Как развить смекалку: Сообразительность: как развить? – Упражнения на развитие сообразительности. Супертренажер мозга для развития сверхспособностей [Активизируй «зоны гениальности»]

Содержание

Сообразительность: как развить?

Быстрая реакция на обстоятельства спасает и выручает. Молниеносный ответ либо нахождение выхода из жизненной ситуации в короткие сроки называют сообразительностью. Уровень смекалки у каждого человека разный. Он меняется под воздействием внешних факторов, зависит от интеллектуального развития. Сообразительность помогает найти выход там, где его не видят другие. Если вам не хватает креативности и нестандартного мышления, то займитесь развитием сообразительности.

Что такое сообразительность?

Смекалка – это быстрое реагирование на любые ситуации. Зависит скорость принятия решений от быстроты мышления и хладнокровия. Мало кто умеет сохранять спокойствие, когда торопят обстоятельства. Часто нестандартные решения человек принимает, находясь в состоянии стресса, когда ситуация угрожает здоровью, жизни.

Подобные чувства испытывают школьники или студенты при сдаче экзамена. Понимая ответственность момента, человек инстинктивно собирает силы и выдает правильный ответ. В описанном случае проявления сообразительности нечастые. Но, при постоянной тренировке замечено повышение моментального реагирования на обстоятельства.

Сообразительный человек не создаст сложное техническое устройство. Ведь для этого потребуется работа, включающая обдумывание, прорисовку чертежей, проведение испытаний. Такая деятельность не по плечу человеку наделенному смекалкой. Но, если поставить перед ним задачу найти решение, как отремонтировать устройство, то незамедлительно последует пару вариантов починки прибора.

Как соображать быстрее?

Сообразительность тесно связана с работой мозга и способностью нестандартно мыслить. Не обязательно быть кандидатом наук или мудрецом, чтобы пользоваться смекалкой. Достаточно заняться развитием мозга. Как соображать быстрее?

Не подгоняйте. При решении задач, требующих срочного вмешательства, человек паникует. Заботится о том, сколько времени осталось, рисует в воображении картинки, что случится, если он не справится. В результате еще больше выходит из равновесия, вместо того, чтобы сосредоточиться на главном. Поэтому не подгоняйте себя, когда требуется найти выход из ситуации.
Тренируйте мозг. Проходите задачки на сообразительность, решайте кроссворды, разгадывайте шарады. Не откладывайте сложные задачи. Если книга или инструкция к технике кажется непонятной, разбирайте литературу по частям. Найдите значение незнакомых слов, сделайте конспект прочитанного. Если не тренироваться, то со временем простейшая инструкция покажется сложной наукой.

Играйте. Человек лучше воспринимает информацию, когда не учится или заставляет себя, а проводит время интересно и с пользой. Отличная игра «Сделай из мухи слона» или «Угадай слова». Она включает игровое поле и фишки с буквами алфавита. Игра начинается с раздачи карточек, из которых затем один игрок составляет слово. Задача второго – поменять одну букву, чтобы получить новое слово. Игра становится интересней, когда слова выкладываются по типу кроссворда.

Поддерживайте оптимистичный настрой. Доброжелательный человек уверенней в себе, готов к изучению новой информации, стремится расширить кругозор. Жизненные трудности воспринимает легче, поэтому подключается не паника, а сообразительность.

Как повысить сообразительность?

На смекалку влияет множество факторов. Сообразительный человек хуже реагирует, когда подвергается постоянным стрессам. Во время серьезных ситуаций организм человека вырабатывает кортизол. Он губительно действует на клетки мозга, разрушая их. Если ваш день начинается активно, с самого утра вы решаете тысячу задач, то попробуйте снизить темп жизни. Начните день не со вскакивания с постели, а выделите себе 15–30 мин., чтобы понежиться в кровати, помечтать.

Как повысить сообразительность?

Прослушивайте музыку. Для хорошего настроения подойдет любая. А вот для активизации мозга слушайте классическую музыку. Ученые доказали связь между повышением скорости мышления и прослушиванием произведений Моцарта.
Не делайте сто дел сразу. Чтобы решить определенную задачу важно сосредоточиться. Если вы одновременно читаете почту, отвечаете на звонки, прослушиваете аудиокнигу, то внимание рассеивается на несколько источников информации. В результате снижается концентрация и уровень IQ. Даже употребление наркотических веществ или алкогольных напитков так не уменьшают коэффициент интеллекта, как смена фокусировки.
Позвольте себе положительные эмоции. Руководители компаний давно знают, что хорошее настроение влияет на работоспособность сотрудников. Поэтому организовывают корпоративы, совместные праздники, выезды на природу. Сплоченный коллектив лучше трудится, чем сотрудники, которые едва знакомы друг с другом. Острота ума напрямую зависит от положительных эмоций.

Развивайте память и словарный запас. Неожиданные решения не придут, если у вас скудный словарный запас и ничего не держится в голове. Для развития памяти запоминайте песни, выучите наизусть длинное произведение, например, «Евгения Онегина». Чтобы пополнить словарный запас учите в день 1–2 новых слова.

Мозг нуждается в постоянных тренировках. Поэтому подкидывайте ему интересные задачки. Проходите тесты на сообразительность, упражнения на логику, изучайте иностранные языки. Чтение книг способствует повышению интеллектуального уровня, памяти. Мозговая гимнастика останавливает возрастные изменения. Чтобы повысить уровень сообразительности, увеличивайте нагрузку. Попробуйте выполнять два дела сразу, одно сложное, а другое на уровне инстинктов. Например, одновременно прослушивайте специализированную литературу и чистите зубы.

Как развить сообразительность?

