?»

1. Извините.
2. Признайте, как вы их обидели.
3. Заверьте их, что вы постараетесь больше так не делать (никаких гарантий, потому что никто не совершенен).
4. Возьмите на себя ответственность за свое поведение.
5. Спросите, примут ли они ваши извинения.
6. Спросите, можете ли вы загладить свою вину (объятиями и т. д.)

Поработайте над этими навыками извинения и гарантированно, все будет решено гораздо быстрее!

Доктор Кристина Роберт – www.singlemomontherun.com

# Просто скажите «Извините»

Когда вы делаете что-то, что требует «извините», лучшим ответом будет просто «извините».

Посмотрите на этого человека в его глазах и пусть он исходит из вашего сердца. Когда вы начинаете излагать все причины, по которым вам жаль, это может звучать как защита того, почему вы сделали то, что сделали.

Другой человек больше обеспокоен тем, что вы полностью понимаете, почему он злится или огорчается из-за ваших действий.

«Мне очень жаль» может также включать что-то вроде «Я знаю, что причинил тебе боль» или «Я знаю, что я сделал тебе больно». Это основная необходимость, чтобы люди были поняты и услышаны другими, особенно нашими значимыми другими.

Не уверены, что ваши извинения не от сердца?

Тогда это еще одна проблема, которую нужно решить. Если вы сделали что-то, что расстроило ваши отношения, вам нужно выяснить, почему ваши извинения не будут искренними. У вас есть оправдание своему поведению? Считаете ли вы себя оправданным в своих действиях?

Если вы можете ответить «да» на эти вопросы или «да» на похожие вопросы, то вам необходимо подумать.

Сядьте и подумайте, почему вы так себя чувствуете. Узнайте, как вы могли бы изменить свою точку зрения или как вы можете честно выразить себя.

В конце концов, пока ваше извинение исходит из искреннего сожаления и благодарности за то, что у вас есть возможность сделать это по-другому в будущем, оно будет восприниматься как искреннее.

Помните, извинения — это связь с другим человеком, а не защита или объяснение вашего поведения.

Аманда Паттерсон, LMHC – www.amandapattersonlmhc.com

# Извинения преследуют 3 разные цели: 1-выразить усвоенный урок, 2-выразить понимание эмоционального ущерба и 3-убедиться, что такое поведение больше не повторится

Извинения приносить трудно, потому что тому, кто их приносит, обычно приходится «проглотить свою гордость».

Никто не любит ошибаться, но принятие на себя ответственности позволяет другим уважать вас и доверять вам позже. Мы все знаем людей, которые просто отказываются извиняться и думают, как вы их видите. Вы действительно хотите быть этим человеком?

Поэтому очень важно понимать основы.

Люди не хотят слышать о «технике отвлечения внимания» или просто о другом способе указать другим на недостатки или обвинить другого.

Они также не хотят слышать, как человек извиняется, «оооочень суоуррри» за то, что он делает, снова и снова.

Они также не хотят слышать «технику вечеринки жалости». Они также не хотят слышать фальшивку или «я делаю это просто потому, что должен».

Извинение имеет 3 разные цели: 

1. Чтобы выразить усвоенный урок, 
2. Чтобы выразить понимание эмоционального ущерба и 
3. Чтобы не повторять поведение снова.

У человека, нуждающегося в извинениях, возникает ощущение, что у него что-то забрали.

Например, если ваш друг вам лжет, то возникает ощущение, что «он не должен быть вашим другом, иначе зачем бы он вас так обижал». Так случилось чувство потери друга.

Если требуется извинение, то человек должен описать свое поведение и то, как оно повлияло на другого человека.

НЕ указывайте на недостатки другого человека или на его недостатки, потому что это выглядит так, как будто вы не берете на себя ответственность, поэтому это неискренне.

Процедура «оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо за…» может подчеркнуть ваше сожаление, что полезно для другого человека, но не в том случае, если это извинение начинает звучать как запись, которая опять же неискренна.

Извиняясь, не стоит подчеркивать нанесенную вам боль, если вы пытаетесь облегчить боль, причиненную этому человеку.

Сосредоточьтесь на человеке, которому вы приносите извинения. Объяснять обстоятельства — это хорошо, но ВСЕГДА берите на себя ответственность за свои решения и действия.

Очень четко объясните, за что вы извиняетесь, чтобы не создать видимость уклонения от ответственности.

Наконец, убедитесь, что тон вашего голоса искренний.

