Как вернуть девушку если она ушла к другому советы психолога: «Как вернуть девушку, если она ушла к другому?» – Яндекс.Кью

«Как вернуть девушку, если она ушла к другому?» – Яндекс.Кью

Привет, Николай! Ситуация проще, чем кажется на первый взгляд — за девушкой есть косяк. То, что она сама разрушила ваши отношения и сразу ушла к другому можно использовать, но пока давай о тебе поговорим:

Чтобы вернуть, перестань возвращать

Ты смотришь ее соцсети — ты про СП написал. Прекрати это делать. даже если она никак не может проверить твою слежку, каждый заход на страницу бывшей увеличивает твою привязанность. А пока ты привязан, женщина не вернется — щеночки на цепи девочкам не нужны, нужны мужчины независимые.

Никакой агрессии к бывшей или новому ухажеру. Побьешь его — станешь злодеем и вина девушки пропадет, а вина нам пригодится. Побьет тебя — выйдешь дураком.

Пока их отношения не закончились, вернуть не получится. Сейчас у бывшей есть эмоциональный ресурс — этот бородатый. Она про тебя может и не вспоминает даже. А как только они расстанутся, сразу вспомнит =) Жди, друг.

Если ушла к своему бывшему — ждать недолго

Женщины возвращаются только к тем, кто их уже бросал. Их девочки считают сильными. А если он отшил ее тогда, значит долго эта интрижка не проживет.

Пока ждешь — подумай

Вот ты пишешь “люблю”. Любишь ту, которая предала и сбежала к бородатому хахалю? Сходи на канал Максим Вердикт на Ютюбе, посмотри плейлист “Как вернуть”. Он там не только про возврат говорит, а еще раскрывает почему мы так за бывшими бегает. Получишь новую инфу — совсем по другому будешь смотреть на ситуацию, может даже возвращать расхочется. Потому что такая резкая смена эмоций редко бывает: бородач появился раньше, чем тебе кажется.

Когда он ее бросит — будь холоден

Худший вариант: она написала “скучаю”, ты побежал на встречу и помирился. Все пойдет по второму кругу и через 3-5 месяцев ты снова здесь с вопросом “Бросила женщина, не хочу жить. Что мне делать?”

Не допускай такого: жди не просто сообщения “как дела?” а полноценных извинений за косяк. Помни — не ты разрушил ваши отношения. Остальные сообщения вообще игнорируй. У Максима есть методика Тотальный Игнор. Вот она идеально в твоей ситуации сработает.

Я применял облегченный вариант: локальный игнор, Это было в отношениях с девушкой. Результат: любой ее косяк заканчивался извинениями с ее же стороны.

Сил тебе, друг! Люби в первую очередь себя и цени.Отвечу на другие твои вопросы, если будут.

Узнаем как вернуть девушку? Советы психолога

Как вернуть девушку после расставания? Бытует мнение, что этого делать не стоит, ибо в одну реку дважды войти нельзя. Но каждая ситуация индивидуальна, и только самому молодому человеку решать, делать попытку восстановления отношений или нет. Давайте поразмышляем.

Зачем это нужно?

Парню, который мечтает вернуть девушку, необходимо понять, какую цель он преследует. Это должен быть искренний диалог с самим собой.

Иногда бывает, что молодым человеком подсознательно руководит желание мести. Инициатором расставания была девушка, и он хочет вновь добиться ее, чтобы стать хозяином положения, а потом самому разорвать отношения. Тогда игра не стоит свеч. В итоге проигравших все равно будет двое.

Среди молодых людей есть перфекционисты, настоящие бойцы, которые не любят проигрывать. Их мотивом может стать желание доказать что-то самому себе. В этом случае следует задать вопрос — а стоит ли возвращать бывшую девушку, чтобы просто потешить самолюбие? Зачем тратить свое время, для которого можно найти более достойное применение?

А если любовь?

Так бывает, что порой ценить партнера люди начинают только после расставания. Парень осознает, что живы чувства и задается вопросом, как вернуть бывшую девушку. Но так ведут себя лишь те, кто сомневается в себе, находится в плену своих эмоций и действий другого человека. Как правило, решение принимается девушкой, а молодой человек просто не предпринимает никаких шагов, чтобы спасти отношения. А потом кусает локти, ибо сохранить легче, чем восстанавливать.

Уверенные в себе и своих действиях парни не задаются вопросом, как вернуть девушку после расставания. Испытывая чувства, они долго обдумывают свое решение, но после его принятия уже не подвержены сомнениям. Если же инициатива исходит от девушки, делают все, чтобы изменить ситуацию, пока находятся в отношениях.

Но и у тех, и у других случаются ссоры, ошибки и моменты недопонимания. Вернуть девушку в такие моменты проще, чем после окончательного расставания.

После ссоры

Пока люди ссорятся, в отношениях есть энергия, и значит, что-то обоих цепляет. Уверенность в наличии чувств – это главное, что должно руководить мужчиной. Можно приступить к действиям сразу, как только пришло осознание своей ошибки. Следует позвонить, чтобы договориться о встрече и провести ее в романтическом месте, которое вызывает приятные ассоциации. Очень важно донести понимание проблемы, извиниться и перевести общение в позитивное русло.

Можно ли вернуть девушку, если она обижена и не идет на контакт? Такое поведение ни в коем случае не говорит об отсутствии чувств, поэтому надо действовать с учетом индивидуальных особенностей избранницы.

Для организации встречи можно заручиться поддержкой друзей или близких родственников. Пусть она воспринимает ее как случайную. Парню необходимо выразить радость от неожиданного свидания и начать беседу на дружеской ноте, чтобы девушка чувствовала себя увереннее. Необходимо помнить, извинения и искреннее раскаяние — главные условия для того, чтобы вернуть избранницу. Для этого можно использовать целый ряд способов.

Для романтических особ

Если ранее никогда не использовались неожиданные сюрпризы, именно они помогут растопить сердце красавицы. В качестве извинения наиболее удачными будут следующие приемы:

  • Просьба о прощении в прямом теле- или радиоэфире, что обязательно поразит ее воображение.
  • Появление на месте работы избранницы с роскошным букетом цветов.
  • Серенада под окном или флешмоб с участием друзей, которые никого не оставят равнодушными.
  • Оформление баннера с ее портретом и признанием в любви.
  • Совершение подвига, наконец. Это может быть прыжок с парашютом, мототрюк, покорение горной вершины. Главное, чтобы видеоматериал с посвящением дошел до адресата.

Есть много способов, как вернуть любимую девушку после возникшего недоразумения. Стоит только включить фантазию. И действия парня тут основаны на уверенности в чувствах избранницы. Гораздо сложнее, когда произошел разрыв отношений и такой уверенности больше нет. Что делать в этом случае?

Анализ причин расставания

Придется начинать с рефлексии и понимания того, что лежит в основе разрыва. Надо отличать повод и те глубокие противоречия, которые приводят к расставанию. О поводе (ссоре, недоразумении, чьей-то ошибке) мы говорили чуть ранее. Если речь идет о длительных отношениях, то подразумевается, что в основе была влюбленность. А значит, проблема лежит в плоскости взаимодействия. Психологи выделяют три группы противоречий, приводящих к расставанию:

  1. Конкуренция, борьба за лидерство. В межличностных отношениях победителей не бывает. Если женщина хочет командовать, и для нее важно, чтобы последнее слово оставалось за ней, а мужчина не готов уступать, конфликты будут неизбежны. В итоге это может привести к разочарованию.
  2. Обязательно возникнет проблема, как вернуть девушку или жену, если обвинять в неудачах исключительно партнера. Перекладывание ответственности на другого, ощущение себя всегда правым обязательно приведет к отказу от продолжения отношений со стороны человека, которого считают виноватым.
  3. Желание переделать партнера. В основе таких попыток лежит неприятие личностных особенностей человека, что вызывает постоянное раздражение. Но люди не готовы меняться под давлением кого бы то ни было, даже если это близкий для них человек. Со временем раздражение перерастет в откровенную злость и даже ненависть.

Могут быть и другие причины, которые, по возможности, стоит обсудить с партнером. Надо понимать: осознание проблем – это половина успеха по возвращению любимой.

Хорошие шансы

Разобравшись в причинах, следует постараться правильно оценить свои шансы на успех. Итак, вы расстались с девушкой. Как вернуть ее расположение? Следует хорошо понимать: не все отношения можно спасти. Перечислим случаи, когда это возможно с большой степенью вероятности:

  • Она не была инициатором расставания, во время которого паре удалось обойтись без оскорблений и сохранить дружеское расположение друг к другу.
  • Из-за ссоры или недопонимания оба согласились на паузу в отношениях, после чего никто не взял на себя ответственность за решение возникшей проблемы.
  • У вас есть достоверная информация: у девушки нет нового партнера. Это значительно облегчит процесс возвращения.
  • Бывшая возлюбленная предпринимает шаги, свидетельствующие о наличии у нее чувств или желания вернуть избранника. Это могут быть недвусмысленные посты в соцсетях, высказывания в присутствии общих друзей, появление в тех местах, где есть шанс встретиться.

Способы вернуть девушку после расставания как можно скорее бывают разными. На них мы остановимся чуть ниже. А прежде разберем ситуации, которые свидетельствуют о невозможности восстановления отношений.

Какие отношения спасти невозможно

Все в этом мире конечно. Спасти невозможно то, чего не существует в реальности, что находит прибежище только в нашей голове:

  1. Человек продолжает жить прошлым, создавая и оберегая свой иллюзорный мир, хотя на деле эти отношения — уже давно одиночество вдвоем.
  2. Как вернуть бывшую девушку, если по сути расставание произошло в начале пути, и оба даже не успели разобраться, а подходят ли они друг другу?
  3. Пара проживает на расстоянии, и между партнерами существует только виртуальное общение.
  4. У девушки изначально не было искренних чувств, присутствовал только расчет или потребность в удовлетворении сексуального желания. Неразделенная любовь — это путь в никуда.
  5. У парня слабое развитие, что стало препятствием для продолжения отношений. Он находится в эмоциональной зависимости, поэтому с настойчивостью одержимого цепляется за партнершу, вызывая жалость или разжигая ненависть.
  6. Пропал взаимный интерес, на смену которому пришло безразличие. Нет желания что-то доказывать и даже ссориться.
  7. Отношения приносят боль, высасывают силы, а не питают и доставляют радость.

Психотерапевты часто употребляют термин «мертвые отношения». Если со стороны парня будет допущен какой-то «косяк», как вернуть девушку после? Отношение партнерши в данных случаях исключает наличие искренних чувств, поэтому нельзя говорить о прощении. На него способны только любящие.

Следует категорически исключить

Людям, не способным анализировать и находящимся в эмоциональной зависимости, лучше обратиться к специалистам. Иначе они совершат ошибки, которые либо не приведут к результату, либо усилят состояние внутреннего дискомфорта. Парень в еще большей степени окажется в состоянии зависимости, превращаясь в невротическую личность.

Вообще перед собой следует ставить задачу, как вернуть девушку без просьб и без унижений. И значит, категорически нельзя делать следующее:

  • Показывать себя лузером: заливать переживания алкоголем, не следить за внешностью, опускаться до беспорядочных связей и т. д.
  • Бить на жалость и надоедать постоянными признаниями.
  • Оказывать давление на общих друзей и подруг, требуя от них поддержки.
  • Впадать в глубокую депрессию, отказываясь от борьбы за отношения при наличии чувств.
  • Пытаться «купить» девушку, буквально забрасывая ее цветами и подарками.

В итоге парню нужны принципиально новые отношения, а не восстановление общения на непродолжительное время. Поэтому следует воспринять происшедшее с позитивным настроем. Ведь оно помогло понять ценность отношений с конкретной девушкой.

Поможет ли приворот

Для верующих большой поддержкой станет молитва. Обращение к церкви наведет порядок в голове, добавит сил и спокойствия, поможет не впасть в депрессию. Следует обратиться со словами о помощи к самому Господу, Ангелу-хранителю или Иисусу Христу. Среди святых, помогающих вернуть любимых, и Матрона Московская. Предлагаем вам текст короткой молитвы, которая может быть обращена к ней.

Матронушка Святая! К тебе молитву обращаю! Прошу, любовь мою сохрани, рабу (имя) назад поверни! У Господа благословения испроси! Молю тебя словами из души! С поклоном, Матронушка, к тебе, аминь!

Многих интересует, как вернуть девушку приворотом Предлагаем вам обряд, для которого потребуются лишь свечи и яблоко. Но есть одно условие: предварительно следует обратиться к профессиональной гадалке. Необходимо выяснить, одобряет ли Вселенная предпринимаемые вами шаги по возвращению возлюбленной. Только после получения известий о положительной реакции, можно исполнить сам обряд.

На листке бумаги нужно написать имя девушки. Желательно сделать это собственной кровью. Во время выполнения действия необходимо представить образ избранницы. В спелом красном яблоке нужно сделать отверстие, в которое поместить записку. После чего произнести вслух слова заклинания:

«Как Адама яблоко загубило, так чтобы и душа рабыни (имя девушки) через яблоко полюбила раба (свое имя). Да будет так! Аминь!»

После этого яблоко следует закопать в любом укромном месте. Этим парень словно передает посыл во Вселенную: «Хочу вернуть девушку после расставания!». И она обязательно откликнется.

План действий

Предложенные выше шаги добавят уверенности. Но уповать следует на собственные грамотные действия. Расставание – это переживания и для самой девушки, которая будет внимательно следить за поведением бывшего.

В самом начале она захочет получить ответ на вопрос, собирается ли парень предпринимать что-то для ее возвращения или нет. Потом ее обязательно будет интересовать, один ли он или ищет ей замену. И, главное, насколько он понимает проблемы, которые привели к разрыву.

Наши советы, как вернуть девушку, строятся на учете психологического состояния последней и проверенных на опыте способах реализации задуманного. Для этого необходим четкий план действий, отступать от которого не следует, как бы молодому человеку не хотелось.

Он состоит из пяти этапов. Дадим краткую характеристику каждому:

Этап Суть этапа Цель и задачи Временной отрезок
I Установление паузы в отношениях Проанализировать ситуацию, избавиться от негативных эмоций, проверить чувства и провести работу над собой 2-3 недели
II Выход на связь Вызвать интерес к происходящим переменам в жизни с учетом понимания проблем в отношениях Беседа по телефону до 10 мин.
III Дружеское общение Восстановить доверие, продемонстрировать произошедшие изменения, поддержать в трудные минуты 2-3 недели
IV Соблазнение Перейти к сближению, вернуть эмоции, которые были в начале отношений, создать атмосферу комфорта индивидуально
V Построение новых отношений Начать общение «с нуля», оставив деструктивные моменты (обиды, ревность, разочарования и т. д.) в прошлом индивидуально

Итак, мы рассмотрели кратко, как вернуть девушку. Психология отношений – вещь довольно сложная. И из любого правила бывают исключения. Остановимся подробнее на деталях.

Пауза в отношениях

Если осознание ошибки приходит сразу, то очень трудно не пытаться сразу же загладить вину, не тянуться к телефону и не контролировать личную жизнь бывшей возлюбленной. Когда девушка не отвечает на звонки или на предложение поговорить отвечает «нет», молодой человек впадает в панику, а это не лучший спутник. Внутренний страх парализует и заставляет совершать ошибку за ошибкой.

Надо дождаться момента, чтобы девушка остыла. Как вернуть отношения, если еще живы обиды и человеком управляют эмоции? Надо ситуацию отпустить и максимально эффективно использовать образовавшуюся паузу.

Для этого следует, во-первых, полностью исключить любые контакты, включая SMS-сообщения. Тем более, если ранее было принято приветствовать друг друга утром или каждый вечер желать спокойной ночи. Это важно, чтобы девушка тоже разобралась в себе и начала скучать.

Во-вторых, посвятить время самому себе. Разрешается поработать над внешним видом, посетив парикмахера и совершив шопинг; сменить обстановку, отправившись в путешествие; привести в порядок жилье и даже пофлиртовать с девушками. В эти две-три недели это играет на вас. Уже не один парень вернул бывшую девушку, вызвав у нее ревность.

В-третьих, после анализа причин разрыва необходимо поработать над их устранением. Так, если бывшей избраннице не нравится вспыльчивость парня, тому следует заняться йогой или посетить специалиста-психолога и выложить информацию об этом в свободном доступе. Очень важно, чтобы девушка узнала о переменах в его жизни.

Восстановление доверия

Первая беседа по телефону через 2-3 недели носит разведывательный характер. Повод должен быть нейтральным, а диалог — дружеским. Например, парню срочно нужен конкретный учебник, и он интересуется, не забыл ли его именно у нее. Каждому требуется разное время для восстановления, поэтому нужно быть готовым, что бывшая все еще не имеет желания разговаривать.

Но если интонация будет дружеской, а повод для беседы выбран правильно, в ответ молодой человек получит вполне вежливые фразы. Главное, не начинать выяснение отношений и не вспоминать прошлое. Как вернуть доверие девушки? Надо убедить избранницу, что перед ней друг, способный ради нее на поступки. Если она не стремится поддержать беседу, можно продлить паузу еще на неделю, но перевод общения на дружеские рельсы необходим.

Следует узнать о ее проблемах и постараться помочь в их решении. Но не нужно навязываться, поэтому появляться в ее жизни следует не часто, при этом демонстрируя позитивные изменения. Перед ней должен быть уже не парень из прошлого, воспоминания о котором вызывают негатив.

Отвечая на вопрос, как вернуть доверие девушки, следует признать: это возможно только через прохождение этапа восстановления дружеских связей. Для них необходимо регулярное общение, поэтому следует делиться новостями из своей жизни, вовлекая ее в орбиту того, что ей интересно. Бывшая должна сама захотеть вновь стать частью жизни избранника.

Через неделю после первого телефонного звонка неплохо организовать встречу, при этом не раскрывая реальную цель – вернуть девушку. Общение должно стать легким и комфортным. Бывшая обязательно задаст себе вопрос: почему приятные перемены в парне произошли после расставания, а не в отношениях. Она начнет искать проблемы в себе и задаваться вопросом, почему он не пытается ее вернуть.

После этого можно переходить к активной фазе возврата, переводя общение на романтические рельсы. Конфетно-букетный период вновь необходим, но после возобновления близких отношений желательно выдержать недельную паузу. Это нужно, чтобы девушка первой заговорила о своих чувствах.

Очень важно сохранить баланс отношений, чтобы избежать в дальнейшем проблем и формирования у девушки уверенности, что и в следующий раз парень никуда не денется.

Если появился другой

У многих молодых людей руки опускаются после того, как они узнают: девушка ушла к другому. Как вернуть ее и можно ли это сделать, если появился соперник?

Тут нужно разбираться. Если разрыв произошел, потому что у девушки случилась новая любовь, это одна ситуация. Если отношения завязались после того, как было принято решение о расставании, – другая.

В первом случае нужно понимать: неразделенная любовь — это не самый лучший фундамент для отношений. Если чувство у парня очень сильное, и он принял решение бороться, надо спросить себя, а сможет ли он в дальнейшем простить измену. По-настоящему, чтобы никогда не упрекать и не возвращаться в прошлое. Психологи утверждают: это под силу немногим.

Во втором случае ситуация чуть проще. За столь короткое время вряд ли бывшая избранница нашла достойного и любящего мужчину. Скорее всего, это способ быстрее забыть прошлое. Перед парнем стоит задача: как вернуть чувства девушки к себе?

Для этого нужно быть рядом, выстраивать приятельское общение, не проявляя ревности и агрессии. После разрыва бывшая стала абсолютно свободной женщиной и имеет право на новые отношения. Другое дело, что в них обязательно будут возникать проблемы, недопонимание. Дружеское участие бывшего будет просто необходимо.

Не стоит оскорблять или унижать соперника, заниматься рукоприкладством или как-то иначе выражать свои претензии на девушку. Главное, это всегда выигрывать сравнение с ним: стать сдержаннее, увереннее в себе, надежней, щедрее.

У бывшего есть преимущество: он лучше знает ее предпочтения, увлечения и даже слабости. Всегда можно доставить ей несколько радостных мгновений: заказать любимую мелодию на радио, которое она слушает, первым сообщить о гастролях в городе любимого ею музыкального коллектива, достать на него билеты, помочь с выбором смартфона.

Женщина, в отличие от мужчины, способна полюбить в благодарность за хорошее к себе отношение. Это следует помнить. Но при этом парню необходимо сохранять независимость — качество, которое очень ценится противоположным полом.

«Разлюбила» — это приговор отношениям

Самый тяжелый случай, когда отношения разрывает девушка, потеряв к партнеру чувства и интерес. Тогда вполне возможно, что план, предложенный в статье, может не сработать. Как вернуть бывшую девушку, если она разлюбила?

Запастись терпением и понять, что абсолютной гарантии не даст никто. Необходимо провести ревизию собственной мотивации и дать себе честный ответ: насколько важна именно эта женщина. Вполне возможно, человек просто живет прошлым, не находя опоры в настоящем. Не очень верит в себя или эмоционально зависит от партнерши. Тогда ему стоит поработать со специалистом, чтобы справиться с невротическим состоянием.

Но почему многие все же задаются вопросом: как вернуть любовь бывшей девушки? Возможно, их связывает совместный ребенок, общий бизнес, или они хотят использовать все возможности для спасения отношений, чтобы не переживать в дальнейшем.

Главное, к чему нужно быть готовым: завоевывать бывшую возлюбленную придется заново. Возвращаться в ее жизнь придется постепенно, ненавязчиво, создавая вокруг себя ауру счастья. Только комфорт, положительные эмоции и дружеское участие способны помочь избраннице осознать, что именно с вами она может построить гармоничные отношения.

Если нет возможности регулярно встречаться, а сама девушка не идет на контакт, необходимо искать варианты для постоянных пересечений. Возможно, придется сменить место работы или разделить ее увлечения, посещая один и тот же клуб, секцию или фитнес-центр. Перед парнем стоит сложная задача – стать настоящим другом, продемонстрировать те личностные изменения, которые важны для избранницы и, наконец, постоянно доказывать подлинность своих чувств.

Следует помнить, возвращение может гарантировать развитие отношений только при условии, что воссоединение произойдет на новом качественном уровне, с учетом прошлых ошибок.

Стоит ли прощать девушку, если она однажды ушла к другому?

Здравствуйте, Владимир! давайте разберем, что происходит:

я всегда был лидером в отношениях, вел себя часто очень эгоистично. она меня очень любила наверно я этим пользовался что ли.когда ссорились сильно или я хотел уйти от нее она торчала на скамейке под моим домом зимой.один раз вобще бежала за мной босиком по улице по щебню.

Вы собираете в копилку те два раза, когда ОНА ВАМ причинила боль — а Вы своими действиями причиняли ей эту боль? ведь и ОНА может также пытаться ответить ВАМ за свою — проекция! озвучивала ли Вам она свои чувства? посмотрите — что происходило в ТЕХ отношениях, которые Вы описываете — она унижалась, а Вы принимали эти унижения ОТ неё — слышили ли Вы её, осознавали ли свой вклад? ведь и ОНА для себя принимала решение и постепенно осознавала — хочет ли ОНА и дальше ЗА ВАМИ бегать? или найдет того, ЗА кем НЕ нужно будет бегать?

Вы оба строили весьма инфантильные отношения — Вы слышали только себя И отвергали ЕЁ!

она мне всем подходила. Она была не гулящая хозяйственная.вобщем прерысный кандидат для будущей жены.понимаем друг друга с полу слова знаем друг друга лучше чем кто либо другой. одинаковые взгляды на жизнь

видите — рассматриваете её как Жену, которая ВАМ подходит — а ведь ОНА человек — со своими сторонами, чертами, и если ОНА выходит ИЗ этого Шаблона — ТО сразу, ВЫ её отвергали!

в чем же одинаковые взгляды — в том, что Вы убегаете,а  ОНА бегает ЗА ВАМИ? в том, что ВЫ перекладывали с себя ответственность НА неё?

ильно посорились из за того что она начала курить часто сигареты мне это не нравилось.сам я курю.однажды мы стояли на остановке я у нее забрал сигареты и не давал.она закатила истерику в конечном счете я закричал на всю остановку что бы она шла на х…й…

видите — ЕЁ проявление — ОНА курит — ВАМ НЕ нравится и ВЫ сразу её отвергаете! она пытается себя отстоять — ведь ОНА это ОНА — Вы её отвергали — и в результате Вы сами её обесцениваете! видите ли ВЫ свой вклад в том, что отношения складывались именно так?

я приехал с утра к ее работе купил мягкую игрушку.хотел ее убедить что она должна быть со мной.

она выбрала его..после этого я ее возненавидел потому что получаеться что она мне наврала по поводу своих сильных чувств

одной игрушкой здесь ничего НЕ изменишь — главное, чтобы ОБА партнера смогли услышать друг друга, принять СВОИ чувства, увидеть СВОЙ вклад, увидеть ТО, К чему оба хотят прийти — ОНА убегала ОТ ВАС или ОТ отншений? обсуждали ли вы это? что именно менять и каким образом?

ВЫ её возненавидели ЗА её чувства — ВЫ отвергаете! отвергаете и себя — Ненависть во вне — ЭТО проекция ВАШЕЙ боли!

расказы о любви приходили много раз 10 месецев
нашого раставания но о перемирье она не говорила потому что прекрасно понимала что сделала мне уже 2 раза больно.

мы началм расматривать варианты что будет если мы помиримся.я сам не понимаю люблю ли я ее.

НО и ВЫ все это время принимали её признания и никаких шагов НЕ предпринимали! мало одних признаний — важно обсудить — ТО, что в отношениях было, увидеть себя,  и понять — что именно нужно менять!

я боюсь что она опять ошибеться, прийдет ее парень с моря и она к нему опять убежит.она говорит что этими сомнениями я ее начинаю ее сам наводить на сомнения

ВЫ боитесь! ВЫ НЕуверены! НЕ надо перекладывать ответственность ЗА свой страх отвержения НА неё! ОНА ВАМ это озвучивает — НО ВЫ все равно продолжаете перекладывать НА неё, что ОНА может ошибиться — а откуда ВЫ знаете, что для неё Ошибка? её путь, её выбор, её чувства — и каждого человека нужно принимать! а чтобы принимать другого в первую очередь важно принять себя — НЕ видеть источник своих чувств В НИХ! а в себе!!! НЕ проецировать во вне, а брать НА себя эту ответственность — учиться слушать и слышать партнера! Вам обоим важно понять — что привело к разрыву, какой вклад каждого, кто и каким образом видит дальнейшие отношения и строить ИХ,а  НЕ бояться! страх ничего НЕ изменит!

Стоит ли бросать девушку, если она умнее меня? (1 ответ)

Как вернуть любимую, которую обидел и разочаровал? Как вернуть любимую девушку, если она не хочет? Как вернуть девушку сильно обидел

Моя история такова. Встречались больше года. Поначалу не нравилась, решил просто начать ради спора. Сразу влюбился, не знаю почему, было в ней что то. Целый год с ней только и дело что ругались, никогда не слушалась и делала все по своему. Характер у нее очень тяжелый, нереально упрямая. Я тоже был не подарок. Раскрылся сразу, постоянно говорил ей что люблю и не могу без нее, когда было хорошо отвечала взаимностью, через месяц сказала что любит. Я понимаю что избаловал ее, она совсем была уверена что я никуда не денусь. В последние месяцы говорила мне «если что то не нравится, я тебя не держу, меняться я не собираюсь». Все делал ради нее, всегда первый шаг делал я, прощал много чего, унижался, конечно очень разбаловал ее впоследствии. Я сам очень вспыльчивый и вот в один день мои родители позвонили ей хотели узнать как она как там ее отец который сильно болеет,ну там они пообщались и тогда ли! после она мне позвонила и сказала следующее: пусть твои родители нахрен не звонят,тогда я ей постарался объяснить что она не правильно поступила,но на этом вроде она поняла,но уже через несколько дней она начала жаловаться на то что мы редко видимся,начал предъявлять на то что мы не гуляем как все,но я с этим не согласен так как я при своем свободном времени посвящал ей,хоть это будет в 3 часа ночи хоть в 10 утра я приезжал к ней!я согласен что мы на тот момент стали редко куда либо ходит,но на это были причины так как у меня были проблемы в бизнесе тем самым у меня были фин проблемы,но она никак это не хотела понимать,предлагала гулять за ее счет,но это было выше моих понимании ведь меня родители воспитывали так если я мужчина то я должен обеспечивать жен пол,ну вот я ей это объяснял что гуляя за ее счет она тем самым меня унижает,но она не понимала и дело дошло до того что мы начали через день ругаться ну вот на 8 ое марта я приехал к ней с цветами подарками т.д но незнаю почему но она в тот день была злая, начала говорить всякую чужь и опять оскорбила моих родителей и я не выдержал и ударил ее, ладонью по лицу, но довольно таки сильно. ну после мы помирились и тогда ли! когда я спросил у нее она сказала что сказала в порыве депрессий ,короче я ее простил и мы опять начали жить так как раньше!но тишина была всего лишь неделю после опять также как раньше начали ругаться через день,а причина тому было то что она мес назад дала свое согласие на то чтобы стать моей женой,ну я там позвонил родителям и они начали готовиться,но через мес она отказалась ссылаясь на то что ее отец сильно болен,наверно и это была реальная причина,но по сути мы хотели пожениться из за того чтобы ее отец увидел свадьбу,по правде я именно поэтому хотел жениться,а сам по идеи не был готов так как у меня не было своей квартиры и машины на тот момент!ну вот опять скандалы чуть ли не каждый день и все это меня начало раздражать в один день я ей сказал если не успокоится то я позвоню ее отцу и все ему расскажу,одним словом угрожал! ну тут она успокоилась и перестала что либо требовать.но проходить время но я стал агрессивным точнее был такой случай когда то я ей изменил,ну как изменил просто флирт и не больше, так вот когда мы с ней поругались она общалась с другим но чисто по дружеский как мне этот парень сказал,но это мысль мне не давала покоя,и я начал на каждый мелочь наезжать на нее! ну через несколько недель она сказала что нам надо расстаться,и я ей сказал если она уйдет от меня то я возьму и всю семейку размажу! это действовала всего лишь неделю через неделю я сильно заболел аж с постели не смог встать тогда попросил ее переночевать у меня на что она отказалась! и я разозлился и позвонил отцу! и то просто скинул! ну тут она оделась и ушла! после она не в какую не идет в контакт! про это узнал ее отец! но тьфу тьфу я отцу ее объяснил все он понял! но я не знаю как ее вернуть! подскажите! Не подумайте что я плохой или еще что нибудь такое, но еще один момент последние дни чтобы ей объяснить чтобы ее удержать и чтобы она поняла все что у меня в душе я ей сказал что если она уйдет то я найму людей чтобы они изнасиловали ее сестренку и все это сняли на видео и отправили ее родителям!после чтобы ее родителей убили и тому подобное,но по правде я это сказал чтобы ее удержать потому что я е сильно люблю, и я это все сказал чтобы не потерять ее но ни в коем случае не решился бы на это!

