Как себя вести с близнецами: Как вести себя с мужчиной близнецом? — 263 ответа на форуме Woman.ru

Упрощение приема пищи
Жонглировать двумя голодными младенцами невероятно сложно. Вне зависимости от того, кормите ли вы грудью или из бутылочки (или и то, и другое одновременно), делайте все возможное, чтобы освоить одновременное кормление. «Вы должны научиться кормить грудью обоих детей одновременно, чтобы сохранить рассудок», — говорит Эрин Баллью, мама четырехлетних близнецов Орсона и Астрид. «При кормлении из бутылочки полезно иметь два места для их сидения, когда они дают бутылочки в тандеме».
Двойное грудное вскармливание: как освоить тандемное грудное вскармливание

Я кормила своих дочерей грудью и из бутылочки и обнаружила, что приготовление всего необходимого заранее (подушка для грудного вскармливания, бутылочки, мешковина, сцеженное грудное молоко или смесь и перекус для себя) действительно помогает облегчить трудный баланс тандемного кормления. При кормлении из бутылочки используйте две подушки Boppy, два спальных места Rock ‘n Play или подушку для кормления Twin Z, чтобы поддержать малыша.

Купание раз два
Когда ваши близнецы маленькие, легче купать одного, пока другой болтается рядом с вами или рядом с вами в детском кресле-качалке. С рождения и примерно до 10 месяцев утром и перед сном Кэти Белт, мама близнецов Кэша и Мэдди, привязывала сына к детскому стульчику, пока купала дочь. «Когда я заканчивал купать и одевать одну, я менял ее», — говорит Белт. Когда вашим малышам исполнится около шести месяцев и они смогут сидеть самостоятельно, сиденья для ванн Keter (которые присасываются к ванне) облегчат одновременное купание обоих детей.

Знай, кто есть кто
В первые смутные дни воспитания близнецов будут подъемы в 3 часа ночи, когда вы пойдете в их комнату и перепутаете своих малышей. Мы с мужем Бренданом намазали розовым лаком для ногтей большой палец Клэр на случай, если мы запутаемся.

Общайтесь с другими родителями близнецов
Создайте свое племя с людьми, которые понимают жизнь с двумя младенцами. Найдите сообщества близнецов в Интернете в группах Facebook или на таких сайтах, как

Обучение сну
Лучшее, что мы когда-либо делали, это поезд для сна Хлоя и Клэр, когда им было шесть месяцев. После многих ночей многократных пробуждений мы наняли консультанта по сну, который дал нам график сна и фактически держал нас за руки на протяжении всего процесса. После трех дней тренировки сна наши девочки спали всю ночь, что сделало нашу жизнь в миллион раз лучше.

Однако не всем по силам научиться спать. Уитни Пич обнаружила, что книга Марка Вайсблута « Привычки здорового сна, счастливые близнецы » помогла ей составить хороший график сна, когда ее близнецам Изабелле и Вайолет было 10 недель. «Это был отличный справочник по сну без необходимости читать его от корки до корки», — говорит Пич.

Носите их
Некоторые родители близнецов выбирают переноски для близнецов , такие как Weego, TwinGo и Twingaroo. Скайлер Вагнер, мама двухлетних девочек-близнецов Саган и Хаксли, использовала две переноски Ergo для своих дочерей. «Сначала в нашем доме потребовалась некоторая практика, но как только я освоилась, я рискнула выйти на улицу», — говорит она. «Ношение их обоих сделало возможным так много задач». Я предпочла иметь две разные детские переноски, чтобы мой муж мог носить одну, а я — другую.

Плакать раз два
Колдовской час может быть вдвойне напряженным, когда оба младенца теряют его. Поиск того, что успокаивает ваших детей , может быть сложной задачей: один ребенок может предпочесть другой метод, чем другой. Чери Вагенбах, у которой есть семилетние мальчики-близнецы Александр и Маккензи, а также двое других детей, любит детские качели. «Эти два качания спасли меня, когда они одновременно были суетливыми», — говорит Вагенбах. Когда мои девочки теряли его, я помещал один в Rock ‘n Play и качал их, надевая другой. Неприятно слушать двух кричащих младенцев, но метод проб и ошибок, чтобы выяснить, что работает для каждого ребенка, требует терпения и практики.

Разделение обязанностей
Просить о помощи не всегда легко, но делегирование задач и наличие другой пары рук для помощи являются ключом к выживанию в жизни с двумя новорожденными. Отец-близнец Джон Фалво рекомендует создать систему для выполнения родительских обязанностей, которая помогла ему и его жене Джен вырастить их 21-месячных дочерей Анджелину и Софию. «Мы с женой — команда, поэтому нам нужно делить работу, — говорит Фальво. «Я купаю девочек, пока она их одевает. Перед сном я готовлю им обеды на следующий день. Мы чередуем тех, кто моет посуду. Иногда один родитель берет на себя больше, чем другой родитель, и вам нужно общаться, чтобы это не повлияло на брак».

