Как уверенно вести себя в обществе: Как вести себя уверенно в обществе – Как общаться с людьми, чтобы тебя уважали

Как вести себя уверенно в обществе — Отношения двоих

Мы живем в обществе и каждый день контактируем со множеством людей. Чтобы получать удовольствие от каждого прожитого дня, важно быть воспитанным и приятным в общении человеком. Правильное поведение в обществе — сложно ли им овладеть, чтобы это оценили окружающие? Представим себе два противоположных стиля поведения. Одни люди непринуждённо ведут себя в любой компании. Уверены в себе, легки в общении и производят хорошее впечатление с первого взгляда. Другие, наоборот — теряются, как только выходят за рамки привычного круга, не могут поддержать разговор, в голову не приходит ни одной хорошей мысли. Если вы относите себя ко второй категории, поверьте, это не приговор!

  • Содержание статьи
    • Поведение в обществе: с чего начать
    • Навыки общения
    • Умение слушать и слышать
    • Контроль за своим поведением
    • Ваши друзья — ваша забота

Поведение в обществе: с чего начать

Неужели кто-то будет иметь обилие друзей и поклонников, будет любимчиком общества, а кто-то будет всегда стоять в стороне? Конечно, это необязательно должно быть так. Хорошее поведение обществе — это не природный дар, а работа над собой, в первую очередь.

Любое изменение начинается с глубокого анализа своего поведения, попытки честно оценить себя: разобраться, какие привычки и поступки являются положительными, а какие отрицательными. Излишняя скромность, например, вряд ли будет являться положительным качеством, если вы хотите обратить на себя внимание. А без внимания довольно сложно завоевать расположение общества.

Что касается негативных сторон, завоёвывая внимание людей, надо научиться уделять им также и часть своего внимания. Для культурного и занимательного человека, которым вы решили стать, характерно проявлять интерес к мыслям и поведению собеседника. Уважение чужого мнения — прекрасное качество собеседника и залог хорошего общения.

Как вести себя в обществе непринуждённо? Надо обрести уверенность в себе,

овладеть искусством общения и так

как вести себя уверенно в обществе

Как вести себя уверенно в обществе

Новости / Вячеслав Позгалёв: «Деловой этикет – лоцман в деловом мире»

Любой человек в определенной ситуации когда-нибудь задавал себе вопрос: как выглядеть внешне, как себя вести в обществе: за столом переговоров или на деловой вечеринке, как уверенно и эффективно взаимодействовать с коллегами и деловыми партнерами, чтобы не уронить собственного достоинства и личного престижа, как, наконец, добиваться успеха с помощью весьма несложных правил делового этикета.

Много лет, находясь в активной деловой среде, к большому моему сожалению, на общем фоне формального присутствия профессиональной этики в различных формах общения между людьми, мне очень часто приходится видеть проявление бестактности, грубости и невоспитанности, другими словами — дурных манер, которые вызывают у партнеров по общению отрицательные эмоции, мешают, беспокоят и раздражают.

А есть ли вообще деловой этикет в России? Об этом – наш разговор с депутатом Государственной Думы Вячеславом Позгалёвым.

— Вячеслав Евгеньевич, должен ли деловой человек знать правила этикета? В какой мере вы лично владеете деловым этикетом?

— Безусловно. Кроме крепких локтей, запутанных мозговых извилин, неистового желания, наличия определенных навыков и определенного образования, человек, который собирается заниматься делом, должен знать этикет.

Это как автомобилист обязан знать назубок правила дорожного движения… Мало нажимать на педаль и заводить машину, если ты выезжаешь на улицу, соблюдай правила. А деловой этикет – это и есть правила движения в деловом мире.

В свое время нас этому очень хорошо учили. И считаю, что я владею деловым этикетом в достаточной степени. Не могу сказать, что академик в этой сфере, и знаком с ней до мелочей, до тонкостей, тем более, что времена меняются и появляются новые мотивы в поведение деловых людей. Но еще раз повторю, что этикет — это лоцманская карта в деловом мире. От того, как ты себя ведешь с деловыми партнерами, в значительной, а может быть и в решительной степени зависит и успех дела.

В те времена, когда на диком Западе золото добывали с помощью револьвера, когда главным мерилом был лозунг «Боливар не выдержит двоих», о манерах, о деловых переговорах, об этикете предприимчивые люди не задумывались…

А сейчас если ты, выстраивая отношения с будущим партнером, особенно при первой встрече, покажешься неуклюжим, неловким, не владеющим элементарными навыками, переговоры будут обречены на неуспех, какие бы дивиденды твоему визави не сулил этот контракт. Потому что человек, не знакомый с деловым этикетом, неотесанный, необразованный, автоматически превращается в человека, которому нельзя доверять.

— Какие пять правил делового этикета вы назвали бы приоритетными?

— Их может быть намного больше, но если говорить о первой пятерке, я бы отметил следующие.

Первое – это пунктуальность. К сожалению, сегодня в России путаются два Кодекса. Кодекс делового человека и так называемый Кодекс олигарха, то есть человека, который считает, что деньги нивелируют любые правила! К примеру, сегодня нормой стало опаздывать на встречи. Лично я себе этого не позволяю и не позволял никогда: если ты приходишь во время, тебя и люди всегда уважают.

Уважают почему? Во-первых, ты умеешь планировать свое время, значит, ты умеешь вести дела. Во-вторых, ты умеешь так организовать свою работу, что укладываешься в отведенные временные промежутки, которые позволяют тебе приходить на деловые встречи точно в срок.

Второе – это дресс-код. Человек должен знать в какой обстановке и как он должен быть одет. Не случайно есть в народе поговорка: «Встречают по одежке…». Каким ты покажешься вначале, какое первое впечатление ты произведешь, таким тебя и запомнят.

Если ты одет небрежно, в несвежую рубашку, а носки и галстук не соответствуют тону костюма, это, во – первых, говорит о том, что у тебя нет вкуса; во-вторых, ты — невоспитанный человек, если позволяешь себе в таком виде появляться в обществе, а в – третьих, ты и не образованный человек, если не смог освоить, найти и разучить хотя бы самые элементарные правила делового стиля и деловой одежды.

Третье — грамотная речь и умение составлять деловые письма. Нас этому учили. Начиная с института, школы молодого политика, института марксизма — ленинизма, заканчивая высшей школой профсоюзов. Форм обучения, через которые пришлось пройти лично мне, было много.

