Как развить в себе харизму: Как развить в себе харизму и обаяние: рабочие техники – Как развить харизму: 7 советов

Как развить в себе харизму и обаяние: рабочие техники

Есть люди, которые могут повести за собой народ, являются блестящими ораторами и владеют даром убеждения. Про таких говорят: «У них есть харизма». Что же такое харизма и можно ли ее развить? Вот ряд ценных рекомендаций.

Как развить в себе харизму и обаяние: рабочие техники

Харизма — это особенная одарённость человека в плане интеллектуальном, духовном, волевом, талант вести за собой, личная притягательность. Иначе говоря, харизма предполагает комбинацию эмоционально-психических способностей личности, когда внешние данные не имеют значения. У нас сложился стереотип, что харизматичными персонами считаются политики, публичные личности. Можно ли развить в себе такое качество как харизма?

Развиваем харизму и обаяние: практические рекомендации

Харизма может проявляться уже в детские годы или развиваться в продолжение жизни. Она не связана с трудовой деятельностью. Харизматичным человеком может являться доктор, педагог, военный.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как правило, подобные персоны занимают руководящие мместа, так как окружающие склонны прислушиваться к ним и следовать за ними. Не связана харизма с морально-этическими нормами. Такие противоположные личности как Адольф Гитлер и Махатма Ганди обладали указанным даром в дастаточной мере.

Как можно развить харизму? Необходимо понять, что это свойства и показатели, которые необходимо воспитывать и развивать, укреплять всю свою жизнь и держаться принципов, ее формирующих.

Принципы харизматичной персоны

1.    Действовать уверенно.

2.    Беспрестанно осуществлять личностный рост.

3.    Совершенствовать навыки общения.

4.    Изучать психологию воздействия на людей.

5.    Познавать себя.

Харизматичных персон крайне мало и люди восхищаются ими. Но каждый может научиться воздействовать на ближний круг общения.

Харизма заключает в себе комбинацию непростых социальных и эмоциональных практических навыков. Она дает возможность влиять на людей на эмоциональном уровне, результативно взаимодействовать с ними и формировать крепкие межличностные связи.

Элементы харизмы

Эмоциональная выразительность. Персоны, наделенные харизмой, проявляют чувства естественно. Это дает им возможность действовать на чужие эмоции. 

Эмоциональная тонкость. Это своеобразный дар считывать эмоции других людей, укрепляющий эмоциональные контакты.

Эмоциональный контроль. Личности, наделенные харизмой, имеют способность держать под контролем и регулировать собственные эмоциональные реакции. Они умеют не выходить из себя.

Социальная выразительность. Предполагает талант вербального общения и способность привлекать окружающих к социальному контакту. Харизматичные личности — искусные собеседники, умеющие поддержать любой разговор. Практически все харизматики — это яркие ораторы.

Социальная чувствительность. Предполагает талант считывать и интерпретировать социальные ситуации, уметь слушать людей, находиться в гармонии с ними. Харизматичная персона обладает чувством такта.

Социальный контроль. Достаточно трудное ролевое мастерство, необходимое руководителям. Выражается в том, что лидеры демонстрируют уравновешенность и изящество. Они хорошо вписывваюся в самые разные ситуации.

Развиваем харизму

Настоящая харизма присутствует и внутри, и извне. Если вы — сильная, харизматичная персона, это не говорит о том, что вас станут таким образом воспринимать. Необходимо транслировать это посредством определенных внешних инструментов.

Находиться в осознанном состоянии

Мы прекрасно разбираемся, когда кто-то пребывает где-то далеко в своих мыслях, рассеян и когда он в осознанном состоянии.

Многие грешат тем, что лишь частично отдает внимание своему визави, ребенку. Иначе говоря, находятся в состоянии частичного внимания.

Важно научиться быть в осознанном состоянии почти всегда.

Для этого имеются специальные практики. Например, — сконцентрироваться на собственном дыхании. Пребывая в любом месте, ощутите, как кислород поступает в легкие. Далее прислушайтесь к ощущениям при выдохе. Вы должны уловить расслабление мускулов, вплоть до пальцев верхних и нижних конечностей.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Еще одна психологическая методика— зрительный контакт с визави. Нам кажется, что мы внимательно смотрим на того, с кем общаемся, но в реальности сконцентрированы на «общей области глаз». Нужно посмотреть прямо в глаза человека, который с вами беседует. Обратите внимание, какого они оттенка. Позитивный зрительный контакт демонстрирует ваше настроение, что вы находитесь с собеседником «на одной волне» и прониклись его информацией.

Обращать внимание на то, как разговариваете

Люди, как правило, не слишком задумываются о том, что именно они говорят. Выдают шаблонные фразы, не отдают себе отчет, как на собеседника повлияет их слово.

Перед тем как что-то произнести, следует тратить пару-тройку секунд на то, чтобы подумать перед сказанным. Харизматичные персоны оперируют сильными словами, строят предложения продуманно.  

Следует запоминать имя собеседника. Это, безусловно, является психологически грамотной тактикой. Плюс, когда вы стремитесь запомнить имя, то выходите из бессознательного режима и активируете свою бдительность.

Вот хороший совет: представляйтесь первым, не стоит ожидать, пока вас представят.

Язык тела

Все мы бессознательно читаем движения тела и выражение лица при межличностном контакте.

И, если вы действительно счастливы и позитивно настроены, продемонстрируйте это посредством языка тела. Харизматичные личности транслируют настроение окружающим. Когда настроение плохое (никто от этого не застрахован), следует скрывать нежелательные проявления.  

«Сильные позы» показывают, что человек уверен в себе и в состоянии вести за собой окружающих.  

Научиться вводить себя в новые состояния
Всем нам бывает плохо, когда мы виним в неудачах обстоятельства или конкретных людей, жалуемся и бурчим.

Харизматичная личность в состоянии целенаправленно вводить себя в желаемые состояния. Например, если в данный момент необходимо быть уверенным в себе, а он неважно себя чувствует, то через пять минут харизматик волевым усилием создаст необходимый настрой.