Если извинения вызваны по другим причинам, это будет видно. Живите смелой и сильной жизнью, но не забывайте об окружающих, иначе вам может быть очень одиноко.

Кэтрин Вудворт, LPC – www.fairwaycounseling.com

# Следуйте 5 советам ниже

Большинство людей этого не осознают, но извиняться — это «искусство».

Ниже вы найдете рекомендации, которые я использую в своей жизни и в работе с клиентами в своей практике.

1. Знайте, за что вы извиняетесь. Вы знаете, когда вы понимаете, что человек, извиняющийся, понятия не имеет, за что он извиняется, но он все равно говорит «извините».

Не бойтесь спрашивать, за что извиняетесь, если не знаете.

И наоборот, не сердитесь на партнера, если он спросит, за что извиняется. Если они не знают, есть большая вероятность, что поведение будет повторяться в будущем.

2. Возьмите на себя ответственность и скажите «Извините»

Когда вы извиняетесь, берите на себя ответственность за то, о чем вы сожалеете. Например, «Мне жаль, что я разозлился и повысил на вас голос» — это простое, но эффективное извинение. Пассивно-агрессивное извинение — это не извинение.

Например 

«Мне жаль, что ты разозлился, когда я повысил голос».

Вы не извиняетесь за то, что чувствует другой человек. Вы извиняетесь за свою часть проступка.

3. Подтвердите

Если вы знаете, что то, что вы сказали или сделали, обычно расстраивает вашего партнера, подтвердите это.

Используя приведенный выше пример: 

«Простите, что разозлился и повысил на вас голос. Я знаю, как сильно это тебя пугает, и я не собирался тебя так пугать.

4. Составьте план на следующий раз

Этот последний шаг не всегда подходит, но он может быть полезен в разговоре с вами и вашим партнером. Это позволяет вам (человеку, который извиняется) изучить, что вам нужно сделать для себя, чтобы предотвратить повторение этого действия.

Используя приведенный выше пример: 

«Простите, что разозлился и повысил на вас голос. Я знаю, как сильно это тебя пугает, и я не собирался тебя так пугать.

Когда я так сильно злюсь, мне нужно отойти от спора, чтобы не повышать голос.

Я обещаю вернуться и поговорить с вами об этом, но мне просто нужно 20 минут, чтобы остыть».

Как партнер, перед которым извиняются, выясните, можете ли вы что-то сделать по-другому, чтобы помочь вашему партнеру добиться успеха в этом.

5. Принятие

Как партнер, перед которым извиняются, примите извинения, если вы готовы это сделать. Если вы принимаете извинения, вы также берете на себя обязательство отпустить это и не использовать это против вашего партнера в будущем.

Мы все совершаем ошибки, и мы можем извлечь из них уроки и сделать другой выбор в следующий раз, когда представится возможность.

Лора Прайор, LIMHP, LPC, PLADC – www. laurapryortherapy.com

Уведомление об авторских правах

Вы не можете, кроме как с явного письменного разрешения, распространять или использовать содержимое в коммерческих целях. Вы также не можете передавать или хранить ее на любом другом веб-сайте или в другой форме электронной поисковой системы.

Как извиниться перед парнем

Иногда очень трудно признать, что ты неправ, и в любых долгосрочных отношениях будет много моментов, когда ты и твой парень оба ошибаетесь в чем-то. Итак, если вы были уличены во лжи во спасение или, возможно, устроили ему плохой день, когда он на самом деле этого не заслуживал, как вы выздоравливаете? Все просто — ты извиняешься.

Вы можете очень легко сказать: «Прости», но самые содержательные извинения исходят от сердца. В противном случае может показаться, что вы просто произносите эти два слова, чтобы двигаться дальше. При каждом извинении вы должны признать, что ваш партнер мог быть задет вашими словами. Слова важны, и если вы уважаете его, вы будете использовать их правильно.

Вот несколько советов, как извиниться перед парнем:

1. Посмотрите на вещи с его точки зрения .
Всегда важно увидеть что-то с чужой точки зрения. Допустим, вы болели дома, а у вашего парня был тяжелый день на работе. Когда он возвращается домой, все, чего он хочет, это немного тишины. Но все, что вам нужно, это комфорт, а так как вы ждали весь день, вы можете огрызнуться на него, если он не придет вам на помощь сразу после входа в вашу квартиру. Вы заслуживаете немного TLC? Конечно, вы делаете. Но стоило ли вам кричать на него, ведь ему просто нужно было время, чтобы расслабиться? Возможно нет. Скажите ему, что вам жаль, и признайте, что если бы у вас был напряженный день в офисе, вы бы также попросили секунду, чтобы перегруппироваться. Покажите ему, что вы понимаете его точку зрения.