По формированию и написанию деловых (или официальных) писем была отдельная система, для изучения которой выделялся целый цикл лекций. Нам детально и подробно объясняли, в каком углу листа, к примеру, должно стоять обращение, с какого слова должно начинаться предложение, какой фразой заканчивается текст, чем заявление отличается от письма…

Сейчас этому не учат практически нигде, ну может быть в частных школах или за рубежом. По крайней мере, в повседневной жизни я крайне редко сегодня сталкиваюсь с грамотно написанным письмом.

А грамотная речь это сегодня — вообще большая редкость, людей, умеющих излагать свои мысли осталось крайне мало. К сожалению. Хотя именно грамотная речь может быть большим помощником в деловом мире. Если человек умеет правильно излагать свои мысли, четко формулировать свои задачи и цели, встреча будет короткой, а собеседник оценит, что вы бережете время и деньги, не только свои, но и партнера.

Еще дурным тоном является «яканье». Сейчас многие руководители перенимают американский стиль поведения. И часто слышишь «я приказал», «я дал указание» и так далее. Одно сплошное «я, я, я…». Это — типично американское поведение. Но у американцев и стиль другой. Они, например, никогда не называют человека по отчеству, обращаются только на «ты». Про такое подражание раньше с иронией говорили: «смесь нижегородского с французским», т.е. абсолютная безвкусица. Да и не по-русски это, неприлично.

Четвертое – уважение собеседника. Надо уметь слушать, даже если это тебе не очень нравится и отнимает твое время или хочется поговорить самому. Нельзя перебивать! Это – основа основ для любого успешного диалога.

Я уже не говорю о рукопожатии при встрече. Если кто-то протянет вялую, безвольную руку, без крепкого рукопожатия, я не смогу к этому человеку относится с симпатией. Уважение начинается с рукопожатия. Сильное, крепкое рукопожатие многое может сказать о человеке, если до этого ты был с ним не знаком. Конечно, здесь речь о мужчинах. Женщине мужчина не должен подавать руку первым. Если дама сочтет нужным поприветствовать вас таким способом, она протянет руку сама. Не желает – не имеешь права хватать ее за руку.

Пятое, хотя этот пункт вправе занимать и первое место, — отношение руководителя к подчиненному. Категорически нельзя делать замечания подчиненному в присутствии его подчиненных. Никогда нельзя унижать сотрудника, потому что, прежде всего этим ты вредишь сам себе.

Кроме того, что это подрывает авторитет твоего подчиненного, который потом не сможет управлять своим коллективом, ты подрываешь и собственный авторитет. Хочешь сделать замечание, сделай его наедине. Это — золотое правило руководителя. А публичные разносы можно устраивать только в том случае, если человек не внемлет твоим замечаниям, высказанным наедине.

Взаимоотношения руководителя и подчиненных – целый раздел делового этикета, который я считаю крайне важным. Недаром говорят, что свита играет короля. Не надо бояться окружать себя талантливыми, способными, а порой и неудобными людьми. Именно они делают дело.

Да, можно окружить себя подхалимами, лизоблюдами, которые только хвалят тебя любимого, но они потом и провалят всю работу, а результат, в конечном итоге, отразится на тебе.

В этом же ряду еще одно правило. Если твое мнение расходится с мнением подчиненного, предоставь ему полное право и свободу выполнить то, что он задумал. Если он ошибется – ты выиграешь, он поймет, что ТЫ был прав. Если же он сделает все правильно, и его дело увенчается успехом, ТЫ опять выиграешь, потому что этот успех все равно придет к тебе.

— Что нужно сделать, по вашему мнению, чтобы профессиональная этика и деловой этикет определяли уровень и стиль жизни делового человека?

— Учиться, учиться, и еще раз учиться… В советское время, как бы мы его не ругали, не критиковали, была система непрерывного обучения руководящих кадров. Люди постоянно проходили курсы повышения квалификации, и я в том числе, даже будучи когда-то еще начальником участка, старшим мастером, приезжал в Институт стали и сплавов на месяц, где нас учили всему, в том числе, и деловому этикету.

Непрерывное образование, переквалификация были правилом, поэтому человек всегда успевал в ногу со временем. Надо чтобы эта система была восстановлена. Дмитрий Медведев не так давно озвучил, что нужны публичные лекции, я точно не знаю, как это будет выглядеть, но это действительно необходимо.

— Приведите положительный и отрицательный пример использования делового этикета на основе вашего опыта или собственного наблюдения.

— Приведу, и начну с отрицательного. В этом я убедился лично и неоднократно. Если у человека, твоего собеседника, особенно если это касается европейцев и американцев, увидят прокуренные желтые пальцы, переговоры провалятся.

Деловые люди считают так: если ты не бережешь то, что тебе дано Богом, бесценное богатство – твое здоровье, значит, тебе нельзя доверять деньги или какие-то проекты. Потому что ты – человек легкомысленный.

Есть и другие примеры. Когда в 1999-м году в Великом Устюге проходили учения МЧС, к нам приехал министр Сергей Шойгу. Я встречал его на вокзале в военной форме, и там произошла такая сценка.

Я подхожу к вагону, открывается дверь, спускается Шойгу в штатском и замирает на подножке вагона. А потом оборачивается к своему адъютанту и говорит довольно резко: «Вы почему меня не предупредили, что губернатор будет в военной форме?». Тот ему что-то лопочет в ответ…. Мне было не слышно, я честь отдаю, приветствую, да и шумно вокруг.

Но могу сказать, что это произвело очень сильное впечатление на Сергея Кужегетовича. Потому что я выполнил дресс-код и встретил министра по ЧС, генерала армии, в военной форме, тем более что были учения.

Мне кажется, что это было первым и решающим моментом для нашей последующей дружбы и уважение ко мне, как к губернатору со стороны министра, потому что я с уважением отношусь к военной форме.

Таких примеров, когда соблюдение правил хорошего тона вызывало желание ответить тем же, можно привести много. К сожалению, сегодня витает какой-то навязанный нам образ русского человека – пьяницы. И это приводит к тому, что своих партнеров мы, как правило, стараемся напоить допьяна.

На самом деле, это мнимое гостеприимство часто действует очень отрицательно. Те, кто приезжают к нам чем-то поживиться, да, такие пьют и гуляют «на халяву» с удовольствием, но я много раз убеждался в том, что когда приезжают люди солидные, серьезные, уважаемые, они такой разгул не приемлют.

Почему? Во-первых, считается, что такие столы накрывать неприлично – это расточительство. Три четверти еды с этих банкетов выбрасывается, а значит, мы относимся небережливо к продуктам, на которые затрачен и труд, и деньги. И любые переговоры, которые завершает крутая пьянка чаще всего заканчиваются безрезультатно.