сейчас точнее последний раз когда мы виделись она сказала что разлюбила меня,теперь я хочу понять на сколько есть у меня шанс ее вернуть?! Просто я знаю ее, она как человек хороший, проблема в том что она не дает возможности объяснить да и сама не идет в контакт!. Я конечно здесь не все описал, если что спрашивайте.
Что теперь делать? Как вернуть ее после такого?

Время на чтение: 2 мин

Как вернуть любимую женщину – вразрез общеизвестным представлениям вернуть любимую половинку возможно, хоть и является в достаточной степени сложным делом. Ведь прекрасная половина намного терпеливее мужчин, вследствие чего, когда они решаются оставить партнера, то, большей частью, их уход является результатом хорошо продуманного и тщательно взвешенного решения. Поэтому и влюбить их заново в себя будет гораздо тяжелее, чем в первый раз.

Среди пожилого населения бытует мнение, что сердце сильной половины, которое любит, провести невозможно. Но если зародилось ощущение, что избранница охладела, то окунаться в депрессивный транс либо на пару дней погружаться в запойное состояние все-таки будет преждевременной реакцией. Нужно, наоборот, приложить любые мыслимые усилия и немыслимые натуги для возвращения былых чувств.

Для достижения намеченной задачи, в первый черед, рекомендуется подчинить любые свои действия холодному разуму, так как эмоциональность является дамской прерогативой. Кроме этого чрезмерная эмоциональность – это не наилучшая советчица в вопросе как вернуть любовь любимой женщины. Следующей ступенью на стези к сердцу избранницы будет составление четкого плана действий. Кроме того в сражении за возрождение былых чувств подруги недопустимы необдуманные поступки и выражение , проявления истерик и паники. После остывания эмоций, необходимо в тихой обстановке хорошенько обмозговать все совершенные поступки, обдумать сказанные слова по отношению к избраннице. Что было в них неправильного? После каких действий любимая подруга стала относиться хуже?

Когда разрушаются отношения – это всегда болезненный процесс, который одинаково мучительно проходит для обоих партнеров. Многие считают, что женский пол переживает гораздо тяжелее разрыв связи или развод. Однако такое мнение является ошибочным. Просто, так сложилось, что слабая половина имеет право на свободное выражение собственных эмоциональных реакций. От женщин все ожидают, что после разрыва они будут страдать, бурно проявляя эмоции. А от сильной половины ожидается абсолютно другая реакция. Вследствие чего принято считать мужчин толстокожими, неспособными на сильные чувства, равнодушными. Но это совершенно не соответствует действительности. Просто мужчины в силу воспитания и навязанных обществом стереотипов поведения ведут себя намного сдержаннее и хладнокровнее. Ведь настоящие мужчины не плачут и не показывают собственную слабость. Поэтому им приходится сдерживать собственные эмоции, держать их в глубине души под замком и переживать все внутри себя. Вследствие чего многие мужчины очень длительное время не могут внутренне оправиться после семейного разрыва, они не в состоянии забыть свою уже бывшую спутницу жизни и стараются отыскать все возможные средства, чтобы вернуть ее. Однако внешне это может никак не проявляться.

Как вернуть любимую женщину психология утверждает, что важно не просто возвратить в лоно семьи беглянку, но и укрепить отношения, сделать их долговечными, доверительными и прочными. Для этого, прежде всего, необходимо вызвать партнершу на откровенный разговор и внимательно выслушать ее просьбы и жалобы, узнать, что ее волнует. При этом необходимо обращать внимание на собственные слова, ведь слова мужчины очень важны для второй половины, не менее чем его поступки. Нужно помнить всегда одну аксиому и не забывать ее водворять в жизнь. А аксиома состоит в следующем: дамы любят ушами, кроме этого они изначально влюбляются не в мужчину самого, а в его отношение к себе. Поэтому нужно ухаживать за любимыми и делать, как можно чаще, искреннее и разнообразнее, им комплименты.

Также следует помнить о том, что разбитую чашу, хоть и склеишь, но трещина останется. Поэтому не следует заново переписывать историю любви. Нужно, если есть желание узнать, как вернуть любимую женщину психология говорит, что следует измениться самому, иначе говоря, необходимо начать отношения с чистого листка.

Как мужчине вернуть женщину

Необходимо четко понимать, что именно повлияло на распад отношений, какие слова супруга спровоцировали уход женщины или какие поступки вынудили подругу разорвать узы. Такими причинами могут быть обидные фразы в отношении внешности любимой. Ведь женщины довольно серьезно относятся к высказываниям в адрес собственной внешности. Также недостаток внимания или пассивность мужа в совместной жизни могут спровоцировать подругу на разрыв связи. Мужчинам намного труднее разобраться в причинно-следственных связях разыгравшегося конфликта, так как они менее чувствительны, чем фемины. Вследствие чего они зачастую не в состоянии самостоятельно определить причину ссоры. «Что такого я сказал?» — вот их любимая фраза и по совместительству отговорка в любой конфронтации. В этом и заключается ключевая проблема женско-мужских отношений.

После того, как причина, спровоцировавшая уход любимой женщины, найдена, необходимо направить усилия на выработку стратегии, которая поможет вернуть подругу в родные пенаты. Если желание, выраженное словами: «хочу вернуть любимую женщину» неустанно преследует не только наяву, но и во снах, то следует серьезно отнестись к смене привычного образа жизни. Ведь прекрасный пол больше всего ценит то, что сильная половина человечества может предоставить им стабильность, уверенность, материальную обеспеченность и защищенность. Большинством женщин руководит материнский инстинкт, поэтому перечисленные качества для них очень важны. Ведь их наличие свидетельствует о том, как мужчина сможет содержать семью, как он будет воспитывать детишек. Женщины эти качества оценивают на подсознательном уровне.

Ушла любимая женщина, как вернуть? Для большинства мужчин, находящихся в отношениях, на первом месте всегда стоят бытовые условия, а у женщин лидирующее место всегда предоставлено их чувствам. Поэтому задачей сильной половины будет покорение сердца любимой вновь. Только уже с условием того, что была проведена тщательная работа над ошибками и фраза «хочу вернуть любимую женщину» – это не просто очередная прихоть или результат задетого самолюбия, а искреннее желание. Только в этом случае любовь возродится, а отношения перейдут на качественно новый этап. Конечно, если мужчина несколько раз попросит прощения и предоставит любимой клятвенные заверения в том, что он изменится, то женщина к нему вернется, но через время опять соберет чемоданы. Ведь ничего в отношениях не изменилось, мужчина не проработал собственные ошибки, вследствие чего женщина сталкивается опять с тем же поведением, от которого ранее сбежала.

Отсюда выходит следующий совет, как вернуть любимую женщину – не следует пытаться возвратить подругу при помощи различных уловок, хитростей или манипуляций. Не нужно давить на нее тем, что у вас совместные дети, налаженный быт и уютный дом. Ведь супруга или спутница жизни – это не партнер по бизнесу. Поэтому мужчинам рекомендуется воздействовать на чувства избранниц. Необходимо подобраться к сердцу подруги, рассказать о собственных чувствах, о том, что плохо без нее и одиноко. Однако не стоит переигрывать. Плачущий или навязчивый мужчина спровоцирует только обратную реакцию или вызовет агрессию в свой адрес. Главный козырь мужчин – это галантность, серьезность и привлекательный внешний вид. Поэтому необходимо, идя на свидание к подруге, обязательно подарить букет цветов, лучше ее любимых. Также необходимо поработать и над собственным образом. Не стоит идти на встречу в любимой домашней или рабочей одежде. Лучше на внешний вид потратить времени на десять минут больше и добиться желаемого результата от женщины с первой попытки, чем прийти в привычном для нее виде и увидеть в глазах разочарование. Необходимо вспомнить все, что ранее вызывало бурный восторг у половинки, постараться удивить ее и заставить посмотреть на себя под другим углом.

Как вернуть любимую женщину, если она ушла к другому и вообще реально ли это? Этот вопрос интересует большинство представителей мужской половины. Вне зависимости от того ушла вторая половина к другому или нет, вернуть ее можно. Самое главное не наделать ошибок сгоряча. И первое, что ни при каких обстоятельствах не рекомендуется делать – это не выказывать к ее новому спутнику. Так как ревность поможет только сплотить сильнее бывшую девушку с новым избранником. Следует направить все усилия на ликвидацию собственных недостатков, развитие навыков коммуникационного взаимодействия с девушками, на повышение интереса со стороны противоположного пола к собственной персоне, улучшение материального и физическое состояния.

Также необходимо разобраться с собственными чувствами. Мужчины очень часто задаются вопросом: как вернуть любимую женщину, если она ушла к другому исключительно по причине задетого . В этом случае лучше заняться .

Как вернуть любовь женщины

Прежде всего, необходимо обговорить сложившуюся ситуацию с подругой. Вполне вероятно, что возлюбленная имеет целый набор притязаний, о которых мужчина даже не догадывался. Возможно, что причиной разлада стало обычное житейское недоразумение, которое легко исправить.

Но если разговор решению проблемы не способствовал, то рекомендуется взять тайм-аут, который необходимо потратить на анализ причин расставания. Также следует задуматься стоит ли возвращать ушедшую любовь и если стоит, то по какой причине. Часто мужчины обращаются с просьбами к психологам, помогите вернуть любимую женщину, но при этом не задумываются, по какой причине они этого хотят. А причин может множество, начиная от банальной привычки и заканчивая удовлетворением уязвленного самолюбия. Если главенствует инстинкт собственника, то лучше закрыть эту главу взаимоотношений. Но если мужчиной управляют чувства, то не существует преград на пути любящего сердца.

Женщины могут разлюбить, если партнер не отвечает их представлениям об идеальном спутнике, поэтому нужно вспомнить все пожелания избранницы, все ее просьбы и претензии, которые ранее были не расслышаны. Поэтому, коль ранее мужчина не смог оправдать надежд любимой, необходимо начинать их оправдывать путем самосовершенствования. Можно заняться самообразованием или собственной карьерой. Главное, чтобы любимая знала обо всех успехах мужчины. Нужно познакомить ее с собственными амбициозными планами и перспективами, что бы она осознала, что ее бывший партнер уже не тот, каким был раньше, и что отношения не будут прежними уже никогда.
Ушла любимая женщина, как вернуть ее любовь? Ревность является наилучшим способом вернуть былую любовь. Ведь, в большинстве своем, все прекрасные половины, по сути своей, не меньшие собственницы, чем мужчины. Поэтому, даже чувства у избранницы уже поостыли, она, вряд ли, захочет отдать своего мужчину сопернице. Однако данным способом следует пользоваться с осторожностью, так как таким путем можно дойти до измены. Легкий флирт с другими девушками также не будет лишним в битве за возрождение былой страсти. Интерес посторонних дам заставит подругу пересмотреть свое отношение к мужчине.

Настоящее чувство проходит через массу проверок и множество испытаний, поэтому, охлаждение любимой к партнеру – еще не является трагедией. Это следует понимать.

«Помогите вернуть любимую женщину», когда мужчина снова и снова вводит в поисковую строку интернета эту фразу, желая найти стопроцентный совет, который поможет вернуть любовь раз и навсегда, он не понимает, что крепкие и длительные взаимоотношения, основанные на взаимном чувстве, это кропотливая робота, рассчитанная на многие года. Поэтому не стоит думать, что возродив любовь, можно продолжать вести себя таким же образом, что и раньше. Для возвращения женской любви и построения длительной, благоприятной связи необходимо стать фактически другим , осознавшим все промахи и собственные недостатки.

Таким образом, тайм-аут и анализ причин разрыва, ревность, ненавязчивость, самосовершенствование – это те пять китов, на которых следует выстраивать новые взаимоотношения со «старой» партнершей.

Что делает мужчина, когда хочет вернуть женщину? На самом деле, у каждого парня, как, впрочем, и у каждого человека, есть свои способы и свои подходы. Но, если мужчина действительно провинился, он первым делом, пытается просить прощение. Кстати, стоит отметить, что молодые люди – существа крайне гордые и самовлюблённые. Поэтому, просьба о прощении для них действительно очень большой шаг. Если, конечно же, это парень искренен и не лицемерит по любому поводу. Таким индивидуумам извинится – раз плюнуть. Они не придают значения ни одному своему слову, а все их эмоции полностью фальшивые.

Как вернуть женщину

Если же ты знаешь, что парень правда раскаивается, тогда прими во внимание тот факт, что прося о прощении, он практически унижается перед тобой и становится на колени. А, некоторые мужчины, вообще не могут сделать этого даже под страхом смерти. Вот такая у них гордость и психология. Поэтому, если ты понимаешь, что провинность и обида парня не так уж сильна, попробуй его простить. Но не стоит быть слишком мягкой и всепрощающей. Во всём нужно знать меру. Если ты понимаешь, что тебе до сих пор больно, или просто хочешь, чтобы он выучил урок, пусть завоёвывает тебя дальше. На самом деле, мужчины умеют придумывать способы покорения своих дам. Просто, после того как отношения становятся долгими и серьёзными, они начинают забывать об этом, расслабляются и допускают ошибки. Если парень очень обидел тебя, обидел настолько, что ты решила уйти, значит, искупление вины должно быть таким, чтобы оно смогло затмить боль и обиду. Каждый из нас знает о мечтах и фантазиях близких людей. Для того чтобы вернуть любимую женщину, мужчина обязательно попробует воплотить хоть какое-то её желание в жизнь. И тут уж он не станет экономить ни на времени, ни на финансах. Когда теряешь самое важное, совершенно не приходят в голову мысли о таких мелочах. Конечно же, если его любимая действительно так для него важна. А если нет – тогда и не стоит к нему возвращаться. В таком случае, ты правильно сделала, что ушла от него и не стоит даже задумываться о прощении.

Для того чтобы завоевать любимую женщину снова, мужчины делают настоящие глупости. Я сейчас не говорю о прыжках с мостов и резание вен, поскольку подобные выходки говорят о психических отклонениях у человека. Здесь речь идёт о тех поступках, за которые женщины потом ругают своих мужчин, умиляясь их романтичности. Можно придумать тысячу способов, чтобы угодить любимой. И букетом роз тут явно никто не ограничивается. Женщины мечтают о самых различных вещах. Кто-то хочет отправиться в Лондон, кому-то просто необходимо попасть на концерт любимой и легендарной группы, а чью-то душу греет мечта о том, что её прозу или поэзию всё-таки издадут. Если мужчина виновен, виновен по-настоящему, он истратит все свои сбережения, чтобы вымолить у любимой прощение и сделать всё, что она желает. В таких случаях, парни действительно ведут себя как сумасшедшие. Ими руководит страх того, что родной человек уйдёт, уйдёт навсегда и поменять что-то уже будет совершенно невозможно. Именно поэтому, парни идут на всевозможные авантюры, подключают всех друзей и знакомых, пытаясь исправить ситуацию. Конечно же, выше своей головы не прыгнешь и у каждого свои финансовые возможности. Но, женщины это понимают, и оценивают, опираясь на то, сколько парень имеет и что готов истратить на своё прощение. К сожалению, одними словами и чувствами, зачастую, тяжело вновь завоевать доверие. И дело тут не в меркантильности. Просто, через подобные поступки, которые, зачастую, даются совсем нелегко, парни проявляют свои эмоции и желание сделать всё, лишь бы девушка поверила и простила. Если даме её миллионер подарит машину последней модели, она и внимания на это не обратит. А вот если обычной, среднестатистической девушке, её парень, который вымаливает прощение, возьмёт в кредит автомобиль, она наверняка оценит такой поступок. Нужно понимать, что дело не в суммах и не в деньгах, как в отдельной категории. Тут всё сливается воедино и показывает, насколько у мужчины велико желание свернуть горы, чтобы только вернуть своего любимого человека. Вот в этом, и только в этом, выражается настоящая любовь.

Женщины всегда чувствуют ложь, даже когда пытаются обмануть сами себя и выставить парня в лучшем свете перед родными, друзьями и самой собой. Именно поэтому, девушки всегда понимают, насколько поступки её мужчины правдивы и чего, в действительности, они стоят. Иногда, для того чтобы вернуть женщину хватает и недели, а иногда – на это уходят месяца. Боль и злоба действительно могут стать просто невыносимыми. Но, всё же практически всегда женщина прощает, когда видит, что парень раскаивается, меняется и действительно готов сделать для неё всё возможное и невозможное.

Что делает мужчина, когда хочет вернуть женщину? Он больше не молчит о своих чувствах и забывает про гордость. Молодой человек не задумывается о своём имидже, про то, какое мнение сложится у его друзей и не упадёт ли он в их глазах. Иногда, мужчине нужно потерять, чтобы понять, насколько он любит и как дорожит человеком. Именно поэтому он искупает свою вину всеми способами и выражает те чувства которые прятал доселе. Некоторым мужчинам действительно необходимо устраивать такие жизненные уроки, чтобы они наконец-то начинали понимать, чем именно нужно дорожить в этой жизни. И тогда, парень сделает всё, чтобы девушка вновь поверила в его любовь.

Безусловно, каждый человек может совершить ошибку в жизни. И часто понимание этого приходит слишком поздно, когда уже очень трудно, а иногда и невозможно, что-либо вернуть назад. Поэтому всегда чрезвычайно обидно, когда такие промахи допускаются в личных отношениях. Именно поэтому вопрос, как вернуть любимую девушку, является совсем непраздным. Но, к сожалению, единого четкого руководства по этому случаю нет и быть не может. Ведь в каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход и, самое главное, огромное желание вернуть любимую девушку.

Когда приходит понимание того, что в сфере личных жизни совершена большая ошибка, главное не впадать в панику и не делать глупостей. Пытаясь найти ответ на вопрос, как вернуть девушку, которую любишь, нужно, прежде всего, осознать то, чего делать категорически нельзя, чтобы не оттолкнуть от себя свою избранницу навсегда. Если парень или мужчина хочет вернуть любимую девушку, то шанс восстановить отношения существует только тогда, когда он не будет:

  • впадать в глубокую депрессию и пытаться вызвать жалость,
  • надоедать девушке постоянными объяснениями в любви,
  • постоянно дарить подарки и цветы,
  • манипулировать подругами и близкими друзьями,
  • стараться ее забыть, несмотря на то, что в душе сохранились глубокие чувства.

Советы психолога по поводу возврата былых отношений заключаются в том, что человек, осознавший свою ошибку, должен, прежде всего, разобраться в собственном поведении. Для этого специалисты рекомендуют понять глубину причины, которая привела к расставанию. Нужно понимать, что некоторые поступки не забываются и не прощаются. Поэтому, когда парень бросил девушку и считает свой поступок обоснованным, то, несмотря на то, что любовь в душе сохранилась, будущее отношений будет под большим вопросом. Но в случае, если парень осознает, что, общаясь с избранницей, он допустил ошибки, то вопрос, как вернуть любимую девушку, может читаться вполне закономерным и обоснованным.

Правила действий

После принятия решения о необходимости возврата любимой обязательно нужно действовать безотлагательно. Следует найти возможность встретиться с девушкой и пообщаться с ней, хотя бы на нейтральные темы. При этом даже если избранница выскажет какие-либо обиды, нужно постараться ее простить. Ведь когда парень бросил незаслуженно и беспричинно, душевные раны остаются надолго. Очень важно при встрече постараться признаться в своих ошибках. Как считают психологи, такой ход укажет девушке на то, что вы нуждаетесь в том, чтобы восстановить любовную связь и очень дорожите чувствами любимой.

Если так случилось, что ваша избранница не согласилась на встречу, не торопите ее. Любое давление с вашей стороны окажет вам очень плохую службу и усугубит ситуацию. Но с другой стороны не следует полностью исчезать с ее поля зрения. Сохраняйте дистанцию и поверьте, придет момент, когда вы, наблюдая за ней стороны, поймете, как вернуть любимую женщину.

Особенности ситуаций

Однозначно ответить на вопрос, как вернуть девушку, которую любишь, не сможет ни один специалист. Это связано с огромным разнообразием жизненных ситуаций. К примеру, очень сложно вернуть избранницу, когда она разлюбила, хотя воспользовавшись советами психолога вполне возможно. Другой вопрос, нужно ли это делать? Но бывает и так, что парень незаслуженно обидел девушку и бросил ее. После этого, замучившись угрызениями совести и осознав, насколько сильна его любовь, он захотел вернуть избранницу. В этом случае его желание вполне объяснимо.

В каждой конкретной ситуации советы психолога могут быть разными. Но в любом случае после расставания с девушкой, понадобится приложить немалые усилия, чтобы она заинтересовалась вами. И возможно для этого придется сменить не только свое поведение, но и поменять имидж в целом. Другими словами, помогите себе тем, что станьте мужчиной, которого хочет видеть рядом с собой ваша бывшая избранница. Хочется отметить, что можно способствовать возвращению любимой, пробудив у нее чувство ревности. Но будьте очень осторожны и не переусердствуйте, так как свои легким поведением можно только усугубить ситуацию.

Когда девушку бросил парень

Ситуации, когда парень бросил девушку встречаются в жизни очень часто. Следует понимать, что для представительниц прекрасного пола осознание факта «он меня бросил» всегда болезненно и такое состояние переживается чрезвычайно тяжело. Некоторые специалисты утверждают, что довольно часто без психологической помощи в таких случаях не обойтись, особенно в том случае, если мужчина не желает общаться по этому поводу. Но, как только зарубцуются душевные раны после расставания с любимым, девушка сама вряд ли захочет общаться с мужчиной. Поэтому в таких случаях вернуть любимую девушку очень сложно, а иногда и невозможно.

Но не следует отчаиваться, так как любой психолог может дать действенные советы, следует только к нему обратиться. Нужно понять, что девушка, после того как парень бросил, действительно, не хочет быть рядом с ним. И если он будет пытаться с ней общаться, то это вызывает у нее только негативные эмоции. То есть, любые просьбы типа «прости меня» только приводят ее отдалению. Любой специалист, давая советы по поводу того, как вернуть девушку, которую любишь, называет такой период «воздвижением непреодолимой стены» в отношениях. Советы психолога в этом случае заключаются в терпении и спокойствии. Для того чтоб пообщаться с брошенной девушкой, часто приходится ждать очень долго.

Опускать руки не следует и девизом к достижению цели должно стать: «Для меня очень важно вернуть девушку, пока она не ушла к другому». Советы психолога учитывают то, что чувства в душе девушки, которую бросил парень не могут исчезнуть быстро. Любовь не ушла, просто природная гордость не позволяет принять извинения мужчины, и поэтому она не хочет быть рядом с избранником и всячески избегает встреч ним. Следовательно, пока парень надоедает ей своим вниманием, она его будет постоянно отвергать. А стоит ему исчезнуть с поля зрения избранницы приблизительно на месяц, то после его повторного появления, она обязательно согласится на встречу, на которой можно будет расставить все точки над «i».

Когда девушка бросила парня

По статистике ситуации, когда парень бросил девушку, встречаются намного чаще, но, тем не менее, желание вернуть избранницу намного сильнее в противоположном случае. Девушки бросают своих избранников по самым разным причинам. Иногда они уходят молча, но намного чаще в силу природных особенностей женского характера перед расставанием высказывают свои претензии.

Безусловно, больше шансов на возврат любимой дает второй вариант. Ведь в этом случае рекомендации специалиста заключаются в том, чтобы помочь человеку изменить себя так, как хочет девушка. Брошенному парню, просто нужно осознать: «Меня девушка бросила, потому что…». А дальше просто действовать по плану, но при этом разумно, чтобы не превратится в настоящего подкаблучника. Важно понимать, что по-другому вернуть любовь девушки, которая ушла, просто не удастся вернуть.

Но как поступать в ситуации, когда девушка разорвала отношения, ничего не сказав. К примеру, расставание произошло, она не хочет общаться с вами и не желает ничего объяснять. Это очень тяжелый случай, так как первым всегда возникает подозрение в том, что ваша любимая предпочла вас другому. Но это не всегда так. Поэтому, можно попытаться побороться, чтобы вернуть любовь девушки, которая ушла. Наиболее частые причины, по которым девушки бросают парней:

  • чрезмерная ревность,
  • проявление трусости,
  • абсолютная предсказуемость,
  • исполнение всех желаний и абсолютная доступность.

Прежде всего, важно попытаться разобраться, что могло в ваших отношениях не устраивать любимую, но общаться с ней по этому поводу не стоит. Это сложно, но когда вы действительно испытываете искренние любовные чувства, то в этом вопросе вам поможет ваша интуиция. Задайте вопрос: «Насколько сильно я хочу мне вернуть девушку, и смогу ли я простить ее поступок». Если ответ будет отрицательным, то лучше ничего не предпринимать, а принять расставание, как свершившийся факт, и начать жизнь с чистого листа.

Итак, если вы сказали: «Я хочу вернуть девушку», и осознали все свои ошибки, нужно немедленно начинать действовать, пока ваша избранница не ушла к другому навсегда. Во-первых, нужно искоренить те черты, с которыми девушка не может смириться. Не стоит волноваться, ведь от этого вы станете только лучше, помогите себе в этом сами. Все это время пока будет проводиться работа над собой, с избранницей не следует встречаться. Она должна увидеть в вас при встрече уверенную и независимою личность. По истечении определенного времени нужно найти возможность пообщаться, и поверьте, вряд ли она откажется от этого. Во время беседы нужно обязательно:

  • улыбаться,
  • разговаривать благожелательно и на позитивной волне.

Следует помнить, что первый разговор должен быть недолгим. Общаться нужно, таким образом, чтобы она не заподозрила, что вы стремитесь ее вернуть. Важно не касаться темы разрыва отношений, нужно дать время и этим помочь ей осознать то, насколько вы изменились. Это позволит пробудить интерес и при очередной встрече она сама затронет тему возможности возврата отношений.

Вернуть девушку, если она ушла к другому

Самой тяжелой ситуаций для парня, является уход девушки, когда она предпочла его сопернику. Но этот факт не всегда означает, что из души ушла любовь, поэтому шанс вернуть избранницу, хоть и небольшой, но имеется. До того, как предпринимать какие-либо действия задайте себе вопрос: «Меня бросила любимая, но хочу ли, чтобы она вернулась ко мне на самом деле». Ответ должен быть абсолютно искренним, ведь вам придется в случае успеха, обязательно простить любимую. А это, как утверждают специалисты, способен сделать далеко не каждый мужчина.

Когда вы поставили цель вернуть девушку, которая предпочла вас другому, то:

  • Во-первых, ни в коем случае нельзя проявлять к избраннице агрессию. К примеру, абсолютно не нужно во время случайных встреч упрекать ее.
  • Во-вторых, нельзя высказывать претензии и к своему сопернику и уж точно категорически запрещено заниматься рукоприкладством. Этим вы не только не поможете, но и настроите против себя избранницу, так как на фоне жалости к человеку любовные чувства могут разгореться сильнее.

