Как простить жене измену: «Как простить измену жены?» | PSYCHOLOGIES

Как простить измену жены — советы психологов

Как простить измену жены – это вопрос, который беспокоит всех мужей, столкнувшихся с женской неверностью. Стоит ли прощать измену жены? Как пережить измену? Возможно ли нормальное функционирование семьи после нее? Тема неверности – одна из часто обсуждаемых и острых проблем. И если мужская измена более традиционна, то женская измена как распространенное явление начала обсуждаться лишь недавно. Психологи наблюдают, что именно мужчины находятся в большей растерянности после факта измены.

Измена есть манифестация неких длительно существующих в паре психологических проблем, обычно она не возникает за день. Эта проблема выявляет тонкие места в отношениях. Собственно сугубо физический факт измены, интимная связь вне уз брака – лишь малая часть травмы. Ранит и эмоциональная дистанция, предательство, признание тайн в отношениях, того, что часть жизни жены проходит вне ведения мужа.

Потому, задавшись вопросом, прощать ли измену жены, мужчина может решить его для себя положительно, рассмотрев измену как показатель длительно текущего кризиса, точку, после которой ничего не менять больше нельзя. Наверняка до факта неверности у вас выходило закрывать глаза на сложности в браке, и теперь он поставил вас перед осознанием и выбором – решать их или разорвать отношения, созданные вами обоими.

Конечно, многие мужчины, особенно обсудив этот вопрос с друзьями, или если факт измены жены стал известен окружающим – на вопрос, нужно ли прощать измену жены, реагируют крайне отрицательно и эмоционально. Здесь играют и ущемленное самолюбие, и ощущение неразрешимости навалившегося пласта проблем, обнаружившихся вмиг.

Но именно в этот момент супруги, собравшись вместе и пытаясь понять, что происходит, могут впервые сознательно задуматься о том, как перевести их отношения на более качественный уровень. Они впервые начинают нормальный диалог. И если собственно сама измена не разбивает их отношения в пух и прах – то с этого момента возможно построение более функционально действующей семьи.

Можно ли простить измену жены?

Стоит ли прощать измену жены? По разным причинам женщина может совершить эту ошибку. Но «клей», который связывает их отношения, если супруги их ценят, имеют, ради чего сохранять брак, часто рождает желание исправить и построить отношения заново. Если же его нет, если жена этой изменой стремилась лишь найти дополнительный повод разорвать отношения, утяжелить проблему, сделать невысказанное очевидным – возможно, брак уже «умер», и сохранять уже нечего.

Задаться вопросом, прощать ли измену жены, мужчине нужно самостоятельно, не следуя слепо советам родных или друзей. Поскольку зачастую они имеют личный, пусть и бессознательный мотив, чтобы повлиять на ход событий. Так может проявиться скрытая месть, которая часто выражается в активном подталкивании к разводу, разжигании проблемы и псевдоучастии. Или же человек сам остался одинок и пытается навязать вам тот же сценарий жизни, чтобы не воспринимать себя таким одиноким, укрепить свою жизненную стратегию через вас.

Мужчине нужно посмотреть на измену жены как на иллюстрацию кризиса в браке, кризиса, созданного не женой самостоятельно, а при их обоюдном участии. Разберитесь, что вы ждете от вашего партнерства, почему вы об этом ранее не говорили, что нужно внести в ваши отношения, чтобы измена была невозможной далее? Это позволит вам не лишь разобрать данную проблему, но и обогатит вашу семейную жизнь. Иногда даже если брак не удалось сохранить, разбор этой проблемы пригождается мужчине в следующих отношениях, предотвращает подобные сложности в новом партнерстве, поскольку они часто зависят от мужчины также.

Существует категоричное мнение, что изменивший один раз человек обязательно продолжит изменять. И мужчина здесь испытывает страх неизвестности, неупорядоченности, бесконтрольности жизни с этой женщиной. Иногда, даже любя, он может настолько сильно переживать потерю доверия, что решит разорвать отношения и остаться холостяком, а лишь через время строить отношения, при этом в партнеры, выбирая максимально предсказуемую женщину.

Мужчина чаще переживает измену, словно предательство партнера в бизнесе – когда он подвел и нашел свои выгоды на стороне. Теперь же опасно с ним иметь дело, ведь где взять гарантии, что эта ситуация не повторится. Следуя логике, он заставляет себя принять решение, которое его обезопасит. Если этот подход вам близок, то тут стоит исследовать прямоту и честность в поведении женщины, не пытаться утрировать и очернять ее поступок, не раздувать образ возможных будущих проблем, а также сугубо логически рассудить, какие ее потребности она пыталась удовлетворить на стороне. Возможно, что в вашем партнерстве ее интересы были ущемлены, что-то сверхважное для нее она не могла получить. Только определив, что это, вы более объективно станете судить о ситуации.

Как простить измену жены и жить дальше?

Есть ли семейная жизнь после измены? Как найти силы для прощения? Не фантазируйте о том, что сейчас происходит у вас в семье. Выясняйте это, выясняйте каково отношение жены к случившемуся. Люди склонны ошибаться, склонны совершать ошибки, в каких потом раскаиваются. В особенности женская измена часто свидетельствует о невысказанных проблемах, отсутствии понимания между супругами. Возможно, она стремилась сообщить вам об эмоциональных проблемах, вы же не смогли воспринять их, а ей не хватило смелости и прямоты, чтобы продолжить говорить о них дальше, настаивать и искать выходы.