В то же время, если следуя деловому этикету, встречаешь гостей так, как положено, когда стол не ломится от яств, а официанты приносят каждый раз то блюдо, которое сейчас положено по меню, когда на столе нет ни объедков, ни огрызков, ни наполовину съеденных салатов, ни раскрошенного хлеба… То есть нет всего того, что вызывает определенный негатив у сведующей публики, тогда итог встречи, переговоров может быть совершенно иным и сам разговор складывается по-другому.

Александр Быков, вице-президент, генеральный директор исполнительной дирекции Союза промышленников и предпринимателей Вологодской области

Как правильно вести себя на собеседовании?

Неважно, устраивается ли человек на свою первую работу и меняет место труда в очередной раз – ему обязательно нужно хорошо подготовиться к собеседованию. Значение имеет все: внешний вид, осведомленность деятельностью компании, рецензии от прошлых работодателей и т.д. Как правильно вести себя на собеседовании, будет рассказано в этой статье.

Встречают по одежке

Если обратиться к советам психолога о том, как правильно вести себя на собеседовании, то любой специалист подтвердит, что в приоритете поведение соискателя, его манера говорить, но не сама суть слов. Поэтому важно быть собранным, внимательным, уверенным в себе. Не трястись, не зажимать голос, а лучше искренне улыбнуться работодателю, сесть перед ним прямо, слегка поддавшись навстречу, и спокойно и уверенно вникать в то, что он говорит. Поза должна быть открытой, взгляд – заинтересованным. Внешний вид – соответствовать той должности, которую планируется занять.

Очень важно перед встречей изучить информацию о компании, иначе, не ответив на элементарный вопрос о ее деятельности, можно считать разговор оконченным. Интересуясь, как вести себя на собеседовании с работодателем, стоит четко и по возможности кратко отвечать на поставленные вопросы, не юлить и не привирать. Неплохо отметить свои заслуги на прошлой работе, но не говорить, что ушли из-за низкой оплаты. Вообще, тем, кто спрашивает, как вести разговор о зарплате на собеседовании, можно ответить, что его лучше вообще отложить до лучших времен, когда работодатель утвердит кандидатуру соискателя.

Но в этом случае необходимо предварительно промониторить рынок труда и узнать, почем сегодня специалисты данной квалификации. Необходимо помнить, что профессионалы не торгуются, но думают очень быстро, озвучивая свое решение в течение суток.

Как чувствовать себя уверенно в жизни

Людям нравится, когда у них все получается. Но часто из-за нехватки смелости и веры в себя люди упускают возможности, боятся сказать что-либо. Появляется чувство недовольства собой, неудовлетворенность своей жизнью. Такую ситуацию исправить сложно, но можно. О том, как чувствовать себя уверенно в жизни, читайте дальше и начинайте это делать прямо сейчас!

Конечно, уверенность в себе начинается в голове. Но лучше подкрепить это внешне. Подойдите к зеркалу, что там видно? Плечи расправлены, голова поднята, живот втянут, а ноги не согнуты в коленях. Нет? Тогда нужно выпрямиться на три счета. Один – плечи вперед, чтобы спина округлилась. Два – поднять их вверх, как будто пожимаешь. Три – отвести плечи максимально назад и опустить. И вот в зеркале отражается другой человек. Голова поднята, грудь вперед, живот не торчит, ноги ровные. И сразу чувствуешь себя увереннее. Конечно, придется следить за своей осанкой и не позволять себе «горбиться». Это не самое простое задание, но ради себя на такие жертвы пойти можно.

За осанкой следует походка. Чтобы чувствовать себя уверенно, на улице нужно выпрямиться, расправиться плечи, поднять голову. С опущенной головой вообще не стоит ходить. Это не только выдает унылого человека, но еще и вредит внешности. На шее появляются морщины, от которых сложно избавиться, а подбородок деформируется, из-за чего может появиться и второй, и третий. Приняв правильную осанку, следите за своим шагом, чтобы не «косолапить», не «шоркать» и не особо махать руками при ходьбе. Если вы носите обувь на каблуках, нужно быть внимательной, чтобы не ходить на полусогнутых ногах. Конечно, бывает, очень устанешь, а на высоких каблуках сложнее ходить весь день. Тогда лучше сделать выбор в пользу обуви на низком ходу, ведь девушка, идущая как утка, весьма смешное и одновременно жалкое зрелище.

В жизни не бывает мелочей, чтобы уверенно себя чувствовать, нужно уверенно выглядеть. Даже когда просто сидишь. Сидеть прямо, свободно, не облокачиваясь на стол – казалось бы, что может проще. Но большинство из нас не привыкли так сидеть. Поэтому нужно потренироваться дома, смотря телевизор или разговаривая по телефону. Постепенно выработается привычка сидеть ровно и красиво, но поначалу самоконтроль все-таки необходим.

Уверенно в жизни себя чувствуешь, если хорошо выглядишь. Ухоженная женщина всегда красивая. Никогда нельзя допускать грязной одежды, неприятных запахов или неухоженных ногтей. Когда имеешь вид на все сто, то чувствуешь уверенность в себе, и окружающие тебя люди тоже это замечают.

Взяться за внутренний мир

Когда установили внешнюю уверенность, переходим к внутренней. Конечно, можно сделать и наоборот, но моральные настроения могут растянуться надолго. А когда уже полдела готово, дальше действовать легче.

Голос – очень важный инструмент в нашей жизни. В обычных ситуациях он должен звучать спокойно и уверенно. Очень часто в магазинах или ресторанах можно встретить людей, которые, словно боясь и извиняясь, разговаривают с обслуживающим персоналом. Точно так же мы потом общаемся и с коллегами по работе, клиентами, соседями. Поэтому говорить уверенно и чувствовать в жизни превосходство очень важно. Потренироваться можно опять же в магазинах или ресторанах. Расспрашивая продавца в магазине, или делая заказ в ресторане, следите за своим голосом. Он не должен дрожать и быть слишком тихим, тон должен быть уверенным. В конце концов, вы клиент и хозяин положения, вам некого боятся и не за что извиняться. Опять же, выработав привычку, со временем сможете общаться со всеми одинаково легко.

И, самое главное, не забывайте хвалить сами себя. Всем известен метод аутотренинга, когда человек своими усилиями уговаривает себя на перемены с помощью ласковых слов и одобрения. Похвалу от посторонних не всегда получаешь, когда хочешь. Люди часто заняты самими собой, у них нет времени выделять из толпы кого-то еще. Но у вас есть человек, который пристально следит за вашими успехами и победами, вы сами. Благодаря работе над собой, вы сможете много достигнуть. Похвалите себя первой, а остальные непременно заметят перемены в лучшую сторону и тоже начнут восхищаться интересной и уверенной в себе женщиной – вами!

