Как расстаться с парнем и остаться друзьями – ❶ Как расстаться с парнем 🚩 Как расстаться с парнем, чтобы не обидеть его. Примеры фраз, возможные ошибки (+отзывы) 🚩 Семья и отношения 🚩 Популярное

Можно ли остаться друзьями после разрыва и нужно ли это

Есть исследование ^{, согласно которому дружба между бывшими сексуальными партнёрами качественно отличается от изначально платонических отношений, причём в худшую сторону. Разбираемся, когда стоит поддерживать эту связь, а когда от затеи всё же лучше отказаться.}

В каких ситуациях можно остаться друзьями

У партнёров не осталось чувств друг к другу

Дружить, когда от мыслей о бывшем (или бывшей) подкашиваются коленки, невозможно. Однако, если сердце больше не сжимается каждый раз, когда вы слышите его или её имя, всё может получиться.

Если при упоминании о партнёре не возникает никаких чувств — ни боли, ни гнева, ни любви, — значит, всё уже перегорело и у дружбы есть шанс.

Наталья Полетаева, практикующий женский и семейный психолог.

Это может быть долгий и сложный процесс, но всё реально. Важно, чтобы каждый понимал, что чувств на самом деле больше нет

. Здесь может помочь психолог или время.

Партнёры вынуждены пересекаться в повседневной жизни

Необходимо продумать, как взаимодействовать с партнёром, чтобы всем было комфортно. Причём это касается не только бывших возлюбленных, но и окружающих их людей, из-за которых они не могут прервать общение.

В любом случае здесь идёт речь скорее о том, чтобы сохранить нормальные, нейтральные, спокойные отношения после разрыва, но никак не дружеские.

Олег Иванов, психолог, конфликтолог, руководитель Центра урегулирования социальных конфликтов.

Дружба — это доверие и взаимная поддержка. Если ни один к такому не готов, но продолжать общение по каким-либо причинам придётся, нужно хотя бы постараться, чтобы оно не скатилось к бесконечным ссорам и язвительным высказываниям в адрес друг друга при каждой встрече.

Партнёры изначально были больше друзьями, чем любовниками

В союзе изначально не было страсти и романтики, совместное будущее обсуждалось поверхностно, или этот вопрос не поднимался вовсе, но всегда присутствовало уважение и взаимопонимание. И, хотя в семейном плане что-то не сложилось, партнёрам по-прежнему интересно вместе и они доверяют друг другу. В такой ситуации переход на дружеские отношения кажется вполне логичным.

Когда лучше прекратить общение

У партнёров нет и не было ничего общего

Бывает, что после разрыва ни мужчина, ни женщина не понимают, как им вообще удалось несколько лет прожить вместе — они совершенно друг другу чужие. Любовники расходятся и со временем забывают былое.

Такой вариант возможен, если людей ничего не связывает: ни дети, ни бизнес, ни общие заботы.
Наталья Полетаева.

Когда кроме отсутствия общих интересов, целей или планов нет и совместных дел, требующих внимания каждой из сторон, дружба или поддерживание каких-либо отношений через силу не имеет смысла.

Один из партнёров воспринимает дружбу как возможность вернуть отношения

Один уверен, что всё в порядке: можно делиться интимными подробностями новой жизни, рассказывать про бытовые мелочи и восхвалять свою пассию. Другой, стиснув зубы, делает вид, что рад всё это слушать, а на самом деле надеется, что всё вернётся на круги своя. Он живёт иллюзиями и ждёт, когда же мнимая дружба перерастёт в отношения. И это травмирующий опыт, который не доставит ничего, кроме дискомфорта одному и боли и разочарования другому.

Один из партнёров оказывает разрушительное влияние на другого

Из токсичных отношений стоит выходить раз и навсегда. Едва ли они приведут к чему-либо хорошему. И не стоит рассчитывать, что после расставания в поведении токсичного человека что-то изменится, а дружеские отношения будут сильно отличаться от романтических.

Не все связи стоит сохранять. Например, если человек психопат и желает причинить вам вред, лучше будет прекратить с ним любое взаимодействие.

Лариса Милова, семейный психолог, процессуальный психотерапевт, психолог-генетик и травмотерапевт.

Иногда после расставания один всеми силами пытается вернуть другого: угрожает, пытается причинить физический или моральный вред. Если идти на поводу, вы рискуете вернуться в заведомо обречённый союз.

Партнёры не были друзьями, даже когда были вместе

Если союз держался на страсти и прочих со временем угасающих эмоциях, а дружеского подтекста не было и в помине, откуда ему взяться после расставания? Вы хорошо проводили время вместе, но за поддержкой или советом всегда обращались к другим людям, не делились с бывшим любовником переживаниями и не доверяли ему. Скорее всего, и после разрыва он будет последним, к кому вы захотите прийти, если будете нуждаться в дружбе.

Разрыв был слишком болезненным

Например, он произошёл по инициативе одного, а второй совсем не хотел расставаться. Или всё дело было в измене и предательстве. О дружбе говорить тут сложно, по крайней мере до тех пор, пока боль и негативные эмоции не утихнут. А на это могут потребоваться месяцы или даже годы.

Дело в том, что дружба основывается на взаимной привязанности и доверии. А когда люди расстаются, привязанность эта нарушается.
Олег Иванов.

Как сохранить дружеские отношения после расставания

Возьмите перерыв и прекратите общение на некоторое время, чтобы дать эмоциям утихнуть.
Будьте честны с собой: иллюзии, что всё станет как раньше, и надежды, которые не оправдаются, в конечном итоге принесут ещё больше разочарования.
Избегайте вещей, которые напоминают о вас как о паре. И тем более не флиртуйте.

Дружить или не дружить после расставания — ваш выбор. Но будьте осторожны, чтобы не попасть в пучину страсти и не стать участником никому не нужной драмы.

Как расстаться и остаться друзьями: 5 правил для желающих сохранить порядочность — Леди

Окончание любовных отношений еще не означает полный разрыв. Некоторые бывшие спутники остаются друзьями на долгие годы, и эта дружба обычно бывает искренней в прямом смысле этого слова, а главное – настоящей и крепкой. О том, как остаться друзьями, пережив разрыв, расскажет Joinfo.ua.

Прежде чем расстаться хорошо подумайте

Прежде чем принимать какое-либо решение, которое может повлиять на вашу дальнейшую жизнь, постарайтесь оценить ситуацию, разложив ее по полочкам. В таких случаях рекомендуется действовать старым проверенным способом: разделить пополам лист бумаги и записать все существующие плюсы и минусы. Если плюсов, все-таки больше, проанализируйте, какой из минусов стал причиной появления мыслей о расставании.

Если минусы в большинстве, то не торопитесь уходить, хлопнув дверью. Этим вы причините боль не только партнеру, но и себе. Возможно, сразу вы и не осознаете этого, но со временем начнете ощущать неприятное послевкусие. Лучше откровенно и спокойно выскажите все то, что накопилось у вас на душе. Глядишь, все и наладится, а если нет, то все равно, жалеть не будете.

Не рассказывайте никому о причине вашего разрыва

А, тем более, не публикуйте посты на столь щепетильную тему в социальных сетях. Во-первых, это недостойный поступок, а, во-вторых, со своим партнером вы можете помириться, но о вас понесется дурная слава. Сохраняйте подробности своей личной жизни в секрете, чтобы не чувствовать себя некомфортно в обществе.

Не обсуждайте своего партнера со своими друзьями

Почему делать этого не следует? Прежде всего, по той причине, что поддержка друзей не избавит вас от душевных переживаний, а все сказанное вами может однажды повернуться против вас. Если вы хотите, чтобы ваши отношения с бывшим партнером переросли в дружбу, то и ведите себя по-дружески.

Помните о том, что каждый человек находит пару по себе. Если ваш спутник принц или принцесса, то и вы, соответственно, являетесь «королевской особой». Если по вашим словам они дурак или друа, то сами понимаете, как будут воспринимать вас окружающие.

Сохраняйте уважение

Желание расстаться не появляется семо по себе. Его вызывают обиды, разочарования и другие неприятные вещи. Но все это не говорит о том, что ваш бывший избранник не достоин уважения, как личность, если, конечно, он не является тираном и деспотом. Как бы странно это не звучало, но ваше отношение к нему субъективное.

Сохранять уважение к своей второй половинке, даже если вы расстаетесь, следует и потому, что она была для вас главным человеком в жизни. Уважая его или ее, вы уважаете себя.

Не вступайте в новые отношения, пока не подготовитесь к этому морально

Ошибочно думать, что заменив одного партнера другим, можно избавиться от душевной боли. Скорее, наоборот: переживания усугубятся, так как вы неизбежно станете сравнивать своего нового спутника с тем, кто еще совсем недавно находился с вами рядом. От этого становится только хуже.

Пережив разрыв, встречайтесь с друзьями, посвящайте время себе, заведите новое хобби, уделите внимание своей внешности и саморазвитию. Только после того, как вы начнете забывать о своих недавних отношениях, вы будете готовы к новым. Перед тем, как окунуться с головой в роман, сделайте для себя соответствующие выводы о том, каким должен быть ваш идеальный партнер. При этом вы можете опираться на свой неудачный опыт и те уроки, которые извлекли из него.

Разрыв отношений – это один из самых тяжелых моментов в жизни. Но от такого сценария никто не застрахован. Вы – не исключение. Самое сильное разочарование вызывает тот факт, что все старания, направленные на укрепление и развитие связи, были напрасными. Но не думайте о плохом. Жизнь не стоит на месте, и вы еще обязательно встретите свою любовь.

Источник фото: pixabay

Как расстаться с парнем и остаться друзьями?

«Любви больше нет, любви нет и точка», как поется в популярном молодежном хите. А что дальше? Многие романтические отношения разбиваются из-за недопонимания, из-за не готовности обоих к компромиссам, или обычного упрямства и не желания уступить.

А нанесенные друг другу обиды очень трудно простить и забыть, проходят месяцы, годы, а эти неприятные чувства все не утихают, говорить о дружбе после расставания и не приходится. Но бывает, что любовь просто проходит. Никаких обид не остается, просто смотришь на человека и понимаешь, что он хороший, добрый, но чувства угасли. В этом случае не хочется вычеркивать человека из жизни, и в голове зреет вопрос: как расстаться с парнем и остаться друзьями?

Расставание по инициативе девушки

Как сказать парню, что любовь прошла, мы должны расстаться? В момент расставания по инициативе девушки, не следует говорить, что причина в нем. Наверное, вы оба об этом догадывались и раньше, поэтому лучше сразу жирную точку и не растягивать паузами в отношениях.

Не думайте, что это будет легко сделать, совсем наоборот. Разрыв отношений неприятен сам по себе, но если отношения зашли в беспросветный тупик, не имеют дальнейших перспектив, сделайте ваше расставание красивым, как во французских фильмах. И в дальнейшем вам не придется с содроганием вспоминать этот период вашей жизни.

Для прекращения романтических отношений стоит подобрать подходящее время. Заранее продумайте нужные слова. Сделайте всё спокойно и искренне.

Вспомните все яркие моменты ваших отношений, первые свидания, просмотрите все фотографии. Не стоит стесняться слез, слов благодарности за все хорошее, что было между вами. Такое расставание без обидных слов в адрес друг друга благоприятно способствует сохранению дружеских отношений.

Естественно, что после разрыва обоим нужно жить отдельно и постараться некоторое время не то, что не встречаться, но даже не вспоминать друг о друге. А когда кто-то из вас обзаведется новой пассией, то другой должен искренне порадоваться и пожелать счастья. И никакого чувство собственичества.

Самое время заняться чем-то интересным или полезным, что принесет максимум удовольствия и занятости. Погрузившись в новое увлечение с головой, вы непременно поймете, что жизнь движется вперед, она прекрасна и увлекательна.

По истечении некоторого времени, может быть месяца, а может быть и гораздо больше, попробуйте встретиться. Быть может это будет уютное кафе, а быть может маленький провинциальный дворик, где вы сможете поведать друг другу о том, что произошло в ваших судьбах за этот период. От чистого сердца порадуйтесь за положительные моменты, и искренне посочувствуйте в случае необходимости.

Остаться друзьями в случае обоюдного разрыва

Иногда люди, находясь в отношениях довольно долгое время, замечают, что со временем они начинают отдаляться, но при этом они интересны друг другу, у них общие интересы, общие темы для разговора.

Дружба между такими партнерами после расставания дает множество положительных преимуществ. Вы знаете своего партнера идеально и, в случае необходимости, всегда сможете дать ему дельный совет, к которому он, безусловно, прислушается, потому что вы его уважаемый товарищ. Но и здесь есть определенные правила.

Во-первых, обсудите все моменты расставания в спокойной располагающей обстановке, не устраивая скандалов и не упрекая друг друга. Откровенно скажите, что последний огонек любви догорел и истлел. Не сообщайте сразу о вашем намерении оставаться с парнем друзьями..

Во-вторых, как только пройдут первые чувства сожаления о разрыве, и ваш мужчина придет в себя, можно предложить ему дружеские отношения в дальнейшем. Пусть он поймет, как он вам важен..
В-третьих, если вы все же решились на отчаянный шаг расставания, то не позволяйте себе флиртовать с бывшим мужчиной в продолжение дружеских отношений. Не напоминайте о ваших с ним любовных историях, ни наедине, ни в обществе друзей. .
В-четвертых, теперь вы просто друзья. И ваш бывший партнер волен делать то, что считает нужным, самостоятельно управлять своей жизнью. И вы не можете критиковать его новых избранниц. Постарайтесь сохранить теплоту ваших дружеских отношений на долгое время.

Мы только друзья

У вас дружеские отношения, и вы не хотите ничего менять, тогда старайтесь не возбуждать вашего парня на активные действия, чтобы получить вашу благосклонность. Будьте с ним честны и прямолинейны, без кокетства и интриг, не давайте никаких надежд.

Поинтересуйтесь, что ему нравится в девушках, и в свою очередь расскажите о своем мужском идеале, чтобы молодой человек не думал, что речь идет о нем. При этом обязательно добавьте, что вы ещё не встретили такого в своей жизни. Если у вас есть близкий друг, так и скажите, лукавство здесь ни к чему.

Напоминайте ему открыто, что он — настоящий друг, и благодаря ему, вы поверили в дружбу между мужчиной и женщиной. При этом не стоит оказывать лишних знаков внимания, которые он может неправильно расценить.

Если парень признался вам в любви, ответьте ему твердо, что любите его как друга, но не больше. И попробуйте оставить всё как есть. В крайнем случае, познакомьте друга со своим близким парнем, чтобы расставить все точки. Или ваш друг будет ещё долго питать надежды завоевать ваше сердце.

Самый лучший выход из такой ситуации, познакомить друга с милой девушкой, которая, несомненно, ему понравится и переключит кардинально его внимание от вас. Если даже между ними не загорится искра любви, то он точно поймет, что может быть вам только другом.

Дайте понять парню, что мы встречаться никогда не будем! А если он продолжит добиваться вас, потеряет навсегда, даже как друга.

В любом случае, не торопитесь мгновенно задумываться, как остаться с парнем друзьями. Сможете ли вы спокойно смотреть на своего парня с новой девушкой? Подумайте об этом хорошенько. Может быть, вы просто достигли такого этапа отношений, когда кажется, что между вами только дружба. Тогда стоит вспомнить, как у вас все начиналось и попробовать заново окутать романтикой вашу жизнь.

Как расстаться с парнем и остаться друзьями. Как расстаться с парнем через вк

Как расстаться с парнем — советы психолога

К сожалению, рано или поздно заканчиваются почти любые отношения. И чтобы вспоминать о них с теплом, очень важно знать, как расстаться с парнем или закончить роман с мужчиной правильно и без скандалов. Расставаться всегда сложно, но благодаря нашим советам, вы сможете максимально смягчить эту ситуацию.

статьи:

Почему не стоит затягивать угасшие отношения

Начиная отношения, мы всегда надеемся на лучший финал — ведь поначалу все представляется в «розовом свете», влюбленность застилает глаза, все достоинства парня выходят на первый план. И кажется, что недостатков вовсе и нет — а если есть, с ними легко смириться.

Но со временем происходит привыкание, и оказывается, что вам совсем не по пути. Начинают раздражать какие-то черты в характере мужчины, или становится очевидно, что у вас слишком разные вкусы, предпочтения и стремления, или просто гаснет «искра». Так или иначе, чувства угасают.

Конечно, не стоит принимать решение о расставании скоропалительно. Но если, все взвесив, Вы по-прежнему уверены в том, что этот мужчина больше Вам не нужен — то продолжать отношения, изжившие себя, не имеет смысла. Любовь не вернется, но уйдет драгоценное время — то самое время, за которое не только Вы, но и он могли бы встретить настоящую любовь и стать счастливыми.
Нередко девушки продолжают встречаться с теми, кого уже не любят, просто потому, что не знают, как завести последний разговор и поставить точку. В этой статье попробуем разобраться, каким образом можно завершить отношения с парнем или мужчиной.
Если он Вас все еще любит?
Прежде всего нужно четко уяснить для себя, что в отсутствии взаимности никто не виноват. Конечно, мало кому доставляет удовольствие разбивать сердце влюбленному человеку, и большинству девушек в подобной ситуации очень жалко мужчин — но это не повод продолжать отношения просто из сострадания.
Пожалуй, самым мягким и человечным способом расстаться является откровенный разговор. Такой вариант возможен, если у вас были действительно доверительные отношения, и Вы, несмотря на свои претензии к парню, по-прежнему цените его и желаете только добра.
Как расстаться с парнем не обидев его? Как начать нелегкую беседу? Лучше сделать это тогда, когда вы оба будете в хорошем расположении духа — и мягко, осторожно, без резких слов и обвинений сообщить парню, что Вы очень цените его чувства, но больше не можете отвечать взаимностью.
Конечно, ему в любом случае будет больно — однако если он по-настоящему любит Вас, то сможет понять и простить, а через какое-то время и согласится с тем, что решение было правильным. И в любом случае, любящий парень оценит честность и нежелание обманывать и играть с его чувствами.
Можно попытаться мягко убедить его, что его грусть быстро пройдет, и скоро он встретит девушку, которая ему по-настоящему подходит.
Можно даже познакомить его с одной из подруг — вдруг у них сложится вполне счастливый роман? Тогда Вы не только поможете молодому человеку, но и покажете ему, что его благополучие по-прежнему для Вас важно.
Однако нужно учитывать, что иногда предложение нового знакомства неуместно — если он действительно потрясен вашим расставанием, то попытка «переключить» его чувства на другую только оскорбит и обидит парня.
Но как сказать парню что мы расстаемся, с каких слов начинать? — На самом деле, это не важно, главное начать. Если парень человек не глупый, он уже по интонации и настроению поймет о чем идет речь.
Откровенный разговор — самый честный способ закончить отношения. Но не все девушки решаются на это. Но советы психолога однозначны, без серьезного разговора будет только хуже.
Кроме того, бывает и так, что Вы, зная своего молодого человека, уверены — он еще долго будет продолжать надеяться, пытаться что-то исправить, добиваться твоего расположения. В этом случае имеет смысл поступить более жестко — обрубить все, что вас связывало, одним махом.
Например, начать без объяснения причин полностью игнорировать молодого человека, или намеренно устроить ему беспричинный скандал и спровоцировать на разрыв.
Скорее всего, после этого парень проникнется к Вам неприязнью, и не факт, что у вас когда-либо получится дружить. Но в то же время и для каких-либо иллюзий оснований у него не останется — то есть и он, и Вы быстро станете по-настоящему свободны.
Любая девушка согласится, что в идеале расставаться лучше спокойно и без обид, помня только хорошее и сохраняя добрые приятельские отношения. К сожалению, на практике так получается не всегда.
Поэтому, размышляя, как закончить роман, исходите из своих отношений с конкретным парнем — сможет ли он услышать Ваши честные объяснения и понять их? Или попытка разойтись «по-хорошему» только еще больше запутает и усложнит ситуацию и станет мучить всех ее участников?
Как расстаться со взрослым мужчиной
Расставание со взрослым мужчиной немного отличается от разрыва с молодым человеком. В первую очередь, мужчина уже гораздо лучше понимает и самого себя, и свою женщину, и меньше подвержен эмоциональным встряскам.
Поэтому хитрить и выстраивать сложную тактику здесь ни к чему — спокойный разговор всегда будет лучшим способом закончить отношения.
Нужно только как следует подготовиться к нему и сделать так, чтобы он прошел максимально просто и безболезненно для вас обоих.
Прежде всего, разговаривать о расставании всегда нужно лично. Телефонные звонки, и тем более СМС или электронные письма — это унижение достоинства человека, с которым вы довольно долго были вместе.
Как бы Вам ни было трудно решиться, сказать «мы расстаемся» необходимо именно в лицо.
Так Вы проявите уважение к мужчине, покажете, что он был для Вас не какой-то маловажной вещью, о которой можно забыть на следующий день, а значимым человеком, и Вам не все равно, что он чувствует.
Разговор о расставании будет печальным, где бы он ни происходил — но тем не менее есть места, где заводить его не стоит.
В частности, не нужно сообщать мужчине о разрыве у себя или у него дома, где вы провели много счастливых часов, или в вашем любимом кафе, или на вашей романтической лавочке в парке.
Пусть эти места останутся в воспоминаниях у вас обоих как что-то исключительно хорошее — а последний разговор произойдет на нейтральной территории.
Как расстаться с мужчиной, как именно объяснить, что продолжать отношения больше не стоит? Прежде всего, не нужно вываливать на голову мужчине все накопившиеся претензии, даже если их действительно много — наверняка до этого вы ругались уже не раз.
Лучше расскажите мужчине о том, что Вам действительно было хорошо с ним вместе, что Вы благодарны ему за время, проведенное вместе, и вынесли из этих отношений много доброго опыта — но теперь и Вам, и ему пора двигаться дальше, поскольку ваши взгляды, цели и планы не совпадают.
Не нужно обвинять мужчину в том, что он делал не так. Во-первых, вы лишний раз поссоритесь — ведь когда человека обвиняют, у него возникает желание защищаться.
А во-вторых, у мужчины может возникнуть ложное ощущение, что на самом деле Вы не хотите расстаться, а просто выбрали радикальный способ подтолкнуть его к переменам — и если он изменится, то и любовь получится вернуть.
Если же выяснилось, что у вас был роман с женатым мужчиной, то все проще — нужно сказать что в этих делах вы принципиальны, и разрушать семью не намерены.
Как расстаться, но по-прежнему остаться друзьями
Часто случается так, что хотя продолжать романтические отношения больше невозможно, очень хочется сохранить дружбу. Это вполне реально — если вас по-прежнему связывают общие интересы, уважение и человеческая теплота.
Важнейшее условие, от которого зависит, получится ли у Вас дружить с «бывшим» — ни в коем случае не уходите от него к другому.
Не начинайте новых отношений, пока не закончите старых — или по крайней мере, сделайте так, чтобы мужчина никогда об этом не узнал. Иначе все Ваши слова окажутся для него пустым звуком — он поймет лишь то, что Вы ему изменили и обманули его.
Ни о какой дружбе после такого не может быть и речи — мало кто способен переступить через такую обиду и снова начать доверять.
Вторая ошибка, которую совершают многие бывшие пары, решившие сохранить дружбу — это попытка перейти к новой системе отношений сразу же после разрыва.
Скорее всего, ничего не получится — ведь вы сами привыкли воспринимать друг друга, как пару, и еще не справились с накопившимися обидами и претензиями.
Поэтому очень вероятно, что вы только снова поссоритесь и потеряете друг друга окончательно и насовсем.
Чтобы сохранить дружбу, лучше на какое-то время полностью отдалиться друг от друга — не общаться, не видеться, не пересекаться в общих компаниях.
Не бойтесь, что это уничтожит всякую оставшуюся связь — если ваш взаимный интерес был достаточно сильным, то он никуда не денется, и впоследствии вы сможете начать общаться заново.
Но при этом вам уже не будут мешать прежние эмоции — вы и сами станете воспринимать друг друга, как независимых людей.
Кроме того, если инициатором разрыва были Вы, а мужчина не отказался бы сохранить отношения, то предложение остаться друзьями может дать ему ложную надежду, как бы поощрить его к тому, чтобы снова «завоевать» Вас. Перерыв в общении поможет ему принять окончательность разрыва и отказаться от планов на дальнейшие романтические отношения с Вами.
Расставание с мужчиной или парнем — еще не повод перечеркивать все хорошее, что было в отношениях, или полностью выбрасывать человека из своей жизни. Чем осторожнее Вы подойдете к завершающему разговору, чем больше постараетесь пощадить чувства бывшего любимого, тем больше шанс, что он останется для Вас близким другом.
Источник: //missis-x.com/kak-rasstatsya-s-parnem-ne-obidev-ego.htm
Как расстаться с парнем
Статья позволяет понять, как стоит действовать и вести себя в отношениях с парнем которые изжили себя или которые девушка не хочет продолжать и желает узнать, как бросить мужчину которого любишь.
Как расстаться с мужчиной чтобы он боялся тебя потерять и не страдал, но был виноват и захотел тебя вернуть
Расстаться с мужчиной чтобы он боялся тебя потерять и не страдал, но был виноват и захотел тебя вернуть…
Это возможно лишь в сказках и фильмах «Пойти туда – не знаю куда, и принести то – не знаю что». В жизни же решить задачу расставания с мужчиной, «чтобы он боялся тебя потерять и не страдал, но был виноват и захотел тебя вернуть» – невозможно.
Нужно четко определить для себя, чего же ты больше хочешь – разлуки или любви, а далее действовать согласно выбранного пути.
Как расстаться с парнем не обидев если любишь его, а он тебя нет советы психолога
Если чувствуешь, что парень тебя не любит и ваши отношения окончательно зашли в тупик, то честно сказав ему об этом, ты его не обидишь. Наоборот, молодой человек испытает облегчение, что инициатором неизбежного разрыва стал не он сам.
Психологи в таких случаях советуют девушкам повысить свою самооценку и полюбить себя, вместо того, чтобы думать о том, что кому-то доставили боль. Пусть ваш парень увидит, что перед ним Личность, глядишь и расставаться тогда не придется.
Как расстаться с парнем если он не отпускает и угрожает
Если на аргумент девушки расстаться от парня начинают исходить угрозы, то расставаться с таким человеком нужно однозначно.
А угрозы в 95 % остаются угрозами, ведь сильная личность умеет держать удары судьбы и не опускается до принуждения девушки выполнять его волю.
Как расстаться с парнем и остаться друзьями по смс примеры
Классическим примером смс является монолог Татьяны из «Евгения Онегина», начинающийся словами: «Я к вам пишу – чего же боле?..»
Перечитайте его и передайте смысл стихотворных строчек своими словами.
Если парень также неплохо знает произведения Пушкина, то в ответ на ваше признание может прийти смс приблизительно следующего содержания: «Я вас любил так искренно, так нежно, как дай вам бог любимой быть другим…»
Как расстаться с парнем в армии и остаться в хороших отношениях
Единого совета как расстаться с парнем в армии, не зная характера этого человека, быть не может. Для одного будет достаточно прямо сообщить о разрыве отношений, для другого – постепенно прекращая общение и увеличивая интервал между звонками и смс, для третьих – ничего не сообщать до самого прихода из армии.
Поставьте себя на место парня в армии и поймете, как поступить лучше всего.
Как расстаться с парнем без причины и последствий с которым долго живешь вместе
Не нужно себе лгать = беспричинного расставания не бывает. Обдумайте, что вас не устраивает, и скажите об этом своему избраннику. Если он не в силах изменить ситуацию и исправиться – можно будет расстаться «без последствий».
Как расстаться с мужчиной у которого ВИЧ или есть другая девушка
Решив расстаться, проще всего сказать своему партнеру, что встретили другого и хотите построить с ним крепкую семью. Разрубывайте этот узел одним махом и избегайте дальнейших встреч и разговоров.
Как расстаться с парнем у которого я первая безболезненно для себя
Расставание всегда сопровождается болью, это естественно и вполне по-человечески. Пусть утешением для вас послужит то, что жизнь только началась и вам обязательно встретится человек, с которым вы будете счастливы по-настоящему.
Как расстаться с парнем грустные слова своими словами
Если хотите высказать парню сожаление о том, что вы расстаетесь грустными словами, то русский язык богат ими, как никакой другой.
Используйте в своей лексике слова печаль, меланхолия, скорбь, уныние, грусть, горечь, жалость, пессимизм, плохо, безотрадно, мрачно, досадно и прочие.
Как расстаться с мужчиной армянином и не жалеть об этом
Чтобы не жалеть о сделанном поступке, а именно расставании с мужчиной-армянином, нужно хорошо подумать, прежде чем сделать этот шаг. Воплотив задуманное в жизнь, сожалеть об этом будет поздно и бессмысленно.
Скажите по-армянски: «Ес чем сирум кез» и уходите.
Как расстаться с парнем жду от него ребенка и от которого беременна
Для расставания с парнем, от которого ждешь ребенка, должна быть веская причина.
Возможно, ваше сегодняшнее настроение связано с перепадами настроения у беременных, а завтра вы увидите все в ином свете и передумаете расставаться, ведь не столь давно вам нравилось быть вместе?
Как расстаться с парнем обидев его очень сильно
Для нормального парня обидным будет уже тот факт, что его хотят бросить, и усугублять его страдания обидными словами и поступками еще больше – не очень порядочно.
Будьте выше этого и поступайте с другими так, как хотите, чтобы поступали с вами.
Как расстаться с прошлым и начать жизнь с чистого листа раз и навсегда
Советов о том, как расстаться с прошлым и начать жизнь с чистого листа раз и навсегда немало.
Потусуйтесь на форумах и выберите наиболее приемлемые для вас. Выпишите понравившиеся мысли на отдельный листок и начинайте воплощать задуманное в жизнь. Как знать, может спустя некоторое время раздавать мудрые советы, будете уже вы сами, исходя из своего жизненного опыта, и стремясь помочь другим преодолеть их черную полосу в жизни.
Источник: //neljubov.com/kak-rasstatsya-s-parnem/
Как расстаться с парнем. 10 лучших способов бросить парня
Как бросить парня? Практически каждая девушка, которая была в отношениях, хоть раз задавала себе этот непростой вопрос.
Каждая несчастливая пара, как и несчастливая семья по мнению классика, несчастна как-то по-своему.
Многие в силу особенностей менталитета так боятся остаться одни, что готовы мириться со множеством недостатков своего партнера — даже с теми, которые представляются им совсем невыносимыми и опасными для жизни, например. Кто-то считает, что не сможет найти никого лучше — и согласен брать от жизни, что дают.
Некоторым же просто тяжело решиться на такой серьезный шаг, как расставание — и они пока и сами достоверно не знают, чего хотят от жизни, себя самих и своих исчерпавших себя отношений.
Таким людям трудно «поставить точку» раз и навсегда, они боятся обидеть партнера или не знают, как остаться с ним друзьями — особенно если особых причин ссориться не было, но характерами вы все-таки не сошлись.
На такие случаи существует множество разнообразных подходов, и каждый подходит для конкретной ситуации. Ваша задача только набраться решимости и выбрать тот, который более всего актуален.
Ниже представлены десять самых универсальных способов решения этой проблемы на все случаи жизни.
Остаться друзьями
Самый честный, правильный и… практически невыполнимый способ завершить отношения. Очень мало людей после расставания на самом деле способны честно признаться себе, что у них еще остались какие-то чувства к своему партнеру.
В таком случае люди уверяют и себя, и бывшего возлюбленного, что вполне способны поддерживать дружеские отношения.
В итоге кто-то из них остается у разбитого корыта, страдает и лелеет надежду на то, что из «дружбы» сможет вернуться обратно к отношениям.
Если же вам повезло и это не ваш случай, тогда учтите, что для расставания нужно подготовить почву — быть в хороших отношениях с партнером и быть уверенной в его адекватности и зрелости.
Два взрослых человека вполне способны договориться о чем угодно — при условии их готовности договариваться. Дерзайте! Прощальную речь лучше заготовить заранее и не бросать в лицо, как грязную тряпку.
И уж тем более не стоит заканчивать отношения сообщением в мессенджере «Нам нужно остаться друзьями» и искренне удивляться, почему же ничего не получилось.
Остаться в живых
Этот способ совершенно необходим в некоторых случаях, когда жизнь вдруг в очередной раз оказывается совершенно непохожей на дорогу, усеянную цветами.
К сожалению, домашнее насилие — это не такое уж редкое явление в наши дни. Казалось бы, в прогрессивном двадцать первом веке уже не должен подниматься вопрос о том, может ли один человек безнаказанно причинять вред другому.
Тем не менее до сих пор находятся оригиналы, находящие какие-то дикие оправдания для домашнего насилия. «Бей бабу молотом — будет баба золотом», «Бьет — значит любит», «Один раз не считается» или там «Она сама напросилась».
Всё это очень вредные установки, мешающие порой человеку позаботиться о себе и своей безопасности. Если бьет — значит, любит. Бить.
Насилие бывает не только физическим, но и моральным. Если вас методично, день за днем, подвергают унижениям, сомневаясь в ваших умственных способностях, обвиняя во всех смертных грехах или просто насмехаясь на вами в любой форме, которая кажется вам оскорбительной — да, это тоже относится к домашнему насилию. Ваша задача как женщины и человека в таком случае — выжить любой ценой.
Забудьте о том, что говорила вам бабушка по поводу ужасной судьбы, которая ждет женщину после развода. Вы не в девятнадцатом веке. От этого еще никто не умирал. Зато от сожительства с тираном — вполне возможно.
Если вы не знаете, как лучше это сделать и боитесь своего домашнего монстра — обратитесь в кризисные центры. Они есть практически во всех крупных городах. Женщина может находиться там вместе с ребенком несколько месяцев — и никто не будет знать, где вы.
Не бойтесь рассказать о своей проблеме родственникам — если они вас поддержат. Не стыдно просить помощи — и главное — никогда не поздно, пока вы еще живы и здоровы.
«А я сяду в кабриолет и уеду куда-нибудь»
Или вот еще бывает немного другая ситуация — наоборот, ваш парень повел себя как последнее рогатое парнокопытное и вам больше вообще не хочется видеть его и слышать о нем, а хочет развернуться и раствориться в тумане, забрав с собой все лайки.
Для обеих непростых ситуаций хорош старый, классический метод, хорошо описанный в песенке про кабриолет.
Да, вам нужно тщательно подготовить себе запасной аэродром — предупредить подругу или родителей, что поживете у них какое-то время, например.
Также вам понадобятся чемоданы и заранее собранные вещи — ничего нет более ужасного, чем вдруг встретить своего парня на лестнице, спускаясь с чемоданом. Разговор рискует быть неприятным.
Итак, всё, что вам нужно — просто собрать свои пожитки и уехать куда-нибудь. Идеальным вариантом будет укатить за границу — до вас будет не достучаться.
«У моей подруги с её парнем…»
Итак, мы плавно подбираемся к тем способам, которые требуют от вас смекалки и недюжинных актерских способностей.
Чтобы воплотить этот сценарий в жизнь, вам нужно делать всего одну вещь. Сравнивайте!
Сравнивайте бесконечно, упорно и грубо — и пусть сравнения всегда будут не в пользу вашего парня. Всегда можно найти подругу, чей парень свозил ее на выходных в Тоскану — а ваш-то вас дай бог чтобы хоть раз вывез с Троещины! Говорите много, по делу и нет, если не хватает аргументов — придумайте их.
«Отличное кольцо, милый, но вот у Фродо было кольцо Всевластья, которое позволяло ему быть невидимым…»
«Неплохое путешествие в Ниццу… А вот у Анжелы был парень, который подарил ей участок на Луне…»
«А вот у одной моей подруги парень подарил ей корги, умеющую танцевать и приносить тапочки, в ошейнике, который раздает вайфай…»
«Что? У тебя сломан палец? А вот у моего бывшего была сломана НОГА!»
Как вы понимаете, с достижениями выдуманных мужчин вашему парню не тягаться в любом случае. Рано или поздно это ему надоест — и он сам вас бросит. «Не выдержал конкуренции» — можете гордо заявить вы подругам.
Тёмная сторона Луны
Даже на Солнце есть пятна. Даже у Луны есть темная сторона. Наверняка даже у такой идеальной принцессы, как вы, есть недостатки, которые вы не то что бы прямо скрывали от своего партнера — но в общем-то старались держать при себе. Держать на привязи своих опасных зубастых внутренних церберов, так сказать.
Настала пора отстегнуть поводок! Покажите своему парню всё самое мрачное, темное и жуткое, что в вас притаилось. Противные привычки, манера общения как у братка в спортивном костюме, особенно визгливые подруги, которые вдруг хотят пожить у вас месяцок-другой — в этой войне хороши все средства.
Забывайте мыть голову и рыдайте без причины, отвечая на все вопросы «Не твоё дело». Превратите свои отношения в праздник непослушания — с удовольствием спорьте с любым предложением партнера, в максимально резкой форме критикуйте всё, что он делает, рассказывает, чувствует и думает.
Словом, вспомните всё то, за что вас в детстве ругала мама — и оторвитесь по полной.
Осада замка
Вы знаете, как осаждают самые неприступные крепости? Нет, конечно, кратко ответить на этот вопрос не так-то просто, но в общем и в целом вам и не нужна настоящая военная тактика и стратегия — вам достаточно просто усвоить общий принцип.
Нужно максимально изолировать находящихся за крепостной стеной, не дать им ни малейшего шанса выбраться за пределы города, лишить связи с внешним миром.
Вам нужно примерно то же самое. Объясните своему благоверному, что для блага ваших отношений достаточно вас и его. Все остальные люди в мире — сволочи и куртизанки, угрожающие вашим отношениям. Все его подруги втайне мечтают заполучить его в свои коварные сети. Все его друзья — алкоголики и дураки. Его родня — сплошное разочарование.
В общем, изолируйте его от внешнего мира. Талантливо устраивайте истерики каждый раз, когда вам кажется, что ваш раб… ах, простите, любимый мужчина проявляет хоть что-то, похожее на свободу воли.
Рано или поздно кандалы начнут жать. Тут-то и настала пора собирать вещички вашего возлюбленного — он скорее всего сбежит при первой же возможности.
«Битва экстрасенсов»
Этот способ не слишком-то подходит научным сотрудницам или просто девушкам, которые зарекомендовали себя как материалистки. Ваш парень скорее всего заподозрит неладное и постарается выяснить, в чем дело, а вы будете чувствовать себя в высшей степени глупо.
Всем остальным вполне можно попробовать. Итак, идея в том, чтобы показаться вашему молодому человеку максимально безумной фанаткой мистики и поклонницей передач про экстрасенсов. Сделайте трагичное лицо, подойдите к своему парню и скажите со всем возможным сожалением, что только что вернулись от астролога и результаты неутешительны.
Как бы невзначай упомяните, что потратили на это солидную сумму денег — желательно, чтобы это были еще и его деньги вдобавок.
Расскажите, что вы его, конечно, очень любите, но звезды против вашего союза — по гороскопу вы совершенно несовместимы, лунная фаза в день вашего знакомства была не та, а по картам Таро вы вообще скоро разойдетесь — так зачем мучиться, нужно разорвать эту обременительную для кармы связь как можно скорее.
Существует неиллюзорная вероятность того, что ваш любимый человек перейдет в разряд бывших добровольно и незамедлительно.
Шерлок с шеллаком
В каждой прекрасной даме живет мисс Марпл, способная по лайкам в инстаграме вычислить бывшую девушку соседа по лестничной площадке двоюродного брата её парня. Гениального детектива можно разбудить как дав весомый повод для ревности, так и вообще не дыша и не двигаясь.
Если вы всерьез намерены завершить надоевшие отношения, нет ничего более действенного, чем приступы ревности и параноидальная слежка за каждым шагом вашего парня.
Просите его отчитываться за каждый лайк на чужую фотографию, проверяйте его телефон, выпросите пароли от всех аккаунтов во всех соцсетях.
Засекайте время, за которое он должен возвращаться с работы, и допрашивайте его с пристрастием каждый раз, когда он задерживается на пару минут. Превратите жизнь в Ад, заставьте его содрогаться при звуке женского голоса — и успех вам гарантирован.
Мама, вы неправы
Почти каждый взрослый человек относится к своим родителям с уважением и прислушивается к их мнению — особенно если это касается заведения собственной семьи и женитьбы. При знакомстве с родителями парня демонстрируйте все свои самые «замечательные» качества.
С порога поинтересуйтесь, когда родня намерена освобождать квартиру для молодой семьи и намерены ли они завещать всё имущество сыну после смерти. Начните критиковать обои в гостиной и пообещайте «навести порядок», как только переедете.
Рассмотрите несколько памятных старых вещей и пожурите стариков за неумение выкидывать хлам.
Вероятно, расставание будет быстрым. Очень, очень быстрым.
Способ последний. Честный
Такой подход требует от вас качеств, которыми обладает далеко не каждый человек. Потребуется быть храброй, сильной и честной — а всё это порой не так-то просто обнаружить.
Если же вы чувствуете, что готовы и достаточно уважаете своего партнера — сделайте это ради себя и ради него.
Устройте уютные посиделки в кафе или дома, спокойно и трезво оцените, в каком положении ваши отношения, как так вышло и могло ли выйти по-другому. Не кричите и не обвиняйте друг друга.
Чтобы чувствовать себя уверенней, можно заранее набросать основные тезисы — хотя бы в голове. Дерзайте.
Вы еще непременно будете счастливы в будущем — но для этого в настоящем нужно немного потрудиться.
Источник: //krasotenka.com/kak-rasstatsya-s-parnem-10-luchshih-variantov/
‘; blockSettingArray[2][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[2][«element»] = «h3»; blockSettingArray[2][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[2][«elementPlace»] = 4; blockSettingArray[6] = []; blockSettingArray[6][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[6][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[6][«text»] = ‘
‘; blockSettingArray[6][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[6][«element»] = «h2»; blockSettingArray[6][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[6][«elementPlace»] = 1; blockSettingArray[8] = []; blockSettingArray[8][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[8][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[8][«text»] = ‘
‘; blockSettingArray[8][«setting_type»] = 6; blockSettingArray[8][«elementPlace»] = 1; var jsInputerLaunch = 15;
Как расстаться с другом » Наша Психология
Как вы считаете, всегда ли мы должны быть верными своему другу? Я думаю, если человек поддерживает вас, утешает в сложные времена или делится своей радостью, тогда да. Но, если он оскорбляет вас, обижает или вызывает негативные эмоции, то с этим человеком у вас нет общего будущего и не стоит ему доверять. В нашей жизни нет законов или правил, по которым мы не должны разрывать отношения с близкими людьми. К тому же, есть много способов, как расстаться с другом, и причин, из-за которых мы должны это сделать. Некоторые из них представлены ниже.
Постоянная критика;
Проявление негатива;
Он придерживается иных убеждений;
Постоянно жалуется;
Он эгоистичен и пытается вами манипулировать;
Товарищ использует вас;
Между вами нет доверия.
Содержание статьи
Практические советы, как расстаться с другом (5 шагов)
Да, вы можете просто сказать, я не хочу с тобой больше дружить, но это не лучший вариант. Постарайтесь медленно дистанцироваться от человека и найти людей, которые будут вам больше подходить по духу и вашим ценностям. Хочу заметить, что вы не должны играть или манипулировать человеком. Возможно, вы уже пытались с ним поговорить и улучшить ваши отношения, но в итоге, хотите расстаться. Тогда примените эти 5 шагов на практике и спокойно разорвите отношения.
1) Начните постепенно отдаляться
Не нужно резко прекращать дружбу. Для того чтобы понять, как расстаться с другом по-хорошему, вам нужно подумать о привычках, которые вас держат вместе. Вам будет намного легче, если избавитесь от них. Если вы проводите вместе много времени, тогда сократите его. Начните просто меньше видеться. Возможно, вам будет не комфортно, и человек может не согласится с этим решением, но вы должны помнить о ваших планах.
2) Скажите, что вам нужен перерыв
Мы часто слышим об этом, когда между мужчиной и женщиной наступают сложные времена. Но в дружеских отношениях, этот способ также работает. Скажите, что вам нужно время, чтобы подумать о вашей дружбе и о событиях, которые между вами произошли. Если он захочет поговорить на эту тему, то поделитесь своими чувствами и мыслями. Но, если это будет агрессивная беседа и он попытается сделать вас виновным в произошедшем, тогда не стоит дальше продолжать разговор, а следуйте намеченному плану.
3) Открыто скажите о расставании
Настало время сказать, что вы решили разорвать дружбу, ведь она не соответствует вашим ценностям и ожиданиям. Возможно, это прозвучит грубо и человек обидеться, но подумайте о своих желаниях. Чего вы хотите от этих отношений? Выразите свои чувства, чтобы он точно понимал, что послужило причиной расставания.
4) Не звоните и не пишите
Как и в случае с романтическими отношениями, вам не нужно давать ложную надежду на дальнейшую дружбу. Вероятно, человеку будет не приятно услышать это, а признаки надежды, только причинят ему боль и затянут расставание.
5) Начните другую жизнь
Заведите новые знакомства, больше общайтесь и ищите людей, которые будут соответствовать вашим ценностям. Количество свободы и легкости, которые вы получите, вычеркнув этого человека из своей жизни, будет очень значительным. У вас будет ощущение, что с ваших плеч сняли тяжелый груз и началась новая жизнь.
Что делать, если он не хочет расставаться?
Если вы разорвете связь с человеком до того, как он будет готов, это будет не правильно. К тому же, отреагировать он может по-разному. Только не нужно вступать с ним в ссоры и оскорблять друг друга. Если он захочет отговорить от расставания, то вам не нужно поддаваться на это. Вам нужно было заранее уверенно выразить свою позицию на этот счет. К тому же, не стоит давать ложные надежды человеку.
Только помните, отчаявшиеся люди очень убедительны. Они готовы сказать то, что вы хотите услышать, лишь бы добиться результата. Если вы начнете проявлять жалость и слабость, то это не приведет к желаемому и вам придется начинать все сначала. Если вы будете сопротивляться желанию поговорить, он успокоится и оставит вас в покое. Подождите немного, чтобы его эмоции остыли и он осознал ситуацию.
Возможно, с его стороны будут угрозы, не воспринимайте их всерьез. Он чувствует себя обиженным и попытается вызвать у вас такие же негативные чувства. Держите себя в руках и не реагируйте на провокации. Скажите, что вы не готовы выслушивать оскорбления и приняли твердое решение, которое не подлежит обсуждению.
Если после разрыва вы будете чувствовать себя не хорошо и ваше эмоциональное состояние будет ухудшаться, тогда обратитесь к специалисту. С помощью психологии, вы сможете изменить практически любой аспект вашей жизни. А также получить более детальную консультацию о том, как расстаться с другом. Вы также можете улучшить психическое здоровье, стать более уверенным и счастливым человеком, и начать получать радость от жизни. Но для этого вам в первую очередь нужно окружить себя позитивными людьми.
Если вы решили восстановить отношения
Случается так, что после расставания вы будете скучать по другу и захотите снова быть вместе. Прежде чем это сделать, задайте себе пару вопросов.
Были ли устранены причины, которые заставили прекратить дружбу? Если нет, тогда какой смысл возвращать все обратно? А когда человек изменился, и все проблемы улажены, тогда можно попробовать снова быть вместе.
Вам действительно нужен этот человек? Желание вернуть отношения возникает в сложные жизненные времена. Вы начинаете жаждать дружбы, которая у вас была и скучать по веселым моментам. Только помните, что человека сложно изменить. И даже если это произойдет, то он будет уже другим и ваша дружба тоже. Лучший совет, как расстаться с другом — это слушайте себя и свои чувства, только тогда вы сможете сделать правильный выбор.
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!
Об авторе
Milena
Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.
Как расстаться с парнем друзьями — www.ellegirl.ru
Обратно во френдзону.
Текст: Мария Денисова·27 июля 2016
Честно говоря, мы не очень верим в то, что можно стать лучшими друзьями с бывшим парнем. Если, конечно, вы встречались не две недели. Серьезные романтические отношения редко перерастают в крепкую дружбу. На это не стоит и надеяться. Но вот сохранить нормальные, дружеские отношения вполне возможно. Как? Читай и запоминай.
Дай себе и ему время
Невозможно стать друзьями через несколько дней после разрыва. Вам нужно время, чтобы пережить расставание и научиться быть друзьями.
Убедись, что вы оба этого хотите
Тебе кажется, что ваши романтические отношения закончены на 100%, и ничто не мешает остаться хорошими знакомыми. Но уверена ли ты, что он думает так же? Стоит поговорить об этом напрямую, чтобы избежать досадного недопонимания в будущем.
Не старайся стать с ним близкими друзьями
Даже если вы решили быть друзьями, это вовсе не значит, что ты можешь говорить с ним на любые темы. Оставь это для лучшей подружки. То, что вы были когда-то парой, не делает вас автоматически лучшими друзьями.
Будь готова к тому, что между вами возникнет некоторая неловкость
Часто дружить с бывшим не так уж и легко. Ведь здесь тебя ожидает много неловких моментов. Например, тебе может быть, неприятно наблюдать, как он флиртует с другой девушкой. И однажды, увидев его с новой подругой, ты даже можешь спрятаться за угол. Это нормально.
Даже не думай о короткой интрижке с ним
Это очень и очень плохая идея. Либо вы остаетесь друзьями, либо… просто прекрати общение с ним. Зачем тебе все эти болезненные эмоциональные завязки? Нет, нет, нет. Умерла, так умерла. Давай найдем тебе кого-нибудь в 10 раз лучше.
Старайся не оставаться с ним наедине
В первое время после разрыва, особенно. Это поможет избежать неловкости. Лучше встречайтесь в компаниях. Или, на худой конец, в людных местах.
Не разговаривай с ним слишком часто
Еще раз, вы с ним не можете вот так взять и сразу стать близкими друзьями. Поэтому не надо бесконечно писать ему смски и названивать каждый день. Так ты только разбередишь старые раны.
Не обсуждай с ним свои новые отношения
Это такое большое «нет-нет», которое тебе стоит запомнить. Особенно сразу после разрыва. Возможно, когда-нибудь вы сможете непринужденно обсудить своих мужей, жен, детей и внуков. Но не сейчас!
Болтайте на нейтральные темы
Не надо обсуждать ваши прошлые отношения и выяснять, кто кого больше обидел. Избегай неловких и скользких тем. Вот на погоду можешь ему посетовать. Или рассказать о фильме, который вчера видела, о новом сериале, который начала смотреть.
Если ты чувствуешь, что не можешь дружить с ним, остановись
Если тебе некомфортно или ты чувствуешь, что ты опять влюбляешься в него… Остановись. В конце концов, никто не говорит, что вы должны оставаться с ним друзьями. Это грустно, но так случается. Ты можешь полностью прекратить с ним общение. И помни, иногда люди исчезают из нашей жизни к лучшему. Все еще будет хорошо. Мы обещаем.
Как остаться друзьями после расставания? Как пережить расставание

Расставание — та эмоциональная боль, через которую проходит каждый. Это плата за нежелание или неумение строить отношения, неправильный выбор партнера или отсутствие чувств. Решиться на кардинальные перемены всегда сложно, поэтому некоторые предпочитают остаться друзьями после расставания. Возможно ли это? Позволит ли данный шаг облегчить страдания партнеров?
Как пережить расставание
Статистика безжалостна: в 65 % случаев решение о расставании принимается одним из партнеров, при этом другой продолжает любить и надеяться на чудо. Ему гораздо тяжелее, ибо всегда легче тому, кто берет на себя ответственность за решение. Наверняка проблемы в паре уже существовали, но либо игнорировались любящей стороной, либо решать их не позволял страх расставания.

Что же делать? Проанализировать ситуацию и сделать решение своим. Это поможет преодолеть страх. Давайте поразмышляем, а были ли вы по-настоящему счастливы в отношениях. Вероятно, нет, если для них характерны хотя бы несколько пунктов из перечисленных ниже:
У вас разные жизненные цели, при этом один из партеров не готов идти на компромисс.
Между вами участились ссоры, и их удельный вес превышает минуты, когда вы испытываете радость от общения.
На протяжении суток невозможно отключиться от размышлений по поводу наступивших проблем в отношениях.
Появилось раздражение как показатель того, что партнеры отдаляются друг от друга.
Кто-то один или оба начали избегать интимной близости в постели.
Пропало желание проводить совместный досуг.
В паре не обсуждаются проблемы совместного будущего.
Любому понятно, что из подобных отношений ушло счастье. Но мы снова и снова мучаемся вопросом, как пережить расставание, вместо того, чтобы осознать: каждый достоин лучшего.

«Давай останемся друзьями»
Произнести эту фразу может как человек, который решил уйти из отношений, так и тот, кто продолжает любить. Первый хочет сгладить неловкие минуты расставания, второй цепляется за соломинку. Может ли такое предложение быть искренним?
Давайте разберем, что такое дружба. Это тоже разновидность отношений, причем довольно близких, основанных на общности интересов, взаимном доверии и привязанности. А если у партнеров они присутствуют, что подтолкнуло их к расставанию? В Интернете можно обнаружить много различных высказываний на эту тему. Вот два из них:
Чтобы остаться друзьями, надо быть друзьями».
Люди, которые после расставания смогли остаться друзьями, могли бы быть и парой.
О чем здесь речь? О том, что дружбу невозможно запланировать. Она либо есть, либо ее нет. Тогда какие причины побуждают вчерашних партнеров делать подобные предложения и даже пытаться их реализовать?
Возможные мотивы
Для незрелой личности очень важно мнение окружающих, поэтому к чувству собственного достоинства у них нередко примешивается излишне ревнивое к себе отношение. Про таких говорят: «У него больное самолюбие». Этот человек будет очень уязвлен расставанием, особенно если инициатором являлся партнер. Сохранить видимость дружбы для него — это получить некую компенсацию за урон в глазах окружающих.
Часто к подобному предложению человека толкает чувство вины. Он полюбил другую или восстановил прежние отношения, и бывшая партнерша представляется ему некой жертвой, оставшейся без помощи и поддержки. Предлагая остаться друзьями, он как бы сохраняет ответственность за решение ее бытовых, личностных и иных проблем.

Нельзя исключать и страх одиночества. Общение с партнером занимало время, информационное пространство, которых явно первое время будет не хватать. Человек словно отвоевывает право продолжать звонить, интересоваться жизнью некогда близкого человека, делиться переживаниями.
Нередко у одного из партнеров сохраняется сексуальное притяжение к другому. И для него это веский аргумент в пользу поддержания общения. Ведь не возбраняется же дружеский секс между бывшими!
Личностная слабость — частая причина стремления сохранить видимость дружбы. Человек просто не в силах поставить точку, занимаясь самообманом. Это часто удел созависимых, которые полностью идентифицировали себя со своим партнером.
Искренность или манипуляция?
Давайте разберем ситуацию: развелись и остались друзьями. Возможно ли? В приведенных в пример мотивах искренности нет. Это завуалированная попытка решить собственные проблемы за счет партнера. Если инициатива исходит от человека, чьи чувства угасли, он обрекает другого (а порой и себя) на затяжную депрессию и более длительный путь к новым отношениям.

Но не все так печально. У пары могут быть схожие интересы, совместный бизнес, общие дети. Это весомый аргумент в пользу сохранения общения и даже дружеского. Но для этого нужно найти в себе силы для соблюдения целого ряда правил.
Самоанализ для принятия решения
Отношения после расставания зависят от стадии, на которой находится человек. Специалисты выделяют несколько этапов, их проходит каждый после любой утраты:
Отрицание. На рациональном уровне все решено, но человек не готов смириться с произошедшим, пребывая в состоянии шока.
Выплеск чувств. У человека проявляются внутренняя агрессия и злость. Их объектом может быть как партнер, так и он сам, а также третьи лица.
Диалог с собой. Человек мечется между прошлым, жить которым уже невозможно, и будущим, которое его тревожит.
Депрессия. Приходит понимание, что пути назад уже нет. Пропадает интерес к происходящему, наступает внутреннее опустошение.
Этап принятия. Грусть еще посещает человека, но он уже способен извлечь уроки из произошедшего и двигаться вперед.
Чтобы остаться друзьями, надо осознать: не пережив утрату, невозможно перейти к конструктивному диалогу и подняться над обидами. Только спустя время можно принимать решение о налаживании дружеского общения во имя детей или общих интересов.
Современные исследования
Хелен Фишер, известный антрополог, провела исследования, которые полностью подтверждают точку зрения, что невозможно остаться друзьями сразу после завершения отношений. В ее эксперименте приняли участие 15 человек, переживших разрыв совсем недавно. Под контролем МРТ им предлагалось рассмотреть несколько фотографий: абсолютно посторонних людей и бывших возлюбленных. Мозг испытуемых реагировал на знакомые лица так, как реагировали бы наркоманы со стажем на героин или марихуану после длительного воздержания.
Именно поэтому главным мотивом для многих на данном этапе является не реальное желание остаться друзьями, а маниакальная потребность контролировать жизнь бывших, быть в курсе того, что у них происходит.
Рой Баумейстер, психолог из Флориды, считает, что предложение дружбы на руку тому, кто оставляет партнера. Оно как бы снимает часть вины, но не является залогом настоящего искреннего общения. Экс-любовники слабо поддерживают друг друга, не стремятся к пониманию и редко помогают в сложных ситуациях. Это подтверждает исследование ученых в университете Коннектикута.

Основные правила
В каком случае можно положительно отреагировать на предложение: «Давай останемся друзьями». Если в ходе откровенного разговора с самим собой вы убедитесь, что:
Искренне желаете счастья бывшему возлюбленному, не страдая от ревности и желания отомстить.
Уверены в том, что избавились от былых чувств.
Готовы не вмешиваться в интимную жизнь бывшего, зная его слабости, тайные желания и амбиции.
Не переоцениваете свою значимость в его судьбе.
Способны уважать личностные границы и не предполагаете опекать бывшего, тем более вступать с ним в сексуальные отношения.
Почему психологи с определенной долей иронии относятся к дружбе между экс-любовниками? Потому что все мы живем в условиях личностных ограничений. Легко на словах признать правоту выполнения определенных условий, но сложно не запутаться в своих чувствах и не попасть в собственный же капкан.

Предложение дружбы от мужчины
В заключение давайте рассмотрим варианты действий партнеров. Итак, инициатором разрыва стал он. Во время прощального объяснения парень предложил остаться друзьями. После прочтения статьи становится понятно: скорее всего у него присутствует чувство вины за создавшуюся ситуацию. Как действовать той, которой данное предложение поступило? Стоит ли соглашаться?
Девушка должна понимать: в первую очередь ей следует побеспокоиться о своих чувствах и переживаниях. Если она даст согласие в расчете на то, что виновник разрыва будет в дальнейшем замаливать грехи, оказывать ей всяческую поддержку и помощь, то это заблуждение. Никто не готов жить с постоянным ощущением собственной вины. В конце концов сработает психологическая защита, и мужчина найдет повод, за что упрекнуть женщину.
Лучший вариант — это взять паузу, попросив о том, чтобы полностью исключить контакты на определенный период. Пройдет боль — придет решение.

Предложение дружбы от женщины
Если девушка предложила остаться друзьями, то парень скорее всего согласится лишь формально. Особенности мужской психики таковы, что представители сильной половины менее расположены к длительным переживаниям и быстрее готовы к новым отношениям. Проблема может возникнуть лишь в том случае, если у парня сохранились чувства.
Зная об этом, девушка иногда пытается сохранить общение как бы «про запас». Если с другим не получится, то бывший окажется востребованным вновь. Время покажет: данные иллюзии являются ложными. Работать над проблемами нужно тогда, когда пара состоит в отношениях. А после разрыва — стремиться к тому, чтобы бывший партнер больше не вызывал никаких эмоций: ни положительных, ни отрицательных.