Как стать девушкой мечты: Как стать женщиной мечты?

Как стать женщиной мечты?

Как стать женщиной мечты?

Новость в архиве

Влюбись. В себя

Пожалуй, это первое, что необходимо сделать. Запомни, мужчина не станет восхищаться девушкой, которая сама себя не ценит. То, как ты относишься к себе, влияет на отношение к тебе окружающих. Речь не идет о высокомерии и самолюбовании. Необходимо воспитать здоровую самооценку. Помни, ты уникальна и заслуживаешь прекрасного отношения точно так же, как и любой человек. Отмечай свои достоинства, хвали за успехи и не слишком ругай за неудачи. Отнесись к своим ошибкам философски: это опыт, который в итоге сделает тебя лучше.

Ты этого достойна

Знаменитый рекламный слоган говорит дело. Многие девушки сами лишают себя многих благ, подаренных судьбой представительницам прекрасного пола.

Они отнекиваются от комплиментов, считают цветы и другие небольшие знаки внимания пустой тратой денег, но при этом продолжают жаловаться на своих мужчин. С этого самого момента прими это как неоспоримый факт: «Ты достойна всего, что тебя радует». Принимай подарки и теплые слова с искренней благодарностью, и тогда мужчина захочет делать тебе приятные сюрпризы снова и снова. Не нужно щенячьего восторга, просто покажи, что ты ценишь его слова и поступки, но при этом прекрасно понимаешь, почему ему захотелось побаловать такую прекрасную леди.

Не изменяй себе

Зачастую начав отношения с мужчиной, женщины забывают о своих увлечениях, отменяют встречи с подругами и отказываются от планов. Вместо этого, они посвящают все свое время мужчине. А ему, оказывается, это вовсе не нужно. Ведь он влюбился в интересную личность, а получил ходячий стереотип об идеальной жене: она готовит, убирает, всегда готова сорваться по первому зову. Но это вовсе не женщина его мечты.

В итоге накапливаются взаимные претензии. Женщина считает, что ее внимание не ценится должным образом, а мужчина пытается вырваться из удушающих пут ее заботы. Выход из этой ситуации простой: не нужно выстраивать жизнь вокруг мужчины, он лишь является приятным дополнением к твоей собственной истории.

Все сама

Некоторые женщины готовы сами стать показательным примером для своих мужчин. Они засучивают рукава и устраиваются на вторую работу/ делают генеральную уборку/ таскают тяжелые сумки/ вызывают мастера, чтобы починить ту или иную вещь. Не бойся показаться перед мужчиной слабой. Если ты будешь все делать сама, то это станет восприниматься им, как должное. Обращайся за помощью в решении «мужских» вопросов и не забывай, что ты достойна этой помощи. Позволь ему почувствовать себя героем. Не критикуй, если он что-то делает не так, иначе в другой раз ему вряд ли захочется стараться. Если бы он раскритиковал твои кулинарные способности, ты бы тоже потеряла интерес к готовке на долгое время, верно? Поблагодари и похвали, а недостатки подправь, когда его не будет рядом.

Прояви инициативу

Вы редко выбираетесь из дома? Романтика осталась в прошлом? Подкинь ему идеи, которые позволят разнообразить вашу жизнь. Ты слышала, что в кино показывают хороший фильм? Скажи об этом. Если он проявит интерес и вы отправитесь на сеанс, то в конце обязательно похвали его за такую славную мысль. Неважно, что она родилась в твоей голове. Возможно, в следующий раз, желая добиться твоего восхищения, он сам придумает что-то интересное.

Молчание ягнят

Считаешь, что мудрая женщина не должна заострять внимание на моментах, которые ей не нравятся? Не хочешь стать для него пилой? Некоторые мелочи действительно не стоят обсуждения. Главное — не превратиться в покорную жертву, которая все проглотит. Уважай себя и давай мужчине понять, что он допустил ошибку, сказав или сделав что-то обидное для тебя. Если ситуация произошла вне дома, не выясняй отношения на публике. В самом худшем случае просто попрощайся с другими членами компании и покинь ее.

