Как с мужем разнообразить жизнь – Из первых уст: советы врача-сексолога о том, как разнообразить интимную жизнь в браке | Первый семейный портал Казахстана

в домашних условиях, без денег, оживить половые отношения с мужем.

Периодически в жизни любой семейной пары могут наступать моменты, когда кажется, что совместная жизнь стала пресной и даже обременительной. Существуют ли способы вернуть взаимный интерес и обрести гармонию в отношениях?

Главные секреты успешных отношений

Главные секреты успешных отношений

Эти секреты на самом деле и не являются никакими секретами – о них знают или подозревают все, однако не все спешат применять их на практике. Чтобы разнообразить свою семейную жизнь не забывайте о следующем:

Внимание

Казалось бы, что нет ничего сложного в том, чтобы регулярно интересоваться делами и настроением близкого человека, но часто многие из нас забывают это делать или просто не считают нужным задавать подобные вопросы, полагая, что им и так все известно. Тем не менее, ваш супруг, наверняка, оценит, если вы покажите ему, что вам небезразлично его самочувствие.

Компромиссы

Нередко влюбленные пытаются до последнего отстоять свою правоту в ссорах, и лишь после этого могут задуматься о том, что чувствует вторая половинка. В счастливых отношениях конфликты решаются иначе – ваша цель не в том, чтобы любимый человек признал вашу правоту, а в том, чтобы из спорной ситуации каждый из вас вышел с наименьшими потерями.

Слова любви

Некоторые люди в силу своей природной застенчивости или других причин редко говорят слова любви партнеру, полагая, что все уже сказано, и частые повторения ни к чему. И все же это не так. Любому человеку, пусть не все и признаются в этом, приятно, если ему говорят приятные и ласковые слова, и, скорее всего ваш возлюбленный не является исключением. Демонстрируйте ему словами свою нежность, и это благоприятным образом скажется на ваших взаимоотношениях.

Сюрпризы

Разумеется, одних слов мало, и порою, лучшим подтверждением любви являются приятные сюрпризы. Вы, наверняка, хорошо знаете вкусы и пристрастия своего возлюбленного, поэтому вам не составит большого труда порадовать его. Другое дело, что не всегда на это есть время и желание. И все же, если вы хотите построить счастливые отношения, находите минуты для того, чтобы проявить свои чувства. Это могут быть разные мелочи: сваренный кофе с утра, приготовление любимого блюда, новый бритвенный станок, билеты на ожидаемый фильм и тому подобное.

Сдержанность

Порою, в пылу гнева, мы можем наговорить любимым людям много неприятных и оскорбительных слов, о которых потом сожалеем. Бывает даже так, что мы уже и сами забываем о том, что сказали, но близкого человека это задело, и он долго помнит пережитые ним неприятные эмоции. Впоследствии это сказывается не лучшим образом на общих отношениях. Даже если партнер и не вспоминает о неприятных словах – обиженная сторона может бессознательно помнить обиду, и демонстрировать ее в самых неожиданных ситуациях. Бывают такие фразы, после которых отношения никогда не смогут возвратиться на предыдущий этап, поэтому важно сдерживать себя в критических ситуациях.

Как оживить семейную жизнь и сделать ее интересной

Комфортный быт и уютный очаг

В первую очередь, в ваших силах сделать так, чтобы вашему любимому мужчине было комфортно в вашем совместном жилище. Некоторые дома лишены уюта, и это чувствуется сразу же, после того, как переступаешь порог. Но бывает и обратная ситуация – в доме очень уютная и теплая атмосфера, и это совершенно не зависит от размеров помещения и дороговизны мебели. Уют кроется в различных мелочах: забавные чашки или ночник, картина с добрым сюжетом, мягкий коврик у кровати, пузатый чайник, цветы в вазе, интересные статуэтки и многое другое. Конечно, все это не будет создавать нужную атмосферу, если вы будете пренебрегать уборкой. Разумеется, этот пункт не должен лежать лишь на женских плечах, однако это уже тема для другой статьи.

Приятные сюрпризы без повода

Пожалуй, не любят лишь неприятные сюрпризы – любителей различных приятных неожиданностей все-таки немало. Если вы знаете, что у вашего мужа нет никаких негативных настроений в отношении сюрпризов, то не забывайте периодически баловать его ними. Лучше всего это делать не в преддверие праздника или вашей личной совместной даты, а в совершенно ничем не примечательный день. Сюрпризы могут быть, как мелкими, так и крупными. Мы привыкли получать серьезные подарки в день рождения, на Новый год или на другой значимый праздник, но ведь можно их делать и в любой другой день, и эмоций от этого будет значительно больше! Вам совершенно не нужно искать повод, чтобы порадовать близкого человека!

Как оживить семейную жизнь и сделать ее интересной?

Совместный отдых

Если периодически вы выбираетесь на совместный отдых, то у вас гораздо больше шансов жить насыщенной семейной жизнью, нежели у тех, кто предпочитает раздельный досуг. Конечно, иногда может быть полезно отдохнуть отдельно друг от друга, если у супругов категорически не сходятся вкусы в том, как следует отдыхать, но если так поступать всегда, то это отдалит вас от мужа. Именно по этой причине важно найти компромиссы – наверняка существует место, в котором вам интересно было бы обоим.

Каждому свое личное пространство

Для того, чтобы брак был счастливым и гармоничным, вовсе не обязательно все свободное время проводить в обществе друг друга, пользоваться общими страницами в социальных сетях, на громкой связи говорить с друзьями по телефону и так далее. Вам вовсе не обязательно иметь отношение ко всем аспектам жизни своего мужа, как и ему не следует знать каждую мелочь, которую вы обсудили с подругами и тому подобное.

Периодически каждый из вас имеет право отдохнуть так, как нравится ему, не выпрашивая на это разрешения у второй половины, если это не имеет отношения к измене или чему-то противозаконному. Уважайте право близкого человека иногда осуществлять свои маленькие желания. В браке люди не должны стать тюрьмой друг для друга. Также следует позаботиться о том, чтобы и дома у каждого могла быть зона, где он может уединиться и отдохнуть от общения или просто заняться своими делами (для интровертов это и вовсе обязательное условие).

Говорите о том, что любите

Наверняка, ваш супруг знает, что вы его любите, но это не значит, что иногда ему бы не хотелось слышать это от вас лично. Некоторые женщины довольно скупы на признания в любви, и это не всегда их вина (проблема может идти из детства), и если вы относитесь к этой категории, то, скорее всего, понимаете, что для личных отношений такое качество скорее минус, чем плюс. Может быть и так, что вы просто полагаете, что вашему мужу не нужны подобные признания, так как он сам довольно скупой на эмоции человек. Тем не менее, это не так! Любой человек нуждается в словах любви, даже если не говорит об этом, а если ваш муж сам скуп на эмоции, значит, в детстве, скорее всего, так принято было в его семье, и сейчас вы продолжаете эту тенденцию. Дарите близкому человеку свое душевное тепло – он будет благодарен вам!

Чем разнообразить половую жизнь с мужем

Чем разнообразить  половую жизнь с мужем?

Пробуйте новые позы, занимайтесь этим не только в постели

Чаще всего скука в семейной жизни начинается именно тогда, когда пара начинает ощущать некую пресность при интимной близости. Естественно, со временем страсть имеет свойство угасать, однако, при желании, можно все изменить и научиться вновь испытывать волнение, оставаясь наедине друг с другом. Во-первых, не бойтесь экспериментов! Даже если вам кажется, что вы нашли свою «идеальную позу», это вовсе не значит, что другие вам не будут доставлять удовольствие – делайте интимную близость разнообразнее. Изучайте книги на эту тему, можно смотреть эротические фильмы, чтобы черпать вдохновение оттуда. Конечно же, занятия любовью могут проходить не только в постели. Разумеется, это самый комфортный вариант, но разве люди охваченные страстью, в первую очередь думают о комфорте? Удивите вашего супруга, присоединившись к нему в душе или подсев в кресло, в котором он смотрит фильм. Если для вас это непривычно, то, возможно, муж и сам смутиться в первые минуты, но в итоге, наверняка останется в восторге.