Смекалистый человек быстро обрабатывает информацию и выдает результат. В данном процессе задействованы разные органы человека. Не обязательно обладать высоким IQ, чтобы выдавать молниеносные решения. Поэтому важна скорость мышления, хорошее физическое состояние человека. Если смекалка не ваш конек, то тренируйте мозг и занимайтесь спортом.

Как развить сообразительность?

Прибегайте к физическим нагрузкам. При занятиях спортом, кровь приливает к мозгу. В результате человек соображает быстрее. Проводите тренировки на свежем воздухе. Так вы получите двойной эффект. Не только запустите активную работу мозга, но и насытите организм кислородом. Если нет возможности ходить на фитнес, записаться в зал, то просто прогуливайтесь пешком каждый день. Доказано, что человек, ведущий сидящий образ жизни, уступает по уровню сообразительности активным людям.
Уделите внимание питанию. Интеллектуальное развитие и память человека зависят от наличия в организме определенных витаминов и веществ. Мозг работает лучше, когда насыщен фолиевой кислотой и витаминами из группы В. Введите в рацион рыбу, молочные продукты, фрукты и овощи. Для активизации мозговой деятельности необходим серотонин. Для выработки гормонов насытьте завтрак белками, а обед углеводами. Не забывайте употреблять в течение дня достаточное количество воды.
Высыпайтесь. В среднем человек полностью восстанавливается за 8 часов сна. Если регулярно уделять меньшее время на отдых, то будете чувствовать усталость и разбитость. Невыспавшийся человек туго соображает, плохо обрабатывает информацию. Снижаются такие показатели, как уровень IQ, концентрация, работоспособность. Человек становится рассеянным, допускает досадные ошибки.

Займитесь творчеством. Хобби, связанные с рукоделием, развивают мелкую моторику. Движения, совершаемые кистями и руками, находятся под эгидой одного из отделов головного мозга. Поэтому вязание, лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах, способствуют улучшению работы мозга.

Современные технологии снижают смекалку человека. Многие решения находятся при помощи умных машин. Чтобы запустить творческий подход к ситуации, попробуйте отказаться от технологий.

Описанные действия помогают стимулировать работу мозга, улучшают память, учат концентрироваться и принимать решение. Самое главное, вы получите возможность управлять сообразительностью. А это отличное оружие для достижения своих целей.

Как стать сообразительным, развить ум и интеллект. - Психология

Стать сообразительным – значит приобрести свойство актуально реагировать на объективные проявления окружающей среды. Сообразительность – это активность разума. Только костный ум не способен адекватно реагировать на внешние изменения.

Сообразительность – это свойство сознания. Любая сложная, проблемная ситуация ведёт к расширению сознания и стимулирует сообразительность. Чем больше разных и не стандартных задач приходится решать индивиду – тем больше стимулируется его сообразительность.

Также очень важно и отношение человека к проблемным и нестандартным ситуациям, происходящим в его жизни. Если он принимает каждую новую сложность как естественное и необходимое для своего развития препятствие – сообразительность развивается быстрее.

Активность ума может снижаться от страха нового и неизвестного (последний же вызван гипертрофированным инстинктом самосохранения, который есть у каждого человека). То есть, чем сильнее развит инстинкт самосохранения – тем выше страх и неприязнь ко всему новому и нестандартному.

Страх и неприязнь к новому заставляют человека избегать сложностей и проблемных ситуаций, необходимых для развития его сознания. Сознание становится костным, так как пытается найти привычное и стандартное решение новой проблемы.

Таким образом, можно сказать, что закостенелое сознание препятствует развитию сообразительности.

Итак, чрезмерно развитый инстинкт самосохранения ведёт к развитию страха перед любым новшеством или сложностью. Страх ведёт к косности мышления. Костное мышление не решает проблемы, а пытается найти готовый шаблон решения проблемы.

Так, в глобальном масштабе запуганное властью (и её страшилками в виде всяких дефолтов, затмений, международного терроризма, инопланетян и прочего) общество становится управляемым, так как теряет активность ума и некритично воспринимает свою власть и спускаемые ею сверху новшества.

Длятого чтобы стать сообразительным дадим себе некоторые установки:

— Первое. Любая сложная ситуация призвана расширить моё сознание и сделать его активным. Это естественно. «Мой разум не дремлет и активность – его естественное состояние развития.

— Второе. Мой разум не стоит на месте – его активность и границы непрерывно расширяются.

— Третье. Если я отворачиваюсь от решения естественных жизненных проблем – мой разум «заснёт». Я буду пребывать в неведении, и тогда кто угодно сможет манипулировать или пользоваться мной в своих интересах.

А ещё придерживайтесь следующих советов:

Держите свой ум активным– интересуйтесь всем чем можно — читайте газеты, смотрите новости, читайте художественную литературу, общайтесь, спорьте, аргументируйте.

Стремитесь на всё иметь своё мнение.

Вырабатывайте каждый раз новый подходк решению обыденных жизненных задач.

Найдите себе хобби, решайте головоломки.

Не бойтесь получать новую информацию. Это не информация необычная для Вас, а мозг может на каком-то этапе развития быть не готов принять эту информацию.

Экспериментируйте.

Меняйте места отдыхаиувлечения.

Соблюдая эти несложные правила, вы сделаете Ваш разум более активным и повысите уровень Вашей сообразительности.

Приведу пример со школой: согласно методике работы школьного учителя на уроке, особенно в младших классах надлежит постоянно менять вид деятельности, чтобы ученики эффективнее развивались и усваивали школьные предметы. То есть, плохо, когда школьники весь урок только слушают рассказ учителя, или весь урок пишут, или читают.

Вот так и в повседневной жизни – чем больше ситуаций, новшеств, людей, увлечений, информации и способов её получения у Вас будет – тем более сообразительным Вы станете.

И, конечно же, не забывайте об установках, которые я дал Вам выше.

