Как распознать человека по мимике и жестам: Как по мимике, жестам и другим внешним признакам понять, что собеседник врёт?. Новости. Первый канал

Микровыражение — это очень короткое, непроизвольное выражение лица, которое люди делают, когда испытывают эмоцию. Обычно они длятся 0,5–4,0 секунды и не могут быть подделаны.

Научиться читать микровыражения и расшифровывать лица — это один из лучших навыков общения с людьми. Обучение микровыражениям — это способ быстро выучить каждое из 7 микровыражений, чтобы вы могли замечать их и реагировать на них в реальной жизни. Узнайте больше о тренировке микровыражения здесь.

Микровыражения впервые были обнаружены исследователями Хаггардом и Айзексом. Доктор Пол Экман популяризировал термин «микровыражение» и значительно расширил исследования.

Да. Чарльз Дарвин был первым, кто выдвинул идею о том, что люди выражают эмоции одинаково, независимо от того, где они находятся. Доктор Экман стремился подтвердить ответ, поэтому он отправился в Чили, Аргентину, Бразилию, Японию и Соединенные Штаты, чтобы найти его.

Экман обнаружил, что во всех этих странах люди одинаково выражали и определяли 7 универсальных эмоций. Он даже отважился посетить отдаленное примитивное племя под названием форе в Папау-Новой Гвинее и обнаружил, что они выражают те же эмоции, что и мы.

Научиться читать микровыражения — это простой навык, который чрезвычайно полезен как в профессиональной, так и в общественной жизни. Прочтите наше руководство ниже о том, как определить каждое из семи микровыражений.

Они могут возникать с интервалом от 1/15 до 1/25 секунды. Вы видите их повсюду. Билл Клинтон показал их во время своих показаний.

Лэнс Армстронг выказал презрение в своем интервью с Опрой.

Нам просто нужно знать, что искать.

Лицо — лучший индикатор эмоций человека. Тем не менее, это часто упускается из виду. Доктор Пол Экман, чьи исследования легли в основу сериала «Обмани меня », провел новаторское исследование по расшифровке человеческого лица. Он показал, что выражения лица универсальны.

Другими словами, люди в США делают то же лицо от печали, что и коренные жители Папуа-Новой Гвинеи, которые никогда не видели телевизионных или киноперсонажей, чтобы подражать им. Он также обнаружил, что слепые от рождения люди — или слепые с рождения — также имеют одинаковые выражения лица, даже если они никогда не видели лиц других людей.

Экман выделил семь выражений лица, которые наиболее широко используются и легко интерпретируются. Научиться читать их невероятно полезно для понимания людей в нашей жизни.

Если вы хотите попрактиковаться в чтении лиц людей, важно знать следующие основные выражения. Я бы порекомендовал попробовать следующие лица в зеркале, чтобы вы могли увидеть, как они выглядят на себе.

Интересное примечание: Исследователи обнаружили, что если вы делаете выражение лица, вы сами начинаете чувствовать эмоции! Эмоции вызывают не только выражение лица — выражение лица также вызывает эмоции.

↑ Содержание ↑

7 микровыражений

микровыражение удивления

• Брови приподняты и изогнуты.
• Кожа под бровями растянута.
• На лбу видны горизонтальные морщины.
• Веки открыты, белки глаз видны сверху и снизу.
• Челюсти отвисают, зубы раздвигаются, но нет напряжения или растяжения рта.

Вы когда-нибудь задумывались почему мы выглядим удивленными? Когда мы поднимаем брови, мы открываем глаза шире. Это позволяет другим наблюдателям видеть, куда мы смотрим, намного проще… так что они могут видеть ровно чему мы удивляемся.

И если бы вас когда-нибудь обвиняли во лжи, когда вы говорили правду, вы могли бы поднять брови и расширить глаза. Согласно исследованию Нью-Йоркского университета, проведенному в 2014 году, это также помогает нам выглядеть заслуживающими доверия. Когда вы расширяете глаза, вы буквально подаете окружающим сигналы о том, что вам нечего скрывать.