2. Остыньте, прежде чем извиняться.
Вы можете быть возбуждены, а когда вы возбуждены, вы можете говорить вещи, которые не имеете в виду. «Извините» звучит не так хорошо, если за ним следует «вы не понимаете мою точку зрения». Извинение должно быть сосредоточено на чувствах человека, которого вы обидели. Это не должно быть способом сказать последнее слово. Потратив некоторое время и обдумав свои чувства, вы оба можете получить пользу.

3. Подумайте, что вы на самом деле сделали или сказали.
Часто мы говорим что-то из гнева. Хотя на самом деле мы не хотим задеть чьи-то чувства, в то время это может показаться нашим единственным выходом. Это может быть очень неприятно, когда ваш парень забывает выполнять задания, которые вы от него просите, особенно если вы просили его несколько раз. (Особенно, если он тот, кто ввел в действие правило «если тебе нужна помощь, просто попроси!».) Но это не значит, что ты должна говорить ему, что он слишком глуп, чтобы не забыть вмешаться. В следующий раз, когда это произойдет, просто скажи ему, как его бездействие заставило вас чувствовать себя, прежде чем прибегнуть к обзываниям. «Когда вы игнорируете эти задачи, я чувствую, что несу полную ответственность за домашнюю работу, которая тяжелая», — может сработать.

4. Признайте, что вам может понадобиться контролировать громкость.
Подумайте об этом — что хорошего в крике? Когда на вас кричат, что вы чувствуете? Вероятно, на грани и не в состоянии здраво мыслить. Вам может быть приятно кричать, но это не помогает ситуации. Во всяком случае, обостряет ситуацию. Возможно, вы кричите, чтобы вас услышали, но часто люди закрывают глаза на то, что вы хотите сказать, если это сказано с негодованием. Когда вы оба будете в лучшем душевном состоянии, вы должны сказать ему, что сожалеете и будете изо всех сил стараться не обострять ситуацию, крича или разговаривая с ним свысока. Он оценит это, как и ваши голосовые связки.

5. Скажите ему, как сильно вы его цените.
Когда пара ссорится, обе стороны часто чувствуют себя недооцененными — даже временно. Так что, если что-то вышло из-под контроля, и вы были виноваты, убедитесь, что вы сказали ему, насколько он важен для вас, после того, как извинитесь. Просто убедитесь, что вы имеете в виду это. Попробуйте что-то вроде: «Мне жаль, что я обвинил тебя в переписке с другими девушками, когда это была только твоя мама. Я позволяю какой-то прошлой неуверенности взять верх надо мной, но ты, честно говоря, никогда не производил на меня впечатления, что когда-либо обращался со мной таким образом. Мне так повезло с тобой. Спасибо за терпение ко мне».

6. Помните, действия говорят громче слов.
Да, «извини» может иметь большое значение. Но если вы сделали что-то, из-за чего он потерял часть своего доверия к вам, вам нужно доказать, что ваши действия не определяют ваш характер. Любой может сказать, что я сожалею. Доказать себя, активизировав свое поведение, гораздо сильнее. Скажем, например, вы немного разозлились во время вечеринки с пьяной девчонкой и получили чужой номер. Сказать, что я извиняюсь, это нормально, но удаление этого контакта перед ним — и убедиться, что вы не выпиваете больше своего лимита во время следующей прогулки — будет говорить о многом.

7. Обещайте работать над отношениями.
Если вам действительно нравится этот парень, вы поймете, что для поддержания здоровых отношений требуется много тяжелой работы. Если вы заметили, что двое из вас часто ссорятся, возможно, вы захотите подумать о консультировании пар, чтобы лучше общаться. И когда вы представите это ему вместе с «извините», обязательно отметьте, что речь идет просто об общении.

«Я ненавижу злиться на тебя по мелочам, и я хочу исправить это. Не могли бы вы обратиться к консультанту, чтобы мы могли укрепить наши отношения?» это хороший способ представить его. Он может немного сомневаться в том, что консультант будет привлечен (прежде чем вы можете поверить, посещение психолога не обязательно означает, что ваши отношения находятся на грани катастрофы), но он должен, по крайней мере, оценить тот факт, что вы ищете вперед, чтобы решить проблему. Если вы поймете, как и почему продолжают происходить эти мелкие ссоры, потребность сказать «прости» со временем уменьшится.