Для родителей-одиночек, воспитывающих близнецов, опора на поддержку бабушек и дедушек в первые несколько недель может иметь решающее значение. Мать-одиночка Лехра Самадхи временно переехала к своей матери-пенсионерке и отчиму, когда у нее родились сыновья-близнецы Радж и Аксель. «Моя мама оказала огромную помощь на этапе новорожденности, — говорит Самадхи.

Положитесь на экспертов, таких как консультант по сну, ночную медсестру или терапевта, когда вам нужна профессиональная консультация или так необходим сон. «Рождение близнецов — это безумно тяжело и утомительно», — говорит Баллью, которая каждые несколько недель записывалась на 45-минутный сеанс терапии, чтобы помочь ей пережить это тяжелое время.

Лучший совет, который я получил от других родителей-близнецов, заключался в том, что после первых шести месяцев становится легче. Это становится лучше. Хотя может показаться, что дни бесконечны, месяцы короткие, и вскоре вы будете подбадривать других родителей-близнецов, которые переживают эти фазы новорожденности с теми же взлетами и падениями, что и вы.

Подробнее:
Уловки для близнецов: советы педиатра и мамы близнецов
Режим дневного сна 2-3-4, который поможет вашему ребенку уснуть

Оставайтесь на связи

• Электронная почта*
• CAPTCHA
• Согласие*

  Да, я хочу получать Сегодняшнюю рассылку Родителю . Я понимаю, что могу отказаться от подписки в любое время.**

В РЕЗУЛЬТАТЕ: New baby Newborn Parenting hack Многоплодная беременность Близнецы

Как ухаживать за близнецами

Достаточно сложно ухаживать за одним ребенком, но с близнецами приходится заботиться о двоих. Вот , как позаботиться о близнецах и при этом успеть.

Я плакала, когда впервые узнала, что жду близнецов. Целую неделю. Каждый день этой недели.

Видите ли, я хотел пополнить семью и подарить старшему брата или сестру. я ожидал один ребенок. Поэтому, когда мой врач объявил, что у нее хорошие новости («Да, ты беременна!») и лучше новостей (« И вы ждете близнецов!»), я подумал, что она шутит.

Мне потребовалось некоторое время, чтобы почувствовать себя комфортно, имея второго ребенка (только когда моему старшему исполнилось 2,5 года, я даже не задумывалась об этом). Переход от одного к трем казался сюрреалистичным. Муж был в восторге, а врач и медсестры поздравляли налево и направо.

Между тем, я натянул на лицо улыбку, когда внутри я почувствовал ужас.

Наличие близнецов ошеломляет . Добавить одного ребенка уже огромное изменение, теперь вы ожидаете двоих.

Трудно признаться, что вам грустно и страшно из-за ожидания близнецов, особенно когда так много людей изо всех сил пытаются зачать даже одного . Тем не менее, я целую неделю рыдал навзрыд. Плачет друзьям, выплескивается на мужа. Даже после той недели потребовалось некоторое время, чтобы привыкнуть к идее иметь близнецов с периодами взлетов и падений.

Тот факт, что я теперь полностью уверена в себе и на седьмом небе от счастья, что я мама-близнец, знающая, как все началось, просто невероятен.

Как ухаживать за близнецами

Люди спрашивают меня, труднее ли иметь близнецов, чем когда я впервые стала мамой со своим старшим сыном. Эмоционально — да, потому что я знаю, чего ожидать, и что трудные месяцы временны.

Но физически? Гораздо сложнее — их двое, а я все равно один, без лишних часов в сутках.

Но за эти первые несколько месяцев я научилась ухаживать за близнецами и при этом успевать. Это были главные советы, которые помогли мне выжить в первые недели жизни даже с двумя детьми и малыш. Я надеюсь, что вы найдете их столь же полезными, как вы научитесь заботиться о своих близнецах:

1. Используйте

Я люблю/ненавижу отношения с качелями и переносками. Вы же не хотите, чтобы ваши близнецы привыкли к ним настолько, что не могут ни в чем спать. Но при этом… работают .

Если вашим близнецам трудно спать в люльках или кроватках, поместите их в качели, детские переноски или пеленки. В какой-то момент они перерастут снаряжение, будь то сами по себе или в результате тренировок во сне. Используйте их сейчас, когда они вам больше всего нужны.