Источники:
Как вести себя уверенно в обществе
Любой человек в определенной ситуации когда-нибудь задавал себе вопрос: как выглядеть внешне, как себя вести в обществе: за столом переговоров или на деловой вечеринке, как уверенно и эффективно взаимодействовать с коллегами и деловыми партнерами, чт
http://www.pozgalev.ru/news/1344.html?day=5&month=7&year=2014
Как правильно вести себя на собеседовании?
Неважно, устраивается ли человек на свою первую работу и меняет место труда в очередной раз – ему обязательно нужно хорошо подготовиться к собеседованию. Значение имеет все: внешний вид,
http://kak-bog.ru/kak-pravilno-vesti-sebya-na-sobesedovanii
Как чувствовать себя уверенно в жизни
Что нужно делать, чтобы уверенно чувствовать себя в этой жизни
http://www.allwomens.ru/13451-kak-chuvstvovat-sebya-uverenno-v-zhizni.html

(Visited 4 times, 1 visits today)

Уверенное общение в любой ситуации » Наша Психология

уверенное общениеуверенное общение

Уверенное общение помогает нам выражать свои мысли доступным образом. Оно помогает нам лучше взаимодействовать с людьми, делает нас интересным и коммуникабельным человеком. Научится уверенно общаться может быть не сложно, но лишь при том условии, что у вас есть огромное желание. Но когда вы достигнете желаемого результата, то ваше общение станет легким, понятным и уверенным. И если вы читаете эту статью, значит вы не лучший коммуникатор. Так что давайте поговорим о том, как мы можем улучшить наши навыки общения.

Содержание статьи

Как нам может помочь уверенность в себе

К сожалению, у нас нет возможности контролировать то, как другие люди могут разговаривать с нами. Но мы всегда можем контролировать то, как мы реагируем на их разговоры и наше поведение. А принятие ответственности за собственное поведение и общение — это первый шаг к улучшению коммуникаций с другими людьми.

Уверенность в себе является одним из наиболее важных навыков. Которые необходимо освоить, чтобы снизить стресс, связанный с негативными или неудачными разговорами с людьми. Уверенное общение необходимо для достижения целей и реализации наших планов. Поэтому я рассматриваю настойчивость, агрессивность и пассивность, как инструменты по достижению целей. Напористость, при наличии уверенности в себе, является самым эффективным из этих типов общения. И это действительно может значительно помогать нам в реализации задуманного.

Например, если взять обычные ситуации. Вы хотите лечь спать, потому что вам нужно сдавать тест рано утром, а ваши соседи по квартире, друзья или родственники, не дают вам уснуть. Как вы сообщите им об этом без уверенности? Либо, если вы чувствуете себя финансово напряженными из-за расходов вашего партнера, как вы подойдете к нему и сообщите об этом? Как вы скажите своему партнеру, что вы хотите изменений в ваших отношениях или в вашей интимной жизни? Все эти вопросы и решения подобных проблем, мы способны реализовывать благодаря уверенности в себе. Так что для того, чтобы развить уверенное общение, в первую очередь начните работать над своей самооценкой и над уверенностью в себе.

уверенное общение с людьмиуверенное общение с людьми

Пять принципов уверенного общения


1. Уверенность приходит от компетентности

Если вы не знаете, что делаете, то как вы можете чувствовать себя уверенно? Иными словами, не говорите о вещах, о которых вы не знаете. А при разговорах отстаивайте свое мнение только на основе знаний. Но и не бойтесь сказать: «Я недостаточно много знаю сейчас об этом, чтобы сформировать правильное мнение». При общении с человеком не нужно выгадывать и выдумывать. Если вы не знаете точный ответ на вопрос, тогда больше слушайте, чем говорите. Старайтесь больше разговаривать о тех вещах, в которых вы разбираетесь. Используйте свой собственный опыт и знания. И будьте твердыми, если считаете, что у вас достаточно доказательств, чтобы оправдать свою точку зрения.

2. Используйте понятный и конкретный язык

Уверенное общение основывается на понятном и конкретном языке. Иными словами, не используйте расплывчатый двусмысленный и обобщенный язык. Целью вашего общения является точная передача информации, идей и эмоций. И чем точнее это будет сделано, тем эффективнее будет ваше общение. Например, посмотрите на следующие несколько утверждений. Они выражают одинаковые события. Но одно утверждение является более конкретным, чем другое.

  1. Машина проехала мимо меня очень быстро.
    Машина проехала мимо меня на скорости около 70 или 80 км.
  2. Стив продемонстрировал неуважение вчера на встрече.
    Вчера Стив съел все печенье на встрече, и, кроме того, оставил крошки на столу.
  3. Я беспокоюсь, что испорчу свою речь на конференции.
    Я волнуюсь, что не вспомню всю свою речь на конференции. Или кто-то задаст мне вопрос, на который я не смогу ответить.

Вы можете видеть, что второй вариант в каждом случае является более конкретным. Следовательно, он является более эффективным при общении и придает вам уверенности. Поэтому, чтобы развивать уверенное общение, старайтесь использовать язык настолько ясный, конкретный и точный, насколько это возможно.

3. Усильте свое сообщение понятными движениями

В значительной степени мы выражаем свой уровень уверенности не через то, как мы говорим, а благодаря тому, как мы выглядим при этом. Именно наша внешность, наши манеры общения и язык тела, указывают другим людям на наше эмоциональное состояние. Вы можете показывать людям, как вы себя чувствуете с помощью мимики, жестов и различных поз вашего тела. Вы не должны забывать контролировать свой язык тела. Вот несколько конкретных советов, которые помогут вам создать уверенное общение:

  • Стойте или сидите прямо;
  • Не сутультесь при общении;
  • Смотрите человеку в глаза. Не избегайте зрительного контакта;
  • Одевайтесь соответственно вашему местонахождению. Не позволяйте своей внешности обозначать вас как неудачника;
  • Используйте руки и жесты, чтобы придать визуальное подтверждение вашему устному сообщению.

4. Усильте свое сообщение хорошим тоном голоса

Важную роль при уверенном общении играет наш голос. Это означает, что громкость вашего голоса, интонация и ритм, указывают людям на ваше эмоциональное состояние. Вот несколько конкретных советов по тональности голоса, которые придадут вашим словам большей уверенности.

