Как сделать мужчине приятно в постели
Каждая современная женщина прекрасно знает как правильно вести себя на званом обеде или официальном мероприятии. Но для многих остается загадкой, как правильно вести себя в постели с избранником, чтобы доставить ему истинное сексуальное удовольствие.
Мужчина, в жизни которого нет хорошего секса, — несчастный мужчина. И таким бы вкусным ужином не кормила его избранница, как бы хорошо за ним не ухаживала, все равно его жизнь будет неполноценна.
Для мужчин секс — это возможность почувствовать свою мужественность, силу. А еще это толчок для начала любовных отношений. Именно на сексуальном притяжении базируется любовь, которая со временем загорается в сердце партнера. Хотите крепких и долгих отношений? Удовлетворяйте своего избранника за закрытыми дверями спальни.
Что делать, чтобы доставить любимому сексуальное наслаждение? Ничего сложного. Главное вооружиться желанием.
Темы материалаСкрыть
- Проявляем активность
- Сексуальная прелюдия
- Оральные ласки
- Воплощайте эротические мечты
- Демонстрируйте свои прелести
- Говорите о своих желаниях
- Соглашайтесь на анальный секс
- Удалите лишнюю «растительность»
Проявляем активность
Современные мужчины выбирают леди с огоньком, которые в постели не стесняются показывать свой темперамент. Прелестница, которая берет инициативу в свои руки, увлекая партнера в свой сладострастный мир, максимально возбуждает, становится для мужчины объектом бесконечного желания.
Конечно, не стоит набрасываться на любимого, как только он переступит порог дома, нашептывать ему сладострастные слова и тянуть в спальню. Все действия должны быть уместны, тогда избранник откликнется на страстный призыв.
Для начала забудьте о роли бесстрастной куклы, не умеющей проявлять свои эмоции, показывать чувства.
Оказавшись с избранником в одной постели откиньте все сомнения, оставьте за дверями спальни стыдливость, и займитесь страстной любовью. Не сдерживайте свои сексуальные порывы. Делайте то, что хочется, подсказывает интуиция или просит партнер. Не стоит строить из себя ханжу, заявляя, что ролевые игры или минет — это не для Вас. Постоянный поиск новых ласк, техник, мест занятия сексом возведет Вас в ранг идеальной любовницы.
С барышней, от которой не знаешь чего ждать всегда интересно и весело.
Яркий, необычный, фееричный секс мужчина не просто запомнит надолго. У него появится стойкое желание возобновить сексуальные практики. Хотеть такую даму он будет снова и снова.
Сексуальная прелюдия
Так сложилось физиологически, что представители сильного пола быстро возбуждаются, поэтому не нуждаются в особой подготовке к половому акту. Но это не значит, что мужчине не нужна сексуальная прелюдия. Нежные ласки, страстные поцелуи, сексуальные игры, эротический массаж — действия, которые помогут даме обострить чувственность, разгорячить тело избранника до предела.
На теле мужчины много эрогенных зон: соски, пенис, мошонка, промежность, уши, шея. Другие слабые на ласки участки тела каждая барышня может найти самостоятельно. Процесс поиска эрогенных зон может превратиться в захватывающее сексуальное приключение, за которое любовник будет очень признателен.
Особого восторга у мужчин вызывают ласки сосков. Эрогенные участки можно лизать или нежно покусывать.
Выполнять действия необходимо очень нежно и аккуратно. Ласкать мужские соски можно 15 – 30 минут.
Мужчины очень любят, когда им посапывают мочку уха, кончиком нежного языка изучают ушную впадину. В следующий раз, когда окажетесь наедине, доставьте ему такое удовольствие. Для него Вы станете нежной любовницей. Изучив верхнюю часть тела можно переходить к нижним эрогенным зонам. Именно здесь находится орган, который заслуживает особого внимания — пенис. Сексуальные игры с мужским достоинством называют оральными ласками. Для сильных и смелых — это самый любимый вид стимуляции.
Оральные ласки
Грамотно играя с «лучшей частью» мужчины, женщина сможет доставить неописуемое удовольствие своему партнеру. Сильная половина человечества очень любит и гордится своим достоинством. Поэтому первое, что должна сделать прелестница, планирующая оральные ласки, полюбить мужской половой орган. Только тогда она сможет сделать все правильно, тем самым удовлетворить любовника.
Если не можете переступить через себя, не соглашайтесь на оральный секс. Злость и раздражительность, от того что приходится делать это, не лучшие помощники в выполнении оральных ласк. Просто сообщите партнеру, что не готовы. И обязательно предложите минет, когда поймете, что можете попробовать.
Делать минет можно ртом или руками. На первый взгляд кажется, что это довольно простое занятие. Однако многие мужчины признаются, что большинство прелестниц не умеют делать минет. Важной частью приятных оральных ласк выступает не техника, а творческий подход. Именно благодаря ему партнер получает возможность испытать незабываемые сексуальные ощущения.