Но не показывая мужчине своего негативного отношения к его поведению, ты даешь ему молчаливое согласие вести себя так же и дальше. Не жди, что он все поймет сам и раскается. Он должен увидеть, что с тобой некоторые вещи не пройдут, поэтому если он дорожит вашими отношениями, то впредь так лучше не поступать. Как приручить строптивого мужчину и стать хозяйкой в его судьбе? Расскажут в «Школе отношений»!

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите

Ctrl+↵

---

Выберите рассылку:

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь на передачу и обработку предоставленной персональной информации в соответствии с условиями Политики конфиденциальности.

Подписка оформлена

Спасибо!

Как стать женщиной мечты? Практика изменения реальности

5 марта 2021

27395 просмотров

Валентина Гелашвили

В 2009 году я задала себе вопрос: как жить, чтобы чувствовать себя хорошо? С этого момента началось мое исследование питания и технологий здоровой жизни. За спиной многочисленные эксперименты на себе, отказ от мяса и промышленной пищи, вегетарианская беременность вопреки врачам и многое другое. Когда «чувствовать себя хорошо» стало для меня нормой, захотелось большего. Теперь мой вопрос к себе звучит так: как жить, чтобы брать от жизни максимум?

vk.com/valentina_gorbunova

Если осознанно относиться к себе сколько-нибудь долго, однажды приходит понимание, что здоровье и цветущий внешний вид — это не только правильное питание и физическая активность. Это еще и то, что мы думаем о себе и как мы себя представляем.

И иногда стоит копнуть чуть глубже, чтобы обнаружить, что часто мы сами блокируем себе возможность быть здоровыми и красивыми.

Сегодня я хочу поделиться особой женской практикой, которая работает с нашими представлениями (читай: убеждениями) о себе. Я узнала об этом упражнении от удивительной Нади Андреевой — эксперта по питанию и Аюрведе из Нью-Йорка.

Зачем работать с убеждениями?

Убеждения лежат в основе привычек, а привычки творят нашу реальность. Видите ли, можно сколько угодно читать умных книг и верить в то, что мысли материальны.

До тех пор, пока мы обвешаны разрушительными привычками и убеждениями — все остается по-прежнему.

Представим ситуацию. Кто-то когда-то сказал вам, что вы склонны к полноте. Это фраза так прочно засела у вас в голове, что превратилась в убеждение. С этих пор вся Вселенная не устает подтверждать, что это так и есть. Для вас это уже данность, которая творит вашу жизнь на автопилоте. Как программа.

Вы запрограммировали себя на то, что вы склонны к полноте.

Дальше вы думаете: мне сложнее держать себя в форме, чем другим, так как я склонна к полноте. Что происходит потом? Все устраивается так, что вам реально сложнее держать себя в форме. Нет времени на спорт, негде купить здоровые продукты, валитесь с ног после работы… продолжите сами. Вроде что-то вы делаете, а результата не видно. Ваша самооценка снижается. И вы все больше ненавидите свое тело и себя в нем. Вам действительно сложно.

Каков запрос, таков и ответ.

Кажется, что выйти из этого колеса невозможно. Куда проще махнуть на себя рукой.

Чтобы остановить это, надо написать другую программу. Измените убеждения — и вы измените свою жизнь.

Просто освободитесь от этого ментального мусора, не дающего вам жить той жизнью, о которой вы мечтаете, и выглядеть так, как вы хотите.

Процитировать в Твиттере

Осознайте свои ограничивающие убеждения и… оставьте их в покое. Мы не будем с ними работать. Мы создадим новые.

Как работать с убеждениями?

Сначала нужно подумать и описать идеальную с вашей точки зрения женщину. Ту, кем были бы вы, кабы не лень, нехватка времени, работа, дети и другие отговорки. Заметьте, идеальную именно в вашем понимании, а не ту, которую хотел бы видеть в вас муж, мама, общество и т. д.

Представьте эту женщину в красках и деталях. Как она говорит? Как двигается? Во что одевается? Как проводит свободное время? Как относится к себе? Что для нее важно?