Или от вас не было участия, желания строить отношения? При таком варианте сухих, безжизненных, по сути формальных отношений, женщина воспринимает себя ненужной мужу, нелюбимой. Она, пытаясь избавиться от переживания пустоты собственной жизни, может найти выход в сторонних отношениях, особенно если рядом оказался понимающий ухажер, который готов демонстрировать участие, быть внимательным к ней, что подогревается ее недоступностью и нежеланием на самом деле нарушать семейные узы и изменять мужу.

Если вы мечтаете построить качественные отношения в принципе, даже не рассматривая сейчас, с этой ли женщиной или в будущем – вам нужно смотреть в глаза личным страхам. И те стороны, что вы не хотели замечать, признавать как часть реальности, желая следовать только своим решениям.

Женщины главной ценностью жизни считают отношения. Когда жена изменила – очень редко это лишь потребность полового контакта с иным мужчиной, скорее это крик о внимании и помощи, попытка найти подлинные отношения и понимание. В ситуации женской измены на первую линию выходят не гедонистические потребности, а желание построить отношения. Женщины чаще прикипают к одному постоянному мужчине, чему способствует выработка гормона окситоцина, какой выделяется у женщин при оргазме в большем количестве, чем у мужчин, гормона привязанности.

Критерии измены для каждой пары индивидуальны. Для некоторых изменой является переписка в соцсети, для других и наличие половой связи не есть подлинной изменой. И как показывает практика, чаще отношения разрушаются не лишь от факта измены, но из-за последствий, того, что супружеская пара не смогла сделать выводы, пошла по дороге дальнейшего разрушения отношений. Также в случае подозрений и постоянных напоминаний жене, даже сожалея об измене, подумывает об уходе по причине, что измену не смогут забыть, простить.

Есть два распространенных мнения: одно – прощать измену нужно, другое – этого делать категорически нельзя. Мужское мнение часто состоит в том, что жена, изменяя, ищет свободы или интимных удовольствий. Однако статистика подтверждает, что она ищет отношений, которых, как выясняется, на деле может не быть в семье. Бывает, что спустя годы брака к супругам приходит понимание наличия семьи как системы с ее обязанностями, но отсутствия подлинной близости, собственно отношений. Женщина, ища сторонних отношений, обычно испытывает проблему с самооценкой, сложности проживания себя как полноценной женщины, требует признания мужчины. Если она не получает его в браке – вопрос лишь времени, когда жена начнет поиск других отношений, и сложатся ли они.

Проблема женских измен возникает из-за отсутствия удовлетворения собой, какое в итоге ведет к желанию получить оценку извне. Получая внимание и признание мужчин, женщина на время испытывает подъем сил, чувствует себя полноценно. В браке даже при обоюдных чувствах супруги со временем привыкают друг к другу, женщина перестает получать ухаживания от мужа, но продолжает сильно нуждаться в них.

Здесь мы подошли к основаниям мнения, что однажды изменивший человек изменять будет всегда, а единственным верным решением является разрыв. Да, если не работать с внутренней психологической ситуацией, то проблема измен никуда не уйдет. Женщине нужно разрешить проблему со своей самооценкой, личной значимостью, способностью получать наслаждение от жизни, глубокое удовлетворение от ее женской природы.

Как простить измену жены и жить дальше? Мужчина должен для себя понять, почему именно эту женщину он выбрал, и чем, возможно, его стратегия поведения согласуется с поведением женщины с низкой самооценкой. Что требуется, чтобы жена чувствовала себя удовлетворенной с вами?

Если эмоциональная природа вашей жены требует внимания, то муж, какой не хочет столкнуться с изменой, должен уметь слушать свою жену, давать ей выговариваться, ведь так она выплескивает свои эмоции, делится переживаниями. На сегодня многие отношения часто имеют мужскую ориентацию, партнеры живут словно друзья, деловые соратники, а женственность остается при этом нереализованной, находя выплеск только в детях, редких моментах супружеской романтики и, как в разбираемой нашей ситуации, в новых связях на стороне. Чтобы сохранить брак вам нужно научиться сохранять подлинность отношений, углублять их, что является большим трудом для обоих.

Как простить измену жены – советы психологов

Если вы долго раздумывали, нужно ли прощать измену жены, и решили идти дальше в разборе этой сложной проблемы – вам в помощь будут советы психологов. После разговора с женой, когда вы выбрали сохранение отношений и жизнь дальше вместе, вы встанете перед следующими проблемами.

Вероятно, вы станете искать причину лично в себе. Она может быть, а может, и нет. Мужчина, которому изменили, часто начинает себя здесь загонять в угол, считая себя виноватым во всем и делая вывод, что лично с ним дела обстоят не так. Забудьте об этом. Начните искать положительные подтверждения, что вы находитесь в порядке, посмотрите, как к вашей персоне относятся на работе, друзья, близкие. Вы обнаружите то, что важны им, значит, в вас присутствует много того, за что другие ценят вас.