Важно понимать, что все ваши усилия могут быть напрасными, когда девушка разлюбила вас и полюбила другого человека. Но если она чувствует к нему только симпатию, то попытайтесь пробудить снова интерес своей уверенностью и независимостью. Ведь именно эти черты, по мнению специалистов, являются наиболее привлекательными для представительниц прекрасной половины человечества. Пожалуй, как поступать в каждом конкретном случае, должна подсказать интуиция. Но очень важно не стремиться к тому, чтобы излишне много общаться с избранницей, так как она сочтет это как навязчивость.

Но как только возникнет чувство, что вы смогли пробудить интерес в душе девушки, и она готова вернуться к вам, то нужно начать проявлять ей максимальное внимание. Устраивайте ей романтические вечера, дарите цветы и подарки. Наполните жизнь любимой сюрпризами и радостными событиями, тем самым помогите ей понять, что вам очень комфортно рядом с ней. Учитывая то, что у нее имеется новый парень, это будет делать непросто, поэтому придется проявить всю свою фантазию. А о существовании соперника просто не вспоминайте, главное, чтобы ваше поведение было естественным и не навязчивым.

Мужчины по своей природе несколько эгоистичны, и от них часто можно услышать фразу: «Хочу вернуть свою девушку». Но, ставя такую цель перед собой, нужно понимать, что возобновить прежние отношения нельзя, а можно построить новые. Необходимо осознать факт того, что, женщины, которых бросил мужчина, или они сами ушли от него, всегда настроены радикально. От них крайне редко можно услышать фразу: «Хочу вернуться к бывшему любимому». Поэтому если вы действительно желаете вернуть девушку, нужно настроиться на то, что завоевывать ее придется заново. Нужно возвращаться в жизнь своей избранницы постепенно и ненавязчиво, принося вместе с собой исключительно положительное настроение и приятные эмоции. Помогите ей осознать, что вы тот человек, с которым она действительно будет счастлива.

Как вернуть девушку, если у нее остыли чувства? (любимую) она тебя бросила ушла к другому советы психолога не хочет отношений со мной тебя разлюбила женщину

Уходят не только парни, но и девушки. Молодые люди не знают, как вернуть девушку, если у нее остыли чувства? Вот несколько практических советов. Но прежде, чем начать её возвращать, найдите причину ухода. Тогда будет понятно, как вернуть любимую девушку, если она тебя бросила.


Читайте также:   —>  Как извиниться перед девушкой красиво?

                                —>  Как признаться девушке в любви?


Причины расставания

1. Излишняя подозрительность и ревность

Часто парень начинает требовать много времени и внимания от девушки, не давая ей личного пространства. В результате она уходит к тому, кто её не контролирует и не мешает ей жить. Приступы ревности, постоянные звонки и контроль приводят к тому, что девушка выбирает парня, с которым общаться просто, легко и свободно. О том как избавиться от ревности к девушке читайте здесь.

2. Домогательства и приставания, когда девушка к этому не готова

Если парень слишком зациклен на сексе и, стремиться как можно быстрее получить желаемое, это пугает и отталкивает. Ведь девушке нужно для близости внимание, хорошая обстановка, свечи, романтичность. Настойчивость отпугивает и по этой причине девушка может уйти к более терпеливому мужчине.

3. Навязывание своего мнения

Если парень начинает давить на девушку, диктовать, что одевать, как краситься и чем заниматься. Это лишает отношения лёгкости и приводит к тому, что девушка уходит. Давление никому неприятно.

4. Неопрятность и пьянство

Если парень перестаёт постоянно за собой следить, начинает постоянно пить и требовать к себе любви и уважения, это раздражает. Поэтому девушка быстрее уйдёт к тому, кто следит за своей внешностью. Ухаживать за собой нужно не только девушкам. Неприятно целоваться с парнем, от которого постоянно воняет пивом и волосы уже неделю не мытые, за исключением тех, кто носит дреды.

5. Невнимательность

Многие девушки обижаются, если парень не дарит им подарки, требует встреч и забывает подарить розу на день рождения. (Как устроить романтический вечер любимой?) Девушкам это не нравится так же, как и унизительная вежливость и подарки по поводу и без, если парень унижается и преследует её на каждом шагу.

6. Предсказуемость

Парень не должен быть прочитанной книгой. С ним должно быть интересно общаться, но при этом он должен уважать себя.

Как наладить отношения и вернуть девушку, если она разлюбила?

Как вернуть любимую женщину, советы психолога? Примите факт расставания, ведь, если бы всё было хорошо, девушка бы от парня не ушла. Вот несколько действенных советов.

1. Примите поражение, как факт

Не стоит манипулировать девушкой, постоянно ей названивать – это отталкивает и тогда можно потерять её навсегда. Тем более плакать, жаловаться друзьям, угрожать самоубийством и напиваться. Это вызовет не жалость, а раздражение. Действовать нужно аккуратно и спокойно – это вызывает уважение, и прибавляет шансы на успех.

2. Не торопитесь и выдержите паузу

Постарайтесь проанализировать своё поведение, из-за чего так могло получиться. Часто ли парень звонил ей, не слишком ли был навязчив, не слишком ли ограничивал, ревновал? Если да, нужно изменить своё поведение. Уважайте чужое личное пространство – это важно для любви. Присмотритесь и к ее избраннику. Возможно, что его достоинства компенсируют недостатки бывшего парня.

3. Начните красиво одеваться, займитесь своим внешним видом

Иногда этого достаточно, чтобы понять, как вернуть любимую девушку, если она тебя разлюбила. Хорошо одеваться, сохранять опрятность и чистоту, пользоваться дезодорантом и освежать дыхание нетрудно, но полезно.

4. Оставьте её на время в покое

Она решит свои проблемы и вернётся к парню. Часто требование внимания может привести к нарушению личного пространства.

5. Когда эмоции утихнут, нужно предпринимать попытки возвращения

Но делать это для того, чтобы остаться друзьями. Инициатива должна принадлежать девушке.

Если она ушла к другому

Многие парни думают, как вернуть девушку, если она не хочет отношений со мной. Для этого нужно понять, почему она ушла и измениться. Вот как вернуть девушку, если она ушла к другому.

1. Присмотритесь к нему

Его достоинства могут компенсировать недостатки парня. Если нельзя стать лучше его, отойдите в сторону. Подождите, пока она получит то, что её привлекает.

2. Начните заниматься собой

Это очень действенное средство, как вернуть девушку, если она ушла к другому, советы психолога. Нужно стать ухоженным, привлекательным и интересным в общении, говорить комплименты и не тушеваться.

3. Если она влюблена, отступите хотя бы на время

Таким образом, парень предоставит ей шанс вернуться. Влюблённость может пройти и пара снова может остаться рядом, стать друзьями и со временем вернуть отношения.

4. Будьте ненавязчивы

Как вернуть любимую девушку если она тебя бросила? Постарайтесь посмотреть на ситуацию её глазами. И, поняв причину, действуйте доброжелательно, ненавязчиво и аккуратно. Тогда успех будет. Можно ненавязчиво появиться в её компании и начать разговор.

Вот как вернуть девушку если у нее остыли чувства. Главное не спешить и уважать чужие чувства.

Если понравилась статья, нажмите              

Вам также будет интересно:

подробное руководство. Как вернуть бывшую девушку, если она разлюбила

Как вернуть девушку, которая ушла к другому: 5 условий реализации задуманного + 7 советов психолога + 5 книг, которые не помешает прочесть + 5 сильных молитв + 3 магических ритуала.

Конечно, это неправда! Мужчины, как и женщины, бывают разными: кто-то испытывает насколько сильную любовь, что ради ее возрождения готов на все, а кому-то неведомо подобное. И пол тут совершенно не причем.

Есть достаточно парней, что думают, которая ушла к другому, потому что не представляют себе своей жизни без нее.

Способы существуют, их много, начиная со сферы психологии и заканчивая магией.

Можно ли вообще вернуть девушку, которая ушла к другому?

Конечно, нам хочется верить, что настоящая любовь должна преодолевать все преграды, и с вашей стороны достаточно сильных чувств, чтобы девушка все осознала и вернулась от соперника снова к вам.

Увы, иногда обстоятельства складываются против какого-то союза, да и сами мужчины допускают ряд ошибок, мешающих восстановлению отношений.

Ошибки, что допускают парни, девушка которых ушла к другому

Просто так пары не распадаются. Всегда есть причина, но многие парни предпочитают эту самую причину не искать, делая при этом вид, что девушка ушла к другому просто так.

В этом и кроется первая серьезная ошибка, ведь поняв, почему вас оставили, вы сможете быстрее исправить положение, чтобы доказать своей девушке: вы лучше всех.

Вторая ошибка – игнорирование соперника и неправильное оценивание его. Вы должны четко понимать: девушка ушла не просто так, она променяла вас на другого парня, а значит на данный момент считает его лучшим.

Ваша задача – доказать, что она ошибается. А это невозможно сделать без реальной оценки достоинств и недостатков соперника.

К другим распространенным ошибкам парней, что пытаются вернуть девушку, относятся:

  1. Слишком длительный период подготовки к конкретным действиям. Помните, чем дольше ваша бывшая с другим, тем крепче их отношения.
  2. Излишняя агрессивность и настойчивость. Вы ни в коем случае не должны напоминать маньяка, что преследует жертву.
  3. Любые угрозы. Будь то: «Ты будешь со мной или ни с кем» или: «Если ты ко мне не вернешься, я себя убью»
  4. Униженность с вашей стороны. Если вы будете ползать перед ней на коленях, умоляя вернуться, то потеряете навсегда. Женщинам нужен сильный мужчина, а не слизняк.
  5. Глупые поступки, в стиле ранней песни Аллы Пугачевой. Не стоит грабить банк или продавать собственный дом, чтобы купить девушке миллион алых роз. Жизнь у вас одна, а девчонок может быть много.

Есть и другие ошибки, но постарайтесь не допускать хотя бы этих.

При каких условиях можно вернуть девушку, которая ушла к другому

Это только в сказках истинная любовь преодолевает все преграды и пара, созданная на небесах, обязательно остается вместе, даже если временно распадается.

В реальной жизни все получается не так радужно, да и как измерить настоящесть той самой любви?

Приготовьтесь к тому, что девушку, ушедшую к другому вы сможете вернуть не всегда, а лишь при наличии определенных условий:

  • Небольшой срок после расставания. Если ваша пара распалась несколько лет назад, а тут вдруг вы увидели барышню с другим и воспылали к ней чувствами, то шансов на хеппи энд с ней очень мало. Совсем другое дело – если вы только-только расстались.
  • Наличие любви в вашей паре. Вы долго встречались и искренне любили друг друга? Тогда возможность воссоединения велика. Были вместе недолго и вы знаете, что она вас не любила? Трудно на что-то надеяться.
  • Отсутствие любви у девчонки к другому. Если она ушла к молодому человеку, потому что полюбила его, то вряд ли у нее будет причин снова броситься в ваши объятья.
  • Ваша привлекательность. Причем – во всех отношениях. Согласитесь, трудно тягаться с накаченным красавчиком с ученой степенью и приличной зарплатой, если сам ты зачуханный дворник, окончивший всего 9 классов.
  • Присутствие совместных приятных воспоминаний. Вернуться может лишь та девушка, что была счастлива в отношениях с вами. Если вы ее обижали, унижали, никогда не баловали, то зачем ей приходить обратно?

Проанализируйте беспристрастно, каким был ваш союз и какие отношения связывают любимую девушку с мужчиной, к которому она решила уйти.

Сравнение не в вашу пользу? Реализовать задуманное будет трудно. Но, если исправите все свои ошибки, допущенные, пока вы были с ней, сможете добиться желаемого.

Юноши, знакомые с такой наукой, как психология, редко страдают от разбитого сердца. Они понимают девушек и точно знают, что и как делать, чтобы их зазноба не ушла к другому.

Хотите стать покорителем женских сердец? Прочтите парочку психологических трудов, чтобы лучше понимать представительниц прекрасного пола.

Чтобы вернуть девушку, начать можно с этих:

Конечно, прочесть в краткие сроки все книги трудно, если имеешь постоянную работу. Это скорее пособия на будущее.

А вот вам 7 советов от психологов, которые помогут вернуть любимую, что ушла к другому:

  • Стань образцом. Вспомни, на какие недостатки тебе указывала девушка до того, как уйти. Их все нужно исправить, хотя бы – на некоторое время. Посоветуйся с подругами женского пола, каким они видят идеального мужчину и старайся приблизиться к этому идеалу.
  • Подружись с бывшей. Никаких ссор, обид и скандалов. Вы должны остаться друзьями, чтобы видеться как можно чаще. От дружбы до любви – один шаг. Да и тот другой будет ревновать, а значит – начнет ей выносить мозг, что не понравится ни одной девушке и вернуть ее будет проще.
  • Вызови у нее ревность. Он ушла? Окей, ты не сильно-то и страдаешь. Вон какую красотку сумел подцепить. Главное, чтобы девушка, с которой ты проводишь время, была по всем показателям лучше бывшей. Можно даже нанять кого-то, кто сыграет роль страстно влюбленной в тебя безупречной леди.
  • Докажи, что ты – лучше. Другой бойфренд отказывается ходить в кино на мелодрамы? Ты, как друг, разумеется, готов составить ей компанию. Он не может в чем-то помочь, потому что занят на работе? Ты выручишь девушку, не проблема. Он позволяет себе критические замечания в ее адрес, причем – при людях? Ты со своей подружкой – сама любезность и т.д.
  • Красиво ухаживай. Цветы, конфеты, небольшие подарки, романтические сюрпризы, «сопливые» письма с просьбой вернуться – все это работает, если чувства бывшей девушки к тебе не угасли. Главное – не переборщить, чтобы твои романтические порывы не были походили на преследование и не выглядели жалкими.
  • Окажи ей серьезную помощь. Если твоя бывшая оказалась в трудной ситуации, бросай все и беги к ней на помощь. У девушек чувство благодарности быстро перерастает во влюбленность. Она будет чувствовать себя обязанной за спасение, а значит вряд ли откажет, когда ты попросишь ее вернуться.
  • Реализуй ее заветную мечту. Если ты сможешь воплотить самую заветную ее мечту в жизнь, она точно к тебе вернется. Ни одна девушка не устоит перед таким мужчиной. Главное – не прогадать с мечтой, а для этого нужно было слушать, о чем она тебе рассказывает, пока вы встречались.

Как вернуть бывшую девушку, которая ушла к другому при помощи высших сил

Не психологией единой ограничиваются методы возвращения девушки, которая сбежала к другому.

Да, к советам ученых мужей нужно прислушаться, но и помощь высших сил вам точно не помешает.

Как вернуть бывшую девушку, которая ушла к другому при помощи молитв

Если вы являетесь верующим человеком, отправляйтесь в церковь, чтобы вымолить у Бога вернуть вам любимую.

Будет ваша молитва искренней, а любовь к даме настоящей, Господь вам точно не откажет, ведь он всегда на стороне любящих сердец.

Не помешает при этом вести праведный образ жизни, посещать богослужения, исповедаться в своих грехах, причаститься – в общем полный пакет церковных услуг, но без притворства, а по велению сердца.

Не обязательно, чтобы помолиться, каждый раз посещать церковь. Это можно делать и дома перед иконой Иисуса Христа, Божьей Матери, своего божественного покровителя или святого, у которого вы просите помощи.

Творите молитву не на скорую руку, а сосредоточившись на том, что вы делаете, откинув другие мысли.

Можно обращаться к Богу с просьбой вернуть девушку своими словами, а можно – используя специальные молитвы.

Например:

Кому молиться Текст молитвы
1. Иисусу Христу Господи Иисусе Христе, Сыне Божий. Подари мне любовь взаимную, и верни девицу красивую. За грехи свои страдаю и маюсь, заслужить чтоб благодать, в сердце каюсь. Аминь.
2. Божьей Матери Дева Мария, роженица Спасителя. Не прогневайся на любовь мою, и помоги изгнать скорбящие помыслы. Та девушка, что покинула меня, пусть в счастье пребывает, меня вспоминает. Аминь.
3. Господу Богу Господи! Милостивый и добрый! Защити род мой от судьбы злобной. Накрой своей защитой и волей, чтоб не было у нас с (имя) другой доли! Чтоб любили, чувства хранили, друг друга уважали, да деток рожали. Господи, настигла меня беда! Ушла любимая (имя) навсегда! Лишь на Твою волю уповаю, вернуть любимую желаю! Господи, смирюсь тебе и покорюсь! Волею своею и добротой рассуди! А любимую мою в мои объятья приведи. Господи, храни нашу любовь вовек. Поклоны бью Тебе, Твой верный человек. (Свое имя) молю, приди на подмогу! Открой любимой ко мне дорогу! Аминь!
4. Матроне Московской
Прошу Тебя, дорогая Матушка Матрона, помолись о возвращении ко мне рабу Божьему (имя) рабы Божьей (имя). Пусть сердце ее и душа ее отчистится от дурных помыслов. Пусть сердце ее станет добрее и захочет жить она в мире со мной. Пусть душа ее тянется ко мне и скучает по мне и тому что было у нас, чтоб жить в мире и согласии. Пусть поверит, что я люблю ее и, что будет ей хорошо. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь
5. Николаю Чудотворцу
Господи Боже мой, Мать Пресвятая Богородица и Святый Угодниче Божий Николай Чудотворец, на вас уповаю! Помогите душе моей обрести прощение и верните мою любимую, рабу Божью (имярек). Аминь. Аминь. Аминь

Не торопите результаты. Не ждите, что с вечера вы помолились, а утром девушка уже ждет вас у порога и просит принять ее обратно. Так не бывает!

У Господа на всех свои планы и помощь он оказывает в свое время.

Как вернуть жену если она ушла к другому

Как вернуть девушку с помощью заговоров, даже если она ушла к другому

Мужчины в большинстве своем скептически относятся к магии, считая ее блажью и суевериями.

Не вижу смысла с этим спорить. Но, если вы испробовали разнообразные способы, а вернуть девушку не получается, то почему бы не попытать счастья с заговорами.

Ничего страшного в их использовании нет, если вы не будете практиковать черную магию, желать погибели своему сопернику, приносить жертвы и т.д.

Вот вам несколько заговоров, которые точно не причинят никому вреда, но помогут вернуть девушку, что ушла к другому:

Описание ритуала Текст заговора
1. Дождитесь фазы растущей луны. В полночь станьте у окна и, глядя на небесное светило, трижды прочтите текст заговора.
Месяц молодой, Месяц сильный, помоги мне. Сделай так, чтобы раба Божья (имя) вернулась ко мне. Не могу без нее, не живу без нее, тоску собираю, сердце болит от несчастья. Верни ее мне, чтобы мы жили, не тужили, бед не знали, горестей не ведали. Помоги мне, Месяц, помоги!
2. Купите в церкви 14 маленьких свечей. Придя домой, разогрейте их, чтобы воск стал податлив и можно было скрутить свечи попарно. Должно получиться 7 пар свечек.
Зажгите одну из скрученных свечей и 3 раза прочтите текст заговора.
Дайте свече полностью перегореть, огарок положите в укромное место.
Ритуал повторять 7 дней подряд, пока не используете все свечи.
Корона царя и царицы, венчанье небесное на земле.
Двух сердец души раба Божьего (имя) и рабы Божьей (имя) венчальный платок,
Венчальная свеча, венчальный алтарь, венчальный звон, венчальное время,
Венчальный час и мой крепкий магический наказ.
С этого часа, с моего наказа – идите два сердца рядом,
Души раба Божьего (имя) и рабы Божьей (имя) друг другу навстречу, на вечную вечность.
Венчаю вас словом крепким, делом лепким.
3. Вам понадобится фотография девушки, где она изображена одна.
Ритуал проводится утром, на восходе солнца. С обратной стороны фотографии записывают текст заговора и читают 3 раза. Потом фото полагается завернуть в темную ткань и запрятать под матрац или под кровать. Находиться она будет там до тех пор, пока не удастся вернуть любимую женщину.
Как солнце утром подымается, так и в сердце раба (Имя) любовь разгорается. Как солнце сияет, так и любовь твоя пусть ко мне (свое имя) ярче него в твоем сердце сияет. Как солнце землю сушит, так и ты без меня будешь сохнуть и тосковать. Как тянутся люди к красному солнышку, так и ты будешь ко мне тянуться. Тебе без меня не будет жизни, как людям нет жизни без солнышка. Мое слово крепкое и твердое. Аминь!

Помните, что колдовать нужно в полном одиночестве, никому не рассказывая о том, что вы сделали или намерены делать.

Магические обряды требуют сохранения тайны.

Испробуйте разнообразные варианты, когда думаете, как вернуть девушку, которая ушла к другому. Но, если ничего не помогает, то разумнее всего – опустить ее и пожелать счастья. Высшие силы обязательно вознаградят вас за такое благородство.

Не для кого ни секрет, что если девушка ушла к другому, это очень плохо – даже хуже, чем просто бросила. Ведь это удар по твоему самолюбию и самооценке. Кто-то в этом случае пытается лихорадочно ее вернуть, или испытывает агрессию к ней и к ее новому ухажеру, а кто-то просто начинает пить, в поисках истины на дне стакана после того, как она ушла к другому. Все это реакции на бессилие, ведь ты не знаешь, что делать, если девушка ушла к другому. И для того, чтобы избежать необдуманных поступков, надо это четко осознавать.

Почему девушка ушла?

В первую очередь, ты должен ответить на вопрос, почему ушла девушка? Сразу напрашивается несколько вариантов и первый, что она тебя просто не любила, и только и ждала, чтобы помахать тебе ручкой. И такой причине своих бед парни часто отдают предпочтение, ибо уверить себя, что бывшая – просто вселенской зло, проще всего. Более того, она не ценила, то, что имела.

Но если задуматься и представить, что не все бабы – дуры, и вообще ужасно алчные существа, то в голову могут прийти и другие варианты, почему бросила девушка и ушла к другому. Например, ты просто игнорировал ее долгое время, не исполнял свои обещания, вел себя как козел или изменял и обманывал.

И, на самом деле, чаще всего девушка уходит от парня, когда разочаровывается в своем мужчине. Причем происходит это не мгновенно, и практически всегда заметно для второй половинки (если ты, конечно, не бесчувственный чурбан или не ослеп). Девушка наверняка уже давно подыскивала тебе замену, и если это и вправду так, то дела плохи. И нередко, если девушка ушла к другому парню, вовсе не потому, что он лучше тебя – сильнее, красивее, богаче или умнее – а потому, что относится он к ней лучше. Он просто заботится о ней больше, выслушивает ее, понимает или хотя бы делает вид, что понимает. И вообще, делает так, чтобы она ощущала, что дорога ему.
Суть женской психологии такова, что если уж уходить, то к лучшему, а значит, она уже все заранее проанализировала, и вас сравнила – она не может позволить себе прогадать снова. А потому, чем хуже ты себя после расставания поведешь, тем быстрее она поверит, что была права. В любом случае, лучше профилактика, чем потом думать, как вернуть девушку, если ушла к другому.

Вообще, полезно знать, кто твой соперник, чтобы понимать, на что тебя променяли. Однако чаще всего причина не в нем. Если уйти к другому было решением осознанным, а так оно, скорее всего, и было – не первого же встречного она выбрала. Соперника твоего она, видимо, знала, достаточно долго, чтобы выбрать. Но, только поняв, почему она ушла к другому, ты сможешь выбрать для себя модель поведения.

Девушка ушла к другому: что делать?

Расставаться всегда тяжело, тем более, когда тебя бросили. Ты не находишь себе места, и ведь твоя бывшая ушла к другому, хочется ее вернуть. Ты готов ей не только все простить, но чуть ли не валятся у нее в ногах. Может быть, она даст тебе второй шанс? С таким отношением к делу, вряд ли. Надо действовать совершенно иначе. Итак, если девушка ушла к другому, что делать:
  • прекратить ныть и просить ее вернуться к тебе. Уже сейчас твоя значимость для нее практически на нуле, раз она соизволила так поступить. А если ты будешь продолжаться в том же духе, то опустится ниже плинтуса. Потому важно теперь, наоборот, не допустить дальнейшего перекоса значимости, надо, чтобы она сохранила к тебе хотя бы уважение, если позабыла про любовь . Только, если ты сохранишь в ее воспоминаниях мужской облик, ты можешь рассчитывать на то, чтобы вернуть ее в будущем;
  • про все книжные способы, если ушла девушка к другому, придется забыть. Я имею в виду все романтические выпады вроде забрасывания ее цветами, серенад под окнами и дорогих подарков. Такие красивые жесты хороши, когда у вас нормальные отношения или вы хотите их улучшить. Теперь они не вызовут у нее никаких положительных эмоций. Такие действия могут вызвать только жалость. А если проявить агрессию, как и излишнюю настойчивость, то ничего кроме раздражения и страха в ответ не получишь. Ни одна девушка в здравом уме не согласиться встречаться с психом. А потому если любимая девушка ушла к другому, если что и делать, так только не терроризировать ее звонками, письмами. В этом случае хотелось бы тебе посоветовать свою статью «О чем говорить с девушкой по телефону? »;
  • быстро ее вернуть вряд ли удастся, особенно если не помогает обычная в этих случаях попытка акцентировать ее внимание на себе, когда ты намерено отдаляешься, проявляя активность в других сферах, и этим пытаешься ее заинтересовать. Если ничего не вышло, значит, девушка уже мысленно с тобой распрощалась, и закрыла для себя вашу историю.
В этом случае на вопрос, ушла к другому, как вернуть, надо будет искать иной ответ. Такой, как сейчас, ты ей точно не нужен, и это означает, что измениться придется по-настоящему. И для начала потребуется устранить все свои недочеты и проблемы, на которых она часто заостряла внимание, и которые ты так упорно игнорировал. А после этого подумай, как прокачать свои положительные стороны и стать интереснее. Лучше всего, если тебе действительно будет интересно заниматься чем-то новым, в чем-то себя реализовывать и развивать. Это поднимет твою самооценку, и авторитет в глазах окружающих, а она рано или поздно об этом узнает. Надо добиться того, чтобы ты снова показался ей особенным.

Все это, конечно, сильно затянет процесс восстановления отношений, но обязательно повысит шансы на успех. Как говорят психологи, помочь вернуть любимого человека могут только реальные перемены . А потому, когда мне говорят, что-то вроде: «Моя любимая девушка ушла к другому, что делать»? Я отвечаю, что она просто ждет, когда на месте плаксы и зануды появится парень, который будет соответствовать ее женским представлениям о мужском поле. И чтобы моя девушка никогда не ушла к другому, я старюсь не допускать такой ситуации.

Никогда нельзя позволять себе опускаться ниже определённого уровня даже при общении с близким человеком. На самом деле твоя девушка только этого и ждет. Она ведь постоянно присматривается к тебе, проверят на прочность – для создания семьи ей нужен здоровый и уверенный в себе мужчина. И если ты не готов измениться в лучшую сторону, то почему бы не подумать, как забыть девушку, которая ушла к другому. У меня есть отдельная статья о том, как забыть девушку .

Заключение

Если девушка ушла к другому, что-то делать определённо надо. Вопрос, заключается в том, что именно. Либо продолжать бороться за нее, либо проявить мужскую гордость и отказаться. Однако твоя девушка ушла к другому, как забыть такое оскорбление? На мой взгляд, надо постараться ее вернуть, а там уже решать, стоит ли продолжать с ней отношения.


Бывает и так, что девушка уходит у другому после ссоры. В этом случае не все так плохо, и может это действительно парень с улицы, который для нее ничего не значит. В любом случае сначала надо проанализировать случившееся, и понять ее причины. А лучше всего вообще не доводить до варианта, когда девушка ушла к другому, но для этого что-то делать придется постоянно – развивать ваши отношения и расти или, по меньшей мере, не опускаться самому.

«Если твоя девушка ушла к другому,

то это еще не известно,

кому повезло больше.»

Здравствую дорогой друг. Не веселый сегодня ты. Вопросов много по нашей теме сегодняшней беседы? Ты получил ответы на них. Так что делать если девушка ушла к другому парню? Знаю — тяжело, любил, заботился, а она вот… Но давай по порядку проанализируем ситуацию и подведем итог.

Некоторые вещи, могут тебя обидеть, на некоторые слова ты будешь кричать: «я не такой!» — это нормально. Импульсивная реакция в данной ситуации может быть любой. Задача – остыть эмоциями и включить голову. Приступаем к холодному анализу ситуации.

Сперва определимся, что рассматриваем идеальную ситуацию — девушка идеальна, кроме одного – она ушла к другому мужчине жить. Потому что, выяснять кто прав, кто виноват в паре – это круче, чем Гарри Потер со своими тайными подвалами на традиционном китайском. И второе – ты ее сильно любишь, из-за чего в итоге и убиваешься по ней.