Минет, как и половой акт, начинается с нежной прелюдии. Перед тем как пенис погрузить в рот покройте его легкими поцелуями. Будьте максимально аккуратны. Мужской член — нежный орган. Одно резкое движение и тело пронзит боль. Пока язык играет с головкой, обхватите ствол рукой и выполняйте легкие поглаживающие движения снизу вверх.
Особенно чувственной частью пениса является ребро головки. Учтите это, лаская мужское достоинство. Не забудьте уделить внимание яичкам — чувственным эрогенным зонам. Старайтесь следить за реакцией возлюбленного. Тогда поймете, какие действия вызывают максимальное возбуждение.
Гладить необходимо не только ствол члена и яички, но и все части промежности. Распространенной техникой минета считается стимуляция полового акта. Возвратно-поступательные ритмичные движения, выполняемые ртом, приводят мужчину в неописуемый восторг. Выполняя ласки, не забудьте зубы прикрыть губами, чтобы они не причинили органу боль. Для усиления ощущений пенис можно полизать, как мороженное или конфету.
Для лучшего эффекта член удобно покрыть взбитыми сливками. А после всю это сладость с огромным удовольствием слизать. От таких забав избранник придет в восторг. Играя с мужским органом полезно выполнять всасывающие действия.
Выполняя минет, не забудьте покачивать головой и бедрами, издавать страстные стоны.
Ласкать мужское достоинство можно без участия языка и губ. Ручная стимуляция способна вознести мужчину на вершину сексуального блаженства. Для данной техники минета придется приобрести специальную смазку. Она убережет нежный орган от потертостей, сделает ласки приятнее. Выполняя все манипуляции с членом, будьте максимально нежны и ласковы. В процессе стимуляции можно менять скорость движения рук, силу давления. Уделите должное внимание каждому миллиметру мужской плоти, то усиливайте, то ослабляйте хватку. Благодаря Вашим стараниям любимый испытает много приятных мгновений.
Воплощайте эротические мечты
Практически у каждого представителя сильной половины человечества есть свой сексуальный сценарий, который он хотел бы претворить в жизнь. Как правило, в его мечтах нет ничего страшного и сверхъестественного: секс с использованием наручником, интим с милой стюардессой, близость в необычном месте.
Узнав эротическую мечту своего избранника, поймете — исполнить ее совсем нетрудно. Решившись на такой шаг, сможете разнообразить свою сексуальную жизнь, а для возлюбленного станете единственной и самой желанной.
Начать разговор об эротических фантазиях довольно просто. Расскажите сначала о своей мечте. Если у партнера нет особых сексуальных предпочтений, придумайте что-то интересное вместе. А после займитесь реализацией эротического сценария.
Демонстрируйте свои прелести
Обнаженное тело женщины — «картинка», на которую сильная половина человечества готова смотреть вечно. Поэтому во время близости не прячьтесь под одеялом, не прячьтесь за простынями и не выключайте весь свет. Не лишайте мужчину удовольствия созерцать наготу. Все комплексы, связанные с несовершенствами фигуры, лучше оставить за дверью спальни. А обнажившись, стоит вести себя уверенно и раскрепощенно.
Многие прелестницы считают, что мужчина рассматривает их тело, пытаясь выявить дефекты.
Такое мнение ошибочно. Мужчины понимают — идеальных женщин не существует. При этом у каждого из них свои вкусы и предпочтения. Кому-то нравятся девушки спортивного телосложения, кому-то пышные барышни. Помимо этого в порыве сексуальной страсти любовник не замечает лишние сантиметры на талии, целлюлит на бедрах, растяжки на животе. Помните одно — раз он здесь, значит, ему все нравится. Поэтому он будет ласкать и любить Ваше тело до тех пор, пока не попросите его о пощаде.
Стеснительность и робость в постели не только женщине, но и мужчине мешают расслабиться. Женщина, которая постоянно прячется под простынями, отказывается от определенных поз (боясь выглядеть некрасиво) раздражает любовника, отбивает охоту заниматься с ней сексом. Смелая и активная партнерша, не боящаяся экспериментов, вызывает восторг у мужчины, делает ее самой желанной. Поэтому отбросив комплексы, наслаждайтесь уединением с любимым.
Говорите о своих желаниях
Отправляясь в постель, не стоит делать только то, что хочет партнер, стараясь таким образом удовлетворить и удержать его.
Учитывайте свои желания и потребности. Полная самоотдача позволяет партнерам испытать яркие сексуальные моменты, которые невозможно имитировать и изображать.