Затем нужно сесть и все это подробно записать. Ваш список должен начинаться со слов: «Я женщина, которая…»

Вот что получилось у меня:

Я, женщина, которая:

• Двигается в выбранном направлении, но не пилит себя за погрешности на пути

• С радостью занимается йогой каждый день

• Осознает, что перфекционизм — зло, а баланс — сила

• Улыбается своему ребенку и окружающим

• Излучает свет

• Вдохновляет мужа и вдохновляется сама

• Ежедневно гуляет не меньше часа

• Ежедневно находит время для себя

• Открывает мир своему ребенку весело и интересно

• Отпускает

• Заботится о своем теле и любит его

• Каждый день растет и развивается

• Ежедневно делает свой дом лучше

• Планирует и достигает

• Много двигается

• Выглядит классно и считает это необходимым и естественным

• Вкусно и вдохновенно готовит

• Довольна собой и гордится собой

• Любит и любима

Затем нужно просто начать вести себя как эта женщина. И одергивать себя, если делаешь что-то не то. Вот тут-то и начинается настоящая работа с осознанностью. Вадим Зеланд называет это «включать внутреннего смотрителя».

Если хотите реальной работы, повесьте ваш список на видное место. Наплевать, что подумают люди. А всем, кто будет спрашивать, расскажите очень подробно :). Если вы готовы к социальной ответственности, то этот великий мотиватор точно не даст вам халтурить.

Что значит одергивать себя?

Например, если я женщина, которая занимается йогой каждый день, почему сегодня я никак не могу заставить себя расстелить коврик? Если я женщина, которая вдохновенно и с радостью готовит, почему мне жалко времени на поиск здорового рецепта для своей семьи?

Задавая себе подобные неудобные вопросы, вы удивитесь, как много в вас ограничивающего ментального мусора. А потом вы начнете от него избавляться.

Суть в том, чтобы изменить собственные представления о себе — ту картинку себя, которая сложилась у вас в голове и ежедневно творит вашу реальность.

Постепенно, шаг за шагом, вы будете приближаться к тому идеальному образу, которой создали на бумаге.

Процитировать в Твиттере

Пусть я пока пропускаю тренировки. Если я считаю себя женщиной, которая занимается каждый день, скоро я ей стану.

И еще, не ждите быстрых результатов. Новым привычкам нужно время, чтобы прорасти в сознании. Просто продолжайте осознавать свои действия, корректируя их с новыми убеждениями.

Сначала вы будете «просыпаться» всего пару раз в день, потом все чаще. Хорошая новость в том, что, при должном упорстве с вашей стороны, дальше подключится тот самый автопилот. Новая программа будет принята сознанием и начнет транслироваться, а реальности придется выстроиться в вашу пользу.

Иначе и быть не может.

Здоровый образ жизни #Мотивация #Осознанность #Самосовершенствование 

30 способов заполучить девушку своей мечты

Если вы пытаетесь оптимизировать свою онлайн-игру знакомств, чтобы найти хорошую девушку, понять, как знакомиться с женщинами в спортзале, или знакомиться с женщинами в целом, вы на правильном пути.

Тем не менее, существует множество способов повысить влечение женщин к вам. Используйте эти 30 — и, эй, удачи там.

1. Думайте больше о том, кто вы есть, чем о том, как вы выглядите

Человек с положительными чертами характера гораздо более привлекателен для противоположного пола, чем тот же человек без этих черт, показало исследование 2014 года. Так что улучшайте своего персонажа и развивайте свой мозг, чтобы выигрывать больше свиданий.

2. Приведите себя в порядок…

В ходе одного опроса 85% одиноких женщин заявили, что предпочли бы хорошо одетого мужчину богатому. Это не означает костюм и галстук, говорит психотерапевт Моушуми Гхос, М.Ф.Т. «Джинсы хороши — просто добавьте что-нибудь, чтобы сделать их более красивыми, чем обычно», например, крутую куртку или (без морщин) рубашку, которая соответствует цвету ваших глаз.

3. …но не слишком сильно

Пропустите бритье: Эволюция и поведение человека обнаружил, что женщины считают светлую бороду или густую щетину сексуальнее, чем гладкое бритье.