Твое состояние

Подавленное настроение, мысли о ней, желание видеть ее рядом, и чтобы хорошо было как раньше. Тебе нужна только и именно она. Таких больше не будет. Хочешь услышать ее извинения, увидеть ее слезы и мольбы тебя, разрешить ей вернуться после такой измены. И всё это приправлено гнетущей душевной болью.

Друже, выше изложенные переживания, это закономерная реакция человека на такой стресс. Но сейчас мне нужна от тебя холодная голова.

Плохо из-за…
  1. Ты к ней привык.
  2. Вложился в нее духовно и материально.
  3. Подсел на эмоции, которые она давала.
  4. С ней комфортно.
  5. Привязался к конкретным ее «фишкам» в быту, сексе и т.д.
  6. ___________ (добавить свое, пиши в комментариях)


Что-то пошло не так

Причин может быть масса, но давай я расскажу тебе о топовых, а ты определишь для себя свою.

  • Прошла влюбленность, и друг к другу, вы не справились или упустили время и момент.
  • Разный социальный статус. Ты студент – она из обеспеченной семьи.
  • Большая разница в возрасте в любую сторону.
  • Разные взгляды на отношения, семью, детей.
  • Женщины не хотят видеть слабости мужчины. Парни, зачастую, ставят ее желания приоритетней своих, ревнуют к каждому столбу, исполняют ее прихоти, молча переносят неуважение к себе и своим делам, не имеют цели в жизни или бросают свои стремления из-за неё.
  • Им без разницы, любишь ты ее или нет, если она тебя не любит.

  • Однажды можно изменить спонтанно, а уйти к другому нет. Это выношенное решение. Ты настолько был не внимателен к ней, что пропустил стадию остывания, ее смену настроения и увлечения новым или бывшим партнером. А так же не определил, что ее соблазняют и переманивают.
  • Женщины с нормально настроенным «фильтром», отдают предпочтение не конкретно самим деньгам, как бумажной массе (мы не говорим о сотрудницах древней профессии – жрицах любви, которые жрут и любят), а тем, заполучить.
  • Уверенный в себе мужчина всегда в приоритете.
  • Такой как ты сейчас, ей не нужен. Это значит, что стоит тебе измениться внешне, морально, профессионально и она запросто может рассматривать тебя как партию снова.


Что не стоит делать
  1. Не надо умолять остаться, обещать золотые горы и гуляш из собственной печени.
  2. Звонить, постоянно закидывать смс и тем самым тешить ее самолюбие и подымать самооценку.
  3. Показывать, что боишься остаться без нее, что таких у тебя больше не будет, и она лучшее, что с тобой приключилось в жизни. Тем самым ты только подтверждаешь ее решение. Это плохо. Не нужно ей знать об этом, даже если так оно и есть для тебя.
  4. Ставить плаксивые статусы в социальных сетях, картинки с болью и стихами. Это не работает. Это приелось. Окружающим плевать на переживания. Ей теперь тоже. Жалость не самый лучший рычаг для исправления отношения.
  5. Расспрашивать о ее новом ухажёре. Узнавать, чем он лучше тебя. А оно вот тебе реально надо знать? Что бы еще сильней себя бичевать.
  6. Говорит, что уходит жить с другим, что бы ты зашевелился, и начал ее снова завоевывать? Обязательно начни… военные действия постельного профиля с другой дамой в свое удовольствие.

Что надо делать
  1. Тебе нужно заполнить эмоции от нее, новыми и более сильными.
  2. Проводить свободное время не со стаканом у монитора с вашими фотками, а в большой и шумной компании друзей.
  3. Чем больше новых знакомств, тем лучше.
  4. Ты можешь позвонить подружкам, с которыми не мог общаться при ней. Теперь тебе это можно.
  5. Сделать новые эмоции незабываемыми – несколько параллельных знакомств и секс не с одной девушкой? Вот твое кредо и лекарство от хандры.
  6. Посвятить себя новому-старому хобби, делу. Она была против охоты и рыбалки? Так поезжай на неделю в дождевые леса Амазонии и пристрели самого зубастого крокодила!
  7. Отвлекала от работы? Вот теперь у тебя козыри в руках, заполучить место начальника отдела, своим трудолюбием и усердной работой сверх нормы.
  8. Надо хоть один раз в жизни переболеть потерю любимого человека. Справишься с собой — прививка на всю жизнь останется.
  9. Измени свой стиль – сделай перестановку в доме, выброси лишнее, поменяй прическу, купи то, что реально хочешь, а не решался ранее, или она была против. Съезди, отдохни куда угодно.
  10. Понять – если она уходит к другому, ты уже бывший. Он настоящий.
  11. Понять мужским умом конкретно, что изменилось в тебе: ты потолстел, ты не дарил ей цветов или забил на свой бизнес.


Подытог

Задача — как можно спокойнее принять ее решение. Во время диалога, узнать, что конкретно повлияло на такой поступок. Всю лабуду, что ты такой хороший, и вы останетесь друзьями. Что дело не в тебе, а в ней — пропускать мимо ушей. Эти слова ничего не весят. Её мнение для тебя, уже не должно иметь вес.

Даже если она расскажет, знай, что всей правды ты так и не узнаешь. Это женщины.

Аналитически разобраться, что привлекло и держало тебя рядом с ней это время. «Классные сиськи!» — это кончено причина, но чисто на 16-18 летнего парня рассчитанная. Так что дай себе больше анализа и конкретики.

Не тяни с расставанием. Живете вместе – определи конкретные сроки на ближайшие числа. Жить с предателями — не комильфо. Шерсть легче вырвать одним быстрым движением.

Направь освободившееся время и сознание в другой вектор свое жизни. Стань лучшей версией себя! Чем не стимул, поиметь весь мир от заряда злости на бывшую подругу.

Попытка возврата. Нннада?

Два раза и очень хорошо подумай – надо ли ее возвращать. Говорю однозначно – не давай ей увидеть в себе запасной аэродром. «Ведь мы же останемся друзьями, правда?» Конечно правда! По выходным будем ходить в баню, чинить мою машину в гараже и летом зальем вместе опалубку дачного домика. Не смешно? А должно быть.

«Со временем разберемся, с кем нам с тобой дружить».

Не надо быть ее читателем причитаний в смс, почте и сетях, как новый мачо поступает не так, как должен. Ты не бюро добрых советов.

Если ты в курсе, что у нее другой мэн, думай, надо ли ее отбивать, ведь где есть единичный случай, там и система может проглядываться. Тебе больше заняться нечем, чем скакать вокруг своей «благоверной» с шашкой и кричать всем «Зашибу!»?

Звонит, видишь: «Моя заинька», на экране и сразу же таешь, и не можешь говорить спокойно? Переименуй ее контакт на «Спит с другим», вот посмотришь, при ее звонке, тебе не захочется быть пушистым и бежать по ее просьбе куда ей угодно. Сразу настрой измениться.

Еще раз повторю – переспать с кем-либо можно и бессознательно, если ее соблазнили грамотно. Но нельзя по-быстрому, увести человека из отношений. Значит она уже головой жила на двух мужиков, или с тобой была «что бы не быть одной» пока не подвернется подходящий. Подвернулся.

Думай. Но знай – часто, чтобы вернуть прежнюю, нужно больше ресурсов и сил, чем начать новые отношения с незнакомкой.

Возвращение блудной дочери женщины

И такое бывает. Оказался он не тот. А ты такой классный: как же ты меня понимаешь, как никто другой! И бла-бла-бла. Я это к чему, погуляла подруга, а теперь хочет вернуться.

Друг мой, я понимаю, в жизни, как и в GTA V, по-разному бывает, но имей же чувство собственного достоинства! Ты же не магазин, который меняют в дни акций на другой.

Представь картину: одно подразделение повоевало за другую страну, и снова к вам вернулось с постановкой вопроса: «Да, там что-то не так круто, как у вас здесь. Давайте мы опять за вас будет сражаться против них.»

Сделаю небольшую сноску: вариант, что у вас общий ребенок здесь не рассматривается. Вас только двое. Точнее трое, с ее хахалем.

Решение за тобой, конечно, но как бы эти перевернутые «грабли», каждый год не стреляли в дни весеннего солнцестояния. Ты понимаешь, о чем я?

Резюме

Стиснув зубы, начинаем новую личную жизнь. Не заменимых нет. Самые лучшие, сладкие, хорошие, послушные девочки, живут рядом с тобой в одном дворе, ну максимум в соседнем! Посмотри по сторонам! Не надо зацикливаться на прошлом. Это уже случилось. Надо пережить. И у тебя для этого уже всё есть.

Если тебе будет легче, то я расскажу, что она будет его сравнивать с тобой постоянно. И какой бы он не был классный, в некоторых позициях, всё равно, ты будешь лидировать, навивая ее на мысль о тебе и о правильности ее решения.

Alea jacta est или как говорят летчики: точка невозврата пройдена. Переживи это негативное событие. Не держи на нее зла, просто вычеркни из эмоций. Да любил, но теперь у вас две разные жизни. Так живи своей!

Есть что рассказать в комментариях – пиши не стесняясь. Молодец, что набрался сил и терпения это выслушать.

Теперь самое сложное – начни воплощать выше написанное в жизнь.

Искренне поддерживаю тебя, как мужика, и желаю хорошей и верной женщины рядом.

Всё, что не убивает,

делает нас сильней.

Интересный вопрос поступил на почту. Сегодня, я расскажу тебе, почему твоя девушка ушла к другому (или может уйти к другому) и почему это произошло (как этого избежать) и что тебе сейчас делать…

Ушла к другому потому что действует — ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР. В условиях естественного отбора побеждают наиболее приспособленные самцы / самки в окружающем мире (условиях).

Любая самка хочет себе наиболее лучшего самца, все потому, что самец (мужчина) в жизни любой девушки / женщины является самым основным ресурсом в жизни. Вдумайся. Самым основным.

Именно достойный мужчина и будет девушку / женщину: обеспечивать, кормить, одевать, защищать, заботится и о будущем потомстве (детях) тоже. Вот, почему, мужчина = ресурс №1. в жизни женщины!

С достойным самцом = девушка / женщина победит в естественном отборе и выживет в эволюционной гонке. С не достойным мужчиной = у девушки / женщины = очень много рисков во всех планах.

Зачем эй эти риски нужны? Когда действует естественный отбор? И можно найти хорошего, достойного мужчину и убрать (минимизировать) риски по жизни. Все же, очевидно. Не находишь?

Проще говоря, твоя девушка ушла к другому потому что ты — кому-то проиграл, кто-то (какой-то другой самец) оказался более лучше (более приспособленный) к окружающей действительности (миру), чем ты.

Какой-то другой самец = оказался более конкуретно-способный по сравнению с тобой. Вот и все.

Конкурентно-способность мужчины проявляется во многих сферах (состоятельность, бабки, перспективность, статус, мужественность, внутреннее состояние, красота, здоровье, мышцы, атлетичность, юмор, эрудированность, IQ (эмоциональный, социальный, логический) и многое другое).

Что делать, если девушка ушла к другому?

Ну уж точно не то, что делают многие мальчики, парни, подростки, мужчинки, пр. бабы с яйцами между ног. Пытаются её цацу вернуть. Этого делать категорически, слышишь? категорически = не нужно!

Ушла = да и пусть. Есть миллионы других девушек / женщин, выйди на улицу = и бери кого хочешь.

Любовь, чувства, отношения = это все такая щепетильная тема, я точно знаю, что легче вот это сказать, чем сделать. К тому же, в процессе любви и размножении = доминируют инстинкты, разум offline.

Я это к тому, что к примеру, я говорю тебе = забей на нее болт, она того не стоит, или друзья тебе там такое же говорят, все тебе это говорят = а тебя тянет к ней, тебе хочется её, это и есть работа инстинкта.

Но, именно из-за того, что у тебя доминирует инстинкт = ты и не можешь объективно оценить ситуацию разумом. Поэтому ты и не слушаешь никого, и делаешь то, что велит тебе инстинкт.

Поэтому, чтобы я тут не сказал — это будет до одного места. Кроме шуток. Как надо делать — я сказал.

Бегать за девушкой, женщиной = которая так себя повела с тобой (променяла на другого) = очень низко, это очень серьезное унижение, удар по мужской самооценке, самолюбии, эго, на это пойдет лишь слабый самец, не прокачанный, без опыта, знаний, умений, высокой самооценки, уверенности и т.д. и т.п. только низко ранговый мужчинка, в общем, мне этого не понять, это поступки не достойного мужчины.

Достойный мужчина на такое все = не пойдет. И вообще, от достойных мужчин = женщины не уходят. Тебе может это не понравится, но это так и есть. А я не собираюсь говорить тебе то, что ты хочешь услышать. Я говорю лишь так, как есть на самом деле, без лжи и фальши, так мой блог и называется…

Если ты себя ценишь, уважаешь, любишь как мужчину = ты не будешь бегать и унижаться за той, которая променяла тебя на кого-то другого, потому что ДЛЯ ТЕБЯ это, как минимум, бессмысленно… потому что основное женское качество — верность. Если верности в ней нет = то тебе, что либо строить с такой барышней на долгосрочной перспективе = не имеет смысла, себе же хуже (тебе же хуже) будет …

Подробнее про женское качество №1 в основной статье:

Поэтому самый правильный вариант — забить на нее болт и двигаться дальше.

Таких вот «бегающих мужчинок», чтобы там девушки / женщины сами не говорили, не ценят, не уважают, об них фактически ноги вытирают, используют в каком-то смысле и делают, что хотят и когда хотят, потому что знают, что они ол*ни — а с ол*нями все можно, все прокатит…

Опять же таки, повторюсь, это все сложно осознать разумом в процессе такой ситуации = потому что разум подавлен, инстинкты доминируют, и мешают тебе объективно оценить ситуацию разумом.

Что тебе нужно делать? Рассказываю…

Ты проиграл. Кому? Правильно — более лучшему (приспособленному) к окружающей действительности (миру) самцу. Почему ты проиграл? Очевидно же, потому что ты был — хуже. Логика, не находишь? =)

Что делать, уже понимаешь? Надеюсь, что да. Тебе нужно становится лучше, заниматься собой, прокачивать себя, по всем направлениям, чтобы в будущем такой ситуации уже никогда не повторялось.

Помнишь, что я сказал? От достойных мужчин = не уходят. И не спроста же. Если тебя бросила девушка / женщина — виноват ты сам. Бери ответственность на себя. Ответственность это мужское качество №1. Не перекладывай ответственность на кого-то — никогда. Это поведение низко ранговых самцов. Слабаков.

Почему виноват ты сам — потому что просто так ни от кого никто не уходит, БЫЛО что-то не так с тобой. В тебе. Это же логично. Мы же, мужчины, логические существа, почему это для многих так не логично?

Если бы все было прекрасно — зачем эй от тебя уходить? Вопрос. Зачем? Вот тебе и ответ…

А что уже было не так с тобой, у вас — вопрос другой. Причин реально масса. Обо всех причинах можешь почитать в основной статье: Также рекомендую изучить статью: На этом все. Успехов тебе!

С уважением, администратор.

На чтение 12 мин. Просмотров 7

Если ты игрок, то есть практикуешь пикап, то рано или поздно ты встречаешь девушку, которая тебе реально нравится и устраивает во всем, вот ты вступаешь в отношения, но ничто не вечно, вот вы расстаетесь, конец вашей сказки, и вы расстаетесь.

Что чувствует парень, когда бросает девушку… многие над этим задумывались, я же хочу описать жесткую реалию, что на самом деле происходит с парнем после расставания с девушкой.

Первое – это парень сожалеет, что он потерял девушку, да, ему было хорошо с девушкой, им было хорошо, но ничто не вечно и все имеет свойства кончаться.

Что делать если бросила девушка которую любишь

После расставания, парень впадает в мини депрессию и каждый день так и лезут мысли про нее, начинает вспоминать все, что было хорошее, да-да именно хорошее, потому что человек любил девушку и она в его мире самая хорошая девушка на планете земля.
Он сидит в баре за столиком и грустит, вспоминая о том, как они круто проводили время у нее, вспоминает туманно первый секс и все приятные эмоции. Вдруг он решает посмотреть в ее Instagram и посмотреть на ее жизнь, только уже без него.
Часто парни огорчаются, когда заходят в профиль девушки после расставания. Откуда знаю? Да я сам 100 раз так делал. Парень, заходя в профиль девушки, видит фото с уже новым парнем, мм не хило да, расстались недели две как, по причине (Знаешь Иван, у меня сейчас много работы, да и иду на повышения и, пожалуй, нам будет трудно общаться, нам нужно расстаться) знакомо? Думаю, да.


Так вот, она типа занята, но если судить по профилю, то очевидно, что работа никак не мешает ей общаться с новым парнем. Листая вниз фото парень уже видит, как его (любимая, бывшая девушка) валяется в милой кроватке, где они впервые занялись любовью, и парень думает черт подери, как так, две недели, а она уже нашла себе кого-то… тут парень впадает в депрессию и начинается конец начала. Нет сил, нет энергии, пропадает интерес к девушкам.

Такое происходит с 90% парней, так как у людей шаблонное мышление и воспитание. Вы только посмотрите на фильмы, там люди после расставаний умирают от боли, режут вены, стреляют в нынешних парней и много другого бреда. Я это к тому, что, все что происходит выше, как я расписал это навязано нам, мы ведем себя так, потому что так писали в романах так снимали фильмы.

Бросила девушка, как пережить и забыть?

Я сам как никто другой понимаю, что такое серьезные отношения. Когда вы живете в одной квартире, вы радуетесь каждой минуте вашего общение и вам очень хорошо. Вы как Инь и Янь дополняете друг друга, после таких отношений очень трудно приходить в себя и идти дальше.

Меня иногда спрашивают парни что-то типа «Бросила девушка, как пережить?», и так как я на себе прочувствовал, что такое отношения, то всегда отвечаю на этот вопрос из личного опыта.


Есть много способов тому, как этот период пережить и не впасть в депрессию. Один из них клин-клином.
То есть ты должен понять, что на этой девушке мир не кончается, вы не СИАМСКИЕ БЛИЗНЕЦЫ и вы можете прожить друг без друга.

Понимая это, тебе нужно двигаться вперед, знакомиться с девушками, общаться, соблазнять их, одним словом, радовать девушек.

Пока ты сидишь на жопе ровно, то ничего не будет меняться, нет чудо таблетки, после приема которой ты все забываешь. Но есть куча возможностей сделать это по-другому. Займись спортом, займись чтением, начни работать над собой и посещать разные тренинги по личностному росту и знакомься с новыми людьми.

Ты увидишь, как все это будет тебе помогать, так как твой мозг отвлечен новыми увлечениями, новыми девушками, и ты просто наслаждаешься жизнью.

Ни в коем случае не стоит ныть, вселенной это не понравится.
Ты взрослый человек, который строит сам свою жизнь, только от тебя зависит, когда же ты пустишь к себе в жизнь новую девушку и будешь с ней счастлив.
Ты же смог как-то с бывшей познакомиться и построить отношения? Так же сделай с другой, новой, девушкой и получи то, что ты хочешь.

Часто встречаемый вопрос в нашей группе вполе это – «Бросила девушка, как забыть». На эту тему много написано, я же хочу дать вам мини упражнение, которое мне самому помогло.
Берешь белый чистый лист, туда выписываешь все минусы девушки, все негативные моменты в ваших отношениях.
Только не вздумай говорит, что у вас с ней все было хорошо, такого не бывает.

Зачастую мы сами строим в своей голове идеальную девушку, мы не видим Аню, которая любит выпивать, мы видим (во время отношений) Аню, которая иногда по праздникам выпивает, ну а что тут такого, так положено в обществе.

То есть вспомни ваши отношения и начни записывать какие-то негативные моменты в ваших отношениях, старайся максимально краски добавить, так будет лучше.

После того, как ты написал все раздражители (назовем так) то перечитай, открой глаза и перечитай. В какую минуту тебе в голову постучится логика (мы мужчины мыслим логически) и скажет, Иван что ты в ней нашел? Я не понимаю, быстро взял себя в руки и в бой, покорять новые высоты.

Так же сохрани этот лист, и ты можешь его перечитывать, когда будешь вспоминать о ней, после прочтения сразу будешь трезво оценивать ситуацию и скажешь себе (не стоит писать-звонить Ане, ибо она не мой человек). На этом точка.

Что делать если девушка ушла к другому? Сделать анализ отношений и выяснить свои косяки и работать над ними. Научись признавать свои ошибки и работать над ними. Когда мы будем учится на своих ошибках, то с каждой ошибкой мы становимся сильнее.

Относись к этому так, будто было некое испытание и опыт в твоей жизни. Каждый человек индивидуален, на нас огромное влияние оказывает наше окружение. Вот прикинь, в окружении девушки ты не самый идеальный парень, что теперь делать?

Ты рос в другом окружении, вы просто разные по мышлению и по взглядам на жизнь. Пойми это и отнюдь ищи ту, которая с тобой будет на одной волне.

Бывает так, что девушка бросила, но продолжает общаться. Это может говорить об одном, что она ждет от тебя возобновлений отношений, зачастую девушки не могут в этом нам признаться, вообще девушки от природы слабый пол и их задача – это намекать, писать, звонить, но ни в коем случае не показывать свою нуждаемость, в этом плане у них есть чему научиться.

Бывает, конечно, когда девушке ты нравишься как человек, то есть да, ты прикольный, да ты безбашенный, но с тобой трудно семью завести. Вот она и держит тебя рядом с собой общаясь (просто так)
Тут либо ты просто общаешься с ней и только, либо ты позиционируешь себя как парня, и делаешь шаги чтобы возобновить ваши отношения.

Как вернуть любимую девушку?

Если ты читаешь мой блог, то ты заметил, что я за взаимное общение, будь это встречи и просто общение, будь это отношения. Мне важно, когда девушка также вкладывается, как и я. Но часто на личных коучингах встречаю вопрос «хочу вернуть бывшую девушку, но не могу ее вернуть» и это противоречит моей философии, но я как коуч привык давать людям то, что хотят и решать их проблему.

Первый вопрос, который я задаю этому человеку – ТЫ УВЕРЕН?
Почему я такой вопрос задаю, потому что если человек ушел, то эта девушка не ценит тебя она не ценит ваши отношения. Зачем тогда тебе такая девушка?

Если ты даже вернешь, то она может уйти завтра или через неделю, или в любой другой день.
Но если же, вы любили друг друга и причиной расставания было то, что ты изменил (такое с нашими читателями часто происходит), то можно попробовать вернуть, отпустить все и попробовать все начать по-новому.

Как быстро вернуть любимую девушку

Бывает два случая, первый это когда ты допустил ошибку в ваших отношениях после чего вы расстались, второй, когда она решила расстаться, разберем первое.

Раз ты эту статью читаешь, я могу с уверенностью заявить, что девушка реально запала и это норм. С твоей стороны была ошибка, в формате измены, ну допустим, первый шаг — это назначение встречи, нужно договориться о встрече, потому что по телефону и по перепискам ничего не выяснишь, в живую же ты смотришь ей в глаза, она смотрит тебе в глаза, и вы уже общаетесь по-другому. В роль вступают эмоции, вспоминания все, что было хорошее и многое другое.

Если девушка согласилась и пришла на эту встречу, то знай, она уже хочет с тобой сойтись, но ее внутреннее я, ее воспитания никак не может позволить вот так вот просто всему этому произойти. Поэтому нужно объяснить ситуацию, что все это было случайно или она тебя, а не ты ее.

Задача просто показать, как ты ценишь ваши отношения и не хотел бы терять ее.

(Живем один раз, мы уже два года вместе, за это время много хорошего было между нами, нам не стоит ставить точку и тратить время на новые отношения, ошибки у всех есть, и они будут. Давай просто все плохое забудем и начнем с нового.)
Это обычно моя стандартная фраза.

Как вернуть бывшую девушку, если она разлюбила?

Да никак.
Знаете, я сейчас не пишу просто сидя в кафе, а вопросы с воздуха.
Нет, это самые популярные вопросы, которые мне задают в лс Вконтакте (ссылку на меня) вот и в статье разбираю каждый вопрос-ситуацию.

Зачем тебе возвращать девушку, которая разлюбила тебя?
Я столько увидел за свою практику в пикапе, что я просто отпускаю людей, то есть девушку что-то не устраивает я просто отпускаю ее и все.

Раньше же да, я думал, как вернуть, как извиниться, вот тут нужно соврать дабы мы не расстались и многое другое…
Но поверь, чем больше ты себя так ведешь и хочешь удержать ее, тем больше она будет отдаляться от тебя.

В таком случае срабатывает теория слабого самца, об этом потом напишу, но вкратце суть, ты слабый самец, у которого нет девушек, кроме одной ее, если нет девушек, значит ты слабый самец. Девушка же в поисках сильного самца, так как ей на генетическом уровне заложено, что нужно размножаться и оставлять хорошее потомство. Как девушка оставит потомство с слабым самцом если ее мышление и принципы требует сильного самца.

Вот и отсюда идет типа (давай будем друзьями, ты хороший, но ты не мой человек, я разлюбила тебя), может ли девушка вернуться если сама бросила? Может, как только ты отказываешься от нее и понимаешь то, что ты можешь выйти на улицу подойти к девушке и познакомиться, то ты будешь себя чувствовать космически.

На фоне этого ты уже отпустишь свою бывшую Аню и начнется то, что не происходило в твоей жизни, девушка начнет тебе писать, просить встречи, пообщаться с целью возобновить ваши отношения, тут ты для нее сильный самец.
Потому что ты не поступаешь как 90% парней, не выносишь мозг соплями и прочим бредом. А просто ее отпускаешь, она такая, хм значит у него есть альтернатива раз он так меня легко отпустил, блин, может я поторопилась и т.д.

Запомни, вот большими буквами пишу В ОТНОШЕНИЯХ ГЛАВНЫЙ ТОТ, КТО ЛЮБИТ МЕНЬШЕ.

Нет, никто не отрицает что пока ты там будешь знакомиться с девушками она будет сидеть дома и ждать тебя, она будет принимать ухаживания от других парней, с целью забыть тебя и отпустить.
Это тему я не раз проходил и много рассуждал.

Как вернуть бывшую девушку после долгого расставания

Чем дольше ваше расставание, тем сложнее ее вернуть, так как все эмоции и воспоминания уходят, это как еду, когда ты ее только приготовил она вкусная и горячая, как постоит пару часов, то она остынет и уже не та, нужно подогревать чтоб она была такой же вкусной, как и в начале.

Но если, все же ты решил ее вернуть, то стоит начать с простого общения. В процессе общения вспоминай и говори в слух то, как вам было когда-то хорошо, как вы любили друг друга и просто приятные эмоции.

После, конечно же мы видим ее предрасположенность, вспомни что она любила, где вы любили проводить вечер, пригласи ее туда, там начни разговор на тему ошибок, раз вы там находитесь и общаетесь, то вы оба потенциально хотите быть вновь вместе, тут остаётся просто проговорить прошлые ошибки и в будущем их не допускать.

Знаешь почему она скажет да? Если ты все правильно сделаешь.

Потому что она твоя бывшая, то есть она тебя знает изнутри, раз вы долгое время были в отношениях, то она понимает кто ты, чем ты дышишь и ей проще реально с тобой сойтись (когда она поймет, что вы оба готовы работать над своими ошибками) нежели чем ходить месяц на скучные свидание с скучными людьми и узнавать их.

Мораль статьи, главное самому честно понять нужно ли возвращать бывшую, если да, то ты знаешь, как это сделать. Если знаешь кому может статья быть полезной, поделись.

как вернуть девушку? Что сделать чтобы девушка вернулась.

Ещё вчера вы весело прогуливались по улицам, держась за руки, смотрели фильмы по вечерам и уплетали попкорн. Но прозвучала роковая фраза: «нам надо расстаться», и всё в корне поменялось. Прошёл день, неделя, пара месяцев, или даже год, негативные эмоции, вызванные расставанием поутихли, и Вы решили вернуть отношения со своей бывшей девушкой, которая вас уже разлюбила. Как это сделать и нужно ли вообще начинать всё заново? Попробуем разобраться.

Почему девушки уходят

Женщины — натуры капризные и переменчивые. Ещё сегодня она влюблена в Вас до потери пульса, а уже завтра — равнодушна и холодна. Поэтому очень часто даже сама девушка не может назвать чёткой причины расставания. Определить её должны Вы сами, а уже затем выстраивать схему поведения.

Итак, самые распространённые причина расставания.

У неё появился другой

У мужчин и женщин совершенно разные представления измены. Женщина обычно изменяет, когда перестаёт любить. Она ищет на стороне чего-то лучшего: новых ощущений, новых эмоций, новых впечатлений и, в конечном итоге, новой жизни.

Даже в этом случае девушку можно вернуть, но подумайте дважды перед тем как сделать это. Если ей нужны не Вы, а кто-то другой, ваши отношения изначально обречены на провал. Даже если вы сможете снова сойтись вместе сейчас, рано или поздно на горизонте появиться новый конкурент и Вы опять окажетесь в той же ситуации. Стоит ли оно того?