Чтобы говорить любовнику о своих желаниях, не нужно обладать особой смелостью. Такой момент в отношениях вполне естественен. Мужчины любят искренность и честность. Они помогают им стать более умелыми любовниками, избавляют от необходимости самостоятельно догадываться, чего бы хотелось даме.
Все женщины разные. Одна любит долгую прелюдию, другая — страстный секс на столе. Мужчина не телепат. Он не может угадать без слов ваши предпочтения. Трудностей и сложностей ему хватает на работе и в быту, поэтому он не хочет копаться в ребусах Вашей сексуальности. Расскажите о своих желаниях, фантазиях и любимых сексуальных техниках. Если мужчина Вас ценит, с радостью исполнит все просьбы.
Соглашайтесь на анальный секс
Согласно статистике анальный секс способствует укреплению семейных отношений, делает их более доверительными.
Оказывается, каждая третья пара занимается таким видом близости. По подсчетам сексологов примерно 90% мужчин мечтают испытать кайф от анального секса.
Женщина, которая желает подарить своему любимому яркие и незабываемые ощущения должна хотя бы иногда соглашаться на анальный секс. Такой половой акт для мужчин обладает многими преимуществами:
- Можно не думать о случайной беременности. Поэтому занимаясь сексом, появляется возможность максимально расслабиться и насладиться процессом, не контролировать процесс эякуляции.
- Испытать новые ощущения. После родов, с течением времени размер влагалища меняется. Нарушается тонус мышц, и отверстие становится «растянутым». Более узкое отверстие ануса со временем не растягивается, поэтому обхватывает мужской член максимально плотно. Именно это позволяет мужчине испытать волну самых приятных ощущений. Усиливается острота впечатлений особой структурой прямой кишки.
-
Понять, что партнерша доверяет.
Женщина, которая соглашается на такой экстремальный секс, полностью доверяет своему избраннику. Мужчине важно это понимать.
Женщина, которая соглашается на такой экстремальный секс, полностью доверяет своему избраннику. Мужчине важно это понимать.- Появляется возможность насладиться видом сзади. Для всех мужчин вид округлой женской попки — своеобразный афродизиак. Именно анальный секс дает возможность уделить должное внимание, а также насладиться каждым изгибом данного интимного места.
- Появляется возможность примерить на себя роль завоевателя. Погрузив член в женскую попку, мужчина чувствует, что покорил самую неприступную крепость. Его это бодрит и возбуждает. А еще это мощный стимул для мужской самооценки. Ни один мужчина не сдаст завоеванные рубежи.
Если избранник предложил анальный секс, не нужно в панике покидать спальню. Нет надобности, устраивать скандал, обвиняя его в том, что он проявляет свое неуважение. Наоборот, стремление заняться со своей любимой таким видом полового акта говорит о доверии и любви мужчины. Силу своей любви партнер хочет проявить максимальным вниманием к каждой клеточке тела партнерши.
Удалите лишнюю «растительность»
Мужчины — визуалы. Они любят созерцать красоту и самобытность женского стана. Нежное, ухоженное тело прелестницы возбуждает и завораживает, вызывает стойкое желание испробовать «на вкус» каждый лакомый кусочек. Сделать тело красивым, желанным и сексуальным помогает депиляция.
Удалять волоски необходимо не только на ногах, в подмышечных впадинах, но и между ног. А еще непривлекательная мужскому взору растительность может расти на подбородке, лице, вокруг сосков, в нижней части живота, других местах. Выполняя каждодневный гигиенический ритуал, а особенно — отправляясь на интимное свидание, тщательно выщипывайте лишние волоски. Какой выбрать вид депиляции — личное дело каждой дамы. Главное, чтобы в результате получилась гладкая и красивая кожа.
Особое внимание стоит уделять интимной стрижке. Бурная растительность на лобке не нравится современным мужчинам. Она скрывает самые нежные и пикантные места прелестницы, не дает мужчинам вдоволь наиграться с ними.
Волосы можно удалить полностью или сделать интересную стрижку. Главное, чтобы волосков осталось минимальное количество.
Делать интимную стрижку лучше в профессиональном салоне. Тогда можно будет забыть о раздражении и покраснении нежной зоны бикини. Поверьте, любовник оценит Ваши старания, захочет наслаждаться Вашими прелестями снова и снова.
Совершенствование любовной науки — возможность повысить интерес к своей персоне объекта обожания. Однако никогда нельзя забывать о чувственной стороне. Без настоящие любви сделать мужчину счастливым в постели не получится.
Мне кажется, я плох в постели: что делать?
9 ноября 2020 Ответы
Отвечает врач-сексолог.
Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.
Что делать, если мне кажется, что я плох в постели (по девушке вижу)? Я же не могу поставить отношения с ней на паузу и пойти набираться опыта.