4. Сказав это: Выбросьте пучок и выбросьте усы

Мужской пучок является криптонитом для 63% женщин, и только 2% в опросе Западного побережья считают усы сексуальными. Но сохраните нагрудный коврик — 73% сказали, что копают волосы на теле.

5. Будьте искренними

«Если она единственная для вас, ее привлечет то, кто вы есть на самом деле», — говорит Джинни Лав, доктор философии, автор и интуитивный психотерапевт. — Так что будь собой, и если ей этого будет недостаточно, не беспокойся — это будет для того, кто тебя найдет.

6. Полюбуйтесь на нее

Если у вас есть немного игры, используйте свои глаза, чтобы получить зеленый свет: посмотрите на ее губы, и если она кивает или улыбается, это хороший сигнал, который вы не получите жесткая рука, когда вы делаете свой ход.

7. Не волнуйтесь, если вы не мускулистый мужчина

Конечно, женщинам нравятся мужчины с более крупными мышцами, если они хотят короткого романа, как показало исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Но в долгосрочных отношениях это не ключевой фактор.

8. Оживите свои социальные сети

Около 48% одиноких женщин сначала проверяют свое свидание на Facebook, поэтому избавьтесь от любых нелестных фотографий или мечтаний о моделях купальников SI .

9. Рассмешите ее

Около 97% одиноких женщин говорят, что забавность мужчины не менее важна, чем то, как он выглядит. А исследование Psychological Reports показало, что у парня больше шансов получить женские цифры, если он использует юмор. Так что поначалу держитесь подальше от серьезных тем. «Подумайте о том, как вы себя чувствуете, когда находитесь в игривом, комфортном настроении», — говорит Гхош. «И не будь слишком саркастичным или слишком обидчивым. Держите его легким и простым. Задавайте ей вопросы и обязательно делайте ей комплименты».

10. Не играйте роль тренера, если вы им не являетесь.

В спортзале? Не поправляйте ее форму и не «предлагайте», как сделать движение. Вместо этого предложите ей познакомиться, говорит писательница и сексолог Сьюзан Блок, доктор философии. Если вы заведете беседу, расскажите о своих выходных, упомяните о своей собаке…

11. Найдите любовь в проходе 9

Сдержанная семейная атмосфера продуктового магазина дает некоторый уровень комфорта и безопасности, говорит Лав. . «Если реплики верны, подойдите и представьтесь. Это так просто». Но пропустите все консервы (так сказать): остроты вроде «Эти дыни свежие?» закатывайте глаза парням, а не ужинайте на свиданиях.

12. Научитесь (да, научитесь) расслабляться

«Делайте глубокие, медленные вдохи, чтобы успокоиться настолько, чтобы проявить себя с лучшей стороны», — говорит Лав. Если это означает овладение правильным носовым дыханием, которое успокаивает вас и делает ваш мозг более четким, выяснили в Северо-Западном университете, оно того стоит. (Попробуйте бесплатное приложение спокойный.com !)

13. Предоставьте ей самый высокий счет

«Это может показаться очевидным, но спросите ее о себе, и она с большей вероятностью почувствует связь с вами», — говорит гош. Другими словами: когда вы вместе на свидании, не стремитесь заставить ее думать, что вы самый интересный человек в комнате — стремитесь заставить ее думать, что это она. Помните, что нельзя говорить и на первом свидании.

14. Не будь хвастуном

У тебя есть быстрая машина, крутая работа, милая подушка? Держите их при себе. Носить свое сердце на рукаве может быть мило, но не ваш кошелек.

15. Заведите собаку

Затем идите в собачий парк. Для хорошей женщины хорошая собака = хороший мужчина, говорит Блок. Кроме того, с самого начала вы знаете, что у вас есть что-то общее.

16. Удивите ее неожиданной лестью

«Если она считает себя умной, скажите ей, что она красивая», — говорит Блок. «Если она считает себя красивой, скажи ей, что она умная». Держите ее немного неуравновешенной — если только вы в этом не чокнутый — поднимете интригу.

17. Знайте, когда играть в старомодного джентльмена

Обращайтесь с ней правильно. Заставь ее чувствовать себя особенной. Уважайте ее, говорит Любовь. И феминистская жилка — это здорово, но похороните ее, когда придет счет: 77% пар говорят, что парень должен заплатить на первом свидании.