  • Замедлите темп вашей речи. Не торопитесь;
  • Не используйте слишком низкий или слишком высокий тон голоса;
  • Изменяйте тон своего голоса, не будьте монотонны;
  • Не думайте, что вы должны заполнять каждый неловкий момент речью. Не бойтесь тишины и молчания. Периодическое молчание — это хорошо. Потому что оно позволяет людям мысленно переварить то, что вы или ваш собеседник услышали.

уверенная манера общенияуверенная манера общения

5. Подпитывайте себя умственной поддержкой

Не разрушайте уверенность отрицательным разговором с самим собой. Не нужно говорить о себе в негативном тоне. В нашей голове постоянно витает непрерывный поток мыслей. Это является частью нашего внутреннего мира. Некоторые люди используют этот внутренний голос, чтобы придать себе смелости и уверенности. Другие же могут неосознанно использовать этот внутренний голос, чтобы уничтожать свою смелость и доверие к себе.

Некоторые люди говорят себе много раз в день: «Я самый успешный!»
Другие люди говорят: «Я недостаточно хорош».
Некоторые люди говорят себе: «Я знаю, что смогу это сделать. Мне просто нужно найти правильный метод».
Другие говорят: «Я наверное не смогу этого сделать. Так зачем даже пытаться?»

Поскольку вы слышите в себе много негативных разговоров, и часто говорите неправильные вещи о себе — это ваша ошибка. Уверенность — это эмоция, а все эмоции — продукт наших мыслей. Так что если вы думаете, что недостаточно хороши в чем-то, вы не сможете чувствовать себя уверенно. Но если вы думаете, что вы более чем хороши, то будете чувствовать себя более уверенно. Так что работайте над умением поддерживать в себе положительный настрой и позитивные мысли.

Примеры стилей общения

Мы все используем разные стили общения. Кроме того, один человек может демонстрировать разный стиль в зависимости от ситуации. Наше поведение так же может быть связано с определенной ситуацией, или от того места где мы находимся. Например, человек может лучше контролировать свою агрессию дома, чем на работе или на улице. Вот одна ситуация с тремя возможными ответами. Цель в этой ситуации — не дать партнеру тратить слишком много денег.

Агрессивный стиль общения: «Ты идиот! Я не могу поверить, что ты купил все это. Зачем тебе все эти вещи? Ты просто поступил эгоистически».

Пассивный: «Ты снова купил эти ненужные вещи? Ну ладно, так и быть».

Уверенный стиль общения: «Я хотела бы знать, для чего ты купил эти вещи? Когда мы сможем поговорить об этом?»

Люди применяемые уверенное общение, стараются не вступать в ссоры и конфликты. Потому что понимают, это не поможет проблеме. Они не говорят оскорбительные слова, а стараются подойти к ситуации спокойно и рассудительно. Они часто в своих разговорах используют слово «Я». Таким образом они подчеркивают уверенность в себе, но в то же время могут позволить другому человеку спокойно вести с ним диалог.

Даже если вы привыкли спорить, тогда попробуете в разговорах чаще применять слово «Я». Например: «Я продолжу эту дискуссию, когда мы оба согласимся не оскорблять друг друга». Либо: «Я понимаю, что вы не готовы говорить сейчас со мной. Я уважаю ваше решение, и не могу заставить вас. Но я хочу, чтобы вы знали, я всегда открыта к диалогу». Такой стиль общения проявляет уважение к человеку, и в то же время помогает вам быть более уверенными при общении с ним.

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!


Об авторе
Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

4 способа стать увереннее в себе при разговоре с влиятельными людьми

Как и любой человек, в разговоре с влиятельным собеседником вы наверняка ощущали хотя бы легкое волнение. Как существа социальные, мы естественнм образом настроены оказывать влияние и находиться под ним, и в том, что вы будете тем или иным образом реагировать на то, что стоящий перед вами человек обладает статусом или властью, нет ничего странного. Однако, во всем нужно знать меру. Несколько простых советов позволят вам меньше беспокоиться в процессе разговора и повысить уверенность в себе, что позволит провести диалог так, чтобы им можно было по праву гордиться.

1. Обозначьте проблему

Как бы вы не называли это — дискоморт, тревога, преклонение — оно работает за счет вашего собственного страха. Поэтому не лишним будет спросить себя, чего же именно вы боитесь?

Корень этого страха может быть уникален для каждой ситуации или типичен для вас, однако наиболее часто он лежит в ощущении собственного несоответствия собеседнику, если речь идет о людях, добившихся значительных успехов. Либо, что случется так же часто, это может быть страх повторения ситуации, имевшей место в прошлом, когда вы попали в неловкое положение в разговоре со старшим и более влиятельным человеком.

Однако, все эти страхи не имеют отношения к тем, с кем вам предстоит говорить, и существуют только в вашей голове. Впрочем, не исключено, что вам едва ли не ежедневно приходится взаимодействовать с действительно отвратительным и при этом влиятельным человеком. Этому можно посочувствовать, но все же стоит оставаться реалистом и помнить, что не все важные люди таковы.  Это подводит нас к следующему способу.

2. Обратитесь к фактам

Мало кто руководствуется в повседневной жизни строго рациональным образом мысли. Чаще же нами правит собственное воображение. Это работает примерно таким образом:

«Новый начальник, внешне очень похож на предыдущего, с которым у нас часто случались конфликты, поэтому я постараюсь его избегать».  Стоило подойти к ситуации рационально, и стало бы очевидным, что внешнее сходство никак не связано с характерами и подходом к руководству этих двух разных людей. Это позволило бы избежать формирования предрассудков и понять, что собой в действительности представляет новый руководитель.

Когда вы чувствуете, что воображение слишком уж разыгралось, возьмите передышку и сформулируйте все факты, которые вам известны. Трезвый взгляд на проблему, в сочетании с советом из предыдущего пункта, позволят вам почувствовать себя увереннее.  Вместо того, чтобы страдать от страха неопределенной природы, ясно проговорите: «Иван Петрович — успешный предприниматель, умеющий вести беседу, мне неловко находиться с ним рядом, потому что я могу показаться несообразительным и простоватым».

3. Подготовьтесь заранее

Как только вы смогли признаться себе в природе вашего страха, у вас появились средства его побороть. Да, порой у вас не будет возможности подготовиться к разговору с влиятельным собеседником, но это скорее исключение.

Итак, чем более вы подготовлены перед встречей, тем более уверенны вы будете в процессе. Вполне вероятно, что полностью успокоить нервы вам не удастся, но в этом нет ничего плохого — под небольшим давлением производительность только увеличивается.

Ваша же главная цель — побороть парализующий страх. В предыдущем пункте нам удалось сформулировать источник страха и свести проблему к фактам — теперь сформулируем адекватное ей решение. «Я продумаю темы, которые можно затронуть, если Иван Петрович обратится ко мне, составлю несколько фраз, а также проговорю их вслух, чтобы чувствовать себя увереннее». 

Таким образом, вы перестанете беспокоиться о том, что будет, если с вами заговорит такой серьезный человек, как Иван Петрович — у вас уже есть несколько вариантов, с помощью которых вы сможете с достоинством ему ответить. Опять же, не следует забывать, что, как и в любом деле — чем больше вы общаетесь с серьезными людьми, тем лучше у вас это получается.

4. Следите за языком тела

Кого-то это еще может удивить, но по большей части человеческое общение невербально. Если вы идете, опустив плечи и устремив глаза в пол, то ясно сообщаете о своей неуверенности всем окружающим. Более того, этим вы внушаете неуверенность и себе самому.

Если вы хотите чувствовать себя увереннее, то и ваши невербальные знаки должны сообщать спокойную уверенность. Держите спину прямо, смотрите в глаза, руку жмите уверенно. Это основные правила. Также, уже в процессе диалога, ваши жесты должны быть широкими и плавными, если таковые необходимы, а в остальное время следует сохранять естественное положение рук и тела, как описано выше.

Для начала неплохо будет попрактиковаться в своем языке тела в комфортной обстановке, чтобы закрепить привычку перед встречей с людьми, которые могли бы вызвать у вас дискомфорт. В конце концов, с кем бы вы ни имели дело, стоит помнить, что даже самые успешные и влиятельные люди остаются людьми, поэтому прежде всего ваш разговор должен быть разговором равных. Только в такой ситуации и начинается подлинное общение.

finexecutive.com

18 советов и правил от адвоката

1. Не опаздывать

Никогда не опаздывать. Быстро и уверенно найти нужный кабинет и знать, где именно сегодня слушается нужное тебе дело. (Неплохо, кстати, по списку проверить, слушается ли твое дело сегодня вообще — запросто могут перенести.)

2. Не стесняться

Если ты не зритель, то нужно известить секретаря, что ты пришел.

3. Уметь терпеливо ждать

Твое дело может начаться через три-четыре часа после назначенного. Не нужно биться в припадке и кричать, что твои гражданские права тут жестоко нарушены и ты всех за это поимеешь. Во-первых, скорее всего, не поимеешь. Во-вторых, так ведут себя только идиоты.

4. При первом вхождении суда встать

Если ты зритель, то вставать придется, только когда суд уходит и возвращается. Если ты свидетель, тебя это вообще не касается: во время дачи показаний ты будешь стоять все время.

5. Вставать всякий раз, когда к тебе обращается суд

Даже если это имеет для тебя вид диалога и судья обращается то к одному, то ко второму участнику процесса. Впрочем, можно не садиться.

6. К судье всегда обращаются «Ваша честь»

Это единственная фраза из американских сериалов, что тебе пригодится. Вариант — «уважаемый суд». Если судья очень пожилой, то он/она не обидится и на советское «товарищ судья». Но лучше не рисковать.

7. Зрители вообще молчат

Всегда. Впрочем, обращаться к судье ни с какими вопросами нельзя. В процессе вопросы задают только сторонам с разрешения суда. Судья же стороной в процессе не является.

8. Есть фразы, которые никогда нельзя произносить

Если, конечно, хочешь добиться хоть чего-то. «Я Вам сейчас расскажу, Ваша честь». «Я Вам объясню, что написано в этом законе». «Я не знаю, какие документы есть в деле».

9. Фотографировать нельзя

То есть можно, но с разрешения суда. То есть лучше не надо вообще. А вот аудиозапись — пожалуйста. Еще один безошибочный маркер своего человека.

10. Зрители сидят до конца

Если зашел в зал заседания как зритель — всё. Обратной дороги нет. Придется сидеть до конца процесса. Теоретически можно попытаться незаметно выскользнуть, но получается не всегда.

11. Стоит проявить понимание

Человек, который ненавязчиво дает понять судье и секретарю, что понимает, как тяжел их труд (желательно искренне), сразу получает огромный, хоть и неформальный бонус. Говорят, судьи неравнодушны к адвокатам, которые до этого работали в канцеляриях суда.

12. Суд нельзя разжалобить

Никогда, слышишь, никогда и ни при каких обстоятельствах не рассказывай судье, какой ты хороший и какие твои оппоненты плохие. Еще ни одна попытка разжалобить судью не привела к успеху.

13. Переход на личности не работает

По той же самой причине никогда не переходи в оценке своих оппонентов на личности. Знающие люди так себя не ведут.

14. Суд интересует только дело

Если пришел на суд как на общественную акцию, если подсудимый тебе не сват и не брат и ты ничему не свидетель, но боишься, что тебя идентифицируют и привлекут, помни: у нас открытый суд (ну, только если он не объявлен закрытым, тогда тебя просто не пустят в зал). Все прочие эксцессы к суду никакого отношения не имеют.

15. Действует дресс-код

Не приходи в зал в спортивном костюме — сойдешь за потенциального подсудимого. В шортах тоже не стоит.

16. Верхнюю одежду — с собой

В судах (кроме Верховного и некоторых судов субъектов федерации) нет гардеробов. Человек, который его ищет, сто процентов здесь чужой.

17. Поесть дадут

А вот буфеты есть почти везде. Помни об этом.

18. Нужно видеть цель

Ну а главное, что отличает в суде человека бывалого, — он знает, что он здесь делает, для чего он судится и чего хочет в итоге добиться.

Как вести себя уверенно 🚩 Работа над собой

Инструкция

Создайте банк позитивного опыта. Запишите все свои успехи – окончание школы и института с хорошими оценками, решительное поведение в сложной ситуации, быстрое продвижение по служебной лестнице и т.д. Осознайте свои положительные качества и таланты.

Развивайте позитивное мироощущение. Учитесь видеть в любой ситуации положительные моменты и возможности, в людях – доброту и силу. Делайте окружающим комплименты, будьте вежливы, корректны и благодарны.

Избавьтесь от страхов и негатива. Измените качества, которые не устраивают вас или окружающих. Если вас упрекают в медлительности, делайте все как можно тщательнее, и тогда она превратиться в аккуратность.

Увеличьте физическую активность. Делайте зарядку или совершайте утреннюю пробежку, ускорьте походку, быстрее выполняйте домашнюю работу — это необходимо для того, чтобы увеличить скорость ваших реакций. Со временем вы начнете быстрее решать и бытовые проблемы, и деловые задачи.

Сыграйте уверенного человека. Будьте вежливы, улыбчивы, обаятельны. Начинать вести себя по-новому лучше всего в том окружении, где вас не знают – запишитесь для этого на курсы или в секцию.

Используйте элементы самовнушения. Например, аффирмации – фразы, направленные на достижение нужного состояния: «Я уверен. Я спокоен. У меня все получится. Меня ждет удача».

Приобретите лидерские фишки. Уверенный человек всегда обладает определенным стилем общения, производящим впечатление на окружающих и демонстрирующим его статус. Например, попробуйте заменить слово «надо» на «хочу». Благодаря этому приему вы покажете собеседнику вашу авторитетность и значимость. Замените просьбы заявлениями, не забывая про вежливость и твердость. Например, вместо «Можете ли вы отвезти меня в аэропорт?» говорите «Пожалуйста, отвезите меня в аэропорт». Не используйте в разговоре фразы, которые заставляют сомневаться в вашей правоте: «Я верно говорю?», «Понимаете, о чем я рассказываю?» и т.д.

Как правильно вести себя с окружающими?

Существует мнение, что первое впечатление всегда обманчиво. Бывает, что познакомились с человеком только что, а он в ваших глазах выглядит плохо воспитанным, занудливым. Проходит время, и ваше мнение о нем меняется в лучшую сторону. Почему это происходит? Да потому что человек не может проявить себя наилучшим образом при встречах с другими людьми, а тем более при первой. Этим человеком можете оказаться и вы.

Предлагаю ряд советов, что бы вы научились сформировать себя в глазах других с хорошей стороны, даже при первой встрече.

• Во-первых – во всех ситуациях, при любой встречи, будьте такими, какие вы есть на самом деле.

• Во-вторых — не впадайте из крайности в крайность. Выбирай те золотую средину между: напряженностью и скованностью и наоборот расхлябанностью и фамильярностью, потому что то и другое произведет на других негативное воздействие, и первое впечатление будет негативным.

• В-третьих — не кажитесь слишком серьезным, не стойте из себя человека занятого, старайтесь быть сдержанным и тактичным.

• В-четвертых — старайтесь проявлять интерес к делам и проблемам других людей.

• В-пятых — выражайте искреннее восхищение или одобрение, отмечая в своем сознании все то, что вам нравится в этом человеке. Не забывайте про комплименты.

Вы захотели расположить в к себе человека, который к вам относится с осторожностью, даже порой – отрицательно, то постарайтесь сделать ему комплимент, по поводу его способностей, которых вы не имеете. Сделайте этот комплимент тактично, без двойного смысла, честно и от души, чтобы ваша оценка не была истолкована собеседником и как положительная, и как отрицательная. Искренние комплементы, лишенные преувеличения, всегда приятны.

Даже, в некоторых случаях, вы окажетесь невеждою, не высказав комплемент. Например, вас пригласили на ужин, и вы откушав все те яства, что были приготовлены с любовью хозяйкой, удалились восвояси, не оценив должным уровнем проявления ее внимания к вам.

Комплементы чаще всего выражают по поводу внешнего вида собеседницы или собеседника и поэтому, в каждом предложении – комплементе должны присутствовать положительные оценочные наречия – прекрасно, великолепно, хорошо или замечательно. Например,

— Вы великолепно(прекрасно) выглядите.

— Ты великолепно(прекрасно) выглядишь.

Местоимения, Вы и Ты, используются в зависимости от того, насколько вы близки с этим человеком.

Если вы захотите подчеркнуть какие либо черты характера или манеры поведения собеседника, то можете в предложении-комплементе использовать наречие – очень и прилагательное – какой (ая):

— Какой у вас (тебя) приятный голос. Как с вами (тобой) интересно общаться.

— У вас (тебя) очень изысканный вкус. Какие у вас (тебя) прекрасные манеры.

Доброжелательные люди, когда долго не видятся с друзьями, знакомыми, с соседями, при встрече стараются отметить прекрасный внешний вид у того, с кем они встречаются:

— Какая вы (ты) молодец! все не меняетесь(шься), не стареете(шь) – а только молодеете(шь)

Позитивная оценка профессионализма собеседника, может прозвучать как комплемент:

— Вы (ты) мастер своего дела.

— Вы танцуете так легко, словно парите над землей. И т.д.

Высказанный комплемент предполагает обратную реакцию собеседника, т.е. ответной благодарности:

— Приятно было это услышать.

— Спасибо!

— За комплемент- спасибо. И так далее.

В ответ может быть сделан комплемент в вашу сторону.

— Вы также хорошо выглядите

— С вами также приятно беседовать

— С вами также приятно иметь дело. И так далее.

• В общении с собеседником постарайтесь с вниманием слушать его.

• Не ищите различий между собой и собеседником, а наоборот подмечайте что то общее между вами, т.е. ищите точку соприкосновения. Люди ведь любят общаться в основном с теми, кто им симпатичен, в общении с к кем они ощущают внутреннюю гармонию.

Для того что бы в беседе создать надежные, ровные, свободные и открытые отношения, нужно постараться такую атмосферу общения создать, при которой представляется собеседнику правильны все то, что он делает и слышит. Общаясь с ним, проявляйте те стороны своего характера, которые ему ближе всего. Используйте пейсинг – отражение. (пейсинг или отражение – понятие которое существует в психологии). Осознанно его применяйте. Добиться его можно следующими способам:

— Через походку, жесты, выражении лица, позу, одежду, дыхание. Используя язык тела.

— Через тембр голоса, интонацию, темп речи, использование одинаковых выражений и слов.

— Через чувства.

Все выше сказанное, особо выражено в отношениях между влюбленными. Они имеют много общего. когда разговаривают между собой, используют одни и те же слова, имеют одинаковое суждение и мнение и так далее.

• Оказывайте знаки внимания только положительные, а именно – похвала, признательный взгляд, благодарность и так далее. Вашему собеседнику знаки внимания, а особенно положительные, доставят ему радость, укрепят веру в свои силы.

Если человек недостаточно получает положительных знаков внимания, то он становится недовольным всеми и всем. В этой плохой жизни, которая у него, виноваты все, и сослуживцы, и начальство, и правительство. Он чаще впадает в депрессию.

Старайтесь избегать отрицательных знаков внимания – презрительных взглядов, неблагодарности, высмеивания.

• Позы и жесты человека могут оказать на собеседника как приятное, так и негативное впечатление .

Многие жесты неосознанно передают мысли и настроение человека .

Если у вашего собеседника плечи подняты — это ощущение им опасности, которая исходит от вас, заставляющая его находится в напряжении.

Если он опустил голову и поднял плечи, то значит ваш собеседник замкнулся в себе. Он или боится чего-то, или не уверен в себе, либо испытывает унижение к себе.