Ну и не хочу, чтобы она ждала год, когда я наконец‑то на ней научусь. Может, у вас есть какие‑то общие советы, как правильно себя вести во время процесса? Как двигаться? Что может помочь, если нервничаешь?
Анонимно
Дмитрий Орлов
Врач‑сексолог, президент Ассоциации развития сексуального образования и укрепления репродуктивного здоровья.
Оценка качества секса помогает делать его лучше и получать больше удовольствия. Чтобы действительно разобраться, что хорошо, а что надо изменить, необходимо начать это обсуждать с партнёром.
Очень часто люди не говорят о сексе напрямую, а строят догадки. Или пытаются с помощью намёков рассказать о своих мыслях и желаниях. Однако оба эти варианта недопустимы, так как не способствуют взаимопониманию.
Например, вы предположили, что в сексе вы не так хороши, как хотелось бы. Давая негативную оценку своим действиям, вы в итоге отрицательно влияете на сам секс: сомнения в собственных способностях будут вызывать тревожность во время процесса, снижая вовлечённость и мешая наслаждению.
Этот феномен называется самоисполняющимся пророчеством — когда ложное убеждение действительно начинает сбываться, но не потому, что истинно, а в силу нашей зацикленности на нём. Ведь сложно заниматься сексом с мыслью: «Я плох в сексе». Что же делать в такой ситуации? Вот несколько шагов, которые стоит предпринять.
- Начните говорить с партнёром. Не бойтесь быть откровенным, так как именно это помогает снять избыточную тревожность. Во время общения вы сможете узнать, в чём именно проблема, — и вместе сможете её решить. А может, окажется, что проблемы и нет вовсе.
- Говорите не во время занятия сексом, а также не до или после него. Этот вопрос лучше всего обсуждать в обычной обстановке.
- Избегайте додумываний. Если вам что‑то непонятно — уточните. Важно, чтобы разговор был в уважительной форме, без критики, претензий и насмешек.
Также многие считают, что количество партнёров равно качеству секса.
Но исследования не подтверждают эту закономерность, а клинический опыт говорит даже об обратном: мужчины, которые часто меняют партнёрш, чаще не способны выстроить гармоничные сексуальные отношения с одной женщиной, что вынуждает «брать количеством, а не качеством». Набираться опыта нужно именно с тем человеком, которому вы доверяете и с кем хотите развиваться вместе.
А перед изучением техник нужно учесть предпочтения партнёра. Некоторые мужчины уверены, что есть универсальные методы, которые гарантированно доставят удовольствие любой женщине. Но сексологи таких приёмов до сих пор не нашли. Все люди разные, и то, что приятно одному человеку, может не нравиться другому (или даже быть болезненным для него). И здесь мы снова возвращаемся к самому важному аспекту сексуального взаимодействия — доверительному и откровенному общению.
А чтобы снять излишнее волнение, советую придерживаться следующих рекомендаций:
- Прежде чем заняться сексом, убедитесь, что действительно этого хотите.
- Попробуйте вместе планировать секс — так вы сможете заранее настроиться на процесс.
- Не отказывайтесь от прелюдий. Это миф, что предварительные ласки необходимы только женщине — мужчины так же нуждаются в них. Они помогают расслабиться и сосредоточиться на приятных ощущениях.
Если же все вышеперечисленные советы не помогли и волнение всё равно мешает заниматься сексом, обратитесь к сексологу или психотерапевту.
Читайте также 🧐
- 10 основных ошибок, которые мужчины и женщины совершают в сексе
- Что такое эректильная дисфункция и как её лечить
- Что делать, если из ваших отношений исчез секс
Как лучше и чаще заниматься сексом: 15 советов, которые должна попробовать каждая пара
1.
Четко объясните, чего вы хотитеКогда дело доходит до улучшения качества И количества вашего секса, хорошее общение имеет ключевое значение. Важно сообщать о своих потребностях в отношениях в общих чертах, потому что хорошее общение укрепляет доверие и поддерживает ваши отношения. Но также чрезвычайно важно сообщать партнеру о своих сексуальных потребностях. Если ваш партнер делает что-то не так, скажите ему, как доставить вам удовольствие. Это может показаться неловким или даже как будто вы можете задеть их чувства, но в конце концов они пытаются угодить вам, так что помогите им! И если ваш партнер дает вам указания, цените открытое, четкое общение и делайте то, что вам говорят.
2. Пройдите проверку
Посмотрим правде в глаза, ваша сексуальная жизнь пострадает, если ваши отношения будут страдать/разваливаться/переживать тяжелые времена/как бы вы это ни называли. Важно иметь встречи с вашим партнером, чтобы вы могли оценить, как развиваются ваши отношения. Регистрация будет способствовать открытому общению (как мы обсуждали) и поможет решить любые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь как пара.