Неожиданность также может быть полезна в мире свиданий и увлечений: когда кто-то испытывает к вам влечение, вы можете заметить, как он на короткое время приподнимает бровь, что называется миганием бровей.

Вспышка бровей — это быстрое поднятие и опускание бровей, которое обычно длится доли секунды. Он обычно используется между людьми, которые знают друг друга, чтобы указать на знакомство, или используется как знак влечения и интереса.

В исследовании, проведенном в 2008 году Лондонским университетом, исследователи решили выяснить силу мигания бровей:

• 6-месячных младенцев проверили, будут ли они следовать за взглядом взрослого.
• Когда взрослый смотрел куда-то без использования микровыражения, младенец не следил за взглядом.
• Однако, когда было включено мигание бровями, младенцев следовали за взглядом взрослого.

Другими словами, даже младенцы знают о важности мигания бровями. Мы все понимаем на глубоком биологическом уровне, что когда мы видим это выражение лица… это потому, что мы увидели что-то интересное (или кого-то привлекательного!).

↑ Содержание ↑

Микровыражение страха

• Брови приподняты и сведены вместе, обычно по прямой линии.
• Морщины на лбу в центре между бровями, а не поперек.
• Верхнее веко приподнято, но нижнее веко напряжено и подтянуто.
• На глазах видны верхние белки, но не нижние.
• Рот открыт, губы слегка напряжены или вытянуты и оттянуты назад.

Микровыражение страха тесно связано с шоком, поэтому между ними много общего. Но у него есть и своя цель — когда мы пугаемся и расширяем глаза, наше поле зрения увеличивается. Это позволяет нам видеть любые угрозы, которые могут скрываться поблизости.

Наш рот открывается, когда нам страшно, потому что это помогает нам подготовиться к двум вещам. Во-первых, он готовит нас на случай, если нам понадобится позвать на помощь, если мы почувствуем угрозу. Во-вторых, это подготавливает нас к вдыханию большого количества кислорода. Этот кислород полезен, если нам нужно убежать… или сразиться с врагом!

И если вы когда-нибудь видели кого-то напуганным, возможно, вы тоже испугались. Это совершенно нормально — отражение страха других людей является естественной реакцией. Исследование, проведенное в 1996 году, показывает, что когда мы видим испуганные выражения лица, активность миндалевидного тела — части нашего мозга, отвечающей за страх, — возрастает.

Таким образом, когда один человек демонстрирует микровыражение страха, окружающие также открывают глаза шире. Это позволяет окружающим лучше подготовиться к поиску признаков опасности.

Бонус: Вы когда-нибудь задумывались, почему мы прикрываем рот, когда шокированы или напуганы? Это способ скрыть наши эмоции.

↑ Содержание ↑

Отвращение Микровыражение:

• Глаза сужены.
• Верхняя губа приподнята.
• Верхние зубы могут быть обнажены.
• Нос сморщен.
• Щеки приподняты.

Отвращение — это выражение вашего лица, когда вы чувствуете неприятный запах или слышите что-то неприятное. Когда мы с отвращением щурим глаза, острота нашего зрения возрастает, помогая нам найти источник нашего отвращения. Это также важное микровыражение, на которое следует обращать внимание: если вы хотите быть привлекательным, наука говорит, что избегайте отвращения любой ценой.

И вот почему: в ходе исследования 76 гетеросексуальных женщин, проведенного Университетом Портсмута, было обнаружено, что отвращение оказывает наибольшее негативное влияние на сексуальное возбуждение — даже в 3 раза больше, чем страх. Поэтому, если вы хотите быть романтичным, лучше вообще избегать всего отвратительного.

Попытки подавить отвращение также имеют плохие последствия. В 2009 году Университет Гронингена провел исследование:

• Участников просили подавить отвращение.
• Им показывали изображения грязного туалета или фильм с изображением ампутации.

Можете ли вы догадаться, что произошло? Эти участники еще больше стали думать о гадостях! И они также чувствовали себя более негативно в целом.

↑ Содержание ↑

Гнев Микровыражение:

• Брови опущены и сведены вместе.
• Между бровями появляются вертикальные линии.
• Нижняя губа напряжена.
• Глаза прищурены или выпучены.
• Губы могут быть плотно сжаты, уголками вниз или квадратной формы, как будто кричат.
• Ноздри могут быть расширены.
• Выступает нижняя челюсть.

(Все три области лица должны быть задействованы, чтобы не было двусмысленности)

В отличие от микровыражений удивления и страха, микровыражение гнева характеризуется опущенными бровями. И тому есть причина. В выпуске журнала Psychological Science :

• за 2019 год 101 участник оценил преобладание различных изображений аватара.
• У аватаров было нейтральное выражение лица, но они были либо наклонены вверх, вниз, либо оставались нейтральными.

Результаты показали, что люди с нисходящей позицией воспринимались как более доминирующие. Это потому, что когда голова опущена, брови кажутся более V-образными и выступающими.

Это также означает, что люди считают злых людей менее надежными. С опущенными бровями и прищуренными глазами становится труднее «увидеть» окно в душу, что приводит к снижению уровня воспринимаемого доверия.

Люди, которые искренне злятся, могут пытаться скрыть свое гневное выражение лица в социальных ситуациях. В конце концов, гнев является более сильным нарушением социальных норм, чем грусть или другие негативные эмоции. Поэтому люди могут показать только небольшой жест, например, быстрое сморщивание бровей.

Тем не менее, исследователи Университета Эссекса обнаружили, что сердитые лица — одно из самых быстрых выражений, которые можно обнаружить. Это потому, что мы должны быть в состоянии быстро определить, если человек, с которым мы разговариваем, внезапно рассердится, чтобы избежать возможного физического вреда.

Знаете ли вы, что помимо гнева существуют сотни, если не тысячи, различных сигналов языка тела? Мы составили подробное научно обоснованное руководство по изучению языка тела:

↑ Содержание ↑

Контролируйте и используйте крошечные сигналы, которые вы отправляете — от вашей позы и выражения лица до выбора слов и голоса — для улучшения ваших личных и профессиональных отношений.

↑ Содержание ↑

Микровыражение счастья

• Уголки губ оттянуты назад и вверх.
• Рот может быть приоткрыт или не открыт, зубы обнажены.
• Морщина проходит от внешней части носа к внешней губе.
• Щеки приподняты.
• Нижнее веко может иметь морщины или быть напряженным.
• Гусиные лапки возле глаз.

*Выражение лица наверху — фальшивое счастье, боковые мышцы глаз не задействованы. Те, что внизу, — настоящее счастье. Увидеть разницу?

Люди все время пытаются симулировать свое счастье. Но настоящее счастье невозможно подделать. Когда люди по-настоящему счастливы, они улыбаются так называемой улыбкой Дюшенна.

Улыбка Дюшенна, придуманная французским неврологом Гийомом Дюшенном, представляет собой искреннюю улыбку, которая исходит от истинного удовольствия. Ее можно отличить от фальшивой улыбки по круговой мышце глаза , которая образует морщины «гусиные лапки» вокруг глаз.

Когда кто-то по-настоящему счастлив, вы заметите, что у его улыбки также есть эти морщины вокруг глаз (так называемые маркеры Дюшенна). Улыбки без маркера Дюшенна являются «фальшивыми» или вежливыми улыбками.

Мы даже умеем различать настоящие и фальшивые улыбки! Исследователи из Западного университета обнаружили, что наш мозг воспринимает микровыражения, сопровождаемые маркером Дюшенна, как более искренние и интенсивные. Итак, если вы знаете микровыражение счастья, вы можете отличить настоящее счастье от тех, кто его притворяется.

↑ Содержание ↑

Микровыражение печали

• Внутренние уголки бровей втягиваются внутрь, а затем вверх.
• Кожа под бровями треугольная, внутренним уголком вверх.
• Уголки губ опущены.
• Челюсть поднимается.
• Нижняя губа выпячивается.