Если у него плохое настроение, но необходимо излучать оптимизм, он сможет «переключить» свое состояние. 

Харизматичные персоны вырабатывают в себе способность работать с состояниями. По этой причине они и становятся лидерами: это помогает быть сильным в очень трудные жизненные моменты, предполагает исключение безволия. 

Что необходимо запомнить

Харизматик запоминает почти все. Информация ему необходима, чтобы применять ее в целях воздействия на других. 

Развивать ассертивность

Среднестатистический человек в ситуации, когда его права ущемлены, реагирует агрессивно и раздраженно. После ряда неудачных попыток в нем вырабатывается пассивность, беспомощность. В общении (как и во всем) хороша золотая середина. Это и есть ассертивность.

Ассертивность представляет собой способность персоны не зависеть от чужих влияний и оценок, самому регулировать свое поведение и брать за это ответственность. Иначе говоря, ассертивная личность — та, чье поведение пребывает в золотой середине между пассивностью и агрессией в процессе межличностного общения. 

Каждый имеет право:

  • Выражать собственные чувства, мнения и убеждения.
  • Соглашаться или отрицать.
  • Высказывать просьбу.
  • Ошибаться.
  • Иметь приоритеты.
  • Выстраивать личные границы.
  • Научиться слушать и уважать собеседника

Реальный харизматичный лидер —не только тот, кто умеет красиво говорить. Необходимо еще уметь слушать.
Уважение выражается в стремлении понять и принять чужую точку зрения.

Вот еще два полезных правила:

№1. Подумать пару секунд, прежде чем дать ответ. 

№2. В ходе монолога собеседника не следует искать примеры из своей жизни. Важно думать о том, как поддержать тему, что спросить.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Спрашивать

Харизматик знает, что многого не знает, и не скрывает этого. И задает вопросы. Невозможно быть сведущим во всех областях жизни. Поэтому харизматичная персона не стесняется своих пробелов в эрудиции. 

Мы часто боимся выставить себя глупыми и неопытными. Но чем больше имеется вопросов, тем больше новой информации.

Скромность

Имеется общий стереотип, что харизматичные личности — самоуверенны. Безусловно, уверенность в себе – их характерная черта (иначе нельзя). Но истинные харизматики скромные, они ровно относятся к конструктивной критике и искренней похвале, не падки на лесть. «Дешевые понты» им ни к чему.

Таким образом, харизма – это не дар небес, а ежедневная кропотливая работа над собой, над своими личностными качествами. Приобрести харизму можно, но для этого придется приложить массу усилий. Ведь люди должны почувствовать, что вы действительно сильны духовно, превосходите их интеллектуально и можете проникнуться их проблемами. Не каждому по плечу изо дня в день работать над собой, прилагать усилия, чтобы стать лучше, овладеть ключевыми психологическими приемами. Поэтому харизматичных персон так мало.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Что такое харизма. Как развить в себе харизматичность

В русском лексиконе существует одно выразительное яркое слово, обладающее сильной энергетикой, – это харизма. Данная особая черта характера до сих пор является не до конца понятным феноменом. Часто харизматичность описывают, как мистическую способность, которая оказывает влияния на подсознание окружающих.

Что такое харизматичность

Определение «харизма» было известно еще древним грекам. С древнегреческого дословный перевод этого слова «помазание» или «дар от Бога». Божественный подарок или харизматичность – это особая одаренность или исключительность личности. Проявляться она может в интеллектуальной, духовной, военной и других сферах.

— По словарю Л.П. Крысина харизматичность – некая особенность взывать к сердцам малых или больших групп.
— В своем словаре Н.Г. Комлев описывает данное качество как высокую одаренность и личную притягательность индивида.
— В психологии под харизмой рассматривают особый склад личностных установок, включая психико-эмоциональные нюансы.

История понятия

В мифологии древних греков слово харизматичность применялось для того, чтобы обозначить умение притягивать к себе внимание. Древнегреческие богини и грациозные красавицы назывались харитами.

В христианстве данное понятие переводилось как «дар Бога». Способность, подаренная верующим за особые заслуги в нашем и потустороннем мире от самого Святого Духа. В церковных писаниях термин переводится, как «благодать». В католицизме этот дар дан рабу божьему лишь для того чтобы он служил для процветания церкви.

Обозначение харизмы в эзотерике

В эзотерических представлениях «харизма» напрямую связано с японским понятием «ХАРА». Что в переводе с японского языка означает живот или центр тела. Центральная точка тела задает равновесие телесных и духовных частей личности. Чакра Муладхара располагается ниже пупка (ширина 2-3 пальца). Она работает с такой важной энергией, как сила воли.

χάρισμα

Обратите внимание на фото исторического злодея Адольфа Гитлера. Важно отметить, где чаще всего располагаются кисти его рук. Он производил магическое впечатление на слушателей, гипнотизировал их, легко перетягивая толпу на свою сторону. Руки он чаще держит на точке хару. Особенно это заметно на фотографиях, где он запечатлен на важных встречах или при проведении митингов.

Современное понятие харизматичности

Э.ТрельчХаризма стала социологическим термином благодаря немецкому лютеранскому теологу Эрнсту Трельчу. Согласно противоположной социологической точке зрения – это яркое качество личности не является врожденным, а тем более магическим. Оказывается харизма – результат невербальных действий, которые может освоить любой при желании.

Причина, по которой харизма может быть врожденной является, то, что эта особенность может наследоваться по роду и укрепиться в детстве. На ранних жизненных этапах можно получить определенные поведенческие особенности, которые в последствие становятся рефлекторными.

По словам Н. Овчарова хорошее чувство юмора, активность мыслей и незамедлительная реакция свойственны всем харизматикам. В момент сплочения большие и малые социальные группы вырабатывают персонификацию феномена харизмы. Харизматические свойства не определяются видом деятельности.

С таким набором характеристик человек может по сути своей быть святым или преступником. Порой окружающие могут бессознательно поддаваться его влиянию. Они могут начать поддерживать идеи, воспринимать советы и принимать понятия этого лица.

Важно отметить, что харизму в современности не применяют к неодушевленным предметам. Неверно: «харизматичный дизайн квартиры».

Типы харизмы

charisma

Чтобы улучшить это немаловажное качество эффективно, для начала стоит узнать, к какому типу харизматичности относится человек. Существует классификация харизматиков. Можно даже пройти тест на определение типа харизмы. Для женщин и мужчин они различаются. Классификация:

  1. Герой – значение и сущность такой харизмы заключается в непреклонности, силе и твердости. Такой человек самодостаточен и силен духом. Определение такой личности – мужественность, даже если это женщина. Героя не страшит одиночество, ведь он верит в собственные силы. Ведет такой харизматик себя всегда ярко, необычно, талантливо.
  2. Спаситель – роль такого лидера заключается в глобальном спасении людей, например при трагедиях, катаклизмах. У него развито ораторство и он способен влиять на большие группы населения. Окружающие, ощущая такую силу, сами следуют за ним. Спаситель всегда уверен в собственных благих намерениях и это чувствуют народ.
  3. Отец – такой человек обладает двоякой харизмой. С одной стороны он силен и решителен. Но с другой стороны его харизма может проявляться только в том случае если подчиненные или сторонники, выступая в роли «детей», поддерживают в нем отцовские чувства. В глазах своих сторонников харизматик-отец может выглядеть благодетелем или тираном.
  4. Царь – уравновешенный, спокойный и величественный лидер. Такому харизматику не нужно искусственно завоевывать внимание людей. Обычно царю присуща интроверсия и аутентичность: его внимание обращено больше вглубь самого себя. Он может быть плохим или хорошим человеком, но его царская харизма остается неоспоримой.

В чем проявляется харизма

выступление

Оказывается на протяжении жизни в процессе воспитания индивида и в момент социализации харизма может появиться или угаснуть. Простыми словами для взращивания этой особой черты характера требуется определенная социальная среда. Доказано. что окружение человека поддерживает в нем лидерские качества и создает силу его влияния на умы. Эта особенная черта проявляется в следующем:

  • четкое осознание личных целей и ценностей;
  • смелое проявление желаний и возможности о них заявить;
  • способность влиять не только на малые группы, но и на народные массы;
  • невероятный заряд энергии, который невозможно не заметить;
  • умение управлять своей способностью влиять на кого-либо;
  • неосознанное или осознанное использование ораторского мастерства.

Плюсы харизматичности

Достоинства качества можно заметить в разных жизненных проявлениях. Практически на любом поприще благодаря харизматичности можно повысить свой авторитет. Данное качество сделает своего обладателя влиятельнее в узком или широком кругу. Главные плюсы мистической черты:

  1. Личность становится значимее практически во всех сферах, где она начинает развиваться, будь то на работе в коллективе, в кругу друзей, на публике.
  2. В социологии существует некий феномен. Успешность и продуктивность группы – это те качества, которые приписываются лидеру над всеми этими людьми. А неудачи часто приписывают не харизматику-лидеру, а всей группе.
  3. Харизматик обаятельный и чуткий человек. Он может чувствовать ценности той или иной группы. Он становится благодаря этому кумиром, так как умеет отождествлять нечто важное для этих людей.
  4. Проявляется это качество независимо от занятий и хобби.
  5. Сущность харизматика заключается в магической силе, которая привлекает к себе внимание.
  6. Харизматик умеет убеждать в своей правоте.

Как развить харизматичность в себе

лайфхаки

По поводу того врожденное или приобретенное данное качество ходят множество дискуссий. Первоначально харизма была только Божьей милостью. Но исследования в области науки, доказали обратное. Харизма определяется сочетанием характеристик, которые может выработать при желании каждый. То есть теоретически усилить харизматичность в характере можно.

Стоит обратить внимание на перечень качеств характера, которые необходимо развить, чтобы стать таким ярким и притягательным. В этом деле могут помочь уже готовые исследования на примере известных людей. Любой влиятельный, популярный и успешный по жизни индивидуум носит в себе мощную энергию. Данная сила помогает притягивать к себе толпы, как магнит. Ниже приведем 6 развивающих методик.

Глаза и взгляд

выразительностьПо мнению психологов, притягательный манящий взгляд – одно из важных составляющих качеств. Вспомните несравненную диву Мэрилин Монро!

У того, кто обладает харизмой всегда прямой, уверенный, иногда надменный взгляд. Часто может показаться, что такой человек будто видит насквозь. Его глаза гипнотизируют и заставляют повиноваться. У многих эта особенность может быть уже с рождения.

Простое упражнение по развитию харизматичного взгляда – смотреть, не отрываясь, в одну точку. Таким способом фокусировки можно придать своим глазам выразительности.

Внешние данные

А.ШварцнеггерВнешность является не самым главным фактором. Часто бывает наоборот харизматики, особенно герои и лидеры не обладают яркими внешними данными и идеальными параметрами внешности. Зачастую неправильные пропорции тела служили им поводом к саморазвитию. Такие фигуры стремились добиться совершенства на других поприщах. Например, на войне или в духовной сфере.

Тем не менее, в современном мире внешность играет решающую роль. Так что над внешними данными стоит работать: заниматься спортом, правильно питаться, вести здоровый образ жизни.

Образ в целом

М.МонроСтиль харизматика всегда индивидуален. Во-первых, он не следует модным веяниям. Во-вторых, не старается подстроиться под стилистику большинства. Он имеет собственный вкус и предпочтения в одежде. Простота, смешанная с изюминкой – именно такой стиль часто присущ харизматику.

Мелочам стоит уделить особое внимание. Именно они, по мнению большинства, отражают индивидуальность. На примерах известных персоналий можно отметить некоторые изюминки: улыбка Кеннеди, курительная трубка Сталина, бикорн или двууголка Наполеона, брови Брежнева.

Тем, кто хочет развить в себе харизму и необычную изюминку, стоит отказаться от модных образов и советов стилистов. Также важно, научиться быть независимым от мнения большинства. Прислушивайтесь к внутреннему я и не становитесь «серой массой».

Качества характера

Важная особенность харизматиков – это характер. Особые черты сможет развить, каждый желающий повысить харизматичность. Важно делать уклон на развитие силы воли, целеустремленность, амбициозность, позитивное мышление. Харизматик всегда старается идти вперед, несмотря на неудачи. Этому есть подтверждение на примере известных военачальников.

Умение красиво говорить

В.И.ЛенинаОраторство. Большинство харизматиков обладали способностью выступать публично. Несомненно, ораторское искусство стоит причислить к главному навыку харизматичных личностей. Такой человек должен уметь убеждать, влиять на собравшихся при помощи речи. Закладывать в умы рациональное зерно.

Здесь можно привести массу аргументов. Давайте вспомним начало XX века. Выступлением в Петрограде на броневике Ленин всколыхнул общество. Впоследствии политик стал вождем социализма и мирового пролетариата.

Особая магия

Таинственность и загадка в ауре, внешности или характере — залог успеха! Харизматик, даже если является известной личностью, никогда не раскрывает всю подноготную. В его биографии и личной жизни присутствует таинственность. Эта загадка служит неким элементом, который делает упор на притяжение к этому человеку других.

Не все понимают, что такое загадочность, ведь данное качество как будто невесомо. Вокруг харизматиков намеренно распространяют мифы и слухи для увеличения его харизматичности.

Советы для начинающих по «прокачке» харизмы

прокачка перков

Несколько ценных, но одновременно простых советов помогут развить в себе этот дар. Важное условие заключается лишь в том, что человеку придется выйти из своей зоны комфорта. Советы:

  1. Старайтесь выделяться из общей толпы. Это может быть особый собственный стиль в одежде, непохожий на остальные направления в моде. Также можно обладать незаурядным обликом, но умело презентовать себя.
  2. Твердо идите к своей цели и не сдавайтесь. Обязательно кто-то увидит вашу стойкость и напористость и захочет стать соратником.
  3. Улучшить харизматический навык можно навыком коммуникации. Совершенствуйте ораторские навыки и коммуникативность.
  4. Старайтесь быть загадочным, но в меру. От харизматика должна ощущаться некая «возвышенная отдаленность» от остальных. Но важно не переусердствовать, чтобы не остаться в одиночестве.
  5. Старайтесь делать медитацию, чтобы четко ощутить источник энергии в середине тела – точку хару.

Исторические примеры

публичные персоны

Харизматики – чаще всего лидеры. Они имеют много сторонников, поклонников. Харизматичные личности способны внушить кому-либо свою идею, повести за собой толпу и объединить одиночек в группу. Самые первые харизматики – Иисус, Будда и пророк Мухаммед. Политические военные харизматики прошлого, Наполеон, Гитлер, Сталин.

В XXI веке к этим людям относят политиков, бизнесменов, актеров, певцов и остальных популярных личностей. Харизматичность, как и успешность, могут быть различного масштаба. Все зависит от того в малой или великой социальной группе индивид пользуется популярностью. Персона может обладать малой харизматикой, а с ней будут стремиться подружиться многие. Великая харизма – когда личность притягивает к себе широкий круг людей.

Вместо заключения

Благодаря индивидуальным эмоционально-психическим качествам личность может считаться харизматичной. При этом такой человек может не иметь какой-то яркой внешности или необычного стиля в одежде и в своих манерах, ведь окружающих манит именно его характер и особенная манера поведения.

Как развить харизму. Открываю завесу тайны. Читайте!

Харизму развить может каждый для этого нужно освоить модель поведения, научить себя. Эта статья приоткроет завесу тайны. Читайте

Эта статья состоит из двух частей, в первой из них мы разберем понятие того что такое харизма и разрушим некоторые мифы, а во второй части я расскажу о том, что нужно делать чтобы стать харизматичной личностью.

Материал адресован как мужчинам так и женщинам, здесь описаны универсальные стратегии. Если вы хотите получить больше и действительно овладеть харизмой, посмотрите эту страницу.

 

Что такое харизма?

 

                         

Срываем завесу тайны!

 

Для начала попробуем разобраться в терминах, что это вообще такое? Как правильно понимать харизму? Попробуем избавиться от предрассудков и точно во всем разобраться.

Итак:

Этому явлению достаточно сложно дать точное определение, она изучается специалистами из нескольких областей это и психологи, антропологи и всякого рода мистики.

Начнем с того, что в переводе с греческого языка харизма переводится как дар богов.

Ну а если рассуждать с практической точки зрения, то это способность влиять на людей.

То есть:

Харизма – набор качеств и коммуникативных моделей, которые позволяют оказывать влияние на окружающих.

Также, это осознанное поведение, которое можно практиковать и доводить до совершенства.

Это модель поведения, которой можно научиться.

И конечно многие начнут спорить со мной, доказывая, что это скорее врожденная способность, чем тренируемый навык. Что если повезло родиться с ним, то он у тебя есть, а  если не повезло, то извините и харизматик с вас никакой.

Но подождите, откуда такая уверенность и сомнения?

Давайте копнем глубже.

Вот ещё одно определение, точнее стратегическое свойство:

Харизматик это тот, кто может вести за собою людей в зону дискомфорта, при этом оставаясь в зоне комфорта.

То есть он может мотивировать или вдохновить людей делать то, что они не захотели бы делать в других обстоятельствах.

Звучит все вышесказанное несколько  сложно, теперь попробую зайти с другой стороны вопроса.

Это тупо власть.

Поэтому и принять говорить, что такая способность дар и абсолютно не досягаема для простых смертных, для тех, кто не родился под счастливой звездой или в королевской семье.