Во время ваших проверок вы можете найти решения проблем, которые могут сдерживать ваши отношения. Решение этих проблем и продвижение вперед улучшит как ваши эмоциональные, так и сексуальные отношения! Во время регистрации вы также можете вовремя поработать, чтобы обсудить свою сексуальную жизнь.
3. Сыграйте свою роль
Важно сообщить партнеру, что вы хотите в спальне (или за ее пределами, см. случаться! Важно, чтобы вы были в гармонии со своей сексуальностью, чтобы вы могли сообщать о своих сексуальных потребностях своему партнеру. Наряду с этим важно также возбудить себя, когда придет время. Даже если вы обнаружите, что ваш партнер самый сексуальный человек на земле, он не всегда может возбудить вас или доставить вам удовольствие сам по себе. Поймите, что вам нравится, и помогайте им время от времени. Это сексуально — знать, чего вы хотите, и ваш партнер оценит любые советы, которые сделают секс для вас более приятным.
Общение имеет ключевое значение как в спальне, так и за ее пределами.
Хотите улучшить свои навыки? Наши тренеры по отношениям здесь, чтобы помочь. Получите неограниченное количество сеансов один на один бесплатно в течение 7 дней. Установить сейчас.
4. Кегель!
Вы, как и я, возможно, думали, что только женщины могут делать упражнения Кегеля. Но ты ошибаешься! И мужчины, и женщины могут выполнять упражнения Кегеля, потому что и у мужчин, и у женщин есть мышцы тазового дна, а упражнения Кегеля — это всего лишь упражнения, которые укрепляют тазовое дно. Выполнение упражнений Кегеля ежедневно (или, по крайней мере, всякий раз, когда вы помните), укрепляет ваше тазовое дно и на самом деле может привести к лучшему сексу. Кегели удобны тем, что их можно делать везде и в любом месте! Пока вы не корчите странные гримасы, никто не заметит, когда вы делаете упражнения Кегеля. Но вы, вероятно, заметите увеличение сексуального удовольствия!
5. Подумайте о том, чтобы запланировать интимное время вместе
Когда жизнь становится невыносимой, интимная близость часто уходит в первую очередь.
Может быть трудно думать о сексе или чувствовать себя желанным, когда у вас происходит миллион дел и вы очень напряжены. Но игнорирование близости и секса в стрессовые времена может быть очень разрушительным для ваших отношений. Важно оставаться в тесной связи со своим партнером, даже если вы чувствуете, что не можете вместить еще одну вещь в свой день. Планирование интимного времени вместе с вашим партнером может гарантировать, что ваша сексуальная жизнь не будет проигнорирована в стрессовые времена. Наличие расписания для секса также может дать вам то, что вы с нетерпением ждете, когда вы совершенно не в себе! Огромная часть секса — это ожидание и мысли о нем после, так что играйте на этом, планируя все заранее. Кроме того, может быть интересно спланировать небольшой отдых где-нибудь, где вы сможете полностью сосредоточиться на интимных отношениях со своим партнером. Снимите номер в отеле, забронируйте AirB&B или даже спланируйте поход, где единственное, что на повестке дня, — это интимное время вместе.
6. Вынеси это из спальни
Хотя может быть полезно заблокировать свое расписание, чтобы убедиться, что вы находите интимное время вместе, не забывайте, какой сексуальной спонтанность может быть!! Как бы мы ни пытались контролировать свои эмоции, а что нет, вы не всегда можете контролировать, когда вас охватывает сексуальное желание. Секс не обязательно ограничивать романтической обстановкой в спальне, как мы видим в фильмах. Извлекая выгоду из своего сексуального влечения, где и когда оно возникает, вы можете привести к супер захватывающему сексу. Занятия сексом вне спальни могут быть веселым и спонтанным способом оживить вашу сексуальную жизнь. Столешницы, диваны, душ, что угодно! Нет необходимости полностью исключать секс из дома (если вы не хотите заниматься этим, тогда полностью дерзайте!), но осторожность и творческий подход могут добавить веселья в вашу сексуальную жизнь!
7. Ставьте близость выше секса
Даже если целью является желание больше заниматься сексом (а почему бы и нет.
..), вы не должны сосредотачивать всю свою энергию на сексе. Сосредоточение внимания на сексе может быть ошеломляющим и даже пугающим, если вы или ваш партнер испытываете тревогу по поводу производительности или нервничаете по поводу секса. Вместо этого сосредоточьтесь на создании близости. Вы можете сделать это, сделав перерыв в сексе, чтобы сосредоточиться на таких вещах, как объятия и поцелуи, которые будут укреплять физическую близость, не приводя к сексу, как это обычно бывает. Участие в несексуальных действиях, связанных с прикосновениями, таких как сообщения, также может помочь увеличить близость. Это может помочь улучшить вашу эмоциональную связь и сделать ваш секс лучше и интимнее, когда перерыв закончится!