Даже если Вам сейчас кажется, что она единственная и неповторимая и Вы не сможете жить без нее – не торопитесь. Через несколько недель/месяцев бурлящие эмоции остынут и Вы увидите, что вокруг еще много девушек. Многие из которых, вполне возможно, подходят Вам лучше чем она.

У неё прошли чувства

Это вторая по популярности причина разрыва.

Влюбленный человек всегда приукрашивает своего избранника и не замечает его недостатков. Но рано или поздно «конфетно-букетный» период отношений заканчивается, страсть уходит, первая влюбленность исчезает и девушка начинает смотреть на Вас уже совсем другими глазами и предъявлять совсем другие требования. Она начинает видеть Ваши недостатки, которые раньше не бросались ей в глаза. Иногда, в этот момент приходит осознание – «я живу не с тем мужчиной».

Что делать в такой ситуации? Совет такой же как и в предыдущем случае – отпустить её и жить дальше. В большинстве случаев .

Измена с Вашей стороны

Мужчина же может любить, но изменять. Для него измена — это либо случайность, либо поиск разнообразия в делах постельных.

Но если слухи о Вашей неверности до неё всё же дошли, путь один — попытаться убедить вторую половину в том, что это была случайность, Вы находились под воздействием алкоголя, это всё грубые мужские инстинкты. И желательно задобрить девушку каким-то приятным . Если у неё есть к вам чувства, она простит.

Более подробно о том, как правильно просить прощение у девушки .

Слишком много или слишком мало внимания с Вашей стороны

Проблемы начинаются, когда мужчина чересчур «залюбливает» свою девушку. Забота и внимание — это очень хорошо, но в разумных дозах. Девушке нужно давать разные эмоции. Да, да, и негативные тоже. Поэтому если у неё перебор с позитивом, она начинает скучать, капризничать, теряет интерес к партнёру.

Как вернуть? Изменить своё поведение. Можно превратиться на неделю из заботливого и нежного мужчины в грубого и холодного подонка. Сарказм, цинизм и провокации — вот Ваше оружие. А потом снова — нежность, ласка, внимание. Постоянный контраст эмоций не даст её чувствам остыть.

То же самое происходит если Вы быстро потеряли интерес и перестали уделять ей внимание. Чтобы разбудить её чувства можно попробовать , или .

Слишком бурные отношения

Сегодня вы любите друг друга, завтра — ненавидите. Бурные ссоры со взаимными оскорблениями перемежаются с не менее бурными занятиями любовью и романтичным примирением.

Такой накал страстей хорош в начале отношений, он даёт сторонам кучу эмоций, как позитивных, так и негативных. Но рано или поздно жизнь на вулкане надоест даже самому ярому экстремалу. Тогда и случается расставание.

Нужно ли мириться? Если Вы готовы постоянно находиться в эмоциональном напряжении — пожалуйста. Как помириться? Спровоцировать эмоции: заигрывать на глазах бывшей с другой девушкой, быть подчёркнуто равнодушным, даже игнорировать. Такое поведение породит желание у девушки выяснить отношения. А там и до примирительного секса недалеко.

Сколько времени нужно выждать?

Чем больше пройдет времени после расставания, тем меньше у Вас шансов вернуть чувства любимой девушки. Пока Вы ищите подходящего момента, у неё может появиться какой-нибудь другой мужчина.

С другой стороны, выходить на контакт сразу же после расставания – тоже плохая идея. Необходимо дать себе и ей немного времени для того, чтобы остудить эмоции и немного переосмыслить происходящее. Это особенно важно если расставались со скандалом.

Самый разумный выбор – подождать неделю после расставания и начать действовать.

Как выйти на контакт после расставания?

Самое простое — позвонить её и договориться о встрече. Если девушка начнёт мяться, ломаться и всячески отказываться, стойте на своём. Можете сказать, что Вам просто не хватает общения с ней, что хотите поговорить «в последний раз».

Кстати, женщины очень ценят, когда мужчина не только умеет убеждать словами, но и доказывать свои стремления действиями. Поэтому просто попробуйте купить букет и дождаться её возле подъезда. Неожиданное появление ошарашит её и не даст сохранить лицо, она моментально выдаст истинные эмоции.

Как вести себя при встрече?

Итак, долгожданная встреча, на которой должно произойти примирение, состоялась. О чём говорить, как себя вести, что делать, а чего не стоит?

Во-первых , не лебезите и будьте уверенным в себе. Даже если расставание произошло по Вашей вине, не стоит умолять о прощении. Ведите себя спокойно, с достоинством и с настроем: «да, я виноват, но я полностью признаю свои ошибки и обещаю их исправить».

Решение за ней — принять вас обратно или нет. Женская натура такова, что девушки — бессознательные манипуляторы. А особенно они любят манипулировать Вашим чувством вины. Поэтому пресекайте сразу её попытки постоянно припоминать ваш проступок. Если она простила, то всё плохое договаривайтесь оставить в прошлом.

Во-вторых , постарайтесь не только красиво говорить, но и доказать на деле свои чувства. Самый проверенный способ вернуть любовь девушки — яркий, неординарный поступок. Например, огромная надпись на асфальте перед ее окном, или большой букет цветов. Добиться ее расположения также поможет ужин при свечах на крыше высотного здания или полет на воздушном шаре.

И, наконец, не начинайте сразу говорить о ваших отношениях. Начните разговор с вопросов о ней, поинтересуйтесь её успехами или неудачами, узнайте, чем она занималась всё это время. А потом уже плавно переводите тему на примирение.

Хотите прочитать реальную историю из жизни как парень вернул себе любовь девушки? Тогда советуем прочитать новую бесплатную книгу Романа Винилова «Как вернуть бывшую девушку? Первые важные шаги». В этой книге он подробно рассказывает про свой опыт разрыва и восстановления отношений. Для того, чтобы скачать книгу нужно перейти на вот эту страницу и оставить свой e-mail адрес. На почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Что написать девушке

Никакое письмо не заменит личного общения. Но в некоторых случаях добиться разговора очень сложно. Например если девушка старательно Вас избегает и игнорирует любые попытки общения. В этом случае необходимо написать письмо.

Самый лучший вариант – обычное письмо на бумаге от руки. Его можно передать с общим другом или подругой, положить под дверь или в почтовый ящик. На крайний случай можно написать e-mail или сообщение в соц. сетях.

В письме нужно просто описать свои чувства и мысли. Не старайтесь произвести на нее впечатление красивыми фразами или, не дай Бог стихами. Девушка больше оценит Вашу искренность, а не форму подачи.

Делаем выводы на будущее

Если Вы все сделали правильно, то, скорее всего, Вам удастся возвратить вашу любимую. Но, к сожалению, не все так просто. Даже если девушка согласилась возобновить ваши отношения, скорее всего они уже не будут такими как прежде. Будьте готовы к тому, что с этого момента она будет относиться к вам с подозрением.

Чтобы вернуть доверие и уважение уйдет очень много времени. Возможно месяцы, возможно даже годы.

Как удержать девушку после примирения? Постоянно держать её чувства к вам в напряжении. Постарайтесь разгадать, какие эмоции ей нужны: есть девушки, у которых преобладает «светлая сторона». Таких нужно «кормить» любовью, лаской и романтическими поступками, пару раз в год давая негатив.

А девицу с преобладанием стороны «тёмной» можно привязать к себе только периодическими выбросами негатива: провоцируйте её, заставляйте беситься, подшучивайте над её недостатками, намекайте, что с вами не прочь переспать половина коллег-женщин на работе. Чередуйте негативные эмоции с позитивными — и будет вам счастье.

Чтобы наладить ваши отношения чаще делайте своей девушке комплименты. Всю информацию о том, как это правильно делать можно найти в .

В этой статье Вы найдете примеры .

Не забывайте иногда присылать ей .

Стоит ли вообще возвращать девушку?

Романтично настроенные юноши ответят на этот вопрос: «Конечно, ведь я так её люблю». Взрослые и рационально мыслящие мужчины подумают: «Да ну, я прекрасен, вокруг множество женщин, найду ещё лучше».

Поэтому возвращать бывшую стоит лишь в единственном случае — когда в расставании виноваты Вы (изменили, серьёзно обманули). И если Вы уверены, что именно эта женщина — исключительная, таких встречают очень редко.

В остальном — проще не исправлять ошибки старых отношений, а строить новые, счастливые и полноценные.

Комментарии выключены

К сожалению, не редки случаи, когда отношения между мужчиной и женщиной рвутся буквально из-за сиюминутного эмоционального порыва. В буре эмоций вы наговорили возлюбленной множество обидных и горьких слов, обвинили ее в том, в чем она не виновата. И только на следующий день поняли, что были не правы. Сегодня вы сожалеете о своем поступке, образ возлюбленной ни на секунду не выходит у вас из головы, и вы не хотите потерять эту настоящую любовь. Как вернуть бывшую девушку – советы психолога онлайн подскажут вам, как лучше действовать.

Измените себя

1) Поменяйте привычки . Прежде чем вернуться к девушке, постарайтесь изменить в себе те стороны, которые в прошлом мешали вашим отношениям. Девушкам нравится, когда мужчины самосовершенствуются. Вспомните, на что в последнее время жаловалась ваша подруга, и постарайтесь сократить эти минусы до минимума. Прекратите круглосуточно сидеть за компьютером и играть в онлайн игры. Постарайтесь быть опрятным, меняйте чаще одежду – ведь именно этого хотела ваша подруга, когда вы были вместе?

2) Научитесь контролировать свои эмоции . Женщины не любят отчаянных и эмоционально неустойчивых людей. Они ищут в мужчинах самодостаточность, независимость и уверенность. Почаще посещайте спортзал, ходите в кино с друзьями, наполните свою жизнь значимостью – и женщина почувствует, что вы не замкнуты в своем окружении, не зациклены на эмоциональных переживаниях, и на вас можно положиться.
3) Приведите в порядок свой гардероб . Даже незначительное изменение вашего внешнего вида даст понять девушке, что в вашей жизни произошли изменения в лучшую сторону. Не обязательно кардинально менять имидж. Купите новую рубашку, обновите джинсы, освежите внешний вид современной обувью. Подобные изменения не оставят равнодушной вашу бывшую девушку, и это станет первым толчком к ее возвращению.

Научитесь вести себя достойно

1) Изменение свое поведение . Процесс возвращения девушки в пару начинается с поиска правильного поведения. Не секрет, что каждая девушка хочет видеть перед собой взрослого, самодостаточного и веселого мужчину, который уважает себя и ценит жизнь. Начните с малого – отвлекитесь от работы и окажите девушке больше внимания, какой бы загруженной ни была ваша работа.
2) Перестаньте быть ревнивым . Ревностью добиться ничего не удастся. Это чувство связано с проявлением страха и тревоги, чем вы просто отпугиваете свою девушку. К тому же невербально вы даете понять, что контролируете свою вторую половинку и не доверяете ей. Поэтому научитесь бороться с ревностью и не давайте повода усомниться с вашей подруге.
3) Научитесь быть счастливым . Даже если вас гложет чувство грусти и недовольства чем-либо, старайтесь не показывать это девушке. Вряд ли подруга захочет вернуться к вам, если вы всегда печальны, угрюмы и неприветливы. Чаще улыбайтесь, искренне радуйтесь, забудьте о депрессии навсегда. Окружите себя друзьями или родственниками, которые помогут вам вернуть отличное расположение духа. Действуйте, а не ждите, что девушка сама вернется к вам.
4) Развивайте чувство юмора . Девушки предпочитают веселых и легких в общении мужчин. По их мнению, это качество свидетельствуем о молодости духа и отсутствии агрессии. Так что выучите несколько простых, но остроумных шуток. «Плоские» и глупые шутки лучше не использовать. Научитесь смеяться над собой, будьте приветливы и игривы по отношению к девушке. Поддразнивайте ее, любя, и демонстрируйте через улыбку, что она вам дорога. И через некоторое время вы заметите, как изменится ее отношение к вам.

Постарайтесь, чтобы девушка захотела вернуться к вам сама


1) Дайте ей время . После вашего расставания предоставьте девушке время на то, чтобы все обдумать и проанализировать ваши отношения. Если вы ей действительно нужны, она будет часто вспоминать о вас и о всем хорошем, что было между вами. Старайтесь не звонить и не писать ей. Это больно, но такое поведение даст повод задуматься, почему она так скучает по вам. Если ваши чувства истинны, расстояние и время только укрепят отношения. Только в разлуке можно понять, насколько дорог тебе любимый человек.
2) Чаще общайтесь с другими женщинами . Дайте понять, что вы интересны женскому обществу. Собирайте вокруг себя умных и интересных девушек, ведите деловые беседы, обсуждайте последние новости. Только не увлекайтесь и не заводите новые любовные отношения. Иначе прошлая любовь навсегда отрежет вам путь обратно, и вы больше никогда не сможете ее вернуть. Всегда держите в голове несколько правил, как вернуть бывшую девушку – советы психолога онлайн.
3) Развивайте в себе образ самца . Большинство девушек подсознательно тянутся к такому типу мужчин. По их мнению, подобный мужчина способен защитить в любую минуту, народить детей и обеспечить семью. Даже если это не ваш биологический тип, постарайтесь внешне приблизиться к этому образу. Приложите все усилия, чтобы развить физическую силу, изменить рельеф бицепсов и грудной клетки.

Сделайте первый шаг


1) Извинитесь перед девушкой . Кто бы из вас ни был причиной вашего разрыва, погасите свое «эго» и признайтесь, что были не правы. Вы не поверите, на какие чудеса способны обычные слова раскаяния.
2) Подарите ей цветы . Девушки очень любят цветы, несмотря на то, что на следующий день они вянут и погибают. Наверняка вашей подруге будет приятен этот знак внимания. Даже если она не покажет вида, то обязательно похвастается своей близкой подруге подарком и расскажет о заботе, которой вы ее окружаете.
3) Напишите ей письмо . Девушки очень ценят любовные письма, так как знают, сколько времени и стараний требуется на то, чтобы выразить свои чувства текстом. Расскажите, что вы чувствуете, дайте понять, что раскаиваетесь и скучаете. Покажите через текст, как девушка вам дорога и ценна.
4) Скажите ей лично . Назначьте встречу в месте, где будет вам комфортно общаться. Будьте при встрече приветливы. Во время встречи скажите ей: «Я был не прав, и чувствую себя ужасно. Самая моя большая ошибка в том, что я позволил потерять тебя. Оказалось, что ты очень мне дорога. Просто знай это. Быть может ты захочешь меня простить. Я буду очень рад знать, что ты на меня не сердишься…».

Не торопитесь

1) Проявите терпение . Не спешите бросаться в ее объятия. Для начала вам предстоит вернуть доверие, которое было разрушено во время ссоры. Будьте терпеливы и спокойны, не суетитесь и не проявляйте наглость. Пускай пройдет немного времени, прежде чем она поймет, что вам можно доверять, и вы достойны ваших отношений.
2) Оказывайте внимание . Сделайте для девушки что-нибудь приятное. При этом не ждите ответной реакции, пускай ваши действия будут безвозмездны. Купите два билета на концерт ее любимой группы для нее и ее подруги. Проходя мимо ее рабочего стола, поставьте как бы между делом чашечку кофе. Занесите ей домой потерянную накануне вещь, и не задерживайтесь в гостях надолго.
3) Чаще встречайтесь . Встречайтесь в обеденный перерыв за чашечкой кофе в соседнем кафе. Совершайте совместные прогулки на велосипедах. Купите абонемент в бассейн и посещайте занятия вместе. Главное, будьте во время встреч уверены в своих силах, интересны и приветливы.

Откройтесь ей

1) Расскажите о своих чувствах . После того, как вы принесли девушке свои извинения и сблизились, как друзья, признайтесь ей в истинных чувствах. Скажите, что мечтаете о том, чтобы она вернулась. Выберите для этого момента самое романтичное и уютное место.
2) Будьте честны . Пускай девушка знает, что вы очень много думали о ней и изменили свою жизнь ради нее. Расскажите не только словами, но и делами, от каких недостатков вы избавились, чтобы быть снова вместе с ней. Вспомните рекомендации, как вернуть бывшую девушку – советы психолога онлайн. И дайте понять ей, что она единственная, кто вам нужен.
3) Проявите уверенность . Убедите ее, что вы вместе сможете справиться с любыми проблемами. Всегда помните свои прошлые ошибки, которые привели к разрыву отношений, и не повторяйте их. Обсудите сообща с девушкой ближайшие планы на совместную жизнь. И всегда имейте прозапас план исправления ситуации, если вдруг ваши совместные отношения пойдут не так.

Бывают случаи, что не всегда вышеупомянутые советы помогают вернуть девушку из-за того, что было сделано слишком много ошибок. В этом случае вам может помочь профессиональный психолог. Главное, не отчаиваться, и вы сможете снова оживить чувства к вам.

Чтобы помочь вернуть свою половинку, я разрабатываю для своих клиентов индивидуальный план действий. Для начала я провожу с клиентами по скайпу беседу, составляю психологический портрет девушки и прошу раскрыть сложившуюся ситуацию, чтобы понять, почему она вас бросила. После этого я составляю пошаговые инструкции для возвращения девушки. И если у вас не получается самостоятельно решить проблему, обращайтесь ко мне на электронную почту: [email protected] или в Skype: igoromov . Буду рад вам помочь!

Каждый человек имеет право на ошибку, но очень часто понимание того, что мы ошиблись, приходит в то время, когда уже поздно что-либо исправлять. Нередко это происходит в отношениях, когда ценить партнера мы начинаем только после его ухода. У мужчин часто возникает вопрос, как вернуть любимую девушку, когда ее уже нет рядом, а между двумя любящими сердцами пролегла пропасть. Давайте разберемся, как это сделать разными способами.

Чтобы вернуть отношения, нужно прежде всего изменить себя, но не заставлять любимую девушку вернуться. Знатоками движений человеческих душ являются психологи, поэтому, чтобы быстрее достичь заветной цели, следует прислушаться к их советам. Прежде всего, специалисты рекомендуют:

    Настоятельно обдумать, нужны ли вам отношения с бывшей девушкой. Ведь разрыв произошел по какой-то причине, а некоторые поступки не прощаются и не забываются. Если расставание было основательным, то ваше общее будущее будет ненадежным.

    Необходимо тщательно проанализировать ситуацию, выявить, на каком этапе общения с любимой девушкой были допущены ошибки, а самое важное – простить избранницу, если она была в чем-то виновата. Самоанализ поможет избежать подобных ошибок в будущем.

    После принятия положительного решения, нужно сразу начинать действовать, не теряя времени. Договоритесь встретиться с бывшей девушкой, поговорите с ней, никого не обвиняя в разрыве. При встрече скажите, что готовы на ошибках учиться, возможно, она пересмотрит свое отношение к вам. Признание своих ошибок позволит вашей любимой девушке понять, что вы цените отношения с ней и готовы взять ответственность за них в свои руки.

    Если девушка не готова к встрече, то сохраняйте дистанцию, подождите, пока она сама не захочет обратиться или вернуться к вам.

Выяснить причины расставания

Если вы не знаете, любимую девушку, то попробуйте с ней обсудить причину вашего расставания. Если корень проблемы будет найден – это уже 50% успеха, а если договоритесь ее решить вместе, то считайте, что вам дали второй шанс. Психологи утверждают, что существуют три причины расставания пары:

    Борьба за власть, в которой никогда не бывает победителей. Девушка не всегда бывает белой пушистой, а у мужчины не всегда хватает мудрости уступить, в результате чего возникают конфликты, приводящие к разочарованию.

    Обвинение партнера во всех неудачах. Когда ответственность постоянно перекладывается на плечи другого, причем один всегда считает себя правым, то другой в конце концов прекратит отношения.

    Неприятие партнера таким, каков он есть. Попытка переделать своего возлюбленного всегда встретит сильное сопротивление или бунт. Любое насилие, будь то физическое или психологическое, вызывает раздражение, злость, которые со временем могут перерасти в ненависть.

Организовать случайную встречу

Если ваша любимая девушка отказывается от встреч, это еще не значит, что она разлюбила. Скорее всего, она еще обижена на вас или потеряла веру в положительный исход ваших разговоров. Хороший психологический прием – организовать случайную встречу. Для этой цели обратитесь за помощью к вашим общим друзьям. Пусть встреча будет в присутствии других людей на нейтральной территории, чтобы бывшая девушка расслабилась и почувствовала себя в дружеской обстановке. А затем действуйте:

    Проведите с ней некоторое время, как друг, который ни на что не надеется – и вы сразу заметите, испытывает ли ваша избранница к вам прежние чувства или нет.

    Если ответ положительный, то дайте своей любимой девушке понять, что вы рады встрече. Можете задать ей вопрос о том, возможно ли вернуть отношения.

    Если она скажет «нет», то сразу отступите, ведь чем настойчивее вы будете, тем меньше шансов у вас останется. Дайте бывшей девушке еще немного времени, может быть позже она станет более восприимчивой.

Заинтересовать девушку

Наука психология утверждает, что ценящей себя женщине нужен настоящий мужчина. А если отношения расклеились, то вы, возможно, перестали соответствовать этому образу. Поэтому постарайтесь изменить не только свой внешний вид, но и поведение. Для начала:

    Верните себе психологический тонус, почувствуйте себя привлекательным, измените имидж – и вы сразу станете востребованным у противоположного пола.

    Чтобы повысить свой статус, найдите более интересную и высокооплачиваемую работу. Бывшая девушка это сразу заметит и оценит.

    Ревность тоже может ускорить процесс возвращения, но только косвенная, а не по факту. Пофлиртуйте с несколькими девушками на глазах у любимой или в присутствии ваших общих знакомых – это обязательно будет иметь должный эффект.

    При встрече ведите себя с ней просто, улыбайтесь, веселитесь. Если вы скатитесь в глубокое выяснение отношений, то потеряете любимую девушку уже навсегда. Постоянные разборы полетов не пойдут в плюс к новым отношениям. Покажите ей мужчину, в которого она влюбилась, а не неудачника, с которым рассталась.

Устроить затишье

Если бывшая девушка не хочет идти с вами на контакт, то дайте ей немного времени. Не разговаривайте с ней несколько недель или даже месяцев, чтобы она подумала над всем происходящим и поняла, насколько хорошо ей было с вами. Когда человек проводит время наедине с собой, то чувства проявляются более явно. У барышни будет много времени, чтобы понять, что вы стали эмоционально независимым, а парни-одиночки сильно привлекают девушек своей самостоятельностью.

Способы вернуть любимую девушку на расстоянии

Если бывшая девушка отказывается от встреч, то не стоит продолжать ее уговаривать. Так вы позиционируете себя как морально слабого мужчину, еще более раздражая избранницу. Если вернуть любимую нет возможности словами, то попробуйте сделать это на расстоянии – так вы автоматически устраняете возможность прослыть слабаком. Пошлите ей цветы с примирительным письмом или устройте флешмоб с участием друзей или одноклассников.

Если положительные эмоции не принесли желаемого результата, то сыграйте немного на отрицательных. Например, сделайте много своих фотографий рядом с красивыми девушками и выкладывайте их на свою страницу в социальных сетях. Бывшая возлюбленная обязательно их увидит – и это заставит ее задуматься о возможности доказать вам, что она лучшая.

Православная молитва

Вернуть доверие любимой девушки можно с помощью православной молитвы. Молиться разрешается Богу, Иисусу Христу или своему Ангелу Хранителю. Есть множество святых, которые помогают вернуть любимых. Приведем пример молитвы святой Матроне, которую читают в храме, дома и на улице в любое время дня и ночи: «Матронушка Святая! К тебе молитву обращаю! Прошу, любовь мою сохрани, рабу (имя) назад поверни! У Господа благословения испроси! Молю тебя словами из души! С поклоном Матронушка тебе, аминь!»

Заговор на возвращение девушки

Если нет силы долго ждать результата, а вернуть любимую девушку надо срочно, то попробуйте приворожить избранницу с помощью магии. Сначала желательно сходить на сеанс гадания и посмотреть, как относится Вселенная к вашим отношениям и поможет ли им магическое вмешательство. Если разрешение получено, то предлагаем сильный ритуал на привлечение любви девушки с помощью свечей и яблока.

Купите свежее красное яблоко, а на листе бумаги напишите собственной кровью имя избранницы, которую хотите вернуть. Визуализируйте ее образ, когда пишете. Далее в вырезанное в спелом яблоке отверстие всуньте записку и произнесите слова: «Как Адама яблоко загубило, так чтобы и душа рабыни (имя девушки) через яблоко полюбила раба (свое имя). Да будет так! Аминь!». Яблоко закопайте в укромном месте.

Приворот по фотографии самостоятельно

Попробуйте вернуть любимую девушку, приворожив ее к себе по фотографии. Ведь снимок – это отпечаток ауры человека, который содержит частичку информационного поля. Поэтому с помощью воздействия на ауру иногда возвращают утраченные чувства. Знатоки в области эзотерики утверждают, что в магии важна визуализация. Они советуют внимательно всматриваться в образ любимой, фиксируя его в мыслях, а затем четко представлять счастливое совместное будущее с избранницей.

Возьмите в руки фотографию девушки и церковную свечу. Сконцентрируйтесь на своем желании, а затем перемещайте фото изображением вниз над пламенем с такими словами: «Как я, раб Божий (свое имя) тоскую о рабе Божией (имя девушки), так и она пускай тоскует обо мне! Аминь!» После этого сожгите снимок на пламени свечи, развейте пепел по ветру. Вместо слова «тоскует» указывайте любую цель: любит, страдает или скучает.

Чего не стоит делать, чтобы вернуть любимую

Когда любимая девушка уходит, первое, чего не стоит делать – это паниковать. Но парни начинают в этот период допускать много ошибок, совершая поступки, которые ни в коем случае делать нельзя:

    впадают в глубокую депрессию, вызывая у любимой чувство жалости;

    пытаются быть приторно сладкими, ежеминутно повторяя о своих чувствах;

    манипулируют ее подругами, родителями или общими знакомыми, чтобы избранница вернулась.

    начинают одаривать цветами, подарками;

    стараются забыть или вообще ничего не делают.

Видео: как восстановить отношения с любимой девушкой

Что может быть хуже, чем потерять любимого человека? Особенно, когда у вас осталось столько воспоминаний о счастливых днях, проведенных вместе. Если любовь не остыла, то надо обязательно попробовать вернуть избранницу, чтобы не сожалеть о потере всю оставшуюся жизнь. Главное – не пытаться логично убеждать барышню вернуться обратно. Женщины – существа эмоциональные, поэтому логика в этом вопросе неуместна. Чтобы не наделать глупостей, смотрите видеосоветы о том, как вернуть любимую:

Любой представитель сильной половины человечества становится очень слабым, когда его вторая половинка в один миг становится, словно чужой. Буквально неделю назад она могла признаваться тебе в любви, а уже сегодня ты понимаешь, что она от тебя ушла.

От такого резкого поворота событий ты впадаешь в ступор, и в голове возникает целый ворох вопросов: «Как?», «Почему?». Но самый главный вопрос, который не дает спать по ночам: «Как вернуть любимую девушку?».

Знакомо? Скорее всего, и ты сталкивался с этим. Или сейчас оказался в этой ситуации и тебе требуется экстренная помощь. Ведь одно неверное действие может лишить тебя возможности вернуть прежние отношения!

С чего начать

Первое, что тебе необходимо сделать – это успокоиться . Эмоции, вообще, никогда не были помощником мужчины. Тем более, в случае, когда девушка от тебя уходит.

Не допускай ошибку большинства парней, которые:

  • Употребляют алкоголь
  • Названивают и просят вернуться
  • Рассказывают всем друзьям, что отношения закончились

Алкоголь – не заглушает, а усиливает то состояние, в котором ты находишься. Ошибочно полагать, что он веселит и т.п. За счет снятия внутренних «тормозов», он в несколько раз усиливает твое настроение. Если тебе было хорошо, то станет еще лучше. Если же плохо, то наоборот!

Просьбы вернуться тоже не приведут тебя к успеху! Потому что в глазах любой женщины это слабость.

А уж рассказывать окружающим о вашем расставании – самое последнее дело. Поскольку ты только сам поместишь себя в условия, когда тебя начнут жалеть твои друзья, и снизишь вероятность ее возвращения.

(Ей потом будет неприятно смотреть в глаза твоим друзьям; к тому же, «ярлыки», которые повешают на вас окружающие, будут неосознанно держать вас в рамках «развалившейся» пары и не давать вновь «сойтись» ).

Постарайся не общаться с ней в течение 3х недель или месяца. Это нужно для того, чтобы она успела засомневаться в собственной привлекательности для тебя. А также для того, чтобы ты успел осознать свои ошибки, изменить образ и «остудить» эмоции.

Кстати, об ошибках…

Постарайся вспомнить все моменты своего поведения в отношениях и ответь на следующие вопросы:

Кто чаще звонил и инициировал встречу? Кто больше ревновал?