Это запретная способность, обладающий ею может влиять на поведение других, управлять социумом. В древние времена этим качеством наделялись только короли, полководцы и знать.

 

Но мы давно живем в обществе равных возможностей.

И подобные ограничивающие и дезориентирующие убеждения относительно харизмы не только наводят на неё ещё больше тумана, но и препятствуют развитию этого качества лично у вас.

И тут такое дело:

Если вы не уверены, что можете, вы определённо НЕ можете

Сама по себе харизма – это качество, которому нелегко дать определение, однако достаточно просто определить, что вы хотите от неё получить и какие ощущения хотите создать с её помощью у окружающих.

Вы хотите очаровывать людей, быть притягательным, производить впечатление привлекательного и симпатичного человека. Другие должны быть очарованы и ошеломлены вашим присутствием, ощущая при этом комфорт и близость.

Круто звучит, не правда ли?

Это та дверь, открыв которую вы попадете в другой мир, у вас может появиться социальная власть. Путь конечно не легкий, все просто бывает только в рекламе…

Но если у тебя есть цель, то остановить тебя можешь лишь ты сам.

 

Как развивать харизму. Формула

 

Это основная часть статьи, из которой вы узнаете, что  и как нужно делать и что нужно будет изменить в вашем поведении и чему научиться, чтобы овладеть харизмой.

Всегда хорошо, когда есть с кого брать пример, допустим, вы знаете человека, обладающего нужным вам качеством, это не обязательно черта характера. Может у него круто накачанный пресс, и вы хотите себе такой же.

И вы можете с ним поговорить, присмотреться к его образу жизни, понять его режим тренировок и начать делать также. И скорее всего вы можете достичь такого же успеха.

Вот и с харизмой можно поступить аналогично, присмотреться к людям, обладающим этим качествам и понять за счет чего они его достигли.

Так мы и поступим…

Харизматичным людям присуща эмпатия (эмоциональная теплота) и заинтересованность людьми. Это является фундаментом для построения модели их поведения.

Что им ещё присуще?

Внутренняя сила, возможности и эффект присутствия.

Всему этому можно обучиться, последовательно и постепенно. Это похоже на то как из семечки вырастает дерево.

Итак, что мы знаем:
  1. Основными заблуждениями в отношении харизмы, является то, что многие считают, будто это дар, которые люди получают от рождения. Однако это совсем не так.
  2. Как я уже сказал выше это осознанное поведение, которое может в себе развить любой человек, если этого захочет и приложит определенные усилия.
  3. Если проследить путь некоторых известных личностей, то можно увидеть, что их харизматичность нарабатывать постепенно, они шаг за шагом улучшали свою способность оказывать влияние на людей.
  4. При этом нет никакой связи с красотой или привлекательной внешностью, многие люди, которых считали харизматичными, не обладали выдающейся внешностью.
  5. Вам не придется кардинально изменять свою жизнь или внешность. Или учится тому, что будет идти вразрез с вашей натурой. Не нужно никаких жертв или особенных поступков.
  6. Всё сводится к банальному обучению, Вам нужно будет просто освоить ряд приемов, навыков, которые сформируют нужный образ и привычки.
  7. Большая часть успеха кроется в деталях, достаточно изменить какую-то мелочь в своем поведении, как вы тут же становитесь другим человеком в глазах окружающих.

 

В общем, путь к харизме открыт для всех.

Приведу простой пример.

 

Допустим, вы хотите в разговоре с каким-то конкретным человеком, быть более харизматичным и в целом оказывать большее влияние на собеседника.

Что можно сделать для достижения этой цели?

Во-первых. Обратите внимание на интонацию своего голоса, не нужно говорить слишком быстро, слишком часто. Вы можете говорить немного, не торопясь, а ещё можно немного снижать интонацию голоса в конце предложений.

Во-вторых. Обратите внимание, многие люди во время беседы, делают кивки головой. И в основном они это делают неосознанно и со стороны похожи на китайских болванчиков.

Поэтому вот второе изменение:

Вы можете кивать, только в нужный момент, в логически допустимый момент разговора делать не спеша кивок головой.

В-третьих.  Вы можете вставлять паузы в свою беседу, то есть  высказали мысль (с понижением интонации в конце фразы), а затем сделали паузу, это может быть одна секунда или 2-3.

Вы можете проверить это на практике и убедитесь, что даже такие незначительные изменения, которые сложно назвать какими-то особенными или частью какой-то системы, это просто легкие штрихи. Но, тем не менее, они помогают вам оказывать уже совсем другое влияние на людей, с которым вы разговариваете.

Конечно. Во всём это может быть много необычного для нас. Вообще наш разум очень сложно воспринимает всё новое, ну вспомните любое дело, которым вы учились.

Поначалу всё кажется непривычным, а когда речь идёт небольшие изменения своего поведения, то могут возникать даже сомнения на предмет того, как это воспримут окружающие.

Но здесь главное, чтобы это стало вашей натурой, чтобы это превратилось в привычку. Разум всё запоминает и те действия, которые мы повторяем достаточно часто и регулярно.

Он их превращает в привычку, в мозгу образуются нейронные связи и после этого мы уже не замечаем никаких сложностей и то что раньше нам казалось в новинку и вызывало какие-то затруднения теперь будет очень легким, как завязывание шнурков.

Вот таким подходом можно обучиться харизме и совершенно измениться в глазах окружающих и научиться оказывать на них больше влияния и вдохновлять людей и общаться с ними на совершенно другом уровне.

Короче, это как научится ездить на велосипеде. В самом начале может не получится, но за то потом после, некоторой практике, внедряется и становиться обычным навыком.

В общем, что нужно делать.

Формула.

 

Вовлеченность (присутствие)- личная сила- эмпатия- проактивность.

 

Вот четыре составляющих истинной харизмы, освоив которые вы научитесь быть человеком, который может вдохновлять окружающих, оказывать на них влияние, быть везде в своей тарелке, находить успех в любом обществе.

Теперь подробней.

Вовлеченность (присутствие)

 

Присутствие – это не то чувство, когда вы входите в комнату и все поворачиваются, чтобы посмотреть, кто вы. Оно не имеет ничего общего с тем, как вы выглядите или что на вас надето. Оно даже никаким образом не касается людей, которые вас окружают.

Нет никаких уловок, способных имитировать присутствие. Его очень трудно подделать.

Основа присутствия – это насколько вы вовлечены в то, что происходит вокруг вас в эту секунду.

Что мешает?

Синдром упущенной выгоды («Fear of missing out» – FOMO) – это то, что буквально свирепствует в современном обществе. Это когда вы с кем-то говорите, а ваш собеседник не может удержаться от того, чтобы написать кому-то СМС или проверить свои соцсети.

Такое поведение противоположно присутствию и, так или иначе, свидетельствует о том, как этот человек к вам относится.

Когда вы страдаете от FOMO, вы не замечаете того, что происходит у вас прямо под носом, что негативно как минимум по двум причинам.

Во-первых, вы лишаетесь возможности использовать своё время максимально эффективно и извлекать пользу из текущей ситуации

Во-вторых, ваш спутник чувствует себя каким-то утешительным призом, едва стоящим вашего внимания. Создаётся впечатление, что вы бы скорее хотели оказаться где-то в другом месте, а не рядом с ним, что может быть расценено как оскорбление или принижение его достоинства.

Личная сила

Харизма не сводится к тому, чтобы присутствовать в моменте и уделять кому-то всё своё внимание.

Присутствие – это привратник того, что необходимо для овладения харизмой.

Именно здесь в игру вступает личная сила.

Всё просто: вы в большей степени чувствуете себя особенным, когда на вас обращает внимание кто-то влиятельный или когда это делает помощник официанта или бариста?

Вы чувствуете себя более важным, когда вас хвалит глава школы или вахтёр?

Чтобы окружающие видели в вас силу, вы должны излучать определённые сигналы. Для них это будет являться знаком к восприятию вас как могущественного человека.

Один из наиболее чётких и недвусмысленных сигналов могущества – это уверенность.

Откуда берётся уверенность?

Это не ваша фамилия. Это не содержимое вашего кошелька. Это не то, кем являются ваши родители.

Это то, какое впечатление вы производите на окружающих, это то кем вы себе позволяете быть, не испытывая сомнений.

Про эмпатию я  уже сказал выше, её просто наработать, интересуйтесь людьми и награждайте хи теплом на эмоциональном уровне.

А вот проактивность…

загадочная составляющая, о ней отдельный разговор.

Всё сводится к умению быть независимым от влияния внешнего мира.

Если зайти с другой стороны, то обычное состояние нашего сознания называется реактивностью, когда мы реагируем на наше окружение, на внешний мир и он влияет на наше настроение и внутреннее состояние.

У вас что-то не получилось вы испытываете негативные эмоции, вам сказали обидное,  вы обиделись, сказали неприятное и вы испытали соответствующие эмоции.

Здесь прослеживается прямая зависимость между тем, что говорит и что пытается сделать с вами внешний мир и ваша  реакции на это.

Получается вами можно манипулировать.

Проактивность – это обратное состояние. Когда вам не нужен повод для радости или для хорошего настроения, вам не важно, какая погода за окном, у вас всегда отличное настроение. Вы можете управлять своими чувствами и эмоциями и выбирать, как реагировать на происходящее с вами.

Особенно это касается критических ситуаций, зачастую паника наносит вреда больше чем те события, которые её вызвали.

Проактивность продвинутое состояние сознания, которым должен обладать любой человек. Это настолько облегчает жизнь, что вам не грозит ни депрессия, ни стресс, вам не нужно заедать или заливать алкоголем свои проблемы, это свобода.

Странно, что этому не обучают в школе и институте.

Теперь вы знаете формулу, используя которую вы можете прокачать в себе харизму.

Присутствие

Сила

Эмпатия

Проактивность

И она работает. Даже не сомневайтесь.

Однако прочитав эту статью вы явно не получили ответа на все вопросы. Может быть, вы и поняли что делать, но не совсем знаете, как делать. Чтобы решить эту головоломку прочитайте после

Как развить в себе харизму: грамотная работа над обаянием

Личности, обладающие харизмой, всегда находятся в центре внимания. О них говорят, человек с изюминкой – душа компании. В харизмтичных людях есть что-то особенное, что притягивает окружающих, вызывает желание ближе познакомиться и тесно общаться с интересным собеседником. Как развить в себе харизму, чтобы иметь успех в обществе и стать признанным лидером? Это качество не зависит от внешних данных, это нечто большее, чем визуальная привлекательность. Если вы не входите в список людей, которым с рождения досталось свойство располагать к себе окружающих и владеть их вниманием, отчаиваться не стоит.

развитие харизмы в себеразвитие харизмы в себе

Признаки харизматичного человека

Что такое харизма? Это природный дар или результат упорных личностных тренировок? Это потрясающее умение находить общий язык с незнакомыми мужчинами и женщинами, обладание особыми психоэмоциональными качествами, лидерскими задатками и необъяснимым влиянием на собеседников. Что такое харизматичный человек? Это личность, способная своими идеями заряжать миллионы людей, определять глобальные события.

Харизма проявляется во всем: в поведении, манере общения, жестикуляции и мимике. Харизматичный человек – это какой человек? Это мужчина или женщина, обладающие следующим набором качеств:

  • самоуверенность;
  • эмпатия;
  • эмоциональный самоконтроль;
  • умение посмеяться над собой;
  • остроумие;
  • внимательность и тактичность.

Возможно ли развить харизму

Что значит харизматичный человек для общества? Это индивидуум, способный убеждать и вести за собой, лидер, имеющий большое влияние на других и тонко чувствующий их внутренний настрой. Его уважают, прислушиваются к советам, всегда ждут и любят. Как быть харизматичным, если от природы не обладаешь этим даром? Только постоянная работа над собой поможет добиться успехов. Развивая собственную личность, любой человек открывается обществу совершенно в ином свете.