Как простить измену жены, если у мужчины отмечается неприятие ее тела? Это нормальная реакция. Здесь нужно выждать время и лучше пройти психотерапию, чтобы на базовом уровне прожить и разрешить эти эмоции неприятия. Каждое слово жены вы начнете воспринимать как ложь, искать подвох даже в правде, пытаться раскрыть ее замыслы. Ваше недоверие будет основано на незнании, что еще жена может позволить себе. Возможно, вы даже испытаете ощущение, что она как человек вам чужда и незнакома.

Как простить измену жены? Советы психологов на этот счет такие: есть несколько вариантов хода событий дальше. Либо вы начнете прогонять это сложное эмоциональное состояние по кругу, подозрительно относясь ко всему, сколько бы жена ни пыталась показать вам свое отношение действиями – и тогда взаимоотношения, скорее всего, распадутся, поскольку вы загоните и себя, и ее. Если спустя полгода вы обнаружили по-прежнему себя в круговороте мыслей – стоит пойти к психологу, одному выйти из круга очень сложно. Либо вы начнете общаться и обсуждать, проживать эту тему с друзьями, родными. Здесь нужно тщательно выбирать собеседника.

Если человек несколько раз проживал факт измены – он не повлияет положительно на вашу ситуацию. Стоит разговаривать с тем, у кого есть опыт прохождения через измену и сохранения отношений. Он придаст вам спокойствия и уверенности, поможет распрощаться с иллюзиями, а ведь именно они составляют большую часть проблемы.

Следуя закону компенсации, если вы пожелали вернуть боль, что испытали от измены, и сейчас стараетесь сделать жене больно в ответ – верните ее наполовину меньше. Тогда вы на эмоциональном плане скомпенсируете негатив, двигаясь к уменьшению проблемы, но не раздуванию ее.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как понять, простить и пережить измену жены — karpachoff.com

Это случилось: она вам изменила. Что делать вам — разводиться или простить? Мир в одночасье потерял прежние очертания. Наступил новый этап — этап принятия решений.  

В нашей статье мы рассмотрим вопросы женской моногамии, признаки неверности, а также расскажем, как простить измену жены. 

Неожиданная статистика женских измен

В начале 2021 года в Киеве провели масштабный опрос мужчин и женщин (всего 6000 человек) на предмет супружеской неверности. Результаты шокировали: 

• ¾ мужей как минимум 1 раз изменяли своим женам;
• из них более половины состояли в длительных отношениях на стороне;
• данные по женщинам меньше буквально на 10%, при этом соотношение разовых и постоянных романов такое же.

И если вы думаете, что это очень высокие показатели, то сравните их с результатом опроса мужчин и женщин в Германии. Из 2500 респондентов все минимум раз изменили своей половинке. Вот уж где понятие супружеской верности практически утратило актуальность.

Судя по незначительному отрыву женских измен от мужских (всего на 10% меньше), миф про моногамность женщин выглядит особенно нелепо. Откуда же он взялся? Кому пришло в голову то, что женщины изменяют реже?

Исследование ученых Техасского университета

Как говорится в одном интернет-меме, «если мужчины по природе полигамны, а женщины моногамны, то с кем полигамны мужчины?». Развенчать миф о том, что женщина стремится прожить жизнь с одним-единственным мужчиной, взялись ученые из г. Остин (США). Они обоснованно утверждают, что большинство женщин склонны к поиску запасных вариантов. Особенно это прослеживается на этапе завершения отношений с текущим партнером. 

Автор исследования, доктор Д. Басс, считает, что сравнивать половых партнеров женщина может лишь тогда, когда она побывала в отношениях с ними. То есть сделать объективный выбор она может лишь постфактум.

Однако с одним фактом нельзя поспорить — с физиологией. Как оказалось, отношения с постоянным половым партнером на 25% повышают вероятность зачатия. Это обусловлено тем, что гормональная система женщины «настраивается» на одного (конкретного) мужчину.

Мы можем сделать вывод, что женщина заинтересована в стабильных моногамных отношениях лишь тогда, когда в ее личном приоритете стоит рождение детей. Если же она не планирует быть матерью или уже давно состоялась в этом плане, то о моногамности речь не идет.

Также читайте: Как вернуть жену: практические советы

Почему женщины изменяют

В нашей

статье о том, почему женщины заводят любовников, мы привели самые распространенные причины женских измен. Все они сводятся к тому, что женщина теряет ощущение безмятежного счастья и удовлетворенности в отношениях с супругом. Но хочется рассмотреть проблему под другим углом — понимают ли мужчины, почему им изменили? Пытаются ли они разобраться, что привело к адюльтеру или проще всего обозвать женщину плохими словами и не копаться в причинах?

Одна из особенностей мужчин — мыслить линейно, то есть буквально из пункта «А» в пункт «Б». Соответственно, и рассуждают они крайне логично, рационально и с минимальным когнитивным ландшафтом. Попытки понять, что привело женщину к измене, мужчине лучше оставить сразу. Он потратит массу эмоционального ресурса, но так и не поймет хитросплетения ее мыслей. 

Важно усвоить одно: женщина изменяет только в состоянии глубокого несчастья и эмоциональной неудовлетворенности.

Счастливую, окрыленную чувствами и окруженную мужской заботой жену не сманит ни Брэд Питт, ни Джейсон Стэйтем. А вот ту, что игнорируют, обесценивают, унижают и абьюзят вполне может увлечь даже невзрачный бариста из ближайшей кофейни. 

Если у мужа хватит духа понять, что изменившая ему жена сделала это, потому что была несчастлива в браке, то путь к восстановлению отношений будет открыт. Если продолжить отрицать очевидное, семью спасти, скорее всего, не удастся. 

Признаки того, что жена вам изменила

Обычно люди чувствуют, что им изменяют, даже при отсутствии поводов для подозрений. Это ощущение возникает на уровне интуиции, но в его основе — подмеченные микроизменения в поведении любимого человека. Иногда достаточно какого-то «не такого» взгляда, мимики, манеры речи, чтобы понять, что в жизни половинки что-то поменялось. 

Но это всё не о мужчинах. Чтобы навести их на мысль о женском адюльтере, нужны более очевидные и легко читаемые признаки. Вот некоторые из них:

• Подозрительная скрытность, замалчивание своих планов или изменение общих планов в последний момент.
• Отлучки из дома под предлогами, которых раньше никогда не было.
• Активная забота о внешности (но этот признак всегда дополняет другие — только лишь одна забота о внешнем виде ни о чем не говорит).
• Стало гораздо меньше или, наоборот, гораздо больше секса. Изменились сексуальные предпочтения.
• Запароленные телефон и компьютер, если раньше у вас был свободный доступ к ним. 
• Постоянные переписки в соцсетях, регулярная проверка сообщений в мессенджерах.
• Её подруги испытывают неловкость перед вами, прячут глаза, пытаются свернуть общение или уйти.
• Лояльность к вашим отлучкам, посиделкам с друзьями и выездам на рыбалку. Тогда как раньше она стремилась больше проводить времени вместе. 
• Критичность и раздражительность с ее стороны стали постоянными спутниками вашего общения. 

Еще раз хочется отметить, что какой-то один признак из вышеперечисленных не может указывать на то, что жена вам изменяет. Насторожить должно сочетание минимум 2, а лучше 3 признаков.

Как сохранить семью, если жена изменила

Для начала определитесь — точно ли вы готовы сохранить отношения. Но это не одномоментное решение, к нему нужно дойти. Поначалу, скорее всего, у вас будет единственное желание — поступить по примеру Отелло. 

Но наверняка вы сдержите свои порывы. А что же дальше? Где искать помощи и советов, как пережить измену жены: на форумах в интернете, у друзей, близких… Наши рекомендации помогут вам успешно пройти путь к исцелению.

Стратегия принятия

Нужно постараться выжить. Не физически, а морально. Неправда, когда говорят, что мужчины легче переживают измены. Наоборот, из-за меньшей эмоциональности они не могут корректно реализовать накопившееся внутреннее напряжение, поэтому тратят много сил на подавление естественной реакции организма на стресс. 

Первая ваша задача — принять свой гнев. Осознать свои чувства: ревность, унижение, растерянность и обиду. Описать их как минимум в уме, разобрать по полочкам: «Да, мне плохо, потому что моё самолюбие задето». Озвучивание эмоций придаст ясности. Вы сможете проработать свои чувства, и это приблизит вас к состоянию спокойствия и следующему этапу.

Стратегия борьбы

Вы уже на пороге решения спасать свой брак. Запаситесь терпением и силами для борьбы. У вас будет два фронта — внутренний и внешний. Первый предполагает готовность пережить эмоции, связанные с изменой. Не просто пережить, а отпустить. И заметьте, пока речь не идет о том, как забыть измену жены.

Лучше начать с избавления от мысленных образов, которые периодически будут возникать в вашей голове: жена в объятиях любовника, их секс, их нежное общение… Эти мысли поначалу будут взрывать мозг и подпитывать негативную гамму чувств.

Расставайтесь с ними, ведь это бесконечная ловушка, петля. Щипайте себя каждый раз, когда воображение начнет рисовать картины измены жены. Или носите резинку на запястье, чтобы щелкать ею по руке и останавливать мысленной поток небольшой физической болью.

Внешняя борьба предполагает контакт с женой. Вам предстоит уже на этом этапе выяснить, готова ли она:

• работать над восстановлением ваших отношений;
• разорвать с любовником все связи;
• честно поделиться тем, что ее подтолкнуло к измене;
• поработать с семейным психологом.

Прибегать ли к услугам специалиста, решаете только вы и ваша половинка. Но если вы теряетесь, не знаете, что делать и как вернуть прежнее душевное равновесие, то лучше использовать проверенные инструменты. Ими владеет профессиональный психолог. Лучше проходить консультации сначала по отдельности, а потом в паре. 

Стратегия примирения

После активных действий сделайте паузу. По времени она должна примерно соответствовать тому периоду, который вам понадобился бы для построения новых отношений. Это может быть несколько месяцев или даже лет. Не форсируйте события — к примирению должны быть готовы обе стороны, вы и ваша жена. 

Но перед этим вам обязательно нужно искренне простить друг друга, чтобы не отравлять неприятными воспоминаниями новый этап совместной жизни. Простить не только вам её, но и ей вас. Потому что женская измена, как мы уже это выяснили, всегда имеет причины.