Не ставил ли ты ее желания выше своих? (например, ты хотел пойти в одно место, она хотела в другое; и, в конечном итоге, вы шли туда, куда хочет она )

Потакал ли ты ее мимолетным желаниям?

Отказывал ли себе в чем-либо, чтобы встретиться с ней? (особенно часто бывает, когда у тебя есть какие-либо цели, у которых ты «крал» их время и отдавал его девушке)

Насколько похожи друг на друга были ваши встречи? Ты всегда вел себя одинаково?

Положительные ответы на эти вопросы свидетельствуют о том, что в отношениях ты допускал много ошибок и, соответственно, был неинтересен для девушки.

Только не уделяй анализу ваших отношений более 2-3х дней. Потому что все остальное время ты должен посвятить другим занятиям. На ближайшие 3 недели внеси в свой график такое количество интересных занятий и дел, чтобы каждый вечер, по приходу домой, ты сразу засыпал.

А после того, как пройдешь подготовительный этап, снова ответишь себе на вопрос: «Я по-прежнему хочу ее вернуть? Или лучше найти новую девушку?». Если твой ответ будет положительным, то переходи к действиям.

Встреча

Когда будешь видеться с ней (по истечению 3х недель), ты должен улыбаться и быть дружелюбным. Покажи ей, что ты совсем не переживаешь из-за ваших отношений, и не думаешь о том, чтобы их вернуть.

Для этого:

Если ваша встреча проходит в тех местах, которые объединяют ваши интересы или важные дела, то длительность встречи не должна пересекать отметку в 10 минут. Главное – ни в коем случае не говори о ваших отношениях. Если она поднимет эту тему (спросит тебя о чем-нибудь или начнет извиняться), то скажи: «Да ладно не переживай! Ты знаешь, я благодарен тебе за все, что у нас было!» и сразу смени тему разговора.

При встрече постарайся косвенно показать, какие изменения в тебе произошли. Почему косвенно? Потому что прямое заявление не сработает. Т.е. если ты скажешь, что теперь стал «таким и таким», то она не поверит. Лучше продемонстрировать новое качество в поведении.

Например, если тебе не хватало мужественности, то измени свой образ именно в этом направлении, а также упомяни, что начал тренироваться в тренажерном зале или в секции боевых искусств.

Также постарайся вызвать у нее чувство, что у тебя появилась поклонница. Можешь попросить своего друга о том, чтобы он сделал тебе звонок во время встречи. А ты поднимешь трубку и поговоришь со своей «поклонницей».

Надеюсь, ты понял, что я имею в виду! 😉

Если мест, объединяющих ваши занятия нет, то позвони ей. Так же сообщи ей, что за все благодарен и предложи попить кофе, «как цивилизованные люди».

Дальнейшая стратегия

Когда будут происходить последующие «случайные» встречи, ты должен жестко играть в свою игру. Забудь о таком слове, как «слабость», потому что теперь от твоей игры будет зависеть дальнейший исход ситуации.

Теперь ты должен давать ей легкую надежду на отношения и тут же отнимать ее.

Как это сделать?

Используй для этого контрасты в обращении. Скажем, на одной спонтанной встрече ты ведешь милую беседу, рассказываешь, что с тобой произошло, а также шутишь и подкалываешь ее. А на другой – намеренно «не замечаешь» ее, общаешься со своими друзьями и другими девушками.

Если она громко произнесла твое имя, чтобы ты заметил ее, то поздоровайся (конечно же, с улыбкой на лице; ведь ты же получаешь удовольствие от жизни и без нее! ),скажи, что рад ее видеть и уходи по своим делам!

Со временем это приведет к тому, что она захочет к тебе вернуться!

Теперь ты имеешь на руках действующую стратегию! Только не используй знание о том, как вернуть любимую девушку, для того, чтобы отомстить ей. Применяя на практике эту стратегию, ты должен быть уверен, что простил ее. Если ты держишь на нее зло и хочешь, чтобы она осознала свою потерю, то начни встречаться с другой девушкой, и не подпускай к себе бывшую. Это и будет для нее лучшим «уроком»!

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

В этом постинге я рассажу тебе, что ты можешь сделать прямо сейчас, чтобы вернуть любимую девушку, какой бы безнадежной не казалась ситуация.

Меня зовут Данила.

Как ты, наверное, читал на сайте, в 2002-м году меня тоже бросила любимая девушка. Ушла неожиданно, в один день. Как я потом узнал от её брата, ушла к другому (мне она ничего не сказала).

Вернуть её не помогли ни цветы, ни стихи, ни признания в любви, ни и клятвы, что изменюсь и что теперь всё будет по-другому, ни психологи, ни колдуны, ни советы на форумах в интернете. Что бы я не делал, я слышал от неё в ответ только одно – “я больше тебя не люблю” и “прошлое не вернуть”.

Но я не сдавался. Я нашел тех парней, у которых получилось вернуть любимую девушку и стал расспрашивать их, что конкретно они делали, чтобы любимая вернулась.

Во многом их ситуации были разными, но в них были общее – все они делали и говорили девушкам примерно одно и то же. Я сделал из этих их действией и слов конкретную пошаговую систему и начал применять в своем случае.

Уже через неделю я получил от неё смс “скучаю…”, что раньше было просто нереально. Меньше, чем через месяц мы снова были с ней в одной постели, а ещё через две недели она ушла от своего нового парня ко мне и с тех пор мы не расставались.

Эту систему я показывал многим парням, которые хотели вернуть любимых девушек. Все, кто действительно следовал моему способу и делал то, что я советовал, смогли вернуть девушку даже в тех ситуациях, которые казались совсем безнадежными.

Причем большинство этих парней до сих пор с любимыми девушками, хотя в некоторых случаях прошло целых девять лет.

Ты тоже можешь вернуть свою любимую девушку, какой бы сложной ни была ситуация. Просто нужно точно знать, что конкретно нужно делать, а что нельзя делать ни в коем случае.

Вот самый главный совет, который я тебе могу дать прямо сейчас и который ты СРАЗУ можешь начать применять, для того, чтобы она снова тобой заинтересовалась:

Начни вести себя так, что бы ей показалось, что ты и без неё отлично справляешься и что она тебе не очень нужна.

Звучит немного странно, но именно тогда её снова начнет к тебе тянуть.

Такова женская природа. Их не интересует то, что у них уже есть, их интересует то, чего у них НЕТ, то, что недоступно.

Тебе нужно стать для неё недоступным. Это очень важно. Настолько важно, что я готов повторять это 1000 раз.

Пока ты бегаешь за ней, умоляешь вернуться, признаешься в любви, клянешься, что изменишься и что всё будет по-другому, ты для неё в позиции “того бывшего, который за мной бегает”.

У “бывшего, который за мной бегает” шансов вновь завоевать её внимание нет и не может быть. Шансы есть только у того, кто для неё хоть чуть-чуть недоступен, кого нужно завоевывать.

И ты можешь стать этим недоступным, к которому хочется вернуться, просто, быстро и без негативных последствий.

Если она будет видеть, что ей самой нужно поработать, чтобы тебя вернуть, у тебя СОТНИ РАЗ больше шансов её вернуть, чем если ты будешь стелиться у её ног и будешь для неё доступен на 100%.

Дело в том, что на животном, инстинктивном уровне девушек привлекают независимые и сильные лидеры, те кто говорят им, что делать, а не те, кто страдают, плачут и не могут без неё жить.

В женских мозгах заложена такая программа, что настоящие мужчины никогда ни о чем не просят и справляются как с женщиной, так и без неё.

Чем ближе ты соответствуешь этой программе, тем больше шансов, что её инстинкты скажут ей – “это именно он” и она к тебе вернется.

Да, её можно разжалобить, тем как тебе без неё плохо.

Дф, её можно уговорить, устыдить, показать ей какой ты хороший.

Но ничего из этого не поможет её вернуть. Потому что это не включит её сексуальное влечение к тебе, а без этого отношения не возобновляются.

Сексуальные инстинкты и у парней и у девушек гораздо сильнее, чем эмоции или разум, поэтому не имеет смысла стучаться в её сердце или голову. Имеет смысл стучаться в ту часть её мозга, которая дает ей сигнал – “я его хочу”.

Чтобы её вернуть, нужно просто соблазнить заново. А когда вы уже будете с ней в одной постели, причем регулярно, я расскажу, что конкретно ты можешь делать дальше, чтобы она снова была твоей девушкой (это как раз самое простое).

И именно на базе сильного и страстного сексуального влечения, можно вновь построить с ней отношения.

Только если её настолько захлестнет страстью, что она забудет про все прошлые обиды, проблемы и т.д, она вернется какой бы тяжелой и запущенной не была бы ситуация между вами, как бы не было бы ей удобно с новым парнем, как бы она его не “любила” и т.д.

Причем, если мужчину легче всего привлечь фигурой, сексуальной одеждой, запахом и т.д., любую девушку легче всего привлечь именно ПОВЕДЕНИЕМ, тем, что ты делаешь, а не тем, как ты выглядишь.

Именно поэтому так легко встретить потрясающе красивую девушку с толстым, лысым, пожилым, и вцелом некрасивым мужиком (не обязательно, кстати, богатым) и так редко – толстую, маленькую некрасивую девушку с красивым молодым, высоким и мускулистым парнем.

Потому что для мужчин на уровне сексуаьльного инстинкта главное в женщине всё-таки внешность, а для женщин – поведение мужчины, его мужские качества характера.

Если задача в том, чтобы соблазнить девушку заново (а другого способа её вернуть, я просто не знаю), нужно вновь эти качества проявить, причем ещё сильнее, как это было в самом начале ваших отношений.

Забудь про цветы, конфеты, предложение руки и сердца, “сюрпризы” и прочее. Никому это ещё не помогло вернуть любимую, как бы это жестко не звучало.

Можешь конечно попробовать, но скорее всего станет хуже – ты покажешь себя слабаком, а девушек слабаки не привлекают (ну разве что очень мужественных, которым нравятся женственные парни, но таких девушек всего процентов пять и большинство из них кстати, интересуются не парнями, а девушками)

Подавляющее большинство девушек привлекает именно уверенность, независимость, спокойствие, то есть традиционные мужские качества, а не слабость, мягкость и то, “как ты её любишь” и “как тебе без неё плохо”.

И начать нужно с того, чтобы просто ПЕРЕСТАТЬ ЗА НЕЙ БЕГАТЬ. Настоящие мужчины не бегают за девушками. НИКОГДА.

Перестань ей звонить, писать и искать встречи сам (если вы и так давно не общаетесь, читай дальше, я рассажу, что делать и в этом случае).

Перестань за ней следить, если это делаешь. Не выслеживай её в социальных сетях, если она может видеть, что ты просматриваешь её профиль или стену. Не пиши длинных писем. Не тероризируй в скайпе или в аське. Этим ты показываешь слабость и отталкиваешь её.

Покажи, что ты можешь жить без неё. Прояви по-настоящему мужские качества.

Займись своей жизнью, отвлекись, повстречайся с другими девушками (кстати, немного ревности может быть на плюс, если не переборщить).

Больше общайся с друзьями, с удвоенной силой займись работой или учебой, увеличь спортивные нагрузки или начни ходить в спортзал.

Меньше пей – сам знаешь, что легче от этого не становится (к тому же, самые большие ошибки в общении с ней ты можешь натворить именно по-пьяни, например позвонить ей и начать пьяно жевать сопли, рассказывая в слезах, как ты не можешь без неё, или наоборот, завалиться к ней и устроить разборку со сценой ревности, что тоже показывает твою слабость и неуверенность).

Не звони ей сам неделю или две. Если звонит она, общайся приятно и вежливо, если сама начинает выходить на контакт, хотеть снова общаться – давай ей такую возможность.

Пусть она сама захочет вернуть отношения. Пусть ей начнет казаться, что ОНА этого хочет больше, чем ты.

Причем, обрати внимание – я не говорю, что нужно начать её жестко отсекать, посылать, говорить, что и без неё справишься – всё это выглядит не как уверенность и независимость, а как грубый подростковый обидняк.

Помни, что это АЙКИДО, а не бокс. Не надо её эмоционально бить или мстить. Нужно наоборот спокойно, уверенно направить её же силу противодействия против неё: “не хочешь общаться – хорошо, давай не будем общаться”, “хочешь общаться – хорошо, давай пообщаемся, у меня есть пару свободных часов в среду и субботу”.

Ты очень скоро увидишь, насколько это эффективно.

Особенно мощно работает этот прием, если перед этим ты отправишь ей специальное письмо, которое я составил методом проб и ошибок, ещё когда я сам возвращал девушку девять лет назад и которое было с тех проверено и доработано в ситуации почти двух сотен парней.

Именно эти специальным письмом мне удалось вернуть мою любимую Настю. Именно после него она написала мне смску “скучаю…”, хотя до этого она меня либо посылала, либо бросала трубку и даже заблокировала адрес емэйл (соц.сетей тогда ещё не было).

И именно это специальное письмо я показываю в первой неделе своего видеокурса “Проверенный Способ Вернуть Любимую Девушку за 6 Недель.

И кстати именно этим специальным письмом лучше всего, напомнить о себе, если вы давно уже не выходили на связь .

В этом специальном письме каждая строчка – мощный прием психологического айкидо, после которого она невольно начнет делать как минимум 3 вещи из этого списка:

  • Перестанет на тебя злиться, обижаться.
  • Перестанет игнорировать тебя, бросать трубку, начнет отвечать на письма
  • Будет перечитывать это письмо снова и снова по кругу раз за разом бесконечно.
  • Будет все время думать о тебе.
  • Начнет выходить на связь первая.
  • Вспомнит о тебе, даже если в последний раз вы общались полгода или год назад.
  • Предложит встречу или просто продолжить общаться.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Разумеется текст специального письма НЕ ОДИН И ТОТ ЖЕ для всех случаев, ведь все ситуации разные. Именно поэтому я говорю о том, как подробно по шагам составить это письмо на протяжении целых 40 минут в своем видеокурсе.

Именно поэтому я хочу, чтобы ты посмотрел весь видеокурс, а не просто получил от меня текст письма и все (именно поэтому я его и не предлагаю без курса, не хочу чтобы ты испортил свою ситуацию, ведь нужно будет подобрать его именно к твоей ситуации).

К тому же, если после отправки специального письма начать делать всё остальное, что я советую в видеокурсе “Проверенный Способо Вернуть Любимую Девушку за 6 Недель”, то вернуть её можно практически в любом случае, даже если ситуация кажется совсем безнадежной.

Подробнее о курсе можно узнать нажав по этой ссылке http://сайт/305-2.

И хотя на странице будет информация, которую ты уже читал и слушал вчера, если промотать её дальше, ты узнаешь всё необходимое для того, чтобы записаться на видеокурс и начать его смотреть и применять мою пошаговую систему как можно скорее.

Ты ведь сам понимаешь, что чем дольше ты теряешь время и ведешь себя неправильно, тем сложнее будет её вернуть. А это действительно самая первая и самая надежная система возвращения любимой девушки.

Это не общая информация, на вид составленная каким-нибудь очередным психологом и на самом деле переведена из западных книжек (как 100% “электронных книг”, которые можно купить в интернете).

Это мой реальный опыт когда я вернул девушку в самой безнадежной ситуации, и опыт сотней ситуаций, в которых я смог помочь парням вернуть любимых девушек.

При этом ты НИЧЕГО не теряешь. Если курс тебе не понравится или не поможет ты втечение 30 дней после приобретения курса, можешь связаться со мной и я верну тебе все деньги за курс до последней копейки на любой электронный кошелек и заблокирую твой доступ к курсу.

Поэтому смело решайся, заказывай курс, и уже сегодня отправь ей специальное письмо из первой недели курса, чтобы уже с сегодняшнего дня стать с ней ближе и начать шестнедельный гарантированный путь возврата любимой девушку

Прокрути открывшуюся страницу до конца и закажи курс “Проверенный Способ Вернуть Любимую Девушку” прямо сейчас, не откладывая не минуты.

До встречи на видео,
Верю в тебя,
Данила

10 способов избежать частых этических ошибок

Поговорите со специалистами по этике, и они скажут вам, что лучшая защита от этических проблем — хорошее нападение. Выявляя предсказуемые конфликты и откровенно обсуждая их с коллегами и клиентами, практикующие специалисты могут избежать недопонимания, обидеться и неприятных ситуаций, которые приводят к слушаниям в советах по этике, судебным искам, потере лицензии или профессионального членства или даже к более ужасным последствиям.

Однако бдительность не означает, что психологи должны проводить свои дни, беспокоясь о том, где может быть следующая ловушка, говорит Роберт Киншерфф, доктор медицинских наук, бывший председатель комитета по этике APA, который рассматривает жалобы по этике. «Вместо того чтобы беспокоиться о том, как [они] могут попасть в беду, психологи должны думать об этике как о способе спросить:« Как я могу стать еще лучше в своей практике? »», — объясняет он. «Хорошая этическая практика — это хорошая профессиональная практика, которая является хорошей практикой управления рисками.«

Когда психологи все-таки попадают в этические затруднения, часто это происходит потому, что они невольно заскользили слишком далеко по скользкой дорожке — результат незнания своих этических обязательств или мысли, что они могут справиться с ситуацией, которая вышла из-под контроля.

Многие проблемы — это то, что член комитета по этике Энн Хесс, доктор философии, называет дилеммами «скрытности»: ситуации, которые развиваются постепенно, шаг за шагом выходящие за пределы когда-то твердых профессиональных границ. Хотя в то время каждый шаг казался безвредным, многие практикующие позже понимают, что они попали в большие неприятности.

The Monitor взял интервью у некоторых ведущих экспертов по этике психологии, чтобы поговорить о том, как практикующие могут избежать распространенных этических дилемм, от множественных взаимоотношений до нарушения конфиденциальности и прекращения лечения. Вот их совет, состоящий из 10 способов избежать этических ошибок.

1. Понять, что составляет множественные отношения

Этично ли быть волонтером в сборе средств для команды вашей дочери по софтболу, если вы знаете, что там будет клиент? Можете ли вы купить машину у клиента, которому принадлежит единственный автосалон в вашем маленьком сельском городке? Вы можете попросить стажера отвезти вас в аэропорт?

«Главный вопрос в любой ситуации множественных отношений — чьи потребности здесь удовлетворяются?» — говорит Стивен Бенке, доктор медицинских наук, директор отдела этики APA, который консультирует психологов по этическим дилеммам.«Всякий раз, когда ответом являются потребности психолога, это время, когда психологу необходимо проявить большую осторожность и получить консультацию».

В соответствии с Кодексом этики психологи должны избегать отношений, которые могут серьезно ухудшить их профессиональную деятельность или использовать или причинить вред другой стороне. Однако Бенке подчеркивает, что множественные отношения, которые, как не разумно ожидать, будут иметь такие последствия, не являются неэтичными.

Это потому, что иногда психологам невозможно полностью избежать множественных отношений, объясняет Стивен Спарта, доктор философии, бывший председатель комитета по этике APA.Например, психолог в сельском городке может решить купить машину у своего клиента, потому что посещение другого места может сигнализировать о том, что продавец автомобилей проходил терапию.

Как вы взвесите плюсы и минусы в таких ситуациях? Член комитета по этике APA Майкл Готлиб, доктор философии, в статье Psychotherapy (Vol. 30, No. 1) предполагает, что психологи думают о трех факторах:

  • Мощность. Насколько сильно различаются силы психолога и другого человека? Поскольку вы также контролируете стажера, возможно, будет лучше попросить коллегу отвезти вас в аэропорт.

  • Продолжительность. Будет ли это кратковременный контакт или будет продолжительный или эпизодический контакт в течение длительного времени? «Обычно мы не знаем, как долго продлится профессиональный контакт, за исключением очень специфических обстоятельств», — говорит Готтлиб. Прежде чем вступать в двойные отношения, психологи должны подумать, может ли клиент, например, вернуться за дополнительными услугами.

  • Прекращение. Были ли терапевтические отношения окончательно разорваны, и понимает ли это клиент? Если психолог видит пациентов с хроническими заболеваниями, им следует помнить, что лечение может прекращаться и начинаться годами, что исключает некоторые отношения, которые в противном случае могли бы быть нормальными.

«Это этическая проблема только тогда, когда есть разумные основания видеть предсказуемый риск, а психолог не видит его или игнорирует его и все равно идет дальше», — объясняет Спарта.

Более того, один тип множественных отношений недопустим: «Сексуальные отношения с текущими клиентами никогда не допустимы», — говорит Бенке.

Хотя сексуальные отношения с предыдущими клиентами не являются автоматическим нарушением Кодекса этики, если они происходят более чем через два года после прекращения терапии, «психологи должны помнить о вреде, который может возникнуть в результате сексуального контакта с клиентом, независимо от того, когда это произойдет. , — добавляет Бенке.

Наконец, если психологи обнаруживают, что, несмотря на их усилия, возникли потенциально опасные множественные отношения, они этически обязаны предпринять шаги для их разрешения в наилучших интересах человека или группы, соблюдая Кодекс этики.

2. Защита конфиденциальности

Психологов часто просят предоставить информацию о своих клиентах работодателям, супругам, школьным администраторам, страховым компаниям и другим лицам. Хотя такие запросы могут быть сделаны из лучших побуждений, психологам необходимо тщательно сбалансировать раскрытие информации со своими этическими обязательствами по защите конфиденциальности своих пациентов.

Действительно, поскольку общественность доверяет обещаниям психологов о конфиденциальности, психологам важно четко понимать, раскрывают ли они информацию и почему.

«Спросите себя:« На каком основании я раскрываю эту информацию? »- советует Бенке. «Есть ли закон, который требует раскрытия информации? Есть ли закон, разрешающий мне раскрывать информацию? Согласился ли мой клиент на раскрытие?»

Кодекс этики АПА 2002 года

предусматривает, что психологи могут раскрывать только минимальную информацию, необходимую для предоставления необходимых услуг, получения соответствующих консультаций, защиты клиента, психолога или других лиц от вреда или получения оплаты за услуги от клиента.

Чтобы предотвратить проблемы с конфиденциальностью, психологи могут:

  • Обсудите пределы конфиденциальности, , включая использование электронной передачи и предполагаемое использование конфиденциальной информации, как можно скорее.

  • Обеспечьте безопасное хранение конфиденциальных записей. Вначале уведомите людей о том, что будет сделано с материалами дела, фотографиями, аудио- и видеозаписями, и заручитесь их согласием.Также убедитесь, что комнаты, в которых ведутся конфиденциальные разговоры, звукоизолированы.

  • Знать федеральные законы и законы штата. Знайте все тонкости законов вашего штата, которые имеют отношение к вашей практике. И помните, как недавно принятый Закон о переносимости и подотчетности медицинского страхования влияет на вашу практику (см. HIPAA).

  • Соблюдайте законы об обязательной отчетности. Даже если психолог считает, что сообщение о жестоком обращении может ухудшить ситуацию, «эти законы являются законами об обязательном сообщении, а не законами о дискреционном сообщении», — говорит адвокат Мэтью Д.Коэн, который специализируется на представлении поставщиков гуманитарных услуг. По словам Коэна, законы об обязательном сообщении были созданы не для того, чтобы врачи решали, имеет ли место жестокое обращение или пренебрежение, а для того, чтобы они довели факты до сведения властей, которые и примут решение.

«Если вы ждете и ничего плохого не происходит, вы все равно нарушили закон», — говорит он. «[Но] если вы ждете и случится что-то плохое, вы не только нарушите закон, но и нанесете вред потенциальной жертве, которую можно было бы защитить.«

3. Уважать автономию народа

Психологи должны предоставлять клиентам информацию, необходимую им для того, чтобы дать свое информированное согласие с самого начала.

Когда они не сообщают подробностей, могут возникнуть неприятные ситуации. Например, когда психологи не могут объяснить свою обязанность сообщать о жестоком обращении и пренебрежении к клиенту-подростку до начала терапии, они могут не знать, что делать, если позже обнаружится насилие, о котором клиент не хочет сообщать.

Психологам, оказывающим услуги, эксперты предлагают обсудить:

  • Пределы конфиденциальности, например обязательная отчетность.

  • Характер и объем документации врача.

  • Знания, опыт и подготовка клинициста, а также области, в которых терапевту не хватает подготовки.

  • Примерная продолжительность терапии.

  • Альтернативные методы лечения или обслуживания.

  • Гонорары врача и порядок выставления счетов.

  • К кому обратиться в экстренных случаях.

  • Право клиента на прекращение сеанса и любые финансовые обязательства, если это произойдет.

  • Не только то, какие услуги психолог предоставит, но и что он не может или не хочет делать.

Если люди не компетентны принимать решения за себя, то лицо, дающее разрешение, должно иметь доступ к той же информации.Более того, подписанная форма согласия не заменяет процесс информирования, который, по словам экспертов по этике, должен происходить в первую очередь, и это включает ситуации, когда подразумевается информированное согласие, например, при оценке сотрудников.

4. Знайте свои надзорные обязанности

Психологи могут нести ответственность за действия тех, кто выполняет работу под их надзором, будь то стажеры, обеспечивающие терапию, или помощники по административным вопросам, помогающие вести учет и выставлять счета.

Это означает, что супервизирующие психологи должны постоянно оценивать компетентность своих супервизируемых и убедиться, что они управляют ими надлежащим образом, говорят эксперты. Такой надзор должен охватывать все: от обеспечения того, чтобы подконтрольные лица правильно проводили процесс информированного согласия, до запрета им использовать подпись надзорного органа на любом счете или письме, которое надзорный орган не рассматривал.

«Если это выходит на ваше имя, вы несете ответственность», — говорит председатель этического комитета АПА Майкл Д.Робертс, доктор философии. «Если они выпустят медицинские файлы без надлежащего согласия, они не будут подавать в суд на регистратора, они подадут в суд на вас».

По мнению экспертов, надзорные органы должны также:

  • Установите своевременные и конкретные процессы для обеспечения обратной связи — и предоставьте информацию об этих процессах в начале надзора.

  • Опишите характер и структуру надзорных отношений в письменной форме до начала надзора.Руководители должны включать в себя обязанности обеих сторон, а также интенсивность надзора и другие ключевые аспекты работы.

  • Задокументируйте их опыт работы с супервизируемыми, включая даты супервизии, обсуждения, которые у них были, и другие относящиеся к делу факты. Такая информация поможет, если позже возникнут этические дилеммы.

  • Объясните пациентам, что терапевт проходит обучение, и дайте клиентам имя супервизора. Обратите внимание, что выставление счетов может производиться от имени супервизора, а не от имени супервизируемого, чтобы клиенты случайно не сообщили о проблемах с выставлением счетов, когда их нет.

  • Избегайте делегирования работы людям, которые имеют несколько отношений с клиентом, что может привести к причинению вреда или потере объективности супервизируемого — например, избегайте использования в качестве переводчика супруга не говорящего по-английски человека.

5. Определите своего клиента и роль

Когда практикующие психологи работают с организациями или группами людей, они должны с самого начала понимать, кому они были наняты для помощи и чего от них ждут.Дилеммы возникают в самых разных условиях:

  • Парная терапия. Например, когда один партнер хочет лучшего брака, а другой хочет «безболезненного» развода, психологи должны уточнить вначале, что они не могут решить, следует ли паре оставаться вместе, или высказать свое мнение позже во время бракоразводного процесса.

  • В суде, когда неясно, выступает ли психолог в качестве свидетеля-эксперта или защитником одной стороны. Назначенные судом оценщики должны выражать хорошо сбалансированные и объективные мнения, говорит член Комитета по этике Линда Ф.Кэмпбелл, доктор философии, в то время как защитники часто являются терапевтами одной стороны, у которых было мало прямых контактов с другой. Поскольку они не могут дать объективную оценку, психологи, являющиеся терапевтами одной из сторон, не должны выступать в качестве свидетелей-экспертов.

  • Когда психологи предоставляют услуги физическому или юридическому лицу по запросу третьей стороны, например, родитель, запрашивающий терапию для своего ребенка, или полицейское управление, запрашивающее оценку офицера. «У вас может быть один законный клиент, но несколько этичных клиентов», — предупреждает Киншерфф.«В каждом случае важно знать, кому вы служите, и какова ваша роль в предоставлении этой услуги».

Как психологи могут избежать дилемм, связанных с ролями?

«Знание того, кто ваш клиент, какова ваша роль, а также прозрачность того, что вы делаете, и внимание к возникающим профессиональным границам — хорошие ориентиры для эффективной практики», — говорит Киншерфф. Это означает, что психологи с самого начала должны откровенно обсудить со всеми вовлеченными сторонами отношения, которые у них будут с каждым человеком или организацией — например, наняты ли они компанией для повышения производительности труда или помогают отдельным работникам. с проблемами психического здоровья?