Женский вопрос

Как развить харизму женщине? Говорят, что женская харизматичность – врожденное обаяние, проявляющееся в женственности и чувственности. Это гармоничное сочетание привлекательной внешности и интеллекта: «обложка» привлекает внимание, а содержимое его удерживает. Какое поведение присуще харизматичным дамам:

  • оптимистичный настрой;
  • чувство юмора;
  • умение сопереживать;
  • приветливость;
  • умение интересно преподносить обыденные новости.

харизматичная девушкахаризматичная девушка

Женщине обязательно нужно быть красивой и тщательно следить за своей внешностью. Приятной в общении собеседницу женского пола делает умение выслушивать оппонента, искренне смеяться над его шутками, делать ненавязчивые комплименты, приметив достоинства человека. Особенно притягательными являются барышни с легким характером, которые оптимистично переживают любые трудности. Развивайте в себе светлые стороны – результат незамедлительно проявится.

Харизматичный мужчина – какой он

Спутник жизни с ярко-выраженной харизмой – мечта любой девушки. Это уверенный в своих силах, рационально мыслящий и умеющий извлечь плюсы из любой ситуации человек. Как развить харизму мужчине, если он от рождения ею не наделен?

Поработайте над лидерскими качествами. Учитесь грамотно и увлекательно говорить, уместно и тонко шутить, искусно пользуйтесь языком жестов, демонстрируя хорошие манеры. Хочется стать харизматичным? Поборите в себе страхи, учитесь коммуникабельности и смелости, чтобы завладеть вниманием и уважением окружающих.

5 секретов успеха

Как обрести харизму, если этого свойства нет в списке ваших достоинств?  Начните работать над теми качествами, которые присущи харизматичной личности. С чего начать и что необходимо делать для самосовершенствования?

Коммуникабельность

Если человек харизматичен, у него нет проблем с общением. Умение слушать и слышать, отсутствие страха начать разговор с незнакомым человеком, умение понятно, кратко и емко выражать свои мысли, говорить убедительно и грамотно – это качества, присущие индивидуумам с харизмой. Попробуйте записаться на курсы ораторского мастерства или наговорите текст на диктофон и прослушайте, стараясь запомнить ошибки и в дальнейшем их не допускать.

Уверенность

Харизматичная личность – это уверенный в себе человек. Люди с заниженной самооценкой не могут стать лидерами, они не поведут вперед человеческую массу и быстро пасуют перед трудностями. Боритесь с недостатками, реально оценивайте достоинства, измените поведение и стиль одежды. Не бойтесь выражать личные мысли и прислушивайтесь к мнению окружающих.

Язык жестов

Кто такой харизматичный человек? Индивидуум, умеющий держаться прямо, даже на языке жестов демонстрируя решительность, надежность и уверенность. По каким особенностям жестикуляции и мимики можно узнать харизматичного парня или девушку с харизмой:

  • никогда не скрещивает руки на груди;
  • активно жестикулирует руками;
  • входит в комнату уверенной походкой, с готовностью ожидая новых знакомств;
  • при разговоре смотрит в глаза;
  • ходит и стоит с поднятой головой, следя за правильностью осанки;
  • незаметно подражает жестам тех, с кем общается;
  • не жалеют улыбок для окружающих.

девушка улыбаетсядевушка улыбается

Харизматичные люди умеют контролировать жесты, не позволяя телу демонстрировать скуку, волнение или безразличие. Чтобы отточить мастерство владения собой, можно тренироваться перед зеркалом. Для развития харизмы подойдут упражнения с диалогами, позволяющие понаблюдать за собственным поведением в различных ситуациях и заранее исправить ошибки, которые можно допустить в реальной жизни.

Расширение кругозора

Как выработать харизму? Чрезвычайно важно постоянно работать над собой, расширять познания и шлифовать умения. У харизматичной личности всегда есть чем поделиться с окружающими, о чем рассказать и чем удивить собеседника. Она умеет поддержать любую тему разговора, высказать свою точку зрения и внимательно выслушать чужое мнение.

Позитивный настрой

Как приобрести харизму? Старайтесь настолько очаровывать знакомых и незнакомых людей, чтобы они чувствовали себя уникальными. Всегда будьте настроены выслушать человека, без необходимости не высказывая личного мнения. Не ставьте себя выше или ниже собеседника, будьте с ним на одном уровне, уважая как равного. Проявляйте искренний интерес к жизни, но не будьте чересчур любопытны. Свободно говорите комплименты и любезно принимайте похвалу от других. Харизматичная внешность бывает обманчива, а вот душевные качества личности с харизмой не могут быть недооценены. Запомните, что позитивное отношение к людям – ваш главный козырь!

Выработка харизмы – сложное искусство, овладеть которым непросто. Желание быть лидером и добиться признания должно исходить изнутри, чтобы его чувствовали на подсознательном уровне.

Вам может быть интересно:  Как развить чувство юмора       Разведённый мужчина: особенности отношений       Что делать, если муж тиран и деспот

Как развить в себе харизму

Эффективные способы помогут найти и развить в вас харизму, которая изменить вашу жизнь и отношения окружающих.

     Харизма – это умение пользоваться своими волшебными качествами и магнетизмом, притягивающих людей, заставляющих чувствовать себя зависимыми от вас, проявлять к вам повышенный интерес и стремиться похожими на вас.

Как развить в себе магические способности покорять людей, если они не были вам даны с рождения?

Харизматичность включает в себя следующие качества человека:

ИНТЕРЕСНАЯ ЛИЧНОСТЬ

Вы должны притягивать к себе внимание окружающих. Развивайте в себе особые способности, которых нет у других, ищите в себе «изюминку». Это могут быть даже те качества, которые есть у каждого человека, но в вашем исполнении они выглядят иначе.

Развивайтесь. Задавайтесь вопросом ко всему, что происходит в Мире, будьте в курсе всех событий. Читайте книги, интернет сайты на разные темы. Это поможет вам найти подход к любому человеку, поддержать с ним разговор на любую тему, показать интеллектуальные способности.  Помните: кто владеет информацией, тот владеет миром.

Увлекайтесь каким-то делом, имейте хобби.  Вы будете увлечены определенным делом и вызывать к себе интерес, удивлять людей.

Говорите красиво. Ваша речь должна быть простой и красивой, не стоит играть заученными техническими словами, вводящих в неловкое положение окружение и себя. Так вы будете казаться занудой и скучным человеком.

Молчите. Держите паузу, не разговаривайте, если сказать нечего и вы не знаете что ответить, не владеете темой, или не понимаете иностранный язык. В этом случае вы можете воспользоваться мимикой: покажите в глазах свой проявленный интерес, любовь, благодарность, удивление, т.е. чувства, зависящие от событий или обстановки.

Контролируйте эмоции. Умейте управлять ими. Вы должны учиться как сдерживать эмоции, так и проявлять их. Вы же человек, а не робот. Окружающие предпочитают находиться рядом с простыми, активными, «живыми» людьми, заряжающих их своей положительной энергией.  Хитрые, не эмоциональные люди отталкивают от себя окружение и вызывают недоверие, а  добродушные, чувствительные, не стесняющие плакать, радоваться, восторгаться и признаваться в любви – притягивают к себе. Учитесь вызывать улыбку взглядом, движением тела, мимикой лица.

Как развить в себе харизму

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Уверенные люди – счастливые люди. Это люди, знающие чего хотят в жизни, добивающиеся успеха. Люди, на которых хотят быть похожими и поэтому их советы прислушиваются и в них нуждаются.  Уверенные люди не боятся признавать ошибок, пользоваться опытом других. Они знают как поддержать других людей и проявляют благородность.

Уверенные в себе люди не сплетничают о других. Поэтому они пользуются доверием.

Уверенность проявляется в голосе, в движении, поведении,  манере, одежде.

Харизматичный человек играет голосом: меняет ритм, эмоциональную интонацию, уровень громкости и тембр. Как вы говорите можно прослушать запись на телефоне или в компьютере. Так вы сможете заметить свои недостатки и корректировать их.

Любите себя. Если ВЫ сами себя не любите, то как вас могут полюбить окружающие!? Неуверенность уничтожает человека и делает его антисоциальным и скованным. Боритесь с недостатками и развивайте достоинства.

ПОВЕДЕНИЕ

Оно выдает человека и расскажет о нем все. Человек говорит на языке тела неосознанно, поэтому развивая в себе харизму, следует пересмотреть свои повадки, походку, умение держать осанку и поведение наедине и в обществе. Обратите внимание на то, как стоите, сидите, как держите руки. Походка должна быть уверенной и четкой. Если поведение стоит изменить, то работать с собой начинайте, оставаясь наедине. Не расслабляйтесь, потому что ваши движения и прикосновения действуют автоматически. Невозможно быть в обществе одним, а дома другим, если вы не супер актер.

При встрече с человеком пожимайте руку и смотрите ему в глаза. Понаблюдайте за жестами собеседника. Постарайтесь изучить его. Если человек эмоциональный и активно жестикулирует руками, скорее ему понравятся такие же собеседники. А спокойному, наоборот, похожие на него. Но не факт, потому что спокойные люди часто расположены именно к своей противоположности и даже завидуют им в отсутствии страха и быть самим собой.

Улыбайтесь, будьте приветливыми. Проявляйте интерес к собеседнику, покажите свою заинтересованность его работой, смотря на него, а не по сторонам.

Но сначала изучите себя. Посмотрите на себя со стороны в зеркало. Как вы двигаетесь? Как вы управляете мимикой? Работайте перед зеркалом до тех пор, пока увидите в себе харизматичную личность.

Как развить в себе харизму

ЧУВСТВО КОМФОРТА РЯДОМ С ВАМИ

Дайте человеку понять, что он особенный, проявите к нему уважение независимо от статуса человека. Харизма в человеке очаровывает своим обаянием, он поддерживает любую тему с разными собеседниками. Так, вы должны научиться распознавать людей, понять их желания и уметь под них подстроиться, тем самым расслабить в общении с вами. Вызвать у них доверие. С первой встречи собеседник должен чувствовать в вас друга и равного ему человека.

Рассмотрим пример. Закрытая личность, не социальная, не имеет авторитета или ее постоянно угнетают и унижают, но она интересная и является хорошим специалистом. Вы, проявляя глубокое уважение и интерес к ней, являетесь инициатором разговора и показываете ей свою необходимость в  ее советах или помощи.  Этим расположили человека к себе, потому что отличились от других людей. Он всегда будет рад вас видеть и нуждаться в вас.

Так, будьте с людьми наравне независимо от их возраста, религии, страны проживания и материального уровня и они вам ответят тем же.

В проявлении интереса к собеседнику не будьте навязчивыми. Прежде чем задать вопрос подумайте уместен ли он, что бы не попасть впросак. Поэтому, для поддержания разговора, спрашивайте, интересуйтесь в той теме, в которой вам рассказывают.

Называйте людей по именам, делайте им комплименты, но не фальшиво.

ЧУВСТВО ЮМОРА

Юмор – главная черта харизматичного человека. Он разоружает неприятеля. Шутите осторожно, чтоб не обидеть человека, при этом не все могут понять ваш юмор. Лучше начните с насмешек над собой, но не переборщите. Специально рассказывать о своих недостатках, что бы над ними посмеялись не стоит.  В шутках должна быть мера. И не надо рассказывать заученные анекдоты и комические истории.

Имея силы, время и желания, харизму можно развить в себе самостоятельно, и результат ваших трудов положительно отразится на вашей жизни, работе, учебе и в семье. Но будьте готовы и осторожны:  людей с харизмой не любят в силу конкуренции, им завидуют и мешают достигать их целей.