Стать сообразительным – значит приобрести свойство актуально реагировать на объективные проявления окружающей среды. Сообразительность – это активность разума. Только костный ум не способен адекватно реагировать на внешние изменения. Сообразительность – это свойство сознания. Любая сложная, проблемная ситуация ведёт к расширению сознания и стимулирует сообразительность. Чем больше разных и не стандартных задач приходится решать индивиду – тем больше стимулируется его сообразительность. Также очень важно и отношение человека к проблемным и нестандартным ситуациям, происходящим в его жизни. Если он принимает каждую новую сложность как естественное и необходимое для своего развития препятствие – сообразительность развивается быстрее. Активность ума может снижаться от страха нового и неизвестного (последний же вызван гипертрофированным инстинктом самосохранения, который есть у каждого человека). То есть, чем сильнее развит инстинкт самосохранения – тем выше страх и неприязнь ко всему новому и нестандартному. Страх и неприязнь к новому заставляют человека избегать сложностей и проблемных ситуаций, необходимых для развития его сознания. Сознание становится костным, так как пытается найти привычное и стандартное решение новой проблемы. Таким образом, можно сказать, что закостенелое сознание препятствует развитию сообразительности. Итак, чрезмерно развитый инстинкт самосохранения ведёт к развитию страха перед любым новшеством или сложностью. Страх ведёт к косности мышления. Костное мышление не решает проблемы, а пытается найти готовый шаблон решения проблемы. Так, в глобальном масштабе запуганное властью (и её страшилками в виде всяких дефолтов, затмений, международного терроризма, инопланетян и прочего) общество становится управляемым, так как теряет активность ума и некритично воспринимает свою власть и спускаемые ею сверху новшества. Длятого чтобы стать сообразительным дадим себе некоторые установки: — Первое. Любая сложная ситуация призвана расширить моё сознание и сделать его активным. Это естественно. «Мой разум не дремлет и активность – его естественное состояние развития. — Второе. Мой разум не стоит на месте – его активность и границы непрерывно расширяются. — Третье. Если я отворачиваюсь от решения естественных жизненных проблем – мой разум «заснёт». Я буду пребывать в неведении, и тогда кто угодно сможет манипулировать или пользоваться мной в своих интересах. А ещё придерживайтесь следующих советов: Держите свой ум активным – интересуйтесь всем чем можно — читайте газеты, смотрите новости, читайте художественную литературу, общайтесь, спорьте, аргументируйте. Стремитесь на всё иметь своё мнение. Вырабатывайте каждый раз новый подход к решению обыденных жизненных задач. Найдите себе хобби, решайте головоломки. Не бойтесь получать новую информацию. Это не информация необычная для Вас, а мозг может на каком-то этапе развития быть не готов принять эту информацию. Экспериментируйте. Меняйте места отдыха и увлечения. Соблюдая эти несложные правила, вы сделаете Ваш разум более активным и повысите уровень Вашей сообразительности. Приведу пример со школой: согласно методике работы школьного учителя на уроке, особенно в младших классах надлежит постоянно менять вид деятельности, чтобы ученики эффективнее развивались и усваивали школьные предметы. То есть, плохо, когда школьники весь урок только слушают рассказ учителя, или весь урок пишут, или читают. Вот так и в повседневной жизни – чем больше ситуаций, новшеств, людей, увлечений, информации и способов её получения у Вас будет – тем более сообразительным Вы станете. И, конечно же, не забывайте об установках, которые я дал Вам выше.

Сообразительность: способы повышения сообразительности

Сообразительный человек способен принимать правильные решения быстро. Он молниеносно анализирует ситуацию и находит правильный способ действия. О таких людях говорят: «Схватывает на лету». Сообразительность также проявляется в умении находить нестандартные подходы и креативно мыслить. Такие способности часто можно увидеть у детей, которые пока не испорчены шаблонным мышлением и могут проявлять непосредственность и творческий подход ко многим вещам. К сожалению, многие факторы, как физиологические, так и социальные приводят к тому, что мы постепенно утрачиваем нашу сообразительность. Эту черту не стоит путать с умом или коэффициентом интеллекта. Человек может иметь докторскую степень и знать ответы на все вопросы в интеллектуальных шоу, но не сможет отгадать простую детскую загадку с подвохом. Для того и нужна сообразительность, чтобы находить выходы там, где другие не найдут, чтобы выигрывать там, где другие проигрывают. Оказывается, эта способность не закладывается от природы, ее можно и нужно развивать и тренировать.

 

Повышение сообразительности

На самом деле повышение сообразительности необходимо всем и каждому в современном мире. Руководители ценят сотрудников, которые способны находить нестандартные решения и выдавать их быстро, а не вымучивать бессонными ночами. Как же развить эту замечательную способность? Нужно действовать сразу в нескольких направлениях.

Первое, что следует сделать – это пересмотреть темп своей жизни. Доказанный факт – люди, которые живут в стрессовом режиме, постоянно торопятся и опаздывают, недосыпают, в большинстве своем тугодумы. Поэтому, если ваша цель – повышение сообразительности, попытайтесь изменить режим. Больше отдыхайте, меньше нервничайте, постарайтесь вести более размеренную и спокойную жизнь, на сколько это возможно.

Правильный рацион также необходим. Чтобы включить мозг, утром лучше завтракать белковой пищей, а также продуктами с содержанием витаминов С, А, Е и группы В. Поэтому стакан свежевыжатого апельсинового сока, плюс яйца всмятку и зерновые тосты – прекрасное начало дня!

Полноценный сон снижает уровень кортизола, а это гормон, который вырабатывается в тяжелых, стрессовых ситуациях и разрушает клетки мозга. Наверное, многие замечали, насколько тяжело думается после бессонной ночи. Это и есть пагубное воздействие кортизола, помноженное на усталость.

Двигательная активность необходима всем, кому нужно повышение сообразительности. Во-первых, она активизирует кровоснабжение всех тканей, насыщая их кислородом. А для мозга это очень и очень важно. Кроме того, физические упражнения (не изнуряющие) вырабатывают серотонин – гормон радости, а он тоже стимулирует мозговую активность и творческий подход.

Творческие люди, как правило, более сообразительны. Хобби, творчество – это не только хорошие способы отдохнуть и заняться любимым делом, но и развить способности своего мозга. Многие виды творчества связаны с мелкой моторикой, а это мощный толчок для развития всего мозга. Дело в том, что за координацию движений кистей и пальцев отвечает наибольший из всех отделов головного мозга. Следовательно, когда мы вяжем, вышиваем, лепим, клеим, вырезаем, играем на музыкальных инструментах, мы развиваем свой мозг.

Также для повышения сообразительности важна и хорошая память. Тренировать ее можно, изучая иностранные языки, заучивая песни или стихи. Также очень полезное упражнение – учить в день по одному новому слову. Так можно не только развивать способности своего мозга, но и расширять словарный запас.

Последние исследования показали, что современные технологии снижают нашу сообразительность. Мы привыкли, что многое за нас сделает техника и электроника, а потому не стремимся к нестандартным решениям и выходам из ситуаций. Каков выход? Постарайтесь иногда отказываться от современных достижений. Например, отключите мобильный и оставьте его дома, прежде чем встретиться с другом. Раньше ведь люди как-то встречались и находили друг друга без них. Проживите выходные без интернета, или незаменимых девайсов – постепенно это научит вас находить творческий подход ко многим ситуациям.

 

Сообразительность и Трансфер фактор

Как видно из рекомендаций по повышению сообразительности, это качество напрямую связано с состоянием здоровья человека. Болезни, нарушение обменных процессов, усталость, регулярный недосып не только ухудшают нашу способность мыслить и принимать решения, но и подрывают физическое здоровье. В итоге человек ходит по замкнутому кругу из болезней, плохого самочувствия и низкого уровня сообразительности. Выход из этого круга – восстановление функций иммунной системы. Именно она в ответе за здоровье всего организма. Но различные внешние и внутренние факторы ослабляют и выводят из строя иммунные клетки, они начинают ошибаться и неэффективно работать. Для того, чтобы восстановить их функции, необходима информация, так называемая инструкция для клеток иммунитета. В природе этой инструкцией являются трансфер факторы – информационные соединения, состоящие из 44 аминокислот, функция которых в хранении и передаче иммунной памяти из поколения в поколение. 

Изучив все функции этих соединений, ученые создали препарат с одноименным названием, Трансфер фактор, который не имеет аналогов по своему воздействию на клетки иммунной системы. Он обучает, тренирует и восстанавливает их функции. В результате налаживаются все процессы в организме, улучшается общее самочувствие, активизируются обменные процессы. Все это самым лучшим образом влияет на мозговую деятельность и сообразительность. Исследования показывают, что препарат Трансфер фактор в 9 случаях из 10 повышает сообразительность и коэффициент интеллекта. Его полная безопасность позволяет принимать его людям любого возраста, включая школьников и студентов с высокими умственными нагрузками, а также пожилых людей, у которых умственная активность снижена в силу возраста.

Как развить сообразительность 🚩 развитие сообразительности 🚩 Работа над собой

Инструкция

Как ни странно, но чтобы соображать быстрее, вам необходимо замедлиться. Это значит, что нужно перестать подгонять свой мозг, когда он в поиске решения. Стресс, который вы в этот момент испытываете, стимулирует выработку кортизола – гормона коры надпочечников. Кортизол способен повредить и даже уничтожить клетки мозга.

Если ваша жизнь полна стрессов, попробуйте заставить организм снизить выработку кортизола. Замедлите темп вашей жизни – утром не нужно бежать сломя голову на работу, полежите и подумайте о приятном, понежьтесь, зарядитесь позитивом на весь день. Такое приятное упражнение, если вы будете делать его каждый день, заметно снизит в вашем организме уровень гормона стресса. Для развития сообразительности также очень важно постоянно упражнять свой мозг. Стимулируете его, подкидывая трудные задачки и головоломки. Если сегодня вы поленитесь разобраться со сложной инструкцией, то завтра ваш мозг не захочет понять даже самую простую. Постоянная тренировка ума приводит к замечательным результатам, даже в зрелом возрасте. Посмотрите вокруг – самые бодрые старички, полностью сохранившие свой интеллект, это люди, которые до зрелого возраста занимались умственным трудом.

Чем можно тренировать сообразительность? Для этого подойдут различные шарады, головоломки, ребусы, занимательные задачи. Есть такая замечательная игра, которая называется «Из мухи – в слона». Для нее берется слово, в котором на каждом этапе игры заменяется одна буква и оно превращается в совсем другое. Например, слово «дом», можно превратить в слово «рак»: дом – док – рок – рак. Также очень полезно запоминать что-то – стихи, тексты, песни, басни.

Слушайте музыку. Учеными доказано, что классическая музыка, например, Моцарта, стимулирует работу мозга.

Будьте оптимистом. Если вы не верите в себя, значит, вы не развиваете свою мозговую деятельность. Позитивно настроенный человек всегда стремится расширить свой кругозор, и не склонен к потере интеллектуальных способностей.

Кроме упражнений для ума, для развития сообразительности, нужно выполнять упражнения и для тела. Физические упражнения повышают приток крови к мозгу и улучшают его способности. А если проводить занятия на свежем воздухе, то пользы от них получится вдвое больше.

Правильно питайтесь. Дефицит витаминов группы В и фолиевой кислоты очень плохо сказывается на памяти и всей интеллектуальной деятельности человека. Ешьте больше овощей, рыбы, яиц, молочных продуктов, злаков и ваша сообразительность всегда будет на высоте!

способы развития логического мышления и памяти у взрослых и детей.

Очень важно научиться мыслить логически – такие навыки помогают не только просчитывать свои действия наперед, но и быстро находить выход в непредвиденных ситуациях. Человек, у которого развито логическое мышление, несомненно, сможет добиться успеха даже при не самых благоприятных обстоятельствах. Итак, как развить логическое мышление?

Логика и логическое мышление

Логика это

Понятие «логика» имеет свои корни в древнегреческом языке, и переводится, как мысль (рассуждение). В целом логикой можно назвать умение мыслить грамотно, и ее вполне можно рассматривать в качестве науки. Речь идет о разделе философии, изучающем интеллектуальную деятельность. Если вам по силам логическое мышление, то на базе имеющихся у вас данных, вы будете способны прийти к верному выводу. С помощью логики вы получаете не только общие знания о том или ином предмете, но и постигаете его нюансы.

Что такое логическое мышление и его виды

Стоит отметить, что логическое мышление делится на несколько видов, и, ознакомившись с их характеристиками, вы сможете выявить, обладаете ли каким-либо из них. В целом, логическое мышление - это мыслительный процесс, при котором мы получаем обоснованный вывод из имеющихся предпосылок.

Словесно-логическое мышление

Оно использует логические конструкции и понятия, действует, основываясь на языковых средствах и являя собой высший из этапов развития мышления. Используя словесно-логическое мышление, человек способен прийти к общим закономерностям, обобщить разный наглядный материал.

Формирование такого мышления происходит постепенно. Во время обучения человек овладевает методами мыслительной деятельности и анализирует процесс своих же размышлений. При решении учебных задач, оказывает влияние на формирование анализа, обобщения, синтеза, классификации, сравнения. Разберемся в этих понятиях детальнее.

Анализ – мыслительная операция, при которой человек способен разобрать сложный объект на элементы.

Синтез – обычно выступает в единстве с анализом, осуществляясь одновременно. Человек переходит от частей к целому.

Обобщение – объединение множества элементов по единому признаку. В ходе сравнения выявляется что-то общее.

Классификация – объекты группируются по существенным признакам

Сравнение – сопоставление явлений и предметов, а также выявление их различностей и общих черт.

Вербально-логическое мышление

Люди, которым присущ такой тип мышления, склонны концентрировать свое внимание на том, что они озвучивают, а не на том, как они это делают. Такие логики имеют предрасположенность к точности, проявляют интерес к смысловой сути любой информации. Недавно приобретенные знания они пытаются сопоставить с теми, которыми уже обладали.

Стоит отметить, что такому типу мышления, увы, не присуща быстрая память. Человек нуждается в определенном количестве времени, чтобы все тщательно обдумать и проанализировать. Также отметим, что люди с подобным типом мышления склонны к консерватизму и слабому проявлению эмоций.

Сильными сторонами вербально-логического мышления можно назвать точность, последовательность. Из отрицательных сторон – медленная переключаемость с одной задачи на другую.

Математическое мышление

Такой вид мышления характеризуется гибкостью оригинальностью и глубиной. Рассмотрим эти понятия подробнее, в контексте математического мышления.

Гибкость – способность варьировать варианты решения определенной задачи, легкий переход от одного пути решения трудности к иному. Также речь идет о возможности покидать границы привычных способов действия – человек ищет новые варианты решения, быстро подстраиваясь под измененные условия.

Оригинальность – фактор, обеспечивающий в этом случая высший уровень нешаблонного мышления.

Глубина – умение постигать сущность всех изучаемых фактов, их взаимосвязи, скрытые особенности.

Ассоциативно-образное мышление

Также нельзя не отметить, что существуют люди, которым присуще ассоциативно-образное мышление. Их память прекрасно развита, однако имеет отличия от памяти логиков. Пытаясь вспомнить что-то, лирик сразу же воспроизводит в памяти и нечто иное т. к. имеет предрасположенность к ассоциативному восприятию реальности.

Какие основные преимущества подобного мышления? Можно привести в пример эмоциональность, богатое воображение, умения легко переключиться с одного на другое. Человек цельно воспринимает образы, связывая их с существующей реальностью.

К недостаткам можно причислить непоследовательные поступки, повышенную идеализацию, чрезмерную ранимость, повышенную чувственность. Такие особенности не всегда дают возможность смотреть на мир объективно, хотя и делают его весьма волнующим.

Для чего человеку нужно развивать логику и память

Развитая память и логическое мышление просто необходимы в повседневной жизни – при выполнении профессиональных задач, а также в бытовых делах.

Развивая память и логику, вы научитесь концентрировать свое внимание, контролировать ход мыслей. В итоге вам будет легче сфокусироваться на текущих задачах и организовать собственную жизнь.

Выполняя упражнения для развития памяти, уже через какой-то период времени вы начнете замечать, что при решении проблем, вы применяете весьма нестандартные и эффективные методы, которые раньше не пришли бы вам в голову.

Как развивать память и мышление у взрослых

Задачи на развитие логического мышления

В Сети вы легко отыщите разнообразные задачи, с помощью которых сумеете развить логическое мышление. Множество сайтов предложит вам различные уровни заданий. Попробуйте начать с чего-то не слишком сложного, постепенно двигаясь дальше.

Научиться думать логически с помощью игр, головоломок и стратегий

Также развитию логического мышления в немалой мере могут способствовать разнообразные игры, стратегии и головоломки. Для этого не обязательно искать задачи в Сети. Даже купив коробку с пазлами, вы сможете устроить себе не только развлекательный вечер, но и в немалой степени повысить уровень логического мышления.

10 способов, чтобы развить свою память

1.) Читайте много книг

Безусловно, человек, который склонен к чтению, обладает лучшей памятью, нежели тот, который не проявляет к этому занятию никакого интереса. Итак, как это можно использовать. Прочтите маленький рассказ, после чего сразу же перескажите его на диктофон. Через несколько часов попробуйте повторить такой пересказ. Проанализируйте, о каких деталях вы забыли, что было упущено вами. Выполняйте такие упражнения регулярно.

2.) Произносите слова наоборот

Тоже очень полезный метод улучшить свою память. Также нельзя не отметить удобство этого способа – вам не понадобится диктофон или иные вспомогательные приспособления. Выполняйте эту задачу перед сном, в дороге, в очереди и так далее. Если есть возможность, то можно выполнять упражнение на листке бумаги, в блокноте – так вам будет удобнее себя проверить.

3.) Изучайте стихи и новые слова

Заучивание стихов – замечательный тренажер для памяти. Можно также учить новые, незнакомые вам слова. Как только подобное слово попадется вам на глаза, при любом удобном случае отыщите его значение в словаре. После этого попробуйте «в уме» составить несколько предложений, в котором будет применяться новое слово.

4.) Вспоминайте все в подробностях, анализируйте

Обзаведитесь привычкой каждый вечер воспроизводить в памяти события, которые случились с вами за прошедший день. Начинайте с момента пробуждения. Вспомните, о чем вы думали, проснувшись, что вы ели на завтрак, с кем говорили. Далее перейдите к воспоминаниям о том, как проходил ваш день, с какими людьми вы общались, с какими задачами вам довелось столкнуться. Следом переходите к воспоминаниям о вечере. Проанализируйте, какие неприятные события вы могли избежать, что полезного сегодня усвоили, какой поступок был бессмысленным и так далее.

5.) Рисуйте образы в своей голове

Довольно интересное упражнение, которое прекрасно развивает воображение. Например, представьте себя в отпуске. Скажем, не просто вы сидите на берегу, а более детально. Представьте, что вы сидите на теплом песке, в руке у вас бокал с лимонадом или пивом, рядом стоит тарелка с креветками или кукурузой – вы слышите их запахи. Также вы слышите шум морских волн, и, порою, их брызги долетают до вас. Можно добавить еще каких-либо деталей.

Таким образом, воображайте все что угодно. Например, вы оказались в летнем саду: на вас падает тень деревьев, вы слышите запах малины, на землю периодически падают плоды груш. Сквозь листву пробиваются лучи солнца.

6.) Полноценный сон

Несомненно, вы уже слышали о том, что полноценный сон оказывает важное влияние на нашу память. Если вы спите не менее семи часов за ночь, то можете быть уверены в том, что это наилучшим образом сказывается не только на памяти, но и на концентрации внимания и даже на омолаживании клеток организма. Хороший сон необходим для накопления энергия и здоровья в общем.

7.) Метод Айвазовского развивает фотографическую память

Такая техника тренировки обрела свое название в честь знаменитого художника. Занимаясь написанием своих произведений, картин, Иван Константинович мысленно пытался остановить движение волны и перенести ее на свою картину так, чтобы она не выглядела замершей.

Айвазовский посвятил немало часов процессу наблюдения за водой. При этом он время от времени закрывал глаза, пытаясь воспроизводить увиденное в памяти.

Как воспользоваться такой методикой?

  • На протяжении 5-ти минут изучайте какой-либо предмет, или же пейзаж.
  • Прикрыв веки, попробуйте в памяти воспроизвести образ этой картинки. Также важно, дабы она была цветной.
  • Эффективность тренировки можно повысить, фиксируя объекты на листке бумаги.
  • Если это упражнение вы будете выполнять регулярно, то сможете достичь немалого прогресса в развитии зрительной памяти.

8.) Таблицы Шульте

Такие таблицы применяются для определения степени внимания, что в свою очередь имеет непосредственное отношение к памяти – вы их можете в избытке отыскать на просторах Сети. Для этого достаточно вбить в поиск «Таблицы Шульте онлайн», и начинать тренировку.

Отметим, что речь идет о поле, разделенном на квадраты, а в тех, в свою очередь, записаны цифры от 1-го до 25-ти в произвольном порядке. Впоследствии вам будет необходимо отыскать все цифры по порядку, используя секундомер – со временем скорость поиска должна увеличиваться.

9.) Витаминизированная полезная еда

Безусловно, для хорошей памяти важно употреблять еду, которая максимально насыщена витаминами. На какие продукты следует обратить наиболее пристальное внимание? Употребляйте в пищу яблоки, лосось, чернику, шпинат, различные семена и орехи, виноград.

10.) Развивайте левую руку, если вы правша и наоборот

Весьма полезное занятие. Ставьте перед собой сложные задачи. Тренируйте левую руку, если вы левша, и правую, если вы правша. Поначалу использование «непривычной» руки будет даваться вам нелегко, но со временем вы овладеете этим навыком.

Как развить логику и мышление у подростка

Задания, головоломки и шарады

На просторах Сети можно найти множество головоломок, которые вы можете попытаться разгадать вместе с подростком. Старайтесь искать задачи, которые содержат правильный ответ – в случае, если цель не будет достигнута, вы сможете посмотреть, как можно было ее достичь.

Специальное приложение с заданиями на смартфон

В Google Play вы можете без труда найти приложение, которое так и называется «Логика, Задачи, Головоломки» - его можно установить на смартфон. Суть приложения в том, дабы развить аналитические способности у взрослых и подростков. Также существуют такие приложения, как «Тренировка мозгов», «Lumosity» и многие другие.

Как развить смекалку и сообразительность

На сообразительность и смекалку влияют многие факторы. Если вы вынуждены подвергать свой организм постоянным стрессам, то неудивительно, что ваши реакции будут оставлять желать лучшего. В период пиковых ситуаций человеческий организм вырабатывает кортизол, который оказывает губительное влияние на клетки мозга. Если с самого утра вам приходится браться за кучу дел, то стоит попробовать хоть немного замедлить привычный темп жизни. Начните с того, что не вскакивайте с кровати сразу после того, как зазвенит будильник – позвольте себе некоторое время (15-25 минут) еще полежать, подумать о грядущем дне.

Какими способами повысить сообразительность

Музыка. Периодически отдыхайте от ежедневной суеты, прослушивая музыку. Кстати, ученые полагают, что для активизации мозга весьма полезны классические произведения. Например, люди, которые время от времени слушают Моцарта, отличаются повышенной скоростью мышления.

Не распыляйте энергию. Не стоит браться сразу за множество задач. Чтобы хорошо сделать какое-то дело, важно на нем сосредоточиться. Если вам приходится в одно время отвечать на письмо, говорить по телефону и слушать новости, то, безусловно, внимание начнет рассеиваться на несколько источников информации. Итогом станет снижение концентрации внимания и даже уровня интеллекта.

Больше позитива. Не отказывайте себе в положительных эмоциях – от них напрямую зависит ваша работоспособность. Чаще посещайте парки, ходите в кино, встречайтесь с друзьями.

Развитие. Регулярно ищите в Сети упражнения для развития памяти и обогащения лексикона. Вряд ли вас «озарят» неожиданные решения, если вы являетесь обладателем бедного словарного запаса, который почти ничего не в силах удержать в голове. Чтобы развить память, учите стихи, просто читайте книги.

Онлайн тест на логику – развиваем способность логически мыслить

Итак, предлагаем засечь время – на прохождение теста желательно использовать не более четверти часа.

Тест:

1.) Может ли женщина выйти замуж за брата своего вдовца?

2.) Есть ли в Италии 2 марта?

3.) Девочка заявляет: «Позавчера мне было 8 лет, а в следующем году я буду праздновать 11-й день рождения!». Так может быть?

4.) На 2 руках – 10 пальцев. Итак, сколько пальцев на десяти руках?

5.) Вы являетесь водителем автобуса, который направляется из Екатеринбурга в Угут. В пути у вас будет три остановки. Сколько лет водителю?

6.) Месяц заканчивается на 30-м или 31-м числе. Назовите месяц, в котором содержится 28-е число?

7.) Вы оказались в комнате с двумя лампами – бензиновой и газовой. Что вами будет зажжено в первую очередь?

8.) Одна машина выехала из Уфы в Москву, а вторая – из Москвы в Уфу. Автомобили выезжали в одно время, но скорость второго авто в два раза выше скорости первого. Какая машина будет ближе к Уфе в момент встречи?

9.) Мать с сыном попали в аварии. Мать не выжила в больнице. К сыну в палату заходит медсестра и говорит, показывая на него: «Это мой сын». Возможно ли это?

10.) Найдена монета, дотированная семьдесят восьмым годом до н.э. Так может быть?

11.) Петух залетел на крышу, наклон которой с одной стороны – 45 градусов, в с другой – 30. Когда он снесет яйцо, с какого наклона оно скатится?

12.) Врачом прописано три укола, которые надо делать через каждые полчаса. Итак, сколько в итоге нужно времени на эти три укола?

13.) Вес кирпича полтора кило. Плюс еще треть кирпича. Сколько в итоге весит кирпич?

Теперь просмотрите верные ответы:

1.) Нет;

2.) Да;

3.) Может, если она родилась 31 декабря;

4.) 50;

5.) Столько, сколько и мне;

6.) Во всех;

7.) Спичка;

8.) Одинаково;

9.) Да;

10.) Нет;

11.) Ни с какого;

12.) Один час;

13.) 1 кг.

Если вы сделали:

Не более 2 ошибок

Ваше логическое мышление на высоте! Наверняка, вы приложили немало трудов, чтобы добиться таких результатов, но оно того стоило!

От 3 до 5 ошибок

Можно смело заявить, что вы обладаете высоким уровнем интеллекта, несмотря на то, что, порою, вам свойственны ошибки. Как бы там ни было, вы способны большинство событий анализировать верно.

От 6 до 7 ошибок

Ваш уровень интеллекта можно назвать средним. Потенциал для роста, несомненно, имеется, и, при желании, вы добьетесь успеха в этом деле.

8 и более ошибок

Трудно сказать, что в своих суждениях вы часто руководствуетесь логикой. Наверняка, преимущественно вы действуете под влиянием эмоций.

Книги, развивающие логическое мышление

«Прикладная логика» Н. Непейвода

Эту книгу можно считать простым введением в мир современной математической логики. Учебник был рекомендован Государственным Комитетом Российской Федерации по высшему образованию, и стал отличным источником знаний для многих студентов высших учебных заведений.

«Учебник логики» Г. Челпанов

Речь идет о книге, которая доступно излагает основы логики. Основной акцент сделан на силлогистике. Учебник содержит задачи, с помощью которых учащийся способен за непродолжительный срок научиться применять на практике те или иные правила.

«Логика» А. Ивин

Учебное пособие, которое рассказывает о том, как научиться мыслить логично – кому это дается с трудом, а кто легко преодолевает барьеры. Содержит полезные задачи.

Десятиминутные упражнения для развития логики на каждый день

Пара случайных слов

Выберите наугад два слова из какой-либо статьи или рассказа – просто ткните пальцем в слова, не задумываясь над их смыслом. Теперь вам нужно попробовать отыскать что-то общее между выбранными словами – сравните их, найдите взаимосвязь. Придумайте интересную историю, которая могла бы связать эти два понятия.

Ассоциации

Осмотритесь в помещении, в котором вы сейчас пребываете. Выберите какой-нибудь предмет в комнате – например, стул или тарелку. Возьмите лист бумаги и придумайте пять прилагательных, наиболее подходящих к выбранной вещи. Пример: круглая тарелка, желтая тарелка, маленькая тарелка, чистая тарелка, пустая тарелка.

Теперь напишите пять прилагательных, совершенно неподходящих к выбранному предмету. Пример: деревянная тарелка, вареная тарелка, зимняя тарелка, ветреная тарелка, шелковая тарелка. Несомненно, подобные упражнения принесут вам пользу, если вы будете выполнять их ежедневно. К тому же, на них не придется тратить много времени! Попробуйте начать уже сегодня, и вскоре вы заметите значительный прогресс в развитии логического мышления и воображения.

что такое и как развить в себе этот навык

Сообразительность – это способность человека быстро находить решения в той или иной ситуации. Многие считают, что слова «сообразительность», «ум» и «мудрость» являются синонимами, однако это не так. Все эти качества свойственны людям, но они имеют характерные отличия между собой. Человек может быть умен, однако не сообразителен, а может обладать и тем, и тем качеством одновременно. Попробуем разобраться, в чем же разница, но для начала рассмотрим один пример сообразительности.

Сообразительный хозяин

Один мужчина заметил, что у него во дворе орудуют 5 воришек. Он быстро позвонил в милицию, однако там ему сообщили, что свободных патрульных машин нет, и как только хотя бы одна освободится, то пришлют наряд. Мужчина очень быстро сообразил, что делать. Спустя 5 минут он перезвонил в милицию и сказал, что уже наряд не нужен, так как он расстрелял воришек из ружья. Через несколько минут ко двору подъехало огромное количество вооружённых милиционеров. Им всё-таки пришлось задержать преступников, ведь мужчина ни в кого не стрелял.

сообразительность что такое

Данный пример сообразительности доказывает, что мужчине никаких особых познаний не потребовалось. Он действовал очень быстро и спонтанно, ведь его имущество находилось в опасности. Именно в такие неожиданные моменты чаще всего приходит сообразительность. Что такое качество может спасти человеку имущество, мужчина не знал. Он просто действовал, как ему подсказывал разум. То есть сообразительный человек может даже не знать о том, что он является таковым.

Сообразительность у детей

В школе мы получаем огромный багаж знаний и постоянно развиваем и тренируем свой ум. Однако в школьной программе очень мало времени уделяют тренировке сообразительности, и развивают лишь механическую память. Очень зря, ведь практически все люди с детства имеют отлично развитую сообразительность, и если ее с годами не тренируют, она постепенно сходит на нет. Это очень легко проверить: ребенку можно показать тест на сообразительность, и вполне вероятно, что его результат будет лучше вашего.

тест на сообразительность

Многие дети очень нестандартно мыслят, хотя многие взрослые считают это детской хитростью. Пока голова ребенка свежа и не забита шаблонным мышлением, он способен находить самые необычные решения обычных ситуаций. И не стоит путать такие понятия, как хитрость и сообразительность. Что такое хитрость, знают все. В первую очередь, это определенные поступки не только во благо себе, но и во вред окружающим. А вот дети же по своей природе очень добры и находчивы. Большинство малышей даже если и делают плохие поступки, то делают это не намеренно.

Как работает сообразительность

Сообразительность можно условно разделить на несколько частей: со-образ-ительность. Дословно можно перевести, как соединение образов. В любой ситуации, требующей решения, у сообразительного человека возникает в голове два образа. Первый – это как выглядит данная проблема, а второй - как она должна решиться. Мысленно соединяя эти два образа, человек находит решение. Оно не обязательно может быть основано на прошлом опыте, однако это решение обязательно будет нестандартным. Другими словами нестандартное мышление - это и есть сообразительность. Что такое ум и мудрость, знают все. Это опыт, приобретенный посредством источников информации.

пример сообразительности

Тренировка сообразительности

Для тренировки сообразительности используют разнообразные задачки. Еще одним хорошим способом тренировки является обращение внимания на различные детали в повседневной жизни. Сообразительные люди довольно наблюдательные. Они замечают различные, казалось бы, ненужные мелочи. Однако когда возникает критическая ситуация, именно эти мелочи и спасают человека. Кроме того, развитие сообразительности очень благотворно влияет на логическое мышление.

Для тренировки можно попробовать обращать внимание на различные предметы и фантазировать на счет них. К примеру, перед вами чашка, подумайте, почему ручка на ней расположена именно таким образом и именно в этом месте. Представьте, как бы еще могла располагаться ручка на этой чашке, и было бы тогда удобно из нее пить или нет.

Существуют также тесты на сообразительность, и они в своем роде также помогают развить эту черту личности. К примеру, один очень хороший тест на сообразительность. Он содержит 21 вопрос с подвохом. И, казалось бы, главное в этом тесте узнать результат. Однако намного важнее проанализировать каждый вопрос и ответ.

Пример вопроса на сообразительность из теста

На ветке сидят две птички, одна смотрит на север, другая на юг. Одна из них говорит: «Посмотри, какая ты вся грязная». Вторая ей отвечает: «А ты не лучше, у тебя крылья испачканы». Каким образом птицы могут видеть друг на друге грязь, если они смотрят в разные стороны?

Ответ на этот вопрос достаточно прост: птицы смотрят друг на друга. Они смотрят только в разные стороны света.

развитие сообразительности

Подобного рода задачек огромное множество. Разгадывая каждый день хотя бы несколько загадок, можно отлично натренировать сообразительность. Что такое качество приносит в нашу жизнь – знают многие. Конечно, в первую очередь это успех на работе. Каждый начальник хотел бы видеть в своих сотрудниках только сообразительных людей.

6 способов развить у ребенка ум и сообразительность – Развитие ребенка

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о