__________

И в завершение хочется дать совет, выразив его словами Марлен Дитрих: «Почти каждая женщина хотела бы хранить верность. Трудность лишь в том, чтобы найти мужчину, которому можно было бы хранить верность».

Как начать прощать измену жены?

Вы слышали о цитате «Не позволяйте эмоциям взять над вами верх»? Хотя мы могли бы согласиться с этим, конечно, есть некоторые исключения. Вы не можете просто сказать это тому, кто только что узнал, что у него неверная жена, верно?

Неважно, насколько ты спокоен и разумен в своих трудностях, никто не готов узнать, что у тебя есть жена-изменщица.

Как вы решаете эту проблему? Что еще более важно, как начать прощать измену жены?

   Связанное чтение:   Психологические факты об измене женщины  

Как простить измену жены – возможно ли это?

Никто не может толком сказать, как подготовить мужчину к встрече с неверной женой.

На самом деле, никто никогда не готов иметь дело с супругом, который солгал и изменил не только вам, но и вашему браку и семье. Предательство любви, доверия и, прежде всего, уважения.

Ярость, которую испытывает мужчина, наряду с болью и осознанием, которые медленно преследуют его после того, как он узнает об измене, нелегко объяснить.

Любой, кто был в такой ситуации, знает, что сначала шок и гнев, а затем вопросы, один из которых «Как быть с неверной женой?»

Каждый мужчина по-своему отреагировал на это событие.

Некоторые могут не выдержать этого и сделать то, о чем они пожалеют. Кто-то может просто тихо уйти и подать на развод, потом приходят те мужчины, которые анализируют случившееся и дают тот самый ценный второй шанс своей супруге, но как?

Реально ли простить измену жены? Как человек, которого обидели, научился прощать измену?

   Связанное чтение:   Физические признаки того, что ваша жена изменяет  

4 причины прощать – смотреть сквозь грех

Осознание того, что вы женаты на неверной жене, никогда не бывает легким.

Посмотрим правде в глаза, мы всегда будем видеть в ней изменяющую жену, которая никогда не была довольна. Хотя некоторые мужчины могут сказать, что прощение всегда возможно, остается вопрос 9.0041 – сколько времени нужно, чтобы простить измену супруга и заслуживает ли она второго шанса?

Вот лишь некоторые из причин, по которым вы должны попытаться простить грех и не обращать на него внимания.

1. Она призналась

Вы поймали ее или она рассказала о романе?

Простить изменницу нелегко, но видя, что она была достаточно храброй, чтобы признаться, что-то значит, верно? Наряду с признанием, также хорошо знать, почему это произошло? Она разлюбила? Она искала что-то, что вы не смогли ей дать?

Возможно, это неуважительные отговорки и причины для того, чтобы начать прощать измену жены, но это только начало. Нужно много мужества, чтобы признать грех.

2. Она знала об ущербе и хочет исправить брак

Признание своих ошибок — это начало.

Тем не менее, изменяющая жена, которая заслуживает второго шанса, также должна осознавать ущерб, который она нанесла, особенно детям. Почему она извиняется? По ее собственным словам, почему вы должны прощать изменщика?

Почему она пытается исправить брак? Если вы видите, что она явно проявляет настоящие чувства раскаяния и осознает большую ответственность за то, чтобы все исправить, то, возможно, она действительно заслуживает второго шанса.

   Читайте по теме:   Советы по спасению брака после измены  

3. Она этого заслуживает

В целом, прежде чем вы решите дать своей неверной жене второй шанс, вы должны сначала все обдумать. Заслуживает ли она этого?

Не обращай внимания на грех и сосредоточься на том, сколько лет она будет твоей женой. Была ли она хорошей супругой и хорошей матерью? Это единственная большая ошибка, которую она сделала?

Мы должны понимать, что все мы можем ошибаться, некоторые из них слишком велики.

4. Мы хотим, чтобы это работало

Прощать после измены определенно нелегко.

Прежде чем дать второй шанс, ты тоже должен быть уверен в себе. Вы тоже хотите, чтобы это работало? Или вы просто даете еще один шанс, потому что окружающие предполагают, что вы это делаете, или, может быть, вы просто беспокоитесь о благополучии детей?

Вы должны захотеть, чтобы это сработало, потому что если вы этого не сделаете, вы просто посадите себя и свою жену в клетку несчастья. Лучше расстаться, чем сделать это. Прежде чем вы решите захотеть узнать, как простить изменщика, лучше прислушайтесь к тому, что подсказывает вам ваше сердце и разум.

   Связанное чтение:   Как поймать жену на измене  

Снова пытаться доверять – чего ожидать

Иногда второй шанс срабатывает лучше, чем первый, потому что вы уже научились на своих ошибках.

Это совершенно верно для тех пар, которые решили попробовать еще раз и преуспели. Чтобы дать их браку, их любви и их семье второй шанс.

Это нелегко, и будут времена, когда «ошибка» будет преследовать вас. Вы можете разозлиться или огорчиться, если вспомните, но важно то, что вы изо всех сил пытаетесь заставить это работать.

Что делать с неверной женой после того, как дал ей второй шанс?

1. Первое, что вам нужно сделать, это перестать возвращать грех. Если мы это сделаем, мы не сможем двигаться дальше.
2. Обратитесь за лечением. Мы знаем некоторые пары, которым это не нужно, но это зависит от ситуации. Будут случаи, когда необходимы сеансы семейной терапии.
3. Будьте открыты друг другу. Первые пару месяцев и лет будет тяжело. Вы должны научиться общаться, если хотите, чтобы это снова работало.
4. Начать заново. Если вы дадите ей еще один шанс, убедитесь, что вы готовы начать все сначала. Вы должны быть уверены в своем решении и не впадать в гнев, если чувствуете ревность.
5. Наконец, не только ей нужно много работать для ваших отношений. Рука об руку вы должны быть вместе, чтобы ваш брак работал. Никогда не заставляйте ее думать, что теперь она принадлежит вам только из-за греха, который она совершила.

Предоставление неверной жене второго шанса — это не первое, о чем вы можете подумать, узнав об измене, но знаете что?

   Похожие материалы:  Тест "Изменит ли моя жена снова"  

Чтобы позволить прощению возобладать над ненавистью, вам и вашему супругу предоставляется второй шанс попробовать еще раз.

Поделитесь этой статьей с

Поделитесь этой статьей с

Как простить измену жены и исправить свой брак

Когда вы узнаете, что ваша жена изменяет, ваш мир перевернется с ног на голову.

Вы начинаете сомневаться во всем. Ты хороший любовник? Это твоя вина? Зачем ей это делать?

Все эти вопросы заполняют ваш разум. Вы чувствуете злость, предательство и страх — и это правильно. Для большинства мужчин измена автоматически разрушает отношения.

Конечно, когда ты женат, все не так просто. Ты любишь эту женщину. У вас могут быть дети от нее, и давайте посмотрим правде в глаза, вы не хотите, чтобы ваши дети чувствовали боль развода на основе измены.

Вы хотите убедиться, что вы преодолели это и исцелились. В конце концов, она все еще женщина, на которой ты женился… верно?

Как простить измену жены? Спросите, стоит ли вообще ее прощать!

Хотя мужчины могут иметь репутацию стоиков или даже бессердечных по отношению к своим партнершам, правда в том, что они глубоко обижены предательством своих партнеров.

Первым побуждением почти любого мужчины является попытаться найти способ простить свою жену и продолжить отношения или, по крайней мере, бороться за нее.

Измена не так распространена, как вы думаете.

Только 13 процентов женщин признались в измене своим партнерам. Тот же опрос показал, что от 20 до 40 процентов всех разводов начинаются в результате измены, и что 88 процентов разведенных считают это как минимум способствующим фактором.

Вы не сможете наладить отношения, если она искренне не раскаивается.

Первое, что вы должны понять, это то, что отношения не могут быть успешными, если этого хочет только один человек. Поэтому сначала убедитесь, что есть основания полагать, что ей снова можно доверять. Если хоть одно из следующих утверждений верно, отношения невозможно спасти:

• Она плохо к вам относится. Она оскорбляет вас, отказывается прикасаться к вам или регулярно ругает вас? Все это признаки серьезной обиды (и жестокого обращения) в ваших отношениях. Как только закрадывается обида, отношениям почти наверняка конец.

• Вы обижены на нее. Иногда неверность возникает из-за того, что один из партнеров чувствует, что его супруг обижен на него. Если вы не очень хорошо относились к своей жене, спросите себя, не обижаетесь ли вы на нее и нравится ли она вам вообще.

• Она сказала другому мужчине, что намерена уйти от вас к нему. В этот момент она в основном сказала, с кем хочет быть, и это не ты. Точно так же, если она ушла от вас к нему и вернулась, это не спасает. Вы никогда не должны быть в порядке с тем, чтобы быть чьим-то вторым выбором.

• Ваша жена отказывается разорвать контакт со своим любовным партнером или иным образом отказывается быть открытой книгой. Если она не хочет внести свой вклад в спасение отношений, то спасать уже нечего.

• Обман может нарушить сделку. Некоторые мужчины не смогут простить измену. Это нормально. Вам разрешено иметь «нарушителей» в отношениях.

• Ваша жена постоянно говорит, что вы заставили ее изменить. Возможно, отношения страдали, но если она отказывается брать на себя вину, дело сделано. От этого нет возврата, и это показывает, что у нее нет угрызений совести.

• Когда вы показываете, что расстроены, она раздражается и говорит вам «смириться с этим». Вы ранены. Это нормально лечить по собственному графику. Если она не может справиться с последствиями своих действий, пришло время уйти.

1. Спросите себя, были ли вы счастливы в отношениях до измены

Брак — это хорошо, но жизнь, которой ты действительно наслаждаешься, гораздо приятнее.

Многие мужчины безнадежно застревают в отношениях с женщинами, которые не тянут их вес и больше не обращаются с ними хорошо. Прежде чем вы решите дать жене шанс, спросите себя, как вы на самом деле относитесь к браку.

Многие мужчины, которым честно изменили, заранее не получали удовольствия от отношений. Ваша жена выполняет свою долю работы по дому? Вы все еще испытываете к ней влечение или ваш интерес к ней ослаб?

Иногда Вселенная дает нам удобный «выход». Если ваши отношения уже развалились, это ваш знак.