Если он опустил плечи и поднял голову – это говорит о том, что он взял ситуацию под контроль, и надеется на успех.

Если склонил набок голову- это говорит о том, что ваша беседа с ним его заинтересовала.

Если начал тереть веки- значит в его словах проскакивает ложь.

Существует так же несколько основных поз и жестов, с помощью которых передается внутреннее состояние человека.

Так называемые жесты искренности располагают к себе собеседника, вызывают его на откровенный разговор. К таким жестам относятся: «раскрытые руки ладонями вверх» обозначение открытости натуры; расстегивание пиджака – достижение согласия между собеседниками.

Собеседник потирает лоб, виски, подбородок, невольно руками прикрывает лицо – это все говорит о подозрительности и скрытности, что он не настроен, беседовать с вами. Если он при разговоре отводит глаза, значит, он что- то скрывает и не хочет этим делиться.

Если собеседник, при разговоре с вами, скрестил руки на груди – значит, он чувствует какую -то угрозу или опасность, которая от вас исходит. А если еще помимо этого, ваш собеседник, сжал в кулаки ладони, то значит, он к вам настроен враждебно. По этому, что бы ни испортить до конца свои отношения с ним, следует речь свою замедлить и постараться сменить тему разговора.

Если собеседник «пощипывает переносицу, или слушая вас , подпирает рукой щеку- значит он размышляет. Значит разговор его с вами заинтересовал.

Если собеседник при разговоре указательным пальцем потирает нос, или правой рукой, а именно указательным пальцем, почесывает за ухом или боковую часть шеи, значит, у него появились сомнения, значит что-то ему не ясно в разговоре и все приводимые вами доводы его не убеждают.

Если ваш собеседник принял позу, а именно , приподнял плечи и опустил голову, значит он обиделся, поэтому срочно меняйте тему разговора.

Если у вашего собеседника, когда он сидит, кисти рук, лежащие на коленях, сжаты в кулаки, значит он настроен агрессивно по отношению к вам. Постарайтесь сменить тему разговора или вообще прекратите беседу.

Если собеседник начал почесывать затылок, постукивать по полу ногой. Если он носит очки, и в разговоре с вами при этом, то снимет их и в сторону отодвинет, то снова оденет. Значит, он не только разочаровался в вас, но и стремится быстрее закончить с вами беседу.

Если собеседник начал почесывать и потягивать мочку уха, то значит, ему надоело слушать, и он хочет высказать свое мнение.

Если собеседник руки соединил кончиками пальцев и при этом, не соприкасаясь ладонями, корпус наклонил вперед, подбоченился руками, подбородок поднял, значит, он почувствовал свою уверенность.

Если при разговоре, он ходит туда-сюда , значит разговор с вами его заинтересовал, но над решением ему надо подумать.

Если при разговоре ваш собеседник стоит, опираясь руками на стол или стул, значит, он сомневается, слушаете вы его внимательно или нет.

 Как правильно вести себя с окружающими?

Если ваш собеседник в разговоре держит руки за спиной с «захватом запястья» или обхватил затылок, значит, он старается показать свою уверенность, свое превосходство. С ним трудно очень общаться. Если вам все же хочется с ним пообщаться, то попробуйте следующее: с раскрытыми руками ладонями вверх, наклонившись слегка вперед, попросите его о чем либо объяснить. Или в разговоре с ним попробуйте копировать его жесты.

Если ваш собеседник скрестил руки на груди и смотрит на вас сверху вниз- то значит – это самодовольный и высокомерный человек.

Если тот человек, с кем вы беседуете, смотрит в пол, или вообще от вас отвернулся, и начал заниматься чем -то посторонним, то это говорит о том, что высказывать свое мнение он не хочет, и с вами он крайне не согласен. Значит, вам следует беседу прекратить, дабы не испортить его мнение о вас.

Если ваш собеседник заядлый курильщик, то отношение его к вам, можно определить по тому, как он пускает дым. Если вверх, значит, разговор нравится и вы ему приятны. Если вниз, значит, он настроен негативно и разговаривать ему с вами неприятно.

Состояние человека, с которым вы хотите поговорить, можно определить и по походке. Если человек двигаясь в карманах держит руки или наоборот сильно ими размахивает и при этом смотрит под ноги, значит состояние у него угнетенное. А если походка у него быстрая, да еще в такт старается размахивать руками, это говорит о том, что он уверен в себе.

Если человек ходит, высоко «задрав голову» и при этом размахивает руками энергично, значит он заносчив да и слишком высокомерен.

• Немаловажную роль в состоянии человека играет его мимика. Если губы плотно сжаты, значит этот человек замкнутый. Если уголки у губ слегка опущены, значит, он чем -то расстроен.

Постарайтесь, беседуя с партнером, визуально на его лице нарисовать треугольник. Для чего? Для того, чтобы смотря в него, вы могли максимально сконцентрироваться.

• Чтобы вас считали человеком воспитанным, то постарайтесь избавиться от таких негативных качеств, как недоброе любопытство, обидчивость, вспыльчивость и тщеславие.

Любопытством наделен каждый человек. Интеллектуальному развитию и расширению кругозора способствует здоровое любопытство. А если человек «со свиным рылом да в калачный ряд», а если сует свой нос не в свои дела, подслушивая разговоры, подглядывая в замочную скважину, то этот человек крайне невоспитан. Крайняя невоспитанность мешает здоровому общению в обществе.

Если вы вспыльчивы, то вы никогда не найдете себе собеседника. В споре рождается истина. Человек не умеющий спорить, а переходящий во время спора на повышенные тона, разрушает любые, даже маломальские отношения между людьми. Никогда не оправдывайтесь, что вспыльчивость ваша природная слабость. Это не так. вспыльчивость – это пробел в вашем воспитании. Постарайтесь этот пробел ликвидировать.

Практически любой человек испытывает напряжение находясь в общении с обидчивым человеком. Приходится ему следить постоянно за собой, чтобы своего собеседника ненароком не обидеть. Человек обидчивый на всех и все, негативно действует на окружающих, плохим настроением заражая их.

Тщеславие – один из самых негативных пороков, от которого человеку тяжело избавится. Нередко руководящие посты занимают люди зараженные тщеславием и при этом наделенные определенной властью. Им приходиться постоянно подтверждать, что они обладают превосходством, над другими людьми. Если вы подцепили эту заразу, то побыстрей от нее избавляйтесь, иначе она перейдет в хроническое заболевание и излечиться от нее будет весьма не просто.

Поделиться ссылкой:

Похожее