Радуйте необычными сексуальными образами

Однообразие может приесться супругу не только в позах, но и в образе жены. Чтобы этого избежать, многие женщины предпочитают периодически менять цвет и длину волос или стиль в одежде, но к таким крайностям вдаваться не обязательно, если у вас самой нет к этому тяги. Интимную жизнь можно разнообразить различными образами, и без кардинальных перемен в имидже. Можно просто приобрести несколько соблазнительных пеньюаров разных цветов, эффектное нижнее белье. Если вы достаточно раскрепощены, то обратите внимание на костюмчики для различных сексуальных образов, которые можно заказать в интернете – это могут быть образы соблазнительной медсестры, горничной, ученицы, снегурочки и так далее. Наверняка, ваш мужчина не забудет вечер, когда вы предстанете перед ним в подобном одеянии с соответствующим настроением.

Говорите об интимных сокровенных желаниях друг с другом

Некоторые супруги чувствуют неудовлетворенность в интимной жизни, из-за того, что неспособны в полной мере реализовать свои эротические фантазии. Нередко именно по этой причине люди идут на физическую измену, стесняясь рассказать о своих тайных желаниях близкому человеку, и реализовывая их со случайными партнерами. За бокалом вина во время романтического ужина, признайтесь супругу сами в интимных грезах, которые вы хотели бы осуществить, и вызовите его на ответную откровенность. Обратите внимание, что если даже его фантазии покажутся вам дикостью, не спешите возмущенно заявлять ему об этом – скажите, что вы рады, что он вам признался в них, и вы подумаете над этим. Не исключено, что почитав информацию на этот счет, вы и сами загоритесь желанием осуществить его мечту, или же хотя бы сможете предложить какую-нибудь близкую альтернативу.

Шлите друг другу приятные смс и фото эротического содержания

Разумеется, страсть можно и нужно поддерживать на расстоянии. Периодически шлите любимому мужчине сообщения с признаниями в любви, комплиментами и прочими приятными словами. Также можете упомянуть, что до сих пор не можете забыть «недавнюю ночь», или находитесь в предвкушении встречи с ним. Не забывайте, что большинство мужчин «любят глазами», поэтому вы не прогадаете, если время от времени будете слать своему любимому мужчине снимки, на которых вы предстаете в соблазнительных нарядах. Лучше избегать фото, на котором вы полностью обнажены – они случайно могут попасть не в те руки (кража телефона и тому подобное). Такого рода переписка в течение дня (не каждый день, но периодически), может быть весьма полезной для интимной жизни – не сомневайтесь, что супруга точно будут одолевать волнующие мысли о вас.

Если в семье есть дети, ищите возможность чаще оставаться наедине

Сексуальная жизнь многих семейных пар переходит на новый уровень (худший), когда в семье появляются дети. Условия жизни некоторых семей вынуждают их постоянно быть на виду у детей, и интимная близость становится возможной лишь тогда, когда малыши или подростки лягут спать. Зачастую к этому времени все желание секса улетучивается, уступая место усталости и сонливости. Если так происходит из года в год, то это уже очень тревожный знак. Как бы вы не любили детей, периодически важно оставаться с мужем наедине. Если у ребенка есть бабушка, то не лишайте ее возможности время от времени общаться с внуком. Если ребенок уже достаточно взрослый, то на несколько часов можно оставлять его дома одного, отправившись с мужем в спа-отель. За маленькими детьми может последить надежная няня, если вариант с бабушкой исключен. Ищите возможности для уединения с супругом!

Способы, как разнообразить супружескую жизнь без денег или с минимальными затратами

Способы, как разнообразить  супружескую жизнь

5 способов разнообразить семейную жизнь в домашних условиях:

Готовьте вкусные блюда, как для любимого, так и вместе с ним

Наверное, ни для кого не секрет, что большинство мужчин любят вкусно поесть. Несомненно, вам известно, каким именно блюдам возлюбленный отдает наибольшее предпочтения – не пренебрегайте возможностью радовать его ними. Кстати, обратите внимание на то, что многих супругов сближает совместная готовка – конечно, это должно происходить без нервозности и спешки! Приготовьте блюдо, которое нравится вам двоим и устройте романтический ужин при свечах! Хотя, некоторым парам может больше понравиться поглощение любимых яств перед экраном телевизора, за просмотром отличного фильма.

Завтраки и ужины в постель, особенно в выходной день

Балуйте любимого человека вкусными завтраками и ужинами в постель. Заблаговременно купите красивый и удобный поднос. Безусловно, если делать это каждый день, то никакой «изюминки» в подобных сюрпризах уже не окажется. Пусть это будет происходить время от времени – например, в выходные дни. Естественно, утром выбирайте легкие блюда или просто кофе (чай), а вечером уже можно проявить больше фантазии.

Приятные ванны и массаж

Пусть в вашей семье принятие ванны будет не только гигиенической процедурой, но и методом расслабления. Можно принимать ее совместно – некоторым парам очень нравится подобное времяпровождение. Однако также вы можете просто предоставить возможность своему возлюбленному расслабиться в одиночестве – добавьте в ванну морской соли, ароматной густой пены, позволив возлюбленному таким образом отдохнуть после тяжелого дня. После водных процедур предложите своему мужчине массаж – технику выполнения массажа освойте заранее, изучив обучающие видео-уроки в сети.

Просматривайте любимые фильмы

Совместный просмотр кинолент также благоприятно скажется на вашей семейной жизни. Во многих парах со временем наступает период, когда супруги перестают вместе смотреть большинство картин, предпочитая в одно и то же время в разных комнатах смотреть то, что каждому из них больше нравится. Конечно, это неплохой выход, если вкусы совсем несхожи, но периодически стоит искать компромиссы. Если же возлюбленный лежит на диване и смотрит фильм, который вам не по вкусу, вы тоже вполне можете прилечь рядом с ним, хотя бы просто для того, чтобы вместе провести время. Кто знает, может, в итоге вас увлечет и происходящее на экране. В любом случае, мужчине будет приятно ваше присутствие.

Играйте всей семьей в игры

Если у вас есть дети, играйте с ними вдвоем – это может оказаться очень весело и интересно, став одним из самых счастливых и запоминающихся моментов в вашей семейной жизни. Впрочем, даже если вы живете вдвоем, это не повод отказываться от развлечений – выбирайте, например, настольные игры!

Способы, как разнообразить супружескую жизнь вне дома

5 способов разнообразить семейную жизнь вне дома:

Прогулки по городу

Даже если вы заядлые домоседы, все рано находите время для того, чтобы периодически выходить за пределы своей квартиры или дома, дабы прогуляться по городу. Если вы живете в небольшой провинции, где вам не особо-то интересно ходить по улицам, находите время для того, чтобы выбраться в ближайший большой город. Посещайте парки, гуляйте по аллеям, скверам, ходите в кафе (летом выбирайте заведения с удобной уличной зоной для столиков).

Походы на бесплатные выставки и концерты

Весьма полезно иногда «подпитывать» себя культурно – посещать различные выставки и концерты. Во многих городах подобные мероприятия нередко проводятся бесплатно, поэтому такие «вылазки» совершенно не скажутся на вашем семейном бюджете. К тому же, проведенный вечер, если не сблизит вас еще больше, то хотя бы подарит новую тему для разговоров.

Рыбалка, пикник

Не отказывайте себе в отдыхе не природе! Если вашему супругу нравится рыбалка, то периодически предлагайте съездить на нее всей семьей, даже если вам такое времяпровождение не по душе. Пока муж будет ловить рыбу и, возможно, приобщать к этому занятию младшее поколение, вы можете в сторонке удобно расположиться на покрывале с интересной книгой. Впоследствии вы можете устроить пикник. Впрочем, пикник хорош и сам по себе, поэтому порою устраивайте с любимым человеком посиделки у костра или с компанией выбирайтесь с палатками на отдых.

Поход в лес за грибами и ягодами

Также довольно увлекательное занятие. Впоследствии из добытых ягод вы можете сварить варенья, а грибы законсервировать и насушить. Придет пора уютных зимних вечеров, и вы будете готовить блюда с дарами леса, и вспоминать вашу семейную «вылазку».