Шезлонги и мобильные телефоны — это другие полезные предметы, которые помогут занять ваших малышей, чтобы вы могли выполнять быстрые задания. Они также отлично подходят для развлечения одного ребенка, пока вы ухаживаете за другим, например, во время смены подгузников.

Бесплатный ресурс: Вам трудно уложить своих близнецов спать всю ночь? Мой путеводитель Как уснуть Поезд Близнецов может помочь! Подпишитесь на мою рассылку и бесплатно получите предварительную главу ниже:

2. Поставьте близнецов на один график

Один из лучших способов упорядочить свой день — поставить обоих близнецов в одно и то же расписание. Если один ребенок просыпается голодным, покормите их обоих, даже если это означает разбудить спящего ребенка. Укладывайте их спать в одно и то же время и купайте их одного за другим.

Я пробовал усыплять их по отдельным сигналам, а не по одному и тому же расписанию. Результат? Я был измотан. Мне казалось, что я в погоне, переходя от задачи к задаче. С тех пор я поставил близнецов на один и тот же график. Они научились приспосабливаться не только друг к другу, но и к распорядку дня.

Узнайте, что делать, когда только один близнец готов вздремнуть.

3. Тандемная медсестра или кормление из бутылочки близнецов одновременно

Раскрытие информации: Эта статья содержит партнерские ссылки, а это означает, что я буду получать комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас — если вы совершите покупку .

Большинство людей считают, что это невозможно, или даже никогда не слышали о тандемном кормлении. («Подождите, вы кормите грудью их обоих? Одновременно?» — это обычная реакция, которую я слышал).

Кормление в тандеме с длительным кормлением и коротким временем пробуждения сэкономит вам много времени.

Вам понадобится подушка для кормления, предназначенная для близнецов (я использую My Breast Friend Twin Deluxe). Вы можете положить обоих близнецов на подушку и оставить руки свободными, начиная с ребенка с более трудным захватом груди. Если один кончит раньше другого, отрыгните его, подняв к плечу или посадив на подушку.

Практика делает совершенным. Долгое время я не мог отрыгнуть близнецов самостоятельно, и мне приходилось отдавать одного кому-то другому.

Но со временем я смогла справляться с кормлением — от размещения их на подушке для кормления до отрыжки — и все это самостоятельно. К тому же я терпеть не могла кормить одного, пока другой плакал навзрыд. При тандемном кормлении я знала, что они одновременно кормят и заботятся.

Кормление близнецов из бутылочки также может осуществляться в тандеме. Как только ваши близнецы обретут контроль над своими шеями, поместите их в шезлонги, чтобы вы могли держать их бутылки.

Получите советы о том, как кормить грудью близнецов.

4. Бегайте по делам с близнецами в коляске

Возможно, вы не сможете покупать тележки в бакалейной лавке, но выполнение поручений с коляской позволяет вам делать вещи. Вы можете развлечь близнецов и даже добавить немного упражнений в свой день. Отправляя близнецов по поручениям, вы сэкономите время и сможете выбраться из дома.

Это может показаться пугающим, особенно если удвоить вероятность того, что ребенок начнет плакать. Возможно, вы захотите избегать таких мест, как библиотека, и придерживаться шумных мест, которые не будут мешать вам успокоить суетливого ребенка (или двух).

5. Заранее планируйте время купания

С двумя малышами, которых нужно купать, вам нужно творчески подходить к купанию. Нам с мужем повезло: мы почти всегда вместе купали близнецов. Один родитель был назначенным купальщиком, а другой — сушилкой и пеленальным бельем.

Независимо от того, ухаживаете ли вы за близнецами в одиночку или с помощью, вам нужно подготовить все необходимое перед купанием.

Подготовьте пижаму, подгузники, витамины, отсосы для носа или другое необходимое снаряжение. Подготовьте бутылочки или установите подушку для кормления на место для кормления. Заблаговременное планирование является ключом к купанию, тем более что это одна из задач, для выполнения которых вам понадобятся две руки.

6. Примите помощь в течение первых нескольких недель

Просьба о помощи является обычным явлением даже для одноплодных детей, но гораздо более необходима для близнецов. Если кто-то может провести несколько недель в вашем доме, даже лучше. Вам понадобится помощь, чтобы успокоить и позаботиться о близнецах или присмотреть за старшими детьми.

Другие могут помочь приготовить еду, помыть посуду или выбросить мусор. Даже помощники на выходных могут принести еду, купить продукты или поиграть с близнецами, пока вы отдыхаете.

Уход за близнецами означает опору на вашу деревню, особенно в первые несколько месяцев. В эти трудные моменты вы будете чувствовать себя в меньшинстве, поэтому попросите или даже наймите помощь (например, уборщицу или помощницу матери).