18. Ищите затяжку

«Если она будет держаться рядом с вами — даже если ее глаза или голова опущены — или останется в неловкие моменты, когда вам кажется, что вам нечего сказать, вы поймете, пришло время сделать первый шаг», — говорит Гхош.

19. Если вы не уверены, спросите

Не умеете читать язык тела? Просто скажите: «Ты очень красивая. Я хотел бы поцеловать тебя», и ждать. Если она не скажет «нет» или не убежит, дерзайте.

20. Нравится она? Не играйте в игры.

Если вы действительно заинтересованы во втором свидании, немедленно сообщите ей об этом и постарайтесь назначить свидание на три-четыре дня позже. Уязвимость (она может сказать «нет») в сочетании с уверенностью (вы все равно ее спрашиваете) показывает сексуальность и силу.

21. Знать ее способ общения

Считает ли она электронные письма и текстовые сообщения безвкусицей? Телефонные звонки раздражают? Выясните, предлагает Гхош. «Таким образом, вы встретите ее в ее удобном пространстве».

22. Убедитесь, что ваш профиль в социальной сети положительно отражает вас

Около 48% женщин заглядывают к парню на Facebook перед первым свиданием.

23. Если вы отменяете свидание, перенесите его как можно скорее

В начале важна последовательность. Если что-то случится, сразу же назначьте новую дату, чтобы она не подумала, что вы охладели к встрече.

24. Не забывайте: секс — это не соревнование…

Неважно, как долго вы идете, или если вы кончаете каждый раз (хотя не помешает попытаться убедиться, что она это сделает). Говорит Лав: «Иногда речь идет о близости и связи».

25. …с другой стороны, не бойтесь быть сексуальным зверем

Как только вы станете ближе, говорит Гхош, «отправьте ей сексуальные сообщения, которые дадут ей понять, что вы ее желаете». Это текст, а не секст — если она не начнет его, держите свою сторону Энтони Вайнера на удушающей цепи. Используйте наш классный мужской путеводитель по секстингу, чтобы получить больше указаний.

26. Докажите, что вы внимательны

«Делайте вещи, которые дадут ей понять, что вы ее слышите», — говорит Гхош. Если работа вызывает у нее стресс, предложите что-нибудь, чтобы помочь ей: съездить в спа, приготовить ей ужин, сделать ей массаж ног. Она не забудет.

27. Страстно проявляйте к ней уважение

Дайте ей понять, как сильно вы ею восхищаетесь и равняетесь на нее, — говорит Гхош. Поддержание страсти — это уважение, восхищение и признательность.

28. Сражайтесь осторожно

«В данный момент мужчины часто забывают, что они крупнее, а их голоса глубже», — говорит Лав. Помните об этом в ссорах, а также об этих 10 советах, как спорить с девушкой, и вы не будете восприниматься как запугивание.

29. Дайте ей место, если она хочет сделать перерыв

Просто нажмите на кирпичи и посмотрите, что произойдет. Расставание не обязательно должно быть окончательным, но если вы будете преследовать ее, так оно и будет.

30. Если вам нужно расстаться, сделайте это любезно

«Мы все знаем, когда чары сняты, — говорит Лав, — когда не только влечение, но и желание и общение исчезают». Но гражданское расставание принесет вам хорошую карму, не говоря уже о хорошем сарафанном радио в городе (или в Интернете). И это точно не помешает в долгосрочной перспективе.

Как стать девушкой для мечты каждого мужчины

от —

TNN

Обновлено: 23 ноября 2017 г., 13:38 IST

Facebook Twitter Pintrest

7

сделать для мужчины то, что заставляет мужчину влюбиться.
Быть добрым к мужчине просто не является ключевым элементом. Здесь многие женщины совершают ошибку. Они отдают и отдают, надеясь, что это понравится мужчине. Они из кожи вон лезут, радуя его. Это не то, что заставляет мужчину влюбляться. Это то, что делает вас половиком. Женщина, готовая пожертвовать собой, чтобы угодить другому, просто не привлекательна, в лучшем случае она удобна. Если вам интересно, что такое девушка мечты, это не так!