Отдых на даче или у родных в деревне

В погожую погоду очень приятно отдыхать в провинции. Если вы городские жители, то обязательно находите для этого время – можно съездить на собственную дачу или навестить близких родственников, которые точно будут рады вашему визиту. Впрочем, вы можете и арендовать домик с участком на нужный срок – от нескольких дней до сезонов!

Украсить свою личную жизнь в браке

Ухаживайте за собой

Даже если вы убеждены, что муж вас любит «любой», можете даже не сомневаться в том, что в ухоженном виде вы ему все равно милее. Не забывайте о таких явлениях, как депиляция, маски для лица, крема и масла для кожи, педикюр, маникюр и тому подобное. Периодически посещайте косметолога или парикмахера – это может существенно облегчить уход за волосами и кожей, если в домашних условиях вы забываете или не всегда имеете возможность для этого.

Имейте хобби

Мужчинам нравится чем-то увлеченные женщины. Более того, многие мужья с гордостью хвастаются успехами жены на том или ином поприще, считая это поводом для гордости. Выбрать хобби по душе несложно – главное определиться, что вам действительно нравится. Это может быть кулинария, йога, танцы, вышивка, вязание и многое другое. Если вы сейчас не можете определиться с увлечением, вспомните, что вам нравилось в детстве – возможно, тогда будет проще сделать выбор.

Занимайтесь спортом

Не игнорируйте пользу, которую вам может принести регулярное занятие спортом. Женщина, которая посещает тренировки в спортзале, плавает в бассейне или ходит на групповые занятия фитнесом, чаще всего выглядит подтянутой и моложе ровесниц, которые пренебрегают подобным времяпровождением.

Будьте интересны и интересуйтесь многим

Для того чтобы вызывать интерес у противоположного пола и у своего мужа в частности, следует и самой быть увлекающейся личностью. Разумеется, речь идет вовсе не о других мужчинах, а о саморазвитии. Читайте больше классиков и философской литературы, посещайте интересные мероприятия, следите за новинками кинематографа, занимайтесь увлекательным хобби, и вы, безусловно, будете интересны окружающим, а значит – и своему возлюбленному.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Прошедшие огонь, воду и медные трубы пары рано или поздно сталкиваются с проблемой однообразия и некоторой скуки в отношениях. Кого-то мирное течение дней, похожих один на другой как две капли воды, вполне устраивает.

Однако некоторые устроены иначе, им просто необходимо чувствовать постоянное обновление, они нуждаются в переменах, потому что только так чувствуют движение жизни.

Для таких женщин вопрос о том, как разнообразить семейную жизнь с мужем, стоит особенно остро.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Почему этим вопросом должна озадачиться именно женщина? Потому что за внутреннюю гармонию в семейных отношениях отвечает именно она. Поэтому, даже если лично вас все устраивает, это не повод отказываться от идеи чуть встряхнуть своего партнера и внести в вашу семейную жизнь немного разнообразия.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужа заново очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Желательно, чтобы вопрос скуки и пресыщенности друг другом в отношениях любого срока давности, не возникал вообще. Тогда не придется решать проблем с любовницами, а так же с тем, что мужа не поднять с дивана.

Часто женщины ждут, что вопросом внесения романтики в отношения и разнообразия в совместный досуг займутся их мужья. И эта ошибка многим стоит очень недешево. Мужчины еще как-то готовы взять на себя эти функции в период, когда они добиваются женщины. Но после того, как вы поженились, наступает ваш черед.

Вы – достигнутая цель, взятая высота. Малое количество мужчин считают целесообразным тратить время на такие пустяки, как ухаживания за собственной женой. Он обеспечивает ваш тыл, поддерживает, любит и помогает по дому и с детьми. Поэтому, если хотите чего-то большего, чем пресловутые мимозы на восьмое марта – покажите ему пример и проявите инициативу.

Существуют ли универсальные приемы внесения разнообразия в семейную жизнь?

Ответ на этот вопрос – и да, и нет. Отношения у всех разные, мужчины все разные и хотят от этой жизни разного. Не стоит таскать мужа в кино и театры, если душа у него к такому досугу не лежит. Пешие прогулки легко заменяются велосипедными, а плавание в бассейне – походом в сауну.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Я к тому, что выбранные способы разнообразить ваш совместный досуг должны подходить для вас обоих. И если вашего мужа не возбуждают наручники и кружевные чулки – пробуйте другие образы, нужные обязательно отыщутся.

Кстати о наручниках. В каких сферах нужно пробовать новое, кроме интимной жизни и совместного досуга? Во всех, на которых основывается ваш брак. Совместный быт и все, что он в себя включает.

Ваши жизненные интересы – не только отдых, но и увлечения для развития. Все, что связано с областью поддержания хорошей физической формы и активности. Путешествия, как часть познания мира и себя.

Воспитание детей и общение с ними.

Как разнообразить быт и сделать романтичным вынос мусорного ведра?

Разделение обязанностей по ведению хозяйства – не в качестве тяжкой ноши, а в качестве взаимной поддержки и выражения признательности партнеру. Здорово помогает подменять друг друга на привычных ролях или выполнять их вместе. Не нужно выдумывать ничего особенного – приготовьте вместе какое-нибудь новое блюдо. Вместе помойте посуду или не мойте ее сегодня вовсе.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Можно сделать перестановку. Или даже, если все совсем приелось, капитальный ремонт. Его, кстати, полезно делать раз в несколько лет – хорошая встряска и совместное дело одновременно. Способ творческой реализации для вас обоих, совместно созданное пространство для вас двоих.

Ну, и конечно разнообразные мелочи – свечи, ночники, шелковое постельное белье (или атлас), завтрак в постель.

Скажете, что при наличии двоих детей, собаки и свекрови вам не до того? Я не предлагаю заниматься этим каждый день.

Но если вы совсем не будете этого делать, ваш муж может захотеть сделать это с кем-то еще. Особенно если он испытывает сильную потребность во внимание, романтике и эмоциях.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Если вам не о чем говорить с мужем?

Угрожающая ситуация. Потому что если вы не знаете, о чем поговорить или не хотите говорить друг с другом – речь идет не о внесении разнообразия в семейную  жизнь. Речь идет об утерянном контакте, разрыве внутренних связях между вашими личностями.

В идеале муж и жена не просто должны делиться друг с другом своими мыслями, идеями, страхами и желаниями. В идеале и вы, и ваш муж должны испытывать сильнейшую потребность разделить все свои вопросы именно друг с другом. То есть быть друг для друга первой мыслью в любой ситуации.

У мужа проблемы на работе – он испытывает желание поделиться именно с вами. Или у него новая бизнес-идея – та же история. Темы для общения у вас могут исчезнуть только в одном случае – если вы оба впали в кому. В любом другом – это очень тревожный звонок.

Сигнал к тому, что разнообразить общение уже бессмысленно. К тому, что его просто нужно выстраивать заново. Семейная жизнь – не повод сводить общение с партнером к решению насущных проблем. Ваша внутренняя, эмоциональная жизнь никуда не исчезла с момента рождения ваших детей. И у вашего мужа тоже.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Да, все стало гораздо сложнее. Вы оба испытываете серьезные нагрузки, в связи с несением родительских обязанностей в том числе. Но нужно как-то исхитряться поддерживать внутренний контакт в паре. Эмоциональная женская поддержка, тепло, очень важна для мужчины. Если он не приходит к вам делиться своими проблемами или радостями, спросите себя – с кем он их разделяет?

Больше времени вместе или больше времени порознь?

Не праздный вопрос для огромного числа пар. Вы вместе живете, вместе спите, как понять, сколько еще времени проводить вместе, чтобы окончательно не надоесть друг другу?

Безусловно, у вас должен быть как совместный, так и раздельный досуг. Проводить который вы оба должны без угрызения совести перед своим партнером. Баланс  совместного и раздельного времяпровождения должен быть ровно таким, как это нужно вам.

Учитесь находить компромиссы и находить сближающие вас занятия. Кому-то достаточно вместе выгулять собаку перед сном и уснуть обнявшись. Полчаса, в которые вы поговорите о важном для каждого из вас, важнее целого дня, проведенного в ссорах и обидах друг на друга.