Другие вопросы, которые следует охватить, включают ограничения конфиденциальности, какие конкретные услуги и каким людям будут предоставляться и как психолог и другие лица могут использовать полученные услуги или информацию.»Если вы рассудительны и откровенны с людьми, относитесь к ним так, как вы бы хотели, чтобы к ним относились в подобной ситуации, выясняйте их ожидания и разъясняйте их ожидания, вы будете в большинстве случаев в хорошей форме, «добавляет Киншерфф.

6. Документ, документ, документ

Документация может стать лучшим союзником психологов, если они когда-либо столкнутся с этическими обвинениями, — говорит Эд Ноттингем, доктор философии, ассоциированный член Комитета по этике APA. Однако отсутствие документации — или неправильный вид документации — может иметь пагубные последствия.

Конкретные рекомендации для практикующих см. В Руководстве APA по ведению документации. Некоторые особенности, которые следует включить в документирование терапевтических взаимодействий, в соответствии с руководящими принципами и экспертами по этике, такими как Nottingham:

  • Идентификационная информация и первый контакт.

  • Соответствующий анамнез и факторы риска, медицинский статус и попытки получить записи о предыдущем лечении.

  • Сроки обслуживания и расценки.

  • Диагностические оттиски, оценки, планы лечения, консультации, сводные отчеты и отчеты об испытаниях, а также подтверждающие данные и заметки о ходе выполнения.Включите не только выбранные методы лечения, но и рассмотренные и отклоненные.

  • Документация на основе информированного согласия, согласие на использование аудиокассеты или видеозаписи и выпуск информационной документации.

  • Соответствующие телефонные звонки и контакты вне офиса.

  • Последующие действия, когда клиенты «исчезают из поля зрения».

  • Необходимые сведения, в том числе перечисленные выше, чтобы другой психолог мог взять на себя оказание услуг, например, в случае смерти или выхода психолога на пенсию.

Еще несколько советов:

  • Включайте только актуальную информацию. В Руководстве APA по ведению документации практикующим специалистам рекомендуется учитывать характер услуг, источник записанной информации, предполагаемое использование записей и профессиональные обязанности психолога.

  • Никогда не изменяйте запись постфактум. «Это незаконно, из-за этого возникают проблемы, и чаще всего вас ловят», — говорит адвокат Джозеф Т.Монахан. Вы можете добавлять в записи дополнительную информацию, добавляет Бенке, но при этом запись должна четко указывать, что информация была добавлена ​​позже.

  • Используйте документацию в ваших интересах. «Процесс написания помогает [психологам] кристаллизовать в собственном сознании то, что они говорят о проблеме», — говорит Спарта. «Это помогает точно определить, когда что-то не имеет смысла или где нужно получить дополнительную информацию».

7. Практикуйте только при наличии опыта

Каждый психолог знает, что в соответствии с Кодексом этики они обязаны практиковать только там, где они компетентны.Но иногда возникают трудности, когда, например, они практикуют в новых областях, где нет четких стандартов.

«Проблема в том, что во многих случаях как психолог узнает, когда есть что-то, чего он не знает?» говорит Спарта. «Если вы не знаете из профессиональной литературы, что существуют определенные руководящие принципы … вы, возможно, действуете из лучших побуждений, но не понимаете, что выходите за пределы своей компетенции».

Вопросы компетентности также играют роль в этике опеки над детьми, когда психологи незнакомы с нюансами работы с судами.Возьмем, к примеру, психолога, которого просят написать письмо судье об отношениях мальчика, проходящего лечение, с его родителями. Если у нее невысокая судебно-медицинская подготовка, психолог может оказаться под угрозой с этической точки зрения, если, например, она не включит ограничения своего мнения, например, что она никогда не встречала ни одного из родителей мальчика.

Еще одна область, о которой следует помнить, — это оценка, — говорит Кэмпбелл: «Если вы обнаруживаете, что снова прибегаете к инструментам, потому что чувствуете себя уверенно с ними и не знаете, какие другие использовать, это означает, что вы не успеваете за достижениями. в этой конкретной области, и необходимо еще раз изучить, что нужно сделать, чтобы стать профессионалом.«

Один из лучших способов решения проблем с компетентностью — оставаться на связи с профессией посредством конференций, повышения квалификации, получения диплома, консультаций с коллегами и чтения журналов, руководств и других публикаций, — говорит Спарта. Например, если вы начали посещать подростка с анорексией, но нечасто лечите расстройства пищевого поведения, прочтите профессиональную литературу и договоритесь о наблюдении или консультации, чтобы убедиться, что лечение является адекватным.

«В эпоху междугородной телефонной связи, телеконференций и Интернета трудно утверждать, что вы не могли получить нужную информацию», — говорит Киншерфф.

Кодекс этики 2002 года делает исключения для психологов в чрезвычайных обстоятельствах: психологи с близким опытом могут предоставлять услуги, если никто другой не может, при условии, что они прилагают разумные усилия для получения требуемой компетенции. Подробнее см. Стандарт 2.01.

8. Знайте разницу между прекращением и прекращением действия

Ежегодно в отдел этики APA поступают звонки психологов, которые хотят прекратить лечение пациента, но обеспокоены тем, что они опасаются, что бросают своего клиента.

«Прекращение лечения — это не то же самое, что прекращение лечения», — говорит им Бенке, указывая на Кодекс этики 2002 года, который в Стандарте 10.10 гласит, что психологи могут прекратить лечение, когда клиенты:

  • Терапия не помогает.

  • Лечение может нанести вред.

  • Больше не нужна терапия.

  • Угрожать терапевту, самому себе или другим.

Психологи должны предоставлять предварительные консультации и предлагать альтернативных поставщиков услуг, говорится в Кодексе этики, отмечая, что это может быть невозможно во всех случаях, например, если пациент внезапно прекращает посещать терапию.Такое предварительное консультирование могло бы включать объяснение преимуществ новых услуг и того, почему текущее лечение больше не помогает, устранение чувства разлуки, подчеркивая, что перевод не является личным отказом, и выявление практических вопросов при переводе клиента, таких как урегулирование финансовых договоренностей. с новым поставщиком до прекращения лечения.

«Вовлекайте клиента в план», — советует Спарта. «Дайте им возможность почувствовать себя уверенно и компетентно. Помогите клиенту понять, что переход является конструктивным шагом на пути к достижению их целей.«

Напротив, отказ происходит, когда психолог ненадлежащим образом завершает лечение, например, прекращает необходимую терапию без предупреждения.

За время работы в различных группах по этике Спарта говорит, что видел столько же случаев, когда психологи продолжали лечение сверх необходимого уровня, так и когда они резко прекращали лечение. В то время как зависимые клиенты могут затруднить надлежащее завершение лечения, размытые множественные роли, которые могут возникнуть в результате длительных отношений — например, предоставление клиенту работы — слишком рискованно, — говорит Спарта.

Психологи часто могут избежать дилемм, связанных с увольнением, если заранее подумать, говорят эксперты по этике. Например, психолог лечит женщину до истечения срока ее страхового покрытия, но, когда она не может заплатить из своего кармана, он объясняет, что отношения должны быть прекращены, и передает ее помощь другому поставщику услуг. Чтобы избежать ошибочного представления о том, что психолог «бросил» клиента, психолог обсуждает график лечения на своем первом сеансе, включая различия между краткосрочным и долгосрочным лечением, а также то, что могло бы произойти, если бы терапия была необходима сверх того, что покрывала страховка женщины.

Если есть случаи, когда очевидно, что у пациента могут быть финансовые проблемы в начале терапии, подумайте, прежде чем брать дело, говорят эксперты по этике. И убедитесь, что вы знаете о клиентах, у которых возникают финансовые трудности.

9. Придерживайтесь доказательств

Когда вы даете свое экспертное заключение или проводите оценку, основывайте свою оценку только на имеющихся данных. Например, психологи, занимающиеся вопросами опеки над детьми, должны быть уверены, что они не предвзято относятся к родителю, который более финансово обеспечен.

«Лучший подход — помнить о том, что вы знаете, чего не знаете, и каковы ваши источники информации», — говорит Киншерфф.

Эксперты по этике рекомендуют психологам:

  • Знайте, в чем заключается вопрос о направлении, и выберите инструменты оценки, которые могут достоверно ответить на этот вопрос. Это означает, что психологам необходимо читать и понимать руководства по тестам, говорит Спарта. Например, личностные тесты, подходящие для клинического использования, не обязательно подходят для выбора места работы.

  • Не полагайтесь на отчеты третьих лиц при формулировании оценок и избегайте высказывать мнение о людях, которых они не оценивали напрямую. Согласно Кодексу этики, когда психологи не могут оценить человека напрямую, они должны документировать приложенные усилия и результат этих усилий. Им также необходимо обсудить влияние ограниченной информации на точность и определенность своего мнения и соответствующим образом ограничить свои выводы или рекомендации.

  • Убедитесь, что оценка тщательна. Психологи могут оказаться в затруднительном положении, если они дают экспертное заключение, не обращаясь ко всем доступным источникам. Например, психолог, проводящий оценку опеки, не может связаться со службами защиты детей и, следовательно, не узнает, что один из родителей исследуется на предмет безнадзорности — факт, который мог бы изменить мнение психолога.

  • Обсудите ограничения их работы и сделайте заявления о достоверности своих выводов.Если интервью невозможно, отметьте эти ограничения в отчете. «Не менее важно предлагать любые правдоподобные альтернативные гипотезы, которые учитывали бы данные», — добавляет Киншерфф. Фактически, в судебных делах, когда факты оспариваются, Киншерфф излагает противоречия между двумя сторонами, а затем дает набор рекомендаций, основанных на стороне истории, предоставляя суду решать, какая из сторон является правдивой.

  • Убедитесь, что тесты разработаны для целевой группы и соответствуют их культуре, говорит Спарта.Если тест не работает, внесите соответствующие корректировки и отметьте ограничения этих изменений в своих выводах. В новом тексте Кодекса этики АПА 2002 года указывается, что психологи принимают такие меры.

10. Будьте точны при выставлении счетов

Нет ничего важнее точности, когда дело доходит до выставления счетов пациентам и страховщикам за психологические услуги, говорят эксперты по этике.

В то время как небрежная бухгалтерия может привести к потере некоторых психологов, другие попадают в затруднительное положение, потому что они отработали систему, чтобы получить клиентам больше преимуществ, чем это дает им сторонний плательщик.

Чтобы избежать подобных этических проблем, психологу следует:

  • Счет только за услуги, которые вы предоставили с использованием правильных кодов процедур. Никогда не выставляйте счет страховщику за покрываемую услугу вместо фактически предоставленного лечения. Например, неправильно выставлять счет за индивидуальную терапию вместо терапии для пар, за терапию вместо психологического тестирования или за психообразовательные тесты, как если бы они были связаны со здоровьем. Более того, не выставляйте счета страховой компании, если клиенты пропускают прием; выставить счет клиенту.

«Будьте точны, консервативны и консультируйтесь в случае сомнений», — советует сотрудник Комитета по этике Питер Мэйфилд, доктор философии.

  • Укажите только даты, когда вы лечили пациента. Хотя может показаться соблазнительным сказать страховщику, который платит только за один сеанс в неделю, что вы видели клиента два понедельника подряд вместо понедельника и пятницы, с которыми вы действительно встречались, психологи никогда не должны «фальсифицировать» дату лечения.

  • Называйте так, как видите. Иногда пациент может попросить менее опасный диагноз, опасаясь, что работодатели или другие лица могут его узнать. Или психологи могут рассмотреть преувеличение диагнозов, чтобы оправдать большее количество посещений страховых компаний. Несмотря ни на что, не делайте этого: «Честность — лучшая политика», — говорит Мэйфилд.

  • Обсудите методы выставления счетов заранее. «Все финансовые правила необходимо сообщить клиенту в начале терапии», — говорит Эрик Харрис, JD, EdD, консультант по управлению рисками страхового фонда APA.Фактически, Харрис рекомендует психологам просить клиентов подписывать договоры об информированном согласии, в которых излагаются финансовые договоренности, например, что клиентам будет выставлен счет за пропущенные сеансы, и они должны будут оплатить услуги, если страховщик откажется от покрытия.

  • Будьте осторожны при сборе платежей. «Когда клиент не платит гонорар, вам нужно поднять его с него как можно раньше», — говорит Харрис. «Вам необходимо установить соответствующие ограничения». Разрешение клиентам иметь большие балансы плохо сказывается на финансах ни одной из сторон.Одно из решений — принимать кредитные карты.

  • Будьте осторожны при поиске просроченных счетов. Когда психологи используют суд мелких тяжб или коллекторское агентство для преследования должников, они этически обязаны сначала сообщить клиенту о своем намерении и дать ему возможность заплатить. Если клиент не платит, психологам с этической точки зрения разрешается предоставлять только минимальную информацию, необходимую для удовлетворения их требований.

  • Следите за своими документами. Поскольку психологи несут ответственность за все, что выставляют их офисы, независимо от того, видели ли они когда-либо документы, Мэйфилд призывает психологов лично просматривать любой документ, который выходит от их имени.

Наконец, есть одна, лучшая стратегия, которую психологи могут использовать, чтобы свести к минимуму их подверженность этическим и юридическим проблемам, говорит Бенке: «Будьте лучшим психологом, которым вы можете быть».

Понимание психотерапии и ее действия

Психотерапию часто называют разговорной терапией, и именно этим вы будете заниматься, пока продолжаете лечение.Вы и ваш психолог будете вести диалог о своих проблемах и способах их решения.

Чего мне следует ожидать, если я продолжу психотерапию?

По мере продолжения психотерапии вы будете продолжать процесс построения доверительных терапевтических отношений со своим психологом.

В рамках продолжающегося процесса знакомства ваш психолог может захотеть провести некоторую оценку. Психологи обучены проводить и интерпретировать тесты, которые могут помочь определить глубину вашей депрессии, выявить важные личностные характеристики, выявить нездоровые стратегии выживания, такие как проблемы с алкоголем, или выявить проблемы с обучаемостью.

Если родители взяли с собой способного ребенка, который, тем не менее, испытывает трудности в учебе, например, психолог может оценить, есть ли у ребенка проблемы с вниманием или невыявленная неспособность к обучению. Результаты тестов могут помочь вашему психологу диагностировать заболевание или предоставить дополнительную информацию о том, как вы думаете, чувствуете и ведете себя.

Вы и ваш психолог также продолжите исследовать свои проблемы в разговоре. Некоторым людям просто возможность свободно говорить о проблеме приносит облегчение.На ранних этапах психолог поможет вам выяснить, что вас беспокоит. Затем вы перейдете к этапу решения проблем, работая вместе, чтобы найти альтернативные способы мышления, поведения и управления своими чувствами.

Вы можете разыгрывать новые модели поведения во время занятий и делать домашнее задание, чтобы практиковать новые навыки в промежутках между ними. По мере продвижения вы и ваш психолог оцените ваш прогресс и определите, нужно ли переформулировать ваши первоначальные цели или расширить их.

В некоторых случаях ваш психолог может предложить привлечь других.Например, если у вас проблемы в отношениях, может быть полезно, чтобы к вам присоединился супруг или партнер на сеансе. Точно так же человек, имеющий проблемы с воспитанием детей, может захотеть привести сюда своего ребенка. А кому-то, у кого проблемы во взаимодействии с другими, может быть полезна групповая психотерапия.

По мере того, как вы начинаете решать проблему, которая привела вас к психотерапии, вы также приобретете новые навыки, которые помогут вам по-другому взглянуть на себя и мир. Вы научитесь различать ситуации, которые вы можете изменить, и те, которые не можете, и как сосредоточиться на улучшении того, что находится под вашим контролем.

Вы также научитесь стойкости, которая поможет вам лучше справляться с будущими трудностями. Например, исследование лечения депрессии и тревоги в 2006 году показало, что когнитивные и поведенческие подходы, используемые в психотерапии, имеют стойкий эффект, который снижает риск возвращения симптомов даже после окончания лечения. Другое исследование показало аналогичный результат при оценке долгосрочных эффектов психодинамической психотерапии.

Скоро у вас появятся новые взгляды и новые способы мышления и поведения.

Как я могу извлечь максимальную пользу из психотерапии?

Психотерапия отличается от медицинского или стоматологического лечения, когда пациенты обычно сидят пассивно, пока профессионалы работают над ними и рассказывают им свой диагноз и планы лечения. Психотерапия — это не про психолога, который говорит вам, что делать. Это активное сотрудничество между вами и психологом.

Фактически, сотни исследований показали, что очень важной частью того, что заставляет психотерапию работать, являются отношения сотрудничества между психологом и пациентом, также известные как терапевтический альянс.Терапевтический альянс — это то, что происходит, когда психолог и пациент работают вместе для достижения целей пациента.

Так что будьте активным, заинтересованным участником психотерапии. Помогите установить цели для лечения. Вместе со своим психологом составьте график. Задайте вопросы о вашем плане лечения. Если вы считаете, что сеанс не прошел хорошо, поделитесь этим мнением и поговорите с психологом, чтобы психолог мог более эффективно отреагировать и скорректировать ваше лечение. Попросите вашего психолога посоветовать книги или веб-сайты с полезной информацией о ваших проблемах.

А поскольку изменить поведение сложно, практика также является ключевым моментом. Легко вернуться к старым образцам мышления и поведения, поэтому оставайтесь внимательными между занятиями. Обратите внимание на то, как вы реагируете на вещи, и примените то, что вы узнали на занятиях с психологом, в реальных жизненных ситуациях. Когда вы приносите то, что вы узнали между сеансами, обратно своему психологу, эта информация может рассказать о том, что происходит в его или ее офисе, чтобы в дальнейшем помочь вам.

Регулярно практикуя, вы закрепите достигнутые успехи, быстрее пройдете курс психотерапии и сохраните свой прогресс после того, как закончите.

Стоит ли беспокоиться о конфиденциальности?

Психологи считают сохранение вашей конфиденциальности чрезвычайно важным. Это часть их профессионального этического кодекса. Что еще более важно, это условие их профессиональной лицензии. Психологи, нарушающие конфиденциальность пациента, рискуют потерять способность заниматься психологией в будущем.

Чтобы сделать вашу психотерапию максимально эффективной, вы должны быть открыты и честны в своих самых личных мыслях и поступках.Это может нервировать, но вам не нужно беспокоиться о том, что психолог поделится вашими секретами с кем-либо, кроме самых экстремальных ситуаций.

Если вы обнаружите, что планируете причинить вред себе или другим, например, ваш психолог обязан сообщить об этом властям для вашей собственной защиты и безопасности других. Психологи также должны сообщать о жестоком обращении, эксплуатации или пренебрежении к детям, пожилым людям или людям с ограниченными возможностями. Вашему психологу также может потребоваться предоставить некоторую информацию по судебным делам.

Конечно, вы всегда можете дать своему психологу письменное разрешение поделиться своими беседами полностью или частично с вашим врачом, учителями или кем-либо еще, если хотите.

Психологи настолько серьезно относятся к конфиденциальности, что могут даже не признать, что знают вас, если натолкнутся на вас в супермаркете или где-либо еще. И ты тоже нормально не поздороваться. Ваш психолог не будет чувствовать себя плохо; он поймет, что вы защищаете свою конфиденциальность.

Почему моя бывшая девушка рассталась со мной?

Уважаемый терапевт,

Почти два месяца назад моя девушка рассталась со мной. В тот момент это было довольно шокирующе, особенно с учетом того, что мы только что провели чудесные выходные за городом в гостях у ее сестры и зятя. Она объяснила, что что-то в их отношениях напомнило ей «чего она хочет», и что общение со мной поставит под угрозу ее стремление к этому.

Я не совсем понял, что она имела в виду, и был слишком удивлен, чтобы даже сопротивляться.Во время нашего последнего объятия в парке она сказала мне, что любит меня. Я сказал ей, что тоже люблю ее. Прилив горя мгновенно прокатился по моей груди, и с тех пор мои дни были поглощены мыслями о ней. Наши отношения были поистине замечательными: мы все время смеялись друг с другом, у нас были вдумчивые дискуссии, и мы всегда отмечали, как приятно находиться в присутствии друг друга. Было ужасно потерять этого человека, с которым я разделил столько чудесных событий.

Недавно я пытался связаться с нами и попросил встретиться и поговорить о том, что произошло, чтобы я мог лучше понять, почему мы не можем быть вместе.Она отказалась и сказала, что понимает мою позицию, но ей нужно «защищаться». Меня это смущает, потому что я всегда был чрезвычайно терпелив, понимающе и эмоционально доступен для нее. Почему ей нужно защищаться от кого-то, кто любит ее и глубоко о ней заботится? И если она имеет в виду защиту собственного эмоционального выздоровления, как тогда мне понимать ее решение прекратить наши отношения, несмотря на то, что она все еще любит меня? Наконец, как мне преодолеть надежду на примирение и двигаться дальше, если до того момента, когда она рассталась со мной, в отношениях не было конкретного ухудшения?

Anonymous
Staten Island, NY


Уважаемый Anonymous,

Мне очень жаль, что вы переживаете этот разрушительный разрыв.Я слышу, как это больно для вас, и вы должны знать, что вы не одиноки. Большинство людей испытывают именно то, что вы чувствуете после разрыва: потерю, боль, замешательство, тоску по пониманию и надежду на примирение. Многие думают, что единственный способ почувствовать себя лучше — это сосредоточиться на разрыве — лучше понять его, чтобы «завершить» (или, наоборот, снова вместе), но это не лучший способ помочь себе в этом.

Напротив, важно понимать разницу между болью, которую полезно испытывать в ответ на разрыв, и страданием, которое многие люди невольно привносят в свою ситуацию.Вы должны чувствовать боль — потому что вы пережили настоящую потерю, — но вам не нужно так сильно страдать.

Один из наиболее распространенных причин, по которым люди страдают после разрыва, — это неприятие предоставленных им объяснений. Этот человек дает вам причину, но вы не хотите ее слышать, поэтому вы оспариваете ее. Ваша бывшая девушка рассказала вам то, что знала, — что, несмотря на все положительные моменты ваших отношений, она хочет чего-то еще. На самом деле не имеет значения, насколько конкретно, абстрактно или легко сформулировать то, что она хочет, потому что я гарантирую, что все, что она скажет, вас не удовлетворит.

Она могла бы сказать: «Я хочу отношений, в которых химия будет сильнее», а вы возразите: «Но у нас потрясающая химия!» Или она может сказать: «Я хочу почувствовать, что чувствует моя сестра, когда смотрит на своего мужа», а вы скажете: «О чем ты говоришь? Она смотрит на него с любовью, а ты сказал, что любишь меня! » Если она сказала: «Я хочу, чтобы у них было тихое взаимопонимание», вы бы покачали головой и сказали: «Но у нас это есть! Буквально на днях… »Видите ли, независимо от того, насколько ясно ей, что она хочет чего-то другого, вы все время рассказываете себе историю (она сказала, что любит меня), надеясь на другой результат.

Никакие объяснения не избавят вас от боли, но нежелание принять данное объяснение продлит ваши страдания. Вы будете проводить дни, недели и месяцы, перебирая в голове разрыв до тошноты, в бесконечной петле замешательства, пытаясь разобрать, чего в отношениях ее сестры, по ее мнению, не хватало в ваших. Вместо этого, чтобы двигаться вперед, вам нужно признать трудную истину: кто-то может любить в вас многое, но при этом не желать проводить с вами свою жизнь.Вы можете быть привлекательным, интересным, добрым и милым — короче говоря, отличным уловом — и при этом не быть подходящим партнером для своего бывшего.

Как только вы позволите себе сесть с этой истиной, вы сможете прекратить ментальное вращение, догадки, навязчивую идею, из-за которой вы застреваете в месте, из которого вы не можете двигаться вперед. Когда происходит разрыв, мы, как правило, настолько сосредоточены на настоящей боли — отказе от повседневных ритуалов, совместном приготовлении ужина, просмотре Netflix, чистке зубов рядом, болтовне в постели — что не можем горевать на будущее.Когда настоящее распадается, то же самое и будущее, которое мы связывали с ним, но мы склонны зацикливаться на настоящем: почему она не встретится со мной? Она скучает по мне? Что она сейчас делает? Она думает обо мне? Конечно, вам нужно оплакивать настоящую потерю, но есть разница между чувством и пребыванием. Это только откладывает работу, которую вам действительно нужно сделать, то есть оплакивать потерю этого конкретного будущего, чтобы вы могли начать строить новое. Каждый из нас создает свое будущее сейчас, в настоящем, и если вы останетесь парализованным в настоящем, не приспосабливаясь к новому будущему, вы будете пренебрегать задачей сделать это новое будущее реальностью.

Так много эмоциональной реальности открывается, когда вы понимаете, что ваш бывший не является противоядием от ваших страданий, а вы. Вы также можете минимизировать свои страдания, если не гуглите ее и не подписывайтесь на нее в социальных сетях, а также не идеализируя ее или отношения — отношения не идеальны, если один человек не хочет быть в них. Прямо сейчас вы мазохистски вспоминаете все его чудесные аспекты в мельчайших подробностях, не учитывая, что отношения, в которых один человек хотел расстаться, не были такими идеальными, как вы себе представляли.Также может быть полезно подумать о том, что ваша бывшая, вероятно, подразумевает под «самозащитой» то, что она избегает ситуации, в которой вы попытаетесь убедить ее, что вы должны быть вместе, когда она не хочет, чтобы ее убедили . Что-то не работает, и вы будете меньше страдать, если сможете принять это, не ища какого-то «конкретного ухудшения», которое, как ее объяснение разрыва, не удовлетворит или уменьшит вашу боль.

На самом деле, это отсутствие чего-то конкретного делает горе разрыва особенно сложным — человек, которого вы любите, не умер (конкретный), но кажется, что он умер (неоднозначно).Она жива, но вы ее не видите. Чтобы двигаться вперед, вы должны отказаться от поиска чего-то конкретного, потому что расставания, как правило, совсем не такие.

Исцеление от этого требует времени и требует огромной дозы самосострадания и терпения к своему горю. Но чем меньше страданий вы добавите к своей боли, тем скорее она утихнет. Когда это произойдет, вы начнете заполнять пустоты, которые так остро ощущаете сейчас, более продуктивным образом мышления, занятиями, которые вас интересуют, и социальными связями, которые вас питают.Все это, в свою очередь, поможет вам найти подходящего партнера.


Уважаемый терапевт, предназначен только для информационных целей, не является медицинским советом и не заменяет профессиональный медицинский совет, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу, специалисту в области психического здоровья или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Отправляя письмо, вы соглашаетесь позволить The Atlantic использовать его — частично или полностью — и мы можем отредактировать его для увеличения объема и / или ясности.

Поддержка психического здоровья вашего ребенка во время возвращения в школу с COVID-19

Пандемия COVID-19 вызвала серьезные нарушения в повседневной жизни, и дети глубоко чувствуют эти изменения. Многие ученики будут приветствовать возвращение в школу, но другие будут чувствовать тревогу или страх. Вот советы, которые помогут вашим детям справиться со сложными эмоциями, с которыми они могут столкнуться, возвращаясь в школу.

Мой ребенок боится вернуться в школу.Как я могу помочь ему расслабиться?

Начало школы или начало нового учебного года могут быть стрессовыми даже в лучшие времена, не говоря уже о глобальной пандемии. Вы можете заставить его почувствовать себя непринужденно, открыто поговорив о том, что его беспокоит, и дав ему понять, что тревожиться естественно.

Дети могут нервничать или неохотно возвращаться в школу, особенно если они месяцами учились дома. Будьте честны — например, вы можете пережить некоторые из изменений, которые они могут ожидать в школе, например, необходимость носить защитную одежду, такую ​​как маски.Детям также может быть трудно физически дистанцироваться от друзей и учителей во время учебы в школе — вы можете побудить их подумать о других способах сближения и оставаться на связи.

Детям также может быть трудно физически дистанцироваться от друзей и учителей во время учебы в школе — вы можете побудить их подумать о других способах сблизиться и оставаться на связи.

Убедите детей в принятии мер безопасности, которые помогут защитить учеников и учителей, и напомните детям, что они также могут помочь предотвратить распространение микробов, вымыв руки с мылом и кашляя или чихая в локоть.

Напомните детям о положительных моментах: они смогут видеть своих друзей и учителей (если они физически возвращаются в класс) и продолжать изучать новые вещи.

>> Читать COVID-19 и маски: Советы для семей

Школа, в которой учится мой ребенок, рекомендует носить защитную одежду, что заставляет моего ребенка нервничать больше. Что я должен ей сказать?

Подойдите к этому разговору с сочувствием, сказав, что вы знаете, что она беспокоится, и что полезно говорить о наших заботах и ​​эмоциях.Дети также могут расстроиться или расстроиться, если им трудно носить маски. Постарайтесь заверить своих детей, что многие взрослые упорно трудятся, чтобы помочь вашей семье в безопасности, но подчеркните, что важно, чтобы мы все следовали рекомендуемым мерам, чтобы заботиться друг о друге и особенно о наиболее уязвимых членах нашего сообщества.