Мужчины влюбляются в женщину, которая бросает ему вызов. Его сердце покоряет женщина, которая постоит за себя с женственной грацией и женственной элегантностью. Женщина, которая с легкостью покажет ему, что она не будет тряпкой. Мужчинам нравится делать женщин счастливыми. Это заставляет их чувствовать себя хорошо и заставляет их чувствовать себя ценными. Мужчины влюбляются в то, как вы заставляете их чувствовать себя. Если они могут сделать вас счастливыми, они чувствуют себя хорошо. Представьте себе Тарзана, бегущего по джунглям и бьющего себя в грудь, и вы меня поняли.
Если вы из кожи вон лезете, чтобы доставить ему удовольствие, отдавая все, вы в некотором смысле лишаете его. Научиться получать очень важно. Женщина, которая может изящно получать от своего мужчины, — это женщина, которую мужчины обожают. Такие простые вещи, как комплимент, например. Когда он делает вам комплимент, вы отказываетесь от комплимента или искренне благодарите его? Если он предложит что-то сделать для вас, вы примете его или скажете ему: нет, спасибо, я могу это сделать? Естественная роль мужчины — отдавать, а роль женщины — получать. 0003

Как стать неотразимой для мужчин? Мужчины хотят побеждать. Они хотят завоевать сердце женщины. Если это дается слишком легко, тогда он теряет интерес и часто отстраняется. Вот почему так важно сопротивляться ему. Это делает вас трудно получить. Это не игра. Прежде всего, ваше сердце не должно быть легкодоступным. Это ценно, и вы не должны просто так отдавать его человеку, который не приложил усилий.

Сопротивление означает не прыгать через обручи каждый раз, когда он звонит. Это значит, что если у тебя есть планы на девушек, ты сохраняешь их и не отказываешься от них, потому что хочешь его увидеть. Сопротивление означает, что если он пригласит вас пойти куда-то, от чего вы не в восторге, вы не просто угодите ему. Вы отклоняете предложения, если они вам не подходят. Я не люблю спорт. Я не могу помочь, я просто не могу. У парня могли быть билеты на Суперкубок, и я бы ему отказал. Я не пойду с ним только для того, чтобы быть в его присутствии.

Дело в том, что мужчины влюбляются в ваше отсутствие, а не в ваше присутствие. Это когда они думают о тебе. Когда они думают о вас, их воображение заполняет пробелы. Обычно с положительными моментами. Если вы всегда прыгаете, чтобы быть с ним, когда это возможно, у него нет времени думать о вас. Если вы не оказываете сопротивления, вы не бросаете вызов. Мужчины любят вызов. Они просто не могут сопротивляться этому.

Мужчины тоже любят тайны. Женщина, которая прыгает прямо в отношения со своим сердцем, не является загадкой. Она открытая книга. Сопротивление на самом деле создает в мужчине влечение. Это ключ к тому, чтобы быть неотразимой для мужчин. Сопротивление также показывает самообладание. Женщина, владеющая собой и своей жизнью, очень привлекательна для мужчин и перед ней трудно устоять. Он приложит усилия, чтобы стать частью ее мира. Ему становится сложно привлечь ее внимание, потому что она просто так не успокоится. Если она выбирает его, он чувствует себя особенным.

Так что же такое девушка мечты? Она женщина, которую мужчины обожают и никогда не хотят уходить!

Конец статьи

Визуальные истории

Промышленник Шри Мукеш Амбани и Сон Шри Акаш Амбани Посещение Сомнатха на …

Женский день: #Startwithyou by Metropolis Labs

703

76767676767676767676767676767676 гг.

19 признаков того, что вы состоите в «ФЕЙКОВЫХ ОТНОШЕНИЯХ»!

7 признаков эгоистичного человека

Что мечтает о прекращении ваших отношений среднее значение

Эти 5 зодиаков плохие в управлении деньгами

Знаки Sexic Actication

. Needs

Ваш ежедневный гороскоп 9 марта 2023

5 советов по сексу из горячего веб-сериала «SEX LIFE»

«Мой MIL не дает мне и моему мужу места!»

ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО

Отношения