Разнообразие в интимной жизни

Отвечая на вопрос, как разнообразить семейную жизнь с мужем, невозможно не поговорить о вашей сексуальной жизни. Потому что, во-первых, она играет важную роль для сохранения близости в отношениях. И, во-вторых, именно эта сфера наиболее подвержена затуханию интереса и проблемам с новыми ощущениями.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Начнем с того, что спад интереса друг к другу в сексе в долгосрочной перспективе неизбежен, и вы оба должны быть к этому готовы. Период познания друг друга и восторга от принадлежности друг другу, восхищения от своей способности доставлять удовольствие партнеру закончится так или иначе.

И, хотя в сексуальной жизни всегда существуют еще непознанные пространства близости и совместного блаженства, когда вы живете вместе долгие годы поиск этих пространств в любом случае уже не занимает вас так, как в первые годы отношений.

Что же делать? Ответ на этот вопрос зависит от того, что вы и ваш муж ищите в сексе друг с другом, что любит каждый из вас, насколько готов к экспериментам, новизне. Общие советы понятны и сводятся к использованию игрушек, ролевых игр, неожиданных новых мест. Максимальному расширению ваших сексуальных горизонтов.

Однако этот арсенал понятен, и, в общем, достаточно активно используется парами, которые любят заниматься сексом, и потому и так постоянно пробуют в нем новое. Тем не менее, и для них период угасания интереса возможен и даже неизбежен. Что еще может помочь в возобновлении интереса друг к другу?

Попробуйте не разнообразить свою сексуальную жизнь, а углубить. Восточные практики в этом деле – большие мастера. Гугл и соответствующая литература вам в помощь.

То есть перестаньте (или попробуйте перестать) относится к сексу как к способу получения давно известного вам удовольствия.

Попробуйте поискать в нем кое-что намного большее – дао, тантра и еще несколько аналогичных практик вам в помощь.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Если не получится, купить еще один вибратор или сходить на еще одну крышу (это о тех, кто уже все перепробовал) вы всегда успеете. Но, если получится, вы узнаете о сексе кое-что большее. И вибратор, скорее всего, вам больше не понадобиться.

В заключение

Необходимость вносить разнообразие в семейную жизнь возникает тогда, когда она вам наскучила. Главный и последний совет – живите интересно, полно, ярко, относитесь друг к другу соответствующе. С вниманием и интересом. Полным погружением друг в друга. Тогда не придется ломать голову, как восстановить гармонию и оживить затухающие чувства.

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет любить вас еще больше.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Источник: https://artemdal.ru/schastlivaya-semya/kak-raznoobrazit-semejnuyu-zhizn-s-muzhem/

Как разнообразить интимную жизнь в браке

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условияхИногда пара знает о существовании проблемы, но откладывает решение до тех пор, пока она не становится слишком серьезной. Так, когда-то насыщенная сексуальная жизнь может постепенно угаснуть. Но предпринимая маленькие шаги (поцелуи, прикосновения, свидания), можно вернуть утраченную связь и  разнообразить интимную жизнь. И в этом вам помогут полезные советы, которые даны ниже.

Не откладывайте романтику

Как часто вы оставляете романтичные вечера или страстные ночи для особого случая? Не поступайтесь романтикой только потому, что ждете «подходящего момента».

Наденьте белье «для особых случаев» посреди недели, проснитесь с партнером пораньше, чтобы полежать (и не только!) рядом перед уходом на работу.

Вы ощутите, сколько радости может приносить любовь изо дня в день, а не только по праздникам.

Выходите из зоны комфорта

Если вы хотите разнообразить интимную жизнь,  пропустите привычный ужин перед телевизором и устройте свидание в совершенно новом формате.

Сделайте то, что еще не пробовали – сходите на танцевальную вечеринку, возьмите урок скалолазания или попробуйте экстремальный роупджампинг.

Адреналин и дофамин, которые в избытке выделятся благодаря таким развлечениям, напомнят вам о «бабочках в животе» в тот момент, когда вы только начинали встречаться.

Не ждите, что партнер исправит ситуацию

Хотите больше романтики? Будьте сами более романтичными. Хотите, чтобы секс случался чаще? Приложите усилия к этому, чаще провоцируйте партнера на близость. Ваша половинка будет наслаждаться повышенным интересом и, скорее всего, захочет ответить тем же.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Скажите прямо

Говорите партнеру прямо о том, чего вы хотите. Даже если вам кажется, что вы делаете достаточно прозрачные намеки, партнер может их не понять. Итог – разочарование и недовольство друг другом. Отношения требуют открытого, честного общения.

Если партнер делает не то, что вам нравится, это не значит, что он не заботится о ваших чувствах. Возможно, он просто не знает о ваших желаниях. Поговорите откровенно, тогда недопонимание вам не грозит.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Дайте волю фантазии

Хотите разнообразить интимную жизнь? Возьмите несколько листов бумаги и запишите на них сексуальные фантазии, которые хотели бы осуществить. Мечтаете попробовать себя в роли озорной медсестры? Или увидеть любимого сексуальным супер-героем? Отразите все на листочках, а затем сложите их в «коробку фантазий» и оставьте в спальне.

Как только вам покажется, что интимная жизнь стала скучной и рутинной, достаньте из коробки одну из фантазий и воплотите ее в реальность.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Сексуальная жизнь может быть разнообразной и активной спустя долгие годы совместной жизни. Делайте комплименты, делитесь положительной энергией, подумайте: чем я могу улучшить отношения сегодня? И тогда интерес друг к другу не будет угасать долгие годы.

А подробнее о том,  разнообразить интимную жизнь, расскажет этот видно-сюжет:

Также рекомендую прочитать интересные статьи:

Источник: http://ladysovety.ru/kak-raznoobrazit-intimnuyu-zhizn/

Как разнообразить отношения? 10 самых эффективных методов!

Отношения между мужчиной и женщиной – это хрупкий сосуд. Его легко можно разбить о быт и будни. Очень важно, чтобы отношения не застаивались. Главная роль, для разнообразия, как всегда отводится женщине, причем не важно, как они будут внедряться в повседневную жизнь, честно или нечестно, главное, чтобы они сработали, если мужчина примет в них участие – успех гарантирован.

Как разнообразить интимную жизнь с любимым человеком, мужем в домашних условиях

Обновлено 08.04.2019 9:11

1. Соскучьтесь друг по другу

Несомненно, совместные походы в театры, кино, на каток и прочие мероприятия, крайне необходимы. Ведь все это является главной составляющей общих интересов. Но и постоянное нахождения рядом, через какое то время начинает приедаться. Да, да, именно приедаться.

Даже молодожены, через определенное время начинают уставать друг от друга, а значит важно создавать в своей жизни такие моменты, когда можно соскучиться друг за другом. Важно, чтобы у мужчины и у женщины было свое собственное пространство.

Встреча с друзьями, рыбалка, шопинг, парикмахерская и прочие мероприятия помогают отдохнуть друг от друга и естественно, немного поскучать.

2. Удивите парня кулинарными способностями

Многие психологи семейной жизни утверждают, что вкусная пища играет важную роль в формировании семейных отношениях. Конечно, можно ежедневно готовить вкусный и сытный борщ и жарить мясные котлеты. Но этого мало. Пища должна быть иногда с изюминкой. Существуют даже научные работы: как завлечь мужчину романтической едой.

3. Дарите подарки и удивляйте

Не надо стесняться делать сюрпризы любимому человеку и дарить ему подарки. Хотя сюрпризы и подарки – вещь разная, но суть одна.

Поскольку рецепторы осязания любимого мужчины надо периодически волновать, то рекомендуется придумывать разные сюрпризы, которые можно понюхать, потрогать и даже попробовать.

Это все равно что прикоснуться к эрогенным зонам. Не надо стесняться баловаться вкусными фруктами и ягодами, это так романтично.

4. Не бойтесь неожиданностей

Долгие и крепкие отношения – это радость, горе, взлеты и падение. Все это переживается вместе с любимым. Для того чтобы разнообразить отношения с парнем или мужем, не надо бояться неожиданных, но допустимых поступков. Например, неожиданный поцелуй, признание в любви. Если конечно обстановка и окружающая среда позволяют это сделать.