Знаете ли вы? «Физическое прикосновение» — один из 5 языков любви. Узнайте больше о способах общения со своим партнером. Нажмите здесь, чтобы загрузить приложение №1 для обучения отношениям.
8. Не торопитесь с предварительными ласками
Хотя всем нравится хороший секс по-быстрому, важно, чтобы не ВЕСЬ ваш секс был коротким и по делу.
В конце концов, прелюдия может быть одной из самых забавных частей секса. Расширение прелюдии помогает создать предвкушение настоящего секса и может сделать секс в целом более приятным. Прелюдия доставляет удовольствие независимо от того, «даете» вы удовольствие или «получаете». Это способ увеличить близость вашего секса, включив в него прикосновения, поцелуи и все другие приятные вещи. Прелюдия также может сделать секс более игривым. Секс не обязательно должен быть чистой страстью все время, включение поддразнивания и тому подобного в прелюдию также может привести к отличному сексу. Подойдите к этому творчески, затяните его так долго, как сможете, а затем думайте о сексе как о вишенке на торте.
9. Взаимная мастурбация
Посмотрим правде в глаза. Часто вы знаете, как это сделать лучше всего. Мастурбация — это хорошая привычка, независимо от того, состоите ли вы в интимных отношениях или нет. Мастербация повышает уровень эндорфинов и обеспечивает сексуальную и эмоциональную разрядку, необходимую для жизни.
Это также позволяет вам узнать свое тело, что важно, когда вы пытаетесь сообщить партнеру о своих сексуальных потребностях. И хотя мастурбация в одиночку — это круто, мастурбировать в присутствии или даже с партнером также может быть весело. Включение мастурбации в прелюдию позволяет вам играть активную роль в возбуждении себя (помните, как мы говорили об исполнении своей роли!), а также показывает вашему партнеру, что именно вам нравится и как вам это нравится. Это часто может показаться слишком уязвимым для многих людей, но если вы сделаете прыжок веры и просто попробуете это, это полностью окупится!
10. Используйте игрушки
Использование таких игрушек, как фаллоимитаторы и вибраторы, может увеличить сексуальную стимуляцию и удовольствие так, как человеческое тело иногда просто не может. Может быть пугающе вводить игрушки в свою сексуальную жизнь, поэтому подумайте о том, чтобы использовать игрушку на себе (возможно, в сценарии взаимной мастурбации) в качестве первого шага, а затем двигаться дальше.
Добавляя игрушки в свою сексуальную жизнь, важно открыто говорить о том, что вам нужно! И как бы неловко это иногда ни звучало (в конце концов, не каждая пара говорит об этом), просто знайте, что ваш партнер хочет сделать все, что в его силах, чтобы сделать секс для вас прекрасным. Так пусть они! Подскажи им, что и как делать. Если у вас нет игрушек или вы просто не уверены, что вам нравится, зайдите в Google или в местный секс-шоп, там есть множество обзоров и/или знающих людей, которые помогут вам найти идеальную пару для вас и вашего партнера. .
11. Пробуйте новые позы
Ладно, как бы банально и преувеличенно это ни звучало, почитайте Камасутру! Камасутра предоставляет широкий спектр поз для секса с полезными, простыми для понимания инструкциями и графикой, которые помогут вам и вашему партнеру разобраться в этом! Разнообразие — это приправа к жизни, поэтому примите этот менталитет в своей сексуальной жизни! Если Камасутра вам не по душе, не волнуйтесь! Есть много других мест, к которым можно обратиться за вдохновением.
Совместный просмотр порно в паре может вдохновить на новые идеи для спальни, а также поможет понять, что возбуждает вашего партнера. Если порно для вас слишком зрелищно или визуально возбуждающе, вы также можете попробовать вместе почитать эротику, чтобы немного вдохновиться. Кроме того, быстрый поиск в Google «веселых поз для секса» может дать дополнительное вдохновение. Эксперименты могут добавить веселья в ваши интимные отношения. Не каждая новая поза будет работать, но поиск новых улучшит ваш секс и сделает вещи интересными!
Не позволяйте вашим отношениям стать скучными! Получите креативные идеи для свиданий, советы по романтике и многое другое с нашим отмеченным наградами приложением для отношений. Попробуйте бесплатно в течение 7 дней.
12. Не бойтесь инициировать
Важно, чтобы инициировать секс по очереди. Чрезвычайно важная часть секса — это чувствовать себя желанным для вашего партнера, и основным средством демонстрации вашего желания является инициация близости и секса.
Легко попасть в шаблон, когда один человек инициирует секс каждый раз, но изменение этого покажет обоим партнерам, что они сексуально желательны. Изменение того, кто инициирует, также может способствовать более творческому сексу, изменение моделей инициации может привести к опробованию новых позиций за счет изменения динамики секса. Выход за пределы ваших традиционных ролей и зон комфорта (по обоюдному согласию!!) — отличный способ улучшить секс в паре.
13. Нарядись!
Хорошо, совсем необязательно надевать нижнее белье или брызнуть одеколоном КАЖДЫЙ раз, когда вы занимаетесь сексом, но иногда полезно приложить немного дополнительных усилий. Хотя я уверен, что ваш партнер наверняка оценит это, важно также сделать это для себя. Делая вещи, которые повышают вашу уверенность, вы будете чувствовать себя более желанной и, следовательно, более уверенной в себе, что неизбежно приведет к лучшему сексу. Переодевание также может означать включение костюмов или ролевых игр в ваш секс.
Многие пары считают, что ролевая игра (которая, если честно, всегда лучше в костюме) может помочь им избавиться от своих обычных привычек, что приведет к большему исследованию и лучшему сексу.
14. Поймите, что пол может измениться
Если вы и ваш партнер вместе в течение длительного времени, у вас может возникнуть соблазн предположить, что их сексуальные предпочтения остаются прежними. Но это не может быть дальше от истины! С возрастом наше тело меняется, как и наши сексуальные предпочтения. Важно проверить своего партнера, чтобы убедиться, что секс по-прежнему доставляет ему удовольствие. Этот пункт восходит к нашему первому совету об общении. Открытое и частое общение о ваших желаниях (а иногда даже о механике, как бы трудно это ни было сформулировать) гарантирует, что вы и ваш партнер адаптируете свой секс к вашим меняющимся телам и предпочтениям.
15. Подумайте о том, чтобы открыть отношения
Хорошо, это ОБЯЗАТЕЛЬНО совет, который вам нужно обсудить с вашим партнером, но многие пары считают, что открытие отношений может привести к более полноценной сексуальной жизни.
Это ни в коем случае не должно быть постоянным открытием, не стесняйтесь создавать такие параметры, как временные рамки, определенное количество людей или что-то еще, что позволяет вам чувствовать себя комфортно и уверенно с договоренностью. Секс с людьми, не состоящими в ваших отношениях, иногда может укрепить вашу связь друг с другом. И это может даже дать вам новые идеи для совместного секса.
Узнайте, как вести трудные разговоры и получить необходимую помощь в отношениях в соответствии с графиком. Загрузите Relish сегодня и начните работу с коучем по отношениям бесплатно. Кейтлин Киллорен, 15 июля 2020 г. Ее работы были представлены в таких изданиях, как Bustle, Well + Good и Goalcast, и в настоящее время она проживает в Остине, штат Техас, со своим мужем и гигантской пушистой собакой Реми.
24 действия, если муж не удовлетворяет вас в постели
379
АКЦИИ
Секс касается не только мужчин, у женщин тоже есть сексуальные потребности.
Неспособность признать это привело к тому, что многие женщины почувствовали себя сексуально голодными и разочарованными.
Что вы делаете как жена, когда у вашего мужа нет длительной эрекции, он не занимается с вами любовью до вашего удовлетворения, думает только о своих сексуальных потребностях или не занимается с вами любовью так часто?
1. НЕ ИЗМЕНЯЙ
Не разрушай свой брак только потому, что ищешь оргазма. Пенис другого мужчины не может сравниться с полным набором вашего мужа
2. ХВАЛИТЕ ЕГО ПЕНИС
Мужчина наиболее уязвим, когда позволяет вам иметь свой пенис. Когда вы заставите его чувствовать себя хорошо, он будет уверенно приближаться к вам в сексуальном плане. Это эгоизм.
3. ВЛАСТЬ СВОИМ ПЕНИСОМ И ТЕЛОМ
У разных мужчин разные точки ощущения. Изучите его тело, чтобы сделать его возбуждение максимальным, чтобы он использовал его, чтобы доставить вам удовольствие
4. СОЗДАЙТЕ ДРУЖБУ И НЕСЕКСУАЛЬНУЮ Близость
Заниматься любовью легче, слаще и интенсивнее, когда у вас двоих сильная эмоциональная связь.
Не будьте незнакомцами, которые собираются вместе только для секса
5. ПРОВОДИТЕ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ ВМЕСТЕ
Чем больше качественного времени, тем больше секса
6. ФЛИРТУЙТЕ С НИМ ПО ТЕЛЕФОНУ
Когда вы случайно флиртуете друг с другом, вы повышаете сексуальная совместимость
7. ПРОВЕРЬТЕ, ЕСЛИ ОН МАСТУРБИРУЕТ
Мужчина, который много смотрел порно и/или мастурбировал, может испытывать трудности с удержанием эрекции или его разум может регистрировать удовольствие, полученное с помощью его руки, а не влагалища . Скажи ему: «Дорогой, я у тебя есть, держи руку подальше от пениса, который я должен удовлетворить»
8. ПОГОВОРИТЕ О СЕКСУ
Будьте в безопасности и свободно говорите друг с другом о чем-либо сексуальном
9. ИЗБЕГАЙТЕ МАСТУРБАЦИИ
Мастурбация отвлечет ваше внимание от мужа, и вы будете нуждаться в нем меньше
10. УЧАСТВУЙТЕ В ЕГО СЕКСУАЛЬНЫХ ФАНТАЗИИ
Когда вы угождаете ему, он будет более отзывчивым, чтобы угождать вам.
Не будь той женщиной, которая просто лежит обнаженной в постели, желая сделать это
11. РАСКРЫВАЙ ЕМУ СЕКРЕТЫ СВОЕГО ТЕЛА
Ты та, кто знает, как тебе нравится доставлять удовольствие. Скажи ему, как доставить тебе удовольствие
12. ЗНАЙТЕ, ЧТО НЕКОТОРЫМ ЖЕНЩИНАМ НУЖНО ДОЛГОЕ ДОБРАТЬСЯ К ЗОНЕ O
Знайте свое тело. Некоторым женщинам требуется много времени, чтобы промокнуть или даже достичь оргазма. Если вы из таких женщин, заставьте его чувствовать себя хорошо и похвалите то, что он делает с вашим телом и в вашем теле, чтобы подбодрить его
13. НЕ РАЗВЛЕКАЙТЕ ДРУГИХ МУЖЧИН
Один раз ваш муж понимает или знает, что вы уделяете внимание другим мужчинам или другому мужчине, он будет менее заинтересован в том, чтобы заниматься с вами любовью
14. ИЗБЕГАЙТЕ СТРЕССА
Секс начинается в уме. Когда вы не даете мужу покоя, постоянно жалуетесь и оказываете на него давление, его члену будет трудно напрячься или даже захотеть вас
15.
СОБЛАЗНИТЕ ЕГО
Будьте сексуально настойчивы. Не ждите, пока он сделает ход, он здесь, чтобы удовлетворить вас. Когда вы в настроении, дайте ему знать, что он нужен для службы
16. НЕ ИГРАЙТЕ В РАЗУМНЫЕ ИГРЫ
Не притворяйтесь, что у вас болит голова, хлопайте дверями, лгите, что у вас месячные, ведите себя так, как будто у вас нет нуждаться в нем и оттолкнуть его сегодня, то на следующий день вы хотите, чтобы он занялся с вами страстной любовью. Некоторые жены путают своих мужей своим горячим, а затем холодным поведением
17. СООБЩАЙТЕ О СВОИХ ПОТРЕБНОСТЯХ И ЖЕЛАНИЯХ
Он не умеет читать мысли, дайте ему знать, что у вас на уме
18. ВМЕСТЕ РАБОТАЕТЕ НАД ВАШЕЙ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ И ЗАДНЕЙ ИГОЙ
Прелюдия — это искусство получения удовольствия перед половым актом посредством прикосновений , трение, облизывание, сосание или что-то еще, что делает это для вас как пары. Игра задним числом — это то, как вы двое заставляете друг друга чувствовать себя особенными после кульминации с помощью объятий, поцелуев, молитвы или слов любви.
Это делает занятия любовью незабываемыми
19. НЕ СМЕШИВАЙТЕСЬ НАД НИМ И НЕ СМЕШИВАЙТЕ ЕГО ПЕРЕД ДРУЗЬЯМИ
Никогда не нападайте на сексуальные способности вашего мужа, размер или внешний вид его полового члена ни в его адрес, ни в других, это обескуражит его в постели
20. НЕ НАСМЕИВАЙТЕСЬ ДРУГИЕ МУЖЧИНЫ ПРОХОДЯТ ТО, ЧТО ПРОХОДИТ ОН
Когда вы нападаете на мужчин, которые не задерживаются в постели так долго, он расценит это как непрямое нападение на него
21. научитесь помогать ему расслабляться и поддерживать эрекцию
Некоторые мужчины просто нужна небольшая помощь, чтобы контролировать волнение входящего оргазма. Научите его контролировать мышцы полового члена, останавливая накачку или отдергивая его, когда он чувствует приближение оргазма
22. ПРЕКРАТИТЕ ДУМАТЬ
Вам может быть трудно удовлетворить сексуально, потому что, когда ваш муж занимается с вами любовью, вы заняты мыслями о том, достаточно ли плотное ваше влагалище, настолько ли привлекательна ваша грудь, имеет ли ваше влагалище неприятный запах , сделали ли ваши дети домашнее задание, дали ли вы своему боссу очень важную папку или в вашем любимом супермаркете все еще есть распродажа керамических тарелок.