Это микровыражение труднее всего подделать! Это также одно из самых сложных микровыражений для правильной идентификации. Причина? Грустные микровыражения не очень крупные и заметные. Нет такого большого признака, как улыбка, когда человеку грустно.

Печаль, в отличие от удивления, также является одним из самых продолжительных микровыражений. У людей может даже развиться спокойное грустное лицо (аналогично RBF). Грусть также можно использовать как выражение лица, чтобы успокоить тех, кто зол.

↑ Содержание ↑

Микровыражение презрения/ненависти

• Одна сторона рта приподнята.

Что такое неуважение? Презрение, похожее на ненависть, представляет собой негативное чувство неприязни, неуважения или обиды по отношению к кому-либо. Это единственное из 7 универсальных микровыражений, которое является асимметричным.

В отличие от микровыражения отвращения, презрение характеризуется чувством превосходства над другим. Когда человек чувствует презрение, он или она может чувствовать, что они правы, а другой человек не прав. Если вы видите микровыражение презрения, это плохой знак.

Почему? По словам эксперта по вопросам брака доктора Готтмана, презрение является самой разрушительной эмоцией и предвестником развода номер один. Однако не все так плохо. Если вы правильно определите неуважение, вы сможете обратить его вспять.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Marriage and the Family , 83% непростых отношений, которые демонстрировали такие негативные признаки, как презрение, смогли изменить их — при условии, что пары смогли успешно помириться после ссоры.

↑ Содержание ↑

Бонус: Отдыхающая Сучья Морда (RBF)

Вы когда-нибудь смотрели на кого-то, кто просто ВЫГЛЯДИТ злым/грустным/ненавидящим всю вселенную без всякой причины? Они могут быть просто страдальцами того, что известно как отдыхающая сука лицом (или сокращенно RBF).

Если вы страдаете, как я, вы знаете, что что бы вы ни делали, RBF просто так не исчезнет.

• Вкусно поесть? РБФ.
• Стираешь? РБФ.
• Смотрите смешной фильм со своей второй половинкой? РБФ.

↑ Содержание ↑

Бонус #2: Рычание

Рычание — это выражение лица, которое характеризуется приподнятой верхней губой, опущенными бровями, раздутыми ноздрями и оскаленными зубами. Рычание редко случается в одиночку; люди обычно огрызаются на других, чтобы послать им агрессивное предупреждение. Рычание уникально, потому что это, по сути, эмоции отвращения и гнева, объединенные воедино.

Наряду с людьми, животные, такие как собаки и волки, также рычат, чтобы показать свои зубы и отправить невербальное сообщение, чтобы отступить.

↑ Содержание ↑

Контролируйте свои микровыражения, контролируйте свою жизнь

Теперь вам может быть интересно, почему я должен контролировать свои микровыражения? Помимо придания вам уверенности в социальных ситуациях, ваши микровыражения дают другим людям представление о ваших истинных эмоциях. И, как мы уже говорили ранее, люди запрограммированы чувствовать микровыражения. Вот нравится нам это или нет!

Зная микровыражения, вы сможете:

• Выглядеть более уверенно на встречах, собеседованиях при приеме на работу и переговорах о продажах.
• Улучшите отношения между вашими близкими, друзьями и членами семьи.
• Узнайте истинные чувства ваших клиентов и партнеров, как в вашей профессиональной, так и в личной жизни.

Чарльз Дарвин описал это лучше всего:

Каждое истинное или унаследованное движение выражения, по-видимому, имело какое-то естественное и независимое происхождение. Но однажды приобретенные, такие движения могут быть добровольно и сознательно использованы в качестве средства общения.

Чарльз Дарвин

Когда мы изучаем микровыражения других и контролируем свои собственные, мы получаем больший контроль над собственной жизнью.

Но правда в том, что…

Распознавание микровыражений — это только часть головоломки. Возможно, пришло время повысить уровень всех ваших навыков работы с людьми.

1. Узнайте, как читать и расшифровывать эти 7 невербальных сигналов
2. Научитесь понимать науку, стоящую за каждой эмоцией
3. Если вы действительно хотите улучшить свою игру, вы можете пройти наше интенсивное онлайн-обучение, чтобы повысить уровень своей харизмы, эффективно общаться и управлять своим присутствием.

Как мы читаем эмоции по лицам · Границы для юных умов

Аннотация

Умение читать эмоции по лицам – очень важный навык. Можно даже назвать это суперсилой. Люди во всем мире используют этот навык, когда общаются друг с другом. Но одинаково ли люди из разных культур распознают и интерпретируют выражения лица? Ответ, по мнению ученых, и да, и нет. Да, потому что система мозга, специализирующаяся на понимании лиц, одинакова в разных культурах, поэтому мы все можем распознавать основные эмоции, такие как счастье или печаль, глядя на лица других людей. Нет, потому что культура влияет на то, как мы ведем себя и как думаем, а значит, она также влияет на правила, которые мы усваиваем в детстве и которые говорят нам, когда и как проявлять свои эмоции. В этой статье мы обсудим, как мы можем читать эмоции по лицам и как мы можем читать эмоции по-разному, в зависимости от того, откуда мы.

Введение

Представьте, если бы я сказал вам, что у вас может быть сверхспособность, которая позволит вам знать что-то очень личное о других людях — их чувствах. Достаточно одного взгляда на специальную карту, чтобы узнать, счастливы ли люди, грустны, сердиты или скучают, и они ничего вам не сообщат. Ну, почти у всех нас уже есть эта сверхспособность. А карта, которую мы используем каждый день, чтобы читать эмоции других людей, — это лицо.

Как мы можем сказать, что люди чувствуют, по их мимике? Работает ли эта сверхспособность одинаково во всем мире?

Чтобы понять механизм чтения эмоций, давайте подумаем о человеческом лице. Вы когда-нибудь слышали поговорку «Глаза – зеркало души»? Может быть, немного маловероятно увидеть чью-то душу их глазами (в конце концов, наши глаза не настоящие окна), но одна из причин, по которой люди используют эту поговорку, заключается в том, что глаза очень важны для понимания того, что чувствуют другие люди. На самом деле, мы можем многое узнать о других по выражению их лиц, а другие люди могут многое рассказать о нас по нашим лицам. Подумайте обо всех способах, которыми вы можете выразить эмоции, используя только свое лицо! Кажется, что даже младенцы рождаются с пониманием важности лиц, потому что уже в 9 летчерез несколько минут после рождения младенцы предпочитают смотреть на лица, а не на какие-либо другие объекты [1]. К 12 дням младенцы уже могут имитировать мимику взрослых [2]. Эта способность очень важна для их развития, потому что помогает им позже научиться говорить и думать.

Роль мозга в чтении лиц

Но почему нам так важно уметь читать эмоции по лицам других людей? Причина в том, что понимание эмоций других может быть важно для нашего выживания и благополучия. Представьте, например, что в один солнечный день вы с другом стоите в поле и разговариваете о своей любимой игре. Вы смеетесь, болтаете и наслаждаетесь беседой. Внезапно лицо вашего друга сменяется с улыбки на испуганное, а его глаза резко переключаются с взгляда на вас на взгляд позади вас. Теперь ваш друг вас действительно беспокоит. И вы должны быть! Вы оборачиваетесь и следите за взглядом своего друга, и что вы видите? Навстречу вам бежит огромный голодный медведь! В этом случае ваша способность читать эмоции вашего друга по его мимике может спасти вам жизнь (с этим могут справиться сверхспособности).

Поэтому неудивительно, что мозг очень активно участвует в интерпретации информации с лиц других людей. Ученые обнаружили, что за понимание того, что мы видим, отвечают большие участки мозга. Области мозга, которые участвуют в этой функции, являются частью так называемой «зрительной системы», и она расположена в основном в задней части мозга, в так называемой затылочной доле (красная область на рисунке 1А). В зрительной системе есть особая часть, играющая важную роль в интерпретации информации, отображаемой лицами, например, кто человек и что он чувствует. Эта область называется веретеновидной областью лица, которая является частью веретеновидная извилина (для краткости FFG см. рисунок 1B). Используя специальное оборудование для получения изображений, измеряющих количество кислорода в мозге, называемое функциональным магнитно-резонансным томографом , ученые показали, что, когда люди смотрят на изображения лиц, веретенообразная область мозга проявляет большую активность по сравнению с когда одни и те же люди рассматривают картины природы или дома [3].

• Рисунок 1
• Важные области в сети восприятия лица мозга. На этом рисунке показаны области, которые играют центральную роль в интерпретации выражений эмоций на лице. На панели А показана затылочная доля (красная), которая является важной частью системы мозга, которая интерпретирует информацию, которую мы воспринимаем глазами. На панели B вы смотрите на мозг, как если бы человек, который немного меньше вас, смотрит прямо на вас. На рисунке показаны веретенообразная извилина (зеленая), которая важна для понимания того, кто кто такой и что он чувствует, и миндалина (зеленая), которая важна для понимания эмоций. Миндалевидное тело представляет собой меньшую область, расположенную с обеих сторон мозга. Фигуры мозга были созданы с помощью Neurosynth, онлайн-инструмента, который объединяет информацию из многих исследований функциональной магнитно-резонансной томографии.

Чтобы понять эмоции, зрительная система работает вместе с другими частями мозга. Одна из этих частей называется миндалевидным телом . Миндалевидное тело очень важно для чтения эмоций других людей. Он расположен в нижней части мозга (рис. 1В). Итак, всякий раз, когда вы пытаетесь понять эмоции ваших друзей, ваша миндалина и ваш FFG общаются друг с другом. Когда разные области мозга часто взаимодействуют друг с другом, эти области образуют сеть. FFG и миндалевидное тело являются частью сеть восприятия лица головного мозга [4]. Когда части сети восприятия лица повреждены, например, из-за несчастного случая, людям будет трудно распознавать лица других людей и интерпретировать эмоции других [5]. Иногда они могут даже с трудом узнавать свои лица, когда смотрят в зеркало. Это состояние, называемое прозопагнозией, также известное как лицевая слепота.

Как культура влияет на то, как мы выражаем эмоции?

Люди во всем мире имеют схожую структуру мозга и используют сходные лицевые мышцы для выражения основных эмоций, таких как счастье, печаль, страх, удивление, гнев и отвращение. Означает ли это, что мы все одинаково выражаем и считываем эмоции друг друга? Ответ, по мнению ученых, изучающих эмоции, и да, и нет. Хотя многие эксперименты показали, что люди во всем мире могут точно распознавать основные эмоции, такие как счастье, печаль, гнев и страх, другие исследования показали, что существуют различия в том, как люди читают выражение лица, в зависимости от того, откуда они. Это имеет смысл, если учесть, что люди в разных культурах не все ведут себя и думают одинаково.

Одно из этих культурных различий можно найти в правилах отображения . Правила отображения — это правила, которые мы усваиваем в детстве и которые говорят нам, как и когда выражать свои эмоции. Например, в некоторых странах, таких как США, правила демонстрации гласят, что можно показывать свои эмоции другим, когда мы очень грустны или очень счастливы, и вежливо смотреть при этом людям в глаза. В других странах, например в Японии, правила демонстрации гласят, что лучше не показывать слишком много сильных эмоций в присутствии других людей, а смотреть людям в глаза считается невежливым. Ученые изучают правила отображения на протяжении многих лет и в самых разных культурах, чтобы понять, как они влияют на то, как люди во всем мире выражают и интерпретируют эмоции. Почти 50 лет назад ныне известный эксперимент показал, как правила отображения различаются в разных культурах [6]. В этом эксперименте американских и японских участников попросили два раза просмотреть стрессовые видео. В первый раз они смотрели фильмы в одиночестве, а во второй раз — с другим человеком (экспериментатором) в комнате. Эксперимент показал, что и у японских, и у американских участников были похожие выражения лиц, когда они смотрели фильмы в одиночестве. Но когда с ними в комнате был кто-то еще, японские участники предпочитали не показывать свои негативные чувства. Вместо этого, чтобы скрыть свои негативные чувства, они начали улыбаться. Американцы же продолжали демонстрировать перед экспериментатором свои негативные эмоции. Ученые пришли к выводу, что причина, по которой японские и американские участники вели себя по-разному в присутствии других людей, заключалась в правилах демонстрации поведения, которые они усвоили в своих культурах.

Люди из разных культур по-разному анализируют выражение эмоций

Правила демонстрации не только говорят нам, как и когда выражать эмоции, но и влияют на то, как мы видим и понимаем эмоции других. Например, в некоторых культурах люди привыкли видеть лица, выражающие множество сильных эмоций. В других, где правила отображения гласят, что эмоции не всегда должны быть сильно выражены, люди привыкли к менее выразительным лицам. Когда вы достаточно часто видите эмоциональные выражения схожей силы в своей собственной культуре, это влияет на то, как вы читаете эти эмоции по выражениям лица.

Итак, что если вы хотите понять, что кто-то чувствует. Какая часть лица дает вам самую большую подсказку? Ответ на этот вопрос дает эксперимент с использованием айтрекеров. Айтрекер — это специальное устройство, которое отслеживает движения глаз и, следовательно, может подсказать ученым, куда именно смотрит человек. Айтрекеры позволяют ученым изучать, на какие области лица люди обращают больше всего внимания (например, глаза или рот), когда пытаются понять эмоции других. Эти эксперименты показали, что в зависимости от того, откуда люди, они сосредотачивают свое внимание на разных частях лица, пытаясь понять, что чувствуют другие. Участники из Восточной Азии, например, в основном ищут подсказки глазами. Западные участники чаще находят подсказки по всему лицу, включая глаза, брови, нос и рот. Это говорит о том, что люди из разных культур выражают свои эмоции с помощью разных мимических сигналов, а также разные культуры по-разному анализируют мимические жесты [7]. Одна из причин этих культурных различий заключается в том, что правила отображения также влияют на то, как мы обрабатываем информацию, полученную с лица, и на то, как мы разделяем эту информацию на категории эмоций.

Что делать, если вы увидели лицо, на котором глаза и рот выражают разные эмоции (например, глаза грустные, а рот счастливый)? Вы бы обратили больше внимания на то, что показывают глаза или на то, что показывает рот? Один эксперимент показал, что у людей будут разные ответы в зависимости от их культуры [8]. Японцы в основном считывают эмоции, сигнализируемые глазами, в то время как американцы больше фокусировались на области рта, чтобы прочитать эмоции. На самом деле, вы можете увидеть похожую картину, когда смотрите на смайлики (смайлики), используемые в разных культурах. Смайлики — это символы, в которых для выражения эмоций используются буквы, знаки препинания или цифры. В Азии, например, большинство смайликов используют разные формы глаз для выражения разных эмоций. В западных культурах большинство смайликов используют разные формы рта для выражения эмоций (рис. 2).

• Рисунок 2
• Смайлики, широко используемые в восточной и западной культурах. На этом рисунке показано, как различаются смайлики, обычно используемые в восточных культурах, таких как Япония (левая колонка), и западных культурах, таких как США (правая колонка). Эмоции, выраженные смайликами, перечислены в средней колонке. Обратите внимание, как восточные смайлики выражают различные эмоции через область глаз, в то время как западные смайлики выражают эмоции в основном ртом.

Тренировка и проверка вашей сверхспособности

Читать по лицам — это сверхспособность, которую вы можете улучшить, чем больше узнаете о ней и чем больше будете ее практиковать. Есть также разные игры, в которые вы можете играть со своими друзьями, чтобы узнать, кто из вас лучше умеет читать эмоции. Например, вы можете сделать картинки или открытки с лицами, выражающими разные эмоции (радость, злость, грусть, удивление, страх, отвращение). Затем кто-то может вытащить карту и попытаться воспроизвести эмоцию с карты, не используя никаких слов — только свое лицо. Другие должны угадать, какую эмоцию пытается изобразить человек с карточкой. В качестве бонуса вы сможете попрактиковаться в своих актерских способностях!

Одним из способов проверить свои навыки чтения эмоций является тест «Чтение мыслей глазами», разработанный британским ученым Саймоном-Бароном Коэном. В этом тесте участники оценивают эмоциональные выражения, основываясь только на изображении глаз, не видя остальную часть лица. Это относительно сложно и часто похоже на угадывание, но оказывается, что большинство людей достаточно опытны в выполнении этой задачи. Хорошая онлайн-версия этого теста находится по этой ссылке. ¹

Заключение

Большинство из нас обладает сверхспособностью читать эмоции других людей, и все мы используем для этого одну и ту же карту — лицо. Однако, как показали ученые, мы можем использовать карту немного по-разному в зависимости от того, откуда мы, несмотря на то, что используем одни и те же системы мозга. Культурные различия в наших убеждениях, поведении и правилах проявления будут влиять на то, как мы показываем и считываем эмоции. Эти культурные различия даже повлияют на то, на каких чертах лица мы сосредоточим внимание при чтении эмоций. Изучение этих различий в том, как люди читают эмоции, может помочь нам более успешно общаться с людьми со всего мира.

Глоссарий

Веретенообразная извилина : ↑ Веретенообразная извилина расположена в нижней части головного мозга и простирается почти на 2/3 длины головного мозга (начиная с затылочной доли, показанной на рис. 1А, и простираясь вперед через височную долю). Он участвует в визуальном восприятии, таком как понимание цвета. Важно отметить, что веретенообразная область лица является частью веретенообразной извилины, и эта область особенно важна для понимания лиц (и частей тела).

Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) : ↑ Медицинский метод, позволяющий ученым и медицинским работникам получать изображения головного мозга с помощью сильных магнитных полей. Сканеры МРТ могут делать трехмерные снимки структуры мозга, а также измерять содержание кислорода в крови, притекающей к мозгу. Изменения содержания кислорода в крови отражают активность нейронов и поэтому могут использоваться для измерения активности мозга в течение 9 дней. 0531 функциональная МРТ.

Миндалевидное тело : ↑ Миндалевидное тело — это область мозга, имеющая форму миндаля. Его можно найти с обеих сторон мозга, примерно там, где прямая линия, проведенная через глаза, встречается с прямой линией, проведенной через уши. Он участвует в ряде действий, включая обучение и память, эмоции и обнаружение важных событий в окружающей среде.

Правила отображения : ↑ Правила о том, когда, где и как уместно выражать эмоции. Обычно люди изучают эти правила, когда начинают общаться с другими представителями своей культуры. Ученые показали, что в зависимости от культуры, из которой происходят люди, могут быть разные правила отображения.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Сноска

[1] ↑ http://socialintelligence. labinthewild.org/mite/

Ссылки

[1] ↑ Мортон, Дж., и Джонсон, М. Х. 1991. CONSPEC и CONLERN: двухпроцессная теория распознавания лиц младенцев. Психол. Откр. 98(2):164–81. дои: 10.1037/0033-295X.98.2.164

[2] ↑ Мельцофф, А. Н., и Мур, М. К. 1977. Имитация лицевых и мануальных жестов новорожденными. Наука. 198 (4312): 75–8. doi:10.1126/наука.198.4312.75

[3] ↑ Канвишер, Н., Макдермотт, Дж., и Чун, М.М. 1997. Веретенообразная область лица: модуль в экстрастриарной коре человека, специализирующийся на восприятии лица. Дж. Нейроски. 17(11):4302–11.

[4] ↑ Ishai, A. 2008. Посмотрим правде в глаза: это корковая сеть. Нейроизображение 40 (2): 415–9. doi:10.1016/j.neuroimage.2007.10.040

[5] ↑ Wada, Y., and Yamamoto, T. 2001. Избирательное нарушение распознавания лиц из-за гематомы, ограниченной правой веретенообразной и латеральной затылочной областью.