Конец отношений — это не провал.

В жизни существует тенденция связывать развод со словом «неудача». На самом деле это не так. Отношения заканчиваются по разным причинам. Эти причины включают фундаментальные несовместимости. Иногда уход — лучший способ выбрать себя и работать над тем, чтобы жить той жизнью, которую вы хотите.

2. Начните свое путешествие с выяснения правды о романе

Прежде чем вы сможете по-настоящему простить, вам нужно узнать о романе все, что вы хотите знать.

Это включает в себя, где они встретили человека, как долго длилась интрижка, что они делали, почему они это делали и были ли вовлечены чувства. Попросите показать все, даже если это больно.

Это может показаться нелогичным, но это первый реальный шаг к прощению.

Вы не сможете простить человека, если полностью не признаете, что он сделал. Во многих случаях прелюбодеи не рассказывают открыто всю историю того, что они сделали. После того, как вы все узнаете, пришло время сделать шаг назад и поработать над собой.

В России есть поговорка — «доверяй, но проверяй». Часто разумно приобрести программу, которая помогает показать дополнительные телефонные номера, которые она, возможно, спрятала, или просмотреть ее телефон.

Иногда даже общение с партнером по делу может помочь вам определить, полностью ли она правдива или просто сожалеет о том, что ее поймали.

2. Спросите свою жену, что она хочет делать с отношениями с этого момента

Если она говорит, что не знает, хочет ли она остаться с вами, или говорит, что уходит к любовному партнеру, сосредоточьтесь на своем исцелении. . Если она говорит, что хочет что-то исправить, спросите ее, как, по ее мнению, это будет выглядеть.

Важно прислушаться к тому, как, по ее мнению, должны выглядеть отношения после того, как она изменила. Если это кажется вам неразумным или вы не готовы мириться с этим, пришло время подумать о пробном разводе.

3. Попросите жену разорвать контакт с партнером по делу и исправиться

Нет смысла прощать бродячего супруга, который продолжает скитаться.

Если вы хотите сохранить ваш брак, ваша жена должна приложить усилия, чтобы исправить то, что она сделала. Это включает в себя прекращение любых контактов с партнером по роману, а если это коллега, уход с работы.

Если она противится идее прекратить общение или уйти от того, что у нее было с партнером по делу, важно подчеркнуть, что она не хочет исправлять отношения. К сожалению, для танго нужны двое.

Ее усилия должны поддерживаться. Если она перестанет с ним разговаривать всего на месяц или около того, это не будет законным усилием с ее стороны. Возможно, она попытается убедить вас, что может контролировать себя. Это попытка подорвать ваши потребности и силу обманутого супруга.

4. Исцелите себя, восстановив свою силу и признав свои потребности.

Чтобы иметь возможность продолжать ваши отношения, вы также должны взять себя в руки.

Во-первых, дайте себе время испытать эти эмоции.

Поплакать и выговориться — это нормально. Нормально чувствовать, что твой мир рушится. Если вы чувствуете, что это уместно, также можно открыто рассказать о том, что только что произошло. Это ваш личный выбор, и каждая ситуация будет разной.

Нет ничего плохого в том, чтобы расстраиваться или проявлять эмоции. Это часть человеческого бытия. Многим мужчинам следует подумать о том, чтобы нанять терапевта или мужского тренера, который поможет им справиться с тем, через что они проходят. Иногда правильный совет и присутствие человека, понимающего, через что вы проходите, могут изменить ваше отношение к происходящему.

Ваша сила как мужчины заключается в том, что вы не нуждаетесь в поддержке своей жены.

Многие женщины, которые готовы уйти или чувствуют, что могут делать все, что захотят, попытаются дать понять, что вы отчаянно нуждаетесь в их одобрении. Они будут поощрять вас делать все возможное, чтобы они не ушли к партнеру по делу. Его часто называют «Pick Me Dance».

Мужчины, которые считают себя эмоционально слабыми, начинают гоняться за своей неверной супругой, чтобы получить признание. Правда в том, что это только заставляет вашу жену уважать вас меньше и разрушает ваши шансы на хорошие отношения.

Вам не нужно одобрение вашей жены, чтобы существовать. Единственное подтверждение, которое вам нужно, находится внутри вас. Имейте это в виду и не будьте парнем, который по глупости умоляет и умоляет, чтобы его жена выбрала его.

5. Напомните себе, что интрижка осталась (или должна быть) в прошлом.

Хорошие женщины могут совершать грубые ошибки, которые причиняют боль окружающим. Когда эти образы всплывают в вашем уме, пришло время повторять мантру: «Это в прошлом. Это сделано сейчас. Она с тобой».

В конце концов, эти ментальные образы обычно уменьшаются и становятся слабее, чем дольше вы вместе работаете над своим браком. Если они этого не делают, возможно, пришло время переоценить, является ли измена препятствием для вас.

6. Простите и себя

Измена открывает глаза и часто не к добру. Возможно, вы поняли, что ваши отношения рушатся из-за того, что вы сделали. Вы можете испытывать эмоции или мысли, которых обычно у вас никогда не было.

Это нормально — чувствовать, что вы ведете себя не в соответствии со своим характером, и это нормально — быть шокированным своей реакцией. Большинство мужчин испытывают какой-то стыд, смущение или ярость, когда их жена изменяет.

Вам придется простить себя за любое поведение, которое привело к этому моменту, и двигаться дальше, чтобы быть счастливым и исправить свой брак.

7. Начните исправлять свой брак по мере выздоровления

Важно понимать, что вам все еще нужно работать над своим браком по мере выздоровления. Если вы полностью сосредоточитесь на себе, вам будет трудно сохранить отношения. Это не простой процесс. Это долгий путь, на который уйдут годы.

Спроси ее, почему она изменила, и послушай. Хотя мужчины и женщины изменяют, исследования показывают, что причины, по которым они обычно изменяют, различны.

Мужчины склонны рассматривать сексуальные отношения как «просто секс». Внимание, секс и одобрение являются здесь ключевыми показателями.

Женщины разные. В большинстве случаев женщины изменяют, потому что пытаются заполнить эмоциональную пустоту или глубокое недовольство отношениями, которые у них сейчас есть. Поэтому, если вы хотите исправить отношения, вам нужно выяснить, почему.

Только 34 процента женщин, которые изменяли, были счастливы в своем браке, по сравнению с 56 процентами мужчин. Если она упоминает, что чувствует себя одинокой, недооцененной или в мертвой спальне, возможно, пришло время выслушать ее, не защищаясь.

8. Определите, что вам обоим нужно для продолжения отношений

Интуитивно вы можете подумать, что именно вы будете в состоянии командовать всеми действиями в случае романа. Это плохой способ думать об этом, потому что неверность обычно является симптомом более серьезных проблем. Что это значит?

• Если она отмечает, что чувствовала себя одинокой, спросите, сколько времени ей нужно, чтобы чувствовать себя менее одинокой. Работа по 80 часов в неделю — это хороший способ оставить жену в покое в отношениях. Если это была регулярная жалоба до романа, возможно, пришло время пересмотреть ваш совместный образ жизни.

• Если дело в мертвой спальне или недостатке привязанности, то вам придется постараться больше заниматься сексом с женой. Женщинам нужны мужчины, которые инициируют в спальне. Если вопросы сексуальной совместимости остаются серьезной проблемой, возможно, пришло время обратиться за помощью или переоценить ситуацию.

• Выясните, как вы можете быть партнером, от которого она без ума. Это не всегда легко сделать. Мужчины получают смешанные сообщения о том, что они должны делать каждый день недели. Женщинам нужен лидер, поэтому подавайте пример.

• Говорите прямо, чего вы от нее хотите, и позвольте ей прямо сказать, что ей нужно от вас. Иногда самой большой проблемой является просто сверхурочная рабочая неделя. Обратитесь за советом к тренеру по отношениям.

• Держите свои границы твердыми. Часть принятия мужской стороны прощения заключается в том, чтобы знать, когда вас обманывают или когда что-то просто не подходит для вас. Если вы заметите откат, прямо скажите, что вы больше не заинтересованы в решении этой проблемы.

9. Восстанавливайте свою связь день за днем ​​

Прежде всего должна была быть причина, по которой вы и ваша жена собрались вместе. Часть выяснения того, как наладить отношения, заключается в том, чтобы заставить вас обоих вернуться на ту же страницу. Женщин привлекает эта мужская энергичная энергия.

В таком случае пришло время использовать эту энергию, чтобы восстановить связь. Вы потеряли себя в этих отношениях? Отношения страдают из-за того, что вы больше не лидируете, или из-за того, что вы оба забыли, с кем вы вместе?

Ваши отношения никогда не будут прежними, но вы должны двигаться дальше.

Интриги так же влияют на отношения, как летящая бейсбольная бита на вазу. Они ломают их. Однако при достаточной работе и правильных обстоятельствах вы все равно можете собрать их вместе. Они будут не совсем такими, какими вы их запомнили, но они могут быть довольно красивыми по-своему, по-новому.

Важно понимать, что восстановление отношений после романа означает, что вам придется восстановить доверие и избежать обиды. Это сложная задача, даже если вы очень эмоционально сильный человек. Возможно, поэтому только 15,6% отношений переживают роман.

Коуч поможет вам преодолеть личные препятствия на пути к прощению.

Когда случается роман, самое распространенное чувство, которое испытывают мужчины, — это горе. Сразу за этим стоит чувство потерянности. Что вы делаете? Как вы можете выбросить из головы все эти образы? Должен ли ты просто уйти?

Когда вы чувствуете бесцельность, эмоциональное загнание в угол, вам часто нужно, чтобы кто-то был на вашей стороне. Мужчины не всегда могут рассчитывать на то, что терапевты поймут их уникальную мужскую борьбу. Мы все слышали об ужасных историях, в которых мужчины чувствовали себя «собаками» из-за бродячей жены и психотерапевта.

Присоединяйтесь к нашей эксклюзивной ориентации на клиентов, где мы взглянем на вашу жизнь и предложим рекомендации, необходимые вам, чтобы стать мужчиной и лучшей версией себя. Мы здесь, чтобы дать вам силы, когда вы чувствуете себя потерянным, и помочь вам стать мужчиной, которым вы всегда хотели быть — мужчиной, в которого влюбилась ваша жена.