5. Наша жизнь – игра

Каждый человек проживает жизнь, играя отведенную для него роль. Игра – это вполне нормальное состояние. Если днем мы девушка, мать, жена, коллега, друг и даже враг, то к вечеру хорошо бы роль поменять. Выбрать образ не сложно: горничная или медсестра внесет разнообразия в застоявшиеся отношения. Смените имидж – это так важно.

6. Психологическая близость с партнером

Для того чтобы установить психологическую близость с любимым человеком можно посетить каток, сходить в кино на ночной сеанс, приготовить совместный ужин, устроить прогулку на спортивных велосипедах… Вариантов существует много.

Главное, уловить, что объединяет мужчину и женщину, чтобы в дальнейшем увлекаться вместе любимым делом. А если будет одинаковое хобби или увлечение, значит полдела сделано.

Психологи утверждают — для полноценной семейной жизни, важно, чтобы увлечения совпадали.

7. Флиртуйте с любимым всегда и везде

Поскольку все отношения начинаются с флирта, то романтика заканчивается тогда, когда заканчивается этот самый флирт. Надо флиртовать с любимым всегда, и не важно, сколько пара в отношениях. В ход должны идти глаза, губы, взгляд и интонация.

8. Пишите письма любимому

Многие забыли, какую роль играли письма в судьбах великих людей. Теперь все больше письма пишутся электронные. А зря. Пишите письма, записочки. Если с утра написать несколько заманчивых и загадочных писем, то к вечеру отношения приобретут накал страстей. Нет ничего романтичнее любовных и нежных писем, если класть их в неожиданные места.

9. Смените обстановку в доме

Ремонт, переезд – все это вызывает бурю эмоций, но это очень помогает в отношениях. Не обязательно делать капитальный ремонт, можно сменить обои и шторы в квартире.

Если есть возможность, то в летнее время года желательно пожить на даче, за городом. Смена обстановки очень сильно влияет на комфортные и крепкие отношения.

Главное, все обсудить, чтобы этот сюрприз не стал неприятной неожиданностью.

10. Отправляйтесь в путешествие

Иван Бунин говорил, что для счастья человеку нужны всего три вещи: любовь, интересная работа и путешествия. Дорогие подарки вызывают положительные эмоции, но их эффект кратковременен. Собираясь в совместный отпуск, выбирайте места, которые принесут вам новые яркие впечатления.

Ничто так не сближает людей, как пережитые вдвоем приятные моменты. И пусть не каждому по карману отметить Новый год в Праге, или отправиться в романтическую поездку в Париж, выбирайте горы, лес, труднопроходимые туристические маршруты. Расширяйте горизонты вашего общего счастья.

Источник: https://wellnesso.ru/lyubov/kak-raznoobrazit-otnosheniya-10-samyih-effektivnyih-metodov.html

Как разнообразить сексуальную жизнь?

Многие задаются этим вопросом, кто-то, прожив с любимым(ой) много лет бок о бок ,просто привыкает к нему, и не воспринимает как сексуальный объект, а кто- то в силу своей огромной сексуальной энергии жаждет адреналина, новых ощущений.

Итак, если мы хотим повысить уровень секса, необязательно менять партнера или ориентацию, имея воображение, вы достигните того к чему хотите прийти, т.к. секс — неотъемлемая часть отношений, давайте ее разнообразим.

Ролевые игры.

Классическое решение проблемы, но не многие могут пойти на этот шаг из-за своих комплексов и воспитания, но все-таки классика есть классика, вы можете стать пожарным, сантехником, горничной, соседями, стюардессой и т.д.

Вы можете стать тем, кем мечтали, и получать удовольствие.

Не обязательно иметь униформу всех выше перечисленных профессий, главное — ваша фантазия, можно придумать что-то свое новое и оригинальное, не требующее замысловатых костюмов.

Можно сменить место занятия сексом, подъезд вашего дома, если вы боитесь попасться, будет хорошим вариантом. Для более раскрепощенных людей, открывается, больше возможностей, будь то пляж, скамейка, общественный туалет и многое другое.

Маленькие мелочи.

Возникшую скуку в сексе нужно обсудить с партнером, возможно, у вас обоих есть скрытые фантазии, но вы боитесь признаться, ведь у каждого ботаника есть свой скелет в шкафу, который может оказаться вашим общим.

Новые ощущения могут привнести самые незначительные вещи, как, например, секс в одежде, либо на даме может остаться лифчик и трусики (думаю вам не нужно объяснять, как это делать в трусиках). Включите «агрессивного» самца или строгую госпожу. Занимайтесь сексом в разное время дня, необязательно делать это поздним вечером, секс с утра это тоже прекрасно.

Стиль вхождение в партнершу, другая скорость, это тоже важная мелочь, которая поможет вам разнообразить ваш секс.

Другие органы чувств.

В сексе участвует не только зрение, и не только тело является возбудителем, прикосновения, запахи, тоже могут довести вас до возбуждения. Повязка на глаза, дает вам возможность использовать другие органы чувств, посмотреть по-другому на своего партнера.

Отсутствие визуального контакта вызовет у вас другие чувства, «слепые» прикосновения доведут вас до нужной кондиции.

При этом можно связать своего партнера, чтобы делать с ним, то, что вам вздумается, а сначала довести его до изнеможения своими ласками, как-никак ему придется терпеть и ждать кульминации.

  • Вкусные страсти.
  • Вы можете запросто «съесть» вашего партнера, намажьте его тем, что вы любите, только сильно на еде не концентрируйтесь, помните, что ваш партнер, ждет от вас другого.
  • Также вы можете включить в прелюдии сексуальное поедание «вкусняшек», в общем, кушайте друг друга.
  • Камасутра.

Новые позы — новый секс. Посмотрите на любимого (ую) в другом ракурсе, каждая поза, несет новые ощущения, дат вам другие возможности, как, например, ласкать партнера в ранее недоступных местах, до которых раньше не могли дотянуться из-за неудобства старой позы.

Прелюдия.

  1. Разговор по телефону на откровенные темы, несомненно, возбуждает, расскажите о чем мечтали, что на вас надето.
  2. Примите ванну, побрейте друг другу интимные места, помойтесь ароматным гелем.
  3. Купите красивое нижнее белье, приведите себя в порядок, немного измените свою внешность.
  4. Просмотр фильма для взрослых, возбудит вас, возможно, вы что-то увидите новенькое и захотите попробовать.
  5. Эротический танец, позволит вам раскрепоститься, а партнер посмотрит на вас с другой стороны, вы возбудите в нем ранее забытые чувства.
  6. Ведите себя раскованно, не бойтесь испытывать новые чувства, покажите, что вам нравится секс, лишь отбросив все стереотипы, вы получите незабываемые ощущения.

Удачного Вам секса!

Источник: https://WomanInstinct.ru/lubovisex/487-kak-raznoobrazit-seksualnuyu-zhizn.html

Как разнообразить отношения с парнем, девушкой

Любые отношения мужчины и женщины проходят несколько похожих этапов и стадий развития, но при этом отличаются своими особенностями, нюансами и характерными чертами. Это зависит от характеров, возраста и опыт двух людей, которые встретились и решили попробовать быть вместе.

Чаще всего инициатором добавления новизны выступает женщина. Именно слабому полу присущи поиски интересного досуга, неизведанных вариантов совместного времяпровождения и новых идей для общих занятий. Хотя нередко так бывает, что именно мужчина, желая доставить удовольствие своей любимой и проявить внимание, решает внести новое предложение и приготовить сюрприз.

Как выбрать вариант для внесения разнообразия

Прежде чем предложить что-то своей второй половинке в качестве развлекающего мероприятия, нужно быть уверенным, что это понравится и доставит удовольствие.

К примеру, если мужчина решил свозить супругу на футбольный матч или на отдых в лес с палатками, он должен быть уверен, что ей это будет интересно и приятно.

Некоторые женщины могут получать удовольствие от такого досуга, однако большинство предпочитают другие варианты.

Чтобы наверняка угадать с мероприятием, которое внесет разнообразие в отношения, можно вдвоем обсудить его организацию. Если мужчина и женщина оба любят хорошее кино, можно сходить в кинотеатр. Любителям активного отдыха подойдет каток или боулинг. Главное, чтобы оба партнера получили удовольствие от совместного времяпровождения.

Еще одним способом понять, как лучше разнообразить отношения, является разговор о том, чего больше всего не хватает в ежедневной суете.

Кто-то устал от рутинной работы и домашних дел, поэтому хочет выбраться в кафе, в общество, сходить в театр или на концерт популярной группы.

А другие пары, наоборот, находясь постоянно в большом коллективе, общаясь с партнерами, коллегами, заказчиками, устав от скопления людей, могут желать тишины и уединения, поэтому пикник на природе или тихий семейный ужин принесут наибольшее удовлетворение.

Чем можно заняться вдвоем – 10 идей

Вариантов совместного времяпровождения великое множество. Некоторые из них привычные и проверенные временем, но от этого не ставшие менее привлекательными и популярными. Другие используются реже и подходят не всем, но при этом служат приятным разнообразием среди привычных будней.

Итак, чтобы разнообразить отношения, можно:

  1. Устроить романтический ужин. Не важно – дома или в дорогом ресторане, это всегда позволяет разнообразить отношения. Главное, сменить привычную обстановку, приготовить изысканные необычные блюда, красиво сервировать стол, обязательно поставить свечи и цветы. Пригласить вторую половинку на свидание и даже красиво одеться. Такие простые действия вносят в привычную жизнь ощущение праздника.
  2. Сходить на прогулку в парке или к озеру. Неспешный шаг, созерцание окружающего мира, тихая доверительная беседа – все эти, казалось бы, мелочи способны внести изюминку в отношения. Ведь зачастую в ежедневной суете просто поговорить «ни о чем» постоянно не хватает времени. А разговоры тоже иногда могут разнообразить отношения, в которых обе стороны зачастую молчат.
  3. Пикник на природе. Это другая разновидность прогулки, но для такого мероприятия нужна небольшая подготовка. Корзинка с бутербродами, фруктами и вином, уютный плед и уединенный уголок природы способны внести нотку разнообразия в отношения любой длительности.
  4. Посещение выставки или театральной премьеры. Такие события происходят нечасто, и еще реже супругам удается на них попасть. Но если поставить себе цель, можно провести вечер не только интересно, но и познавательно. Для этого тоже нужно будет одеться специальным образом, а значит, вспомнить, как выглядит вторая половинка без домашнего халата и разношенных тапочек.
  5. Пройти развлекательный квест. И даже привлечь к такому мероприятию друзей или знакомых. В последнее время прохождение квестов стало популярным видом времяпровождения, позволяет размяться, разнообразить движение мыслей, сплотиться и от души посмеяться.
  6. Вместе посетить SPA-салон. Расслабляющие процедуры, приятная музыка, массаж и нахождение любимого человека рядом – все это позволяет возобновить запасы энергии, посмотреть на окружающий мир по-другому, насладиться совместным времяпровождением и, конечно, разнообразить отношения. А если сделать такие мероприятия регулярными, это будет еще и полезно для здоровья.
  7. Сходить на спортивные мероприятия. Чемпионат области по картингам, футбольный матч, соревнования волейболистов-любителей на пляже – любые активные виды спорта повышают уровень адреналина в крови. Даже если супруги болеют за разные команды, это может сплотить их, разнообразит досуг и добавит новых тем для обсуждения за ужином.
  8. Собрать картинку из пазлов или поиграть в настольные игры. Неспешное занятие, которое можно объединить с прослушиванием музыки и приглушенными разговорами, это именно то, чего порой так не хватает супругам для того, чтобы разнообразить отношения. Даже несколько часов, проведенных вместе почти бесцельно, могут открыть новые стороны друг друга и вспомнить период, когда они только узнавали друг друга.
  9. Устроить вечер просмотра кино. Скачать новый фильм, который еще не был просмотрен, купить попкорна или нажарить гору оладушков, разложить диван и два часа провести за просмотром новинки. А потом еще долго обсуждать сюжет и спецэффекты кино.
  10. Пригласить друзей в гости. Подготовка к мероприятию добавит новизны в ежедневное расписание, а уборка после праздника сплотит супругов и разнообразит их отношения. Важно все делать вместе и с юмором подходить к любым возможным развитиям ситуации.

Как разнообразить сексуальную жизнь

Чтобы разнообразить сексуальные отношения, можно:

Попробовать новые позы или разнообразить старые

Безусловно, за несколько лет совместной жизни у пары сложились любимые позиции для секса. А те немногие, что захотелось когда-то испытать, не прижились, не понравились или показались неудобными. Но для разнообразия можно иногда экспериментировать, ведь вполне возможно, что в этой области осталось что-то неизведанное, но неожиданно приятное.

Попробовать новые места

Супружеское ложе и кухонный стол – излюбленные места многих пар для интимной близости. Но кроме этого существует множество других вариантов, как можно разнообразить сексуальные отношения.

Подоконник, ковер в гостиной, стиральная машинка, комод в детской комнате – мест, где можно попробовать наслаждаться друг другом, великое множество. Кроме того, нельзя забывать о таких местах, как машина, туалет в ресторане, заброшенный пляж.

Главное – знать меру и реально оценивать возможности конкретной ситуации.

Ролевые игры

Классический способ разнообразить сексуальную жизнь – это поиграть во что-то. Дав волю своей фантазии, можно выйти за рамки стандартных ролей «ученик/учительница» или «начальник/секретарша». При этом важно учитывать интересы обеих сторон, тогда процесс будет захватывающим и оставит приятные воспоминания.

Интимная сторона отношений – это важный аспект совместной жизни, которому нужно постоянно уделять внимание и пытаться разнообразить привычный процесс. Неважно, сколько времени мужчина и женщина вместе – один год или десять лет. Если постараться и прислушиваться друг к другу, в сексуальном плане всегда будет гармония и яркий огонь любви.

Радикальные перемены в отношениях

Иногда отношения становятся такими привычными и само собой разумеющимися, что походы в рестораны и даже прогулки на свежем воздухе не вносят нужных эмоций и ощущений.

Пары, которые готовы на радикальные методы и хотят кардинально разнообразить свои отношения, могут воспользоваться менее популярными методами. Важной составляющей таких действий, как и всех предыдущих, должна оставаться согласованность мужчины и женщины.

Все нужно делать только по обоюдному согласию, тогда результат будет превосходить ожидания.

  1. Отправиться в отпуск. Для этого нужно вложение финансовых средств, но маленькое романтическое путешествие на двоих обычно оправдывает затраты. Берег моря, мягкий песок, отсутствие знакомых людей и привычных обязанностей – все это вносит новизну и нотку романтики в отношения с любым сроком давности.
  2. Сделать ремонт в квартире, или хотя бы в одной комнате. Совместный труд вряд ли поссорит партнеров, ведь они давно вместе и многое уже прошли, но время, проведенное вместе, а главное – конечный результат в виде смены обстановки внесет разнообразие в привычную жизнь.
  3. Завести домашнее животное, например, собаку. Новый член семьи вносит определенный хаос в устоявшийся распорядок жизни, но при этом дарит радость, общие положительные эмоции и ощущение новизны. Совместные прогулки, распределение обязанностей и небольшое сумасшествие будут приятными хлопотами для всех членов семьи и помогут разнообразить их отношения.
  4. Заказать семейную фото-сессию. Позволить профессиональному фотографу выставить ракурсы, декорации и даже придумать влюбленным нужные позиции для удачных снимков. Время, проведенное вместе, а потом и готовые фотографии обязательно доставят радость, внесут разнообразие и подарят незабываемые впечатления.
  5. Сыграть свадьбу. А если она уже была – повторить торжество, пусть даже в более скромных масштабах. Приурочить это можно к годовщине совместной жизни, позвать гостей, заказать ресторан и надеть свадебные наряды. И обязательно сделать фотографии под названием «…. лет спустя». А потом снова наслаждаться снимками и воспоминаниями от праздника.

Таким образом, чтобы разнообразить отношения мужчины и женщины, достаточно лишь позволить своей фантазии перебрать варианты и пробовать их один за другим по очереди. Отношения – это ежедневная работа, но ее можно сделать приятной для обеих сторон. И тогда в семье всегда будет не только гармония, но и разнообразие.

Источник: https://zhenomaniya.ru/love/semeynaya-psihologiya/kak-raznoobrazity-semeynie-otnosheniya

Рутина в интимной жизни. Как разнообразить интимную жизнь в браке

kantrium.com | MySuomi.com | HELSINKI | TourMANN.com

Оксана Ю.:

Сергей Юрьевич, я прочитала несколько ваших книг и статью в журнале «Семейная психология». Мне они очень понравились и вызвали доверие, но не помогли в конфликтной ситуации с мужем. Мы либо ругаемся, либо отчуждаемся друг от друга и молчим.

И все это из-за того, что за 10 лет брака у нас совершенно притупились сексуальные чувства. Я пробовала читать разные книги на тему секса — от советов психологов до Камасутры, но это ничего не дает. И я, и муж — мы даже ничего не хотим пробовать, настолько все приелось.

Потому приходится или направлять энергию на хозяйственные дела, или бороться с желанием сходить налево, которое, не скрою, все чаще начинает посещать мою голову. Подозреваю, что и муж тоже об этом думает.

Бывают ли в вашей профессиональной практике такие случаи и как выходить из подобной ситуации? Я хотела даже приехать к Вам на консультацию, но живу в Омске и неизвестно, когда буду в Москве. Не бываете ли Вы в нашем городе?

Ключников С.Ю.:

Из Омска мне пока что не поступало никаких конкретных предложений о проведении тренингов, хотя самые предварительные переговоры были. Потому пока не могу ничего сказать по поводу своего возможного приезда.

Что касается проблемы притупления остроты сексуальных переживаний, возникающей после длительного совместного проживания, она имеет место. Об этом писали многие авторы.

Такое притупление — результат взаимного отчуждения и нежелания что-то обновлять в своих чувствах и отношениях. Рутина эмоциональная и бытовая — вещь заразная: ее ядовитые флюиды проникают и в постель и мешают людям полноценно наслаждаться друг-другом.

От обоих супругов зависит — способны ли они преодолеть унылую энергетику взаимной сексуальной скуки. Есть масса способов внести элементы разнообразия и острые ощущения, которые насыщают брак флюидами счастья и неожиданности.

Решите в принципе: нужен ли Вам этот человек, или нет? Если Вы сомневаетесь, что нужен вообще — никакой, самый яркий секс не спасет от неизбежного охлаждения. Если нужен, то от Вас зависит, захотите ли Вы приложить старание и растопить лед взаимного недоверия и отчуждения.

Попробуйте понять — с какой женщиной, как с любовницей был бы максимально счастлив и удовлетворен Ваш муж? Если поймете, то попробуйте заглянуть в глубины Ваших сексуальных желаний и фантазий и синхронизировать их с пожеланиями мужа.

Кроме того, обратил бы Ваше внимание на даосские сексуальные практики, связанные с умением дышать , работать интимными мышцами и задействовать энергетические центры (чакры) в процессе секса и обмена эротическими энергиями.

Всем, кто обращается ко мне на консультациях с жалобами на притупление остроты сексуальных переживаний, я рекомендую обратить внимание на советы даосов. Через некоторое время практически все отмечают существенное улучшение своей сексуальной жизни.

Источник: http://www.Kluchnikov.ru/psixologicheskaya-pomoshh/otvety-na-voprosy/160-rutina-v-intimnoj-zhizni-kak-raznoobrazit-intimnuyu-zhizn-v-brake.html

Как разнообразить сексуальную жизнь мужу и жене: советы психолога

Многие пары после нескольких лет совместной жизни замечают печальную закономерность снижение их половой активности. Желание наслаждаться друг другом постепенно уменьшается. Если в первые годы отношений, влюблённые могли легко проводить сутки в кровати, то с каждым годом желание уменьшается. Пора время выяснить, как можно разнообразить сексуальную жизнь, вернуть ей прежнюю искру и страсть.

Основной причиной упадка становится вполне биологический процесс. Половое влечение основано на продолжение рода. Но спустя 3 года брака наступает лимит. За это время можно зачать и родить малыша. Поэтому миссия возложенная природой заканчивается, а прежняя нечеловеческая страсть покидает супругов.

В природе редко встречаются моногамные союзы. Чаще всего партнёры после выполнения основной цели распадаются. Что касается людей, то здесь всё куда сложнее. Мужчины с женщиной вступают в официальный брак по многим причинам, и продолжение рода является лишь одной из них.

После первых нескольких лет семейных отношений всё чаще поднимается тема, как разнообразить сексуальную жизнь. Хочется вновь ощутить прежние эмоции. Однако бытовые проблемы, ссоры, непонимание лишь усугубляют ситуацию. У партнёров возникает желание поэкспериментировать, внести новизны, ярких эмоций — почувствовать настоящий всплеск.

Как разнообразить сексуальную жизнь

На первом этапе семейного существования лёгкие обиды и ссоры являются своеобразной подпиткой чувств. Однако вскоре это меняется в худшую сторону. Не исключением становятся и пары, которым удалось найти общий язык. Минимум конфликтов, сплошное понимание и идиллия. Вот только подобное спокойствие провоцирует полнейшее половое затишье.

Отсутствие эмоционального накала серьёзная проблема. Закрывать на неё глаза нельзя. Иначе накопленная скука может спровоцировать внезапный распад пары. Конечно, дети, быт, стабильность, комфорт — положительные аспекты, но интимный контакт обязательно должен присутствовать.

Проводимые учёными эксперименты смогли доказать, что после определённого периода в отношениях всегда наступает затухание. Желание экспериментировать, чаще проводить время наедине исчезает. Вверх берут бытовые дела, проблемы, желание выспаться. Факторов существует масса, но результат одинаково печален. Поэтому каждая женщина должна знать, как разнообразить сексуальную жизнь с мужем, внести в неё разнообразия. Тогда огорчающая статистика просто окажется глупым набором цифр.

Основными причинами появления проблем становится нежелание партнёров работать над отношениями. Им проще сделать выводы, что виной всему суровая реальность. Кроме этого, совместное проживание сводится к тому, что люди постоянно имеют доступ друг к другу. При возникновении желания не нужно принимать больших усилий как было в молодости. Ведь только чтобы насладиться близостью приходилось серьёзно напрягаться. Супруги живёт по принципу, если сегодня не получится, можно завтра, мы всегда успеем. Вот только на практике время идёт, образовывая всё большую пропасть.

Нельзя забывать и о других сферах жизни. Они слишком поглощают человека. Вместо выяснения того, как разнообразить семейную сексуальную жизнь пара думает о грядущем отпуске, ремонте, покупки нового телевизора. Переосмысливая всё сказанное, следует вспомнить — человек то живое существо, которое занимается близостью, желая получить удовольствие. В отличие от большинства биологических видов, осуществляющих спаривание исключительно для продолжения своего рода.

Следует знать, как разнообразить семейную сексуальную жизнь, иначе даже самый счастливый брак будет обречён на провал. Нельзя стесняться и бояться высказываться о своих фантазиях. Только доверие и понимание желаний другого поможет достичь вершины удовольствия. Как можно разнообразить сексуальную жизнь — популярные методы

Путешествие на пользу отношениям между женщиной и мужчиной

Отправляясь на отдых, каждый человек испытывает счастья. Все проблемы становятся далёкими, хочется вновь проводить время вместе. Поэтому интимная сфера не должна оставаться не затронутой. Конечно, возможно уехать в жаркие страны или на тёплое море есть не всегда. Однако отчаиваться не следует.

Хорошей альтернативой станет природа или поездка в ближайший город с номером в гостинице. Виной всему банальная смена мест, она способна добавить ярких эмоций. Особенно хорошо если удастся на это время оставить детей бабушки, весёлая, а главное бурная ночь гарантирована.

Совместное планирование сближает

Можно запланировать романтический вечер. В течение всего дня писать любимому тонкие намёки, прислать откровенные фото. Для такого случая следует приобрести новое сексуальное нижнее бельё. Каждая мелочь может сыграть свою роль.

Поэтому пена с ванной, лёгкий ужин, свечи, ароматизированные палочки с радостью придут на помощь.

Ролевые игры

Помогут проявить фантазию в полном объёме. Однако предварительно следует обсудить имеющие тайные фантазии. Сегодня существует огромное количество сайтов, на которых можно приобрести различные костюмы, наручники, плётки или другие интимные игрушки. Можно даже приобрести игры, которые помогут раскрепоститься.

Думая над тем, как разнообразить сексуальную жизнь, этот вариант упускать нельзя. Банальное перевоплощение позволяет активно разыграться бурной эротической фантазии.

Совместное увлечение

Бывают ситуации, когда общее дело добавляет страсти. Главное найти хобби интересное обеим сторонам. Это могут быть парные танцы, занятие спортом, музыка. Всё сугубо индивидуально. Подобные действия помогут увидеть возлюбленного в другом свете.

Чаще всего в семье происходит близость по принципу «надо». Дети уснули, и родители стараются по-быстрому выполнить свои обязанности. Часто от такого рода действий нет желаемого результата. Конечно, разводы на фоне скудного секса редко происходят, но походы на сторону частое явление. Именно желание удовлетворить потребности вынуждает совершить измену. Причём с другими партнёрами удаётся получить желаемые эмоции. Поступать подобным образом нерационально. Нужно приложить максимально усилий для реабилитации чувств в паре, иначе какой от них толк.

Основные причины скованности в отношениях

Почему с годами секс становится не таким ярким и захватывающим? Причина банальная – любое действие приедается. Как разнообразить сексуальную жизнь? Сначала необходимо побороть скованность в отношениях.

Основные причины замкнутости и ухудшения сексуальной жизни:

  1. Стыд. Многие люди даже после многолетнего брака стесняются высказаться о своих фантазиях. Они убеждены, что подобная откровенность будет воспринята неправильно. Основной причиной этого становится воспитание. Родители чаще всего внушают о нормах поведения, которые не допускает таких откровенностей. Чтобы избежать этого следует отбросить все страхи. Можно совместно почитать характерную литературу или посмотреть фильм.
  2. Недоверие. Казалось бы, семьи со стажем должны иметь максимальное доверие. Вот только данные статистики доказывают обратное. Зачастую скованность в постели происходит из-за недоверия мужчины и женщины. Нужно научиться пониманию, а для этого как можно чаще общаться наедине.
  3. Неоправданные ожидания. Причиной может быть здесь огромное количество. Один убеждён, что партнер обязан читать его мысли, другой сразу настраиваться на негатив. Единственной возможностью избежать этого становятся откровенные разговоры. Нужно открыто сообщить обо всём наболевшем своей половине без обвинений и упрёков.

Половая сфера всегда была особо тонкой. Важно следить за каждый действием, шагом, словом. Иногда для получения удовольствия достаточно одного объятия, поцелуя. Многие семьи с годами стараются избегать этих действий.

Ошибка многих пар в боязнь не оправдать возложенные на них надежды. Они убеждены, что постоянно должны. Однако чтобы ощутить былую страсть следует поддаваться инстинктам. Действовать, будучи направленным языком тела, а не мыслями или стереотипами. Готовясь к близости важно научиться отключаться от бытовых проблем. Не следует надеяться, что они разрешаться, ведь на смену им всегда придут новые ещё более сложные. А значит, времени насладиться половым актом вновь не окажется.

Половая жизнь в браке — своеобразный показатель взаимоотношений супругов. Поэтому происходящее здесь должно доставлять обоим удовольствие. Каждая представительница прекрасного пола обязана знать, как разнообразить сексуальную жизнь с мужем, даже если с ней всё отлично. Риск оказаться в числе неудовлетворённых людей слишком высок и в руках каждого человека полноценное счастье его семьи!

Эти мужья точно знают, как разнообразить семейную жизнь

Автор:
24 января 2016 12:44

Семейная жизнь — штука сложная! Тут вам и домашние обязанности, и бытовые ссоры, и разного рода неурядицы… Но это и счастливые моменты, в которых все проблемы отступают на второй план. А создавать эти моменты — долг каждого из супругов. Чтобы быт не разрушил гармонию в ваших отношениях, радуйте друг друга, и будет вам счастье! А в этой подборке мужья покажут, как ловко они умеют скрашивать семейную жизнь.

Эти мужья точно знают, как разнообразить семейную жизнь

Попросила мужа сделать бутерброд, но щедрую душу не спрятать

Попросила мужа сделать бутерброд, но щедрую душу не спрятать

Источник:

Эти мужья точно знают, как разнообразить семейную жизнь

Источник:

Жена попросила купить сока, но в смске опечаталась… Купил 20 литров.

Жена попросила купить сока, но в смске опечаталась... Купил 20 литров.

Источник:

Иногда так приятно попросить мужа купить попить…

Иногда так приятно попросить мужа купить попить...

Источник:

Мне сказали порезать лук кубиками, я сделал! Размеры могли бы уточнить…

Мне сказали порезать лук кубиками, я сделал! Размеры могли бы уточнить...

Источник:

Попросила его приготовить что-нибудь красивое)

Попросила его приготовить что-нибудь красивое)

Источник:

Урок от мужа «Как быстро и качественно взбить сливки»

Урок от мужа "Как быстро и качественно взбить сливки"

Источник:

Любимый сходил за яйцами

Любимый сходил за яйцами

Источник:

Попросила его купить мандаринку… Купил)

Попросила его купить мандаринку... Купил)

Источник:

Как дать жене понять, что она выбрала не тот режим стирки

Как дать жене понять, что она выбрала не тот режим стирки

Источник:

Эти мужья точно знают, как разнообразить семейную жизнь

Как разнообразить секс с мужем

Как разнообразить секс с мужем

В жизни любой семейной пары всегда наступает такой момент, когда сексуальные отношения уже не так хороши как раньше. Чаще всего виной этому является атмосфера. Безусловно, надоедают одни и те же позы, приедаются места для занятий любовью. Как же разнообразить секс с мужем и избавиться от рутины в интимной жизни?

Вовсе не обязательно посещать секс-шоп, желая приобрести все, что там имеется, достаточно просто внимательно осмотреть свою квартиру, и вы обязательно обнаружите то, что создаст в ваших сексуальных отношениях новую жизнь.

Меняем места для занятий любовью

Надо бы уже привычную кровать сменить на более интересные и неизведанные места.

  • Кухня. К примеру, подоконник, пол, обеденный стол станут прекрасным местом для утех.
  • Ванна. Во время принятия ванны, на стиральной машине, находясь под душем.
  • На балконе. И не важно, открытый или закрытый у вас балкон.
  • В туалете. Сидя или стоя.
  • В спальне. Измените там обстановку – музыка и свечи придадут вашему занятию новые ощущения.
  • В присутствии дома гостей. Пока последние пью чай, вы забегите в спальню и займитесь любовью, ведь это так заводит.

Ищем вещи в шкафу

Чтобы разнообразить секс с мужчиной достаточно воспользоваться некоторыми предметами одежды, которые вы без труда найдете в вашем шкафу.

  • Чулки. Перед занятием сексом наденьте на себя чулки и туфли на шпильке, в таком образе вы будете подобны звезде порнофильма, а вашего мужчину это, несомненно, очень заведет.
  • Шелковый платок. Эта вещь поможет вашему мужу испытать настоящее наслаждение. Например, через платок можно сделать массаж половых органов.
  • Шарф. Чтобы сделать вашу сексуальную жизнь еще более насыщенной, можно использовать данный предмет гардероба. Можно связать им руки вашего партнера, а затем делать с ним все что угодно. Или же завяжите ему глаза и заставьте испытать настоящие любовные муки.

Еще несколько советов:

Можно разнообразить сексуальные отношения с помощью фруктов. Например, если вы возьмете банан и начнете с ним эротично играть, тогда мужчина непременно захочет, чтобы вы сделали это и с его органом. Можно поиграть на груди с клубникой и другими ягодами.

Расположите зеркало перед кроватью. При занятии любовью вы будете наблюдать происходящее в отражении, что заводит еще больше.

Сделайте мужу массаж. Плавно и нежно затрагивая эрогенные зоны, вы доставите любимому истинное удовольствие.

Как видите, лишь немного фантазии поможет сделать ваш секс с мужем еще более страстным и непредсказуемым.

Елена, www.garmoniazhizni.com