Как я могу побудить своего ребенка соблюдать меры предосторожности (например, частое мытье рук и т. Д.) В школе, не беспокоя ее?

Регулярное мытье рук — важная мера предосторожности для защиты детей (и всех нас!) Не только от COVID-19, но и от других болезней.И поощрение частого мытья рук с детьми не должно быть пугающим разговором. Спойте их любимую песню или танцуйте вместе, чтобы учиться было весело. Обязательно научите их тому, что даже если микробы невидимы, они все же могут быть там. Когда дети понимают, почему им нужно мыть руки, они, вероятно, продолжат это делать.

Вы также можете показать детям, как прикрыть кашель или чихание локтем, и попросить их сообщить вам, если они начинают чувствовать, что у них жар, кашель или затрудненное дыхание.

>> Прочтите все, что вам нужно знать о мытье рук

Мой ребенок не принадлежит к той группе, в которой его близкие друзья возвращаются в школу, и он чувствует себя еще более изолированным. Как он может почувствовать себя более связанным с классом и своими друзьями?

Если школа вашего ребенка начинает постепенно возвращаться, ваш ребенок может беспокоиться о разлуке со своими друзьями. Когда будет объявлено об официальном открытии школ, помогите ему подготовиться к возвращению в школу, поделившись информацией о том, когда и как это произойдет.

Если ваши дети заранее знают, что школы, возможно, придется снова закрыть, это поможет им подготовиться к предстоящему периоду адаптации. Также важно продолжать напоминать им, что обучение может происходить где угодно — в школе или дома.

Для тех, у кого есть доступ к Интернету, безопасное и контролируемое использование онлайн-игр, социальных сетей и программ видеочата может предоставить детям прекрасные возможности общаться, учиться и играть со своими друзьями, родителями и родственниками, находясь дома.Вы также можете побудить своих детей высказывать свое мнение в Интернете, чтобы поделиться своими взглядами и поддержать тех, кто в этом нуждается, во время этого кризиса.

Вы можете побудить своих детей пользоваться преимуществами цифровых инструментов, которые побуждают их двигаться, например, видео с онлайн-упражнениями для детей и видеоигры, требующие физических движений. Не забывайте балансировать онлайн-отдых с офлайн-деятельностью, включая, если возможно, время на свежем воздухе.

>> Узнайте 5 способов помочь детям учиться во время пандемии COVID-19

Как я могу аккуратно проверить, как мой ребенок справляется?

В разговоре с детьми важно проявлять спокойствие и инициативность — узнавайте, как у них дела.Их эмоции будут регулярно меняться, и вам нужно показать им, что это нормально.

В школе или дома воспитатели могут вовлекать детей в творческую деятельность, например, играть и рисовать, чтобы помочь им выразить и передать любые негативные чувства, которые они могут испытывать, в безопасной и благоприятной обстановке. Это помогает детям найти позитивные способы выразить тяжелые чувства, такие как гнев, страх или печаль.

Поскольку дети часто получают эмоциональные сигналы от ключевых взрослых в своей жизни, включая родителей и учителей, важно, чтобы взрослые хорошо справлялись со своими эмоциями и сохраняли спокойствие, прислушивались к проблемам детей, говорили доброжелательно и успокаивали их.

>> Узнайте больше о том, как поддержать своего ребенка, открыв заново

Есть ли что-нибудь, на что мне следует обратить внимание, когда мой ребенок пойдет в школу?

Помимо проверки физического здоровья и успеваемости вашего ребенка, когда он вернется в школу, вам также следует следить за признаками стресса и беспокойства. COVID-19 может влиять на психическое здоровье вашего ребенка, и важно продемонстрировать, что иногда чувствовать себя подавленным — это нормально и нормально.В случае сомнений лучше всего подойти к сочувствию и поддержке.

Были опасения по поводу стигматизации и запугивания, когда дети возвращаются в школу, из-за дезинформации о COVID-19. Вы должны объяснить, что вирус не имеет ничего общего с тем, как кто-то выглядит, откуда он или на каком языке говорит. Если в школе их обзывали или издевались, их следует поощрять рассказывать об этом взрослому, которому доверяют. Напомните своим детям, что каждый заслуживает безопасности в школе и в Интернете.Издевательства — это всегда плохо, и каждый из нас должен вносить свой вклад в распространение доброты и поддержку друг друга.

>> Узнайте больше о том, как защитить психическое здоровье своей семьи перед лицом COVID-19

Мой ребенок обеспокоен издевательствами в школе и в Интернете, как я могу поговорить с ним об этом?

Если ваш ребенок обеспокоен издевательствами лично или в Интернете, важно дать ему понять, что он не одинок и всегда может поговорить с вами или другим взрослым, которому вы доверяете.Чем больше вы говорите со своими детьми об издевательствах, тем более комфортно они будут рассказывать вам, если увидят или испытают это. Ежедневно общайтесь со своими детьми и спрашивайте, сколько времени они проводят в школе, чем они занимаются в Интернете, а также об их чувствах. Некоторые дети могут не выражать свои эмоции вербально, поэтому вам также следует обращать внимание на любое тревожное или агрессивное поведение, которое может указывать на то, что что-то не так.

Вы также должны вовлекать своих детей в открытое и честное обсуждение того, как оставаться в безопасности в Интернете.Поговорите с ними о том, с кем они общаются и как. Убедитесь, что они понимают ценность доброго и поддерживающего взаимодействия, а значит, дискриминационный или неуместный контакт недопустим. Если ваши дети испытают что-либо из этого, посоветуйте им немедленно рассказать вам или взрослому, которому вы доверяете. Будьте бдительны, если вы заметили, что ваш ребенок замкнут, расстроен или использует свое устройство в большей или меньшей степени, чем обычно, это может быть признаком того, что над ним издеваются в Интернете.

Также важно ознакомиться с политикой защиты и запугивания в школе вашего ребенка, а также с соответствующими механизмами направления и телефонами доверия.

>> Узнайте больше о том, как обезопасить своего ребенка в Интернете, когда он застрял дома во время вспышки COVID-19

>> Интернет-травля: что это такое и как с этим бороться

Мой разрыв контролировал мою жизнь, пока я не предпринял эти шаги

Я всегда считал себя сильным, независимым человеком. Так меня воспитывали. Это то, кем я должен был быть.

Но даже у самых сильных из нас есть слабость, и я думаю, что это был мой недавний разрыв.

Возлюбленные из старшей школы, мы делили некоторые из самых ярких моментов нашей жизни вместе до прошлого года, когда наши 12-летние отношения подошли к концу.

Я испытал горе, но такое разбитое сердце заставит вас думать, что это смертельно.

Как раз когда мне показалось, что я ухожу, боль снова вернулась. Недавно я чуть не расплакалась в супермаркете, глядя на пачку хлопьев!

Как разрыв мог так сильно повлиять на мою жизнь?

Тани Джаш недавно рассталась с 12-летними отношениями. (ABC Everyday: Tahnee Jash)

Только после разговора с клиническим психологом Джеммой Крибб все это начало обретать смысл.

«Когда вы переживаете разрыв, ваш мозг находится в состоянии повышенной готовности и все время напоминает вам о ваших отношениях и бывшем партнере», — говорит она.

«Каждый раз, когда это происходит, вы получаете новую дозу химикатов, вызывающих это чувство разбитого сердца. Это такая же реакция, когда наркоманы отказываются от кокаина или опиоидов».

Неудивительно, что в разрыве отношений мы делаем странные вещи — например, плачем на публике.

Чтобы помочь восстановить контроль после разрыва, я поговорил с экспертами о том, что можно и чего нельзя делать. Конечно, все люди и расставания разные, так что вы можете воспринимать наши правила и запреты только как вещи, о которых стоит задуматься.

Что вы можете посоветовать при разрыве отношений? Отправьте нам письмо по электронной почте: [email protected]

The dos

Выполните цифровую детоксикацию

Три слова, чтобы пройти первый этап любого расставания: отключить, отключить звук или отказаться от подписки.

Звучит жестко, но переход на цифровое МВД в течение месяца было лучшим решением, которое я принял.

Гери Каранцас, доцент факультета психологии Университета Дикина, согласен.

«Вы не хотите попадать в ситуацию, когда в припадке гнева или ревности вы в конечном итоге публикуете то, что не можете забрать», — говорит он.

Социальные сети заставляют нас чувствовать себя виноватыми, особенно когда мы не находимся в лучшем свободном пространстве.

Когда я вернулся в Интернет, я отключил сообщения и истории о моем бывшем партнере и его круге общения, чтобы вернуть мне немного покоя и рассудка.

Использование музыки для преодоления своего бывшего

Понимание того, почему музыка оказывает такое влияние на наши эмоции, означает, что вы можете найти лучший способ использовать ее для исцеления после разрыва отношений.

Подробнее

У вас есть распорядок дня

Доктор Карантзас говорит, что как бы вы ни хотели уйти от мира, важно не отставать от здорового образа жизни.

Такие вещи, как упражнения, могут помочь с высвобождением дофамина и эндорфинов, которые улучшают самочувствие. Также помогает хорошее питание.

«Они кажутся простыми, но их действительно легко реализовать, и, прежде чем вы это узнаете, вы приобретаете полезные привычки», — говорит д-р Карантзас.

Я провел 12 лет с партнером, поэтому создать распорядок, который бы не напоминал мне о нем, было сложно.

Мы не должны пропускать любимые вещи из-за разрыва отношений, поэтому доктор Карантзас рекомендует внести небольшие изменения в свой распорядок дня.

«Подумайте, можете ли вы делать [вещи] по-разному; возможно, вместо того, чтобы ходить в спортзал, вы можете заниматься на открытом воздухе.»

7 причин, по которым быть одиноким — это здорово

Люди в нашем обществе считают нормальным объединяться в пары и подниматься по эскалатору отношений к браку. Но на самом деле, быть одиноким дает столько же преимуществ, сколько и супружеская пара.

Подробнее

Любите себя

После разрыва я почувствовала себя непривлекательной, застенчивой и незащищенной.

Когда я разговаривала с терапевтом пары и сексологом Исайей МакКимми, она объяснила, как важно исцелять изнутри.

«Самоуважение должно исходить от нас самих. Мы не можем смотреть вовне, имея одного партнера или любое количество партнеров, чтобы заставить нас чувствовать себя хорошо», — говорит она.

Я видел консультанта, который помог мне восстановить связь и восстановить мою уверенность. Они использовали эту аналогию с «наполнением стакана», когда вы делаете то, что доставляет вам удовольствие.

Простые задачи, такие как поднятие телефона, чтобы поговорить с человеком, который меня поднимает, прогулка по пляжу или надевание маски для лица — все это помогло.

Доктор Крибб считает, что ведение журнала — отличный инструмент.

«Вытолкнуть мысли из головы, не просто думать о них, а записать их, имеет другой эффект и на самом деле помогает вам лучше эмоционально переживать разрыв».

Создайте сеть поддержки

Хорошие друзья знают, что исцеление после разрыва требует времени и места. (Pexels)

Окружить себя близкими — хороший шаг после разрыва, но убедитесь, что это нужные люди.

«Вы должны быть в окружении людей, которые помогут вам увидеть перспективу, уравновесить вас и помогут справиться с вашими эмоциями комфортным и безопасным способом», — говорит д-р Карантзас.

«Эти люди не только будут рядом с вами, но и поймут вашу потенциальную потребность в пространстве и с уважением отметят вас, когда вы пройдете через это».

Иногда нам нужен кто-то не из нашего круга, и поэтому мисс МакКимми предлагает поговорить с профессионалом.

«Разговор об отношениях и разрыве с терапевтом может помочь вам распознать закономерности в этих отношениях и помочь вам отпустить оставшиеся эмоции».

Нельзя

Не торопиться с отскоком

Одиночество может взять над нами верх.Я знаю, что это меня проверило.

После разговора с друзьями и желания двигаться дальше, я загрузил приложение для знакомств в надежде найти кого-нибудь нового.

Скажем так, недолго. Броситься в интригу было не для меня, но для всех это по-разному.

«Встреча может действительно разбудить чувство разрыва и упустить близость вашего бывшего, — говорит доктор Крибб.

Не избегайте негативных эмоций или чувств

Пока мои друзья публиковали свои «идеальные отношения» или новорожденных младенцев, я был дома со своей кошкой и плакал в ром-ком.

И в этом нет ничего постыдного — возможно, это была именно та терапия, в которой я нуждался.

«В зависимости от того, как закончились отношения, некоторые эмоции, которые вы можете испытать, могут быть гневом, предательством и чувством отчаяния», — говорит доктор Карантзас.

«Это нормально — испытывать их на какое-то время. Если вы испытываете их в течение длительного периода времени, и они мешают вашей повседневной жизни, тогда пора сказать, что вам нужна помощь, чтобы справиться с этим».

Если вам или кому-либо из ваших знакомых нужна помощь:

Чтобы помочь справиться с этими эмоциями, доктор Крибб рекомендует разделить их на части.

«Выделяйте время каждый день, чтобы думать об этом, вести дневник об этом или поговорить об этом с другом».

Не принимайте важных решений

Иногда мы отвлекаемся, чтобы избежать реальности, о которой наше будущее может сожалеть. — Мудро уделить этому время, — говорит доктор Крибб.

«Подождите, пока не утихнет первая волна боли, прежде чем делать выбор, который изменит вашу жизнь».

Сразу после разрыва я был готов присоединиться к Джулии Робертс в поездке «есть, молиться, любить», которая дала бы мне совершенно новую причину плакать, когда я вернусь домой разбитой.

К счастью, я последовал совету доктора Крибба и вместо этого посмотрел фильм.

Больше всего я живу благодаря Бейонсе. Как она говорит: «Когда жизнь дает вам лимоны, вы делаете лимонад».

Размещено , обновлено

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) (для родителей)

Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психическое расстройство, вызванное травмой.

У ребенка или подростка может быть диагностировано посттравматическое стрессовое расстройство, если они пережили травму, и если их симптомы стресса серьезны и продолжаются долгое время после того, как травма закончилась.

Терапия может помочь детям и подросткам вылечиться от посттравматического стрессового расстройства. Иногда может помочь прием лекарств. Детям также нужно дополнительное время, комфорт и поддержка со стороны воспитателей.

Что такое травма?

Травма — серьезное событие, вызывающее у человека опасения за свою жизнь или безопасность. К травматическим событиям, которые могут привести к посттравматическому стрессу, относятся:

  • тяжелые аварии или травмы
  • злоупотребление
  • внезапная потеря одного из родителей
  • насилие в школе или районе
  • стихийные бедствия или пожары
  • стрельба
  • является объектом ненависти или угроз причинения вреда

События могут стать травмой, даже если человек сам не столкнулся с опасностью.Видеть, как кто-то ранен или умирает от насилия, может быть травмой. Слышать, что кто-то из близких умер внезапно или насильственно, тоже может быть травмой.

Всегда ли травма вызывает посттравматическое стрессовое расстройство?

Нет. Травма не всегда , а не , вызывает посттравматическое стрессовое расстройство. Большинство детей и подростков, перенесших травму, не заболеют посттравматическим стрессовым расстройством.

Но большинство из них почувствуют на себе последствия травмы. Реагировать на стрессовое событие — это нормально. У большинства будут расстроенные чувства, мысли о травме и другие признаки страдания.Это может длиться недолго, иногда дни или недели. С комфортом, вниманием и поддержкой большинство может найти способы справиться с тем, через что им пришлось пройти.

ПТСР развивается, когда травма не позволяет ребенку справляться с трудностями. Дети и подростки с посттравматическим стрессовым расстройством нуждаются в дополнительной помощи, чтобы справиться с ситуацией.

Факторы, влияющие на развитие посттравматического стрессового расстройства после травмы, включают:

  • степень тяжести травмы
  • как быстро они получают помощь и поддержку
  • История травм
  • депрессия и тревога
  • унаследованные риски, такие как депрессия и тревога в семейном анамнезе

Каковы признаки и симптомы посттравматического стрессового расстройства?

Большинство детей и подростков с посттравматическим стрессовым расстройством будут:

  • Есть неприятные мысли о травме
  • плохой сон или проблемы со сном
  • имеют плохие воспоминания, называемые воспоминаниями , из-за которых кажется, что травма все еще происходит
  • Избегайте вещей, которые напоминают им о травме
  • Быть более испуганным, напуганным или тревожным
  • чувствовать себя более угрюмым, грустным, злым или не получать удовольствия, как раньше
  • не помню некоторые части произошедшего

Дети младшего возраста могут демонстрировать более пугающее и регрессивное поведение (возвращаясь к предыдущему уровню развития). Они могут воспроизводить травму через игру.

Когда подобные симптомы возникают в первые дни и недели после травмы, это можно назвать острой стрессовой реакцией . Врачи диагностируют посттравматическое стрессовое расстройство, если симптомы длятся более месяца.

Как лечится посттравматическое стрессовое расстройство?

ПТСР обычно не проходит само по себе. Лечение и помощь могут иметь решающее значение. Поставщики психиатрических услуг (например, психологи, психиатры и консультанты по психическому здоровью) имеют опыт работы с пациентами с посттравматическим стрессовым расстройством.

Лечение посттравматического стрессового расстройства может включать терапию и / или лекарства, помогающие при тревоге, проблемах с настроением и нарушениях сна.

Терапия для детей с посттравматическим стрессовым расстройством называется когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на травмы (TF-CBT) . Этот тип разговорной терапии использует разговоры и обучающую деятельность под руководством психотерапевта.

Для детей младшего возраста терапия травм включает разговоры, игры, рисование и рассказы. Во время терапии почти всегда присутствует родитель или опекун.Их поддержка и комфорт играют большую роль в том, чтобы помочь ребенку чувствовать себя в безопасности и преуспевать.

TF-CBT может помочь любому ребенку, пережившему травму, а не только тем, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством. Лечение вскоре после травмы помогает детям хорошо справиться с ситуацией.

Для подростков терапия посттравматического стресса часто включает:

  • Когнитивно-обрабатывающая терапия (КПТ): помочь разобраться с мыслями и чувствами о травме
  • Действия при длительном воздействии (ПЭ): чтобы помочь подросткам снизить тревожность и научиться безопасно сталкиваться с вещами, которых они избегают после травмы
  • Десенсибилизация и повторная обработка движением глаз (EMDR): комбинированная когнитивная терапия с направленными движениями глаз для уменьшения силы и боли при травме.Это помогает мозгу повторно обрабатывать память о травме. Есть терапевты, которые специализируются на этом виде терапии травм.

Как помогает терапия?

Травматерапия дает детям возможность безопасно поделиться своими чувствами, рассказать свою историю и получить поддержку.

В ходе терапии дети учатся справляться и успокаивать, чтобы помочь им справиться с тревогой, которую они испытывают после травмы. Так легче говорить о том, через что они прошли.

С помощью терапии дети учатся корректировать свои мысли о травме.Они учатся отпускать любую вину или стыд за то, что с ними случилось. Постепенно они учатся сталкиваться с вещами, которых раньше избегали.

Терапия помогает детям обрести смелость и уверенность. Дети используют свои сильные стороны, чтобы справиться.

Чем могут помочь родители?

Если ваш ребенок перенес травму, вы можете сделать следующее:

  • Помогите ребенку почувствовать себя в безопасности. Им может потребоваться дополнительное время, комфорт и забота от вас на время.
  • Помогите ребенку расслабиться. Предложите им сделать с вами несколько медленных вдохов. Вдохните, считая до 3. Выдохните, считая до 5.
  • Делайте вместе то, что вам нравится. Травма может затруднить переживание положительных эмоций, которые естественным образом помогают детям перезарядиться. Играйте, смейтесь, наслаждайтесь природой, сочиняйте музыку или искусство, готовьте. Эти занятия могут снизить стресс и повысить устойчивость вашего ребенка.
  • Успокойте своего ребенка. Сообщите им, что они справятся с этим. И что вы здесь, чтобы помочь.
  • Сообщите врачу вашего ребенка, через что прошел ваш ребенок. Получите направление к специалисту в области психического здоровья (например, к психиатру, психологу или консультанту по психическому здоровью, который специализируется на терапии травм).
  • Сообщите учителю вашего ребенка, что ваш ребенок получил травму. Детям с посттравматическим стрессовым расстройством может быть труднее сосредоточиться на учебе. Попросите вашего ребенка оказать дополнительную помощь или больше времени для выполнения школьных заданий, если ему это нужно на время.

Что делать, если она бросит вас, а затем захочет вернуть вас

Она бросает вас и теперь хочет снова собраться вместе

Она ушла навсегда … нет, погоди, она снова вернулась.Твоя девушка бросила тебя, но теперь она хочет, чтобы ты вернулся. Пришло время победного круга или нужно сказать ей, чтобы она заблудилась?

Неважно, кто вы, отказ никогда не бывает легким. Быть брошенным всегда больно, хотите ли вы признать это или нет. Некоторые люди осознают свою боль и начинают работать сверхурочно в офисе или проводить невероятное количество времени в тренажерном зале. Другие люди перестают принимать душ и начинают смотреть бесконечные эпизоды загадок убийств Netflix, настолько, что Netflix спрашивает: «Ты в порядке?»

Затем происходит что-то неожиданное.Вам звонят, и ваша бывшая девушка хочет, чтобы вы вернулись. Прежде чем вы слишком взволнованы, подумайте над этим. Эта девушка отвергла тебя. Вы сожгли все ее фотографии. Она унизила тебя. Вы ругали ее перед семьей и друзьями. Ты действительно думаешь, что тебе стоит вернуть ее?

Решения. Решения.

Мы склонны принимать два типа решений — на основе эмоций и на основе логики. Так устроен наш мозг. Видите ли, правая половина нашего мозга интуитивна, субъективна и эмоциональна.Левая половина нашего мозга конкретна, аналитична и логична. Меньше всего вам захочется принять эмоциональное решение. Не полагайтесь на свои чувства.

Связано: Следует ли мне вернуть мою изменяющую девушку?

Это помогает думать о своих эмоциональных решениях, как рисование акварелью. Вы наносите на холст несколько синих пятен, а затем желтые пятна. Вы брызгаете зеленым, и когда все они смешиваются вместе, ни один из цветов больше не становится отчетливым.Даже изображение искажено, потому что все просто сливается воедино. Это очень абстрактно.

Принятие логических решений похоже на рисование по числам. Синий идет во все слоты под номером 1. Желтый идет в слот номер 2. Зеленый цвет вставляется в 3 слота.

Общая картина со временем проясняется очень конкретным образом. Это тот тип мышления, который лучше всего подходит вам, когда вы пытаетесь решить, собираетесь ли вы забрать свою бывшую девушку или нет.Вы хотите объективно взглянуть на факты , и игнорировать чувство , которое вы получаете от удивительного секса с макияжем, который вам предстоит.

Узнайте мотивы
  • Прежде чем вы решите, вернется она в вашу жизнь или нет, вам нужно выяснить, почему она вообще покинула вас. Была ли она недовольна каким-то аспектом вашей личности? Это важно, потому что ваши личные качества и образ жизни вряд ли так сильно изменятся.Уильям Джеймс, психолог из Гарварда, основавший концепцию фиксированных личностных черт, написал в своем тексте 1890 года Принципы психологии : «У большинства из нас к тридцати годам характер застывает, как гипс, и никогда больше не станет мягким. . » Другими словами, вы вряд ли измените фундаментальные аспекты того, кем вы являетесь, несмотря ни на что.

Например, если ей не нравится то, как вы зацикливаетесь на экономии денег, то в конце концов она снова вернется в то же самое место.Вы консервативны и прагматичны, и ничего не изменит. Разве вы не замечали, что когда вы ссоритесь со своей второй половинкой, вы снова и снова повторяете одни и те же аргументы?

Это потому, что вы боретесь из-за основных черт личности, которые никуда не денутся.

Вы будете находиться в отношениях , снова и снова, , которые только продлевают боль вашего возможного разлуки. Ей необходимо принять то, кем вы являетесь, чтобы отношения действительно работали.Если ей надоел какой-то ключевой аспект вашей личности, то лучше остаться одиноким. Ищите кого-то, кто больше соответствует вашим ценностям и идеалам.

  • Она ушла, потому что на фотографии был какой-то другой парень, бывший парень или новая интрижка? Понимаете, большинство женщин просто не хотят оставаться в одиночестве. Мне нравится сравнивать это с ребенком, который раскачивается на решетке для обезьян на местной игровой площадке. Ребенок держится за одну перекладину левой рукой … качается … а затем тянется к следующей перекладине правой рукой.Они не отпускают одну планку до тех пор, пока твердо не овладевают следующей. Мужчины тоже делают то же самое. Женщины просто делают это лучше всех.

Женщины не часто расстаются с парнем, чтобы бросить курить по собственному желанию, потому что быть с кем-то приятно. Вы знаете, как говорится: «Лучший способ получить больше на человека — это получить меньше на следующий». Это подтверждается некоторыми научными данными. Романтические отношения с кем-то высвобождают дофамин в мозгу. Это нейрохимическое вещество хорошего самочувствия, дающее нам прилив возбуждения, счастья и радости.

Женщины, которые бросаются в объятия другого любовника, ищут того нейрохимического максимума. Они качаются на обезьяньих брусьях (так сказать).

Итог, нужно выяснить, была ли она с кем-то другим. Копайте здесь глубоко, ребята. Возможно, она не захочет рассказывать вам сразу, но это самая важная информация, которая вам нужна, чтобы принять наилучшее решение о ее возвращении. Она возвращается к вам из-за того, что эта краткая интрижка не удалась? Если она ушла от вас ради кого-то другого, то вам не стоит забирать ее обратно.

Скорее всего, она вернется к вам только ради стабильности, которую обеспечивают ваши отношения после того, как ее романтический роман закончился. Это несправедливо по отношению к тебе. Лучше скажи ей, чтобы она продолжала двигаться.

  • Она рассталась с вами, потому что ей нужно было время, чтобы разобраться во всем? Иногда слишком частое общение с кем-то может исказить ваше отношение к нему. Вы принимаете их как должное и забываете причины, по которым они вам так понравились. Возможно, она тонет в незначительных неприятностях в ваших отношениях и забывает настоящие причины, по которым она вас так сильно любит.

Вы знаете старую поговорку: «Отсутствие делает сердце более нежным». Это может быть здоровый тип разлуки, который дает вам обоим возможность снова сосредоточиться на важных жизненных вопросах, не связанных с вашими отношениями. Это может означать, что у нее появится возможность проводить больше времени с друзьями или заниматься хобби и спортом. Это единственный исправимый тип разрыва.

Когда вас нет рядом, вакуум, оставленный вашим отсутствием, становится очевидным. Она забыла, что вы открываете для нее банку с майонезом, даже не спрашивая.Она забыла, что вы гуляете с ее собакой по вечерам, когда она слишком устала. Она забыла, что вы каждую субботу приносите ей латте с тыквенными специями из Starbucks. Если что-то из этого что-то для нее значило, она захочет восстановить эту связь.

Связано: Как парни расстались?

В этом случае вам следует выслушать ее и попытаться узнать, какие откровения она пришла к вам, проводя какое-то время отдельно от вас. Если вы вернете ее на этот раз, она может оценить вас еще больше.Итак, если ей нужно было немного места, чтобы разобраться в своих чувствах, и она решила, что вы важны для ее жизни, тогда вам следует вернуть ее и снова попробовать свои отношения.

Установить некоторые границы

И последнее: если вы решите вернуть ее после того, как она бросила вас, тогда вам нужно установить некоторые границы на будущее. На самом деле это действительно важное время для вас, чтобы получить какой-то рычаг в отношениях. Это момент перезагрузки, когда у вас есть возможность реализовать новые ограничения и ожидания.

Не просите глупых вещей вроде побольше минет или больше времени для видеоигр. Подумайте о причинах, по которым вы расстались.

Если вы почувствовали угрозу со стороны ее друзей-мужчин или количества времени, которое она проводила в социальных сетях, попросите ее изменить свое поведение. Вы также должны позволить ей выдвинуть некоторые новые ожидания. Следует учитывать все, что находится в пределах разумного, потому что вы не хотите повторения разрыва.

Связано: Как вести себя, когда она флиртует с другими парнями

Бесконечный цикл расставаний и макияжей заставит вас выглядеть и чувствовать себя полноценным инструментом.Итак, нажмите кнопку сброса отношений и на этот раз сделайте все правильно.

На вынос

Никогда не воспринимайте свой разрыв как сделку. Всегда оставляйте окно открытым, но оставляйте его открытым на своих условиях, а не на ее. Не позволяйте никому входить и выходить из вашей жизни, как они считают нужным. Если вашей бывшей девушке не нравится какой-то аспект вашей личности, это будет вызывать проблемы снова и снова.

Просто держись подальше. Если она гонится за пиком фазы медового месяца, флиртуя и спит, то скажите ей, чтобы она отправилась в поход.Если она не сразу все обдумала и решила, что не может жить без тебя, отнеси эту кобылку обратно в конюшню.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *